Сайн байцгаана уу эрхэм уншигчид. Зун ирлээ, дулаахан өдрүүд ирлээ. Зун ирэхийг үнэхээр тэсэн ядан хүлээж байсан бол одоо хурц нар, цэлмэг тэнгэр, дулаахан сэвшээ салхинд жаргаж байна. Өглөөний сэрүүн агаараар амьсгалах үнэхээр сайхан. Тэр зүгээр л өдөр бүр, амьдралынхаа хором мөч бүрийг таашаал авдаг бөгөөд энэ нь ямар чухал болохыг та ойлгож байна ... Зуны улиралд бид хувирч, тод маникюр, педикюр хийж, илүү тод уруулын будаг сонгож, байгаль ч мөн өөрчлөгдөж, хаврын хурц ногоон өнгөтэй болж өөрчлөгддөг. олон өнгийн цэцэг. Мэлрэг цэцэг одоо энд цэцэглэж, янз бүрийн шавьжийг татдаг нарийн, тааламжтай үнэрийг ялгаруулж байна. Зуны улиралд ойд алхах ямар сайхан байдаг вэ. Манай ойд та аль хэдийн тод гүзээлзгэнэ олж болно. Үнэн, бидэнд ганц бутнаас илүү их цэвэрлэгээ байхгүй.
Энэ бол миний уянгын танилцуулга юм)))

Өнөөдөр би таны нүүрийг арчлах талаар ярих гэсэн юм. Таны нүүрний арьсны гоо сайхныг хадгалахын тулд бид төрөл бүрийн маск, тос, скраб болон бусад бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг. Би бусдын адил нүүрээ арчилдаг. Цаг хугацааг зогсоож, эргүүлэхийг үнэхээр хүсч байна. Гэхдээ гол зүйл бол арьсыг толигор, хилэн, торгомсог болгох цогц арчилгаа юм. Нүүрэндээ кремээс гадна янз бүрийн тос хэрэглэдэг. Энгийн бөгөөд маш боломжийн арга хэрэгсэл. Арьс арчилгааны хувьд бүйлсний тос хамгийн тохиромжтой. Газрын тос нь зөөлөн бөгөөд харшлын урвал үүсгэдэггүй.

Бүйлсний тос нь арьсанд төгс нэвтэрдэг. Энэ тосны гол давуу тал нь ямар ч төрлийн арьсанд тохиромжтой.

Би бүйлсний тосыг нүүр, биеийн арчилгааны хамгийн дуртай тос гэж үздэг. Би үүнийг сургалтанд ашигладаг бөгөөд үр дүнд нь үргэлж сэтгэл хангалуун байдаг. Хэрэв та тос түрхэж амжаагүй бол би үүнийг зөвлөж байна. Үүнийг хэрэглэсний үр дүн танд ч бас таалагдана гэдэгт итгэлтэй байна.

Тэгвэл бүйлсний тосыг нүүрэндээ хэрэглэх нь ямар ашигтай вэ?

Нүүрэнд зориулсан бүйлсний тосны ашиг тус

Нүүрний арьсанд зориулсан бүйлсний тос нь эерэг нөлөө үзүүлдэг. Түүний гайхамшигт ашигтай шинж чанарууд нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Уг тосыг угаахаас гадна бүйлсний тосоор үнэрт банн авахад ашигладаг байсан.

• Энэ тосыг зун, өвлийн аль алинд нь хэрэглэж болно. Газрын тос нь зөөлөн бөгөөд тэжээллэг байдаг.
• Тос нь цочролыг тайвшруулж, хальсыг арилгадаг тул ямар ч төрлийн арьс, тэр ч байтугай мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой.
• Тосонд агуулагдах органик хүчил нь арьсны эсийг залуужуулах, нөхөн төлжүүлэх үйлчилгээтэй.
• Тос нь таны арьсанд эрүүл өнгө, харагдах байдлыг өгнө.
• Нүүрэндээ бүйлсний тосыг тогтмол хэрэглэснээр арьс зөөлөн, хилэн болдог.
• Газрын тос нь салхи, хяруу, нар болон бусад орчны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг.
• Бүйлсний тосыг хэрэглэх нь зарим давуу талуудтай.

Уг тос нь хүүхдийн арьс арчилгаанд тохиромжтой. Зарчмын хувьд бүтээгдэхүүнд тааламжгүй шинж тэмдэг, харшил байх ёсгүй, гэхдээ та тосыг анх удаа хэрэглэж байгаа бол арьсны сорилыг хийх хэрэгтэй.

Бүйлсний тосыг нүүрэндээ хэрхэн хэрэглэх вэ

Бүйлсний тосыг цэвэр хэлбэрээр, тос, маск, скраб гэх мэт аль алинд нь хэрэглэж болно. Бүйлсний тосны хэрэглээний хүрээ нэлээд өргөн. Бүйлсний тос нь зөвхөн гоо сайхны салбарт төдийгүй ардын анагаах ухаанд алдартай.

Тосыг тогтмол хэрэглэснээр арьсны бүтэц илүү жигд болно. Арьс илүү зөөлөн болно. Арьс гуужсан, тууралт гарсан, улайсан тохиолдолд хурдан эдгэрнэ.

Өндөр чанартай бүйлсний тосыг тогтмол хэрэглэснээр нүүрний жижиг үрчлээг толигор болгож чадна. Гэхдээ насны үрчлээсийг бүрэн арилгах боломжгүй.

Бүйлсний тос нь зөвхөн нүүрний арьс арчилгааны төдийгүй биеийн арчилгааны хувьд үр дүнтэй гэдгийг тэмдэглэхийг хүсч байна. Энэ нь бидний арьсанд маш зөөлөн бөгөөд зөөлөн байдаг.

Нүдний эргэн тойрон дахь арьс арчилгаа

Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд бүйлсний тосыг хэрэглэдэг. Тос нь зөөлөн, хөнгөн бөгөөд эмзэг, эмзэг арьсыг арчлахад маш тохиромжтой. Тосыг курсээр түрхэнэ. Дулаан байхдаа нүдний эргэн тойронд тос түрхэж, шингээж, үлдсэн үлдэгдлийг салфеткаар арилгана.

Мөн нүдний орчмын арьсанд зориулсан тос, витаминаас гар хийцийн тос бэлдэж болно. Энэхүү тос нь нарийн үрчлээг арилгахад тусалдаг. Бэлтгэхийн тулд та эмийн санд А, Е витаминыг шингэн хэлбэрээр худалдаж авах хэрэгтэй. Хоосон цөцгийтэй саванд хоёр хоолны халбага бүйлсний тосыг асгаж, 3 дусал витамин нэмнэ. Энэ бүтээгдэхүүнийг шөнийн цагаар хэрэглэх нь зүйтэй.

Нүдний будгийг арилгах

Нүдний будгийг арилгахын тулд бүйлсний тосыг хэрэглэдэг. Үүнийг хийхийн тулд та тосыг бага зэрэг дулаацуулж, хөвөн дэвсгэрийг чийгшүүлж, нүднээсээ будгийг арилгах хэрэгтэй. Энэхүү тос нь нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг зөөлөн, болгоомжтой арчилж, цочрол, таагүй шинж тэмдэг үүсгэхгүйгээр будгийг арилгадаг.

Массаж хийх зориулалттай

Энэ тос нь нэлээд зөөлөн бөгөөд арьсанд тааламжгүй мэдрэмж төрүүлдэггүй тул массаж хийхэд ашигладаг. Энэхүү тос нь хүүхдийн арьс арчилгаанд тохиромжтой.

Массажны бүтээгдэхүүний хувьд бүйлсний тосыг чухал тостой хольж болно. Би тайвшруулагчийн хувьд бүйлсний тосыг лаванда цэцгийн эфирийн тостой хольж хэрэглэх дуртай.

Уруулын хувьд

Газрын тосны хэрэглээний хүрээ нэлээд өргөн. Бүйлсний тосыг нүүр, бие, үс, хумс, хөл, гар, сормуус, уруул хүртэл хэрэглэдэг. Тосыг бие даасан бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болно, эсвэл түүн дээр үндэслэн уруул өнгөлөгч бэлдэж болно. Хэрэглэсний үр дүнд та тэжээл, чийгшүүлж, уруул дээрх бичил ан цавыг эдгээх болно.

Нүүрний маск

Дээр дурдсанчлан, бүйлсний тосыг цэвэр хэлбэрээр болон маскын нэг хэсэг болгон ашиглаж болно. Цэвэр хэлбэрээрээ хэрэглэхэд тун хялбар. Хэрэглэхийн өмнө тосыг бага зэрэг халааж, нүүрэндээ түрхэж, 15-20 минутын дараа үлдсэн тосыг салфеткааар арилгана.

Нүүрэндээ бүйлсний тосоор шахаж өгнө. Бүйлсний тос нь компресс хийхэд тохиромжтой. Үүнийг хийхийн тулд тосыг халааж, самбайг бүлээн тосонд чийгшүүлж, нүүрэндээ түрхэнэ. 15-20 минутын дараа арилгана. Нүүрээ угаах шаардлагагүй, илүүдэл тосыг салфеткаар арилгана.

Цөцгий орлуулах бүйлсний тос. Бүйлсний тосыг ихэвчлэн шөнийн цагаар нүүрний тос болгон ашигладаг бөгөөд ердийн тосыг тосон арчилгаагаар орлуулдаг. Үүнийг курсээр хийж, дараа нь дахин цөцгий хэрэглэж болно.

Бүйлсний тос агуулсан тэжээлийн маск. Зөгийн бал, шар агуулсан тэжээлийн маск нь нүүрэнд маш үр дүнтэй байдаг. Маск бэлтгэхийн тулд шар нь зөгийн бал нэг халбага хольж, 3 tbsp нэмнэ. бүйлсний тосны халбага. Маскийг цэвэрлэсэн нүүрэндээ түрхээрэй. Маскийн үр дүн гайхалтай, би энэ маскыг курсээр хийсэн. Арьс нь эмзэг, зөөлөн, хүрэхэд тааламжтай байдаг.

Цорын ганц зүйл бол хэрэв та зөгийн балнаас харшилтай бол энэ маск хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв та харшлын урвал байгаа эсэхийг мэдэхгүй бол хэрэглэхээсээ өмнө маскыг бугуйндаа туршиж үзээрэй.

Тослог арьсанд зориулсан маск. Тослог арьсны хувьд бүйлсний тосыг шавар, kefir, жимсний нухаштай хольж хэрэглэж болно. Маскийг нүүрэндээ түрхэж, 15 минутын дараа усаар угаана.

Almond oil нь тослог арьс арчилгааны хувьд тохиромжтой өвөрмөц бүтээгдэхүүн юм. Тос нь тослог арьсыг цэвэрлэж, сэргээдэг.

Гэрийн скраб. Гэрийн скраб бэлтгэхийн тулд бүйлсний тосыг давс, кофег, элсэн чихэр, шавар, газрын самар зэргийг хольсон. Скрабыг нүүр болон биеийн аль алинд нь хэрэглэдэг.

Газрын тосыг сонгохын өмнө түүний найрлагыг уншина уу, заримдаа үйлдвэрлэгчид бүйлсний тосыг бусад тостой хольдог. Та энэ тосноос зайлсхийх хэрэгтэй.

Худалдан авахаасаа өмнө тос дуусах хугацааг харахаа мартуузай.

Боловсруулаагүй бүйлсний тосонд давуу эрх олгох.

Хуванцар саванд тос худалдаж авах хэрэггүй. Лонх нь шилэн, үргэлж бараан шил байх ёстой.

Цөцгийн тосыг хөргөгчинд хадгална.

Бие болон нүүрэндээ тосыг хэрэглэхийн өмнө тосыг бага зэрэг дулаацуулахыг зөвлөж байна.

Би бүйлсний тосыг нэлээд удаан хугацаанд хэрэглэж ирсэн; Би үүнийг үе үе нүүр, үсэндээ хэрэглэдэг. Чанартай тос хэрэглэсний үр дүн шууд харагдана. Би үсэндээ бүйлсний тос хэрэглэх дуртай. Энэ тосоор маск хийсний дараа үс үнэхээр өөрчлөгддөг.

Би бүйлсний тосны хэрэглээний талаархи таны сэтгэгдлийг сонсохыг үнэхээр хүсч байна. Та бүйлсний тос хэрэглэдэг үү, үр дүн нь таалагдаж байна уу? Сэтгэгдэл дээр доор бичнэ үү.

Газрын тосыг гашуун, амтат бүйлсний үрнээс хүйтэн эсвэл халуун шахаж гаргаж авдаг - жижиг гэрэлд дуртай бут сөөг, чулуун жимсний ургамлаас. Үүний зэрэгцээ гашуун бүйлсний бүтээгдэхүүнийг зөвхөн сүрчигний үйлдвэр, анагаах ухаанд ашигладаг: энэ нь сайхан үнэртэй боловч хүний ​​​​хэрэглэхэд тохиромжгүй байдаг. Эсрэгээр, амтат бүйлсний үрээр хийсэн бүтээгдэхүүнийг зөвхөн гоо сайхны мэргэжилтнүүд төдийгүй хоолны мэргэжилтнүүд маш сайн амт, сайхан үнэрээр үнэлдэг.

Олейны хүчлийн өндөр агууламжтай тул бүйлсний тосыг эм, гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг. Бид бүтээгдэхүүнд багтсан үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг жагсаав.

• monosaturated oleic acid Omega-9 (65-70%);

• Омега-6 polyunsaturated linoleic acid (17-20%);

• A, B, E.F витаминууд;

• натри, селен, зэс, магни, цайр, төмөр, фосфор;

• каротин ба биофлавоноидууд, уураг, сахар.

Үр, тосонд агуулагдах шим тэжээлийн агууламжийг бүйлсний өсөлтийн газарзүйн болон цаг уурын нөхцлөөр тодорхойлно.

Бүх байгалийн самрын тосны нэгэн адил илчлэгийн агууламж нэлээд өндөр байдаг: 100 грамм тутамд 820 ккал.

Бүйлсний тос нь холестерин агуулдаггүй бөгөөд энэ нь хоолны дэглэмийн эрүүл найрлагад ордог. Хоол тэжээлийн зөв хандлага нь хоолны дэглэм дэх энэхүү бүтээгдэхүүн нь бие махбодийг ихээхэн бэхжүүлж, ноцтой өвчний эрсдлийг арилгах болно.

Ашигтай, эдгээх шинж чанарууд

Бүйлсний тос нь бүх нийтийнх бөгөөд үүнийг анагаах ухаан, гоо сайхан, хоол хийхэд ашигладаг.

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь ерөнхий аяыг нэмэгдүүлэх, хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, гадаад төрхийг сайжруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг нь батлагдсан.

Хүнсний ногоо эсвэл чидун жимсний тосыг хоол хүнсэндээ бүйлсний тосоор сольсноор та эрүүл мэндээ эрс сайжруулж, амьдралын чанарыг сайжруулах болно.

• бие дэх холестерины хэмжээг бууруулах;

• өөх тостой хоол боловсруулах үйл явцыг хөнгөвчлөх, ходоодны хүчиллэгийг бууруулах;

• цусны даралтыг хэвийн болгох;

• арьс, үсний харагдах байдлыг сайжруулах;

• эрч хүчийг нэмэгдүүлэх;

• санах ой алдагдах эрсдэлээс урьдчилан сэргийлэх.

Олейны хүчил, витамин, микроэлементийн өндөр агууламжтай тул бүтээгдэхүүнийг цагаан хоолтон хоол, эрүүл амьдралын хэв маягийг удирддаг хүмүүсийн хоолны дэглэмд байнга ашигладаг.

Анагаах ухаанд

Эмнэлгийн зориулалтаар бүйлсний тосыг гадны болон дотоод эм болгон ашигладаг бөгөөд энэ нь шархыг төгс эдгээж, үрэвслийг арилгадаг. Эмч нар дараахь өвчний үед эмийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

• холецистит;

• цус багадалт;

• бронхит, астма, уушигны үрэвсэл;

• невроз, нойргүйдэл, ядрах, төвлөрөл буурах;

• гепатит;

• чихрийн шижин

Үүнээс гадна бүйлсний тосыг хүүхдийн эмчилгээнд, стоматит, живх тууралт, арьсны өвчин, өтгөн хаталтыг эмчлэхэд идэвхтэй ашигладаг.

Эмийн үйлдвэрт бүйлсний тосны баяжмалыг тос бэлтгэхэд ашигладаг. Цэвэршүүлсэн бүтээгдэхүүнийг тарилгын эмийн уусгагч болгон ашигладаг.

Гэртээ та энэ эмийг хүүхэд, насанд хүрэгчдэд эмчлэхэд ашиглаж болно.

• Дунд чихний урэвслийн хувьд. Гэрийн эмийн шүүгээнд нэг шил тос нь өвдөлтийн шинж тэмдгийг хурдан арилгах болно: 2-3 дусал бага зэрэг дулаарсан тосыг чихний суваг руу өдөрт хоёр удаа дусаана;

• хуурай арьс, тууралтанд зориулагдсан. Уг тос нь таны хүүхдийн арьсыг хуурайшихаас хамгаалахад тусална: усанд орсны дараа алган дээрээ хэдэн дусал дусааж, хүүхдэд хөнгөн массаж хийх;

• насанд хүрэгчдийн колит, архаг өтгөн хаталтын үед. Хэдэн өдрийн турш унтахынхаа өмнө нэг халбага ууна. Энэ техник нь өтгөн хатахаас салж, гэдэс дотрыг зөөлөн цэвэрлэхэд тусалдаг;

• бронхит, уушгины хатгалгааны хувьд. Өдөр тутмын тун нь өвчтөний наснаас хамаарна. Ихэвчлэн 10-15 мл-ийг өдөрт гурван удаа зааж өгдөг.

Гоо сайхны салбарт

Бүйлсний тосны өвөрмөц шинж чанар нь түүнийг гоо сайхны салбарт өргөнөөр ашиглахад хүргэсэн. Энэ бүтээгдэхүүн нь тос, маск, шампунь зэрэгт байдаг. Гоо сайхны эмч нар бүйлсний тосыг ямар ч төрлийн арьсыг арчлах бүх нийтийн бүтээгдэхүүн болгон санал болгодог.

Энэхүү гайхамшигтай эмчилгээний тогтмол процедур нь маш сайн гоо сайхны үр нөлөөг өгдөг.

• арьсны өнгө жигдэрч, нүдний доорх хар хүрээ арилдаг;

• жижиг үрчлээсийг гөлгөр болгодог;

• нүх сүвийг цэвэрлэсэн;

• Хуурайшилт, цочролын шинж тэмдгүүд арилж, арьс эрүүл, толигор, гэрэлтсэн болно.

Арьс арчилгаа

Уншигчиддаа зориулж тэжээлийн маск хийх жорыг энд оруулав.

зөгийн бал, цөцгий, бүйлсний тос (тус бүр нэг халбага) холино. Холимогийг нүүрэндээ түрхэж, 15-20 минутын дараа бүлээн усаар зайлна.

Хэрэв та арьсаа хурдан бөгөөд болгоомжтой цэвэрлэх шаардлагатай бол байгалийн гаралтай скраб бэлтгэ.

Бүйлсний тос, нунтагласан кофе тус бүрийг нэг халбага хольж, түрхэж, бага зэрэг иллэг хийж, бүлээн усаар зайлна.

Томорсон нүхтэй асуудалтай арьсыг арчлахдаа дараах маск хэрэглээрэй.

өндөгний цагаан дээр бүйлсний тос (1/2 халбага) нэмнэ. Холимогийг хутгаж, нүүрний цэвэр арьсанд түрхэнэ. 10-15 минутын дараа маскыг хөвөн дэвсгэр эсвэл салфеткаар арилгаж, үлдсэн үлдэгдлийг хүйтэн усаар зайлна.

Мөн бүйлсний тосыг арьсны нягтралыг арилгах, целлюлитийг эмчлэхэд ашигладаг. Гэрийн нөхцөлд та уг бүтээгдэхүүнийг асуудалтай газруудад массаж хийх, бие даасан бүтээгдэхүүн болгон эсвэл тос, нойтон жинд нэмж хэрэглэж болно.

Үс, сормуус арчилгаа

Бүйлс нь үс, сормуусны байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг нь батлагдсан. Бүйлсний тосонд агуулагдах витамины иж бүрдэл нь үсийг байгалийн гялалзуулж, хурдан ургалтыг дэмждэг.

Хэрэв таны буржгар гялалзсан бол үсээ угаахаасаа өмнө дараахь зүйлийг хий.

өндөгний шарыг бүйлсний тос (1/2 халбага) холино. Холимогийг үснийхээ үндэс дээр түрхэж, хуванцар малгай өмсөж, толгойгоо дулаан алчуураар боож өгнө. 30 минутын дараа үсээ хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмээд шампунаар угаана.

Сормуусаа удаан хугацаанд өтгөн, өтгөн байлгахын тулд та үе үе тэжээлийн маск хийх хэрэгтэй.

Хөвөн арчдас эсвэл сормуусны сойз ашиглан сормуусыг цэвэрлэхийн тулд бага зэрэг халсан бүйлсний тосыг түрхээрэй. 15 минутын дараа цаасан алчуур эсвэл хөвөн дэвсгэрээр арилгана. Уг процедурыг хаван үүсэхээс зайлсхийхийн тулд унтахаас 2 цагийн өмнө хийдэг.

Хоол хийхдээ

Амтат бүйлсний тос нь тааламжтай самар амттай байдаг. Тогоочид уг бүтээгдэхүүнийг жигнэх, салат хийх, сүмс хийхэд ашигладаг. Энэ нь шувууны мах, будаа, хүнсний ногоотой сайн нийлдэг.

Халах үед зарим ашигтай бодисууд алдагддаг нь мэдэгдэж байгаа тул бэлэн хоолонд хүйтэн дарагдсан бүйлсний тосыг нэмж өгөхийг зөвлөж байна.

Шинэ ногоотой салат хийх энгийн бөгөөд амттай жор:

50 мл бүйлсний тосыг нэг халбага нимбэгний шүүстэй холино. Зуурмагт буталсан үрийг хольцонд нэмнэ. Салатыг амталж, амт нь давс нэмнэ.

хутгагч (150 гр) дээр нунтаглаж, хайлсан хар шоколад (50 гр), бүйлсний тос (50 гр), зөгийн бал (50 гр), нунтаг нэмнэ. Холимогийг хутгагчаар хутгана. Үүссэн массыг сэндвич эсвэл гар хийцийн жигнэмэгийн шоколадны түрхлэг болгон ашиглаж болно.

Жирэмсэн үед

Жирэмсэн болон хөхүүл үед бүйлсний тос нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, микроэлементүүдээр хангана. Өдөр бүр 10-15 мл бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь өтгөн хатах, биеэс шингэнийг зайлуулах асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Үүнийг үр тариа, салатанд нэмж эсвэл цэвэр хэлбэрээр нь авч болно. Бүтээгдэхүүний өндөр илчлэгийн агууламжийг санаж, өдөр тутмын тэтгэмжээс хэтрэхгүй байх нь зүйтэй.

Мэдээжийн хэрэг, арьсны ашигтай шинж чанаруудын талаар бүү мартаарай! Жирэмсний үед жин нэмэгдэж, сунгах тэмдэг илэрдэг. Арьсаа төгс байлгахын тулд массажны тосыг тос эсвэл биеийн тосонд нэмж хэрэглэхийг зөвлөж байна. Луувангийн шүүс, бүйлсний тосыг хольж өөрөө эдгээх лосьон хийж болно. Энэ хольцыг массаж хийхээс өмнө асуудалтай газарт хэрэглэнэ.

Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг хязгаарлах нь харшил эсвэл үл тэвчих шинжтэй байж болно.

Эсрэг заалт ба болзошгүй хор хөнөөл

Дээр дурдсанчлан бүйлсний тос нь витамин, эрдэс бодис, хүчлүүдийн өвөрмөц найрлагатай байдаг. Хэрэглэхийн эсрэг заалт бараг байдаггүй: эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд уг бүтээгдэхүүнийг насанд хүрэгчид болон 2 наснаас эхлэн хүүхдэд тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна. Стандартуудыг санаж, тэдгээрийг хэтрүүлэхгүй байх нь чухал бөгөөд эс тэгвээс та эрүүл мэнддээ хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Хувь хүний ​​үл тэвчих байдал нь хэрэглэхэд хязгаарлалт байж болно. Жижиг сорилт хийхийн тулд гарын тохойн хэсэгт хэдэн дусал дуслаарай. Хэрэв харшлын шинж тэмдэг илрээгүй бол (улайлт, загатнах, тууралт) та бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно.

Сонголт ба хадгалалт

Чанарын стандартын дагуу үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүн нь цайвар шаргал өнгөтэй, анхилуун үнэртэй. Шингэн нь тунгалаг, тунадасгүй. Дүрмээр бол тосыг шилэн саванд зардаг бөгөөд худалдан авагч нь түүний чанарыг нүдээр тодорхойлоход хэцүү биш юм. Хугацаа дуусах хугацааг шалгахаа мартуузай: үйлдвэрлэгчид шошго эсвэл савны дээр гарсан огноог зааж, бүтээгдэхүүнийг тэмдэглэнэ.

Эрүүл бүтээгдэхүүний эрэлт их байгаа тул шударга бус худалдагчид эдгээх найрлагыг хямдхан ургамлын тосоор хольж, хуурамч эсвэл хольцыг санал болгож болно.

Чанар муутай бараа худалдаж авахгүйн тулд баталгаажсан бүтээгдэхүүн борлуулдаг итгэмжлэгдсэн дэлгүүрүүдийн үйлчилгээг ашиглаарай.

Сайн байна уу, эрхэм тогооч нар минь!
Өнөөдөр би та нарт манай улсад бараг мэдэгддэггүй, гэхдээ ялзарч буй капитализмын орнуудын эрүүл амьдралын хэв маягийн бүтээгдэхүүний жагсаалтын эхний эгнээнд итгэлтэйгээр эзэлдэг бүтээгдэхүүнийг хэрхэн яаж хийхийг танд хэлэх болно.
Асар их хэмжээний витамин, дунд зэргийн эрүүл нэг ханаагүй өөх тос, уураг - аз жаргалд өөр юу хэрэгтэй вэ? Сонирхсон уу?

Дараа нь уулзаарай: өнөөдрийн бидний баатар - бүйлсний тос. Энэ бол шингэн, лонхонд байдаг тос биш :), үс, нүүрийг гоо сайхны зориулалтаар тослоход хэрэглэдэг тос биш юм.
Энэ бол талханд түрхэж болох оо (энэ сэндвич нь health.com сайтын эрүүл өглөөний цайнуудын дунд нэгдүгээр байр эзэлсэн), жигнэхэд ашигладаг (би удахгүй мастер анги дээр түүн дээр үндэслэсэн гайхалтай амттай, эрүүл шаргал үст хийх жорыг танилцуулах болно. дараа нь вэб сайт дээр , зарлалуудыг дагаж), эсвэл... Эсвэл өөрийн төсөөлөл, туршилтыг бүрэн дүүрэн идэвхжүүлээрэй!

Бүйлсний тосны ашиг тустай хэдий ч гэртээ бэлтгэх нь тийм ч хялбар биш боловч маш энгийн зүйл юм.

Бидэнд бүйлс, хүнсний процессор (аягатай холигч) болон хамгийн чухал найрлага ... тэвчээр ... маш их тэвчээр хэрэгтэй болно!

Баримт нь бүйлсний цөцгийн тос хийх нь тийм ч хэцүү биш боловч та бүхэл бүтэн бэлтгэл ажилд маш их цаг зарцуулах болно (гэхдээ энэ нь ердөө 30 минут болно, гэхдээ энэ нь 30 минутын чимээ шуугианаар дүүрэн байх болно. хутгагч)

Би өөрөө тийм ч тэвчээртэй хүн биш, гэхдээ би бүйлсний тосонд үнэхээр дуртай бөгөөд үүнийг жороороо байнга хэрэглэдэг тул хайрт маань үүнийг миний хатуу удирдлаган дор бэлддэг.
Би эрчүүдийн гарыг татдаг болохоор энэ бол маш хэцүү ажил гэж битгий бодоорой. Хоол хийх явцад хамгийн хэцүү үйлдэл бол хутгагч товчлуурыг дарах явдал юм :) (хайрт минь уурлаж, хамгийн хэцүү зүйл бол процессын явцад массыг холих явдал бөгөөд хутгагчийг ажлаа хийхийг албаддаг гэж хэлдэг :)).

Ингээд эхэлцгээе:

Эхлэхийн тулд бүйлсийг хүнсний процессорын (холигч) аяганд нэмнэ.

Зөвлөгөө:

Холигч эсвэл хүнсний процессорынхоо аяганы хэмжээнээс хамааран та нэг удаад 4 аяга бүйлсийг нунтаглаж болно.
Гэхдээ би нэг удаад 3-аас илүүгүй аяга самар идэхийг зөвлөж байна. Нэгдүгээрт, энэ нь нунтаглах процессыг хурдасгах болно, хоёрдугаарт, буталсан массыг аяганд холих нь танд илүү тохиромжтой байх болно.

Одоо тагийг хааж, "Эхлүүлэх" товчийг дарна уу.
Эхний хэдэн минут зүгээр л бүйлсийг нунтаглана. Холигчийг үе үе зогсоож, самарыг жигд хэрчсэн болтол нь саванд хийж хутгана.

Дараа нь бид үүссэн массыг үргэлжлүүлэн нунтаглаж, хутгагч нь сул ажиллахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай (бага зэрэг дарж, заримдаа массыг хутгана).

10-15 минутын дараа (та зааврыг зөв ойлгосон эсэх, Юлианна Плискина чамайг хараал идсэн тосоор хуурсан эсэхэд эргэлзэж эхлэх тэр мөчид) ид шид эхлэх болно - хуурай нунтагласан бүйлс (тос) чийгшүүлж байгааг анзаарах болно. суллаж эхэлдэг ), аяганы агууламж нь хоорондоо наалдаж эхэлнэ.

Үүнтэй ижил сүнсээр үргэлжлүүлээрэй, удалгүй бүйлсний масс нь зуурмаг шиг тууштай болно. Энэ мөчид тэр халж эхэлнэ - бүү ай, ийм байх ёстой.
Минут тутамд зуурмаг нь жигд, жигд, чийглэг болно.

Бага зэрэг тэвчээртэй байж, бэлэн байгаа эсэхийг шалгаж эхлээрэй - бэлэн тос нь аажмаар боловч зайлшгүй шаардлагатай боловч халбага эсвэл хусуураас урсаж, гялалзаж, гөлгөр бүтэцтэй байх ёстой.

Үүссэн бүйлсний тосыг дуртай жороо хийхдээ шууд хэрэглэж болно, эсвэл хөргөгчинд хадгалахын тулд битүүмжилсэн шилэн саванд хийж болно.

Тэвчээр ба хоолны дуршил!

Бүйлс бол амьдралын хүчирхэг эх үүсвэр бөгөөд тэдгээрийг бурханлаг бэлгэдэл гэж үздэг бөгөөд жирэмсэн үед хоол хүнсэнд нэмэхийг зөвлөдөг.

Бүйлсний түүхэн үнэ цэнийг эрт дээр үеэс улбаатай. Жишээлбэл, Библид Аароны таяг хэрхэн цэцэглэж, нахиа ургаж, цэцэглэсний дараа бүйлс гарч ирсэн тухай гайхамшгийг дүрсэлсэн байдаг. Энэ нь шашны чухал ач холбогдолтой байсан бөгөөд тэнгэрлэг сайшаалын бэлэг тэмдэг гэж тооцогддог байв. Эртний Египетийн амьдралын хэв маягаас үүнийг ойлгоход хялбар бөгөөд зөвхөн фараонууд болон тэдний ойр дотны хүмүүс бүйлсний жимс хэрэглэж болно. Ромчууд бүйлсийг үржил шимийн бэлэг тэмдэг, бэлгийн дур хүслийг өдөөгч гэж үздэг байв.

Бүйлсний тосны найрлага

Олон хүмүүс бүйлсийг самар гэж нэрлэдэг боловч үнэндээ энэ нь ногоон бутлаг жимсний цөм юм. Эдгээр цөмийг хүйтэн шахалтын ачаар хамгийн өндөр чанартай эфирийн бүйлсний тосыг олж авах боломжтой. Олборлолтын үр дүн нь гайхалтай юм: ашигласан түүхий эдийн нийт массаас газрын тосны 60-62% -ийг амархан гаргаж авах боломжтой.

Газрын тос нь хэд хэдэн витамин агуулдаг:

• А витамин нь арьс, үсний эрүүл мэнд, дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагаа зэрэг олон процесст нөлөөлдөг;
• В витамин нь бидний биеийг шаардлагатай амин чухал эрчим хүчээр хангаж, төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг;
• Е витамин нь өөхөнд уусдаг шинж чанартай бөгөөд сарын тэмдгийн мөчлөгт эерэг нөлөө үзүүлдэг;
• Витамин F нь хумс, арьс, үсийг сайн байлгаж, хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг дэмждэг.

Бүйлсний тос нь линол, олейны хүчил, түүнчлэн төмөр, фосфор, магни, цайр зэрэг олон микроэлементүүдийг агуулдаг. Бүйлсний эфирийн тос нь нийлэг нэмэлт, амтлагч, хадгалалтын бодис, тогтворжуулагч, будагч бодис огт агуулдаггүй - энэ нь 100% байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн бөгөөд үүний ачаар бидний бие үнэлж баршгүй ашиг тусыг хүртдэг. Тосны бүтэц нь тослог хальс үлдээхгүйгээр амархан шингэх боломжийг олгодог. Ямар ч төрлийн арьс энэ бүтээгдэхүүнд сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг. Бүйлс нь сэтгэлд зориулсан гавар шиг байдаг: оршихуй нь сэтгэл ханамж, тайтгарлыг авчирдаг үл үзэгдэх туслах юм.

Бүйлсний тосны ашиг тус, хэрэглээ

Эдгээр жимсний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бүйлсний эфирийн тосыг гоо сайхны зориулалтаар амжилттай ашиглахад хувь нэмэр оруулдаг. Грэйпфрут, хумс, лаванда, розмарин, цагаан гаа, ганга, кардамон гэх мэт тос нь ямар ч сонгосон тандем дахь бүйлсний үр нөлөөг ихээхэн төрөлжүүлж, сайжруулж чаддаг. Үүнийг цэвэр хэлбэрээр аюулгүй хэрэглэж, янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг баяжуулахад ашиглаж болно. Жишээлбэл, бүйлсний тосыг хэрэглэх нь тос, маск, шампунь, түүнчлэн эмийн болон хөгшрөлтийн эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлагад батлагдсан.

Гоо сайхны салбарт бүйлсний тосны ашигтай шинж чанарууд:

• нүүрний арьсны өнгөний ерөнхий бүтцийг сайжруулдаг;
• арьсанд тэжээл өгч, нөхөн төлжилтийг дэмждэг;
• арьсыг илүү зөөлөн, зөөлөн болгодог;
• үрчлээг толийлгож, арьсны бүтцийг жигд болгодог;
• арьсыг чийгшүүлж, үрэвслийг намдаана;
• арьсыг залуужуулж, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг;
• үсийг байгалийн бат бөх болгож, гэрэлтүүлдэг;
• сул үсний өсөлтийг өдөөдөг;
• хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг;
• хумсыг бэхжүүлэхэд тусалдаг;
• sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

Байгалийн бүйлс дээр суурилсан бүтээгдэхүүн нь арьсны цочрол, хуурайшилт, хальслах, үрэвслийг арилгахад тусалдаг. Таны царай шинэлэг, арчилгаа сайтай харагдах бөгөөд асуудалтай арьс нь эрүүл төрхөө сэргээж, батга эсвэл бөглөрсөн нүх сүвээс ангижрах болно. Сонирхолтой нэг арга бий: хэрэв та бүйлсний тосыг биеийн хэмд халааж, нүүр, декольтед массаж хийвэл эдгээр газруудын арьс илүү уян хатан болж, үрчлээс нь толигор болно. Зарчмын хувьд нүүрний хувьд бүх зүйл тодорхой байдаг, гэхдээ деколлетийн хэсэгт массаж хийлгэхийн тулд дуртай "мэргэжилтэн" хөлсөлж авах нь танд болон түүнд маш их ашиг тус, тааламжтай мэдрэмжийг авчрах болно.

Газрын тосны үндсэн эмчилгээний шинж чанарууд:

• наранд (эсвэл дулааны) түлэгдэхэд тусалдаг;
• бие дэх холестерины нийт хэмжээг бууруулдаг;
• ходоод гэдэсний замын өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг;
• спортын гэмтлийн дараа цочмог өвдөлтийг намдаах;
• жирэмсэн үед нурууны өвдөлт, хаван арилдаг;
• эмэгтэйчүүдийн олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг;
• өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй;
• хүүхдэд тайвшруулах үйлчилгээтэй;
• нас хүйс харгалзахгүйгээр хэрэглэж болно.

Жирэмсний үед бүйлсний эфирийн тос нь асуудалтай газарт сунгах тэмдгүүдээс зайлсхийхэд тусална. Мөн арьсыг тайвшруулж, өнгөлөг болгодог тусгай ваннд орохыг зөвлөж байна. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь таны зовхи болон сормуусыг будахад төгс тохирно. Нимбэг эсвэл иланг-иланг эфирийн тостой хослуулан бүйлсний тос нь хумсны хэврэг байдлыг багасгаж, бат бөх байдлыг нь сэргээж, илүү гайхалтай харагдуулна.

Бүйлс нь хоол хийх, амтлагч болгон ашигладаг. Үрийг ямар ч хувилбараар ашигладаг: шинэхэн, давсалсан эсвэл шарж. Бүйлсний үрийн хальс нь ликёр, дарс, коньяк зэргийг амтлахаас гадна өнгийг нь сайжруулахад ашигладаг. Идэвхжүүлсэн нүүрсийг мөн бүрхүүлээс хийдэг.

Бидний үс олон сөрөг хүчин зүйлд өртдөг, хамгаалалт, ашигтай шим тэжээл шаарддаг тул үсэнд бүйлсний тосыг хэрэглэснээр үсийг сэргээж, эрүүл харагдуулна. Үүнээс гадна хуйханд тоос хуримтлагдах, хаг үүсэхээс хамгаалдаг сайн цэвэрлэгч юм. Хуйханд бүйлсний тосоор массаж хийснээр цусны эргэлт сайжирч, үс хугарахаас сэргийлж, ямар ч цаг агаарт үсийг гялалзсан харагдуулна.

Үсний сэтгэл татам байдлыг нэмэгдүүлэх - үс арчилгааны шилдэг жорууд:

Жор 1. Тослог үсний хувьд
Энэ тосыг үснийхээ үндэс рүү үрж, бүхэл бүтэн уртын дагуу тараана. Илүү хүчтэй нөлөө үзүүлэхийн тулд та 2 дусал бергамот, нимбэг эсвэл хуш модны эфирийн тос нэмж болно. Толгойгоо алчуур, хуванцараар боож, 40 минутын дараа та ердийн шампуниар үсээ угааж болно.

Жор 2.Хуурай үсний хувьд
Уг процедурыг цэвэр, чийгтэй үсэнд хийж, 2 дусал пачули эсвэл иланг-иланг тос нэмнэ. Үргэлжлэх хугацаа - 40 минутаас нэг цаг хүртэл.

Жор 3. Үс ургуулах эсвэл бэхжүүлэхэд зориулагдсан
Тоор, бүйлсний тос тус бүрээс нэг халбага авч, шарыг нэмээд холино (тослог үсэнд нэг халбага коньяк нэмж болно). Үүссэн хольцыг үсэндээ түрхэж, толгойгоо боож, маскыг нэг цаг орчим байлгана.

Жор 4. Үс хатаагч, шулуутгагч индүү гэх мэт фэнүүдэд зориулсан.
Эдгээр бүх төхөөрөмжүүд нь үсийг маш ихээр гэмтээж, илүү хэврэг болгодог. 1 хэсэг шанцайны эфирийн тос, 2 хэсэг бүйлсний тосны маск нь өмнөх хүч чадлаа сэргээхэд тусална. Энэ хольцыг бага зэрэг халааж, бүхэл бүтэн уртаар тарааж, дараа нь нэг цаг байлгана. Хэрэв та сайн үр дүнд хүрэхийг хүсч байвал энэ процедурыг долоо хоногт хоёр удаа хий.

Жор 5. Гэмтсэн үсний хувьд
1 халбага хольцыг хуйхандаа түрхээрэй. бүйлсний тосны халбага, нимбэгний шүүс, нэг шар халбага, мөн үснийхээ үзүүрийг тослох. 30 минутын дараа маскыг бүлээн усаар зайлна.

Та үсээ ижил төстэй хольцоор (эсвэл зүгээр л бүйлсний тос) өдөрт хэд хэдэн удаа самнаж болох бөгөөд энэ нь шаардлагатай бодисоор хангаж, чийгшүүлж, илүү уян хатан, торгомсог болгоно.

Арьсанд бүйлсний тосны ашигтай шинж чанарыг судлах нь маш хялбар байдаг: энэ нь арьсны өнгийг сайжруулж, арьсны өнгийг сайжруулж, арьсыг эрүүл харагдуулдаг. Үүнээс гадна чухал бүйлсний тос нь psoriasis, экземийн үр нөлөөг зөөлрүүлж, эдгээр өвчний улмаас улайлт, загатнах, тууралтыг арилгахад тусалдаг.

Сайхан царай, эрүүл арьсанд зориулсан жор:

Жор 1. Бүйлс дээр суурилсан
Нэг ст. Нэг халбага бүйлсний тос, хумс, лаванда, цагаан гаа зэрэг нэмэлт тосноос 2-3 дусал дуслахад хангалттай. Үр хольцыг чийгшүүлсэн арьсанд түрхэж, үүний тулд та ургамлын дусаах, тоник эсвэл эрдэс ус хэрэглэж болно. Бага зэрэг дулаацуулсан тос нь арьсанд нэвтрэлтийг сайжруулна.

Жор 2. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг баяжуулах
Таны ердийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг нэг удаа хэрэглэхэд хоёр дусал бүйлсний эфирийн тос шаардлагатай болно. Бүйлсний тосыг тогтмол хэрэглэх нь таны арьсны өнгийг эрс сайжруулж, уян хатан болгохоос гадна үрчлээг далдлах болно.

Жор 3. Түлэнхийн болон герпесийн хувьд
2 дусал лаванда эсвэл цайны модны эфирийн тосыг нэг халбага холино. бүйлсний тос халбага. Энэ хольцоор өртсөн хэсгийг өдөр бүр таван удаа тослохыг зөвлөж байна.

Жор 4.Сунгах тэмдгийн хувьд
Амны алчуурыг бүйлсний тосонд норгоод өвдсөн хэсэгтээ хагас цаг орчим түрхэнэ. Уг процедурыг өдөрт 3 удаа давтана.

Жор 5.Арьсанд зориулсан
Бүх эзлэхүүний хувьд танд 4/10 ши тос, бүйлсний тос, 2/10 jojoba тос, 5 дусал лаванда цэцгийн тос хэрэгтэй.

Жор 6.Наранд шарсны дараа
Хүссэн хэмжээгээ авахын тулд 1/2 бүйлсний эфирийн тос, мөн 1/4 гүнжидийн болон жожоба тосыг авна.

Жор 7. Сормуусанд зориулсан бүйлсний тос
Энэ тосыг хэрэглэх хамгийн хялбар бөгөөд найдвартай арга бол тосыг дулаацуулж, нимгэн хөвөн арчиж, дараа нь хөвөнг ашиглан сормуусандаа тос түрхэх явдал юм. Дараа нь илгэн цаас түрхэж, боолт ашиглан бэхлээрэй. Та үүнийг 15 минутын дараа арилгаж болно.

Жор 8.Бид чихийг эмчилдэг
Чих, толгойн ядаргаатай өвдөлтөөс ангижрах нь маш энгийн: арван дусал бүйлсний тос, 1 дусал сармисны шүүсээр хийсэн хольцоос 3 дусал дуслаар чихэндээ дуслаарай. Чихний өвчний үед өдөр бүр 7-8 дусал бүйлсний тосыг чихэндээ хийнэ. Унтахын өмнө нэг дусал тос нь хатуурсан хүхрийг зөөлрүүлнэ.

Жор 9. Тосыг дотооддоо авах
Гурван сарын турш өдөр бүр 0.5 цайны халбага бүйлсний тос хэрэглэх нь судас хатуурах, түүнтэй холбоотой хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Астма, хоолойн ангина, амьсгалын замын өвчний үед энэ тосыг 10 дусал дуслаар гурван удаа ууж, хэд хоногийн дараа сайжрах болно.

Бүйлсний эфирийн тос: үнэрт эмчилгээнд хэрэглэнэ

Үнэрт тос хэрэглэх

1. хэрэв та хувийн үнэртэй унжлагатай бол түүнд 2 дусал бүйлсний тос нэмнэ;
2. Хэрэв та үнэрт чийдэнтэй бол 15 квадрат метр талбайтай өрөөнд гурван дусал хангалттай. метр;
3. савнаас шууд амьсгалах эсвэл устай саванд 3 дусал тос нэмж, ойролцоогоор таван минутын турш амьсгалах;
4. эмульгаторыг (жишээ нь сүү) хэдэн дусал тостой хольж үнэрт ваннд орж, ганцаардах мөчүүдийг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Бүйлсний тос нь дэлхийг бараг байлдан дагуулж, олон төрлийн хэрэглээний салбарт нэвтэрч байна: хоол хийх, гоо сайхны эмчилгээнээс эхлээд ноцтой өвчнийг эмчлэх, эмэгтэйчүүдийн нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг хэвийн болгох хүртэл. Шведийн зарим гэр бүлд зул сарын гацуур бялуунд нэг ширхэг бүйлс нэмэх нь одоо хүртэл заншилтай байдаг: үүнийг авсан хүн ирэх жил азтай байх болно. Тэр бүйлсний ширхэгийг хэн авсан ч аз таны амьдралд үргэлж хамтрагч байх болтугай.

Бид санал болгож байна: IHerb онлайн дэлгүүрт өндөр чанартай бүйлсний тос. KPF743 кодоор анхны худалдан авалтдаа $10 хямдралтай аваарай.

Бүйлсний тос- Хүн төрөлхтөн маш удаан хугацаанд мэддэг байсан хамгийн алдартай, эрэлттэй тосны сортуудын нэг (зураг харна уу). Олон зууны туршид энэхүү алдартай бүтээгдэхүүн нь дэлхийн бараг бүх хэсэгт хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг.

Өнөөдөр чихэрлэг, гашуун гэсэн хоёр төрлийн бүйлсний тос байдаг. Эхний тохиолдолд амтат бүйлсний жимсийг ургамлын тосны шингэнийг үйлдвэрлэхийн тулд авдаг. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг хүнсний үйлдвэр, гоо сайхны салбарт аль алинд нь ашиглаж болно. Гашуун тосыг гашуун бүйлсээс гаргаж авдаг. Бэлтгэх явцад амигдалин (хорт бодис) -аас салахын тулд тусгай эмчилгээ хийдэг тул үүнийг зөвхөн техникийн болон гоо сайхны зориулалтаар ашиглах боломжтой.

Ерөнхийдөө байгалийн бүйлсний тос нь тослог тууштай, цайвар шар өнгөтэй байх ёстой. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь мөн бие даасан бүйлсний амт, үнэртэй байдаг.

Эртний Египтэд бүйлсээс гаргаж авсан тосыг сайн сайхан байдлын бэлгэдэл гэж үздэг байв. Үүнийг ашигласнаар египетчүүд бурхдад мөргөж, санхүүгийн байдлаа сайжруулахыг хүсч байсан тусгай ид шидийн зан үйлийг хийдэг байв. Тахилч нар лаа, мөнгө бэлдэж, дараа нь зан үйлийн объектуудыг бүйлсний тосоор тосолж, зан үйл эхлэв.

Сэтгэл татам хатан Клеопатра мөн бүйлсний тосыг биширдэг байв. Тэрээр энэ бүтээгдэхүүнийг гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашигласан. Наполеон Бонапартын хайртай эхнэр Францын хатан хаан Жозефина ч бас самар шахах шаардлагатай болдог.

Хэрхэн сонгох, хадгалах вэ?

Бүйлсний тосыг сонгохдоо харшил үүсгэдэг хуурамч зүйлтэй тулгарахгүйн тулд маш болгоомжтой байхыг зөвлөж байна. Тиймээс байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг сонгохын тулд та худалдан авах газраа ухаалгаар шийдэх хэрэгтэй. Өнөөдөр ийм тосыг эмийн сан, чухал тос бүхий төрөлжсөн дэлгүүрүүд, түүнчлэн онлайн дэлгүүрүүдээс худалдаж авч болно.

Бэлэг дурсгалын тасаг болон түүнтэй төстэй газруудад дуураймал самрын шахалтыг ихэвчлэн зардаг.

Жинхэнэ бүйлсний тос худалдаж авахдаа энэ бүтээгдэхүүнийг эмийн бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болох тул та гэрчилгээ авах эрхтэй. Ийм бүтээгдэхүүнийг тухайн барааны жинхэнэ эсэхийг баталгаажуулсан ижил төстэй баримт бичгийг хавсаргасан байх ёстой.Үүний дараа бүтээгдэхүүнийг гаднаас нь шалгахыг зөвлөж байна.

Бүтээгдэхүүний шошгон дээр тос бэлтгэсэн найрлага, хэрэглэх зааврыг зааж өгөх ёстой. 100% эфирийн тос, 100% цэвэр гэх мэт шошгыг мөн дурдаж болно. Энэ нь бүтээгдэхүүний байгалийн байдлыг баталгаажуулдаг. Түүнчлэн, бүйлсний тосны шошгон дээр үйлдвэрлэгчийн тухай мэдээлэл, тосыг олж авах арга, дуусах хугацаа зэргийг агуулсан байх ёстой.

Лонхон дахь шингэний хувьд энэ нь маш анхилуун үнэртэй, ямар ч нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсэг, тунадасгүй төгс цэвэр байх ёстой.

Өнөөдөр зөвхөн хоёр бүйлсний тос үйлдвэрлэгч асар их эрэлт хэрэгцээтэй байгаа - GalenoPharm болон Aromatic Photo.

Савыг анх удаа нээсний дараа бүйлсний тосыг зөвхөн битүүмжилсэн шилэн саванд сэрүүн, харанхуй газар хадгалах ёстой. Ийм нөхцөлд бүтээгдэхүүнийг нэг жил хагасын турш хадгалах боломжтой.

Гэртээ бүйлсний тосыг хэрхэн яаж хийх вэ?

Та гэртээ бүйлсний тосыг шингэн эсвэл зуурмаг хэлбэрээр хийж болно. Эхний тохиолдолд та олон төрлийн анхилуун үнэртэй хоол, төрөл бүрийн эмийн бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхэд тохиромжтой бүтээгдэхүүнийг авах болно. Гөлгөр бүйлсний зуурмаг нь чихэрлэг сэндвич хийхэд маш сайн найрлага юм.

Бүйлсээс ургамлын тос бэлтгэх хоёр арга байдаг бөгөөд бид үүнийг дараа нь авч үзэх болно.

• Холигч ашиглан. Хоёр шил хуурай шинэхэн самарыг төхөөрөмжийн аяганд хийнэ, дараа нь найрлагыг нь хамгийн бага хурдтайгаар аажмаар бутлана. Нунтаглах явцад хутгагчийн хананд их хэмжээний бүйлс үлдэж болно. Энэ тохиолдолд ханыг цэвэрлэхийн тулд төхөөрөмжийн ажиллагааг зогсоох шаардлагатай. Үүний дараа бүйлсийг нунтаглах ажлыг үргэлжлүүлж болно. Савны агуулгыг үйрмэг болгон нунтаглах үед холигчын хурд өндөр түвшинд шилждэг. Дараа нь үүссэн самрын массад жижиг халбага оливын тос нэмнэ. Хэрэв та хольцын тууштай байдалд сэтгэл хангалуун бус байвал чидун жимсний бүтээгдэхүүнийг нэмж болно.Үүний дараа буталсан бүйлсийг сайтар хольж, тохиромжтой саванд шилжүүлж, тосыг суллахын тулд арван дөрвөн өдрийн турш тасалгааны температурт үлдээнэ. Тодорхой хугацаа өнгөрсний дараа тослог шингэн нь дусаах хольцоос сална. Үүнийг хийхийн тулд зуурмагийг шигшүүр дээр тавиад, доор нь аяга тавиад, хүйтэн дарагдсан тос нь аажмаар урсах болно. Та мөн энэ зорилгоор шүүлтүүр ашиглаж болно.
• Ашиглах замаар тусгай хэвлэл. Тос авах төхөөрөмжийг ширээн дээр эсвэл бусад хавтгай гадаргуу дээр суурилуулсан. Хэвлэлийн дээд хэсэгт хоёр шил түүхий самар цутгаж, дараа нь тослог шингэнийг гаргаж эхэлнэ. Үүнийг хийхийн тулд бариулыг аажмаар эргүүлэхэд хангалттай. Тэр болгонд илүү хялбар эргэх болно.Бүйлсний доор сав суулгасан байх ёстой бөгөөд бариулыг эргүүлэхэд тослог шингэн урсах болно. Бэлэн болсон түүхий тосыг эхний тохиолдол шиг хэдэн долоо хоног хүлээхгүйгээр хүлээн авсны дараа шууд хэрэглэж болно.

Гэртээ зузаан бүйлсний зуурмаг бэлтгэхийн тулд хутгагч эсвэл хүнсний процессор ашиглахыг зөвлөж байна. Эдгээр төхөөрөмжүүдийн тусламжтайгаар хайлсан цагаан шоколадтай маш төстэй харагдах бүтээгдэхүүний шаардлагатай тууштай байдалд хүрэх боломжтой.

Юуны өмнө гурван шил хальсалж бүйлсийг бэлтгэсэн төхөөрөмжийн аяганд хийж, дараа нь үйрмэг үүсэх хүртэл цөмийг бутлана. Нунтаглах явцад самарыг гараар холихын тулд хутгагчийг хэсэг хугацаанд унтраадаг.Нунтаглах арван тав дахь минутад аяганд чийг үүсч эхэлдэг тул бүйлс аажмаар өтгөн зуурмаг болж хувирдаг. Бүтээгдэхүүнийг шаардлагатай тууштай болгоход бутлахад илүү тохиромжтой саванд шилжүүлнэ. Үүний дараа гар хийцийн самрын массыг үйлчилж эсвэл хөргөгчинд хадгална.

Өргөдөл

Хүн төрөлхтөн бүйлсний тосны олон талын хэрэглээг маш удаан хугацаанд мэддэг байсан. Эрт дээр үед хүмүүс энэ бүтээгдэхүүнийг хоолонд нэмдэг байсан бөгөөд үүнийг эм, хөгшрөлтийн эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг байсан.Одоогийн байдлаар бүйлсний тосыг хүнс, эм зүй, үнэртэй ус болон бусад үйлдвэрүүд зэрэг олон салбарт өргөнөөр ашиглаж байна.

Хоол хийхдээ

Цэвэршүүлсэн болон цэвэршүүлээгүй бүйлсний тосыг хоол хийхэд өргөн хэрэглэдэг. Эхний тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг дулааны боловсруулалтанд оруулж болно. Энэ нь цэвэршүүлсэн шингэнээр та маш олон амттай халуун хоол бэлтгэх боломжтой гэсэн үг юм. Бүйлсний тос нь загасны бүтээгдэхүүнтэй маш сайн нийцдэг.Олон ресторанууд ихэвчлэн форель загасаар хоол хийдэг.

Цэвэршүүлээгүй бүйлсний тосыг (хүйтэн дарагдсан тос гэж нэрлэдэг) дулаанаар эмчлэхийг зөвлөдөггүй: үнэр нь алга болно. Энэ бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн шинэ салат, сүмс, түүнчлэн бэлэн ногооны аяганд нэмдэг. Энэ найрлагагүйгээр олон амттан хийж чадахгүй.

Цагаан будаа нь бүйлсний тостой хослуулан ер бусын амтыг олж авдаг бөгөөд зарим тогооч үүнийг чанасан маханд цацахыг илүүд үздэг.

Энэ тосыг ашиглан та гайхалтай амттай сэндвич хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та хэдхэн зүсмэл шинэхэн талхыг талх шарагчаар хатааж, үүссэн croutons дээр анхилуун үнэрт бүтээгдэхүүнээс гурав, дөрвөн дуслыг түрхэхэд л хангалттай. Энэ нь маш амттай болж хувирдаг!

Бүйлсний тосыг ашиглан салат, хөнгөн зуушны хувьд юутай ч зүйрлэшгүй хувцас бэлтгэж болно. Гүн аяга аваад дотор нь дараах найрлагыг холино: бүйлсний тос (далан таван миллилитр), кетчуп (дөрвөн халбага), дарсны цуу (жаран хоёр хагас миллилитр), Дижон гич (хоёр халбага), dill үр, сонгино давс, түүнчлэн cumin, сармис давс (хавчих). Бэлэн болсон массыг махан хоолонд зориулж соус болгон ашигладаг.

Энэ бүтээгдэхүүнээр ямар ч амттай чихэр жигнэхийн тулд, Цэвэршүүлсэн болон цэвэршүүлээгүй самрын цөцгийн тос (1: 1 харьцаа) хольж хэрэглэхийг зөвлөж байна..

Анагаах ухаанд

Бүйлсний тосыг анагаах ухаанд маш их хэрэглэдэг. Энэ нь гайхалтай эдгээх шинж чанартай тул олон өвчнийг эмчлэхэд үр дүнтэй тусалдаг.

Ийм тохиолдолд бүйлсний тос ашигтай байдаг:

• ханиалгах үед;
• уушигны үрэвсэлтэй;
• чихний өвчин (чихний үрэвсэл);
• бронхиттай;
• бөөрний өвчинтэй;

Энэхүү бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр та нүдний өвчин, түүнчлэн хоол боловсруулах эрхтний болон зүрх судасны тогтолцооны өвчнийг эмчлэх боломжтой.

Доорх хүснэгтээс та бүйлсний тосыг ямар тохиолдолд, хэрхэн хэрэглэхийг зөвлөдөг талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг авах боломжтой.

Бүйлсний тосыг хэрэглэх нь эмэгтэйчүүдийн өвчин, түүний дотор үрэвсэлт үйл явц дагалддаг өвчнийг эмчлэх боломжтой. Эдгээр тохиолдолд бүйлс, Гэгээн Жонны wort, иланг-иланг тосоор урьдчилан чийгшүүлсэн тампоныг ихэвчлэн хэрэглэдэг.

Гоо сайхны салбарт

Гоо сайхны салбарт бүйлсний тосыг ямар ч төрлийн арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлэх, мөн үрэвсэлт тууралтыг залуужуулах, цэвэрлэх хамгийн сайн, үр дүнтэй арга хэрэгслийн нэг гэж үздэг. Үүнээс гадна бүйлсний шахмал дээр үндэслэн үс, хөмсөг, тэр ч байтугай зовхины эдгээх олон гоо сайхны бүтээгдэхүүн бий болсон.

Энэ бүтээгдэхүүн нь сормуусанд эерэг нөлөө үзүүлдэг: зузаан өгч, ургалтыг хурдасгадаг. Энэ үр дүнд хүрэхийн тулд та будалтыг зөвхөн бүйлсний тосоор арилгах хэрэгтэй. Үүнээс гадна бараг бүх төрлийн сормуусны будгийг төгс арилгадаг.

Доорх хүснэгтээс та өөр ямар тохиолдолд бүйлсний тосыг хэрэглэхийг зөвлөдөг, гэртээ ямар үр дүнтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлдэж болохыг олж мэдэх болно. Мөн та доорх видеоноос энэ бүтээгдэхүүний гоо сайхны салбарт ямар ашиг тустай болохыг мэдэж болно.

Бүйлсний тос нь чийгшүүлэх, зөөлрүүлэх үйлчилгээтэйгээс гадна арьсыг цайруулж өгдөг. Үүний тусламжтайгаар та бие дээрх хар толбыг гэрэлтүүлж, зүссэн ул мөрийг бага мэдэгдэхүйц болгож чадна.

Хэрэв та батга, хар батганаас үүрд салахыг хүсч байвал байгалийн бүйлсний тос ч үүнд тусална. Үүнээс гурван дуслыг авч, хуруугаараа үрж халааж, дугуй хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй. Энэ процедурыг долоо хоногт гурваас илүүгүй удаа хийхийг зөвлөж байна.

Ихэнхдээ бүйлсний хандыг нарны дараах тос болгон ашигладаг бөгөөд олон хүн үүнийг нэмж тайвшруулах усанд орохыг санал болгодог. Сүүлийн процедур нь булчингийн хурцадмал байдлыг арилгахаас гадна арьсыг зөөлрүүлж, өдөр тутмын зарцуулсан энергийг нөхөхөд тусалдаг.

Ихэнх гоо сайхны мэргэжилтнүүд энэ бүтээгдэхүүнийг үс арилгасны дараа тайвшруулах бодис болгон ашигладаг.Үүнээс гадна, энэ салбарын бараг бүх мэргэжилтнүүд бүйлсний тосыг бэлэн шүршүүрийн гель, түүнчлэн янз бүрийн тос, шампунь дээр нэмэхийг зөвлөж байна.

Бүйлсний тосны ашиг тус нь жингээ хасахад гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Энэ тохиолдолд боодол, массаж, анхилуун үнэртэй ваннд хэрэглэж болно.

Боодлын хувьд та зөвхөн хорин миллилитр тос авах хэрэгтэй. Энэ нь целлюлитэд өртсөн биеийн хэсгүүдэд нимгэн давхаргад түрхэж, гучин минутын турш хүнсний хальсанд ороосон байх ёстой.

Целлюлитийн эсрэг массажийг өдөр бүр, зөвхөн унтахын өмнө хийх ёстой. Энэ тохиолдолд шахах нь бас хорин миллилитр шаардагдана.

Анхилуун үнэрт банн бий болгохын тулд танд арван дусал тос, хагас шил kefir хэрэгтэй болно. Сүүлийн найрлагыг хайлсан зөгийн балаар сольж болно. Усанд орохдоо хатуу алчуураар арьсандаа иллэг хийх хэрэгтэй.

Анхаар! Эфирийн тос нэмсэн банн нь хүний ​​хувьд туйлын аюулгүй байдаг.Харин бөөрний өвчнөөр өвчилсөн, судасжилттай хүмүүс боож, иллэг хийхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна.

Дээр дурдсан процедураас гадна целлюлитийн эсрэг үр дүнтэй скрабыг гэртээ бэлдэж болно. Үүнийг хийхийн тулд та овъёосны будаа болон аливаа самарыг холигчоор тэнцүү хэмжээгээр нунтаглах хэрэгтэй. Үүссэн масс руу та бүйлсний тос (гурваас арван дусал) нэмэх хэрэгтэй. Бэлэн скрабыг араваас арван таван удаа засахыг зөвлөж байна.

Жирэмсний үед бүйлсний тос нь бас гайхалтай ашигтай байдаг. Энэ нь нурууны өвдөлт, хөлний хаван арилгахад тусалдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь сунгах тэмдгийг арилгахад тусалдаг.Эхний тохиолдолд бүйлс, чангаанзны тосоор массаж хийхийг санал болгож байна.

Сунгах тэмдгийг арилгахын тулд жирэмсний дөрөв дэх сараас эхлэн бүйлс, мандарин, лаванда цэцгийн тосноос бэлтгэсэн хольцыг (тус бүр дөрвөн дусал) хэвлий болон гуяны арьсанд түрхэхийг зөвлөж байна. Ийм заль мэхийг зөвхөн жирэмсэн үед төдийгүй хүүхэд төрсний дараа ч зөвшөөрдөг.

Ашигтай шинж чанар, хор хөнөөл, эсрэг заалтууд

Бүйлсний тосны ашигтай шинж чанарууд нь түүний химийн баялаг найрлагад оршдог. Энэ бүтээгдэхүүн нь нүүрс ус (26%), эслэг, цардуул, элсэн чихэр зэрэг баялаг юм. Уургийн бодисын хорин хувь нь байгалийн бүйлсний тосонд агуулагддаг бөгөөд үүний гуравны нэгийг чухал амин хүчлүүд эзэлдэг.

Үүнээс гадна самрын тосны шингэн нь нэг ханаагүй өөх тосоор баялаг бөгөөд цусан дахь холестерин зэрэг органик нэгдлүүдийн түвшинг бууруулдаг.

Мөн бүйлсний тос нь витамин (E, PP, B, F), эрдэс бодис (зэс, марганец, фосфор гэх мэт), бета-каротин болон олон тооны биофлавоноид агуулдаг.

Энэ бүтээгдэхүүн нь баялаг найрлагатай тул дараахь үр нөлөөг үзүүлж чадна.

• цэр хөөх эм;
• тайвшруулах эм;
• үрэвслийн эсрэг;
• нөхөн сэргээх;
• бүрхэх.

Энэхүү тос нь ходоодны үйл ажиллагааг хэвийн болгож, дархлааг бэхжүүлж, арьсны үрэвсэл зэрэг янз бүрийн халдвар, арьсны өвчнөөс хамгаалдаг.

Бүйлсний тос нь зөвхөн нэг эсрэг заалттай байдаг - хувь хүний ​​үл тэвчих байдал.Гэсэн хэдий ч энэ нь илчлэг ихтэй бүтээгдэхүүн гэдгийг мартаж болохгүй, энэ нь хэрэв та үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэвэл нэмэлт фунт нэмж болно гэсэн үг юм.

Үүнээс гадна, бүйлсний тос нь энэ шингэний нэг хэсэг болох Е витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Энэ нь ходоодны үйл ажиллагаанд саад учруулж болзошгүй юм.

Бүйлсний тос нь маш их хэрэгтэй бүтээгдэхүүн бөгөөд та олон төрлийн хоолыг амтлахаас гадна үсэнд зориулсан хязгааргүй тооны байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бий болгож чадна.