Trzeci trymestr może być wyzwaniem fizycznym i emocjonalnym. Rozmiar i pozycja dziecka sprawiają, że przyszła mama jest niezdarna. Rozpoczyna się około 28. tygodnia ciąży.

W tym artykule dowiesz się, czego się spodziewać w trzecim trymestrze ciąży. Które objawy są normalne, a które mogą wymagać pilnej pomocy lekarskiej.

Powiększanie piersi

Pod koniec ciąży Twoje piersi urosną o około 2 rozmiary i przybiorą na wadze około kilograma. Upewnij się, że nosisz stanik podtrzymujący, aby Twoje plecy nie były narażone na dodatkowe obciążenie.

Bliżej daty urodzenia można zaobserwować wydzielanie żółtawego płynu ze sutków. Substancja ta, zwana siarą, będzie pokarmem Twojego dziecka przez kilka pierwszych dni po urodzeniu.

Przyrost masy ciała

Przez ostatnie 6 miesięcy ciąży dziecko było już w pełni ukształtowane i teraz pozostaje mu tylko przybrać na wadze i urodzić się. Czasami kobiety zaczynają odczuwać wzrost apetytu dopiero w trzecim trymestrze ciąży. Jednak wyrażenie „jedzenie za dwoje” nie jest prawdziwe, ponieważ nadwaga wiąże się z nie mniejszymi komplikacjami niż niedowaga.

Dla dwojga trzeba jeść witaminy, mikroelementy i błonnik, czyli

1. Warzywa,
2. Owoce,
3. Świeże warzywa,
4. Ser biały miękki,
5. Cielęcina,
6. Mięso królika,
7. Mięso z indyka.

Twoje dziecko to tylko część przyrostu masy ciała. Większość tej masy to:

• Łożysko,
• płyn owodniowy,
• Masa powiększonych piersi i macicy,
• Dodatkowe rezerwy tłuszczu.

Skurcze Braxtona-Hicksa (skurcze fałszywe)

Skurcze te są zwykle słabe i zaczynają się i kończą w nieprzewidywalny sposób. Prawdziwe skurcze porodowe mają charakter cykliczny i stopniowo zwiększają intensywność, czas trwania i częstotliwość. Jeśli masz:

1. Bolesne i regularne skurcze
2. Nietypowa wydzielina, szczególnie krwawa,
3. Znaczna ilość wyciekającej cieczy

Skontaktuj się ze swoim lekarzem.

Ból pleców. Jak je złagodzić

Dodatkowe kilogramy i rozluźnienie stawów miednicy (pod wpływem hormonu relaksyny, dzięki któremu dziecko może łatwiej przechodzić podczas porodu) powodują dodatkowe obciążenie pleców. Oto kilka wskazówek:

1. Kiedy siedzisz, wybieraj krzesła z wygodnym oparciem.
2. Nałóż podkładkę grzewczą lub lód na bolesny obszar.
3. Poproś partnera, aby zrobił Ci masaż.
4. Kąpiel w basenie pomaga, bo ciało może wygodnie zrelaksować się w wodzie.
5. Noś buty na niskim obcasie (nie na płaskim obcasie).
6. Jeśli ból pleców nie ustąpi lub towarzyszą mu inne objawy, skonsultuj się z lekarzem.

Duszność

Twoja macica rozszerza się i zaczyna naciskać na klatkę piersiową, pozostawiając mniej miejsca na rozszerzenie płuc. To dodatkowe obciążenie płuc może powodować duszność. Fizyczne ćwiczenia oddechowe pomogą Ci uporać się z tym problemem, a także spróbuj spać z głową i ramionami opartymi na poduszkach.

Zgaga i zaparcia

Spowodowane dużą ilością hormonu progesteronu w organizmie, który rozluźnia niektóre mięśnie, w tym przełyku, żołądka i jelit. Co zrobić, aby zapobiec zgadze?

1. Staraj się jeść małe posiłki i pić dużo płynów pomiędzy posiłkami,
2. Czasami pomagają orzechy, takie jak obrane migdały.
3. Unikaj smażonych potraw, soków cytrusowych i pikantnych potraw.
4. Uważnie monitoruj, jakie pokarmy powodują zgagę i eliminuj je.

Jeśli te wskazówki nie pomogą, porozmawiaj ze swoim lekarzem o bezpiecznych lekach łagodzących te objawy.

Obrzęk i jak go uniknąć

Obrzęk nóg i ramion może wywierać nacisk na zakończenia nerwowe, powodując mrowienie lub drętwienie.

1. Aby zmniejszyć obrzęk, podczas siedzenia lub snu unieś nogi do góry i umieść pod nimi małą otomanę lub poduszkę, zamiast siedzieć ze skrzyżowanymi nogami.
2. Nie unikaj codziennych spacerów (40-minutowy spacer na świeżym powietrzu może zapobiec obrzękom) i wykonuj lekkie ćwiczenia dla kobiet w ciąży.
3. Bardzo przydatne jest ćwiczenie „chodź jak pies na czworakach”. W ten sposób odciążysz ucisk powiększonej macicy na naczynia i narządy miednicy, co poprawi nie tylko odpływ krwi żylnej, ale i ogólnie krążenie krwi.
4. Jeśli Twoje nogi nagle zaczną puchnąć, szczególnie z powodu wysokiego ciśnienia krwi, skonsultuj się z lekarzem.

Sieć żylna, żylaki

Słaby przepływ krwi może powodować pojawienie się na skórze drobnych czerwonych żyłek, zwanych pajączkami. W trzecim trymestrze obserwuje się wzrost pajączków, które powinny jednak zniknąć zaraz po urodzeniu dziecka. Występuje również zwiększony nacisk ciężaru ciała na nogi, co może powodować pojawienie się powierzchownych żył (które następnie stają się opuchnięte, niebieskie lub fioletowe). Nazywa się to żylakami.

Choć żylaków nie da się uniknąć, można zapobiec ich powiększeniu.

1. Ćwiczenia i spacery w ciągu dnia,
2. Nosząc bandaż i elastyczne pończochy,
3. Jeśli siedzisz przez dłuższy czas, umieść pod stopami otomanę.

Hemoroidy

W rzeczywistości tworzy również pierścień wokół odbytu. Żyły te powiększają się w czasie ciąży z powodu niewystarczającego przepływu krwi, a także dodatkowego nacisku ciężaru w okolicy.

Niewielki problem z hemoroidami może stać się poważnym problemem podczas porodu drogami natury, dlatego należy zrobić wszystko, aby złagodzić objawy tej choroby.

Dlatego należy bardzo uważać, aby nie doświadczyć zaparć. Twoim celem jest 1 wypróżnienie dziennie. Pokarmy, które pomagają normalizować wydalanie stolca:

1. Warzywa zawierające dużo błonnika i mało skrobi, takie jak cukinia i ogórki.
2. Jagody: arbuz, melon, jeżyna, agrest, truskawka.
3. Owoce: śliwki, jabłka, gruszki,
4. Produkty mleczne: jogurt, kefir.
5. Pij wystarczającą ilość płynu (2 litry dziennie), zrób sobie kompot z suszonych owoców lub kompot ze świeżych owoców i jagód. Jedz własne suszone owoce: śliwki, suszone jabłka i gruszki.
6. Spróbuj wyeliminować cukier lub zastąpić go brązowym cukrem trzcinowym.
7. Spośród bezpiecznych leków można zastosować lek zawierający substancję czynną laktulozę, która jest prebiotykiem i pomaga normalizować mikroflorę, ale nie należy go nadużywać. Skonsultuj się z proktologiem, zwłaszcza jeśli zauważysz ślady krwi w stolcu.

Zmęczenie

• Dodatkowa waga
• Nocna potrzeba pójścia do toalety,
• Kłopoty z przygotowaniami do spotkania z dzieckiem...

Wszystko to może mieć wpływ na Twoją energię i stan emocjonalny. Jedz zdrowo i regularnie ćwicz. Kiedy poczujesz się zmęczony, spróbuj się zdrzemnąć lub przynajmniej usiądź i zrelaksuj się na kilka minut.

Częste oddawanie moczu

W miarę jak dziecko rośnie, zwiększa się nacisk na pęcherz. Oznacza to zwiększoną potrzebę oddawania moczu, nawet kilka razy w nocy. Możesz także doświadczyć niekontrolowanego wycieku moczu podczas kaszlu, kichania lub wykonywania niektórych ćwiczeń.

1. Częściej chodź do toalety, nie czekaj do ostatniej chwili.
2. Dla większego komfortu możesz zastosować podpaski, jeśli wolisz naturalne tkaniny, wykonaj je samodzielnie.
3. NIE zmarznij, załóż ciepłe spodnie.

Długa, męcząca ciąża dobiegła końca. Jeszcze kilka tygodni - i narodzi się mały cud; kobieta nie może się doczekać tego spotkania. Jednak trzeci trymestr może wiązać się z nieprzyjemnymi niespodziankami, dlatego lepiej, aby przyszła mama miała się na baczności i odpowiednio wcześnie zareagowała na niepokojące zmiany w organizmie. Zastanówmy się, jakie niebezpieczeństwa czekają na kobietę i płód na późniejszych etapach oraz jak zmniejszyć ryzyko dla zdrowia.

Co dzieje się z matką i dzieckiem w trzecim trymestrze ciąży

Okres, w którym kobieta nosi płód, w medycynie dzieli się na trymestry: trzy etapy, każdy po trzy miesiące. Ciąża trwa średnio 9 miesięcy lub 40 tygodni; w praktyce położniczej odliczanie rozpoczyna się nie od dnia poczęcia, ale od początku ostatniej miesiączki. Tygodnie 28–40 przypadają na trzeci trymestr. Okres jest warunkowy, ponieważ poród może nastąpić już w 38 tygodniu lub wręcz przeciwnie, dziecko powoli pojawi się w 42 tygodniu - i mieści się to w normalnych granicach.

Z reguły dziewczęta, a także trzecie, czwarte i tak dalej dzieci wolą wcześnie wychodzić na świat. Ale pierworodni chłopcy działają powoli, wolą „przeżyć” cały okres w łonie matki.

Z trzech trymestrów drugi jest uważany za najspokojniejszy i najbezpieczniejszy dla matki i dziecka: łożysko już się uformowało, co ochroni płód przed atakami drobnoustrojów lub substancji z narkotyków, jednocześnie dziecko nie jest jeszcze zbyt duży, aby kobieta odczuwała dyskomfort. We wczesnych stadiach, ze względu na brak bariery łożyskowej, istnieje duże ryzyko wniknięcia patogennej mikroflory do zarodka; Często zdarzają się poronienia.

Trzeci trymestr jest dla obojga najtrudniejszy i najbardziej niebezpieczny, ponieważ:

• płód szybko rośnie, co zwiększa obciążenie organizmu matki; kobieta traci mobilność, staje się powolna, niezdarna;
• rosnąca macica wywiera nacisk na sąsiednie narządy, utrudniając im pracę; w rezultacie może ucierpieć zdrowie przyszłej matki, co negatywnie wpłynie na zdrowie płodu;
• przypadkowe uszkodzenie grozi oderwaniem łożyska, przedwczesnym porodem lub śmiercią dziecka; jeśli do urazu doszło w I lub II trymestrze, płód jest zwykle bezpieczny – albo jest jeszcze za mały i jest chroniony przez kości miednicy, albo otoczony jest dużą ilością płynu owodniowego, który łagodzi uderzenia.

Jak rozwija się dziecko?

Och, to prawie mężczyzna; tkanki i narządy dojrzały i uformowały się. Jeśli przedwczesny poród nastąpi na początku trzeciego trymestru, dziecko uważa się za zdolne do życia. Dziecko waży około kilograma, wzrost - 35 centymetrów; Oczywiście bez specjalnego wyposażenia dziecko nie przeżyje, ale przy starannej pielęgnacji nabierze sił i stopniowo dogoni swoich rówieśników.

Trzeci trymestr to czas na poprawę tego, co stworzyła już natura.
W ostatnim trymestrze dziecko nabiera wyglądu, z jakim się urodzi.

7 miesiąc życia w łonie matki

Płód gromadzi przydatne substancje, zwłaszcza tłuszcz - w rezultacie aktywnie rośnie: od 29 do 32 tygodnia przybiera do 700 gramów i rośnie o 5 centymetrów.

Inne zmiany:

• dzięki podskórnemu odkładaniu się tłuszczu fałdy na skórze zostają wygładzone;
• zmniejsza się wielkość głowy w stosunku do ciała (a we wczesnych stadiach rozwoju nienarodzone dziecko jest prawdziwą „kijanką”), w wyniku czego ciało nabiera proporcjonalności;
• układ nerwowy jest zaostrzony - na włóknach tworzy się osłona ochronna;
• wzrasta liczba i głębokość zwojów mózgu;
• Aktywizują się zmysły: dziecko słyszy dźwięki i rozróżnia wśród nich głos mamy; otwiera i zamyka oczy, widzi, smakuje;
• pęcherzyki płucne, dzięki zgromadzonej w wystarczającej ilości substancji powierzchniowo czynnej, nie zapadają się już podczas wydechu;
• trzustka zaczyna wydzielać insulinę, hormon regulujący poziom glukozy;
• tworzenie nerek i wątroby jest zakończone;
• dziecko wiruje i wiruje w łonie matki - na zewnątrz objawia się to nagłą zmianą kształtu brzucha matki: najpierw wystaje jedna strona, potem druga.

Przedstawiciele nauk medycznych uważają, że na tym etapie rozwoju dziecko zaczyna śnić o swoich uczuciach.

Zawiera 8 miesięcy

Wzrost dziecka przyspiesza: w ciągu 8 miesięcy zyskuje ponad 800 gramów (teraz waży około 2500) i rośnie do 45 centymetrów. Taj:

• paznokcie rosną na palcach;
• rozwijają się odruchy oddychania i połykania; dziecko już wie, jak ssać; pije płyn owodniowy, oddaje w nim mocz, uczestnicząc w tworzeniu płynu;
• ciało dziecka pokryte jest lubrykantem, którego struktura przypomina miękki ser; w tym samym czasie puch na ciele się rozrzedza;
• Chrząstki uszu i nosa stają się elastyczne;
• jądra chłopców schodzą do moszny;
• dziecko już przestrzega harmonogramu aktywności związanej ze snem; niestety, rutyna dziecka różni się od rutyny matki, więc kiedy kobieta śpi, lokator w niej zwykle nie śpi.

Płód urósł już tak bardzo, że nie jest w stanie swobodnie obracać się w przestrzeni macicy. W odpowiedzi na ruchy dziecka narząd płciowy zaczyna tonować, jakby kierując dziecko w właściwą stronę – głową w dół (ułatwia to przejście przez kanał rodny). Po 34–35 tygodniach przychodzi czas, kiedy „na żywo” nie może już zmienić pozycji - przeszkadzają ciasne warunki. Płód pozostanie w tej pozycji aż do porodu.

9 miesięcy – czas odejść

Dziecko jest całkowicie gotowe do samodzielnego życia. Przed porodem określa się wagę i wzrost: wskaźniki zależą od przebiegu ciąży - czy łożysko pracowało normalnie, czy płód miał wystarczającą ilość składników odżywczych - a także od budowy matki i ojca. Zazwyczaj dzieci rodzą się o wadze 2,5–4,5 kilograma i długości od 45 do 55 centymetrów.

W wieku 9 miesięcy:

• zakres ruchów jest ograniczony, ponieważ dziecko jest ciasne w łonie matki; obroty zastępują pchnięcia nogami i ramionami - matka zauważa, jak rozciąga się skóra brzucha, pojawiają się przez nią kontury stopy lub łokcia;
• wieczorem dziecko zachowuje się bardziej aktywnie niż rano i w ciągu dnia;
• puch na ciele znika, ale smar również staje się mniejszy;
• prezentowana część dziecka - głowa lub tyłek - przylega do wejścia do miednicy;
• dorosłe paznokcie sięgają krawędzi palców.

Przeciwciała matki przenikają przez łożysko do płodu i tworzą tymczasową ochronę przeciwinfekcyjną przed chorobami, na które sama kobieta wykształciła odporność.

Zmiany w ciele przyszłej matki

Posiadanie nienarodzonego dziecka w ostatnich miesiącach ciąży to przyjemne, choć niełatwe obciążenie. Kobieta nie jest w stanie poruszać się tak łatwo i swobodnie jak wcześniej. Do trzeciego trymestru przybrała 7–8 kilogramów, a przed porodem dodała kolejne 4–5 kilogramów.

Dziecko pobierało z organizmu część składników odżywczych, dlatego kobieta w ciąży szybko się męczy i okresowo ma ochotę się położyć. Długie spacery stają się problematyczne.
Leżenie to ulubiona pozycja kobiet w ciąży w trzecim trymestrze ciąży, jednak lekarze sprzeciwiają się bezruchowi

Inne objawy i problemy prenatalne:

Gdy tylko dziecko będzie całkowicie gotowe do życia poza łonem matki, organizm kobiety zaczyna wytwarzać kolejne hormony – prostaglandyny; kurczą mięśnie macicy i stymulują początek porodu.

Ciekawe, że w trzecim trymestrze zmieniają się poglądy i nawyki przyszłej matki; Krąg zainteresowań ogranicza się do zbliżającego się porodu i wychowania dziecka, zorganizowania pokoju dziecięcego i zakupu ubrań dla nowego członka rodziny. Takie zachowanie nazywa się „syndromem zagnieżdżania”. Ponadto przyszła mama otrzymuje płatny urlop macierzyński w wymiarze 30 tygodni (trwa 70 dni przed porodem i po porodzie) - więc wolnego czasu jest dużo, czemu by nie „zagnieździć się”…

Jak sobie radzić z powikłaniami III trymestru

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że kłopoty w postaci zaparć, obrzęków i zapalenia pęcherza moczowego dokuczają Ci w czasie ciąży, nie tylko Tobie. Jednocześnie nie powinieneś zaczynać problemów, ponieważ pogorszenie twojego samopoczucia wpłynie również na zdrowie nienarodzonego dziecka.

Żylaki, obrzęk

Oprócz nacisku macicy na naczynia jamy brzusznej, żylaki i obrzęki kończyn dolnych są spowodowane przez następujące czynniki:

• hormony osłabiające ściany naczyń krwionośnych;
• zwiększona objętość przepływu krwi.

W rezultacie pod wieczór ciężarna czuje się tak, jakby u jej stóp wisiały ciężary, trudno jej się poruszać; kończyny bolą, pojawiają się na nich guzkowe niebieskawe formacje (są to wystające rozszerzone żyły).

Aby żylaki nie zrujnowały ostatnich miesięcy oczekiwania na dziecko, spróbuj:

• nosić rajstopy uciskowe;
• noś wygodne buty na niskim, szerokim obcasie;
• nie stój długo, pamiętaj, aby znaleźć okazję, aby usiąść;
• nie siedź jak posąg w jednej pozycji i nie krzyżuj nóg;
• spędzaj 30–40 minut każdego dnia siedząc lub leżąc z nogami uniesionymi nad głową;
• Kąpaj stopy zimną wodą.

Rajstopy uciskowe i niski obcas zmniejszają obciążenie kończyn dolnych i zapobiegają zastojom krwi w żyłach

Zapalenie pęcherza moczowego, odmiedniczkowe zapalenie nerek

Wysoki poziom bakterii w moczu (bakteriuria) powoduje zapalenie pęcherza i nerek. Przyczyny infekcji:

• hipotermia ciała;
• alergia;
• długi cykl leczenia;
• fizjologiczne rozluźnienie pęcherza, charakterystyczne dla późnych stadiów;
• zastój moczu w wyniku ucisku narządów przez macicę.

Jak leczyć:

W przypadku odmiedniczkowego zapalenia nerek kobieta w ciąży może być hospitalizowana; jeśli leczenie zakończy się sukcesem, pacjent zostanie wkrótce wypisany do domu.

Problemy trawienne

Częstymi towarzyszami przyszłej mamy w 3 trymestrze są zgaga, wzdęcia i zaparcia. Progesteron rozluźnia mięśnie przełyku i jelit, powodując zaburzenie funkcji narządów.

Co jest potrzebne:

• pić do 2 litrów wody dziennie;
• jeść często, w małych porcjach;
• włączaj do swojej diety produkty bogate w błonnik, pobudzające perystaltykę: kapustę, marchew, cukinię, suszone morele, suszone śliwki, kefir;
• chodź częściej, ćwicz gimnastykę dla kobiet w ciąży tak często, jak to możliwe;
• jeśli masz zgagę, śpij z głową uniesioną wysoko;
• w ciężkich przypadkach zgodnie z zaleceniami lekarza należy stosować środki przeczyszczające przeznaczone dla kobiet w ciąży.

Niedokrwistość, niedobór lub nadmiar wapnia

Niedokrwistość z niedoboru żelaza u kobiety ciężarnej w późniejszych stadiach jest skutkiem rozwoju płodu, który również potrzebuje żelaza, dlatego pobiera cenny pierwiastek z organizmu matki. Podobnie dzieje się z wapniem.

Leczenie anemii:

Wapń lepiej wchłania się w połączeniu z witaminą D, co lekarz bierze pod uwagę przepisując leki. Bogate w ten pierwiastek jest mleko i jego przetwory, ryby, jaja i orzechy. Jednak w III trymestrze niebezpieczny jest także nadmiar wapnia w organizmie, co prowadzi do przedwczesnego zamknięcia ciemiączka u dziecka, nadmiernego zagęszczenia kości, co uniemożliwi przejście przez kanał rodny.

U przyszłej matki nadmiar wapnia powoduje rozwój kamieni nerkowych.

Hemoroidy

W III trymestrze pojawia się u wielu kobiet w ciąży, ponieważ:

kobieta zmuszona jest prowadzić przeważnie siedzący tryb życia;

Następuje zaburzenie równowagi hormonalnej, co powoduje przekrwienie miednicy.

Co zrobić:

• idź do lekarza, aby przepisał czopki i maści doodbytnicze;
• staraj się więcej ruszać, nie siedź długo w jednej pozycji.

Maść heparynowa stosowana jest w leczeniu hemoroidów i żylaków u kobiet w ciąży; substancje zawarte w leku nie przenikają przez barierę łożyskową

Bezsenność

Matka chce spać, ale dziecko właśnie się obudziło i „świeci” - w rezultacie sen kobiety zakłóca wiercenie się i kopanie w brzuchu. Nawet jeśli dziecko jest spokojne, duży brzuch i częsta potrzeba pójścia do toalety nie pozwalają mu zasnąć. A jeśli kobietę w ciąży ogarniają niespokojne myśli o zbliżającym się porodzie, sen nie nadejdzie aż do świtu.

Jak pokonać bezsenność:

Nie zaleca się stosowania tabletek nasennych przez kobiety w ciąży; te, które są uważane za najbezpieczniejsze, lekarz przepisuje w wyjątkowych przypadkach.

Patologie zagrażające życiu dziecka

W trzecim trymestrze zwiększa się ryzyko takich patologii, dlatego kobieta w ciąży powinna uważnie monitorować swój stan; Jeśli Twój stan zdrowia się pogorszy, natychmiast zasięgnij pomocy lekarskiej.

Późna toksykoza

W przeciwnym razie patologię nazywa się gestozą (od słowa ciąża - ciąża) lub stanem przedrzucawkowym. Lekarze wciąż spierają się o dokładne przyczyny choroby; Wiadomo, że zagrożone są przyszłe matki, których krewni cierpieli na gestozę. Choroba może dotknąć także kobiety w ciąży:

• z nadciśnieniem;
• z cukrzycą;
• z chorobami nerek;
• poniżej 18 lat i powyżej 35 lat.

Znaki:

Wszystko to są objawy nieprawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, upośledzonego przepływu krwi w mózgu i początku obrzęku mózgu. Późna zatrucie jest śmiertelną patologią. Może się okazać, że:

• przedwczesne oderwanie się łożyska; Do konsekwencji należą niedotlenienie płodu (głód tlenu), śmierć płodu w macicy, nadmierna utrata krwi u kobiety;
• ciężka niewydolność nerek;
• patologie wątroby;
• przerwy w funkcjonowaniu układu oddechowego;
• rzucawka - intensywne drgawki, głębokie omdlenia; czasami kobieta zapada w śpiączkę, a płód umiera.

Jak leczyć:

• pacjent zostaje pilnie przyjęty do szpitala;
• umieszcza się kroplówki z magnezem;
• Bezpiecznie obniża ciśnienie krwi;
• jeśli terapia nie powiedzie się, uciekają się do wczesnego porodu.

Pod wieloma względami, pozostając tajemnicą dla naukowców, gestoza zanika w większości przypadków natychmiast po porodzie.

Niewydolność płodowo-łożyskowa

Jest to zakłócenie normalnych funkcji łożyska; narząd tymczasowy, który pojawia się dopiero podczas rozwoju płodu w łonie matki, nie jest w stanie sprostać zadaniom odżywiania i ochrony nienarodzonego dziecka. Patologia występuje, jeśli kobieta w ciąży:

• przewlekłe nadciśnienie;
• przewlekła niedokrwistość;
• choroby nerek;
• cukrzyca;
• gestoza;
• łożysko jest nieprawidłowo zlokalizowane;
• złe nawyki - na przykład palenie.

Łożysko zaopatruje płód w składniki odżywcze i tlen; jeśli nie ma wystarczającej ilości tlenu, dziecko ma trudności z oddychaniem i pojawia się niedotlenienie. W rezultacie:

• płód jest opóźniony w rozwoju fizycznym i psychicznym;
• po urodzeniu dziecko ma niedowagę;
• w ciężkich przypadkach nienarodzone dziecko umiera w łonie matki.

• kobiecie przepisano leki poprawiające przepływ krwi z macicy przez łożysko do płodu (Actovegin, Curantil);
• jeśli to możliwe, łagodź objawy chorób powodujących niewydolność płodu i łożyska.

Zastrzyki Actovegin stymulują krążenie krwi; kobiety w ciąży mogą stosować z zachowaniem ostrożności

Do niebezpiecznych patologii łożyska należy oderwanie narządu tymczasowego przed porodem; Jeśli łożysko zostanie rozdzielone na pół, płód umiera. Na pojawienie się patologii wskazuje krwawienie, ból i powolne ruchy płodu. Kobieta zostaje przyjęta do szpitala i podejmowane są próby utrzymania ciąży. Jeśli dziecko jest urodzone w terminie, stymulowany jest poród naturalny.

Czasami łożysko starzeje się przedwcześnie – staje się cieńsze, a w tkance pojawiają się wtrącenia. Wczesne zużycie narządu uniemożliwia normalne wykonywanie funkcji, ale przed porodem stan ten nie jest krytyczny; „Stare” łożysko jest nadal zdolne do pracy aż do narodzin dziecka.

Prezentacja płodu, splątanie pępowiny

Kiedy głowa płodu przylega do ujścia macicy, prezentację nazywa się głowową - jest to norma. To prawda, że ​​\u200b\u200bczasami dziecko odrzuca głowę do tyłu - wtedy musi wykonać cesarskie cięcie.

W przypadku prezentacji zamka wiele zależy od umiejętności położników, wielkości miednicy matki i wagi dziecka. Poród uważany jest za trudny, lekarze wybierają drogę naturalną lub cesarskie cięcie.

A jeśli płód znajduje się w poprzek brzucha lub po przekątnej, uciekają się wyłącznie do cięcia cesarskiego.

Kiedy dziecko wiruje w łonie matki, może zaplątać się w pępowinę; Pępowina owija się wokół ramienia, nogi lub szyi dziecka. W szczęśliwych przypadkach płód sam się rozplątuje. Powtarzające się splątanie jest niebezpieczne, gdy na szyi tworzą się dwie lub więcej pętli. Konsekwencje dla dziecka:

• niedotlenienie - ściśnięta pępowina nie jest w stanie przekazać wystarczającej ilości tlenu;
• opóźnienie wzrostu wewnątrzmacicznego;
• mikrourazy kręgów szyjnych.

Splątanie pępowiny prowadzi do niedotlenienia płodu i komplikuje przebieg porodu

Po jednokrotnym owinięciu pępowiny wokół szyi poród odbywa się naturalnie, uważnie monitorując stan dziecka. W przypadku splątania wielokrotnego lub ciasnego jedynym wyjściem jest cesarskie cięcie.

Przedwczesny poród

Takie porody (przed 38 tygodniem) nie stanowią zagrożenia dla matki; jednak narządy i układy dziecka wymagają „udoskonalenia” w łonie matki i nie są jeszcze zdolne do funkcjonowania w świecie zewnętrznym.

Obecnie lekarze nauczyli się opiekować dziećmi urodzonymi po 22 tygodniu ciąży, ważącymi zaledwie pół kilograma. Wymaga to jednak drogiego sprzętu. Od 28. tygodnia przedwczesny poród jest mniej niebezpieczny dla życia dziecka.

Przyczyny i objawy

Następujące czynniki powodują przedwczesny poród:

• aktywny wzrost macicy od 28 do 32 tygodni - na samym początku trzeciego trymestru;
• patologie szyjki macicy występujące po aborcjach i poronieniach;
• infekcje wywołujące hipertoniczność macicy;
• zaburzenia hormonalne;
• cukrzyca;
• ciąża mnoga;
• nadmiar płynu owodniowego;
• późna toksykoza.

Następujące objawy wskazują, że poród zbliża się przedwcześnie:

• ból w podbrzuszu promieniujący do dolnej części pleców;
• żołądek jest twardy;
• rytmiczne skurcze macicy;
• wypływ płynu owodniowego (to już początek porodu).

Jeśli przyszła mama odczuwa ból, a jej brzuch jest „kamienisty” w dotyku, należy wezwać pogotowie; czasami lekarzom udaje się zatrzymać poród - gdy szyjka macicy nie jest rozwarta.

Co mówią liczby

Poród przedwczesny występuje średnio u jednej na piętnaście przyszłych matek. Wśród pechowców oto statystyki:

• od 22 do 27 tygodnia rodzi tylko 5–7% kobiet; szanse na przeżycie dzieci nie są zbyt duże, ale cuda zdarzają się coraz częściej;
• Od 27 do 33 tygodnia rodzi się około 30% wcześniaków; połowa z nich przeżywa;
• od 34 do 37 tygodnia rodzi się co drugi wcześniak; szanse na przeżycie są duże, ponieważ ciało jest praktycznie uformowane.

Dzięki intensywnej terapii i odpowiedniej opiece wcześniaki w końcu dogonią normalne dzieci w rozwoju.

Jak zgłosić się do poradni położniczej w trzecim trymestrze ciąży

W ostatnich trzech miesiącach przed porodem należy zgłaszać się do gabinetu ginekologa nie raz w miesiącu, jak w II trymestrze, ale raz na dwa tygodnie. Po 37 tygodniu odwiedzaj jeszcze częściej – raz na 7-10 dni. Jeśli lekarz prowadzący wykryje powikłania, w razie potrzeby skieruje Cię do odpowiednich specjalistów.

Jakie badania wykonać

Przed urlopem macierzyńskim, w ramach badań przesiewowych (diagnostyka prenatalna), kobietom w ciąży przepisuje się:

• ogólne badanie krwi - aby dowiedzieć się, czy pojawiła się anemia; ocenić poziom czerwonych krwinek, leukocytów, hemoglobiny;
• badanie krwi na biochemię - badanie składu krwi wykaże, czy narządy funkcjonują prawidłowo, czy metabolizm jest zaburzony, czy cholesterol jest w normie, czy nie;
• koagulogram – badanie krwi oceniające stopień krzepnięcia; poród prowadzi do ciężkiego krwawienia, dlatego wskaźnik jest niezwykle ważny;
• badania krwi na zakażenie wirusem HIV, zapalenie wątroby, kiłę; gdy dziecko przechodzi przez kanał rodny, zostaje pozbawione ochrony łożyska, przez co naraża się na ryzyko zarażenia się niebezpiecznymi wirusami;
• badanie krwi na hormony;
• analiza moczu - pokazuje, jak działają układy organizmu; szczególną uwagę należy zwrócić na białko w płynie, którego obecność wskazuje na proces zapalny.

Od 34 do 36 tygodnia odbędzie się badanie na fotelu ginekologicznym; Lekarz sprawdzi stan kanału rodnego i pobierze wymaz z mikroflory pochwy.

Badania do wykonania

W ramach diagnostyki instrumentalnej przeprowadza się:

• USG - po 32–34 tygodniach; sprawdź ogólny stan płodu, czy pępowina jest splątana i tak dalej;
Każdej przyszłej mamie zaleca się badanie USG w III trymestrze ciąży

Możliwe, że lekarz zaleci dodatkowe badania w celu wyjaśnienia diagnozy.

Leki i witaminy

Leczenie chorób w trzecim trymestrze ciąży komplikuje fakt, że osłabiają się właściwości ochronne łożyska; substancje zawarte w lekach łatwo przenikają do płodu, dlatego przyjmowanie leków, zwłaszcza antybiotyków i leków przeciwbólowych, jest niepożądane.

Wśród witamin na pierwszym miejscu znajdują się kompleksy z żelazem i kwasem foliowym. Jeżeli bierzesz witaminę E w tabletkach, odłóż opakowanie na miesiąc przed porodem: pobudza napięcie mięśniowe. Lepiej też zapomnieć o suplementach wapnia – dziecko nie potrzebuje zbyt mocnych kości.

Ostrożnie stosuj kwas askorbinowy: nadmiar spowoduje zwiększoną ochronę łożyska przed witaminą C, w wyniku czego dziecko w ogóle jej nie otrzyma.

Nadszedł czas, aby przygotować się do porodu

Ruch to życie, nawet w 3. trymestrze; nie siedź na wygodnej sofie, pospaceruj po mieszkaniu, wyjdź na spacer na świeżym powietrzu.

Lekarze radzą podawać organizmowi lekkie obciążenia, nie zaszkodzą nawet jeśli masz duży brzuch: umiarkowana joga, gimnastyka dla kobiet w ciąży (na przykład z fitballem - dużą miękką piłką) przygotują mięśnie do porodu. Proste ćwiczenia z fitballem poprawią zdrowie przyszłej mamy przed porodem

• wykonaj zestaw ćwiczeń Kegla - zwiększ elastyczność tkanki pochwy, co ułatwi poród;
• Masuj sutki 2-3 razy dziennie – powoduje to dodatkową syntezę hormonu oksytocyny, który reguluje skurcze macicy;
• aby zapobiec dużej liczbie pęknięć podczas porodu, masuj krocze olejkami wieczorem, po ciepłym prysznicu; jednak taki masaż jest przeciwwskazany, jeśli matka jest zagrożona przedwczesnym porodem, jeśli kobieta ma zapalenie pochwy, opryszczkę narządów płciowych, drozd i inne infekcje narządów płciowych.

W III trymestrze lekarze nie zabraniają seksu: łagodzi on stres, poprawia samopoczucie, pobudza przepływ krwi do macicy, a tym samym zapewnia dziecku dodatkową porcję tlenu. Po prostu wybierz odpowiednie pozy - bez wywierania nacisku na brzuch.

Na stole przyszłej matki głównym miejscem są warzywa i owoce; dusić, gotować, piec potrawy. Zrezygnuj na jakiś czas ze smacznych, ale szkodliwych potraw – dla dobra dziecka.

Zwiastuny porodu

Na tydzień lub dwa przed porodem organizm daje kobiecie sygnał: to już niedługo. Oto znaki, dzięki którym przyszła matka to określi:

• żołądek opada;
• zwiększa się objętość wydzielin;
• utrata masy ciała – kobiety w ciąży tracą do półtora kilograma w wyniku ustąpienia obrzęków;
• odpada czop śluzowy – luźna, bezbarwna grudka ze smugami krwi;
• zmiany postawy - ciało odchyla się do tyłu;
• chód się zmienia - kobieta kołysze się jak kaczka;
• oddawanie moczu staje się częstsze, stolec staje się cieńszy;
• Skurcze treningowe występują częściej.

U kobiet, które rodzą po raz pierwszy, objawy te są mniej wyraźne niż u wieloródek.

Oczekiwanie na narodziny dziecka to prawdopodobnie najbardziej ekscytujący okres w życiu każdej kobiety. A jeśli na początku po poczęciu przyszła matka doświadczyła wielu nieprzyjemnych chwil związanych ze zmianami w jej ciele, to później po prostu cieszyła się swoim nowym stanem. Jednak trzeci trymestr ciąży to kluczowy okres, w którym kobieta zbliża się już do mety, której przekroczenie oznacza narodziny dziecka.

Trzeci trymestr – które tygodnie do niego należą

Lekarze nadal nie są w stanie dokładnie określić, w którym tygodniu zaczyna się ten okres. Istnieje kilka sposobów obliczania trymestrów, które wskazują stopień rozwoju dziecka. Z całą pewnością możemy powiedzieć, że trzeci – ostatni trymestr ciąży jest najdłuższy i to właśnie w tym czasie dziecko przybiera na wadze i poprawia się jego układ oddechowy.

W niektórych klasyfikacjach tygodnie trzeciego trymestru ciąży rozpoczynają się w 24. tygodniu, w innych w 28., a czasami nawet w 25. lub 26. tygodniu ciąży i kończą się kolejnymi porodami. Ale wszystkie te różnice na początku trymestru zmieniają się w ciągu jednego miesiąca.

Główna różnica między trzecim trymetrem a pierwszymi dwoma polega na tym, że jeśli dziecko urodzi się przed terminem, to przy odpowiedniej opiece będzie w stanie przeżyć. Natomiast jego „pojawienie się” przed 12. tygodniem uważa się za poronienie, a pod koniec drugiego trymestru nadal nie będzie ono wykonalne.

Możliwe choroby w trzecim trymestrze ciąży

Ponieważ macica znacznie powiększyła się przez cały okres rodzenia dziecka, już na początku 7. miesiąca podtrzymuje przeponę i utrudnia przyszłej matce oddychanie. Uciska także narządy wewnętrzne, uniemożliwiając im normalne funkcjonowanie, w wyniku czego kobieta może doświadczyć i.

Pod koniec ósmego miesiąca, kiedy płód opadnie i nie będzie wywierał nacisku na przeponę, przyszła mama pozbędzie się duszności, ale teraz macica będzie wywierać nacisk na pęcherz. W rezultacie pod koniec ciąży kobieta odczuwa dość częstą potrzebę oddania moczu.

Jednym z niebezpiecznych problemów, jakie może spotkać przyszła mama, jest gestoza w trzecim trymestrze ciąży, którą łatwo rozpoznać po obrzękach, wysokim ciśnieniu i skurczach. Istnieje jednak również utajona postać gestozy, gdy wzrost ciśnienia i obrzęk nie są zauważalne, ale pojawia się późna zatrucie lub ból głowy. Dzięki terminowemu leczeniu możliwe będzie uniknięcie nieprzyjemnych konsekwencji tej choroby, dlatego w przypadku wystąpienia najmniejszej dolegliwości należy zawsze skonsultować się z lekarzem, który postawi prawidłową diagnozę i, jeśli to konieczne, przepisze leki.

Brzuch, który ostatnio znacznie urósł, może powodować bóle w trzecim trymestrze ciąży, kiedy przyszła mama zaczyna martwić się o dolną część pleców lub pleców.

Jest to dość częste zjawisko, które ma miejsce w trzecim trymestrze ciąży. Na początku tego okresu mogą to być fałszywe skurcze treningowe, które samoistnie ustępują. Pod koniec trzeciego trymestru taki ból może być zwiastunem przedwczesnego porodu, dlatego należy poinformować lekarza o wszystkich zmianach zachodzących w ciele kobiety w ciąży.

Około 2-3 tygodni, a u niektórych kobiet nawet na 3 dni przed porodem, czop śluzowy powinien odpaść, powodując krwawienie w trzecim trymestrze ciąży, co może wskazywać na rychłe rozpoczęcie porodu. Po pewnym czasie kobieta zacznie odczuwać skurcze, które początkowo będą krótkotrwałe i prawie bezbolesne, ale stopniowo ich siła i czas trwania będą wzrastać.

Zmiany w organizmie kobiety w ostatnim trymestrze ciąży

Na początku trzeciego trymestru kobieta przybiera na wadze około 7-10 kg, a jej brzuch znacznie się powiększa. Ale do porodu dziecko będzie nadal szybko rosło, więc waga matki wzrośnie jeszcze bardziej. Z powodu zbyt dużego brzucha kobieta w ciąży zaczyna odczuwać pewien dyskomfort – jej chód staje się „kaczy”, coraz trudniej jest jej znaleźć wygodną pozycję podczas siedzenia lub leżenia.

Ale w tym okresie nie powinieneś spędzać dużo czasu w pozycji siedzącej lub leżącej, ponieważ dziecko może urosnąć do zbyt dużych rozmiarów, co znacznie skomplikuje przebieg porodu, a czasami nawet będziesz musiał uciekać się do cięcia cesarskiego. Aby zapobiec takiej sytuacji, musisz więcej chodzić, prowadzić aktywny tryb życia, a wtedy poród odbędzie się naturalnie.

Jak złagodzić stan kobiety w ciąży

Aby poradzić sobie ze zgagą, należy podjąć następujące środki:

1. Jedz często, ale w małych porcjach;
2. Po każdym posiłku pozostań przez jakiś czas w pozycji pionowej;
3. Spać w pozycji półsiedzącej.

Aby wyeliminować zaparcia, należy pić co najmniej 8 szklanek wody dziennie, a także przestrzegać specjalnej diety. Kobieta w ciąży powinna włączyć do swojej diety otręby i produkty je zawierające. Tylko 3-4 łyżki otrębów rano pomogą uporać się z zaparciami i uniknąć nawrotów.

Aby przyszłe porody przebiegały pomyślnie, konieczne jest przygotowanie się do nich w trzecim trymestrze ciąży. Aby to zrobić, musisz wykonać ćwiczenia oddechowe, ponieważ prawidłowe oddychanie pomoże zmniejszyć ból podczas porodu. A specjalne pomogą zmniejszyć ból w dolnej części pleców i pleców, znacznie łagodząc stan przyszłej matki.

Aby trzeci trymestr ciąży zakończył się punktualnie i niewiele wcześniej, należy przestrzegać kilku prostych zasad. Po pierwsze, nie musisz zbytnio obciążać się fizycznie i psychicznie. Przyszła mama musi przestrzegać codziennych zajęć, dobrze się odżywiać, regularnie odwiedzać lekarza i przestrzegać wszystkich jego zaleceń. W przypadku powikłań lekarz dostrzeże problem i pomoże kobiecie się go pozbyć. Ponadto w trzecim trymestrze lekarz może zalecić wywołanie przedwczesnego porodu, jeśli u przyszłej matki rozwiną się pewne choroby, które mogą zaszkodzić dziecku.

Trzeci trymestr ciąży – płodowy, czyli późny, trwa od 29 do 40 tygodni. Jest to trymestr, który charakteryzuje się przygotowaniem matki i dziecka do zbliżającego się porodu, ostatecznego porodu wewnątrzmacicznego, ukształtowania się narządów i układów w stopniu niezbędnym do wejścia do świata zewnętrznego. Pozostałe procesy powstawania i wzrostu będą zachodzić poza łonem matki i aby te procesy przebiegały normalnie, rozwój w okresie okołoporodowym musi przebiegać normalnie. Okres ten wymaga przestrzegania wymagań stawianych kobiecie w ciąży i nadzoru lekarskiego.

W trzecim trymestrze kobieta powinna co tydzień odwiedzać poradnię położniczą i poddawać się rutynowym badaniom. Idealnie byłaby cotygodniowa wizyta u lekarza przez cały okres ciąży, jednak jeśli wszystko przebiega prawidłowo i bez widocznych negatywnych objawów, wizyty konsultacyjne mogą nie być tak częste. Do 37-38 tygodnia nie tylko pojawia się więcej czasu wynikającego z urlopu macierzyńskiego, ale rozpoczynają się także przygotowania do porodu, który powinien być pod ścisłą kontrolą. Zmiana poziomu hormonów, która następuje w wyniku naturalnego przebiegu zdarzeń, podczas którego kończy się dominacja i zaczynają działać estrogeny, które zaczynają być aktywnie syntetyzowane, gdy tylko dziecko osiągnie pewien stopień gotowości do życia na zewnątrz. Estrogeny powodują kilka procesów jednocześnie:

• zwiększa się ton macicy;
• zaczynają pojawiać się skurcze treningowe;
• szyjka macicy dojrzewa i skraca się;
• kanał szyjki macicy lekko się otwiera;
• czop śluzowy odpada;
• rozpoczyna się tworzenie ogólnej dominacji, stanu, w którym wszystkie myśli i aspiracje mają na celu szybkie narodziny dziecka.

Kiedy estrogeny osiągają maksymalne stężenie, płód stymuluje produkcję prostaglandyn w organizmie matki, co staje się początkiem procesu porodu. Oprócz pomiaru ciśnienia krwi, masy ciała, wysokości dna macicy, badań palpacyjnych diagnostycznych w celu ustalenia napięcia macicy i osłuchiwania płodu stetoskopem, przyszła mama jest sprawdzana pod kątem obecności ukrytych obrzęków w celu wykrycia gestozy, co występuje również u zdrowych kobiet. Głównym celem słuchania tratwy jest określenie bicia jej serca.

Badania w trzecim trymestrze ciąży

W tym okresie wydawana jest karta wymiany, która będzie pilnie potrzebna w przyszłości, przede wszystkim przy przyjęciu do szpitala położniczego. Aby otrzymać kartę wymiany należy przejść następujące badania:

• raz na 6 tygodni - wymaz z pochwy;
• biochemiczne badanie krwi (badanie krwi na obecność przeciwciał przeciwko wirusowi HIV, wirusowemu zapaleniu wątroby typu B i C, kile, które wykonuje się co sześć miesięcy w ciągu ostatnich 2 miesięcy trymestru);
• potrójne badanie przesiewowe, które obejmuje USG, kardiotokogram, USG Doppler oraz badania biochemiczne w przypadku określonych przeciwwskazań lub zdiagnozowanych schorzeń;
• zidentyfikować ukryte procesy zapalne;
• co 2 tygodnie badanie moczu w celu monitorowania stanu nerek i braku procesów patologicznych w organizmie.

Wszystkie te badania należy wykonać, ponieważ na ich podstawie oraz na podstawie wyników badania wzrokowego, palpacyjnego i osłuchowego lekarz może nie tylko sporządzić ogólny obraz kliniczny przebiegu ostatniego trymestru, ale także w razie potrzeby podjąć działania, lub pojawienia się patologii i stwierdzić nie tylko gotowość organizmu do porodu, ale wystarczy także wiarygodnie ustalić termin, w którym poród nastąpi. Nowoczesne technologie pozwalają nie tylko poddać się badaniu USG 3D/4D, podczas którego dziecko można zobaczyć w ruchu na trójwymiarowym obrazie wizualnym, ale także otrzymać płytę z nagraniem jako pamiątkę.

Oznaki zamrożonej ciąży w trzecim trymestrze ciąży

Przyszłe matki już na samym początku ciąży często odczuwają strach, słysząc ze wszystkich stron o rosnącej liczbie zamrożonych ciąż. Często zamienia się to w obsesyjną myśl.

Stałe monitorowanie na podstawie danych laboratoryjnych pozwoli uzyskać wrażenie, jak normalnie przebiega ciąża płodu i czy jego stan odpowiada parametrom, które średnio wskazują normę dla wszystkich składników. istnieje rozbieżność między wielkością macicy a wiekiem ciążowym, ustaniem bicia serca płodu i ogólnym negatywnym odczuciem ciężkiego złego samopoczucia. Aby je zidentyfikować, potrzebne są rutynowe badania. Sama kobieta w ciąży również powinna zachować czujność, stale monitorować swój stan i przy pierwszych negatywnych obserwacjach powinna natychmiast zasięgnąć porady lekarza.

Stan kobiety ciężarnej w trzecim trymestrze ciąży

W trzecim trymestrze trudno przewidzieć możliwy scenariusz rozwoju wydarzeń. U niektórych kobiet w tym okresie już nie rośnie, a umiejscowienie płodu następuje ze względu na pojemność miednicy. Przeciwnie, u małych i szczupłych ludzi wzrasta. Ciało niektórych kobiet w ciąży przybiera na wadze, pomimo ścisłej kontroli i diety, bardziej niż przez cały okres ciąży, inne zaś – wręcz przeciwnie – tracą na wadze. Ponieważ organizm pozbywa się nadmiaru płynu, restrukturyzując się w procesie przygotowania.

Proces działania organizmu jest celowo ukierunkowany na osiągnięcie jednego celu; łożysko zaczyna się w nim kurczyć, a naturalną konsekwencją tego jest uruchomienie odpowiednich hormonów. W ostatnich tygodniach ciąży macica szczelnie pokrywa płód, którego nadnercza zaczynają wydzielać hormon stresu, co przyczynia się do pojawienia się generycznej dominacji, która nie tylko stymuluje, ale także popycha mechanizm spustowy. Tworzy się rodzaj bariery chroniącej kobiece ciało przed zewnętrznymi czynnikami reakcji; hormon wytwarzany przez przysadkę mózgową () stymuluje działania przygotowawcze.

W trzecim trymestrze kości miednicy kobiety rozsuwają się, szyjka macicy staje się elastyczna, krążenie krwi staje się aktywniejsze i pojawiają się skurcze treningowe. W tym okresie, pod naciskiem powiększającej się macicy i rosnącego płodu, kobieta może odczuwać bóle pleców i dolnej części pleców, a czasami także kończyn dolnych, w przypadku ucisku na naczynia krwionośne mogą nasilać się hemoroidy, może wystąpić proces defekacji zostanie zakłócona, ucisk na pęcherz prowadzi do częstszego oddawania moczu, a pogarszająca się czynność nerek może prowadzić do pojawienia się obrzęków. U dość dużego odsetka kobiet w ciąży rozwijają się żylaki, co stwarza ryzyko zakrzepicy i innych patologii naczyniowych. Wszystko to szczególnie dotyczy tych, które miały już nieudane ciąże lub kobiet rodzących po 35 latach. Zwiększona waga i rozmiar płodu powoduje szybkie męczenie się, zmniejszoną aktywność ruchową, a duży brzuch utrudnia schylanie się, wiązanie butów i wykonywanie innych zwykłych czynności.

Nudności w trzecim trymestrze ciąży

Nudności w trzecim trymestrze, zdaniem przedstawicieli niektórych środowisk medycznych, mogą być konsekwencją naturalnych procesów zachodzących w organizmie i być tym samym normalnym objawem towarzyszącym, co podobne zjawiska w pierwszym trymestrze. Jednak bardziej powszechne jest przekonanie, że nudności w tym okresie stają się oznaką wszelkich negatywnych chorób występujących w organizmie. Jeśli kobieta w ciąży regularnie poddaje się badaniom u lekarza prowadzącego i wykonuje wszelkie niezbędne badania, to zdecydowanie powinna poinformować o tym zjawisku swojego lekarza.

Tak czy inaczej, trzeci trymestr wymaga od rodzącej szczególnej dbałości o swoje zdrowie i niezwłocznego powiadomienia lekarza o pojawiającym się stanie patologicznym. Z całą pewnością należy zidentyfikować i wyeliminować przyczynę, aby jej skutek nie odbił się negatywnie na stanie płodu. Nie zapominajmy, że nudności mogą być oznaką pewnych problemów z nerkami, co jest bardzo niebezpieczne przed przyszłym porodem i w jego trakcie.

Ból w trzecim trymestrze ciąży

Ból w trzecim trymestrze może mieć charakter przejściowy lub spastyczny i spotyka się z tym każda kobieta. Może to być ból pleców i dolnej części pleców wynikający z obciążenia kręgosłupa, ból brzucha spowodowany problemami w przewodzie pokarmowym, które zwykle są spowodowane uciskiem płodu na jelita. Ból może pojawić się podczas przejścia czopa śluzowego lub podczas skurczów treningowych, które czasami pojawiają się na kilka tygodni przed porodem. Wielu lekarzy uważa, że ​​główną przyczyną są zaburzenia hormonalne, które polegają na podwyższonym poziomie hormonów męskich. Kobiety najczęściej spotykają się z takimi problemami na długo przed poczęciem. Zaburzenia hormonalne mogą powodować nieodebraną aborcję. Jeśli pojawi się ból, należy natychmiast udać się do szpitala na badanie.

Jeśli bólowi towarzyszą długotrwałe, nieznośne ataki i krwawienia, może to grozić poronieniem lub przedwczesnym porodem, jeśli normalny termin porodu jeszcze nie nadszedł. W takiej sytuacji należy wezwać pogotowie i udać się do szpitala położniczego, gdzie albo pomogą Ci się uspokoić i uśmierzyć ból, albo udzielą pomocy, albo przechowają do magazynu.

Wypis w trzecim trymestrze ciąży

Kobieta w ciąży powinna zwykle mieć leucorrhoeę. Jest to konsekwencja naturalnych procesów zachodzących w organizmie, dlatego też w przypadku braku wydzieliny lub jej bardzo skąpej należy skonsultować się w tej sprawie z lekarzem. Konsystencja i objętość wydzieliny zmienia się w miarę zbliżania się terminu porodu, staje się ona bardziej płynna i zwiększa swoją objętość. I to jest również normalny proces. W tym okresie może pojawić się brązowa wydzielina, wskazująca na umiejscowienie łożyska, lub czerwonawa wydzielina, która wskazuje na utratę krwi z naczyń macicy. Pojawienie się żółtego lub zielonego śluzu wskazuje nawet na proces chorobotwórczy, który należy natychmiast zgłosić do lekarza.

Przeziębienia w trzecim trymestrze ciąży

Przeziębienie w tym okresie jest zjawiskiem wyjątkowo niepożądanym. Przyszła matka powinna uważnie monitorować swoje zdrowie. Zimą ubieraj się ciepło i unikaj przeciągów oraz klimatyzacji w czasie upału. W każdym razie przyjmowanie leków w tak późnym terminie jest wyjątkowo niepożądane, dlatego leczenie przeprowadza się za pomocą sprawdzonych środków ludowych w postaci herbat ziołowych, wywarów leczniczych, płukania gardła i innych metod. Maliny, cytryny i owoce cytrusowe należy spożywać ostrożnie, ponieważ są potencjalnymi alergenami.

Temperatura w trzecim trymestrze ciąży

W niektórych przypadkach temperatura w trzecim trymestrze wynosząca 37-37,4 stopnia może być normalna. Nieznaczny wzrost może być spowodowany podwyższonym poziomem w organizmie lub ogólnymi zmianami poziomu hormonów, naturalnym przebiegiem ciąży. Wysoka temperatura bez wyraźnej przyczyny, np. przeziębienia, jest podstawą do natychmiastowej konsultacji z lekarzem, gdyż świadczy o obecności ostrego procesu zapalnego.

Odżywianie

Odżywianie w czasie ciąży powinno być możliwie kompletne i zbilansowane oraz zapewniać wszystkie składniki odżywcze niezbędne dla zdrowej ciąży. W przypadku pewnych patologii zalecana jest dieta terapeutyczna, którą z pewnością należy uzgodnić z dietetykiem i odpowiadać celom jej przeznaczenia. W normalnej wersji optymalną opcją byłoby ułamkowe odżywianie w małych porcjach, z dokładnym przeżuwaniem pokarmu, co nie jest zbędne, ale w żadnym wypadku nie zmusza organizmu do głodu.

Rozmiar i masa płodu w trzecim trymestrze ciąży

Rozmiar i wagę płodu oblicza się za pomocą różnych wzorów i zależy od różnych indywidualnych wskaźników. Norma może wynosić 2 kg lub 4, w zależności od wielu czynników, na przykład wzrostu i wagi rodziców.

Najbardziej wyczekiwanym okresem dla przyszłej mamy jest trzeci trymestr ciąży. Ten czas jest uważany za moment najbardziej przyjemny i niepokojący. Ale wszystkie te kłopoty miną, bo po pokonaniu tych oczekiwań kobieta spotka swojego małego „brzusznika”. W międzyczasie musisz uważnie monitorować swoje zdrowie i zdrowie swojego dziecka oraz zapoznać się ze specyfiką tego okresu.

Często kobiety są zainteresowane pytaniem: „W którym tygodniu zaczyna się trzeci trymestr?” - Trzeci trymestr ciąży rozpoczyna się od 29 tygodnia ciąży i trwa do urodzenia dziecka (do 40-42 tygodni). Zdarzają się przypadki, gdy dziecko rodzi się w 28. tygodniu ciąży i wtedy oczekuje się, że będzie w stanie przeżyć poza łonem matki, pod warunkiem właściwej opieki profesjonalnych lekarzy.

Rozwój dziecka

Od 7 do 9 miesiąca ciąży płód aktywnie rośnie. Jeśli w 28. tygodniu ważył 1000 gramów, to potem zacznie przybierać na wadze do 300 gramów tygodniowo. Do tego czasu kobieta przybiera na wadze do 8 kg, jest to uważane za normalne. W miarę zbliżania się do spotkania z dzieckiem Twoja waga przestaje rosnąć, a nawet nieznacznie spada.

W 32. tygodniu komórki nerwowe dziecka ulegają poprawie i zwiększa się liczba zwojów mózgowych. Dzięki temu zaczyna być „indywidualny” – słyszy, reaguje na dźwięki, czuje dotyk, rozróżnia głos mamy i taty.

W 34-37 tygodniu dziecko całkowicie zajmuje swoje miejsce w macicy, do tego czasu zajmuje ostateczną pozycję w macicy i tak się rodzi.

Narządy wewnętrzne również ulegają poprawie, trzustka zaczyna wytwarzać insulinę. On z kolei odpowiada za poziom cukru we krwi. Powstają nerki i wątroba. Do czasu porodu (9 miesiąc ciąży) dziecko w końcu dojrzewa, począwszy od 8 miesiąca, dodając 28 g dziennie, do czasu urodzenia dziecko przybiera na wadze od 2500 do 4500 kg. Masa ciała dziecka zależy od funkcjonowania i stopnia dojrzałości łożyska, gdyż to ono dostarcza witamin i odżywia płód.

Ogólny stan zdrowia matki i płodu

Wizyty u ginekologa w trzecim trymestrze stają się znacznie częstsze. Teraz musisz go odwiedzać 2 razy w miesiącu i dobrze byłoby dowiedzieć się wcześniej, jakie badania musisz wykonać w trzecim trymestrze. Musisz przejść te same badania, które wykonałeś na początku swojej sytuacji. Są to: badanie krwi, badanie białka całkowitego, pobieranie krwi z żyły (krew na kiłę). Badanie moczu na zawartość białka całkowitego pomoże w odpowiednim czasie zidentyfikować gestozę i stan przedrzucawkowy, a także określi ilość soli w moczu, która towarzyszy stanowi nerek.

Pobranie krwi pozwala sprawdzić liczbę czerwonych krwinek, białych krwinek i hemoglobiny we krwi. Bardzo ważne jest monitorowanie poziomu hemoglobiny we krwi; jest ona odpowiedzialna za zdrowie nie tylko matki, ale także płodu.

Naturalnym procesem jest zmniejszenie poziomu hemoglobiny do 34. tygodnia ciąży, jest to spowodowane zwiększeniem objętości krwi, ale nie wzrostem liczby czerwonych krwinek. Tak więc przy niskiej hemoglobinie lekarze zalecają przyjmowanie witamin i pokarmów zawierających żelazo. Spadek poziomu hemoglobiny może prowadzić do anemii, co jest przeciwwskazane. Nie można jednak powiedzieć, że ciało matki i życie płodu nie są zagrożone.

Trzeci trymestr: możliwe choroby

Jak wspomniano wcześniej, dziecko aktywnie rośnie i zajmuje całą przestrzeń w macicy, dlatego niezwykle ważne jest, aby w trzecim trymestrze rozpoznać możliwe choroby i leczenie na czas. Najmniej, co może niepokoić kobietę w ciąży, to późna zatrucie, zgaga, zaparcia, obrzęki. Ale: jeśli zatruciu towarzyszy zwiększona waga, ciśnienie, obrzęk - są to objawy gestozy.

Powikłania 6-9 miesięcy

Wiele przyszłych matek jest zaniepokojonych niebezpieczeństwami wynikającymi z trzeciego trymestru ciąży. W końcu dziecko jest już uformowane, czujesz go, kochasz go, a on ciebie. Choroby, które mogą wystąpić w czasie ciąży, mogą prowadzić do pewnych zagrożeń. Powikłania - gestoza może prowadzić do odklejenia się łożyska i omdlenia. Może również prowadzić do niewydolności nerek i układu oddechowego. Leczenie tej choroby odbywa się wyłącznie w szpitalu.

Bardzo często kobieta w ciąży jest przestraszona i dręczona stanem braku tlenu. Ten stan jest uważany za normalny dla kobiety w ciąży, ponieważ macica wywiera nacisk na jej narządy, a kobieta w ciąży może to znieść tylko do momentu, aż spadnie jej żołądek. Zwykle dzieje się to na 2 tygodnie przed porodem.

Ton

Jednym z powikłań w czasie ciąży jest napięcie macicy. W trzecim trymestrze nie stanowi dużego zagrożenia dla płodu, jeśli stan napięcia nie trwa dłużej niż 30 sekund i nie towarzyszy mu ból ani wydzielina.

Ważne jest, aby móc odróżnić napięcie macicy w trzecim trymestrze od skurczów treningowych. Stan tonu to petryfikacja brzucha. W każdym razie należy najpierw skontaktować się z ginekologiem. Normą jest ton w 38-40 tygodniu, gdy zbliża się poród, są to fałszywe skurcze.

Ważne: unikaj wszelkiego stresu fizycznego i psychicznego, to oni prowadzą do napięcia macicy.

Wraz z badaniami zostanie Ci wykonane kolejne, końcowe USG. Jeśli płód zostanie ułożony prawidłowo, poznasz płeć dziecka. Ale: znacznie ważniejsze będzie, aby lekarz określił, jak rozwija się płód, czy nadszedł już termin porodu, a także wziął pod uwagę stan łożyska, macicy i szyjki macicy.

Te miesiące „ciekawej sytuacji” to dość trudny okres. Odpoczynek i odżywianie w trzecim trymestrze ciąży są kluczem do zdrowia Twojego dziecka. Kobietom w ciąży zaleca się jak najczęstszy odpoczynek, spacery na świeżym powietrzu, prawidłowe odżywianie i lekkie spacery na świeżym powietrzu.

Odżywianie powinno być takie samo jak w I i II trymestrze. Dieta kobiety w ciąży musi uwzględniać: mięso, jajka, owoce, warzywa, twarożek, mleko, kefir i żywność zawierającą kwas foliowy (warzywa).

Nie zapomnij o witaminach (A, C, B, K, żelazie, wapniu, magnezie), witaminach niezbędnych Twojemu dziecku (D, A, E)

Zdjęcie kobiety w ciąży w trzecim trymestrze ciąży