Мэргэжилтнүүд батга гарч ирэх тодорхой шалтгааныг хараахан олоогүй байгаа ч би гол шалтгааныг нь ойлгохыг хичээсэн.

• Байгалийн өв онцгой нөлөө үзүүлдэг , эцэг эхээс бидэнд уламжлагдан ирсэн.
• Бие дэх гормоны хямрал. Гормонууд нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааны өөрчлөлтийг өдөөдөг бөгөөд илүүдэл өөх нь sebaceous бөглөө үүсэхэд хүргэдэг.
• Байгаль орчны сөрөг хүчин зүйлүүд бидний арьсанд нөлөө үзүүлдэг. Агаар мандлын бохирдол, илүүдэл чийг, уур амьсгалын бүсийн өөрчлөлт зэрэг нь ялангуяа хортой нөлөө үзүүлдэг.
• Буруу хооллолт . Цардуултай хоол хүнс, чихэрлэг зүйл, хийжүүлсэн ундаа идэх нь гэдэсний үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь бидний нүүрэнд хар цэгүүд хэлбэрээр илэрдэг.
• мөн муу сэтгэлийн байдал мөн ерөнхий сайн сайхан байдал, гадаад төрх байдалд нөлөөлдөг.
• Арчилгааны алдаа нүүрний арьсны ард. Жишээлбэл, хэрэв та орой нүүрээ зөв угаахгүй бол өглөө нь нүүрний арьс тослогтдог.

Хамар дээрх хар батга нь ийм том асуудал болно гэж би хэзээ ч бодож байгаагүй. Нэгэн цагт бурхан намайг өршөөсөн, өсвөр насандаа би ийм асуудалд өртөж байгаагүй.

30 нас хүрэхэд миний дээр хар батга гарч ирэв. Олон жилийн туршид арьс байгалийн шинж чанараа алддаг. Та энэ талаар юу ч хийж чадахгүй. Би өвчинтэйгээ хэрхэн тэмцэж байсан туршлагаа хуваалцах болно.

Гоо сайхны эмчээс хар батгыг цэвэрлэх: давуу болон сул талууд

Эхлэхийн тулд би мэргэжлийн хүмүүст хандахыг хичээсэн. Гоо сайхны салонууд комедоны эсрэг олон төрлийн үйлчилгээтэй.

Гоо сайхны эмч надад механик цэвэрлэгээ хийхийг санал болгосон бөгөөд би зөвшөөрөв.

Энэ процедурыг иймэрхүү байдлаар гүйцэтгэдэг : эхлээд нүүрний арьсыг сайтар ууршуулж, нүх сүвийг нээж, дараа нь мэргэжилтэн гараараа хар батгыг шахаж гаргана. Энэ бол тийм ч таатай журам биш гэдгийг би хэлэх болно. Бид тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Хамар дээр дарсны дараа хар цэгүүдийн оронд улайлт нь мэдэгдэхүйц болсон. Хэдэн өдрийн дараа тэднээс ямар ч ул мөр үлдсэнгүй, миний арьс цэвэрлэв.

Механикаас гадна та салон дээр техник хэрэгсэл эсвэл химийн нүүрний цэвэрлэгээ хийж болно.

1. Хэрэв арьсан дээр комедон цөөн байвал салон дээр хийж болно. арьсны вакуум цэвэрлэгээ . Арьс нь уураар жигнэж, мастер нь нүх сүвийг цэвэрлэж, комедоныг шахаж өгдөг. Даралтын дор вакуум төхөөрөмж нь нүх сүвнээс илүүдэл өөх тос, тоосыг гаргаж, хар батга арилдаг.
2. Үүнтэй адил зүйлийг ашиглан хийж болно хэт авиан аппарат . Гоо сайхны эмч эхлээд арьсны дээд давхаргыг хальсалж, дараа нь тусгай дамжуулагч гель түрхэж, асуудалтай газруудад хусуураар ажиллуулдаг.

Энэ төрлийн цэвэрлэгээ нь арьсыг гэмтээхгүй тул хамгийн хор хөнөөлгүй гэж тооцогддог. Энэ аргыг ашиглан мэргэжилтэн таны гараар зохицуулахад хэцүү газрыг цэвэрлэж болно.

• Химийн цэвэрлэгээ

Арьсанд тусгай найрлагыг түрхдэг бөгөөд энэ нь sebaceous бөглөө, хуучин эсийг арилгаж, мэдээжийн хэрэг арьсны байдлыг сайжруулдаг. Энэ нь илүү гүнзгий цэвэрлэгээ хийх боломжийг олгодог.

Дашрамд хэлэхэд, ийм журам нь мөнгөний үнэ цэнэтэй юм. Гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар цэвэрлэгээг тогтмол, зургаан сард нэг удаа хийх ёстой. .

Салоны процедур нь хүссэн үр дүнг өгөхгүй байж магадгүй юм. Мөнгө хэмнэхийн тулд нүүрний механик цэвэрлэгээг өөрөө хийж болно. Гэхдээ би эрсдэлд ороогүй, бактер оруулж, асуудлыг улам хүндрүүлэхээс айж байна. Үүнээс гадна ийм цэвэрлэгээ хийсний дараа сорви, сорви үлдэж болно.

Эдгээр 10 арга нь таны хамар болон нүүрэн дээрх хар батгыг багасгахад үнэхээр тусална.

Гоо сайхны хэрэгсэл

Би гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан гэртээ комедоноос арьсыг цэвэрлэх хэд хэдэн аргыг туршиж үзсэн.

Найзынхаа зөвлөснөөр нүүрэн дээрх батгыг арилгах энгийн жоруудыг туршиж үзсэн.

• Нунтагласан кофе, нарийн давс, зөгийн балыг тэнцүү хэмжээгээр авч маск хийх хольц бэлтгэх хэрэгтэй. Усанд орсны дараа сайтар ууршсан арьсанд түрхэх хэрэгтэй. Энэ арга нь хэсэг хугацаанд тусалдаг, ойролцоогоор 5 хоногийн дараа дахин давтах шаардлагатай.
• Мөн та сахлын хөөсийг хүнсний содатай хольж болно. Бид мөн энэ хольцыг хамар дээрх хар батга дээр түрхэнэ.

Үр нөлөө байдаг ч энэ маск нь арьсыг хуурайшуулдаг.

Надад юу хамгийн их тусалсан бэ?

Надад хамгийн их тусалсан зүйл бол Zenerit тостой төстэй найрлагатай бүтээгдэхүүн юм.

Эм бэлтгэхийн тулд Би 0.25 миллиграмм эритромицин, бор цайрын дуслыг уусан. Дараа нь би 30 мл нэрмэл (цэвэршүүлсэн) ус, 70 мл спиртийг хольж архины уусмал бэлтгэсэн. Би бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холбосон. Би бэлэн хольцыг 2-3 хоногийн турш сэрүүн, харанхуй газар дусаана.

Асуудалтай газруудыг гар хийцийн энэхүү эмэнд дэвтээсэн хөвөн арчдасаар арчихад хар батга арилсан. Гэрийн нөхцөлд энэ нь миний бодлоор батга арилгах хамгийн сайн арга юм.

Жимсний маск надад бас сайн нөлөөлсөн, хавар, зун бол тэдгээрийг бэлдэж хэрэглэх цаг юм.

• Би гүзээлзгэнэ аваад нүүрэндээ асуудалтай газруудыг түрхэнэ. Ийм байгалийн гаралтай гуужуулж, арьсыг витаминаар тэжээх нь нүүрний арьсанд маш сайн нөлөө үзүүлдэг.
• Өөр нэг маск сонголт: овъёос, шар, зөгийн балыг тэнцүү хэмжээгээр хольж, нүүрний асуудалтай хэсэгт хэрэглэнэ. 5-10 минутын дараа арьс нь цэцэглэж буй дүр төрхтэй болно.
• Мөн би kefir маск, шинэхэн жижиглэсэн яншуй холилдсон хар батгыг цайруулсан. Тэд 2 долоо хоногийн турш өдөр бүр давтан хийх шаардлагатай. Ийм журмын тусламжтайгаар нүүрэн дээр хар батга ул мөр үлдэхгүй.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, ардын эмчилгээг хэрэглэхээс өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь харшлын урвал үүсгэж болно.

Хар батга дахин гарахгүйн тулд нүүрээ хэрхэн зөв цэвэрлэх вэ?

Бидний мэдэж байгаагаар хамгийн хэцүү бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Би өдөр тутмын амьдралдаа комедон үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжийг ашигладаг.

Нэг дүрэм бол өглөө орой бүр унтахынхаа өмнө байнга хийдэг нүүрээ цэвэрлэх явдал юм.

Тэгээд би үүнд итгэлтэй байсан.

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн зөвлөснөөр би өдөрт дор хаяж хоёр литр ус уухыг хичээдэг . Би өдөр тутмын хоолны дэглэмдээ хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ оруулдаг. Би өөх тос, шарсан хоол, илүүдэл гурил, чихэрээс татгалздаг. Зуны улиралд би илүү шинэ жимс, хүнсний ногоо иддэг , батга бараг арилдаг боловч хүйтэн цаг агаар ирэхэд дахин "цэцэглэдэг".

Би гэдэсний тогтмол хөдөлгөөнийг хянадаг . Би өглөө дасгал хийдэг. Би бага сандарч, стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийхийг хичээдэг.

Би хүн бүрийг эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж, зөв ​​хооллож, эрүүл ахуйг сахихыг уриалж байна. Хамгийн гол нь хэзээ ч бууж өгөхгүй байх явдал юм. Тэгвэл нүүрэн дээрх хар толбо таны сэтгэл санааг сүйтгэхгүй.

Цэвэрхэн, арчилсан арьс нь эмэгтэйчүүдэд сэтгэл татам, өөртөө итгэлтэй байдлыг өгдөг. Тэрээр шударга сексийн гоо үзэсгэлэн, цэвэр байдлын тухай ярьдаг. Гэхдээ нүүрнийхээ арьсыг арчлах нь тийм ч хялбар биш юм. Үүнд олон хүчин зүйл нөлөөлдөг бөгөөд тэдгээрээс үүсдэг. Тэдний хоёр дахь нэр нь комедон юм. Тэд эрүүл мэндэд нөлөөлдөггүй, гэхдээ гоо зүйн хувьд тааламжгүй байдаг.

Нүүрэн дээрх хар батга нь ихэвчлэн тослог арьсанд үүсдэг. Энэ нь sebaceous булчирхайн хэт их шүүрлийн улмаас үүсдэг. Үүний үр дүнд sebaceous бөглөө гарч ирэх ба тэдгээрийн дээд хэсэг нь шороо, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, үхсэн эпидермисийн тоосонцор орсны улмаас хар өнгөтэй болдог. Тэднийг арилгах нь тийм ч хялбар биш боловч үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм.

Ихэнх тохиолдолд нүүрэн дээрх хар толбо нь шударга секс дээр гарч ирдэг. Энэ нь эмэгтэйчүүдийн арьс эрчүүдийнхээс илүү тослог, нүх сүв илүү өргөн байдагтай холбон тайлбарладаг. Комедонууд нь арьсны гоо зүйг сүйтгэдэг бөгөөд sebaceous бөглөө үүсэх нь бактерийн эх үүсвэр болдог. Дараах хүчин зүйлсийн улмаас хар батга гарч ирж болно.

• Нүүрэн дээр хар батга гарч ирэх гол шалтгаан нь арьсны бохирдол юм. Үүн дээр тоос шороо орж, нүх сүв бөглөрдөг. Илүү их хэмжээгээр арьс арчилгаа хангалтгүйгээс болж бохирдол үүсдэг. Өдөр бүр нүүр, гоо сайхны бүтээгдэхүүн дээр хуримтлагдсан шороог угаахаас гадна маск, скраб гэх мэт арьсыг цэвэрлэх процедурыг үе үе хийх шаардлагатай. Тэд нүх сүвийг бөглөрдөг шороо, үхсэн эсийг арилгахад туслах болно.
• Хэрэв та нүүр будалттай унтвал арьсны нүх сүв шууд бөглөрдөг.
• Эмэгтэй хүний ​​биед эстроген дааврын түвшин буурч, цусанд тестостерон давамгайлах үед тосны булчирхай идэвхжиж эхэлдэг.
• Буруу хооллолт. Амтат нарийн боов, өөх тос, халуун ногоотой, халуун ногоотой хоол, согтууруулах ундаа нь арьсны нөхцөл байдалд нөлөөлдөг.
• Хэрэв та нүүрэндээ гараараа байнга хүрвэл хар батга гарч ирдэг. Үүнийг их хэмжээний шороо, олон тооны микробууд хуруунд хуримтлагдаж, нүх сүвийг бөглөрдөгтэй холбон тайлбарлаж байна.
• Нүүрэн дээр тогтмол хөлрөх үед нүх сүв бөглөрч, батга гарч ирдэг. Спортоор хичээллэхийн өмнө нүүр будалт хийхийг зөвлөдөггүй, эс тэгвээс нүх нь улам бөглөрөх болно.
• Тамхи татах нь арьсны байгалийн өнгийг гэмтээгээд зогсохгүй нүх сүвийг бөглөрүүлдэг.

Салоны аргаар нүүрэн дээрх хар батгыг хэрхэн арилгах вэ

Гоо сайхны салоноор үйлчлүүлснээр нүүрэн дээрх хар батгыг удаан хугацаанд арилгах боломжтой. Салонуудад хэд хэдэн нийтлэг аргууд байдаг:

• Хэт авианы цэвэрлэгээ.Нүүрний арьсанд гель түрхэж, хэт авиан шинжилгээгээр эмчилдэг. Тиймээс арьсны дээд эпидермисийн хальс үүсдэг. Энэхүү процедурын ачаар кератинжуулсан гадаргуугийн дээд давхаргыг арилгана.
• Хуурай цэвэрлэгээ.Жимсний хүчил нь арьсыг цэвэрлэхэд ашиглагддаг. Тэд нүх сүв рүү гүн нэвтэрч, тэдгээрийг цэвэрлэж, хар батгыг уусгана.
• Вакуум цэвэрлэгээ.Уг процедурыг урьдчилан өргөссөн нүхнээс залгуурыг сордог тусгай хоолой ашиглан гүйцэтгэдэг. Энэхүү цэвэрлэгээний аргыг ашиглан мэргэжилтэн өөрийн гараар хүрч чадахгүй, хүрэхэд хэцүү газруудаас бохирдуулагчийг зайлуулдаг.
• Ууршилт.Нүүрийг уураар жигнэх нь ууршуулагч ашиглан хийгддэг. Багажнаас хүйтэн ус урсаж, даралтын дор нүүр рүү чиглэсэн олон тооны жижиг үсрэлтүүдэд хуваагддаг. Энэ арга нь цусны судас, нүүрний булчинд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь массаж шиг юм. Дараа нь арьсыг ариутгаж, дараа нь нүүрэн дээрх хар батгыг арилгаж, дараа нь дахин халдваргүйжүүлж, процедурын дараа эмчилгээний маск хийдэг.

Гэрийн нүүр цэвэрлэх аргууд

Хар батгыг шахах

Комедоныг тогтмол арилгах нь тэдний тоог бууруулж, арьс нь илүү толигор, сэтгэл татам болно. Тосны бөглөрөлтийг арилгах нэг арга бол нүүрэн дээрх хар батгыг шахах явдал юм. Уг процедурыг гэртээ эсвэл салон дээр хийдэг боловч халдваргүйжүүлэх дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. Хар батгыг шахахаас өмнө нүүрээ уураар жигнэх хэрэгтэй. Энэ арга нь нүх сүвийг тэлж, хумсаа бага зэрэг дарсны дараа залгуур нь амархан салгах болно.

Та саванд халуун ус, ургамлын декоциний нэмж, дараа нь сав руу толгойгоо бөхийлгөж, үслэг алчуураар хучих хэрэгтэй. Уг процедур нь 10-15 минут үргэлжилнэ. Арьсыг хангалттай ууршуулсан үед та хар батгыг шахаж эхэлж болно. Гэхдээ эхлээд гараа сайтар угааж, хумсны доор шороо байхгүй эсэхийг шалгаж, архины уусмалаар эмчлэх хэрэгтэй.

Хумсаа эпидермисийн дээд давхаргыг гэмтээхгүйн тулд хуруугаа самбайгаар боох хэрэгтэй. Цэгэн шахалтын эцсийн шатанд халдваргүйжүүлэлт орно. Та нүүрээ тос эсвэл устөрөгчийн хэт исэлээр арчиж, дараа нь маск тавих хэрэгтэй.

Процедурын явцад халдваргүйжүүлэлтийн дүрмийг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд илүү их хар батга гарч, батга гарах эрсдэлтэй.

Долоо хоногт хоёроос илүү удаа шахаж нүүрний цэвэрлэгээ хийхийг зөвлөдөггүй. Хэрэв та нүүрээ байнга ууршуулж байвал нүх сүв томорч, өөхний бөглөө улам томрох болно. Уураар цэвэрлэх аргыг хар батга арилгах бусад аргуудтай хослуулахыг зөвшөөрдөг.

Анхаар!Хэрэв нүүрэн дээрх судаснууд өргөссөн бол уураар жигнэхийг хориглоно.

Хэрэв та ийм их цаг зарцуулахыг хүсэхгүй байгаа бол хар батга арилгах өөр аргууд байдаг.

Хар батгад зориулсан гар хийцийн маск

Хар батгыг арилгахад туслах бүтээгдэхүүн, маск байдаг. Тэдгээрийг гэртээ хийж болно.

Зөгийн бал-оцетет маск

Алимны цуу болон зөгийн балыг 1:1 харьцаатай хольж, дараа нь зөгийн бал-оцета хольцыг арьсандаа түрхээрэй. 20 минутын дараа маскыг угаах хэрэгтэй.

Элсэн чихэр-өндөгний маск

Та өндөгний цагааныг нэг халбага нунтагласан элсэн чихэртэй сайтар холих хэрэгтэй. Холимог хоёр тэнцүү хэсэгт хуваана. Эхлээд нэг хэсгийг түрхэж, маск хатах үед хоёр дахь хагасыг нь түрхээд дараа нь хольц нь таны гарт наалдахгүй болтол хуруугаараа дарах хэрэгтэй.

Кефир маск

Та дэлгүүрт худалдаж авсан эсвэл гар хийцийн kefir хэрэгтэй болно. Түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь sebaceous залгуурыг задалдаг. Арьсанд kefir түрхээд 15 минутын дараа урсгал усаар зайлна.

Нүүрний тос

200 гр буцалж буй усанд нэг халбага мэргэн болон календула авна. Ургамлыг халуун усанд нэмээд дараа нь 2 минут буцалгах шаардлагатай. Шөлийг хөргөхөд шүүж авах хэрэгтэй. Лосьоныг өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэглэх шаардлагатай.

Та хамгийн оновчтой хувилбарыг сонгох эсвэл эдгээр аргуудыг ээлжлэн нэгтгэж болно.

Урьдчилан сэргийлэх

Одоо та хар батгыг хэрхэн арилгахаа мэддэг болсон, гэхдээ үүнийг арилгахын тулд зовлонтой цаг хугацаа зарцуулахаас илүүтэйгээр асуудлыг урьдчилан сэргийлэх нь дээр. Та арьсаа тогтмол цэвэрлэж байх шаардлагатай. Маск, скраб, нүх агшаагч бүтээгдэхүүн хэрэглэх, хамгийн гол нь шөнийн цагаар будгаа угаах хэрэгтэй.

Өглөө нүүрээ цэвэрлэхээ бүү мартаарай. Эцсийн эцэст, унтаж байх үед арьс шинэчлэгдэж, шөнийн цагаар үхсэн эпидерми хэвээр үлддэг. Энэ нь нүхэнд нэвтэрч, нүүрэн дээрх шинэ хар батгыг сэргээдэг.

Зөв хооллолт, цэвэр агаарт алхах талаар бүү мартаарай. Арьс нь шаардлагатай бүх витаминыг авахын тулд та өдөр бүр хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэх хэрэгтэй бөгөөд өөх тостой хоолыг хоолны дэглэмээс хасах нь хар батга үүсэхээс сэргийлнэ.

Сэдвийн талаархи видео

Өнөөдөр ProdMake.ru вэбсайтаас... Олон арга зам байдаг - салон, гэрийн аль алинд нь. Хамгийн тохиромжтойг нь сонгох нь танаас хамаарна. Энэ тохиолдолд арьсны хувийн шинж чанар, санхүүгийн боломж, чөлөөт цагийг харгалзан үзэх нь зүйтэй.

Залхуу хүмүүст зориулсан жор

Хэрэв таны нүүрэн дээр тийм ч мэдэгдэхүйц биш хар батга байгаа бол үүнийг энгийн аргаар арилгахыг хичээ: бага зэрэг аваарай нимбэгний хальсмөн асуудлын талбарыг арчина. Арьс нь илүүдэл өөхийг арилгах болно. Энэ гуужуулагчийг өдөр бүр шөнийн цагаар хийж болно.

Энгийн бөгөөд маш үр дүнтэй арга - шүдний оохар батгад зориулсан. Та зүгээр л болгоомжтой ашиглах хэрэгтэй. Эхлээд та харшлын урвал үзүүлэх эсэхээ олж мэдээрэй. Үүнийг хийхийн тулд чихнийхээ дэлбээнд бага зэрэг оо түрхээрэй. Хэрэв 6-8 цагийн дараа харшил гарахгүй бол комедон дээр туршиж үзээрэй. Бас нэг зүйл бол зөвхөн цагаан оо аваарай.

Чи чихэрт дуртай юу? Тэгвэл хар батгыг арилгах маш энгийн аргыг туршаад үзээрэй: ав нэг халбага зөгийн бал, бага зэрэг нэмнэ нимбэгний шүүс. Дараа нь хоёроос гурван минутын турш дугуй хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэнэ. Үүний дараа нүүрээ бүлээн, цэвэр усаар угаана.

Энгийн маск kefir– Асуудалтай арьсанд хөвөн арчдасаар зөөлөн түрхээд арван таван минутын дараа угааж болно. Орой бүр унтахынхаа өмнө үүнийг хий.

Урьдчилан сэргийлэх тос

Цэвэрлэх процедурын дараа арьсаа цэвэр байлгахын тулд гэртээ асуудалтай газрыг тосоор арчиж болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хуурай хэрэгтэй болно календула цэцэг, аль болох олон мэргэн. Энэ бүгдийг буцалж буй усаар асгаж, буцалгах шаардлагатай. Хөргөлтийн дараа найрлагыг нь хэрэглэж болно. Өдөр бүр өглөө, оройд арчих нь хамгийн сайн арга бөгөөд ингэснээр та нүүрэн дээрх хар батгыг бүх аргаар арилгах шаардлагагүй болно.

Гэрийн скраб

Энд "зөөлөн" скраб хийх жор байна. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд зургаан халбага уурын будаа, нэг аяга бүлээн сүү хэрэгтэй болно. Цагаан будааг дөрвөн цагийн турш дэвтээнэ. Үүний дараа үүссэн массаар арьсыг зөөлөн арчиж, асуудалтай Т-бүс рүү анхаарлаа хандуулаарай.

Нүүрэн дээрх хар батгыг арилгахад туслах өөр нэг скраб - нэг халбага авна газрын самрын тос, ижил халбагаар тосонд шахаж хийнэ бэрсүүт жүржийн шүүс. Скраб бэлэн болсны дараа та арьсыг арчиж болно.

Гэртээ улаан лоолийн маск

Нэг том улаан лоолийг аваад хальслаарай. Целлюлозыг зөөлөн буталж, нүүрний арьсанд түрхэнэ. Маскийг гучин таваас дөчин минутын турш үлдээгээрэй.

Нүүрэн дээрх хар толбыг арилгахын тулд улаан лооль, кефир, зөгийн бал, нимбэг гэх мэт олон бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болно.

Комедонуудад зориулсан найрлага - grater ашиглан бэлтгэ!

Вэбсайт нь grater ашиглан бэлтгэх шаардлагатай хэд хэдэн сонирхолтой найрлагыг санал болгодог.

Төмсний эмчилгээ

Нэг дунд төмсийг нарийн grater дээр нунтаглана. Холимогийг цэвэр, индүүдсэн хөвөн даавуунд шилжүүлж, арьсыг долоон минутын турш үрж, дараа нь зайлж угаана.

Өргөст хэмхний маск

Энэхүү найрлага нь арьсыг сэргээж, нүүрэн дээрх хар батгыг арилгахаас гадна урьдчилан сэргийлэх болно. Дунд зэргийн хэмжээтэй өргөст хэмхийг аваад дунд зэргийн grater дээр сараалжтай болгоно. Үүссэн маскыг нүүрэндээ хагас цаг орчим байлгана. Дараа нь рашаан усанд дүрсэн хөвөн арчдасаар арчина.

Алим-зөгийн балны маск

Та алимыг үрж, нэг халбага зөгийн балтай хольж, дараа нь хольцыг нүүрэндээ арван гурван минут байлгана. Эсрэг бодисоор зайлж угаана: эхлээд бүлээн усаар, дараа нь сэрүүн рашаан усаар угаана.

Уурын банн

Нэг аяга буцалж буй ус хийнэ, ургамал (линден, гаа, chamomile) нь дусаах нэмнэ. 10 минутын дотор та том ванны алчуураар хучиж амьсгалах хэрэгтэй. Энэ нь бие даан хийх ёстой маш сайн процедур бөгөөд нүүрэн дээрх хар батгыг арилгахаас өмнө хийх ёстой.

Комедонд зориулсан "термоядролын" найрлага

Хэрэв та хар батганаас залхаж байгаа бол энэ хольцыг бэлтгэ. 2 халбага сахлын хөөс авахын тулд устөрөгчийн хэт исэл, нимбэг эсвэл шохойн шүүсний хагасыг авна. Энэ хольцонд бага зэрэг давс (илүү сайн) нэмнэ. Бүгдийг сайтар хольсны дараа T-бүс рүү түрхэж болно. Энэ нь бага зэрэг хорсох болно, гэхдээ та сайн нөлөө үзүүлэх болно.

Хар батганаас үүссэн судал

Чухал үйл явдлын өмнөх орой та хар батгатай тусгай туузыг туршиж үзэж болно. Тэдгээрийг хэрэглэхэд хялбар бөгөөд үр нөлөө нь шууд мэдэгдэхүйц юм. Ийм засваруудыг байнга ашиглах шаардлагагүй. Тогтвортой, гүн гүнзгий үр дүнд хүрэхийн тулд хальслах, маск хийх, уураар жигнэх, эсвэл гоо сайхны эмчтэй цаг товлохыг хичээ.

Нүүрний хар батгыг мэргэжлийн түвшинд арилгах - салон дээр

Салон дээр гоо сайхны эмч механик цэвэрлэгээ хийх боломжтой. Энэ процедур нь нэлээд ширүүн тул хар батга ихтэй байсан ч арилгахад тусалдаг. Аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний дагуу бүх зүйлийг хийх туршлагатай мэргэжилтэнтэй сайн салон дээр цаг товлох нь чухал юм. Комедоныг цэвэрлэсний дараа арьс улаан болж хувирдаг гэдгийг санаарай.

Бусад салоны процедурууд байдаг:

• техник хангамжийн нүүр цэвэрлэх нь өмнөхтэй харьцуулахад өвдөлт багатай арга юм.
• тоос сорогч цэвэрлэгээ - хичээлийн дараа арьс өдөржингөө ягаан өнгөтэй байдаг тул онцгой үйл явдлын өмнө ийм процедурт бүртгүүлэх шаардлагагүй;
• хэт авианы хальслах - маш олон хар батга байхгүй тохиолдолд тохиромжтой;
• химийн хальслах нь хүчил эсвэл фермент ашиглан "термоядролын" процедур юм.

Нүүрэн дээрх хар батгыг арилгах ямар ч аргыг сонгохоос үл хамааран арилгах нь чухал гэдгийг санаарай

Охид бүр цэвэр, толигор арьсыг мөрөөддөг. Хар батга, комедон, хар батга, батга нь гадаад төрхийг ихээхэн сүйтгэдэг. Орчин үеийн ертөнцөд нүүрэн дээрх хар батга зэрэг асуудалтай арьстай тэмцэх олон арга бий. Цэвэрлэгээгээр бохирдуулагчийг арилгах нь гэртээ болон эмнэлгийн нөхцөлд янз бүрийн аргаар явагддаг. Нүүрээ цэвэрлэх нь хар батгыг арилгахад тустай юу, яаж хийдэг вэ?

Гоо сайхны эмч салон дээр нүүрний цэвэрлэгээг хэрхэн хийдэг вэ: төрөл ба ашиг тус

Гоо сайхны салонтой анх холбоо барихад мэргэжилтэн арьсныхаа төрлийг тодорхойлж, тохирох процедурыг сонгож, нүх сүвний бохирдлын хэмжээ, арьсны цэвэрлэгээнд үзүүлэх хариу урвалаас хамааран тэдгээрийн нийт тоог тодорхойлоход тусална.

Нүүрний арьсыг хар батганаас цэвэрлэх гоо сайхны салонууд дараах үйлчилгээг үзүүлж байна.

1. Механик (гарын авлагын) цэвэрлэгээ

Энэ нь хар батгатай тэмцэхэд хамгийн үр дүнтэй, өргөн тархсан гэж тооцогддог. Ариутгал нь энэ процесст маш чухал шаардлага тул гэртээ цэвэрлэх гэж оролдохоос илүү салон руу явахыг зөвлөж байна. Дунджаар 3-4 сесс хангалттай, процедурыг 2 долоо хоногт нэгээс илүү удаа хийх боломжгүй. Хамгийн гүн толбо хүртэл харагдахын тулд мастер нь томруулдаг шил, тод гэрэл ашигладаг.

Механик цэвэрлэгээ хийсний дараа хоёр өдрийн турш гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх, solarium-д зочлох нь эсрэг заалттай байдаг.

Процедурын үе шатууд:

2. Хэт авианы цэвэрлэгээ

Уг процедур нь зөөлөн бөгөөд мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой. хар батгыг өвдөлтгүй арилгахаас гадна сорвийг эдгээж, арьсны цочролыг арилгана. Уг процедурын ачаар арьс илүү уян хатан болж, чангарна. Мастер нь тусгай хэт авианы төхөөрөмж ашиглан нүүрний арьсыг өндөр давтамжийн дууны чичиргээнд оруулах замаар сесс хийдэг. Зөвлөмж болгож буй хуралдааны давтамж нь 10 хоногт нэг удаа.

3. Вакуум цэвэрлэгээ.

Уг процедурыг ихэвчлэн бусад төрлийн нүүрний цэвэрлэгээтэй хамт нэмэлт арга хэмжээ болгон ашигладаг. Гоо сайхны эмч нүүрний арьсан дээр дугуй хөдөлгөөнөөр тусгай сорох аяга ашиглан арьсны бохирдлыг арилгадаг. Сессия ердөө 15-20 минут үргэлжилнэ. Хэрэв судаснууд нь арьсны гадаргуутай ойрхон байрладаг бол вакуум цэвэрлэгээ хийхийг зөвлөдөггүй.Энэ нь сард нэгээс илүүгүй удаа хийгддэг.

Салонд нүүр будалт ямар үнэтэй вэ?

Нүүрэн дээрх хар батгыг арилгахад хэр үнэтэй вэ? Нүүр цэвэрлэх нь үнэтэй процедур биш бөгөөд үнэ нь салоны ангилал, процедурын төрлөөс хамаарч өөр өөр байдаг. Нүүрний механик цэвэрлэгээний өртөг нь хэт авианы цэвэрлэгээний зардлаас арай өндөр байх болно.

Ойролцоогоор үнэ:

• механик цэвэрлэгээ - 1500-аас 2500 рубль хүртэл.
• хэт авианы цэвэрлэгээ - 1000-аас 2000 рубль хүртэл.
• хосолсон цэвэрлэгээ 2000-аас 3000 рубль хүртэл.
• вакуум цэвэрлэгээ - 800-аас 1800 рубль хүртэл.

Сөрөг үр дагавраас зайлсхийхийн тулд зөвхөн батлагдсан мэргэжлийн хүмүүстэй тусгай зөвшөөрөлтэй салонуудад бүртгүүлэх шаардлагатай.

Гэртээ нүүр цэвэрлэх (маск хийх жор)

Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас гоо сайхны эмчийн үйлчилгээг ашиглах боломжгүй бол гэрийн нөхцөлд цэвэрлэгч маск ашиглан хар батга арилгах боломжтой. Энэ тохиолдолд хар батгатай нүүр цэвэрлэгч нь хамгийн боломжийн үнэтэй байж болно.

Процедурыг өөрөө хийхдээ эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөхээ мартуузай. Хэрэв та шарх, үрэвсэл, боловсорч гүйцээгүй батгатай бол арьсаа цэвэрлэж болохгүй. Хэрэглэсний дараа нүүрний арьсан дээр бага зэрэг улайлт, үрэвсэл үлдэж болзошгүй тул унтахынхаа өмнө маск хийхийг зөвлөж байна.

Нүүрний батга, хар батга арилгах маск хийх жор:

1. Желатинаар нүүрийг хар батганаас цэвэрлэнэ

Энэ нь хар батгатай тэмцэхэд хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог.

Үүнийг бэлтгэхийн тулд та нэг халбага желатиныг нэг халбага сүү асгаж, хагас цагийн турш хавагнах хэрэгтэй. Энэ хугацаанд та усандаа chamomile нэмж уурын усанд орох хэрэгтэй.

Дараа нь желатиныг уурын ваннд халааж, хусуур ашиглан нүүрэндээ түрхэнэ. Маскийг 15-20 минутын турш байлгах ёстой бөгөөд нүдээ аниад бүрэн тайвширч хэвтэхийг зөвлөж байна. Маск нь доороос дээш хурц хөдөлгөөнтэй хальс болж хувирсны дараа арилгах шаардлагатай. Үлдэгдэл нь хүйтэн усаар угааж байх ёстой.

2. Устөрөгчийн хэт исэлтэй нүүрийг цэвэрлэх

Энэ жорны хувьд танд хэрэгтэй болно:

• 4 мл устөрөгчийн хэт исэл,
• 5 мл гавар ба аммиак,
• нэг халбага сахлын тос,
• 50 мл ус,

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, нүүрэндээ 15 минутын турш хэрэглэнэ.

3. Хүнсний содатай хамт

Хүнсний сод, уснаас бүрдсэн өтгөн зуурмагийг нүүрний арьсанд дугуй массажны хөдөлгөөнөөр түрхэх хэрэгтэй. Дараа нь халуун усаар зайлж угаана. Үр нөлөө нь шууд мэдэгдэхүйц байх болно. Нүүрээ хар батганаас цэвэрлэх маскыг долоо хоногт хоёр удаа хийж болно.

4. Идэвхжүүлсэн нүүрстэй

Маск бэлтгэхийн тулд идэвхжүүлсэн нүүрс 3 буталсан шахмал, буцалсан устай нэг халбага холино. Бэлэн болсон хольцыг нүүрэндээ түрхэж, хатаасны дараа халуун усаар угаана.

5. Зөгийн балтай

Арьс хальслах маск нь маш энгийн. Хурууны үзүүрээр хүчтэй цохих хөдөлгөөнийг ашиглан бага хэмжээний зөгийн бал түрхээрэй. Хөдөлгөөн нь хурдан байх ёстой бөгөөд ингэснээр нүх сүвнээс гарсан шороо наалдаж, арьсыг цэвэрлэнэ. Уг процедурыг 5 минутын турш хийдэг бөгөөд дараа нь нүүрээ бүлээн усаар угаах хэрэгтэй.

Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд маскуудыг ээлжлэн солих нь дээр.

Процедурууд туслах уу?

Асуудалтай арьс арчилгаа шаарддаг. Тухайн хүнд ямар маск тохирохыг туршиж үзээд үр дүнг нь дүгнэж байж л мэдэх боломжтой.Хар батгатай тэмцэхийн тулд өдөр тутмын арьс арчилгаа, нүүрний эрүүл ахуйг шаарддаг. Хэрэв та бие даан даван туулж чадахгүй бол нүүрний цэвэрлэгээ хийхээс гадна арьсны онцлог шинж чанараас хамааран арчилгааны талаар чухал зөвлөгөө өгөх мэргэжлийн гоо сайхны эмчээс тусламж хүсэх нь дээр.

Ямар ч тохиолдолд нөхцөл байдлыг үл тоомсорлож болохгүй, арьсны асуудал их байх тусам хар батга гарах тусам төгс үр дүнд хүрэх зам урт байх болно.

Хямд, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр нүүрээ цэвэрлэ.

Нүүрээ хар батганаас цэвэрлэх нь гэртээ болон салон дээр хийх боломжтой процедур юм.

Хүний нүүр, биед ил гарсан комедонууд нь арьсны өнгө үзэмжийг алдагдуулдаг.

Харамсалтай нь эдгээр тууралт гарахаас хэн ч дархлаагүй: хар батга харагдах нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь тохиолддог.

Хэрэв та нүүрэн дээрх хар батга юунаас болж үүсдэг, тэдгээрийг хаана (гэртээ эсвэл салон дээр) шийдвэрлэх хамгийн сайн арга болохыг мэдэхийг хүсвэл энэ нийтлэлийг уншина уу.

Үүнээс гадна устөрөгчийн хэт исэл, хүнсний желатин ашиглан хар батга арилгах боломжтой эсэхийг мэдэх боломжтой.

Комедонууд нь үсний уутанцарын амыг бөглөрөх, хумигдсан хучуур эд, тослог бүрхэвч юм. Дүрмээр бол анхны комедонууд нь дааврын боловсорч гүйцсэн үед хүмүүст илэрдэг.

Энэ хугацаанд хүний ​​арьс илүү их хэмжээний шүүрэл ялгаруулж, нүх сүвийг бөглөж, нүдэнд харагдах жижиг хүрэн эсвэл хар толгойтой тууралт гарч ирдэг.

Нүүрэн дээр гарч ирэх комедонууд хэнийг ч сайхан харагдуулдаггүй. Гадаад төрхөндөө санаа тавьдаг хүмүүс батгатай тэмцэх сонгодог (гэрийн) аргуудыг ашиглан эдгээр асуудалтай тууралтаас ангижрах эсвэл арьсны эрүүл мэндэд мэргэжлийн түвшинд оролцдог гоо сайхны мэргэжилтнүүдэд ханддаг.

Хүний арьсанд байрлах нүх сүв нь бохирдох хандлагатай байдаг. Тэдэнд тоос шороо, микроскопийн тоосонцор орж болно.

Эдгээр тоосонцор нь sebum-д хүрч, жижиг боловч мэдэгдэхүйц бөглөө үүсгэдэг. Комедоны ихэнх хэсэг нь арьсны доор байрладаг бөгөөд түүний гадаргуу дээр жижиг цэг гарч ирдэг.

Зарим хүмүүс комедонууд нь зөвхөн тослог эсвэл хосолсон арьстай хүмүүсийн онцлог шинж чанартай гэж үздэг.

Энэ нь үнэн биш, учир нь эдгээр батга нь хуурай эсвэл хэвийн арьсны төрөлтэй хүмүүсийн нүүрэн дээр бас харагддаг.

Комедон үүсэх шалтгаанууд:

• нүүр, биеийн арьсыг буруу арчлах;
• эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөхгүй байх;
• өндөр комедоген шинж чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэх;
• хүний ​​биед дааврын тэнцвэргүй байдал;
• ходоод гэдэсний замын эмгэг;
• эрүүл бус хооллох зан үйл;
• муу зуршлууд (архи, тамхи татах).

Гэртээ эсвэл салон дээр тогтмол механик болон бусад нүүрний цэвэрлэгээ хийх нь зөвхөн гарч ирсэн батга арилгах боломжтой.

Тэдний илрэлийг багасгахын тулд та амьдралын хэв маягаа эргэн харж, эрүүл ахуй, арчилгааны зохисгүй бүтээгдэхүүний хэрэглээг арилгах, эрүүл хоол хүнс хэрэглэж эхлэх, муу зуршлаасаа татгалзах хэрэгтэй.

Салоны орчинд хар батга арилгах

Өөрийнхөө арьсны гоо сайхан, эрүүл мэндэд санаа тавьдаг хүмүүсийн ихэнх нь комедоноос салах эрсдэлгүй бөгөөд энэ үйл явцыг туршлагатай гоо сайхны эмчийн гарт даатгадаг.

Урьдчилан бэлтгэлгүйгээр гэртээ хийсэн нүүрний цэвэрлэгээ нь арьсыг гэмтээж, үрэвсэл, шарх, бүр жижиг сорви үлдээдэг.

Та салон дахь хар батгыг хэд хэдэн аргыг ашиглан арилгах боломжтой бөгөөд тус бүр нь өөрийн давуу болон сул талуудтай байдаг.

1. тусгай гоо сайхны хэрэгсэл ашиглан нүүрний механик цэвэрлэгээ;
2. хэт авиан;
3. вакуум.

Та эдгээр аргууд бүрийн талаар доороос уншиж болно.

Арьс ширний механик цэвэрлэгээг гараар хийдэг. Цэвэрлэхийн өмнө гоо сайхны эмч үйлчлүүлэгчийн нүхийг уураар жигнэх ёстой.

Үүнийг гоо сайхны хэрэгцээнд зориулж тусгайлан бүтээсэн төхөөрөмж болох ууршуулагч ашиглан хийж болно. Та төхөөрөмжийг ямар ч орчин үеийн гоо сайхны салон дээрээс олж болно.

Арьсыг тоос, шороон бичил хэсгүүдээс цэвэрлэж, дараа нь уураар жигнэх дараа гоо сайхны эмч тусгай багаж хэрэгслийг авч, нүүрээ үе шаттайгаар цэвэрлэж эхэлдэг.

Энэ процедур нь бүрэн өвдөлтгүй биш боловч дагалддаг таагүй мэдрэмжийг тэсвэрлэх чадвартай.

Арьсыг цэвэрлэж байх үед гоо сайхны эмч үүнийг үрэвслийн эсрэг тусгай бодисоор (жишээлбэл, устөрөгчийн хэт исэл) эмчилж, нүхийг чангалах тос түрхэнэ.

Нүүрний хэт авиан цэвэрлэгээнд ашигладаг уг төхөөрөмж нь арьсыг гэмтээхгүйгээр комедоныг арилгах боломжийг олгодог.

Энэ төхөөрөмж нь өндөр давтамжийн дууны долгион үүсгэдэг. Уг процедурыг хийлгэж буй хүн ямар ч таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэггүй.

Нүүр цэвэрлэхэд шууд оролцдог төхөөрөмж нь жижиг төмөр хусуур шиг харагддаг. Түүнд утаснууд холбогдсон бөгөөд түүний тусламжтайгаар энэ төхөөрөмжийг сүлжээнээс тэжээдэг.

Төхөөрөмжийн үүсгэсэн долгион нь арьсны эпидермисийн гүн давхаргад нэвтэрч, хүнд гэрэл, үл үзэгдэх чичиргээ үүсгэдэг. Эдгээр дууны чичиргээний ачаар комедонууд устаж, нүх сүвийг үлдээдэг.

Гоо сайхны салон дээр хийдэг вакуум нүүрний цэвэрлэгээ нь хэд хэдэн онцлог шинж чанартай байдаг. Энэ процедурыг агаарын даралт ашиглан нүх сүвний бохирдлоос арьсыг цэвэрлэдэг тусгай төхөөрөмж ашиглахгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй юм.

Салонд тоос сорогчоор цэвэрлэхэд ашигладаг төхөөрөмж нь мэс засал хийлгэхээр ирсэн үйлчлүүлэгчийн арьсны онцлогт тохируулан сонгосон хэд хэдэн хавсралттай байдаг.

Вакуум даралтыг бий болгодог төхөөрөмжийг эпидермисийг гэмтээхгүйн тулд зөвхөн уурын арьсанд хэрэглэж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Нүүр цэвэрлэх зориулалттай вакуум төхөөрөмжийг тусгай дэлгүүрээс худалдаж авснаар зөвхөн салон төдийгүй гэртээ ч хэрэглэж болно.

Гэсэн хэдий ч техник хангамжийн нүүр цэвэрлэх сонирхогчдын төхөөрөмжүүд нь салонуудад ашигладаг тоног төхөөрөмжөөс үйл ажиллагааны хувьд хамаагүй доогуур байдаг гэдгийг ойлгох нь зүйтэй.

Гэртээ вакуум төхөөрөмжийг ашиглахаасаа өмнө тэдгээрийн хавсралтыг сайн антисептикээр сайтар арчих хэрэгтэй.

Гэрийн нөхцөлд хар батга арилгах

Салон дээр нүүрээ механик болон техникээр цэвэрлэхийг хүсдэггүй эсвэл хийх боломжгүй зарим хүмүүс гэртээ комедоныг тусгай төхөөрөмж ашиглахгүйгээр арилгах боломжтой эсэхийг ихэвчлэн сонирхож байна.

Үнэн хэрэгтээ гэртээ байгаа бүтээгдэхүүнийг ашиглан нүүрээ цэвэрлэж болно, гэхдээ үр дүнгийн чанар нь салоныхаас ялгаатай гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй.

Желатинтай гар хийцийн маск нь сайн үр дүнд хүрэхэд тусална. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсыг гэмтээхгүй, асуудлын илэрхий илрэлийг арилгахад тусалдаг бөгөөд бэлэн найрлагаас амархан бэлтгэгддэг.

Гэртээ нүүрний цэвэрлэгээ хийх боломжтой наалдамхай масс үүсгэхийн тулд нэг халбага желатин, таван халбага бүлээн ус холино.

Талстжсан нунтаг хавагнахын тулд хольцтой савыг усан ваннд эсвэл богино долгионы зууханд хийх ёстой.

Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхтэй зэрэгцэн арьсыг ууршуулж, устөрөгчийн хэт исэлд дэвтээсэн хөвөн дэвсгэрээр цэвэрлэнэ.

Холимог нэгэн төрлийн болсны дараа дулаан байдалд хөргөх хэрэгтэй. Ус ба желатины хольц нь сэрүүн байх тусам зузаан болно. Үүссэн вазелиныг асуудалтай газруудад халзан толбогүйгээр харьцангуй нимгэн давхаргаар тараах хэрэгтэй.

Арьсанд түрхсэн желатин вазелин бүрэн хатах үед энэ нь нимгэн уян царцдастай болно.

Энэ царцдасын ирмэгийг хясаагаар авч, зөөлөн боловч хурдан татах хэрэгтэй. Арьсны нүхэнд байсан комедонууд желатин царцдас дээр үлдэх болно. Уг процедурыг дуусгасны дараа нүүрийг устөрөгчийн хэт исэлээр эмчилнэ.

Дашрамд хэлэхэд, устөрөгчийн хэт исэл бол комедоныг мэдэгдэхүйц гэрэлтүүлж чаддаг гайхалтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Энэ эм нь хүчтэй антисептик нөлөөтэй.

Комедонуудын толгойг гэрэлтүүлж, батгыг өөрөө уусгахын тулд та устөрөгчийн хэт ислээр нүүрээ тогтмол арчиж байх хэрэгтэй.

Устөрөгчийн хэт исэл нь нэлээд хүчтэй хатаах нөлөөтэй тул энэ арга нь зөвхөн тослог эсвэл холимог арьсанд тохиромжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.