Хүүхэд долоо хоног цэцэрлэгт явдаг, дараа нь хонгио, ханиалгах, халуурах, тууралт гарах зэрэг шинж тэмдгүүдтэй гэртээ нэг сар суудаг. Энэ зураг нь зохиомол биш, харин Оросын олон гэр бүлийн хувьд хамгийн бодит зураг юм. Ихэнхдээ өвддөг хүүхэд өнөөдөр хэнийг ч гайхшруулдаггүй. Харин огтхон ч өвддөггүй эсвэл маш ховор тохиолддог хүүхэд үнэхээр сонирхолтой байдаг. Байнга өвдсөн нь хүүхдийг цэцэрлэгт хэвийн явуулахад саад болж, багш нар хүүхдээ "цэцэрлэгийн бус" гэж дуудаж, эцэг эх нь хүү, охиныхоо дараагийн өвчнийг эмчлэхийн тулд өвчний чөлөө авахыг байнга шахдаг бол яах вэ гэж нэрт хүүхдийн эмч хэлэв. хүүхдийн эрүүл мэндийн тухай ном зохиогч Евгений Комаровский.

Асуудлын талаар

Хэрвээ хүүхэд цэцэрлэгт байнга өвддөг бол орчин үеийн анагаах ухаан түүний дархлааг бууруулдаг гэж хэлдэг. Зарим эцэг эхчүүд бага зэрэг хүлээх хэрэгтэй гэдэгт итгэлтэй байгаа бөгөөд асуудал өөрөө шийдэгдэх болно, нялх хүүхэд энэ өвчнөөр "өсөх" болно. Бусад нь эм (иммуностимулятор) худалдан авч, дархлаа нэмэгдүүлэх, хадгалахын тулд бүх хүчээ дайчлан хичээдэг. Евгений Комаровский хоёулаа үнэнээс хол байна гэж үзэж байна.

Хэрэв хүүхэд жилд 8, 10, бүр 15 удаа өвддөг бол эмчийн үзэж байгаагаар энэ нь дархлал хомсдолтой гэсэн үг биш юм.

Жинхэнэ төрөлхийн дархлал хомсдол нь маш ховор бөгөөд маш аюултай нөхцөл юм. Үүний тусламжтайгаар хүүхэд зөвхөн ARVI биш, харин хүнд явцтай, маш хүчтэй бактерийн хүндрэлтэй, амь насанд аюултай, эмчлэхэд хэцүү ARVI өвчнөөр өвдөх болно.

Комаровский жинхэнэ дархлал хомсдол нь ховор үзэгдэл гэдгийг онцолж, мөн Ийм хүнд оношийг эрүүл хүүхэдтэй холбож болохгүй.бусдаас илүү томуу эсвэл ARVI-ээр өвчилдөг.

Байнгын өвчлөл нь хоёрдогч дархлал хомсдол юм.Энэ нь хүүхэд бүрэн хэвийн төрсөн гэсэн үг боловч зарим нөхцөл байдал, хүчин зүйлийн нөлөөн дор түүний дархлааны хамгаалалт хангалттай хурдан хөгжөөгүй (эсвэл ямар нэгэн зүйл түүнд сэтгэл гутралын нөлөө үзүүлдэг).

Энэ нөхцөлд туслах хоёр арга бий: дархлааны системийг эмээр дэмжихийг хичээ, эсвэл дархлааны систем өөрөө бэхжиж, илүү үр дүнтэй ажиллаж эхлэх нөхцлийг бүрдүүлэх.

Эцэг эхчүүдийн хувьд Комаровскийн хэлснээр бүх зүйлд хүүхэд биш (мөн түүний биеийн онцлог шинж чанар биш) өөрсдөө, ээж, аав нь буруутай гэсэн санааг хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байдаг.

Хэрэв хүүхэд төрсөн цагаасаа эхлэн ороолттой бол хүүхдийг хөл нүцгэн хөл нүцгэн гишгэхийг зөвшөөрдөггүй, үргэлж цонхоо хааж, илүү их хооллохыг хичээдэг бол тэр өдөр бүр өвддөг нь гайхах, ер бусын зүйл биш юм. 2 долоо хоног.

Ямар эмүүд дархлааг бэхжүүлдэг вэ?

Эм нь зорилгодоо хүрч чадахгүй гэж Евгений Комаровский хэлэв. "Муу" дархлааг эмчлэх эм байхгүй. Вирусын эсрэг эм (дархлаа зохицуулагч, иммуностимулятор) -ын хувьд тэдний үр нөлөө нь эмнэлзүйн хувьд нотлогдоогүй тул зөвхөн өөрсдийн үйлдвэрлэгчдэд тусалдаг бөгөөд энэ нь хүйтний улиралд ийм эмийг зарж борлуулснаас хэдэн их наяд цэвэр ашиг олдог.

Тэдгээр нь ихэвчлэн зүгээр л хор хөнөөлгүй, гэхдээ бас ашиггүй "дамми" юм. Хэрэв нөлөө байгаа бол энэ нь зөвхөн плацебо нөлөө байх болно. Ийм эмийн нэрс нь хүн бүрт танил байдаг - "Анаферон", "Оцилококцин", "Иммунокинд" гэх мэт.

Комаровский дархлааны тогтолцоог ардын эмчилгээний аргаар бэхжүүлэх талаар нэлээд эргэлзэж байна.Хэрэв энэ эм таны хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй бол эрүүл мэндийнхээ төлөө үүнийг аваарай. Үүнийг шүүс, нимбэгтэй цай, сонгино, сармис, цангис жимстэй холбон тайлбарлаж болно. Гэсэн хэдий ч эмчилгээний үр нөлөөний талаар ярих шаардлагагүй. Эдгээр бүх ардын эмчилгээ нь байгалийн иммуномодуляторууд бөгөөд тэдгээрийн ашиг тус нь тэдгээрт агуулагдах витаминуудын ашигтай нөлөөнд суурилдаг. Сонгино, сармис нь аль хэдийн хөгжиж буй томуу, ротавирусын халдварыг эмчлэх боломжгүй юм. Тэдний эсрэг урьдчилан сэргийлэх хамгаалалт байхгүй болно.

Хор хөнөөл учруулж болзошгүй уламжлалт аргыг хэрэглэхийг хатуу зөвлөдөггүй. Хэрэв та хүүхдэдээ иодыг сүүнд дусааж, өгөхийг зөвлөж байгаа бол тэд түүнийг халуурсан үед дорго, керосин эсвэл архиар үрэхийг зөвлөж байвал эцэг эхийн шийдэмгий "үгүй" гэж хэлээрэй. Төвд ямааны эвэрээр хийсэн эргэлзээтэй, маш үнэтэй эмэнд "үгүй" байдаг. Эрүүл ухаан хамгийн чухал.

Дархлааг бэхжүүлэх эм байдаггүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ байгалийн хамгаалалтын системд ямар нэгэн байдлаар нөлөөлж чадахгүй гэсэн үг биш юм. Хүүхдийн амьдралын хэв маяг, хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдлыг өөрчлөхөд чиглэсэн үйл ажиллагааны логик бөгөөд энгийн алгоритм нь тэдэнд туслах болно.

Хүүхэд яагаад өвдөж эхэлдэг вэ?

Хүүхдийн өвчлөлийн 90% нь вируст өртсөний үр дагавар юм гэж Комаровский хэлэв. Вирус нь агаар дуслын замаар дамждаг ба гэр ахуйн хавьтлаар дамжин халдварладаг.

Хүүхдийн дархлаа төлөвшөөгүй хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь олон эмгэг төрүүлэгчидтэй танилцаж, тэдгээрийн эсрэг биетүүдийг бий болгож чадаагүй байна.

Хэрэв нэг хүүхэд цэцэрлэгт халдварын шинж тэмдэг (хамар гоожих, ханиалгах, гижиг) ирвэл хаалттай бүлэгт вирусын солилцоо аль болох үр дүнтэй байх болно. Гэсэн хэдий ч хүн бүр халдвар авч, өвддөггүй. Нэг нь маргааш нь унтах болно, харин нөгөө нь тоохгүй. Евгений Комаровскийн хэлснээр гол зүйл бол дархлааны байдал юм. Эцэг эхдээ аль хэдийн эмчлүүлсэн хүүхэд өвчлөх магадлал өндөр байдаг бөгөөд урьдчилан сэргийлэх зорилгоор бөөн үрэл өгөхгүй, зөв ​​нөхцөлд өссөн хүүхэд аюулыг даван туулах болно.

Цэцэрлэгт эрүүл ахуйн энгийн дүрэм бүрэн зөрчигддөг, чийгшүүлэгч, чийг хэмжигч байдаггүй, багш нар цонхоо онгойлгох, агааржуулалт хийх (ялангуяа өвлийн улиралд) талаар огт боддоггүй нь ойлгомжтой. Хуурай агаартай бүгчим бүлэгт вирус илүү идэвхтэй эргэлддэг.

Дархлааны төлөв байдлыг хэрхэн шалгах вэ?

Зарим эцэг эхчүүд нялх хүүхэд жилд 8-аас дээш удаа өвддөг бол түүний дархлаа сул байдаг гэж үздэг. Комаровскийн хэлснээр өвчлөлийн түвшин байдаггүй. Тиймээс эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ төлөө гэхээсээ илүү "боломжтой бүхнийг хийж байна" гэдгээ ухамсарлан тайвшрахын тулд дархлал хомсдолын шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай.

Хэрэв та үнэхээр төлбөр төлж, эрүүл мэндийн олон шинэ нэр томъёо сурахыг хүсч байвал төлбөртэй эсвэл үнэ төлбөргүй аль ч эмнэлэгт тавтай морилно уу. Тэнд та эсрэгбиеийн цусны шинжилгээ өгөх болно, өтний өндөгийг хүүхдээс хусах, Giardia-ийн шинжилгээ, цус, шээсний ерөнхий шинжилгээ хийх, мөн тэд тусгай судалгааны аргыг санал болгоно - иммунограмм. Дараа нь эмч олж авсан өгөгдлийг нэгтгэн дүгнэж, дархлааны тогтолцооны төлөв байдлыг үнэлэхийг хичээх болно.

Дархлаагаа хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Зөвхөн хүүхдийн хүрээлэн буй орчинтой зөрчилдөөнийг арилгах замаар түүний дархлаа илүү идэвхтэй ажиллаж эхлэх бөгөөд үүний үр дүнд өвчний тоо мэдэгдэхүйц буурна гэж найдаж болно. Комаровский эцэг эхчүүдэд зөв бичил цаг уурыг бий болгож эхлэхийг зөвлөж байна.

Хэрхэн амьсгалах вэ?

Агаар нь хуурай байх ёсгүй.Хэрэв хүүхэд хуурай агаараар амьсгалж байвал вирусууд хамгийн түрүүнд халдварладаг хамар залгиурын салст бүрхэвч нь эмгэг төрүүлэгчид зохих "хариу" өгөх боломжгүй бөгөөд амьсгалын замын аль хэдийн эхэлсэн өвчин нь хүндрэл үүсгэдэг. Гэртээ болон цэцэрлэгт цэвэр, сэрүүн, чийглэг агаар байвал хамгийн тохиромжтой.

Хамгийн сайн чийгшил нь 50-70% байна.Тусгай төхөөрөмж худалдаж аваарай - агаар чийгшүүлэгч. Хамгийн сүүлчийн арга бол загастай аквариум авч, нойтон алчуур (ялангуяа өвлийн улиралд) өлгөж, хатахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.

Радиатор дээр тусгай хавхлагыг байрлуул.

Хүүхэд тамхины утаа, лакны утаа, будаг, хлор агуулсан угаалгын нунтаг зэрэг тааламжгүй үнэр агуулсан агаараар амьсгалах ёсгүй.

Хаана амьдрах вэ?

Хэрэв хүүхэд байнга өвдөж эхэлбэл энэ нь цэцэрлэгийг хараах шалтгаан биш, харин та өөрөө хүүхдийн өрөөг зөв тохижуулсан эсэхээ шалгах цаг болжээ. Хүүхэд амьдардаг өрөөнд тоос хуримтлагдах ёсгүй - том зөөлөн тоглоом, урт овоолгын хивс.

Өрөөний нойтон цэвэрлэгээг ямар ч угаалгын нунтаг нэмэлгүйгээр энгийн усаар хийх хэрэгтэй. Усны шүүлтүүр бүхий тоос сорогч худалдаж авах нь зүйтэй. Өрөөг илүү олон удаа агааржуулах шаардлагатай - ялангуяа өглөө, шөнийн дараа. Агаарын температур 18-20 хэмээс хэтрэхгүй байх ёстой. Хүүхдийн тоглоомыг тусгай хайрцагт, номыг нь шилний ард тавиур дээр хадгалах ёстой.

Хүүхэд үргэлж сэрүүн байдаг өрөөнд унтах ёстой. Хэрэв та өрөөний температурыг даруй 18 градус хүртэл бууруулахаас айж байгаа бол хүүхдэдээ дулаан унтлагын хувцас өмссөн нь дээр, гэхдээ температурыг хэвийн байдалд оруулах хүч чадлыг олж аваарай.

Орны цагаан хэрэглэл нь тод өнгөтэй, нэхмэлийн будаг агуулсан байх ёсгүй. Тэд нэмэлт харшил үүсгэгч байж болно. Сонгодог цагаан өнгөтэй байгалийн даавуугаар хийсэн даавууг худалдан авах нь дээр. Байнгын өвчтэй хүүхдийн унтлагын хувцас, ор дэрний даавууг хүүхдийн нунтагаар угаах хэрэгтэй. Мөн зүйлийг нэмэлт зайлж угаах нь зүйтэй.

Юу идэж, уух вэ?

Та хүүхдээ хоол гуйж эхлэхэд л хооллох хэрэгтэй, харин ээж, аав нь идэх цаг нь болсон гэж шийдсэн үед биш. Ямар ч тохиолдолд та хүүхдийг хүчээр хооллож болохгүй: хэт их хооллодог хүүхэд эрүүл дархлаатай байдаггүй.. Гэхдээ уух нь элбэг байх ёстой. Энэ нь карбонатлаг амтат нимбэгний ундаанд хамаарахгүй. Хүүхдэд илүү их ус, хийгүй рашаан, цай, жимсний ундаа, компот өгөх шаардлагатай. Хүүхдийн шингэний хэрэгцээг мэдэхийн тулд хүүхдийн жинг 30-аар үржүүлнэ. Үр дүнд нь хүссэн тоо нь болно.

Ундаа нь тасалгааны температурт байх ёстой гэдгийг санах нь чухал бөгөөд ингэснээр шингэн нь гэдэс дотор хурдан шингэх болно. Хэрэв өмнө нь тэд хүүхдэд бүлээн юм өгөхийг оролдсон бол температурыг аажмаар бууруулах хэрэгтэй.

Хэрхэн хувцаслах вэ?

Хүүхдийг зөв хувцаслах хэрэгтэй - боож болохгүй, хэт хөргөхгүй. Комаровский хэлэхдээ хөлрөх нь гипотермиас илүү олон удаа өвчин үүсгэдэг. Тиймээс "алтан дундаж" - шаардагдах хамгийн бага хувцасыг олох нь чухал юм. Үүнийг тодорхойлох нь маш энгийн - хүүхэд насанд хүрсэн хүнээс илүү хувцас өмсөж болохгүй. Хэрэв өмнө нь гэр бүл "эмээгийн" хувцас солих системийг (6-р сард хоёр оймс, 10-р сард гурван) дадлагажуулж байсан бол ердийн амьдралд шилжих нь хүүхдэд цочрол үүсгэхгүйн тулд хувцасны хэмжээг аажмаар багасгах хэрэгтэй.

Хэрхэн тоглох вэ?

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдэд зориулсан тоглоом бол хөгжлийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Хүүхэд амандаа хийж, зажилж, долоодог гэдгийг эцэг эхчүүд санаж байх ёстой. Тиймээс та тоглоомын сонголтод хариуцлагатай хандах хэрэгтэй. Тоглоом нь практик, угааж болдог байх ёстой. Тэдгээрийг аль болох олон удаа угаах хэрэгтэй, гэхдээ энгийн усаар, химийн бодисгүй. Хэрэв тоглоом нь муу эсвэл хүчтэй үнэртэй бол та үүнийг худалдаж авах ёсгүй;

Яаж алхах вэ?

Хүүхэд өдөр бүр алхах хэрэгтэй - нэгээс олон удаа. Доктор Комаровский унтахынхаа өмнө оройн алхах нь маш ашигтай гэж үздэг.Цаг агаарт тохирсон хувцас өмссөн тохиолдолд та ямар ч цаг агаарт зугаалж болно. Хэдийгээр хүүхэд өвчтэй байсан ч энэ нь алхахаас татгалзах шалтгаан биш юм. Цорын ганц хязгаарлалт бол өндөр температур юм.

Хатуурах

Комаровский дархлаа султай хүүхдийг бэхжүүлэхийг зөвлөж байна.Хэрэв та энэ асуудалд анхааралтай хандаж, хатууруулах ажлыг өдөр тутмын амьдралын хэвшил болговол цэцэрлэгээс байнга тохиолддог өвчний талаар хурдан мартаж болно.

Төрсөн цагаасаа эхлэн хатууруулах процедурыг хийж эхлэх нь дээр гэж эмч хэлэв. Үүнд алхах, сэрүүн усанд орох, ус угаах, массаж хийх зэрэг орно. Хэрэв дархлааг сайжруулах шаардлагатай гэсэн асуулт яг одоо, тэр даруй бүрэн хүчин төгөлдөр болсон бол радикал арга хэмжээ авах шаардлагагүй болно. Үйл ажиллагааг нэг нэгээр нь, аажмаар нэвтрүүлэх хэрэгтэй.

Эхлээд хүүхдээ спортын секцэнд бүртгүүлээрэй.Бөхийн болон бокс нь байнгын өвчтэй хүүхдэд тохиромжгүй, учир нь ийм тохиолдолд хүүхэд түүнээс гадна олон хүүхэд амьсгалж, хөлрөх өрөөнд байх болно.

Таны хүү эсвэл охин цэвэр агаарт хөнгөн атлетик, цанаар гулгах, дугуй унах, уран гулгалт зэрэг идэвхтэй спортоор хичээллэх нь дээр.

Усанд сэлэх нь мэдээжийн хэрэг маш ашигтай, гэхдээ байнга өвддөг хүүхдийн хувьд нийтийн усан санд зочлох нь хамгийн сайн шийдэл биш гэж Евгений Олегович хэлэв.

Нэмэлт боловсрол(хөгжмийн сургууль, дүрслэх урлагийн студи, гадаад хэл судлах бүлгүүд, хичээлийг битүү орчинд явуулах үед) хожим болтол хойшлуулсан нь дээрхүүхдийн өвчлөлийн тоо дор хаяж 2 дахин буурах үед.

Хэрхэн амрах вэ?

Далайн агаар байнга өвддөг хүүхдэд маш сайн нөлөө үзүүлдэг гэсэн өргөн тархсан итгэл үнэмшил нь бодит байдлаас хол байна гэж Комаровский хэлэв. Зуны улиралд хүүхдээ төрөл төрөгсөдтэйгээ тосгон руу явуулж, цэвэр агаараар амьсгалж, худгийн ус ууж, хийлдэг усан сан дүүргэж байвал сайн.

Зохиогч эцэг эхчүүдийг хүүхдийн өвчлөлийг эмгэнэлт явдал биш, харин түр зуурын жижиг зовлон гэж тайвнаар, гүн ухаанаар эмчлэхийг хичнээн уриалсан ч хүн бүр үүнийг амжилтанд хүрч чаддаггүй, үргэлж биш байдаг. Эцсийн эцэст, ээж нь хүүхэд нь жилд хэдэн удаа амьсгалын замын цочмог халдвар авсан болохыг хэлж чадахгүй байх нь тийм ч ховор биш юм - эдгээр амьсгалын замын цочмог халдварууд зүгээр л дуусдаггүй. Зарим хонхорхой бусад руу жигд урсаж, хамар битүүрэх нь чих өвдөж, улайсан хоолой нь цайж, хоолой нь сөөнгө, ханиалгах чийгтэй боловч температур дахин нэмэгддэг ...

ЭНЭ ХЭН БУРУУТАЙ ВЭ?

Тэд "Чи юу хийж чадах вэ, тэр ийм төрсөн" гэж хэлдэг байсан бөгөөд "Тэвчээртэй байгаарай, тэр үүнийг даван туулах болно" гэж нэмж хэлэв.

Одоо тэд "Дархлаа муу" гэж хэлээд, дүрмээр бол "Бидэнд эмчилгээ хэрэгтэй" гэж нэмж хэлэв.

Юу хийх хэрэгтэйг олж мэдье - тэвчих үү эсвэл эмчлэх үү?

Эцэг эхчүүд төрөлхийн дархлааны эмгэгийг мэддэг байх ёстой. анхдагч дархлалын хомсдолс- ховор. Эдгээр нь амьсгалын замын цочмог вируст халдвараас гадна амьсгалын замын цочмог вируст халдварын улмаас эмчлэхэд хэцүү бактерийн аюултай хүндрэлүүдээр илэрдэг. Төрөлхийн дархлал хомсдол нь үхлийн аюултай өвчин бөгөөд энэ нь хоёр сар хамартай хамартай ямар ч холбоогүй юм.

Тиймээс амьсгалын замын цочмог халдвар байнга тохиолддог нь ихэнх тохиолдолд үр дагавар болдог хоёрдогч дархлал хомсдол- өөрөөр хэлбэл хүүхэд хэвийн төрсөн боловч гадны зарим хүчин зүйлийн нөлөөн дор түүний дархлаа хөгжөөгүй эсвэл ямар нэгэн байдлаар дарагдсан байдаг.

Гол дүгнэлт:

Төрсөн цагаасаа хэвийн байгаа хүүхэд өвчнөөсөө салахгүй бол хүрээлэн буй орчинтойгоо зөрчилдсөн гэсэн үг. Мөн туслах хоёр сонголт байдаг: эмийн тусламжтайгаар хүүхдийг хүрээлэн буй орчинтой нь эвлэрүүлэх, эсвэл хүрээлэн буй орчныг хүүхдэд тохирсон байдлаар өөрчлөхийг хичээ.

Дархлааны тогтолцоо үүсэх, үйл ажиллагаа нь үндсэндээ гадны нөлөөллөөр тодорхойлогддог. Хүн бүрт сайн мэддэг бүх зүйл, бидний "амьдралын хэв маяг" гэсэн ойлголтонд оруулсан бүх зүйл: хоол хүнс, ундаа, агаар, хувцас, биеийн тамирын дасгал, амралт, өвчнийг эмчлэх.

Амьсгалын замын цочмог халдвараар байнга өвддөг хүүхдийн эцэг эхчүүд юуны түрүүнд хүүхэд өөрөө буруутай биш, харин түүний эргэн тойронд байгаа томчууд сайн муугийн тухай асуултын хариултыг олж чадахгүй гэдгийг ойлгох ёстой. Бид буруу хооллож, буруу хувцаслаж, буруу амарч, өвчнийг эмчлэхэд буруу ажиллаж байгаагаа өөртөө хүлээн зөвшөөрөхөд маш хэцүү байдаг.

Хамгийн харамсалтай нь ийм эцэг эх, ийм хүүхдэд хэн ч тусалж чадахгүй.

Өөрийнхөө төлөө шүү. Хүүхэд ихэвчлэн өвддөг. Ээж нь хаана хандаж зөвлөгөө авах вэ?

Эмээгээс эхэлцгээе. Тэгээд бид юу сонсох вэ: тэр сайн иддэггүй, тэр бас миний ээж, тэр хүүхдээ тэжээж чадахгүй; хэн хүүхдийг ийм хувцасладаг вэ - бүрэн нүцгэн хүзүү; шөнө онгойдог тул дулаан оймс өмсөөд унтах хэрэгтэй... Бид чамайг дуу бүжгээр хооллох болно. Маш дулаахан ороолтоор сайтар боож өгнө. Оймс өмсцгөөе. Энэ бүхэн нь амьсгалын замын цочмог халдварын давтамжийг бууруулахгүй, харин эмээгийн хувьд илүү хялбар байх болно.

Найз нөхөд, танилууд, хамтран ажиллагсаддаа хандаж тусламж авцгаая. Гол зөвлөгөө (ухаалаг, аюулгүй) бол тэвчээртэй байх явдал юм. Харин “Нэг эмэгтэйн хүүхэд байнга өвдөж байсан ч ямар ч мөнгө харамгүй түүнд өндөр уулын Төвд ямааны эврийг буталсан тусгай, биологийн идэвхит витамины цогцолбор худалдаж авсан тухай түүхийг бид гарцаагүй сонсох болно. Бүх зүйл алга болсон - амьсгалын замын цочмог халдварууд зогсч, аденоидууд арилж, алдартай профессор цочирдож, ач хүүдээ цогцолбор худалдаж авсан гэж хэлэв. Дашрамд хэлэхэд, Клавдия Петровна эдгээр витаминуудын сүүлчийн багцыг хадгалсаар байгаа боловч бид яарах хэрэгтэй - ямааны агнуурын улирал дуусч, шинэ ирэгсэд зөвхөн нэг жилийн дараа л бэлэн болно.

Яарцгаая. Худалдаж авсан. Бид хүүхдийг аварч эхэлсэн. Өө, ямар амархан болсон бэ! Энэ нь бидэнд амархан, эцэг эхчүүд - эцэст нь бид хүүхдийн төлөө юу ч харамсдаггүй, эцэг эхчүүд бид зөв. Амьсгалын замын цочмог халдвар үргэлжилж байна уу? За энэ байна ийм хүүхэд.

Магадгүй бид одоо ч гэсэн хандах боломжтой ноцтойэмч нар?

Эмч ээ, бид нэг жилийн хугацаанд 10 удаа амьсгалын замын цочмог халдвар авсан. Энэ жил бид 3 кг витамин, 2 кг ханиалгах эм, 1 кг антибиотик идсэн. Туслаач! Манайхаас хөнгөмсөгХүүхдийн эмч Анна Николаевна ямар ч ашиггүй - тэр хүүхдийг хатууруулахыг шаарддаг, гэхдээ тэр "дархлаагүй" хүүхдийг яаж хатууруулах вэ! Бид ямар нэгэн аймшигтай өвчинтэй байх ёстой ...

За, судалж үзье. Бид вирус, бактери, өт хорхойг хайж, дархлааны төлөв байдлыг тодорхойлно.

Шалгасан. Бид гэдэс дотор герпес, цитомегаловирус, ламблия, стафилококкийг илрүүлсэн. "Иммунограмм" гэсэн ухаалаг нэртэй цусны шинжилгээ нь олон тооны эмгэгийг харуулсан.

Одоо бүх зүйл тодорхой боллоо! Энэ бидний буруу биш! Эцэг эхчүүд бид сайн, анхааралтай, халамжтай байдаг. Өө!!! Бид хэвийн байна! Хөөрхий Леночка, түүн дээр маш олон зүйл нэг дор ирэв - стафилококк, вирус, аймшиг! За юу ч биш! Энэ бүх муу зүйлээс ангижрах тусгай эмүүдийн талаар бид аль хэдийн хэлсэн ...

Хамгийн сайхан нь та эмээдээ "цитомегаловирус" гэсэн үгийг хэзээ ч сонсож байгаагүй байх; Гэхдээ ядаж шүүмжлэхээ болино...

Мөн бид Анна Николаевнад туршилтыг заавал үзүүлэх болно. Бид түүнийг сонсоогүй, сонсоогүй нь сайн хэрэг ийм аймшигтай иммунограммтайхатуурах.

Хамгийн харамсалтай нь Анна Николаевна алдаагаа хүлээн зөвшөөрөхийг хүсэхгүй байна! Стафилококк нь ихэнх хүмүүсийн гэдэсний бүрэн хэвийн оршин суугч гэж мэдэгддэг. Тэрээр хотод амьдрах боломжгүй, Giardia, герпес, цитомегаловирусын эсрэгбие байхгүй гэж хэлсэн. Байнга! Тэр энэ бүхнийг дэмий хоосон зүйл гэж шаардаж, эмчлэхээс татгалзаж байна! Бүх зүйлд стафилококк герпес биш, харин эцэг эхчүүд бид буруутай гэж дахин дахин итгүүлэхийг оролддог!!!

Зохиогч таныг маш их бухимдаж, бүр энэ номыг хааж магадгүй гэдгийг мэдэж байна. Гэхдээ Анна Николаевна бол хамгийн өндөр магадлалтайгаар туйлын зөв юм - энэ бол үнэхээр та, эцэг эх нь буруутай! Хорлон сүйтгэснээс биш, хорлон сүйтгэснээс биш. Мунхаг байдлаасаа болж, ухаарал дутсанаас, залхууралаас, итгэмтгий байдлаасаа болж, харин та өөрөө л буруутай.

Хэрвээ хүүхэд амьсгалын замын цочмог халдвараар байнга өвддөг бол ямар ч эм энэ асуудлыг шийдэж чадахгүй. Байгаль орчинтой зөрчилдөөнийг арилгах. Амьдралын хэв маягаа өөрчил. Гэм буруутныг бүү хай - энэ бол мухардалд орох явдал юм. Таны болон таны хүүхдийн мөнхийн хонхор тойргоос гарах боломж үнэхээр бодитой юм.

Би дахин давтан хэлэхэд "дархлаа сулрах" шидэт эм байдаггүй. Гэхдээ бодит практик үйлдлүүдийн үр дүнтэй алгоритм байдаг. Бид бүх зүйлийн талаар дэлгэрэнгүй ярихгүй - асуултын хариулт яаж байх ёстойЭнэ болон зохиолчийн бусад номонд аль хэдийн олон хуудас зориулагдсан болно.

Гэсэн хэдий ч бид одоо хамгийн чухал зүйлийг жагсааж, онцлон тэмдэглэх болно. Чухамдаа энэ нь юу сайн, юу нь муу вэ гэсэн асуултын хариулт байх болно. Эдгээр нь тайлбар биш, харин бэлэн хариултууд гэдгийг би тэмдэглэж байна: аль хэдийн маш олон тайлбар байсан тул хэрэв тэд тус болохгүй бол юу ч хийж чадахгүй, гэхдээ би Леночкад маш их харамсаж байна ...

АГААР

Цэвэр, сэрүүн, чийгтэй. Үнэртэй бүх зүйлээс зайлсхий - лак, будаг, үнэр дарагч, угаалгын нунтаг.

ОРОН СУУЦ

Боломжтой бол хүүхдийнхээ хувийн цэцэрлэгийг зохион байгуул. Хүүхдийн өрөөнд тоосны хуримтлал байхгүй, бүх зүйлийг нойтон цэвэрлэж болно (ариутгагч бодисгүй энгийн ус). Халаалтын батерей дээрх зохицуулагч. Чийгшүүлэгч. Ус шүүгчтэй тоос сорогч. Хайрцаг дахь тоглоомууд. Шилний ард байгаа номнууд. Тарсан бүхнээ хаях + шал угаах + тоосыг арчих нь унтахын өмнө хийдэг стандарт үйлдэл юм. Өрөөний ханан дээр термометр, гигрометр байдаг. Шөнөдөө тэд 18 хэмийн температур, 50-70% чийгшилтэй байх ёстой. Тогтмол агааржуулалт, заавал, эрчимтэй - унтсаны дараа өглөө.

МӨРӨӨДӨЛ

Сэрүүн, чийгтэй өрөөнд. Хэрэв хүсвэл - дулаан унтлагын хувцас, дулаан хөнжил дор. Цагаан ор дэрний цагаан хэрэглэл, хүүхдийн нунтагаар угааж, сайтар зайлж угаана.

ХООЛЛОЛТ

Хэзээ ч, ямар ч тохиолдолд хүүхдийг хүчээр хооллож болохгүй. Хоол идэхийг зөвшөөрсөн үед биш, харин хоол гуйх үед хооллох нь хамгийн тохиромжтой. Хооллох хооронд хооллохоо зогсоо. Гадны бүтээгдэхүүнийг бүү буруугаар ашигла. Төрөл бүрийн хоолонд бүү авт. Байгалийн чихэр (зөгийн бал, үзэм, хатаасан чангаанз гэх мэт) -ийг хиймэл (сахароз дээр суурилсан) илүүд үздэг. Таны аманд хүнсний үлдэгдэл, ялангуяа чихэрлэг зүйл байхгүй эсэхийг шалгаарай.

УУХ

Хүслээр, гэхдээ хүүхэд үргэлж цангаагаа тайлах боломжтой байх ёстой. Анхаарна уу: та чихэрлэг хийжүүлсэн ундаанаас таашаал авдаггүй, харин цангаагаа тайлдаг! Хамгийн тохиромжтой ундаа: буцалгаагүй эрдэс ус, компот, жимсний ундаа, жимсний цай. Ундаа нь өрөөний температурт байдаг. Хэрэв та өмнө нь бүх зүйлийг халааж байсан бол халаалтын эрчмийг аажмаар багасгах хэрэгтэй.

Даавуу

Хангалттай доод хэмжээ. Хөлрөх нь гипотермиас илүү олон удаа өвчин үүсгэдэг гэдгийг санаарай. Хүүхэд эцэг эхээсээ илүү хувцас өмсөж болохгүй. Тоо хэмжээ нь аажмаар буурч байна.

ТОГЛООМ

Чанарыг маш болгоомжтой хянаж байгаарай, ялангуяа хүүхэд амандаа хийвэл. Энэ тоглоом нь үнэртэж, бохирдсон гэсэн дохио бол худалдан авахаас татгалзах явдал юм. Аливаа зөөлөн тоглоом нь тоос шороо, харшил үүсгэгч, бичил биетний хуримтлуулагч юм. Угааж болдог тоглоомыг илүүд үз. Угааж болдог тоглоомыг угаана.

ЯВАХ

Өдөр бүр, идэвхтэй. Эцэг эхийн хэлснээр "Би ядарч байна - би чадахгүй - би хүсэхгүй байна." Унтахаасаа өмнө маш их зөвлөж байна.

СПОРТ

Гадна үйл ажиллагаа нь хамгийн тохиромжтой. Хязгаарлагдмал орчинд бусад хүүхдүүдтэй идэвхтэй харилцах спортоор хичээллэхийг зөвлөдөггүй. Ихэнхдээ өвчтэй хүүхдэд нийтийн усан санд усанд сэлэхийг зөвлөдөггүй.

НЭМЭЛТ АНГИ

Эрүүл мэндийн байдал нь гэрээсээ гарахыг зөвшөөрдөггүй тохиолдолд байнгын оршин суух газарт тохиромжтой. Эхлээд та байнга өвдөхөө болих хэрэгтэй бөгөөд дараа нь найрал дуу, гадаад хэлний курс, дүрслэх урлагийн студи гэх мэтээр хичээллэж эхлэх хэрэгтэй.

ЗУНЫ АМРАЛТ

Хүүхэд олон хүнтэй харилцах, хотын агаар, хлоржуулсан ус, гэр ахуйн химийн бодисоос завсарлага авах хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд "далайд" амралт нь байнга өвддөг хүүхдийн эрүүл мэндтэй ямар ч холбоогүй байдаг, учир нь ихэнх хор хөнөөлтэй хүчин зүйлүүд, нийтийн хоол, дүрмээр бол гэрийнхээс хамаагүй дорддог. нэмсэн.

Байнга өвчтэй хүүхдэд зориулсан хамгийн тохиромжтой амралт нь иймэрхүү харагдаж байна (үг бүр чухал): хөдөө зун; овоолсон элсний дэргэд худгийн устай хийлдэг усан сан; хувцас код - шорт, хөл нүцгэн; саван хэрэглэхийг хязгаарлах; "Ээж ээ, би чамайг идье!" гэж хашгирах үед л хоолло. Уснаас элсэнд үсэрч, хоол гуйж, цэвэр агаар амьсгалж, олон хүнтэй харьцдаггүй халтар нүцгэн хүүхэд 3-4 долоо хоногт хотын амьдралаас гэмтсэн дархлааг сэргээдэг.

АРИ-аас СЭРГИЙЛЭХ

Байнга өвдсөн хүүхэд байнга гипотермитэй байх эсвэл килограмм зайрмаг идэх магадлал маш бага юм. Тиймээс байнга тохиолддог өвчин нь ханиад биш, харин ARVI юм. Хэрэв Петя баасан гаригт эцэст нь эрүүл болж, ням гарагт дахин хамар битүүрсэн бол энэ нь Баасан-Ням гарагийн хооронд Петя шинэ вирус илрүүлсэн гэсэн үг юм. Үүнд хамаатан садан нь буруутай, тэр дундаа түүний гэнэтийн эдгэрэлтийг далимдуулан ач хүүгээ циркт яаралтай хүргэж өгсөн өвөө нь буруутай.

Эцэг эхийн гол үүрэг бол 12.2-р бүлэгт нарийвчлан заасан зөвлөмжийг бүрэн хэрэгжүүлэх явдал юм. Хүмүүстэй шаардлагагүй харьцахаас аль болох зайлсхийх, гараа угаах, орон нутгийн дархлааг хадгалах, гэр бүлийн бүх гишүүдийг ханиад томууны эсрэг вакцинжуулах.

Хэрвээ хүүхэд ихэвчлэн ARVI-ээр өвддөг бол энэ нь ихэвчлэн халдвар авдаг гэсэн үг юм.

Хүүхэд үүнд буруутай байж болохгүй. Энэ бол түүний гэр бүлийн зан үйлийн хэв маяг юм. Энэ нь бид хүүхдийг эмчлэх биш харин загварыг өөрчлөх хэрэгтэй гэсэн үг юм.

ARVI ЭМЧИЛГЭЭ

ARVI-ийг эмчлэх нь эм өгөх гэсэн үг биш юм. Энэ нь хүүхдийн бие вирусыг аль болох хурдан даван туулах, эрүүл мэндээрээ хохирох нөхцөлийг бүрдүүлэх гэсэн үг юм. ARVI-ийг эмчлэх нь температур, агаарын чийгшлийн оновчтой параметрүүдийг хангах, дулаан хувцаслах, асуух хүртэл хооллохгүй байх, идэвхтэй услах гэсэн үг юм. Хамар дахь давсны дусал, биеийн өндөр температурт парацетамол нь эмийн бүрэн хангалттай жагсаалт юм. Аливаа идэвхтэй эмчилгээ нь дархлаа үүсэхээс сэргийлдэг. Хэрэв хүүхэд ихэвчлэн өвддөг бол ямар ч эмийг үүнгүйгээр хийх боломжгүй тохиолдолд л хэрэглэнэ. Энэ нь нянгийн эсрэг эмчилгээнд ялангуяа үнэн байдаг бөгөөд ихэнх тохиолдолд ямар ч бодит шалтгаангүйгээр хийдэг - айдас, хариуцлагаас айж, оношийг эргэлзэж байна.

СЭРГЭЭСНИЙ ДАРААХ ҮЙЛ АЖИЛЛАГАА

Үүнийг санах нь маш чухал: нөхцөл байдал сайжирч, температур хэвийн болж байгаа нь дархлаа сэргээгдсэнийг огт илтгэдэггүй. . Гэхдээ ихэнхдээ хүүхэд биеийн байдал сайжирсны маргааш нь хүүхдийн бүлэгт очдог. Бүр эрт, хүүхдийн багийн өмнө тэрээр эмнэлэгт очиж, хүүхэд эрүүл гэж эмчийн үзлэгт ордог.

Хүүхдэд эмчид үзүүлэхээр оочерлож, маргааш нь сургууль, цэцэрлэгт очиход шинэ вирус гарах нь гарцаагүй. Өвчний дараа хараахан бэхжиж амжаагүй дархлаатай хүүхэд! Суларсан биед шинэ өвчин эхэлнэ. Энэ нь өмнөхөөсөө илүү хүнд байх болно, хүндрэл гарах магадлал өндөр, эм хэрэглэх шаардлагатай болно.

Гэхдээ энэ өвчин дуусна. Эмнэлэгт, дараа нь цэцэрлэгт явах болно ... Тэгээд "ингэж төрсөн" байнга өвддөг хүүхдийн тухай ярих болно!

Энэ нь илүү дээр болсон - энэ нь бид хэвийн амьдарч эхлэх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Хэвийн амьдрал бол циркийн аялал биш, сургууль биш, мэдээжийн хэрэг хүүхдийн эмнэлэг биш юм. Хэвийн амьдрал гэдэг нь цэвэр агаарт үсрэх, үсрэх, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх, эрүүл унтах, салст бүрхэвчийг сэргээх явдал юм.

Идэвхтэй амьдралын хэв маяг, хүмүүстэй харилцах харилцааг аль болох хязгаарласнаар бүрэн эдгэрэх нь ихэвчлэн долоо хоногоос илүүгүй хугацаа шаарддаг. Одоо та цирк рүү явж болно!

Хүмүүстэй харьцах нь эрсдэлтэй гэдгийг мартаж болохгүй, ялангуяа дотоод орчинд. Хүүхдүүдтэй гадаа тоглох нь ерөнхийдөө аюулгүй (нулимж, үнсэлцэхгүй л бол). Тиймээс эдгэрсний дараа шууд цэцэрлэгт очих бүрэн хүлээн зөвшөөрөгдсөн алгоритм бол хүүхдүүдийг зугаалах үед тэнд очих явдал юм. Бид зугаалж, бүгд үдийн хоол идэхээр гэр лүүгээ явлаа. Үүнийг хэрэгжүүлэх нь үргэлж боломжгүй байдаг нь тодорхой байна (ээж ажилладаг, багш нь зөвшөөрөхгүй, цэцэрлэг нь гэрээсээ хол байдаг), гэхдээ энэ сонголтыг ядаж санаж байх хэрэгтэй.

Эцэст нь хэлэхэд тодорхой зүйлийг тэмдэглэе: "Сэргэсний дараах үйлдлүүд" алгоритм нь зөвхөн байнга өвддөг хүүхдүүдэд төдийгүй бүх хүүхдэд хамаатай. Энэ нь жирийн хүүхдийг байнга өвддөггүй байх хамгийн чухал дүрэм журмын нэг юм.

Бид "бүх хүүхдүүд" гэж ярьж эхэлснээс хойш өвчний дараа хүүхдийн бүлэгт очихдоо зөвхөн өөрийнхөө тухай төдийгүй бусад хүүхдүүдийн талаар бодох хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэж байна. Эцсийн эцэст, биеийн температур хэвийн хэвээр байх үед ARVI нь хөнгөн байж болно. Хонх нь гүйж эхлэв, чи гэртээ хэдэн өдөр сууж, дараа нь цэцэрлэгт явсан бөгөөд халдвартай хэвээр байна!

Вирусын эсрэгбие нь өвчний тав дахь өдрөөс өмнө үүсдэг. Тийм ч учраас Та ARVI-ийн хүнд байдлаас үл хамааран ARVI эхэлснээс хойш зургаа дахь өдрөөс өмнө хүүхдийн бүлэгт зочлохоо үргэлжлүүлж болно, гэхдээ ямар ч тохиолдолд биеийн температур хэвийн болсон цагаас хойш дор хаяж гурван хоног өнгөрөх ёстой. .

ХҮҮХДИЙН НЭГДЭЛД АЙЛЧИЛНА IN

"САДИКОВСКИЙ БУС" ХҮҮХЭД

Хүүхэд цэцэрлэгт явж эхэлснээс хойш байнга өвддөг нөхцөл байдал нь туйлын ердийн зүйл юм. Гурван нас хүртлээ би бараг өвдөөгүй, бид зугаалж, өөрийгөө бэхжүүлж, хэзээ ч эмчилгээ хийлгээгүй. Гурван настайдаа цэцэрлэгт явсан - өвлийн турш би амьсгалын замын цочмог халдварт таван удаа өвчилсөн ... Хэн буруутайг та аль хэдийн ойлгосон уу? Мэдээж хүүхэд биш.

"Би гурван нас хүртлээ өвдөөгүй" гэсэн хэллэгийг хэлэхэд энэ хэллэг нь бид туйлын хэвийн, эрүүл хүүхэдтэй болохыг баталж байна. Байгаль орчин өөрчлөгдсөн - өвчин эмгэгүүд эхэлсэн.

Юу хийх вэ? Нэгдүгээрт, хүүхдүүдтэй идэвхтэй харилцаж, өвдөхгүй байх боломжгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Тийм ээ, та үнэндээ үүнд бэлэн байсан ч өвчин нь байнгын шинжтэй болно гэж та бодоогүй. Байнгын өвчлөл гэдэг нь та өвчний дараа хүүхдүүддээ буцаж очих гэж яарч байна, эсвэл цэцэрлэгт ямар нэг зүйл буруу байна гэсэн үг юм (тэд өвчтэй хүүхдүүдийг хүлээж авдаг, агааржуулдаггүй, удаан алхахгүй гэх мэт).

Цэцэрлэгт нөлөөлөх боломж бидэнд байна уу? Дүрмээр бол бид тэгдэггүй. Цэцэрлэгээ сольж болох уу? Заримдаа бид чадна. Гэхдээ энэ нь тийм ч амар биш бөгөөд үнэтэй юм.

Ажлын газрын дарга шаардлага тавиад, эмч нь өвчний чөлөө сунгах бодолгүй байвал бид хүүхдээ цэцэрлэгт хүргэж болохгүй гэж үү?

Бид чадахгүй. Бид цэцэрлэгээ сольж болохгүй. Бид түүнийг цэцэрлэгт хүргэж өгөхгүй байж чадахгүй. Бид үүнийг авдаг. Бид өвддөг. Бид сэргэж байна. Бид үүнийг авдаг. Бид өвддөг. Гэнэт бид ажил дээрээ олсон бүхнээ хүүхдийн өвчинд зарцуулдаг гэдгийг ойлгосон!

Дараа нь түүний эргэн тойронд хэн нэгэн нь: Таны хүүхэд "цэцэрлэгийн бус". Тэгээд бүх зүйл гэнэт тодорхой болно. Бид ажлаасаа гарсан. Бид цэцэрлэгт явахаа больсон. Тэгээд үнэхээр 1-2 сарын дараа бид байнга өвддөг хүүхэд байхаа больдог.

бид чадаагүйэнгийн цэцэрлэг олоорой.

Учир нь бид цэцэрлэгт явахаа больсон бидэнд боломж байгаагүйөвчний дараа хүүхдийг сэргээх.

Анхаарна уу: “бид чадаагүй...”, “бидэнд боломж байгаагүй...”.

Цэцэрлэгт хамрагдаагүй хүүхэд байхгүй. Цэцэрлэгт хамрагдаагүй эцэг эхчүүд байна .

Бидэнд энгийн цэцэрлэг олдсонгүй, учир нь энэ нь зүгээр л байхгүй.

Манай хүүхдийн эмчийн заавар, хөдөлмөрийн хуульд ийм боломж тусгаагүй тул өвчний дараа хүүхдийг сэргээх боломж бидэнд байгаагүй.

Цэцэрлэгт хамрагдаагүй эцэг эх гэж байхгүй. Садик бус нийгэм бий.

Гэвч бодит байдал дээр бүх зүйл тийм ч гайхалтай биш юм. Учир нь зохих эмчилгээ хийлгэсэн амьсгалын замын цочмог халдварууд ч гэсэн хүүхдийн эрүүл мэндэд огт нөлөөлдөггүй.

Өвдсөн. Тэд чийгшүүлж, агааржуулж, түүнд ямар нэгэн зүйл өгч, хамар дээр нь дуслаарай. Сэргээгдсэн. Би хоёр өдөр цэцэрлэгт явсан. Өвдсөн. Тэд чийгшүүлж, агааржуулж, түүнд ямар нэгэн зүйл өгч, хамар дээр нь дуслаарай. Сэргээгдсэн. Бид аюултай, муу, хор хөнөөлтэй зүйл хийгээгүй.

Гэхдээ найтаах бүр нь хэдэн арван шахмал сироп бичиж өгөх, "анхаарал сарниулах журам" гэж дээрэлхэх, антибиотик тариа тарих, нарийн шинжилгээ хийлгэх, хэдэн арван мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх, тус бүр нь хэд хэдэн эм нэмэх шаардлагатай гэж үздэг. эмчилгээнд, - ийм амьсгалын замын цочмог халдвар нь хоёрдмол утгагүй бөгөөд илэрхий ХУВАН бөгөөд амьсгалын замын цочмог халдвар нь ул мөр үлдээлгүй арилдаггүй, өвдөлтгүй ургадаг. Мөн ийм хүүхдэд цэцэрлэг аюултай. Мөн эцэг эхчүүд аюултай. Мөн эмч нар ...

Хэрвээ хүүхэд амьсгалын замын цочмог халдварт өвчнөөр байнга, бүр маш олон удаа өвддөг бол эмийн тусламжтайгаар биш, харин байгалийн жамаар эдгэрдэг бол түүнийг өвдөж, цэцэрлэгт нь явуулж, хүссэн бүхнээ хий.

Ингэж өвдөж, эдгэрэх нь ямар ч хор хөнөөлгүй!

Сургуулийн өмнөх боловсролд хамрагдах нь хүүхэд бүрийн хөгжилд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Цэцэрлэгт байхдаа хүүхдүүд үе тэнгийнхэнтэйгээ нийтлэг хэл олж сурч, насанд хүрэгчидтэй харилцаж, олон шинэ мэдлэг, ур чадвар эзэмшдэг. Гэсэн хэдий ч гэртээ хэзээ ч өвдөж байгаагүй хүүхэд цэцэрлэгт орохдоо хоёр долоо хоног тутамд өвдөж эхэлдэг. ЗХУ-ын дараахь орон зайд "байнга өвчтэй хүүхэд" гэсэн тусгай нэр томъёо гарч ирсэн бөгөөд энэ нь жилд 6-аас дээш удаа өвддөг цэцэрлэгийн сурагчдад хамааралтай байдаг. Гэсэн хэдий ч ихэнх соёл иргэншсэн орнуудад хүүхэд жилд 10 хүртэл удаа хүнд хэлбэрийн өвчинд нэрвэгдэх нь зохион байгуулалттай хүүхдийн асрамжийн байгууллагуудын жишиг гэж үздэг. Цэцэрлэгийн хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн асуудал хаана байна, эцэг эхчүүд хүүхдээ өвчлөхгүйн тулд юу хийх ёстой вэ?

Цэцэрлэгийн сурагчид байнга өвддөг шалтгаанууд

Статистикийн мэдээгээр цэцэрлэгт явдаг хүүхдүүд цэцэрлэгт явдаггүй хүүхдүүдээс ердөө 13% илүү өвддөг. Түүгээр ч барахгүй эхний жилд дүрмээр бол ихэнх хүүхдүүд өвддөг бол хоёр дахь жилдээ энэ үзүүлэлт 20% хүртэл буурч, сургуулийн өмнөх боловсролын гурав дахь жилд хүүхдүүдийн дөнгөж 10% нь өвчний улмаас цэцэрлэгт явдаггүй. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам өвчний хүнд байдал буурдаг. Энэ бүхэн нь хүүхдийн биед дархлааны систем идэвхтэй хөгжиж байгааг харуулж байна. Тэгэхээр хүүхдүүд яагаад өвддөг вэ?

1. Дархлаа сул

Хүний дархлааны тогтолцооны хөгжил нь умайд эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч ураг нь эхийн биед биологийн хувьд гадны биет юм шиг санагддаг тул татгалзахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд ихэсээр хамгаалагдсан бөгөөд дарангуйлах үйл ажиллагаа өндөр байдаг. Энэ нь төрөөгүй хүүхдийн дархлааны хариу урвалыг байнга дарангуйлдаг. Төрсөн цагаасаа эхлэн хүүхдийн дархлааны тогтолцоо идэвхтэй бүрэлдэж эхэлдэг. Энэ тохиолдолд ерөнхий болон орон нутгийн дархлааг ялгах шаардлагатай.

Мэдэх нь зүйтэй: хэрэв микробууд бие махбодын цус, эд эсэд нэвтэрч байвал ерөнхий дархлааны механизм идэвхждэг бөгөөд орон нутгийнх нь хүрээлэн буй орчноос арьс, салст бүрхэвч рүү нэвтэрч буй олон тэрбум вирус, бактерийн байнгын дайралтыг тусгадаг.

Тиймээс, хэрэв хүүхэд ихэвчлэн өвддөг бол түүний бие нь өвчнийг амархан, хурдан даван туулдаг бол ерөнхий дархлаа сайтай, харин орон нутгийн дархлаа сул байдаг.

2. Хүүхдийн том бүлэг

Цэцэрлэгт анх ирж байгаа хүүхэд өөрт нь огт танил бус ургамалтай тулгардаг бөгөөд түүнд дасаж, дасан зохицох шаардлагатай хэвээр байна. Тэрээр олон шинэ бичил биетэнтэй харьцах ёстой. Эдгээр бичил биетний тээгч нь түүний өдөржин тоглодог, тоглоом солилцдог, бусад аргаар харьцдаг бусад хүүхдүүд юм. Одоогоор цэцэрлэгийн орон тоо хомс байгаа тул бүлгүүдийг дээд зэргээр дүүргэж байгаа тул талбай нь 30-60 метр квадратаас хэтрэхгүй өрөөнд 25-35 хүүхэд байх боломжтой. Тэдний зарим нь өвчний хөнгөн хэлбэрийн шинж тэмдэгтэй байж болно, бусад нь халдвар тээгч байж болно.

Мэдэх нь сайн зүйл: эдгээр хүүхдүүд бүгд эрүүл байсан ч шинээр ирсэн хүн цэцэрлэгт өнгөрөөсөн хэд хоногийн дараа шууд өвдөж магадгүй тул бие нь түүнд үл мэдэгдэх микробуудад хариу үйлдэл үзүүлэх болно.

Нэмж дурдахад, хүүхдийн бүлгийн эмгэг судлалын микрофлор ​​байнга шинэчлэгдэж байдаг, учир нь дебют хүүхдүүд нь бүлэгт урьд өмнө мэдэгдээгүй бактери, вирусын тээгч байх магадлалтай. Хүүхдүүд бие биенийхээ ургамалд дасан зохицож, эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдэд тэсвэртэй болоход хэдэн жил шаардагдана.

Мөн эх хүн бүрийн хувьд хүүхэд нь цорын ганц гэдгийг мартаж болохгүй бөгөөд өвлийн улиралд зугаалахын өмнө хүүхэд нь дулаан оймс өмссөн эсэх, хүрэмнийх нь товч тайлагдсан эсэх, оймс өмссөн эсэх зэргийг сайтар шалгаж үздэг. ороолт уясан. Цэцэрлэгийн багш, асрагч хоёр 35 хүүхэдтэй тул энгийн хяналтаас болж хүн бүр ханиад хүрэх боломжтой.

3. Эцэг эхийн гэм буруу, тогтолцооны асуудал

Ангийнхаа нэг хүүхэд өвдөхийн тулд танд халдварын эх үүсвэр хэрэгтэй бөгөөд цэцэрлэгийн бүлэгт тэд байнга олддог. Ихэнх тохиолдолд нөхцөл байдал, санхүүгийн болон бусад хувийн асуудлууд нь ээжийг эрүүл бус хүүхдийг бүлэгт авчрахыг шаарддаг. Хариуд нь багш өвчтэй хүүхдийг гэрт нь явуулах ёстой, гэхдээ энэ нь үргэлж тохиолддоггүй. Энэ нь түүний үе тэнгийнхэнд муугаар нөлөөлсөн нь гайхах зүйл биш юм.

4. Байшин, бичил цаг уурын нөхцөл байдал

Ихэнх цэцэрлэгүүд их засвар хийгээгүй хуучин барилгуудад байрладаг. Ихэнхдээ модон цонхнууд нь олон жилийн турш хатаж, суларч, ноорог нэвтрүүлэх боломжийг олгодог, шал нь үргэлж хүйтэн байдаг, радиаторууд нь бараг дулаацдаггүй. Ийм нөхцөлд хүүхдүүд ихэвчлэн ханиад, вируст болон бусад халдварт өвчин тусдаг нь гайхах зүйл биш юм.

Мэдэх нь зүйтэй: хүүхдийн тоглож, унтдаг цэцэрлэгийн бичил уур амьсгал нь хүүхдүүдийн өвчлөлд ихээхэн нөлөөлдөг.

Тиймээс халаалтын улиралд агаарын параметрүүд нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудад мөрдөгдөж буй ариун цэврийн болон эрүүл ахуйн стандарт, дүрэм журамтай огт нийцдэггүй. Ер нь агаарын температур дээд тал нь 22 градус хүрч, чийгшил 40-60% байх ёстой. Гэсэн хэдий ч халаалтын улиралд цэцэрлэгт дараахь нөхцөл байдал ихэвчлэн ажиглагддаг: температур 25 ба түүнээс дээш, чийгшил 25% ба түүнээс доош байна. Мөн ийм нөхцөл байдал нь хүүхдийн орон нутгийн дархлааг бууруулдаг. Үүний зэрэгцээ, орон байрыг агааржуулах нь ховор бөгөөд энэ нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд хуримтлагдах нөхцлийг бүрдүүлдэг.

5. Сэтгэл зүйн хүчин зүйл

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад суралцаж буй хүүхдийн амьсгалын замын өвчин байнга тохиолддог нь психосоматик шалтгаантай байж болно. Хүүхдүүд өөрсдийнхөө хувьд цоо шинэ амьдралын нөхцөл, өдөр тутмын хэвшилд дасаж, хамаатан саднаасаа салж, огт танихгүй хүн - асрагч эсвэл багшид захирагдахаас өөр аргагүй болдог. Энэ бүхэн хүүхэд бүрийн ёс суртахууны байдалд нөлөөлдөг. Нэмж дурдахад нялх хүүхэд ангийнхантайгаа зөрчилдөж, эсвэл цэцэрлэгт дасан зохицохтой зэрэгцэн гэр бүлд хэрүүл маргаан, хэрүүл маргаан гарч болзошгүй.

Стресс нь хүүхдийн дархлаанд сөргөөр нөлөөлдөг; тэдний бие нь янз бүрийн эмгэг төрүүлэгч бичил биетний нөлөөнд илүү өртөмтгий болдог. Тиймээс эцэг эхчүүд хүүхдээ цэцэрлэгт дасан зохицоход нь хэрхэн туслахаа мэддэг байх ёстой.

Хүүхэд сургуулийн өмнөх боловсролд хамрагдаж эхэлснээс хойш анх удаа өвдөж эхлэхэд гэр бүлийнхэн нь түүнийг бүх зүйлээр баярлуулахыг хичээдэг, түүний дур хүслийг бүх талаар өөгшүүлдэг бөгөөд энэ нь стратегийн том алдаа юм. Цэцэрлэгт ийм тааламжгүй байсны дараа хэдэн долоо хоногийн турш хүүхэд хүлцэнгүй уур амьсгалд орж, өвчний эхэн үед түүнд ямар нэгэн таагүй шинж тэмдэг илэрч байсныг бүрэн мартдаг. Цэцэрлэгт дахин явах цаг болоход түүний биед хамгаалалтын механизм идэвхжиж, тэр гэртээ байх хугацааг уртасгахын тулд дахин өвдөж, өөрийгөө маш сайн мэдэрдэг.

Хүүхэд хичнээн олон удаа өвдөж байгаагаас үл хамааран түүний бие эдгээр өвчнийг хэрхэн даван туулах нь илүү чухал юм. Хэрэв тэр долоо хоногийн дотор халдварыг даван туулж, шинж тэмдгийг арилгахын тулд эмийг хамгийн бага хэмжээгээр хэрэглэвэл түгшүүрийн дохио өгөх шаардлагагүй, энэ нь дархлааны тогтолцоог бий болгох байгалийн үйл явц юм. Гэсэн хэдий ч аливаа вирусын халдвар нь бактерийн хүндрэлтэй байдаг бол та бактерийн эсрэг бодисыг байнга хэрэглэх шаардлагатай бол хүүхдийн энэ нөхцөл байдлын шалтгааныг хайх хэрэгтэй.

Хүүхдээ өвчнөөс хэрхэн хамгаалах вэ?

Хүүхдээ өвчнөөс бүрэн ангижруулах боломжгүй юм. Гэхдээ тодорхой дүрэм журмыг дагаж мөрдвөл та цэцэрлэгт явдаг хүүхдийн өвчлөлийг мэдэгдэхүйц бууруулж чадна.

1. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагыг сонгох

Цэцэрлэгийн хүүхдийн нийтлэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагыг сонгохоос эхэлдэг. Цэцэрлэгт хамрагдаж байгаа арай том хүүхдүүдийн ээжүүдтэй тоглоомын талбай дээр ярилцаж, тэдний санал бодлыг мэдэж, бүлгүүдийн тоог асууж, багш нар хүүхдүүдэд хандах хандлага, тэдний анхаарал халамж, өвчтэй эсэх талаар асууж болно. хүүхдүүдийг бүлэгт хүлээн авна. Мөн цэцэрлэгийн талаар асууж тодруулах зүйлээ орон нутгийн хүүхдийн эмчтэйгээ холбоо барьж болно. Дүрмээр бол ойр орчмын бүх цэцэрлэгийн хүүхдүүдийг түүнд авчирдаг тул аль байгууллагын хүүхдүүд илүү их өвддөгийг мэддэг.

Анхаарах зүйл: Та охин, хүүгээ цэцэрлэгт бүртгүүлэхээсээ өмнө хүүхдийн өдрийн ихэнх цагийг өнгөрөөх өрөөг шалгаж үзэхийг хүсэх хэрэгтэй.

Өрөөнүүд нь гэрэл гэгээтэй, өргөн цар хүрээтэй байх ёстой бөгөөд өвлийн улиралд хамгийн оновчтой температур, чийгшилтэй байх ёстой. Хүүхдийн очдог цэцэрлэгт өвчтөнийг эцэг эх нь ирэх хүртэл бүлгийн эрүүл хүүхдүүдээс тусгаарлаж, шаардлагатай тохиолдолд тусламж үзүүлэх сувилагч байх нь маш их хүсч байна.

2. Дархлааг бэхжүүлэх

Хүүхдийг ханиад, халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нэг арга бол хатуурах явдал юм. Хатууруулах үйл ажиллагаа нь дархлаа, мэдрэлийн болон дотоод шүүрлийн системийг бэхжүүлэхэд тусалдаг.

Үүнд өдөр бүр идэвхтэй алхах, гадаа спортоор хичээллэх, агааржуулалт сайтай газар унтах, жишээлбэл, нээлттэй цонх, усны журам, хөл нүцгэн алхах зэрэг үндсэн үйлдлүүд орно. Түүгээр ч барахгүй хүүхэд зуны улиралд (гадаа болон гэртээ аль алинд нь) хөл нүцгэн алхаж чаддаг, гэхдээ өвлийн улиралд гэртээ ч болно. Гипотерми болон хэт халалт нь дархлааны тогтолцоонд хортой тул хүүхдүүдийг цаг агаарын нөхцөл байдал, цэцэрлэгт дагаж мөрддөг температурын горимд тохируулан хувцаслах ёсгүй; Идэвхтэй хөдөлж, зуны улиралд цөөрөмд ус цацах, элсэнд тоглох, хоолны дуршил нэмэгдэх, хөргөсөн ундаа уух зэрэг хүүхдүүдэд дархлаа өндөр байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Үүний зэрэгцээ хүүхдийн өдөр тутмын хоолны дэглэм нь үр тариа, мах, сүүн бүтээгдэхүүн, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, заримдаа далайн хоол зэргийг багтаасан байх ёстой. Зөвлөмж: Хэрэв та дархлаагаа бэхжүүлэхийн тулд хүүхэдтэйгээ далайд аялахаар төлөвлөж байгаа бол цаг уурын шинэ нөхцөлд дасан зохицоход эхний хоёр долоо хоног шаардагдах тул түүний үргэлжлэх хугацаа дор хаяж нэг сар байх ёстой. .

Системчилсэн биеийн тамирын дасгал нь хүүхдийн эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Тогтмол дасгал хийх нь зүрхний үйл ажиллагаа, мэдрэлийн системийн байдлыг сайжруулж, булчинг бэхжүүлж, биеийн байдлыг сайжруулж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, дархлааг бэхжүүлдэг. Гэхдээ энэ нь хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг мартаж болохгүй. Тиймээс, хэрэв эцэг эх нь хүүхдийнхээ дэргэд тамхи татахыг зөвшөөрвөл түүний өсч буй бие нь үүнээс ихээхэн хохирол амсдаг, эсвэл жишээлбэл, том хотуудын агаар мандлын бохирдол хөдөө орон нутгаас хамаагүй өндөр байдаг тул хөдөө алхах, явган аялал хийх эсвэл амралтын өдрүүдээр зугаалах нь бүхэл бүтэн гэр бүлд маш их хэрэгтэй болно.

3. Цэвэр гар – эрүүл хүүхэд

Эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд нь зөвхөн агаараар дамжин халдварладаг (агаар дуслын халдвар), мөн хаалганы бариул, тоглоом гэх мэт янз бүрийн нийтлэг объектууд дээр суурьшдаг. Хэрэв та эдгээр объектод хүрвэл тэдгээр нь арьсны гадаргуу дээр гарах нь гарцаагүй.

Насанд хүрэгчид хүртэл өдрийн турш нүд, хамар, уруулдаа гараараа хүрч, бага насны хүүхдүүд өдөрт 300 хүртэл удаа хуруугаа ам, хамар руу нь хийж чаддаг. Мөн таны гарт олон сая янз бүрийн микробууд хуримтлагддаг тул аль болох олон удаа савангаар угаах хэрэгтэй. Хүүхэд алхаж, бие засах газар очсоны дараа, хоол идэхийн өмнө, үргэлж бохирдсон үед ийм энгийн үйлдлийг хийхийг зааж өгөх ёстой. Та хүүхдэдээ аманд нь юу ч хийх, ялангуяа гэрээсээ гадуур хийх нь огт хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэдгийг тайлбарлах хэрэгтэй. Угаагүй гар нь вирус, бактери, мөөгөнцрийн халдвар, тэр ч байтугай гельминт халдварыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.

4. Бичил уур амьсгал

Зөвхөн сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудад ариун цэврийн болон эрүүл ахуйн стандарт, дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. Та гэртээ тав тухтай, эрүүл уур амьсгалыг бий болгох хэрэгтэй - агаарын оновчтой температур, чийгшлийг хадгалах, мөн агаарын чанарыг хянах, бүх боломжит тоос цуглуулагчийг зайлуулж, нойтон цэвэрлэгээг аль болох олон удаа хийх хэрэгтэй.

Анхаарах зүйл: хүүхдийн хамрын салст бүрхэвчийг хатахаас хамгаалах хэрэгтэй, учир нь хэт хатсан салст бүрхэвч нь халдвар үүсэх хамгийн тохиромжтой орчин юм.

Энэ зорилгоор хүүхдийн хамарыг өглөө, цэцэрлэгээс буцаж ирэхэд давсны уусмалаар услах нь ашигтай байдаг.

5. Эдгэрдэггүй эмүүд

Сургуулийн өмнөх боловсролд орохоор бэлтгэж буй хүүхдүүдэд өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх талаар хэд хэдэн домог байдаг. Эдгээр нь хэрэв та витамин бэлдмэл эсвэл иммуномодуляторын курс уувал энэ нь хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэхэд тусална. Гэхдээ нэг болон бусад фармакологийн эмүүд нь янз бүрийн халдварын эсрэг бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх чадваргүй байдаг. Түүнээс гадна аль хэдийн өвчтэй хүүхдэд зориулсан аливаа эмийн эмчилгээг зөвхөн зайлшгүй шаардлагатай үед л хэрэглэнэ. Хүүхдийн дархлаа нь дөнгөж эхэлж байгаа бөгөөд энэ нь вирус, бактери болон бусад бичил биетний халдлагыг няцааж сурах явдал юм.

Мэдэх нь зүйтэй: таны хүүхэд халуурч, ханиалгаж байсан ч түүнийг халуун бууруулах, цэр хөөх эмээр дүүргэхийн тулд хэсэг хүлээгээд антибиотик өг.

Та бие махбодид халдварыг өөрөө даван туулахад туслахыг хичээх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд өрөөнд оновчтой бичил цаг уурыг хадгалах, хүүхдэд илүү их уух, зөвхөн хүссэн үедээ идэх, хамрын хөндийг давсны уусмалаар чийгшүүлэхэд хангалттай. Биеийн температур 38 градус хүрэх үед та бууруулж эхлэх хэрэгтэй.

Эдгэрсний дараа та хүүхдээ цэцэрлэгт нэн даруй авч явах ёсгүй; ARVI-ийн дараа ийм хорио цээрийн дэглэм дор хаяж гурван хоног үргэлжлэх ёстой.

Өвчин хүндэрсэн тохиолдолд хүүхэд хоёр долоо хоног хүртэл хугацаа шаардагдана. Суларсан хүүхдийг үе тэнгийнхнээсээ тусгаарлах хэрэгтэй, учир нь түүний дархлаа суларсан тул тэр даруй өөр халдвар авах эрсдэлтэй байдаг. Мөн өвчтэй хүүхдээ цэцэрлэгт хүргэж болохгүй. Эцсийн эцэст, хэрэв түүний өвчин зөвхөн хамар гоожих, ханиалгах зэргээр илэрдэг бол өөр хүүхдэд энэ нь хөнгөн байх болно гэсэн баталгаа байхгүй.

6. Ханиадны эсрэг вакцин

Амьсгалын замын хамгийн түгээмэл өвчнөөс хамгаалах энэ арга нь 70-90% үр дүнтэй байдаг ч вакцин хийлгэсэн хүүхдийн бие өвчин үүсвэл халдварыг илүү хурдан даван туулах болно. Вакцинжуулалтыг жил бүр давтан хийх ёстой бөгөөд энэ нь тархалтын үе эхлэхээс өмнө (9-10-р сард) байх ёстой.

Хамгийн сайхан нас

Цэцэрлэгт хамрагдах хамгийн тохиромжтой цаг бол 3-4 нас гэж тооцогддог, учир нь энэ хугацаанаас өмнө хүүхдийн дархлааны систем санах ойн эсийг үүсгэж чадахгүй, сэтгэл зүйн хувьд тэд эхээсээ салахад хараахан бэлэн болоогүй байна. . Нэмж дурдахад, энэ насанд хүүхдүүд өөрийгөө халамжлах бүх шаардлагатай ур чадваруудыг аль хэдийн эзэмшсэн байдаг.

Хайр ба ойлголт

Хэрэв хүүхэд ихэвчлэн өвддөг бол түүнийг хайр халамжаар хүрээлж, гэр бүлийн зөрчилдөөнд оруулахгүй байх нь чухал юм.

Зөвлөмж: Цэцэрлэгт дасан зохицоход хэцүү байгаа хүүхдэд та өөрөө зочлох хуваарь гаргаж болно. Жишээлбэл, долоо хоногт нэмэлт амралтын өдөр аваарай.

Гэхдээ та хүүхдээ байнга орхиж болохгүй. Хэрвээ хүүхэд өвдөж байгаа байдлаасаа ашиг тус хүртэж чадна гэж бодож байвал тэрээр өөрийн мэдэлгүй дахин дахин өвдөхийг хичээх болно. Өвчтэй байх нь уйтгартай байх ёстой.

Хэрэв авсан бүх арга хэмжээ нь хүссэн үр дүнг авчрахгүй бөгөөд хүүхэд байнга өвддөг бол та цэцэрлэгт элсэх хугацааг нэг жилээр хойшлуулж болно.

Facebook дээр найзуудтайгаа хуваалцаарай!

"Дарна уу Дуртай» болон Facebook дээрх шилдэг нийтлэлүүдийг аваарай!

Дархлаа нь голчлон бүрэлдэж, гаднаас ирж буй халдвар, вирусыг тэсвэрлэх чадвартай энэ үед хүүхдийг цэцэрлэгт өгөх шаардлагатай. Хэдийгээр хүүхдийн дархлаа хэвийн байсан ч шинэ эмгэг төрүүлэгчид ханиад, ханиалгах, ханиалгах, халуурах болон бусад таагүй шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Тэд цэцэрлэгт орсны дараа эхний саруудад ялангуяа хүчтэй илэрдэг.

Хүүхэд байнга өвддөг шалтгаан юу вэ?

Хүүхэд 7 нас хүртлээ амьдралынхаа жилд 5-10 удаа ханиад хүрдэг. Хүүхдийн эмч нар эдгээр тоонуудыг хэвийн гэж үздэг бөгөөд цэцэрлэгт байнгын өвчлөл нь түгшүүр төрүүлэхгүй байх ёстой. Гэхдээ өвчний гаралтыг нэмэгдүүлдэг нэмэлт сөрөг хүчин зүйлүүд байдаг. Гол хүчин зүйл нь эцэг эхийн хариуцлагагүй байдал юм.

Хүүхдийг бүрэн эдгэрүүлэхийн оронд цэцэрлэгт хүргэж өгсөөр байна. Хүүхэд эдгэрч чадахгүй, дархлаагаа эмх цэгцтэй болгож, тэр үед бусад хүүхдүүдэд халдварладаг.Хэрэв та хүүхдээ байнга өвчтэй байхыг хүсэхгүй байгаа бол өвчний анхны шинж тэмдгүүдэд түүнийг гэртээ үлдээгээрэй. Мөн түүнийг бүрэн эдгэрэхийн тулд бүх зүйлийг хий.

Эцэг эхийн хүсэл зоригоос бага хамааралтай бусад хүчин зүйлүүд нь байнгын өвчинд хүргэдэг. Дараах шалтгааныг нэрлэе.

1. Бүтэгдээгүй дархлаа. Дархлаа хөгжүүлэхэд цаг хугацаа хэрэгтэй. 2-5 насны хүүхдүүдэд хараахан болоогүй байна. Ээж, аавын хүчин чармайлт нь хүүхдийн бие махбодийн байгалийн боломжоор хязгаарлагддаг. Хүүхдийнхээ дархлааг хэрхэн бэхжүүлж байгаагаас үл хамааран хязгаарлалт байдаг.
2. Хүүхдэд зориулсан стресстэй нөхцөл байдал. Стресс нь дархлааны хамгаалалтыг бууруулдаг. Энэ нь ялангуяа хүүхдүүдийн жишээн дээр мэдэгдэхүйц юм. Гэрийн “хүлэмж”-ийн нөхцлөөс цэцэрлэгийн нөхцөлд шилжин ирж буй хүүхдүүд ялангуяа стресст өртдөг. Стрессийн улмаас дархлаа буурдаг бөгөөд энэ нь гаднаас олон шинэ эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдээр давхардсан байдаг. Үүний үр дүнд хүүхэд өвдөж, удаан хугацаагаар өвддөг.
3. Цэцэрлэгийн нөхцөл байдал тохиромжгүй. Улсын хэмжээнд цэцэрлэгийн нөхцөл байдал хүнд байдалд ороход ойрхон байгааг дахин онцлох шаардлагагүй. Бүх зүйл муу: том бүлгүүд, давчуу зай, эрүүл ахуй хангалтгүй, материаллаг техникийн бааз муу. Энд бас шинэ үеийн сурган хүмүүжүүлэгчдийн мэргэжлийн ур чадвар дутмаг байгааг нэмэх хэрэгтэй.

Хүүхэд байнга өвддөг олон шалтгаан бий. Эцэг эхчүүд хүүхдээ таагүй бодлоос хамгаалж, тэдний амьдралыг хөнгөвчлөхийн тулд юу хийж чадах вэ? Хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд үзүүлэх ачааллыг бага ч гэсэн хөнгөвчлөх үндсэн аргуудыг авч үзье.

Цэцэрлэгт хүүхдээ өвчнөөс хэрхэн хамгаалах вэ

1. Хүүхдийг үндэслэлтэй хатууруулах

Дархлааг бэхжүүлэх хамгийн сайн арга бол хатуурал юм. Хамгийн оновчтой хатууруулах аргыг сонгохын тулд хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Гэхдээ дархлааг бэхжүүлэх ерөнхий зөвлөмжүүд бас байдаг. Тусгай ур чадвар шаардагддаггүй. Хүүхдэд өмсдөг дулаан хүрэм, зузаан ороолт, хэд хэдэн хос оймс зэргийг нэгэн зэрэг орхиход хангалттай. Хүүхдийг амьсгалж чадахгүйн тулд бүрэн боож өгөх шаардлагагүй. Хэрэв та зугаалахаар явбал хүүхдээ хөнгөн хувцаслаарай.

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв жинхэнэ Epiphany хяруу байхгүй бол.

Гэртээ бүх агааржуулалт, цонхыг хааж хүлэмжийн үр нөлөөг бий болгохыг хичээх хэрэггүй. Өрөөн доторх агаар байнга эргэлдэж байх ёстой бөгөөд ингэснээр бактери хуримтлагдахгүй, хүүхэд хангалттай хүчилтөрөгчтэй байдаг. Агааржуулалт нь амьсгалыг хэвийн байлгахад шаардлагатай хэвийн чийгшлийг хадгалахад тусалдаг.

2. Антибиотикоос витаминыг илүүд үздэг

Ханиадны анхны сэжигтэй үед олон эцэг эх, ойрын хараагүй хүүхдийн эмч нар хүүхдээ эмээр хооллож эхэлдэг. Антибиотик нь бие махбодид илүү их хор хөнөөл учруулж, дархлааны хамгаалалтыг устгаж, элэг, бөөр, ходоодны ажилд сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг санаарай. Температур нь 38 хэмээс доош байвал antipyretics ч гэсэн шаардлагагүй.

3. Түргэн хоолны оронд тэжээллэг хооллох

Хүүхэд хангалттай хооллох ёстой бөгөөд үүнд: өглөөний цайнд будаа, үдийн хоолонд халуун хоол, оройн хоолонд уураг, хүнсний ногоо орно. Үндсэн хоолны хооронд - хөнгөн зууш. Хамгийн багадаа хоёр. Зуушны хувьд жимс, шоколад, байгалийн тарвага болон бусад аюулгүй чихэр тохиромжтой. Чипс, түргэн хоол, содыг бүрэн хасах шаардлагагүй. Гэхдээ тэдгээрийг хоолны дэглэмд оруулах нь ховор бөгөөд үл хамаарах зүйл бол үндсэн хоолны дэглэмд үл хамаарах зүйл юм.

4. Биеийн тамирын дасгал хийх шаардлагатай

Хүүхэд маш их хөдөлж байх ёстой. Хэрэв тэр гадаа цагийг өнгөрөөвөл түүнийг нэмэлт дасгал хийхийг албадах шаардлагагүй. Өөр нэг зүйл бол гэртээ байнга байдаг хөдөлгөөнгүй хүүхдүүд юм. Өглөө нь хүүхэдтэйгээ гимнастик хийж хэвшээрэй, үдээс хойш эсвэл оройд зугаалгаар яваарай.

Явган явахад байгаль орчинд ээлтэй газрыг сонгох нь зүйтэй. Хөдөлгөөн, алхалт нь хүүхдийн биеийн хөгжилд сайнаар нөлөөлж, мэдрэлийн системийг бэхжүүлж, дархлааг сайжруулж, улмаар өвчний эрсдлийг бууруулдаг.

5. Хүүхдээ эдгээх хугацаа өг.

Өвчний анхны шинж тэмдгүүдэд хүүхдийг гэртээ үлдээх хэрэгтэй. “Ажилтай, завгүй, зав муутай” гэх мэтээр цэцэрлэгт нь хүргэж өгөх шаардлагагүй. Эдгээр нь шалтаг юм. Хэрэв та хүүхдийнхээ сайн сайхныг үнэхээр сонирхож байгаа бол гэртээ үлдэх эсвэл хамаатан садангаа орхих боломж олоорой.

Хэрвээ хүүхэд бүрэн эдгэрэхгүй бол удалгүй дахин өвдөх болно. Дээрээс нь өвчтэй хүүхэд бусад цэцэрлэгийн хүүхдүүдэд халдварладаг гэдгийг санаарай. Ханиадыг долоо хоногоос бага хугацаанд эмчлэх боломжгүй. Хүүхдийг сэргээхэд 10 орчим хоног өгөх нь дээр.

6. Хүүхдээ эрүүл ахуйг сахиж сурга

Хүүхэд цэцэрлэгт явахдаа гараа угааж сурах хэрэгтэй бөгөөд тоглоом болон бусад зүйлийг амандаа хийхгүй байх ёстой. Эрүүл ахуйн анхан шатны мэдлэггүй бол хүүхэд асар их хэмжээний бактери, вируст өртөх болно. Тэд өвчний эх үүсвэр болдог (хүйтэн ханиадны улмаас ханиад гарч ирдэг гэсэн итгэл үнэмшлийн эсрэг). Эрүүл ахуйг сахихын тулд хүүхдээ цэцэрлэгт нь цэвэрхэн ороолт авч өгөх, алчуур, хувцас, дотуур хувцас зэргийг цэвэр байлгах хэрэгтэй.

7. Сэтгэл хөдлөлийн таатай орчинг бий болгох

Хүүхэд нэмэлт стресс шаарддаггүй. Түүнийг сэтгэлзүйн болон сэтгэл хөдлөлийн сөрөг нөлөөнд аль болох бага өртөж байгаа эсэхийг шалгаарай. Чи түүнийг үүрд хамгаалж чадахгүй нь тодорхой. Гэхдээ наад зах нь гэртээ зөв орчинг бүрдүүлэх боломжтой. Нялх хүүхдийнхээ өмнө нөхөр, хамаатан садантайгаа "зогсоол" зохион байгуулж болохгүй. Аюулгүй байдал, амар амгалангийн мэдрэмжийг бий болго. Эелдэг харилцаж, анхаарал хандуулж, халамж, хайраар хүрээлүүл.

Одоо миний хүүхэд өвдөхгүй юу?

Асуулт нь логик боловч эерэгээр хариулж чадахгүй. Хичнээн хичээсэн ч хүүхэд өвдсөн хэвээр байх болно. Хүүхдүүдийн хувьд энэ нь байгалийн юм, тэдний дархлааны хамгаалалт нь эцэг эхийнхээхтэй ижил түвшинд хараахан болоогүй байна. Гэхдээ шарх нь тийм ч их хохирол учруулахгүй. Түүнээс гадна тэд тийм ч олон удаа харагдахгүй. Хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг анхаарч үзээрэй, ингэснээр жижиг асуудлууд том асуудал болж хувирахгүй.

Дүгнэлт:Хүүхдийг цэцэрлэгт дасан зохицох. Хүүхэд ихэвчлэн цэцэрлэгт өвддөг. Цэцэрлэгийн хүүхдүүдэд байнга өвддөг шалтгаанууд. Хүүхдээ цэцэрлэгт амархан дасан зохицож, өвдөхгүй байхад нь яаж туслах вэ? Хүүхэд асрах өвчний чөлөө.

Маш нийтлэг нөхцөл байдал бол хүүхэд цэцэрлэгт явахаасаа өмнө бараг өвддөггүй байсан, дараа нь гурван настайдаа цэцэрлэгт явсан бөгөөд энэ нь ... цэцэрлэгт долоо хоног, хоёр долоо хоног өвчний чөлөө авах явдал юм.

Эцэг эхчүүд юу хийх ёстой вэ? Юуны өмнө аливаа хүүхдийн бүлэг нь вирус, бактерийн эх үүсвэр гэдгийг бид хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Хүүхэд бүр өөрийн гэсэн өвөрмөц бичил биетний тээвэрлэгч бөгөөд түүнийг гэр бүлдээ хүлээн авч, дархлаа нь бий болсон. Цэцэрлэгийн эхэн үед хүүхдүүд нянг идэвхтэй солилцож эхэлдэг тул эхэндээ ихэвчлэн өвддөг.

Цэцэрлэгт очихоос үүдэлтэй стресс нь хүүхдийн дархлааг бууруулдаг. Хүүхэд цэцэрлэгт дасахад хэцүү байх тусам хайртай ээжээсээ салах тусмаа өвчин тусах болно.

Цэцэрлэгт хамрагдаж эхэлсэн хүүхэд байнга өвддөг нь бас нэг хүчин зүйл байж болох юм. Дүрмээр бол хүүхэд сургуулийн өмнөх боловсролд хамрагдаж эхлэх нь жирэмсний амралтын дараа эх нь ажилдаа буцаж ирэхтэй давхцдаг. Хэрэв эмэгтэй хүн ажилдаа үнэхээр дургүй бол, хэрэв тэр хүүхэдтэйгээ гэртээ илүү сайн сууж, ажиллахгүй байхыг хүсч байвал хүүхэд нь ихэвчлэн өвдөж, цэцэрлэгт хамрагдаж чадахгүй байгаад ухаангүй байдлаар баярлах болно. Ээж нь ямар нэг шалтгаанаар ажилдаа явахаас татгалзаж байгаа нь хүүхдийн байнгын өвчин тусах шалтгаан болдог.

Хүүхдийн өвчин нь эх, хүүхдэд хоёуланд нь ашигтай байдаг. Ээж нь ажлын асуудалтай тулгардаг. Хүүхэд өөрөө цэцэрлэгт явахаа больсон бөгөөд өвчний үед ээжийнхээ анхаарал халамж, анхаарал халамж нэмэгддэг. Зөвхөн эхний 2-3 хоногт (өвчний цочмог үед), халуурах, өвдөх, өвчний бусад маш тод шинж тэмдэг илэрвэл, дараа нь эмч таныг цэцэрлэгт гаргах хүртэл бүтэн хоёроос гурван долоо хоногийн турш хэцүү байдаг. , та ойр дотны хүнтэйгээ ийм танил харилцааг эдлэх боломжтой. Дараа нь хүүхэд ухаангүй түвшинд гэртээ аюулгүй буцаж ирэхийн тулд өвдөх хэрэгтэй гэдгээ ойлгож эхэлдэг.

Юу хийх вэ?

Хүүхдээ цэцэрлэгт амархан дасан зохицож, өвдөхгүй байхад нь яаж туслах вэ?

1. Нэгдүгээрт, бид хүүхэд хэр олон удаа өвддөг төдийгүй өвчин нь хэр зэрэг хүндэрч байгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв өвчин байнга тохиолддог боловч амархан, хүндрэлгүй, олон эм хэрэглэхгүйгээр тохиолддог бол хүүхэд өөрөө эдгэрч, бүх эмчилгээ нь зөвхөн их хэмжээний ундаа, жимс жимсгэнэ, өрөөг байнга агааржуулахаас бүрддэг бол энэ нь тийм биш юм. өвдөж, эдгэрэхэд хортой! Гэвч хэрэв доктор Комаровскийн бичсэнчлэн: “...найтаах бүр нь хэдэн арван сироп шахмал эм бичиж өгөх, антибиотик тариа тарих, нарийн шинжилгээ хийлгэх, олон арван мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шалтгаан болдог бөгөөд тус бүр нь нэмж оруулах шаардлагатай гэж үздэг. эмчилгээнд хэд хэдэн эм, - ийм амьсгалын замын цочмог халдвар нь хоёрдмол утгагүй, илэрхий хор хөнөөлтэй байдаг бөгөөд ийм амьсгалын замын цочмог халдварууд нь ул мөргүй алга болдоггүй бөгөөд ийм хүүхдэд цэцэрлэг нь аюултай байдаг мөн эмч нар аюултай.

2. Мөн хүүхдээ ойр ойрхон өвчлөх вий гэж эмээж цэцэрлэгт нь хүргэж өгөхгүй бол сургуульд явж эхлэхээр ийм өвчлөл үүсч болзошгүйг эцэг эхчүүд ойлгох хэрэгтэй. Сургууль дээр таны ойлгож байгаагаар өвдөх нь илүү муу байдаг, учир нь ... хүүхэд хичээлээ тасалдаг.

3. Хүүхдээ цэцэрлэгт явахад нь урьдчилан бэлдэж эхлэх нь зүйтэй. Та хүүхдээ цэцэрлэгт хэрхэн бэлтгэх талаар манай тусгай нийтлэлээс уншиж болно.

4. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол хүүхэд цэцэрлэгт явах бөгөөд ээж нь дор хаяж зургаан сар ажилдаа явахгүй байх боломжтой. Энэ тохиолдолд хүүхдийг цэцэрлэгт аажмаар дасан зохицох боломжтой. Тэдгээр. эхлээд түүнийг хэд хэдэн цаг бүлэгт аваачиж, цэцэрлэгт өнгөрөөх хугацааг аажмаар нэмэгдүүл.

Нэмж дурдахад, ийм нөхцөлд ээж нь өдрийн цагаар гэрийн бүх ажлыг дахин хийх боломжтой бөгөөд хүүхдээ цэцэрлэгээс авсны дараа түүнд бүх цаг заваа зориулах болно. Мөн ойр ойрхон өвчний чөлөө олгох асуудал шийдэгдэнэ.

5. Хүүхдийн өвчний үед ээж нь зан үйлээ өөрчлөх хэрэгтэй. Өвчний хэрэгцээнд эмгэгийн хариу урвал үүсэхээс зайлсхийхийн тулд өвчний үед хүүхэдтэй тодорхой харьцах шаардлагатай. Энэ нь өвчний үр ашгийг мэдрэхгүйн тулд зовлон зүдгүүрийг арилгахад шаардлагатай хэмжээгээр л анхаарал хандуулах ёстой гэсэн үг юм. Өвчтэй байх нь уйтгартай байх нөхцөлтэй байх ёстой. Энэ сэдвээр дараах нийтлэлүүдийг уншихыг зөвлөж байна.

6. Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн эрүүл мэндэд түүний амьдралын хэв маяг нөлөөлдөг. Өдөр бүр цэвэр агаарт алхах, биеийн тамирын дасгал хийх, амин дэмээр баялаг тэжээллэг хооллолт, хоол хүнсэндээ хортой хоол хүнс хэрэглэхгүй байх, экологийн цэвэр орчинд амьдрах... энэ бүхэн дархлааг бэхжүүлдэг. Бүх эцэг эхчүүд энэ талаар мэддэг боловч эдгээр бүх нөхцөл байдал, ялангуяа том хотод амьдрахад үргэлж боломжтой байдаггүй. Гэхдээ ядаж л үүний төлөө хичээх ёстой.

7. Эцэст нь... Болж өгвөл өвдсөн хойноо хүүхдээ цэцэрлэгт өгөх гэж яарах хэрэггүй. Түүний хонхорхой, ханиалга бүрэн арилах хүртэл хүлээнэ үү. Энэ үед та хүүхэдтэйгээ зугаалж болох бөгөөд хамгийн тохиромжтой сонголт бол олон хүн, машинаас хол, ой мод эсвэл цэцэрлэгт хүрээлэнд цэвэр агаарт алхах явдал юм. Цэвэр агаар нь өвчний дараа хүүхдийг хүчирхэгжүүлж, ханиалгах, ханиадыг эмчлэхэд тусална. Цэцэрлэгийг ч хойшлуулах нь утгагүй. Хэрэв хүүхэд бүрэн эрүүл бол та цэцэрлэгт явах хэрэгтэй.

Энэ нийтлэлийн сэдэвтэй холбоотой бусад нийтлэлүүд: