Нүүрний тослог арьсыг хамгийн их асуудалтай гэж үздэг. Энэ нь өсвөр насныханд маш их хүндрэл учруулдаг. Илүүдэл sebum нь нүүрэн дээр комедон, тууралт гарахад хүргэдэг. Энэ төрлийн арьсанд зөв арчилгаа хийх нь олон асуудлыг шийдэх болно.

Юуны өмнө та ямар ч эрүүл хүний ​​арьс байх ёстой гэдгийг мэдэх хэрэгтэй хэвийн. Янз бүрийн дотоод болон гадаад хүчин зүйлүүд нь хуурай эсвэл тослог болоход хүргэдэг. Аливаа гоо сайхны процедур нь түүний нөхцөл байдлыг хэвийн болгоход тусална.

Тослог арьсны шинж тэмдэг

Нүүрний тослог арьс нь тодорхой шинж тэмдгүүдтэй байдаг: гялалзах, томорсон нүх, батга ихэвчлэн гарч ирдэг. Түүний өнгө нь ямар ч байж болно, гэхдээ цусны хялгасан судаснууд нь эпидермисийн гүнд байрладаг тул цайвар эсвэл саарал өнгөтэй байдаг.

Та ийм төрлийн арьстай гэдэгт зуун хувь итгэлтэй байхын тулд та энгийн тест хийж болно: өглөө угаахаасаа өмнө нимгэн цаасан салфетка нүүрэндээ дараарай. Хэрэв та бараг хаа сайгүй тослог толбо байгааг анзаарсан бол та тослог арьстай гэсэн үг юм. Зөвхөн хамар, эрүү дээрх толбо нь холимог арьсыг илтгэнэ.

Нүүрний арьсны илүүдэл өөхний шалтгаанууд

Тослог арьс нь зарим хүмүүсийн төрөлхийн шинж чанар байж болно. Энэ нь генетикийн хувьд тодорхойлогддог sebum үйлдвэрлэл нь залуучуудад эрчимтэй байдаг бөгөөд нас ахих тусам аажмаар буурдаг.

Хэрэв арьс нь өмнө нь хэвийн байсан бол тосны агууламж мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн бол үүний шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй. Олон шалтгаан байхгүй:

• Гормоны түвшинд наснаас хамааралтай өөрчлөлтүүд;
• Бодисын солилцооны эмгэг;
• Буруу арчилгаа.

Өсвөр насандаа дааврын ялгаралт огцом нэмэгдэж, өөхний булчирхайнууд үүнд хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд энэ хугацаанд бараг бүх хүмүүст арьс тослог болдог. Магадгүй байгалийн хуурайшилттай хүмүүсийг эс тооцвол энэ нь эцэстээ тэдний хувьд ердийн зүйл болох болно. Мөн жирэмсэн үед эсвэл дааврын өөрчлөлтийн үед өөх тосны агууламж нэмэгдэж болно. Гормоны ижил түвшинд арьсны тослог нь янз бүрийн хүмүүст өөр өөр байх болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй - энэ нь генетикийн хувьд тодорхойлогддог.

Бодисын солилцооны эмгэг нь sebaceous булчирхайн шүүрлийг ихэсгэх эсвэл багасгахад хүргэдэг. Өдөр тутмын хоолны дэглэм дэх илүүдэл амьтны өөх тос, тамхи татдаг, чихэрлэг хоол хүнс нь арьсны тослогжилтыг нэмэгдүүлдэг.

Буруу арьс арчилгаа нь хуурайшихад хүргэдэг ч зарим гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь sebaceous булчирхайг өдөөдөг бөгөөд энэ нь үргэлж ашиг тустай байдаггүй.

Тослог арьс нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа ихэссэнээр тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь ихэвчлэн бэлгийн даавараар зохицуулагддаг. Энэ нь залуучуудын бэлгийн даавар хамгийн их байх үед арьс илүү тослогддогтой холбоотой юм. Нас ахих тусам дааврын түвшин, арьсны тослогжилт хоёулаа буурдаг. Тосны булчирхай нь бүх хүмүүст дааврын түвшин өөрчлөгдөхөд хариу үйлдэл үзүүлдэг боловч тэдний мэдрэмжийн зэрэг нь хүн бүрт харилцан адилгүй бөгөөд генетикийн хувьд тодорхойлогддог. Тиймээс гормоны түвшин ижил байвал өөр өөр хүмүүс арьсны тослогтой байх болно.

Тослог арьс, жилийн цаг

Өвлийн улиралд арьсны тослогжилт бага зэрэг буурдаг. Зуны улиралд, ялангуяа халуун цаг агаарт бүх үйл явц идэвхжиж, арьсны шүүрэл мөн нэмэгддэг.

Өсвөр насныхны тууралт хавар, зуны улиралд буурах хандлагатай байдаг. Үүнийг нарны идэвхжил хөнгөвчилдөг. Арьсны тослогжилт өөрчлөгдөхгүй, бүр нэмэгддэг ч нарны туяанд арьсны гадаргуу дээрх эмгэг төрүүлэгч бичил биетний тоо багасч, үрэвсэлт үзэгдлүүд буурдаг. Үүнээс гадна хоолны дэглэмийг өөрчлөх, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, жимс жимсгэний хэмжээг нэмэгдүүлэх нь арьсны нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг.

Тослог арьс нь хүрээлэн буй орчны нөлөөнд бага өртдөг. Энэ нь хүйтэн жавар, салхинаас бараг хэзээ ч гууждаггүй. Түүний гадаргуу дээрх тослог давхарга нь агаар мандлын үзэгдлийн сөрөг нөлөөллөөс сайн хамгаалдаг.

Тослог арьс, нас

Нүүрний арьсан дахь өөхний шүүрэл нь нас ахих тусам буурч, нүүрний арьс илүү хуурай болдог. Залуу үед булчирхайн шүүрэл маш идэвхтэй байдаг. Энэ үйл явц нь бие махбодид дааврын өөрчлөлт гарах үед өсвөр насныханд хамгийн эрчимтэй явагддаг. Энэ хугацаанд үрэвсэл, идээт өвчнөөс зайлсхийхийн тулд нүүрний тослог арьсыг зөв арчлах шаардлагатай.

Залуу насандаа нүүрэндээ илүүдэл тослог арьс, батга, хар батгатай болж зовж шаналж байсан эмэгтэйчүүд насанд хүрсэн хойноо үрчлээ болон хөгшрөлтийн бусад шинж тэмдэггүй гэдгээрээ сайрхаж чаддаг. Илүүдэл тос нь арьсыг хуурайшихаас хамгаалж, аль болох урт хугацаанд гөлгөр, уян хатан хэвээр байна. Нэмж дурдахад арьсны зузаан нь залуу төрхийг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд нимгэн арьс хуурайших хандлагатай байдаг.

Нүүрний илүүдэл тослог арьсны эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Нүүрний тослог арьсыг зөв арчлах нь арьсыг цаг тухайд нь цэвэрлэж, өөхний булчирхайн хэт их үйл ажиллагааг дарангуйлж, арьсны нүх сүвийг нарийсгах явдал юм.

Залуу насандаа тослог арьсанд зориулсан тэжээл, чийгшүүлэгч тосыг тэр бүр хэрэглэдэггүй. Энэ төрлийн арьс нь ихэвчлэн нэмэлт тэжээл шаарддаггүй, идэвхтэй байгалийн бодисын солилцооны үйл явцын үр дүнд шаардлагатай бүх бодисыг хүлээн авдаг.

Өглөө, оройд нүүрээ угаах нь заавал байх ёстой. Үүнийг бүлээн усаар хийх нь дээр. Халуун ус хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, энэ нь өөх тос үүсэх процессыг идэвхжүүлдэг. Олон алдартай үйлдвэрлэгчид тослог арьсанд зориулсан цэвэрлэгээний гель, хөөсийг санал болгодог боловч тэдний сонголт үргэлж хувь хүн байдаг.

Иж бүрэн цэвэрлэгээ хийхийн тулд тусгай бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэдэг: гоммаг, гель дээр суурилсан маш нарийн ширхэгтэй скраб. Зөөлөн хальслах нь үхсэн эсийг арилгаж, арьсны шинэчлэлтийг идэвхжүүлдэг. Механик болон химийн цэвэрлэгээний процедурыг зөвхөн арьсны тууралт гарахгүй үед л хийж болно гэдгийг мартаж болохгүй.

Гоо сайхны салонуудад нүүрний хэт авианы цэвэрлэгээг тослог арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна, энэ нь арьсыг янз бүрийн бохирдлоос үр дүнтэй цэвэрлэж, эпидермисийн эвэрлэг давхаргыг жигд болгодог. Уг процедурын үр нөлөө нь эпидермисийн гүн давхаргыг гэмтээхгүй бөгөөд зөвхөн дээд давхаргыг цэвэрлэнэ.

Химийн өнгөц хальслах аргыг гоо сайхны салон болон гэртээ аль алинд нь хийж болно. Энэ нь арьсны барзгар гадаргуугийн эвэрлэг давхаргыг сийрэгжүүлж, нүх сүвийг нарийсгаж, арьсыг шинэхэн харагдуулах боломжийг олгоно.

Тослог арьсанд зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь согтууруулах ундаа, арьсыг цочроох найрлагатай байх ёсгүй.

Хуурай арьсанд зориулсан ардын эмчилгээ

Тослог арьсанд зориулсан ардын эмчилгээ нь гайхамшгийг бүтээж чадна, гэхдээ зөвхөн нэг нөхцөлд - байнгын хэрэглээтэй.

Цэвэрлэх, toning тос нь хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог. Тэд ихэвчлэн эмийн ургамал агуулдаг: calendula, chamomile, plantain, coltsfoot. Эдгээр нь нян устгах шинж чанартай бөгөөд энэ нь үрэвслийн үзэгдлийн эсрэг тэмцэхэд ашигтай байдаг. Ургамлаас гадна нян устгах нэмэлтийг нойтон жинд хэрэглэдэг. Ихэнхдээ эдгээр нь эвкалипт, цайны модны эфирийн тос юм.

Өөрийгөө хайрлаж, арьсаа байнга арчлаарай. Энэ бол жинхэнэ гоо сайхны нууц юм.

Бидний олонхи нь тослог арьс хуурай арьснаас хамаагүй удаан хөгширдөг гэдгийг мэддэг ч хүн бүр энэ асуудлаас ангижрахыг мөрөөддөг. Тослог гялбаа, идээт батга, томорсон нүх, саарал өнгөтэй, бүдгэрсэн нүүр будалт - эдгээр шинж тэмдгүүд нь олон хүмүүст танил бөгөөд маш их түгшүүр, түгшүүр, таагүй байдлыг үүсгэдэг. Бэлгийн бойжилтын үеийг туулж буй охид, хөвгүүд төдийгүй насанд хүрсэн хүмүүс ч энэ асуудалтай тулгардаг. Мөн тослог арьстай өсвөр насныхны 10% нь 30 жилийн дараа ч тослог хэвээр үлддэг.

Арьсаа эрүүл, сайхан, цэвэрхэн, царцсан, арчилгаа сайтай байлгахын тулд та юу хийж чадах вэ? Тослог арьстай олон хүмүүст чухал ач холбогдолтой энэ асуултын хариултыг та энэ нийтлэлээс авах болно. Үүн дээр бид тослог арьсны шалтгаан, арьс арчилгаа, эмчилгээний зарчмуудыг танилцуулах болно. Бидний зөвлөгөөг ашигласнаар та толинд туссан тусгалаа тааламжтайгаар харж, таныг зовоож буй тослог гялбаа болон энэ төрлийн арьсны шинж чанартай бусад олон асуудлыг мартах боломжтой болно.

Арьс яагаад тослог болдог вэ?

Буруу хооллолт, байнгын стресс нь биеийн дааврын өөрчлөлт, sebaceous булчирхайн хэт их үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.

Арьсны тослог ихсэх гол шалтгаан нь sebaceous булчирхайн хэт их үйл ажиллагаа юм. Тослог их хэмжээгээр ялгарах нь нүүрэн дээр тослог хальс үүсэх, өөхний булчирхайг бөглөрөх (комедонууд) -аар бөглөрөх, тууралт гарах, арьсны өнгө муудах зэрэгт хүргэдэг.

Яагаад sebaceous булчирхай хэт их тос ялгаруулж эхэлдэг вэ? Тэднийг идэвхжүүлэх олон шалтгаан бий. Гол нь энд байна.

1. Илүүдэл тестостерон.Тослог арьсны энэ хамгийн түгээмэл шалтгаан нь өсвөр насандаа, бие махбодид хүчтэй дааврын өөрчлөлт гарч эхэлдэг. Ихэнх тохиолдолд 25 нас хүрэхэд түвшин хэвийн болж, асуудал өөрөө шийдэгддэг. Гормоны тэнцвэргүй байдал нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн янз бүрийн үе шатанд эсвэл жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдэд тохиолддог.
2. Удамшлын урьдач байдал.Энэ шалтгаан нь дааврын түвшин, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны онцлогтой холбоотой бөгөөд үүнийг арилгах боломжгүй юм. Ийм тохиолдолд тослог арьсны эзэд энэ төрлийн арьсанд зориулсан өдөр тутмын арчилгааны онцлог шинж чанарыг эзэмших ёстой.
3. Буруу хооллолт(түргэн хоол, өөх тос, чихэрлэг, давслаг хоол, илүүдэл хадгалалтын бодис гэх мэт). Арьсны тослогжилтын энэ шалтгаан нь олон систем, эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны доголдолтой холбоотой бөгөөд та хоолны дэглэмээ эргэн харж байж л түүнээс ангижрах боломжтой.
4. Тогтмол стресс эсвэл сэтгэлийн хямрал.Тослог арьсны энэ шалтгаан нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа тасалдсантай холбоотой юм. Та үүссэн асуудалд хандах хандлагаа өөрчлөх, амьдралд эерэг хандлагатай байх, мэдрэлийн эмгэгийг эмчлэх замаар үүнээс ангижрах боломжтой.
5. Дотоод эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг зөрчих:, гэдэс, ходоод гэх мэт дотоод эрхтнүүдийн олон өвчин дааврын тэнцвэргүй байдалд хүргэж, sebaceous булчирхай нь нэмэгдсэн горимд ажиллаж эхэлдэг. Энэ шалтгаанаас ангижрахын тулд үндсэн өвчнийг эмчлэх курст хамрагдах шаардлагатай.
6. Цэвэрлэгч бодис байнга хэрэглэхсогтууруулах ундаанд суурилсан бүтээгдэхүүн.Согтууруулах ундаа агуулсан тоник, нойтон жингийн нөлөөн дор арьсны эпидерми идэвхтэй усгүйждэг бөгөөд үүний хариуд өөхний булчирхайнууд илүү их өөх тосыг гаргаж эхэлдэг. Энэ шалтгааныг арилгахын тулд арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг зөв сонгох нь ихэвчлэн хангалттай байдаг.
7. Байнгын хальслах.Механик эсвэл химийн хальс ашиглан нүүр цэвэрлэх нь үргэлж мэдэгдэхүйц, бодит үр дүнг өгдөг бөгөөд "төгс байдлыг эрэлхийлэхийн тулд" олон хүмүүс эдгээр процедурыг буруугаар ашиглаж эхэлдэг. Арьсыг нөхөн сэргээх үйл явцыг дагалддаг эпидермисийн байнгын бичил гэмтэл, үрэвсэл нь sebum-ийн хэт их үйлдвэрлэлд хүргэдэг. Та хальслах хэрэгцээнд хандах хандлагаа өөрчилж, илүү "зөөлөн" горимд хийснээр л энэ шалтгаанаас ангижрах боломжтой.

Зарим тохиолдолд арьсны илүүдэл тослог нь нэгээс олон шалтгааны улмаас үүсдэг.

Тослог арьсны шинж тэмдэг

Тослог арьсны төрлийг дараах шинж тэмдгээр тодорхойлж болно.

• угаахаас нэг эсвэл хоёр цагийн дараа арьсан дээр тослог хальс гарч ирдэг;
• тослог гялалзах (ихэвчлэн хамар, дух эсвэл эрүүний хэсэгт);
• үрэвсэл, тууралт бүхий газрууд байнга гарч ирдэг;
• томорсон нүх (ялангуяа T-бүсэд);
• арьсны үе үе хальслах;
• хар ба цагаан комедонууд;
• тууралтаас үүссэн гиперпигментаци байгаа эсэх;
• сорви болон батганы дараах харагдах байдал;
• будалт будалт.

Тослог арьсыг хэрхэн зөв арчлах вэ?

Тослог арьс нь онцгой анхаарал халамж шаарддаг бөгөөд гадаад төрх нь түүний зөв, тогтмол байдлаас ихээхэн хамаардаг. Арчилгааны журмыг дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

• хоолны дэглэм: халуун ногоотой, чихэрлэг, өөх тос, халуун ногоотой, хэт давслаг хоол, согтууруулах ундаа, кофе, шоколад зэргийг хоолны дэглэмээс хасах;
• стрессээс урьдчилан сэргийлэх: мэдрэлийн системийг хэт их өдөөх нь sebaceous булчирхайг илүү идэвхтэй ажиллуулахад хүргэдэг;
• дэрний уутыг байнга солих: энэ ор дэрний даавууг өдөр бүр солих нь дээр, учир нь үүн дээр хуримтлагдсан бактери нь арьсны үрэвсэл, батга үүсгэдэг;
• өдрийн цагаар нүүрэндээ гараараа хүрч болохгүй: бохир гараар арьсанд хүрэх нь үрэвсэл, батга үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг;
• арьсыг хүндэтгэх: батга, комедоныг өөрөө шахаж болохгүй, ийм журмыг зөвхөн мэргэжилтэн хийх ёстой, учир нь буруу хийвэл халдвар, илүү хүнд хүндрэлүүд (сепсис орно);
• Унтахаасаа өмнө нүүр будалтыг заавал арилгах: гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь арьсны хэвийн үйл ажиллагаанд саад учруулж, нүх сүвийг бөглөж, батга, үрэвслийн хэсгүүдэд хүргэдэг.

Цэвэрлэгээ

Хэрэв та тослог арьстай бол өдөрт 2-3 удаа нүүрээ цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Уг процедурын хувьд бага зэрэг бүлээн ус, тусгай цэвэрлэгч хэрэглэхийг зөвлөж байна: энэ төрлийн арьсанд зориулсан гель эсвэл хөөс. Арьсны эпидермисийн дээд давхаргыг хатааж, sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, үрэвслийн урвалыг өдөөж болох тул бактерийн эсрэг саван хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Хэрэв та тослог арьстай бол нүүрээ халуун эсвэл хэт бүлээн усаар угаахаас бүрэн зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь түүний өндөр температур нь өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Зөвхөн бүлээн ус байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь арьсны атони болон нүх сүв байнга томрох шалтгаан болдог. Ийм үр дагавраас зайлсхийхийн тулд нүүрээ цэвэрлэгчээр угаасны дараа хүйтэн усаар зайлж угаана.

Гель эсвэл хөөсөөр угаахын тулд нүүрний арьсанд зориулсан тусгай сойз эсвэл хөвөн хэрэглэж болно, энэ нь нүх сүвнээс sebum-ийг гүн цэвэрлэж өгдөг. Цэвэрлэгчийг чийгтэй арьсанд түрхэж, 2-3 минутын турш сойз эсвэл хөвөн ашиглан зөөлөн массаж хийдэг. Үүний дараа нүүрээ усаар зайлж, алчуураар арчина.

Тоник ба антисептик

Арьсаа цэвэрлэсний дараа оксид, салицилийн хүчил агуулсан тослог арьсанд зориулсан тоник эсвэл тос түрхээрэй. Өдөр тутмын арчилгааны хувьд та согтууруулах ундаа агуулаагүй бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй. Арьсан дээр үрэвслийн элемент, идээт үрэвсэл байгаа тохиолдолд согтууруулах ундаа агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэнэ. Ийм асуудалтай газрыг эмчлэхийн тулд та хүчтэй ариутгах, шарх эдгээх нөлөөтэй цайны модны тосыг хэрэглэж болно.

Арьс хальслах

Нүүрний тослог арьсанд 7 хоногт 1-2 удаа гуужуулж байвал арьсны үхэжсэн эд эсийг гуужуулж, нүх сүв бөглөрөхөөс сэргийлдэг. Уг процедурын хувьд та тослог арьсанд зориулсан бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн (скраб, хальс) эсвэл гэртээ бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно.

Цөцгий, гель түрхэх

Тослог арьс нь бусадтай адил нэмэлт чийгшил, тэжээл шаарддаг. Ийм учраас та тос хэрэглэхээс татгалзаж болохгүй. Энэ төрлийн арьсны хэрэгцээг харгалзан тэдгээрийг сонгох ёстой: тэдгээр нь их хэмжээний өөх тос агуулаагүй байх ёстой. Тослог арьсыг арчлахын тулд та зөвхөн хөнгөн, тослоггүй тос эсвэл тусгай гидрогель хэрэглэх хэрэгтэй. Тэдний найрлагад өөх тосны хүчил, антисептик ба astringent ханд (хус, цайны мод, шулам, эвкалипт, хуш, нарс гэх мэт) байх ёстой. Цөцгий эсвэл гидрогелийг өдөрт 1-2 удаа (өглөө, орой) түрхэж болно.

Энэ төрлийн арьсыг арчлах гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгохдоо "комедоген бус" гэсэн шошготой бүтээгдэхүүнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Төрөл бүрийн будагч бодис, өтгөрүүлэгч, чийгшүүлэгч нь тослог арьсны хувьд комедоген, өөрөөр хэлбэл нүх сүвийг бөглөрдөг. Зарим тохиолдолд sebaceous булчирхайн хөндийгөөр бөглөрөх хандлага нь хувь хүн байж болох тул та сонголтын аргыг ашиглан арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй болно.

Уурын банн

Тослог арьстай хүмүүст сард 2-3 удаа уурын усанд орохыг зөвлөж байна. Уг процедурын хувьд та ургамлын гаралтай декоциний (chamomile, мэргэн, calendula, yarrow) эсвэл тэдгээрийн цуглуулгыг ашиглах хэрэгтэй. Уурын банн нь унтахынхаа өмнө хамгийн сайн хийдэг бөгөөд арьсыг сайтар цэвэрлэсний дараа л хийдэг. Ийм процедур нь цусны эргэлтийг сайжруулж, нүх сүвийг цэвэрлэж, хар, цагаан батга (комедон) арилгадаг.

Нүүрний маск

Тослог арьсыг илүү бүрэн арчлахын тулд долоо хоногт 2-3 удаа маск хийхийг зөвлөж байна. Ийм журам нь арьсны үрэвслийг арилгах, урьдчилан сэргийлэх, хатааж, нүх сүвийг гүн цэвэрлэж, нарийсгаж, арьсны өнгийг сайжруулдаг. Маскийн хувьд та гэртээ бэлтгэсэн бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл эдгээх найрлагыг ашиглаж болно.

Аливаа маскыг зөвхөн сайн цэвэрлэсэн арьсанд түрхэж, зааврын дагуу арилгана. Ийм журмын дагуу өргөдөл гаргах хугацааг бас дагаж мөрдөх ёстой.

Нарнаас хамгаалах тос

Нүүрний тослог арьс нь хэт ягаан туяаны хортой нөлөөллөөс хамгаалах шаардлагатай. Энэ төрлийн арьсанд зориулсан нарнаас хамгаалах тос нь комедоген найрлага, үнэртэн агуулаагүй байх ёстой. Эмзэг арьсанд зориулагдсан бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Ийм тос нь илүү зөөлөн бөгөөд нүх сүвийг бөглөрөхгүй.

Өдөр тутмын хэрэглээнд зориулж SPF 15-30 агуулсан бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй. Далайн эрэг, усан сан, цэцэрлэгт хүрээлэнд зочлохдоо - SPF нь 30-аас дээш. Ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь чийгшүүлэгч тос эсвэл гидрогелийн хэрэглээг орлуулдаг. Шаардлагатай бол нарнаас хамгаалах тосыг арьсанд дахин түрхдэг (жишээлбэл, устай харьцсаны дараа эсвэл тодорхой интервалаар).

Хөгшрөлтийн эсрэг тос

Хөгшрөлтийн эсрэг олон тос нь комедоген бодис агуулдаг тул тослог арьсанд хэтэрхий хүнд байдаг. Энэ төрлийн арьсны хувьд хөгшрөлтийн эсрэг гель эсвэл цайвар бүтэцтэй серум хэрэглэх нь дээр. Ийм хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүнүүд нь радикалуудын эсрэг болон нарнаас хамгаалах тосыг агуулсан байх ёстой.

Тослог арьсанд зориулсан арчилгааны ямар бүтээгдэхүүнүүдийг өөрөө бэлдэж болох вэ?

Нүүрний тослог арьстай холбоотой олон асуудлыг шийдэхийн тулд гэртээ бэлдэж болох бүтээгдэхүүнүүд төгс тусалдаг. Тэдний үйлдвэрлэлд эмийн ургамал, хоол хүнс, эфирийн болон байгалийн тосыг ашигладаг. Ийм гар хийцийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгаарай.

Тослог арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн бэлтгэх олон жор байдаг. Энэ нийтлэлд бид тэдгээрийн заримыг тайлбарлах болно.

Цагаан эсвэл цэнхэр шавар дээр суурилсан саван

100 гр хүүхдийн саван нунтаглаж, паалантай саванд хийж, ½ аяга ургамлын гаралтай декоциний (чамомил, мэргэн, календула, орегано) нэмээд үүссэн хольцыг бага дулаанаар хайлуулж, байнга хутгана. Савангийн суурь дээр 5 дусал цайны модны тос, 2.5 мл усан үзмийн үрийн тос, овоолсон цайны халбага цагаан эсвэл цэнхэр шавар нэмнэ. Хэрэв хүсвэл энэ жор дээр ¼ нимбэгний шүүс нэмж болно. Бүх найрлагыг сайтар хольж, хөгц рүү хийнэ (жишээлбэл, жижиг шилэн саванд). Хөргөсний дараа угаахдаа хэрэглэнэ.

Oatmeal саван

100 гр хүүхдийн саван нунтаглаж, паалантай саванд хийж, ½ аяга ургамлын гаралтай декоциний (чамомил, мэргэн, календула, орегано) нэмээд үүссэн хольцыг бага дулаанаар хайлуулж, байнга хутгана. Савангийн суурь дээр кофе бутлуурын дотор нэг халбага овъёосны будаа, нимбэгний шүүс, бүйлсний тос тус бүр ½ халбага, розмарин, гаа эфирийн тос тус бүр 5 дусал нэмнэ. Бүх найрлагыг сайтар хольж, хэвэнд нь хөргөнө.

Далайн давс, нимбэгний шүүстэй скраб

Нимбэгний шүүс, жижиглэсэн далайн давсыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Үүссэн хольцыг цэвэрлэсэн нүүрэндээ 1-2 минутын турш массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Хүйтэн усаар зайлж угаана.

Зөгийн бал, улаан буудайн хивэг, нимбэгний шүүсээр хийсэн скраб

2 хоолны халбага зөгийн балыг усан ваннд хайлуулж, 1-2 хоолны халбага нимбэгний шүүс, нэг халбага улаан буудайн хивэг нэмнэ. Сайтар хольж, тав тухтай температурт хөргөж, нүүрэндээ түрхэнэ. Арьсанд хэдэн минутын турш массаж хийж, бүлээн усаар зайлна.

Алимны цуу, эфирийн тос агуулсан тонер

2/3 аяга шулам эсвэл chamomile декоциний 1/3 аяга алимны цуутай хольж, үүссэн уусмалд 5 дусал эфирийн тос (лаванда, цайны мод, эвкалипт эсвэл арц) нэмнэ. Ариутгасан шилэн саванд тоник хийнэ, тагийг нь таглаад хэд хэдэн удаа сэгсэрнэ. Арьсанд түрхэхээсээ өмнө тоникыг сэгсрэхээ мартуузай.

Гаа, календула, нимбэгний шүүсний тоник

Нэг ууттай гаа дээр буцалж буй ус асгаж, 10-15 минут байлгана. Calendula-ийн декоциний бэлтгэнэ. Ариутгасан шилэн саванд гаа дусаах хийнэ, календулын декоциний 2 халбага, нимбэгний шүүс халбага нэмнэ. Савыг таглаатай таглаад сайтар холино. Тоникийг хөргөгчинд хадгална.

Зөгийн бал, глицерин, салицилийн хүчлээр хийсэн цөцгий вазелин

6 гр желатиныг ½ аяга бүлээн усанд дэвтээж, үүссэн массад 50 гр зөгийн бал, 1 гр салицилийн хүчил, 80 гр глицерин нэмнэ. Ирээдүйн цөцгийтэй савыг усан ваннд хийж, бүх найрлагыг бүрэн уусгах хүртэл байнга хутгана. Хэрэв хүсвэл тосонд хэдэн дусал эфирийн тос (хуш, розмарин эсвэл нимбэг) нэмж болно. Цөцгий зодож, ариутгасан шилэн саванд хийнэ, тагийг нь таглана. Хөргөгчинд 7 хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгална.

Тос, лаа дээр суурилсан тос

Цөцгий бэлтгэхийн тулд та янз бүрийн суурь тос авч болно.

• чангаанзны тос - арьсыг хүчтэй хальслахад зориулагдсан;
• чидун жимсний тос - хэрэв улайлттай газар байвал;
• усан үзмийн үрийн тос - комедон, батга, үрэвслийн хэсгүүд байгаа тохиолдолд;
• улаан буудайн үр хөврөлийн тос - үрчлээстэй асуудалтай арьсанд зориулагдсан.

Эфирийн тосыг мөн нүүрний арьсны онцлогоос хамааран сонгоно.

• бергамот, нимбэг, кипарис, герани, эвкалипт, цайны мод эсвэл арцны тос - комедон, батга, үрэвслийн хэсгүүд байгаа тохиолдолд;
• лаванда, chamomile, нероли эсвэл нимбэгний бальзамын тос - арьсыг загатнах, хальслахад зориулагдсан;
• мала хуш, мэлрэг цэцэг эсвэл зандан мод - үрчлээстэй арьсанд зориулагдсан.

15 гр лаа усан ваннд хайлуулж, 50 мл суурь тостой холино. Холимогийг тасалгааны температурт хөргөж, түүнд 5 дусал эфирийн тос нэмнэ. Цөцгий зодож, ариутгасан шилэн саванд хийнэ, тагийг нь таглана. Хөргөгчинд 7 хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгална. Хэрэглэхийн өмнө сэгсэрнэ.

Цагаан шавар, хан боргоцойны шүүстэй маск

2 хоолны халбага цагаан шаварыг нэг халбага хан боргоцойны шүүстэй холино. Өөр нэг халбага шүүс нэмээд жигд болтол холино. Маскийг 5 минутын турш хөргөгчинд хийнэ. Цэвэрлэсэн арьсанд түрхэнэ. 15 минутын дараа хүйтэн усаар зайлна. Маскийг долоо хоногт 2-3 удаа хийнэ. Хан боргоцойны шүүсийг нимбэгний шүүсээр сольж болно.

Усан үзмийн шүүс, овъёосны будаагаар хийсэн витамины маск

Нэг халбага овъёосны гурилыг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, ¼ аяга шинэхэн бэрсүүт жүржийн шүүстэй холино. Цэвэрлэсэн арьсанд түрхэнэ. 15 минутын дараа эхлээд бүлээн усаар зайлж, дараа нь хүйтэн усаар зайлна. Маскийг долоо хоногт 2-3 удаа хийнэ.

Тослог арьсанд ямар салоны эмчилгээ сайн вэ?

Салон эмчилгээ нь таны арьсны байдлыг сайжруулахад тусална.

Салоны олон процедур нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг дарангуйлж, нүх сүвийг цэвэрлэж, чангалж, хөгшрөлтийн толбо, батганы сорви арилгах, арьсны өнгийг сайжруулахад тусалдаг. Тэдгээрийг үйлчлүүлэгч тус бүрээр нь дангаар нь сонгосон бөгөөд тэдний сонголт нь олон заалт, эсрэг заалт, арьсны шинж чанараас хамаардаг.

Салон дээр тослог арьстай хүмүүст дараахь процедурыг санал болгож болно.

1. Хэт авианы нүүрний цэвэрлэгээ. Энэхүү зөөлөн процедур нь эпидермисийн эвэрлэг давхаргын арьсыг цэвэрлэж, арьсны өнгө, бүтцийг жигд болгодог.
2. Вакуум хальслах. Энэхүү гадаргууг нөхөн сэргээх процедур нь арьсны бүтцийг жигд болгож, комедон болон илүүдэл өөх тосыг арилгах, нарийн үрчлээг арилгах, цусны эргэлтийг сайжруулах боломжийг олгодог.
3. Биоцибернетик эмчилгээ. Энэхүү процедур нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, хортой бодисыг зайлуулах ажлыг хурдасгаж, арьсны эс дэх орон нутгийн бодисын солилцоог сайжруулж, нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгадаг.
4. Дарсонвализаци. Импульсийн ээлжлэн гүйдэлд өртөх нь цусны бичил эргэлтийг сайжруулж, нүх сүвийг нарийсгаж, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг дарангуйлж, үрэвслийг намдааж, нүүрэн дээрх нягтрал, гиперпигментийн толбыг арилгана.
5. Mesotherapy. Энэхүү процедур нь эмийн бодис, витамин, эрдэс бодисыг арьсны гүн давхаргад хүргэх боломжийг олгодог. Шаардлагатай бол зөвхөн нүүрний асуудалтай хэсэгт хэрэглэж болно.
6. LPG нүүрний массаж. Энэ процедур нь томорсон нүх, хавдар, нэвчилтийг арилгах, sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох, арьсны өнгийг сайжруулах зорилгоор хийгддэг.
7. Лазер нөхөн сэргээх. Энэхүү процедур нь sebaceous булчирхайн идэвхжил нэмэгдэж, батга, сорви, батганы дараах гиперпигментацийн хэсгийг арилгаж, арьсны өнгийг эрс сайжруулдаг.
8. Микрокристалл дермабрази. Энэхүү процедур нь өөхний булчирхайн нүх сүвийг нээж, үхэжсэн арьсны дээд давхаргыг арилгаж, арьсны өнгийг жигд болгож, сорвижилт, батга болон батганы дараах гиперпигментаци зэргийг арилгана.
9. Өнгөц химийн хальслах. Ийм журмыг хэрэгжүүлэхийн тулд хоргүй альфа гидрокси хүчлийг ашиглаж болно: гликол, дарс, сүүн, алим, трихлорацетик, манделик, салицилик. Ийм хальс нь өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг дарангуйлж, нүх сүвийг агшааж, батга гарахаас сэргийлж, арьсны өнгийг сайжруулдаг.
10. Дунд зэргийн химийн хальслах. Ийм процедурыг хийхийн тулд Pro Anthox аргыг (5% TCA ба 10% гликолийн хүчлийн найрлага ашиглан хальслах) эсвэл Шар хальс (ретиноик, азелаик, фитик, аскорбин, кожик хүчлүүдийн найрлагыг ашиглан хальслах) ашигладаг. Ийм процедур нь арьсны гүний согогийг арилгах боломжийг олгодог: батга, батга, сорви, үрчлээсийн дараах гиперпигментаци.

Салонууд нь мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан тослог арьсанд зориулсан цогц тусламж үйлчилгээг санал болгож болно. Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь түр зуурын гоо зүйн үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог төдийгүй үр дүнтэй эмчилгээний үр нөлөөтэй байдаг. Тэдний жорыг зөвхөн арьсны эмч эсвэл гоо сайхны эмч хийх ёстой.

Тослог арьс арчилгааны мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний хамгийн алдартай шугамууд нь дараах брэндүүд юм.

• Арьсны өвчин;
• Natura Bisse;
• GIGI гоо сайхны лаборатори;
• Комодекс;
• Арьсны хяналт;
• A-NOX;
• ONmacabim нар.

Тослог арьсанд ямар тохиолдолд эмчилгээ шаардлагатай вэ?

Нүүрний тослог арьсыг зөв, тогтмол арчлах нь ихэнх тохиолдолд энэ төрлийн арьсны тааламжгүй илрэлийг даван туулахад тусалдаг боловч дотоод эрхтний зарим өвчний хувьд энэ нь түр зуурын үр дүнг өгдөг.

Иймэрхүү асуудлыг арилгахын тулд sebaceous булчирхайн хэт их үйл ажиллагааны шалтгааныг тодорхойлох хэд хэдэн оношлогооны шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та дараах мэргэжилтнүүдээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй.

• дотоод шүүрлийн эмч;
• эмэгтэйчүүдийн эмч;

Нүүрний тослог арьсны шалтгаан нь маш өөр байж болно. Өмнө нь энэ үзэгдлийг зөвхөн өсвөр насныхны асуудал гэж үздэг байсан. Гэсэн хэдий ч, эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар тослог арьс бүх насны хүмүүст тохиолдож болохыг баталжээ.

Энэ ямар харагдаж байна

Ерөнхийдөө тослог арьс нь хамар, эрүү, духыг багтаасан T-бүсэд байдаг. Гаднах нь гялалзсан, тослог харагдаж байна.

Ихэнхдээ ийм дерми нь эмх замбараагүй мэт сэтгэгдэл төрүүлж, тэгш бус гадаргуутай байдаг. Энэ нь уйтгартай өнгө, саарал өнгөөр ​​тодорхойлогддог.

Тослог арьсанд гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхэд хэцүү байдаг. Пудр болон суурь хэрэглэх нь гялбааг хэсэг хугацаанд л арилгах боломжтой. Асуудалтай газрууд нь их биенд нөлөөлдөг - ихэвчлэн нуруу, цээжинд байдаг. Ихэнхдээ ийм асуудалтай хүмүүс үсний тослог ихэссэн талаар гомдоллодог.

Хэрэв илүүдэл тослогийг сайтар цэвэрлэж чадахгүй бол үхсэн арьсны тоосонцор бүхий шүүрэл нь нүх сүвийг бөглөрөхөд хүргэдэг. Үүний үр дүнд тэдний юүлүүр хэлбэрийн тэлэлт ажиглагдаж байна. Гаднах төрхөөрөө ийм хучуур эд нь жүржийн хальстай төстэй байдаг.

Илүүдэл гялалзах, томорсон нүхнээс гадна арьсанд комедон үүсэх хандлагатай байдаг. Энэ нэр томъёо нь sebaceous булчирхайн нүхэнд нутагшсан хар батгыг хэлдэг.

Энэ төрлийн дермитэй олон хүмүүс батга, милиа - цагаан батга гарч ирдэг гэж гомдоллодог. Нүүрэн дээр аалзны судсыг байнга харж болно. Хэрэв өөх тосны нийлэгжилт нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор түүний чанарын найрлага өөрчлөгдвөл seborrhea гэх мэт эмгэг үүсдэг.

Зарим тохиолдолд тослог арьс нь хальслах хандлагатай байдаг. Энэ нь хачирхалтай мэт санагдаж байгаа ч энэ үзэгдэл нь нүүрний гадаргуу дээр үхсэн арьсны тоосонцор хуримтлагдсанаас үүсдэг.

Хэрэв арьсны дерми дээр үрэвслийн шинж тэмдэг удаан хугацаанд илэрвэл демодикозыг батлах эсвэл үгүйсгэх боломжтой арьсны эмчтэй яаралтай холбоо барих нь маш чухал юм.

Арьсны илүүдэл өөхний шалтгааныг тодорхойлохын тулд арьсны эмч, эндокринологич, хоол боловсруулах эрхтний эмчийн үзлэг шаардлагатай. Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн эмэгтэйчүүдийн эмч-эндокринологичтой зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг.

Давуу тал

Хэдийгээр энэ төрлийн хучуур эд нь онцгой анхаарал шаарддаг боловч хэд хэдэн чухал давуу талтай байдаг.

Гол давуу талууд нь дараахь зүйлийг агуулна.

• арьс нь хэт мэдрэмтгий биш тул та арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хялбархан сонгох боломжтой;
• эсэд явагддаг дотоод үйл явцын ачаар тэдний бүтэц, нүүрний залуу байдлыг удаан хугацаанд хадгалах боломжтой;
• үрчлээс нь нэлээд хожуу гарч ирдэг;
• Өөх тосны давхарга байгалийн гаралтай тул чийг нь ууршдаггүй бөгөөд сөрөг хүчин зүйлээс байгалийн хамгаалалт ажиглагддаг.

Энэ төрлийн дерми нь гэрэл зургийн хөгшрөлтөд бага өртөмтгий бөгөөд уян хатан чанараа удаан хугацаанд хадгалдаг. Өсвөр насандаа эпителийн тослогжилт үүсвэл цаг хугацаа өнгөрөх тусам арьс нь холимог болж болно.

Видео: Хэрэгтэй мэдээлэл

Миний нүүрний арьс яагаад тослог болдог вэ?

Тослог арьсны өсөлтийг өдөөдөг хэд хэдэн чухал хүчин зүйлүүд байдаг - дотоод эрхтний эмгэг, хоолны дэглэм, эм хэрэглэх эсвэл зохисгүй арчилгаа.

Зарим тохиолдолд энэ асуудлын шалтгааныг бие даан тодорхойлох боломжгүй байдаг. Ийм нөхцөлд та дерматологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хоол тэжээл

Эпидермисийн өөх тосны агууламж нэмэгдэхэд хүргэдэг гол хүчин зүйлүүдийн нэг нь хоолны дэглэмийг зөрчих явдал юм.

Хэрэв цэсэнд хэт их тамхи татдаг, шарсан, давсалсан хоол байдаг бол энэ асуудлын эрсдэл ихээхэн нэмэгддэг.

Амттан, халуун ногоотой, халуун ногоотой хоол нь ижил төстэй нөлөө үзүүлдэг. Карбонатлаг ундаа, кофе, гурилан бүтээгдэхүүн нь арьсны нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Өөр нэг чухал хүчин зүйл бол хуурай хоол эсвэл витамины дутагдал юм. Асуудлыг даван туулахын тулд та хоолны дэглэмээ тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй.

Эрүүл мэндийн асуудал

Энэ асуудлын гол шалтгаан нь дааврын тэнцвэргүй байдал, тухайлбал, бие махбод дахь тестостероны дааврын түвшин нэмэгддэг.

Ихэнхдээ энэ асуудал өсвөр насны охидод тохиолддог. Жирэмсний болон цэвэршилтийн үед дааврын өөрчлөлт бас боломжтой.

Ихэнх тохиолдолд дааврын түвшин хэвийн болсны дараа асуудал өөрөө алга болдог. Үүний үр дүнд арьс нь холимог болдог. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд бүх зүйл өөрөөр тохиолддог. Үүний шалтгаан нь буруу арчилгаа юм.

Үүнээс гадна хучуур эдэд илүүдэл өөхийг үүсгэдэг хэд хэдэн нөхцөл байдаг.

1. Хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин.Ийм эмгэг нь ихэвчлэн арьсны асуудлыг өдөөдөг. Хортой хоол хүнс болон бусад бодисыг хэрэглэх нь биеийн үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд зөвхөн тослог арьс ажиглагдаад зогсохгүй үс унаж, нүүр нь эрүүл бус сүүдэртэй болж, дээр нь буцалгаад гарч ирдэг.
2. Авитаминоз.Энэ шинж тэмдэг нь ихэвчлэн хаврын улиралд илэрдэг. Үүний үр дүнд арьс нь батгад өртөмтгий болж, тослог болдог. Тиймээс ийм асуудлын анхны шинж тэмдгүүдэд витамины курс авах нь зүйтэй.
3. Генетикийн урьдач нөхцөл.Хэрэв танай гэр бүл тослог арьстай бол энэ асуудал үүсэх магадлал эрс нэмэгддэг.
4. Тогтмол стресс, архаг ядаргаа, бусдын дарамт.Эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь эрхтнүүдийн үйл ажиллагаанд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Ийм нөхцөлд бие махбодийг зөв амралтаар хангах нь чухал юм. Заримдаа ажлаа бүхэлд нь өөрчлөх шаардлагатай болдог.
5. Сэтгэцийн эмгэг, төв мэдрэлийн тогтолцооны бусад гэмтэл.Хэрэв ийм асуудал илэрсэн бол мэргэшсэн эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай.
6. Архаг халдварууд.Ийм эмгэг нь арьсны илүүдэл өөхөнд хүргэдэг.
7. Чихрийн шижин өвчин.Энэ өвчин нь бүх эрхтэн, тогтолцоонд нөлөөлдөг олон системийн эмгэг юм.
8. Кахекси, эмэгтэй хүний ​​биеийн ядрах.Үүний үр дүнд эмэгтэй дааврын үйлдвэрлэлд зориулсан барилгын материалын хомсдол үүсдэг. Энэ нь эрэгтэй бэлгийн дааврын түвшин нэмэгдэхэд хүргэдэг.
9. Таргалалт.Арьсны тослогжилт ихсэх нь хэт их хөлрөх, буруу хооллолтоос үүдэлтэй байдаг.
10. Поликистик өндгөвчний синдром.Энэ үзэгдэл нь эрэгтэй бэлгийн дааврын илүүдэлтэй холбоотой байдаг.
11. Эрэгтэйчүүдэд гиперандрогенизм.Эрэгтэй бэлгийн дааврын агууламж нэмэгдэж байгаа нь синтетик тестостероны хэрэглээтэй холбоотой байж болно. Энэ нь ихэвчлэн эрчүүдэд булчингийн массыг бий болгох шаардлагатай байдаг.
12. Элэгний эмгэг.Эдгээрт гепатит, өөх тосны доройтол орно. Арьсны тослогжилт ихсэх нь элэг нь хордлогын үүргээ бүрэн гүйцэтгэж, илүүдэл дааврыг гадагшлуулж чадахгүй байгаатай холбоотой. Энэ тохиолдолд өвөрмөц илрэл нь духан дээрх тослог арьс, nasolabial атираа гэж тооцогддог.

Эм

Арьсны тослогжилтын шалтгаан нь В бүлгийн витамин, иод агуулсан эм хэрэглэхтэй холбоотой байж болно.

Ямар нэгэн эм хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөж, эм нь арьсны нөхцөл байдалд хэрхэн нөлөөлөхийг тодорхойлох хэрэгтэй.

Хэрэв гаж нөлөө илэрвэл та аюулгүй аналогийг сонгох хэрэгтэй.

Зарим тохиолдолд эмэгтэйчүүдийн нүүрний тослог арьсны шалтгаан нь дааврын эм хэрэглэх хэрэгцээтэй холбоотой байдаг. Энэ тохиолдолд та заавал эмчийн зөвлөгөө авах хэрэгтэй.

Мэргэжилтэн шаардлагатай судалгааг томилж, тэдгээрийн үр дүнд үндэслэн эмчилгээг тохируулна.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Нүүрний өөхийг арилгадаг идэвхтэй цэвэрлэгчийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь асуудлыг улам хүндрүүлдэг. Арьсны өөхийг арилгахын тулд бие нь түүнийг илүү ихээр гаргаж эхэлдэг. Ийм байдлаар тэрээр шингэн алдалтаас өөрийгөө хамгаалахыг хичээдэг.

Гоо сайхны эмч нар шүлт, спиртгүй гель хэрэглэхийг өдөрт 3-аас илүүгүй удаа зөвлөж байна.

Энэ асуудалд хүргэдэг өөр нэг нийтлэг хүчин зүйл бол дермисийн механик гэмтэл юм. Мэргэжилтнүүд батга, хар батгыг шахахыг хатуу хориглодог. Тэд өөх тос болон бусад арьсыг нөхөн сэргээх бүтээгдэхүүнийг хуримтлуулдаг. Хэрэв нүх сүв гэмтсэн бол жижиг батга биш харин ноцтой үрэвсэл үүсэх эрсдэлтэй.

Арьсны тослог үүсэх шалтгаан нь хальслах, скраб байнга хэрэглэх явдал байж болно.

Ийм бүтээгдэхүүн нь механик гэмтэлийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь үрэвсэлт үйл явц, хэт хуурайшилтыг үүсгэдэг. Иймэрхүү асуудлаас хамгаалахын тулд арьс илүү их тос гаргаж эхэлдэг.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх зааврыг сайтар судалж үзэх нь иймэрхүү бэрхшээлээс зайлсхийхэд тусална. Ихэвчлэн гуужуулагчийг долоо хоногт 3-аас илүүгүй удаа хэрэглэж болно.

Өдөөгч хүчин зүйл нь тослог эсвэл тослог суурьтай чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх явдал байж болно.

Иймэрхүү бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд нүүрний арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгоход мөн адил хамаарна.

Эрэгтэйчүүдэд энэ асуудлын эх үүсвэр

Эрэгтэй хүний ​​нүүрний тослог арьсны шалтгаан нь өөр байж болно.

Гол хүчин зүйл нь удамшлын урьдал нөхцөл гэж шинжээчид үзэж байна. Хэрэв эцэг эхчүүд ийм асуудалтай тулгарвал энэ нь хүүхдүүдэд нөлөөлөх магадлалтай.

Дараагийн хамгийн чухал шалтгаан бол хоол тэжээл, хүний ​​биеийн ерөнхий байдал юм. Тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн ачаар дермисийн нөхцөл байдлыг хэвийн болгох боломжтой.

Газрын тосны үйлдвэрлэл нэмэгдсэн нь элсэн чихэр, нүүрс усны хэт их хэрэглээтэй холбоотой байж болох юм.

Хэрэв та хоолны дэглэмээ өөрчилж, уураг ихтэй хоол хүнс хэрэглэвэл арьсны тослогжилт мэдэгдэхүйц буурна. Хоолны дэглэм тэнцвэртэй байх ёстой гэдгийг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Усны хэмжээ нь арьсны нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Өдөр тутмын норм нь биеийн жингийн килограмм тутамд 30-40 мл байна. Энэ тохиолдолд та кофе, жүүс биш харин хийгүй цэвэр ус уух хэрэгтэй.

Арьсны нөхцөл байдлын талаар санаа зовж буй хүмүүс тамхи татахаас зайлсхийх хэрэгтэй.Никотин нь ерөнхий эрүүл мэндэд хортой нөлөө үзүүлдэг. Түүний нөлөөн дор нүх сүв нь тэлж, илүү хурдан бөглөрдөг.

Ихэнхдээ асуудлын шалтгаан нь хувийн эрүүл ахуйн дүрмийг зөрчсөнтэй холбоотой байдаг.Арьсан дээр ихэвчлэн шороо, тоос, тос, хөлсөөс бүрддэг хальс гарч ирдэг. Энэ хольц нь нүхийг дүүргэж, үрэвслийг үүсгэдэг. Үүний үр дүнд батга үүсдэг.

Хэрэв та эрүүл ахуйн дүрэм журмыг үл тоомсорловол нэг ч арга нь энэ асуудлыг даван туулахад туслахгүй. Өглөө оройдоо нүүрээ угаах хэрэгтэй. Та мөн өдөр бүр шүршүүрт орох хэрэгтэй. Хэрэв эрэгтэй хүн фитнесст явдаг бол дасгал бүрийн дараа шүршүүрт орох хэрэгтэй. Энэ нь хөлс, шорооны ул мөрийг угаахад тусална.

Тослог гялалзсан харагдах байдал нь эрэгтэй хүний ​​​​биед үйлдвэрлэсэн дааврын улмаас үүсдэг.

Үүний нэг гол зүйл бол тестостерон юм. Нас ахих тусам энэ элементийн нийлэгжилт буурч, арьс хуурайшдаг. Энэ дааврын хамгийн их үйлдвэрлэл 16-35 насанд ажиглагддаг.

Илүүдэл өөхний буруутан нь тестостероны дериватив гэж үздэг өөр нэг даавар байж болно. Түүний илүүдэл нь зөвхөн батга үүсэхээс гадна илүү аюултай нөхцөл байдлыг өдөөж болно. Ийм нөхцөлд арьсны эмч, эндокринологичтой зөвлөлдөх шаардлагатай.

Заримдаа асуудлын шалтгаан нь зарим эмийг хэрэглэхтэй холбоотой байдаг.

Эрэгтэйчүүдэд ийм хариу үйлдэл нь булчингийн массыг нэмэгдүүлэх эсвэл хүч чадлыг нэмэгдүүлэхэд ашигладаг хүнсний нэмэлт тэжээлийг хэрэглэснээс болж ихэвчлэн ажиглагддаг.

Байгалийн найрлагатай эм ч гэсэн өөх тосны агууламж нэмэгдэхэд хүргэдэг. Үүний үр дүнд дотоод эрхтнүүд болон булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулах эрсдэлтэй.

Тослог арьсны шалтгаан нь маш өөр байж болно. Ихэнхдээ эдгээр нь удамшлын урьдал нөхцөл, дааврын тэнцвэрт байдал, хоол тэжээлийн эмгэгтэй холбоотой байдаг. Зарим тохиолдолд шалтгаан нь ноцтой өвчинтэй холбоотой байж болно. Ийм нөхцөлд мэргэшсэн эмнэлгийн тусламжгүйгээр хийх боломжгүй болно.

Фото: Өмнө ба дараа

Дүрмээр бол бидний ихэнх нь холимог арьстай байдаг: хөл нь хуурай (заримдаа бүр хуурайшсан), нүүрэнд ойртох тусам тослог болдог. Нуруу эсвэл цээжний тослог арьс нь өөрөө тийм ч ноцтой асуудал биш юм - эцэст нь энэ нь байнга гялалздаг нүүр биш бөгөөд нунтаглах шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч sebaceous булчирхайн шүүрэл ихсэх нь үрэвсэл үүсгэдэг. Тослог арьстай бол нүүр нь тунгалаг, батгагүй, гэхдээ мөрөн, цээжин дээр нь бүхэлдээ тархсан байдаг.
"Энэ нь нэг талаараа хүчилтөрөгчийн хүртээмжийг саатуулж, арьсыг үрж, цочроодог хувцас байнга өмссөнтэй холбоотой" гэж Astrea-ийн массажист-нөхөн сэргээх мэргэжилтэн, биеийн гоо зүйн мэргэжилтэн Марина Пирогова тайлбарлав. дотоод шалтгаанаар, жишээ нь:

- дааврын тэнцвэргүй байдал: 5-альфа редуктаза ферментийн нөлөөн дор андроген ба дигидротестостерон (DHT) дааврын үйлдвэрлэл нэмэгдэж эсвэл өөхний булчирхайн мэдрэмтгий чанар нэмэгдсэн. Энэ нь мөн эстроген ба андрогенийн үйлдвэрлэлд тэнцвэргүй байдал, өөрөөр хэлбэл эмэгтэй, эрэгтэй бэлгийн даавар;
- уутанцрын гиперкератоз, эсвэл илүү энгийнээр хэлбэл арьсны эвэрлэг хайрсыг арилгах эмгэг.
Ер нь арьсны үхэжсэн эсүүд өөрөө гуужиж байх ёстой боловч өөхний найрлага өөрчлөгдөхөд хайрс нь хоорондоо наалдаж, өөхний сувгийг бөглөрүүлдэг. Дотор хуримтлагдсан sebum нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний үржих таатай орчинг бүрдүүлдэг;
- бактерийн ургамлыг идэвхжүүлэх, ялангуяа Propionibacterium acnes. Эдгээр бичил биетүүд бидний арьсанд үргэлж байдаг боловч идэвхтэй үржих үед үрэвслийн урвал үүсдэг;
- дархлаа суларсан. Дархлааны хамгаалалт хангалтгүй үед үрэвсэл үүсч, маш идэвхтэй чөлөөт радикалууд хуримтлагдаж, эсийг гэмтээдэг.
Өвдөлттэй зангилаа, уйланхай нь арьсны гүн давхаргад үүсдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн сорви, дисхроми (пигментаци байхгүй) хэлбэрээр ул мөр үлдээдэг.
Хэт их тослог арьс, батга үүсгэдэг бусад шалтгаанууд нь удамшлын хүчин зүйл, хүнд эсвэл архаг стресс, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, хүрээлэн буй орчны таагүй нөхцөл байдал, анаболик стероидын хэрэглээ, түүнчлэн "түргэн" нүүрс ус, түргэн хоолыг хэтрүүлэн хэрэглэх зэрэг орно.
Заримдаа хоолны дэглэмээ эргэн харах нь хангалттай бөгөөд арьсны байдал мэдэгдэхүйц сайжирна. Үүнийг хийхийн тулд транс өөх тос ихтэй хоол хүнс (чипс, самар, үр, пончик, цагаан хоол гэх мэт) хэрэглэхээс татгалзах, цусан дахь сахарын хэмжээг огцом нэмэгдүүлдэг хоол хүнс (төмс, эрдэнэ шиш, цагаан будаа, цагаан талх, чихэр, чихэр гэх мэт) хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй. сод), мөн тамхи татдаг, лаазалсан хоол идэж болохгүй. Хоол хүнсэндээ шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, цэвэр ус, туранхай мах, загасыг оруулах, шарсан махыг уураар жигнэх, шарах, жигнэх зэргээр солих хэрэгтэй.
Олон нийтийн итгэл үнэмшлийн эсрэг наранд шарах нь арьсыг хуурайшуулахаас гадна илүү их өөхний ялгаралтыг өдөөдөг. Үүнээс гадна хэт ягаан туяа нь өөрөө харшлын тууралт үүсгэдэг. Дээр дурдсан бүх зүйл нь наран шарлагын газарт идээлэхэд хамаатай."
Хэрэв эмэгтэйчүүдэд үрэвсэл нь голчлон нуруу, мөр, деколлет дээр илэрдэг бол эрэгтэйчүүдэд өгзөг, гуя руу "буурах" боломжтой. Гэхдээ тэд хаана ч байсан, та тэр даруй тэднээс салахыг хүсдэг. Мөн цэвэр, эрүүл арьсанд хүрэх эхний алхам бол зөв арчилгаа юм.

Тослог арьсыг цэвэрлэх

Аливаа арьс арчилгаа нь өндөр чанартай цэвэрлэгээнээс эхэлдэг бөгөөд үүнд эвэрт хайрсыг зөөлөн гуужуулдаг. Тослог арьс, батгатай тохиолдолд үрэвслийн эсрэг, комодолитик үйлчилгээтэй салицилийн хүчил нэмсэн гель, хөөс хэрэглэх нь зүйтэй. Тухайлбал, тослог болон холимог арьсыг төгс цэвэрлэж, бактери, нянтай тэмцэж, эсийн шинэчлэлтийг идэвхжүүлдэг Salises-ийн хөөсөн савангүй тос. Мөн оновчтой рН болон жимсний хүчил агуулсан арьсны тусгай саван хэрэглэх нь ашигтай.
Арьсыг скрабаар болгоомжтой цэвэрлэх шаардлагатай. Хэрэв таны нуруу, мөр, цээжин дээр маш их үрэвсэл байгаа бол хатуу мөхлөгүүд нь нөхцөл байдлыг улам дордуулна. Гэхдээ комедонууд (хар цэгүүд) нь sebaceous залгуураас салахад туслах болно. Та Mandelac брэндийн манделийн хүчилтэй зүлгүүрийн скрабыг сонгож болно, энэ нь ариутгах, өөхний эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсыг цэвэрлэхээс гадна өнгөлөг болгож, бичил рельефийг жигд болгодог.
Хэрэв та үрэвсэл, батгатай бол халуун усны газар, саун сайн ажиллах болно. Үнэн бол эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд та тийшээ тогтмол явах хэрэгтэй. Өндөр температурын нөлөөн дор нүх сүв нээгдэж, тос нь "гэрээсээ" гардаг. Цусны хангамж нэмэгдэх нь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, батга үүссэний дараа зогсонги толбо болон арьсан доорх битүүмжлэлийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг.

Гэрийн арчилгааны бүтээгдэхүүн

Марина Пирогова "Ямар ч тохиолдолд тослог арьсыг өөх тос гадагшлуулахаас сэргийлдэг хүнд тослог тосоор "бөглөрч" болохгүй" гэж анхааруулав. — Гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгохдоо шошгыг сайтар уншиж, ланолин, вазелин, лав, эрдэс, ургамлын тос агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Цөцгий болон бусад бүтээгдэхүүний найрлагад дараахь зүйлс орсон байвал сайн байх болно.

- тодорхой нян устгах ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй кератолууд (салицилик, манделик, азела хүчил);
- жимсний хүчил (гликол, алим, сүүн хүчлүүд) нь арьсны эмийн бэлдмэлийг нэвтрүүлэх чадварыг нэмэгдүүлж, чийгшүүлж, эсийн шинэчлэлтийг идэвхжүүлдэг;
- үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах, шарх эдгээх үйлчилгээтэй ургамлын ханд (chamomile, мэргэн, зуун настын ургамал, цитрус жимс);
- антиоксидантууд: витамин С, усан үзмийн полифенол;
- антисептик (гавар, ментол, ментил лактат). Бусад зүйлсийн дотор тэд арьсыг аятайхан хөргөж, загатнах, цочролыг арилгах;
- тос шингээж үрэвслийг намдаагч бодис (шавар, каолин, цахиур, цайр)
болон бусад ашигт малтмал);
- ургамлын гаралтай цайруулагч (кожийн хүчил, арбутин), батганы дараа пигментаци үүсэхээс сэргийлж, багасгах.

Үрэвслийн олон элементүүд байгаа бол арьсны эмч орон нутгийн антибиотик эсвэл ретиноидуудыг зааж өгч болно. Сүүлийнх нь сорви үүсэхээс сэргийлж, арьсыг жигд болгож, томорсон нүхийг нарийсгадаг боловч ретинол дээр суурилсан бэлдмэл нь арьсыг хэт ягаан туяанд мэдрэмтгий болгож, гиперпигментаци үүсгэдэг тул ялангуяа зуны улиралд болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй."
Salises-ийн чийгшүүлэгч гель нь арьсны тослогийг зохицуулах, эдгээх, дархлааг сайжруулах, шинэчлэх үйлчилгээтэй цээж, нурууны арьсыг чийгшүүлэхэд тохиромжтой. Салицилийн хүчил, ниацинамид, цайр, ургамлын ханд агуулсан тул гель нь тосны булчирхайн үйл ажиллагааг бууруулж, эсийн хуваагдлыг хэвийн болгодог.
Үрэвссэн, цочромтгой арьсыг тайвшруулахын тулд байгалийн гаралтай ургамлын найрлага, ялангуяа зуун настын ханд хэрэгтэй. Hidraloe бүтээгдэхүүний цувралд 99% зуун настын ханд агуулсан өвөрмөц Hidraloe гель багтсан болно. Үрэвслийн эсрэг, шарх эдгээх, хөргөх, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй, эмзэг арьсыг чийгшүүлж, тайвшруулж, гидролипидийн тэнцвэрийг сэргээдэг.

Мэргэжлийн арчилгаа

Салон дээр асуудалтай, тослог арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд 8-10 процедурын явцад янз бүрийн хальслах (гликол, салицил, бүйлс) хэрэглэдэг. Эдгээр нь seborrhea болон гиперкератозыг арилгахад тусалдаг (арьсны дээд давхаргын хэт нягтрал), арьсны бүтцийг жигд болгож, үрэвслийг багасгах эсвэл бүрмөсөн арилгахад тусалдаг.
Тослог арьсыг эмчлэхэд Natuvalia-ийн цэвэршүүлэгч ампулууд гэх мэт тослогийг зохицуулдаг баяжмалууд тохиромжтой. Тусгайлан сонгосон эмчилгээний цогцолбор нь sebaceous булчирхайн шүүрлийг багасгаж, үрэвсэл, цочролыг намдааж, нүх агшааж, комедоныг арилгана.
Курс маск эсвэл биеийн боолт нь маш сайн үр дүнг өгдөг. Тослог арьсанд KEENWELL-ийн Force Marine Micronized Sediment Wrap-ийг үнэлнэ. Микроэлементүүдийн баялаг багц (кальци, магни, төмөр, хүхэр, иод, цайр, зэс, кали) нь арьсыг хүчилтөрөгчөөр идэвхтэй хангаж, бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, нүх сүвийг цэвэрлэж, стрессийг тайлж, тайвшруулахад тусалдаг. Санал болгож буй курс нь 8-12 процедур юм.
Мэргэжилтнүүд мөн хальслах, ялангуяа арьс нь гууждаг бол боодолтой хослуулахыг зөвлөж байна. Жишээ нь: Mount Saint Michel-ийн нунтаг шавартай боодол, ферментийн хальс (Le Mont Saint Michel-ийн шавар & KEENWELL-ийн ферментийн хальс) нь сайн үр дүнг өгдөг. Peeling нь арьсыг цэвэрлэж, нунтагны идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд гүн нэвтрэхэд бэлтгэдэг бөгөөд боолт нь өөрөө үрэвслийг намдааж, эвэрлэг давхаргын зузааныг багасгаж, арьсыг олигоэлемент, эрдэс бодисоор хангаж, зөвхөн арьсанд төдийгүй арьсны онцгой эмчилгээний үр нөлөөг өгдөг. арьс, гэхдээ бүхэлд нь бие дээр.

Цогц хөтөлбөрүүд

"Ён-Ка (Парис) мэргэжлийн элит шугам нь бие дээрх батга арилгах тусгай хөтөлбөр боловсруулсан.
өндөр үр дүнтэй анхилуун үнэрт болон ургамлын гаралтай бэлдмэлүүдийг ашиглана" гэж MegaSPA сургалтын төвийн багш, гоо сайхны эмч Татьяна ЗАХАРОВА хэлэв. - Нэг хуралдаанд дүрмээр бол процедурыг зөвхөн нэг хэсэгт хийдэг - нуруу эсвэл деколлетийн хэсэгт. Уг процедур нь ургамлын эмульгатор, борнеол агуулсан Lait Nettoyant сүүгээр арьсыг цэвэрлэж эхэлдэг. Энэ нь хөлс, өөхний булчирхайн шүүрэлтэй холилдсон гадаргуугийн бохирдлоос арьсыг зөөлөн цэвэрлэх боломжийг олгодог. Дараа нь эмульс баяжмалыг Лукас Championniere машин ашиглан деколлет эсвэл нуруун дээр цацна. Энэ нь лаванда, розмарин, герани, кипарис, ганга зэрэг эфирийн тосыг хамгийн их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд энэ нь эдгээр тосны антисептик нөлөөг баталгаажуулдаг. Үүний дараа арьсыг гүн цэвэрлэж, хоёр үе шаттайгаар явуулдаг. Эхний шат нь Gommage 305 phytogel ашиглан өнгөц механик хальслах бөгөөд энэ нь зүлгүүрийн тоосонцор агуулаагүй бөгөөд арьсыг гэмтээхгүйгээр зөөлөн цэвэрлэнэ. Борнеол, цагаан халгайны хандны ачаар гоммаж нь улайлт, цочролыг арилгаж, ариутгах үйлчилгээтэй. Хоёр дахь шатанд пиро-усан үзэм, сүүн хүчлийг агуулсан Active Micro Peel-ийн бичил хальсыг ашигладаг. Энэ нь эпидермисийн гадаргууг жигд болгодог
Арьсыг цаашдын эмчилгээнд бэлдэж, эмчилгээний бодисыг гүн гүнзгий нэвтрүүлэх.
Гоо сайхны эмч гуужсаны дараа комедон ба үрэвслийн элементүүдийг механик аргаар зайлуулж, арьсны хандыг хөнгөвчлөхийн тулд Dermol 1 баяжмалаар тэжээж, дараа нь ариутгагдаагүй эмульс бүхий шахалтыг эмчилсэн хэсгүүдэд түрхэж, ариутгах нөлөөтэй байдаг. Компрессийг арилгасны дараа Active Micro Peel-ийг ил гарсан үрэвслийн элементүүдийн нүхэнд дусааж, угааж болохгүй.
Процедурын сүүлийн шатанд шавар маск Маск 103-ийг деколлет эсвэл нуруунд түрхэж, үрэвслийн эсрэг үр дүнтэй байдаг. Эмчилгээ нь антисептик ба өөхний булчирхайг хэвийн болгох бэлдмэлийг түрхсэнээр төгсдөг: ихтиол ба календулын хандтай залуу баяжмал (папулопуляр батгад зориулсан) эсвэл Фито 52
розмарин хандтай (зангилаат уйланхайт батгатай тохиолдолд). Хамгийн оновчтой үр дүнд хүрэхийн тулд гэрийн арчилгааны эмийг зэрэгцүүлэн хэрэглэх нь зүйтэй."
"Жизель Делормын аргыг ашиглан асуудалтай эсвэл тослог нурууны арьсыг арчлах нь үхсэн эсийг арилгах, арьсны эпидермисийг цэвэрлэж, хорт бодисыг арилгах, үрэвслийг багасгах боломжийг олгодог" гэж ОХУ-ын Жизель Делормегийн тэргүүлэх сургалтын гоо сайхны эмч Елена Сухова хэлэв. - Уг процедурт жимсний хүчил, эфирийн тос бүхий эрч хүчтэй массаж, далайн байцааны боодол орно. Цэвэрлэгээний арчилгаа нь AHA агуулсан гоммагаас эхэлдэг. Нуруун дээрээ дугуй хөдөлгөөнөөр түрхээд бүлээн усаар зайлна. Дараа нь 3-р цэвэрлэгээний үнэрт иж бүрдэл нэмж ууршуулна. Үүний дараа 3-р цэвэрлэгээний үнэрт иж бүрдэл, торгомсог биеийн тосыг хольж, нурууны арьсыг ус зайлуулах, шахах хөдөлгөөн хийх шаардлагатай. Үүний дараа 3 замагтай маскыг далайн хандтай тэнцвэржүүлэгч лосьонтой хольж нуруундаа түрхэнэ. Ар талыг нь хальсаар таглаад 15 минут байлгана. Дараа нь та маскыг арилгаж, бүлээн усаар зайлж, арьсаа халуун алчуураар арчих хэрэгтэй. Процедурын эцсийн шат нь AHA болон тайвшруулах үнэрт иж бүрдэл №6-аар баяжуулсан Body Milk ашиглан загварчлах массаж юм.”

Өнөөдөр үүнийг олж мэдэх цаг болжээ Миний нүүрний арьс яагаад тослог болдог вэ?, энэ нь арьсны төрөл өөрчлөгдсөнтэй холбоотой байж болно. Энэ хүчин зүйлтэй тэмцэхийн тулд шалтгааныг олж мэдэх нь чухал юм.

Тослог арьс нь тааламжгүй туяа олж авдаг. Үүнээс гадна тослог арьсанд батга их хэмжээгээр гарч, батга гарч эхэлдэг. Бид олж мэдэхийг хичээх болно ийм өөрчлөлтийг өдөөдөг сөрөг хүчин зүйлүүд.

Олон эмэгтэйчүүд арьс нь яагаад тослог болсон, энэ үзэгдлийн шалтгааныг гайхаж эхэлдэг. Ихэнхдээ гол шалтгаан нь дааврын тэнцвэргүй байдал юм.

Биеийн бүтцийн өөрчлөлт дараахь тохиолдолд тохиолддог.

Эцсийн эцэст, эмэгтэйчүүд урьд өмнө хэт хуурай арьстай байсан ч нүүрний арьс яагаад огцом тослог болсныг ойлгохгүй байна.

Үүнийг ойлгохыг хичээцгээе дааврын тогтолцооны үйл ажиллагааны тасалдал нь тослог арьсны өсөлтөд хэрхэн нөлөөлдөг.

Энэ нь өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг тестостерон юм. Гормоны өсөлтийн үед энэ нь их хэмжээгээр үйлдвэрлэгдэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь sebum-ийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.

Үр дүн нь хурдан мэдэгдэхүйц болно: нүүр гялалзаж, батга гарч, олон тооны хар, хар батга гарч, тууралт гарч ирдэг. Арьсны тос хурдан ялгардаг тул өөрийгөө цэвэрлэх нь тус болохгүй.

Нүх сүв бөглөрч, нүүр амьсгалахаа болино. Үүний үр дүнд олон тооны согогууд гарч ирдэг.

Хэрэв бид тестостероны түвшин нь sebum үйлдвэрлэлийн үйл ажиллагаанд шууд нөлөөллийн талаар ярих юм бол энэ дааврын түвшин үсрэх бусад шалтгааныг авч үзэх нь зүйтэй.

Нэгэн эмэгтэй нүүрний арьс нь тослогтож, батга гарч ирснийг олж мэдэв эрсдэлт хүчин зүйлсийг олж мэдээд тэдэнтэй тэмцэж эхлэх хэрэгтэй.

Бид шалтгааныг арилгахыг хичээх ёстойтууралт гарч ирдэг газар.

Хэрэв батга байнга суурь эсвэл нунтагаар бүрхэгдсэн бол арьс амьсгалахаа бүрэн зогсооно. Дараа нь арьсан дээр илүү их согогууд байх болно. Ерөнхийдөө гоо сайхны бүтээгдэхүүний давхарга өөрөө арьсны нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Мөн хар батгыг шахаж авахыг зөвлөдөггүй., энэ нь арьсан доорх өөхний давхаргыг буталдаг тул хаван үүсч, үрэвсэл эхэлдэг. Хавдар, улайлт нь нүдээр ажиглагдаж болно.

Хамгийн сайн шийдэл бол тестостероны өсөлтийг яг юу үүсгэж байгааг тодорхойлж, дараа нь дааврын тэнцвэрийг сэргээхийг оролдох явдал юм.

Энд байж болзошгүй эрсдэлт хүчин зүйлүүд байна:

1. Стресс, сэтгэлийн хямрал, сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал. Сэтгэл зүйн асуудалтай тулгардаг эмэгтэй хүн дааврын өөрчлөлтөд өртдөг. Сэтгэл хөдлөл, дааврын тэнцвэрийг сэргээх бүх арга хэмжээг авах ёстой.
2. Жирэмслэлт, бэлгийн бойжилт, цэвэршилтийн үедтусламж авахын тулд та эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Мэргэшсэн мэргэжилтнүүд хамгийн тохиромжтой эмийг сонгох, зорилтот эмийн эмчилгээг хийх боломжтой болно. Дараа нь дааврын түвшин сэргэж, эмэгтэйн ерөнхий байдал сайжирна. Арьс нь мөн хэвийн байдалдаа орно.
3. Мөн дааврын хэлбэлзэл нь бие махбодийн ядаргаа, хоол тэжээлийн дутагдалтай холбоотой байдагэрүүл бус амьдралын хэв маяг, мөн тогтмол бус бэлгийн амьдрал. Эдгээр нь зөвхөн эмэгтэй хүн өөрөө арилгах боломжтой эрсдэлт хүчин зүйлүүд юм.

Эрүүл мэндээ байнга хянаж байх нь чухал. Тослог арьс, нүүрэн дээрх таагүй тэмдгүүд нь чухал системийн үйл ажиллагааны доголдлын талаар бие махбодоос илгээдэг дохио юм.

Ийм "хонх" -ыг сонсож, ерөнхий байдлыг сайжруулахын тулд бүх арга хэмжээг авах шаардлагатай байна. Тэгвэл таны эрүүл мэнд сайжирч, царай зүс сайхан болно.

Бусад шалтгаанууд

Хуурай нүүрний арьс тослог болоход дааврын тэнцвэргүй байдлаас гадна өөр шалтгаан байж болно. Голыг нь тэмдэглэе:

Сонирхолтой нь заримдаа арьсаа хэт их арчлах нь асуудалд хүргэдэг. Энэ нь ялангуяа янз бүрийн хальслах, скраб хэрэглэх үед ихэвчлэн тохиолддог.

Хэрэв арьс аль хэдийн гэмтэж эхэлсэн бол sebaceous булчирхай нь өөх тосыг эрчимтэй ялгаруулж, хамгаалалтын хальс үүсгэхийг хичээдэг.

Арга хэмжээ авч, арьсны эрүүл мэнд, нөхцөл байдлыг хянах. Дараа нь тослоггүй, батга гарахгүй.