Нүдний дээд зовхи унжсан нь зөвхөн өндөр настай эмэгтэйчүүдэд төдийгүй охидод тохиолддог асуудал юм. Энэ үзэгдлийн хэд хэдэн шалтгаан бий: насжилттай холбоотой арьсны өөрчлөлт, биеийн дааврын тэнцвэргүй байдал, удамшил. Согог нь нүүрийг нүдээр хөгшрүүлж, нүдийг гунигтай, гунигтай харагдуулдаг тул шударга сексийн төлөөлөгчид зовхины дээд зовхийг арилгах эсвэл гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр засахыг хичээдэг.

Нүүр будалт

Унжсан дээд зовхийг "арилгах" хамгийн хялбар арга бол чадварлаг түрхсэн нүдний будалт юм. Үүний гол зорилго нь унжсан арьсыг далдлах, нүдний дээд хэсгийг онцлон харуулах, ингэснээр харагдах байдлыг аль болох нээлттэй харагдуулах явдал юм. Унжсан зовхины нүүр будалтын нууцыг нээцгээе.

• Зовхины унжсан хэсэгт бараан сүүдэр, дунд хэсэгт нь цайвар өнгийн сүүдэр түрхээрэй.
• Нүүр будалтын гол анхаарал нь доод зовхинд байх ёстой, жишээлбэл, сормуусны шугамыг харандаагаар тодруулж, дараа нь холино.
• Нүдний дотоод булангуудыг цайвар болгож, гаднах булангуудыг эсрэгээр нь харанхуй, бага зэрэг өсгөсөн байх ёстой.
• Дээд зовхины сормуусны дагуу бараан сүүдэртэй сойз хэрэглэж, сүүдрийг нь хольж, нүдний гадна талын ирмэгээр сүм рүү "өргөх" болно.
• Шингэн, баялаг зовхины контур, шингэн сүүдэр нь дээд зовхинд харагдахуйц жинтэй байдаг.
• Зовхиноос анхаарлыг сарниулж, нүүр царайг илүү тод харагдуулахын тулд цайвар хөмсөгийг бараан харандаагаар будах хэрэгтэй.
• Хөмсөгний доод ирмэгийн доор тодруулагч (арьсны хэсгийг тодруулах бүтээгдэхүүн) эсвэл цайвар сүүдэр түрхэх нь харагдах байдлыг илүү нээлттэй болгоно.
• Сормуусны будгийг зөвхөн дээд сормуусандаа түрхээрэй. Үүний зэрэгцээ эзэлхүүнийг нэмдэггүй, уртасгах үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй, эс тэгвээс та зөвхөн унжсан зовхийг онцлон тэмдэглэх болно.

Унжсан зовхинд ямар өнгөтэй будалт хийхээ шийдэхдээ дараах зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй.

• Нүүр будалтын хувьд ижил өнгийн схемийн бараан, цайвар сүүдэрт царцсан сүүдэр хэрэгтэй болно.
• Сувдан сүүдэр нь нүдийг илүү хүнд болгодог.
• Сүүдэрлэсэн утаатай хүрэн сүүдэр нь унжсан зовхийг сайн нуудаг.
• Нүүр будалтын зураачид нүдний контурыг харандаагаар (хар, хар хөх, хүрэн) онцлохыг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь илүү хүнд харагдуулж, зовхи унжсан харагдуулдаг.
• Нүдний доод хэсгийг тодруулахын тулд цайвар хүрэн харандаа сонгох хэрэгтэй.

Массаж хийх

Унжсан дээд зовхийг нүүр будалтаар "нуух" төдийгүй хэрхэн арилгах талаар гайхдаг залуу бүсгүйчүүд өдөр бүр массаж хийлгэх хэрэгтэй. Процедурын өмнө зовхинд хөнгөн чийгшүүлэгч түрхээрэй. Хоёр зовхинд нэгэн зэрэг массаж хийдэг. Үүнийг цагираган хуруугаараа гүйцэтгэдэг. Дээд зовхины булчингийн аяыг сэргээхийн тулд массаж хийх үед та алгадах хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй. Массажны эерэг үр дүнд хүрсэний дараа та үүнийг тогтмол хийх ёстой, эс тэгвээс зовхины булчингийн ая алга болж, дахин унжрах болно.

Гимнастик

Массажны нэгэн адил гимнастик нь арьсанд тоник нөлөө үзүүлдэг. Үүнийг өдөр бүр хийх ёстой.

сормуус наах. Толгой эргэх юм бол унахгүйн тулд суу. Нүдээ 30 секундын турш хурдан анивчуулж, зовхио секундэд 2 удаа анив. Дараа нь 15 секундын завсарлага аваад цогцолборыг давтана. Дасгалыг ээлжлэн хийж, 5 минутын турш амраарай.

Анивчих. Секундэд нэг зовхины хөдөлгөөний хурдтайгаар нүдээ аниад нээнэ. Дасгал нь 5-7 минут үргэлжилнэ.

Маск

Долоо хоног тутмын маск нь дээд зовхины арьсыг чангалахад тусална.

• Өндөг, ургамлын тос. 1 tbsp сайтар холино. л. ургамлын тос, илүү сайн чидун, нэг өндөгтэй. Холимогийг зовхиндоо түрхээд 15 минут байлгана. Дараа нь бүлээн ус, савангаар угаана. Маскийн дараа тэжээлийн тосыг зовхины арьсанд бага зэрэг иллэг хийнэ.
• Гурил, төмс, даршилсан байцааны шүүс. Дунд зэргийн хэмжээтэй нэг түүхий төмсийг үрж, шүүсийг нь шахаж авна. Үүнийг 1 tbsp холино. л. гурил, даршилсан байцааны шүүс. Маскийг зовхиндоо түрхээд 5 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.
• Цайны компресс. Хүчтэй хар эсвэл ногоон цай исгэж уу. Хөвөн арчдасыг цайны навчинд норгоод зовхи дээрээ 7-10 минут байлгана. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа тампоныг авч, зовхио салфеткаар арчина. Та мөн яншуйны декоциний хамт шахаж болно.

Салоны эмчилгээ

Хэрэв та дээд зовхи унжсанаас аль болох хурдан салахыг хүсч байвал энэ согогтой тэмцэхийн тулд гэрийн аргаар дангаараа хангалттай биш байх болно. Гоо сайхны салонуудаас олгодог журмаар тэдгээрийг нөхөх шаардлагатай.

Коллаген өргөх нь арьсыг үр дүнтэй болгож, дээд зовхийг чангална. Гоо сайхны мэс засал нь зовхины арьсанд коллагены ийлдэс түрхэх явдал юм. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд долоо хоногт дор хаяж нэг удаа 3-4 процедурыг хийх шаардлагатай.

Лимфийн урсац нь зовхины хаваныг багасгаж, арьсыг өнгөлөг болгоно. Мэс засал нь тусгай төхөөрөмж эсвэл гараар хийгддэг бөгөөд энэ нь арьсан доорх илүүдэл шингэнийг арилгахад тусалдаг. Эерэг үр дүнг харахын тулд 2-3 сесс шаардлагатай.

Бичил урсгал эмчилгээ нь зовхины арьсны эсийн нөхөн төлжих процессыг идэвхжүүлж, улмаар илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж, арьсыг толигор болгодог.

Үйл ажиллагаа

Зарим хүмүүс унжсан дээд зовхи арилгах мэс засал хийлгэхээр шийддэг - блефаропластик. Үүнийг амбулаторийн үндсэн дээр, орон нутгийн мэдээ алдуулалтын дор хийдэг. Хагалгаа 2-3 цаг орчим үргэлжилнэ. Мэс засалч зовхинд зүсэлт хийж, илүүдэл арьс, арьсан доорх өөх тосыг арилгадаг. Насжилттай холбоотой арьсны өөрчлөлтөөс болж зовхи унжсан тохиолдолд л блефаропластик хийдэг. Хагалгааны эсрэг заалтууд байдаг:

Нүдний зовхи унждаг нь нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм. Энэ нь бараг бүх дунд насны эмэгтэйчүүдэд тохиолддог боловч зарим хүмүүс төрсөн цагаасаа эхлэн нүүрний ийм өвөрмөц бүтэцтэй байдаг. Хэрэв асуудал нь генетикийн хувьд тодорхойлогдвол зөвхөн хуванцар мэс засалч үүнийг даван туулахад тусална.

Гэрийн нөхцөлд зовхины зовхиноос салах нь нэлээд хэцүү бөгөөд бидний санал болгож буй аргуудыг эм гэж үзэж болохгүй. Ялангуяа таталцлын птоз болон насжилттай холбоотой бусад өөрчлөлтөөс болж арьс тань мэдэгдэхүйц унжсан бол тэдгээр нь огт ажиллахгүй байж магадгүй юм. Мэс засалгүйгээр дээд зовхийг өргөх нь массаж, маск болон "нүдний гимнастик" гэх мэт бусад аргуудаар хийгддэг. Асуудал болон түүнийг шийдвэрлэх жагсаасан аргуудыг илүү нарийвчлан авч үзье.

Дээд зовхи унждаг шалтгаанууд

• Арьсны хөгшрөлт. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам нүдний булчингууд аяаа алдаж, улам сул дорой болдог. Үүний үр дүнд үрчлээс гарч, зовхины булчингийн сулрал гарч ирдэг. Энэ тохиолдолд зөвхөн блефаропластик, өргөх нөлөөтэй өндөр чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн зэрэг процедур л тусална.
• Илүүдэл жинтэй. Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол зовхи унжсан шалтгаан нь өөхний ивэрхий байж болно. Мөн тэдгээрийг зөвхөн мэс заслын аргаар арилгах боломжтой.
• Бөөрний өвчин. Хэрэв та нүүрээ хавдаж байгааг анзаарсан бол тэр даруй урологичтой холбоо барих хэрэгтэй.
• Бие дэх усны тэнцвэрийг зөрчих. Зүгээр л илүү их ус ууж, давс бага идэхийг хичээ. Энэ хоолны дэглэмийг хэдхэн хоногийн дараа та эерэг үр дүнг анзаарах болно.
• Жингийн огцом алдагдал. Хурц турсны улмаас арьсан дээр анхны үрчлээс гарч, нүүрэнд зовхи, хацар унждаг. Энэ тохиолдолд чангаруулах үйлчилгээтэй тос хэрэглэхээс гадна тусгай дасгалуудыг тогтмол хийх хэрэгтэй.
• Муу унтах дэр эсвэл буруу байрлал. Хэрэв та гэдсэн дээрээ унтах дуртай бөгөөд нойрондоо хэт том дэр хэрэглэх нь зовхины арьсанд хэт их цусны урсгалыг үүсгэж, хаван үүсгэдэг. Нуруун дээрээ унтахыг хичээ, мөн ортопедийн дэр худалдаж ав, тэгвэл та илүү шинэлэг харагдах болно. Нойр дутуу байх нь ядрахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь таны нүдэнд сөргөөр нөлөөлдөг. Өдөр бүр 7-8 цаг унтахыг хичээ. Хэт их унтах нь хаван үүсэхэд хүргэдэг.
• Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн, гоо сайхны бүтээгдэхүүний харшлын урвал. Хэдэн өдрийн турш нүүр будалт огт хэрэглэхгүй байхыг хичээгээрэй. Хэрэв зовхи унжсан бол таны хэрэглэдэг бүтээгдэхүүнээс харшилтай байна гэсэн үг.
  

  Олон охид гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдан авах дуртай байдаг ч бүгд үүнийг зөв хэрэглэдэггүй. Хэрэв та өндөр чанартай өргөгч тос худалдаж авсан бөгөөд энэ нь таны нүдийг улам хавдаж байгаа бол та үүнийг буруу хэрэглэсэн байх магадлалтай.

  Нүдний тосыг зөвхөн нүдний ирмэгийн дагуу, зовхиноос 2 см зайд хэрэглэнэ. Хэрэв энэ дүрмийг дагаж мөрдвөл хаван үүсэхгүй.

Мэс заслын дээд зовхи өргөх

Питоз буюу дээд зовхи унжсаныг арилгах хамгийн хялбар арга бол мэс заслын өргөлт юм. Энэ мэс заслыг "блефаропластик" гэж нэрлэдэг бөгөөд орчин үеийн гоо сайхны эмнэлгүүдийн бараг бүх хуванцар мэс засалчид хийдэг. Блефаропластик нь өнөө үед хамгийн алдартай хуванцар мэс заслын нэг гэж тооцогддог.

Зөвхөн Холливудын дива нар ч бас биднийг хүрээлж буй жирийн эмэгтэйчүүд үүнд ханддаг. Мэс засал нь харьцангуй бага инвазив арга боловч энэ нь эрүүл мэндэд тодорхой эрсдэл учруулдаг мэс заслын оролцоо гэдгийг мартаж болохгүй. Блефаропласти нь амбулаторийн үндсэн дээр хийгддэг бөгөөд нөхөн сэргээх хугацаанд өвчтөнийг удаан хугацаагаар хэвтүүлэн эмчлэх шаардлагагүй.

Блефаропластикийн мөн чанар нь илүүдэл "хоосон" арьсыг арилгаж, түүний үлдэгдлийг зөв байрлалд чангалах явдал юм. Хэрэв мэс засалч тойргийн мэс засал хийвэл тэрээр мөн доод зовхины хэсэгт байрладаг өтгөн өөхний ивэрхийг тайрч авна. Бүх заль мэхийг хийсний дараа эмч гэмтсэн хэсэгт гоо сайхны оёдол хийдэг, ихэвчлэн өөрөө шингэдэг. Ийм хагалгааны тусламжтайгаар дээд зовхины илүүдэл птотик арьсыг төдийгүй "нүдний доорх уут" гэх мэт нийтлэг согогийг арилгах боломжтой.

Мэс засалгүйгээр дээд зовхи өргөх

Унжсан зовхи өргөх нь уламжлалт багаж хэрэгсэл, өөрөөр хэлбэл мэс заслын хусуургүйгээр тохиолдож болно. Орчин үеийн гоо сайхан нь асар том алхам хийсэн бөгөөд өнөөдөр тарилгын тусламжтайгаар арьсыг бэхжүүлж, өргөж болно. Тоног төхөөрөмжийн гоо сайхны аргууд, жишээлбэл, зовхины лазер залруулга эсвэл радио долгионыг өргөх аргууд түгээмэл биш юм. Товчхондоо, хэрэв та мэргэжлийн гоо сайхны мэс засалч, гоо сайхны эмч нарт очих хангалттай мөнгөтэй бол зовхио хэрхэн өргөх тухай асуулт таны хувьд тулгамдсан асуудал байх ёсгүй.

Гэсэн хэдий ч зарим эмэгтэйчүүд мэс заслын үйл ажиллагаанаас маш их айдаг тул арьс, зөөлөн эдийг гэмтээхгүйн тулд хөгшрөлтийг боломжтой бүх аргаар хойшлуулахыг хүсдэг. Радикал арга хэмжээ авахгүйгээр удахгүй болох зовхиноос яаж салах вэ?

Үүнийг хийхийн тулд та массажны чиглэлээр мэргэшсэн гоо сайхны эмчтэй холбоо барьж болно. Хэрэв та энэ асуудлаар жинхэнэ мэргэжлийн хүнтэй уулзвал үйл ажиллагаа нь илүү насанд хүрсэн ч гэсэн сонирхол татахаа болино. Гэхдээ бид танд массажийг бие даан хийхийг зөвлөдөггүй. Зовхины арьс нь маш нимгэн, эмзэг, эмзэг байдаг тул буруу массаж хийснээр та үүнийг улам сунгаж болно.

Мэдээжийн хэрэг, унжсан зовхинд ямар ч сайхан зүйл байхгүй, ялангуяа энэ асуудал нь зөвхөн танд зориулж олж авсан бол. Гэсэн хэдий ч та үүнийг арилгах радикал аргуудыг шийдэхээсээ өмнө гэрээсээ гаралгүйгээр хэрэглэж болох зөөлөн, зөөлөн аргыг туршиж үзээрэй.

Гэртээ унжсан зовхийг хэрхэн арилгах вэ

Гэрийн журам, эмчилгээний багцыг тогтмол хийвэл асуудлыг үр дүнтэй даван туулж чадна.

Хурууны хөнгөн массаж

Зовхины арьс маш нимгэн тул хуруугаа сунгаж, үрж болохгүй. Энэ нь өнгө аясаа алдаж, улмаар унждаг тул хөдөлгөөн нь огтхон ч сунах ёсгүй. Нүдний нүүрний булчинг бэхжүүлэх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг хурууны үзүүрээр алгадах хөдөлгөөнөөр хийх хэрэгтэй. Зүгээр л дээд зовхи руу аваачиж, хэдэн минутын турш зогсолтгүй жолоодлогын хөдөлгөөн хий.

Нэг чухал дүрмийг санаарай - ийм энгийн тоник массажийг эхлээд зовхины арьсыг тослохгүйгээр хийх боломжгүй юм. Түүнд тос, серум эсвэл чийгшүүлэгч шингэн түрхэхээ мартуузай. Та мөн хөнгөн тос эсвэл тэжээлийн тос хэрэглэж болно.

Ийм байдлаар дээд зовхи өргөх нь өдөр бүр хийх ёстой. Энэ асуудалд тогтмол байх нь чухал бөгөөд хэрэв та богино хугацааны дараа заль мэх хийхээ болих юм бол үр нөлөөг хүлээх шаардлагагүй болно. Юуны өмнө, энэ нь хэдхэн сарын дараа биш, аажмаар ирэх болно гэдгийг та ойлгох ёстой. Энэ тохиолдолд унжсан зовхи арилгах нь зөвхөн өдөр бүр массаж хийх тохиолдолд л тохиолддог. Үүнийг орой унтахын өмнөхөн хийх нь дээр. Тос, цөцгий, ийлдсийг угааж болохгүй - шөнөжингөө нүдэн дээрээ үлдээгээрэй. Өглөө нь тоник эсвэл мицелляр усаар зовхио арчина.

Зовхины массаж хийх дүрэм:

1. Таны хөдөлгөөн аль болох зөөлөн, болгоомжтой, үнэн зөв байх ёстой;
2. Та тогтмол массаж хийх хэрэгтэй (хэрэв өдөр бүр биш бол дор хаяж 2-3 хоногт нэг удаа);
3. Массажийг зөвхөн чийгшүүлсэн, тэжээллэг зовхинд хийх;
4. Та зөвхөн энэ техникээр өөрийгөө хязгаарлах шаардлагагүй, маск, гимнастик гэх мэт нэмэлт сонголтуудыг ашиглах;
5. Массажны үндсийг мэдэхгүй тул зовхины арьсыг гэмтээхгүйн тулд видео хичээлээс суралцах хэрэгтэй.

Өөр яаж зовхио нүднээсээ дээш өргөх вэ? Массаж хийхээс гадна тогтмол дасгал хийх хэрэгтэй. Бидний өгсөн хувилбар нь бага зэрэг стандарт бус байх бөгөөд танд таагүй байдал үүсгэж болзошгүй юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та харагдахуйц үр дүнд хүрэхийг хүсч байгаа бол энэ мөчийг тэсвэрлэх хэрэгтэй.

Нүдэнд зориулсан гимнастик

Гимнастик ашиглан гэртээ унжсан зовхийг хэрхэн арилгах вэ? Энэ нь маш энгийн - та нүдээ анивчих хэрэгтэй!

Өдөр бүр таван минутын турш хүчтэй нүдээ анив. Эхлээд 15-20 секундын турш хурдан анивчих, дараа нь богино хугацаанд түр зогсоод үргэлжлүүлнэ. Бүх дасгалуудыг 2 минутын турш давтаж, гимнастик хийх бүх хугацааг хэд хэдэн дасгалд хуваа.

Хуванцар мэс засал нь зовхины арьсны байгалийн гоо сайхныг сэргээх үр дүнтэй бөгөөд хурдан арга юм.

Гэсэн хэдий ч насжилттай холбоотой өөрчлөлтийг илрүүлсэн, зовхины янз бүрийн гажигтай хүмүүс энэ эмийг хэрэглэхийг хүсдэггүй.

Өөр хувилбар бий юу, гэртээ блефаропластик хийх боломжтой юу?

Асуудлын шалтгаанууд

"Хэрээний хөл", зовхины илүүдэл арьс, нүдний гадна булангийн "унасан", дээд зовхи унжсан, өөхний ивэрхий - эдгээр бүх илрэлүүд нь хөгшрөлттэй холбоотой байдаг.

Арьсан доорх өөхний эдүүд нимгэрч, уян хатан чанар буурч, насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд үүсдэг.

Зовхины нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг бусад хүчин зүйлүүд байдаг.

1. Идэвхтэй нүүрний хувирал.Хүн инээх, нүдээ анивчих, нүдээ анивчих тусам жижиг үрчлээ хурдан үүсдэг.
2. Муу зуршил.Согтууруулах ундаа, тамхи нь хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг.
3. Шингэн алдалт.Шингэний хангалтгүй хэмжээ нь зовхины арьсанд сөргөөр нөлөөлдөг.
4. Буруу хооллолт, витамины дутагдал.
5. Зохих нойр дутмаг.
6. Байнгын стресс.

Блефаропластик нь зовхины арьстай холбоотой асуудлыг шийдэх цорын ганц шийдэл биш юм.

Нүдний гоо үзэсгэлэн, залуу насыг сэргээдэг зөөлөн аргууд байдаг.

Блефаропластикийн өөр хувилбар болох дасгалууд

Зовхинд зориулсан тусгай гимнастик нь хаван, уутыг арилгах, арьсыг чангалж, гадаад төрхийг илэрхийлэхэд тусална.

Блефаропластиктай харьцуулахуйц үр дүнд хүрэхийн тулд дасгалуудыг өдөр бүр хийх хэрэгтэй.

Хичээл эхлэхээс өмнө гурван минутын халаалт шаардлагатай - нүдээрээ дугуй хөдөлгөөн хийх, удаан, гөлгөр.

Хөдөлгөөний чиглэл байнга өөрчлөгдөж байдаг - баруун, зүүн.

Дасгалын зөв байдал нь толин тусгалыг хянахад туслах болно, та үүнийг хийхдээ үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

1. Дунд болон долоовор хурууны дэвсгэрийг нүдний гадна буланд байрлуулна. Нүд эхлээд нягт аниж, дараа нь бүрэн нээгдэнэ. Зорилго нь дугуй булчинг бэхжүүлэх явдал юм.
2. Зовхи (баруун, зүүн) ээлжлэн дээшлүүлж, үйлдлийг 5-10 удаа давтана. Үүний дараа зовхи, хөмсөг нэг удаа өргөдөг. Зорилго нь дээд зовхины суларсан булчинг бэхжүүлэх явдал юм.
3. Нээлттэй нүд огцом дээшилнэ. Дараа нь тэд доошоо хөдөлж, хамрын үзүүрийг харах хэрэгтэй.
4. Толгой нь ижил байрлалд байна. Харц нь баруун тийш, дараа нь зүүн тийш шилждэг. Хөдөлгөөнүүд нь удаан, болгоомжтой байх ёстой.
5. Нүдний буланд нарийн үрчлээс үүссэн тохиолдолд дараах дасгал нь ялангуяа ашигтай байдаг. Та нүдээ анивчих хэрэгтэй.
6. Долоовор хуруу нь нүдний гадна булан руу, нэргүй хуруу нь дотоод булан руу, дунд хуруу нь хөмсөг рүү шилждэг. Нүд нь болгоомжтой анивчдаг бол зовхи нь хуруугаараа бага зэрэг шахагдана.

Гимнастик нь амралтаар дуусах ёстой.

Алгаараа нүдээ таглаад хэсэг хугацаанд хэвтэх хэрэгтэй.

Блефаропластиктай харьцуулахуйц чангаруулах нөлөө нь тогтмол хийвэл хоёр долоо хоногийн дотор илэрдэг.

Видео: Унжсан зовхийг хэрхэн арилгах вэ

Массаж хийх

Лимфийн ус зайлуулах массаж нь блефаропластикийн үр дүнтэй хувилбар юм.

Уг процедурыг ялангуяа зовхи нь муудаж эхэлсэн хүмүүст зөвлөж байна.

"Эмчилгээг" өдөрт хоёр удаа давтах нь хамгийн тохиромжтой.

Витамин Е, зуун настын ханд агуулсан тос хэрэглэх нь үр дүнг сайжруулахад тусална.

Массаж хийх техник:

1. Массаж нь арьсыг сайтар цэвэрлэж, асуудалтай хэсэгт тос түрхэж эхэлдэг.
2. Дараа нь та "халаалт" дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
3. Хуйхыг нэг минутын турш массаж хийдэг. Хөдөлгөөний шинж чанар нь дугуй хэлбэртэй, жижиг, чиглэл нь цагийн зүүний эсрэг байна.
4. Бэлтгэл ажлын эцсийн шат бол үсийг дээш нь зөөлөн татах явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд боовонд цуглуулсан туузыг үндсээр нь цуглуулдаг.

Лимфийн ус зайлуулах массаж нь дараахь үйлдлүүдийг агуулдаг.

1. Алга нь духан дээр байрладаг, хурууны үзүүрүүд нь түүний төвд ойролцоогоор хүрдэг. Духан дээр ирмэг рүү нь зөөлөн массаж хийнэ. Үйлдлийг таван удаа хийдэг, хөдөлгөөнүүд гэнэт байх ёсгүй.
2. Ариун сүм дээр хуруугаа байрлуулж, бага зэрэг шахдаг. Байрлалыг ойролцоогоор 5 секундын турш хадгалж, дараа нь тайвширна. Таван давталт хангалттай.
3. Хуруунууд нь нүүрэн дээр тархаж, хацар, нүд, хөмсөгний доорх хэсэгт хүрдэг. Баригдсан бүсүүдийг 5 секундын турш шахаж, дараа нь суллана. Давталтын тоо - 5.
4. Хуруунууд нь хацар руу шилжиж, 5 секундын турш зөөлөн шахаж ав.
5. Хурууны үзүүрийг нүүрэн дээр байрлуулж, нүдний булангаар дамжин өнгөрч, эргэн тойрондоо хүрч, сүм хийдэд хүрдэг. Зөөлөн товшилт 2 минут орчим үргэлжилнэ.
6. Нүүрийг алгаагаар 5 секундын турш шахаж, дараа нь гараа тайвшруулна. Үйлдлийг 5 удаа давтана.

Лимфийн ус зайлуулах массаж нь эсийн хүчилтөрөгчийн хангамжийг идэвхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Түүний тусламжтайгаар гүехэн үрчлээсийг гөлгөр болгож, хаван арилж, нүдний доорх "уут", хөхөрсөн зэргийг арилгаж, нүдний булангуудыг дээшлүүлдэг.

Маск, тос

Зовхины тос, маск нь блефаропластикийн эдийн засгийн хувилбар юм.

Арьсны нөхцөл байдлаас үл хамааран тэдгээрийг хэрэглэх нь хурдан бөгөөд мэдэгдэхүйц үр дүнг өгөх болно.

Маск хийх жор:

1. Гүзээлзгэнэтэй маскзовхины нарийхан арьсыг үр дүнтэй сэргээж, толигор болгож, тэжээл өгнө. Гүзээлзгэнэ нь халбагаар зуурч, өтгөн масстай тууштай болтол цөцгийтэй холилдоно. Бэлэн болсон "цөцгий" нь самбайгаар ороож, хагас цагийн турш зовхинд хадгалагдана. Зөгийн бал нэмэх нь үр дүнг сайжруулах болно. Маскийг арилгахдаа сүү хэрэглэхийг зөвлөж байна.
2. Oatmeal маск- зовхины хүчтэй өргөлт. Хайрсыг сайтар буталж, халуун цөцгийтэй хийнэ. Найрлагыг хөргөх хүртэл хүлээгээд дараа нь оливын тосоор холино (хэдхэн дусал). Бэлэн болсон маскыг зовхины арьсанд 20-30 минутын турш хэрэглэнэ.
3. Халгайн маскзовхины арьсыг үнэ цэнэтэй элементүүдээр хангадаг. Навчийг холигчоор эсвэл гараар буталж, буцалж буй усаар асгаж, хагас цагийн турш үлдээнэ. Үр массыг сайтар шүүж, бага хэмжээний цардуул, зөгийн бал нэмнэ. Маскийг самбайнд хийж, нүүрэндээ хагас цагийн турш хэрэглэнэ. Үүнийг хүйтэн усаар угаах нь хамгийн тохиромжтой.
4. Уургийн маскзовхины арьсны уян хатан байдлыг сэргээж, чангална. Бэлтгэхийн тулд хагас жижиг өргөст хэмхийг аваарай. Хүнсний ногоо нь нилээд сараалжтай, шүүсийг массаас нь шахаж авдаг. Whipped уураг нь шүүстэй холилдож, нэг халбага гурил нэмнэ (улаан буудай нь хамгийн тохиромжтой). Хамгийн их өртөх хугацаа 15 минут, маск бүрэн хатах хүртэл арилгана.

- гэрийн эмчилгээг бэлтгэхэд цаг үрэхийг хүсдэггүй хүмүүст зориулсан шийдэл.

Тэдний найрлага нь зовхинд нөлөөлдөг насжилттай холбоотой өөрчлөлтийг үр дүнтэй арилгаж, арьсыг үнэ цэнэтэй бодисоор хангах боломжийг олгодог.

Ямар крем сонгох вэ?

Зөв тос нь дараахь асуудлыг шийдэж чадна.

1. Хэрэв зовхины арьс байгалийн уян хатан чанараа алдаж, суларсан бол бид жимсний хүчил агуулсан тосыг санал болгож болно. Бүтээгдэхүүн нь коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.
2. Хэрэв эмэгтэй хүн идээлэх дуртай бөгөөд энэ нь түүний зовхины байдалд сөргөөр нөлөөлдөг бол исэлдүүлэгч тосыг туршиж үзэх нь зүйтэй. Тэд зөвхөн арьсыг хамгаалахаас гадна түүнийг сэргээж, үрчлээстэй тэмцдэг.
3. 35 жилийн дараа та витамин А агуулсан тосыг анхаарч үзээрэй. Бүтээгдэхүүн нь гүн үрчлээний эсрэг үр дүнтэй бөгөөд нүдийг "сэргэдэг".
4. Гиалуроны хүчил, кофеин, далайн замаг агуулсан цөцгийн тусламжтайгаар "уут" болон хаван арилдаг.

Гоо сайхны эмч нар нэг тос дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг зөвлөдөггүй.

Өглөө, оройд нэгийг нь хэрэглэж, бүтээгдэхүүнийг ээлжлэн солих нь ашигтай байдаг.

Цөцгий хэрхэн түрхэх вэ?

Цөцгий түрхэхдээ тосыг шууд зовхиндоо түрхэж болохгүй, учир нь нэг шөнийн дотор тос нь сормуусны зураас руу орж нүд рүү орох бөгөөд энэ нь цочрол, нүд улайх, хавдах зэрэг болно.

Зовхины тосоо зовхиндоо биш, харин зовхины эргэн тойронд түрхвэл шөнийн турш тос нь нүдэнд биш, харин зовхи дээр гарч ирнэ.

Ардын эмчилгээ

Уламжлалт анагаах ухаан нь блефаропластикийн хүчтэй өрсөлдөгч юм.

Өргөх нөлөө үзүүлэх, уут, хөхөрсөн байдлыг арилгах, гадаад төрхийг "сэргээх" жорууд байдаг.

1. Төмсний компрессЗовхины уян хатан чанарыг өгч, арьсыг чийгшүүлнэ. Нухсан төмсийг самбайнд хийж, хагасаар нугалав. Компрессийг зовхинд тарааж, дөрөвний нэг цаг үргэлжилнэ. Үүний дараа хүйтэн усаар угаахаа мартуузай.
2. Өргөст хэмхний шүүсижил төстэй үр дүнг өгдөг. Бүтээгдэхүүний шинэ зүсмэлүүдийг нүдэнд түрхэж, шахалтыг 10 минут орчим байлгана.
3. Гадил жимсний нухашСайтар зуурч, цөцгийн тосоор холино. Компрессийг 10 минутын турш хэрэглэнэ. Үр дүн нь хүчтэй өргөх нөлөө юм.
4. Яншуйны декоцинийзовхины ивэрхийн үед ашигтай. Бүтээгдэхүүн нь түүний өсөлтийг удаашруулж, арьсны тургорыг сэргээдэг. Бага хэмжээний яншуйг сайтар хэрчиж, буцалж буй усаар асгаж, бага дулаанаар гурван минут буцалгана. Хөргөсөн шөлийг шүүж, дэвтээсэн хөвөн арчдасыг зовхинд 10 минут байлгана.
5. Сарнайн тостой холилдсон шавар, зовхины насжилттай холбоотой өөрчлөлтийг саатуулдаг. Холимогийг сайтар хольж, нүдэн дээр 5 минутын турш байлгана. Угаалгын дараа заавал крем хэрэглээрэй.
6. Нүдний гажигхулууг арилгах (зөөлрүүлэх) тусалдаг. Чанасан целлюлоз нь зовхинд хэдэн минутын турш үлддэг. Арьс нь витаминаар ханасан, хаван арилдаг.

Видео: Мэс заслын бус зовхи өргөх

Хамгийн энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь нүдний байгалийн гоо үзэсгэлэнг алга болохоос аварч, зовхины арьсны хөгшрөлтийг удаашруулна.

• унтах дэр нь хавтгай байх ёстой, өндөр бүтээгдэхүүн нь цусны урсгал алдагдсанаас болж өглөөний "уут" -ыг өгдөг;
• Та нуруугаа эсвэл хажуу тийшээ харж, гэдсэн дээрээ эргэхээс зайлсхийж, нүүрээ дэрэндээ ойртуулахгүй байх ёстой4
• нүдний загатнах нь Гэгээн Жонны цэцгийн декоциний тусламжтайгаар арилдаг. Нүдээ байнга үрж болохгүй;
• Цөцгий сонгохдоо зовхинд зориулсан тусгай бүтээгдэхүүнийг сонгох нь зүйтэй бөгөөд түүний найрлага нь мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой, тосыг жигд, алгадах хөдөлгөөнөөр түрхэж, арьсыг сунгахыг хориглоно. чиглэл - гадна талын булангаас дотор талд;
• Нарны шил нь хэт ягаан туяаны хор хөнөөлтэй нөлөөллөөс найдвартай хамгаалалт юм.

Зовхины байгалийн гоо үзэсгэлэнг хадгалах хамгийн үр дүнтэй арга бол чанартай унтах явдал юм. Та үүнд дор хаяж 7-8 цаг зарцуулах хэрэгтэй.