Спорт. Эрүүл мэнд. Хоол тэжээл. Биеийн тамирын заал. Загварын хувьд

Киров мужийн Унинский дүүрэг. Амралтын өдрийг амжилттай болгохын тулд сайн амралтын үндсэн дүрмүүд

1.Хүүхдэдээ хэдэн өдрийн дотор ид шидийн сэтгэл санааг бий болго. Нууцлаг зочин эсвэл бэлдсэн гэнэтийн бэлгээр түүний сонирхлыг хөдөлгө.

2. Аниматорыг авга эгч, хүү, охин гэж бүү дууд. Хэрэв та алиалагчийн нэрийг мэдэхгүй бол түүнийг алиалагч гэж дууд. Бяцхан Улаан малгайт болон шидтэн хоёр нагац эгч эсвэл авга ах байж чадахгүй, тэд бол тэд.

Ямар ч тохиолдолд алиалагч ирнэ гэж бүү хэл, энэ нь шидтэн эсвэл дагина, Пиноккио эсвэл Карлсон гэлтгүй ямар ч жүжигчин, аниматор гэсэн үг юм. Хэрэв та хүүхэддээ удахгүй болох тоглоом, зугаа цэнгэлийн талаар урьдчилан мэдэгдэхийг хүсч байвал "Үлгэрийн орноос ирсэн шидтэн танд баяр хүргэх болно" (хөгжилтэй алиалагч, зоригтой далайн дээрэмчин гэх мэт) үгээ нарийн бичээрэй. Бүх дүрийг нэг үгээр "алиалагч" гэж нэрлэснээр та хүүхдэд хэн болохыг үл тоомсорлож, нэгийг нь нөгөөтэй нь адилтгаж байна. Бүх аниматорууд тоглоом, тэмцээнээс бүрдсэн тодорхой баярын хөтөлбөрийг явуулах нь ойлгомжтой. Гэхдээ энэ нь хүн бүрийн хувьд өөр, баатруудын зан чанар нь бас өөр байдаг тул яагаад хүүхдээ өөрийн гараар сонирхол, сонирхол, сэтгэл хөдлөлөөс нь салгах ёстой гэж. Эцсийн эцэст баяр нь түүний төлөө, хамгийн чухал хүн болох төрсөн өдрийн хүүгийн төлөө эхэлдэг.

3. Уригдсан хүүхдүүдтэй холбоотой хязгаарлалт, орон сууцны ашиглалтын талаар урьдчилан бодож, мэдээлэх. Жишээлбэл, савангийн хөөс, гэрлийн оч ашиглах, хана, хаалган дээр зурагт хуудас наах, нүүр будах боломжтой юу? Хүүхдүүд салют, тэсрэх бөмбөгөөс айдаг уу, эсвэл чимэглэсэн алиалагч, сөрөг дүрүүдээс айдаг уу? Хүүхдүүд чихэрлэг харшилтай юу?

4. Жүжигчинтэй уулзахдаа хүүхдүүд түүнийг амралт эхлэхээс өмнө нүүр будалт, хувцасгүй харахгүй байхыг анхаараарай. Үлгэрийн баатар мөн ид шидээр, анзаарагдахгүй алга болох ёстой. Та бялуу хайчилж, цай ууж хүүхдүүдийн анхаарлыг сарниулж болно.

5. Та жүжигчнийг хүүхдүүдтэй ширээний ард суулгаж болохгүй, ялангуяа хувцсаа сольсны дараа. Таны талархал илэрхийлж, зочломтгой байх хүсэлтэй байгаад бид үнэхээр талархаж байна. Хэрэв та үнэхээр хүсч байвал Улаан малгайт эсвэл өөр дүрд олон цаг ярилцсаны дараа нэг аяга ус эсвэл шүүс санал болго, та үнэхээр цангаж байна.

6. Жүжигчин тоглолт эхлэхээс 20-30 минутын өмнө ирдэг. Танаас юу шаардагдахыг урьдчилан ярилцсан болно. Энэ нь хайч, ус, хавтан, стерео (энэ нь дэмждэг форматыг мэдэх нь чухал), тоглоомын талбайн доторх залгуур, хөнжил байж болно. Зарчмын хувьд энэ бүхэн орон сууц бүрт байдаг. Хэрэв баяр нь кафе эсвэл ресторанд болдог бол зохион байгуулагчид шаардлагатай бүх хэрэгслийг авчирдаг.

7. Бид "цагтаа байх" дүрмийг баримталдаг тул танаас ч мөн адил хийхийг хүсч байна. Хэрэв та амралтын өдөр огцом хоёр цагт эхэлнэ гэж тохиролцсон бол бид яг товлосон цагт эсвэл түүнээс өмнө бэлэн болно. Бүх хүүхдүүдийг цуглуулж, хооллож, харилцах цаг гаргаж, шинэ орчинд дассан эсэхийг шалгаарай.

8. Амралтын өдрийг хоёр цаг захиалахдаа энэ бол эхнээс нь дуустал үргэлжлэх хугацаа гэдгийг санаарай. Хэрэв та арга хэмжээний үеэр хоол идэхээр завсарлага авахыг хүсч байвал жүжигчин түүнд цаг заваа зарцуулдаг бол энэ боломжийг урьдчилан ярилцаж, зохион байгуулагчтай тохиролцох хэрэгтэй.

9. Хүүхдүүдийнхээ өмнө мөнгө бүү төл. Эцэг эхийн аль нэг нь зочдыг зугаацуулж, нөгөө нь төлбөрөө төлж, жүжигчнийг үдэж болно.

Таны хүүхэд баяраа сайхан өнгөрүүлж, дурсамжинд нь зөвхөн сайхан дурсамж үлдээх нь бидний хувьд маш чухал бөгөөд ингэснээр төрсөн өдрөөр нь хүүхэд үлгэр бэлэглэх болно.

Хэрэв та бидний зөвлөгөөг анхааралдаа авбал бид баяртай байх болно, учир нь энэ нь амралт ямар байхаас хамаарна.

Сайхан амралтын үндсэн дүрмүүд.

Надад сайхан амралтын хэд хэдэн дүрэм бий.

Хамгийн гол нь хүүхдийг уйдуулахгүй байх явдал юм. Энэ нь юу гэсэн үг вэ? Хүн бүр энэ үйл явцад хамрагдаж, өөрт тохирсон үйл ажиллагааны төрлийг тодорхойлж, үр дүнд хүрэх сонирхолтой, түүнээсээ таашаал авч, цаашид үргэлжлэхийг хүлээж байна. Үүний зэрэгцээ, хүүхдүүдийн аль нэг нь үзэгчийн дүрийг сонгоод бусад хүүхдүүд хэрхэн тоглож байгааг зүгээр л хардаг бол бүү ай. Гадаа ховорхон гардаг, буйдан дээр ном унших, компьютер дээр тоглохыг илүүд үздэг охид, хөвгүүдээс та айхгүй байна уу? Гадаа тоглоом тоглох дургүй, харин оюуны даалгаврыг илүүд үздэг, цэвэр хувь хүн байдаг гэдгийг та яагаад гайхаж байна вэ?

Хоёрдахь дүрэм бол хөтөлбөр нь баялаг, олон янз байх ёстой. Хэд хэдэн төрлийн тоглоомыг багтаасан байвал сайн. Жишээлбэл: гадаа тоглоом, буухиа уралдаан, оюуны, хөгжим, бүжиг, уран сайхны ур чадвар ашигласан тоглоом, логик, анхаарал, оюун ухаанд зориулсан тоглоом.

Гурав дахь дүрэм бол тоглоомонд нэр хүндтэй хүүхдүүд байдаг ч ялагдсан хүмүүс байдаггүй. Даалгавраа хагас зогсолтгүй гүйцэтгэсэн бүх оролцогчид ялагч гэж тооцогддог.

Дөрөв дэх дүрэм бол бөмбөлөггүй баяр бол баяр биш юм. Хүүхдүүд хэзээ ч хэт их бөмбөлөгтэй байж болохгүй. Баяр ёслолын зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг бол шагнал гардуулах ёслол юм. Тэмцээн бүрт бэлэг дурсгалын зүйл, бэлэг өгч, тоглоомыг ашиг хонжоо хайж болохгүй. Амралтын төгсгөлд хүн бүрийг өгч, талархал илэрхийлэхэд хангалттай бөгөөд тэдний хичээл зүтгэлийг анзаарсан болно. Наадамд хэн ч ялгаагүй ялагч болдог. Зарим нь хамгийн ухаантай, зарим нь хамгийн авхаалжтай, зарим нь хамгийн хөгжилтэй нь гүйж, харайдаг, бас хамгийн даруухан, инээмсэглэсэн, нууцлаг нь байсан. Бүх хүүхдүүд өөр өөрөөр тоглож, магтаал, урам зоригийг хүртсэн. Хүүхэд ямар байсан бэ гэдэгт анхаарлаа төвлөрүүлж, юунд тэмүүлэх ёстой, юунд хүрч чадах вэ гэдгийг тэмдэглэх нь чухал.

Тав дахь дүрэм. Сайхан амралт бол хүүхдүүд инээлдэж, нүд нь гэрэлтдэг, дуусахыг хүсдэггүй баяр юм.

Тоглолтод нэгдэхдээ баяртай байгаа эцэг эхчүүдэд би ялангуяа баяртай байна. Харамсалтай нь, заримдаа энэ нь өөрөөр тохиолддог - хүүхдүүд хөгжилтэй байж, энэ эсвэл тэр тэмцээнд ялалт байгуулдаг, эцэг эх рүүгээ эргэж, тэдний харцыг барьж, сайшааж, инээмсэглэдэг боловч аав, ээж хоёр нь насанд хүрэгчдийн ярианд автдаг. Хүүхдүүд үнэхээр зөвшөөрөл авч, амжилтаа насанд хүрэгчдэд харуулахыг хүсдэг.

Эцэг эх нь хоорондоо хэрхэн өрсөлдөж, аавтайгаа хүч чадлаа хэмжихийг, тэмцээнд ээжийгээ ялахыг хүсч байгааг хүүхдүүд ямар их урам зориг, догдлолоор харж байгааг та анзаарсан уу. Насанд хүрэгчид ялсан ч гэсэн тэд үнэхээр баяртай байдаг, учир нь ээж нь бизнесээ мартаж, хөгжилтэй тэмцээний жирийн оролцогч болжээ.

Хамтарсан аливаа үйл ажиллагаа, тоглоом, тэр ч байтугай хамгийн богино хугацаа нь таны хүүхдэд үгээр илэрхийлэхийн аргагүй таашаал авчирдаг гэдгийг санаарай. Хүүхдүүдтэйгээ тогло! Дараа нь өдөр бүр тэдэнд баярын өдөр шиг санагдах болно.

Мотыгино хотын 1-р сургуульд "Эрүүл мэндийн өдөр" спорт, зугаа цэнгэлийн наадам боллоо. Оюутнууд үүн дээр сайхан сэтгэлээр ирсэн, учир нь нэгдүгээрт, 3-р улирал дууссан, хоёрдугаарт, тэр өглөө гуниглах боломжгүй байсан: нар хавар шиг туяарч, хүн бүрийг хөгжилдөж, тоглохыг урьж байв.

Амралт бүсийн “Надежда” тэмцээнд 1-р байр эзэлсэн сургуулийн багийн тоглолтоор эхэллээ. Өнөөгийн сургуулийн сурагчдад бараг мэдэгддэггүй гимнастикийн пирамидууд, спортын бүжиг, дууг бүгд баяртайгаар үзэж, сонсов.

Сонирхогчдын тоглолт бүрийг хүүхдүүд нижигнэсэн алга ташилтаар дагалдан байлаа. Өдрийг ийм ер бусын эхлүүлсэн нь дажгүй багуудад урам зориг нэмсэн. Тэд станцуудын нэр бүхий маршрутын хуудсыг хүлээн авахад бүгд эргэлзэж байв: тэмцээнүүд хөгжилтэй, хөгжилтэй болж хувирав. Гэхдээ ур чадвар, багийн эв нэгдэл, хөдөлгөөний зохицуулалт энд бас хэрэгтэй байсан.

“PereDance” уралдаанд бяцхан хүүхдүүдэд зориулсан хөгжим, цыган дуу, ламбада, хүүхдийн дуу зэрэг багтсан. Хүүхдүүд хэрхэн бүжиглэж, бүжгийн онцлогийг хөдөлгөөнөөрөө хэрхэн илэрхийлэхийг хичээсэнийг та харах ёстой байсан!

Гүйлтийн цанаар гулгах нь хүн бүрийг гайхшруулсан; дөрвөн хүн нэг цан дээр зогсож, шаардлагатай зайг туулах үед. Энд л хөгжилтэй байсан! Бүгд их хөгжилтэй байсан.

“Могой” тэмцээнд ухаантай багууд тодорлоо. Хэрэв эхний үед залуус нэг нэгээр нь хоёр цагираг дамждаг байсан бол 11-р ангийн сурагчид бүхэл бүтэн баг нэг цагираг, дараа нь нөгөөгөөр дамжин өнгөрөх нь илүү хялбар бөгөөд хурдан болохыг тэр даруй ойлгосон.

Мэдээжийн хэрэг, "Хүчтэй эрчүүд", "Алив, цохих!", "Цагруу шидэх", "Олс", "Бөмбөлөгний уралдаан" зэрэг тэмцээнүүдгүйгээр энэ баяр дуусахгүй.

Цагираг эргүүлж, аяга ус уух ёстой байсан "Сатурн" тэмцээн ер бусын байсан. Мөн "Цасан хүн зурах" тэмцээнд хүн бүр зураачийнхаа чадварыг харуулж чадаагүй: тэд нүдээ аниад зурсан.

Ерөнхийдөө энэ өдөр сургуулийн тоглоомын талбай дээр янз бүрийн хашгирах чимээ сонсогдов: зарим нь чанга яригчийг дэмжиж, зарим нь баяр хөөрөөр хашгирч, зарим нь үр дүнгийн талаар халуунаар хэлэлцэв.

Харамсалтай нь сайн сайхан бүхэн хурдан дуусдаг. Тиймээс энэ өдөр анзаарагдахгүй өнгөрөв. Шүүгчид дүнгээ гаргаж байх хооронд гадаа ширээ засч, бидний дуртай тогооч нар хүүхдүүдийг гайхалтай амтат бялуу, хуушуураараа баярлуулсан. Хэн ч ийм хааны амттанаас татгалзсангүй, ялангуяа цэвэр агаарт, бүх тэмцээний дараа. Залуус хийсэн хоолоо идээд халуун цай ууцгаав.

Ингээд үр дүн нь энд байна. Угсрах шугам дээр сургуулийн захирал Зоя Николаевна Кузнецова үр дүнг зарлаж, ялагчдад гэрчилгээ гардуулав.

Тэд дараах байдалтай болов.

1, 2-р ангийн дунд

1-р байр - 2-р "б" анги (А.А. Егорихин удирдсан анги); 2-р байр - 2-р "а" анги (З.В. Орыщенко удирдсан анги); 3-р байр - 1-р “а” анги (Э.В. Зырянова удирдсан анги).

3-4-р ангийн дунд

1-р байр - 3-р анги (Н.И. Никулин удирдсан анги); 2-р байр - 4-р "а" анги (Г.В. Орехова удирдсан анги); 3-р байр - 4-р "б" анги (Л.П. Петушкова удирдсан анги).

5-6-р ангийн дунд

1-р байр - 5-р "б" анги (И.В. Белоусов удирдсан анги); 2-р байр - 6-р "а" анги (В.А. Свиридов удирдсан анги); 3-р байр - 6-р "б" анги (ангийн удирдагч А.А. Бакаленко).

7-8-р ангийн дунд

1-р байр - 7-р анги (И.А. Дулисовын удирдсан анги); 2-р байр - 8-р анги (С.В. Жигалова удирдсан анги); 3-р байр - 8-р анги (ангийн багш Н.А. Моторная).

9-11-р ангийн дунд

1-р байр - 11-р анги (Л.А. Пацанакиди удирдсан анги); 2-р байр - 9 "б" анги (Л.В. Горохова удирдсан анги); 3-р байр - 9-р "а" анги (ангийн удирдагч Л.В. Петрюкштите).

Бүх багуудад манай сургуулийн амьдралд зайлшгүй шаардлагатай бэлэг болох эсгий үзэгний багцыг гардуулав.

Баярын төгсгөлд тэд өвлийн дүрсийг шатаажээ. Баяр маш амжилттай болж өнгөрлөө. Залуус маш их эерэг сэтгэл хөдлөлийг авч, хөгжилтэй байж, бүх тэмцээнд аз жаргалтай оролцсон энэ өдөр үнэхээр эрүүл мэндийн өдөр байлаа. Мөн цаг агаар урам хугарсангүй: нар хурц гэрэлтэж, гадаа маш дулаахан байв.

Амралтаараа бүгд баяртай байсан; хэн ч гэртээ харихыг хүсээгүй. Хүүхдүүдийн нүд нь баяр хөөрөөр гэрэлтэж, нүүрэнд нь хайхрамжгүй инээмсэглэл тодров. Энэ арга хэмжээнд С.В.-д маш их баярлалаа гэж хэлмээр байна. Жигалова, сургуулийн зохион байгуулагч.

2016 оны зургадугаар сарын 9

Амралт амжилттай боллоо! Амралт зүгээр л гайхалтай байсан! Үүнийг хийсэн баг бол маш сайн дадлагажигчид. Байгаль нь тусалж, баярт жүжиг, жүжиг нэмсэн, бэлгэдлийн түвшинд. Баярын эхний өдөр цугларсан бүх хүмүүс салхины амьсгалыг ч хүлээн аваагүй ч ерөнхий баяр баясгалан, баяр баясгалангаар хүмүүс байгаль орчныг тайвшруулж, хоёр дахь өдөр цаасан шувуу тэнгэрт хөөрөв - энэ баярын жингүй тэмдэг, Энэ нь одоо уламжлалт болох нь гарцаагүй. VolgaFest.

Зураг: Сергей Осмачкин!

Амралтын амжилтыг хэмжих олон арга бий. Та үүнийг хүүхдийн аз жаргалаар хэмжиж болно, дараа нь масштабаас гадуурх үр дүн нь зохион байгуулагчид болон оролцогчдод болзошгүй алдаа дутагдлыг уучлах болно. Мөн төсвийн хөрөнгийн зориулалтын зарцуулалтыг хэмжиж болно. Тэд хэлэхдээ (би өөрөө үүнийг хараагүй, яагаад ч юм би илүү аз жаргалтай инээмсэглэсэн хүмүүстэй тааралдсан) тэд баярыг тойрон алхаж, болгоомжтой, гунигтай хэмжилт хийсэн гэж үздэг.

Та энэ баярыг анх удаа хэмжиж болно. Хүнд анх удаа сайхан, сонирхолтой зүйл тохиолдох нь маш чухал юм! Жишээлбэл, миний хүү Ваня "Спортын хүч" сайтад анх удаа бүх байшингаас өндөрт хөөрч, захирагч Николай Меркушкин анх удаа MTV сувагт ярилцлага өгчээ. Мөн олон мянган хүмүүс амьдралдаа анх удаа ийм баярт оролцов. Аль нь вэ?

Том, хөгжилтэй, үнэтэй. Энэ бүхэн чухал бөгөөд одоо үнэлэгдэх болно, гэхдээ баярын гол шинж чанар нь оролцох баяр баясгалан юм. Тийм ээ, нүдний шил байсан бөгөөд тэдгээр нь бас чухал юм. Гэвч энэ дулаан өдрүүдэд бэлгэдлийн мөчлөг дуусч, хаа нэгтээ эрин үе солигдов. Одоогоос яг 30 жилийн өмнө буюу 400 жилийн ойн баярыг тохиолдуулан Хотын увдистай өдрөөр нээлтээ хийж байсан баярын үзвэрүүд нь баярын арга хэмжээнүүдээс дорддог. Хэрэв бид үүнийг диалектикийн жишээ гэж үзвэл ЗХУ-ын үед албан ёсны баярууд нь үндсэндээ хамтын үйл ажиллагаа байсныг санаж болно. Жишээ нь жагсаал. Та зөвхөн индэр дээрээс жагсаалыг үзэх боломжтой. Дараа нь 30 жилийн турш бид хотын өдрүүд, томоохон хэмжээний концерт, салют буудлагын наадам зэргийг үзсэн боловч энэ бүхэн нийгэмд зориулсан тоглолт байв. Одоо Самарагийн диалектик самсарын дугуй эргэлтээ дуусгав.

Зургадугаар сарын эхний амралтын өдөр Самара хотод олон нийтийн оролцоотой баярын өдөр болов. Энэ нь агаарт ууссан байв. Жазз хөгжимд бүжиглэж, усан доорх цэцэрлэгт хүрээлэнг зурж, Смеховтой хамт сургуулийн жилээс мэддэг "Өө, Волга бол миний өлгий!" Дуу чимээ бүр их голын хүчээр хэрхэн дүүрч байгааг мэдэр. Эсвэл зүгээр л тахир дутуу зүйлийг угсарч, гэхдээ өөрийн гараар. Серёжа, 38 настай - "уран барималч" бүтээлийн доорх гарын үсгийг бахархалтайгаар уншив.

Мэдээжийн хэрэг, VolgaFest нь маш том бөгөөд ноцтой дүн шинжилгээ хийх ёстой. Тэгээд асуултын хариулт: яагаад? Их бага хоёр амьд хариулт байна. Эхнийх нь голын эрэг дээрх хотын тухай наадам юм. Гол мөрөн хотын соёлд хэрхэн нөлөөлж, Самара шиг хотуудыг боломжтой болгодог тухай. Зөвхөн Волга дээр л боломжтой хот. Дараа нь үзэсгэлэнтэй газрууд, сэтгэл хөдөлгөм үйл ажиллагаанаас гадна бид эдгээр утгыг хамтдаа бүтээх хэрэгтэй болно. Өвлийн чуулганаар эхлүүлсэн ажлаа мэргэжилтнүүд, ард иргэдийн оролцоотой үргэлжлүүлэх. Эцэст нь жинхэнэ шинэ амралтаа хий. Волга шиг том, үзэсгэлэнтэй. Хэдийгээр энэ нь долоо хоног үргэлжилж, хэдэн арван биш, хэдэн зуун мянган хүнийг татдаг байсан ч энэ нь үзэсгэлэнтэй, сонирхолтой байхаас гадна Волга фестиваль нэртэй тохирч байх ёстой. Энэ бол дүр эсгэсэн сонголт юм. Хоёр дахь нь илүү энгийн. Гадаа. Бидний харсан бүх зүйл бол шинэ хотын чөлөөт цагийн загвар юм гэж бодъё. Москвагийн Горькийн цэцэрлэгт хүрээлэнгийнх шиг. Дараа нь "ижил, гэхдээ амралтын өдөр бүр" гэсэн сэдвээр троллинг хийх нь ажлын даалгавар болж хувирдаг. Зуны улиралд нийтдээ 12 хоног амардаг. Амралтын өдөр бүр далан дээр ийм баяр тэмдэглэдэг нөхцөл байдлыг дуурайж болно. Гэтэл... хашаа, хамгаалалт, эдийн засаг гэх мэт асуултууд шууд л урган гарна. Энэ сонголт нь зөвхөн гадаад төрхөөрөө илүү хялбар байдаг.

Амралт амжилттай болж өнгөрлөө. Парис шиг, бидэнтэй үргэлж хамт байгаасай гэж би хүсч байна. Үргэлж чамтай хамт.

Мэдээжийн хэрэг, үүнийг хэмжих хамгийн зөв арга бол хүүхдийн аз жаргал юм. Ялангуяа насанд хүрэгчид рүү буцаж ирэхэд.

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд хоёулаа энэ хөгжилтэй баярт дуртай. Тэгээд яагаад, юуны төлөө? Үүнийг ойлгоцгооё?!

Бид дэлгүүрүүдээр гүйж, бэлгийг анхааралтай сонгож, тод өнгийн савлагаатай боож өгдөг. Эндээс бүх зүйл тодорхой байна - ингэснээр бидний хамгийн хайртай, хайртай хүмүүс зул сарын гацуур мод руу яаран очиж, шатаж буй нүдээр сав баглаа боодолыг задалж, баяртайгаар хашгирах болно.
Бид насанд хүрсэн хүмүүс учраас хэн бэлэг авчирдаг, яаж орон сууцанд ордогийг сайн мэддэг байх гэж найдаж байна. Бидэнд цонх байгаа тул үүнийг нээлттэй орхих ёстой. Чи яах вэ?
Бид гал тогооны өрөөнд гайхалтай амттай хоол хийж, зочид, гэр бүлээ баярлуулахын тулд бүхэл оройг өнгөрөөдөг. Тэгээд бид өнгөрсөн жилийн галзуурлыг идэж 3 хоног зарцуулдаг. Энэ байдлыг хүн бүр мэддэг байх гэж бодож байна. Тэгэхээр энэ нь үнэ цэнэтэй биш байж магадгүй юм уу? 2-3 хөнгөн салат. "Хөнгөн" гэж би хүнсний ногоог хэлж байна. Хөнгөн халуун хоол. Уг нь би халуун хоолыг эсэргүүцдэг ч уламжлалаасаа хаашаа холдох вэ дээ. Дашрамд хэлэхэд, би эдгээр амттай, хурдан бөгөөд баярын жоруудын нэгийг Povarenok портал дээр нийтэлсэн. Мөн амттангийн хувьд - жимс. "Энэ муу ширээ байсан" гэж та анзаарсан байх.
Мөн бид ширээгээ тод ширээний бүтээлэгээр засаж, шинэ жилийн салфетка, лаа, мөнгөн хувингаар шампанск, нимгэн ишний дээр үзэсгэлэнтэй шил нэмнэ.


Хэд хэдэн гацуурын мөчрүүдийг чимэглээд ширээн дээр болор вааранд хийцгээе. (та нарсны боргоцой, бөмбөлөгөөр чимэглэсэн гацуурын бөгжийг ширээний дунд байрлуулж болно).

Мөн заавал байх ёстой шинж чанар бол мандарин бүхий ваар юм. Заримыг нь гялалзсан цаасаар боож өгье.
Мөн таваг бүрийн хажууд хутганы хэрэгслээс гадна шинэ жилийн хүсэл бүхий ил захидал тавина.


Энэ нь баяр болж хувирдаг бөгөөд нэмэлт зардал гарахгүй.
Дараа нь хонх дуугарч, "хуррай" гэж хашгирч, бүх салют, салют ашигласан. Амралт дууссан уу? Үгүй! Дөнгөж эхэлж байна.
Өөр нэг жижиг ухралт. Энэ бол гэр бүлийн баяр тул хүүхдүүдээ унтуулах хэрэггүй. Бэлтгэл ажилд нь идэвхтэй оролцоорой. Хүүхдүүддээ шинэ жилийн тухай шинэ дуу, шүлэг зааж, шинэ жилийн хувцас өмсүүлээрэй. Өрөө болон зул сарын гацуур модыг хамтдаа чимэглээрэй. Аавыг хүнсний зүйлсийн жагсаалттай дэлгүүрт явуул. Гэсэн хэдий ч гол ажил бидний эмзэг эмэгтэй мөрөн дээр байх болно. "Энэ бол аль хэдийн ойлгомжтой" гэж чи дуугарна. Энэ нь ойлгомжтой, гэхдээ хүн бүрт биш. Ихэнхдээ зочлохдоо хүүхдүүдийг "сандуулахгүйн тулд" унтуулж эсвэл цэцэрлэгт явуулдаг байхыг би ихэвчлэн хардаг. Гэхдээ тэд бидэнтэй хамт байхыг хүсдэг. Мөн тэд шинэ жилийн өмнөх бүх гайхамшигт ид шидэнд оролцохыг хүсч байна. Хүүхэд, хөгшин хүмүүс баярт маш их эерэг хандлагыг авчирдаг тул би тэдгүйгээр ганц ч үйл явдлыг төсөөлөхийн аргагүй юм. Тиймээс хүүхдүүдэд хамтдаа үлгэр үзүүлцгээе!

Надад маш олон скрипт бий. Найзууд намайг зочлохыг урьж өөр хоорондоо уралддаг. Хүүхдүүд баяр хөөртэйгөөр хашгирав: "За, Лина эгч ирлээ!" Тиймээс, тэр болгондоо шинэ, ер бусын зүйлийг гаргаж ирэх хэрэгтэй. Би хүүхдүүдийн нас, уригдсан хүмүүсийн хамт олон, тэмцээн уралдаан, дугуй бүжигт зориулсан орон зай зэргийг харгалзан үздэг. Би маш эрт бэлдэж эхэлдэг. Яаж өөрөөр байж болох юм бэ?! Та таяг, чимэглэл хайж, хөгжим, бэлэг, шагналыг сонгох хэрэгтэй.
Үлгэр дуугарах цаг болон шинэ жилийн анхны мэндчилгээний дараа эхэлдэг. Бүгд салют буудах эсвэл түүн рүү харахаар гүйдэг. Мөн энэ үед би таяг гаргаж, үзэмжийг засдаг. Зочдыг баг болгон хувааж болно: гэр бүл - баг эсвэл ширээний баруун, зүүн хагаст, эсвэл хүн бүр тус тусад нь оролцож болно. Сонгох нь танаас хамаарна. Хэдийгээр би багийн сүнсний төлөө байдаг.
Эхний тэмцээн бол хамгийн хялбар. Гэхдээ энэ нь зочдыг ширээнээс босгох боломжийг олгодог. Тэмцээний хувьд та биеийн хэсгүүд, тухайлбал, чих, гар, хөл, өсгий, зүүн гар, хамар дээрх жижиг хуруу, хамар зэргийг бичих эсвэл зурах шаардлагатай цаас бэлтгэх хэрэгтэй. Эдгээр цаасыг хайрцаг эсвэл малгай болгон нугалж, бичсэн зүйл нь харагдахгүй болно. Хоёр оролцогч гарч ирж, тус бүр нэг цаас авч, биеийн заасан хэсгүүдтэй нэгдэх ёстой. Ийнхүү хоёр оролцогч бие биедээ хөлддөг. Дараагийн оролцогч тэдэнд ойртож, тэр болон эхний тоглогчдын нэг нь цаас авч, бие биенээ хөлдөөдөг. Өөр нэг оролцогч гарч ирэх гэх мэт. Энэ нь маш хөгжилтэй гинж болж хувирдаг. Түүний зургийг авахаа бүү мартаарай.
Бид суухаасаа өмнө тэр даруй хөгжмийн тэмцээн зохион байгуулдаг. Түүний хувьд бидэнд навчтай шидэт хайрцаг дахин хэрэгтэй болно. Цаасан дээр та өвлийн үгсийг бичих эсвэл зурах хэрэгтэй, жишээлбэл: зул сарын гацуур мод, цасан хүн, хяруу, цасан ширхгүүд, хүйтэн. Бүх зочид ээлжлэн цаас гаргаж, тааралдсан үгээ уншдаг. Тэд энэ үгтэй дуу дуулах ёстой.


Тэмцээн нэг оролцогч үлдэх хүртэл үргэлжилнэ. Тэр л ялагч болж, шагналаа авдаг. Дуу дуулахын оронд бүжиглэж болно. Оролцогчид тэмдэглэл гаргаж, бүжиг, хөдөлгөөнөөр дамжуулан түүн дээр бичсэн зүйлийг дүрсэлдэг.
Хамгийн анхны бүжигчинд бэлэг өгдөг.

Дашрамд хэлэхэд шагналын сонголтыг "Хобби" вэбсайтаас "Үнэгүй бэлэг" гэсэн нийтлэлээс харж болно.
Гэхдээ гэр бүлийн баг бүхэл бүтэн жижиг тоглолт хийж чадна. Хүн бүрд бэлтгэх таван минут өгдөг. Энэ үеэр дууг дуулах оролцогчийг сонгож, дүрүүдийг бусдад хуваарилдаг. Жишээлбэл, хэрэв та "Зул сарын гацуур мод ойд төрсөн" дууг сонгосон бол 1 хүн дууг дуулах бөгөөд бусад хүмүүс үүнийг дуурайна.


хэн нэгэн зул сарын гацуур мод байх болно, хэн нэгэн туулай болно, магадгүй хэн нэгэн цас орж буйг дүрслэх болно, бүх зүйл зөвхөн төсөөллөөр хязгаарлагддаг.

Нэг удаа бид үлгэрийн кино хүртэл хийсэн. Видео камер дээр зураг авалт хийсэн зураглаачаас эхлээд бүх зүйл "жинхэнэ" байсан.

Шидэт хайрцагнаас дүрүүдийг өгсөн. Нэг эмээ түүнд манжин, алтан хиймэл үс авч өгсөн. Ач охины үүрэг бол өөр эмээгийнх юм. Бас том нумтай, цасан цагаан хормогчтой эмээ, муур, Буг, хулганатай байсан бөгөөд тэдэнд баг, сүүл өгсөн.


Энэхүү хуйвалдааныг бага наснаасаа эхлэн хүн бүр мэддэг. Гэхдээ хүн бүр өөр өөрийн гэсэн үгтэй байдаг. Томчууд, хүүхдүүд маш их баярлаж, манжингаа сугалж авсан ч тэднийг зогсоох боломжгүй байв.
"Өвөө нь манжин тарьсан" гэж хөтлөгч эхлэв.
"Үгүй, үгүй, манжин жижиг хэвээр байна, чи үүнийг цэцэрлэгт авчрах хэрэгтэй" гэж үзэгчид хашгирав. - Тэгээд услаад бордоо...
"Өвөө нь манжин өсгөсөн" гэж хөтлөгч хэлэв.
"Тийм ээ, 74 кг" гэж манжин эмээ хэлэв ...
- Тэгээд эмээ шиг манай ач охиныг олоорой. Тэр хаана байна? Бид туслах ёстой.
-Тэгээд ач охин нь дисконд байгаа, орой болно, тэнд тэмдэглэл байна...
Өвөө дээр манжин, Буг дээр хулгана, зул сарын гацуур мод дээр нумнууд төгсөж үлгэр дууслаа!
Эцэг Frost болон түүний ач охин Снегурочкагүйгээр бид ямар шинэ жилтэй болох вэ! Бид оролцогчийг сонгох эсвэл зүгээр л дүрүүдийн дүрийг бичсэн навчны картуудыг гаргаж авдаг. Бид таяг бүхий том хайрцгийг гаргаж авдаг (хайрцагт бид шаардлагатай байж болох бүх зүйлийг урьдчилан тавьдаг - маск, хиймэл үс, нөмрөг, эсгий гутал, хамгийн таамаглашгүй зүйлсийг ашигладаг. Бидний дүр ямар байх нь зөвхөн оролцогчдоос хамаарна. Өөрсдөө, мөн хөгжмөө асаана. Дараа нь тоглолтын үеэр багийн даалгавар бол тоглогчийг үлгэрийн дүрээр хувцаслах явдал юм.


Мэдээжийн хэрэг, таны дуртай дүрүүд шинэ жилийн дуу дуулах ёстой. Эдгээр нь бага наснаасаа бидний мэддэг дуунууд байж магадгүй юм. Эсвэл үгээ цаасан дээр урьдчилан хэвлээд баатруудыг “Караоке” дуулахад урьж болно.
Жишээлбэл, "Цасан охин, хаана байснаа надад хэлээч" эсвэл дараах байдлаар:
1. Санта Клаусын “Бид чамд хэлэхийг чин сэтгэлээсээ хүсч байна” дуунаас сэдэвлэсэн комик дуу (Андрей Истоков)
Би одоо чамд чин сэтгэлээсээ дуулж байна:
Би чамаас илүү үзэсгэлэнтэй эмэгтэйг хэзээ ч харж байгаагүй.
Миний бүх зүйл шатаж, бүх зүйл цэцэглэж байв.
Тэгээд гэнэт ямар нэг зүйл зүүн тийшээ хөтлөв.
Та нарын хэн нь миний уйтгар гунигийг алах вэ?
Та нарын хэн нь надад коньяк санал болгох вэ? –
Би түүний хувьд өвөө ч биш, хүйтэн жавар ч биш, -
Би үүнийг нухацтай, бараг нухацтай дуулдаг!

2. Цасан охины дууг "Ийм цас оров, ийм цас оров:"

Ийм цасан охин, ийм цасан охин
Чи дахиж хэзээ ч харахгүй
Бүжиглэцгээе, бүжиглэе
Өмнөх жилүүдийнх шиг бүжиглэцгээе

Урих! Та биднийг урьж байна
Энд вальс эргэлдэнэ
Тэврэх! Та биднийг тэврэх болно
Бид танд зориулж бүтээгдсэн

3. Баба Ягагийн дуу

Би ойн захад овоохойд амьдардаг
Тэгээд ч би тийм ч эртний хөгшин эмэгтэй биш
Миний хар муур "Василий" Whiskas-ыг тайван иддэг
Миний дуртай цуврал зурагтаар гардаг.

Таны дуртай цагдаа нарын тухай, Дукалисын тухай,
Дээрэмчид, хулгайчдын тухай - Надад маш их таалагддаг
Гэнэт босго даваад шууд угаалгын өрөөнд орлоо
Эрэгтэйчүүдэд хүртэл - Оросын Ваня.

Үлгэрийн баатар бүр өөрийн гэсэн өрсөлдөөнийг зохион байгуулдаг (хэрэв хүүхдүүд, зочид ядарсан бол).
Баба Яга (Цасан хүн, Шинэ жилийн дүр гэх мэт) оньсого тоглоом зохион байгуулж болно.
Галт шувууны өд шиг,
Бүх зүйл гялалзаж, гялалзаж,
Нунтагласан ой, нуга
Өвлийн цагаан..

Бид цонхоор харав
Би нүдэндээ итгэж чадахгүй байна!
Эргэн тойрон дахь бүх зүйл цагаан - цагаан
Тэгээд шүүрдэг...

Зараа түүн шиг харагдаж байна
Та навч огт олохгүй.
Гоо сайхан шиг гоолиг,
Мөн шинэ жилийн хувьд энэ нь чухал юм.

Би онгоцны тасалбар авсан.
Хамтдаа уулзацгаая...

Цасан охин хүн бүрт шинэ жилийн азыг санал болгож чадна. Дэлгүүрээс олон жижиг гоёл чимэглэл худалдаж аваарай, та түлхүүрийн оосор эсвэл соронз ашиглаж болно. Тус бүрийг тугалган цаасаар боож өгнө. Дараа нь эд зүйлсийг уутанд хийнэ. Цасан охин азыг хэлэхийг санал болгож байна. Зочид цүнхнээсээ нэг зүйлийг гаргаж аваад задлах ёстой бөгөөд олсон зүйл нь ирэх жилийн таамаглал болно. Жишээлбэл, зочин машинаа татсан нь шинэ жилээр машин худалдаж авна гэсэн үг юм. Зочин далдуу модтой түлхүүрийн оосор гаргавал шинэ жилээр халуун орнуудаар аялна гэсэн үг. Хэрэв тэр хөхний түлхүүрийн оосортой таарвал энэ нь түүнийг гэр бүлд нь шинэ хүн хүлээж байна гэсэн үг.
Мөн бид Санта Клаустай бол бэлэг өгөх цаг болжээ.
Манай шинэ жилийн зочид ихэвчлэн жижиг бэлэг, бэлэг дурсгалын зүйлтэй ирдэг. Эсвэл та тэдгээрийг өөрөө хийж болно. Гэхдээ та бэлэгнийхээ төлөө ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгтэй. Энд удирдагч бол Санта Клаус юм. Тэр энэ "уран зөгнөлд" юу хийх хэрэгтэйг зарлаж, бэлэг авдаг. Мөн бэлэглэгч нь хэнд зориулагдсан бэ гэдгийг хэлдэг.
Ингэснээр бүх найзууд жижиг дурсамжтай бэлэг дурсгалын зүйл, зугаа цэнгэлийн төлбөр авдаг. Мөн түүнчлэн - шинэ жилийн сайхан сэтгэлийн байдал. Маш олон тооны тэмцээнүүд байдаг. Энэ бол сонголтуудын зөвхөн нэг нь, би нэмэх болно - батлагдсан. Ямар ч тохиолдолд тэмцээн, тоглоом, үлгэрийн тусламжтайгаар таны шинэ жил хүн бүрт маш удаан хугацаанд дурсагдах болно!
Ялангуяа myCharm вэб сайтаас "Бүх гарт зориулсан зүйлс" тэмцээнд

"Велиж дүүрэг" хотын захиргааны даргын нэрэмжит цанын тэмцээн зэрэг томоохон арга хэмжээ манай бүс нутагт хоёр дахь жилдээ зохион байгуулагдаж байна. Мөн энэ нь аль хэдийн сайн уламжлал болж байна. 2018 оны 2-р сарын 17-ны өглөө 10 цагаас цанын спорт сонирхогчид хотын цэнгэлдэх хүрээлэнд цугларлаа. Оролцогчид цугларсан газар руугаа явах замдаа спортын марш, дууны бравура хөгжмийг сонсож, баярын уур амьсгалыг төрүүлэв. Тэмцээн эхлэхийн өмнө тус бүсийн хот, хөдөөгийн ЕБС-ийн сурагчид цанын спортоор хүчээ сорьсон юм. Спортын сургуулийн байрны хананд цаначдыг угтсан өнгө өнгийн зурагт хуудас байв. Цаг агаар тогтсон шиг, эрч хүчтэй хяруу, бага зэргийн цас орж байв. Цанын уралдааны үзэгчид, шүтэн бишрэгчдэд илүү сайхан юу байж болох вэ?!

Бүртгүүлж, дугаараа авсны дараа бүх оролцогчид нээлтээ хийхээр жагссан (нийт 50 орчим хүн тэмцээнд оролцсон). М.С. Тэмцээний ерөнхий шүүгч Кундыч бүх оролцогчдын тэмцээнд бэлэн байгаа талаар Велиж дүүргийн хотын захиргааны даргад тайлагналаа.

Велиж дүүргийн хотын захиргааны дарга Виктор Васильевич Самулеев мэндчилгээ дэвшүүлэхдээ, өнөөдөр бүс нутагт янз бүрийн насны халамжтай хүмүүсийг цуглуулсан спорт, эрүүл мэндийн баяр болох томоохон баяр болж байна. Бүс нутагт спортын амьдралыг сонирхох сонирхол нэмэгдэж байгааг тэмдэглэхэд таатай байна. Виктор Васильевич "Велиж дүүрэг" хотын захиргаа, Велиж дүүргийн депутатуудын зөвлөлийн нэрийн өмнөөс бүх оролцогчдод эерэг сэтгэл хөдлөл, сайхан эхлэл, спортын ялалтыг хүсэн ерөөв.

Сонгодог, чөлөөт хэв маягийн хувьд цанын зам хэрхэн байрлаж байгааг тайлбарласны дараа М.С. Кундыч гараанд эмэгтэйчүүдийн багийг урьсан. Оролцогчид хоёр километрийн зайд алхах ёстой байв. Эхлээд 18-аас доош насны охид, дараа нь 18-аас дээш насны өрсөлдөгчид гүйв.

Эмэгтэйчүүдийн уралдааны төгсгөлд эрэгтэй цанын багийг гараанд урьсан бөгөөд тэд гурван километрийн зайд гүйх ёстой байв. Хамгийн залуу цаначин нь Велиж хотын төсвийн боловсролын "2-р дунд сургууль"-ийн 2-р ангийн сурагч Серёжа Логинов бөгөөд одоо гурван жил цанаар гулгаж байна. Сережагийн ээж энэ бол түүний анхны тэмцээн бөгөөд тэр үүнд оролцохыг үнэхээр хүсч байгаагаа тэмдэглэв. Бүх хөгжөөн дэмжигчид болон тэмцээнд оролцогчид бяцхан тамирчныг нижигнэсэн алга ташилтаар дэмжиж байв. Ямартай ч тэрээр бүхэл бүтэн тойргийг нэр төртэй гүйж, тэмцэгч чанараа харуулж барианд ирлээ. Сережа гэрчилгээ, амтат шагнал гардуулав.

18 хүртэлх насны охидын дунд I байрыг Велиж хотын "1-р дунд сургууль" хотын төсвийн боловсролын байгууллагын 10-р ангийн сурагч Анастасия Серова, II байрыг 9-р сургуулийн сурагч Екатерина Ганкович тус тус эзэллээ. Велиж хотын "2-р дунд сургууль" хотын төсвийн боловсролын байгууллагын анги, III байрыг Велиж хотын "1-р дунд сургууль"-ийн 11-р ангийн сурагч Анна Васильева эзэлжээ. Ялагч бүр V.V. Самулеев гэрчилгээ, амтат шагнал - бялуу гардуулав.

Эмэгтэйчүүдийн дунд жинхэнэ “тэмцээний хатан хаан” нь О.А. Богатырева цанын спортын жинхэнэ мастер анги үзүүлж, 1-р байр эзэллээ. II байр – В.Л. Акуленко, III байр - Р.А. Шамкова. Виктор Васильевич ялагчдад өргөмжлөл, мөнгөн шагнал гардуулав.

Идэвхитэй оролцсон гэрчилгээг Л.Г-д гардуулав. Чебунина, Н.Д. Кухаренко, Е.Н. Щеглова, Л.Д. Грищенко, Т.М. Иванова.

18 хүртэлх насны залуучуудын шигшээ багт Валерий Болтунов 1-р байр, Сергей Кузнецов 2-р байр, Даниил Кузьмин 3-р байрыг эзэллээ. Тэдэнд гэрчилгээ, амттанаар шагнагджээ.

18 ба түүнээс дээш насны эрэгтэйчүүдийн уралдааны ялагчаар Алексей Анисимов, хоёрдугаар байрт Константин Аверкин, гуравдугаар байрт Александр Владимирович Ковалев нар шалгарчээ. Бүх ялагчдад өргөмжлөл, мөнгөн шагнал гардууллаа.

Гэрчилгээг Д.В. Солодников, "Селезневская дунд сургууль"-ийн хими, биологийн багш, Велиж хотын "Дунд сургуулийн 1-р сургууль"-ийн сурагч Кирилл Совоченко, Велижийн цэргийн ангийн цэргийн албан хаагч Алексей Ожигов, Ярослав Буцукин нар № 51/592 - М.

Цанын тэмцээнд "Велиж дүүрэг" хотын захиргааны ажилтнууд, хот, хөдөөгийн боловсролын байгууллагуудын оюутан, багш нар, "Велиж төв дүүргийн эмнэлэг" Бүсийн төсвийн байгууллагын эмнэлгийн ажилтнууд, цэргийн албан хаагчид идэвхтэй оролцов. нэгж № 51/592 - M, төвийн PJSC IDGC-ийн Велиж түгээх бүсийн салбарын ажилтнууд - Смоленскенерго" болон бусад олон хүмүүс. "Бизнес ба таашаал" гэж нэрлэгддэг зүйлийг Печенки тосгоны ТОС, Крутовское ТОС-ын ажилчид, ГТО цанын цогцолборыг хийхээр ирсэн Велиж дүүргийн олон нийтийн зөвлөлийн төлөөлөгчид нэгтгэв. Оролцогчид бүр хамгийн хэцүү зайг төдийгүй, хамгийн түрүүнд өөрсдийгөө даван туулсан. Цанын спортын ахмад дайчид зуршилаа өөрчлөхгүйгээр тэмцээнд оролцогчдын эгнээнд нэгдэв - гэрлэсэн хос Ковалевс, Т.М. Иванова, Л.А. Шиманова, Н.В. Торопкина, Л.Д. Грищенко болон бусад.

Цанын тэмцээний дүнг дүгнэж Виктор Васильевич нийт оролцогчдод идэвхтэй оролцсонд талархаж байгаагаа илэрхийлж, эрүүл энх, спортын амжилт хүсээд, спорттой нөхөрлөж, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах хэрэгтэйг тэмдэглэв.

Оролцогчид энэхүү арга хэмжээг сайн зохион байгуулсан Велиж дүүргийн засаг захиргаа, соёл, спортын газарт талархал илэрхийлж, В.С. Ларченковоос цанын замыг бэлтгэхэд тусалсан.

Спортын тэмцээн бол үргэлж баяр юм! Мөн ямар ч амралт мартагдашгүй, сэтгэл хөдөлгөм байх ёстой. Ийм асар том, гайхалтай үйл явдлууд таныг сайн сайхан, гоо үзэсгэлэнгийн ертөнцөд умбуулна. Бүс нутгийн спортын наадам амжилттай болж өнгөрлөө! Цанын зам дээр дахин уулзацгаая!

2018.02.22-ны өдрийн 8 дугаар

Та бас сонирхож магадгүй:

Илжиг зүүгээр нэхэх схем ба тайлбар
Амгуруми тоглоом нэхэх нь насанд хүрэгчдийн аль алинд нь таалагддаг маш сонирхолтой үйл ажиллагаа юм...
Винни Пух баавгайн зүүгээр
Орчин үед хүмүүс гар урлалыг сонирхох болсон. Дэгээ гэж юу байдгийг олон хүн мартжээ...
Карнавал ямааны маск
бага насны хүүхэдтэй гэр бүлд зайлшгүй шаардлагатай. Ийм маск шинэ жилийн баяраар ч хэрэг болно...
Зул сарын баярт юу өмсөх вэ
Христийн шашны ёслол бол гэр бүлийн болон сүнслэг чухал үйл явдал юм. Хэдийгээр миний амьдралд ...