Олон хүмүүс усанд сэлэх, наранд шарах дуртай. Гэхдээ ихэвчлэн наранд шарсаны дараа арьсан дээр тууралт гарч ирдэг. Үүний шалтгаан нь нарны гэрэлд мэдрэмтгий байдал, өөрөөр хэлбэл нарны харшлын урвал юм. Тууралт бараг тэр дороо (арьсан дээр нарны гэрэлд өртсөнөөс хойш нэг минутын дотор), хоёр цагийн дараа, заримдаа бүр идэвхтэй наранд өртсөний дараа гурав дахь өдөр ч тохиолдож болно. Энэ урвалын эмнэлгийн нэр нь фотодерматоз юм.

Наранд шарсны дараа тууралт яагаад гарч ирдэг вэ?

Наранд шарсны дараа тууралт гарах хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Тиймээс нарны гэрлийн нөлөөн дор хүний ​​арьс маш их халуу оргиж, биеийн температур хүчтэй нэмэгдсэний үр дүнд тууралт гарч ирдэг. Энэ нь арьсыг нарны туяанд өртөх, нарны гэрэлд наранд нарийсах үед хоёуланд нь тохиолдож болно. Усанд орох үед арьсан дээр үлдсэн жижиг дусал ус нь линзтэй төстэй бөгөөд нарны биед үзүүлэх нөлөөг нэмэгдүүлдэг тул энэ нөлөө нь усанд ороход хамгийн тод илэрдэг.

Энэ тууралт нь хүний ​​арьсны хэт ягаан туяанд хариу үйлдэл үзүүлэхээс үүдэлтэй байж болно. Энэ нөлөөг бууруулж, тууралт гарахаас зайлсхийхийн тулд зуны улиралд зөвхөн өглөө, оройд наранд шарах хэрэгтэй. Өдрийн цагаар наранд гарахгүй байхыг зөвлөж байна.

Үүнээс гадна арьс ширний бүтээгдэхүүн, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, үнэртэй ус, эм зэрэг харшлын урвалын улмаас арьс ширний дараа тууралт гарч болно.

Наранд шарсны дараа тууралт гарч, загатнах болно

Нарны шууд тусгалд өртсөний дараа арьсан дээр гарч ирдэг тууралт нь ихэвчлэн цочроох шинж чанартай байдаг бөгөөд тэдгээр нь арьс хавагнах, түлэгдэх, загатнах дагалддаг идээт бөөгнөрөл шиг харагдаж болно. Ийм тууралт нь ихэвчлэн нүүр, мөр, нуруу, гар, хөл дээр байрладаг.

Дүрмээр бол тууралт гарах анхны шинж тэмдэг нь өртсөн хэсэгт бага зэрэг загатнах, таагүй мэдрэмж төрүүлэх, дараа нь арьсны улайлт, хэмжээ нь нэмэгдэж болно. Өөр өөр хүмүүст нарны туяанд үзүүлэх хариу урвалын илрэл нь ихээхэн ялгаатай байж болно: зарим нь бага зэргийн улайлт, жижиг тууралттай, бусад нь цусны даралт багатай, арьсны мэдэгдэхүйц гэмтэлтэй байдаг, бусад нь ухаан алдах тохиолдол гардаг.

Экзем, порфири болон бусад арьсны өвчнөөр шаналж буй хүмүүс наранд шарсны дараа тууралт гарахад хамгийн өртөмтгий байдаг. Ихэнхдээ хүний ​​дархлааны тогтолцооны өөрчлөлтөөс болж нарны харшил үүсдэг.

Наранд угаасны дараа улаан тууралт гарч ирдэг

Наранд шарсаны дараа арьсан дээр гарч ирдэг жижиг улаан тууралт нь ихэнх тохиолдолд фотодерматит эсвэл харшлын урвал юм. Нарны идэвхтэй гэрэлд өртсөнөөс хойш хэдэн цаг, заримдаа хэдэн өдрийн дараа тууралт гарч ирдэг. Энэ тууралтыг эмчлэх тусгай эмчилгээ байдаггүй. Нарны харшилд өртөмтгий бол урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч, өдрийн цагаар гэрэлд удаан байлгахгүй байхыг хичээх, нарны туяанаас хамгаалах өндөр хамгаалалттай тусгай тос хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Наранд шарсны дараа цагаан тууралт гарч ирдэг

Наранд эсвэл наранд наранд наранд наранд шарсаны дараа жижиг цагаан тууралт гарч болно. Ихэнхдээ энэ асуудал далайн эрэг дээр очиж, алхах цагийг буруу сонгосон хүмүүсийн дунд тохиолддог. Нарны цацрагийн хамгийн их идэвхжил нь ойролцоогоор 11-15-16 цагийн хооронд ажиглагддаг; Маш цайвар арьстай, цэнхэр нүдтэй, цагаан үстэй хүмүүс янз бүрийн тууралт гарахад онцгой өртөмтгий байдаг. Мөр, нуруу, нүүр болон биеийн бусад хэсэгт цагаан тууралт илэрвэл арьсандаа тохирсон тос, тосыг солихоос гадна арьсаа хамгаалах, чийгшүүлэх бүтээгдэхүүнээ сонгох хэрэгтэй.

Наранд шарсны дараа усан тууралт гарч ирдэг

Наранд шарсаны дараа усан тууралт гарах нь ихэвчлэн наранд түлэгдсэн байдаг. Тууралтын элементүүд нь үүлэрхэг шингэнээр дүүрсэн янз бүрийн хэмжээтэй цэврүү, цэврүү юм. Ийм тууралт нь арьсны хамгийн нээлттэй хэсэгт илэрдэг. Тусдаа цэврүү нь нэгдэж том, усархаг цэврүү үүсгэдэг. Дараа нь бөмбөлгүүд өөрөө нээгддэг. Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийн арьсны дээд давхарга нь ихэвчлэн бүрэн арилдаг. Наранд түлэгдэх нь хүчтэй өвдөлт, таагүй байдал, түүнчлэн халуурах, сулрах, сулрах, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг.

Наранд шарсны дараа тууралт гарах эмчилгээ

Наранд түлэгдэх тууралтыг эмчлэх тусгай эмчилгээ байдаггүй. Гэхдээ ихэвчлэн нарны туяанд үзүүлэх хариу урвал нэмэгдэх шалтгаан нь эм, хэрэглэсэн хоол хүнс юм. Хэрэв та наранд үзүүлэх хариу урвалыг илрүүлсэн бол түүнтэй харьцах боломжийг багасгахыг хичээж, хамгаалалтын хэрэгслийг байнга ашиглах хэрэгтэй.

1. Тос, тос. Кортикостероидууд нь нэлээд үр дүнтэй бөгөөд нарны харшлын хүнд хэлбэрийн үед хэрэглэхийг зөвлөдөг. Энэ эмчилгээг эмчийн зааж өгсөн байх ёстой. Кортикостероидын тосоор эмчлэх хугацаа нэлээд богино, эс тэгвээс арьсны янз бүрийн өвчин үүсч болзошгүй. Losterin, Desitin, Fenistil, Vundehil, Radevit, Panthenol болон бусад дааврын бус тос, тосыг бас хэрэглэдэг.
2. Антигистаминууд. Фотодерматозыг эмчлэхийн тулд эмч нар антигистамин, жишээлбэл, Suprastin эсвэл Claritin авахыг зөвлөж байна. Нойрмоглоход хүргэдэггүй, удаан хугацааны үйлчилгээтэй илүү орчин үеийн хэрэгслийг, жишээлбэл, Зодак, Цетрин зэрэг хэрэглэдэг.
3. Витамин эмчилгээ. Харшлын урвалыг эмчлэхдээ аскорбин, никотиний хүчил, Е, В витамин агуулсан витамин бэлдмэлийг хэрэглэдэг.
4. Бие махбодийг цэвэрлэх. Энэ зорилгоор янз бүрийн сорбент хэрэглэж болно, үүнээс гадна өвчтөн өдөрт дор хаяж хоёр литр ус уух ёстой;
5. Уламжлалт анагаах ухаан. Наранд шарсаны дараа тууралт гарахад тусалдаг ардын эмчилгээний дунд хамгийн алдартай нь байцаа, өргөст хэмх, төмсний шинэхэн шүүс юм. Шахмал хэлбэрээр хэрэглэдэг celandine болон calendula дусаах нь үрэвслийг намдааж, арьсны эдгэрэлтийг түргэсгэхэд тусалдаг.

Арьс дээрх цагаан толбо нь биеийн аль ч хэсэгт гарч ирдэг. Ихэнх тохиолдолд нарны болон хиймэл хэт ягаан туяанд өртдөг биеийн нээлттэй хэсгүүд - гар, нүүр, мөр. Мөн зарим тохиолдолд ходоод болон биеийн бусад хэсэгт цагаан толбо гарч ирдэг. Цагаан толбо нь жижиг эсвэл өргөн хүрээтэй, янз бүрийн давтамж, хэмжээтэй байж болно.

Цагаан толбо үүсэх механизм нь арьс, үс, нүдний торлог бүрхэвчийн өнгийг хариуцдаг өнгөт пигмент болох меланиныг хангалтгүй үйлдвэрлэдэгтэй холбоотой юм. Меланин нь бие махбодийн дархлааны тогтолцооны салшгүй хэсэг гэж тооцогддог бөгөөд эсийг хорт хавдар, хэт ягаан туяа эсвэл бусад үзэгдэх цацрагийн ионжуулагч, хорт нөлөөнөөс хамгаалахад тусалдаг. Меланин нь арьсан дахь чөлөөт радикалуудын үйл ажиллагааг саармагжуулж, хорт хавдар үүсгэгч бодис, радионуклидын биохимийн процессыг саатуулдаг.

Меланин нь дотоод эрхтнүүдэд ч байдаг. Меланиний нийлэгжилт дутмаг, илүүдэлтэй байдаг. Меланин синтезийн эмгэгийн хамгийн тод жишээ бол альбинизм юм. Эс, эд эсэд агуулагдах меланиний агууламж, тэдгээрийн байршлын гүн нь арьс, нүд, үсний өнгийг тодорхойлдог.

Меланиныг хангалтгүй үйлдвэрлэх, үүний үр дүнд арьсан дээр цагаан толбо үүсэх шалтгаан нь:

• дааврын эмгэг, дотоод шүүрлийн өвчин байгаа эсэх- дотоод шүүрлийн системтэй холбоотой асуудлууд нь меланиний нийлэгжилтийг тасалдуулахад хүргэдэг.
• генетикийн эмгэг эсвэл урьдал нөхцөл байдал- меланин дутагдалтай холбоотой удамшлын өвчин байдаг. Арьсны цайвар өнгөтэй бол пигментаци нь үл үзэгдэх эсвэл тодорхойгүй байж болох ч хэт ягаан туяаны нөлөөн дор илт болно.
• зарим эм, дааврын эм уух- олон эм нь меланины түвшин буурах эсвэл түүний жигд бус хэмжээг өдөөдөг. Эдгээр нь антибиотик, жирэмслэлтээс хамгаалах эм, чихрийн шижингийн эм болон бусад байж болно.
• элэг, бөөрний дээд булчирхай, бөөрний өвчин- дотоод эрхтнүүдийн ажил нь арьсны байдал, пигментацийн түвшин, меланиний хэмжээ зэрэгт чухал үүрэг гүйцэтгэдэг;
• мөөгөнцрийн арьсны гэмтэл- цагаан толбо үүсэх хамгийн алдартай мөөгөнцрийн мөөгөнцөр бол pityriasis versicolor (tinea versicolor) юм. Эдгээр мөөгөнцөр нь арьсны дээд давхаргад нөлөөлж, идэвхтэй үржиж, меланиныг хэвийн үйлдвэрлэхэд саад болдог. Хаг үүсэхэд олон хүчин зүйл нөлөөлдөг - чийглэг уур амьсгал, хөлрөх, дархлаа буурах. Tinea versicolor нь нөхцөлт халдварт өвчин гэж тооцогддог.
• мэдрэлийн стресс, сэтгэлийн хямралМэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол нь биеийн дархлаа, хамгаалалтын механизмд сөргөөр нөлөөлж, үс, арьсны байдал мууддаг.
• витилиго- гар, нүүр, заримдаа өвдөг, шуу, тохойн дээр цагаан толбо гарч ирдэг өвчин. Витилигогийн шалтгаан нь одоог хүртэл тодорхойгүй байна. Мэдэгдэж байгаа зүйл бол дархлааны систем нь арьсны зарим хэсэгт эпидермисийн меланоцитуудыг - меланиныг үүсгэдэг эсүүдийг устгах чадвартай байдаг. Витилиго өвчний удамшлын урьдал өвчин байдаг. Нарны гэрэлд өртөх үед арьсан дээрх цагаан толбо нь ялангуяа мэдэгдэхүйц байдаг. Тэд өөр өөр хэмжээтэй байж, хэд хэдэн газраас нэг цэгт нэгтгэгдэж болно. Гэнэт гарч ирэх ба алга болно.
• poikiloderma Sivvat- атрофийн гэж ангилагдсан арьсны өвчин. Пойкилодерма нь цагаан толбо хэлбэрээр арьсны гэмтэл, толботой пигментаци, тууралт дагалддаг. Үр дүн нь тортой төстэй арьсны гэмтэл шиг харагдаж байна. Энэ нь ихэвчлэн хүзүү, цээжинд илэрдэг. Пойкилодерма нь бас бага судлагдсан бөгөөд түүний үүсэх шалтгаан тодорхойгүй байна. Эмчилгээ нь арьсны гаднах илрэлээс урьдчилан сэргийлэх, арилгахад чиглэгддэг.
• халдварт өвчин- тэмбүү, уяман гэх мэт халдварт өвчин ерөнхий дархлааг бууруулж, биеийн хамгаалалтын функцийг бууруулдаг. Хэт ягаан туяаны нөлөөгөөр эмчилгээний явцад эм уухтай хослуулан цагаан толбо - лейкодерма нь мэдэгдэхүйц болдог. Тэмбүү, уяман өвчнийг эдгээх үед пигментаци арилдаг.
• наранд түлэгдэх- Арьсны хамгаалалтгүй наранд наранд наранд өртсөний улмаас хэт ягаан туяаны түрэмгий нөлөөнөөс үүсч болно. Наранд түлэгдэх нь улайлт, цэврүүтэх хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд энэ нь арьсны нөхөн төлжилтийн явцад цагаан толбо үлдээдэг. Нарны гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг буруу эсвэл жигд бус түрхсэн тохиолдолд түлэгдэлт үүсдэг - нарны тос, нойтон жин, нарны эсрэг бүтээгдэхүүн.
• сорви ба келоид сорви байгаа эсэх- Хэт ягаан туяанд өртсөний үр дүнд сорви, сорвитой хэсгүүдээс бусад бүх арьс жигд борлодог. Тэд цагаан хэвээр байна. Энэ нь сорвижилтын эд эсийн бүтэц, эдгээр хэсгүүдэд меланин бага байдагтай холбоотой юм.

Нэмж дурдахад, меланиныг үйлдвэрлэхэд саад болох нь витамин, микроэлементийн дутагдал, архаг өвчний улмаас үүсдэг.

Хүүхэд наранд шарсны дараа цагаан толбо

Гол шалтгаан нь ихэвчлэн наранд хэт их өртөх, наранд түлэгдэх явдал юм. Үүний зэрэгцээ наранд шарсаны дараа хүүхдийн цагаан толбо нь арьсны халдварт өвчин, tinea versicolor, vitiligo, өвчний дараа дархлаа буурах, витамин дутагдалтай үед үүсдэг.

Хуухдэд вируст халдварын арын дэвсгэр дээр гуттатын гипомеланоз хэлбэрээр цагаан толбо гарч ирсэн тохиолдол байдаг - гар, хөл, мөр, нуруун дээр жижиг дусал хэлбэртэй цагаан толбо.

Цагаан толбо үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх

Арьсны нөсөө толбо үүсэх гол шалтгаан нь нарнаас хамгаалах тосыг үл тоомсорлож, наранд хэт их өртөх явдал юм.

Арьс ширний дараа цагаан толбо үүсэх, яагаад гарч ирэх талаар мэдлэгтэй тул урьдчилан сэргийлэхийн тулд та урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авах хэрэгтэй.

• хэсэгчлэн наранд шарах, наранд зарцуулах хугацааг аажмаар нэмэгдүүлэх;
• задгай наранд наранд шарж болохгүй, харин сүүдэрт байрлах газрыг илүүд үздэг;
• усанд сэлэлтийн дараа шууд наранд шарах хэрэггүй, харин хатаж, дараа нь наранд шарах;
• өндөр SPF хүчин зүйлтэй нарнаас хамгаалах бүтээгдэхүүн, хөөс, гель, тос хэрэглэх;
• Нарны цацрагийн хамгийн идэвхтэй үе шатанд идээлэхээс зайлсхий - ойролцоогоор 11 цагаас 16 цаг хүртэл.
• идээлэхдээ гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг болгоомжтой хэрэглэх;
• витамины тогтмол хэрэглээ, зөв, тэнцвэртэй хооллолт.

Бяцхан шаргал өнгөтэй болгохын тулд хамгаалалтын хэрэгслийг жигд түрхэх, боломжтой бол биеийн ил гарсан хэсгийг байгалийн гигроскопийн даавуугаар хийсэн хувцасаар хамгаалах, малгай, нарны шил зүүх хэрэгтэй.

Арьс болон нүүрэн дээрх цагаан толбыг хэрхэн арилгах вэ

Хэрэв арьс ширний дараа цагаан толбо үүсэхээс зайлсхийх боломжгүй бол нарийн мэргэжлийн эмчтэй зөвлөлдөх нь шалтгааныг арилгахад тусална.

Нарийвчилсан үзлэг, шинжилгээ хийсний дараа та цагаан толбо арилгахын тулд эмчийн зөвлөмж, гэрийн эмчилгээг ашиглаж болно.

Хэрэв янз бүрийн өвчин, эмгэгийг хассан бол цагаан толбыг дараахь аргаар арилгаж болно.

• жигд бус шаргал өнгөтэйг угаахыг хичээ - нар шаргал өнгөтэй болох бүрт;
• угаахдаа арьсны дээд давхаргыг илүү сайн гуужуулахын тулд хатуу алчуур хэрэглээрэй;
• скраб ашиглан шаргал өнгийг жигд болгохын тулд хөнгөн хальслах;
• гоо сайхны эмчийн үйлчилгээг ашиглах - арьсны өнгийг жигд болгохын тулд мэргэжлийн хальслах, маск, гэрэл зураг эсвэл лазер эмчилгээ хийх;
• гар хийцийн цайруулах маск ашиглах;

Зөгийн бал, цөцгий, kefir, түүхий төмстэй жимсээр хийсэн маск нь гэрийн эмчилгээний маш сайн арга юм. Өргөст хэмхний маск нь цайруулах үйлчилгээтэй - зүссэн өргөст хэмхний зүсмэлүүдийг арьсанд 10-15 минутын турш хэрэглэнэ. Хэрэв наранд түлэгдсэний дараа цагаан толбо гарч, өвдөлт арилахгүй бол та chamomile эсвэл царс модны холтосны декоциний тусламжтайгаар арьсыг тайвшруулж болно. Яншуй болон dill бүхий маск нь бас ашигтай байдаг.

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ургамал, А, Е, В витаминаар баялаг хоол хүнс зэрэг тэнцвэртэй хооллолт нь меланиныг хурдасгаж, арьсны өнгийг жигд болгоно.

Байгалийн антиоксидант агуулсан хоол хүнс хэрэглэх шаардлагатай. Илүү их шингэн уухыг зөвлөж байна - ус, байгалийн шүүс.

Мөн меланиний нийлэгжилтийг сайжруулахад чиглэсэн хүнсний нэмэлтүүд (BAA) байдаг. Тэднийг авахаасаа өмнө харшлын урвалаас зайлсхийхийн тулд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж, найрлагыг нь сайтар судлахыг зөвлөж байна.

Наранд шарсны дараа толбо яагаад гарч ирдэг вэ?
Олон хүмүүс зуныг дулаан элс, хурц нар, алтан шаргал өнгөтэй холбодог. Халуун өдөр далайн эрэг дээр хэвтэж, наранд шарах шиг сайхан зүйл юу байх вэ? Гэхдээ хурц наранд хэт удаан байх нь сөрөг үр дагаварт хүргэдэг гэдгийг та мэднэ. Ихэнхдээ далайн эргийн дурлагчид гоёмсог хүрэл шаргал өнгөтэй биш харин толботой арьстай болдог. Баримт нь ихэвчлэн арьс ширний дараа биед үзэмжгүй толбо гарч ирдэг.
Ихэнхдээ наранд шарсны дараа толбо нь цагаан өнгөтэй байдаг. Олон хүмүүс асуултыг сонирхож байна: эдгээр толбо гарч ирэх шалтгаан юу вэ? Эмч нар цайвар толбо нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас гарч ирдэг гэж хэлдэг.

Меланины түвшин бага байх нь наранд шарсны дараа цагаан толбо үүсэх хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Меланин бол арьс, нүд, үсний өнгийг хариуцдаг пигмент юм. Эдгээр эсүүд нь бага хэмжээний меланин үүсгэдэг бөгөөд цайвар толбо үүсдэг. Энэ өвчнийг гипомеланоз гэж нэрлэдэг. Үүнийг эмчлэх нь бүрэн боломжгүй юм.
Ийм толбо үүсэх өөр нэг шалтгаан нь хаг версиклор юм. Энэ тохиолдолд цагаан толбо нь арьсны гаднах давхаргад мөөгөнцөр нэвчсэний улмаас гарч ирдэг бөгөөд энэ нь хаг үүсгэдэг. Дараа нь нарны туяа арьсанд тусах үед арьсанд өртөөгүй хэсгүүд харанхуйлж, хаганд өртсөн хэсэг нь нарны цацрагийг нэвтрүүлэхгүй тул цагаан хэвээр үлддэг. Бөгжний хорхой нь өөрөө алга болдоггүй тул эмчид хандах нь эрүүл арьсанд хүрэх замд зайлшгүй шаардлагатай алхам юм.

Мөн цайвар толбо нь витилиго хэмээх өвчний улмаас үүсдэг. Энэ өвчин нь наранд түлэгдсэний дараа үүсдэг бөгөөд энэ нь нарны туяа арьсанд удаан хугацаагаар өртсөний үр дүнд үүсдэг. Витилиго өвчний үед толбо голчлон гар эсвэл нүүрэн дээр гарч ирдэг.
Дээр дурдсан шалтгаанаас гадна арьсыг нарны гэрэлд илүү мэдрэмтгий болгодог зарим эмийг хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж цагаан толбо гарч ирдэг.
Хачирхалтай нь, solarium-д байнга очдог тул цайвар өнгийн толбо гарч ирдэг. Дүрмээр бол ийм асуудал нь хэвтээ solarium-д зочлоход илүү их тохиолддог. Илүү хүчтэй цацрагт өртдөг газруудад цагаан толбо гарч ирдэг. Тиймээс процедурын явцад биеийн байрлалыг байнга өөрчлөх нь маш чухал юм.

Маш олон удаа наранд удаан байсны дараа ийм толбо түүний биед гарч ирэхэд хүн өөрөө буруутай байдаг. Олон хүмүүс нарнаас хамгаалах тосыг буруу түрхдэг нь үнэн юм. Хэрэв та нарнаас хамгаалах тосыг арьсандаа жигд бус түрхвэл зарим хэсэг нь сайн борлодог бол зарим нь цайвар толботой байдаг.
Бие дэх цагаан толбо үүсэх өөр нэг шалтгаан нь наранд түлэгдэх явдал юм. Хэрэв хүн амрах эхний өдрүүдэд аль хэдийн түлэгдсэн бол цааш наранд шарах нь арьс хамгийн их шатдаг газруудад цайвар толбо үүсэх магадлалтай.

Цайвар толбоноос гадна идээлж дууссаны дараа хар толбо үүсч болно. Хар толбо үүсэх хэд хэдэн шалтгаан бий.
Ийм толбо нь ихэвчлэн антибиотик, дааврын эм, тэр ч байтугай чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн, үнэртэй ус хэрэглэснээс болж гарч ирдэг.
Хлоазма өвчний улмаас наранд шарсны дараа хүрэн эсвэл цайвар хүрэн толбо гарч ирдэг. Дүрмээр бол ийм толбо нь жирэмслэлтийн үед эсвэл өндгөвчний үйл ажиллагааны алдагдалтай байдаг. Толбо нь голчлон дух, зовхи, хацар зэрэг газруудад нөлөөлдөг.
Ихэнхдээ хар толбо үүсэх шалтгаан нь никотиний хүчил эсвэл витамин С-ийн дутагдалтай байдаг тул зуны амралтаараа илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ идэх нь чухал юм.
Наранд шарсны дараа арьсан дээр толбо гарч ирсний дараа нэн даруй эмчид хандах нь нэгдүгээрт, тэдгээрийн харагдах шалтгааныг олж мэдэх, хоёрдугаарт, шаардлагатай бол яаралтай эмчилгээг эхлэх нь маш чухал юм.

Хэдэн өдрийн турш эрчимтэй "идэрсний" дараа ... бор шаргал шороонд муудсан бололтой: хөл, гар, цээжин дээр - саарал эсвэл шаргал өнгөтэй, хаа сайгүй тодорхойгүй өнгийн толбо бий юу? Нар яагаад жигд бус, толботой байдаг, хамгийн чухал нь дараа нь юу хийх хэрэгтэйг бид танд хэлэх болно.

Мөн дахин меланин!

Меланоцитын эсээр үүсгэгддэг пигмент меланин нь арьсны өнгөний өөрчлөлт, түүний дотор биеийн толбо зэргийг хариуцдаг уламжлалтай. Бие дэхь меланиныг үйлдвэрлэх нь дааврын систем, ялангуяа гипофиз булчирхайгаар зохицуулагддаг. Нарны гэрлийн нөлөөн дор меланин нь уургийн молекулуудтай химийн урвалд орж, жижиг харанхуй үр тариа болж хувирдаг. Дараа нь меланоцитууд нь үйл явцаараа дамжуулан эдгээр үр тариаг арьсны дээд давхаргын эсүүдэд эвэрлэг давхарга харанхуйлах хүртэл тарьдаг.

Гэсэн хэдий ч меланоцитын ажил тасалдаж, улмаар меланин нь арьсны дээд давхаргад жигд бус нэвтэрч, шар толбо гарч ирдэг.

Хар толбо

Хэт их меланин ялгарах үед бор шар толбо гарч ирдэг. Энэ нь элэг, цөсний замын асуудалтай холбоотой юм; бамбай булчирхай. Өндгөвчний үйл ажиллагааны алдагдал, витамин С, РР дутагдалтай.

Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл, зарим антибиотик, тайвшруулах эм, ургамлын гаралтай дусаах (Гэгээн Жонны вандуй) зэрэг нь наранд хар толбо үүсэх шалтгаан болдог.

Бие дээрх хар пигмент толбо, жигд бус борлого нь үнэртэй ус, чанар муутай гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс гадна эрчимтэй гуужуулж, арьсыг нөхөн сэргээхэд хүргэдэг бөгөөд үүний дараа та өндөр SPF хүчин зүйлтэй тосоор өөрийгөө хамгаалахаа мартсан байдаг.

Шаргал хүрэн толбо (chloasma) ихэвчлэн жирэмсэн үед нүүр, цээж, хэвлийд гарч ирдэг бөгөөд төрсний дараа өөрөө алга болдог; chloasma нь гельминт халдварын улмаас нүүрний арьсан дээр гарч ирж болно, мөн solarium-д байнга зочлох, фототоксик элемент агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх.

Хөнгөн толбо

Меланин пигмент хангалтгүй үед бор шар өнгийн дэвсгэр дээр цайвар толбо үүсэх нь витилиго эсвэл хлоазма өвчний улмаас үүсдэг. Эдгээр төрлийн арьсны толбоны нийтлэг зүйл бол хэт ягаан туяаны хэт ягаан туяанаас болж үүсдэг.

Наранд шарагч нар ялангуяа шар толбоны толбоноос санаа зовдог бөгөөд энэ нь наранд шарлаж, бохирдсон харагдуулдаг. Витилиго өвчний үед меланин нь арьсны тодорхой хэсэгт бүрэн арилдаг тул жигд бус цагаан толбо нь борлогдсон биеийн дэвсгэр дээр гарч ирдэг. Витилиго толбо үүсэх нь стресс, бодисын солилцооны эмгэг, арьсны үрэвсэлт үйл явц, эм, химийн бодист өртөх зэргээс шалтгаалж болно. Витилиго өвчний урьдал нөхцөл нь өвлөгдөж болно.

Наранд шарсаны дараа арьсан дээр цайвар толбо гарч ирэх нь арьсны мөөгөнцрийн өвчин болох питриазын версиколор (вариколор) байгааг илтгэж магадгүй бөгөөд энэ нь дархлааг бууруулж, биеийг жижиг ягаан шаргал толбогоор бүрхдэг.

Бохир шарахаас зайлсхийх боломжтой юу?

Нарны толбо гарахаас сэргийлэхийн тулд дархлаагаа бэхжүүл: илүү их жимс идээрэй. Тэд витамин С, ниацинаар баялаг (витамин PP), ялангуяа фототоксик эм хэрэглэх үед нарнаас хамгаалах тос хэрэглэхээ мартуузай.

Бор толбо хэрхэн арилгах вэ?

Бор толбо арилгахын тулд дотоод өвчин, мөөгөнцрийн улмаас үүсэх магадлалыг арилгахын тулд эмчид хандах хэрэгтэй.

Та "хэт шарлах" хэрэггүй - толбо улам тод болж магадгүй юм. Та яагаад толботой шаргал өнгөтэй хэрэгтэй вэ?

Нарны толбыг арилгах олон сонголт байдаг, гэхдээ цорын ганц арга зам байдаг - арьсыг цайруулах.

Арьсыг цайруулах хамгийн үр дүнтэй арга бол хальслах явдал юм. Гэхдээ зуны амралтын дараа арьсаа хатуу хальсаар цайруулах гэж бүү яар, намар, өвлийн улиралд илүү дээр. Үгүй бол арьсны гэрэл мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлж, арьсны улаан толбо, витилиго, хөгшрөлтийн байнгын толбо болон бусад асуудлуудыг үүсгэж болно.

Зуны улиралд пигментийг исэлдүүлэн үл үзэгдэх өргөст хэмх, нимбэг, яншуйны шүүсээр хийсэн ланолин, спермацети, тоорын тос, гар хийцийн маск бүхий цайруулах тос, маск нь наранд шарсны дараа арьсны “толботой” өнгийг жигд болгоно. . Тэдгээрийг нарнаас хамгаалах тос хэрэглэхтэй хослуулахаа мартуузай.

Зуны улиралд олон хүмүүс дор хаяж хэдэн өдөр далайн эрэгт гарахыг хичээдэг. Наранд шарах дурлагчид үзэсгэлэнтэй, бүр бор шаргал өнгөтэй болохын тулд чадах бүхнээ хийдэг.

Загвар өмсөгч нар арьс ширний хамгийн сайн бүтээгдэхүүнийг худалдаж авах эсвэл наран шарлагын газарт очиж, богино хугацаанд шоколадан гоо сайхан болж хувирдаг. Мэдээжийн хэрэг, гоо зүйн тал нь асар их үүрэг гүйцэтгэдэг боловч эрүүл мэнд хамгийн түрүүнд үлдэх ёстой.

Хэрэв та энэ асуудалд ухаалгаар хандах юм бол нар нь ашиг тусаа өгч, бие махбодийг бэхжүүлж, сэтгэл санааг сайжруулах болно.

Гэхдээ гол зүйл бол үүнийг хэтрүүлж болохгүй: нарны гэрэлд удаан хугацаагаар өртөх нь харшлын урвал, түлэгдэлт, цагаан толбо үүсэх, хамгийн муу зүйл бол хорт хавдар үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.

Гэхдээ хэрэв та үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөж, нарны туяаг бага зэрэг эдэлвэл дээрх бүх зүйлээс зайлсхийх боломжтой.

Гэсэн хэдий ч заримдаа нарны туяаг эдгээх бүх сайн санаанууд нь бие махбодид тархсан цагаан толбо гарч ирдэг.

Эдгээр толбо нь үхлийн аюултай биш бөгөөд эрүүл мэндэд ноцтой аюул учруулахгүй. Гэхдээ энэ нь маш бага гоо үзэсгэлэнгийн хувьд арьс нь гажигтай, эрүүл бус харагдаж байна.

Зөв сонгогдсон эм нь ийм гоо зүйн согогийг арилгахад тусална. Хохирогчдоос шаардлагатай бүх зүйл бол эмчилгээний зааврыг биелүүлэхийн тулд тэвчээр, хичээл зүтгэл юм.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Цагаан толбо үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн хялбар арга бол дараах үндсэн зөвлөмжүүд юм.

• Наранд шарах хамгийн тохиромжтой цаг бол өглөө, оройн цаг юм: та аль болох эрт далайн эрэг рүү явж, 11 цагаас өмнө явах хэрэгтэй, дараа нь 18 цагаас хойш далайд очиж болно;
• арьсыг дасгах, хатууруулах: та арьсыг хэт ягаан туяанд аажмаар дасгаж, дөрөвний нэг цагаас эхлэн наранд байх хугацааг хоёр, дээд тал нь гурван цаг хүртэл нэмэгдүүлэх хэрэгтэй;
• нарнаас хамгаалах тосыг зөв сонгож, наранд гарахын өмнө түрхэх нь арьсанд жигд шингэх;
• далайн эрэг дээр гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн бүү хэрэглээрэй, энэ нь тэнд тохиромжгүй бөгөөд зөвхөн арьсанд хор хөнөөл учруулж болзошгүй;
• Насны талаар бүү мартаарай: 40-өөс дээш насны хүмүүст бүх дүрмийг сайтар дагаж мөрдөхийг зөвлөж, тэдний сайн сайхан байдал, арьсны хариу урвалыг хянахыг зөвлөж байна.

Арьс дээрх цагаан толбо үүсэх шалтгаанууд

Эхлээд та арьсны ийм согогийг юу үүсгэдэг болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Цагаан толбо үүсэх шалтгаан нь өөр байж болно: туйлын хор хөнөөлгүй, нэлээд ноцтой.

Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд пигментацийн эмгэг нь наранд өртөхөд өдөөгдөж, улам хүндэрдэг.

Хэдийгээр та ийм зүйлд өртөөгүй гэдэгт итгэлтэй байгаа ч гэсэн хамгаалалтын тосыг ухаалгаар хэрэглэж, шатаж буй туяанд удаан хугацаагаар хэвтэхгүй байх нь зүйтэй.

Гипомеланоз

Цагаан толбо үүсэх хамгийн түгээмэл шалтгаан нь хамгаалалтгүй арьсанд хэт ягаан туяанд идэвхтэй өртөх явдал юм. Меланин үүсгэдэг эсийг гэмтээх магадлал өндөр байдаг. Энэ тохиолдолд генетик, удамшлын урьдал нөхцөл байдал ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Ийм пигментацийн эмгэгийн гарал үүслийг бага наснаасаа хайх хэрэгтэй: хэрэв хүүхэд бага насандаа наранд ямар ч хязгаарлалтгүйгээр өртдөг байсан бол арьсны зарим хэсэг нь меланиныг муу үүсгэдэг эсвэл огт үүсгэдэггүй.

Заримдаа энэ гажиг нь төрсний дараа шууд гарч ирдэг. Мөн арьс ширний дараа эдгээр хэсгүүд илүү мэдэгдэхүйц болдог. Энэ нөхцлийг гипомеланоз гэж нэрлэдэг.

Зөвлөмж болгож чадах цорын ганц зүйл бол энэ өвчнийг эмчлэх боломжгүй тул наранд байх хугацааг хязгаарлах явдал юм. Наранд гарахын өмнө биеийн ил гарсан хэсгийг хамгаалалтын бүтээгдэхүүнээр тослохыг зөвлөж байна.

Мөөгөнцөр ба хаг

Ихэнхдээ цагаан толбо үүсэх жинхэнэ шалтгаан нь мөөгөнцөр эсвэл хаг юм. Эдгээр формаци нь нарны туяа арьсанд нөлөөлөхөөс сэргийлж, цагаан өнгөтэй хэвээр үлддэг. Арьс идээлэхээс өмнө хүн арьсанд өртсөн гэж сэжиглэхгүй байж магадгүй, учир нь харагдахуйц шинж тэмдэг илэрдэггүй.

Төөрөгдөлд оруулж болох цорын ганц зүйл бол загатнах, бараг мэдэгдэхүйц хайрст үлд юм. Мөөгөнцрийн өвчний хөгжил нь стресс, дархлаа буурах, зарим эм уух, ходоод, гэдэсний өвчин, цусан дахь глюкозын өндөр түвшин, дотоод шүүрлийн системийн тасалдал зэргээс шалтгаална.

Энэ нь ихэвчлэн залуу хүмүүс, өсвөр насныханд тохиолддог бөгөөд эмийн эмчилгээ шаарддаг тул таатай нөхцөлд энэ нь амжилттай хөгжиж, арьсны илүү олон шинэ хэсгүүдэд нөлөөлдөг.

Хавар эсвэл өвлийн улиралд арьсны эмчтэй зөвлөлдөж, шаардлагатай шинжилгээ хийлгэж, энэ өвчнийг эмчилж эхлэх нь зүйтэй. Эмч нь antifungal бодис, тусгай эмийн тос, тосыг зааж өгнө. Үүнээс гадна арьсаа аль болох хуурай байлгаж, байнга цэвэрлэж байх нь зүйтэй.

Зөвлөмж: Хэрэв та хаг өвдсөн гэж сэжиглэж байгаа ч ойрын ирээдүйд эмчид очиж чадахгүй бол гэртээ энгийн шинжилгээ хийлгээрэй.

Иод авч, цагаан толбоны аль нэгийг нь эрүүл арьстай зэргэлдээх талбайтай хамт үрж, дараа нь иодыг спиртэнд дэвтээсэн хөвөн арчдасаар хурдан арчина. Хэрэв цагаан хэсэг нь ердийн арьснаас бараан өнгөтэй байвал энэ нь гарцаагүй pityriasis versicolor юм.

Эм уух

Зарим эм нь пигментацийн эмгэг үүсгэдэг. Ийм дусаах, декоциний эсвэл шахмал эмийн нөлөөн дор арьс нь хэт ягаан туяанд маш мэдрэмтгий болдог бөгөөд үүний үр дүнд идээлж дууссаны дараа цагаан толбо үүсдэг.

Ийм нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд эмийн эсрэг заалтуудын тайлбар, жагсаалтыг анхааралтай уншина уу. Хэрэв та эмчилгээ хийлгэж байгаа бол наранд шарахаар төлөвлөж байгаагаа эмчдээ анхааруулж, эсрэг заалтгүй тохирох эмийг сонгоорой.

Solarium

Solarium-д очсоны дараа цагаан толбо гарч ирж болно. Процедурын явцад та биеийн байрлалаа өөрчилж, илүү олон удаа хөдөлж байх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр арьсны бүх хэсгүүд цацраг туяанд жигд өртөж, шахагдахгүй. Биеийн хариу үйлдлийг урьдчилан тааварлах боломжгүй тул сарын тэмдгийн үед solarium-д зочлох нь тийм ч таатай биш юм.

Нарны тос түрхэхэд буруу техник хэрэглэсэн ч цагаан толбо гарч ирж болно. Тиймээс тосыг арьсны бүх гадаргуу дээр жигд түрхэж, сайтар түрхэх ёстой. Цагаан толбо нь хүний ​​бие даасан шинж чанар, цаг уурын өөрчлөлтөд үзүүлэх хариу үйлдэл байж болно.

Наранд түлэгдсэний дараа үзэмжгүй толбо хэвээр үлдэж болох боловч арьс тайвширч, сэргэх үед аяндаа алга болно. Жирэмслэлт, дааврын тэнцвэргүй байдал, бамбай булчирхайн өвчин нь ийм гоо сайхны согогийг өдөөж болно.

Цагаан толбо арилгах

Хэрэв та азгүй толботой шар толбоноос хурдан бөгөөд хямдхан салахыг хүсч байвал зүгээр л угаахыг оролдож болно. Байнга халуун усанд орох, сайн гуужуулагч, хатуу алчуур зэрэг нь мэдээжийн хэрэг үр дүнд хүрэх болно.

1. Боломжтой найрлагыг ашиглан гар хийцийн маск ашиглан арьсаа цайруулахыг оролдож болно.