Спорт. Эрүүл мэнд. Хоол тэжээл. Биеийн тамирын заал. Загварын хувьд

Анхны харцаар хайр байдаг уу: сэтгэл судлаачдын үзэл бодол Анхны харцаар хайр байдаг эсэх талаар маргаж байна

Аймшигт түүх, ид шидийн түүхүүд Алуурчин хэн бэ? 1-р анги

Гоймоноор хийсэн алтан загас Ямар ч тохиолдолд

Зангиа бол гоёл чимэглэл биш, харин хараат байдлын шинж чанар юм

Нүүрстөрөгчийн хальсны дараа ямар арчилгаа шаардлагатай вэ?

Шивээсний график - нарийн төвөгтэй шугамын энгийн байдал График шивээсний тойм

Сатин оёдолтой хөл

Бөөрөнхий бэлгийг хэрхэн савлах вэ - ямар ч тохиолдолд анхны санаанууд

Grünes Gewölbe ногоон хонгил

Насосгүй агаарын матрасыг хэрхэн зөв буулгаж, шахах вэ Хүүхдийн усан сэлэлтийн дугуйг хэрхэн яаж буулгах вэ

Хүмүүс үнэнийг хэлэхийн төлөөх залбирал

Нөхрөөсөө хэрхэн салж, гэр бүлээ орхих вэ Дарангуйлагч нөхрөөсөө хэрхэн үүрд салах вэ

Сэдвийн талаархи эссэ: Миний гэрийн үүрэг Хүмүүсийн ёс суртахууны дүрэм

Олон склерозтой эмэгтэйчүүдэд жирэмслэлт, төрөлт, төрсний дараах үеийн явцын онцлог

Оффисын романс: дууссаны дараа юу хийх вэ?

Клаус руу хайраа илгээж байна. Хайрын мессежийн заавар (Клаус Жоул). Та намайг ойлгосон гэж найдаж байна уу? Бид хамгийн их эсэргүүцэлтэй газар ажиллаж, тоглодог шалтгаан нь хэрэв та хамгийн харанхуй булан руу шууд очвол бүх зүйл болно гэдгийг би олж мэдсэн.

Хэрэв та бусад хүмүүст, магадгүй таны хайртай хүнд, найз нөхөд, хамтран ажиллагсад, хэн нэгэнд хайраа илгээхийг хүсч байвал эхлээд зүрх сэтгэлээ нээж, сэтгэлээ нээх дасгал шиг хайрыг цацруулдаг байдалд орох хэрэгтэй. Бусдад хайраа илгээх янз бүрийн арга замууд өөр өөр үр дүнд хүргэдэг. Харамсалтай нь миний үзсэн, туулсан бүх зүйлээ жагсаахад бүхэл бүтэн ном хэрэгтэй болно. боломжит сонголтууд, тиймээс та үүнийг өөрөө олж мэдэх хэрэгтэй болно, гэхдээ би зарим боломжуудыг тайлбарлах болно.

Хэрэв та өөр хүнд хайраа илгээхдээ хариуд нь юу ч хүлээхгүй, зүгээр л болзолгүй хайргүйгээр бэлэг илгээвэл илүү дээр байх болно. Ихэвчлэн болзолгүйгээр хайраа илгээх нь хамгийн сайн арга юм, өөрөөр хэлбэл түүнийг хэрхэн яаж ашиглахаа тухайн хүнд даатгадаг. Бид зөвхөн ухамсартай оюун ухаанаас илүү байдаг тул бидний энэ том хэсэг нь хайрыг байгаа газар руу чиглүүлэх болно одоогоорэнэ нь хамгийн хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, хэн нэгэн нь маш их өвдөж, эдгэрэхийг дэмжихийн тулд хайраа илгээж болох юм. Гэсэн хэдий ч миний туршлагаас харахад тохиолдлын 90% -д нь би хүнд хайраа илгээх нь хамгийн сайн зүйл гэдэгт би итгэлтэй байсан, учир нь энэ нь заримдаа өвчин биш юм. хурдан сэргээх, тухайн хүнд илүү их ашиг тус авчирдаг. Заримдаа хэн нэгэн өвчтэй бол би тэр хүнд хэд хэдэн аргаар хайраа илгээдэг бөгөөд үүний нэг нь мэдээжийн хэрэг болзолгүй хайр, мөн үүнээс гадна, тус тусад нь би эдгээхэд туслах хайр илгээдэг. Үүнийг хийх нь зөв гэж бодож байвал л би үүнийг хийдэг. Зүрх сэтгэл чинь нээлттэй, чамаас хайр гэрэлтэж байх үед хайраа илгээх хамгийн сайн арга юу болохыг тайвнаар асуу. хугацаа өгсөнмөн та хариултыг үргэлж мэдрэмж хэлбэрээр авах болно. Хэрэв та үүнийг зөв гэж бодож байвал үүнийг хий.

Тиймээс энд цөөн хэдэн байна янз бүрийн аргаар, та хайраа илгээж болох бөгөөд та тухайн хүнд тухайн үед ямар аргыг ашиглахаа л мэдэх болно гэж би бодож байна.

1. Бид хайраа илгээж, хүнийг хайраар хүрээлүүлж чадна. Мөн энэ хүний ​​одоо байж болох өрөөг хайраар дүүргэх боломжтой. Энэ нь сайн болохгүй байгаа үдэшлэг гэх мэт янз бүрийн нөхцөлд маш сайн ажилладаг. Зүгээр л тэнд байгаа бүх хүмүүсийг хайраар хүрээлүүл, тэгвэл та үүнийг олж мэдэх болно ерөнхий сэтгэлийн байдалхурдан өөрчлөх. Түүнчлэн, энэ нь маш сайн ажилладаг бизнес уулзалтуудэсвэл ажлын ярилцлага, тэр ч байтугай найзтайгаа уулзах үеэр. Та хүмүүсийг хайрын дулаан хөнжилд ороож байгаа юм шиг. Үүнээс хэн татгалзах вэ? Түүнчлэн, хэрэв та маш их сандарсан эсвэл магадгүй цочромтгой, цочромтгой хүмүүсийн дэргэд байвал энэ нь маш сайн ажилладаг, магадгүй тэд маш хурдан тайвширдаг. Хэрэв та үүнийг бусдыг захирч байгаатай холбоотой гэж бодож байгаа бол хайр нь удирдахтай ямар ч холбоогүй бөгөөд энэ нь хэн нэгнийг тэврэхээс зуу дахин илүү ашигтай байдаг.

2. Бид хүн рүү шууд хайраа илгээж, түүнийг хайраар дүүргэхээс гадна түүний зарим асуудалтай тулгардаг биеийн тодорхой хэсэгт хайраа илгээж чадна. Хэрэв та үүнийг хийвэл хайр нь биеийн энэ хэсэгт урсаж, эсүүд өөрсдөө гэрэлтэж, хайрыг цацруулж эхлэх хүртэл бүх эсийг бүрэн дүүргэнэ гэж төсөөлөөд үз дээ. Дараа нь өвчнийг харна уу, энэ нь ямар ч байсан, биеэ орхи. Та үүнийг ямар ч байдлаар төсөөлж болно, энэ бол таны хайрыг илгээх зорилго, харин дүрслэл нь зөвхөн таны зорилгыг татах арга юм.

3. Бид хайрыг тухайн хүний ​​зүрхний төв рүү шууд илгээж болох бөгөөд энэ нь нэг ёсондоо тэр хүнд зүрх сэтгэлээ нээж, өөрийн зүрхний төвөөс хайр урсаж, түүнийг дүүргэхэд тусална. Хэрэв хэн нэгэн саяхан алдсан бол энэ нь маш сайн ажилладаг хайрын харилцаамөн тэр үүнээс болж зовж шаналж, эсвэл хэн нэгэн нь дамжин өнгөрвөл амьдралын хямралмөн мэдэрдэг хүчтэй өвдөлт. Ийм нөхцөлд хайраа илгээх үр нөлөөг өвдөлтийн гол шалтгаануудын нэг нь ийм хүний ​​зүрх хаагдаж эхэлдэгтэй холбон тайлбарладаг. Үнэнийг хэлэхэд үүнээс илүү зовлонтой зүйл байхгүй.

4. Бид таны хамтрагч эсвэл хайртай хүнтэйгээ илүү ойр дотно байхын тулд өөр хүний ​​зүрхний төв рүү шууд хайраа илгээж болно. Энэ нь маш ойр дотно харилцааг бий болгож, тэр хүн чамаас хол байсан ч ойр байх боломжийг танд олгоно. Хэрэв хоёр хүн үүнийг хамтдаа хийхийг зөвшөөрвөл энэ нь таны хэзээ нэгэн цагт мэдрэх хамгийн сайхан хайрын туршлага байж болох юм. Энэ нь хоёр хүний ​​хооронд гайхалтай холболтыг бий болгож, тэр үед та өөрийнхөөрөө байх болно, энэ нь сонсоогүй хослол мэт сонсогдож байгаа ч энэ нь үр дүнтэй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, та хоёулаа үүнд оролцохыг зөвшөөрөхгүй бол та хэзээ ч ганцаараа үлдэхгүй тул энэ нь гайхалтай юм. Илгээх цаг нь чухал биш хайр нь цаг хугацаанаас гадуур ажилладаг болохоор өглөө хамтрагчдаа хайраа илгээж ингээд холбогдож, хамтрагч чинь оройдоо л тэгдэг байсан ч холболт яг адилхан байх болно. яг л яг тэр үед, яг ижил цагт хийсэн юм шиг. Үнэн хэрэгтээ яаж хийх нь чухал биш, харин үр дүн нь гайхалтай байх нь чухал юм.

Үүнийг хэрхэн хийх вэ: эхлээд зүрх сэтгэлээ нээж, өөрийгөө хайраар хүрээлүүл, дараа нь таны цээжинд байрлах гэрэлтдэг (гэрэлтдэг) зүрхний төвөөс хайрын туяа ирж, таны оюун ухаан, толгойн төв рүү шилжиж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Таны нүднээс хайрын алтан туяа хэрхэн шууд хамтрагч эсвэл хайртай хүнийхээ нүд рүү орж байгааг хараарай. Үүнийг үргэлжлүүлэн харж, таны зүрхний төвөөс шууд хамтрагч эсвэл амрагынхаа зүрхэнд ирж буй хайрын өөр нэг сайхан алтан туяаг хараарай. Тайван байж, энэ үйлдлийг хүссэн үедээ үргэлжлүүлээрэй, мөн та үүнийг өдрийн аль ч цагт, хүссэн үедээ хийж болно. Хайр бол болзолгүй бөгөөд үүнд хяналт тавих хүчин зүйл байхгүй гэдгийг санаарай. Таны хайртай хүн эсвэл таны хань ижил зүйлийг хийвэл энэ нь нэгэн зэрэг тохиолдох шаардлагагүй ч гэсэн холболт дуусна. Та үүнийг хийх тусам илүү их холбоотой байх болно. Энэ ид шидтэй танилцахыг би чамд үлдээе, гэхдээ та гэнэт түүний юу хэлэх гэж байгааг үг хэлэхээс өмнө мэдсэн бол бүү гайхаарай.

Тиймээс материал таны өмнө байна. Та нарын олонхи нь өөрсдийн нээлтийг хийж, хайраа илгээх шинэ аргуудыг олж авна гэдэгт итгэлтэй байна, гэхдээ эдгээр үйл ажиллагааны сэтгэл хөдөлгөм, баяр баясгалан энд л оршдог. Зүрх сэтгэл чинь нээлттэй, хайраар дүүрч, гэрэлтсэн хайраар дүүрсэн үед та юу хийхээ сайн мэдэх болно. Зүгээр л эдгээр дотоод зааврыг дагаж, хайр гайхамшгийг бүтээж чадна гэдэгт итгээрэй, бидний хийх ёстой зүйл бол бага зэрэг хүчин чармайлт юм.

Энэ бүхэнтэй анх ажиллаж эхлэхдээ би хайрыг алтан гялалзсан гэрэл мэт харж, яг илгээсэн газартаа явж байгааг нь харж чадна гэж төсөөлж байсан. Хайрыг сэтгэлдээ яаж харах нь хамаагүй, чамд хайрыг илгээх санаа байгаа нь л чухал. Цаг хугацаа өнгөрөхөд би өөрийнхөө төсөөллийг ашиглах нь миний зарим хэсэг рүү дохио илгээж, улмаар зүрх сэтгэлийг минь нээж, хайраа илгээх үйл явцыг эхлүүлдэг болохыг олж мэдсэн. Гэхдээ үр дүн нь үргэлж ижил байдаг - энэ нь ажилладаг. Хангалттай хайраа илгээсэн гэдгээ мэдэрвэл зүгээр л зогсоод өөр цагийг үргэлжлүүлээрэй. Та хайраа илгээж хэнд ч хор хөнөөл учруулж чадахгүй, тиймээс айх шалтгаан байхгүй. Сайхан амраарай.

Хайрын мессежийн заавар (Клаус Жоул)

Би анхны номондоо (The Messenger) хэд хэдэн зүйлийг иш татсан энгийн заавархэрхэн нээх эрчим хүчний төвзүрхний бүсэд болон төсөөллийн хүчийг ашиглан өөрийн хүсэл, зорилгыг оюун ухаанаар идэвхжүүлж, энэ төвөөр дамжуулан хайраа илгээж, бусад хүмүүс, эд зүйлс рүү чиглүүлнэ. Гэсэн хэдий ч эерэг үр дүнмөн энэ нь хичнээн сайн ажилладаг талаар олон хүмүүс надад бичсэн нь би сэтгэл хангалуун бус байсан. Би үүнээс юу олж авахаа мэдэж байсан бөгөөд хамгийн дээд амжилтад хүрэх арга замыг олох хүртэл тайвширдаггүй. Энэ бүхэн эхэлснээс хойш тав гаруй жил өнгөрчээ. Бид маш их замыг туулсан ч бидний өмнө маш их зүйл байна. Ямар ч байсан үүн дээр анхаарлаа хандуулъя.

Бидний бие энергийн төвүүдийг агуулдаг бөгөөд зарим нь тэдгээрийг чакра гэж нэрлэдэг. Түүнчлэн долоон гол чакра байдаг гэж үздэг ч үнэндээ есөн байдаг. Хэрэв та чакрагийн талаар ямар нэгэн зүйл уншсан эсвэл судалсан бол эдгээр нь долоон байдаг гэж сонссон байх. Гэсэн хэдий ч тэдний ес нь байгаа, тэд зүгээр л нөгөө хоёрын тухай ярихаа мартсан байна J) Хэрэв та тоог ойлгодог бол долоон тоогоор бүх зүйл тийм ч энгийн биш гэсэн дүгнэлтэд хүрэх ёстой байсан. Гэхдээ эхлээд энэ бол миний хувийн бодол бөгөөд энэ нь зөв байх албагүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Юу ч 100% үнэн эсвэл худал байж болохгүй.

Тиймээс үргэлжлүүлье. Гол чакрагаас гадна бидэнд байдаг их тоожижиг энергийн төвүүд эсвэл цэгүүд, гэхдээ бид дараа нь тэдэнд буцаж очих болно. Хэрэв та хүсвэл удаан хугацаагаархайраа илгээгээрэй, та ч бас над шиг зүрхний ойролцоо энергийн хоёр цэг байгааг мэдрэх магадлал өндөр байна. Мөн нийтлэг итгэдэг шиг нэг биш харин толгойн орой дээр хоёр дахин олдох болно. Эхлээд та зүрхний ойролцоох нэг энергийн төвөөс хайраа илгээх боловч цаг хугацаа өнгөрөхөд хоёр дахь чакра нээгдэнэ. Зарим хүмүүс надаас хайраа илгээх нь зүгээр л зүрхний чакра нээх үү гэж асуудаг. Тийм, үгүй. Жишээлбэл, танд энергийн төвүүдийг нээх зориулалттай бясалгалын соронзон хальс байгаа бол та яг юу нээж байна вэ? Чакра бүр тодорхой үйлдлийг гүйцэтгэхийн тулд нээлттэй байх ёстой есөн энергийн төвтэй (эсвэл байгаа юм шиг санагддаг). Мөн чакра бүрийн дотор бусад чакрагийн ижил цэгүүдтэй тэнцэх энергийн цэг байдаг. Энэ мөчөөс эхлэн зугаа цэнгэл эхэлдэг. Таны зүрхний чакра хайрыг нээх хавхлагатай гэж төсөөлөөд үз дээ, яг үүнтэй ажиллах хэрэгтэй. Дараа нь чухал цэгЭнэ нь чакра бүр энэ хавхлагаар тоноглогдсон байдаг. Ингэснээр та бүх чакра дахь хайрыг нээж, улмаар хайрын урсгалыг нэмэгдүүлж чадна гэсэн үг юм. Гэхдээ өөр нэг чухал зүйл бий. Чакра бүр тодорхой шинж чанартай байдаг. Жишээлбэл, хоёр дахь чакра нь бусад хүмүүс болон бидний эргэн тойрон дахь ертөнцтэй харилцах харилцааг тогтоож, хүмүүс биднийг хэрхэн сонирхож байгааг, тэдэнтэй яг юу холбож байгааг тодорхойлдог энергийн цэгүүдтэй байдаг. Энэхүү чакра дахь хайрын хавхлагыг нээх нь хүмүүсийн хоорондын харилцааг ихээхэн сайжруулдаг нь тодорхой болсон. Мөн та өөрөөсөө хайрын хүчийг олж илрүүлэхэд энэ төвөөс ирж буй бүх энергид нөлөөлдөг. Үүнийг илүү дэлгэрэнгүй авч үзье. Чакра бол хаалга гэж төсөөлөөд үз дээ, та үүнийг онгойлгоход есөн өөр энергийн хавхлагыг олох болно. өөр өөр түвшин. Та мөн биднийг бусад найман чакрагийн энергийн төвүүдтэй холбох өөр нэг хаалгыг олох болно. Чакра тус бүрээс ес нь далан хоёр байх болно. Тиймээс "72". "7"+"2"-г нэмбэл дахин ес болно. Та миний юу хэлэх гээд байгааг ойлгосон байх гэж найдаж байна. Энэ нь зарим хүмүүсийн хувьд будлиантай байж магадгүй гэдгийг би мэдэж байна. Чакра бүр өөр өөр ялгаруулдаг есөн энергийн цэгтэй эрчим хүчний урсгал, тэдгээрийн нэг нь хайр, гэхдээ бусад нь яг юу болохыг би мэдэхгүй. Одоо миний сонирхдог бүх зүйл бол хайрын тухай юм. Хэсэг хугацааны дараа таны тархинд тодорхой зорилго бий болоогүй бол чакра нээх дасгал шумбагч онгоцны дэлгэц шиг ашиггүй болдгийг би өөрөө ойлгосон. Бид юу хүсч байгаагаа яг таг мэдэх ёстой, би туйлын нарийвчлалыг хэлж байна жижиг хэсгүүд. Дараа нь бид хүссэн зүйлдээ хүрч чадах энергийн цэгүүд нээгддэг. Хэрэв тийм биш бол тохиолдож буй бүх зүйл нь зулзаганаас атгахтай адил юмуу эсвэл таны хүссэнээс тэс өөр зүйл тохиолдож, таны амьдралыг хөнгөвчлөх болно. Аль ч тохиолдолд, би ирээдүйтэй надтай ирээдүйд нэг удаа уулзахдаа, хоёр дахь удаагаа одоо надтай уулзахдаа тэд зарим зүйлийг хэрхэн хийж сурсан тухай зааварчилгаа өгөөгүй. Гэхдээ эдгээр боломжууд нь чакрагаас яг юу хүсч байгаагаа мэдэж, улмаар шаардлагатай эрчим хүчний цэгүүдийг нээсэн гэдгийг би мэднэ. Бид эдгээр төвүүд гэж юу болохыг мэдэх шаардлагагүй, гэхдээ хүсэлдээ тууштай, нарийвчлалтай байгаарай, тэгвэл шаардлагатай эрчим хүчний цэгүүд өөрсдөө нээгдэнэ.

Энэ бүхэн эхэлснээс хойш би цөхрөлд автаж, хайрын энергийг ашиглан үйл явдлуудыг хянах оролдлогыг дахин шинэчилсэн. Би бүх есөн чакрагаас хайраа илгээж эхлэх хүртэл бүх зүйл бүтэлгүйтсэн. Энэ нь анх удаа шууд ажилласан. Мөн нэмэлт эрчим хүчний цэгүүд нээгдсэнийг би анзаарсан. Эдгээр нь энэ тохиолдолд тусалж чадах хүмүүс юм шиг санагдаж байна. Энэ бүхэн хаашаа хөтөлж байгааг би одоохондоо мэдэхгүй ч есөн чакрагаас хайраа илгээснээр та үр дүндээ хэр хурдан хүрч, ямар төгс болохыг гайхах болно гэдгийг би мэдэж байна. Үүний үр дүнд би удаан хугацаанд тайвширч чадаагүй. Үнэнийг хэлэхэд би Рози хэмээх уншигчийнхаа өгөөмөр сэтгэл, тусламжийн ачаар ийм нээлт хийсэн юм. Баярлалаа! Гэхдээ энэ нь нэг хүний ​​гавьяа байж болохгүй. Энэ бүхний талаар бид хэдий чинээ хурдан нэгдэж, туршлага, санаагаа хуваалцана төдий чинээ сайн байх болно! Гэх мэт илүү олон хүнбидэнтэй нэгдэхийг хүсэх бөгөөд үр дүн нь илүү амжилттай байх болно. Та нарын зарим нь хариуцлага хүлээж, харилцаа холбоо, туршлага солилцох форум үүсгэнэ гэж найдаж байна. Энэ бол дүүрсэн тул тавгандаа нэмж чадахгүй зүйл J) Гэхдээ цаашаа явцгаая ...

Тиймээс, хайраа илгээхдээ хамгийн чухал зүйл бол өөрийн хүсэл эрмэлзэлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж, хайраар юу хийхийг хүсч байгаагаа аль болох нарийвчлан төсөөлөх явдал юм. Энэ нь миний анхны номон дээр хэлсэнтэй ижил биш гэдгийг би мэдэж байгаа ч энэ нь маш чухал гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. Эхэндээ би зүгээр л хайраа илгээж, хүссэн бүхнээ хийлгүүлэхэд хангалттай гэж боддог байсан ч тодорхой зорилготойгоор дүүргэх үед хайрын хүч илүү хүчтэй болдог. Энэ тохиолдолд хайр нь бүх зүйлийг хамгийн сайнаар хийдэг, гэхдээ энэ нь бидний хүсэлд нийцүүлэн хамгийн сайн байдлаар тохиолддог (надад хангалттай үг байдаггүй ...). Хэрэв та зүгээр л хайраа (зорилгогүйгээр) илгээвэл үр дүн нь илэрхийлэлгүй, эрч хүчтэй гялбаагүй мэт болж хувирдаг гэдэгт би итгэлтэй болсон. Төгс Хүчит Эзэн эсвэл хэн ч байсан бидний хүсэл, зорилгын тусламжтайгаар хайрыг сэргээхийг зорьсон бололтой.

Нэг үгээр хэлбэл эдгээр нь хайрыг тэжээдэг бидний хүсэл, зорилго, мөрөөдөл бөгөөд хайрыг өөрөө бий болгодог. хүчирхэг хүчдэлхийд. Тиймээс тархи чинь хоосон байвал юу ч бүтээж чадахгүй. Би үүнийг эцэст нь ойлгох хүртэл маш их хугацаа зарцуулсан. Хүсэл эрмэлзэл, тодорхой зорилгогүйгээр сэтгэлээ нээж, хайраа гэрэлтүүлэх нь утгагүй гэдгийг харуулсан энгийн жишээ.

Тэгэхээр та тодорхой хүмүүстэй уулзахаар төлөвлөжээ тодорхой газарӨөрийгөө, эдгээр хүмүүсийг болон таны болзоо болох газрыг хайраар дүүргэхээр шийдээрэй. Гэхдээ юуны төлөө? Хайр таны төлөө юу хийхийг хүсч байна вэ? Тэр зүгээр л тэнд байсан уу? Юуны төлөө? Танд юу хэрэгтэй вэ? Хүсэл мөрөөдлөө шийд. Жишээлбэл, эдгээр хүмүүс хайрыг өөртөө шингээж, илүү сайн мэдэрээсэй гэж хүсч байна. Би тэдэнд хамгийн зөв, хүлээн зөвшөөрөгдсөн сонголтыг хийхэд нь туслахыг хүсч байна. Би тэдэнд сэтгэлийн амар амгалан, бидний галзуу ертөнцөд хайр, аюулгүй байдлын мэдрэмжийг өгөхийг хүсч байна. Хайрын эдгээх хүч хэрэгтэй хүнд туслаасай гэж хүсч байна... Энэ бол мэдээжийн хэрэг зүгээр л жишээ юм. Гэхдээ энэ тохиолдолд таны хүсэл зорилго улам тодорхой болж, хайр нь түүнийг биелүүлж, тэдний тусламжтайгаар та хайрын хүчийг эхлүүлдэг. Би хайр юу байдгийг тайлбарлах үг олдохгүй байна, гэхдээ энэ үнэхээр гайхалтай! Одоо, хэрэв та ажил гэх мэт амьдралдаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөхийг оролдож байгаа бол, эсвэл ямар нэгэн зүйлд хүрэхийг хүсч байгаа бол энэ хүслийг бүх чакрагаас нэгэн зэрэг хайраар дүүргэ, гэхдээ би давтан хэлье, та юу хүсч байгаагаа тодорхой мэдэх хэрэгтэй. Шийдэмгий, хамгийн жижиг зүйл хүртэл аль болох нарийвчлалтай бай.

Нэг инээдтэй тохиолдлыг хэлье. Биднийг гэрлэхийн өмнөхөн эхнэр Роберта надтай хамт амьдрахад тэр миний "бүтээлч" чадварыг гайхшруулж, түүнд хүчээ сорихыг хүссэн юм. Тэр хамгийн түрүүнд бидэнд хөргөгч хэрэгтэй гэж бодсон. илүү том хэмжээтэйбиднээс илүү. Тэгээд тэр үүнийг "бүтээж" эхлэв. Ойролцоогоор долоо хоног эсвэл бага зэрэг дараа хөргөгч гарч ирэв. Өглөө эрт тэмдэглэл хөтөлж байтал гэнэт манай цэцэрлэгээс ачааны машины чимээ гарах шиг сонсогдов. Руди хуцсан ч би хаалга тогшихыг хүлээж ажлаа зогсоосонгүй. Би түүнийг хүлээгээгүй тул босоод харахаар явлаа. Би байшин руу орох замын голд хөргөгч шиг зүйл зогсож байхыг харлаа. Маш их баяртай, би энэ гайхамшгийг харахаар гүйв. Эхнэр маань хөргөгчөө гэртээ хүртэл хүргэж өгсөн ч миний харж байсан хамгийн том, хамгийн муухай хөргөгч байсан. Бусад бүх зүйлээс гадна энэ нь ажиллахгүй хэвээр байна. Би энэ талаар удаан хугацаанд тайвширч чадаагүй бөгөөд одоо ч үүнийг санахаараа инээдэг. Би эхнэртээ дараагийн удаа хүссэн зүйлдээ илүү анхааралтай хандаж, юу хүсч байгаагаа илүү тодорхой хэлэх хэрэгтэй гэж хэлсэн. Би ямар нэг зүйлийг хүсэхдээ түүнийгээ зургаар төсөөлдөг, Роберта одоо ч мөн адил. Энэ явдал инээдтэй байсан ч үр дүн нь бага зэрэг урам хугарсан ч аль хэдийн амжилттай болсон. Гэвч Роберта бууж өгсөнгүй. Нэгэн өдөр санаанд оромгүй тэрээр бяцхан туулай авахыг хүсч байгаагаа зарлав. Би яагаад гэж асуухад тэр "учир нь" гэж хариулав. Хоёр долоо хоногийн дараа бид цэцэрлэгт хүрээлэнд явж байхдаа гэнэт хувь тавилангийн өршөөлөөр хэн нэгний үлдээсэн айсан номхруулсан туулайг санамсаргүйгээр олж харав. Туулай маш их айж, цэцэрлэгт хүрээлэнгийн нохойноос жижигхэн цасанд нуугдах гэж оролдов. Гэрийн ёс суртахуунд сургасан ч хүмүүжил муутай туулайн аз жаргалтай эзэд болсныг хэлэх нь илүүц биз. Тэр бидний хивсэн дээрх нэхмэлийг оруулаад бүгдийг идсэн. Энэ шалтгааны улмаас түүнийг хуучин эзэд нь хөөсөн нь ойлгомжтой. Мөн энэ шалтгааны улмаас бид хүслээ маш нарийн тодорхойлох хэрэгтэй, учир нь хайрыг ашигласнаар бид хүссэн зүйлдээ хүрдэг. Бидэнтэй хамт амьдрахыг хүсдэг, бидний тавилгыг идэхгүй ч сайн сургах хөөрхөн бяцхан туулай хүсч байна. Тэр бидэнтэй сайн байх болно, гэхдээ тэр миний компьютерийн утсыг идэхгүй, харин нүхэндээ (хивсэн дээр биш) амьдрах болно. Тэгээд би түүнийг уйлуулахыг хүсэхгүй байна. Одоо ойлгож байна уу? Энэ бол таны хайрыг цацруулж авахыг хүссэн зүйл юм. Та хэн нэгэнд олоход нь туслахыг хүсч байна уу сайн ажил? Та хүнд хэцүү бэрхшээлийг даван туулахад туслахыг хүсч байна уу? Хайр энэ тал дээр танд тусалж, үүнийг хэрэгжүүлэх болно хамгийн сайн аргаарэдгээр хүмүүсийн хувьд, гэхдээ та үүнийг өөрийн сонирхолд нийцүүлэн чиглүүлэх ёстой. Хүсэл хүсэлдээ автсан, хүссэнээ ямар ч үнээр хамаагүй авах санаатай хүнээс илүү хүчтэй зүйл байхгүй гэдгийг бодоорой. Түүнд хайрын галыг нэмж, асаацгаая! :) Ид шид мэт бүх зүйл байрандаа орох болно!

Ихэнх хүмүүсийн хувьд хайрын урсгалыг зөвшөөрдөг хавхлагыг нээх нь түүнд хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг гэсэн үг юм. Хүсэл тэмүүллээ идэвхжүүлэхийн тулд бид төсөөлөл, дүрсийг дүрслэн харуулах, дуртай зүйлийнхээ зургийг зурж, юу авахыг хүсч байгаагаа, хаашаа явах гэж байгаа, юу хийх ёстойгоо зурдаг. Зарим нь хүссэн дүр төрхөө тодорхой дүрслэхэд бэрхшээлтэй байж магадгүй, зарим хүмүүс энэ талаар надад бичсэн. Энэ нь тийм ч чухал биш, өөрөөр хэлбэл. Бодолдоо юу болж байгааг тодорхой харах шаардлагагүй, харин хийж буй үйлдэл, хийж буй зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэх нь чухал юм. Хэрэв та хайр дурлал, хүсэл эрмэлзэлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй бол энэ нь таныг хангалттай сонирхдоггүй гэсэн үг юм.

Хэрэв та хүсэл эрмэлзэлгүй бол таны үр дүн тийм ч сонирхолтой биш байж магадгүй юм. Амьдралдаа юу юунаас ч илүү хийх дуртай зүйлээ бодож, идэх, унтахаа мартаж үзээрэй. Энэ тал дээр төвлөрч төвлөрч төвлөрөхөд хүндрэлгүй байгаа юм биш үү? Тийм гэдэгт итгэлтэй байна.

Дасгал хийж байхдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэлтэй байгаа бол энэ нь миний хувьд хийж байгаа зүйлээ огт сонирхдоггүй, дараа нь миний анхаарлыг татаж, сонирхлыг минь нэмэгдүүлж байгаа зүйлийг өөрчилдөг гэсэн үг юм. Тиймээс хайрын урсгалд автаж, үе үе урсгалын эсрэг явах цаг нь болсон, гэхдээ өөртөө итгэлтэй, шийдэмгий байж л болно. Хэрэв та үр дүнд хүрэхийг хүсч байвал хийж байгаа зүйлдээ итгэлтэй байх ёстой. Одоо би хайраа хэрхэн илгээх талаар. Зүрхний бүсийн нэг цэг дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийн оронд би эхний чакрагаас эхэлж, хайрыг цацруулдаг бүх есөн төвийг дулаан мэдрэмжээр дүүргэх хүртэл анхаарлаа аажмаар хөдөлгөдөг. Олон хүмүүс надаас хайрыг хэрхэн төсөөлдөг вэ гэж асуудаг. Хамгийн гол нь аянга цахилгаан шиг харагдаж байна. Эхэндээ би чакра бүрээс хэдэн зуун аянга гялалзаж, илгээсэн газар руугаа чиглэнэ гэж төсөөлж байлаа. Тэд ямар нэгэн зүйлд хүрч, хайраар дүүргэдэг. Зай хамаагүй. Хэрэв би нэг өрөөнд байгаа хүмүүсийг надтай хайраар дүүргэхийг хүсч байвал хэдэн зуун гэрэлтэх аянга тэдэн рүү чиглэж байна гэж төсөөлдөг. Энэ бол зүгээр л жишээ бөгөөд та үүнийг хэрхэн төсөөлөх нь хамаагүй. Үүнийг хийхийг хүсч, хүсч, тэмүүлэх нь чухал.

Клаус Жоулийн "Элч" номноос хайраа илгээх аргын тухай

Клаус Жоул бол тийм зохиолчдын нэг биш мэргэжлийн сэтгэл судлаачидбаялаг туршлага эсвэл хүлээн зөвшөөрөгдсөн сүнслэг багш нартай. Тэрээр мөнхийн эрэл хайгуул гэж нэрлэгдэх хүмүүсийн нэг юм: түүнийг аз жаргалтай байлгахыг зөвшөөрдөггүй зүйлийг тууштай эрэлхийлэхэд олон жил зориулсан (бясалгалын тухай олон зуун ном уншсан, янз бүрийн курс, бүлэгт хамрагдсан). сэтгэл зүйн тусламжгэх мэт), тэр эцэст нь бүх зүйлийг байранд нь тавьдаг механизмыг олж мэдсэн. Эсвэл бүр тодруулбал эх сурвалж бүх нийтийн энерги- Хайртай.
"Элч" номыг бичсэн хөнгөн хэв маяг- хагас уран зөгнөлт, хагас дурсамж - эхний хагаст зохиолч удаан хугацааны эрэл хайгуулынхаа түүхийг өгүүлдэг бол хоёр дахь нь Хайрыг илгээх арга барилдаа зориулагдсан болно.
Хайрыг сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж биш, харин өнгөрсөн эсвэл ирээдүйн үйл явдал, аливаа хүн, зүйл, газар нутгийг тэжээж, ариусгаж чадах хүч гэж үзэж, Жоел олон жишээ татав. өөрийн амьдрал, Хайртай тогтмол ажиллаж эхэлсний дараа эргэн тойрон дахь бүх зүйл хэрхэн сайн болж өөрчлөгдсөнийг харуулсан.

Хайртай ажиллах арга техник нь маш энгийн бөгөөд ойлгомжтой байдаг тул энэ нь маш сайн байдаг. Энэ нь дүрслэл дээр суурилдаг: хайрын урсгал нь нээлттэй зүрх сэтгэлээс хэрхэн урсаж, бидний уялдуулахыг хүсч буй бүх зүйлийг дүүргэж байгааг төсөөлөх хэрэгтэй: хүүхдүүд, хүсүүштэй (эсвэл эсрэгээр, хүсээгүй - ажлын зорилгоос хамааран) нөхцөл байдал, хоол хүнс. болон хувцас хэрэглэл... Жоэлийн хэлснээр, Хайртай ажиллахад цаг хугацаа хүртэл хурдасдаг: энэ нь саад тотгорыг бүдгэрүүлж, орон зайг чөлөөлдөг бөгөөд үүний үр дүнд тэрээр долоо хоногт гурван удаа хийдэг байснаас илүү их зүйлийг хийж чаддаг. Найзууд руугаа Хайраа илгээсэн - тэд дотоод хямралаасаа гарч, рестораны тогооч нарт Хайрыг илгээсэн - түүний захиалга бусдаас хурдан биелсэн ... гэх мэт. Хамгийн гол нь хайрын урсгалаа нэмэгдүүлж, бэхжүүлж, тасралтгүй ажиллах явдал юм.
Жоелын зохион бүтээсэн дасгалуудын нэг бол энэ юм. Өглөө бүр тэр өдрийн хүслээ - өдрийн турш хүлээн авах, мэдрэхийг хүссэн бүх зүйлээ бичиж, дараа нь тэр эдгээр мөрүүдийг аль болох Хайраар "шахдаг". Ингэснээр тэд тэсрэлт хийхэд бэлэн байна. Мөн шаардлагатай үйл явдлууд амархан нийлдэг.
Гэсэн хэдий ч эхлээд энэ нь боломжтой гэдгийг анхаарах хэрэгтэй сөрөг үр дагавар- сөрөг сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт. Цочромтгой байдал, уур хилэн, дургүйцэл, түрэмгийлэл ... энэ бүхэн Хайрын арын дэвсгэр дээр. Энэ бол ер бусын байдалтай тулгарсан ухамсрын ердийн "цэвэрлэгээ" боловч та үүнд бэлэн байх хэрэгтэй. Энэ удахгүй өнгөрөх болно.
Жоэл өөрийн техникээрээ зүрхний чакрагийн цацрагийг ашиглахыг санал болгож, үүнийг ухамсартайгаар сайжруулж, дүрсэлсэн объект руу оюун ухаанаараа чиглүүлдэг. Бид юу хүсч байгаагаа тод, дүрсэлсэн байдлаар төсөөлж, анахатагийн туяаг энэ зураг руу чиглүүлснээр бид мөрөөдлийнхөө объектыг бодит болгохыг олон удаа хурдасгаж чадна гэж номын зохиогч хэлэв. Нэмж дурдахад та энэ цацрагийг жишээлбэл, хоол хүнс рүү чиглүүлж болох бөгөөд энэ нь зөвхөн бидний төдийгүй бусад хүмүүст илүү амттай, эрүүл байх болно.
Энэ бүхэн бүрэн боломжтой, гэхдээ бидний ихэнх нь анахата ерөнхийдөө хаалттай байвал яах вэ? Жоел өвчүүний голд гэрэл тусах мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг санал болгож байна бие махбодийн мэдрэмжажиллах чакра, түүнээс урсах дулаан, хайрын долгионы мэдрэмж дээр.
Энэ аргыг туршиж үзсэнээр та чакра өөрөө төдийгүй ертөнцийг үзэх үзлийн өөрчлөлтийг үнэхээр мэдэрч чадна. Та эргэн тойрныхоо ертөнцийн талаарх таны ойлголт өөрчлөгдсөнийг анзаарах болно. Хүмүүсийг хайрлах баяр баясгалантай мэдрэмж, тайван байдал, сайн сайхан сэтгэл нь хамгийн гунигтай цочромтгой байдлыг ч гэнэт орлодог. Тэдгээр. Зүрхний төвийг үнэхээр ухамсартайгаар "асааж", өөрийн зорилгод ашиглаж болно! Гайхалтай, гэхдээ нэг том "гэхдээ" байдаг.
Эрчим хүчний системТийм ч учраас үүнийг систем гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь нэг бөгөөд салшгүй юм. Нэг хэсгийг нь зохиомлоор хүчээр шахна гэдэг нь бусад хэсгээс энергийг салгаж авна гэсэн үг. Үүнээс гадна эрчим хүч нь нарийн зүйл бөгөөд шууд үндэслэлгүй хөндлөнгийн оролцоонд дургүй байдаг. Тусдаа чакра дахь "гэрэл" -ийг асааснаар бид ямар нэгэн байдлаар түүнийг хүчээр шахахаас өөр зүйл хийхгүй байгаа бөгөөд энэ нь хамгийн урьдчилан таамаглах аргагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Анахата нь зарим эрхтнүүдийг хариуцдаг гэдгийг санацгаая физик бие. Энэ нь ялангуяа ойролцоох зүрхний хувьд үнэн юм.
Тиймээс интернет дэх энэ номыг уншигчдын тоймоос харахад, өвдөлт мэдрэмжЗүрхний хэсэгт энэ аргыг туршиж үзсэн олон хүн мэдрэгддэг. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдэд анхаарал хандуулахгүй бол асуудал улам дордох болно. Би хувьдаа анахатаг "асах" таатай туршлагад хэсэг хугацаанд автсаны эцэст эцэст нь зүрхний булчингийн байнгын хэм алдагдалд хүрсэн. Алхаж байхдаа ч гэсэн өчүүхэн хурдатгал нь зүрхний цохилтыг алгасаж, хэмнэлд тодорхой тасалдал үүсгэж эхлэв. Анахата байнга эхэлж байх үед өвчүүний ясанд шатаж буй мэдрэмж маш их өвддөг байв.
Чигон багшийн тайлбарласнаар, бүхэл бүтэн бүтэц нь ерөнхийдөө хөгжөөгүй, ялангуяа эрчим хүчний сувгуудыг хооронд нь холбосон эрчим хүчний нэг төвд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь огт хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй зүйл бөгөөд гамшигт төгсгөл болно. Анахата гэх мэт ялгаруулагчийг ажиллуулах явцад үүсдэг хүчтэй эрчим хүчний хэрэглээ нь түүнээс хамааралтай хүмүүсийг эрчим хүчгүй болгоход хүргэдэг. биеийн эрхтнүүдмөн ядарч туйлдсан, нэг төрлийн "шаталт" анахата өөрөө. Энэ нь цаг хугацааны хувьд ухаан ороход хангалттай санагдсан.
Иймээс эрүүл мэндэд аюул учруулахгүйгээр хөгжүүлж, ухамсартайгаар ашиглаж болох цорын ганц энергийн төв нь хүйснээс доогуур хэсэгт (хоёроос гурван хурууны зузаан) байрладаг бөгөөд бүх биеийн энергийн нөөц юм. Хангалттай хөгжсөн дантиантай бол та түүний энергийг "зүрх сэтгэлийг нээх", энергийн "бөмбөлөг"-ийг хэсэг хугацаанд анахата (чигон хэлээр дунд дантиан) хэсэгт өргөж, лугшилт (шахах) зорилгоор ашиглаж болно. ба ээлжлэн нэмэгдэнэ), дараа нь "бөмбөгийг" доод дантиан руу буцаана. By ядаж, ийм зан үйл Жун Юань Чигонд байдаг бөгөөд "зүрх сэтгэлийг нээхэд" ихээхэн тустай.
Клаус Жоул өөрөө хамгийн сүүлийн номнууддаа, тухайлбал "Мөнгө бол хайр" цувралын хоёр ботид хүслийг биелүүлэх арга болох "хайр илгээх" аргыг товчхон дурссан нь сонирхолтой юм. Номууд хэдийгээр гарчигаа үл харгалзан Таталцлын тухай хуулийн арга зүй, практикт зориулагдсан болно. Тэд "Элч" шиг сайхан бичигдсэн байдаг. Тэдгээр. Хуулийн нэрийг өөрөө дурдаагүй ч зохиолч мэдээж бүтээлч сэтгэлгээгээр ажиллаж байсан туршлагаа маш чадварлаг ярьдаг. Гэсэн хэдий ч би "Элч"-ийг уншихыг зөвлөж байна, энэ бол мэдээж сайн, сонирхолтой ном боловч эрүүл мэндээ туршиж үзэхдээ маш болгоомжтой байхыг зөвлөж байна. Магадгүй "хайр илгээх" арга нь хэн нэгэнд бүрэн байгалийн бөгөөд аюулгүй байх болно - энэ нь бүрэн боломжтой, учир нь миний дурдсанчлан "хайртай хүмүүс байдаг" нээлттэй зүрх сэтгэлтэй", мөн тэдний хувьд хайраа илгээх нь тэдний амьдралын практикийн ердийн өргөтгөл байх болно.
Хоёр бодол нь ухамсрын бүтцийн өөрчлөлтийн хувьд онцгой үнэ цэнэтэй байдаг - үүнээс үл хамааран үнэ цэнэтэй нийтлэг зорилгобясалгал. Нэгдүгээрт: Орчлон ертөнцөд байгаа бүх зүйлтэй - уулзсан эсвэл дахин уулзах хүмүүстэй, амьтан, ургамалтай холбоотой гэдгээ мэдрэх хэрэгтэй ... Эдгээр холболтыг мэдэрсэн хүн хэзээ ч ганцаарддаггүй. Хоёрдугаарт, Хайр буцаж ирэхэд нь хүлээж авах чадвартай байх хэрэгтэй. Бидний ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ нь хэцүү байдаг нь нууц биш, учир нь бидний сэтгэлийн гүнд өгөх нь хүлээн авахаас илүү сайн бөгөөд "илүү зөв" гэсэн итгэл үнэмшилтэй байдаг бөгөөд ямар нэгэн зүйлийг авахын тулд та эхлээд үүнийг олох хэрэгтэй (болж өгвөл хөлс ба цус). Ж

Мэдээжийн хэрэг, энэхүү бясалгал нь бусад зүйлсээс гадна таныг тайвшруулж, тайван байдалд оруулдаг тул та үүнийг зүгээр л аятайхан дэвсгэр дуу болгон ашиглаж болно.

Клаус Жоэл. Бясалгал: Хайрын урсгалыг нээх.

Клаус Жоэл. "Элч". (аудио ном)


РТП РПУШХМ МАВЧЫ Й ДТХЗЫЕ ЧПМЫЕВОШЕ РТБЛФЫЛЫ.
dPVTP RPTSBMPCHBFSH!

chPRTPU: ъDTБЧУФЧХХКФЭ, lПУФС. ДОСИ ОБЫМБ РТПФПЫЧПТЕЙУЫЧХА ЁЖПТНБГЯ ТУРАЛЫ: У ПДОПК УФПТПОСЩ Ч ЛОЙЗБИ лМБХУ РЫЙЕФ, ЮФП ОБДП РПУШМБФШ МАВПЧШ ВЭ ХЛББОЙК ГЭМЕК, ОБРТЫНЕТПНК ТСЭМБФП , OE RTEDUFBCHMSS YuFP OBD DPNPN CH OEVE LTHTSBF PTMSH. У ДТХЗПК УФПТПОСЧ Ч ЭЗП УФБФШЕ ЗПЧПТЙФУС, УФП ОХТсОП УФБЧЫФШ ПЮЕОШ ЮФЛЫЕ ГЕМЫ, ОБРТЫНЕТ ПДОБТДСЧ ЭЗП ЦЭОБ ЪBIPFEMB ВПМШЫПК ИМППДЫМСШОИЛЬППУПШЮПС HTPDULYK IMPPDYMSHOIL, LPFPTSCHK L FPNH TSE EEJ Y OE TBVPFBM. s CH TBUFETSOOPUFY, YUENH CHETYFSH? uFBCHYFSH YUFLYE GEMY YMY RPUSHMBFSH MAVPCHSH RTPUFP FBL?

lPUFS
eUMY OBUFTPEOYE HMHYUYBEFUS - LFP HCE IPTPYYK TEKHMSHFBF. lBL U OBUFTPEOYEN PF RPUSHMB MAVCHY?
ЮФП DP PUFBMSHOPZP - lMBHUB ФШ КХЦЭ ЮЙФБМБ, ФЕРТШ НПЦОП ЛУРЕТЙНЭОФЫТПЧБФШ.
RTYYYE Л ЧЧЧПДХ, ЮФП ЧУЭ ГЭМИ ТЭБМЫХЭНШ илэ. rPFPNH, LBL GEMSH UFBCHYYSH, FP Y РПМКХЮБЕЙШ. ЮЭНХ ЙМЕЙШ МАВПЧШ, ФП Ы РТЫВМЫЦБЕЙШ.


ъБЗМСОХМ Х "УППВЭОК" ZHEKUVHLB. PLBBBMPUSH, FBN, CH TBDEME "DTHZIE" OBLPRYMPUSH NOPZP UPPVEEOYK PF FAIRIES, LFP OE UPUFPYF X NEOS CH DTHJSHSI. ChPF PDOP YJ UPPVEEEOYK U FBYOUFCHEOOSCHN CHPRTPPUPN RTP PEHEEOYE MAVCHY YUETE EDEMA RPUME RPUSCHMB:

hPRTPU:
lPUFS ЪДТБЧУФЧХХКFE.. yuBUFP YUYFBA CHBYY VMPLY Y UFTBOYGSCH, U NEFPDPN lMBHUB dTsPHMB ЪОБЛПНБ. rTYNEOSA LFP NEFPD Y PO DEKUFCHYFEMSHOP TBVPFBEFF Y PUEOSH DBCE. ОП С ИЮХ УРТПУИФШ ЧБУ ПДОХ ЧЭЭШ.с ЪБОИНБАУШ РПУСЧМПН МАВЧЫ ОЕ ЮБУФП, ФПМШЛП РП НЭТЕ ОЕПВИПДЫНПУФЫ, Ч ЮБУФОПУФЫ ДМС ХТЕЗХМЫТПЧБОЙС ПФЮПЮПВПВН . ОП РПЮЭНХ ФП НПК РПУСЧМ МАВЧЫ ДПИПДИФ ФПМШЛП ЮЭТЭ ХАВАН ЙМЫ РППЦЭ. LFP RTPCHETSMB-тай. дБЦЭ Ч НЭМПЮБИ ТЕХМШФБФШ ФПМШЛП ЮЭТЭ ЭДЭМ. YUYFBMB, UFP KH OELPFPTSHI TEKHMSHFBFSCH UTBKH RTPSCHMSAFUS-тай хамт. НШ У НПЫН ВМЫЛЫН УЕКЮБУ ЦИЧЭН Ч ТБОШИ ЗПТПДБИ Ы ЕУМЫ С РПУСЧМБА ЭНХ МАВПЧШ, БY ПЭХЭБЭФ ОНЫН ФПМШЛП ЙЕТЭ 7-10 ДОЕК.НЭОС ЁФЭТЭХЭФ рпюэнх ИПУЭИФХY. ЭУМЫ С РПУШМБА МАВПЧШ NPEC NBNE, POB RPUME UFBOPCHYFUS PYUEOSH UMPC, OBUYOBEF ZPCHPTYFSH Y CHURPNYOBFSH CHUSLYE OERTYSFOSHE CHEY. х НЕОС ПУЕОШ ИПТПЙЕ Й ФЕРМШ ПФОПЬЕОЙС У НБНПК Й ПВИД ОЭФ, ОП МАВПЧШ С УЕКУБУ ЭК ВПАУШ РПУШМБФШ, РПФПНХ ЮФП НСЧ ОБУЁБЭН УУПТЫФШУС ЙИ-ЙБ ИПСЧЮСШФН ОПШЁБШФН PK RPFPL MAVCHY.s YuYFBMB RTP FBLYE UMHYUBY, YFP LFP VMPLY Y ЗЦЪШ ЧОХФТЭООСС ЧШЧИПДЫФ Y Ф.Д. oP NOE LBCEPHUS, ЮФП ЪДЭУШ ЮФП-ФП ДТХЗПЭ.у ДТХЗЫНЫ МАДШНЫ ЧУЭ ПУЕОШ IPTPYP TBVPFBEF ВЭЪ RTPVMEN.

th ЭЭЭ ИЮХ РПДЕМИФШУС УЧПЫН ИПТПЫН ТЕХМШФБФПН. h RPJBRTPYMPN ZPDH S KHUFTPYMBUSH ТУХАЙ OPCHHA TBVPFH.op RTPTBVPFBC FBN OELPFTPPE CHTENS NEOS NOPZP YuFP UFBMP OE KHUFTBYCHBFSH..ch YBUFOPUCHOPDUPCHPO OSCHN. у NPEK OERPUTEDUFCHEOOPK OBYUBMSHOYGEK X NEOS FPTSE OE PUEOSH UMPTSYMYUSH IPTPYE PFOPEOOYS.rPUFPSOOP PEKHEBMBUSH CHOKHFTEOOSS OEMAVPCHSH LP NOE.s OBYUBCHMBFEBSHMBEPHP ТЭЛФПТХ (ПО ЦЭ ХЮТЕДЫФЭМШ) .нПЕК ОБЮБМШОЙГЭ МАВПЧШ РПУШМБМБ, ОП ОЕ НОПЗП. lPZDB RPUSCHMBMB MAVPCHSH CHUE VSHMP ПУЭОШ ОЭРМПИП, ОП РПФПН ЛПЗДБ РЕТЭУФБМБ ЛФЫН ЪБОИНБФШУС ОБЮБМЮШ ЛПОЖМЫЛФШЧ. ч ЙФПЗЭ НПС ОБЮБМШОЙГБ УЛБУБМБ НОЕ Ч ПДЁ РТЭЛТБУОСЧК ДЭОШ, УФП С ХЧПМЭОБ Ы НПК РПУМЕДОЙК ДЭОШ УБЧФТБ. УМЕДХАЕИК ДЭОШ С RTYYMB ТУРАЛЫ TBVPFH Y РПИМБ РТСНП Л ЗЕОЕТБМШОПНХ ДЫТЭЛФПТХ.ОПЮША С РПУШМБМ ЭНХ МАВПЧШ Ы ПЮЕОШ НОПЗП. ИПУХ ПФНЕФЫФШ, ЮФП ЗЕОЕТБМШОСЧК ДЫТЕЛФПТ ПУЕОШ ОЕТЧОШЧК Ы УФТПЗЫК ЮЭМПЧЕЛ.фБЛ ОН ФБЛ РТЫЧЕФМЫЧП НЕОС ЧЧУМХЫБМ Ы УЛЬББМ НОЕ, ЮФП ЕУМЫПУПМЮППЫПЫП USH LFPNH OE NPTSEF, OP ON UPZMBUEO NOE CHSHHRMBFYFSH NPA ЪBTRMBFKH ЪБ 3 NEUSGB CHRED. ЧУА Ъ.РМ, ЧУЭ РТЕНЫЙ ЧРЕДЕД.. UBN NOE LFP RETCCHCHK RTEDMPTSYM.. with RTPUFP VSHMB FBL UYMSHOP KhDYCHMEOB, RPFPNH YuFP FBLPE ТУХАЙ LFPC ZHYTBLFYLP. ..NPS Коммерсант RM UPUFBCHMSMB 60,000 THV. Y ЧУЛПТЕНОЕ РЕТЕЮЮММЫМЫ ТУХАЙ ЛБТФПЮЛХ 180.000 .. noe ВШМП ПУЕОШ РТЫСФОП ВШМП РПМКХЫЙФШ ОЕ ТБВПФБС ЛФЫ ДЕОШЗЫ.Ы С ХЧЕТЕОБ ЛФФП РТПСЧЫПСЧМЕБ.
lPUFS, YYCHYOYFE, S FBL NOPZP OBRYUBMB, OP IPFEMPUSH FBL RPDEMYFSHUS LFYN.
lPUFS, RPTsBMHKUFB, PFCHEFSHFE NOE, RPYUENH NPS MAVPCHSH DP YUEMPCHELB DPIPDIF YUETE EDEMA BOE UTBKH.

lPUFS:
URBUYVP ЪB UPPVEEOOYE! UMPTsOP ULBBFSH RTP OEDEMSHOSCHK YOFETCHBM. нПЦЭФ, ХВЭЦДЭОЕ ЛБЛПЭ Ч УП'ОБОБОЙ ЭУФШ? OP DYTELFPTKH-FP UTBH DPYMP, RTBCHDB? rPFPNKH RPIPTSE, YuFP RTPUFP PYYVLB LURETYNEOFB.


ч 13 тэг УМБМ МАВПЧШ УРЙУЛХ, ЮРПМШЪХС ЙЗТПЧПК РПДИПД.

рТЭДУФБЧЫМ, ЮФП ПВТБФЫМУС Ч РЭТУПОБТСБ, ЛПФПЦЧК ЮетРБЭФ ЛПЧЫБНЫ, МПРБФПК, ЛУЛЛБЧБФПТБНЫ МАВПЧШ Ч НПТЭ МАВЧЫЫ ЧЛМБДШБЭФ Е Ч УИНЧУББЭЬБЭБ, ЬуинчубЬэБэ Н УРЮЛБ. б, RPUME FPZP, LBL UFBM TBULTERPEBFSH CHPPVTBTTSEOYE YZTPCHSHCHN RPDIPDPN - FP OEDBCHOP CHEWETPN CHPF FBL YNYFYTPCHBM FBOEG ( CHYDEP


oBUYOBEN RTPELF "mYYUOP HDPUFPCHETIFSHUS". дагуу RPЪCHPMYF CHBN PCHMBDEFSH KHNEOYEN NBUYFBVYTPCHBFSH RPUSHHM MAVCHY (URYULY). УНПСЕФЕ ОЕ ТУХАЙ ЛБЦДПЗП ЮЭМПЧЭЛБ ФТБФЙФШ РП 5 НЙО РПУСЧМБ МАВЧЫ, Б ЧУЭН РПУМБФШ УФПМШЛП ЦЭ МАВЧЫ ЪБ 5 НЁ.

rTPYKH ЦЭМБАЙЫ РТЁСФШ ХЬЮБУФЫЕ Ч ОЭН УППВЕЙФШ ПВ ЛФПН Ч ЛПННЭОФБТЫЙ. CHCH UBNY TBBPVSHEFEUSH ТУХАЙ RBTSHCH, YMY LFP UDEMBA S - Y RTPCHEDEN LFPF LURETYNEOF CH RBTBI.
lFP IPUEF RPRTPVPCHBFS?

rTEDCHBTYFEMSHOBS RPDZPFPCHLB:
1. уПУФБЧШФЭ УРЮПЛ МАДЕК - ВХНБЗЭ ЙМЫ Ч ЛПНРШАФЭТ ТУХАЙДА. йН Ы Ч ПФОПЬЕОЙС У ОЙНЫ ЧЧ ВХДЭФЭ УМБФШ МАВПЧШ ЛБЦДЦЧК ДЕОШ УРЙУЛПН.
2. рТЫДХНБКФЭ УЧПК ПВТБ УРЙУЛБ. лПЗДБ ЧСЧ ВХДЭФ ЧПВТБТСБФШ, ЮФП ЙМЭФЭ МАВПЧШ ЛФПНХ ПВТБХ, ЛФП ВХДЭФ ОБЮЙФШ, ЮФП МАВПЧШ ЙДЭФ ЛФЫН МАДСН Ы ЧБЫН ПФОПЕЁСН У ОЙНЫ.

-NOE OHTSOP MYUOP HDPUFPCETYFSHUS, UFP RPUMBOIE MAVCHY URYULPN TBVPFBEF. oBKFY IPTPYP TBVPFBAEYK CHBTYBOF

lPUFS:
fBL RTPCHEDY LURETYNEOF, YuFPVSH KHVEDYFSHUS. дПЗПЧПТЮШ У ЛЕН-ФП YFChPYI УРЙУЛПЧ - РХУФШ РПРТПВХЭФ ПРТЕДЕМЫФШ, Ч ЛБЛПЭ ЧТЭНС Ч РТПНЭЦХФЛЭ 15 ЙМЫ 20 НЁ ФШ ВХДЕЙШ ЭНХ ЫМЫ ЭК УМБЧШШШ МАВППЧ. NPTsOP OE ZPCHPTYFSH RTP MAVPCHSH, B RTP "DPVTSHCHE NSHUMY" E ТУХАЙ PUOPCHBOY UCHPEZP PRSHCHFB.NOE PYUEOSH RPNPZ FBLPK LURETYNEOF.

ъBDKHNBMUS - B YUEN ЪBOINBFSHUS CH PUPOBOOPUFY? th CHURPNOYM - НПЦОП ЦЭ ОБВМАДБФШ ЪБ УЧПЫН ЧОЙНБОЙЭН! bFP CHUEZDB YOFETEUOP. rMAU, LFP RPOBCHBFEMSHOP.

JOBA P RTYENE "CHPPVTBYFSH, YuFP CHUEMSAUSH CH LBUEUFCHB YUEMPCHELB". OP, YuFPVSH RPMSHЪPCHBFSHUS LFYN, ОБДП РТЙДХНБФШ УЭВЭ РТПГЕДХТШ. nPTsEF, FPZDB UNPZH?

ъБ МАВПЧША Ч ЪБНПЛ lMBKHUB дЦПХМБ, ВМПЗ
ч ЛОЙЗЕ "рПУМБОЙЛ" лМБХУ дЦПХМ ТБУЛБШЧБЭФ, ЮФП ПЭ УОЭ ЙМЫ Ч НЕДЫФБГЫЙ РПРБМ Ч БНПЛ, ЭЗП ОБЛБИУБМЫ МАВПЧША. NPTsEF, LFP RPDULBLB L FPNH, YUFPVSH Y DTHZIE RPMSHЪPCHBMYUSH LFPC NPDEMSHA?

МАВПЧШ Ч УЕВС РЫИБА ВХМШДПЙЕТБНЫ, ВМПЗ.
rTYDKHNBM НПДЕМШ (ЙЗТПЧПК РПДИПД Ч РПНПЕШ РПУШМХ МАВЧЫ) - ОЕУЛПМШЛП ВКХМШДПЙЕТПЧ EBRIYICHBAF Ч НЕОС ЛПЧЫБНЫ ГЭМПЭ НПТЭ МАВЧЫ (Ч ЧЫДПЖУЧЛПЧППЗ).

oBUOINBM Y OBNPOFYTPCHBM ЛХЮХ ЧЫДЭП УЕЗПДОС. HC, OE RPFPNKH MY CHSHCHDBMUS FBLPK FChPTYUEULYK DEOSH, YuFP мЫМБ УЕЗПДОС ЙМЭФ НОЕ МАВПЧШ? б S UMBM EK CHUETB. б ЪБЧФТБ НЯГТЛАН БИЧГИЙН ЪBRYUY)


УЕЗПДОС РТЫЙЭМ ЧПРТПУ, ЛПФПЦЧК, ДБЦЭ Ч ЖПТНХМЫТПЧЛЭ, ФЙРЮЭО: «С Ы ЕУФШ МАВПЧШ». pVSHYUOP, RPUME LFPC UFBDYY RTELTBEBAF RTBLFYLPCHBFSH RPUSHHM MAVCHY, RPUME YUESP UMEDHEF PFLBF. oP, LPZDB FSH ТУХАЙ LFPC UFBDYY, FP LFP RTEDUFBCHMSEFUS OECHPNPTSOSCHN. feve LBTSEFUS, YuFP, PFOSHCHOE, FSH PVTEYUEO ТУХАЙ RPUFPSOOHA MAVPCHSH. oP OEF, UCHPVPDH OILFP OE PFNEOSM. nsch UChPVPDOSH OBRTBCHMSFSH ЧОЙНБОЕ ТУХАЙ МАВПЧШ - YMY ТУХАЙ UFP’HZPDOP DTHZPE. th FP, ЭНЭ OBYYE CHYNBOYE - POP "CHIPDYF" CH OBU YYNEOSEF.

fBFSHSOB
)))) С ОЭДБЧОП ХЧЫДЕМБ, YFP С Y ЕУФШ МАВПЧШ, Y НОЕ ОХЦОП ОБПВПТПФ ПЮЮФЫФШУС ПФ "ЗЦЫ" Ы МАВПЧШ УБНБ ВХДЭФ ФЕЮШ ПЭ НОЕ, ОЕ ОБДПЗФШПБШБРСХБРДБСЭ NSCHBFSH, TsYCHY, TBDHKUS Y ЪBOINBKUS MAVINSCHN DEMPN, LFP LBL FP VMYCE. Б ЛПЗДБ ФШ РПУШМБЕЙШ МАВПЧШ, ФП ЯЪОБЮБМШОБС НШУМШ, ЙФП ЭЭ ОЭФ ФБН ЛХДБ ЭЭ ЙМЕЙШ.))) ФШ ЛБЛ ДХНБЕЙШ???

lPUFS
DKhNBA, YuFP LFB NSCHUMSH - LFBR, YuETE LPFPTSHCHK NOPZIE RTPIPDSF. lPZDB ТУХАЙ ЛФПН ЛФБР РТЭЛТБЭБЕЙШ РТБЛФЫЛПЧБФШ РПУСЧМ МАВЧЫ, ФП ЙУЭТЭ ОЭЛПФПТППЭ ЧТЭНС УЛБФШЧБЕЙШУ Х ОЕЗБФЫЧОШЕ ЛНПГЫЫ.

fBFSHSOB
OEF, FHF OENOPZP OE FBL, LPZDB FSH RPCCHCHYBEYSH CHYVTBGYY, OHTsOP TBVPFBFSH VPMSHYE YMY LPOGEOFTYTPCHBFSHUS VPMSHYE BOUT MAVCHY, OP OE ЪБВШВЧбФШН
ЛПЗДБ ЧЫВТБГЫЙ ЧЧЙЭ, СУООЭЭ ЧЫДЫЙШ ЛПОФТБУФ, Б ФФП Ы ЕУФШ ЙБЗ ЧРЕДЕД, ПУФБФШУС ФБН ЦЭ ЙМЫ ЙЙНЭОСФШ ТЭБМШОПУФШ.
NOPZIE RTPUFP PUFBOBCHMYCHBAFUS, RPFPNH X OYI UFBOPCHYFUS EEE IHTSE

lPUFS
Б С РПМБЗБА, УФП С ОЕ МАВПЧШ, Б УПОБОЕ.
йЪ ьФПЗП RPOINBOYS NPTsOP CHSHCHVYTBFSH TBMYUOSCH YOUFTHNEOFSH, PDIO Ъ LPFPTSHI - MAVPCHSH (RTYOSFYE)

fBFSHSOB
FSC TBDEMSEYSH UPOBOYE Y MAVPCHSH, NOE LBTSEFUS LFP PDOP Y FPTSE

lPUFS
өө, С ЗПЧПТА ЮЧПЭЗП ПРШчФБ. fsch RTYPVTEFBEYSH UCHPK PRSHCHF, Y LFP LMBUUOP - BY GEOOEE.

fBFSHSOB
RPYUENH FP IPUEFUS, YuFPV NPK PRShchF VShchM ZMBCHOEE))))

lPUFS
BY Y EUFSH ZMBCHOEEEE - VHI FEVS. ЧУЭЙ УМХЫБК, Б ТЕЙЕОЙС РТЁИНБК УБНБ.


ТБОШИЕ НЕОС ТББДТБЦБМП, ЛПЗДБ МАДЫ ОЕОБХЮОП ТБВЫТБМЫ РП УМПЗБН УМПЧБ У Гэмша РТЫДБФШ ЫН ОПЧЩЩЕ ФТБЛФПЧЛЫ. oBRTYNET "VEURMBFOP = VEU RMBFYF, RPFPNH OEMSHЪS OYUEZP DEMBFSH VEURMBFOP". lFP, LPOYUOP, CHPPVEEE, NBITPCHSHCHK RTYNET, BVUPMAFOP OEOOBKHYUOSCHK. rTPUFP YUEMPCHEL FBL PVPUOPCHCHCHBEF UCHPE TEYEOYE - FBLYN UFTBOOSCHN PVTBBPN.
б, CHPF, LPNVYOBGYS "NYT = NPDHMSH YЪNEOOYS TEBMSHOPUFY". h ХУФБИ ФПЗП ЮЭМПЧЭЛБ, ПФ ЛФПТПЗП С ЛФП УМШЧЫБМ, ЛФП РТЭЧТББЭФУС Ч ОБХЛХ - РТПУФП РПФПНХ, ЮФП ФПФ ЮЭМПЧЕЛ - ЧШЧДБАЕИКУС ХЮЕОСЧФЬЦБЭТЧБЭБЬБЭБ П ЦЫЙОЙ, П НЙТЭ, П ОБЫЕК ТЭБМШОПУФЫ.

y CHYUETB S PEKHFYM RTPVMEUL RPoinboys FPZP, YuFP RPDPVOBS CHONBFEMSHOPUFSH L UMPCHBN, L VHLCHBN, L ЪCHHLBN - LFP PVTBEEOYE L UMPA TEBMSHOPUFY, VPMEECHPUCCHPUECHKLECHK VPMEECHPUECHKJ, NYT. чБЦОПУФШ бФПЗП ДЧПСЛБ, Ы ЛМАЮЕСЧЕ УМПЧБ Н ФПН ВХДХФ РПДУПУБОБОЕ Ы НШУМЫ.

1. rPDUPUBOBOE. UMPChB ChP'DEKUFCHHAF ABOUT OBIYE UPOBOYE, UPITBOSAFUS CH RBNSFY... chPNPTSOP, RTBCHYMSHOEE VHDEF ULBJBFSH "CH RBNSFY UPITBOSAFUS BDTEUB CHUEZP, YFP RTPYOBY'PY". ҮСХ ОЕ РПНОЙН ЧУЕЗП ЛФППЗП, ОП, ФБЛ ЛБЛ "МАВБС ЁЖПТНБГЫС ДПУФХРОБ РП ФПЮОПНХ БДТЭУХ", НПЦЭН "ЛБЛ ВШЧ ЧУРПНОИФШ", Б, ФПЮОЕЕ, РПМХЯЗБДЮПТЭМБДЙУФ (YuFP nBYB ULBUBMB FPZDB-FP, LPZDB S ZPCHPTYM U lPMEK ) Ы РТЫМПЦЫН ПРТЕДЕМЕООСЩ ХУИМЫС Ч РТБЧЫМШОПН ОБРТБЧМЕОЙЫ.
ч ПВЭЭН, УМПЧБ ЧБЦОЩ ФЭН, ЮФП ЧУЭ ХУМШИБОПЭ ОБНЫ, Б, ФЭН ВПМЭЭ, УЛБООПЕ, УФБОПЧЫФУС ОБЫН ПРШФПН. y FERETSH OBY BCHFPRYMPF (YMY RPDUUPOBOE) UFBOEF HYYFSHCHBFSH Y FFP, LPZDB VHDEF BOBMYYTPCHBFSH RTPYUIPDSEEE U OBNY, YUFPVSHCHSHCHDBFSH - CH CHYKYDECHBYLPYLPYPGYDECHBOE SEOYA OBYYI GEMEK CH DBOOPC LPOLTEFOPK UYFKHBGYY. rPFPNH, OBCHETOPE, UYUYFBAFUS LZHELFYCHOSCHNY RTSSNSHCHE KHLBBOYS CH TELMBNNE: RPLHRBKFE, ЪChPOYFE, ЪBLБЪSCCHBKFE.

2. МЭДРЭХ. chFPTBS, NPK CHZMSD, RTYYUYOB CHBTSOPUFY UMPC Y DEKUFCHYK U OYNY - LFP FP, YuFP NSCH RTYCHSHHLMY НШУМЫФШ УМПЧБНЫ ТУХАЙ. chPNPTSOP, LFP OE EDYOUFCHEOOSCHK UKHEEUFCHHAEIK URPUPV. oELPFPTSCHE LPOFBLFETSCH ZPCHPTSF, YuFP RPMKHYUBAF NSCHUMEOOSCH UPPVEEOYS PF OEZHYYYUEULYI UKHEOPUFEK CH CHYDE YOZHTNBGYPOOPZP RBLEFB, RBFPTSYPOOPZP RBLEFB, LPFPTSYBBSCHUBBBB "YuFP RPMKHYUBAF NSCHUMEOOSCH UPPVEEOYS PF", ФШУС У ЭЗП УПДЭЦБОЙЭН Ч РЭТЭЧПДЭ УПЧБ УЧПЭЗП СЖШЛБ. чЫДЫНП, ЛФП ВПМЭЕ ВББПЧШЧК УРППВ РЭТБЫЁЖПТНБГЫЙ Ы, УП ЧТЕНЕОЭН, НШ ЭЗП ПУЧПЫН.

3. ySTB. рПДХНБМ, ЮФП ПВЭЭЕ Ч ПВПЫИ УМХЮБСИ ЙЗТШ УП УМПЧБНЫ «ВЭУРМБФОП» Ы «НЫТ» - ЛФП ЙЗТБ. ч ПВПЫИ УМХЮБСИ МАДИ ЙЗТБАФ УПЧПН, УПЖДБЧБС, НПЦОП УЛЬББФШ, ОПЧХА ЧЫТФХБМШОХА ЙЗТПЧХА ТЭБМШОПУФШ, ч ЛПФПТПК ДЭКУФЧХАФ ОПЧЧЭ РТБЧЫМБ. Y, Yuen Umshotu VHDEF BFB Tebmshopfsh, Yuen VPMSHEY UMSHSH CHLMBDCHCHCHBEF CHEEPEPBPEMSH, FEEN ONEMSHEMSIE POPEKDEKOFCHBFSH тухай UPVSHFPEC CHECHEYUEULPKhopufy.

rPFPNH UHFSH OE CH FPN - "RTBCHYMSHOP YMY OEF YUFP-FP DEMBFSH VEURMBFOP?" y OE CH FPN "RTBCHYMSHOP MY TBUYZHTPCHCHBFSH LFP, LBL VEU RMBFYF?" UYFKHBGYS АЖЛЫН БАЙР - ЮЭМПЧЭЛ РТЁСМ ТЕЁЁЕ ТБВПФБФШ ЪБ ДЕОШЗЫ Y ЪБФЭН ХУЙМЫЧБЭФ УЧПА РПЫГЯ ЧЫТФХБМШОСЧН ЛПОУФТХЛФПН, УПЪДБОЙЕН, ЛЖТПХЛФМБЧМБХ, "VEU RMBFYF". йФЫН ЮЭМПЧЭЛ ДБЭФ ЭЭЭ ПДЁ БТЖНЭОФ УЧПЭНХ РПДУУПОБОБОЯ (БЧФПРЫМПФХ) Ч РПДДЭЦЛХ РПЫЙГЫ «ВТБФШ ДЕОШЗЫ». б БЧФПРЫМФ ЧУЭ БТЗХНЭОФШ РТЙОИНБЭФ, ЛБЛ ЙНЭАЭЙЭ ЧЭУ. f.E. НПЦОП ЮРПМШЪПЧБФШ РПДПВОШ ЙЗТШ ДМС РПДДЭЦЛЫ УЧПЭЗП ТЕЙЭОЙС.

б CH UMHYUBE "NYT = NPDKHMSH YЪNEOOYS TEBMSHOPUFY (YЪNEOOYE TEBMSHOPUFY RP NPDKHMA)" - LFP, CHYDYNP, HCE OELYK YOUFTHNEOF NSCHYMEOYS. CHYDYNP, CH LTBFLPK ZHTNE CH FYI UMPCBI CHSTBTSEOB LBLBS-FP LPOGERGYS, CHPNPTSOP, P FPN, YuFP YJNEOOYS CH ZHYUUEULPN NYTE O RMPIYE YE IPTPYE, JE PTPFTYPYMBPYP SHCHE YI CHSCCHCHBAF. ОБУЙФ, НПЦОП ДЭМБФШ ЧЧЧПДШ ЮЧПЭЗП ПРШЧФБ.

(oBDP TSE, S HCE NOPZP MEF UMSHCHYKH RTP LFPF "NPDHMSH YYNEOOYS TEBMSHOPUFY", OP UEZPDOS CHRETCHSCHE ЪBDKHNBMUS, LBL LFP PVYASUOYFSH. TBOSHIE S LFP RPUBLOOFTY" ФСОХФПЭ ЪБ ХЫЙ, ОЕ ЙНЕАЕ ПФОПЕОИС Л ТЭБМШОПНХ NYTH" Y RTPRHULBM NYNP KHYEK rPMKHYUBEFUS, YuFP DP bFPZP S RTPSCHMSM L OENKH OEHCHBTSEOYE, LPZDB, OE ЪBDKHNSCHBSUSH, PFNEFBM RDPVOSCHE EZP UMChB .)

ХРПНСОХМ РТЙДХНБООХА, ЛБЦЕФУС, НОПА ЖПТНХМХ-ТЭЙ ЧЧЧЧЫЭ "МАВБС ЁЖПТНБГЫС ДПУФХРОБ РП (ФПЮОПНХ) БДТЭУХ".


EE NPTsOP UPVTBFSH CH UMPChP, LPFPTPE PLBBBMPUSH TSEOULINE YNEOEN mYDB. ФЭРЭТШ НПЦОП ЙЗТБФШ У ЛФЫН Ч УФПТПОХ РТДПДЧЫЦЕОЙС УЧПЫ ГЭМЕК. FERETSH LFPF LPOUFTHLF, LF UP'DBOIE HCE VHDEF RPDDETTSYCHBFSH LF NPE RPOINBOIE.

rTYDKHNBM ИДЭА РТЫЛМАЮЕООЮЭУЛПК ЛОЙЗЫ, Ч ЛПФПТПК ТБОСЧЕ УФТБОШ ЫМЫ ТБОСЧ НБЗЮЭУЛЫЕ ЛМБОСЩ УЛТЩБАФ ДТХЗ ПФ ДТХЗБ ОЕ ФЕИОПЛТБФЮЕУЛЫЕ УЭЛТЭФШПШППО EN - F.E. IDEY P FPN "UFP EEE NPTsOP CHPPVTBYFSH"))

NPTsEF, EZP UPO CH LOYSE "rPUMBOOIL" P FPN, LBL ON RPRBM CH ЪBNPL MAVCHY, ZHE EZP RTPFLOHMY NEYUBNY MAVCHY - LFP RTPUFP YOUFTHLGYS RP RPMSHЪPCHBOYA CHPPYV? NPTsEF, lMBKHU DBM LFPF TBUULB, YUFPVSH UPPVTBYFEMSHOSHCHK YUYFBFEMSH UBN YZTBM CH FBLPK ЪBNPL - CH MAVPK NPNEOF, LPZDB ЪBIPUEF?



уЕЗПДОС УЙМШОП УНАУШ, ЛПЗДБ CHPPVTBCBA, UFP RPUMBM CHYTHBMSHOSHI RETUPOBTSEK ЧФЮЛЫЧБФШ Ч НЕОС НПТЕ МАВЧЫ ВХМШДПЙЕТБНЫ. ХУЙМЫК ОЭ ДЭМБА, ОП РТЕДУФБЧМСА, УФП СИН CHTSINBAF CH NEOS MAVPCHSH У ВПМШЫЫН ХУЙЕН Й РПД ВПМШЫЫН ДБЧМЭОЙЭН.

rPMHYUBEFUS, YuFP S RPFTBFYM DPCHPMSHOP NOPZP CHTENEY BOUT FP, YuFPVSH TBBPVTBFSHUS CH RTBCHYMSHOPN RPOINBOYY MAVCHYY RPUSCHMB MAVCHY, YuFP ChSHCHTBYMPUSH BPMYRBYPs " РТЭДУФБЧМСА, ЮФП РП-ОБУФПСЭЭНХ ЪБЗТХЦБА ВХМШДПЙЕТБНЫ Ч УЭВЭ НПТЭ МАВЧЫ Ч ЧЫДЭ СТЛПЗП ТПЪПЧПЗП УЧЭФБ». ОП ФЭРЭТШ С ОЭ ЗПЧПТА УМПЦ Ы ЖТБ, Б РТПУФП ЧППВТБЦБА Ч ЙЗТПЧПК ЖТНЭ.

ЗПД ОББД ЛФЫ ВХМШДПЫЕТШ ВШМЫ ВШ ДМС НЕОС РТПУФП УМПЧБНЫ, ЪБ ЛПФПЦЧНЫ ЕУФШ РПОСФОШЧК НОЕ УНШУМ. fP VShchMP IPTPYP DMS RPOINBOYS, DMS FPZP, YUFPVSH TBBPVTBFSHUS UBNPNH YMY PVASUOYFSH DTHZPNH, OP OEDPUFBFPYuOP IPTPYP DMS RTYNEOOYS. б УЕКЫБУ УФБМЫ IPTPYP ПЕКХФЫНЧНЫ ПВТББНЫ - РХУФШ ОЕ ЧЫХБМШОСЧНЫ, ОП ЙЗТПЧШНЫ, РПТПУФТБОУФЧЕООСЧНЫ, БНПГЫПОБМШОСЧНЫ, ЁФЕТЕУОСЧНЫ ДУУ.
lPZDB OBUYOBA YUEN-FP YOFETEUPCHBFSHUS PVIMYE YOZHPTNBGYY UBNPK YOFETEUOPK Y RPDIDDSEEK UCHBMYCHBEFUS.

NEOS RPTBYMB YUFPTYS fYNPFY DELUFETB - UBNPZP KHDBYUMYCHPZP VYOEUNEOB BNETYLY. nPTsOP RPZHZMYFSH - NOPZP UFBFEK. TsYM ON DBCHOP CH 1750-I ZPDBI. ВЩМ ОЕПВТБПБЧБО, ЮХДПЛЧБФ Ы ПУЕОШ ДПЧЕТЮЙЧ. ОБД ОЙН ЧУЭ ОБУНЭИБМЮШ Й ДБЧБМЫ ЭНХ ДЫЛЫЕ УПЧЕФШЧ. ЭЗП УДЕМЛЫ ОБРПНЁБМЫ РТДПДБФШ УОЕЗ ЮХЛЮБН - РП ЙДЭЭ РТПЧБМШОСЧ. рП UPCHEFKH ДТХЗЫИ БИ РПУФБЧЫМ КХЗПМШ Ч БОЗМЯ, Ч ОШАЛБУМ - ЗПТПД ХЗПМШЕЙЛПЧ. б Ч ЁДЯ ТХЛБЧЫГЩ Ы ВЫВМЫЙ. OE OBBM, ZDE OBIPDSFUS ZPTPDB Y UFTBOSHCH, LBLPC LMYNBF, LBLBS CHETB Y F.D. б ЧУЭ ЛФЫ УДЕМЛЫ ВШМЫ ТУРАЛЫ ХДЫЧМЭОЕ ЧЧУПЛПДППДОШНЫ, РТЁЕУМЫ ЭНХ ЛТРОХА РТЫВШМШ.

RPDKHNBMB, YuFP OYUEZP OE VSHCHBEF RTPUFP FBL-тэй хамт. OE NPTsEF VShchFSH FBL, YuFP LFP RTPUFP UPCHRBDEOYE. YURPMSHЪPCHBM LBLYE-FP NSCHUMYFEMSHOSHE UFTBFEZYY. рП ЧУЭК ЧЫДИНПУФЫ ЛФПФ ЮЭМПЧЭЛ ЮРПМШЪПЧБМ ЙЗТПЧПК РПДИПД, Y ТЭБМШОП YZTBM Y ТБДПЧБМУС. ч УФБФШСИ ЕУФШ ХРПНЁБОЙ ПВ ЛФПН. ОБРТЫНЕТ, X ОЭЗП ВШМЫ РТПВМЭНШ Ч УЭНШЭ У ЦЭОПК. рП ЧУЕК ЧЫДИНПУФЫ, ПОБ ЭЗП РЫМЫМБ, ТХЗБМБ. RTYDKHNBM, UFP POB KHNETMB Y CHPURTYOINBM EE LBL RTYCHYDEOYE. CHUEN ZPUFSN Y OBLPNSCHN ON PV LFPN ZPCHPTYM.
б TBЪ FBL, OBYUYF ON HTSE OBMPCHYUMUS H RTBLFYLE YZTSCH YYNEOOYS OZBFYCHOPK TEBMSHOPUFY ТУХАЙ VPMEE RPYFYCHOKHA. ЧПФ РТПУФП ХЧЭТЕОБ, ЮФП ЮХДП ЭЗП ХДБУМЫЧПУФЫ ЪБЛМАЮБЭФУС Ч ЖЭОПНЕОБМШОПК УРППВОПУФЫ ЙЗТБФШ Ы РТЕДУФБЧМСФШ.
б РПФПН РПДХНБМ Й ТЕЙМ - ТБ С ЗПФПЧ ХЦЭ ХЧПМЫФШУС УБН Й УЕТШЕОП ПВ ЛФПН ДКХНБА, ФП РПРТПВХА ОЕ УФБТБФШУС ДМС ОБОИНБФЭМС, ЛБЛ ТБОШЬЕ, Б ЦЙФШВШППФФЭУ. хамт RETEUFBM UFBTBFSHUS RTYDFY ТУХАЙ TBVPFKH L 9 KhFTB, BYEM FBL, LBL NOE VSHMP RTYSFOP (TBDPUFOP). у ХДЫЧМЕОЕН С ПВОБТЦЫМ, ЮФП ХФТПН ВЩМП ТБДПУФОП ЙДФЫ ТУРАЛЫ TBVPFH. б, ЛПЗДБ ПРБДШЧБМ 15-30 НЬО, ФП ОЙЛПЗДБ ОЭ УФБМЛЫЧБМУС ОПУ Л ОПУХ У ОБЮБМШУФЧПН.

ЭЭЭ С РПЪЧПМЫМ УЭВЭ Ч УПЕК ЧЗПТЦЭООПК ЮБУФЫ ФТЕКМЕТБ Ч УЧПЭ ХДПЧПМШУФЧЫЕ ЮФБФШ ЛОЙЗЫ (УФП ТБОШИЕ ДЭМБМ ХЛТБДЛПК) ЮБНЫ МЬБФМФШУМЧАМЧЫБ, ЮФП ЙМХЮБА МАВПЧШ, ЮФП ЙМА МАВПЧШ УПФТХДОИЛБН, ЛПФПТШЧЭ РТПИПДСФ ЪБ ПЛОПН...

ы ТЭ'ХМШФБФПЧ РПНОА, ЮФП РПМАВЫМ ПТЗБОЙБГЯ, ЗДЭ ТБВПФБМ, й ЧУЭИ ОНЫН УПФТХДОЙЛПЧ. xCHYDEM, LBLYE SING LMBUUOSCH MADI Y OELPFPTSHN YЪ OYI TBUULBBBM PV LFPN.

NSHUMY RP LFPNH RPCHPDH:
1. fFP RPIPTSE ТУХАЙ FP, P YUEN RYYHF UETZEK Y MEOB (2I40 NYO RPUSCHMB MAVCHY CH DEOSH).

2. rPYENH S OE DEMB RPDPVOPZP U FAIRY RPT? - рТПУФП РПФПНХ, ЮФП ФБН НОЕ ВШМП УЛХЮОП ТУХАЙ TBVPFE, Y S UPOBFEMSHOP ТЕЙМ ДЭМБФШ ФП, ЮФП НОЕ ТБДПУФОП Ч ТБНЛБИ ОЭЛПФПЦЧИ ПЗТБОЮЕБЕПДСШ УП-. б УЭКЮБУ ОЕ ДЕМБА, РПФПНХ ЮФП X НЕОС НЭОШЬЕ ПЗТБОЮУЕОЙК, ЧШЧИПДЫФ? oBDP VHDEF RPDKHNBFSH Y OBYUBFSH.

3. noe VShchMP FTKhDOP RTEDUFBCHMSFSH, YuFP YMA MAVPCHSH DPNB (LFP TSE Y NPE TBVPYUEE NEUFP). у PRPTK ТУХАЙ CHPURPNYOBOYE P FPN, LBL S MEZLP RTBLFYLPCHBM RPUSCHM MAVCHY, UIDS CH LTEUME UB LPNRPN ABOUT FPK TBVPFE - UFBOPCHYFUS PYUEOSH MEZLP YTEDUFJAVCHMSBHPYPYYFYPYFYBHBHP.


RTYCHE lPUFS! nShch FHF U DTHZPN TBZPCHBTYCHBMY LBL CHUFTEFYFSH UEVE RBTH. дагуу ULBBM YFP OBDP PVSBFEMSHOP DPULPOBMSHOSHCHK RPTFTEF OBRYUBFSH (IBTBLFET, UPG. UFBFKHU Y RT.). хамт ULBUBMB YuFP OE OBBA YuFP YNEOOOP OBDP NOE. ЧЕДШ NPTsOP IPFEFSH OBRTYNET PRTEDEMOOKHA TBVPFH ТУХАЙ. рПУШМБФШ ЭК МАВПЧШ Й ХУФТПЫФШУС. б Ч ЛПОЮОПН ЙФПЗЭ АН ФЕВС ДПКДЭФ ЮФП ЛФП ОЭ ФЧПЭ. рТПУФП С ЧУРПНОЙМБ ЮФП ФШ ЛБЛ ФП ЗПЧПТЫМ П ЖТБОГХЫЕ, ЛПФПЦЧК ЧУФТЭФЫМ ДЭЧХЫЛХ УЧПК НЕЮФШ РПУСЧМБС РТПУФП МАВПЧШ 2 ОЭДЕМЫ. fsch RTP ОЕЗП УМЩЫБМ ЭЭЭ ЮФП ОЙВХДШ. th ЧППВЭЭ ЮФП ФШ ДХНБЕЙШ НПЦОП МИНИЙ RTPUFP RPUSHMBFSH MAVPCHSH Y FEVE RTYDEF YuFP FEVE DEKUFCHYFEMSHOP OHTSOP?

lPUFS
- ULBUBMB YuFP OE OBA YuFP YNEOOOP OBDP NOE-тэй.
- iPPIYK РПЧПД ЪБДХНБФШУС Ы РТЁСФШ ТЕЕЕОЕ.

ЧЕДШ NPTsOP IPFEFSH OBRTYNET PRTEDEMOOKHA TBVPFH ТУХАЙ. рПУШМБФШ ЭК МАВПЧШ Й ХУФТПЫФШУС. б Ч ЛПОЮОПН ЙФПЗЭ АН ФЕВС ДПКДЭФ ЮФП ЛФП ОЭ ФЧПЭ.
- OH Y RTELTBUOP - ЧШЧСУОЙЫШ ЮЭФЮЭ, ЮЭЗП ЦЭ ФШ ИПУЕЙШ.

С ЧУРПНОЙМБ ЮФП ФШ ЛБЛ ФП ЗПЧПТЫМ П ЖТБОГХЫЕ, ЛПФПЦЧК ЧУФТЭФЫМ ДЭЧХЫЛХ УЧПК НЕЮФШ РПУСЧМБС РТПУФП МАВПЧШ 2 ОЭДЕМЫ. fsch RTP OEZP UMSHCHYBM ЭЭ ЮФП ОЙВХДШ?
- дБ, LFP mHYU sZETB. УЕКЫБУ ПО У ФПК ХЦЭ ТБУУФБМУС, ОЧЕТОПЕ - УХДС РП ФПНХ, УФП ПО УЕКЮБ ВОИНБЕФ ЧЫДЕП Ч ЙТМБОДИЙ, Б ПОБ ВШМБ ЛБОБДЛБ. OP FPZDB BY RPTSIM CH lBOBDE U RPM-ZPDB YMY PLPMP FPZP... BY EUFSH CH ZHV, CH BOZM. ZTHRRE

Хайраа илгээх талаар би хэрхэн мэдсэн бэ?

Хайрыг илгээж болно

Энэ бол миний хувьд аль хэдийн нотлогдсон баримт, та ямар ч хүн, мод, амьтан, оролцож байгаа бизнест хайраа илгээж болно. Үүний зэрэгцээ, та болон таны хайр илгээсэн хүн хоорондын зай хамаагүй. Хайраа илгээхдээ юу ч хамаагүй хүлээн авагчид хүрнэ.

Хэрэглээний хамрах хүрээ

Хайраа илгээх нь бараг ямар ч хязгаарлалтгүйгээр хэрэглэгдэж болно, хэрэв найз нь сэтгэлээр унасан бол түүнд бага зэрэг хайр илгээх нь түүнд маш их тус болно.

Та хоолоо идэхээсээ өмнө хоолондоо хайраа илгээвэл сайн хэрэг болно.

Та гэрийн тэжээвэр амьтандаа хайраа илгээж, тэдний зан төлөвт ямар өөрчлөлт гарч байгааг харж болно.

Хэрэв та өөрийн бизнесээ нээсэн бол хайраа илгээвэл нээгээгүйгээс хамаагүй дээр хөгжих болно. Клаус Жоул нэгэн үйл явдлыг дүрсэлсэн бөгөөд би энэ тухай хаанаас, түүний номноос, эсвэл түүнтэй хийсэн ярилцлагаас уншсанаа санахгүй байна. Үндсэндээ тэрээр найз нь хувийн бизнесээ нээж, бизнест хайраа илгээж эхэлсэн үйл явдлын тухай ярьж байна. Үүний үр дүнд энэ бизнес маш хурдацтай хөгжиж эхэлсэн тул тэр залуу түүний хөгжлийг зориудаар хязгаарлах шаардлагатай болжээ.

Та хэн нэгэнд хайраа илгээж болно, тэр ч байтугай хэрэгтэй асуудалтай нөхцөл байдал, улмаар түүний шийдлийг хөнгөвчлөх. Үнэн хэрэгтээ хэрэглээний хүрээ нь зөвхөн таны төсөөллөөр хязгаарлагддаг. Дадлага хийснээр та энэ мэдлэгээ хэрэгжүүлэх боломж улам бүр нэмэгдэж, түүнийгээ өөртөө ашигтай, ашиг тусын тулд ашиглаж сурах болно.

Хайраа яаж илгээх вэ

Хайраа илгээхийн тулд зүрхний төв тань хэрхэн нээгдэж, түүнээс гэрлийн туяа, хайрын туяа гарч ирэхийг төсөөлөхөд л хангалттай. Энд миний бодлоор, хүн бүр хамгийн сайн хийдэг зүйлээ хийх ёстой гэсэн нэг төрлийн зөвлөмж байж болохгүй;

Хамгийн гол нь эхлээд хайрыг мэдэрч, энэ нь таныг, таны бие, сэтгэлийг хэрхэн дүүргэж байгааг мэдрэх явдал юм. Та өөрийгөө хайраар дүүргэсэн гэдгээ мэдэрч, дараа нь хэн нэгэнд эсвэл ямар нэгэн зүйлд илгээгээрэй, учир нь өөрт байхгүй зүйлийг бусадтай хуваалцах боломжгүй юм.

Магадгүй та анх хайраа илгээх гэж оролдохдоо хайрын урсгалыг мэдрэхгүй байж магадгүй, үүнд битгий бухимд, учир нь... Хичээлүүд дэмий хоосон байсангүй, та бага зэрэг урагшиллаа, дараагийн удаа дасгал сургуулилт сайжирна.

Хамгийн сонирхолтой нь энэ бясалгалын явцад таны өөртөө олж нээх хайрын эх сурвалж эцэс төгсгөлгүй бөгөөд та түүнээс хүссэн хэмжээгээрээ татаж авах боломжтой бөгөөд энэ нь зөвхөн буурахгүй төдийгүй бүр цаашилна. эсрэгээрээ болно илүү их хайр. Эцсийн эцэст, та дэлхий рүү хайраа илгээснээр түүний тоо хэмжээг нэмэгдүүлнэ, учир нь та үүнийг өөрийн эрч хүч, анхаарал халамжаар бэхжүүлдэг.

Хамгийн гол нь хөгжилтэй байх, сурахад тань илүү хялбар, таатай байхын тулд би танд зориулж нэгийг бэлдсэн. тааламжтай гэнэтийн бэлэг. Эдгээр нь Клаус Жоулийн хайраа аудио форматаар илгээх тухай бясалгалууд юм.

Тэдгээрийг хүлээн авахын тулд нэрээ оруулна уу имэйл, Бичлэг авах гэснийг товшино уу. Үүний дараа та хайраа илгээх бясалгалыг татаж авах холбоос бүхий имэйл хүлээн авах болно.

Эдгээр бясалгалыг хэрэгжүүлээд, амьдрал тань нууцлаг байдлаар хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг хараарай. илүү сайн тал, мөн үүнээс илүү баяр баясгалан, гэрэл, дулаан, хайр энэрэл гарч ирэх болно. Илүү их!

Та бас сонирхож магадгүй:

Зул сарын гацуур зүүгээр оёдог
Хүйтэн цаг агаарт зүү хатагтай, бүтээлч хүмүүс хийх хүсэл эрмэлзэлээ улам бүр нэмэгдүүл...
Шинээр төрсөн хүүхдийн амьдралын хоёр дахь сар
Зорилго: хүрээлэн буй ертөнцийн талаархи ойлголтыг хөгжүүлэх. Бид таны харцыг барих чадварыг хөгжүүлдэг...
Хүүхэд шээхээсээ өмнө яагаад уйлдаг вэ?
1-12 сартай Мэдрэлийн эмчийн уулзалтанд Залуу эцэг эхчүүд бүрэн...
Сарын тэмдэг ирэхээс долоо хоногийн өмнө жирэмсний шинж тэмдэг Жирэмсний толгой өвдөх шинж тэмдэг
Ямар ч эмэгтэй мэддэг: өглөө дотор муухайрах, толгой эргэх, сарын тэмдэг ирэхгүй байх нь эхний шинж тэмдэг юм ...
Хувцасны загварчлал гэж юу вэ
Хувцас хийх үйл явц нь сэтгэл татам бөгөөд бидний хүн нэг бүрээс маш их зүйлийг олж чадна ...