Спорт. Эрүүл мэнд. Хоол тэжээл. Биеийн тамирын заал. Загварын хувьд

Бошиглогч Елиагийн өдөр: баярын түүх, тэмдэг, уламжлал

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сэтгэлгээний онцлог

Эхлэгчдэд зориулсан ирмэгийн гар урлал, цэцгийн хэв маяг

Цэцэрлэг, сургуулийн үр, үр тариа, хүнсний ногоо, жимс, цэцэг, пластилин, давстай зуурмаг, хуванцар лонх, цаас, эрдэнэ шишийн саваа, ижүүр, кофены шош, шүдний оо, навч, боргоцой, туулайн бөөр зэрэг гар урлалын болон аппликешны зараа

Жирэмсний гурав дахь гурван сар долоо хоногоор: хүүхэд хэрхэн хөгжиж байна

Таны даавуу зөөлрүүлэгчийг олоход тань тусална уу!

Улаан өндөгний баярын сагс: тэдгээрийг хэрхэн яаж хийх вэ Улаан өндөгний баярын өндөгний сагсыг хэрхэн яаж хийх вэ

Янз бүрийн насны охидод зориулсан сүлжмэл цамц: тайлбар ба хэв маяг

Мастер анги "Театрын маскууд Таны бүтээлч төсөөллийн дагуу хавтанг буд

Хайртай, гэхдээ тэр чамд хайргүй хүнийг яаж орхих вэ?

Тэтгэврийн мөнгө дутагдаж байгаа тухай Кудрины үгс нь тэтгэвэр авагчид мөнгөгүй гэсэн таагүй төлөвлөгөөг нуудаг.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан сүлжмэл малгайны загварууд

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн пиелонефрит: шинж тэмдэг, оношлогооны аргууд Жирэмсний улмаас пиелонефрит үүсч болох уу?

Sursil ortho шаахайнуудын размерын хүснэгт

Гар дээр гэрлэлтийн шугам

Булчингийн өөх, усыг хэмжих жин. Биоэлектрик анализын бэлэн байдал, загварлаг, үнэн зөв, өндөр чанартай, ажиллагаатай

Олон хүмүүс гэртээ угаалгын өрөөний жинлүүртэй байдаг, би үл хамаарах зүйл биш! Би жингээ хэдэн жилийн өмнө хоёр дахь жирэмслэлтийнхээ үеэр худалдаж авсан бөгөөд ингэснээр жингийн өөрчлөлтийн динамикийг өөрөө хянах боломжтой болсон. Үүнийг электрон жин ашиглан хийх нь маш тохиромжтой. Жирэмслэлт дуусч, одоо би тэдгээрийг үе үе жингээ мэдэхийн тулд ашигладаг (эсвэл удахгүй болох онгоцны аялалын өмнө ачаа тээшээ жинлэнэ!)

Жинлүүрийн сонирхолтой шинж чанар нь жинлэх явцад янз бүрийн эдүүдийн (өөх, ус, булчин) эзлэх хувийг тодорхойлдог явдал юм. Энэ тийм үү?!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ШаЛны жин SCARLETT SC-216 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~

Батерей: 2 лити батерей A 9V
Хамгийн их зөвшөөрөгдөх жин: 150 кг
Үнийн үнэ: 100 гр

Үйл ажиллагааны хугацаа: 4 жил

Худалдан авах газар: M Video хадгалах

Үйлдвэрлэл: Хятад

Жинлүүрийн бие нь шилэн бүрээстэй бөгөөд нэлээд загварлаг юм. гадаад төрх. Миний жинлүүрийг үйлдвэрлэгчийн мөнгө гэж нэрлэдэг ган өнгөөр ​​хийсэн бөгөөд хар, алтны загвар (Алт) байдаг.

Жинлүүр нь жингийн мэдээллийг харуулдаг шингэн болор дэлгэцээр тоноглогдсон. Мөн биоэлектрик шинжилгээг ашиглахдаа өөх, ус, булчингийн харьцааг бас харуулдаг.

Био цахилгаан хэмжилт нь дугуй хэлбэртэй дөрвөн электродын ачаар хийгддэг.



Жинлэх аргыг (энгийн эсвэл шинжилгээгээр) хяналтын товчлууруудыг ашиглан сонгоно.



Эхлэх.

Эхлэхийн тулд та хамгаалалтын тагийг авснаар жингийн ард зайг суулгах хэрэгтэй.



Үйл ажиллагааны зарчим.

Жирэмсэн үед би зөвхөн жингээ хэмждэг байсан уламжлалт арга, програмгүйгээр нэмэлт функц. Дараа нь би үүнийг туршиж үзсэн.

Та өөрийн параметрүүдийг тохируулах хэрэгтэй, тухайлбал:

  • нас
  • эмэгтэй эсвэл эрэгтэй

Жинлүүрийг 1-ээс 12 хүн хүртэл хадгалах боломжтой бөгөөд хувийн параметрүүд болон сүүлчийн жинлэлтийн үр дүнг хэмнэх боломжтой.

Үүнийг дэлгэцийн доор байрлах товчлуурууд дээр дарж хийдэг.

ҮЙЛ АЖИЛЛАГААНЫ ЗАРЧИМ Эдгээр жинлүүр нь биоцахилгаан эсэргүүцлийн шинжилгээний (B.I.A.) зарчмаар ажилладаг. Үүний зэрэгцээ янз бүрийн эд эсийн эзлэх хувийг хэдхэн секундын дотор үл үзэгдэх, аюулгүй, хор хөнөөлгүй цахилгаан гүйдэл ашиглан тодорхойлно. Цахилгаан эсэргүүцэл, хүний ​​​​биеийн олон тооны тогтмол үзүүлэлтүүд, хүний ​​​​бие даасан шинж чанарууд (нас, өндөр, хүйс) -ийг хэмжих үр дүнг ашиглан өөхний эд эсийн хувь болон бусад үзүүлэлтүүдийг тодорхойлох боломжтой. хүний ​​бие. Булчингийн эд ба ус нь цахилгаан дамжуулах чадвар сайтай тул цахилгаан эсэргүүцэл багатай байдаг. Яс ба өөхний эд, эсрэгээр, бага цахилгаан дамжуулах чадвартай байдаг, учир нь өөхний эд болон ясны эсүүд нь тэдний маш их улмаас. өндөр эсэргүүцэлбараг цахилгаан гүйдэл дамжуулдаггүй. Оношилгооны хэмжүүр ашиглан олж авсан утгууд нь бодит үр дүнтэй харьцуулахад зөвхөн ойролцоо бөгөөд тодорхой бус өгөгдөл гэдгийг анхаарна уу. эмнэлгийн шинжилгээнүүд. Зөвхөн нарийн мэргэжлийн эмчийн тусламжтайгаар эмнэлгийн аргууд(жишээлбэл, компьютерийн томографийн тусламжтайгаар) өөхний эд, ус, булчингийн массболон ясны эд.

Энгийн жинлэхийн тулд жингийн баруун доод буланд дарахад л "0.0" гарч ирнэ.



Био цахилгаан шинжилгээг ашиглахын тулд SET товчийг дарж,



дараа нь параметрээ сонгоод (эхний ашиглалтын үед параметрээ тохируулна уу), дараа нь (5-10 секундын дараа) "0.0" гарч ирэх бөгөөд та жинлэж эхлэх боломжтой.

Хувь хэмжээг дараах дарааллаар харуулав. өөх-ус-булчин.

Үйлдвэрлэгч нь харьцааг ойролцоогоор тодорхойлохыг харуулж байна, үнэн зөв хэмжихийн тулд эмнэлгийн шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай!

Жинлүүрээс хүлээн авсан мэдээллийг би "эцсийн үнэн" гэж ойлгодоггүй, харин энэ нь өөрийгөө өөгшүүлж байгаа хэрэг боловч үзүүлэлтүүдийг мэдэх нь сонирхолтой юм!

ӨСӨХ, УСНЫ ИНДЕКСИЙН ХҮСНЭГТ.

30-аас доош насны эмэгтэйчүүдийн хувьд дараах харьцаа хэвийн байна. Өөх тос 20.6% -аас 25% хүртэлУС 54.6%-аас 51.6% хүртэл 30 жилийн дараа: Өөх тос 25.1% - 30.0% хүртэлУС 51.5%-аас 48.1% хүртэлЭрэгтэйчүүдийн хувьд харьцааны зураг арай өөр байна: 30-аас доош насны эрчүүд: Өөх тос 15.6%-аас 20.0% хүртэлУС 58.00%-аас 55.0% хүртэл 30-аас дээш насны эрчүүд: Өөх тос 19.6% -аас 20.0% хүртэлУС 55.2%-аас 55.3% хүртэл

Жинлүүрийг хэрэглэснээс хойш 8 секундын дараа автоматаар унтардаг.

Жинлүүрийг хэрэглэсний дараах миний сэтгэгдэл.

Би удирдаж байна идэвхтэй зурагамьдрал, би зөв хооллохыг хичээдэг. Би 30 настай, хоёр хүүхэдтэй. Сүүлчийн жинд (өчигдөр өглөө) жин 51.0 кг болсон байна.

Биоцахилгаан аргаар жинлэхийн тулд жинлүүр дээр хөл нүцгэн алхах ёстой.

Дэлгэц нь дараах хэмжилтүүдийг харуулав.

Өөх тос - 20.6%

УС-54.5%

БУЛЧИН-38.4%.

дагуу ИНДЕКС ХҮСНЭГТ , миний үзүүлэлтүүд дотор байна хэм хэмжээ .

Хэрэв хэмжих үед хувьөөх тос, булчингийн эд, ясны масс, ус зэрэг бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хувийн жингийн нийлбэр 100% -иас дээш гарсан нь жингийн гажиг биш юм. Энэ үзэгдэлфизиологийн үүднээс тайлбарлаж болно. Оношилгооны жингийн ажил нь булчин, ясны эдэд агуулагдах өөх тос, усны хэмжээг тодорхойлох шинжилгээнд суурилдаг. Тиймээс өөрчлөлтийн динамик янз бүрийн үзүүлэлтүүдолж авсан үр дүнг нэгтгэхгүйгээр үзүүлэлт тус бүрээр тусад нь авч үзэх ёстой.

Гурван жилийн өмнө, хүүхдээ төрүүлсний дараа би жин дээр зогсож байх үед эхний үзүүлэлт (өөх) одоогийнхоос өндөр байсан - ойролцоогоор 22.5%, булчингийн үзүүлэлт нь эсрэгээрээ бага байв. Би тэр үед 56 кг жинтэй байсан. Үүний үндсэн дээр би гэрчлэл нь үнэнд ойрхон байна гэж таамаглаж байна.

Нарийвчилсан харьцааг зөвхөн эмнэлгийн аргаар тогтоож болох нь дамжиггүй, гэхдээ ерөнхий дүр төрхийн хувьд масштаб нь маш ашигтай байдаг!



Дөрвөн жил ашиглахдаа нэг л удаа батарейгаа сольсон, жинлүүр хэрэглэхэд гомдолгүй. Тэд үндсэн функцтэй маш сайн ажил хийдэг - жинлэх!

Та өөх-ус-булчингийн хувийн харьцааг хүссэнээрээ хийж болно, эсвэл ердийнхөөрөө масштабыг ашиглаж болно.

Үргэлж үзэсгэлэнтэй байгаарай!!!

Елена Краса.

Бие махбодийг шинжлэх аргуудын нэг бол биоимпедансометр юм. Биеээр сул гүйдэл дамжиж, эсэргүүцлийг тооцоолно. Лайф хакер энэ аргын талаар "" нийтлэлд аль хэдийн ярьсан. Энэхүү дүн шинжилгээ нь хамгийн үнэн зөв биш боловч түүний тусламжтайгаар өөрчлөлтийн динамикийг хянах боломжтой юм.

Сонгодог биоимпедансын хэмжилтийг эмнэлэгт хийж болно. Ихэнхдээ MEDASS төхөөрөмжийг үүнд ашигладаг бөгөөд энэ нь үнэндээ лавлагаа биоимпеданс хэмжигч юм. Эмнэлгийн өрөөнд хүнийг орон дээр хэвтүүлж, хөл, гарт нь электрод холбож, нэг минутын дотор хэвлэсэн үр дүнг хүлээн авдаг. Хэмжилтийн үр дүн ямар байхыг харахын тулд холбоосыг дагана уу.

Өнөөдөр биоимпедансын шинжилгээ нь хамгийн хурдан, хамгийн тохиромжтой, хамгийн чухал нь боломжтой аргаөөх тос, булчингийн массын хувийг тодорхойлох. Эмнэлэгт судалгааны зардал ойролцоогоор 1000 рубльээс эхэлдэг.

Хэн биоимпедансын шинжилгээнд хамрагдах ёсгүй вэ?

MGB Биеийн өөхний хэмжүүр хэрхэн ажилладаг

Био импеданс технологи нь илүү авсаархан, практик төхөөрөмж рүү шилжүүлэхэд хялбар болсон. Өнөөдөр гэрийн жинг ашиглан биеийн өөхний хувь, ясны масс, чийгшлийн түвшин гэх мэт мэдээллийг авах боломжтой. Жинлүүрүүд мөн энэ зарчмаар ажилладаг. Тэд нэлээд хэвийн харагддаг бөгөөд зөвхөн буланд байрлах электродууд л тэднийг өгдөг.


Та жинлүүр дээр хөл нүцгэн зогсох ёстой бөгөөд өгөгдөл нь програмтай синхрончлогддог тул ухаалаг утсаа ойролцоо байлгах нь дээр.

Жин, биеийн жингийн индексийн талаархи үндсэн мэдээлэл дэлгэц дээр нэн даруй гарч ирэх бөгөөд биеийн нарийвчилсан дүн шинжилгээ нь ухаалаг гар утасны санах ойд бичигдэх болно.

MGB биеийн өөхний хэмжээ юуг харуулж байна вэ?

Олон параметрүүд давхарддаг (жишээлбэл, өөх тосыг хувиар болон килограммаар харуулсан) гэдгийг харгалзан үзэхэд нийт 14 эрүүл мэндийн үзүүлэлт байдаг. Бид зөвхөн хэрэглэгчдийн дунд хамгийн чухал, алдартайг жагсаав.

Өөхний масс

Магадгүй гол үзүүлэлтүүдийн нэг. Мэдээжийн хэрэг та таргалалт байгаа эсэхийг нүдээр тодорхойлж болно. Гэхдээ бүх нарийн ширийн зүйлийг нэг дор анзаардаггүй. Хэдийгээр бид гадаад төрх байдлын асуудлыг хөндөөгүй ч бие махбод дахь өөхний хувийг хянах нь чухал хэвээр байна, учир нь энэ бодисын илүүдэл нь зүрх судасны болон дотоод шүүрлийн өвчнийг өдөөдөг.


Булчингийн масс

Булчингийн массын хувийг зөвхөн биеийн тамирын зааланд өдөржин өнгөрөөж, тайвширч буй хүмүүс төдийгүй хоолны дэглэм барьдаг хүмүүс хянах ёстой. Та хэт бага уураг идсэн байж болно, жин чинь буурна, гэхдээ та өөх тосоо алдахгүй, харин булчингаа алдаж байна.

Ясны масс

Доорх хүснэгтэд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн ясны массын дундаж утгыг харуулав. Хэрэв таны үзүүлэлтүүд хэвийн хэмжээнээс ялгаатай бол энэ нь сандрах шалтгаан биш юм. Гэхдээ эмчээс зөвлөгөө авах нь зүйтэй.

Эмэгтэйчүүд Эрэгтэйчүүд
Биеийн жин 50 кг хүртэл 50-75 кг 75 кг-аас 65 кг хүртэл 65-95 кг 95 кг-аас
Ясны масс 1.95 кг 2.4 кг 2.95 кг 2.66 кг 3.29 кг 3.69 кг

Висцерал өөх

Энэ бол дэр юм дотоод эрхтнүүд, энэ нь түүний хязгаараас давж магадгүй юм. Хэрэв дотоод эрхтнүүдийн өөх тос ихтэй бол инсулинд мэдрэмтгий байдал буурч, энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингээс холгүй байдаг.

Анализаторууд дотоод эрхтний өөхний түвшинг 1-ээс 59-ийн хооронд үнэлдэг. 13-аас доош байвал хэвийн гэж үзнэ.

Ус

Чийгшүүлэх түвшин дор хаяж 45-50% байх ёстой. Хэрэв энэ нь бага байвал та хангалттай ус уудаггүй эсвэл эрүүл мэндийн асуудалтай тул илүү ноцтой үзлэгт хамрагдах ёстой гэсэн үг юм.

MGB Биеийн өөхний масштабын өгөгдөл нь эмнэлзүйн мэдээллээс хэр ялгаатай вэ?

Био импедансыг хэмжих нь нэлээд энгийн арга боловч энэ нь жинлүүртэй нягт уялдаатай байдаг уу? Medgadgets компанийн ажилтныг MEDASS төхөөрөмж ашиглан шалгаж, олж авсан үр дүнг MGB Body өөхний хэмжүүрээр харуулсан үр дүнтэй харьцуулав.

Мөн DEXA шинжилгээнд хамрагдсан. Энэ нь хамгийн их гэж үздэг яг аргабиеийн бүтцийн шинжилгээ. Москвад данситометрийг голчлон зөвхөн шинжилгээнд зориулж хийдэг ашигт малтмалын найрлагаяс. Бүх биед зориулсан процедурын үнэ дунджаар 10,000 рубль хүрдэг. Шинжилгээний үр дүнг холбоосоор үзэх боломжтой.



DEXA шинжилгээ

Хүснэгт нь судалгааны үр дүнг агуулна.

MGB жинлүүрүүд шалгалтанд тэнцэж, үзүүлсэн сайн нарийвчлалденситометртэй харьцуулахад.

MGB-ийн шинж чанар Биеийн өөхний хэмжээ

Хайрцаг дахь загварын жин нь ердөө нэг кг орчим байдаг. Хэмжээ MGB Биеийн өөхний хэмжээ 26 × 26 × 2.6 см Өргөх, илрүүлэх боломжтой жин - 150 кг хүртэл.


Ихэнх алдартай аналогиас илүү авсаархан, хөнгөн. Жинлүүрийг энгийн хотын үүргэвчинд амархан багтах бөгөөд зөөврийн компьютер, хэтэвч, нүдний шил болон бусад зүйлсийн хажууд байрлуулж болно.


Энэхүү масштаб нь iOS болон Android-д зориулсан AIFit програмтай нийцдэг.

Medgadgets.ru дэлгүүрт MGB биеийн өөхний жингийн үнэ 2490 рубль байна. 10-р сарын 31 хүртэл жинлүүрийг 500 рублийн хөнгөлөлттэй үнээр худалдаж авах боломжтой. Хөнгөлөлт авахын тулд төлбөр хийхдээ GICCPD сурталчилгааны кодыг оруулна уу.

Эрүүл мэнддээ анхаардаг бид бүгд биеийн өөхний хувийг мэдэх нь чухал юм. Энэ нь бага байх тусам бид залуу байна. Энэ нь өндөр байх тусам бидний нэрлэгдэх өндөр настай. бодисын солилцооны нас. Мэдээжийн хэрэг, гадаад төрх нь хамгийн чухал зүйл биш юм.
Гэхдээ орчин үеийн электрон төхөөрөмж ашиглахгүйгээр өөхний хувийг хэмжих боломжгүй юм. Өнөөдөр би ийм нэг төхөөрөмжийн тухай ярихыг хүсч байна - биеийн бүтцийн анализаторын масштаб.
Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр ийм зүйлд их хэмжээний мөнгө зарцуулж чадахгүй электрон жин. Гэсэн хэдий ч найз нөхдөөсөө ийм төхөөрөмжийг ашиглах нь нэлээд боломжтой юм. Хэдийгээр өөрийн биеийн байдлыг тогтмол хянахын тулд байнгын хэрэглээнд зориулж биеийн бүтцийн анализатор худалдаж авах нь зүйтэй юм.
Дашрамд хэлэхэд ийм масштабууд - агуу бэлэгтөрсөн өдөрт эсвэл Шинэ жил. Хуваалцах боломжтой. Гэхдээ товч тойм руу шилжье.

Биеийн бүтцийн анализаторын жинг ашиглан биеийн өөхний хувийг хэмжих

Юуны өмнө өөх тосны түвшний талаар хэдэн үг хэлье. Хамгийн тохиромжтой нь эрэгтэй хүний ​​биеийн өөх тос 16%, эмэгтэй хүн 20% байдаг.
Дараа нь бид анализаторын масштаб дээр гишгэж, хувь хэмжээгээ авна. Нормативаас хэтэрсэн аливаа зүйлийг засч залруулах шаардлагатай. Ихэвчлэн калорийн хэрэглээг өөрчлөх, заримдаа биеийн тамирын дасгал хийх замаар.
Одоо ийм масштабууд өөхний хувийг хэрхэн тодорхойлдог талаар ярилцъя.
Бид жингийн электродууд дээр хөл нүцгэн зогсоход (ихэвчлэн эдгээр нь сайхан металл дугуйнууд байдаг) жин нь биеийн бүтцээр дамжуулан сул урсгалыг дамжуулж эхэлдэг.
Илгээсэн импульсийн буцаж ирэх хурдаар дамжуулж буй бүтцийн нягтралыг шүүж болно: булчингууд нь дамжих нэг хурдтай, ясны формацууд өөр, өөх нь гурав дахь хурдтай байдаг.
Өөр хэмжилт хийх шаардлагагүй (анхны масштабын тохиргооноос бусад). Таны хийх ёстой зүйл бол биеийн бүтцийн анализаторын масштаб болон 10 секундын дотор бид жин, өөхний хувь, ясны эд, ус, булчингийн бүтэц, дотоод эрхтний өөхний хэмжээ, бодисын солилцооны насаа мэдэх боломжтой.(үйлдвэрлэгч, загвар, онцлогоос хамаарна).
Дээрхээс гадна жин нь суурь бодисын солилцооны (амрах төлөв) тооцоолсон калорийн хэрэглээг санал болгоно.
Мөн бүх зүйлд, бүх зүйлийн талаар - ойролцоогоор 3 мянган рубль. Ийм жинлүүр үнэ цэнэтэй эсэхийг өөрөө шийдээрэй.
Надад байгаа.
Хэрэв танд ийм жингийн талаар асуулт байвал сэтгэгдэл дээр асуугаарай. Би дэлгэрэнгүй хариулах болно.

Өнөөдөр би өөрийн гэсэн шинэ зүйлийг хуваалцахыг хүсч байна ухаалаг гэр:) Өмнө нь тамирчин байсан болохоор одоо ч гэсэн өөртөө анхаарал тавихыг хичээдэг ч дутагдалтай байгаа учраас их хэмжээнийцаг хугацаа бүх зүйлийг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулах ёстой. Тиймээс би эрүүл мэндийн сонирхолтой зүйлсийн цуглуулгадаа өөхний анализатор бүхий жин нэмэхээр шийдсэн. Энэ төхөөрөмж миний хувьд шинэ гэдгийг би шууд хэлэх болно, тиймээс хамтдаа үүнийг олж мэдье!

Хүргэлтийн хугацаа, сав баглаа боодол болон бусад нарийн ширийн зүйлсийн талаар ярих нь зохисгүй гэж би бодож байна. Бүх зүйл стандарт учраас хэн ч сонирхохгүй.

Тиймээс, сав баглаа боодолоос эхэлж, дараа нь функциональ болон бусад шинж чанарууд руу жигд шилжье.

Эхэлцгээе...

Би илгээмжийг хүлээж авахдаа шуудангаар пицца явуулсан юм шиг санагдав. Хайрцагны хэмжээ, хийц нь пицца савласан хайрцагтай маш төстэй юм.

Хамгийн сонирхолтой нь жинлүүрийг давхар хайрцагт, өөрөөр хэлбэл хайрцаг доторх хайрцагт хийжээ. Хоёр хайрцаг хоёулаа брэндтэй (жингийн нэрээр) гэдгийг би тэмдэглэж байна. Эхнийх нь тээвэрлэлтэд зориулагдсан, хоёр дахь нь дэлгүүрт зориулагдсан (барааг тээвэрлэхдээ гадаад төрхийг хадгалах).

Хоёрдахь хайрцаг нь сайхан дизайнтай, ар талд нь масштабын функцүүдийн тайлбартай байдаг.
Хайрцагт англи хэл дээрх мэдээлэл байхгүй гэдгийг тэмдэглэхийг хүсч байна.
Урагшаа харахад заавар нь бас хятад хэл дээр байгаа гэж хэлэх болно, гэхдээ албан ёсны вэбсайт дээр яагаад ч юм хайрцаг дээр бичсэн заавар байхгүй (эсвэл би сайн харагдахгүй байсан), ерөнхийдөө ижил загвар биш юм. минийх шиг жингийн . Харамсалтай юм...

Хайрцагыг онгойлгосноор та жин, хятад хэл дээрх зааврыг олж болно, нэг см хагас урттай (энэ нь юунд зориулагдсан нь нууц хэвээр байна).

Одоо хайрцагны ар талд байгаа дүрсүүдээс ойлгож чадсан функцүүдийн талаар бага зэрэг ярья.

Хүний хамгийн их жин 180 кг-аас ихгүй байна
Хамгийн бага жин 2 кг (яагаад? :))
Хэмжилтийн алхам 100 гр
12 хүртэлх хэрэглэгчийг хадгалах боломжтой
Арын гэрэлтүүлэг бүхий LCD дэлгэц
Биеийн параметрүүдийг тодорхойлох электродууд
Таны хөлд хүрч автоматаар идэвхжүүлнэ
Идэвхгүй байдлын улмаас автомат унтрах
Мэдрэгчтэй удирдлага
Хоёр AAA батерейгаар тэжээгддэг (тэдгээрийг оруулсан бөгөөд энэ нь маш ховор тохиолддог)
Хүчитгэсэн шил (тэсвэртэй хүнд жинба цохилт)

Би үлдсэнийг нь пиктограммыг хараад өөрийнхөө үгээр бичихийг хичээх болно :)

Өөх тосыг тодорхойлох
Усны тодорхойлолт
Булчингийн эд эсийн тодорхойлолт
Ясны эдийг тодорхойлох

Одоо туршилт руугаа явцгаая. Ойролцоогоор олсон гэдгээ хэлмээр байна ерөнхий зааварэнэ төрлийн масштабын хувьд орос хэл дээр. Тиймээс одоо та бид хоёрт ойлгоход хялбар болж, би илүү ойлгомжтой үг хэллэгээр бичих боломжтой болно.

Жинлүүр нь хоёр үйлдлийн горимтой:

1. Жингийн хэвийн хэмжилт. Идэвхжүүлэхийн тулд зүгээр л хөлдөө хүрч, хоёр дахь удаагаа жинлүүр дээр бүрэн зогсоод жинлэлтийн үр дүнг харна уу. Үүний дараа жинлүүр хэсэг хугацааны дараа унтарна.

2. Биеийн параметрүүдийг хэмжих функцтэй ухаалаг жин.

Эхлээд та энэ функцийг тохируулах хэрэгтэй. Профайлаа үүсгэж хадгалаарай.
Хэрэглэгчийн мэдээллийг хадгалахад зориулагдсан нийт 12 санах ойн эсүүд байдаг.

Профайлыг засварлаж эхлэхийн тулд та жингийн SET мэдрэгчтэй бичээсийг дарж, ДЭЭШ, ДООШ сумаар цэсээр гүйж, өгөгдлийг оруулах хэрэгтэй.

Санах ойн эсийн дугаар
Таны хүйс
Таны өндөр
Таны нас

Энэхүү заль мэхийн дараа бид зүүн ба баруун металл туузан (электрод) дээр хөл нүцгэн зогсож, сканнерын үр дүнг хүлээнэ.

Бүх зүйл дууссаны дараа (ойролцоогоор 7-10 секунд) дэлгэц дээр хувийн үзүүлэлтүүд гарч ирнэ.

Би өөрийнхөө жишээг ашиглан үүнийг ойлгохыг хичээх болно.

Булчингийн масс 43.3%

Энэ функц нь хүний ​​биеийн булчингийн эд эсийн массыг тодорхойлох боломжийг олгодог. Булчингийн массын үзүүлэлт нь булчингийн тогтолцооны булчингийн жинг харгалзан үздэг. гөлгөр булчингууд(зүрх ба хоол боловсруулах систем) болон эдгээр булчинд ус байдаг. Булчин тоглодог чухал үүрэгбодисын солилцооны үйл явцад. Булчингийн хөгжлийг шаарддаг их хэмжээний зардалөөх тосыг задлах (шатаах) үр дүнд ялгарах энерги.

Ясны масс 14.9%

Ясны массыг хэмжих үндэс нь бие дэх эрдэс бодисын массыг (кальци эсвэл бусад бодис) тодорхойлох явдал юм. Булчингийн эд эсийн хөгжил нь араг ясны ясыг бэхжүүлдэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Таны ясыг хүчтэй, эрүүл байлгахын тулд хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөнийг төлөвлөхдөө энэ баримтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Янз бүрийн жингийн ясны массын стандарт үзүүлэлтүүд.

Эмэгтэйчүүд
50 кг-аас бага 1.95 кг
50-75 кг 2.40 кг
75 кг ба түүнээс дээш 2.95 кг

Эрэгтэйчүүд
Биеийн жин, кг ясны дундаж жин, кг
65 кг-аас бага 2.66 кг
65 – 95 кг 3.29 кг
95 кг-аас дээш 3.69 кг

KKAL-ийн уншилт 2788

Миний ойлгож байгаагаар энэ бол миний хувьд өдөр тутмын хоол хүнсний хэрэглээг Ккал-аар хэмжих зөвлөмж юм (эсвэл буруу бол засаарай)

Өөхний масс 16.9%

Висцерал өөх нь хэвлийн хөндийд байрлах ба хүний ​​амин чухал эрхтнийг тойрсон өөх юм. Судалгаанаас харахад нас ахих тусам бие дэх өөхний хуваарилалт өөрчлөгддөг бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүдэд цэвэршилт эхэлсний дараа мэдэгдэхүйц болдог. Дотор эрхтний өөхний хэмжээ ихсэх нь цусны даралт ихсэх, зүрхний өвчин, чихрийн шижин гэх мэт өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Танита монитор нь дотоод эрхтний өөхний хувийг 1-ээс 59-ийн хооронд хэмждэг.
- 1-12 хооронд хэлбэлзэх нь таны биеийн дотоод эрхтний өөхний хэмжээ хэвийн байгааг илтгэнэ. Эрүүл мэндээ хянахын тулд үзүүлэлтүүдээ үргэлжлүүлэн хянаж байгаарай.
- 13-59-ийн хүрээ нь таны биед юу байгааг илтгэнэ түвшин нэмэгдсэнвисцерал өөх. Хоолны дэглэм эсвэл амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийг хичээ бие махбодийн үйл ажиллагаа.

ХУВИЙН ТОДОРХОЙЛОЛТЫГ БУСАД ЗААВАРЧИЛГААС АВСАН БА ЭНЭ ЗАГВАРТ ЗӨВ БАЙХГҮЙ БАЙНА!!!

Биеийн усны түвшин 57.1%

Бие дэх усны эзлэх хувь нь хүний ​​биеийн шингэний хэмжээг хувиар илэрхийлдэг нийт жин. Ус нь бие махбод дахь олон процесст гол үүрэг гүйцэтгэдэг, эс, эд, эрхтэн бүрт байдаг. Бие дэх усны оновчтой тэнцвэрийг хадгалах нь олон өвчин тусах эрсдэлээс зайлсхийх болно. Биеийн бүтцийн үзүүлэлтүүд өдөр, шөнийн цагаар өөрчлөгддөг. Тиймээс унтсаны дараа бие нь шингэн алдалтын байдалд ордог тул өглөө хэмжилт хийвэл өөхний %-ийн үзүүлэлт өндөр, ус %-ийн үзүүлэлт бага байх болно. Өдрийн туршид усны% нэмэгддэг.

Хоол хүнс, шингэний хэрэглээ, архины хэрэглээ, сарын тэмдгийн цус алдалт, өвчин эмгэг, усанд орох зэрэг нь бие дэх усны агууламжид нөлөөлдөг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
! Өөх тос ихтэй хүмүүст усны хувь хэмжээ дунджаас доогуур байж болно.

За миний жин

Энэ бол энэ загварын бүх функцууд юм.
Цаашид биеийн шинжилгээний функцийг идэвхжүүлэхийн тулд унтраасан жингийн SET товчийг дараад дээр нь зогсоход л хангалттай гэдгийг нэмж хэлмээр байна. Дараа нь таны профайлын дагуу бүх зүйл автомат болно.

Харин одоо бид жингийн хэмжилт хэр үнэн зөв болохыг шалгах болно. Би гэртээ цоо шинэ битүүмжилсэн 5 кг элсэн чихэр олсон бөгөөд бид жингийн нарийвчлалыг шалгах болно :) Эсвэл элсэн чихэр үйлдвэрлэгчийн үнэнч шударга байдал.


4.9 кг харуулж байна, гэхдээ өчигдөр би боодолыг жинлэхэд яг 5 кг байсан :)

Одоо би барилгын чанар, материал, дизайны талаар бага зэрэг ярихыг хүсч байна.
Тэднийг салгах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш гэж би бодож байна, нэгдүгээрт, тэдгээр нь хоорондоо наалдсан, хоёрдугаарт, та тэнд онцгой сонирхолтой зүйлийг харах боломжгүй болно.

Хэрэв бид үүнийг хэсэг болгон хуваавал масштаб нь гурван хэсгээс бүрддэг гэж хэлж болно.

Үндсэн хэсэг нь зузаан хатуу шилээр хийгдсэн.

Дээд талд металл электродууд
БА доод хэсэгхөлтэй, бүх дотор талтай.

Доод хэсэг нь бие даасан дөрвөн хөлөөс бүрдэх бөгөөд миний ойлгож байгаагаар жинг хэмжих мэдрэгчтэй.
Хөл бүр нь шалан дээр найдвартай бэхлэх резинэн дэвсгэртэй.

Мөн хоёр AAA батерейны тасалгаа байдаг.

Мөн биеийн доторх зарим төрлийн товчлуур байдаг бөгөөд энэ нь жинг дахин тохируулж байх шиг байна.

Энэ бүхэн өнөөдрийнх байх.

Дүгнэж хэлэхэд, энэ нь маш сонирхолтой гэдгийг хэлмээр байна, гэхдээ зөвхөн мэдээллийн үнэн зөв гэдэгт л итгэж болно.
Тиймээс би энэ төхөөрөмжийг энгийн сайхан жинлүүр шиг ашиглах болно :)

Бүгдэд нь баярлалаа...

Би +10 худалдаж авахаар төлөвлөж байна Дуртай зүйлд нэмнэ үү Шүүмж надад таалагдсан +15 +26

Та бас сонирхож магадгүй:

Бид цагийг сайхан өнгөрүүлсэн ч... Нэг залууг орхих ямар сайхан гээч
Харамсалтай нь, хамгийн тохиромжтой харилцаа гэж байдаггүй бөгөөд эмэгтэй хүн бүр дор хаяж заримдаа энэ тухай боддог ...
Эх, ургийн Rh зөрчил: магадлал, энэ нь хэзээ тохиолддог, яагаад аюултай вэ, юу хийх вэ, Rh зөрчилдөөний аюул юу вэ?
Жирэмслэлт бол эмэгтэй хүн бүрийн амьдралын маш чухал үе шат юм. Түүний урсгалаас...
Дизайнерын бус DIY сүлжмэл Осман
Ямар ч загварлаг интерьер дизайнер дутагдалтай байвал бүрэн гүйцэд гэж тооцогдохгүй...
Төрсөн өдөрт зориулсан сценари, ойд зориулсан насанд хүрэгчдийн тэмцээн
Инээдмийн баримт бичиг, шагналууд Амьдрал дахь ийм үйл явдлын бүх ач холбогдол, баяр баясгалан...
Сүлжмэл малгайг өөрийн гараар хэрхэн яаж чимэглэх, малгай дээр хатгамал хийх
Сүлжмэл малгай бараг бүх хувцасны шүүгээнд байдаг. Гэсэн хэдий ч хүн бүр үүнийг өмсөх дуртай байдаггүй - сүлжмэл ...