Ихэнхдээ бидний бага насны гэмтэл нь насанд хүрсэн хүмүүстэй харилцах харилцаанд (найз нөхөдтэй болох, харилцаа холбоо тогтоох, итгэлцэх чадваргүй байх) эсвэл өөртэйгөө харьцах харьцаанд илэрдэг - хүн бие махбодь, сэтгэл хөдлөлөөсөө хол байж болно. "Та ямар санагдаж байна?" эсвэл "Чи юу хүсч байна?" ихэвчлэн "Би мэдэхгүй" гэж хариулдаг. Хооллох эмгэг нь бага насны зарим үйл явдлуудтай холбоотой байж болно: хүн цадсан эсвэл өлссөн үедээ өөрийгөө тийм ч сайн сонсдоггүй гэж хэлэв. сэтгэл зүйч, Гештальт эмчилгээний эмч Юлия Воронина. - Насанд хүрэгчдийн айдас бага наснаасаа л ирдэг. Эмчээс айх, цус, өндөр, харанхуй эсвэл бусад гэнэтийн зүйлээс айх...

- Хүүхэд байхдаа нэг удаа хуруугаа чимхэж байсан болохоор бахөнаас айдаг байсан. Үүнийг тооцох уу?

Хэрэв та одоо энэ айдасгүй болсон бол та бага насныхаа туршлагыг бодит байдалтай уялдуулж, бахөнаас айх зүйл байхгүй гэдгийг олж мэдсэн бололтой. Гэхдээ энэ нь өөрөөр тохиолддог: бага наснаасаа гэмтлийн туршлага хүлээн авснаар бид насанд хүрэгчдийн бодит байдалд найдаж болохгүй. Бид хүүхэд насны гэмтэлтэй ихэвчлэн эд зүйлээс илүүтэй бусад хүмүүстэй холбоотой байдаг, гэхдээ мөн чанар нь ижил төстэй байдаг. Жишээлбэл, хүн мэргэжлийн төлөөлөгчдөөс айдаг. Зарим хүмүүс багадаа их хашгирч байсан бол чанга ярианаас айдаг.

- Ямар үйл явдал сэтгэл гутралд хүргэж болох вэ?

Юуны өмнө, хүчирхийлэлтэй холбоотой бүх зүйл - бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн. Хүчирхийлэлд өртөөгүй ч гэрч болсон хүүхдийн хувьд эдгээр үйл явдлууд бас цочирдуулдаг. Тиймээс аав нь ээжийгээ зодсон боловч хүүхдүүдэд гар хүрээгүй, хүчирхийлэл тэдэнд нөлөөлөөгүй гэсэн бүх түүхүүд үр дүнд хүрэхгүй байна. Гэмтлийн үйл явдал нь аденоидыг арилгах, эцэг эхгүйгээр удаан хугацаагаар эмнэлэгт хэвтэх (эмчээс эмээх, эцэг эхдээ итгэх итгэлгүй байх) зэрэг эмнэлгийн процедур байж болно.

- Илүү олон удаа, Хүүхэд насны гэмтлийн тухай ярихад би хүчирхийлэл, эцэг эхийн салалт, ойр дотны хүмүүсийн үхлийн тухай сонсдог. Илүү тодорхойгүй зүйл байна уу?

Бидний хамгийн анхны гэмтэл бол төрөх үеийн гэмтэл юм. Хүн хэрхэн төрсөн нь насанд хүрсэн хүний ​​зан чанарт нөлөөлдөг. Жишээлбэл, хүүхэд төрөх үед хүүхэд гарч чадахгүй байх үед "гацсан" хүүхдүүд. Хүн насанд хүрсэн ч гэсэн ижил төстэй зан үйлийг мэдэрдэг: тэр эрч хүчтэй боловч цаашаа хөдөлж чадахгүй.

Би үйлчлүүлэгчдээсээ хамаатан саднаасаа ээжийг жирэмсэн байхад гэр бүл хэрхэн амьдарч байсан, миний бага нас ямар байсан талаар асуухыг байнга хүсдэг. Жишээлбэл, хэрэв тэр үед ээж нь стресст орсон бол хүүхэд үүнийг өөрийнх нь гэмтэл мэт мэдэрч, хаанаас ирснийг мэдэхгүй байж болно. Ямар ч онцгой зүйл болоогүй юм шиг санагдав: хэн ч салаагүй, өвдөөгүй ... Хэрвээ эх нь хүүхдийн амьдралын эхэн үед ямар нэгэн уй гашуутай байсан бол (жишээлбэл, түүний ойр дотны хэн нэгэн нь нас барсан) эмэгтэй хүн сэтгэл санааны хувьд боломжгүй болдог. Хэдийгээр тэр хүүхдэд санаа тавьдаг. Үүнийг "үхсэн эхийн синдром" гэж нэрлэдэг. Дараа нь тэр хүн байнга, тайлагдашгүй гэм буруугийн мэдрэмж, түгшүүр, ичгүүр, эсвэл сайн харилцаа тогтоох чадваргүй болж өсдөг.

- Хэрэв танд эцэг эхтэйгээ ярилцах боломж байхгүй бол хэзээ ч мэдэхгүй гэж үү?

- Одоо би хачирхалтай санагдаж магадгүй зүйлийг хэлэх болно, гэхдээ сэтгэлзүйн эмчилгээнд төрөлхийн гэмтлийг илрүүлэх аргууд байдаг. Бие махбод нь төрөхөөс өмнө болон төрөх үед тохиолдсон бүх зүйлийг санаж байдаг. Энэ нь илүү их биеийн сэтгэл засалчдын ажил юм. Гештальт эмчилгээнд дүрс нь хүний ​​толгойд орж ирдэг - хэсэгчилсэн, тодорхой бус байдаг. Бид тэдгээрийг задалж эхлэхэд энэ бол эртний туршлагаас үүдэлтэй түүх болох нь тодорхой болно. Мөн төрөлттэй холбоотой ямар нэг зүйл байж магадгүй юм. "Гэмтлийн туршлагыг өөрчлөх" гэж нэрлэгддэг арга байдаг. Сэтгэл зүйч тухайн хүнд "Өнөөдрөөс хойшхи амьдралаа санаж яваарай" гэж зөвлөдөг. Хүн яг л кино шиг нэвтрүүлэг хийж, бодож ч байгаагүй маш эрт дурсамжаа олж чаддаг. Заримдаа бүр ургийн байрлал руу муруйдаг. Ингэснээр та хүнд гэмтлийн үйл явдал тохиолдсон нөхцөл байдлыг олж мэдэх боломжтой. Насанд хүрэгчдийн нөөцөд найдаж, дахин бодож, сэргээ.

INБӨӨЛЗҮҮЛЭХ лагерьт АМЬДАРЧ, АМЬДРАХ АМЬДРАЛАА АМЬДРАЛАА АМЬДАРЧ БАЙСАН.”

-Таныг бага насны гэмтэлтэй гэж юу гэж ойлгох вэ?

Хүүхдийн гэмтэл нь салалтад хүргэдэг. Маш хүнд тохиолдолд эдгээр нь Билли Миллиганы олон арван хувь хүний ​​түүх юм. Гэхдээ би ч, манай хамт олон энэ асуудлаар ярилцаж байгаа хүмүүс ч биечлэн ийм хэргийг хэзээ ч харж байгаагүй. Тиймээс хүмүүс туршлагаасаа ихэвчлэн салдаг. Бие, сэтгэл хөдлөл, зан араншин, мэдлэг гэж байдаг. Хүний хувьд энэ нь тусдаа ажилладаг юм шиг санагддаг. Жишээлбэл, аав ээжийнхээ араас сүх бариад гүйсэн тухай хүн өдөр тутмын зүйл гэж ярьдаг, учир нь туршлага нь хаа нэгтээ хуваагддаг. Мөн ийм шинж чанар байдаг - трансд унах хандлагатай байдаг. Сэтгэл судлаачийн хувьд энэ нь тухайн хүн нялх хүүхдийн гэмтэлтэй болохыг илтгэх шалгууруудын нэг юм. Та хүнтэй ярьж байгаа юм шиг санагдаж байна, гэхдээ та түүнтэй холбоогүй байгаа бөгөөд энэ нь ярилцагч танд сонирхолтой эсэхээс хамаарахгүй. Бага насны хүүхдийн гэмтэл байдгийг илтгэх өөр нэг онцлог нь ижил мэдрэмж нь ямар ч шалтгаангүйгээр байнга гарч ирдэг. Жишээлбэл, хөдөлгөөнгүй болгох, хортой ичгүүр. Яагаад гэдэг нь тодорхойгүй, тодорхой шалтгаан байхгүй. Мэдрэмж нь өөр байж болно: айдас, уур хилэн, гэм буруутай байдал ... Мөн өнгөрсөн амьдралаа судлах шаардлагатай бусад шинж тэмдгүүд нь байнга арчаагүй мэдрэмж, өөрийн хүч чадалд итгэх итгэлгүй байх, дотоод хоосон мэдрэмж, өөрийгөө хорлох хүсэл, бодит үйл ажиллагаагүйгээр боломжтой амжилтын талаархи уран зөгнөл.

- Бага насны гэмтэл бэртэлгүй хүмүүс байдаг уу?

Хүүхдэд ямар нэгэн гэмтлийн үйл явдал огт тохиолдох боломжгүй юм. Дараа нь эдгээр үйл явдлуудыг яах вэ гэдэг асуулт байна. Хүүхэд насандаа хамгийн хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг туулсан хэн нэгэн нь гэмтлийн нөхцөл байдлыг боловсруулж чадвал нэлээд эрүүл, дасан зохицох болно. Нийтлэг нөхцөл байдал бол эцэг эх нь салсан явдал юм. Хэрэв насанд хүрэгчид хүүхэдтэйгээ зохих ёсоор харьцаж байвал түүнд хайртай гэдгээ тайлбарлаж, эхнэр, нөхөр байхаа больсон ч гэсэн хүүхэд салалтаас амьд үлдэх нь илүү хялбар болно. Мэдээжийн хэрэг, зарим сорви үлдэх болно, гэхдээ энэ нь өвдөж, ялзардаг шарх биш юм. Мэдээжийн хэрэг, бүх зүйл мэдрэлийн системийн бүтцээс хамаарна. Нэг гэр бүлд хоёр хүүхэд байдаг: нэг хүүхэд нь гэмтэл, хоёр дахь нь стресстэй ижил үйл явдлыг мэдэрдэг. Энэ нь бүх зүйл боловсруулагдсан бөгөөд хүн үр дагаваргүйгээр үргэлжлүүлэн амьдардаг гэсэн үг юм.

- Энэ бүхнийг яах вэ?

Зарим хүмүүс уучилж, орхих хэрэгтэй гэж хэлэх дуртай ч энэ нь болохгүй байна. Насанд хүрсэн хүн хүүхэд насандаа тохиолдсон үйл явдлуудыг дахин сэргээж чадвал сайхан байдаг. Мэргэжилтэнтэй хамт үүнийг хийх нь илүү хялбар байдаг. Насанд хүрсэн хүн түүний бага насны туршлага нь зовлон зүдгүүртэй байсан гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хүртэл, харин одоо амьдрал өөр болж, тэр илүү хувийн нөөцтэй болсон бол энэ нь түүнд маш хэцүү байх бөгөөд хэвшмэл ойлголтоор хязгаарлагдах болно. Жишээ нь, сонгодог: тэд намайг зодсон - зүгээрээ, би сайн хүн болж өссөн, тиймээс намайг ч зодох болно.

- Мөн тэд өмнө нь сэтгэл зүйчидгүйгээр ямар нэгэн байдлаар даван туулж чадсан, хэн ч үхээгүй гэж хэлэх болно ...

Маш сайн ажилласан! "Хэн ч үхээгүй" тухайд би тийм ч итгэлтэй биш байх байсан, гэхдээ одоо сэтгэл зүйн тусламжийн тухай ярихдаа бид зөвхөн авралын тухай биш, хамгийн түрүүнд амьдралын чанарын тухай ярьж байна. Өмнө нь цочролд орсон хүмүүс байгааг илрүүлэх боломжгүй байсан, учир нь бүх хүмүүс цочирддог байсан. Хүүхдэд хандах хандлага өөр байсан: би насанд хүрсэн хойноо ажилдаа явсан, хэвийн байсан. Үүнээс гадна олон дайн, хүнд хэцүү үйл явдлууд байдаг. Гэмтлийн насанд хүрэгчдийн хувийн шинж чанарт үзүүлэх нөлөөллийн судалгаа зөвхөн 20-р зууны дунд үеэс л гарч ирсэн. Хүмүүс дайнаас буцаж ирэхэд нэг нь даван туулж, нүүсэн боловч нөгөө нь чадаагүй. Тэр хүн хорих лагерьт амьд үлдэж чадсан ч тайван цагт дасан зохицож чадаагүй бөгөөд амиа хорложээ.

- Бид эдгээр сэдвүүдийг эцэг эхчүүдтэй ярилцах ёстой юу? Энэ нь ихэвчлэн зэмлэл гэж ойлгогддог: чи өссөн, та гэмтлийн тухай ярьж байна ...

Бид юу ч хийсэн хүүхдүүд үргэлж сэтгэл зүйчдээ хэлэх зүйлтэй байх болно. Хүн эцэг эхээ гэмтээхгүйн тулд үүнийг яаж хийхийг ойлгох цаг ирдэг. Хүүхэд насны гэмтлийн тухай ярихдаа ч би эцэг эхээ мангас болгохгүй байхыг зөвлөж байна. Эдгээр нь чадах чинээгээрээ өсгөсөн хүмүүс юм. Бид 5 настайдаа ээжээсээ тусламж гуйсан ч тэр завгүй байсан. Тэгээд л бид хүмүүс туслахгүй гэж шийдсэн. Тэгээд бид 35 настайдаа ийм хандлагатай амьдарч байна. Тэгвэл энэ асуулт ээжид байна уу? Нэгдүгээрт, та өөрийн туршлагыг үнэ цэнэгүй болгохгүй хайртай хүмүүстэйгээ ярилцаж болно. Гэвч тэдгээр найзууд бидний туршлагыг шингээхэд үргэлж бэлэн байдаггүй.

Энэ нийтлэлд би бага насны хүүхдийн сэтгэлзүйн гэмтэл, түүний үр дагаврын талаар бүгдийг хэлэх болно. Санал болгож буй зарим жишээн дээр та өөрийгөө таних магадлалтай. Хэрэв та олж мэдээгүй бол энэ нийтлэлд та гэмтлээсээ хэрхэн ангижрах талаар алхам алхмаар зааварчилгааг хүлээн авч, түүнээс ангижруулж, чанарын хувьд шинэ түвшинд амьдрах болно.

Хүүхдийн сэтгэл зүйн 6 гэмтэл

Хүүхдийн сэтгэл зүйн гэмтэл нь хүүхэд маш чухал гэж үздэг сөрөг үйл явдал юм. Энэ бол хэн нэгний санаа зовсон үг, үйлдэл юм. Насанд хүрэгчдийн амьдралд энэ нь түүнд дараах байдлаар нөлөөлдөг: ямар нэгэн байдлаар ижил төстэй, ямар нэгэн байдлаар гэмтлийг санагдуулдаг бүх зүйл маш их өвдөж, наалдаж, сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүр төрүүлж, хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг үүсгэдэг.

Хүүхдийн сэтгэл зүйн гэмтлийн мянга, сая төрөл, жишээ бий. Тэд цэвэр хувь хүн бөгөөд хүн бүр өөр өөрөөр хүлээн зөвшөөрөгддөг. Хэн нэгнийх нь хувьд гэмтэлтэй зүйл нь нөгөөгийнх нь хувьд хэвийн зүйл байж болно. Дүрмээр бол бага насны хүүхдийн гэмтэл нь эцэг эх нь хүүхдэд учирдаг. Насанд хүрсэн хойноо сэтгэл зүйн гэмтэлтэй хүн эцэг эх нь бага насандаа өөртэйгөө харьцдаг шиг л өөртэйгөө харьцдаг.

Би та бүхний анхааралд бага насны хүүхдийн сэтгэл зүйн гэмтэл, түүний үр дагавруудын хамгийн түгээмэл зургаан жишээг толилуулж байна.

Гэмтэл №1: "Дэлхий дээр бууж ир"

Үүл дунд нисэхээ боль, толгойгоо аль хэдийн барь! Их сургуульд сурч, мэргэжил эзэмшиж, дараа нь сайн ажил олохын тулд сурч эхэл. Гитар тоглохоо боль!

Ийнхүү эцэг эхчүүд хүүхдээ мөрөөдөж, илүү ихийг хүсэх боломж, дадал зуршлыг чадварлаг харамладаг. Тэд өдөр бүр түүний далавчийг амжилттай засдаг. Үүний үр дүнд төсөөлөл дутмаг, нөхцөл байдлыг өөр өөр өнцгөөс харах чадваргүй, бэрхшээлээс айдаг. Саад бэрхшээлээс зайлсхийж, ая тухтай орчинд амьдрах хүсэл. Ийм гэмтэлтэй хүүхэд амьдралдаа маш их амжилтанд хүрнэ гэж найдаж болохгүй. Хэдийгээр түүний эцэг эхийн хувьд дунджаас доогуур амьдрал амжилтанд хүрсэн гэж тооцогддог.

Гэмтэл №2: "Хүүхэд шиг бүү аашил"

Хүүхэд байхдаа "Гэхдээ би хүүхэд!" гэж хариулж болно. Харин эцэг эх нь мэдэхгүй. Хүүхдээ жүжиглэж, гутаахгүйн тулд тайвшруулж, ерөнхийдөө чимээгүйхэн суух нь чухал юм. Ийм үгсийн үр дүнд хүүхэд хамгийн чухал зүйл болох бага насаа алддаг. Одоо тэр аль болох хурдан насанд хүрсэн болохыг хүсч байна, эсвэл өөрийгөө аль хэдийн насанд хүрсэн гэж боддог. Тэр эрт тоглож, хөгжилдөхөө больж, бага насны зуршлаа хаядаг.

Гэмтэл №3: "Хөвгүүд уйлдаггүй"

Ихэнхдээ энэ гэмтэл нь хөвгүүдэд нөлөөлдөг боловч охидод заримдаа "гаслахаа боль" гэж хэлдэг. Ийм хэллэг нь хүүхдэд сэтгэл хөдлөлөө барихыг заадаг. Хүүхэд насандаа, насанд хүрсэн хойноо сэтгэл хөдлөлөө барих нь бие, оюун санааны эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг. Хэрэв танд ийм гэмтэл байгаа бол сэтгэл хөдлөлөө гаргаж сурах хэрэгтэй. Таны дотор удаан хугацаагаар хадгалсан сөрөг сэтгэл хөдлөл нь эцэстээ таны биед ноцтой өвчин, сэтгэлийн хямралд нөлөөлдөг. Ийм учраас би таныг сөрөг сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн аюулгүй илэрхийлж сурахыг зөвлөж байна. Үүнийг хэрхэн хийх талаар уншина уу.

Гэмтэл №4: "Чи төрөхдөө бүх зүйлийг сүйтгэсэн"

Харамсалтай нь энэ төрлийн гэмтэл нь хамгийн алдартай нь юм. Эцэг эх нь хүүхэд төрснөөсөө болж амьдралаа өөрчлөхөд хэрхэн нөлөөлсөн тухай ярихад энэ нь хүүхдэд тохиолддог: ээж нь ажлаа орхиж, дараа нь карьераа бүрэн мартаж, аав нь огт өөр зүйлийг мөрөөддөг байсан - тэр хувийн бизнес эрхлэхийг хүсч байсан. , гэхдээ гэнэтийн жирэмслэлт, дараа нь хүүхэд төрүүлэх нь түүнийг бага, тогтвортой цалинтай ажилд ороход хүргэсэн. Ээж нь хүүхдээсээ болж түүний дүр төрх, гадаад төрх нь үүрд өөрчлөгдөж, завгүй амьдралаа бүхэлд нь орхисон гэж хэлж болно.

Ийм эцэг эхийн хүүхэд "Би огт байхгүй байсан нь дээр байх байсан" гэж бодож эхэлдэг. Насанд хүрэгчдийн амьдралд энэ гэмтэл нь далд ухамсарт удаан орсны дараа хүн өөрийгөө гэрлээс гадуур амьдарч, архаг амиа хорлох үйлдлийг хийж эхэлдэг. Өөрөөр хэлбэл, тэрээр архидалт, хар тамхинд донтох, тамхи татах зэргээр өөрийгөө алгуурхан хөнөөдөг бөгөөд өөрийг нь аюул хүлээж буй газар руу өөрийн мэдэлгүй татагдаж магадгүй юм.

Гэмтэл №5: "Чи бидний хүссэн хүн биш"

Эцэг эхчүүд хүүхдээ бусадтай, ямар нэгэн зүйлд илүү сайн хүмүүстэй харьцуулах, мөн хүүхдээ хүлээж авахгүй байх зэргээр ийм сэтгэлийн шархыг үүсгэдэг. Тэд: "Коля маш сайн сэлдэг, тэр чамаас ч дүү, гэхдээ та яах вэ? Гутамшиг!" эсвэл жишээлбэл, эцэг эх нь хүүхдийг нэг зан чанартай гэж төсөөлдөг байсан ч хүүхэд нь тэдний хүссэнээс тэс өөр өссөн. Хэрэв тэд хүүтэй болохыг хүсч байгаагаа илэн далангүй хэлвэл бүр ч муу юм, гэхдээ төрсөн нь охин байсан.

Ийм гэмтэл нь хүүхдийг өөрийгөө маш их шүүмжилдэг хүн болгон хувиргадаг бөгөөд насанд хүрсэн хойноо өөрийгөө жинхэнэ бус хүн гэж үзэж эхэлдэг. Тэр өөрийгөө юу ч биш гэж бодож, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөхгүйгээр бусад хүмүүсийг дуурайхыг хичээх болно. Өсөж том болоод ийм хүн өөрийгөө хэт доогуур үнэлдэг, өөрийгөө огт хайрладаггүй.

Гэмтэл №6: "Бүү итгэ"

Олон эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ хүмүүст итгэхгүй байхыг заадаг. "Энэ дэлхий дээр хэнд ч бүү итгэ, өөрөөсөө өөр хэнд ч бүү найд." Хүүхэд аюулгүй байдлыг мэдэрч эхэлдэг бөгөөд насанд хүрсэн хойноо хүмүүсээс холдож, хэнийг ч ойртуулахгүй, тусдаа амьдарч болно. Хүүхэд ертөнцөд болон хүмүүст итгэх итгэлгүй болно, энэ нь түүнд харилцаа холбоо тогтоох, найз нөхөдтэй болоход хэцүү байх болно, ажилд ороход хэцүү байх болно, ерөнхийдөө амьдрал түүнд амаргүй болно гэсэн үг юм. .

Бага насны хүүхдийн гэмтлийн олон жишээ бий. Санал болгож буй жишээнүүд нь хүмүүжлийн онцлогтой холбоотой. Насанд хүрэгчдийн амьдралд тэд хэдэн жилийн турш хүүхдийн толгойд цохиулсан эсвэл энэ хэллэгийг хүүхдэд маш чухал хүн хэлсэн бөгөөд насан туршдаа санаж байвал ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.

Хүүхдийн сэтгэл зүйн гэмтэл, түүний үр дагавар нь хүүхдийн өөртөө итгэх итгэлийг бий болгодог. Өөрийгөө үнэлэх, өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар үүнийг уншина уу.

Өөртөө хайраар хандаж эхэл. Миний "Өөрийгөө хэрхэн хайрлах вэ" ном танд өөрийгөө хайрлаж сурахад тусална. Энэ нь бүхэлдээ практик даалгавар, дасгалуудаас бүрдэх бөгөөд ингэснээр та өөртөө хайраар хандаж сурах, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх болно. Энэ холбоосыг дагана уу

Хүүхэд эсвэл түүний эцэг эх рүү чиглэсэн бие махбодийн түрэмгийлэл, хүчирхийлэл, цус ойртолт, хайртай хүний ​​үхэл зэрэг сөрөг шинж чанартай тодорхой үйл явдал нь хүүхдийн гэмтлийн шалтгаан байж болно.

Түүнчлэн, ач холбогдолгүй мэт санагдах үйл явдлуудаас болж хүүхдэд гэмтэл учруулж болно. Насанд хүрсэн хүний ​​өчүүхэн асуудал, ичгүүртэй гэж үзсэн зүйл нь хүүхдийн хувьд жинхэнэ гамшиг болж хувирдаг. Тиймээс хүүхэдтэйгээ итгэлтэй харилцаатай байж, түүнтэй ярилцах нь туйлын чухал юм.

Хамгийн сонирхолтой нь хэрэв хүүхэд насандаа хүнд ямар нэгэн жижиг үйл явдал тохиолдсон ч хүүхэд байхдаа үүнийг маш гутамшиг гэж үздэг байсан бол тэр энэ талаар хэнтэй ч ярихгүй бол энэ үйл явдлыг үлдсэн хугацаанд ичгүүртэй гэж үзэх болно. түүний амьдрал.

Бага насны гэмтлийн үр дагавар юу вэ? Үргэлжлүүлэн уншина уу.

Хүүхдийн сэтгэл зүйн гэмтлийн үр дагавар

Хүүхдийн гэмтлийн хоёр төрлийн үр дагавар байдаг - хоёр туйл:

• Бага насны сэтгэл хөдлөлийн үйл явдлууд дээр үндэслэн далд ухамсрын түвшинд байгаа хүн гэмтэл авахдаа түүнийг мэдэрч байсан байдалд нь буцааж өгөх нөхцөл байдлаас ямар ч аргаар зайлсхийх болно гэж өөрөө шийддэг. Тэрээр гэмтлийг үүсгэсэнтэй төстэй аливаа үйл явдлыг тойрч гарахыг хичээх болно.
• Эсвэл эсрэгээр, насанд хүрсэн хойноо хүн далд ухамсартайгаар хүүхэд насандаа гэмтэл аван мэдэрч байсан тэр зүйлийг дахин мэдрэх нөхцөл байдалд өөрийгөө олохыг хичээдэг.

Жишээлбэл, эцэг эх нь амралтаараа амралтын газар очиж, хүүхдээ эмээтэйгээ зуны турш орхисон. Хүүхдийн наснаас хамааран энэ үйл явдлын үр дагавар өөр өөр байж болно. Гэхдээ тэд нэг зүйл дээр давхцах болно: насанд хүрсэн амьдралд энэ "хаягдсан" хүүхэд ийм нөхцөл байдлыг давтахгүйн тулд боломжтой бүх аргыг ашиглах болно. Тэрээр багадаа хаягдсан бөгөөд одоо тэр бага насны өвдөлтийг мэдрэхгүйн тулд өөрийгөө орхих болно. Хүмүүс, эд зүйлс, ажил. Ингэснээр тэр өвдөлтийг дахин мэдрэхээс өөрийгөө хамгаалах болно.

Ийм зан байдал нь нөхцөл байдлыг бодитойгоор харахаас сэргийлдэг. Хүн анхны хүндрэлтэй тулгарах бүрт ажлаасаа гарч болно. Гэмтэлээ арилгах хүртэл энэ нь далд ухамсрын түвшинд түүнийг зовоох болно. Өнгөрсөнд тохиолдсон туршлага нь түүнд шинэ боломжуудыг хааж, хүссэнээрээ амьдрахад саад болно.

Насанд хүрсэн хүн бага насны гэмтэл авахдаа мэдэрсэн мэдрэмжээ ухамсаргүйгээр дахин мэдрэхийг хичээдэг эсрэг жишээг авч үзье.

Охин хараат гэр бүлд амьдардаг байсан бөгөөд түүний аав архичин байсан. Аавынх нь үе үе архи ууж, согтуу зан нь түүнд ноцтой гэмтэл учруулсан. Тэр хэзээ ч уухгүй гэж толгойгоо шийддэг. Тэгээд тэр ухамсраараа тэр бага насны дурсамж руугаа тэмүүлж, насанд хүрсэн хойноо үерхэж эхэлсэн эрчүүд бүгд архичин болж хувирдаг. Хэрэв тэр энэ гэмтлийг даван туулахгүй бол ирээдүйд архичинтай гэрлэж ээжийнхээ хувь заяаг давтах магадлалтай.

Бусад зүйлсийн дотор хүүхдийн сэтгэлзүйн гэмтэл нь тодорхой зуршлыг бий болгож, зан чанар, улмаар хувь заяаг өөрчилдөг.

Таны амьдралд нөлөөлөхгүйн тулд сэтгэлзүйн гэмтэл хэрхэн даван туулах вэ? Үргэлжлүүлэн уншина уу.

Хүүхдийн гэмтлээс ангижрах 3 алхам

Яагаад бага насны гэмтэлтэй ажиллах вэ, яагаад ийм чухал вэ? Учир нь бидний далд ухамсар биднийг яагаад ямар нэг байдлаар үйлдэл хийж байгаагаа бүрэн мэдэхгүй байгаа газарт удирддаг. Хэрэв бид үүнийг өөрчлөх гэж оролдохгүй, хүчин чармайлт гаргахгүй бол далд ухамсар биднийг амьдралаар удирддаг. Жил ирэх тусам гэмтлийг даван туулах, түүний үр дагавраас ангижрах нь улам бүр хэцүү болно. Эцсийн эцэст бид тодорхой байдлаар биеэ авч явах тусам энэ зан үйл нь илүү нягт бэхжиж, үүнийг өөрчлөх бараг боломжгүй болно.

Тэгэхээр бага насны гэмтлийг хэрхэн даван туулах вэ? Алхам алхмаар зааварчилгаа:

Алхам №1: Өршөөл

Юуны өмнө та гэмт хэрэгтнийг уучлах хэрэгтэй. Тэр чамайг хичнээн ноцтой гомдоосон ч хамаагүй. Таны дотор байгаа гомдол зөвхөн танд саад болдог. Энэ дургүйцлийг сэтгэлдээ хадгалснаар та өөрийнхөө амьдралыг бусдын төлөө бус зөвхөн өөрийнхөө төлөө сүйрүүлдэг. Гэмт этгээдийг уучлахын тулд би үүнийг даван туулахыг зөвлөж байна. Тэр танд бага насныхаа гэмтлээс бүрэн ангижрахад нэг удаа туслах болно.

Алхам №2: Өөрийгөө хайрлах

Та олон жилийн турш сэтгэлийн шархыг авч явсан. Мөн та ганцхан нийтлэл уншаад түүнээс ангижрах боломжгүй. Хүүхэд насны гомдлын дарамтаас өөрийгөө чөлөөлөхийн тулд ядаж хэдэн долоо хоног өөр дээрээ ажиллах хэрэгтэй. Үүний тулд би танд санал болгож байна. Үүнийг хэрхэн хийх талаар та миний нийтлэлээс уншиж болно. Өөрийгөө хайрласнаар та өөрийн хил хязгаарыг хамгаалж сурах болно, тэр ч байтугай бага насныхаа гэмтлийн талаар бодоход намтарынхаа нэг баримт шиг бүрэн тайван байх болно.

Мөн миний "Өөрийгөө хэрхэн хайрлах вэ" номыг татаж авахаа мартуузай. Энэ нь таныг бага насны гэмтлээс ангижруулахад туслах төдийгүй таны амьдралыг бүхэлд нь илүү аз жаргалтай болгоно. Түүний тусламжтайгаар та өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлж, илүү итгэлтэй болж, өөрийгөө хайрлах боломжтой болно. Энэ холбоосыг ашигласнаар та үүнийг 149 рублийн бэлгэдлийн үнээр худалдаж авах боломжтой.

Алхам №3: Өөрийн үзэл бодлыг өөрчил

Чамайг гомдоосон хүний ​​тухай бод. Хэрэв энэ нь хайртай хүн бол яагаад үүнийг хийж болохыг олж мэдээрэй. Эцсийн эцэст бидний бүх үйлдэл амьдралын туршлагатай холбоотой байдаг. Амьдралынхаа тэр мөчид тэр өөрөөр хийж чадахгүй эсвэл яаж хийхээ мэдэхгүй байсан байх магадлалтай. Боломжтой бол тухайн хүний ​​бага насны тухай баримтуудыг олж мэдээрэй. Хүчирхийлэгчийнхээ тухай бүрэн дүр зурагтай болмогц тэр таныг гомдоож байна гэж огт төсөөлөөгүй гэдгийг ойлгох болно. Магадгүй тэр үед тэр өөрөөр яаж ажиллахаа мэдэхгүй, хэрхэн зөв ажиллахаа мэдэхгүй байсан гэдгийг та бас ойлгож байна. Энэхүү ухамсар нь таныг уучлахад тусална.

Гурван алхмыг гүйцэтгэсний дараа таны далд ухамсар дахин гэмтлийг татахгүй, няцаахаа больж, та үүнээс хамааралгүй амьдрах болно. Санал болгож буй алхмуудыг дагаж, сэтгэлзүйн гэмтэлгүй амьдралаар амьдар.

Бүрэн бөгөөд баталгаатай хувилбар

Бага насны гэмтлээс ангижрах замаар хувийн шинж чанараа бүрэн өөрчлөхийн тулд мэдээжийн хэрэг та мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, бидний аль хэдийн ойлгосноор сэтгэлзүйн гэмтэл нь ихэнх тохиолдолд ухамсартай байдаггүй бөгөөд энэ нь тэдгээрийг бие даан ойлгох нь бараг боломжгүй юм.

Би сэтгэл зүйч бөгөөд Skype-аар ганцаарчилсан зөвлөгөө өгдөг. Зөвлөгөөний үеэр бид тантай хамт таны гэмтлийн шалтгааныг тодорхойлж, түүнээс ангижрах арга замыг хайж олох боломжтой. Би чамайг бага насны гомдлын дарамтаас ангижруулж, чөлөөтэй амьсгалж, өнөөдрөөс цоо шинэ байдлаар аз жаргалтай амьдарч эхлэхэд тань туслах болно.

Хэмжээний нэг талд айдас оршдог, нөгөө талд нь үргэлж эрх чөлөө байдаг!

Дүгнэлт

Хүүхдийн сэтгэл зүйн гэмтэл, түүний үр дагавар одоо таны амьдралаас аажмаар алга болно гэж найдаж байна. Зүгээр л цаг хугацаа, хүчин чармайлтаа дэмий үрэхгүй, тэдэн дээр ажилла! Миний санал болгож буй техникүүд нь далд ухамсарт ажиллах гайхалтай чадвартай. Хамгийн гол нь энэ ажлын ач холбогдлыг дутуу үнэлж болохгүй, учир нь бага насны гэмтэл нь бидний амьдралын бүхий л салбарт сөргөөр нөлөөлж, заримдаа бидний зан чанарыг бүхэлд нь бүрдүүлдэг. Таны далд ухамсрыг хянахыг бүү зөвшөөр, алхам алхмаар хийж, хэлж байгаа бүх зүйлээ ухамсарлаж сур.

Миний "Өөрийгөө хэрхэн хайрлах вэ" номыг худалдаж авахаа бүү мартаарай. Үүнд би өөрийнхөө үнэлэмжийг дээшлүүлж, өөртөө итгэлтэй болж, өөрийгөө хайрлаж байсан хамгийн үр дүнтэй аргуудыг хуваалцдаг. Аливаа асуудлын шийдэл нь өөрийгөө хайрлахаас эхэлдэг учраас энэ ном нь бага насны зовлон зүдгүүрээс ангижрах томоохон алхам болно.

Би сэтгэл зүйч бөгөөд хүүхдийн гэмтлийг даван туулахад тусалдаг психоанализийн чиглэлээр ажилладаг. Бага насны хүүхдийн гэмтлийг бие даан эмчлэхэд хэцүү байдаг, учир нь тэдний өдөөдөг үйл явц нь ихэвчлэн ухаангүй байдаг. Тэднийг ойлгохын тулд танд мэргэжилтэн хэрэгтэй. Хэрэв та бага насны гэмтэл, түүний танд үзүүлэх нөлөөллөөс өөрийгөө ангижруулахад үнэхээр бэлэн байгаа бол надтай холбогдож сэтгэл зүйн зөвлөгөө авах боломжтой. Би чамайг бага насны гомдлын дарамтаас ангижруулж, чөлөөтэй амьсгалж, өнөөдрөөс цоо шинэ байдлаар аз жаргалтай амьдарч эхлэхэд тань туслах болно.

Та надтай уулзаж зөвлөгөө авах боломжтой ВКонтакте, инстаграмэсвэл . Та үйлчилгээний өртөг, ажлын схемтэй танилцах боломжтой. Та миний болон миний ажлын талаар уншиж, сэтгэгдлээ үлдээж болно.

Миний сайтад бүртгүүлээрэй InstagramТэгээд YouTubeсуваг. Надтай хамт өөрийгөө сайжруулж хөгжүүлээрэй!

Амжилт хүсье!
Таны сэтгэл зүйч Лара Литвинова

Таны хүүхэд анхны алхмаа хийх үед түүнийг чанартай гуталаар хангах нь чухал юм. Мэргэжилтнүүдийн дунд ч гэсэн энэ нь юу байх ёстой талаар зөвшилцөлд хүрээгүй байна. Гэхдээ тэд бүгд нэг зүйл дээр санал нэгддэг - гутал нь хүүхдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд тав тухтай, аюулгүй байх ёстой. Эхний гутлыг хэрхэн зөв сонгох вэ, манай нийтлэлийг уншина уу.

Хүүхдийн хөлний яс, мөгөөрсний эд нь нэлээд хуванцар тул гадны хүчин зүйлийн нөлөөн дор амархан деформацид өртдөг.

Эхний алхамд буруу сонгосон гутал нь хүүхдийн хөлний хэв гажилтанд хүргэдэг.

Мэргэжилтнүүдийн эцэг эхчүүдийн байнга асуудаг асуултуудын хариулт нь танд зөв сонголт хийхэд тусална.

Хүүхдийн анхны гутлыг сонгоход хэрэгтэй хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.

1. Худалдан авахдаа бүх асуудалтай хэсгийг шалгана уу . Оёдолтой хэсэг, гоёл чимэглэлийн обуд нь хүүхдийн хөлийг дарж, үрж болохгүй. Дотоод оёдол аль болох цөөн байх ёстой.
2. Эхний алхамын гутал нь хөнгөн байх ёстой бөгөөд хүүхдийн хөдөлгөөнийг хязгаарлах ёсгүй. . Өдрийн туршид хүүхэд нэг мянга гаруй алхам хийдэг бөгөөд энэ бүх хугацаанд хөл нь тав тухтай, тохь тухтай байх ёстой.
3. Бусад зүйлсийн дотор тав тухтай өсөлттэй байх ёстой Ингэснээр та ямар ч асуудалгүйгээр өмсөж, тайлж болно.

Чухал! Хүүхэддээ гутал өмсөж байхдаа бага зэрэг алхах боломжийг олго. Хүүхэд сандарч, гутлаа тайлахыг оролдох ёсгүй. Хэрэв тэр ямар нэгэн зүйлд сэтгэл хангалуун бус байвал энэ нь түүнд эвгүй байгаа гэсэн үг бөгөөд загвар нь жагсаасан бүх параметрүүдийг хангаж байгаа ч гэсэн энэ хосыг орхих хэрэгтэй.

Хэрвээ дэлгүүр хэсэхдээ хүүхдээ авч явах боломжгүй бол хөлнийхөө хэмжээг зөв авах хэрэгтэй. Та хүүхдийн хөлийг хэрхэн зөв хэмжих талаар уншиж, түүнд ямар хэмжээ хэрэгтэйг тодорхойлох боломжтой.

Эхний алхамдаа гутал сонгохдоо эцэг эхчүүдийн гаргадаг алдаа

• Хүүхдэдээ өсөх гутал худалдаж авах эсвэл хүүхдэд хэтэрхий бариу гутал өмсөх

Эдгээр нь хоёулаа хүүхдийн хөл үүсэхэд сөргөөр нөлөөлж, хөлний хэв гажилтанд хүргэдэг бөгөөд үүнийг засахад маш удаан хугацаа шаардагдана.

Эрхий хуруунаас хана хүртэлх зай 0.5 см-ээс ихгүй байна.

Хүүхдийн хөл нь яснаас илүү мөгөөрс, өөхний эдийг агуулдаг. Энэ нь заримдаа хүүхэд эвгүй загвар өмссөн үед өвдөлт мэдэрдэггүй, харин хөл нь аажмаар деформацид өртдөг тул хөлний эмгэг үүсгэдэг.

Чухал! Та хүүхдийнхээ анхны гутлыг хөлнийх нь хэмжээгээр худалдаж авах хэрэгтэй. Эхний хосыг худалдаж авснаас хойш 3 сар тутамд та хүүхдийнхээ хөлийг хэмжих хэрэгтэй, учир нь ойролцоогоор энэ хугацаанд хүүхдийн хөл ургадаг.

• Хүүхдийнхээ анхны гутлыг ортопедистээс зөвлөгөө авалгүйгээр сонгох

Хэдийгээр статистик мэдээллээс харахад хүүхдүүдийн 98% нь залруулга шаарддаггүй эрүүл хөлтэй төрсөн байдаг ч бид таны хүүхдийн эрүүл мэндийн талаар ярьж байгаа тул мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь илүүц байх болно.

Арвин туршлагатай ортопедистууд хөлний хэв гажилт, муруйлттай холбоотой ихэнх өвчин нь буруу сонгосон хүүхдийн гутлаас болж үүсдэг гэж мэдэгддэг.

Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд зургаан сараас илүүгүй хугацаанд өмсдөг нэг чанар муутай хос нь ноцтой үр дагаварт хүргэхгүй. Гэхдээ хэрэв ээж нь хүүхдэд зориулж загварлаг, үзэсгэлэнтэй, гэхдээ эвгүй загвар худалдаж авахаар байнга сонгосон бол үр дагавар нь гамшигт хүргэж болзошгүй юм.

• Хүүхдийн хөлийн хэвийн хөгжилд саад болох өндөр, хатуу гутал худалдаж авах

Загвар нь хүүхдийн хөл шиг хуванцар, зөөлөн байх ёстой.

• Алхаж чадахгүй байгаа хүүхдэд (ялангуяа гэртээ) гутал өмсөх

Гэртээ сайн дэвсдэг хүүхэд хүртэл хөл нүцгэн гүйх хэрэгтэй.

Хэрэв та хөлний эмгэгтэй бол зөвхөн ортопедийн эмчийн зөвлөмжийн дагуу гутал өмсөх ёстой.

• Мөнгө хэмнэхийн тулд хүүхдүүд том хүүхдүүдийн дараа гутал өмсдөг (ялангуяа эхний алхамуудад).

Хүүхэд бүрийн хөл нь хувь хүн байдаг бөгөөд хуучин гутал нь аль хэдийн хуучирсан байдаг.

Хүүхдэд зориулсан гутлын тэргүүлэгч үйлдвэрлэгчид эхний алхам дээр

Эхний алхамд зориулсан олон тооны гутал нь сонгоход хэцүү болгодог.

Хүснэгтэд ихэнх эцэг эхчүүд хүүхдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахаас айхгүйгээр бүтээгдэхүүнийг амжилттай ашигладаг компаниудыг харуулав.

Миний Яна өөрөө алхаж эхэлж байна! Өмнө нь тэр зөвхөн тулгуур дээр алхдаг байсан. Хүүхэд бүрийн амжилт нь эхийн зовлонтой нэг талаараа холбоотой байдаг. Энэ удаад миний даалгавар бол зөв гутал сонгох явдал байв.
Хэдэн сарын өмнө би энэ асуултанд эргэлзэж байсан бөгөөд 5-р сарын эхээр анхны гутлыг худалдаж авсан бөгөөд үүний дараа би тэдний "зөв" гэдэгт эргэлзэж байсан. Дотоодын болон барууны мэргэжилтнүүд зөв гутлын талаар өөр өөр төсөөлөлтэй байдаг нь харагдаж байна.

Эхний алхам хийх гутал | Ортопедийн талаархи боловсролын хөтөлбөр

Гэмтлийн эмч-ортопедист Сергей Валентинович Горохов Оросын эмнэлгийн серверийн хэлэлцүүлгийн клубын форум дээр ортопедийн гутлын талаар товч бөгөөд тодорхой бичжээ.

“...хатуу хэллэгээр “ортопед” гэдэг нь гажиг, өвчин эмгэгийн үед гараар захиалгаар урласан гутлыг (хөлийн хэмжилтээр - тусгай гутлын гутлын гутлын гутлын гутлын баруун, зүүн хөлийг тус тусад нь хэрэглэдэг) гутлыг хэлнэ. ортопедийн эмчийн шууд хяналтан дор, зааврын дагуу булчингийн тогтолцооны .

Ийм гутлыг ЭМЯ-наас зөвшөөрөл авсан ортопедийн үйлдвэрүүд үйлдвэрлэдэг болохоос угсралтын шугам дээр тасралтгүй гутал үйлдвэрлэдэг, Хөнгөн, гутлын үйлдвэрийн яамнаас зөвшөөрөл авсан олон гутлын үйлдвэрүүд биш.

Зарим төөрөгдөл нь худалдаанд гарсан гэж нэрлэгддэг зүйлээс үүдэлтэй байдаг. нарийн төвөгтэй ортопедийн гутал (бэлэн, хувь хүн биш) - гэхдээ ийм гутлыг зөвхөн ортопедийн тусгай үйлдвэрт үйлдвэрлэж, зориулалтын дагуу сонгож, ортопедийн эмчийн хяналтан дор сонгох хэрэгтэй.

Дүрмээр бол энгийн ортотик гутлын хувьд суулгасан хөлийн дэмжлэг бараг байдаггүй; Ихэнхдээ ийм гутлын улавч нь салгаж авдаг (салгаж болно), дангаар нь хийсэн оруулга - хөлний ортозыг оруулах.

Цавуутай гишгүүр (ялангуяа өндөр, хатуу) байгаа нь ортодокс гутлын шинж тэмдэг биш бөгөөд хүүхдийн хөлний хөгжилд урьдчилан таамаглах аргагүй нөлөө үзүүлдэг.
Эмийн сан, ортопедийн салон, эмнэлгийн төвүүдэд ийм гутлыг зарах нь харамсалтай нь тэдний эмчилгээний үр нөлөө, зөв ​​үйлдвэрлэлийн шалгуур гэж үзэж болохгүй.

Энгийн гутлын үйлдвэрүүд таны бичсэнээр бүтээгдэхүүнийхээ зарим хэсгийг "ортопедийн", "анатомийн", "эмчээс зөвшөөрөгдсөн" эсвэл бүр "эмийн" гутал гэж "байрлуулах" боломжтой.
Гэхдээ энэ нь анагаах ухаан гэхээсээ илүү маркетингт хамаатай.

Гутал сонгохдоо та маркетингийн алхамуудад анхаарлаа хандуулах ёсгүй, харин доор дурдсан шаардлага, мэдээжийн хэрэг чанар, гадаад төрх байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй гэж бид дүгнэж байна.

Эхний алхам хийх гутал | Дотоодын мэргэжилтнүүдэд тавигдах шаардлага

ОХУ-ын эмнэлгийн серверийн хэлэлцүүлгийн клубын форум дээр Канад улсад эмчлүүлж буй гэмтлийн эмч-ортопедист, Анагаахын шинжлэх ухааны доктор Олег Гарин дахин дэлгэрэнгүй, тайлбартайгаар дотоодын мэргэжилтнүүдийн байр суурийг тодорхойлсон.

Дотоодын мэргэжилтнүүдийн шаардлагад нийцсэн хамгийн алдартай гутлын брэндүүдийн дунд дараахь зүйлс орно.

Kotofey бол хамгийн түгээмэл бөгөөд боломжийн үнэтэй юм. Гутал нь Москва мужид байрладаг Егорьевск-Обув үйлдвэрт үйлдвэрлэгддэг.
Kapika бол Егорьевск-Обув үйлдвэрт үйлдвэрлэдэг өөр нэг брэнд юм. Эхний алхмуудын хувьд Капика тусгай гутал үйлдвэрлэдэг.
Миниман бол Туркийн үйлдвэрлэлийн төлөөлөгч юм. Эхний алхам хийхэд зориулагдсан "ортопед" гутлын цуврал байдаг.
Таши Орто нь мөн Туркийн төлөөлөгч юм. Хөнгөн, тав тухтай, өндөр чанараараа алдартай.
Цагаан зээрийг Хятадад үйлдвэрлэдэг. Интернетэд энэ брэндийн нарийн оймсны талаархи тоймууд байдаг бөгөөд энэ нь хүүхдүүдэд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй юм.

Эдгээр брэндийн бүх гутал нь ортопедистуудын дээр дурдсан шаардлагыг хангадаггүй, гэхдээ зөвхөн тусгай загвараас гардаг гэдгийг хэлэх ёстой. Хэдийгээр манай ортопедистууд хөл үүсэх хүртэл ийм гутал өмсөх ёстой гэсэн байр суурьтай байдаг. Эхний алхамуудад зориулагдсан загваруудын зургийг харахад ерөнхийдөө тэд маш төстэй болохыг харж болно. Чанар, үнийн ялгаа. Эхний алхамуудын шугамын гутал нь ойролцоогоор ижил үнэтэй байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй (жишээлбэл, Туркийн шаахайн Minimen 1400 рубль, манай үйлдвэрлэлийн Kotofey-ийн шаахайнууддунджаар 1500 рубль).

Эхний алхам хийх гутал | Барууны мэргэжилтнүүдэд тавигдах шаардлага

Энэ нь маш хачирхалтай харагдаж байна, гэхдээ барууны эмч нарын хүүхдийн гуталд тавигдах шаардлагын талаархи санал бодол эрс өөр байна. Барууны мэргэжилтнүүд гутал нь ямар ч тохиолдолд хатуу, хөдөлгөөнийг хязгаарлах ёсгүй гэж үздэг.

“...Хөл нүцгэн явдаг хүмүүс хамгийн сайхан хөлтэй байдаг! Таны хүүхдэд хөлний хэвийн хөгжилд хамгийн их эрх чөлөө олгох зөөлөн, уян хатан гутал хэрэгтэй.
Эцэг эхчүүд хавтгай хөлийн талаар санаа зовж байгаа ч...Шинэ төрсөн нярай, ахимаг насны хүүхдүүд, насанд хүрэгчдэд хавтгай хөлийг ихэнх тохиолдолд хэвийн гэж үздэг. Тусгай гутал, оруулга, нуман хаалга, дасгалууд нь хөдөлгөөнт (физиологийн) хавтгай хөлтэй хөлний нумыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаггүй.

Хөдөлгөөнт хавтгай хөл нь нуман хаалга тогтворгүй буурч, хөл нь уян хатан, бат бөх, үе мөчний хөдөлгөөн сайн байдаг нөхцөл юм.

Та мэдсэн үү?

Таван хүүхэд тутмын нэг нь насан туршдаа хавтгай нуман хаалгатай байх болно. Хөдөлгөөнт хавтгай хөлтэй ихэнх насанд хүрэгчид хүчтэй, өвдөлтгүй хөлтэй байдаг.

Ихэнх хүүхдүүд бага насны онцлог шинж чанартай үе мөчний хөдөлгөөн ихэссэнтэй холбоотойгоор хөлний уртааш нуман хаалга хавтгайрдаг. Зогсож байхдаа хөл нь хавтгайрч, гадагшаа "эргэдэг" юм шиг санагддаг.

Хүүхэд сууж эсвэл хөлийнхөө хуруун дээр зогсоход хөлний нуман хаалга сэргээгддэг

Энгийн хөдөлгөөнт хавтгай хөлийн оруулга, нуман тулгуур зүүх нь хүүхдийг алхаж явахад эвгүй байдалд оруулдаг ... энэ нь үнэнийг хэлэхэд мөнгө үрэх явдал юм.

Таны хавтгай хөл байвал эмч санаа зовох болно.

Гэхдээ нуман хаалга ихсэх нь илүү их санаа зовдог, учир нь ийм хөл нь хожим нь хөдөлгөөн хийх үед өвдөлт үүсгэдэг.

Гутлын хэмжээ
Бариу гэхээсээ арай сул гутал сонгох нь дээр.

Хатуу, "ортопед" гутал нь хөлд тохиромжгүй , учир нь энэ нь хөлний хүч чадал, уян хатан байдлыг хөгжүүлэхэд шаардлагатай хөдөлгөөнийг хязгаарладаг. Хүүхдийн хөл нь хүйтнээс хамгаалах, хурц үзүүртэй зүйлээс хамгаалах шаардлагатай байдаг хөдөлгөөний эрх чөлөөнд .

Хүүхэд унах нь гэмтэл учруулж болзошгүй. Хавтгай ул нь шалан дээр наалддаггүй, гулсдаггүй.

Сталигийн намтарт түүний амжилтыг хүндэтгэх ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй: тэрээр Вашингтоны их сургуулийн Ортопедийн тэнхимийн профессороор 44 жил ажилласан. Тэрээр мөн Сиэттл дэх Хүүхдийн ортопедийн эрүүл мэндийн төвийн захирал байсан. Зохистой насандаа тэтгэвэрт гарсан тэрээр дэлхийн гуравдагч орнуудад янз бүрийн өвчнийг эмчлэх орчин үеийн хандлагыг сурталчлах Global Help төслийг байгуулж, дэмжиж ажилладаг.

Доктор Стахели нь 85 шинжлэх ухааны өгүүлэл, 16 номын зохиогч бөгөөд дэлхийн бүх ортопедистуудад зориулсан лавлах ном "Хүүхдийн ортопедийн үндэс" - Staheli, Lynn T. Fundamentals of Children's ortopedics. Raven, 1992. WS270 S781f 1992. Түүний "The Ponseti Treatment of Fot Foot" ном нь дэлхийн 25 хэлээр орчуулагдсан бөгөөд дэлхийн 125 оронд хэрэглэгддэг. Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага энэ номыг манай гаригийн хамгийн шилдэг анагаах ухааны хэвлэлүүдийн Blue Trunk жагсаалтад оруулсан. Стейли бол хүүхдийн ортопедийн чиглэлээр дэлхийн хамгийн нэр хүндтэй сэтгүүл болох Journal Of Pediatric Orthopedics сэтгүүлийг үүсгэн байгуулагчдын нэг бөгөөд хүндэт хэвлэн нийтлэгчдийн нэг юм.

Барууны олон мэргэжилтнүүд хатуу гутал нь хор хөнөөлтэй гэж үздэг. . Америкийн ортопедист Др. Саймон Ж.Виклер "Гутлаа тайлаад алхаарай" (Гутлаа тайлаад алхаарай. Мэдээж энэ номны ишлэл нь хэтрүүлэг байх боловч үүнд зарим нэг үнэн байгаа гэж бодож байна, тиймээс би үүнийг иш татлаа):

“Ердийн жишээ бол Сюзи Р. Түүнийг алхаж эхлэхэд хөлнийх нь нум физиологийн хувьд намхан байсан бөгөөд алхаж байхдаа бүх бяцхан хүүхдүүдийн адил ялимгүй хавтгай хөлтэй байв. Түүний хөлийг хүнд "ортопед" гутал өмссөн байв.

Хэдэн сарын турш хатуу, тулах гутал өмссөний дараа хөл нь суларсан. Түүнийг хөл нүцгэн алхахыг хүсэх үед түүний хөл нь маш эмзэг, булчингууд нь хөгжөөгүй байсан тул энэ алхалт нь түүний өвдөлтийг үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч тэрээр хөлөө нугалахгүйгээр алхаж байсан тул тулах гутал өмссөн хэвээр байв. Шалтгаан нь Сюзигийн хөлний асуудал байсан гэдэгт ээж нь итгэлтэй байсан тул охин одоо нэг худалдагчаас ижил үнэтэй гутал худалдаж авдаг. Түүний хөл насан туршдаа тахир дутуу. Хүүхдийн нарийн төвөгтэй механизмыг хайр найргүй өөрчилвөл хөл хэзээ ч зөв ургаж чадахгүй."

Эхний алхам хийх гутал | Гутлын хөл үүсэхэд үзүүлэх нөлөөг судлах талаар

"Дэмжих" гутлын (дотоодын ортопедистуудын зөвлөдөг хатуу гутал) ашиг тусын тухай онолыг бодитоор батлах эсвэл няцаахыг оролдохдоо би PubMed дээр хэд хэдэн судалгаа хийсэн бөгөөд үр дүн нь хатуу гутал өмсөх нь үр дүнгүй болохыг харуулж байна. PubMed нөөцийн талаар сонсоогүй хүмүүсийн хувьд эмч нар энэ нөөцөд итгэдэг гэж хэлье. Эдгээр судалгааны үр дүнгээс ишлэлүүдийн орчуулгыг энд оруулав.

Судалгааг дараах байдлаар явуулсан: 129 хүүхдийг 4 бүлэгт хуваасан.

• Эхний бүлгийн хүүхдүүдийг зүгээр л хянаж байсан;
• Хоёр дахь бүлгийн хүүхдүүд засах ортопед гутал өмссөн;
• 3, 4-р бүлгийн хүүхдүүдэд бусад төрлийн хавтгай хөлийг засах эмчилгээ хийлгэсэн.

Эмчилгээ, ажиглалтыг 3 жил хийсэн. Судалгааны төгсгөлд засах гутал, оруулга өмсөх нь хавтгай хөлийг хөгжүүлэхэд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй болохыг тогтоожээ.

Судалгаагаар 4-13 насны 2300 хүүхдийн хавтгай хөлийн хөгжилд гутал хэрхэн нөлөөлж байгааг судалжээ. Үүний үр дүнд битүү гутал өмссөн хүүхдүүдэд хавтгай хөл илүү их тохиолддог болохыг тогтоожээ. Хавтгай хөлийн хамгийн бага хувь нь шаахай эсвэл шаахай өмсдөг бүлгүүдийн дунд илэрчээ.

Ердийн болон уян хатан гутлын үр нөлөөг харьцуулсан судалгааны үр дүнгийн текст, үр дүнд нь хүүхдүүдэд уян хатан гутал хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Орчин үеийн нийгэмд хавтгай хөл, hallux valgus-ийн тархалт нэмэгдэж байгаа нь хүүхэд насандаа зохисгүй гутал өмссөний үр дагавар байж болох юм. Хөл нүцгэн алхах нь эрүүл алхалтыг хөгжүүлэх хамгийн сайн нөхцлийг бүрдүүлдэг гэсэн таамаглал дээр үндэслэн энэхүү судалгааны зорилго нь худалдааны гутлын нөлөөг хянах явдал байв. Хөлийн гажиггүй 18 хүүхдэд үзлэг хийсэн. Үүний үр дүнд хөлийг зөв бүрдүүлэхийн тулд хөл нүцгэн алхахыг илүүд үзэх хэрэгтэй болохыг тогтоожээ. Зөөлөн, уян хатан хүүхдийн гутал нь ердийн гутал шиг хөлийн хөдөлгөөнийг өөрчилдөггүй тул уян хатан гутал нь зөвхөн энэ насны хүүхдүүдэд төдийгүй эрүүл хүүхдүүдэд тохиромжтой байдаг нь судалгаагаар тогтоогджээ.

-Америк үйлдвэрлэсэн. "Анхны алхам" гутлын загварууд байдаг;

Kai Run-г үзнэ үү - Америкийн хийсэн; Ecco бол Словак, Индонез, Тайланд, Хятад, Португалийн үйлдвэрүүдэд үйлдвэрлэгддэг Европын брэнд юм.

Эдгээр брэндийн гутал нь байгаль орчинд ээлтэй материалаар хийгдсэн бөгөөд барууны ортопедистуудын шаардлагад нийцдэг. Барууны орнуудад санал болгож буй гутлын уян хатан, хөнгөн байдлыг харгалзан үзэхэд тэдгээр нь бат бөх чанар багатай гэдэгт бэлэн байх хэрэгтэй.

Дээр дурдсан барууны брэндүүдээс гадна сүүлийн нэг жилийн хугацаанд бид Kotofey болон Zebra-ийн зөв ултай бие даасан зүйлсийг нэлээд боломжийн үнээр олсон.

UPD 03/11/2016 Булцгар хөлтэй нэг настай хүүхдэд зориулсан сайн шаахай хайж байгаа хүмүүст анхаараарай. Саяхан би худалдаж авсан. Янагийн хөл одоо нимгэн болсон, гэхдээ эдгээр нь миний нэг жилийн хугацаанд олж чадаагүй яг ийм төрлийн шаахайнууд юм - жинхэнэ арьс, гялалзсан өнгө, тохируулгатай Velcro бэхэлгээ, ухаалаг загвар (ринстон, нум, ягаан цэцэг гэх мэт).

Эхний алхам хийх гутал | Үүнийг нэгтгэн дүгнэе

Барууны ортопедистуудын байр суурийг сайтар судалж үзээд уян зөөлөн, зөөлөн гутал өмссөний дараа хүүхдийнхээ хөл үүсэхэд асуудалтай тулгарсан ээжүүдийн тухай Интернет дээр олон түүх байдаг ч би дараахь дүгнэлтэд хүрсэн.

Гутал байж болно:

• Хатуу - зөв үүсэхэд туслах хөл. Хатуу гутлын тусламжтайгаар хүүхдийн хөл үүсэх тухай онол шинжлэх ухааны судалгаагаар батлагдаагүй байна. Хатуу гутал нь ачааллын нэг хэсгийг авч, хөлний булчинг бүрэн ажиллуулахыг зөвшөөрдөггүй тул хөл үүсэхэд асуудал үүсгэж болзошгүй гэсэн үзэл бодол байдаг. Хатуу гутал нь хөлний физиологийн хөдөлгөөнийг хааж, улмаар цусны урсгал, булчингийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг.
• Уян хатан, зөөлөн - хөлийг физиологийн хөдөлгөөний эрх чөлөөгөөр хангана. Энэ төрлийн гутлыг сонгоход илүү хэцүү байдаг - энэ нь өндөр чанартай байх ёстой, эс тэгвээс энэ нь маш хурдан бүтэлгүйтэх болно. Хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй чанартай зөөлөн гутал нь өсгийтэй гутал унах, элэгдэхэд хүргэдэг;

Таны гутал, эрүүл хөлд амжилт хүсье!

Хэрэв танд блогийн агуулга таалагдсан бол бүртгүүлэх эсвэл группт нэгдээрэй

Сайн эцэг эхчүүд хүүхэддээ хамгийн сайн сайхныг өгөхийг үргэлж хичээдэг. Бага насандаа бяцхан хүний ​​ирээдүйн эрүүл мэнд ихээхэн хамаардаг үндэс суурь тавигддаг. Хүүхдэд зориулсан анхны гутал нь маш чухал юм. Зах зээл дээрх асар их элбэг дэлбэг байдалд төөрөлдөхгүйгээр эхний алхамдаа хамгийн сайн сонголтыг хэрхэн сонгох вэ? Эцсийн эцэст та анхны гутлаа зөвхөн гоо зүйн үүднээс сонгох боломжгүй. Бяцхан хөлийг зөв хөгжүүлэхийн тулд тэдгээр нь аюулгүй байдлын шаардлагыг хангасан байх ёстой.

Гоо сайхны гутал

Анхны гутал, гутлын тухай ярихад олон хүмүүс гутлын тухай ярьдаг. Та хүүхдээ хэзээ анх удаа ийм гутал өмсөж болох вэ? Энэ нь огт чухал биш бөгөөд төрөх эмнэлгээс гарсан ч гэсэн олон эцэг эхчүүд энэ хөөрхөн дагалдах хэрэгслийг худалдаж авдаг. Гэхдээ гутлыг гутал биш, оймс гэж ангилж болно. Тэд гоёл чимэглэлийн болон дулаарах функцийг гүйцэтгэдэг, учир нь хүүхэд тэнд гүйхгүй. Сонголтыг зохицуулах хатуу дүрэм байдаггүй. Гутал нь эмзэг арьсыг цочроохгүй зөөлөн байгалийн материалаар хийгдсэн байхыг зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг, тэдгээрийг бяцхан эзэн нь ертөнцийн талаархи мэдлэгт нийцүүлэн урж, идэх элементүүдээр чимэглэх ёсгүй.

Эхлэгчдэд зориулсан анхны гутал бол огт өөр асуудал юм. Энэ нь олзноос эрс ялгаатай бөгөөд бид үүнийг одоо харах болно.

Эмч нарын дүгнэлт

Хүүхдийн эмч нар хүүхдийн анхны гутал гэх мэт чухал мөчид ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Хэрхэн сонгох вэ?

Алдарт хүүхдийн эмч Евгений Олегович Комаровский энэ сэдвээр эцэг эхчүүдийн анхаарлыг олон удаа татсан. Байгалийн хөгжил, байгалийн үйл явц дахь хөндлөнгийн оролцоог багасгахыг дэмжигч, доктор Комаровский тийм ч олон дүрэм журам байдаггүй гэж үздэг. Хөл нь унжиж, хэт их агшиж, унжиж болохгүй. Түүнээс гадна эмчийн хэлснээр эрүүл хүүхдэд ортопедийн гутал худалдаж авах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм - эдгээр нь зөвхөн хөл үүсэхтэй холбоотой асуудалтай хүмүүст зориулагдсан юм.

Хүүхдийн хавтгай хөл: хэрхэн таних вэ?

Залуу эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ ул мөрийг ашиглан хавтгай хөлийг бие даан оношлоход хялбар байдаг гэсэн буруу ойлголт байдаг. Хөлийг норгож, хүүхдийг гөлгөр шалан дээр алхахад хангалттай - гэрийн зөвлөгөө өгөх материал бэлэн боллоо. Энэ нь ихэвчлэн гунигтай үр дагаварт хүргэдэг, учир нь эхчүүд өөрсдөө согогийг засахыг хичээдэг. Ихэнхдээ ийм тохиолдолд бага насны хүүхдүүдэд зориулж гутал худалдаж авдаг бөгөөд энэ нь тэдэнд огт тохиромжгүй байдаг.

Санаж байна уу: та үүнийг хийж чадахгүй. "Хавтгай хөл" оношийг зөвхөн эмч хийж болно. Дашрамд хэлэхэд, хөлийг бүхэлд нь дарсан ул мөр нь түгшүүртэй шинж тэмдэг биш юм. Тодорхой нас хүртэл энэ үзэгдэл бүрэн хэвийн байдаг. Энэ нь арьсан доорх өөхний давхаргатай холбоотой бөгөөд энэ нь нэг нас хүрээгүй хүүхдэд бүрэн байгалийн юм.

Гол асуулт: хүүхэд хэзээ гутал худалдаж авах ёстой вэ?

Хариулт нь энгийн: хэрэгцээ гарах үед. Энэ нь хүүхэд явган хүний ​​зам дээр гишгэж эхлэх тэр мөчид л гарч ирнэ. Эхний алхамууд нь дэлгүүрт нисэх шалтгаан биш юм. Ялангуяа цастай өвөл эсвэл чийглэг намрын улиралд тохиолдвол. Хөл нь хурдан ургадаг, туршлага илүү удаан хуримтлагддаг гэдгийг санаарай. Хүүхэддээ гэртээ өөртөө итгэлтэй алхаж сурах боломжийг олго, зөвхөн дараа нь алхах талаар бод.

Үндсэн шаардлага

Дэлгүүрт очихдоо хүүхдийн анхны гутал дагаж мөрдөх ёстой дүрэм журмыг санаарай. Хамгийн тохиромжтой сонголтыг хэрхэн сонгох вэ? Энэ сануулагчийг ашигла:

1. Удаан эдэлгээтэй, дэмжигч өсгий.
2. Шатны дэмжлэг байгаа эсэх.
3. Байгалийн материал.
4. Тохиромжтой бэхэлгээний тэврэлт.
5. Тохиромжтой хэмжээ.
6. Туслах ултай.

Зарим онцлог нь улиралтай холбоотой. Үүнийг бид доор дэлгэрэнгүй авч үзэх болно.

Олон эцэг эхчүүд хүүхэд өөрөө амархан тайлж чадах Velcro эсвэл бусад бэхэлгээтэй гутал худалдаж авахыг зөвлөдөггүй. Хэсэг хугацааны дараа тэрээр гутлаа өмсөж, тайлж сурах бөгөөд нэг нас хүрэхэд тэрээр туршилт хийх сонирхолтой байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн гутлын үндсэн алдагдалд хүргэдэг.

Яаж болохгүй гэж

Зарим хорио цээрийг санах нь илүүц байх болно. Үүнд:

• өндөр өсгийт;
• зөөлөн ул;
• гулгамтгай ул;
• тавцан, шаантаг;
• флип-flops;
• флип-flops;
• размер, улиралтай таарахгүй гутал.

Шилдэг зүйлийн тухай нэг үг

Зөөлөн жинхэнэ арьс, патентлагдсан систем, олон жилийн турш төгс төгөлдөр болсон загварууд - энэ нь гутлын хувьд чухал ач холбогдолтой тул шилдэг үйлдвэрлэгчид өөрсдийн хуримтлуулсан туршлага, хамгийн сүүлийн үеийн технологийг үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Бид хамгийн алдартай брэндүүдийн бүтээгдэхүүнийг илүү нарийвчлан авч үзэх болно.

Улирлын гадуур сэрүүн

Kickers компани зах зээлд удаан хугацаанд байр сууриа эзэлсэн. Түүний загварлаг бүтээгдэхүүнүүдийн дунд бяцхан хүүхдүүдэд зориулсан гутал байдаг. Гутал, гутлыг зөвхөн тугалын арьсаар хийсэн, ултай, ултай, сайн өсгийтэй тууштай полиуретан ултай.

Kickers гутлын онцлог нь танигдахуйц сонгодог загвар, лого бүхий өөр өөр шошго юм: нэг гутал дээр улаан, нөгөө нь ногоон.

Намар, хаврын гутал сонгохдоо оёдлын чанар, улны бэхэлгээнд анхаарлаа хандуулаарай. Эдгээр гутал нь хүйтэн цаг агаар, жинхэнэ чийглэг биш харин сэрүүн цаг агаарт зориулагдсан. Энд тусгай битүүмжлэл шаардлагагүй, гэхдээ тодорхой нүх байх ёсгүй.

Гор-Текс гэж юу вэ?

Хөлийг норгох, хөлдөх, хөлрөхөөс сэргийлдэг тусгай мембран даавууг мэргэжлийн тамирчид, цэрэг арми, жуулчдад зориулсан гутал үйлдвэрлэхэд өргөн ашигладаг. Гэхдээ энэ нь бас "дэлхийд" өргөн тархсан. Өнөөдөр Gortex-ийг Ecco зэрэг олон үйлдвэрлэгчид ашигладаг. Хэрэв та эргэн тойрон дахь бүх шалбаагны гүнийг хэмжих эсвэл туйлын судлаачид тоглохыг хүсдэг хөвгүүдэд зориулсан гутал хайж байгаа бол Ekko гутал хамгийн сайн сонголт байж магадгүй юм. Бяцхан гүнжүүдэд зориулсан өргөн сонголттой загварууд байдаг бөгөөд энэ компанийн бүх загварын хүрээний гол ялгаа нь нил ягаан, намаг ногоон, шоколад, интоор зэрэг баялаг, гэхдээ амархан бохирддоггүй өнгийг ашиглах явдал юм.

Хүйтэн, чийглэг улиралд алхах гутал сонгохдоо зохисгүй хэмжээсийг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй бөгөөд шагайны дэмжлэгийг маш их хүсдэг гэдгийг санаарай.

Өвөл хүйтэн... Бяцхан үрсдээ зориулсан UGG

Эхнийх нь үргэлж алхах зориулалттай биш юм. Энэ нь ялангуяа хойд бүс нутаг, өвлийн улиралд маш хүйтэн байдаг. Хэрэв та өөрийгөө дулаацуулах баталгаатай гутал хайж байгаа бол Uggs-аас өөрийг хайх хэрэггүй. Энэ үйлдвэрлэгчийн анхны гутал нь зөөлөн suede, байгалийн нэхий юм. Илүү дулаахан хослолыг олоход хэцүү байдаг.

Эдгээр гутал нь маш гайхалтай харагдаж байна, гэхдээ та түүн дээр удаан алхах ёсгүй - шагайны бэхэлгээ хангалтгүйгээс болж хөл чинь ядрах болно. Гэхдээ чарга эсвэл тэргэн дээр аялах хамгийн сайн сонголтыг олоход хэцүү байдаг.

Нарлаг зун

Зуны гутал нь өсгийтэй эсвэл өсгийгүй байж болно. Гол нөхцөл бол шагай дээр сайн бэхлэх явдал юм. Зун бол дөнгөж алхаж сурсан хүүхэд ч гудамжаар алхаж чадах улирал юм. Үүнтэй холбоотойгоор зөөлөн, уян хатан ултай спортын гутал нь маш эвтэйхэн байдаг.

Спортын тоног төхөөрөмжийн шилдэг үйлдвэрлэгчид, жишээлбэл, Колумби нь хөлийг тохируулах чадвартай хүүхдүүдэд зориулсан гутал санал болгодог - үүнд зориулж хатуу Velcro өгдөг. Гүн дэвслэх нь хальтирахаас сэргийлнэ.

Далайн эргийн улирал

Зуны бүх гутал нь гадаа ажиллахад тохиромжгүй тул далайн эргийн гутлыг тусад нь дурдах нь зүйтэй. Эмч нар хүүхдэд зориулсан анхны гутал нь резинээр хийгдсэн байх ёсгүй гэж хэлдэг - хөл нь элэгдэж, хөдөлж буй элементүүд нь үрж болно. Энэ тохиолдолд чанарын шинж чанараараа алдартай Crocs бүтээгдэхүүнд анхаарлаа хандуулах нь дээр. Энэ нь байгалийн резинээр хийгдсэн, хөлний хэлбэр, хувь хүний ​​онцлогт тохирсон, үрдэггүй, хөвдөггүй, маш хурдан хатдаг.

Дизайн нь бас чухал юм. Bright "Crocs" -ийг гутал дээр найдвартай бэхэлсэн, эзнийхээ хуруу, шүдэнд ч бууж өгөхгүй бүх төрлийн жийргэвчээр өөрийн үзэмжээр чимэглэж болно.

Үүнээс гадна Crocs-ийг гэртээ өмсөж болно. Тэд гишгүүрийн тулгуургүй боловч улны тав тухтай эргономик хэлбэрийн ачаар хөлний нуман хаалганы найдвартай дэмжлэг үзүүлдэг.

Гэрт зориулсан гутал

Гэрт хүйтэн байгаа бөгөөд таны хүүхэд ганцаараа оймс өмсөж явахад эвгүй байгаа тохиолдолд л дотор гутал худалдаж авах нь зүйтэй. Эрүүл нялх хүүхдэд "ямар ч тохиолдолд" гутал өмсөх шаардлагагүй - энэ нь зөвхөн түүнд хор хөнөөл учруулдаг. Гэхдээ хэрэв та дотор гутал худалдаж авах шаардлагатай бол Zetpol нэхмэлийн шаахайнд анхаарлаа хандуулаарай. Тэдний гол давуу тал бол нэлээд зохистой чанартай төсвийн үнэ юм. Энэ компанийн гутал нь бүх шаардлагыг бүрэн хангаж, сайн угааж, хуурай цаг агаарт гудамжинд алхахад тохиромжтой. Нэмж дурдахад, энэ нь хүүхдийн анхны гутал байх ёстой шиг элэгдэлд тэсвэртэй байдаг.

Хэрхэн зөв хосыг сонгох вэ? Эхлээд та хэмжээг нь олж мэдэх хэрэгтэй бөгөөд өөр өөр үйлдвэрлэгчдийн хэмжээсийн хүснэгтүүд таарахгүй байж магадгүй гэдгийг мартаж болохгүй. Одоо бид үүнийг хэрхэн хийхийг олж мэдэх болно.

Хэмжээг нь яаж мэдэх вэ?

Эхний дүрэм бол хөлийг жингээр нь хэмжихийг хэзээ ч оролддоггүй. Нэгдүгээрт, идэвхтэй хүүхэд энэ үйл явцад тайвнаар анхаарлаа төвлөрүүлэхийг зөвшөөрөхгүй, хоёрдугаарт, хүлээн авсан мэдээлэл нь бодитой биш байх болно. Хөлийг доор нь цаасан дээр тавьсан тулгуур дээр тавь. Захирагчийг шалан дээр перпендикуляраар буулгаж, өсгийд хүрч, тэмдэг тавина. Хуруугаараа давт. Хоёр тэмдгийн хоорондох зайг хэмжих л үлдлээ.

Зарим үйлдвэрлэгчид, жишээлбэл, Кларкс хөлний хэмжээг хэмжихэд тохиромжтой төхөөрөмжийг санал болгодог. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та хүүхдийнхээ анхны гутлыг хялбархан сонгож болно.

Ийм дагалдах хэрэгслийг ашиглан гутал хэрхэн сонгох вэ? Зүгээр л хөлөө зөв газар байрлуулж, гулсагчийг хөдөлгөж, дугуй нүх рүү хараарай - хөлний урт болон хүссэн хэмжээ хоёулаа тэнд тэмдэглэгдсэн байх болно. Санаж байна уу: ийм төхөөрөмж нь бусад үйлдвэрлэгчээс гутал сонгоход тохиромжгүй байж магадгүй юм.

Ортопедийн гутал

Энэ нэр томъёо нь юу гэсэн үг вэ? Эдгээр нь ортопедийн мэс засалч дангаар нь сонгосон тусгай гутал юм. Энэ нь төрөлжсөн дэлгүүр, эмийн санд зарагддаг. Ийм гутал нь хөлний эрүүл мэндийн асуудалгүй охид, хөвгүүдэд тохиромжгүй байдаг.

Хэрэв таны хүүхдэд үүнийг өмсөхийг зааж өгсөн бол эмчийнхээ зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв та энэ нь уйтгартай, сонирхолгүй харагдаж байвал орчин үеийн үйлдвэрлэгчид эргэлзээг арилгахад бэлэн байна. Жишээлбэл, алдартай Бартек компани нь зөвхөн энгийн төдийгүй маш үзэсгэлэнтэй ортопедийн гутал үйлдвэрлэдэг.

Эрүүл хөлийн төлөө

Бид сайн гутал, гутал хэрхэн сонгохоо аль хэдийн мэддэг байсан ч урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар мартаж болохгүй.

Зөөлөн зүлэг, цэвэр элс, далайн хайрга дээр хөл нүцгэн алхахыг дэмж. Хүүхдээ тогтмол уурлуулах. Хүйтний улиралд гишгэх боломжтой тусгай хивс худалдаж аваарай. Урьдчилан сэргийлэх массажны талаар бүү мартаарай. Эдгээр арга хэмжээ, сайн сонгосон гутал нь таны хүүхдийн эрүүл мэндэд хувь нэмэр оруулах болно.