Sport. Zdrowie. Odżywianie. Siłownia. Dla stylu

Co robić zimą. Nasze zajęcia sportowe. Co jeszcze robimy

Inga Majakowska


Czas czytania: 9 minut

A

Po ukończeniu studiów Święta Nowego Roku a wraz z nadejściem przymrozków Trzech Króli wielu z nas „zapada w stan hibernacji”, przedkładając laptopy, telewizor i sofy od spacerów i aktywny obrazżycie. W rezultacie zima praktycznie nas wymazuje normalne życie, pozbawiając małych radości i przyjemności.

Jak spędzić czas w domu mentalnie i pożytecznie , jeśli w ogóle nie chcesz wystawiać nosa na ulicę?

  1. Śmiało, weź pędzle i farby!
    Jeśli od kilku lat marzysz o odkryciu swojego talentu artystycznego, ale wciąż nie możesz się do tego zabrać, teraz jest czas, aby zacząć realizować swoje marzenie.

    Zdecyduj, co bardziej Cię pociąga – grafika i precyzja linii, akwarele, oleje, a może chcesz tworzyć arcydzieła zwyczajności długopis żelowy? Najważniejsze to dobrze się bawić. Nie martw się o mistrzostwo, przyjdzie później. Jest całkiem możliwe, że prawdziwy artysta śpi w Tobie i nie będziesz musiał czekać „później”. Ta ściana w sypialni wyraźnie aż prosi się o obraz, prawda?
  2. Piękno to straszna siła!
    A zima to właściwy czas, aby zacząć kochać siebie.


    Wszystko, na co zwykle brakuje godzin w dobie, jest teraz dostępne: pachnące kąpiele z przeglądaniem czasopism; filiżanka kawy i ulubiona książka, podczas gdy bliska osoba uczy się sztuki prawidłowego masażu relaksacyjnego; maseczki owocowe do twarzy i regenerujący do włosów; kąpiele wzmacniające paznokcie; oryginalny manicure ich własny zadbane dłonie; miód i peelingi kawowe; i tak dalej i tak dalej.
  3. Życie w rytmie tańca
    Czy nie czas pożegnać się z kompleksami, dobrze się bawić i korygować sylwetkę na przyszłość? sezon letni? Oczywiście, że dotarł! I nie musisz już szukać szkoły tańca najbliżej Twojego domu. Wszystko masz w zasięgu ręki – programy treningowe w Internecie, kanały muzyczne w telewizji, magnetofon radiowy, dobry humor i chęć „wstrząsnięcia tym światem” i swoim ciałem.


    Wybierz taniec najbliższy Twojemu stanowi ducha - taniec brzucha, break dance, zmysłowy strip dance lub coś innego. Wykop bliskich z pokoju, załóż wygodne ubrania, włącz muzykę i śmiało – schudnij, złap endorfiny, ciesz się życiem.
  4. Powtórka w domowej bibliotece
    Dlaczego nie? Kiedy jest zimno, miło jest zatopić się w ulubionym fotelu z dobrą książką. Od jak dawna czytasz na nowo klasykę? Jak długo szeleściłeś prawdziwymi stronami? Z pewnością w Twojej biblioteczce znajduje się wiele ciekawych książek.


    A ile ciekawych rzeczy można znaleźć, jeśli przejrzysz te wszystkie półki z książkami, do których nie zaglądałeś od czasów cara grochu - notatki z dzieciństwa, stary „schowek” rodziców, suszone kwiaty „na pamiątkę” z początku Fani...
  5. Kontrola w szatni
    Wykorzystajmy dobrze nasz czas! Oddajemy potrzebującym rzeczy, których już nigdy nie założysz. Rzeczy typu „wow, zapomniałam, że mam tę sukienkę!” złóż go bliżej.

    A jeszcze bliżej – te rzeczy, które z czasem stały się trochę za małe ferie. Będziesz mieć po prostu motywację, aby ponownie się w nie zaangażować. Przejdźmy zatem do następnego punktu...
  6. Dajesz idealna figura na wakacje!
    Z przyjemnością odchudzamy się w domu. Jak? Taki, który sprawia przyjemność.


    Oprócz tańca jest też fitness w domu, hula hop, fitball, joga, oxysize i wiele innych metod. Choćby z radości.
  7. Co powiecie na zorganizowanie imprezy w domu?
    Zbierz swoich ulubionych przyjaciół, ugotuj coś niezwykłego, zorganizuj imprezę w piżamie lub po prostu baw się dobrze oglądając dobry film pod butelką martini.

  8. Czy zawsze marzyłeś o nauce gry na gitarze?
    Nadszedł czas! Prosta gitara akustyczna będzie kosztować 2500-3000 rubli (nie musisz nawet szukać w sklepach - zamawiaj bezpośrednio przez Internet), a w Internecie jest mnóstwo lekcji wideo i mały wózek.

    Do wiosny będziesz mógł pochwalić się znajomym nie tylko odciskami na palcach (a cóż zrobić - sztuka też wymaga poświęceń), ale także wirtuozowskim wykonaniem, na przykład „Smoke on The Water” czy „ Konik polny siedzący na trawie.” Nawiasem mówiąc, będziesz musiał pożegnać się z manicure, ale czego nie możesz zrobić dla samodoskonalenia!
  9. Szukamy w sobie kreatywnego projektanta i włączamy naszą wyobraźnię
    Czy to nie czas na zmianę wystroju swojego mieszkania? Przestawianie mebli też się oczywiście przydaje (można w końcu uprzątnąć papierki po cukierkach, które dziecko schowało pod kanapą, albo znaleźć dawno zagubiony kolczyk), ale mówimy o o dekorowaniu domu i tworzeniu maksymalnego komfortu. Ponowne przyklejanie tapety i ponowne układanie podłóg nie jest konieczne - wystarczy „odświeżyć” mieszkanie.


    Używając np. poduszki dekoracyjne na sofie, haft dalej bielizna pościelowa, zasłony, dywaniki, przyjemne drobiazgi w kuchni i innych ręcznie robionych elementach. Ponownie, Internet może Ci pomóc; jest w nim morze pomysłów.
  10. Robótki
    Jeśli masz ochotę tworzyć ręcznie robione arcydzieła, możesz rozważyć tę opcję. Wybierz, co dokładnie chcesz zrobić, w oparciu o to, co masz pod ręką i, oczywiście, swoje pragnienia. Przeczytaj także:


    Możesz zrobić na drutach buciki dla nowonarodzonego siostrzeńca, a dla siebie torebkę na lato, uszyć dla lalki tych 20 sukienek, o które dziecko prosiło Cię od pół roku, utkać koszyczki na kwiaty, uszyć kombinezony dla psów na sprzedaż, quilling , mydlnictwo i tworzenie świec, biżuterii z polimerowa glina, zabawki czy designerskie lalki.

Co jeszcze można robić w środku zimy, gdy na dworze panuje mróz? Robimy porządki w szafach, porządkujemy stare fotografie, oczyszczamy „wnętrzności” laptopa ze zbędnych folderów i programów, palimy drewnem, urządzamy naszą połówkę romantyczne kolacje, rozwijając menu pyszne potrawy, ucz się języków i Uczymy nasze dzieci cieszyć się życiem !

Wraz z nadejściem zimy wiele zmienia się w nastrojach i życiu ludzi. Dlatego w tym okresie jest wiele uroczystości specjalne okazje. Jeśli jeszcze nie wiesz, co robić zimą, to ten artykuł został stworzony właśnie dla Ciebie. Poznasz wiele nowych pomysłów. Dowiedz się także, co robić zimą ze swoimi dziećmi lub przyjaciółmi.

Sezon zimowy: ogólna charakterystyka okresu

Z pewnością każdy wie, że klasyczna zima trwa trzy miesiące. Obejmuje to grudzień, styczeń i luty. Jednak w niektórych regionach kraju pora zimna trwa nieco dłużej lub krócej. Tak więc na Uralu zima może rozpocząć się w październiku i zakończyć dopiero w kwietniu. W Kubaniu zimowy czas może trwać nie dłużej niż miesiąc.

W zależności od regionu, w którym mieszkasz, rozrywka może się różnić. na Kubaniu najprawdopodobniej nie będziesz w stanie poruszać się po dużych zaspach. A na Uralu bardzo trudno będzie jeździć na łyżwach po oblodzonej powierzchni ziemi.

Zanim zaczniesz zastanawiać się, co robić zimą, warto powiedzieć kilka słów o tej porze roku. Zima to zimno, ujemne temperatury, śnieg, lód i zabawny nastrój. To właśnie w tym okresie przyroda ulega ogromnym zmianom. Jeziora i inne zbiorniki wodne pokryte są grubą warstwą lodu, ze śniegu tworzą się duże zaspy, a drzewa pokryte są pięknym białym kocem.

Co można robić zimą?

Istnieje wiele opcji wyboru rozrywki. W takim przypadku zdecydowanie powinieneś wziąć pod uwagę swoje możliwości finansowe, ilość wolnego czasu i obecność dzieci. Przyjrzyjmy się najpopularniejszym opcjom zajęć zimą (w czasie wakacji).

Iść na wycieczkę

Jeśli nie lubisz zimy, mrozu i śniegu, to tak najlepsza opcja wyprawa do ciepłych krajów będzie dla Ciebie. w zimę? Czas trwania tego odpoczynku wynosi najczęściej dwa tygodnie. To spada Styczniowe wakacje. Pomyśl o swoich życzeniach z wyprzedzeniem. Możesz wraz z dziećmi lub przyjaciółmi odwiedzić ciepłe kraje, w których nie ma zimy. Można także wybrać się na romantyczną wycieczkę.

Zapamiętasz to wydarzenie na długo długie lata. Wrócisz do swojego zimnego kraju wypoczęty i pełen energii. Możliwe, że będziesz mieć piękna opalenizna. Warto pamiętać, że taka opcja spędzania ferii zimowych jest odpowiednia tylko dla osób dorosłych, które mają wystarczające dochody. Taka podróż będzie kosztować kilkadziesiąt tysięcy rubli.

Prace domowe

Co zrobić Jeśli nie planujesz wychodzić z domu w czasie wakacji, to warto to wymyślić pożyteczna działalność. A może od dawna marzyłeś o nowym remoncie lub przeprowadzce? Nadszedł czas, aby wcielić w życie wszystkie swoje plany.

Zaangażuj wszystkich domowników w tego rodzaju pracę fizyczną. Jeśli mieszkasz sam, powinieneś zwrócić się o pomoc do przyjaciół. Będziesz się dobrze bawić i będziesz mógł się komunikować.

Nie zapomnij o tym ferie zimowe w końcu zostały stworzone do relaksu. Nie przemęczaj się. Staraj się robić wszystko najlepiej jak potrafisz. Pamiętajcie, że weekend wkrótce się skończy i znów zaczną się dni robocze.

Przyjdź odwiedzić

Co robić w zimowy weekend? Oczywiście, idź odwiedzić. Odwiedź swoich bliskich. Możesz chcieć odwiedzić dalekich krewnych. W ten sposób odniesiesz sukces mała wycieczka. Zadbaj o to, aby ludzie na Ciebie czekali i byli zadowoleni z takiej wizyty. W przeciwnym razie łatwo możesz znaleźć się w niezręcznej sytuacji.

Możesz także odwiedzić swój dobrzy przyjaciele lub znajomości. Koniecznie zaopatrzcie się w prezenty i drobne pamiątki. Możesz przygotować własne smakołyki własnymi rękami. To kolejna opcja na to, co robić zimą, gdy na zewnątrz pogoda nie dopisuje.

Odpocząć

Jeśli masz ciężką i stresującą pracę, to w czasie ferii zimowych powinieneś jak najwięcej odpocząć. Zapomnij o wszystkich swoich sprawach i problemach. Tym razem jest najbardziej idealny do relaksu.

Dobrym sposobem na relaks jest joga. Włącz powolną, relaksującą muzykę, zamknij oczy i przyjmij odpowiednią pozę. W tej chwili w Twojej głowie nie powinno być żadnych ważnych myśli. Staraj się zrelaksować tak bardzo, jak to możliwe.

Większość mieszkańców Rosji woli spędzać czas na kanapie przed telewizorem. Być może ta opcja będzie idealna również dla Ciebie. Pamiętaj jednak, że odpoczynek bierny nie pozwala spalić dodatkowych kalorii. W ciągu dwóch tygodni wakacji możesz przytyć kilka kilogramów.

Co robić zimą na świeżym powietrzu?

Jeśli nudzisz się w domu, wyjdź na zewnątrz. Pamiętajcie jednak, że pogoda musi być odpowiednia. Podczas intensywnych opadów śniegu, zamieci lub deszczu nadal powinieneś pozostać w domu. Co robić zimą na świeżym powietrzu? Istnieje wiele opcji pożyteczna rozrywka. Przyjrzyjmy się najpopularniejszym z nich.

Zrób to ze śniegu

Jeśli masz małe dzieci, najprawdopodobniej spodoba im się ten pomysł. W przeciwieństwie do pomysłów, które podpowiadają, co robić w domu zimą, te opcje są bardzo zdrowe. Wypoczynek zawsze przynosi nową porcję sił i energii.

Urządź bitwę na śnieżki. Aby to zrobić, będziesz musiał zbudować barykadę i wbić śnieżki. Staną się bezpieczną bronią, która sprawi radość Twoim dzieciom. Możesz także zrobić bałwana lub Snow Maiden. Jeśli chcesz, możesz wykazać się wyobraźnią i tworzyć ze śniegu bohaterowie kreskówek i różne postacie. Po takiej aktywności możesz trochę odpocząć i potańczyć w kręgu.

Narciarstwo

Jeśli masz w pobliżu ośrodek narciarski, to jesteś niesamowitym szczęściarzem. Wybierz się na narty z przyjaciółmi lub rodziną. Warto zaznaczyć, że takie wakacje mogą być bardzo aktywne. W takim przypadku będziesz musiał zjeżdżać w dół i pokonywać szczyty. Możesz także zdecydować się na powolny spacer. W takim przypadku jazda na nartach będzie bezpieczniejsza i wolniejsza.

Niektórzy wręcz wolą kupować własny sprzęt i samodzielnie uprawiać takie sporty.

Łyżwiarstwo

Co robić na wsi zimą? Możesz zbudować własne lodowisko. Aby to zrobić, będziesz potrzebować dużej ilości wody, którą można uzyskać z węża. Zamroź obszar kilkoma warstwami lodu. Pamiętaj, że powierzchnia powinna być możliwie gładka. Inaczej nic dobrego z tego nie wyniknie.

Można także skorzystać z pobliskiego zbiornika wodnego. Idź tam i zabierz ze sobą łyżwy. Pamiętaj jednak, że taka rozrywka musi być bezpieczna. Zawsze bierz pod uwagę grubość lodu i warunki temperaturowe.

Zjeżdżaj w dół

Kolejna opcja na to, co robić we wsi zimą. Zjedź w dół zaśnieżonej góry. Możesz samodzielnie zbudować nasyp lub skorzystać z zasobów naturalnych. Pamiętaj, aby zabrać ze sobą sanki lub specjalne urządzenie do jazdy.

Niektórym udaje się jeździć samochodami lub paczkami. Warto zauważyć, że może to nie być bezpieczne. Jeśli masz dzieci, one docenią takie wakacje.

Przygotuj się na wakacje

Co można robić zimą w domu lub na wsi? Jeśli na nosie wakacje noworoczne, to warto się przygotować.

W prywatnym domu możesz ozdobić choinkę rosnącą na podwórku. Zawieś na nim girlandy, lampki i świecidełka. W takim przypadku lepiej odmówić zabawek. W przeciwnym razie mogą się zepsuć.

Możesz także udekorować choinkę we własnym mieszkaniu. Jednocześnie sposób dekorowania choinki może być absolutnie zróżnicowany. Jednocześnie możesz ozdobić swój dom. Zawieś balony, świecidełka i girlandy wokół domu.

Przygotowanie Pomyśl z wyprzedzeniem o tym, co ugotujesz. Na stole musi znajdować się gorące danie. Weź pod uwagę życzenia wszystkich członków rodziny. Każdy powinien być szczęśliwy w te święta. Warto zawczasu zadbać także o napoje alkoholowe. Szampan powinien być zimny i świeży.

Co robić w sezonie zimowym po wakacjach?

Kiedy obchody Nowego Roku dobiegną końca, czeka Cię zwykły rytm życia. Aby wejść do niego z maksymalnym komfortem, warto przygotować się do rozpoczęcia tygodnia pracy kilka dni wcześniej.

Po uroczystości oczyść pokój z gruzu. Połóż wszystko na swoim miejscu. Umyj naczynia i odłóż je do szafy. Zanim to się zaczęło tydzień pracy Twoja lodówka będzie już wolna dania świąteczne. Jeśli nadal coś tam zostało, należy pozbyć się zepsutych produktów.

Zanim zaczniesz, warto to zrobić. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku tych, którzy całe wakacje spędzili na biernym wypoczynku. Przed rozpoczęciem pracy należy dokładnie odpocząć.

Podsumowanie i krótkie podsumowanie

Teraz wiesz, co robić zimą, w domu, na wsi czy w innym miejscu. Zawsze przemyśl i zaplanuj wakacje z wyprzedzeniem. Tylko w tym przypadku nie będziesz miał pytania, co robić podczas wakacji zimą.

Skonsultuj się z bliskimi, być może mają jakieś plany lub życzenia. Zaplanujcie wspólnie ferie zimowe. Wesołej zimy i wesołych świąt!

Zima to nie tylko DRZEWO i NOWOŚĆ! Przede wszystkim jest zimno i można na tym skorzystać!

1. Baw się na śniegu.
Ile czasu minęło odkąd grałeś? Pamiętajcie jakie to było miłe, jak miło było trafić przeciwnika :)

2. Wybierz się na narty.
Narciarstwo jest Wielka przyjemność i sposób na poprawę swojego zdrowia.

3. Idź na łyżwy.
Idź ze znajomymi na lodowisko i pojeździj na łyżwach.

4. Idź na sanki.
A co powiesz na wyjście z dziećmi na dwór?

5. Zrób kebaby.
Równie miło jest robić kebaby zimą, jak i latem...

6. Zbuduj bałwana.
Zrolowałam trzy kulki, jedną dużą, jedną mniejszą i drugą najmniejszą i sengovik gotowy :)

7. Wysadzaj petardy.
Właśnie zimą rozpoczyna się sezon petard i wszelkiego rodzaju fajerwerków.

9. Kupuj ciepłe ubrania.
Czy ostatnio zaktualizowałeś swoją garderobę? Możesz kupić sobie kilka nowych rzeczy.

10. Popływaj w stawie.
Przede wszystkim dotyczy to morsów, ludzi, którzy nie boją się mrozu.

11. Idź na polowanie.
Polowanie zimowe ma również swoją specyfikę.

12. Zbuduj slajd.
Pozwólmy dzieciom jeździć i cieszyć się tak dobrą konstrukcją :)

13. Dom/mieszkanie.
Zimą ludzie siedzą w domu i znajdują wszelkiego rodzaju hobby, takie jak gry planszowe, mogą to być szachy, warcaby, domino, ogólnie wszystko, co jest związane z gry planszowe.

14. Snowboard.
Jeśli nie masz snowboardu, kup go, daje tyle samo frajdy, co jazda na nartach, a nawet więcej!

15. Rozgrzewka na wejściu.
:))))))))))))

16. Uderz w drzewo.
Uderz w drzewo tak mocno, że śnieg spadnie :)

17. Idź na imprezę choinkową.
Ciesz się jedynymi zimowymi wakacjami „NOWY ROK”

18. Pomaluj okna w swoim domu.
Niech się cieszą przechodnie...

19. Postaw choinkę w domu.
Lepsze od sztucznej, szkoda ściętej choinki...

20. Jedź na wieś.
Można wyjechać na wieś lub na wieś.

21. Graj w hokeja.
Jak za starych dobrych czasów, spotykaj się z przyjaciółmi...

22. Wybierz się na spacer po zimowym lesie.
Lepiej spędzić czas z ukochaną osobą...

23. Sikaj na śnieg.
Żółty? A więc mamy zimę :D

24. Daj prezenty swoim przyjaciołom.
Kup każdemu ze znajomych świecący kapelusz, a atmosfera w kręgu od razu stanie się weselsza. W Nowy Rok są sprzedawane na każdym rogu, a przyjaciele będą bardzo zadowoleni z otrzymanych prezentów.

26. Obserwuj gwiazdy.
Wiadomo, że zimowe wieczory Gwiazdy są wyraźnie widoczne na niebie, można je zobaczyć nawet gołym okiem, ale jeśli chcesz przyjrzeć się im bliżej, radzę kupić teleskop.

27. Zaśpiewaj piosenkę.
Oj mróz mróz :)

28. Biznes.
W sezon zimowy po prostu towarzyszy rozwojowi biznesu i handlu. Próbować...

29. Idź do klubu.
Zimą zawsze będziesz chciał schować się gdzieś przed zimnem, klub jest do tego dobrym miejscem.

30. Podbij górę.
Jeśli jesteś wspinaczem, idź!

31. Jedź na skuterze śnieżnym.

Latem hulajnoga, zimą skuter śnieżny lub coś podobnego...

32. Przebierz się za Świętego Mikołaja.
Spraw radość swoim przyjaciołom i znajomym :)

33. Drift samochodem.
Jeśli masz samochód to możesz zrobić sobie jakiś popis i nagrać wszystko na wideo :)
Zimą jest lód i dla niektórych kierowców to przyjemność...

34. Kup grzejnik.
Można kupić coś w rodzaju armaty, ciepło z niej wystarczy, ale wypala powietrze, czyli nie można oddychać... Radzę lepiej kupować takie na bazie ropy lub takie, które nie psują atmosfery w domu.

35. Jeździj konno.
W tym przypadku możesz wybrać nawet trzy...

36. Zrób rzeźbę lodową.
Chyba każde miasto w Rosji organizuje takie konkursy, więc masz szansę wziąć w nich udział.

37. Kitesurfing zimowy.
To dla tych, którzy nie boją się mrozu lub wybierają się na wakacje za granicę...

38. Dzianina.
Dziewiarstwo należy głównie do żeńskiej części populacji.

39. Idź do sauny lub łaźni.
A z taką miotłą... Przyjaciel i przyjaciel, a potem piwo łagodzi choroby i podnosi ton.

40. Możesz po prostu wyjść na miasto.
Zimą wszystkie rosyjskie miasta zaczynają się dekorować, więc spacerowanie po mieście w takim czasie jest przyjemną przyjemnością.

41. Bilard.
W Klubie Bilardowym nie zmarzniesz i będziesz się świetnie bawić...

42. Podróż.
Możesz udać się do krewnych w innym mieście.

43. Wystarczająca ilość snu.
Najbardziej Najlepszy czas rok tej „Zimy”

44. Baw się w słonie.
Pamiętasz tę grę? Dzieje się tak wtedy, gdy kilka osób stoi w kolejce i każda wygina się o 90 stopni, a jedna osoba przyspiesza i skacze próbując zniszczyć tę górę ludzi :)

45. Walki na pięści.
Dawno temu na Rusi był to jeden z najlepsze tradycje, zebrało się 50 - 60 osób i podzielono po równo i wywiązała się taka bijatyka :))) Potem oczywiście wódka i łaźnia...

46. ​​​​Zasyp samochód znajomego śniegiem.
Najważniejsze w tej kwestii to mieć przy sobie aparat i mieć czas na uchwycenie wyrazu twarzy znajomego.

47. Zrób zdjęcie.
Oj zima, zima, zawsze czerwone nosy :))) Będzie co wspominać...

48. Wypełnij lodowisko.
Jeśli masz miejsce na podwórku, gdzie możesz zapełnić lodowisko bezpośrednio na podwórku i nie musisz nigdzie iść, ale w tym celu będziesz musiał zebrać cały dom :)

49. Łap śnieg ustami.
To także aktywność, choć krótka i mało prawdopodobne, aby przechodnie ją docenili :)))

50. Jeździj na psach.
Kogo to obchodzi, ale niektórzy tak robią... Nie polecam zaprzęgania jamników i psów małego kalibru :)))

51. Można kupić słuchawki zimowe.
Ja też już dawno chciałam go kupić, ale jakoś nie mogłam się zebrać :)

52. Po prostu połóż się na śniegu.
Myślę, że ci się spodoba... Szczególnie tylko raz w roku.

53. Wynajmij pokój w hotelu.
Spędź tam z ukochaną osobą, a potem do restauracji lub odwrotnie, najpierw do restauracji, a potem do hotelu :)

54. Zjedz trochę dżemu.
Pewnie Twoja babcia robiła tego lata dżem, czas go otworzyć :)

55. Kup rękawiczki z gumkami.
Tutaj cię złapałem, czy twoja mama nosiła dla ciebie rękawiczki z gumkami?

56. Oprzyj język o żelazny płot.
Przy okazji nie zapomnij zabrać ze sobą wrzącej wody :)

57. Zrób karmnik dla ptaków.
Ptaki to docenią :)

58. Załóż opony zimowe.
Zimą nie ma potrzeby jeździć na oponach letnich, życie jest droższe.

59. Noś buty.
Rosyjski Ubrania narodowe i nie zmarzniesz :)

60. Stań pod ogromnym soplem lodu.
Weź ze sobą kamerę i sfilmuj jak sopel spada na Ciebie, a potem pozwij wspólnotę mieszkaniową i służby komunalne, niech robią swoją robotę, przy okazji, noś kask pod czapką :)

61. Odkop swój samochód.
Weź łopatę i wykop samochód spod śniegu :)

62. Pij gorącą czekoladę.
Czekolada rozgrzeje Cię i poprawi nastrój, gwarantowane!

63. Zjedź po zjeżdżalni.
Nie robiłeś tego przez długi czas? Znajdź coś pod tyłkiem i w dół wzgórza)))

64. Ścinaj choinkę.
Chociaż nie polecam tego robić, lepiej kupić plastikowy...

65. Wzmocnij się.
Wyjdź na zewnątrz w krótkich spodenkach i wskocz w śnieg, warto to zrobić gdzieś na wsi lub na wsi.

66. Nakarm zwierzęta/ptaki.
Nasi mali bracia też chcą jeść...

67. Zrób zapasy leków.
Zimą wiele osób choruje, najprawdopodobniej będziesz mieć ból gardła, być może grypę lub po prostu przeziębienie + gorączkę.
Leki na te choroby powinieneś już mieć w swojej apteczce.

68. Nie zapomnij zabrać rękawiczek.
Wychodząc z domu zawsze o czymś zapominasz, a zimą możesz zapomnieć jedynie o rękawiczkach :)

69. Zmień nagłówek witryny w swojej witrynie.
Spraw, aby czapka była bardziej zimowa, na przykład narysuj płatki śniegu lub Świętego Mikołaja :)

70. Zapuszczaj włosy.
Zapuszczając włosy, Twoja głowa przestanie zamarzać w zimie.

Cześć wszystkim!

Nadchodzi zima w kalendarzu! Zawsze oczekujemy od niej czegoś niezwykłego i magicznego.

Oczekiwanie na cuda jest oczywiście dobre, ale lepiej wziąć wszystko w swoje ręce i samemu zacząć tworzyć cuda :), czyli tworzyć cuda w swoim życiu. A potem spójrz, zima przyniesie kilka niespodzianek.

Aby ta zima pozostawiła po sobie masę miłe wspomnienia, zrób swoją osobistą listę rzeczy do zrobienia na zimę.

Oto kilkadziesiąt pomysłów, co robić zimą:

1. Baw się na śniegu.

2. Zbuduj bałwana.

3. Kup sobie coś ciepłego, przytulnego i zimowego (na przykład sweter z jeleniem lub skarpetki :)).

4. Wybierz się na spacer po zimowym lesie.

5. Jeździj na sankach, nartach, łyżwach.

6. Udekoruj choinkę.

7. Udekoruj swój dom na Nowy Rok.

8. Pożegnaj stare żale i...

9. Napisz listę „100 życzeń” (wypisz wszystko - od filiżanki kakao po wycieczkę do Paryża).

10. Wymyśl i złóż życzenie w sylwestra.

11. Podsumuj rok: zapisz wszystkie dobre wydarzenia minionego roku i swoje osiągnięcia.

12. Przejrzyj wszystkie zdjęcia z danego roku i wydrukuj najlepsze (możesz zrobić kolaż lub girlandę).

13. Zorganizuj sylwestrową lub po prostu zimową, śnieżną sesję zdjęciową.

15. Rozsiądź się wygodnie przy kakao i obejrzyj noworoczne filmy i kreskówki.

16. Upiecz coś pysznego.

17. Odwiedzaj dziadków i innych krewnych.

18. Naucz się czegoś nowego (zrób fryzurę lub makijaż, zrób na drutach lub rysuj).

19. Jedz mandarynki :).

20. Stwórz swoją noworoczną playlistę.

21. Zrób listę książek, które chcesz przeczytać tej zimy.

22. Zrób listę miejsc, które chcesz odwiedzić w nowym roku (lub w ogóle w życiu).

23. Zrób listę swoich ulubionych filmów i kreskówek noworocznych, które chcesz obejrzeć w wakacje.

24. Zrób kakao lub gorącą czekoladę.

25. Nakarm ptaki w parku lub włóż jedzenie do karmników.

26. Zapal ognie.

27. Podziwiaj noworoczne fajerwerki.

28. Zbierz listę inspirujących zwrotów, które będą Cię motywować w nadchodzącym roku.

29. Napisz, co chciałbyś osiągnąć w przyszłym roku.

30. Ćwicz ćwiczenia być w świetnej formie na wiosnę.

31. Podziwiaj piękny padający śnieg.

32. Wybierz się na spacer z przyjaciółmi nocą po pięknie udekorowanym mieście.

33. Idź na jarmark bożonarodzeniowy.

34. Zadbaj o siebie: wykonaj serię maseczek na twarz i włosy.

35. Zaakceptuj gorąca kąpiel z aromatyczną pianką.

36. Spędź leniwy weekend w łóżku, wyśpij się i nabierz sił po pracowitych tygodniach przed Nowym Rokiem.

Mam nadzieję, że te pomysły pomogą Ci rozjaśnić zimę!

Napiszcie w komentarzach co planujecie robić tej zimy!

Co robić zimą? Już nie za ciepło jesienne dni Nadchodzi mroźna zima, niosąca ze sobą smutek, samotność i depresję.

Bardzo często w takich momentach naprawdę chce się spać. Jednak przychodzi też taki moment, że niekontrolowanie chcesz coś zrobić.

Co robić w tak zimny, ale niesamowity romantyczny czas roku?

1. Zadbaj o swoje zdrowie. słabnie, dlatego bardzo ważne jest, aby zachować ostrożność odpowiednie odżywianie właśnie zimą.

Po pierwsze, zrezygnuj ze śmieciowego jedzenia. Chipsy, fast foody, krakersy czy suche przekąski nie przyniosą radości Twojemu organizmowi. Zastąp wszystkie te hobby świeżymi owocami i jagodami oraz jogurtami naturalnymi.

Dobry, spokojny sen i poranny trening przyniesie korzyści ciału. Przyda się także spacer w mroźne dni. Ponadto wiadomo, że zimą w powietrzu jest o 15% więcej tlenu niż latem.

2. Dbaj o siebie. Dziewczyny mogą dać się ponieść nowemu makijażowi, manicure lub pedicure. Pomysłów jest mnóstwo! W Internecie można znaleźć wiele filmów instruujących, jak to zrobić piękne strzałki jak prawidłowo aplikować Fundacja lub jaką fryzurę wybrać.

Zimą jest na to czas. Mężczyźni również powinni pamiętać o zadbanych paznokciach i włosach.

3. Zrób jakieś rękodzieło zimą. Naucz się robić rzeczy własnymi rękami. Może to być na przykład kartka, torba na prezenty lub notatnik świetny dodatek na prezent!

4. Zaangażuj się w rozwój własny. Najwięcej będzie czytać, chodzić do muzeów czy zwiedzać wystawy odpowiednie zachowanie czas wolny w zimie.

Również zoo, delfinarium lub cyrk byłyby dobrym rozwiązaniem dla wysokiej jakości zajęć rekreacyjnych. Można tam wspaniale spędzić czas ze swoimi dziećmi, a Tobie samemu pozostanie ocean wrażeń.

5. Poświęć czas na gotowanie. Zima - Odpowiedni czas do nauki nowych przepisów. Praktyka kulinarna pozwoli Ci rozpieszczać rodzinę i przyjaciół różnymi przysmakami. Wśród nich szczególnie popularna jest gorąca czekolada, słodycze czy ciasta.

6.Zadbaj o rośliny domowe. Przesadzaj kwiaty, które żyją z Tobą od dawna, kup nowe - spraw sobie radość zimą!

7. Nie zajmuj się, ale kochać się! Ciepłe uczucia zapewnią Ci ciepło w każdych mrozach! Podaruj swoją miłość, przeżyj nieznane dotąd doznania z pomocą bliskiej Ci osoby.

8.Dbaj o innych. Nie zapomnij zwrócić uwagi na swoich bliskich i przyjaciół. Odwiedzaj rodziców, zapraszaj znajomych, pisz listy do bliskich.

9. baw się dobrze! Pamiętaj o tradycji zimowa zabawa- sanki, narty, śnieżki. Poczuj się jak dziecko – jazda na zjeżdżalniach przyniesie mnóstwo radości i wrażeń pozytywne emocje. Istnieje również ekstremalne gatunki sporty: snowboard, zajęcia na lodzie czy safari na skuterach śnieżnych.

Należy jednak zachować ostrożność, ponieważ tego rodzaju aktywne życie może stać się niebezpieczne dla zdrowia! Alternatywnie możesz wybrać się na spacer zimowy las, nakarm ptaki, ulep bałwana. Ten rodzaj zajęcia przyniosą Ci morze pozytywnych emocji i promiennych uśmiechów.

10. Odwiedź siłownię. Nie warto myśleć o swojej sylwetce tylko latem i wiosną. Trzeba utrzymać formę cały rok! Pomogą Ci w tym maszyny do ćwiczeń i bieżnie. To też jest bardzo efektywny sposób znaleźć nowych przyjaciół.

11. Idź na basen. W końcu zimowy brak ciepła i komfortu nadmorskich plaż można z nawiązką zrekompensować ćwiczeniami na basenie. Ciepła atmosfera, woda i duża liczba ludzie wokół - świetny sposób trzymaj formę zimą i nie zniechęcaj się!

12.Możesz cieszyć się oglądaniem filmów. Można to zrobić w domu przy filiżance gorącej kawy i rogalików lub w kinie z popcornem. Bardzo ważne, aby oglądać zimą Filmy noworoczne różne gatunki. Czy będzie to ukochany „Kevin sam w domu”, czy romantyczny „Wakacje na wymianie” – decyzja należy do Ciebie.

13. Zaktualizuj swoją garderobę. Zimą bardzo opłaca się kupować ubrania letnie, bo są na nie szalone rabaty. Ale nie zapomnij o nowych ubraniach na zimę. Przy okazji wybierz ubrania, w których się spotkasz Nowy Rok Ważne jest również, aby opierać się na zaleceniach wyspecjalizowanych astrologów.

14. Udekoruj swój dom. Pomaluj okna - niech przechodnie się radują. Wytnij płatki śniegu, powieś girlandy. Rozchmurz się!

15. Zrób zapasy leków. Zimą wiele osób jest bardzo zabieganych, dlatego warto zaopatrzyć się w najpotrzebniejsze leki i uzupełnić domową apteczkę.

16. Przygotuj się na Nowy Rok i Boże Narodzenie. Kup choinkę, idź na zakupy i prezenty dla bliskich, zrób listę dań na świąteczny stół.

17. Ciesz się życiem!

Może Cię również zainteresować:

Środek ludowy na porost rzęs w domu
Tylko długie i gęste rzęsy potrafią podkreślić zniewalające spojrzenie pełne głębi...
Kto jest zabójcą (odcinek I) Kto jest zabójcą, odcinek 1 pióro
Kto jest zabójcą odcinek 1 słowo O_ _O. Proszę pomóż!!! i otrzymałem najlepszą odpowiedźOdpowiedź od...
Dziana małpa: klasa mistrzowska i opis
Bardzo urocza szydełkowana małpka. Teraz stało się już tradycją, że każdy nowy...
Ponczo dziecięce dla dziewczynki
Ponczo to uniwersalny element garderoby, który sprawdzi się w wielu różnych sytuacjach. Ostatnio...