Czy chciałbyś nauczyć się nawiązywać przyjaźnie i tworzyć udane relacje z ludźmi, których nie znasz?

Ćwierkać

Wysłać

Fajny

Myślę, że większość nie miałaby nic przeciwko.

Technologii, która pomoże nam zaprzyjaźnić się z każdą potrzebną osobą, nauczyłem się od Jacka Schafera, emerytowanego agenta FBI. Wyprowadził formułę przyjaźni, która składa się z następujących punktów:

• bliskość,
• częstotliwości,
• czas trwania,
• intensywność.

Wszystkie cztery punkty odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu przyjazne stosunki. Przyjrzyjmy się każdemu punktowi bardziej szczegółowo.

Bliskość

Ważne jest, jak blisko jesteś osoby, z którą chcesz się zaprzyjaźnić i jak często pojawiasz się w jej polu widzenia.

Intymność powoduje, że druga osoba cię lubi i czuje do ciebie wzajemne przyciąganie. Rodzaj „magnetyzmu”. Co więcej, dzieje się to na poziomie niewerbalnym. Bez słów.

Jednocześnie ważne jest zachowanie bezpiecznej odległości. Aby człowiek nie czuł się zagrożony przez zbyt natrętną lub zbyt bliską obecność drugiej osoby. Nie ma potrzeby „wisać pod nogami”, ale jednocześnie być w pobliżu.

Im więcej czasu spędzamy blisko danej osoby, tym większy wpływ wpływać na jego myśli i działania

Na przykład czas, w którym ludzie spędzają czas z ekspertem, ma ogromny wpływ na ich umiejętności.

Więcej dobry przykład- to jest społeczność ludzi, w której się znajdujesz.

Na przykład masz bliskich przyjaciół, z którymi spędzasz najwięcej czasu. Jeśli on prowadzi zdrowy wizerunekżycie, to najprawdopodobniej będziesz żył tak samo. Lub, jeśli zarabiają średnio 10 000 dolarów lub więcej, prawdopodobnie będziesz miał mniej więcej taki sam dochód.

Wpływ na Ciebie mają ludzie, z którymi spędzasz najwięcej czasu. Wynika z tego, że lepiej jest nawiązywać tylko przydatne i wysokiej jakości znajomości najlepsi ludzie to popchnie Cię do przodu.

Częstotliwość i czas trwania

Częstotliwość to liczba spotkań lub rozmów/wiadomości, które prowadzisz z inną osobą w jednostce czasu.

A czas trwania to czas trwania każdego takiego kontaktu.

Jeśli często spotykasz się z przyjacielem, to twoje spotkania i rozmowy telefoniczne stać się krótszy. I odwrotnie, jeśli spotykacie się rzadko, czas trwania każdego spotkania znacznie się wydłuża.

Intensywność

Intensywność to zdolność do maksymalnego zaspokojenia psychologicznych i/lub fizycznych potrzeb drugiej osoby poprzez zachowanie werbalne lub niewerbalne.

Oto przykład: małżeństwo, którzy wydają się mieszkać razem, dlatego często się widują i długo spędzać razem oglądając telewizję lub korzystając z komputerów i smartfonów. Jednak nie odczuwają już żadnych emocji związanych z komunikacją ze sobą.

Takie relacje można poprawić, wprowadzając intensywność do relacji.

A mianowicie uporządkować romantyczna randka, zrób niespodziankę bliskiej Ci osobie do odświeżenia stare uczucia lub wyłącz telewizor, komputer i telefon na 1-2 godziny i porozmawiaj.

Podobnie jest w przyjaźni. Ważne jest, aby czasami dać drobne upominki lub przynajmniej zapłacić rachunek bez wkładu, ale zaproponować, że zapłacisz za wszystkich samodzielnie. W przyszłości zaprocentuje to odsetkami!

Punkty kontaktowe

Najczęściej szuka się „wspólnej płaszczyzny”. szybki sposób osiągnąć wzajemne zrozumienie. Opowiem o tym w następnym poście.

Weźmy na przykład dwie osoby, które nic o sobie nie wiedzą i spotykają się po raz pierwszy. Są dla siebie obcy.

Albo... Wyobraź sobie, że idziesz ulicą miasta, gdzie nikt Cię nie zna, obok przechodzą ludzie, spieszący się do swoich spraw. Wszyscy są wobec ciebie obojętni. We wszystkich tych przypadkach znajdujesz się w strefie kontinuum. Jesteś obcy dla innych i oni są obcy dla ciebie.

W tej strefie zachodzą wszelkie interakcje międzyludzkie kontinuum.

Tam napływające dane są na bieżąco przetwarzane, aby określić, jak zareagować na to, co pojawia się w naszym polu widzenia:

• ignorować
• spróbuj nawiązać kontakt,
• oddalić się.

Proces ten zachodzi automatycznie, ponieważ sam mózg jest zaprogramowany przez naturę na takie działania. Faktem jest, że mózg wyjaśnia określone werbalne i zachowanie niewerbalne albo jako przyjazny, albo jako neutralny, albo jako wrogi.

Czy zadałeś sobie kiedyś pytanie: dlaczego jedna osoba ma dar przyciągania ludzi do siebie, robienia na nich wrażenia? dobre wrażenie, a inny, równie atrakcyjny i odnoszący sukcesy, nie jest obdarzony tym magnetycznym darem?

Dzieje się tak często z powodu podświadomie wysyłanych sygnałów wrogości.

O sygnałach wrogości

Bezdomni prawie zawsze żebrzą, zwłaszcza w głównych miast, ale nie każdemu one przeszkadzają. Zwykle wybierają ludzi, którzy ich zdaniem na pewno dadzą im pieniądze i zaczynają ich ścigać. Skąd żebracy wiedzą, kto to ma dobre serce, a kto tego nie robi?

To bardzo proste: odbierają niewerbalne, przyjazne i wrogie sygnały.

Jeśli cel nawiąże kontakt wzrokowy, szanse na otrzymanie jałmużny wzrosną. Jeśli dana osoba się uśmiechnie, szanse stają się jeszcze większe. Jeśli na twarzy obiektu widać współczucie, prawie na pewno da ci pieniądze.

Jeśli ciągle jesteś atakowany przez żebraków i żebraków, oznacza to, że mimowolnie wysyłasz im sygnał, że jesteś gotowy na osobisty kontakt. Bez kontaktu osobistego po prostu nie ma szans na otrzymanie jałmużny. Żebracy doskonale o tym wiedzą i zwracają się do tych, którzy najprawdopodobniej zlitują się i nagrodzą ich wysiłki. W takich sytuacjach gniewny wygląd miasta dobrze ci zrobi.

Wniosek

O czym więc warto pamiętać. Aby zaprzyjaźnić się z dowolną osobą, użyj formuły przyjaźni:

Bliskość + częstotliwość + czas trwania + intensywność

Zrozum, że przyjaźń należy budować na solidnym fundamencie. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to zadowolić ją, nie wypowiadając ani jednego słowa. Drugim krokiem jest wyrażenie współczucia słowami, z nutą długoterminowej przyjaźni. A po kilku tygodniach nawiąż intensywniejszy kontakt na poziomie niewerbalnym: częściej patrz w oczy, przechyl głowę i wysuń lekko brodę do przodu. Ludzki mózg interpretuje te gesty jako „przyjazne sygnały”.

Ale o tym więcej w następnym poście!

Amerykański naukowiec zajmujący się psychologią społeczną i ludzkimi zachowaniami John Levy w ramach badań do swojej nowej książki przygotował coś w rodzaju instrukcji dla tych, którzy chcą poznać nowych przyjaciół. Według niego istnieje pięć zasad, dzięki którym znacznie szybciej można zbliżyć się do nieznajomego. Swoje odkrycia naukowe zilustrował m.in własne doświadczenie: w ciągu jednego dnia znalazłem bezpłatne mieszkanie w nieznanym mieście i zaprzyjaźniłem się z krewnymi rodziny królewskiej.

Znajdując się sam w nieznanym mieście, Levi postanowił wykorzystać sytuację i dowiedzieć się, jak najskuteczniej zaprzyjaźnić się z zupełnie nieznajomym. Szczegóły dot osobiste doświadczenie– napisał w artykule dla NY Magazine.

Znalazłem się w okropnej sytuacji. Jestem w Nicei, we Francji, ostatni pociąg odjechał beze mnie, nie znam ani miasta, ani języka, ani żywej duszy. Miałem dwie możliwości: przekonać jakiegoś nieznajomego, żeby mnie przenocował, albo spać na ulicy. Oczywiście mógłbym zatrzymać się w hotelu, ale to nie byłoby zabawne: chciałem celowo ograniczyć się, aby zobaczyć, jak dobrze potrafię szybko budować, ale silne relacje z ludźmi.

I Levi robi to dobrze. Na przykład kiedyś udało mu się tak bardzo zaprzyjaźnić z kasjerką na lotnisku w Sztokholmie, że rzuciła pracę i wyjechała z nim i jego rodziną na tydzień w podróż.

Na podstawie badania naukowe ludzkich zachowań i własnych doświadczeń, John sporządził listę kilku „lekcji”, które pomogły mu nawiązać szybkie, ale trwałe kontakty.

test lakmusowy

Levy na samym początku randki zachęca swoich czytelników, aby jak najszybciej zdecydowali, czy dana osoba jest dla nich odpowiednia, czy nie. Zdaniem naukowców najtrafniejszą odpowiedzią jest zadanie sobie pytania: „Ile pieniędzy rocznie kradnie z kasy przeciętny pracownik sklepu?”

Im większą kwotę wymieni, tym większe prawdopodobieństwo, że nie należy mu ufać. Psycholog Adam Grant wyjaśnia to odkrycie, mówiąc, że ludzie mają tendencję do wierzenia, że ​​inni są podobni do nich. W związku z tym myślą, że inni postąpiliby tak samo jak oni.

Aby dowiedzieć się, jak samolubny jest dana osoba, profesor Harvard Business School Francesca Gino radzi poprosić rozmówcę, aby narysował literę „E” na czole. Jeśli list jest zwrócony w twoją stronę, dana osoba jest bardziej altruistyczna, a jeśli jest w jego kierunku, bardziej myśli o swoich zainteresowaniach.

Efekt Bena Franklina

Poproś ludzi, aby coś dla Ciebie zrobili. Badania wykazały, że jak najbardziej właściwy sposób zbliżyć się do kogoś oznacza poprosić o małą przysługę. Im więcej czasu i wysiłku włożą w Twój związek, tym bardziej Cię polubią.

Levy podaje przykład Benjamina Franklina, któremu udało się zaprzyjaźnić ze swoim rywalem, prosząc go o przeczytanie książki.

Znajdź coś, co Was łączy

Ludzi przyciągają ci, którzy są do nich podobni. Badania Levy’ego wykazały, że prawdopodobieństwo, że umawiamy się z kimś o takich samych inicjałach jak my, jest o 11,6% większe.

Dużo łatwiej jest nam zbliżyć się do tych, którzy z nami studiowali, razem pracowali i chodzą do tego samego kościoła. Jeśli nie masz wspólnej przeszłości, znajdź wspólne zainteresowania.

Użyj błędnego przypisania pobudzenia

Levi łączy znaki fizyczne pobudzenie (zwiększona częstość akcji serca, szybki puls) z emocjami. Badania naukowców z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej dowiodły, że ludzie się kojarzą pozytywne emocje otrzymywane w ekscytujących sytuacjach, z ludźmi, z którymi w tamtym momencie przebywali.

Będziesz wydawał się zabawniejszy, jeśli na pierwszej randce zabierzesz dziewczynę na program komediowy.

Koniec jest bardzo ważny

Levy zwraca uwagę czytelników na koniec doświadczenia: psychologowie udowodnili, że pamiętamy nie sam proces (niezależnie od tego, czy był przyjemny, czy nieprzyjemny), ale najbardziej przegląd najważniejszych wydarzeń i koniec.

Przestrzegając tych zasad, Levi mógł zaprzyjaźnić się z jednym z nich lokalni mieszkańcy w Nicei i nocował w trzypiętrowym zamku na granicy z Monako, a jego właścicielami okazali się dalecy krewni brytyjskiej rodziny królewskiej.

Po tym jak nie udało mi się zaprzyjaźnić z kilkoma nieznajomymi w Nicei, poszedłem do baru i spędziłem kilka minut zadając cztery nieznajomym różne pytania (papierek lakmusowy). Potem zapłacili za mojego drinka (efekt Bena Franklina). Dużo piliśmy i świetnie się bawiliśmy (błędne określenie podniecenia), aż w końcu zaprosili mnie do swojego domu.

W dobie wysoko rozwiniętych technologii internetowych kobiety i mężczyźni zaczęli coraz częściej spotykać się nie na ulicach miast (jak to miało miejsce wcześniej), ale na portalach społecznościowych. Start przyjemna komunikacja odbywa się poprzez korespondencję internetową, bez kontaktu osobistego i rozwoju dalsze relacje będzie zależeć od tego, co do siebie napiszą i czy dziewczyna wzbudzi zainteresowanie faceta swoim sposobem komunikowania się w Internecie. Dzięki udanej kombinacji okoliczności z koledzy od pióra może nawet powstać z czasem. Gdyby nie powodzenia w znajomości musisz spróbować zainteresować mężczyznę wirtualnym światem.

Utwórz obraz wizualny:

1. Powinieneś nauczyć się jednej głównej zasady - mężczyźni w Internecie, jak w życiu, kochają oczami, a początkowy impuls do randkowania zależy od tego, jak bardzo mężczyzna się podobał fotografia kobieca. Z tego powodu oczywiście nie powinieneś biegać dla najlepszej makijażystki, a następnie do fotografa, ponieważ profesjonaliści potrafią zrobić piękno z najbardziej niepozornej i szarej myszy. Na zdjęciach, które kobieta zdecyduje się publikować w sieciach społecznościowych, nie powinna zbytnio różnić się od życia, w przeciwnym razie mężczyzna będzie zszokowany podczas pierwszego spotkania „na żywo”, ponieważ będzie się spodziewał zobaczyć „to samo piękno z zdjęcie."

2. Kierując się jednak pierwszą zasadą, nie warto popadać w drugą skrajność – pokazuj pierwsze zdjęcia z życia codziennego, na których jest dziewczyna podomka, ale z dobrym kątem twarzy. Czasami na stronach internetowych można spotkać zdjęcia dziewcząt z tzw. „wiejskiego blasku”, gdy chcąc wyglądać seksownie, ubierają się absolutnie śmieszne stroje(jakiś klub suknie wieczorowe) w kapciach lub są fotografowani w takich strojach na okropnym tle w absurdalnych pozach. Takie zdjęcia wyglądają śmiesznie i absurdalnie.

3. Powinieneś unikać zdjęć, w których jest za dużo odkrywcze stroje, w przeciwnym razie mężczyzna poczuje, że kobieta jest łatwo dostępna i pozna ją w jednym celu.

4. Najlepsze opcje zdjęcia, które pomogą Ci stać się czymś więcej niż koledzy od pióra, - to naturalne krajobrazy, naturalny uśmiech na twarzy dziewczyny, luźne włosy i niezbyt jasny makijaż.

Styl komunikacji

Istnieje kilka zasad, które się zmienią koledzy od pióra do przyjaciół w rzeczywistości:

1. Pierwsza korespondencja nie powinna być zbyt długa, na początek wystarczy 200-300 znaków. Nie należy od razu zdradzać mężczyźnie wszystkich informacji o sobie: kobieta powinna ujawniać się stopniowo, za każdym razem pozostawiając lekko uchyloną zasłonę tajemnicy. Mężczyźni są przyciągani otwarte dziewczyny którzy mogą odpowiedzieć bezpośrednio na każde pytanie, jednocześnie będąc zrelaksowanym w rozmowie i towarzyskim.

2. W rozmowie z nieznany mężczyzna Muszą być obecne uprzejmość i poprawność; nie należy o nic pytać, chociaż pytania powinny być bezpośrednie.

3. Unikaj długie przerwy podczas korespondencji i nie zwlekaj zbytnio z kolejnym kontaktem. Jeśli mężczyzna nie pisze przez dłuższy czas, kobieta powinna spróbować sama do niego napisać, bo być może po prostu zawstydza się, że za każdym razem jest pierwszy. Ale obsesyjne kobiety mężczyźni też tego nie lubią, więc kobieta nie powinna aktywnie bombardować go wiadomościami, zwłaszcza gdy widzi, że mężczyzna jest zajęty.

4. Próbuję zrozumieć przyjaciel korespondencyjny kochana, należy pamiętać, że mężczyźni uwielbiają subtelny humor i odrobinę samokrytyki.

5. Ortografia jest bardzo ważny czynnik w korespondencji. Według badań nawet niepiśmienni mężczyźni nie lubią, gdy kobieta pisze dokładnie to samo co oni, ponieważ jest to niedopuszczalne w przypadku pań. Jednocześnie nie należy bombardować mężczyzny mądrymi wypowiedziami, próbując podkreślić inteligencję i umiejętność czytania i pisania!

6. Kobieta powinna zawsze dbać o poczucie własnej wartości i odpowiadać na komplementy z prostoduszną wdzięcznością.

7. W każdym razie on i ona nie poznają się od razu i może nastąpić korespondencja lekki romantyczny charakter dopiero po długim czasie. Najważniejsze, żeby nie przegapić tego momentu i nie zwlekać z pierwszą rzeczą, na którą masz ochotę, chowając się za wirtualnymi SMS-ami!

Zwykle pytanie o to, jak zaprzyjaźnić się z ludźmi, zadaje osoba, która się w tym znalazła nowy zespół. Albo ktoś, kto nie był znany jako uprzejma osoba, ale postanowił się przemienić. Warto porozmawiać o tym, jakie są sposoby na nawiązywanie kontaktów i budowanie przyjaźni.

Nowy w zespole

Absolutnie każda osoba, która znalazła nowa praca, myśli o tym, jak zostanie przyjęty i powitany przez osoby pracujące w przedsiębiorstwie od dłuższego czasu. I to jest zrozumiałe - niektórzy kategorycznie nie lubią nowych. Ale są też tacy, którzy uwielbiają nowicjuszy. Nie ze względu na życzliwość, ale dlatego, że sprawiają, że czujesz się bardziej doświadczony i mądrzejszy. I dla samego człowieka jest to niezręczne - trafia do miejsca, w którym wszyscy się znają i mają ze sobą coś wspólnego. Ale od razu stanie się to łatwiejsze, jeśli przypomnisz sobie, że wszyscy obecni byli kiedyś także nowi.

Krok 1: wzajemne poznanie się

Jak zaprzyjaźnić się z ludźmi w pracy? Na początku powinieneś zachować jak największą powściągliwość i spokój. Wykonując swoje obowiązki, rób to niezauważenie. Chociaż taktyka „niewidzialności” nie jest sposobem na nawiązanie przyjaźni, jest nią skuteczna metoda pokaż innym, że nowy facet nie jest nowicjuszem.

Nie ma potrzeby ciągłego zadręczania pracowników pytaniami, niezależnie od tego, jak dobre są ich intencje. Lepiej poczekać, aż sami zainteresują się nowym członkiem zespołu. Taki moment i tak nadejdzie – wielu pracowników będzie zainteresowanych tym, kto został zatrudniony na nowe stanowisko. Na zadawane pytania należy odpowiadać merytorycznie, bez przechwałek i ambitnej intonacji, ale z zaciekawionym spojrzeniem, aby nie sprawiać wrażenia apatycznego i nieprzyjaznego.

Aby podtrzymać rozmowę, powinieneś zadać kilka pytań kontrujących, pytając o stanowiska i osiągnięcia pracowników. W ten sposób będziesz mógł okazać troskę o nowe środowisko i szacunek. To będzie pierwszy krok. Następnie możesz pomyśleć o tym, jak zaprzyjaźnić się z ludźmi.

Krok nr 2: wyraź siebie w komunikacji

W grupie ludzie mówią różne tematy- wszyscy o tym wiedzą. A sfera pracy często nie jest brana pod uwagę. Dlatego prędzej czy później będziesz musiał wykazać się w komunikacji. Niestety nie ma uniwersalnego sposobu, który pomógłby zaprzyjaźnić się z jakąkolwiek osobą, bo ludzie są różni i różne są ich upodobania. Prosty przykład: niektórzy ludzie uwielbiają, gdy ktoś często się uśmiecha. Inni uważają, że to głupie i irytujące.

Jak zaprzyjaźnić się z nieznajomym?

To też ciekawe pytanie. Łatwiej jest działać, jeśli w niektórych ludzie spotykają się przez przypadek sieć społecznościowa. Nie ma wstydu, nie ma wstydu i można powiedzieć, że horyzonty są szersze. Ale to jest problem nowoczesne społeczeństwo. Wszyscy są pewni: „Z łatwością mogę się z nim zaprzyjaźnić mili ludzie" Ale to nie jest takie proste, ponieważ nasze życie jest wypełnione Internetem, ale w rzeczywistości wszystko jest bardziej skomplikowane. Ale tak naprawdę musisz postępować w ten sam sposób. Wystarczy, że poznasz kilka zasad.

• Nie trzeba być wytrwałym ani nadmiernie pewnym siebie. To zalecenie jest warte poznania dla każdego, szczególnie dla facetów, którzy próbują poznać dziewczyny. Ogólnie rzecz biorąc, powyższe cechy nie spodobają się żadnej osobie. Wyrażanie uporu ze strony nieznajomego jest przerażające, niepokojące i odrażające.
• Próbując poznać lub dowiedzieć się czegoś od osoby, z którą udało Ci się nawiązać kontakt, musisz zapytać o pozwolenie. W ten sposób rozmówca zrozumie, że dana osoba go szanuje i nie chce naruszać jego strefy komfortu.
• Trzeba też pamiętać, że pierwsze wrażenie jest bardzo ważne i miło byłoby pokazać się w jak najlepszym świetle.

Zakazane tematy do dyskusji

Ludzie zawsze o czymś rozmawiają. Motywy zwykle powstają naturalnie. Należy jednak pamiętać o tych, których nie zaleca się podnosić. Po pierwsze, to rodzina. Tutaj na przykład jest powszechne zdanie: „Powiedz mi, kim jest twoja mama, tata, czym oni się zajmują? Czy są bracia i siostry? Wydaje się neutralna. Aż do czasu, gdy okazuje się, że rodzice przeciwnika zginęli w wypadku samochodowym. Albo do tego brat jest przykuty łańcuchem wózek inwalidzki. To boli duszę. I każdy z rozmówców rozumie: nikt nie jest winien. Przesłuchujący nie wiedział, że przeciwnikowi przydarzyła się tragedia, po prostu okazał zainteresowanie i życzliwość, lecz mimo to niezręczność nadal się pojawiała. Wiele osób po tak nieprzyjemnej rozmowie wstaje i wychodzi. Dlatego temat rodziny jest tematem tabu. Nie ma potrzeby pytać, czy rozmówca jest żonaty i czy ma dzieci. Nie należy poruszać tematów religii, podobnie jak polityki.

Jak pokonać przeciwnika?

Metody zbliżenia

W zasadzie wszystkie zostały wymienione powyżej podstawowe wskazówki o tym, jak możesz zaprzyjaźnić się z nowymi ludźmi. Po nawiązaniu mniej więcej przyjacielskiego kontaktu możesz zacząć się do siebie zbliżać. Tak zwykle wyglądają przyjaciele. Najlepszy sposób zbliż się - znajdź coś, co zjednoczy twoich odpowiedników. Często jest to spacer lub spotkanie w kawiarni. Możesz wziąć inicjatywę w swoje ręce i zaproponować np. nocleg w górach. Przecież jest naprawdę wspaniale – namioty, ognisko, pieczone ziemniaki i szczere rozmowy. Może nie tylko wasza dwójka, ale cała firma.

Jednak nie zawsze pogoda sprzyja takim wydarzeniom. Czy możesz zasugerować pójście klub nocny lub do parku wodnego. Można zaaranżować impreza domowa. Zwykle po zbiorowej wizycie w takich miejscach znika pytanie, jak nawiązać przyjaźnie z ludźmi. Główny, wspólne działania powinno zachęcać do ujawniania emocji. Szczerość łączy ludzi.

Specjalny przypadek

Wiele osób zadaje sobie pytanie, jak nawiązać przyjaźnie z nowymi ludźmi. Ale dzieje się tak, gdy myśli o zbliżeniu się do kogoś ogarniają nieprzyjazną osobę. A kiedy zdał sobie sprawę, że zachował się niewłaściwie wobec innych, poczuł się źle i zawstydzony. Wtedy człowiek chce się doskonalić, nawiązywać przyjaźnie z innymi. To trudne, ale nie ma rzeczy niemożliwych.

Najpewniejszym sposobem na naprawienie związku jest przyznanie się do własnej winy. Nie trzeba wielkich słów przed całym zespołem. Znacznie lepiej - indywidualnie, szczerze, szczera rozmowa. Najważniejsze jest, aby pokazać przeciwnikowi, że naprawdę istnieje realna chęć poprawy i ulepszenia relacji. Musimy przeprosić za obrazę. I powiedz główne słowa: „Myliłem się i naprawdę obwiniam siebie złe nastawienie do ciebie. Zasługujesz na coś lepszego.”

Otrzymawszy zgodę na poprawę i przebaczenie, nie musisz od razu następnego dnia zachowywać się tak, jakby nic się nie wydarzyło, zapraszać do kawiarni, spotkań, spacerów i śmiać się radośnie. Należy budować powoli dobry związek. To jak dom wysokiej jakości – montowany krok po kroku, cegła po cegle. Możesz zacząć od zainteresowania sprawami przeciwnika, zadawania pytań życiowych itp. A gdy tylko stanie się jasne, że dostałeś drugą szansę, możesz już zaprosić go na spotkania i zaproponować wspólne spędzenie czasu.

Znajdować wspólny język Z ludźmi nie jest to takie trudne. Najważniejsza jest szczerość, umiar i życzliwość.

Voltaire napisał kiedyś: „Wszystkie zaszczyty tego świata nie są warte jednej dobry przyjaciel„Jednak nawiązanie związku może być łatwiejsze niż jego utrzymanie. Ale kiedy się wydaje

Uczciwa samoocena

Jeśli chcesz mieć prawdziwego przyjaciela, sam musisz nim być. Co to znaczy? Trzeba spojrzeć na siebie oczami drugiej osoby i dokonać uczciwej samooceny. Obejmuje to analizę swoich słabych stron i mocne strony. Mimo wszystko prawdziwa przyjaźń- jest to umiejętność dawania, a nie brania, i przede wszystkim nie materialnego, ale emocjonalnego. Możesz zadać sobie pytania: „W jaki sposób komunikacja ze mną wzbogaci inną osobę? Jakie cechy charakteru będą dla niego nieprzyjemne?” Zanim zaprzyjaźnisz się z jakąś osobą, najczęściej musisz zmienić coś w swoim zachowaniu. W końcu, jeśli ktoś jest chciwy, ma skłonność do plotek, ciągle niezadowolony z życia lub dumny, wtedy szanse na zbliżenie się do kogoś są bardzo niskie.

Z drugiej strony osoby cierpiące na nieśmiałość lub poczucie bezwartościowości zazwyczaj boją się nawiązywać przyjaźnie, ponieważ uważają, że nikt się nimi nie interesuje. Ale obiektywnie zastanawiając się nad swoimi mocnymi stronami i talentami, będą w stanie podnieść swoją samoocenę. W przeciwnym razie po prostu nie będą mogli się z nikim zaprzyjaźnić; trudno będzie otoczyć się nowymi ludźmi.

Wygląd

Jest to nie mniej ważne niż świat wewnętrzny. Aksjomat, że ludzi poznaje się po ubraniu, nie został obalony i trzeba to brać pod uwagę, zwłaszcza jeśli osoba, którą chcesz poznać, widzi nas po raz pierwszy. Ubranie powinno być schludne, buty czyste, włosy umyte i zadbane.

Nieświeży oddech, pot, brudne paznokcie I dym papierosowy(o spalinach nie ma co mówić) od razu dają czadu i zamykają drzwi do dalszej komunikacji.

Jak zaprzyjaźnić się z osobą: maniery

Godny wygląd Zrobią swój dobry uczynek z uśmiechem na twarzy. Ponadto podczas rozmowy musisz utrzymywać kontakt wzrokowy, ponieważ jeśli zakryjesz oczy i spojrzysz na stopy, będzie to sygnał nieszczerości. To prawda, że ​​\u200b\u200bnie powinieneś patrzeć na osobę, aby nie poczuła się zawstydzona.

Również tendencja do przerywania lub mówienia protekcjonalnym tonem nie będzie działać na korzyść kogoś, kto szuka nowych znajomych. Wszystkowiedzący, który nieustannie podkreśla ignorancję innych, prawdopodobnie nie jest osobą, z którą chcesz się przyjaźnić. Inna osoba uzna to za niegrzeczność. Ktoś, kto wie, jak ciągle dokuczać innym, często myśląc, że ma wspaniałe poczucie humoru, w rzeczywistości bardzo obraża i rani otaczających go ludzi. Są też tacy, którzy żyją zgodnie z zasadą „Są tylko dwie opinie – moja i błędna”. Dlatego z pewnością narzucą to wszystkim, a to jest wręcz złe maniery.

Jak zaprzyjaźnić się: pierwszy krok w kierunku

To nie jest łatwe. Natychmiast pojawiają się pytania typu: „A co, jeśli nic nie wyjdzie?”, „Czy on (ona) pomyśli, że dręczę ludzi?”

Gdy o czym mówimy och, absolutnie nieznajomy powiedzmy na przystanku, w transporcie czy w kolejce, to możesz od niechcenia rzucić jakieś zdanie, na przykład o duszności w minibusie, długości kolejki czy dobrej pogodzie. Jeśli on wspiera rozmowę, możesz kontynuować w tym samym duchu. Lepiej poruszać neutralne tematy w rozmowach, unikać tematów politycznych i rasizmu. Najważniejsze, aby pamiętać: taka dyskretna komunikacja do niczego Cię nie zobowiązuje, możesz ją przerwać w dowolnym momencie. Ale z drugiej strony, jeśli rozmowa „zaczepi” oba, możesz nawiązać nową interesującą znajomość.

To samo dotyczy sąsiadów w domu, pracowników w pracy, matek z wózkami na podwórku – wszystkich tych, z którymi musisz się codziennie widywać, ale nie miałeś jeszcze powodu do rozmowy. Celem każdej takiej rozmowy jest znalezienie wspólnych zainteresowań. Jeśli oboje ludzie się lubią, ich znajomość z czasem może się rozwinąć silna przyjaźń. Jak widać, nie ma nic skomplikowanego w kwestii zaprzyjaźnienia się z daną osobą.

Szczere zainteresowanie

Aby wiedzieć, jak się z nim zaprzyjaźnić właściwi ludzie, nie musisz być najbardziej towarzyską osobą na świecie. Wystarczy pokazać innym. Często ludzie studiują lub pracują razem przez lata, ale prawie nic o sobie nie wiedzą. Proste, codzienne pytania „Jak się masz?” lub „Jak ci minął weekend?” może stać się pomostem do dalszej komunikacji. Możesz spróbować rozpocząć rozmowę i na podstawie reakcji danej osoby określić, czy chce angażować innych w swoje życie, czy nie. Oczywiście za pierwszym razem rozmowa może nie przebiegać gładko. Nie jest miło narzucać się, ale nie należy też rozpaczać. Skromny poczęstunek, niewiążący prezent, SMS - nie jest to uważane za coś wspaniałego, ale da osobie jasno do zrozumienia, że ​​nie jest on obojętny, myślą o nim.

Umiejętności słuchania

Nie ma potrzeby dużo rozmawiać. Komunikacja zawsze wiąże się z dialogiem, a nie monologiem. Dlatego mogą to zrobić nawet nieśmiali i niezbyt gadatliwi ludzie.

Ale umiejętność słuchania jest na wagę złota. Podczas rozmowy musisz zadawać pytania prowadzące lub wyjaśniające. To pokaże osobie, że jego opinia i uczucia są bardzo ważne dla rozmówcy. Zrozumie, że może zaufać swojemu nowemu znajomemu. Kiedy rozmówca zobaczy, że mu nie przeszkadza, ale uważnie słucha wszystkiego, co mówi, wtedy będzie bardziej skłonny powierzyć coś tajnego. Takie rozmowy bardzo zbliżają ludzi. Kiedy ktoś wylał swoją duszę na drugą osobę, to tak, jakby mieli wspólny sekret.

Pomoc w akcji

Dla oddany przyjaciel nigdy nie można zrobić za dużo. Co więcej, nie musisz czekać na jakieś kłopoty, aby udowodnić swoje uczucia. Na szczęście może się to nigdy nie wydarzyć, ale w przypadku drobnych trudności też ważne jest, aby nie pozostać obojętnym. Zdarza się, że potrzebujesz podstawowej pomocy w domu, na przykład przy myciu okien czy odchwaszczaniu ogrodu. Jest mało prawdopodobne, że przyjaciel o to poprosi, więc musisz przejąć inicjatywę. Idź na zakupy, ustaw się w kolejce do przychodni, zabierz dziecko do przedszkola – takie drobne usługi mogą być nieocenione. Są jak małe cegiełki, z których buduje się mocny mur przyjaźni.

Oczywiście, jeśli w życiu przyjaciela wydarzy się coś złego (śmierć bliskich, rozwód, pożar), to wsparcie ukochany często jedyną kotwicą zbawienia. Nie wystarczy po prostu powiedzieć: „Jeśli czegoś potrzebujesz, skontaktuj się ze mną”. Czas na aktywne działania. Jest mało prawdopodobne, że przyjaciel o coś poprosi - w ciężkie czasy ludzie mają tendencję do zamykania się w sobie. Dlatego czasem trzeba wziąć na siebie organizację pogrzebu, prace domowe, naprawy. Taki banalna rzecz podobnie jak gotowanie, może być przytłaczającym zadaniem dla osoby z depresją emocjonalną. Dlatego nie ma potrzeby prosić, ale to zrobić. Pomoc finansowa również nie będzie zbędna.

Na portalach społecznościowych

Ma swoją własną, składającą się z liczby polubień, wysłanych emoji i komentarzy. To prawda, że ​​​​nie zawsze stanie się to rzeczywistością. Na portalach społecznościowych ludzie są bardziej zrelaksowani i bez problemów zaczynają komunikować się z nieznajomymi, ale tutaj przede wszystkim trzeba zachować czujność, ponieważ niektóre randki online nie kończą się dobrze.

Ale znalezienie osoby o podobnych poglądach i szybkie nawiązanie przyjaźni z daną osobą wcale nie jest trudne - po prostu „usiądź” na forach tematycznych lub w społecznościach zainteresowań. Ludzie tam już się dostroili aktywna komunikacja, nie trzeba podchodzić z daleka. Użytkownik, dołączywszy do społeczności, zdaje się mówić: „Chcę zaprzyjaźnić się z osobą, która też kocha na przykład filmy radzieckie”.

Jak widać ze wszystkiego, co zostało powiedziane, nawiązanie nowej znajomości - wirtualnej lub prawdziwy świat- nie takie trudne. Ale czy ta osoba stanie się bliskim przyjacielem? Czas pokaże.