Нүүрний арьс хэвийн, хуурай, тослог, холимог байж болно. Арьсны байдал нь хүний ​​эрүүл мэндийн үзүүлэлт юм. Тиймээс зөвхөн дур булаам харагдахын тулд арьсаа арчлах хэрэгтэй.

Хэвийн арьсжигд өнгөтэй, гөлгөр, уян хатан, цэвэрхэн, үрчлээсгүй, гоо сайхны согоггүй: батга, хар батга, цагаан батга, томорсон нүх. Арьс нь ердийн арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сайн тэсвэрлэдэг. Гэхдээ энэ төрлийн арьс нэлээд ховор байдаг. Харамсалтай нь 30 наснаас хойш sebum ялгаралт буурч болно. Гаднах төрх нь нормоос аажим аажмаар хазайж эхэлдэг бөгөөд температурын гэнэтийн хэлбэлзэлд тэсвэртэй байдал буурдаг. Тиймээс нүүрний хэвийн арьс хүртэл гоо сайхны арчилгаа шаарддаг.

Хуурай арьсүргэлж нимгэн, нарийхан, гөлгөр, царцсан. Энэ нь гадны нөлөө, цочроох хүчин зүйлүүдэд маш мэдрэмтгий байдаг - хүйтэн, халуун ус, янз бүрийн төрлийн саван. Угаалгын дараа нүүрэн дээр толбо, хальслах, чангалах мэдрэмж гарч ирдэг. Хуурай арьс нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа, түүний гадаргуугаас чийгийн эрчимтэй ууршилтаар тайлбарлагддаг. Хуурай арьсанд 25-30 наснаас эхлэн ноцтой арчилгаа хэрэгтэй.

Тослог арьсзузаан, ширүүн, гялалзсан харагддаг. Илүүдэл хэмжээгээр ялгардаг sebum нь sebaceous булчирхайн нүхэнд залгуур үүсгэдэг. Батга гарч, үе үе үрэвсдэг. Арьс залуу насандаа хамгийн их тослогтой байдаг ба 35-40 жил ийм хэвээр үлддэг. Тослог арьс нь урт хугацааны тусгай арчилгаа, зохих эмчилгээ, тодорхой хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхийг шаарддаг.

Холимог арьс(холимог төрөл) нь нүүрэн дээрх бие даасан хэсгүүдийг хуурай эсвэл тослог арьс гэж ангилж чаддагаараа ялгаатай. Өмнө дурдсан гурван төрлийн арьс нэг нүүрэнд багтах нь маш ховор байдаг. Дух, хамар, эрүү нь ихэвчлэн тослог арьсны төрөлд, хацар нь хэвийн эсвэл хуурай арьсанд хамаардаг. Хэдийгээр холимог арьс нь ихэнх тохиолдолд наснаас хамааралтай өөрчлөлтүүдтэй холбоотой байдаг ч түүнд анхаарал халамж тавих шаардлагатай байдаг.

Энэ нь олон хүчин зүйлээс хамаарна. Таны хөгжилтэй, хөгжилтэй байдал нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, улмаар арьсны үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Уйтгар гунигтай, гунигтай байдалд мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа саатдаг. Арьс нь цайвар, хуурай болж, хальсалж эхэлдэг.

Тослог арьсыг арчлахад хүнсний ногоо, жимс, жимсгэний маскаас гадна эмийн ургамлын шүүс, декоциний, дусаахыг хэрэглэдэг.

Навчны дусаахыг сүвэрхэг, бүдгэрсэн арьсанд зориулсан чинжүүгээс бэлтгэдэг. Пропорц 1:30. Маскийг долоо хоногт 2-3 удаа хийдэг. Курс - 20 процедур.

Эмийн marigolds-аас та 1:10 харьцаатай архитай дусаахыг бэлтгэж болно. Хэрэглэхийн өмнө дусаахыг усаар шингэлж байх ёстой - хагас аяга усанд 1 халбага дусаах. Маскийг долоо хоногт 2-3 удаа хийдэг. Курс - 20 процедур.

1:15 харьцаагаар бэлтгэсэн chamomile дусаахад дэвтээсэн салфеткаг бага зэрэг шахаж, нүүрэндээ 5 минут тутамд 3-4 удаа дараалан хэрэглэнэ. Маскийг долоо хоногт 2-3 удаа хийдэг. Курс - 20 процедур.

Үүнтэй адилаар маскыг 1:20 харьцаагаар бэлтгэсэн эмийн мэргэн дусаах замаар хийдэг. Маск нь нүүрний сүвэрхэг, уйтгартай арьсанд тустай.

John's wort, coltsfoot, yarrow, sage (бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд тэнцүү хувь хэмжээгээр) холилдсон дээр буцалж буй ус хийнэ, сайтар таглаж, боож, дараагийн өдөр хүртэл үлдээнэ. Дараа нь дусаахыг шүүж, түүнд бага зэрэг одеколон нэмнэ. Нүүрний тослог арьсыг эмчлэхэд маш сайн лосьон хийдэг.

Холимог арьсанд зориулагдсан(холимог төрөл) ургамлын гаралтай декоциний, аль хэдийн мэддэг болсон жорыг хэрэглэх нь дээр. Маск нь бүх нийтийн байх ёстой. Ийм маск нь гүзээлзгэнэ, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, өргөст хэмх, тоороор хийсэн маскууд юм. Хэрэв та хуурай, тослог арьсыг арчлах талаархи товч зөвлөмжийг сайтар судалж үзсэн бол нүүрнийхээ хуурай, тослог арьсны хэсгүүдэд юу хийх хэрэгтэйг тааварлаарай.

Байгалийн ийм бэлэгний талаар хэдэн үг хэлье сэвх. Хэрэв та анхааралтай байвал "сэвх" гэдэг үгийг хашилтгүйгээр хэвлэж байгааг анзаарсан байх. Энэ нь сэвхтэй холбоотой инээдэм байх ёсгүй гэсэн үг юм. Сэвх бол үнэхээр бэлэг юм. Эцсийн эцэст тэд маш ховор байдаг. Тэдний ачаар та өөрийн гэсэн өвөрмөц царайтай болсон. Тэднийг гаргахаасаа өмнө тэдний үнэ цэнийн талаар дахин дахин бодож үзээрэй. Өөрийгөө хараарай - магадгүй орхих уу? Яагаад бусадтай адил байх вэ?

Хэрэв та шийдсэн хэвээр байгаа бол - цөөн хэдэн уламжлалт анагаах ухааны зөвлөгөө.

Яншуйг нилээд цавчих, буцалж буй ус хийнэ, 20-30 минут байлгана, шүүж, хөргөөд үүссэн дусаах хэлбэрээр өдөрт 2-3 удаа нүүрээ арчина. Тавдугаар сараас наймдугаар сар хүртэл долоо хоногт хэд хэдэн удаа сэвх тус бүрт Dandelion шүүс түрхэж болно. Шүүс хатах үед та нүүрээ угааж, исгэлэн сүүгээр арчих хэрэгтэй. Залуу Dandelion цэцэгнээс декоциний бэлтгэж болно. Цэцгийн хоёр халбага 0.5 литр ус хийнэ, 20 минут буцалгана. Дараа нь шөлөө хөргөж, шүүж, өглөө, оройд нүүрээ арчаарай.

Elecampane-ийн үндэс, навчнаас маш үр дүнтэй декоциний бэлтгэдэг. Нэг халбага нилээд жижиглэсэн түүхий эдийг нэг аяга хүйтэн усанд хийнэ, нэг цаг байлгаад 10 минут буцалгана. Хэрэглэхийн өмнө шөлийг хөргөж, шүүнэ. Сэвх болон хөгшрөлтийн толбо арилах хүртэл өдөрт 2 удаа түрхэнэ.

Бид өргөст хэмхний шүүс, сараалжтай өргөст хэмхээр хийсэн маскуудын талаар мартаж болохгүй.

Та нимбэг, улаан үхрийн нүд, календулын навчны шүүсний холимогоор өдөрт хоёр удаа сэвх толбыг тосолж, тэнцүү хэмжээгээр бэлтгэж болно.

Сэвх арилгах үедянз бүрийн найрлагыг туршиж үзээрэй. Санал болгож буй бүх жорууд нь таны сэвх толбуудад тохирохгүй байж магадгүй юм.

Гэрэлтсэн, толигор, цэвэрхэн нүүрний арьс бол эмэгтэй хүн бүрийн мөрөөдөл юм. Харамсалтай нь хүн бүр мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх, эсвэл гоо сайхны эмчийн үнэтэй үйлчилгээг ашиглах боломж байдаггүй. Тиймээс олон хүмүүс ардын эмчилгээг ашиглан нүүрээ арчилж, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, тос, ургамал болон бусад эрүүл, байгалийн гаралтай орц найрлагад тулгуурлан өөрсдийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бий болгодог. Энэ нийтлэлд бид нүүрний арьс арчилгааны хамгийн хямд, үр дүнтэй ардын эмчилгээний талаар ярих болно.

Ардын эмчилгээ - залуу нас, нүүрний арьсны эрүүл мэндийн эх үүсвэр

Дэлгүүрээс худалдаж авсан тос, тоник, скраб болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүйгээр гэртээ нүүрээ арчлах хэд хэдэн арга бий. Ардын бүтээгдэхүүн нь нүүрний арьсыг химийн бодисоос сайн салгаж, залуужуулах онцгой боломж юм.

Гэртээ хийсэн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө арьсаа арчлах хэд хэдэн чухал дүрмийг санах хэрэгтэй.

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-02-05-16-03-21-450x290. .png 450w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-02-05-16-03-21.png 538w" sizes="(хамгийн их өргөн: 450px) ) 100vw, 450px">

Олон жилийн турш батлагдсан бүх нийтийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд, ардын эмчилгээний жорын ачаар арьсыг эрүүл харагдуулах, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх, тууралтаас ангижрах, хучуур эдийг залуужуулах боломжтой. Мөн ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхэд хэдхэн минут зарцуулдаг. Аль нь ялангуяа алдартай вэ?

Устөрөгчийн хэт исэл бол батгатай тэмцэх хамгийн сайн найз юм

Устөрөгчийн хэт исэл нь гоо сайхны салбарт ихэвчлэн хэрэглэгддэг нян устгах, хатаах хамгийн сайн бодисуудын нэг юм. Аюулгүй байдлаас үл хамааран хэт ислийн зөв сонгосон хувь нь хар батга, батга, батга зэргийг хурдан арилгах боломжийг олгодог. Нүүрний устөрөгчийн хэт ислийг мөн гар хийцийн маск хийхэд найрлага болгон ашигладаг бөгөөд үр дүнтэй байдаг. Пероксид ашиглан нүүрээ арчлах зарим зөвлөмжүүд:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2016-11-17-16-30-01-450x249. png" alt=" батга арилгах ардын эмчилгээ" width="450" height="249" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2016-11-17-16-30-01-450x249..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2016-11-17-16-30-01-1024x566..png 1119w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Пероксид дээр суурилсан хамгийн алдартай жоруудын нэг бол шингэн зөгийн балтай маск юм. Үүнийг хийхийн тулд 1 халбага зөгийн балыг ижил хэмжээний шинэхэн шахсан зуун настын шүүс, 2 дусал 3% хэт исэлтэй холино. Асуудалтай газруудыг бэлтгэсэн хольцоор хучиж, дөрөвний нэг цагийн дараа бүлээн усаар угаана.

Загасны тос - нүүрний арьсанд зориулсан байгалийн тэжээл

Загасны тос нь зайлшгүй шаардлагатай ардын эмчилгээ юм. Энэ нь таны гадаад үзэмжийг сайжруулж, загасны тосоор баялаг витаминаар баяжуулахад тусална. Энэ нь зөвхөн маск бэлтгэхэд төдийгүй дотоод хэрэглээнд ашиглагддаг тул батга үүсгэдэг бүх хог хаягдал, хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг. Нүүрэнд зориулсан загасны тос ба түүний ашиг тус:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-02-05-16-06-38-450x305. png" alt="Нүүрний арьсанд зориулсан загасны тос" width="450" height="305" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-02-05-16-06-38-450x305..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-02-05-16-06-38.png 884w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Үүнийг хийхийн тулд капсулын загасны тосны үндсэн дээр маск хийх алдартай жорыг бэлдэж, тариураар зэвсэглээд капсулын агуулгыг бүрэн гаргаж аваад дараа нь асуудалтай хэсэгт (дух, эрүү,). нүднүүд).

Нүүрний арьсанд өргөст хэмхний ашиг тус

Өргөст хэмх нь витаминаар баялаг байгалийн гаралтай нүүрний серум юм. Усны өндөр агууламжтай тул өргөст хэмхийг байгалийн шингээгч, чийгшүүлэгч, витамин (B1, B2, аскорбины хүчил, K, иод, хүхэр) агуулах гэж үздэг. Тийм ч учраас энэхүү супер хүчирхэг найрлагыг гоо сайхны салбарт ашигладаг. Өргөст хэмхний арьсанд үзүүлэх ашиг тус:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-02-05-17-15-05-450x311. png" alt="Нүүрний арьсанд зориулсан өргөст хэмх" width="450" height="311" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-02-05-17-15-05-450x311..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-02-05-17-15-05.png 801w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Хэрэв та нүдний эргэн тойрон дахь хар хүрээг арилгах, сэтгэл санаагаа сэргээх эсвэл сэргээх шаардлагатай бол зүсмэл эсвэл дугуй хэлбэртэй өргөст хэмхийг нүүрэндээ хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв таны нүүрний арьс хуурайших аюултай бол үрж жижиглэсэн өргөст хэмх эсвэл өргөст хэмхний шүүс, овъёосны гурил, зуслангийн бяслаг дээр үндэслэсэн маск үргэлж аврах ажилд ирнэ.

Кофены скраб нь антиоксидант, витамины эх үүсвэр юм

Асуудалтай арьсны хувьд кофены скраб нь гоо сайхан, эрүүл мэндэд хүрэх замд жинхэнэ аврал болно. Энэ найрлага нь олон давуу талтай:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-01-19-17-17-09-450x351. png" alt="Кофены нүүрний гуужуулагч" width="450" height="351" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-01-19-17-17-09-450x351..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-01-19-17-17-09.png 771w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Гэртээ кофены скраб хэрхэн хийх вэ? Үүнийг хийхийн тулд та байгалийн нунтаг кофе (1 tbsp), хуурай гоо сайхны шавар (1 tbsp), чидун эсвэл маалинган тос (1 tsp), шингэн зөгийн бал (1 tbsp) ашиглах хэрэгтэй. Хуурай орцуудаа сайтар хольж, буцалгасан халуун ус нэмээд кофе, шаврыг цөцгийтэй төстэй болтол сайтар хольж, шингэн орцуудаа нэмээд дахин сайтар холино. Маскийг нүүрний бүх гадаргуу дээр 20 минутын турш түрхэж, дараа нь бүлээн усаар угаана.

Кофены гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хандахаасаа өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж, кофены харшилгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, зөгийн бал шиг энэ нь нэлээд хүчтэй харшил үүсгэгч юм.

Майонез бол батга арилгах боломжтой ардын эмчилгээ юм

Нүүрэндээ майонез түрхэж эхлэхээсээ өмнө нүүрний арьсаа ингэж арчлах хэд хэдэн дүрмийг санах хэрэгтэй. Дэлгүүрт худалдаж авсан майонезыг байгалийн гэж нэрлэх нь хэцүү байдаг тул туршлагатай гоо сайхны мэргэжилтнүүд үүнийг өөрийн гараар хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв та үүнийг өөрөө хийхийг хүсэхгүй байгаа эсвэл бүтэхгүй байгаа бол өндөр чанартай бүтээгдэхүүн худалдаж авах нь дээр.

Нүүрний майонез нь ямар ч төрлийн арьсанд тохиромжтой бүх нийтийн тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэ нь хурдан тэжээл өгч, чийгшүүлж, зөөлрүүлж, хуурайшилтыг арилгах чадвартай нүүрний байгалийн ийлдэс гэж тооцогддог. .jpg" alt=" нүүрний арьсанд зориулсан майонез" width="450" height="299" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/maski-iz-majoneza-31-450x299..jpg 615w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Майонезаар арьсныхаа гадаад байдлыг хэрхэн сайжруулах вэ? Батлагдсан ардын жор нь туслахад бэлэн байна. Үүнийг хийхийн тулд 1 халбага майонезаас ижил хэмжээний өтгөн цөцгий, цөцгий эсвэл ургамлын тосоор холино. Хуурай арьсанд ямар ч сонголт тохиромжтой. Арьсанд сайн тэжээл өгөхийн тулд энэ бүтээгдэхүүнийг нүүрэндээ 20 минут байлгаад бүлээн усаар зайлуулна.

Арьсны тууралтанд зориулсан мэргэн

Sage бол ямар ч төрлийн арьсанд тохиромжтой бүх нийтийн ардын найрлага юм. Энэ нь арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүдэд нойтон жин, угаах зориулалттай декоциний хэлбэрээр, маск хийх суурь болгон ашигладаг. Мэргэн хэрхэн туслах вэ:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-30-18-11-05-450x254. png" alt=" нүүрний арьсанд зориулсан мэргэн" width="450" height="254" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-30-18-11-05-450x254..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-30-18-11-05.png 919w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Сэйж ашиглан арьсаа арчлах зөвлөмжүүд:

• үрэвслийг арилгахын тулд та зуун настын шүүс, Зөгийн жилий ханд (10 дусал) халбагаар нойтон жин бэлтгэж болно;
• Өглөө нь тууралтаас салж, арьсаа цайруулж, үүний тулд 5 хоолны халбага хуурай ургамлыг нэг литр буцалж буй усаар жигнэж, хөргөсний дараа үүссэн декоциний угаахад хэрэглээрэй.

Батга, хар батганы эсрэг мөөгөнцөр

Батга, хар батгатай тэмцэх мөөгөнцөрт суурилсан маск хийх жорыг видеог үзнэ үү.

Дүгнэлт

Арьсаа арчлах нь тийм ч хэцүү биш, ялангуяа байгалийн гаралтай орц найрлага, цаг хугацаагаар туршсан ардын жор хэрэглэдэг бол. Үргэлж үзэсгэлэнтэй байгаарай!

Гялалзсан, эрүүл үс нь эмэгтэй хүн бүрийн гоёл чимэглэл биш, бие махбодод бүх зүйл эмх цэгцтэй байгаагийн нотолгоо юм. Гэвч харамсалтай нь орчин үеийн амьдралын нөхцөлд үсийг хүчтэй байлгахад хэцүү байдаг. Бохирдсон агаар, бидний идэж буй химийн бодис, тамхи татах, наранд удаан хугацаагаар байх, температурын гэнэтийн өөрчлөлт нь тэднийг сулруулдаг. Та долоо хоногт ядаж нэг удаа үсээ бэхжүүлэхийн тулд гар хийцийн маск ашиглан гоо үзэсгэлэнгээ хадгалж, өдөр бүр магтаалыг эдлэх хэрэгтэй.

Үс арчилгааны хэд хэдэн дүрэм байдаг. Таны үсэнд үзүүлэх хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллийг багасгахын тулд дараах алхмуудыг дагана уу.

• Үсээ зөөлөн усаар угаана: чанасан эсвэл бороо. Усыг сод эсвэл борын уусмалаар зөөлрүүлж болохгүй.
• Шампунаар үсээ угаасны дараа үсээ бэхжүүлэхийн тулд ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар зайлж угаана.
• Үсээ янз бүрийн чиглэлд самнах хэрэгтэй.
• Нэгээс хоёр долоо хоног тутамд нэг удаа гэрийн маскыг бэхжүүлнэ.

Үс бэхжүүлэх маск

Юуны өмнө үсийг бэхжүүлэх нь хуйхныг эдгээх, үсний уутанцарыг тэжээхээс эхэлдэг. Үүнээс гадна үсийг өөрөө тэжээж, улмаар түүний амьдралыг уртасгах боломжтой. Үсийг бэхжүүлдэг олон төрлийн маск байдаг. Эдгээр нь шүүс, ургамлын гаралтай дусаах, тос, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг дээр суурилсан маск юм.

Хүнсний ногоо, жимсний шүүс дээр суурилсан маск

• Тарвас. Шүүсийг хуйханд массажны хөдөлгөөнөөр түрхвэл үсийг төгс бэхжүүлнэ. Үрж дууссаны дараа шүүсийг хатааж, үсээ угаана.
• Өргөст хэмх. Үсний үндэс рүү түрхсэн өргөст хэмхний шүүс нь хуйханд долоо хоногт хэд хэдэн удаа тэжээл өгч, үсийг бүхэлд нь тарааж, үсийг төгс чийгшүүлж, хэврэг болохоос сэргийлдэг; Өргөст хэмхний шүүсийг угаах шаардлагагүй.
• Лууван. Луувангийн шүүс нь үсийг алтан шаргал өнгөтэй болгоход тустай бөгөөд үсний хугарлыг арилгаж, үсний уутанцарт тэжээл өгч, үсийг эрүүл харагдуулна.
• Байцаа. Байцааны шүүс нь үсийг бэхжүүлж, хаг арилгах үйлчилгээтэй. Үүнийг хуйхандаа түрхээрэй. Хэрэв байцааны үнэр таныг цочроохгүй бол шүүсийг нь угаах шаардлагагүй.
• Сонгино. Үсийг бэхжүүлэхийн тулд долоо хоногт 1-2 удаа 1-3 хоолны халбага сонгины нухашыг хуйханд түрхэхийг зөвлөж байна. Дараа нь толгойгоо хоёр цагийн турш дулаанаар боож өгнө. Дараа нь шампуниар зайлж угаана. Мөн маск нь үсийг гялалзуулж, хаг арилгах үйлчилгээтэй.

Ургамлууд, ургамал дээр үндэслэсэн гэрийн маск

• Хенна. Өнгөгүй хна нь тослог үсийг бэхжүүлэх сайн арга юм. Хагас шил буцалж буй ус аваад нэг халбага henna дээр хийнэ. Та хуйх, үсэндээ түрхэх ёстой оо авах хэрэгтэй. 20 минутын дараа үсээ усаар зайлна.
• Burdock үндэс. Нилээд жижиглэсэн үндэсийн нэг хэсгийг 10 хэсэг усанд 10-15 минут буцалгана. 2 цагийн турш үлдээгээрэй. Үсний үндэс рүү декоциний үрж өгнө. Хэрэв хүсвэл процедурын дараа үсээ угаана. Маск нь үсний уутанцарыг бэхжүүлж, үсний ургалтыг сайжруулдаг.
• Халгай. Энэ ургамлыг 16-р зуунаас хойш үсийг бэхжүүлэхэд ашиглаж ирсэн. Буталсан хуурай хамхуул навчийг нэг халбага буцалж буй усанд хийнэ, харанхуй газар нэг цаг байлгана. Шүүж, дусаахыг хуйханд түрхэж, үсийг хатаахгүйгээр тараана. Үсээ хуурай болго. Халгай нь үсийг тэжээж, бэхжүүлээд зогсохгүй хаг арилгах, үсний ургалтыг хурдасгах үйлчилгээтэй.
• Burdock шүүс. Хамгийн сайн бэхжүүлэгч бодисуудын нэг. Burdock шүүсийг үснийхээ үндэс рүү түрхээрэй. Толгойгоо шүршүүрийн малгай, алчуураар боож, 2 цаг байлга. Дараа нь шампуниар угаана.
• Колтсфут. Үхрийн хөл, хамхуул 3 хоолны халбагыг аваад нэг литр буцалж буй ус хийнэ. Үүнийг нэг цагийн турш исгэж, шүүнэ. Үүссэн дусаахыг хуйханд түрхэж, үсээр нь тараана. Арчихгүйгээр тэдгээрийг хатаана. Уг дусаах нь үсийг бэхжүүлж, хаг арилгах болно.
• Царс модны холтос. Царс модны холтос, сонгины хальсыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Хольцын шилийг нэг литр буцалж буй усаар дүүргээд нэг цагийн турш бага дулаанаар буцалгана. Хөргөж, шүүнэ. Декоциний тусламжтайгаар үс, хуйхаа чийгшүүлнэ. Үсээ шүршүүрийн малгай, алчуур дор нууж, 2 цагийн дараа савангүй бүлээн усаар зайлна. Сонгины хальс нь таны үсийг алтан өнгөөр ​​будаж байгааг анхаарна уу.
• Улиас нахиа. Тэдгээрийг үсийг бэхжүүлэх тос бэлтгэхэд ашигладаг. Хаван үүсэх үед нахиа цуглуулж, сэрүүн газар хатаана. Хатаасан улиас нахиа, хонины дотоод өөхийг 1:10 харьцаагаар авна. Галд тэсвэртэй таваг дээр давхаргад байрлуулж, сүүлчийн давхарга нь гахайн өөх байх ёстой. Савыг сайтар битүүмжилж, зууханд 24 цагийн турш дараах горимд хийнэ: хольц буцалгах үед зуухыг унтрааж, зуухнаас салгахгүйгээр хөргөнө. Дараа нь дахин буцалгаад, гэх мэт. Халуун хольцыг cheesecloth-ээр шүүнэ. Үсээ угаахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө тосыг хуйханд түрхээрэй.
• John's wort. Маск нь үсийг бэхжүүлж, эдгээдэг. Харанхуй газар долоо хоногийн турш хагас литр архинд нэг халбага хуурай Гэгээн Жонны вандуй дуслаарай. Долоо хоногт 2 удаа хуйханд түрхээрэй. Хандмалыг нягт хаалттай саванд хадгална.
• Ургамлын дусаах. Plantain, хамхуул, мэргэн, chamomile, oregano зэрэг тэнцүү хэмжээгээр авна. Энэ хольцыг нэг халбага буцалж буй ус руу хийнэ, нэг цагийн турш исгэж, шүүнэ. Зуурмагийг авах хүртэл дусаахдаа хар талхны үйрмэг нэмнэ. Халуун хольцыг хуйхандаа түрхээрэй. Толгойгоо хуванцар, ороолтоор 2 цагийн турш таглана. Дараа нь савангүй усаар угаана.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүний ​​арьс өөхөө алдаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь эргээд шингэн алдалтад хүргэдэг. Өөх тосыг бууруулахад юу нөлөөлдөг вэ? Юуны өмнө энэ нь хүрээлэн буй орчны нөлөөлөл юм: дулаан, хүйтэн, салхи, тоос шороо, цаг агаарын таагүй байдал, янз бүрийн бичил биетүүд.

Өөх тос алдах нь аль хэдийн тос, усгүй хуурай арьсанд маш их хор хөнөөл учруулдаг. Гэхдээ энгийн арьсанд ч гэсэн арьсыг үл тоомсорлодог бол өөхний алдагдал нэмэгдэж, бие махбодын үйлдвэрлэсэн хэмжээнээс давж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

1. Арьс цэвэрлэх
2. Арьсны тэжээл
3. Арьсны цусны эргэлт сайжирна

Эртний Вавилоноос өнөөг хүртэл нүүр, биеийн арьсанд хамгийн сайн гоо сайхны бүтээгдэхүүн бол энгийн ус байсан бөгөөд хэвээр байна. Усанд орох, банн, янз бүрийн шүршүүр, шахалт, шүршүүр, нойтон жин нь Египетчүүдийн арьсыг залуужуулах эрүүл ахуйн болон эмчилгээний аргууд байсан.

Тийм ээ, бид өдөр бүр - өдөрт хэд хэдэн удаа усны журамтай тулгардаг: угаах, шүршүүрт орох, усанд орох, янз бүрийн усанд сэлэх, ус зайлуулах гэх мэт. Энэ бол өнөөдөр оюун санааны болон бие махбодийн эрүүл мэндийн түлхүүр юм. Ус нь арьсыг бохирдлоос цэвэрлэхээс гадна арьсны өнгө аясыг нэмэгдүүлж, биеийг хатууруулж, стресс, хурцадмал байдал, ядаргаа тайлдаг. Нэг буюу өөр усны процедурыг системтэйгээр хэрэглэснээр таны арьс илүү эрүүл, цэвэрхэн болно.

Одоо нүүрний арьс арчилгаа нь юунаас бүрддэг, ардын эмчилгээ, жорыг харцгаая.

* Хэрэв таны нүүрэн дээр нүхжилт ихтэй бол ариусгагч өвс, сэвсгэр, зулзаган модны үндэс, гүзээлзгэнэ, гэзэг зэрэг ариутгагч ургамал танд тохирох болно.

* Хэрэв эмэгтэй хүний ​​нүүрэн дээр шар толбо байгаа бол өдөрт нэг халбага нунтаг вандуй уухад энэ асуудал арилна.

* Батга болон янз бүрийн насны толбо нь гурав дахь хүн бүрийн тулгамдсан асуудал юм. Гүзээлзгэний нухаш нь олон тооны батга арилгах, нүүрэн дээрх хөгшрөлтийн толбыг арилгахад тусална.

* Жижиг сорви, сэвх, хуучин хөхөрсөнд санаа зовж байна уу? Зангилааны үр нь таны нүүрийг цэвэрлэдэг гэдгийг та мэдэх үү? Үүнээс хийсэн боолт нь хатуу хавдрыг уусгах чадвартай юу? Надад итгэхгүй байна уу? Оролдоод үз!

* Нүүрэн дээрх хөгшрөлтийн толбыг арилгах өөр нэг арга бол шөнийн цагаар 3-1 харьцаатай шинэ сүү, архины уусмалд үрэх явдал юм.

* Халуун нартай өдрүүд ирэхэд олон хүмүүс арьсаа бүрэн мартаж, анхаарал халамж тавьдаггүй: тэд хурдан хувцасаа тайлж, гол руу явдаг. Тэгээд л асуудал эхэлнэ. Тиймээс юуны өмнө арьсаа нарны хүчтэй наранд шарж, хагарахаас хамгаалаарай. Үүнийг хийхийн тулд нүүрээ өндөгний шараар түрхэхэд л хангалттай.

* Арьс хаван, янз бүрийн цочролоос залхаж байна уу? Сарнайн дэлбээнээс дусаахыг бэлтгэж, нэг аяга буцалж буй усанд дүрнэ. Хандмалыг хөргөхийг хүлээнэ үү. Дараа нь та хавдар, цочролтой тэмцэж эхлэх боломжтой: арьсаа өдөрт 2 удаа өглөө, оройд арчина.

* Эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүн бүр үрчлээтэж эхэлдэг. Тэднээс салах боломжтой юу, яаж хийх вэ? Уламжлалт анагаах ухаан бараг бүх зүйлийг хийж чадна! 1 халбага бөөрөлзгөнө дэлбээ, линден цэцэг авч, нэг аяга буцалж буй ус исгэж, шилийг сайтар боож, 30 минут байлгана. Үүний дараа дусаахыг тусгай тохиромжтой хэвэнд хийж, хөлдөөгчид илгээнэ. Унтахынхаа өмнө үүссэн мөсөөр нүүрээ арчина.

* Арьс бүдгэрч эхлэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та хоп боргоцой, овъёосны декоциний эсвэл plantain, хус навчны дусаахыг ашиглах хэрэгтэй. Декоциний эсвэл дусаахыг бэлтгэхийн тулд 1 аяга буцалж буй ус, хүссэн түүхий эдээс нэг халбага авч, бага дулаанаар 5 минут халааж, 15 минутын турш исгэж, дараа нь шүүнэ.

* Арьсанд гэнэтийн үрэвсэл үүссэн тохиолдолд уушгины тусгай дусаалгатай усанд орох шаардлагатай. Нэг хувин буцалж буй ус аваад 500 гр өвс исгэж, дор хаяж 1 цаг исгэж байлгана.

* Нүүр болон биеийн арьсаа аль болох урт хугацаанд цэвэр, шинэлэг байлгахын тулд дараах хольц танд туслах болно. 100 гр касторын тос, тугалын ясны өөхийг авч, 2.5 цагийн турш усан ваннд хийж, модон халбагаар байнга хутгана.

* Хольцыг галаас гаргасны дараа шууд шүүж, 2 хоолны халбага мантийн шүүс хийж сайтар хутгаад хөргөнө. Унтахынхаа өмнө үүссэн хольцыг арьсанд түрхэж, өглөө нь эхлээд бүлээн усаар зайлж, дараа нь хүйтэн усаар зайлна. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь таны арьсыг залуу, шинэхэн байлгахад тусална. Гэхдээ тослог ихтэй арьсанд энэ жор тохирохгүй.

* Тослог арьсанд өөр бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй. 100 гр адууны соёолжны үндсийг үрж, нэг халбага глицеринтэй холино. Үр хольцыг 40 минутын турш хэрэглэж, урьдчилан бэлтгэсэн усаар зайлна (бэлтгэсэн усыг нэг дунд хэмжээний нимбэгний шүүсээр хүчиллэгжүүлнэ). Дараа нь ижил хэмжээний ясны өөх тос, касторын тос, ханцуйвчийн шүүсний холимогоор арьсыг тосолно.

Хэрэв та нүүрний арьс арчилгаа, ардын жорыг өдөр бүр тогтмол хэрэглэж байвал ардын эмчилгээний үр нөлөө нь гарцаагүй байх болно гэдгийг санаарай.

Сайхан, арчилсан арьс нь ямар ч насны эмэгтэй хүний ​​эрүүл мэндийн анхны шинж тэмдэг юм. Хэрэв биеийн төгс бус байдлыг хувцасны доор нууж чадвал нүүрний байдал нь дуудлагын карт юм. Гоо сайхан, эрүүл мэндийн үзүүлэлт нь гоо сайхны бүтээгдэхүүний зөв сонгосон өнгөнд оршдоггүй, гэхдээ энэ хүчин зүйл нь бас чухал юм.

Арьс нь өөрөө болгоомжтой арчилгаа шаарддаг бөгөөд үүнийг ардын нүүрний арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээр хангаж болно.

Арьсны нөхцөл байдал нь генетикийн үндсэн дээр тодорхойлогддог. Сайн удамшилтай бол залуу насыг бага зэрэг сунгаж болно. Гэхдээ удамшлын болон төрөлхийн хүчин зүйлээс гадна бидний гадаад төрхийг тодорхойлдог бусад олон хүчин зүйлүүд байдаг. Бид танд нүүрний арьсыг эрүүл байлгахад туслах хэд хэдэн ардын заль мэхийг санал болгож байна.

Арьсны төрлөөс хамааран гэрийн нүүрний арчилгаа

Тиймээс та арьсныхаа төрлийг яг таг мэддэг тул түүнд тохирох арчилгааг хялбархан сонгох боломжтой. Ус, өөхний тэнцвэр, мэдрэмтгий байдлын түвшингээс хамааран дараахь төрлүүдийг ялгадаг.

• хэвийн;
• өөх тос;
• хуурай;
• мэдрэмтгий;
• нэгтгэсэн.

Арьсны төрлүүд нас ахих тусам эсвэл дааврын өөрчлөлтөөр өөрчлөгдөж болно - жишээлбэл хүүхэд төрсний дараа.

Нүүрний арьс арчилгааны шилдэг 7 ардын эмчилгээ

Нүүр, биеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг ардын нууцыг ашиглан гэртээ бэлдээрэй.

• Гичийн маск

Хуурай болон хөгшрөлтийн дермид тохиромжтой. Эсрэг заалт: бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшил.

Найрлага:

• гич - 1 tbsp. халбага;
• ургамлын тос - 1 tbsp. халбага;

Бэлтгэл ба хэрэглээний үе шатууд:

1. Найрлагыг нь хольж, жигд болтол бага зэрэг буцалсан ус нэмнэ.
2. Хацар, хамар, эрүүнд түрхээд 3-5 минут байлгана.
3. Халуун усаар зайлж угаана.
4. Дараа нь хүүхдийн тосоор арьсыг зөөлрүүлэхээ мартуузай.

• Нүүрэнд зориулсан гоо сайхны шавар

Цэнхэр шавар нь асуудалтай дермисийн маш хүчтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Цэнхэр шавартай маск нь хэд хэдэн функцийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэдэг: нөхөн сэргээх, цэвэрлэх, ариутгах - үрэвслийг эмчлэх үүрэгтэй. Эсрэг заалт: арьсны гадаргуугийн үрэлт, шарх.

Танд хэрэгтэй болно:

1. цэнхэр шавар - 1 tbsp;
2. ааруул сүү эсвэл kefir - 1 tbsp. халбага.

Найрлагыг нь хольж, найрлагыг нь дөрөвний нэг цагийн турш түрхээд дараа нь хүйтэн усаар зайлна.

• Зөгийн балны маск

Зөгийн бал, шавараар хийсэн маск нь нүүрний арьсны арьсыг цэвэрлэж, хатаана. Үүнийг бэлтгэхийн тулд шавар, зөгийн бал, нимбэгний шүүс гэсэн гурван найрлага тус бүрээс нэг халбага авна. Та усаар шингэлж, хагас цагийн турш түрхэж, зайлж угаана.

• Цэвэрлэгч маск

Цайны модны тос агуулсан сайн эм:

1. цайны модны тос - 1 tbsp. халбага;
2. зөгийн бал - 1 халбага;
3. овъёосны будаа - 1 tbsp. халбага;
4. өндөгний цагаан - 1 ширхэг.

Найрлагыг нь хольж, 10-15 минутын турш хэрэглэнэ. Хүйтэн усаар арчина.

Хамгийн энгийн жор бол өргөст хэмхний шүүсийг шүүнэ. Нэг өргөст хэмхний шүүсэн шүүсийг хэдэн өдрийн турш хөргөгчинд шилэн саванд хийнэ. Энэ лосьоныг өдөр бүр хийж болно.

Харшлын дермисийн хувьд та шүүсний концентрацийг халуун усаар бага зэрэг шингэлэх хэрэгтэй.

Сэгсэрч, хадгалах саванд хийнэ. Өдөрт хоёр удаа хэрэглээрэй.

• Яншуйны тос

Яншуй нь цайруулж, сэргээдэг. Энэ нь нөхөн сэргээж, тэжээл өгч, нөсөө толбо, сэвх толбыг арилгана. Арьс нь шинэлэг, эрүүл болдог. Мөн яншуй хог хаягдал, хорт бодисыг зайлуулдаг.

Найрлага:

1. шинэхэн яншуй - дөрвөн мөчир;
2. elderberry цэцэг - хоёр халбага;
3. сүү - хагас шил;
4. бүлээн ус - хагас шил.

Бут, яншуй цэцгийг нилээд хэрчиж хайруулын тавган дээр ус, сүү нэмнэ. Та таван минутын турш эмийг буцалгах хэрэгтэй. Дараа нь дулаанаас аваад гурван цаг орчим байлгана. Яншуй нь хандмал хийхэд олон ургамалтай маш сайн нийлдэг.

• Шөнийн тэжээлийн тос

Гэрийн тос хийх жор нь насжилттай холбоотой арьсны асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Тайвшруулж, сэргээнэ.

Найрлага:

• цөцгийн суурь (хүүхдийн тос) "Антошка", "Бяцхан улаан малгайт") - 1 халбага. халбага;
• витаминууд "Аевит"- 3 капсул;
• загасны тос - 3 капсул;
• В витамин - 1 ампул;
• сарнай модны тос - 4-5 дусал;
• тариур, шилэн сав, халбага, халбага.

Бэлтгэл ажил:

Уг тосыг унтахаас хэдхэн цагийн өмнө хөнгөн хөдөлгөөнөөр түрхэнэ.

Нэг ваар удаан хугацаанд үйлчилдэг.

100% байгалийн гаралтай найрлага нь удахгүй үр дүнгээ өгнө.

Илүү мөнгө төлөхгүйгээр байгалийн гаралтай түүхий эдээр гоо үзэсгэлэнгээ сайжруулаарай.