Өнөө үед биеийн тамир, спорт нь эрүүл мэндэд тустай гэдгийг хүн бүр мэддэг болсон. Хөдөлгөөний хувьд биеийн болон сэтгэцийн хөгжилХүүхэд, энэ тухай хүүхэд хүмүүжүүлэх тухай бараг бүх номонд дурдсан байдаг. Эрүүл хүүхдийг хөдөлгөөнгүй гэж төсөөлөхийн аргагүй юм, гэвч харамсалтай нь суурин хүүхдүүд цэцэрлэгийн сурагчдын дунд, тэр дундаа сургуулийн сурагчдын дунд улам бүр олддог. Хүүхэд аль хэдийн орсон байна сургуулийн өмнөх насны хүүхэдтуршлага хортой нөлөөбиеийн идэвхгүй байдал. Бие махбодийн идэвхгүй байдал - энэ юу вэ? Тэр бага насны хүүхдүүдэд заналхийлж байна уу?

Физиологичид хөдөлгөөнийг хүний ​​төрөлхийн амин чухал хэрэгцээ гэж үздэг. Түүний бүрэн сэтгэл ханамж нь бие махбодийн бүх үндсэн систем, үйл ажиллагаа бүрэлдэн тогтдог эрт болон сургуулийн өмнөх насны үед онцгой чухал юм.

Эрүүл ахуйч, эмч нар хэлэхдээ: Хөдөлгөөнгүй бол хүүхэд эрүүл өсч чадахгүй. Хөдөлгөөн бол анхааруулга юм төрөл бүрийнөвчин. Хөдөлгөөн нь хамгийн үр дүнтэй байдаг эмчилгээ.

Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар: бяцхан хүүхэд бол хийдэг хүн!.. Мөн түүний үйл ажиллагаа нь юуны түрүүнд хөдөлгөөнөөр илэрхийлэгддэг. Хөдөлгөөн нь илүү олон янз байх тусам дэлгэрэнгүй мэдээлэлтархинд орох тусам оюуны хөгжил илүү эрчимтэй явагддаг. Хөдөлгөөний хөгжил нь зөв байдлын үзүүлэлтүүдийн нэг юм мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжилВ бага нас.

Бүгд алдартай багш нарЭрт дээр үеэс өнөөг хүртэл тэд тэмдэглэж байна: хөдөлгөөн - чухал хэрэгсэлболовсрол.

Хөдлөх замаар хүүхэд эргэн тойрныхоо ертөнцийг сурч, түүнийг хайрлаж, түүнд зорилготойгоор үйлдэж сурдаг. Хөдөлгөөн бол эр зориг, тэсвэр тэвчээр, шийдэмгий байдлын анхны эх үүсвэр юм бяцхан хүүхэд.

Хүүхдүүдээ бие бялдар, эрүүл чийрэг өсөхөд шаардлагатай бүхий л нөхцлийг бүрдүүлэх нь хамгийн чухал зорилтуудын нэг юм. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын ажилтнууд бидэнд хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл болох бидний хүүхдүүд: эмзэг, эмзэг, тус бүр нь тус бүрдээ, бүгд хамтдаа байдаг. Өнөөдөр амьдрал хүүхдэд илүү их шаардлагыг тавьж байна. Энэ нь өндөр ёс суртахуунтай үеийг бий болгох шаардлагатай гэсэн үг юм. сэтгэцийн чадвармөн бие бялдрын хувьд хөгжсөн. Биеийн тамирын хамгийн чухал чиглэлүүдийн нэг бол хүүхдийн моторт үйл ажиллагаа юм. Энэ бол манай багш нарын сонгосон чиглэл юм туршилтын үйл ажиллагаа, энэ үеэр бид бидний хувьд чухал асуултуудад хариулахыг хичээдэг:

· Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийг эрүүл мэндээ сайжруулах, хүчирхэг, уян хатан, уян хатан болоход нь хэрхэн туслах вэ?

· Эсэргүүцэхийн тулд биеэ хэрхэн удирдаж сургах вэ янз бүрийн өвчин?

· Ажлын ямар шинэ хэлбэрийг хөгжүүлэх шаардлагатай вэ?

· Хүүхэд, багш, эцэг эхийн сонирхлыг хэрхэн татах вэ?

· Ажлыг хэрхэн үр дүнтэй болгох вэ?

Бид энэ ажлыг төрөл бүрийн гүнзгийрүүлсэн судалгаанаас эхлүүлсэн орчин үеийн хөтөлбөрүүд, тухайлбал: “Хүүхдийн аюулгүй байдлын үндэс сургуулийн өмнөх насны“Р.Стеркина, С.Козловагийн “Би эр хүн”, М.Лазаревын “Сайн уу”, М.Руновагийн “Өдөр бүр хөдөлгөөн”, Ю.Змановскийн “Сургуулийн өмнөх насны эрүүл хүүхэд”... Бүх хөтөлбөрүүд чиглэсэн хамгаалах, бэхжүүлэхэд биеийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндсургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд. Бид биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг хүүхдийн эрүүл мэндийн эх үүсвэр болгон үндэс болгосон.

Бид ажлын үндсэн чиглэлүүдийг тодорхойлсон.

· хөгжих нөхцөлийг бүрдүүлэх моторын үйл ажиллагаамөн хүүхдийн эрүүл мэнд;

· хөгжил нэгдсэн системсургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад биеийн тамирын дасгал хийх замаар сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эрүүл мэнд, боловсролыг сайжруулах;

· ойрын хэрэгжилт сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын харилцан үйлчлэл, гэр бүл, нийгэм.

Ажлын гурван чиглэлээр үндсэн ажлуудыг тодорхойлсон. Хүүхэдтэй ажиллах чиглэлээр тэд:

1. Сурагчдын бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэх;

2. Оюутнуудад эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх;

3. Ур чадварыг хөгжүүлэх аюулгүй зан үйл;

4. Хүүхдийн танин мэдэхүйн сонирхлыг хөгжүүлэх.

Багш нартай ажиллах зорилгыг дараахь байдлаар тодорхойлсон.

1. Амралт зугаалгын ажлыг зохион байгуулах асуудлаар багш нарын ур чадварыг нэмэгдүүлэх;

2. Эрүүлжүүлэх ажлын зохион байгуулалтын чанарыг сайжруулахад багш нарын урам зориг.

Эцэг эхчүүдтэй ажиллахдаа дараахь ажлуудыг шийдсэн.

1. Эрүүл мэндийн үйл ажиллагааг зохион байгуулах эцэг эхийн ур чадварыг нэмэгдүүлэх;

2. Хамтын сурган хүмүүжүүлэх арга зүйд тулгуурлан боловсролын үйл явцад гэр бүлийг оролцуулах.

Туршилтыг амжилттай хэрэгжүүлэх эхний алхам бол хүүхдийн хөгжил, эрүүл мэндийн нөхцөлийг бүрдүүлэх явдал байв.

IN цэцэрлэгтоноглогдсон биеийн тамирын заалтай шаардлагатай тоног төхөөрөмж, биеийн тамирын чиглэлүүд бүлгийн өрөөнүүд, хөдөлгөөний булан, эрүүл мэндийн зам. Цэцэрлэгийн талбай ч анхааралгүй өнгөрөөгүй. Бүлгийн талбай нь веранда, вандан сандал, гулсуур, турник, авирах шат, гүйлтийн замтай.

Тус төв нь биеийн тамирын бэлтгэлийн талбайтай. Хүүхдийн дасгал хөдөлгөөн, биеийн тамирын дасгал хийхэд шаардлагатай бүх зүйл байдаг: волейбол, сагсан бөмбөгийн талбай, гүйлтийн зам, урт үсрэлт хийх элсэн нүх, янз бүрийн өндөртэй Шведийн шат, гимнастикийн дам нуруу, вандан сандал, савлуур, авирах хүрээ, бай руу шидэх тавиур, бай руу үсрэх, гишгэх, өөр өөр өндөрт тулгуур, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлэх хэрэгсэл. Бүлэг бүр хангалттай хэмжээний гаднах материалтай (бөмбөг өөр өөр хэмжээтэй, үсрэх олс, хоккейн саваа, спортын тоглоомууд).

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хүүхдийн эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгох нь түүний бүрэн хүмүүжил, төлөвшлийн үндэс суурь юм. Эрүүл амьдралын хэв маяг нь хүүхдийг танилцуулах явдал юм моторт соёлзорилтот биеийн тамираар дамжуулан. Хөдлөх замаар хүүхдүүд эргэн тойрныхоо ертөнцийг сурч, хайрлаж, түүнд зорилготойгоор үйлдэж сурдаг. Мөн бидний дараагийн даалгавар шинэлэг ажилЭнэ нь өдрийн цагаар хүүхдийн биеийн тамирын дасгал хийх ажлын хуваарь боловсруулах явдал байв. Энэ ажилд цэцэрлэгийн бүх ажилчид хамрагдсан: ахлах багш, ахлах багш, биеийн тамирын багш, хөгжмийн найруулагч, сурган хүмүүжүүлэгч, эмч, сувилагч. Бид ажилдаа зөвхөн биеийн тамирын дасгал хийх, хатуурах нь эрүүл мэнд, эрч хүч, эрч хүчийг өгдөг гэдгийг үндэслэсэн сайхан сэтгэл.

Тиймээс хүүхдүүд аль болох хөдөлгөөнтэй байхын тулд цэцэрлэгийн дэглэмийг оновчтой зохион байгуулах нь маш чухал юм. Цэцэрлэгт биеийн тамир, эрүүл мэндийн үйл ажиллагаа өдөр бүр биеийн тамирын дасгалын хуваарийн дагуу явагдаж байна. Тэдний хэрэгжилтийг төлөвлөгөөний дагуу хянаж байна. Биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажлын хэлбэрүүд илүү олон янз болсон.

Бид нойрны дараа цэцэрлэгт хоёр дахь дасгалыг нэвтрүүлсэн - "сэрэх гимнастик". Дасгалууд нь хэвтэж буй байрлалаас эхэлдэг бөгөөд аажмаар хүүхдүүд босдог. Тэд гимнастикаа "эрүүл мэндийн зам" дагуу алхаж дуусгадаг. Мөн бид урьдчилан сэргийлэх гимнастикийг өдөр бүр алхахын өмнө, унтахын өмнө, цагт нэвтрүүлсэн чөлөөт үйл ажиллагаа. Багш нар өдөр бүр өглөө оройдоо тунгаар гүйх, алхах дасгал хийдэг. Асаалттай хөгжмийн хичээлүүд онцгой анхааралхөгжмийн хөдөлгөөнийг хөгжүүлэхэд анхаардаг. Энэ зорилгоор хэмнэлтэй, дугуй бүжиг, хөгжмийн харилцааны болон хурууны тоглоомууд, дуулах тоглоом. Үүнээс гадна спорт, амралт зугаалгын арга хэмжээ зохион байгуулж, биеийн тамирын амралтын өдрүүд.

Моторын үйл ажиллагаа нь чухал бүрэлдэхүүн хэсэгсургуулийн өмнөх насны хүүхдийн амьдралын хэв маяг, зан байдал. Энэ нь хүүхдийн биеийн тамирын зохион байгуулалт, хөдөлгөөний бэлэн байдлын түвшин, амьдралын нөхцөл байдлаас хамаарна. хувь хүний ​​онцлог, өсөн нэмэгдэж буй организмын бие бялдар, үйл ажиллагааны чадвар. Биеийн тамираар тогтмол хичээллэдэг хүүхдүүд хөгжилтэй, сайхан сэтгэлтэй, өндөр гүйцэтгэлтэй байдаг.

Хүүхдийн бие бялдрын хүмүүжлийн эрүүл мэндийг хэмнэх үндэс болох биеийн тамирын дасгалын асуудал нь чухал, нарийн төвөгтэй, олон талт гэдгийг ойлгож, төлөвлөлтөд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Бид биеийн тамирын дасгалыг үе шаттайгаар төлөвлөдөг. Үе шат нь өдөр тутмын амьдралдаа бие бялдрын боловсрол, эрүүл мэндийн ажлын нөхцөлт хуваагдал бөгөөд түүний дагуу сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан хөдөлгөөний арга хэрэгсэл, хэлбэрийг сонгох шаардлагатай байдаг.

1-р шат сурган хүмүүжүүлэх үйл явц- "Өглөө"- боловсрол, эрүүл мэндийг сайжруулах ажилд хамгийн их ханасан. Өглөө нь бид бага эсвэл дунд зэргийн хөдөлгөөнтэй тоглоомуудыг төлөвлөхийг хичээдэг. Гэхдээ гадаа тоглоом төлөвлөхдөө өглөөний цайны дараа ямар үйл ажиллагаа явуулахыг бид заавал анхаарч үздэг. Хэрэв хичээлүүд нь удаан хугацааны статик байрлалыг (математик, ярианы хөгжил, дүрслэх урлаг) агуулдаг бол бид дунд болон илүү хөдөлгөөнтэй тоглоомуудыг төлөвлөдөг. Шаардлагатай бол биеийн тамирын хичээл, дараа нь бид илүү тайван финалын тоглолт хийхээр төлөвлөж байна.

Бие махбодийг хатууруулах, нойрны дараа хүүхдийн гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх, булчингийн тогтолцоо, амьсгалын тогтолцоог сайжруулахын тулд тогтмол биеийн тамирын дасгал хийх нь маш чухал юм. өглөөний дасгалууд. Бид үүнийг янз бүрийн хэлбэрээр явуулдаг: уламжлалт, тоглоом, гимнастик ашиглан янз бүрийн зүйл, уран сайхны гимнастик.

Тогтмол хэрэглэснээр эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлэх боломжтой. биеийн тамирын хичээлүүд, энэ нь аажмаар, давталт, системтэй бие махбодийн үйл ажиллагааны зарчмуудыг дагаж мөрдөхийг харгалзан үздэг. Хичээл бүрийн хувьд байрлалыг сайжруулах, нугасны уян хатан байдлыг хөгжүүлэх дасгалууд заавал байх ёстой. Хичээлийн зайлшгүй нөхцөл бол хүүхдийн сайн сайхан байдлыг тогтмол хянах явдал юм. Бүх дасгалуудыг хүүхдийн эерэг хариу урвалын дэвсгэр дээр гүйцэтгэдэг.

Ядаргаа, гүйцэтгэл буурахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бид хийдэг динамик түр зогсолт . Тэд удаан хугацааны статик стрессийн үед хүүхдийн хурцадмал байдлыг арилгахад тусалдаг. Мөн биеийн тамир, хуруу, биеийн тамирын тоглоомуудыг явуулдаг.

Сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын 2-р үе шат - "Алхах". Өдрийн цагаар алхалтыг хоёр удаа зохион байгуулдаг: өглөө, оройд. Алхах таатай цагхүүхэдтэй бие даасан ажил хийх, бие даасан дасгал хөдөлгөөнийг зохион байгуулах.

Багш нар алхахаар төлөвлөж, анхааралтай сонгохдоо хариуцлагатай байдаг тоглоомуудхүүхдийн насыг харгалзан алхах. Тоглоомууд заавал байх ёстой янз бүрийн төрөлхөдөлгөөн (гүйлт, шидэх, үсрэх гэх мэт) бөгөөд сонирхолтой моторыг агуулдаг тоглоомын даалгавар. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд тоглох дуртай үлгэрийн тоглоомуудболон объекттой тоглоомууд. Ахимаг насны сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн дунд буухиа уралдаан, дүрэмтэй тоглоом, өрсөлдөөний элементүүд зэрэг тоглоомууд түгээмэл байдаг.

Тунгаар гүйх, алхахалхах нь эрүүл мэндийн хамгийн үнэ цэнэтэй чанар болох тэсвэр тэвчээрийг сургах, сайжруулах арга замуудын нэг юм. Алхалтын эхэн эсвэл төгсгөлд, жишээлбэл, цэцэрлэгийн байрны эргэн тойронд (хурд 1-1.2 м / с), дараа нь алхаж эхлэхийг зөвлөж байна.

Унтахаасаа өмнө хийх хэрэгтэй амралт дасгалууд.Эдгээр нь янз бүрийн үйл ажиллагаанд оролцдог булчингийн хурцадмал байдлыг арилгахад ашиглагддаг.

Сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын 3-р үе шат "Үдээс хойш" .

Үндсэн сурган хүмүүжүүлэх даалгаварЭнэ үеийн - маргааш хүүхдүүдийг цэцэрлэгт дахин ирэхийг хүснэ. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд багш эерэг зүйлийг бий болгодог сэтгэл хөдлөлийн байдал.

Дараа нь нойр авахБүлэг бүрт багш нар эрч хүч өгөх гимнастик хийдэг. Энэ нь хөнжил дээр хэвтэх юм уу орон дээрээ суугаад хийдэг 4-6 дасгалаас бүрддэг. Хуучин бүлгүүдэд багш нар өөрөө массаж хийдэг. Хүүхдүүд сэрж, дараа нь орондоо дасгал хийж, дараа нь босдог массажны дэвсгэршалан дээр байрлах "эрүүл мэндийн зам" -ыг дагаж угаалгын өрөө рүү яв.

Өдрийн хоёрдугаар хагаст бид бие даасан байдалд илүү их цаг зарцуулахыг хичээдэг моторын үйл ажиллагаахүүхдүүд. Энд бүх бүлгүүдэд байдаг биеийн тамирын булангууд бидэнд тусалдаг.

Тиймээс өсөхөөс илүү чухал, нэгэн зэрэг хэцүү ажил гэж байдаггүй эрүүл хүн. Эрүүл хүүхэд өсгөж хүмүүжүүлэх нь байсаар ирсэн, хэвээр байна бодит асуудалболовсрол, анагаах ухаан. Энэ асуудлыг бид цэцэрлэгтээ багш, эцэг эхийн хамтын хүчээр шийдвэрлэхийг хичээдэг. Эцсийн эцэст, хүүхдийн эрүүл мэнд нь түүнийг гэрт нь хүрээлж буй орчноос ихээхэн хамаардаг. БА эерэг үр дүнЭрүүл мэндийн ажил нь зөвхөн эцэг эхийн дэмжлэгтэйгээр боломжтой. Бид эцэг эх, бүлэг, цэцэрлэгийн хэмжээнд зөвлөгөө өгдөг. эцэг эхийн хурал, бид илтгэл тавихдаа эмч, сувилагч, биеийн тамирын багш нарыг урьж байна. Бүлэг бүр тодорхой зөвлөмж, сануулга байрлуулсан "эцэг эхийн булан"-тай. Ашиглах замаар янз бүрийн арга хэмжээБид эцэг эхчүүдэд бие бялдар, ёс суртахууны болон ёс суртахууны үндэс суурийг тавих үүрэгтэй гэдгийг ойлгуулахыг хичээж байна оюуны хөгжилгэр бүлд эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгохын тулд нөхөрсөг бичил цаг уур, эцэг эхийн үлгэр жишээ байх ёстой гэсэн хувийн шинж чанар; Юу хамгийн сайн үзэмжамралт - гэр бүлтэйгээ алхах цэвэр агаар, шилдэг зугаа цэнгэлхүүхдэд зориулсан - эцэг эхтэй хамтарсан тоглоом.

Сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын бүх оролцогчид - багш, хүүхдүүд, эцэг эхчүүд - гэр бүл, цэцэрлэгийн харилцан үйлчлэлийг хэрэгжүүлэх хамтарсан үйл ажиллагаанд оролцох шаардлагатай. Эцсийн эцэст, ийм харилцан үйлчлэлээр л хүн бие бялдараа бэхжүүлэхэд үнэхээр гайхалтай үр дүнд хүрч чадна сэтгэл зүйн эрүүл мэндхүүхдүүд.

Бидний ажлын үр дүнд үндэслэн хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг хөгжүүлэх чиглэлээр ажиллах шаардлагатай бөгөөд чухал гэж бид маргаж болно. Хөдөлгөөний үйл ажиллагаа нь бие махбодийн биологийн хэрэгцээ бөгөөд түүний сэтгэл ханамж нь хүүхдийн эрүүл мэнд, бие махбодийн болон ерөнхий хөгжил. Хөдөлгөөний үйл ажиллагаа нь зөвхөн хүүхдийн бие даасан шинж чанараас гадна, мөн онд бий болсон моторын горимоос үүсдэг хүүхдийн байгууллагамөн гэртээ. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын бие бялдрын боловсрол, эрүүл мэндийн тогтолцоог хөгжүүлэх ажлыг заасан тэргүүлэх чиглэлийн дагуу явуулах нь олон чухал үр дүнд хүргэж болзошгүй юм.

Хөдөлгөөнүүд, тэр ч байтугай хамгийн энгийн нь ч гэсэн хүүхдийн төсөөллийг хооллож, бүтээлч байдлыг хөгжүүлдэг бөгөөд энэ нь хувь хүний ​​бүтцийн хамгийн дээд бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд хүүхдийн сэтгэцийн үйл ажиллагааны хамгийн утга учиртай хэлбэрүүдийн нэг юм. Моторын бүтээлч байдал нь түүнд моторт шинж чанарыг илчилдэг өөрийн бие, моторт дүрсийн хязгааргүй орон зайд хурд, хялбар байдлыг бүрдүүлж, хөдөлгөөнийг объект гэж үзэхийг заадаг хөгжилтэй туршилт. Үүнийг бий болгох гол хэрэгсэл бол сэтгэл хөдлөлийн хөдөлгүүрийн үйл ажиллагаа бөгөөд түүний тусламжтайгаар хүүхдүүд нөхцөл байдалд (хуйвалдаан) орж, биеийн хөдөлгөөнөөр дамжуулан сэтгэл хөдлөл, төлөв байдлыг илэрхийлэх, бүтээлч зохиол хайх, шинэ өгүүллэг, хөдөлгөөний шинэ хэлбэрийг бий болгоход суралцдаг. . Нэмж дурдахад, моторт үйл ажиллагааны явцад сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бий болдог: хүүхэд зорилгодоо хүрэхийн тулд хийсэн шууд хүчин чармайлтаар "би" -ээ үнэлдэг. Өөрийгөө үнэлэх чадварыг хөгжүүлэхтэй холбоотойгоор ийм хувийн чанаруудөөрийгөө хүндлэх, ухамсар, бардамнал гэх мэт.

Манай цэцэрлэгт боловсруулсан мотор горимСургуулийн өмнөх насны хүүхдийн бие бялдрын байдлыг аажмаар нэмэгдүүлэх, бие бялдрын хэлбэрийг засах, сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийг хатууруулах, ханиад, ханиадыг тэсвэрлэхэд тусалдаг. халдварт өвчин.

Бидний танилцуулж буй сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн моторт дэглэмийн загвар нь биеийн тамирын боловсролын нэн тэргүүний хэлбэрийг багтаасан бөгөөд энэ нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг хянах, шаардлагатай хэмжээг бий болгох боломжийг олгоно гэж найдаж байна.

"Харилцааны бүжгийн тоглоомууд" - Энгийн хөдөлгөөнөөр бүжиглэх. Сурах нь хөгжилтэй байх ёстой. Харилцааны бүжгийн онцлог - тоглоом. Эерэг сэтгэл хөдлөлийн орчны зохион байгуулалт. Харилцааны хөгжим бүжгийн тоглоомууднийгмийн болон хувь хүний ​​хувьд. Харилцааны бүжгийн тоглоом ашиглах. Төрөл бүрийн репертуар. Илүү олон хүүхэд өөрийгөө үнэлэх чадваргүй болсон.

"Хүүхдийн хөдөлгөөний үйл ажиллагаа" - Унадаг дугуй. Агаарт байнга өвддөг хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагаа. Ширээний теннис. Янз бүрийн эрчимтэй бие махбодийн үйл ажиллагаа. Сагсан бөмбөг. Их үнэ цэнэагаарын хатууралтай. Амьсгалын замын цочмог өвчин. Байнгын өвчтэй хүүхдүүдэд зориулсан эрүүл мэндийг сайжруулах, хүмүүжүүлэх тоглоомын төрлүүд. Хурдан алхах.

"Хүүхдэд зориулсан гадаа тоглоом" - "Гэр оронгүй туулай". "Саарал туулай нүүрээ угааж байна." "Хавхнууд." Гүйлтийн тоглоомууд. "Хоньчин ба сүрэг." "Үүнийг шидээд барьж ав." "Нуугдаж, хай." "Шувууд ба муур" "Өнгөт машинууд" "Өөртөө хань олоорой." "Тахианы хашаанд байгаа үнэг." "Зүүг унага." "Нисэх онгоц". Гадна тоглоомууд. "Хаана нуугдаж байгааг нь ол." "Хэн явсан бэ?" "Морь." "Ой дахь баавгайгаар."

"Цэцэрлэгийн биеийн тамирын булан" - Бөгж шидэлт. Хүүхдийг ухаалаг, ухаалаг болгохын тулд түүнийг хүчирхэг болго. Сурган хүмүүжүүлэгчийн үүрэг. Зөвлөгөөний төлөвлөгөө. Гол зорилго. "Чимээгүй симулятор" бүхий тоглоомууд. Спортоор хичээллэдэг хүн хүч чадал олж авдаг. Алсын материал. Сургуулийн өмнөх насны дунд үе. Биеийн тамирын булангийн зорилго. Сургуулийн өмнөх насны бага нас.

"Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын хөдөлгөөний үйл ажиллагаа" - Биеийн тамирын дасгалын хэлбэрүүдийн тэргүүлэх чиглэл. Хамтарсан үйл ажиллагаа. Эцэг эхтэй ажиллах. Моторын үйл ажиллагаа. Бид ойролцоогоор гинжийг санал болгож байна. Биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажил. Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны системийг бий болгох. Биеийн тамирын хичээлийн минут. Өдрийн унтах үүрэг. Хувь хүний ​​ажил. Савангийн хөөсний баяр.

"Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамирын боловсрол" - Биеийн тамирын хэлбэрүүд. Өглөөний дасгалууд. Боловсролын зорилтууд. Тоглоом. Биеийн тамирын хичээлийн минут. Хурууны гимнастик. Зөвлөгөө. Алхах. Спортын тоглоомууд. Бүлгээр ажиллах. Боловсролын даалгавар. Биеийн тамирын хичээлийн зорилго.

Нийт 12 илтгэл байна

2.1 Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад ашигладаг моторт үйл ажиллагааны төрлүүд

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийг дэмжихэд биеийн тамирын дасгалын үүрэг онцгой ач холбогдол өгснөөр өдөр тутмын амьдралдаа тэргүүлэх чиглэлийг тодорхойлох боломжтой болно.

Хүүхдүүдийн моторт горимд би дараахь зүйлийг эзэлдэг.

Биеийн тамирын хичээлүүд.

Энэ бол хүүхдийн моторт ур чадварыг сургах, моторт үйл ажиллагааг хөгжүүлэх үндсэн хэлбэр юм. Хичээл долоо хоногт гурван удаа өглөө (нэг нь гадаа) явагдана.

Хэрэв та усан сантай бол дараахь зүйлийг хийх ёстой.

Долоо хоногт хоёроос доошгүй удаа хүүхдүүдэд усан сэлэлтийн хичээл орно.

Хүүхдийн моторт горимд хоёрдугаарт биеийн тамир, эрүүл мэндийн үйл ажиллагаа багтдаг. Үүнд моторт үйл ажиллагааны алдартай төрлүүд орно.

Өглөөний дасгал;

Гадна тоглоом ба биеийн тамирын дасгалалхах үед;

Ангиудад биеийн тамирын дасгал хийх сэтгэцийн ачаалалгэх мэт.

Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг оновчтой болгох, хүүхдүүдийг өсгөхийн тулд үүнийг хэрэгжүүлэх шаардлагатай нэмэлт төрлүүдхатууруулах арга хэмжээний цогцолбортой харилцан уялдаатай моторын үйл ажиллагаа:

Эрүүл гадаа гүйх;

Гүйж байна массажны замууд-тай хослуулан агаарын банн;

Унтсаны дараа гимнастик хийх;

Нээлттэй хөндлөвч бүхий ангиудын завсарлагааны үеэр моторыг халаах;

Ойд алхах, явган аялал хийх;

Хуурай массажтай хослуулсан залруулах гимнастик;

Хуурай массажтай саун, дараа нь усан сан дахь тоглоомууд.

III байрыг хүүхдийн санаачилгаар бие даасан моторт үйл ажиллагаа явуулдаг. Бие даасан үйл ажиллагаахүүхдийн үйл ажиллагаа, өөрийгөө хөгжүүлэх чухал эх сурвалж юм.

Идэвхтэй амралт нь тийм ч чухал биш юм.

Эрүүл мэндийн долоо хоног;

Биеийн тамирын боловсрол;

Агаар, усан дахь биеийн тамир, спортын наадам;

Тоглоом - тэмцээн;

Спартакиадууд

Мотор горимд нэмэлт төрлийн үйл ажиллагаа орно.

Биеийн тамирын ерөнхий бүлгүүд;

Сонирхлын хэсгүүд;

Спортын бүжиг.

Мөн цэцэрлэг, гэр бүлийн биеийн тамир, эрүүл мэндийн хамтарсан ажил:

Гэрийн даалгавар;

Эцэг эхтэйгээ хамт хүүхдүүдэд зориулсан биеийн тамирын хичээл;

Биеийн тамир, эрүүл мэндийг сайжруулах олон нийтийн арга хэмжээнд эцэг эхийн оролцоо.

Ийнхүү бие биенээ нөхөж, баяжуулж буй моторт үйл ажиллагааны санал болгож буй төрлүүд нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад байх хугацаандаа хүүхэд бүрийн шаардлагатай моторт үйл ажиллагааг хамтдаа хангаж өгдөг.

2.2 Ахимаг насны сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт горимын загвар

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын моторт горимд хүүхдийн зохион байгуулалттай, бие даасан бүх динамик үйл ажиллагаа орно.

Хөдөлгөөний оновчтой горимыг боловсруулахдаа хүүхдийн биеийн тамирын дасгал хийх биологийн хэрэгцээг хангахаас гадна моторт хөдөлгөөний оновчтой агуулгыг хангах нь чухал юм. оновчтой харьцаанас, хувь хүний ​​онцлогийг харгалзан сонгосон янз бүрийн төрлийн үйл ажиллагаа.

Сургуулийн өмнөх насны сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хөдөлгөөний үйл ажиллагааг оновчтой болгох нь биеийн тамирын хичээлийн янз бүрийн төрлүүдийн жагсаалтыг гаргаж, тэдгээрийн зохион байгуулалтын онцлогийг тусгасан моторын дэглэмийн загварыг танилцуулах боломжтой болсон (Хавсралт № №). 1).

Төрөл бүрийн биеийн тамирын хичээлүүдийн оновчтой хослолыг төлөөлдөг бүхэл бүтэн цогцолборэрүүл мэнд, боловсрол болон боловсролын үйл ажиллагаа. Хичээлийн агуулга нь өөр өөр байдаг бөгөөд тус бүр нь тодорхой хэмжээгээр өөрийн гэсэн зорилготой байдаг.

Өглөөний дасгал, нойрны дараах дасгал, явган аялал - ойд аялах, гадаа тоглоом, алхах үеэр биеийн тамирын дасгал хийх нь зохион байгуулалт, эрүүл мэндийг сайжруулах ажлыг гүйцэтгэдэг.

Биеийн тамир, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн нь хүүхдийн ядаргааг тайлж, оюун ухааны чадварыг нэмэгдүүлдэг.

Сургалтын үеэр хүүхдүүд сурч, шаардлагатай ур чадвар, чадвар, мэдлэгийг олж авдаг.

Эрүүл мэндийн долоо хоног, биеийн тамир, спортын наадам идэвхтэй амралт.

Сонирхлын бүлгүүд нь хүүхдийн моторт чадвар, бүтээлч чадварыг хөгжүүлдэг.

Хувь хүний ​​болон ялгавартай ажил нь бие махбодийн болон моторын хөгжил.

Залруулах гимнастик (эмчийн зааж өгсөн) нь эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх асуудлыг шийдэж, эрүүл мэнд муутай хүүхдүүдэд зориулагдсан.

Логоритмик гимнастик нь хүүхдийн ярианы эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, моторт ур чадварыг хөгжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.

Зорилгоос хамааран дээрх бүх төрлийн үйл ажиллагаа, тэдгээрийн шинж чанар нь өдөр, долоо хоног, сар, жилийн туршид янз бүрийн интервалтайгаар өөрчлөгдөж, давтагдаж, сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндийг сайжруулах моторт дэглэмийг бүрдүүлдэг.

2.3 Биеийн тамирын багшийн биеийн тамирын үүрэг

эрүүл мэндийн ажил

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад биеийн тамирын боловсрол олгодог үр дүнтэй арга хэрэгсэл, хүүхдийн олон талт хөгжлийг дэмжих. Хүүхдийн хөдөлгөөний үйл ажиллагааг оновчтой болгох үйл явц нь эрүүл мэндийг сайжруулах, биеийн физиологийн болон сэтгэцийн үйл ажиллагааг сайжруулах, сайн түвшинд хүрэхэд чиглэгддэг. биеийн тамир.

Дээрх ажлуудыг хэрэгжүүлэхийн тулд биеийн тамирын багш янз бүрийн үйл ажиллагаанд оролцох шаардлагатай.

Судалгаа (мэргэшлийг дээшлүүлэх, хамтран ажиллагсаддаа туршлага дамжуулах, багшлах ур чадвараа дээшлүүлэхэд чиглэсэн);

Бүтээлч (биеийн тамирын янз бүрийн хэлбэрийн агуулгыг бүхэлд нь төлөвлөх хичээлийн жилдагуу тэдгээрийн хэрэгжилтийг зохион байгуулах програм хангамжийн шаардлагаболон хүүхдийн бие даасан шинж чанар);

Зохион байгуулалт (гэр бүл, цэцэрлэгт эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгохын тулд багийн бүх гишүүдтэй хамтран ажиллах);

Харилцаа холбоо (хүүхэд, эцэг эх, хамт ажиллагсадтайгаа сурган хүмүүжүүлэхэд тохиромжтой харилцааг бий болгох; бүлэгт сэтгэл хөдлөлийн таатай уур амьсгалыг бий болгох, хүүхэд бүрийн зан үйлийн сонирхол, сэдэл, түүний хөдөлгөөний чадвар, чадварыг тодорхойлох чадвар).

Биеийн тамирын багшийн үйл ажиллагаа нь нарийн төвөгтэй үйл явц бөгөөд үүний үр дүнд анагаах ухаан, сурган хүмүүжүүлэх, сэтгэлзүйн цогц асуудлыг шийддэг. Багш нь хүүхдийн биеийн тамирын онол, аргын талаар гүнзгий мэдлэгтэй байх ёстой. Биеийн тамирын багш хүн ямагт спортын галбиртай, хүүхдүүдэд үлгэр дууриалал болж, хичээл зүтгэлтэй байх ёстой янз бүрийн төрөлспорт: цанаар гулгах, тэшүүрээр гулгах, волейбол тоглох, сагсан бөмбөг, теннис.

Дүгнэлт

Залуу үеийнхний эрүүл мэндийг сайжруулах нь орчин үеийн боловсролын тэргүүлэх чиглэлүүдийн нэг юм. Зохицуулалтын баримт бичигмөн хүүхдийн эрүүл мэндийн асуудлын хамаарлыг тусгасан.

Эрүүл ахуй, хүүхдийн эрүүл мэндийн судалгааны хүрээлэнгийн мэдээлснээр сүүлийн үедтоо сургуулийн өмнөх насны эрүүл хүүхдүүд 5 дахин буурч, сургуульд элсэн орж буй нийт хүүхдийн дөнгөж 10 орчим хувийг эзэлж байна. Олон эрдэмтэд, дадлагажигч нар хүүхдийн бие махбодийн үйл ажиллагаа хангалтгүй байгааг харуулж байна.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хөдөлгөөний хэрэгцээг хангах хамгийн чухал нөхцөлтүүний амьдралын үйл ажиллагаа ба хэвийн хөгжил- зөвхөн бие бялдар төдийгүй оюун ухаан. Хангалттай биеийн хөдөлгөөн нь сайн нөлөө үзүүлдэг функциональ байдалтархи, гүйцэтгэл нэмэгдэж, янз бүрийн үйлдэл хийх сайн дурын байдал нэмэгдсэн.

Биеийн тамир, эрүүл мэндийн тогтолцоо нь хүүхдийн бие махбодийн үйл ажиллагааны чадавхийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, идэвхтэй моторт үйл ажиллагааг хайрладаг. Энэ нь ирээдүйн хүний ​​​​эрүүл амьдралын хэв маягийн үндэс суурийг тавьсан гэсэн үг юм.

Шаардлагатай зүйлийг эзэмших хөтөлбөрийн материалхөдөлгөөн, хүлээн авах хөгжлийн талаар хүртээмжтэй мэдлэгО эрүүламьдрал, хүүхдүүд зөвхөн цэцэрлэгт төдийгүй гэртээ бие даан биеийн тамирын хичээл хийх боломжийг олж авдаг.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт хөдөлгөөний янз бүрийн хэлбэр, хэлбэр, түүнчлэн янз бүрийн эрчимтэй биеийн тамирын дасгал, тоглоомын зохих ээлжээр баялаг моторт хөдөлгөөний энэхүү загварыг янз бүрийн хувьсах моторын горимыг бий болгох үндэс болгон авч болно.

Тодорхой тус бүрт Сургуулийн өмнөх боловсролын сурган хүмүүжүүлэх боловсролын байгууллагабаг нь оновчтой моторын горимыг зохион байгуулах асуудлын талаар бүтээлчээр бодож, харгалзан өөрсдийн сонголтыг сонгох ёстой орон нутгийн нөхцөл байдалСургуулийн өмнөх боловсролын тусгай байгууллага:

Байгаль орчны нөхцөл байдал;

Материал техникийн бааз;

Насны бүлгүүдийн тоо, бүрэлдэхүүн;

Хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдрын хөгжлийн байдал;

Хүүхдийн бие бялдрын чийрэгжилт.

Лавлагаа

1. Берштейн Н.А. Хөдөлгөөний физиологи, үйл ажиллагааны физиологийн тухай эссэ - М., 1966.

2. Берштейн Н.А. Сэтгэц нь хөдөлгөөнд үүсдэг. - М., 1974.

3. Богина Т.Л. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах. – М.: Мозайка-Синтез, 2005 – 112 х.

4. Вавилова Е.Н. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд авхаалж самбаа, хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх. - М., 1981.

5. Вавилова Е.Н. Хүүхдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх. - М., 1988.

6. Вавилова Е.Н. Хүүхдүүдэд гүйх, авирах, шидэхийг заа. - М., 1985.

7. Гребенова И.И., Ананьева Н.А. Таны хүүхэд. - М., 1990.

8. Доннер, Кэрол Анатомийн нууцууд. - М., 1991.

9. Дорожнова К.П. Хүүхдийн хөгжилд нийгэм, биологийн хүчин зүйлсийн үүрэг. - М., 1995.

10. Доскин А.А., Голубева Л.Г. Бид эрүүл саруул өсөж байна. - М., 2005

11. Зайцев Р.К., Кобанов В.В. Эрүүл мэндийн сурган хүмүүжүүлэх ухаан. - Санкт-Петербург, 1994 он.

12. Зайцев Г.К., Зайцева А.Г. Таны эрүүл мэнд. Эрүүл мэндийг дэмжих. - Санкт-Петербург, 2000 он.

13. Зелинская Д. Эрүүл мэндийн сургууль. - М., 1995.

14. Кенеман А.В., Хухлаева Д.В., Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамирын онол, арга зүй. - М., 1986.

15. Каштанова Т.В. Боловсролын байгууллагад эрүүл мэндийн төв байгуулах. - М., 2002.

16. Шинэчлэлийн үзэл баримтлал Оросын боловсрол 2010 он хүртэлх хугацаанд. - М., 2001.

17. Кудрявцев В.Т., Егоров Б.Б. Эрүүл мэндийг сайжруулах хөгжлийн сурган хүмүүжүүлэх ухаан (сургуулийн өмнөх нас). - М., 2000.

18. Лебедева Н.Т. Сургалтын явцад моторт үйл ажиллагаа бага сургуулийн сурагчид. - М., 2000.

21. Михайлов В.В. Бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан биеийн тамирын боловсрол. - М., 1988.

22. Мияйлов В.В. Хэрхэн өсөх вэ эрүүл хүүхэд. - М., 1986.

23. Мухина В.С. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сэтгэл зүй. – М., 1975 – 239 х.

24. Немов Р.С. Сэтгэл судлал. - М., 1998.

25. Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Рунова М.А. Биеийн тамирын болон спорт, тоглоомын тоног төхөөрөмжсургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад. – М.: Мозайка-Синтез, 1999 – 80 х.

26. Осокина Т.И. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан биеийн тамирын дасгалууд. - М., 1971.

27. Пензулаева Л.И. 5-6 насны хүүхдүүдэд зориулсан биеийн тамирын хичээл. - М., 1988.

28. Пономарев С.А. Хүүхдүүдээ эрүүл саруул өсгөж хүмүүжүүлээрэй. - Санкт-Петербург, 1997 он.

29. Потапчук А.А., Дидур М.Д. Хүүхдийн биеийн байдал, бие бялдрын хөгжил. – Санкт-Петербург: Реч, 2001 – 166 х.

30. Прокофьева Е.А. Сарнай хацар. - М., 1993.

31. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сэтгэл зүй. Эд. Запорожец А.В., Элконина Д.Б. - М., 1964.

32. Рунова М.А. Цэцэрлэгийн хүүхдийн моторт үйл ажиллагаа. – М.: Мозайка-Синтез, 2002 – 256 х.

33. Степаненкова Е.Я. Биеийн тамирын арга зүй. – М.: "Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн боловсрол" хэвлэлийн газар, 2005 - 96 х.

34. Фролов В.Г., Юрко Г.П. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй гадаа биеийн тамирын дасгал хийх. - М., 1983.

35. Хухулаева Д.В. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамирын онол, арга зүй. - М., 1971.

36. Шишкина В.А., Мащенко М.В. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдэд ямар төрлийн биеийн тамирын боловсрол хэрэгтэй вэ? – М.: Боловсрол, 2002 – 79 х.

37. Щебенко В.Н., Ермак Н.Н. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамирын боловсрол. - М., 2000.

Өргөдөл

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад 5-7 насны хүүхдүүдийн моторт горимын загвар (Рунова М.А.)

Талууд нь нас, хүйс, зан чанарт тохирсон даалгавруудыг биелүүлэхэд чиглэгддэг боловсролын үйл ажиллагаа, эрүүл мэндийн түвшин, биеийн тамирын зэрэг. 2.5 Залуучуудыг биеийн тамир, спортод татан оролцуулах хотын бодлогын зохион байгуулалтыг сайжруулах арга зам Өнөө үед хүн төрөлхтөн өөрийн эрүүл мэнд. Харин улс үндэстний эрүүл мэнд хэчнээн чанга дуугарсан ч...

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсрол олгох үйл ажиллагаа нь биеийн тамирын дасгал дээр суурилдаг эрүүл мэндийг сайжруулах, хүмүүжүүлэх, хүмүүжүүлэх үйл ажиллагааны цогц юм.

Тэдний гол үүрэг бол хүүхдийн байгалийн хөдөлгөөний хэрэгцээ нь түүнд туслах явдал юм бие бялдрын хөгжилболон эрүүл мэнд сайжирсан.

Биеийн тамирын хичээлийг зохион байгуулах янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүр өөрийн гэсэн зорилготой байдаг.

• боловсролын;
• зохион байгуулалтын;
• сэтгэцийн үйл ажиллагааг өдөөх;
• идэвхтэй амралт;
• ялгавартай, бие даасан ажил.
• эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх (эмчийн төлөвлөгөөний дагуу арга хэмжээ авах).

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын багш нар өөрсдөө ямар хэлбэрийг тодорхойлдог биеийн тамирдавуу эрх олгох. Гэсэн хэдий ч шинжлэх ухааны үндэслэлтэй тодорхой шаардлагыг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Цэцэрлэгт биеийн тамирын бүх үйл ажиллагаа нь оновчтой моторын горимыг илэрхийлэх ёстой. Үүнд зохион байгуулалттай үйл ажиллагаа, бие даасан биеийн тамирын дасгал орно.

Хүүхдийн бие махбодид хөдөлгөөн хийх асар их хэрэгцээ байгаа тул янз бүрийн биеийн тамирын дасгал хийхгүйгээр хийх боломжгүй юм.

Эцсийн эцэст, энэ нь хэт их хөдөлмөрөөс аварч, оюун ухаанд тэжээл өгч, хүүхдийн бие бялдрын цогц хөгжлийг дэмждэг. Цэцэрлэгийн биеийн тамирын дасгалыг зөвхөн мотор хөгжүүлэх хэрэгсэл гэхээсээ илүү өргөн хүрээнд авч үздэг. Эдгээр нь харилцааны ур чадварыг хөгжүүлэх, өөрийнхөө болон эргэн тойрон дахь ертөнцийн талаарх мэдээллийг олж авах, нэгтгэхэд чиглэгддэг.

3. өдөрт оновчтой нийт биеийн хөдөлгөөнийг хангах ёстой. Энэ ачаалал нь хүүхдийн бие махбодийн нас, бие даасан функциональ чадварт тохирсон байх ёстой, өдрийн турш зөв хуваарилагдсан, долгион хэлбэртэй байх ёстой.

Хамгийн өндөр мотор - бие махбодийн үйл ажиллагааЭхний алхах үед тохиолддог. Хэрэв биеийн тамирын хичээлийг өдрийн эхний хагаст хийдэг бол энэ нь хүүхдийн өдөр тутмын биеийн тамирын дасгалын оргил үе юм. Энэ тохиолдолд илүү тайван үйл ажиллагаануудыг сонгодог.

Унтсаны дараа биеийн тамирын дасгал хийхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Энэ хугацаанд хүүхдүүдэд бие даан хөдлөх боломжийг олгох нь зүйтэй бөгөөд үүнд зориулж бий болгох нь мэдээжийн хэрэг юм шаардлагатай нөхцөл. Дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал хийх ёстой хугацаа бол өглөөний цай болон хичээлийн өмнөх цаг, ялангуяа сэтгэцийн шинж чанартай бол. Хүүхэд бүрийн эрүүл мэндийн байдлыг мэддэг тул багш нь биеийн тамирын дасгалыг чадварлаг хийж чадна зохион байгуулсан арга хэмжээболон хүүхдийн үйл ажиллагааны бие даасан төрөл.

4. Агуулгыг сонгохдоо янз бүрийн хэлбэрүүдбиеийн тамирын зохион байгуулалтад юуны түрүүнд үүнийг ашиглах боломжийг хангах шаардлагатай төрөлжсөн хөгжилхүүхдүүд. Яриа, хөгжим, тоглоом гэх мэтийг моторт үйл ажиллагаа, сургалтын бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашиглах ёстой моторт ур чадварбиеийн бүх мэдрэхүйн хөдөлгөөний бөмбөрцгийг идэвхжүүлэх үндсэн дээр бүтээдэг.

Танин мэдэхүйн болон практик үйл ажиллагаа биеийн тамирын боловсролСургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд хөдөлгөөний төрөл, арга, тэдгээрийн практик ач холбогдлын талаархи ойлголтыг өргөжүүлэх, тодорхой нөхцөл байдал, нөхцөл байдлаас шалтгаалан хөдөлгөөнийг ашиглах чадварыг хөгжүүлэх, сансарт жолоодох, биеийн тамирын хэрэгслийг ашиглах чадварыг хөгжүүлэхэд чиглэгддэг. тоглоом, өдөр тутмын болон боловсролын үйл ажиллагаанд.

Биеийн тамирын дасгал хийдэг хүүхдүүдийн хоорондын харилцаа холбоо нь хүн бүрээс маш их хүчин чармайлт шаарддаг сэтгэцийн үйл явц, тиймээс туршлага илүү тогтвортой олж авсан. Үүнийг тусгайлан сонгосон биеийн тамирын дасгал, гадаа хэрэгсэл, хос, гурв, дөрөв, нэг объектоор хоёр хүнээр хөдөлгөөн хийх, янз бүрийн тоглоом (гадаа, спорт, чиг баримжаа олгох гэх мэт), анхан шатны тэмцээнээр дамжуулан хийх ёстой.

Сэтгэцийн болон моторт үйл ажиллагаа нь үл нийцэх туйл гэж ихэвчлэн итгэдэг. Энэ бол буруу. Тэдгээрийг нэг чиглэлд ажиллуулах олон тусгай арга техник байдаг:

• Хөдөлгөөний төрөл, арга, тэдгээрийн хурд, далайц, тоног төхөөрөмжийн стандарт бус зохицуулалтыг ашиглах.
• Оюутнуудад тодорхой сэтгэцийн даалгавар өгөх: тодорхой нөхцөл байдалд хөдөлгөөний аргыг сонгох, үйлдлийг нэрлэх, өөрийн болон бусдын хөдөлгөөнийг үнэлэх.
• Хамгийн хэцүү, хамгийн хялбар, сонирхолтой дасгалуудыг нэрлэж, сонголтоо хийх шалтгааныг хэлээрэй.
• Өдөр тутмын амьдралдаа орон зайн чиг баримжаа олгох дасгалуудыг ашиглан хүүхдүүдийг бүх жижиг зүйлээр татаж, сонирхлыг нь татдаг.

Дээр дурдсан бүх зүйлийг нэгтгэн дүгнэхэд сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй бие бялдрын хүмүүжлийн ажлын хэлбэр нь эрүүл мэнд, олон талт хөгжлийг дэмжихэд чиглэсэн салшгүй систем гэж тооцогддог гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй.