Арьсны гоо үзэсгэлэн, залуу насыг удаан хугацаанд хадгалахын тулд түүнийг шаардлагатай бодисоор хангах нь чухал бөгөөд энэ коктейлийн хувьд хамгийн чухал зүйл бол масканд зориулсан ретинол эсвэл А аминдэм нь чийгшүүлдэг. Бүрэлдэхүүн хэсэг нь хуурайшилт, хальслах болон бусад тодорхой ялгаанаас сэргийлдэг.

Маск бэлтгэхийн тулд А витаминыг хэрхэн хэрэглэх вэ

Ретинол хэрэглэхээс хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд үүнийг хэрэглэхдээ тодорхой дүрмийг баримтлах нь чухал юм.

• Бүрэлдэхүүн хэсэг нь Е витаминтай хослуулан маш сайн ажилладаг;
• Бүтээгдэхүүнийг decolleté болон хүзүүний хэсэгт тараах ёстой;
• Бүтээгдэхүүний концентраци өндөр байвал мэдрэмтгий байдлын шинжилгээг хийх шаардлагатай;
• Гадны хэрэглээтэй зэрэгцэн дотооддоо ашиглах хэрэгтэй. Үүнд: лууван, өндөгний шар, авокадо, чангаанзны жимс, цөцгий;
• 35 нас хүртлээ витамин агуулсан байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийсэн бүтээгдэхүүн нь үр нөлөөг өгдөг бөгөөд дараа нь баяжуулсан хувилбарыг ашиглах ёстой;
• Хэт ягаан туяанд өртөхгүйн тулд ийм бүтээгдэхүүнийг зөвхөн оройн цагаар хэрэглэж болно;
• Хүйтэн цаг агаарт энэ найрлага нь ялангуяа хамааралтай байдаг.

Арьсны гоо сайханд зориулсан ретинолын ашигтай шинж чанарыг гоо сайхны мэргэжилтнүүд, гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид бүрэн үнэлдэг бөгөөд үүнийг янз бүрийн тос, серумд оруулах замаар идэвхтэй санал болгодог. Өнөөдөр гоо сайхны салбарт ийм ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгийг агуулсан байгалийн гаралтай найрлагаас янз бүрийн төрлийн арьсанд хэрэглэдэг А аминдэм бүхий маск хийх олон төрлийн жор байдаг. Тэд байгалийн залуу, уян хатан чанараа алдаж байгаа арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлж, залуужуулдаг. Гэсэн хэдий ч ретилол агуулсан гар хийцийн байгалийн маск нь дэлгүүрт худалдаж авсан маскуудаас муу ажилладаггүй. Таны арьсны төрөлд тохирсон А аминдэм агуулсан гар хийцийн маскны жорыг анхаарч үзэхийг зөвлөж байна.

Тослог арьсанд зориулсан А аминдэм агуулсан гэрийн маск

Ургамлын гаралтай овъёос

Дунд зэргийн зузаантай oatmeal зуурмагийг St. John's wort дусаахтай холино. Бүйлс эсвэл гүнжидийн тос, 6 - 8 дусал ретинол, 5 орчим порц витамин Е. Бүтээгдэхүүнийг 12 - 15 минутын турш хэрэглэж, эцэст нь арилгана. Нүүрийг чийгтэй даавуу эсвэл салфетка бүхий үлдэгдэл бодисоос цэвэрлэнэ. Энэхүү маск нь арьсыг чийгшүүлж, цэвэрлэж, чийгшүүлнэ.

Цитрус - шинэлэг байдлын нөлөө

Маск үүсгэхийн тулд бид шинэхэн шахсан жүүсээр коктейль хийдэг.

• улбар шар;
• нимбэг;
• Лайм;
• Өргөст хэмх;
• Авокадогийн нухаш.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ижил хэсгүүдэд хуваана. А, Е витаминыг 5-7 нэгжээр нэмнэ.

Нэг давхаргад түрхэнэ. Хэрэв энэ тууштай байдал нь таныг цочроох юм бол та цагаан шавар хэрэглэж болох бөгөөд энэ нь зөвхөн массыг өтгөрүүлэхээс гадна бүрхэвчийг хатаана. 13-15 минутын дараа бүх зүйл арилна.

Энэ аргыг T-бүс дэх хосолсон төрөлд мөн хэрэглэнэ.

Хуурай арьсны төрөлд зориулсан ретинол агуулсан маск хийх жор

Хоол тэжээлээр баяжуулсан

Сонгодог өдрийн тос, өндөгний шар авч, 5-7 мл витамин А, 2 дусал токоферол нэмнэ. Холимогийг нимгэн тууз болгон хэрэглэж, чийгтэй материалаар бүрхэж, илүү үр дүнтэй байхын тулд 20-22 минутын дараа бүрхүүлийг арилгаж, бодисыг chamomile дусаах хөвөн дэвсгэрээр арчина.

Энэхүү найрлага нь арьсыг толигор, жигд, тэжээллэг болгодог.

Давсны жор

Нухсан шарыг 8 дусал ретинол, токоферол бүхий 2-3 атга буталсан чанасан давсаар цацна. Бүгдийг идэвхтэй хольж, 3 минутын турш хэрэглэж, дараа нь усаар угаана. Үйлдлийг 2 удаа давтах ёстой.

Бүтээгдэхүүн нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, эсийн үйл явцыг хурдасгаж, нүүрний масканд зориулсан А аминдэмийг илүү идэвхтэй шингээж, дээд давхаргын нөхөн төлжилт, залуужилтыг хурдасгадаг.

Ердийн арьсанд зориулсан А аминдэмийн маск

Газрын тос дээр суурилсан

Усан халаагуурт 0.5 аяга ургамлын тосыг халааж, жишээлбэл, кунжут, маалингын үр, чидун, 5-7 нэгж ретинол, токоферол нэмнэ. Бүх процессын туршид тосыг дулаан байлгах ёстой. Дөрвөн давхар самбайг нүд, уруулаар нь таслав. Энэ нь газрын тосны уусмал руу буулгаж, бага зэрэг шахаж, задалдаг. Бүрэн хөргөсний дараа салфеткаа дахин норгоно. Энэ аргаар 20-25 минутын турш үргэлжлүүлээрэй. Процедурын төгсгөлд угааж, усыг байгалийн аргаар хатаана.

Нэг алхам нь нарийн үрчлээг толигор болгож, арьсыг зөөлрүүлж, толигор болгоно.

Зуслангийн бяслагтай шөнийн маск

Газрын тосыг оливын тостой тэнцүү хэмжээгээр холино. Гаралт нь шингэн тос тууштай байдаг. Дээрээс нь 4-5 дусал ретинол, 2-3 дусал токоферол. Зуурмагийг арьсан дээр тавьж, цаасан алчуураар хучдаг. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 15-17 минут байна. Бүх зүйлийг арилгасны дараа арьсыг шөнийн цагаар хэрэглэх зориулалттай цөцгийтэй хучдаг.

Маргааш өглөө нь нүүр нь хилэн, чийглэг, уян хатан болдог.

А аминдэм агуулсан асуудалтай арьсанд зориулсан маск

Батганы эсрэг эм

Dimexide антисептикийн амттан халбага нь өөх тосны өндөр агууламжтай цөцгий, 10-12 дусал А, Е витамин, цагаан шавар нэмнэ. Энэ найрлагатай арьсыг 15-18 минутын турш хучих. Үрэвслийн батгатай үед хорссон, чимхэх нь мэдрэгдэх болно. Хугацаа дууссаны дараа chamomile дусаах нь цочролыг тайвшруулна.

Энэ арга нь тайвшруулж, эдгээж, үрэвссэн хэсгийг ариутгаж, сорви үүсэхээс сэргийлдэг.

Каолин, ретинол агуулсан маск

Каолин нунтагыг 10 дусал ретинолоор шингэлж, 5-6 порц Е витамин, дээр нь усаар шингэлнэ, шүүлтүүрийн дараа зуурмаг үүсэхээс өмнө хийнэ. Найрлага нь арьсанд 15 минутын турш хэрэглэнэ. Энэ хугацаанд хольц нь хатаж, амархан арилдаг. Бүтээгдэхүүнийг зөвхөн асуудалтай газарт түрхэх ёстой.

Ямар ч төрлийн арьсанд зориулсан бүх нийтийн жор

Ямар ч насныханд тайвшруулах үйлчилгээтэй

Chamomile цэцэг, dill мөчрүүдийг тэнцүү хэсгүүдэд хамгийн бага хэмжээний усаар асгаж, бага дулаанаар 12-15 минут буцалгана. Шингэнийг цэвэрлэж, хөргөнө. 5-7 дусал ретинол, 2 дусал токоферол нэмнэ. Гурван давхаргатай самбайг шөлөөр шингээж, арьсанд шууд түрхэж, шахаж өгнө. Шаардлагатай бол дахин чийгшүүлнэ, процедур нь 17 - 20 минут үргэлжилнэ. Бүгдийг зайлж, вафли алчуураар арчина.

Маалинга бүхий лууван

0.5 аяга усанд 2 хоолны халбага маалингын вазелин шиг буцалгана. Бүлээн бодис руу луувангийн шүүс, 5 дусал Е витаминыг дулаацуулж, арьсыг нь эмчилж, дулаан байлгахын тулд хуванцараар бүрхэж, 15 - 18 минут байлгана.

Энэ арга нь барзгар хэсгүүдийг хүртэл зөөлрүүлж, жигдрүүлж, жигд болгоно.

Ердийн гэрийн маскын үр нөлөөг сайжруулахын тулд түүнд гоо сайхны жинхэнэ ид шидийн дуслыг нэмж өгдөг. Богино нэртэй залуучуудын тосны витамины уусмалын талаар бид ярьж байна. А, Е витамин агуулсан нүүрний маск нь арьсанд нэвтэрч, тэр даруйдаа сайн ажлаа хийж эхэлдэг. Үүний үр дүнд ... Гэсэн хэдий ч, дараа нь энэ талаар дэлгэрэнгүй.

А, Е витаминуудын шинж чанар

Эдгээр бодисууд яагаад арьсанд ийм ашигтай байдаг вэ? Тэд ямар асуудлыг шийдэж байна вэ? Цагаан толгойн дарааллаар эхэлцгээе.

А аминдэм

Хоёрдахь нэр нь ретинол бөгөөд янз бүрийн гаралтай батгатай идэвхтэй тэмцэгч юм: өсвөр нас, жирэмслэлт гэх мэт дааврын хэлбэлзэл. Үүнээс гадна ретинол нь дараахь үзэгдлүүдээс урьдчилан сэргийлэх, арилгахад тусалдаг.

• янз бүрийн гаралтай батга;
• комедонууд;
• хуурайшилт;
• уйтгартай царай;
• гиперпигментаци;
• эрт үрчлээс;
• ая буурах, сул дорой байдал;
• rosacea

Е витамин

Үүнийг бас өөрөөр нэрлэдэг - Латин хэлнээс орчуулсан токоферол нь "сэргээх" гэсэн утгатай. Токоферол нь арьсыг стрессээс ангижруулж, хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллийг даван туулахад тусалдаг. Арьсны эсүүд токоферолоор дэмжигдсэн тохиолдолд илүү хурдан шинэчлэгддэг. Энэ бүрэлдэхүүн хэсгийг агуулсан маск нь үрчлээний сүлжээг жигд болгож, нүүрний хэлбэрийг чангална.

Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг дутагдсанаас арьс тэр дороо босдог: гуужиж, уян хатан чанараа алдаж, сул дорой болдог. Бие махбодийг ядрахаас хамгаалахын тулд өдөрт 100 мг Е витамин уух хэрэгтэй.

Цогцолборын маск, амаар хэрэглэх нь дараахь таагүй үзэгдлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

• үрчлээс, гэрэл зургийн хөгшрөлт;
• ая буурсан;
• сунгах тэмдэг;
• сорви;
• насны толбо;
• батга, цочрол;
• хуурай арьс;
• хальслах, хагарах.

Витаминжуулсан маск хийх жор

А, Е витамин агуулсан нүүрний маскыг эмийн санд зарагддаг тосны уусмал дээр үндэслэн бэлтгэдэг. Капсулыг цоолж, дараа нь агуулгыг үндсэн масс руу шахаж авахад хангалттай. Энэ тохиолдолд витамин нэмэхээс өмнө дулаан маскыг халааж, дулааны боловсруулалтын явцад нэг ч ашигтай молекул алга болдоггүй.

Хэрэглэхийн өмнө тэд харшлын сорил хийдэг бөгөөд энэ нь бид витамины төвлөрсөн уусмалыг ашиглах гэж байгаа тул энэ нь чухал юм.

Е витамины маск

Эрт үрчлээстэй насанд хүрсэн эмэгтэйчүүд Е витаминыг илүүд үздэг. Ямар ч тос нь энгийн боловч үр дүнтэй эмийг өгдөг: ургамлын тос, витамин Е.

Ургамлын тос (жожоба, какао, наргил мод, кунжут, чидун, бүйлс, улаан буудайн үр хөврөл) -ийг токоферолтой хольж (капсулыг хайчилж, агуулгыг нь шахаж) эсвэл өдөр тутмын тос дээрээ токоферол нэмнэ. Энэхүү гар хийцийн хөгшрөлтийн эсрэг эмийг унтахаас нэг цагийн өмнө цэвэрхэн нүүрэндээ түрхээрэй. Үлдсэн хэсгийг салфеткааар арчина.

Зовхи арчлахын тулд тосыг (50 мл) токоферол (10 мл) тосны уусмалаар хольж, өдөр бүр массаж хийхэд хэрэглэдэг.

• Зовхины бүтээгдэхүүн

Нэг халбага хэмжээний какао цөцгийн тосыг усан ваннд хайлуулна. Чацарганы тос, токоферол зэргийг ижил хэмжээгээр нэмнэ. Хутгана. Нүдний зовхинд түрхэж, арьсанд хурууны үзүүрээр иллэг хийнэ. 30 минутын дараа үлдсэн үлдэгдлийг салфеткаар арчина.

• Залуужуулах

Тараг (1 халбага), зөгийн бал, нимбэгний шүүс (0.5 халбага), токоферол (5 дусал) холино. 20 минутын турш түрхэж, үлдсэн үлдэгдлийг зайлж угаана.

• Тэжээллэг

Зөгийн бал, сүү (тус бүр 1 халбага), шар, витамин Е (10 дусал) холино. 20 минут байлгана.

• Цэвэрлэгээ

Гэрийн oatmeal (1 tbsp), зөгийн бал, тараг, чидун жимсний тос (тус бүр 1 tbsp) холино. 10 дусал токоферол нэмнэ. 15 минут байлгаад үлдсэн үлдэгдлийг усаар зайлна.

• Арьс гуужуулагч

Түүхий уурагыг сэрээгээр цохиж, зөгийн бал (0.5 tsp), түүнчлэн токоферол (10 дусал) нэмнэ. Холимогийг 20 минутын турш байлгана.

• Тоник, гэрэлтүүлэх

Шинэхэн ургасан өргөст хэмхийг (2 tbsp) цавчих, 2 капсулаас токоферол нэмж, холино. Түрхээд 20 минутын дараа угаана.

А аминдэмийн маск

• Батганы хувьд

Хүүхдийн тосыг зуун настын шүүс (1 tsp) болон ретинол (10 дусал) хольж, хольцыг 15 минут байлгана.

• Тэжээллэг

Ретинол (1 ампулыг) оливын тос (1 tbsp) болон шартай холино. 15 минутын турш түрхэнэ.

• Тэжээллэг

Гэрийн бяслаг, цөцгий (тус бүр 1 халбага), ретинол (1 ампулыг) хольж, 15 минутын турш хэрэглэнэ.

• Өдөр бүр витамин угаах

Chamomile-ийн декоциний бэлтгэж, нэг ампулыг ретинолоор шингэлнэ. Өдөр бүр хоёр удаа нүүрээ угаана. 7 хоногийн дараа бодит үр дүн гарна.

• Цогц

Зөгийн бал, бүйлс, burdock тос (тус бүр 1 tbsp) хольж, ретинол (1 tsp) нэмнэ. 15 минутын турш түрхэнэ.

Magical Skin-аас гар хийцийн жор. Манай видео

Нарийн төвөгтэй маск

• Тэжээллэг

Дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холино: токоферол, зуун настын шүүс (тус бүр 5 дусал), ретинол (10 дусал), шөнийн тос цайны халбага. 20 минутын турш түрхэж, үлдэгдлийг салфеткааар арилгана.

• Залуужуулах

Бага хэмжээний овъёосны гурилыг сүүнд буцалгаж, бүлээн хольцоос нэг халбага авна. Зөгийн бал (1 tbsp), дараа нь тараг (2 tbsp), ретинол, токоферол 3 дусал нэмнэ. Найрлагыг нь хольж, 20 минутын турш хэрэглэнэ. Халуун, дараа нь хүйтэн усаар зайлж угаана.

• Залуужуулах, цайруулах

Хөгшрөлтийн эсрэг тоснуудын аль нэгийг нь үндэс болгон авч ("Е витаминтай маск" хэсгийн эхлэлийг үзнэ үү) A, E, C витамины цогцолборыг нэмнэ. Ретинол, токоферол тус бүр 4 дусал, аскорбины хүчил - 1 шахмал, нунтаглах. 10-15 минутын турш хольцыг хэрэглэж, үлдсэн үлдэгдлийг салфеткааар арилгана.

• Татах

Өндөгний цагааныг сэрээгээр цохиж, шавартай (2 халбага) хольж, өтгөн, цөцгийтэй төстэй масс авахын тулд сүү нэмнэ. Ретинол, токоферол (тус бүр 3 дусал) нэмээд 10 минутын турш хэрэглэнэ.

• Тоник

Какао нунтаг (1 tbsp), тараг (1 tbsp), ретинол, токоферол тус бүр 4 дусал. Хэрэв арьс хуурай бол арчилгааны тос нэмнэ: rosehip, усан үзмийн үр, тоор. 15 минут байлгаад үлдэгдлийг усаар зайлна.

Хүнсний бүтээгдэхүүн дэх витамины нэвтэрхий толь бичиг. Санамж

А, Е витамины иж бүрдэл бүхий нүүрний маск нь арьсанд давхар ашиг тустай. Бага наснаасаа жоронд нэмдэг эмэгтэйчүүд үрчлээсгүй үзэсгэлэнтэй, уян хатан арьсаараа ялгарч, насанд хүртлээ залуу хэвээр үлддэг. Мөн нууц нь энгийн - хоёр жижиг үсэг, бүтээгдэхүүн тус бүрт хэдэн дусал ашиг тустай!

А аминдэм гэгддэг нүүрний арьсанд зориулсан ретинол ацетат нь таны гадаад төрхийг арчлах маш сайн бүтээгдэхүүн бөгөөд таныг шинэлэг байдал, залуу насыг удаан хугацаанд хадгалах боломжийг олгодог.

Хэрэв та нүүрний арьсанд ретинол хэрэглэхээр төлөвлөж байгаа бол үүнийг зөвхөн итгэмжлэгдсэн жижиглэн худалдааны цэгүүдээс, хамгийн сайн нь эмийн сангаас худалдаж авахыг зөвлөж байна.

• уусмал хэлбэрээр - энэ тохиолдолд та нүүрэндээ ретинол ацетат агуулсан тосны уусмалыг сонгох хэрэгтэй. Энэ нь янз бүрийн хувьтай байж болно, тухайлбал, 3.44% ба 8.6%, гэрийн арчилгааны хувьд тохиромжтой;
• газрын тосны уусмал агуулсан капсул. Зүгээр л ампулыг цоолж, дараа нь А витаминыг маск, тос эсвэл гаднаас нь түрхэнэ. Энэ нь үндсэндээ ретинол хэрэглэх хамгийн тохиромжтой арга юм;
• ампул дахь ретинол. Энэ нь булчинд тарихад хэрэглэгддэг боловч гар хийцийн маск, тос гэх мэт нэмэлт бодис болгон ашиглаж болно;

Анхандаа ретинол ацетат гэгддэг А аминдэмийг алсын харааг сайжруулахад ашигладаг байсан ч арьсны байдлыг сайжруулахад төдийлөн үр дүнтэй байдаггүй.

Нүүрний арьсанд зориулсан ретинол нь дараахь эерэг нөлөө үзүүлдэг.

1. Арьсыг гадны сөрөг хүчин зүйлийг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлж, хэт ягаан туяанаас хамгаалж, загатнах, улайлт, үрэвслийг арилгах, бохирдол, хорт бодисоос цэвэрлэх хүчтэй антиоксидант үйлчилгээ үзүүлдэг;
2. Гэрийн нөхцөлд нүүрний арьсанд зориулсан ретинол нь маск эсвэл тос хэлбэрээр ашиглагддаг бөгөөд цусны урсгалыг сайжруулж, улмаар эпидермисийн гүн давхаргад тэжээл өгдөг;
3. Ретинол нь цусны судасны ханыг бэхжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь судасны сүлжээг хөгжүүлэхээс сэргийлдэг;
4. Энэ нь арьсны хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүдтэй үр дүнтэй тэмцэж, үрчлээний нарийн сүлжээг арилгаж, арьсны өнгийг гэрэлтүүлж, нүүрэн дээрх нөсөө толбыг цайруулж, хуурайшилт, хальсыг арилгадаг;
5. Ретинолыг ашиглан цэвэрлэж, хальслах нь арьсны хар батга, батга, үрэвсэл, идээт үрэвсэлээс арьсыг цэвэрлэж, хучуур эдийн дээд давхаргыг шинэчлэх боломжтой;

Гэхдээ ретинол ацетатыг нүүрэндээ түрхэхээсээ өмнө тохойнхоо хонхорхойд түрхэж, энэ витаминаас харшилтай эсэхийг шалгахын тулд урьдчилсан шинжилгээ хий.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ ба хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

А аминдэм нь биед маш их тустай боловч нүүрний арьсанд зориулсан ретинол нь эсрэг заалттай хэвээр байна.

Ялангуяа ил задгай гэмтэл, идээт агууламжтай шарх, түүнчлэн арьсны өвчин, энэ витамины харшлын урвалыг оношлоход хэрэглэж болохгүй.

Үүнийг жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй - түүний илүүдэл нь ургийн хөгжилд саад учруулж, хөхний сүүгээр дамжин нярайд харшил үүсгэдэг.

Ретинол нь дотоод эрхтнүүдэд хүчтэй ус зайлуулах нөлөөтэй байдаг: элэг, цөсний суваг. Тиймээс эдгээр эрхтнүүдийн өвчнийг оношлоход эсрэг заалттай байдаг.

Үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь дотор муухайрах, бөөлжих, хоолны дуршил буурах, толгой өвдөх, элэгний хэмжээ ихсэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Ретинол агуулсан бэлэн гоо сайхны бэлдмэлийн тухайд өнөөдөр дэлхийн зах зээл дээр тос, гель, серум зэрэг олон бүтээгдэхүүнийг олж болно.

Гэхдээ та ямар ретинол бүтээгдэхүүнийг сонгох ёстой вэ? Хамгийн алдартай, алдартай, үр дүнтэйг таны үзэмжээр танилцуулж байна.

Retinol Fusion PM

Төвлөрсөн, цэвэр ретинол агуулсан шөнийн ийлдэс нь үрчлээс, судасны сүлжээ, оддын нарийн сүлжээг арилгах боломжийг олгодог. Бүх төрлийн арьсанд зориулагдсан.

Корф өргөлт

Регецин гель

Өвдөлт, загатнах, улайлтыг намдаах үйлчилгээтэй үр дүнтэй витамин агуулсан хүчирхэг эм нь seborrhea, psoriasis, арьсны архаг өвчнийг оношлоход зориулагдсан.

Ретин тос – А

Энэхүү бүтээгдэхүүнийг зөвхөн гоо сайхны эмчийн зааврын дагуу хэрэглэнэ, учир нь энэ нь хүчтэй хальслах нөлөөтэй тул болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ нь арьсыг нөхөн сэргээх, арилгах, пигментаци болон анхны үрчлээсийг гэрэлтүүлэх чадвартай.

Белита-Витексийн тос "Ретинол + магни"

Беларусийн үйлдвэрлэгчдийн тос нь өндөр чанартай импортын үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зохистой орлуулах болно. Энэ нь зөвхөн А амин дэмээс гадна эд эсийг эрчимтэй тэжээж, нөхөн сэргээдэг магни агуулдаг.

Гэрийн нүүрний арьсанд зориулсан ретинол агуулсан маск нь уян хатан байдал, залуу нас, шинэлэг байдлыг сэргээж чаддаг үнэтэй тос, бэлэн маск найрлагыг орлуулах нь зүйтэй юм. Дараахь маск жорыг таны үзэмжээр толилуулж байна.

Үрэвслийн эсрэг маск

Ретинол, агавын шүүстэй гар хийцийн нүүрний маск бэлтгэхийн тулд 1 tbsp авна. л. ердийн цөцгий, хүүхдэд илүү тохиромжтой, 1 tsp нэмнэ. зуун настын шүүс ба 10 дусал. шингэн ретинол.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, 15 минутын турш нүүрэндээ түрхээд дараа нь нүүрээ бүлээн усаар зайлна.

Хуурай арьсанд зориулсан найрлага

Бэлтгэхийн тулд 1 tbsp авна. л. ургамлын тос - чидун, жожоба эсвэл улаан буудайн үр хөврөл, түүнд 1 капсул ретинол нэмнэ.

Газрын тосны уусмалыг нүүрэндээ түрхэж, зайлахгүйгээр үлдээж, хэсэг хугацааны дараа арьсны үлдэгдлийг арчина.

Тосыг залуужуулах хольц

Нүүрний тосонд агуулагдах ретинол ацетат нь түүнийг төгс залуужуулах болно - ердөө 1 халбага холино. burdock тос, амтат бүйлсний үр, зөгийн бал, дараа нь ижил хэмжээгээр ретинол нэмээд бүгдийг сайтар хольж, арьсанд түрхэнэ. Хагас цагийн дараа нүүрээ бүлээн усаар зайлна.

Батганы эсрэг нүүрний арьсанд зориулсан ретинол ацетат

Энэ нь бас маш сайн эм юм. Энэ тохиолдолд маск бэлтгэхийн тулд гарт байгаа ретинол, гоо сайхны шаврын тосны уусмалыг авна. Шаврыг эрдэс усаар ижил хэмжээгээр шингэлж, үүссэн хольцонд 1 капсул ретинол нэмж, 20-25 минутын турш хэрэглэнэ.

Та мөн шаврыг нимбэгний шүүсээр сольж болно - энэ тохиолдолд батга хатаж, арьс цайрч, нөсөө толбо арилах болно.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ижил хэсгүүдэд хольж, нүүрэндээ түрхэж, 40 минут байлгана.

Асуудалтай арьсанд зориулсан маск

Хэрэв арьс хэт их тослогтдог, гялалздаг бол ретинол болон сүүн бүтээгдэхүүний холимогоор хийсэн маскыг зааж өгнө. Зүгээр л А аминдэмийн тос, серум эсвэл kefir-ийн уусмалыг хольж, найрлагад нь салфетка дэвтээсний дараа хагас цагийн турш нүүрэндээ түрхэж, нүүрээ бүлээн усаар зайлна.

Хэрэв арьс хуурайшиж, сэвсгэр байвал А аминдэмийн тос, шингэн глицериныг тэнцүү хэмжээгээр хольж, дараа нь нүүрэндээ түрхээрэй. Та үүнийг угаах шаардлагагүй, ялангуяа хүйтэнд гадаа явахаар төлөвлөж байгаа бол энэ нь хүйтэн, муу цаг агаараас маш сайн хамгаалалт болно.

Дэлхий дээрх амьдралыг үргэлжлүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг гол нэгдлүүд нь токоферолууд юм. Е витамины үйлдэл нь арьсны ерөнхий эрүүл мэндийн баталгаа болох эсийн мембраны бүрэн бүтэн байдлыг хадгалахад чиглэгддэг.

Е витамины нүүрэнд үзүүлэх ашиг тус

Гоо сайхны мэргэжилтнүүд арьс, үсний витаминыг цэвэрлэгч, чийгшүүлэгч, шампунь, бальзам, маск зэрэгт оруулахыг зөвлөж байна. Эмийн шугамууд нь капсул, ампул, тосны уусмалыг байгалийн нөөцөөс өндөр концентрацитай үйлдвэрлэдэг.

Та дараах бүтээгдэхүүнийг ашиглан гэрийн нүүрний масканд Е витамин хэрэглэж болно.

• Төмс, лууван, бүх төрлийн байцаа, өргөст хэмх;
• Чацаргана, viburnum;
• Шар;
• Сүү, цөцгий;
• Чидун жимсний үндсэн тос, бүх төрлийн самар, маалингын;
• Dandelion, сарнай хонго, хамхуул, царгас.

Токоферол нь эмчилгээний болон гоо зүйн олон асуудлыг шийддэг.

1. Арьсны өнгийг сайжруулж, ядрах, нойргүйдэх шинж тэмдгийг арилгах;
2. Арьсыг цайруулж, пигментаци, түүний дотор сэвх толбыг арилгана;
3. Эпидермисийн шингэн алдалт, витамины дутагдлаас сэргийлдэг;
4. рН-ийн тэнцвэрийг хэвийн болгодог;
5. Хэт ягаан туяаны хортой нөлөөллөөс хамгаалдаг;
6. Чөлөөт радикалуудын эсрэг хамгаалалтын саад болох хүнд металлын давсыг арилгана;
7. Комедоныг цэвэрлэж, арилгах, идээт үрэвсэл, батга арилгах;
8. Цусны эргэлтийн процессыг сайжруулж, rosacea-аас сэргийлдэг;
9. Атираа, үрчлээс үүсэхийг зогсоож, одоо байгаа хэсгийг толигор болгоно;
10. Настай холбоотой өөрчлөлтүүдийг засна - давхар эрүүг арилгаж, зууван шугамыг сэргээнэ.

Нүүрэндээ Е витаминыг хэрхэн хэрэглэх вэ

Редакторуудаас чухал зөвлөгөө

Хэрэв та үснийхээ байдлыг сайжруулахыг хүсч байвал хэрэглэдэг шампуньдаа онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Аймшигтай тоо - алдартай брэндүүдийн шампуньуудын 97% нь бидний биеийг хордуулдаг бодис агуулдаг. Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь шошгон дээрх бүх бэрхшээлийг натрийн лаурил сульфат, натрийн лауретын сульфат, коко сульфат гэж тодорхойлсон байдаг. Эдгээр химийн бодисууд нь буржгар үсний бүтцийг эвдэж, үс нь хэврэг болж, уян хатан чанар, бат бөх чанараа алдаж, өнгө нь бүдгэрдэг. Гэхдээ хамгийн аймшигтай нь энэ муухай зүйл элэг, зүрх, уушгинд нэвтэрч, эд эрхтэнд хуримтлагдаж, хорт хавдар үүсгэдэг. Эдгээр бодис агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Саяхан манай редакцийн мэргэжилтнүүд сульфатгүй шампунь дээр дүн шинжилгээ хийж, Mulsan Cosmetic-ийн бүтээгдэхүүн нэгдүгээр байр эзэлсэн. Бүрэн байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг цорын ганц үйлдвэрлэгч. Бүх бүтээгдэхүүнийг чанарын хатуу хяналт, баталгаажуулалтын системээр үйлдвэрлэдэг. Бид mulsan.ru албан ёсны онлайн дэлгүүрт зочлохыг зөвлөж байна. Хэрэв та гоо сайхны бүтээгдэхүүнийхээ байгалийн байдалд эргэлзэж байвал хадгалах хугацаа нь нэг жилээс хэтрэхгүй байх ёстой.

Худалдан авсан токоферолыг бугуйндаа хэдэн дусал дуслаарай, хэрэв нэг цагийн дотор улайлт, шаталт гарахгүй бол та залуу насны витаминыг маскын найрлагад оруулж болно. Харшлын урвалын үед байгалийн гаралтай орц (жимс, хүнсний ногоо, сүүн бүтээгдэхүүн) -ээр солих нь дээр, гэхдээ тэдгээр нь эмийн хэлбэрээс бага витамин агуулдаг.

Е витамины капсулыг худалдан авахдаа бүрхүүлийг зүүгээр цоолж, агуулгыг нь маск руу хийнэ. Ампул эсвэл тосны уусмал дахь токоферол нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн хийхэд илүү тохиромжтой хэлбэр юм. Нарны гэрлээс хамгаалагдсан газар хадгалах ёстой. Нүүрний арьсанд зориулсан витамин Е агуулсан арчилгааны маскыг өтгөн зузаан давхаргад түрхэх шаардлагатай бөгөөд рашаан эмчилгээ нь 15 минутаас илүү үргэлжилнэ.

Е витаминтай гэрийн нүүрний маск хийх хамгийн сайн жор

Е витамин агуулсан үрчлээний эсрэг маск

Үр дүн: Е витамин нь нүүрний арьс, ялангуяа нүд, уруулын эргэн тойрон дахь нимгэн хэсэгт үр дүнтэй байдаг. Уг процедурын дараа гадаргуугийн үрчлээсүүд жигдэрч, хаван арилж, нойргүй хоносон ул мөр арилдаг.

Найрлага:

• 1 ампул Е витамин;
• яншуйны мөчрүүд.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: ампулын агуулгыг жижиглэсэн ургамалтай хольж, хүнсний процессороор хийсэн түүхий эх ногооны нухаш нэмнэ. Нүдний зовхи болон амны эргэн тойрон дахь хэсгийг дулааны бүтээгдэхүүнээр цэвэрлэсний дараа маск (нүдээ аниад) зузаан давхаргаар түрхэнэ. Үүнийг нуруун дээрээ хэвтүүлэх нь илүү тохиромжтой, та туслахыг урьж болно. Хагас цагийн дараа үлдсэн массыг хөвөн арчиж, маалингын тосоор чийгшүүлнэ.

Батганы эсрэг витамин Е маск

Үр дүн: янз бүрийн тууралтанд өртөмтгий арьсанд Е витамины үр дүнтэй нөлөө нь сорбентийн шинж чанартай холбоотой юм. Гүн цэвэрлэж, рН-ийн тэнцвэрийг сэргээснээр арьсны нэг төрлийн бүтэц, гэрэлтсэн өнгө төрхийг бий болгодог.

Найрлага:

• 2 мл токоферол;
• 17 гр. улаан шавар;
• гоньдны эфирийн тос.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: бүх найрлагыг нэгтгэж, бүлээн (38 градус хүртэл) ногоон цайгаар шингэлнэ. Лимфийн шугамын дагуу дугуй хөдөлгөөнөөр түрхэж, 20 минутын дараа рашаан, мандарины эфирийн тосоор зайлж угаана.

Е, А витамин агуулсан маск

Үр дүн: нүүрэнд зориулсан Е витамины эмийн уусмал нь адилхан чухал ретинолтой хослуулан эсийн биохимийн процессыг хурдасгаж, хөгшрөлтийн явцыг саатуулдаг.

Найрлага:

• 3 мл токоферол;
• 3 мл ретинол;
• ½ авокадо;

Бэлтгэх, хэрэглэх арга: Мөөгөнцрийн дээр халуун сарнайн шөл хийнэ, авокадо нухаш, залуучуудын витамин нэмнэ. Нүүрээ халуун алчуураар 10 минутын турш ууршуулж, хольцыг дермисийн гадаргуу дээр сайтар дараарай. Уг процедур нь хагас цаг үргэлжилдэг бөгөөд дараа нь чийгтэй хөвөнгаар арилгана.

Е витамин, глицерин агуулсан маск

Үр дүн: арьсны арьсыг зөөлрүүлж, үхэжсэн эд эсийг арилгаж, глицерин, Е витаминаар арьсны өнгийг жигд болгоно.

Найрлага:

• 1 ампул токоферол;
• шар;
• 14 гр. зуслангийн бяслаг.

Бэлтгэх, хэрэглэх арга: Айрагны бяслагыг шараар нь жигд болтол нь нунтаглаж, глицерин, шингэн витамин Е-г нүүрэндээ нэмнэ. Үүссэн найрлагыг нүүрэндээ тарааж, 40 минутын дараа маскыг цаасан алчуураар арилгана.

Е витамин, зөгийн балтай маск

Үр дүн: байгалийн гаралтай залуужуулах процедур нь хөгшрөлтийн илрэлээс сэргийлж, янз бүрийн гүнд байгаа үрчлээсийг жигд болгодог.

Найрлага:

• 3 мл токоферол;
• 15 гр. зөгийн бал;
• 17 гр. нэмэлт, элсэн чихэргүй тараг.

Бэлтгэх, хэрэглэх арга: чихэртэй зөгий бүтээгдэхүүнийг тараг, гоо сайхны витаминтай холино. Ургамлын гаралтай декоциний дээр дермисийг уураар жигнэж, 25 минутын турш арчилгааны маск түрхээрэй. Уг процедурыг дуусгасны дараа арьсны гадаргууг какао цөцгийн тосоор чийгшүүлнэ.

Е витамин, уураг агуулсан маск

Үр дүн: үр дүнтэй нүүрний маск нь арьсны өнгө, бүтцийг сайжруулж, пигмент формацийг арилгана.

Найрлага:

• 1 ампул Е витамин;
• уураг;
• 6 мл зуун настын шүүс.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: пресс ашиглан шүүслэг шүүсийг шахаж, ташуурдсан өндөгний цагаан, токоферол нэмнэ. Нүүр будалтыг арилгахын тулд мицелляр ус хэрэглээрэй, лимфийн урсгалын шугамын дагуу маскыг хэд хэдэн давхаргаар түрхээрэй. Маскийг 18 минутын турш орхисны дараа хөлдөөсөн найрлагыг сайтар арилгахын тулд бүлээн шөл, хөвөн ашиглана.

class="eliadunit">

Е витамин болон шавартай маск

Үр дүн: жижиг гоо зүйн согогийг бие даан арилгах гайхалтай арга - хаван, уйтгартай царай - ампул дахь нүүрний витаминууд.

Найрлага:

• 4 мл Е витамины тосны уусмал;
• 20 мл сүү.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж, урьдчилан ууршуулсан нүүрэндээ дугуй хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Найрлага нь үр дүнгээ өгч дууссаны дараа (хорин минутын дараа) цитрусын усаар зайлж, бүйлсний тосыг чийгшүүлэгч болгон хэрэглээрэй.

Е витамин болон кокосын тос агуулсан маск

Үр дүн: нүүрний витамин Е нь гүн тэжээл өгч, хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалах болно. Хуурайшсан, бүдгэрсэн дермисийг сэргээхийн тулд 14 процедурын мөчлөг хийхийг зөвлөж байна.

Найрлага:

• 1 ампул Е витамин;
• 10 гр. кокосын тос;
• fennel эфирийн тос.

Е витамин, тоорын тос агуулсан маск

Үр дүн: батлагдсан жор нь эпидермисийг эдгээх бодисоор дүүргэж, эсийн синтезийг сайжруулдаг.

Найрлага:

• 4 мл Е витамины уусмал;
• 4 мл тоорын тос;
• мирра эфирийн тос.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: Токоферолыг цэвэр хэлбэрээр эсвэл суурь тосоор баяжуулж, лимфийн урсгалын дагуу дугуй хөдөлгөөнөөр нүүрэнд түрхэж болно. Бүх орцуудаа хольж, будалтаа арилгасны дараа орой хэрэглээрэй. Маск зүүгээд нэг цагийн дараа нүүрээ рашаан усаар угааж, хөнгөн эмульсээр чийгшүүлнэ.

Хуурай арьсанд зориулсан жор

Үр дүн: гоо сайхны витамины ачаар эпидермисийн бүтцийг дээд зэргээр чийгшүүлж, нөхөн сэргээхэд хялбар байдаг.

Найрлага:

• 1 ампул токоферол;

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: Хуурай бор замаг кофе бутлуурын дотор нунтаг болгон хувиргаж, халуун рашаан нэмнэ. Хоёр цагийн дараа та Е витамины нэгдлүүдийг бэлтгэсэн далайн нухашаар түрхэж болно. Массажны шугамын дагуу сойзоор тараана. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь 50-60 минут, дараа нь чийгтэй хөвөнтэй нөхөн сэргээх маскыг арилгана.

Тослог арьсанд зориулсан жор

Үр дүн: арьсанд эрүүл царцсан өнгө өгч, гадаад булчирхайн шүүрлийг өөрийн гараар амархан багасгана.

Найрлага:

• 4 мл Е витамин;
• 1 шахмал идэвхжүүлсэн нүүрс;
• 16 гр. сэвэг зарам гурил.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: шахмалыг зуурмагт буталж, буурцагт ургамлыг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, токоферол нэмнэ. Маскийг уурын дермис дээр жигд давхаргад тарааж, найрлагыг нь угаасны дараа антисептик тос түрхээрэй.

Видео жор: Гэрийн нөхцөлд насны толбоны эсрэг витамин Е

Холимог арьсанд зориулсан жор

Үр дүн: ардын жорыг дагаж арьсны хамгаалалтын шинж чанарыг нэмэгдүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, нүхийг нарийсгаж болно.

Найрлага:

• 1 ампул токоферол;
• 17 гр. какао нунтаг;
• 1-2 дусал ванилийн эфирийн тос.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: байгалийн орц найрлагыг нэгтгэж, витамин нэмнэ. Нүүрээ мицелляр шингэнээр цэвэрлэж, эмийн найрлагыг зигзаг хөдөлгөөнөөр түрхээрэй. 15 минутын дараа цитрусын усаар зайлна.

Асуудалтай арьсанд зориулсан жор

Үр дүн: комедон ба батга нь эмчилгээний процедурын ачаар эсийн витамин, эрдэсийн нөөцийг гэмтээхгүйгээр арилгах боломжтой.

Найрлага:

• 5 мл шингэн Е витамин;
• 14 мл kefir;

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: үндэс ногоог буцалгаж, хальсалж, нухаш болгон хувиргана. Кефир, токоферол нэмээд сайтар хутгана. Арьсыг гуужуулсны дараа үрэвссэн хэсэгт онцгой анхаарал хандуулж хэрэглэнэ. Хагас цагийн дараа нэрмэл ус, цайны модны тосоор зайлж угаана.

Видео: Нүүрний арьсанд зориулсан капсул дахь Е витаминыг гэрийн хэрэглээ

Таны царай эрүүл мэнд, залуу насаар хэрхэн гэрэлтэж байгааг төсөөлөөд үз дээ. Нэг ч үрчлээ, хар толбо биш, зүгээр л сайхан өнгө, толигор, байгалийн гялбаа. Та үүнийг мөрөөддөг, тийм үү? Дараа нь та зөвхөн витаминтай нүүрний маскыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Надад витамин хэрэгтэй юу?

Ихэнх эмэгтэйчүүд бэлтгэлийн хялбар байдал, арьсны төрлөөс хамааран гэрийн эмчилгээг сонгодог. Энэ нь аюултай, учир нь буруу сонгосон найрлага нь харшил болон бусад өвчинд хүргэдэг. Та ийм "маск"-аас илүү үзэсгэлэнтэй болохгүй нь гарцаагүй.

Ямар төрлийн арьсыг үзэсгэлэнтэй гэж нэрлэж болох вэ? Зөвхөн эрүүл. Биеийн энэ хэсгийн эрүүл мэндийг хариуцдаг олон хүчин зүйлүүд байдаг боловч тэдгээр нь бүгд нэг зүйл дээр тулгуурладаг: арьсыг витамин, шим тэжээлээр тэжээх. Зөв зохистой хооллолт, витамины маск нь таны арьсыг залуу, үзэсгэлэнтэй болгоно.

Аль нь сонгох вэ?

Витамин маскуудын хувьд эмийн санд зарагддаг эмийг хоёр хэлбэрээр ашигладаг.

• Ампулууд, жишээ нь: C, B1, B6, B12. Тэдний өртөг бага байна: 10 ампулыг 100 рубль хүртэл.
• Шийдэл, жишээ нь: D, A, E. Зардал нь нэг саванд 200 хүрдэг.

Арьсанд илүү сайн шингэдэг тул тэдгээрийг цөцгийн тос, цөцгий гэх мэт өөх тостой хослуулан хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм.

Анхаар! Хольцыг шилэн саванд хийж, сэрүүн газар хадгална!

Гэртээ витаминаар үр дүнтэй нүүрний маск хэрхэн бэлтгэх талаар доор өгүүлье.

Тослог болон хэвийн арьсанд зориулагдсан

Тослог арьсанд зөв хооллолт, витамины хольц шаардлагатай байдаг ч хэт тослог суурь нь зөвхөн өөхний шүүрлийг ихэсгэх тул сөрөг нөлөөтэй гэдгийг санах хэрэгтэй.

Шороо нь шороог хэрхэн угаадаг

Тайлбарласан маск нь арьсыг тэжээж, цэвэрлэж, хар батга, батга үүсэхийг багасгаж, байгалийн бус гялбааг арилгана. Бэлтгэхийн тулд та дараахь зүйлийг авах хэрэгтэй.

• Улаан шавар - 2 tbsp. л.
• Цөцгий - 2 tbsp. л.
• Чичиргээ - 1 халбага. л.
• - 2 дусал

Найрлагыг нь хольсны дараа та 5 минут хүлээх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь хольцыг хэрэглэнэ. Үүний дараа маскыг дулаацуулахын тулд наалдамхай хальс, жижиг алчуураар хучих хэрэгтэй. Сүүлд нь 20 минутын дараа хүйтэн усаар зайлж угаана.

Хайртдаа зориулсан какао

Энэхүү маск нь арьсыг сайн тэжээж, толигор болгож, өнгийг нь сайжруулдаг.

• Какао (1 халбага).
• Цөцгий (1 халбага).
• болон улаан буудайн үр хөврөл (тус бүр 0.5 халбага).
• Е витамин (2 дусал).

Үр хольцыг 20 минутын турш хэрэглэнэ. Бүлээн усаар зайлсны дараа нүүрээ тос эсвэл сарнайн усаар чийгшүүлэх хэрэгтэй.

Хуурай арьсанд зориулагдсан

Энэ төрлийн арьс нь сайжруулсан, зөв ​​хооллолт, чийгшүүлэх, хуурайшилт, үрчлээний шинж тэмдгийг арилгах шаардлагатай байдаг.

Үр нөлөө нь тодорхой байна!

Энэхүү витамины маск нь хямд боловч маш их цаг хугацаа шаарддаг. Үр нөлөө нь хоёр процедурын дараа харагдана. Сүүлийнх нь унтахынхаа өмнө долоо хоног тутамд 1-2 удаа хийх ёстой. Маск бэлтгэхийн тулд та дараахь зүйлийг авах хэрэгтэй.

• 1 халбага цэнхэр эсвэл ногоон шавар;
• 50-70 мл. маалинга эсвэл;
• 3 дусал витамин. А ба Е;
• самбай.

Цаашдын үйл явцыг дараах байдлаар тодорхойлж болно.

• Бүх найрлагыг нь холино.
• Самбайнаас маск хайчилж, эхлээд нүд, уруулдаа зүсэлт хий.
• Бүтэцийг усан ваннд халаана.
• Холимог руу самбайны суурийг дүрнэ.
• Үүнийг бага зэрэг шахаж, нүүрэндээ түрхээрэй.
• Бяслагны даавууг хөргөсний дараа хольц руу буцааж буулгана.
• Эдгээр заль мэхийг 30-40 минутын турш хий.
• Нүүрээ өрөөний температурт усаар угааж, алчуураар хатаана.

Гурван витамины хүч

Маск нь холимогт хамгийн тохиромжтой хослуулсан витаминуудын амжилттай зохион байгуулалтаар ялгагдана. Үр нөлөө нь эхний хэрэглээний дараа харагдах болно. Уураар жигнэсэн арьсанд долоо хоногт 1-2 удаа түрхэх шаардлагатай.

Бэлтгэхийн тулд:

• 1 халбага өөх тос цөцгий;
• 1 тахианы шар;
• 5 дусал тус бүр ийм витаминууд: A, E, D.

Холимогийг 20 минутын турш хэрэглэнэ.

Залуужуулах витамины маск

Залуужуулах витамины маск нь бага зэрэг өөрчлөгдсөн хуурай арьсанд зориулсан найрлагатай төстэй байдаг: витамины агууламж нэмэгддэг. Хөгшрөлтийн арьс илүү их шим тэжээл шаарддаг тул түүнд зориулсан маск нь тусгай найрлагатай байдаг.

Үр ашиг бол бидний хүчтэй тал юм!

Энэхүү найрлага нь бүх нийтийнх бөгөөд хүн бүрт тохиромжтой. Эхний курсын төгсгөлд харагдахуйц үр дүнд хүрдэг боловч үүнийг зөвхөн тогтмол хэрэглэснээр баталгаажуулж болно.

Танд хэрэгтэй болно:

• 1 халбага зөгийн бал (амтат гэрийн хошоонгор, хуайс эсвэл линденээс илүү тохиромжтой);
• 1 халбага 20% цөцгий;
• 1 50 грамм хүүхдийн зуслангийн бяслаг (сонгодог, нэмэлтгүйгээр);
• 1 өндөг;
• 6-10 дусал нимбэгний шүүс;
• Зуун настын 1-2 ампул, витамин В1, В12.

Бэлэн болсон найрлагыг оройн цагаар нүүрэндээ нимгэн давхаргаар түрхэж 15-20 минут байлгана. Курс нь хоёр долоо хоног шөнийн процедур юм. Хичээлийг хавар, намрын улиралд хийх ёстой.

Анхаар! Ийм витаминтай маск хийсний дараа та тос түрхэж болохгүй!

Гоо сайхан бол өдөр тутмын ажил юм

Энэ маск нь залхуу хүмүүст зориулагдаагүй, учир нь та өдөр бүр түрхэх хэрэгтэй. Үр нөлөө нь 2-4 долоо хоногийн дараа гарч ирнэ.

• 1 халбага оливын тос;
• 1 дусал А, Е витамин.

Усан халаагуурт халаасан тосыг витамины цогцолбортой хольж, дараа нь нүүрэндээ хэрэглэнэ. Хурууны үзүүрийг арьсны шугамын чиглэлд хэрэглэж, маск шингэтэл бага зэрэг дарж массаж хийнэ.

Дүгнэж хэлье

Одоо та гэртээ витамины нүүрний маск хэрхэн бэлтгэхээ мэддэг бөгөөд үүнийг практик дээр амархан давтаж болно. Хагас замдаа бүү бууж өг, тэгвэл залуу нас чинь үүрд хамт байх болно.