Надад үргэлж өөдрөг үзлээр гайхагддаг гайхалтай найз бий. Тэр маш хөгжилтэй, авъяаслаг, үзэсгэлэнтэй. Гудамжинд эрчүүд түүн рүү эргэж хардаг бөгөөд шүтэн бишрэгчдийн тоо үргэлж асар их байдаг. Гэхдээ хамгийн сонирхолтой нь түүний гадаад төрх нь бидний гялгар сэтгүүлээс харж дассан байдлаас өөр юм.

Миний найзыг Марина гэдэг. Тэгээд тэр 90 орчим кг жинтэй. Мэдээжийн хэрэг, тэр жингээ хэнд ч хэлэхгүй, гэхдээ орчин үеийн загвар өмсөгчдөөс хамаагүй хүнд харагдаж байна. Гэхдээ энэ нь түүнийг огт сүйтгэдэггүй, харин онцгой сэтгэл татам байдлыг өгдөг. Яагаад эсрэг хүйстэн түүнд ийм их хайртай юм бол гэж би үргэлж гайхдаг. Бид түүнтэй хамт энэ сэдвийг санаачилсан.

Туранхай биетэй эрчүүдийг юу татдаг вэ?

Орчин үеийн залуучууд зурагт үзэхэд хэтэрхий их цаг зарцуулдаг. Мөн тэрээр гоо үзэсгэлэнгийн үзэл баримтлалыг зааж өгдөг. Мөн дэлгэцийн харуулсан зүйлээс гажсан аливаа зүйлийг сонирхолгүй гэж үздэг. Эдгээр нь эсэргүүцэхэд маш хэцүү, ногдуулсан хэм хэмжээ юм. Гэвч гайхмаар нь ихэнх хүмүүс нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн эдгээр стандартыг хангадаггүй.

Гэхдээ хүн бол нийгмийн амьтан. Хэрэв гэнэт хүн ерөнхий дүрмүүд түүнд хамаарахгүй гэж үзвэл бусад хүмүүс түүн рүү хуруугаа зааж магадгүй бөгөөд энэ нь хүрээлэн буй орчиндоо гологдохоос айдаг. Махлаг хамтрагчаа сонгосон гэж зэмлэх нь ховор байдаг ч олон хүн ийм шийдвэр гаргахыг хэзээ ч хичээдэггүй. Зөвхөн бие махбодь нь хүнийг үзэсгэлэнтэй болгодоггүй гэдгийг туршлага, ойлголттой болоход зөвхөн нас ахих тусам үзэл бодол өөрчлөгддөг. Мөн олон жилийн туршид энэ нь өөрчлөгдөх хандлагатай байдаг.

Эмэгтэй хүнийг одоо эх хүн гэж бага ойлгодог болсон. Өнөөдөр тэд охиныг хайж олохын тулд биш, харин сайхан зугаа цэнгэлийн төлөө хайж байна. Эх хүний ​​үнэ цэнтэй байх үед муруй бүсгүйчүүд хүүхэд төрүүлэх, төрүүлэх нь хамаагүй амархан гэдгийг бүгд ойлгодог байсан. Өмнө нь дугуй хэлбэрүүд нь эрүүл мэнд, гоо сайхны бэлэг тэмдэг байсан. Хүний биеийн байдлыг хавирга нь цухуйсан биш, харин сарнайн хацараар тодорхойлдог. Гэвч төрсний дараа олон охид "бөөрөнхийлсөн" хэвээр байгаа нь тэднийг илүү эмэгтэйлэг болгодог.

Олон эрчүүд илүү эрэгтэйлэг харагдахыг хүсдэг. Гэвч амьдрал хүн болгонд хөнгөн атлетик бие бялдар заяагаагүй. Эмзэг охины хажууд "тарган охин" -ын хажууд илүү гайхалтай харагдах нь илүү хялбар байдаг. Эсрэг байдал нь мэдэгдэхүйц, мөр нь илүү өргөн, өндөр нь илүү өндөр байдаг. Гэхдээ энэ бол таны бодож байгаа өөрийгөө батлах хамгийн хачирхалтай арга юм.

Энэ нь бас эрчүүдийг айлгадаг. Хэрэв эмэгтэй хүн 60 кг-аас дээш жинтэй бол ихэвчлэн таагүй мэдрэмж төрж, цогцолбортой байдаг. Мэдээжийн хэрэг, эр хүн чөлөөлөгдөхөд бэлэн биш байгаа хүнтэй ойр дотно байхыг хүсдэггүй, түүний биеийг хайрладаг. Орчин үеийн хүчирхэг секс нь хөгжилтэй, сэргэлэн охинтой харилцах нь хоолны дэглэм барьдаг, жиндээ сэтгэл дундуур байдаг, өөрийгөө олон зүйлийг үгүйсгэдэг хүнтэй харилцахаас илүү сонирхолтой гэдгийг ойлгодог.

Тарган охид үнэхээр хэрэггүй гэж үү?

Манай найзын жишээнээс харахад махлаг охид их алдартай байдаг. Зөвхөн өөрийгөө зөв харуулах нь чухал. Юуны өмнө та цогцолборуудын талаар мартах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, олон нийтийн санаа бодлыг удаан хугацаанд хөгжүүлж ирсэн зүйлээс шууд татгалзах нь хэцүү боловч үүнийг туршиж үзэх нь зүйтэй юм. Энэ нь бүтэхгүй байсан ч бусад хүмүүсийн дунд тэдний тухай ярихгүй байхыг хичээ.

Өөрийгөө хайрладаг эмэгтэйчүүдийг эрчүүд хайрладаг. Та өөртөө анхаарал тавьж сурах хэрэгтэй. Сайн маникюр, загварлаг үс, өсгийтэй гутал нь эсрэг хүйстнийг татдаг. Эмэгтэй хүн өөрийгөө хайрладаг эсэх нь маш хялбар байдаг - та түүний хувцасны шүүгээг харах хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь "саарал", уйтгартай эсвэл монотон байвал энэ нь охиныг баярлуулахыг хичээгээгүйг илтгэнэ. Шүүгээнийхээ агуулгыг төрөлжүүлэх, шинэ зүйл худалдаж авах, өөртөө илүү анхаарал хандуулж эхлэх нь зүйтэй.

Та илүүдэл жингээ нуугаад зогсохгүй өөрийн давуу талыг онцолсон зүйлсийг сонгож болно. Жишээлбэл, та хувцасны шүүгээгээ цээжин дээрээ эсвэл сайхан хонго дээрээ төвлөрүүлж болно. Зүйлс нь зураг дээрх хамгийн сайн зүйлийг тодруулж, төгс тохирох ёстой. Та гялалзсан өнгөнд автахгүй байх ёстой, гэхдээ гэрэл гэгээтэй байхыг таатай байна. Өнөөдөр олон загварын ордон ч гэсэн муруй эмэгтэйчүүдэд зориулсан цуглуулга хийдэг тул хувцас хунартай холбоотой асуудал гарахгүй.

Өөрийгөө хайрлах хайрыг арьс, бие, үсээ хэрхэн арчлах замаар илэрхийлж болно. Массаж, амраах халуун ус нь таны гадаад төрхийг сайжруулаад зогсохгүй таны сэтгэл санааг тайвшруулж, сэтгэл санааны байдалд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Аливаа ийм журам нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, улмаар охиныг илүү мэдэгдэхүйц болгодог.

Хүмүүс эерэг охидод илүү их анхаарал хандуулдаг. Амьдралдаа сэтгэл хангалуун, эрх чөлөөтэй хүн л хөгжилтэй инээж, наргиж, сайхан амарч чадна. Олон хүмүүс ийм хамтрагч болохыг мөрөөддөг тул түүний хажууд өдөр тутмын амьдралаа мартаж, амрах болно. Тэгээд дараа нь хөгжилтэй зан чанар нэгдүгээрт орж, зураг хоёрдугаарт үлддэг. Олон хүмүүс гунигтай туранхай эмэгтэйгээс илүү хөгжилтэй тарган эмэгтэйг илүүд үздэг. Гэхдээ хэт их хөгжилтэй, харгис байдал нь хамгийн сайн сонголт биш гэдгийг мартаж болохгүй;

Хичнээн жинтэй байсан ч гадаад төрхөндөө анхаарал тавих хэрэгтэй. Дугуй хэлбэрийг чангаруулсан арьстай төгс хослуулж болно. Сунгах тэмдэг, целлюлитийг арилгах боломжтой. Мөн булчингаа чанга байлгах нь зүйтэй. Энэ нь та биеийн тамирын зааланд өдрийн цагаар дасгал хийх хэрэгтэй гэсэн үг биш, харин долоо хоногт дор хаяж хоёр удаа дасгал хийх нь сайхан байх болно. Энэ нь эрүүл мэндэд тустай бөгөөд тааламжгүй амьсгал давчдахаас зайлсхийхэд тусална.

Хамгийн гол нь хүсүүштэй хэвээр үлдэхийн тулд та эмэгтэйлэг байх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, шударга сексийн орчин үеийн төлөөлөгчид хаалгыг төгс онгойлгож, хоол хүнс авчирч чадна. Гэсэн хэдий ч эрчүүд баатар болохыг хүсдэг тул тэднийг энэ боломжийг бүү хас. Асуудлыг шийдэж, байшин барь, мөнгө ол. Тэд чамайг бүх зүйлийг өөрөө хийж чаддаг хамтрагч гэж бус харин анхаарал халамж тавих шаардлагатай, өчүүхэн нөхцөл байдалд арчаагүй байж чаддаг музаа гэж хараг.

Та ямар ч жингийн ангилалд дуртай болж чадна. Үүнийг би нэг найзынхаа жишээн дээр харж, бүх зөвлөгөөг бичиж, бодож үзсэн. Хэдийгээр би бага зэрэг жинтэй ч гэсэн зөвлөгөө нь маш сайн бөгөөд ямар ч охинд тохиромжтой. Тэдний ачаар би хувцасны шүүгээгээ засаж, маргаашийн салон дээр цаг товлов - би үс засалтаа өөрчилж, өөртөө анхаарал тавих болно.

20,674 удаа үзсэн

Гоо сайхны стандарт цаг хугацаа өнгөрөх тусам өөрчлөгдөж, өдгөө махлаг загвар өмсөгчид загварын тайзыг эзлэх нь нэмэгдсээр байна. Ихэнхдээ том размерын загвар өмсөгчдийг харуулсан шоу нь олны бухимдлыг төрүүлсэн хувцасны загвар зохион бүтээгчдийн хүлцэнгүй хүлцэнгүй байдлын илрэлээс өөр юу ч биш гэдэг нь ойлгомжтой...

Гэхдээ үнэхээр анхаарал татахуйц, шүтэн бишрэх ёстой муруй загварууд байдаг!

Тэдний хамгийн алдартайг нь дурсан дурсах, мөн манай оддын аль нь гадаадын махлаг гоо бүсгүйчүүдэд амархан саад учруулж болохыг олж мэдэхийг “7 хоног” сэтгүүл урьж байна.

Зарим охид маш алдартай тул гэрэл зургаас нь хүртэл биеийн хэсгүүдээр нь танигддаг. Урт хөл, сайхан царай, арчилгаа сайтай үс, мэргэжлийн гэрэл зураг нь ямар ч эмэгтэйг од болгодог бөгөөд энд махлаг бүсгүйчүүдэд "алхаж буй араг ястай" харьцуулахад давуу болон сул тал байхгүй.

Тара Линн

Загвар өмсөгч, жүжигчин Тара Линн тарган эмэгтэйчүүдийн эрхийг идэвхтэй хамгаалдаг. Гоо сайхан нь 90-60-90 гэсэн хатуу стандартыг хангасан бие галбиртай эмэгтэйчүүдээс дутахааргүй сэтгэл татам гэдэгт итгэлтэй байна.

Стандарт бус хэмжээтэй хамгийн алдартай загвар өмсөгчдийн нэг Тара Линн 50 размерын хувцсаараа бахархаж, гадуурхагддаггүй нь илт: тэрээр зөвхөн Elle France, Vogue Italia, CR Fashion Book болон бусад алдартай хэвлэлүүдийн хуудсыг чимдэг. , гэхдээ бас тэдний бүрхэвч. Саяхан нэгэн охин Испанийн Эллед хэцүү ажлынхаа талаар бүх үнэнийг хэлжээ. “Биеэр том эмэгтэйчүүдэд хувцас өмсөхөд хэцүү байдаг. Бие дэх өөх тос их байх тусам биеийн хэлбэр өөрчлөгддөг" гэж Линн хүлээн зөвшөөрөв. Гэвч тэрээр "хүмүүс хувцас зарахын тулд ердийн нимгэн дүрс ашигладаг" гэдэгт итгэдэг тул нарийхан хамт ажиллагсаддаа эргэлздэг.

Гэсэн хэдий ч Тара өөрөө энэ байдлыг өөрчлөхөд бэлэн байна. Мисс Линн мөн "нэмэх хэмжээ" гэсэн нэр томъёо нь өөр өөр биеийн галбиртай хүмүүст өөрсдөдөө тохирсон хувцсаа олох сайхан боломж гэдгийг нэмж хэлэв. “Олон хүмүүс зар сурталчилгааны олон талт байдлыг олж харж, хэвэнд нь оруулах шаардлагагүй гэж боддог нь маш том зүйл гэж би бодож байна. Та бусад шиг харж, сэтгэх шаардлагагүй" гэж гоо үзэсгэлэнт бүсгүй хэлэв.

“Би дунд сургуулийн сурагч байхдаа 48-50 размерын хувцас өмсөж, жингээ хасахыг мөрөөддөг байсан. Тэгээд би ойлгосон: арьс, ясыг хэн ч сонирхдоггүй!" - гэж Лин бардам хэлэв.

Миа Тайлер

Том размерын загвар өмсөгч Миа Тайлер эгч, алдарт жүжигчин Лив Тайлер шиг нэг вандуйнд хийсэн хоёр вандуй шиг. Хэрэв охидыг ялгах гайхалтай тооны килограмм байгаагүй бол тэд амархан андуурч болно. Алдарт гэр бүлийн бусад гишүүдийн нэгэн адил Миа багаасаа олны өмнө гарч хэвшсэн.

Тэрээр нэмэлт фунттай олон удаа, амжилтгүй тэмцэж байсан ч удалгүй тэднийг нэр төр болгон хувиргаж чаджээ. "Би үргэлж тарган хүүхэд байсан, одоо бол асуудал биш, гэхдээ би залуу насандаа надтай ижил биетэй үлгэр дуурайл болсон хүмүүсийг харсан бол надад илүү хялбар байх байсан гэдгийг би мэднэ, учир нь гоо үзэсгэлэн нь маш өөр байж болно." - загвар өмсөгч өөрийн намтартаа "Өөрийгөө бүтээх нь" гэж бичжээ.

Охин хэмжээ чухал биш гэдгийг олон удаа баталж, олон элит сэтгүүлийн нүүрэн дээр гарч ирэв. Миа илүүдэл жинтэй бусад охидод илүү үзэсгэлэнтэй, өөртөө итгэлтэй болоход нь туслахаар шийдэж, REVOLUTION 1228 нэртэй хувцасны загвараа гаргажээ.

Кэндис Хаффин

Brunette Candice Huffine үргэлж муруй байсан бөгөөд урт хугацааны туршид том хэмжээтэй хувцасны каталогид загвар өмсөгчөөр ажилласан боловч Италийн Vogue сэтгүүлийн дуулиан шуугиантай дугаар гарсны дараа түүнд жинхэнэ алдар нэр ирсэн. Баатрууд нь "стандарт бус" хэмжээтэй охид байсан тусгай дугаар дэлхий даяар шуугиан тарьсан! Тэр цагаас хойш Candace-ийн гоо үзэсгэлэнг олж авахыг мөрөөддөг үйлчлүүлэгчид төгсгөлгүй болсон.

Охиныг сэтгүүлд зураг авалт хийхээс гадна Levi’s, H&M зэрэг олон алдартай брэндүүдийн сурталчилгааны ажилд оролцох боломжтой. Загвар өмсөгч Refinery29-д түүнийг загвар өмсөгчийн карьераа анх эхлүүлэхэд агентууд түүнийг жингээ хасахыг албадаж байсныг хүлээн зөвшөөрсөн. Одоо нөхцөл байдал эсрэгээрээ: зарим нь Кэндисийг "жинхэнэ муруй эмэгтэйчүүдийг үнэн зөв төлөөлөх хангалттай муруй биш" гэж буруутгаж байна.

Жастин Легаулт

2013 онд Канадын муруй гоо сайхан нь гайхалтай шуугиан тарьсан алдарт, алдартай "Elle Quebec" сэтгүүлийн 5-р сарын нүүр царай болсон анхны plus-size загвар өмсөгч болжээ.

Эшли Грэм

Эшли Грэм 12 настайгаасаа загвар өмсөгчийн карьераа эхлүүлсэн: тэр ч байтугай агентууд энэ ер бусын хэмжээтэй охины гоо үзэсгэлэнг үл тоомсорлож чадахгүй байв. 26 настайдаа тэрээр олон удаа загварын сэтгүүлийн хуудсанд гарч, каталогид тоглож, дэлхийн брэндүүдийн шоу, сурталчилгаанд оролцжээ. Гэсэн хэдий ч Эшли сурталчилгаандаа зөвхөн дотуур хувцастай байсан Lane Bryant брэндтэй хамтран ажилласны дараа охинд жинхэнэ алдар нэр ирсэн юм. Энэхүү видео нь олон хүнд илэн далангүй, бэлгийн харьцаанд орсон мэт санагдсан тул телевизээр үзэхийг хориглосон боловч хэвлэлээр маш их шуугиан дэгдээж, интернетэд асар олон тооны үзэл бодлыг цуглуулсан.

2013 онд Эшли загвар зохион бүтээгчийн шинэ үүрэг гүйцэтгэсэн: тэрээр Канадын том хэмжээтэй хувцасны брендийн дотуур хувцасны шугамыг боловсруулахад оролцсон. Одоо Грахам реалити шоунд идэвхтэй оролцож, зөвлөгчөөр ажиллаж, стандарт бус хэлбэртэй хүмүүст загварчлалын бизнес рүү ороход нь тусалдаг. Түүний уриа нь “Хэлбэртэй байгаарай! Өөртөө итгэх итгэл бол тачаангуй юм."

Зөвхөн том размерийн загвар өмсөгч төдийгүй идэвхтэн: Эшли бол бүх хэлбэр, хэмжээтэй охидыг загвар өмсөгч болохыг дэмждэг ALDA загвар өмсөгчдийн холбоог үүсгэн байгуулагчдын нэг юм.

Кейт Диллон

Хүүхэд байхдаа Кейтийг үе тэнгийнхэн нь байнга шоолдог байсан бөгөөд охины өөрийнх нь дурссанаар "аймшигтай байсан." Тэрээр 12 настайдаа хоолны дуршилгүй болох тухай баримтат кино үзээд ямар ч байсан турахаар шийджээ. Тэрээр жингээ хасаж чадсан ч тэр үед Кейт хооллох эмгэгтэй болжээ.

Тэр туранхай байсан 7 жилийн хугацаанд түүний амжилттай загвар өмсөгчийн карьер эхэлсэн. "Тэр үед би амжилтанд хүрсэн, гэхдээ маш их итгэлгүй, би тарган биш байсан ч үргэлж тарган мэт санагддаг байсан" гэж Кейт ярилцлага өгөхдөө хүлээн зөвшөөрсөн.

Гэвч хэдэн жил шаргуу хөдөлмөрлөсний эцэст загвар өмсөгч цаашид өлсөж чадахгүй, өлсөхийг хүсэхгүй байгаагаа ойлгож, алдсан килограммаа эргүүлэн авчээ. Гэсэн хэдий ч Кейт үүнд бухимдах цаг байсангүй, учир нь түүнд том хэмжээтэй загвар өмсөгчөөр дахин сургах санал бараг тэр даруйд ирсэн юм. "Тийм гоолиг биегүй байсан ч үзэсгэлэнтэй байж чадна гэдгийг ойлгох нь маш тодорхой бөгөөд маш чухал байсан" гэж загвар өмсөгч дурсав.

Катя Жаркова

Хэрэв олон оронд том хэмжээтэй загварууд нарийхан хамт ажиллагсдынхаа дунд нэр хүндтэй болж байгаа бол Орост энэ хандлага бараг ажиглагддаггүй. Гэсэн хэдий ч бид бас өөрийн гэсэн том хэмжээтэй одтой - үзэсгэлэнтэй Катя Жаркова. Ер бусын бие галбиртай ч тэрээр нэлээд залуу насандаа загвар өмсөгч болжээ. Үүний зэрэгцээ охин дээд боловсрол эзэмшсэн бөгөөд продюсер, телевизийн хөтлөгчөөр ажиллаж байжээ. Одоо Екатерина амжилттай карьераа үргэлжлүүлж, Оросын хамгийн алдартай том хэмжээтэй загвар хэвээр байна.

Тэрээр дэлхийн хамгийн алдартай хэвлэл, загварын брэндүүдийн зураг авалтад оролцдог бөгөөд "Баасан гараг" телевизийн "Нэг нууц" нэвтрүүлгийн хөтлөгч юм.

Катя өөрийн стандарт бус гадаад төрх байдлын талаар хэлэхдээ: "Үзүүлэлтүүдийн хувьд энэ нь үргэлж инээдтэй байдаг: заримд нь би хэтэрхий тарган, бусад хүмүүсийн хувьд би хангалттай тарган биш, бусад хүмүүсийн хувьд би хэвийн хүн. Хэдэн хүн ийм олон санал бодолтой байдаг вэ? Би үзэл бодолдоо үнэнч байна - би үзэсгэлэнтэй!" Мөн үүнтэй санал нийлэх боломжгүй юм!

Хлое Маршалл

2008 онд Хлое Маршалл хэмээх маш муруй охин Английн гоо сайхны тэмцээнд оролцохоор шийдэж, ... хачирхалтай нь, мисс Суррей (Их Британи дахь муж) цолыг хүртэж, Их Британийн дэд мисс болжээ. Британи. Охиныг юу илүү их баярлуулсаныг хэлэхэд хэцүү байдаг: нэр хүндтэй хоёрдугаар байр эсвэл тэр загвар өмсөгчийн ертөнцөд нэг төрлийн "хувьсгал" хийж чадсан нь өөрөө. Гэхдээ Их Британийн миссүүдийн аль нь ч хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр ийм анхаарал хандуулж байгаагүй гэж хэлж болно.

Хлое дэлхий даяар алдар нэрээс гадна Models Plus загварын агентлагтай ашигтай гэрээ байгуулжээ. Одоо тэрээр загварын сэтгүүл, брэндүүдийн зураг авалтад тоглож, хамгийн алдартай том хэмжээтэй загвар өмсөгчдийн нэг болжээ.

"Хүн бүр гоо сайхны хатан хааныг өндөр, нарийхан шаргал үстэй байх ёстой гэж боддог, харин би эсрэгээрээ муруй буржгар үстэй" гэж Хлое хэлэв. "Би чамайг араг яс шиг харагдахгүйгээр үзэсгэлэнтэй байж чадна гэдгийг батлахыг хүсч байна."

Дашрамд дурдахад, охин нь дундаж англи эмэгтэйн үзүүлэлттэй тул олон Британийн эмэгтэйчүүд түүнийг сонирхож байсан нь гайхах зүйл биш юм.

Барби Феррейра

Instagram 18 настай Барби бол биеийн эерэг байдлын гайхалтай жишээ юм. Феррейра өөрийн биедээ хайртай бөгөөд гэрэл зургуудаараа өөртөө итгэх итгэлийг шууд илэрхийлдэг нь түүнийг загвар өмсөгч төдийгүй олон охидын дүрд хувирахад нь тусалсан юм.

Диана Верас

Лос-Анжелес дахь Барбигийн найз бас том хэмжээтэй загвар өмсөгчөөр ажилладаг бөгөөд маш олон шүтэн бишрэгчидтэй байдаг. түүний инстаграм 100,000 гаруй фенүүдтэй!

Женни Ранк

Маркита Принг

Маркитагийн эцэс төгсгөлгүй урт сайхан хөлтэй цамц өмссөн зураг интернэтээр таржээ. Охин 15 настайдаа загвар өмсөгчөөр "буудаж" байсан бөгөөд тэр цагаас хойш зөвхөн шүтэн бишрэгчдийнхээ тоог нэмэгдүүлж, сурталчилгааны гэрээ байгуулжээ.

Сайхан том хэмжээтэй загварууд- Энэ бол тусдаа салбар бөгөөд ер бусын гоо үзэсгэлэнтэй бүсгүйчүүд өөрсдийн чадвардаа эргэлзэхгүй байх, хоолны дэглэм барихгүй байх, харин байгалиас заяасан бие махбодоо сайжруулах шалтгаан юм.

Ижил хүйстнүүдийн хүүхдүүдийн гэрэл зургууд...

Харин үлдсэн 10% нь үүнийг нуудаг. Энэ онигоонд үнэн зүйл бий юу? Бид эрчүүдийн форум дахь махлаг хатагтайн шүтэн бишрэгчдээс хариулт авахыг хүссэн. Тэд үнэхээр олон байгаа нь тодорхой болов! Тэд ингэж хэлдэг.

Александр, 27 настай:
Булцгар дэгдээхэйнд дургүй хүмүүсийг би ойлгодоггүй. Мөн тэд сул байна гэж хэлэх шаардлагагүй. Та Моника Беллуччид дуртай юу? Тэгээд ч тэр ямар ч туранхай биш. Та түүний зураг авалтыг үзсэн үү? Сул тал нь хаана байна? Би сулрал, целлюлитгүй эмэгтэйлэг хэлбэрүүдийн төлөө байна. Зарим нь бий тарган эмэгтэйчүүд, энэ нь зүгээр л зовиуртай нүдийг хардаг. Гэхдээ бүх зүйл дунд зэрэг байх ёстой.

Евгений, 18 настай:
Хэрэв эмэгтэй хүн муруй бол целлюлиттэй, маш тарган байх ёстой гэсэн ийм үзэл бодол хаанаас гарсан бэ? Яагаад ч юм бид ийм бодолтой байдаг, гэхдээ миний эргэн тойронд би өдөр бүр хэзээ ч сул биш биетэй залуу бүсгүйчүүдийг хардаг - гэхдээ тэр үед булчинлаг, толигор арьстай, миний бодлоор энэ нь маш хөөрхөн харагддаг. Сул сулрах асуудал бол хоол тэжээлийн асуудал (хоолны харьцаа), целлюлит нь туранхай хүмүүст бас тохиолддог. Мөн эмэгтэй хүн зүгээр л том хөхтэй, өгзөгтэй байх ёстой. Мөн махлаг бүсгүйчүүд нүүрэндээ үргэлж залуу харагддаг, нүүрэндээ үрчлээс багатай байдгийг анзаарсан. Тэгэхээр эмэгтэй хүн жингээсээ ичдэггүй юм бол амьдралын хань болохоор их тохирдог гэж боддог.

Кирилл, 34 настай:
Миний бодлоор таргалалт янз бүр байдаг, муруй бүсгүйчүүдэд янз бүрээр ханддаг. Махлаг муруйнууд байдаг - маш үзэсгэлэнтэй, тачаангуй, муруйгүй дөрвөлжин байдаг. Тэдний бүх зүйл том, дөрвөлжин хэлбэртэй байдаг. Хүн бүр өөр өөр амттай байдаг.

Би туранхай бүсгүйчүүдээс илүү муруй бүсгүйчүүдэд дуртай. Гэхдээ гол нь махлаг, муруй эмэгтэй дөрвөлжин болдоггүй.

Виктор, 43 настай:
Миний бодлоор 50 размертай эмэгтэй - олон хүмүүс энэ хэмжээг аль хэдийн тарган гэж үздэг - энэ нь юу ч биш юм. Дөчин размераас дээр. Би туранхай бүсгүйчүүдэд хэзээ ч дурлаж байгаагүй, тэд надад өсвөр насныхан шиг санагддаг бөгөөд тэдний дүр төрх нь ихэвчлэн хөгжөөгүй, маш жижиг хөхтэй өсвөр насныхан байдаг. Өсвөр насны хүүхэдтэй унтсанаас 50 размер байсан нь дээр байх.

Анатолий, 30 настай:
Гэхдээ миний бодлоор бүх зүйл сэтгэл татам байдал, эмэгтэйлэг байдлаас хамаардаг. Би нэг найзтай, Рубенс баяртай байх болно - тэр үргэлж сайхан арчилгаатай, үргэлж маникюр, педикюр, үс арилгадаг, загварлаг үс засалт хийдэг, сайхан хувцасладаг. Мөн түүнийг биширдэг эрчүүд маш олон байдаг. Тэр бэлгийн дур хүслийг цацруулдаг, өөртөө итгэлтэй... Мөн нүдэндээ гунигтай, ууртай, сэтгэл ханамжгүй байдаг туранхай эмэгтэйчүүд байдаг ...

Ерөнхийдөө энэ нь надад санагдаж байна тарган эмэгтэйчүүдилүү хөгжилтэй, гэгээлэг, тэдэнд сэтгэл хөдөлгөм зүйл байдаг.

Артем, 40 настай:
Тийм ээ, надад үнэхээр таалагдаж байна! Түүнээс гадна "ноцтой" ийм царцдас нь нэгээс олон нэртэй байдаг. За, 155 см өндөртэй 110 кг - миний хэмжээтэй. За, надад таалагдаж байна! Яагаад туранхай эмэгтэйчүүдийг гоо сайхны стандарт гэж үзэж, тарган эмэгтэйчүүдийг гутаан доромжлох нь заншилтай байдгийг та тайлбарлаж чадахгүй шиг би үүнийг ямар ч байдлаар тайлбарлаж чадахгүй.

Андрей, 29 настай:
Та яагаад туранхай хүмүүст дургүй байдаг талаар хэлэхэд хэцүү байдаг. За, тэд үүнийг оруулдаггүй. Ямар ч таталцал, оч байхгүй. Гэхдээ би "пончик" (мэдээжийн аль нь ч биш, харин надад таалагдсан) "урагдахад" бэлэн байна. Мэдээжийн хэрэг, сайн талаас нь урах.

Александр, 35 настай:
Хэн бичсэнийг би санахгүй байна: "Эрчүүд туранхай эмэгтэйчүүд, хуурай дарс, адал явдлаар дүүрэн амьдралд дуртай мэт дүр эсгэдэг. Үнэндээ тэд тарган эмэгтэйчүүд, амтат дарс, нам гүм амьдралд дуртай."

Олон эрчүүд талханд дуртай, бидний түүхийг санаж байна гэж би бодож байна: тосгоны эмэгтэйчүүд үргэлж галбиртай, улаан өнгөтэй, эрүүл чийрэг, эс бөгөөс том биетэй байсан.

Максим, 37 настай:
Зарим шалтгааны улмаас тэд загвар өмсөгчтэй гэрлээгүй хэвээр байна. Би хувьдаа эмэгтэй хүний ​​гоо үзэсгэлэнгийн талаарх санаа маань нэлээд эртнээс бий болсон. Бүх зүйл Фрейдээс, залуу наснаасаа гаралтай. Федосеева Шукшина ("Сандлын зуух", "Калина Красная") надад үнэхээр таалагдсан. Эцсийн эцэст энд маш их зүйл зөвхөн сантиметр эсвэл килограммаас хамаардаггүй - нигүүлсэл, алхалт. Тосгоны эмэгтэй алхаж байгаа нь яг л хун сэлж байгаа юм шиг тохиолддог. Хэрэв та лааз шар айрагтай "загвар"-ыг харвал бөөлжихийг хүсэх болно.

Андрей, 28 настай:
Ихэнх эрчүүд махлаг бүсгүйчүүд заримдаа хамгийн шоудсан загвар өмсөгчөөс ч илүү гарч чаддагийг мартдаг нь харамсалтай гэдгийг хэлэх нь илүүц биз. За, тийм ээ, үзэсгэлэнтэй загварлаг дүр, гэхдээ сэтгэлд, дүрд юу байдаг вэ?

Хэвэрхэг эмэгтэйчүүд нь нарийхан эмэгтэйчүүдээс ялгаатай нь тэд илүү зөөлөн, эелдэг, илүү төрөлхийн гэдгээ мэддэг; Би хувьдаа тарган, булцгар эмэгтэйчүүдэд онцгой татагддаг, гэхдээ би энэ бүх туранхай байдлыг танихгүй.

Александр, 22 настай:
Миний бодлоор хүн бүрт өөр өөр байдаг, зарим нь том хэлбэрт дуртай, зарим нь эмэгтэй хүнийг "мэдрэх" дуртай байдаг. Махлаг охиныг тэврэхэд тэр маш зөөлөн бөгөөд тааламжтай байдаг. Би идмээр байна. Хэдийгээр миний сэтгэл зүйч найз маань бүх зүйл илүү энгийн гэж хэлсэн ч илүүдэл жинтэй эмэгтэйчүүд илүү тод бэлгийн шинж чанартай байдаг тул эрчүүд бид далд ухамсрын түвшинд татагддаг.
Энэ үнэн эсэхийг би мэдэхгүй, гэхдээ би булцгар найз охин олохыг хүсч байна, гэхдээ хайрыг сонгоогүй ч хайр олддог.

Алексей, 31 настай:
Би том хэмжээтэй эмэгтэйчүүдийн бүх зүйлд дуртай! За, махлаг эмэгтэйчүүд зүгээр л өөрийнхөөрөө үзэсгэлэнтэй байдаг! Тэдний бүх зүйл үзэсгэлэнтэй: хөх, гэдэс, өгзөг, оймс өмссөн махлаг хөл - Хөөх! Тачаангуй, сэтгэл хөдөлгөм.

Станислав, 20 настай:
Би таны гурилан бүтээгдэхүүний хайрыг нэмж байна. Би нэмж хэлье: тарган эмэгтэйчүүдийн ёс суртахууны дарамт нь тэднийг илүү дасан зохицоход хүргэдэг. Энэ нь тэд илүү зөөлөн биетэй төдийгүй тэдэнтэй харилцах, амьдрахад илүү хялбар байдаг гэсэн үг юм.

Андрей, 42 настай:
Тарган охидууд хоолны дуршил сайтай, тачаангуй, өхөөрдөм, тэднээс илүү секс байхгүй. Бидний хэлдгээр гэдэсгүй эмэгтэй бол хувцасны шүүгээгүй байшинтай адил юм.

Дмитрий, 29 настай:
Миний хуучин эхнэр 46 кг жинтэй, би үргэлж биетэй охидод дуртай байсан ч би залуу, тэнэг, ичимхий байсан. "Найзууд чинь юу гэж хэлэх вэ?" Би өөрөө туранхай, тийм ч өндөр биш. Гэхдээ зөөлөн, дулаан биеэс илүү юу байж болох вэ? Өвөлдөө дулаацуулж, зун нь сүүдэрт нуугдах болно. За, энэ бол онигоо.

Би өндөр, махлаг хонго, гэдэстэй, тэнгэрлэг хөхтэй эмэгтэйчүүдэд үнэхээр дуртай. Магадгүй хэзээ нэгэн цагт би аз жаргалаа олох болно!

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар загвар нь 70 жил тутамд давтагддаг. Өнгөрсөн зууны хамгийн тод шаргал үст, бүрэн цуст жүжигчин Мэрилин Монрогийн оргил үе, алдар суугаас хойш энэ нандин үеийг дөнгөж туулжээ. Загварлаг загвар өмсөгчдийн заримдаа "тарган нугас" гэж доромжлон нэрлэдэг муруй биетэй, махлаг охид, бүдүүн загвар өмсөгчид Загвар, алдар нэр, хүлээн зөвшөөрөгдсөн Олимпод ялалт байгуулж эхлэв!

Туранхай эмэгтэйчүүд удалгүй дэлхий даяар өөрсдийн үзэл санаагаа хэлэхээ болино. Нарийхан, нарийхан, гитарын чавхдастай загвар өмсөгчдийг залуу хөвгүүдтэй их адилхан харагддаг тул шүтэн биширдэг ижил хүйстнүүдийн загвар зохион бүтээгчид бүрмөсөн мартагдахгүй бол эцэст нь бүдгэрнэ.

Бурханд талархаж, эрүүл ухаан хүн төрөлхтөнд эргэн ирж, туранхай залуу бүсгүйчүүдэд зориулсан орчин үеийн загвар нь "загварын хуулиас гадуур" гэж зарласан олон зуун сая эмэгтэйчүүд өөрсдийн бэлгийн дур булаам байдал, гоо үзэсгэлэнд итгэх итгэлийг дахин олж авах болно, эрчүүдийн хайрыг хүртэх эрхтэй.

Эцсийн эцэст, залуу насандаа бүх охид 70, 80, 90, 100 кг жинтэй олон залуу, үзэсгэлэнтэй, эрүүл, дур булаам залуу бүсгүйчүүдийн араг ястай төстэй байдаггүй гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Энэ нь тэднийг онцгой сэтгэл татам, нэгэн төрлийн нигүүлсэл, эрчүүдийг баярлуулахад саад болохгүй.

Залуу насандаа туранхай, туранхай охид ч гэсэн нэг юмуу хоёр хүүхэд төрсний дараа жингээ тогтмол нэмэгдүүлж эхэлдэг - энэ нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд үүнийг байгаль эх өөрөө хангадаг, эмэгтэй хүн эх хүний ​​нөөцтэй байх ёстой. үр удмаа хөл дээр нь босгох хүч чадалтай байхын тулд түүний биед шим тэжээл .

Дэлхийн бүх эмэгтэйчүүдэд 20 жилийн турш телевизийн дэлгэц, загварлаг эмэгтэйчүүдийн сэтгүүлийн нүүрэн дээрээс "трендсетер" (80) нотолж буй хоолны дуршилгүй болох, булимиа өвчний улмаас зүрхний цохилтоо алдах хүртэл туранхай, "нарийхан" загвар өмсөгчдийн моод % нь уламжлалт бус бэлгийн чиг баримжаатай хүмүүс), дундаж болон хүнд жинтэй махлаг, тарган эмэгтэйчүүдийн амьдардаг бодит байдлыг үл тоомсорлож, бүх бүсгүйчүүдийг янз бүрийн, ихэвчлэн хэрэггүй зүйлээр үсээ самнахыг албаддаг. заримдаа хортой, хоолны дэглэм.

Тарган загвар өмсөгч Тара Линн загварын ертөнцөд хувьсгал хийсэн - түүний ачаар тарган эмэгтэйчүүд бэлгийн харьцаанд орох эрхтэй болсон!

Үнэн хэрэгтээ дэлхийн хамгийн тарган загвар өмсөгч Тара Линн Вилсон гуравдугаар сард ELLE сэтгүүлийн нүүрэнд гарахаас өмнө өөр нэгэн загвар өмсөгч Нэнси Хазен CBS-ийн Insider нэвтрүүлэгт бүрэн нүцгэн харагдах эрсдэлтэй загварын ертөнцийн анхны “тарган хараацай” болж байсан юм. .

Нэнси Хазен 76 кг жинтэй. Түүний жин нь ихэвчлэн 70-100 кг жинтэй Америк, Орос, Итали эмэгтэйн дундаж жингээс хамаагүй ойрхон байдаг.

Түүнчлэн, дэлхийн хамгийн анхны тарган загвар өмсөгчдийн хөхний хэмжээ нь цуст загвар зохион бүтээгчдийн тогтоосон 0-ээс найм хүртэлх даруухан хэмжээтэй тохирохгүй байна. Дэлхий дээрх эмэгтэйчүүдийн дундаж хөхний хэмжээ 10-14 хэмжээтэй байдаг бөгөөд 0-ээс 8 хүртэлх хэмжээтэй хөхийг ихэвчлэн ахлах сургуулийн охид, эрүүл мэнд муутай охид "өмсдөг".

Гэхдээ загвар өмсөгч Нэнси Хазен орон нутгийн үзэгчдийн оюун санаанд нөлөөлсөн бол хөтөлбөрийг зөвхөн АНУ-ын оршин суугчид үздэг байсан бол Тара Линн Вилсон дэлхийг бүхэлд нь цочирдуулах нэр хүндтэй байсан.

Францын ELLE сэтгүүлийн нүүрэн дээрх түүний гоёмсог зураг дэлхий даяар тархсан бөгөөд юуны түрүүнд Америкийн ELLE сэтгүүлийн редакторуудыг цочирдуулсан нь ийм эрс тэс туршилтуудын эсрэг байв.

Гэсэн хэдий ч хэрэглэгчид таалагдсан! Тара Линний махлаг төрхийг хараад буржгар охид, тарган эмэгтэйчүүд эрчүүдэд бэлгийн дур булаам, дур булаам мэт санагдсан. Дэлхийн бүх эрчүүд Тарагийн зурган дээрх сэтгэгдэлд эрүүл мэндээр цэцэглэж буй махны жинхэнэ, тансаг гоо сайхныг чин сэтгэлээсээ биширдэг гэдгээ илэрхийлж байна.

Итали, Франц, Орос, Америкчууд энэ bbw ​​загвар өмсөгчийг дур булаам гэж үздэг! Тэгээд тэд хэр зөв бэ!

Соёл, загварын түүхэн дэх бүдүүн эмэгтэйчүүд

Бүдүүн охид үргэлж, бүх цаг үед урлагийн шилдэг бүтээлүүдийг бүтээхэд хамгийн агуу уран бүтээлчдэд урам зориг өгч ирсэн. Эртний Грек, Ромын сэтгэл татам уран барималуудыг санаарай, ижил давтагдашгүй, ямар ч нимгэн Сугар де Мило.

Орчин үеийн жишгээр "илүүдэл жинтэй"-ээс илүү байсан Рубенсийн эмэгтэйчүүд зөвхөн Рубенс төдийгүй Рафаэль, МишельАнжело, Леонардо да Винчи нарын махыг хөдөлгөж, сэтгэлийг нь хөдөлгөж байв.

Тиймээ, орчин үеийн бүх шаргал үстүүдийн жишиг бол гайхалтай, мартагдашгүй муур эмэгтэй, секс эмэгтэй Мэрилин Монро бол тарган байсан! Тэрээр ердөө 162 см өндөртэй 14 размерын хувцас өмссөн бөгөөд тэр үед бүх цаг үеийн хамгийн тохиромжтой гоо үзэсгэлэн гэж тооцогддог байсан бөгөөд одоо ч хэвээр байна!

Дашрамд дурдахад, дуулиан шуугиантай Америкийн загвар өмсөгч Анна Николь Смит нь муруй царайны эзэн байсан бөгөөд Билл Клинтоны туслах Моника Левински, мөн мега, хэт тачаангуй Моника Беллуччи нар байсан. Дашрамд дурдахад Анжелина Жоли огтхон ч нүцгэн шиг харагддаггүй.

Хэрэв эмэгтэй хүний ​​хувьд бүтэн бие галбир нь хэвийн амьдралын хэм хэмжээ юм бол яагаад загвар зохион бүтээгчид, найруулагч, продюсер, загварын сонин, телевизийн нэвтрүүлгийн редакторууд махлаг бүсгүйчүүдийн эсрэг байдаг вэ?

Хариулт нь гадаргуу дээр байна: илүүдэл жинтэй эмэгтэйчүүдэд зориулсан загвар нь эдийн засгийн хувьд ашиггүй юм! Хэрэв бид тарган охидын бэлгийн харьцаанд орох эрхийг хүлээн зөвшөөрвөл хоолны дэглэм, хоолны дэглэм, тураах бүтээгдэхүүн, гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг супер ашигтай корпорациудыг яах ёстой вэ?

Өнөө үед атаархал нь эмэгтэй хүний ​​​​бүтээгдэхүүний худалдааг хөдөлгөгч хүч болж, жин хасах янз бүрийн бүтээгдэхүүнүүд давамгайлж байна. Загварын салбар тарган охидын тачаангуй байх эрхийг албан ёсоор хүлээн зөвшөөрвөл тэднийг хэн худалдаж авах вэ, хэнд хоолны дэглэм, "илүүдэл жинг" арилгах гайхамшигт эмчилгээний тухай олон тонн нийтлэл хэрэгтэй вэ?

Харамсалтай нь, эмэгтэйчүүдэд зориулсан бараа, үйлчилгээ үйлдвэрлэгчид илүүдэл жинтэй эмэгтэйг өлгүүр болгохыг оролдохгүйгээр зүгээр л загварлаг, тав тухтай хувцас, үзэсгэлэнтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тэдний дүр төрхийг чимэглэсэн дагалдах хэрэгслийн хэрэгцээг хангах замаар сайн мөнгө олох боломжтой гэдгийг ойлгохгүй байна.

Ямар тарган, махлаг эмэгтэйчүүд, "банш" нь тачаангуй вэ?

Ямар ч туранхай эмэгтэйн нэгэн адил махлаг охин ямар нэгэн байдлаар хүүхэд, өсвөр насныхантай төстэй бол тачаангуй байдаг. Энэ нь эрчүүдийг маш ихээр хөдөлгөдөг. Эмэгтэй хүний ​​бэлгийн харьцаа нь туранхай биетэй байх албагүй - энэ нь хүүхэд шиг царай, өхөөрдөм царайны хэлбэр, урт охидын үс, нарийхан шагай байж болно.

Ямар ч охидын нэгэн адил тачаангуй хатагтай бол хувцасны хэв маяг, бусад хүмүүсийн үзэл бодлыг үл харгалзан өөрийн бие галбиртай зохицож, өөрийгөө тачаангуй гэж үздэг эмэгтэй юм.

Туранхай, туранхай бүсгүйчүүдийг ихэнх тохиолдолд дуулиан шуугиан дэгдээж, бусдын мэдрэлийг нударгаараа ороох дуртай гистерик хүмүүс гэж хүмүүс ярьдаггүй. Том охидууд ихэвчлэн маш сайхан сэтгэлтэй, зочломтгой амьтад бөгөөд эргэн тойрныхоо хүмүүсийг халуун дулаан сэтгэлээр дулаацуулдаг.

Энэ нь ойлгомжтой - цэвэр бие махбодийн хувьд хүчтэй өөхний нөөцтэй бүсгүйчүүд илүү их хүч чадалтай байдаг тул зөвхөн оюун ухаан төдийгүй бие махбодийн хүч чадал нь шавхагдсан хатагтай нараас илүү өөдрөг, эерэг байдаг.

Надад хэлээч, 27 настай 27 кг жинтэй туранхай дистрофик загвар өмсөгч Изабель Каро хэнийг асаах вэ? Хүний ийм төстэй байдал, арьсаар хучигдсан хавирга наалдсан араг ясны гэдэс хэний ч сэтгэлийг хөдөлгөхгүй! Эцсийн эцэст эрүүл бус зүйл муухай байдаг.

Эрүүл эмэгтэй хүн өндөр, жин, бие галбираас үл хамааран үргэлж тачаангуй байдаг. Нэнси Хазен хэлэхдээ: "Эмэгтэй хүн бүр ямар ч жин, хэмжээтэй аз жаргалтай, тачаангуй байж чадна!"

Тийм бай!

Тара Линн дэлхийн хэмжээний анхны хүлээн зөвшөөрөгдсөн тарган загвар өмсөгч болох болтугай - анхны хараацай, дараа нь бусад махлаг гоо үзэсгэлэнгүүд биднийг, энгийн хүмүүсийг зөвхөн нүүрний эв найрамдалтай төдийгүй махлаг хүний ​​онцгой ач ивээлээр баярлуулна. эрүүл эмэгтэй бие.

Зургийн чанар нь зураачийн туршлага, загвар өмсөгчийн тайван байдлаас хамаарна. Хэрэв хоёр нөхцөл хангагдсан бол махлаг загварууд ч илүү туранхай харагдах болно. Гэхдээ том хэмжээтэй охидын зураг авалтад зориулсан позыг зохицуулдаг тодорхой дүрэм журам байдаг. Бид нийтлэл дэх зураг зурах сонголтыг авч үзэх болно.

Та зурган дээр үзэсгэлэнтэй харагдахыг хүсч байна уу?

Хэрэв та муруй дүрсний эзэн бол гэрэл зураг авахуулахаас өөрийгөө үгүйсгэх шаардлагагүй болно. Он жилүүд өнгөрч байгаа ч тэдний дурсамжийг үлдээж болно. Өөрөөсөө бүү ичиж, загварын тайзны загвар өмсөгчдийг гунигтай хараарай. Та бас загвар өмсөгч, гэхдээ өвөрмөц.

Зураг авалтын амжилт нь зөвхөн загвар өмсөгчийн гадаад төрхөөс гадна түүний нээлттэй байдал, байгалийн тайван байдал, өөртөө итгэх итгэлээс хамаарна. Толгойдоо эерэг үр дүнг тохируулаарай, гэхдээ линзний өмнө зөв зураг авах үндсийг мэдэх нь таныг гэмтээхгүй.

Хөрөг зургийн дүрэм

Хөрөг зураг нь загвар өмсөгчийн нүүр ба деколлетийн онцлогийг тодотгох ёстой. Зураг авалт нь ойроос, линз нь хэдэн кг нэмэх боломжтой. Тиймээс гэрэл зурагчин дээрээс зураг авах ёстой, гэхдээ ямар ч тохиолдолд доороос биш.

Давхар эрүүний нөлөөнөөс зайлсхийхийн тулд та дараахь зүйлийг хийх ёстой.

• камер руу хагас эргэж суух;
• толгойгоо бага зэрэг өргөж, бага зэрэг хойшоо хазайлгана (зураг дээр үүнийг санаатайгаар хийсэн гэдгээ харуулахгүйн тулд үүнийг бүү хэтрүүл);
• дээд биеэ урагш бөхийлгөх - таны нүүрэнд онцлох зүйл байх бөгөөд энэ нь бага зэрэг сунах болно;
• Урт үстэй эзэд зууван үсээ уртасгахын тулд мөрөн дээрээ унах хэрэгтэй. Хэрвээ хөрөг зургийг хагас эргүүлж авсан бол үсийг нэг тал руу хаяж, линзний ойролцоо хацрыг хааж болно;
• камерын өмнө зураг авахдаа шулуун шугамаас зайлсхийхийг хичээ, бие нь бага зэрэг хазайсан эсвэл хажуу тийшээ хазайсан байх ёстой;
• гэрэл, сүүдрийн тоглоом, хэрэв зураг авалт студид бол - нүүрний төв хэсэгт тод онцлон анхаарч, булцгар хацар, давхар эрүүг нуухын тулд контурыг бага зэрэг бараан болгож, зууван хэлбэрийг илүү урт болгох.

Байнгын зураг зогсож, сууж эсвэл хэвтэж байна

Сайхан биетэй олон бүсгүйчүүд цомогтоо зөвхөн цээжний шугамын дагуух зургуудыг цуглуулж, бүрэн хэмжээний зураг авахаас татгалздаг. Хэрэв та зөв позыг сонговол ходоодны нугалаа арилгах, хөлөө уртасгах, гуяны хэмжээг багасгах, богино ханцуйтай хувцастай ч гэсэн гараа илүү дур булаам болгох боломжтой.

Байнгын өнцөг

Бүдүүн хүүхнүүд дандаа бөөгнөрөх гэж оролддог ба ингэвэл жижиг болно гэж боддог. Зураг авалтын зөв байрлал нь:

Суух махлаг эмэгтэйчүүдэд зориулсан позууд

Загвар өмсөгч сандал, буйдан, түшлэгтэй сандал дээр сууж байхдаа бие нь богино, өргөн болж, ялангуяа урд талдаа эргэж байвал.

Хагас бөхийх байрлал

Зөв дүр төрх нь дараахь нюансуудаас бүрдэнэ.

1. Нуруундаа хүрэлгүй хагас эргэж суу. Нуруу нь шулуун, мөр нь хойш тавьдаг. Толгойгоо хажуу тийш нь бага зэрэг хазайлгаж, дээш өргө. Та хөлөө бие биенийхээ дээр тавьж эсвэл нэгийг нь вандан сандал дээр өргөж, нөгөөг нь доор үлдээж болно. Энэ тохиолдолд ходоодны нугалаас зайлсхийхийн тулд бие нь шулуун эсвэл бага зэрэг хазайсан байх ёстой.
2. Сандлыг зөвхөн тулгуур болгон ашиглаж болно - нуруугаараа зогсоод гараа нурууныхаа ард тавьж, бага зэрэг тонгойж эсвэл нэг хөлөө өвдөг дээрээ бөхийлгөж, нөгөөг нь шулуун үлдээнэ. Суух байрлалд таны биеийг шууд камер руу чиглүүлэхийг бүү зөвшөөр.
3. Суухдаа гэдсээ далдлах дагалдах хэрэгслээр хэрэглээрэй. Зөөлөн тоглоом эсвэл дэр нь асуудалтай газраас анхаарлыг сарниулна.
4. Зураг авалт дээр байгаа махлаг охидууд хэвтэж байхдаа, ялангуяа гэдсэн дээрээ зургаа авахуулахыг хичээх хэрэгтэй. Энэ поз нь таны зургуудад амтлагч нэмэх болно. Зураг нь бүдүүлэг мэт санагдахгүйн тулд та сайхан үдшийн эсвэл гэрийн хувцас өмсөж болно. Энэ бүхэн зураг авалтын сэдвээс хамаарна.

"Бяцхан лусын дагина" зураг дээр сууна

Амжилтанд хүрэх түлхүүр бол мэдээж зөв хувцаслалт, үс засалт, нүүр будалт юм. Үүнгүйгээр биеийн зөв харьцаатай хамгийн тод загвар ч гэсэн зураг дээр амжилтгүй болж магадгүй юм.

Хэвтэж буй зургаа авахуулах