Cześć, drodzy przyjaciele! Wszelkiego rodzaju praktyki duchowe przeżywają dziś prawdziwy rozkwit. Wydawało się, że wszyscy tylko czekali na odpowiedni moment, aby zacząć medytować, otworzyć wszystkie siedem czakr, opanować asany jogi i zaoszczędzić pieniądze na wyjazd do Tybetu. Szczególnie popularny jest rozwój kobiecej energii. W Internecie można znaleźć dziesiątki szkoleń na ten sam temat.

• mężczyzna, którego lubisz
• Uzdrowienie z wszelkich dolegliwości
• Decyzje wszystkich, które się zgromadziły przez wiele lat problemy
• I inne gadżety z Wszechświata

Wiele pań, zmęczonych walką z losem o osobiste szczęście, zaczyna entuzjastycznie się rozwijać kobieca energia samodzielnie lub pod okiem trenera. Ściśle przestrzegają dziesiątek zasad, odprawiają rytuały – czasem pożyteczne, czasem śmieszne i czekają, aż przebudzi się w nich owiana złą sławą energia. Ale czas mija, ale z jakiegoś powodu zmiany w życiu nie zachodzą.

„Prawdopodobnie coś ze mną jest nie tak… Gdzieś nie dość się napracowałam…” – myśli kobieta i szuka coraz to nowych sposobów na poznanie siebie kobieca esencja. Czy te metody są tak skuteczne, jak wszyscy myśleli? Dziś zapraszam Cię do zrozumienia czym jest kobieca energia, jak ją rozwijać i dlaczego w ogóle jest potrzebna. Możesz zdecydować: kontynuować praktykę magiczne rytuały lub zdobądź brakujące cechy bez magii i tańca z tamburynem.

Energia kobieca – czym w ogóle jest?

„Och, po co mi ta energia? Mam już wystarczająco dużo energii!” – powie ktoś z Was. I będziesz w błędzie: wigor i energia to różne pojęcia.

Energia to Twoja rezerwa witalność. Energiczna kobieta zdolna do przenoszenia gór na swojej drodze, odnosząca sukcesy w karierze, ale jednocześnie doświadczająca absolutnego niezadowolenia w życiu osobistym.

Energia kobieca to rodzaj potencjału niezbędnego do realizacji zadań, które pierwotnie uważane są za kobiece. Powszechnie uważa się, że kobieta pełna energii i potrafiąca ją opanować przyciąga mężczyzn jak magnes. Jest pięknością, uwodzicielką, jest matką i strażniczką ogniska domowego, jest ucieleśnieniem wszystkich formy żeńskie w jednym przebraniu. Taka kobieta z łatwością porusza się przez życie i dostaje to, czego chce, dosłownie z powietrza.

Zgadzam się, istnieje kolosalna różnica między energią a energią kobiecą! A jeśli tak, miło byłoby spróbować rozwinąć w sobie ten magiczny potencjał. Co więcej, liczni mentorzy i trenerzy twierdzą, że każda kobieta może to zrobić, jeśli chce. Ale czy to prawda?

Dlaczego praktyki kobiet rzadko dają stuprocentowe rezultaty? Obalamy mity

Jak już wspomniałam, książek, szkoleń i innych materiałów edukacyjnych na temat kobiecej energii mnoży się jak grzyby po deszczu. Wydawałoby się, co może być prostszego? Wybierz to, co lubisz i zacznij rozwijać swój kobiecy potencjał.

Ale niestety, większość kobiet spędza dużo czasu i wysiłku na rozwijaniu energii i uczeniu się, jak z niej korzystać, angażując się w różnego rodzaju działania i uzyskując minimalne rezultaty. W rezultacie całkowicie rozczarowane kobiecą energią i sposobami jej rozwoju, wracają do poprzedniego sposobu życia.

„Wiemy, próbowaliśmy…” – mówią. - „Nie ma kobiecej energii. A jeśli tak, to nie każdy może to rozwinąć. To pochodzi z natury – albo się to ma, albo nie. A jeśli nie urodziłeś się z tak przyzwoitym ładunkiem tej energii, to niezależnie od tego, jak bardzo się starasz, bez względu na to, jak mocno się skręcisz, nie będziesz w stanie się naładować.

Dlaczego osławione metody i liczne zasady nie działają? Może to tylko mity? Przyjrzyjmy się najpopularniejszym zasadom, które polecane są w wielu kobiecych praktykach.

Zasada pierwsza. Ruszaj się więcej, energia to ruch

Ma to bardzo bezpośredni efekt – im więcej się ruszasz, tym bardziej wytrenowane i elastyczne staje się Twoje ciało. Znalezienie łaski i piękne kształty, przyciągasz uwagę mężczyzn.

Zasada druga. Pozbądź się spodni

Eksperci twierdzą, że spodnie ograniczają przepływ kobiecej energii. Jeśli chcesz być kobieca, noś spódnice i sukienki. Jak prawdziwe jest to stwierdzenie?

Oczywiście, kobieta piękna sukienka wygląda elegancko i wyrafinowanie. Ale jednocześnie bezkształtna spódnica nikomu nie doda kobiecości i piękna. To stwierdzenie jest zatem bardzo kontrowersyjne - w spodniach można wyglądać kobieco, ale można też przestraszyć mężczyznę zakładając niesmaczną spódnicę.

Zasada trzecia. Kontaktuj się z innymi kobietami tak często, jak to możliwe

Uważa się, że komunikacja pomaga odżywiać właściwy typ energię od innych kobiet. Mówią, że w towarzystwie kobiet przedstawicielki płci pięknej wreszcie zrzucają maski i mogą po prostu być sobą.

Moim zdaniem to stwierdzenie jest bardzo, bardzo wątpliwe. Obserwując otoczenie, mogę stwierdzić, że kobiety znacznie chętniej otwierają się na temat swoich problemów prawdziwa twarz, komunikowanie się z mężczyznami. Ale w towarzystwie przyjaciół wszyscy starają się demonstrować poczucie własnej wartości i sukces przed przyjaciółmi.

Oczywiście, jeśli masz bliskich przyjaciół, z którymi możesz porozmawiać, komunikuj się z nimi. Dobra zabawa wprawi Cię w pozytywny nastrój i da ci radość świetny nastrój. Ale jeśli komunikujesz się z innymi osobami tej samej płci, nie musisz robić tego na siłę. Lepiej spędzać czas z przyjacielem lub sam na sam z dobrą książką.

Zasada czwarta. Nabierz energii dzięki księżycowi

Zasada ta trąci mistycyzmem. Sensei zalecają kobietom wychodzenie nocą na dwór i stawanie w promieniach słońca światło księżyca, napędzany jego energią. Zaleca się także ładowanie wody promieniami księżyca, a następnie przemywanie nim twarzy i kąpiele. I najbardziej niesamowita rada- poproś Księżyc o pomoc w przypadku chorób kobiecych.

Moim zdaniem to szarlataneria czysta woda. Samotne nocne spacery w poszukiwaniu światła księżyca mogą zakończyć się bardzo smutno, szczególnie jeśli mieszkasz w niekorzystnej sytuacji. A w przypadku chorób kobiecych lepiej poprosić o pomoc nie Księżyc, ale kompetentnego ginekologa.

Zasada piąta. Naucz się akceptacji

Mentorzy radzą kobietom, aby nauczyły się akceptować oznaki uwagi ze strony mężczyzn. Akceptując ich miłość i troskę, uzupełniasz swoją kobiecą energię. Czy to prawda?

W tym przypadku eksperci mają całkowitą rację. Kobiety, które się boją męska manifestacja uwaga, odpychaj płeć przeciwną. Jeśli jest to komplement lub deklaracja miłości, przyjmij to za oczywistość. W końcu zasługujesz na to wszystko!

Kobieta, pewna, że ​​nie jest godna czegoś takiego, przekazuje swoje uczucia innym. Czytając ją, inni zaczynają ją traktować tak samo, jak ona traktuje siebie.

Zasada szósta. Jeśli chcesz wziąć ślub, spędzaj więcej czasu w towarzystwie zamężnych kobiet

To jedna z wątpliwych zasad. Oczywiście, komunikując się z kobietami, które są w szczęśliwym związku małżeńskim, możesz wiele się od nich nauczyć. światowa mądrość Dowiesz się, jak prawidłowo przyciągnąć mężczyznę, a następnie zatrzymać go i tworzyć szczęśliwa rodzina. Ale jeśli twoim rozmówcom się nie uda, nie kochaj swojego małżonka i pozostań w związku małżeńskim tylko ze względu na dzieci lub z innych powodów, komunikacja z nimi raczej nie przyniesie pożądanego rezultatu.

Zasada siódma. Prowadź pamiętnik

To jedna z tych zasad, które mogą być zarówno przydatne, jak i szkodliwe. Wszystko zależy od tego jak podejdziesz do jego realizacji. Trenerzy rozwoju kobiecości zalecają prowadzenie pamiętnika, w którym zapiszesz nie tylko wydarzenia, ale także emocje minionego dnia. Pozwoli Ci to śledzić, ile pozytywnych i negatywnych emocji doświadczasz dziennie, i nauczy Cię, jak nastawić się na pozytywność.

Z jednej strony jest to przydatne. Po przeanalizowaniu minionego dnia zobaczysz, w jakich sytuacjach zachowałeś się irracjonalnie i zmarnowałeś energię na negatywne emocje, których można było uniknąć. Ale nie traktuj prowadzenia pamiętnika jako swojego głównego zadania. Czasami kobiety chodzą cały dzień z notatnikiem i zapisują każdą swoją emocję. Taki fanatyzm zajmie Ci dużo czasu, a w efekcie narzędzie nastawione na rozwój pozytywne emocje, sam stanie się czynnikiem irytującym powodującym negatywność.

Zasada ósma. Odpręż się – zasługujesz na to

W Internecie ludzie często radzą sobie na poprawę humoru zakupami lub różnymi smakołykami. Ta rada jest kontrowersyjna.

Jeśli od czasu do czasu korzystasz z tej metody, to dlaczego nie? Czasami wyjście na zakupy lub spotkanie z przyjaciółką w kawiarni przy filiżance kawy i pysznym deserze może naprawdę zadziałać równie dobrze, jak sesja z psychoterapeutą. Ale jeśli pożresz kłopoty smakołykami lub zrekompensujesz je szalonymi zakupami, wkrótce mogą rozwinąć się takie nieprzyjemne odchylenia, jak zakupoholizm. Dlatego rozpieszczaj się, ale nie zapominaj o poczuciu proporcji.

Zasada dziewiąta. Więcej kreatywności

Uważa się, że energia kobieca jest energią stworzenia. Dlatego kobietom zaleca się wypróbowanie różnych rodzajów twórczości: śpiewu, rysowania, tkania koralików, robienia na drutach... Nigdy nie wiesz, jaki rodzaj sztuki Ci się spodoba!

Głosuję za tą zasadą obiema rękami. Każdy człowiek, bez względu na to, czy jest mężczyzną, czy kobietą, musi rozwijać swoje kreatywność. Na pewno jako dziecko interesowałaś się jakąś formą robótek ręcznych, a może marzyłaś o zostaniu piosenkarką lub aktorką. Spełnij swoje marzenie z dzieciństwa: zacznij rysować, zapisz się na taniec lub zapisz się na lekcje śpiewu. Poczujesz się szczęśliwy, a Twoja samoocena z pewnością wzrośnie o kilka stopni.

Zasada dziesiąta. Śpij więcej

Aby sen był korzystny, trzeba kłaść się spać przed godziną 23.00 i spać około 8 godzin na dobę. Nie powinieneś spać więcej – zbyt dużo snu jest tak samo szkodliwe, jak jego niedobór. Jeśli obudzisz się w porze lunchu, zamiast przypływu siły i wigoru, poczujesz się ospały, zmęczony i zmęczony. Naucz się wcześnie chodzić spać i wcześnie wstawać. Ciało zareaguje z łatwością i energią, każde zadanie wykonasz bez trudności, będziesz czuć się świetnie i świetnie wyglądać.

Zasada jedenasta. Módlcie się i medytujcie

Uważa się, że modlitwy i medytacja przyczyniają się do rozwoju duchowości, a w rezultacie pomagają gromadzić kobiecą energię. Oczywiście, jeśli czujesz potrzebę zwrócenia się do Boga w modlitwie lub oddania się medytacji, nie jest to zabronione. Jeśli jednak nigdy czegoś takiego nie robiłeś, jesteś sceptyczny wobec takich wydarzeń i robisz to wyłącznie na pokaz, nie musisz tracić czasu – to nie zadziała.

Jak widać nie należy ślepo kierować się zaleceniami trenerów. Niektóre rady będą naprawdę przydatne, niektóre nie będą szczególnie przydatne, a niektóre zalecenia wydają się wręcz głupie. Ale jak w takim razie podnieść poziom kobiecej energii? Istnieją całkowicie przyziemne, nie mistyczne sposoby, aby to zrobić, które działają w 100% i nigdy cię nie skrzywdzą.

Jak zwiększyć kobiecy potencjał bez magii i obskurantyzmu

Jak już rozumiesz, próba rozwijania kobiecej energii poprzez podążanie za radami z Internetu jest tak samo nieskuteczna, jak nauka pływania poprzez obserwowanie ryb w akwarium. Ale to nie znaczy, że stanie się Kobietą z wielkie litery całkowicie niemożliwe zadanie. Jest to całkiem możliwe, jeśli wiesz, czego dokładnie brakuje.

Aby to zrobić, zwróćmy się do starożytnych nauk, które można wykorzystać jako... W wielu starożytnych kulturach, zarówno wschodnich, jak i słowiańskich, wielka wartość miał cztery żywioły: Wodę, Ziemię, Ogień i Powietrze. Wierzono, że kobieta, która otrzymała moc czterech żywiołów, staje się niezwykle atrakcyjna dla mężczyzn. Każdy element zapewniał jej:

• Woda wypełniona miękkością, kobiecością i rozbudzoną intuicją
• Ziemia dała mądrość
• Ogień rozpalił pasję i seksualność
• Powietrze zapewniało wnikliwość i czujność umysłu

Jednocześnie ważne jest, aby kobieta harmonijnie łączyła wszystkie te cechy. Uprzedzenia w jakimkolwiek kierunku zakłócają harmonię, a budowanie relacji z płcią przeciwną staje się znacznie trudniejsze.

Więcej o żywiołach i ich wpływie na Twoje życie dowiesz się czytając książkę psycholog Larisy Renard „Krąg Kobiecej Mocy. Energie żywiołów i tajemnice uwodzenia”

„No cóż, to znowu mistyfikacja…” – pomyśli ktoś. Ale w rzeczywistości, jeśli oderwiesz się od poetyckich obrazów czterech żywiołów, zobaczysz to cechy kobiece, opisane w starożytnych naukach, nie straciły dziś na aktualności. Potrzebujesz przykładów?

Według legendy kobiety, w których dominuje żywioł ognia, są namiętne i seksowne. Oczywiście ogień w tym przypadku jest tylko piękną metaforą. Ale jak dokładny!

Z pewnością znasz przynajmniej jedną kobietę, która przeżywa jeden burzliwy romans za drugim. Jest ognista, natychmiast rozświetla i podpala mężczyzn. Z rozmarzeniem opiekują się nią i wzdychają: „Ognista kobieto! Nie możesz trzymać czegoś takiego w rękach…”

Taka kobieta przyciąga mężczyzn, szaleją za nią, ale budują z ognistą lwicą długotrwały związek nikt się nie odważy. Mężczyźni nie czują się przy niej bezpiecznie – kto wie, co dzisiaj trafi do pięknej głowy jego ukochanej? Taka relacja przypomina beczkę z prochem, której lont został już zapalony – o stabilności i niezawodności nie można mówić.

Jeśli tak jest w Twoim przypadku, nie martw się, wszystko można naprawić. Impulsywność i wybuchowy charakter nie są wyrokiem śmierci. Jeśli włożysz wystarczający wysiłek, całkiem możliwe jest dostosowanie swojego zachowania i stanie się bardziej miękkim i rozsądnym. A wtedy zamienisz się w wymarzoną kobietę - namiętną, ale delikatną i kobiecą, zdecydowaną, ale jednocześnie. Każdy mężczyzna będzie marzył o byciu obok Ciebie.

Jednak niektórym osobom do szczęścia nie wystarczy odrobina pasji. Przecież zdarza się, że wszystko na pozór jest w porządku, a jednak jest jakoś nijakie i nudne. Pozwól sobie na odrobinę ekscentryczności, nie wstydź się okazywać emocji - a życie zabłyśnie jasnymi kolorami.

Przede wszystkim musisz dostrzec cechy, które już dziś rozwinąłeś, za które możesz się pochwalić. Teraz zwróć uwagę, które z nich są w powijakach i wymagają ujawnienia i ulepszenia. Można je sporządzić w formie listy i ocenić w skali od 0 do 10 lub można je ułożyć w formie wykresu. Rób, co chcesz - najważniejsze jest to, że widzisz cały obraz.

Zdecydowawszy się na swój słabe punkty, zrób listę działań i metodycznie, dzień po dniu, pracuj nad rozwinięciem tych cech, których Ci brakuje. Nie myśl, że to będzie łatwe. Jeśli przez wiele lat byłeś pozbawiony pasji i seksualności, nie zamienisz się z dnia na dzień w wampira. A jeśli brakowało ci roztropności i mądrości, to te cechy również nie pojawią się na pstryknięcie palców. Wszystko potrzebuje czasu.

Być może w niektórych momentach poczujesz się niezręcznie, poczujesz się nie na miejscu. Najważniejsze, żeby się nie cofać i krok po kroku zmierzać do celu.

Nie każdy ma siłę woli do samodzielnej pracy. W takim przypadku nie wahaj się poprosić o pomoc - nie ma w tym nic wstydliwego ani nagannego. Doświadczony specjalista podczas rozmowy z Tobą dowie się, które cechy Twojego charakteru są dobrze rozwinięte, a które wymagają wzmocnienia. Stworzy także dla Ciebie odpowiednie metody i ćwiczenia, które pomogą Ci szybciej osiągnąć swój cel, a także będzie monitorował i w razie potrzeby korygował cały proces.

Jak widać, całkiem możliwe jest samodzielne rozwinięcie kobiecej energii. Nie są to mistyczne wynalazki jasnowidzów i zwolenników różnych ruchów duchowych, ale bardzo realny zestaw cech, które w razie potrzeby każda kobieta może w sobie rozwinąć. Drodzy czytelnicy, podzielcie się w komentarzach swoimi sposobami na wzmocnienie kobiecej energii. Twoje doświadczenie będzie bardzo przydatne!

Dla wielu nauczanie o czakrach jest czymś więcej niż metaforą. W ostatnio mówią o nich nie tylko zwolennicy filozofii Wschodu i ezoteryki, ale także m.in. psychologowie, terapeuci uzdrowiskowi, nauczyciele jogi fitness i homeopaci. Wielu moich znajomych ostatnio „trenuje swoje czakry” – aktywnie uczestniczy w odpowiednich szkoleniach – i nie są zachwyceni wynikami. Jedna się zakochała, druga przestała mieć konflikty w pracy, trzecia zaszła w ciążę.

Najciekawsze dla mnie jest to, jak komunikować się z płcią przeciwną na poziomie czakr. Uważa się, że za naszą stabilność odpowiada pierwsza czakra, muladhara (ta znajdująca się tuż pod kością ogonową, zwana także „czakrą korzenia” i kojarzona z kolorem czerwonym, energią ziemi i planety Mars). , połączenie z ziemią, z naszymi korzeniami, przodkami. W tej czakrze krąży energia przetrwania, prokreacji, zdolności do podejmowania ryzyka i rozwiązywania problemów. Jeśli jest zablokowana, znika grunt pod stopami, czujesz się jak ofiara okoliczności, boli Cię dolna część pleców, zaczynają się problemy z nogami, stawami i niekończące się kontuzje. Na szczęście dla kobiety odblokowanie tej czakry nie jest takie trudne – wystarczy nauczyć się pozwalać mężczyźnie się tobą opiekować. Czakra ta jest męska, energia w niej porusza się zgodnie z ruchem wskazówek zegara (jest to kierunek yang), u mężczyzn powinna być aktywna, a u kobiet bierna. Muladhara to przede wszystkim zaspokojenie podstawowych potrzeb materialnych i zgodnie z zasadą wymiany energii lepiej, jeśli odpowiedzialność za to spoczywa na człowieku. Zgodnie z naukami o czakrach misją mężczyzny jest zapewnienie kobiecie podstawowego bezpieczeństwa, komfortu i ochrony. Wtedy będzie można go z sukcesem wdrożyć w innych obszarach. A zadaniem kobiety jest naładowanie jej energią na poziomie kolejnej, drugiej czakry – svadhisthany. Znajduje się około 5 cm poniżej pępka (u kobiet - na poziomie macicy) i odwrotnie, idealnie powinien być aktywny u dziewcząt i pasywny u chłopców. Ta czakra (jest związana z energią wody, która jest pierwiastkiem żeńskim, i pomarańczowy, a rządzi nim Wenus) odpowiada za przyjemność, zmysłowość i wrażliwość, czułość, umiejętność odbierania przyjemności, piękno, akceptację siebie (przede wszystkim swojego ciała) i kreatywność.

Kiedy druga czakra jest zablokowana, odczuwamy poczucie winy, nie możemy „odpuścić” sobie podczas seksu, wątpimy we własną atrakcyjność i rozwiązujemy niekończące się problemy z narządy żeńskie i nerki. A jeśli energia tam swobodnie przepływa, kobieta jest w stanie bez końca dawać mężczyźnie przyjemność – poprzez dotyk, seks, pyszne jedzenie, ciepły dom, troskę i czułość.

Na poziomie trzeciej czakry – manipury ( żółty, energia ognia, Słońce) – energia ulega przemianie i powraca z mężczyzny do kobiety. Ośrodek ten, odpowiedzialny za status społeczny, pieniądze, siłę woli, kontrolę i wytrwałość w osiąganiu celów, powinien być aktywny u mężczyzn i bierny u kobiet. Dla wielu nowoczesne kobiety(i, jak się okazuje, też mam z tym problemy). Chcemy, jak mówią w Ameryce, mieć wszystko – zająć aktywną pozycję w życiu i kontrolować sytuację. Nie ma w tym nic złego, jeśli… chęć kontroli nie wykracza poza skalę i potrafimy przełączać się w czasie. Bóle pleców, szczególnie w środkowej części kręgosłupa lub w okolicy przepony, zaparcia, zapalenie błony śluzowej żołądka i inne problemy żołądkowe i jelitowe, a także niepokój i zmartwienia jutro, - wszystko to są oznaki zablokowania trzeciej czakry. Według praw energetycznych strach przed utratą pieniędzy i pracy jest bardzo szkodliwy – szczególnie dla kobiety. W ten sposób tracimy siły i najprawdopodobniej prędzej czy później faktycznie zostaniemy bez środków finansowych. Pieniądze i status przyjdą same lub za pośrednictwem twojego mężczyzny. Musisz po prostu bardziej zaufać światu.

Jedną z najważniejszych „żeńskich” czakr jest czwarta, anahata (szmaragdowy kolor, energia powietrza, planeta Księżyc), która znajduje się na poziomie serca. Anahata odpowiada za umiejętność doświadczania współczucia i miłości – bezwarunkowo i bezgranicznie, a także za naładowanie człowieka emocjami, inspiracją, przy jednoczesnym zaakceptowaniu go takim, jakim jest. Uważa się, że kiedy związek buduje się na czwartej czakrze, to znaczy łączy was nie tylko seks (jest to związek na pierwszej czakrze, takie relacje są najbardziej ulotne), a nie pragnienie komfortu i przyjemności (związki na drugiej czakrze), a nie status społeczny (połączenie na trzeciej czakrze) - mają szansę być naprawdę harmonijni. Uważa się również, że czakra ta jest związana z naszą relacją z rodzicami - lewa strona Serce jest połączone z matką, a prawe z ojcem. Jeśli potrafisz doświadczyć stanu bezprzyczynowej dziecięcej radości, niezależnie od pogody i innych okoliczności, najprawdopodobniej twoja czakra serca jest otwarta. Przygnębienie, agresja, chęć zadowolenia wszystkich, poczucie „pustki” w sercu, potrzeba samoafirmacji, niewydolność psychiczna i poziom fizyczny problemy z płucami i górną częścią kręgosłupa są oznaką, że w tym ośrodku nie ma wystarczającej ilości energii.

Piąta czakra, „vishuddha” (kolor niebieski, energia eteryczna, planeta Merkury) jest ponownie męska. Centrum to kontroluje wyrażanie siebie, zdolność przekonywania i przewodzenia, generowania i wdrażania pomysłów oraz osiągania sukcesu w społeczeństwie. Jeśli ten obszar jest zablokowany, pojawia się guz w gardle, trudności w wyrażaniu opinii, katar, ból gardła, problemy z zębami, tarczyca, przewlekłe napięcie w ramionach i szyi.

Szósta czakra, ajna ( niebieski, planeta Saturn) – kolejny centrum energetyczne, który przede wszystkim muszą opracować kobiety. Znajduje się pomiędzy brwiami, na poziomie „trzeciego oka” i odpowiada za intuicję, mądrość, wnikliwość, umiejętność zaufania sobie, słuchania swoich wewnętrzny głos, czuć innych ludzi – przede wszystkim swojego mężczyznę, dopasowując się do niego i delikatnie go kontrolując, a raczej prowadząc. Niedobór energii objawia się tu bólami głowy, problemami ze wzrokiem, depresją, poczuciem zagubienia i braku celu w życiu lub gdy za dużo żyjemy w głowach.

Wreszcie istnieje siódma, „bezpłciowa” czakra zwana Sarashara. Znajduje się w obszarze korony i odpowiada za komunikację z kosmosem, najwyższą duchową realizację i jedność z Bogiem. To prawda, mistycy tak mówią najczęściej współcześni ludzie ten obszar jest zamknięty.

Jak „napompować” czakry?

Natalya Ignatova, prezenterka treningów dla kobiet

Mam własny ośrodek, w którym prowadzę m.in. zajęcia z „Odruchu Orgazmu”, który pomaga „napompować” przede wszystkim pierwszą i drugą czakrę. Praktykę tę wymyślił austriacki psychoterapeuta, uczeń Freuda Wilhelm Reich, który uważał, że poprzez odblokowanie napięcia mięśniowego w okolicy narządy intymne powstałe w wyniku zakazów rodzicielskich, uwalniamy energię orgazmu. Im więcej tej energii masz i im swobodniej krąży ona po Twoim ciele, tym intensywniejszy staje się seks, Twoja kreatywność jest większa i tym większy sukces odnosisz w życiu. Cały czas obserwuję, jak po „Odruchu Orgazmu” dziewczyny chodzą, wyglądają, zmieniają się cera, stają się magnesem na mężczyzn. Jeśli nie lubisz treningu, wypróbuj proste ćwiczenie oddychania czakrami w domu. Usiądź wygodnie, zamknij oczy, wsłuchaj się w swój oddech. Poświęć dwie minuty na każdą czakrę. Jeśli trudno ci mentalnie „wypełnić” swoją czakrę jej naturalnym kolorem, może ona zostać osłabiona lub zablokowana.

• Usiądź wygodnie, zamknij oczy, słuchaj swojego oddechu. Skieruj swoją uwagę na pierwszą czakrę, która znajduje się u podstawy kręgosłupa. Poczuj kość ogonową, kość krzyżową, dno miednicy, rozluźnij krocze i oddychaj, kierując swoją uwagę na te obszary, wypełniając tę ​​przestrzeń czerwonym kolorem poprzez oddech.
• Mentalnie przejdź do drugiej czakry, która znajduje się w podbrzuszu i pośrodku miednicy, zacznij oddychać w to miejsce, wypełniając je kolorem pomarańczowym - około dwóch minut.
• Skieruj swoją uwagę na ten obszar splot słoneczny. Skoncentruj się nie tylko na przedniej części ciała, ale także wsłuchaj się w doznania z tyłu, w centrum kręgosłupa, wypełniając oddechem tę przestrzeń kolorem żółtym.
• Skieruj swoją uwagę na ten obszar klatka piersiowa, do jego środka. To jest czakra serca, powoli wypełnij ją zielenią.
• Idź do gardła, obszaru piątej czakry. Poczuj tył szyi, rozluźniając kręgi szyjne, wypełniając ten obszar błękitem.
• Skieruj swoją uwagę na szóstą czakrę, która znajduje się pomiędzy brwiami. Wypełnij obszar mózgu kolorem niebieskim.
• Skoncentruj się na siódmej czakrze, która znajduje się w koronie i nad twoją głową. Wypełnij ten obszar fioletem.

Twoje życie może wydawać ci się całkiem dobre, ale jednocześnie, podobnie jak wiele kobiet, mogłaś stracić kontakt ze swoją kobiecą energią. Chcesz poczuć smak prawdziwe życie? Chcesz odzyskać swoją kobiecość? Wtedy te rzeczy się przydadzą proste wskazówki. Kobieca energia to coś, co istnieje w każdej kobiecie, ale jednocześnie potrafi spokojnie zasnąć i nie pokazywać się na zewnątrz. Chcesz ją obudzić? Chcesz osiągnąć niesamowitą kobiecość? Wtedy będziesz musiał trochę nad sobą popracować. Niestety, kobieca energia jest często uważana za mniej ważną z dwóch głównych energii w zachodnim społeczeństwie. W rzeczywistości nie ma wśród nich głównego, ponieważ energie męskie i żeńskie są połówkami jednej całości. Uzupełniają się i tworzą równowagę. Jeśli występuje niezrównoważona energia, męska lub żeńska, może to skutkować poważne problemy, ponieważ równowaga jest w rzeczywistości niezwykle ważna. Jak wyzwolić kobiecą energię? Jak stale uzupełniać jego zapasy?

Przenosić

Energia kobieca jest energią ruchu. Oceany, huragany i inne zjawiska pogodowe są dla niej metaforami, ponieważ są w ciągłym ruchu i nieustannie się zmieniają. Jeśli utknąłeś w biurze i niewiele robiłeś... ruchomy obraz ostatnio nadszedł czas, aby poruszyć swoje ciało. Może to być cokolwiek – spacer po parku, rozciąganie na zajęciach jogi, a nawet taniec bielizna w Twojej sypialni przy ulubionej muzyce. Tak czy inaczej, twoja kobieca energia jest aktywowana wraz z ruchem.

Zdejmij dżinsy

Ponieważ kobieca energia jest czystym ruchem, nie lubi być zamknięta i ograniczona. Kobiety nie lubią, gdy mówi się im, co mają robić i jak się czuć, tak jak huragan nigdy nie chciałby zostać oswojony. Dżinsy i spodnie mają tendencję do ograniczania. Czas zorganizować sobie swego rodzaju „detoks” i przez co najmniej miesiąc nosić wyłącznie spódnice i sukienki. Zobacz jak się czujesz. Czy myślisz, że w ten sposób łatwiej jest poruszać się przez życie? Czy czujesz się mniej ograniczona i bardziej kobieca? Miękki, lejący materiał jest odzwierciedleniem poruszającej się kobiecej energii.

Znajdź czas dla kobiet

Świadome spędzanie czasu z innymi kobietami może poważnie naładować Twoją kobiecą energię. Kiedy przebywasz w tym samym towarzystwie wyłącznie z osobami tej samej płci, dzieje się coś niesamowitego. O wiele łatwiej jest Ci zdjąć maski i być tym, kim naprawdę jesteś.

Mieć więcej orgazmów

Jeśli mężczyźni szybko tracą męską energię, jeśli mają zbyt częsty wytrysk, kobiety, wręcz przeciwnie, odnoszą tym większe korzyści, im częściej doświadczają orgazmów. Każdy widzi, co dzieje się z dziewczynami i kobietami, które często i regularnie doświadczają orgazmu – stają się bardziej kreatywne, czują się lepiej powiązania emocjonalne, ich intuicja działa lepiej, a to tylko kilka z ulepszeń – pełna lista nie ma końca.

Spraw, aby odbiór był priorytetem

Energia męska jest mocą przenikającą. Energia kobieca jest energią nakierowaną na przyjmowanie, na otwieranie. Kiedy otrzymujesz miłość, uwagę, siłę, twoja wewnętrzna studnia energii zostaje wypełniona. I nie chodzi tu tylko o seks (choć też gra ważną rolę). Można otrzymać poprzez masaż, pedicure, a nawet posiłek przygotowany przez kogoś innego. W przypadku masażu np. oddychasz spokojnie i odprężasz się, co pozwala dłoniom masażysty przeniknąć warstwę Twojego stresu, co niezwykle pozytywnie wpływa na Twoją kobiecą energię. Wyciągnij więc swój kalendarz i zaplanuj sobie sesje powitalne.

Ponownie połączyć

Kobiety tworzą więzi przede wszystkim poprzez komunikację werbalną, mężczyźni natomiast preferują dotyk. Nie jest tajemnicą, że kobiety po osiągnięciu dojrzałości płciowej znacznie bardziej skupiają się na tym, aby skutecznie i płynnie komunikować się werbalnie z rówieśnikami. W ten sposób kobieca energia w tobie jest uzupełniana poprzez rozszerzone kontakty z bliskimi - mamą, tatą, braćmi i siostrami, bliskimi przyjaciółmi i tak dalej. Wyłączcie więc telewizor, zadzwońcie do kogoś, z kim dawno nie rozmawialiście, i podzielcie się tym, co dzieje się w Waszym życiu. Nie wyznaczaj sobie żadnych celów – po prostu opowiedz, co Ci się przydarzyło i posłuchaj, co im się przydarzyło.

Rozpieszczaj się

Mężczyźni częściej gubią się w myślach, podczas gdy kobiety częściej gubią się w uczuciach. Jeśli więc chcesz uzupełnić swoją kobiecą energię, musisz rozpieszczać swoje zmysły. Aby rozpieszczać zmysł smaku, zjedz tabliczkę czekolady, napij się czerwonego wina lub zafunduj sobie inne ulubione jedzenie. Aby rozpieszczać swój zmysł dotyku, idź na zakupy i dotknij wszystkiego, co miękkie i miękkie ładne tkaniny różne przedmioty odzież. Wybierz miejsce, w którym będziesz mógł rozpieszczać jak najwięcej zmysłów – i udaj się tam. Opuść głowę i podejdź całkowicie do ciała, świadomie zwracając się do każdego z pięciu zmysłów.

Tworzyć

Energia męska jest destrukcyjna, energia kobieca jest twórcza. Aby wnieść coś jasnego do swojego życia, możesz zacząć rysować, pisać wiersze, komponować teksty piosenek, gotować pyszne dania dla siebie i innych i tak dalej. I nie musi być dobry wiersz, danie czy piosenka – wystarczy, że je stworzysz Ty. Zapomnij o oczekiwaniach i po prostu twórz dla samego tworzenia.

56. Karmienie siebie miłością jest jednym z najważniejszych ważne aspekty. Jeśli kobieta nie napełniła swojego serca i duszy miłością, jest energetycznie słaba. I nie może nic dać człowiekowi. gorsze niż to zacznie wampiryzować jego energię. - upadek człowieka, załamanie finansowe, choroba. Użyj dowolnej techniki, aby wypełnić swoją studnię miłością. Kobieta jest dawcą. Musi być pełna miłości.

57. Dekoracyjny - kreatywność zastosowana- robienie na drutach, haftowanie, modelowanie... - wszystko, co możesz stworzyć własnoręcznie, podnosi poziom Twojej kreatywności.
58. Praw komplementy – sobie i innym kobietom. Uprzejmy miłe słowo czyni nas silniejszymi. Jeśli więc trudno Ci powiedzieć coś dobrego o innych kobietach, rozwiąż ten problem. Odrzucenie kobiet może powodować trudności w relacjach z matką, teściową i córką.
59. Wyrażaj miłość - w dowolnej formie i o każdej porze. Przytulaj i całuj swoich bliskich. Mów słowa miłości światu, ludziom, swoim rzeczom. Słońce, wiosenny wiatr, deszcz, a nawet Twój smutek. Bo ona jest twoją nauczycielką. Każde odrzucenie i walka niszczą kobietę.

60. Układanie bukietów - praca z kwiatami dodaje energii nowa siła. Ładuj opłatę za odnowienie i kwitnienie.

61. Prawidłowe odżywianie- korzystaj z produktów mniej przetworzonych i bliższych naturze. Pamiętasz, jaką moc daje jabłko zerwane w ogrodzie? I jakiś hamburger. odczucia są uderzająco różne.

62. Miłość - delikatne dotknięcia pomagają kobiecie zrozumieć siebie. I dowiedz się. pieścić twoje ciało. jeśli nie masz mężczyzny, nie odmawiaj sobie czułości. Rozpocznij każdy poranek i zakończ dzień w łóżku delikatnymi dotykami twarzy, ciała i nóg. Pocałuj swoje dłonie - a inni będą je uwielbiać. 63. Bycie sam na sam ze sobą - nie bój się tych chwil, kiedy zostajesz zupełnie sam. Nie uciekaj, żeby wyjść za mąż tylko dlatego, że jesteś samotny.

Energia męska to energia walki i osiągnięć, a energia żeńska to energia spokoju i przyjemności. Postępowanie w myśl zasady „Jestem sobą” jest drogą mężczyzny, a pozwolenie mężczyźnie, aby się tobą opiekował, jest drogą kobiety. Męska energia pomaga Ci się skupić i osiągać rezultaty. Jeśli jednak jest go za dużo, dziewczyna staje się twarda, kontrolująca i wymagająca. Zaczyna konkurować z mężczyznami, mierzyć z nimi swoją wolę i siłę. Ale ta walka prowadzi donikąd. Kobieta z zakłóceniem męskiej energii tłumi, mężczyzna przy niej traci siły, staje się słaby i zależny. A sama kobieta zaczyna się męczyć, chorować i cierpieć z powodu samotności. Wzięwszy na swoje barki całą odpowiedzialność, w pewnym momencie czuje się pusta i zmęczona, wyczerpana i zmarznięta.

Energia seksualna– to jest kobieca energia. To energia kreatywności i pasji, wprawia świat w ruch, powodując jego rozwój i zmianę. Dlatego mężczyzna tak bardzo pragnie zjednoczenia się z kobietą, pragnie napełnić się tą energią i zrealizować swój potencjał tworząc coś materialnego. Może to być film lub piosenka, fabryka lub restauracja, samochód lub dom - męska energia zawsze objawia się w jakiejś formie, w którą przekształca się kobieca energia.

1. Dbanie o siebie
Elementem kobiety jest piękno. Kobieta zwraca na nią uwagę wygląd pielęgnując i pielęgnując swoje ciało, odżywia jego wnętrze źródło energii. Co kobiety robią najpierw, kiedy doświadczają negatywne emocje? Chodzą do salonu i zmieniają swój wizerunek, obcinają i farbują włosy. Pewność siebie, która się po tym pojawia, odżywia kobiecy. Poświęć sobie codziennie przynajmniej 30 minut, a zobaczysz pozytywne zmiany we wszystkich obszarach życia.

2. „Męskie ramię”
Nie bój się poprosić mężczyznę o pomoc i wsparcie. Wszelkie oznaki uwagi ze strony silniejszego seksu podnoszą kobietę na duchu. Nie mniej pozytywnie działają na źródło energii, ładując je i stymulując (w końcu kobieta nie może bez niego istnieć męskość jak mężczyzna bez kobiety).

Ta wymiana energii wzmacnia biopole zarówno silniejszej, jak i słabszej płci, sprawiając, że mężczyźni czują się na pozycji dominującej. Cóż, który mężczyzna nie lubi być liderem? Wartość kobiety, która sprawia, że ​​jej partner czuje się ważny, jest wielokrotnie wyższa niż wartość partnera dyktatora.

3. Kreatywność
Kobieta jest kreatywność. Potrzebuje wyrażania siebie. Może to być wszystko, od malowania po uprawę rośliny domowe. Namiętna kobieta przyciąga przedstawicieli płci przeciwnej jak magnes. Energia macierzyńska znajduje wyzwolenie w „narodzinach” kreatywne pomysły co oznacza, że ​​czakry funkcjonują bez przeszkód i nie popadają w stan zastoju przepływów energii.

4. Dziękujcie i módlcie się
Modlitwy i wdzięczność to pozytywne wyrażenia, które pozwalają nastroić „struny” świat wewnętrzny i zharmonizować wszystkie procesy. Jeśli czakry są zamknięte lub nie pozwalają na przepływ energii, to modlitwy i słowa wdzięczności mogą uratować sytuację. Spróbuj wykorzystać energię komunikacji, mówiąc ludziom miłe, zachęcające słowa. Dając zastąpisz zużyte zasoby pozytywnymi impulsami energetycznymi.

Noś spódnice i sukienki
Zgadzam się, kobieta w sukience wygląda zupełnie inaczej w porównaniu do tego, jak widzimy ją w spodniach. Spódnice pozwalają podkreślić sylwetkę i nadać sylwetce wyjątkowej magii. Nie bez powodu w wyższych sferach w złym guście Za dopuszczalne uważa się noszenie spodni przez pierwsze siedem randek. Tak, a spodnie, jako odzież dla kobiet, zaczęły być uwzględniane swobodna garderoba dopiero od XX w.

Jak rozwinąć w sobie kobiecą energię. Komunikacja z innymi kobietami.

Kobieca energia wzrasta w komunikacji serce-serce. Zwiększa się jeszcze bardziej podczas komunikacji z podobnymi nośnikami tej energii. To znaczy kobiety. Bardzo często ignorujemy rozmowy kobiet. Wiele osób nie lubi i nie wie, jak przyjaźnić się z dziewczynami.

Ale to właśnie ten rodzaj przyjaźni może wzbogacić Twoje życie. W końcu żaden mężczyzna nie będzie w stanie cię zrozumieć tak, jak kobieta. A mężczyźnie znacznie trudniej jest wysłuchać Twoich doświadczeń i problemów. A przyjaciele – prawdziwi ludzie o podobnych poglądach – chętnie wysłuchają i będą wspierać.

Szczególnie cenna jest komunikacja z zamężne kobiety, szczęśliwy życie rodzinne. Mogą stać się dla Ciebie skarbem – w jednej osobie znajdziesz mądrość, doświadczenie, wsparcie, przyjaźń i miłość.

W poprzednim artykule pytanie o... Ponieważ nasza energia jest wydawana na różne zajęcia, inni ludzie, codzienne zmartwienia i problemy, poniżej znajduje się 20 skuteczne sposoby jak przywrócić kobiecą energię:

1. Gotowanie. Gotowanie - działalność twórcza. Włącz swoją wyobraźnię, spraw przyjemność sobie lub swoim bliskim. Nie ma znaczenia, co gotujesz, po prostu ciesz się procesem.
   
2. Stwórz piękny album ze swoimi starymi lub nowymi zdjęciami. Czerp przyjemność estetyczną z oglądania.
3. Masaż jest jednym z najlepsze sposoby. To po prostu wspaniale, jeśli twój ukochany mężczyzna zadowoli cię masażem. Delikatne muśnięcia Twojego ciała dodadzą Ci zmysłowości i kobiecości. Pomoże złagodzić zmęczenie i napięcie, rozproszyć energię po całym ciele.
4. Pielęgnacja włosów i dłoni. Każdy to wie w włosy kobiet wielka energia i siła. Kobieta ma po prostu obowiązek monitorować swoje zdrowie i urodę. Wszystko dotyczy także rąk. Proces pielęgnacji dłoni i malowania manicure dobrze przywraca energię.
5. Zajęcia jogi. Tutaj oprócz rozwijania ciała trenujesz także umysł. Myśli kierują się ku pozytywna strona Twoja kondycja się poprawia, wypełnia Cię harmonia i wewnętrzny spokój.
   
6. Relaksująca kąpiel z bąbelkami. Woda może zabrać całą złą energię, myśli i zmęczenie. I z pomocą olejki eteryczne, sól morska, kwiaty i spokojna muzyka, wypełni Cię wszystko, co dobre i przyjemne.
7. Makijaż dla siebie. Kobieta powinna zawsze wyglądać pięknie. Nie tylko na ważne spotkania, publicznie, dla mężczyzny przed ślubem itp. W domu też trzeba mieć porządek, bo fajnie jest być piękną i od razu masz dobry humor.
8. Co to może być? lepsze niż taniec? Włącz ulubioną muzykę i tańcz całym sercem. Nie ma znaczenia, czy jest to taniec zabawny, szybki, czy wolny, erotyczny. Nieważne, czy w kuchni, czy przed lustrem. Po prostu tańcz i ciesz się życiem.
9. Idąc dalej świeże powietrze. Możesz spacerować z ukochaną osobą, wzmacniając w ten sposób swój związek. Czasem można też wybrać się na spacer samotnie, obserwując życie i ludzi, przyrodę i zwierzęta. Tak czy inaczej, spaceruj pożyteczna rozrywka.
10. Zakupy. Zakup nowe ubrania daje dobra kondycja na cały dzień. A proces próbowania sam w sobie ładuje się energią. Dlatego jeśli nie masz takiej okazji, aby wybrać się na zakupy, możesz po prostu wyjąć ją z szafy piękne stroje i przymierz je.
    
11. Sprzątanie domu. Bardzo ważne jest, aby pozbyć się niepotrzebnych, starych rzeczy. Poświęć trochę czasu i oczyść swój dom, oczyszczając w ten sposób swoją aurę. Umieść kwiaty w wazonie i pozwól, aby dodawały Ci ciepła, komfortu i aromatu.
12. Idź do sauny ze znajomymi. Świetne miejsce, gdzie możesz odpocząć, zapomnieć o problemach, poprawić swoje zdrowie i porozmawiać o swoich sprawach.
13. Komunikacja z innymi kobietami. Następnie następuje wymiana kobiecych energii. Bardzo ważne jest komunikowanie się z przyjaciółmi o podobnych poglądach, a jeszcze lepiej ze szczęśliwymi, zamężnymi kobietami. Będą słuchać, rozumieć i wspierać lepiej niż mężczyźni. Tak i stale wieszaj swoje na mężczyźnie problemy kobiet głupi.
14. Bądź hojny w komplementach i miłych słowach wobec innych kobiet. Staraj się zawsze szukać w ludziach tylko dobra. Naucz się także samodzielnie przyjmować komplementy, nie wstydź się. Kobiety wspierają się nawzajem miłe słowa, a mężczyźni nie zawsze zauważają drobne wysiłki swojej ukochanej.
15. Znajdź czas na ćwiczenia na świeżym powietrzu, w domu lub na siłowni. Dzięki zakupowi utrzymasz swoje ciało w dobrej formie dobry nastrój. W końcu udowodniono, że kiedy aktywność fizyczna są opracowywane duża liczba hormony szczęścia, a stres i zmartwienia znikają.
    
16. Pielęgnacja kwiatów. Tę czynność można porównać do medytacji, która daje kobiecie niesamowitą moc wielka siła a zarazem spokojny, wewnętrzna harmonia i kwiaty pod prysznicem. Stan, w jakim się znajdują, zależy od kobiety. Jeśli okażesz im życzliwość i troskę, w zamian dadzą jeszcze więcej pozytywnych rzeczy.
17. Pozwól sobie na sesję zdjęciową. Fotografowanie to także sztuka, w której można zobaczyć siebie w różnych rolach i obrazach. Przyjrzyj się, oceń siebie, upewnij się, że jesteś piękna.
18. Umiejętności aktorskie. Wszystkie kobiety są aktorkami, istotami emocjonalnymi. Odgrywaj różne role, niech będzie zabawnie i zabawnie.
19. Czystość we wszystkim. Jeśli otaczają Cię negatywne emocje, umyj ręce i naczynia. Czystość pomaga pozbyć się złego nastroju. Jeśli poczujesz spadek sił lub energii, weź prysznic lub po prostu umyj włosy.
20. Robótki. Ten proces twórczy wpływa żeńskie hormony. Włącza się podczas wykonywania robótek ręcznych prawa półkula mózgu, tak ważnego dla współczesnych kobiet. Teraz istnieje wiele rodzajów tego przydatnego i miłej lekcji, każdy może wybrać dla siebie odpowiednia technika, a następnie ciesz się ukończoną pracą.

Jak już zauważyłeś, istnieje ogromna liczba sposobów na przywrócenie kobiecej energii. Najważniejsze to kochać siebie i być przepełnionym miłością, bo trzeba ją dać światu.

W swoich artykułach często piszę o tym, że my, kobiety, potrzebujemy napełnić się Kobiecą Energią. Że musimy znaleźć czas dla siebie, na naukę Sprawy kobiet. Istnieje nawet lista działań podnoszących Kobiecą energię – możesz ją przeczytać tutaj.

I wszystko byłoby wspaniale, gdyby nie ta sama sytuacja, z którą się zmierzyłam. Kobiety robią to wszystko, nie zdając sobie sprawy z celu. Raz po raz kąpią się, chodzą na zakupy, robią manicure. Ale celem tego wszystkiego jest po prostu napełnienie się energią. Dla siebie. I wtedy słyszę ich zmęczone głosy – które są już tym wszystkim zmęczone i nie przynoszą radości.

Jeśli wyobrażasz sobie, że kobieta jest szklanką, a energia jest wodą, to jasne jest, że musisz pić ze szklanki. Samo nalewanie wody do pełnej szklanki jest głupotą. Woda będzie marnowana i będzie powodować niedogodności dla innych.

Również z energią. To dziwne i bezsensowne, żeby to po prostu gromadzić. Oszczędzaj, żeby mieć energię. Trzeba go użyć. Trzeba to gdzieś skierować. To musi przynieść korzyść światu.

Ważne jest, aby być wypełnionym energią księżycową. To z pewnością jest ważne. Kobieta spełniona staje się szczęśliwa, pewna siebie i kobieca.

Ale jeszcze ważniejsze jest to, dlaczego i dla kogo to robi. Napełnianie się energią dla samej energii jest jak włączanie światła w pustym mieszkaniu. I marnować prąd.

Światło musi być dla kogoś włączone. Musi komuś lub czemuś pomóc. Lampka nad stołem pomaga dzieciom w odrabianiu zadań domowych. Abażur w kuchni - tworzy intymną atmosferę podczas wieczornego picia herbaty. Żarówka w drzwiach wejściowych pomaga ludziom bezpiecznie dotrzeć do mieszkania.

A kobieta?

Na pewno widziałeś bardzo kobiece, atrakcyjne, seksowne kobiety, z którego emanuje pustka. Puste mieszkanie z włączoną żarówką.

I nawet jeśli to mieszkanie jest tysiąc razy piękne, nikt tego nie widzi. Na wykwintnym łóżku nikt nie będzie mógł się położyć i spać. Nikt nie będzie w stanie docenić gustownie dobranych kubków. Nie ma nikogo, kto rozkoszowałby się wyszukaną kąpielą ze stosem puszystych ręczników. Więc po co to wszystko?

Po co gromadzić w sobie kobiecą siłę, jeśli jej nie wydajesz?

Kiedy będziemy mieli dość energii, musimy zacząć dzielić się nią ze światem. Troska o innych, pomaganie komuś, poświęcanie swojego czasu i energii dla dobra drugiego.

Wtedy wszystko, co zostało zgromadzone, może zostać zrealizowane. Potrafi znaleźć zastosowanie w życiu. I zabierz ze sobą jeszcze więcej energii.

Dobroczynność i bezinteresowna służba dają miliony razy więcej energii niż chciwość i narcyzm.

Dużo ładniejsze prezenty dawać zamiast otrzymywać.

O wiele większą radość sprawia dawanie niż otrzymywanie.

Dużo więcej miłości jest służyć innym.

Życzę Ci, abyś napełniła się Kobiecą energią nie dla siebie. Kobieta jest tą, która widzi Dusze. I pomaga im otworzyć się i wypełnić swoje przeznaczenie. Właśnie dlatego otrzymujemy Księżycową Kobiecą Energię.

Olga Valyaeva – valyaeva.ru

Ćwicz, aby zwiększyć kobiecą energię

1. Usiądź wygodnie, weź głęboki wdech i wydech. Zamknij oczy.
2. Poczuj swoje ciało, obserwuj swoje myśli. Po prostu odnotuj fakt ich istnienia, obserwuj ich ruch w swojej głowie. Teraz wyobraź sobie, że cała energia, która jest w Twojej głowie, zaczyna powoli opadać.
3. Jeśli jesteś wrażliwy, po prostu poczuj i obserwuj proces spływania energii. Jeśli jesteś mniej wrażliwy, możesz sobie wyobrazić obraz: jakby mniejsza kopia Ciebie siedziała w Twojej głowie, a potem windą zjeżdża w dół i bardzo miękko ląduje na poziomie macicy.
4. Teraz skup całą swoją uwagę na poziomie macicy, po prostu poczuj, że ją masz. Tam, gdzie płynie uwaga, płynie energia. Obserwuj doznania.
5. Weź kilka głębokich wdechów i wydechów. Wyobraź sobie, że oddychasz z macicy. Wykonuj to ćwiczenie powoli, w zamyśleniu, delektując się każdym doznaniem, wspomagaj się oddechem.
6. Koncentrujemy się na macicy przez 2-3 minuty.
7. Teraz zauważ różnicę w swoim stanie przed i po wykonaniu ćwiczenia.

Wideo Kobieca energia: jak ją rozwijać i jak nią zarządzać.