Sport. Zdrowie. Odżywianie. Sala gimnastyczna. Dla stylu

Jak zostać wyjątkową dziewczyną. Jak być idealną dziewczyną

Dlaczego warto być idealnym?

Każda dziewczyna marzy o byciu idealną żoną, matką, przyjaciółką, siostrą. Wszyscy dążymy do osiągnięcia doskonałości w pracy, szkole, życiu osobistym i społeczeństwie. Dążymy do samorozwoju i osiągania swoich celów i to jest bardzo fajne. Nasze dni nie są bezcelowe, są wypełnione znaczeniem, każdego dnia zmierzamy do doskonałości, a kiedy osiągamy swoje cele, czujemy radość, bo nie poddaliśmy się w połowie. Bycie idealnym nie jest łatwe, to ciężka codzienna praca, ale miło jest każdego dnia stawać się choć trochę lepszym i być przykładem dla innych.

Ideał jest inny dla każdego, ale istnieją ogólnie przyjęte koncepcje i zasady, które wykształciły się przez lata w społeczeństwie, które musi spełniać idealna dziewczyna.

Przyjrzyjmy się im bardziej szczegółowo.

Jak stać się doskonałym?

Jaka powinna być idealna dziewczyna? Co trzeba zrobić, żeby osiągnąć ideał? Wiele dziewcząt, które decydują się zostać ideałami, głowi się nad tymi pytaniami.

Zatem idealna dziewczyna:

  • nie ma złych nawyków. Idealna dziewczyna nie zatruwa swojego organizmu alkoholem i nikotyną.
  • kontroluje swój wygląd. Idealna dziewczyna nie wyjdzie z brudną głową w starej sukni; zawsze wygląda nienagannie.
  • uprawia sport. Joga, pilates, fitness, pływanie, golf, zajęcia na siłowni - istnieje wiele opcji, najważniejsze jest prowadzenie aktywnego trybu życia i zawsze bycie sprawnym i ujędrnionym.
  • erudycyjny i wszechstronnie rozwinięty. Idealna dziewczyna czyta wiele książek różnych gatunków i kierunków, ogląda filmy, rozwiązuje krzyżówki i sudoku, łamigłówki i szarady, uczęszcza na kursy nauki języka hiszpańskiego, technik masażu tajskiego, gotowania i ogrodnictwa. Z taką dziewczyną zawsze można znaleźć wspólny temat, jest fascynującą rozmówczynią i ma wspaniałe poczucie humoru.
  • kontroluje swoją sylwetkę i odżywianie. Idealna dziewczyna nie jada w fast foodach, kieruje się zasadą „Jem, żeby żyć, a nie żyję, żeby jeść”; jej ograniczenia dietetyczne nie popadają w skrajności i nie irytują innych. Idealna dziewczyna je dużo świeżych owoców i warzyw, pije witaminy i nie liczy kalorii w każdej minucie.
  • idealna dziewczyna cały czas uśmiechnięta, emanuje pogodą ducha i świetny nastrój. Po komunikacji z taką dziewczyną moja dusza jest lekka i radosna.
  • nie kłamie, nie jest niegrzeczny, nie jest niegrzeczny, nie krzyczy. Wie, jak się kontrolować, kontrolować swoje uczucia i nawet jeśli ogarnia ją złość, wściekłość i inne negatywne emocje, dziewczyna nie zrzuci ich na otaczających ją ludzi.
  • szanuje swoich rodziców, starszy, kocha dzieci i zwierzęta. Otwarty na komunikację i kontakt z ludźmi.

Droga do ideału jest długa i wyboista; na początek możesz podjąć następujące działania:

  • Zaplanuj swój dzień, nie marnuj czasu bez celu na siedzenie całymi dniami w Internecie lub granie na komputerze lub telefonie. Jeśli masz wolną chwilę, lepiej spędzić ją na czytaniu książki.
  • Niech każda godzina Twojego dnia będzie bogata i interesująca, naucz się czegoś nowego, naucz się czegoś.
  • Pozbądź się złych nawyków, zapisz się na kursy językowe lub idź do szkoły nauki jazdy.
  • Zadbaj o siebie, zrób codziennie coś przyjemnego i zdrowego dla swojego ciała (maska, peeling, manicure).
  • Zrób listę celów i listę swoich osiągnięć. Bardzo ważne jest, aby wywiązywać się z powierzonych zadań, nie zbaczać z obranej ścieżki i nie poddawać się.

Idealna dziewczyna jest dumą wybrańca; ceni ją, kocha i boi się ją stracić.

Która dziewczyna nie marzy o osiągnięciu perfekcji dla ukochanego?

Czego potrzeba, aby stać się idealną dziewczyną dla ukochanej osoby:

  1. Bądź sobą, nie odgrywaj żadnej roli, nie zamykaj się, nie wyobrażaj sobie siebie jako Marilyn Monroe lub księżniczki. Jesteś sobą, bądź szczery i otwarty na ukochaną osobę.
  2. Zawsze dbaj o swój wygląd, wygląd nie jest najważniejszy, ale faceci uwielbiają zadbane dziewczyny, które uprawiają sport, mają nienaganny styl i gust i nie przesadzają z makijażem. Wszystko powinno być z umiarem.
  3. Rozwijaj się, doskonal się. Poświęć czas na edukację, pracę, kursy. Faceci w towarzystwie takiej dziewczyny są zawsze zainteresowani i mają o czym rozmawiać; ona będzie wspierać dany temat rozmowy.
  4. Uśmiechaj się, bądź pozytywny i wesoły. To przyjemność spędzać każdą minutę z taką dziewczyną, ona rozświetla nasze dni jak małe słońce.

Nie zapominaj, że Twój ukochany Cię wybrał, jesteście parą, a to oznacza, że ​​polubił Was takim, jakim już jesteście.

Staranie się być idealnym dla faceta, którego kochasz, to dobry pomysł, ale nie przesadzaj. W pogoni za ideałem i samodoskonaleniem możesz zmienić się nie do poznania, nie będziesz już dziewczyną, w której się zakochał, dlatego pamiętaj o podstawowej zasadzie: „Wszystko jest dobre z umiarem”.

Jak zostać idealną nastolatką? Jak stać się idealnym w wieku 14 lat?

Czy można być idealną dziewczyną, mając zaledwie 14 lat lub trochę więcej? Oczywiście, że tak! Wszystkie grupy wiekowe są podporządkowane ideałowi.

Samodoskonalenie to długa praca i lepiej zacząć ją od najmłodszych lat, wtedy w wieku 20 lat osiągniesz więcej niż Twoi rówieśnicy.

Od czego powinna zacząć nastolatka:

  • Nie bądź niegrzeczny ani niegrzeczny. Dojrzewanie to trudny okres dla dziewcząt; szczerze wierzą, że są źle rozumiane lub ignorowane. Spróbuj postawić się w sytuacji swoich rodziców, bądź bardziej lojalny. Twoja rodzina to najdroższe osoby, które bardzo Cię kochają i życzą Ci wszystkiego najlepszego, dlatego postaraj się zrozumieć ich stanowisko i przedyskutować je bez konfliktów i niepotrzebnych kłótni.
  • Zadbaj o swój wygląd i styl. Nie przesadzaj z makijażem, lepiej lekko podkreślić oczy tuszem do rzęs, a usta błyszczykiem, zamiast oszpecać się i dodawać lat efektu wizualnego tonami makijażu. Wybieraj wygodne ubrania, nie kupuj pretensjonalnych lub bardzo jasnych rzeczy, w przeciwnym razie ryzykujesz, że będziesz wyglądać jak papuga lub choinka. Nie „ozdabiaj” się tatuażami i kolczykami; po latach będziesz tego tylko żałować.
  • Śledź swoje osiągnięcia w nauce i oceny w szkole. Edukacja i inteligencja są wysoko cenione i jeśli jeszcze nie zdajesz sobie z tego sprawy, na pewno to zrobisz, gdy będziesz starszy.
  • Uprawiaj sport. Rośniesz i rozwijasz się, a aktywny i sportowy tryb życia pomoże Ci wypracować sylwetkę, której pozazdroszczą Ci wszystkie Twoje przyjaciółki.
  • Czytaj więcej książek. W ten sposób staniesz się wspaniałym rozmówcą i wyrobisz sobie własne poglądy na różne tematy i zagadnienia.
  • Nie używaj przekleństw, upewnij się, że Twoja mowa i wymowa są prawidłowe.
  • Nie miej złych nawyków. Picie i palenie są niemodne, a zdrowy tryb życia jest zawsze wysoko ceniony.
  • Nie plotkuj. Tylko ci, którzy nie mają nic innego do powiedzenia, dyskutują o innych, ponieważ są ograniczeni i ograniczeni.

Kierując się tymi zasadami, osiągniesz harmonię ze sobą i społeczeństwem. Czy to nie jest idealne?

Idealna dziewczyna i żona jest niezawodnym wsparciem dla swojego chłopaka i męża, kocha i jest kochana, taka dziewczyna jest ceniona i boi się utraty, jest ceniona.

Aby nie zniszczyć związku i być w harmonii z wybranym, musisz kierować się następującymi zasadami:

  1. Doceniaj i szanuj zdanie swojego chłopaka. Każdy ma prawo do tego, aby jego poglądy były szanowane i akceptowane.
  2. Zaufaj w relacjach- klucz do ich długowieczności. Nie powinnaś dręczyć swojego chłopaka scenami zazdrości, przeszukiwać jego kieszeni, monitorować jego telefon komórkowy lub jego stronę w sieci społecznościowej.
  3. Lojalność. Jeśli kochasz swojego chłopaka, to po co Ci kolejny? Jeśli lubisz drugą osobę i pociąga Cię ona, oznacza to, że Twój chłopak wcale nie jest Twoją bratnią duszą, nie powinnaś dręczyć tej osoby i ukrywać swoich uczuć do drugiej osoby, to nie jest w porządku wobec niego.
  4. Szanuj i nie rozmawiaj o jego rodzinie, krewnych i przyjaciół. Ci ludzie znają go od wielu lat, są ważni dla Twojego chłopaka, nie powinnaś stwarzać sytuacji, w której facet będzie rozdarty między Tobą a swoją mamą lub przyjaciółką. Wybór może wcale nie być na twoją korzyść.
  5. Słuchaj i słuchaj. Bądź dobrym słuchaczem i doradcą, zachęcaj i wspieraj bliską osobę w problematycznych sytuacjach. Zmotywuj swojego wybrańca do osiągnięcia postawionych przez niego celów. Musi wiedzieć, że zawsze może na Tobie polegać.
  6. Nie ograniczajcie jego wolności i nie skupiajcie się wyłącznie na swoim związku. To, że lubicie spędzać razem czas jest super, ale każdy powinien mieć swoją osobistą przestrzeń, na przykład ty możesz spędzić kilka godzin w weekend ze znajomymi w kawiarni, a on może spędzić kilka godzin na weekend z kolegami w kręgielni.

Piękno to pojęcie subiektywne, ale zadbane dziewczyny zawsze przyciągają uwagę i stają się obiektem zazdrości znajomych.

Co należy zrobić, aby osiągnąć ideał na zewnątrz?

  • Kontroluj kondycję swoich włosów i skóry. Wykonuj regularnie domowe i kupowane w sklepie maseczki, przyjmuj witaminy i kompleksy mineralne. Regularnie przycinaj końcówki włosów i wyrywaj brwi. Ważna jest również kontrola odżywiania; bardzo często pryszcze, trądzik i wysypki są wynikiem złego odżywiania i nadużywania słodyczy, pokarmów bogatych w skrobię i pikantnych potraw.
  • Zadbaj o kondycję swoich paznokci i paznokci.
  • Usuń nadmiar włosów. Metod jest wiele - depilacja woskiem, laser, kremy, maszyny.
  • Wybierz ten, który jest najbardziej odpowiedni dla Twojej skóry.
  • Wybierz swój własny styl. Mądrze łącz kolory ubrań. Obserwuj także stan rzeczy. Rzeczy modne, drogie, ale brudne lub z dziurami, budzą wątpliwości co do schludności i schludności dziewczyny.
  • Wybierz swoje perfumy. Zapachy odgrywają dużą rolę, ale nie przesadzaj, nie polewaj się codziennie rano butelką perfum.

Jak stać się idealnym dla siebie i dla wszystkich? Czy można być doskonałym we wszystkim?

Jeśli chcesz stać się idealna dla siebie i dla otaczających Cię osób, postępuj zgodnie ze wszystkimi wskazówkami podanymi powyżej, aby stać się dziewczyną idealną, idealną dla swojego chłopaka i w związku, pamiętając także o następujących kwestiach:

  • Bądź pewny siebie. Nigdy nie wątp w swoje mocne strony i możliwości, na pewno odniesiesz sukces!
  • Nie bądź skomplikowany. Każdy ma swoje wady. Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś.
  • Kochaj siebie. Jak możesz zadowolić kogoś i znaleźć bratnią duszę, jeśli nie kochasz siebie? Ale miłość nie powinna przeradzać się w egoizm czy narcyzm, wszystko powinno być zrównoważone.

Pamiętaj, ile osób - tyle opinii i każdy ma swoje ideały. Nie da się być idealnym we wszystkim, ale to nie jest powód do relaksu i poddawania się. Pragnienie samodoskonalenia jest ekscytującym i, co najważniejsze, produktywnym procesem.

Przydatne wskazówki od psychologa

Wszyscy psychologowie twierdzą, że praca nad sobą jest obowiązkowym procesem w rozwoju osobowości. Ale nie zapominaj, że nie ma ideałów, nie załamuj się i nie kpij z siebie, proces samodoskonalenia powinien dawać radość, a nie torturę.

A główna zasada brzmi: bądź sobą, nie twórz sobie idola, nie naśladuj. Wszyscy ludzie są wyjątkowi i niepowtarzalni.

Oczywiście prawie każda dziewczyna marzy o byciu najpiękniejszą, najpopularniejszym, najbardziej pewnym siebie - czyli innymi słowy „topem”. Jednocześnie sny często nie pokrywają się z rzeczywistością, a dziewczyny są gotowe na wiele zmian w swoim wyglądzie, a nawet charakterze, aby „wcisnąć się” w idealny obraz siebie.

Co tak naprawdę musisz zrobić, aby zyskać swoją indywidualność i bezwarunkową „szczytowość”? Więcej na ten temat poniżej.

Co oznacza „najlepsza” dziewczyna?

Wielu przedstawicieli płci pięknej odpowiada na to pytanie w ten sam sposób - „topowa” dziewczyna jest niemal idealna, pewna siebie, ma dobrą figurę, zadbane włosy i paznokcie, umie prowadzić rozmowę i podąża za nowoczesną modą .

Uwaga! Zwykle taka młoda dama może być albo miękka i kobieca, albo odważna, a nawet arogancka. A wszystko to jest mile widziane w społeczeństwie i uważane za wszechstronność jednostki.

Jednak ten upiorny wygląd bardzo często zwodzi młode dziewczyny na manowce. Prawdziwa „topowa” dziewczyna to taka, która:

Kocha siebie. Co więcej, ta miłość nie jest ślepa i samolubna, ale opiera się na szacunku do samego siebie i poczuciu własnej wartości. Nie da się uważnie kochać i cenić siebie, a jednocześnie nienawidzić swojego ciała, twarzy, uśmiechu, śmiechu itp. Takie jest prawo. Najpierw musisz zaakceptować siebie, swoją indywidualność, swoje słabości i cieszyć się nimi.

Docenia innych ludzi. Stara się nie być niegrzeczna i nie patrzeć pogardliwie na wszystkich, którzy nieco odbiegają od koncepcji „normalnej” osoby. Nie jest niegrzeczna wobec sprzedawczyń, nie naśmiewa się ze słabszych i młodszych. Ceni opinię innych i życie w ogóle, szanuje naturę i stara się zaprowadzić we wszystkim harmonię.

Optymista w życiu. Depresyjne cytaty w sieciach społecznościowych - tak, czasem piękne i imponujące. Ale to zbyt przytłaczające, a nawet żałosne. Pozytywność jest zawsze w modzie, negatywność jest w bardzo rzadkich przypadkach.

Dąży do samorozwoju. Co więcej, nie czyta tylko kolorowych artykułów o psychologii, wykorzystuje każdą okazję, aby się uczyć i spróbować czegoś nowego.

Te cztery punkty to rodzaj wielorybów, na których opiera się udany i atrakcyjny wizerunek. Jeśli dziewczyna nie ma przynajmniej jednej z wymienionych cech, wówczas „najwyższa jakość”, nawet jeśli będzie pojawiać się przez jakiś czas, wkrótce wyparuje.

Zanim zaczniesz zmiany zewnętrzne, zadbaj o te wewnętrzne. I najważniejsza zasada, jeśli zdecydujesz się wejść na ścieżkę zmian – przestań narzekać! Kochaj siebie lepiej i częściej śnij.

Teraz, gdy główne punkty zostały zarysowane, możemy przejść do jasności. Oczywiście nikt nie zaprzecza, że ​​dla dziewczyny ważny jest wygląd.

Jednak bardzo ważne jest, aby pamiętać, że nawet topowa modelka, która nie dba o siebie, raczej nie spodoba się nikomu, w przeciwieństwie do raczej zwyczajnej, na pierwszy rzut oka, ale schludnej i zadbanej dziewczyny. Dlatego pierwsza zasada:

Zadbany we wszystkim. Dotyczy to włosów – odetnij rozdwojone końcówki i po każdym myciu nałóż na nie kroplę łopianu lub olejku kosmetycznego. Dotyczy to również paznokci – lepszy jest brak starego, odpryskiwanego lakieru, całkowicie czyste paznokcie niż po niechlujnym manicure.

Pielęgnacja dotyczy skóry - „topowe” dziewczyny uważnie monitorują swoją dietę, dlatego ich twarz jest zawsze świeża. Jeśli z pewnych powodów nie możesz całkowicie przejść na zdrową dietę, wyrób sobie nawyk przynajmniej niewielkiego zmniejszania porcji jedzenia (ale nie głoduj!) i spożywania większej ilości warzyw i owoców - kochaj siebie na tyle, aby nie zanieczyszczać organizmu Coca -Cola, czekoladki i tłuste potrawy z McDonald's.

Druga zasada to ubierać się nie tak, jak jest modne i zwyczajowe, ale tak, jak jest ci wygodnie. Jeśli nie lubisz spódnic, noś spodnie i dżinsy dopasowane do Twojego typu sylwetki. Jeśli wręcz przeciwnie, nie możesz znieść garniturów i spodni, noś sukienki i bluzki.

Stwórz swój własny, osobisty styl. Oczywiście, nawet podkreślając indywidualność, trzeba wiedzieć, kiedy przestać – nie należy na co dzień nosić rozciągniętych swetrów do spodni dresowych.

Tak, jeśli podoba Ci się ten styl, nikt Ci go nie odbierze, ale przynajmniej uporządkuj swoją garderobę odpowiednio - zamiast rozciągniętego i starego swetra kup nowy, choć równie luźny, ale bardziej schludny i ładny.

Zapomnij o efektownych, długich, spiczastych paznokciach, aksamitnych przedmiotach z charakterystycznym połyskiem i chokerach. Niestety wszystkie wymienione elementy obrazu są bardzo popularne wśród wielu dziewcząt. Tak, na zdjęciach mody, na których pozują modelki, paznokcie, aksamitne przedmioty i chokery wyglądają odpowiednio i stylowo.

Mały sekret - wszystko to tylko dzięki odpowiedniemu kątowi i stylistce. Jeśli nie jesteś urodzoną projektantką mody, lepiej unikać aksamitnych tunik, sukienek i spódnic – po pierwsze optycznie wypełniają sylwetkę, a po drugie często takie rzeczy, jeśli nie kosztują ponad 30 tysięcy, wyglądają tanio. Cóż, nagietki „kocie” na co dzień, a nie przy okazji święta, bardziej przerażają niż zachwycają.

Zasada czwarta – uważaj na swoją sylwetkę. W żadnym wypadku nie powinieneś głodować, jeśli nie jesteś zadowolony z kształtu swojej sylwetki, a także nie powinieneś jeść wszystkiego, jeśli chcesz trochę przybrać na wadze. W obu przypadkach pomaga zbilansowana dieta – mniej lub bardziej kaloryczna – i oczywiście aktywność fizyczna.

Jeśli chcesz schudnąć, wykonuj głównie ćwiczenia cardio; jeśli przybierasz na wadze, zwróć uwagę na ćwiczenia siłowe. Postępuj zgodnie z instrukcjami trenera i, co najważniejsze, nie karć siebie za drobne awarie i błędy, które z pewnością się zdarzają.

Popraw drobne, ale zauważalne defekty, bo od nich wiele zależy. Wykonuj nawilżające maseczki do twarzy, skóra powinna być gładka i w żadnym wypadku sucha. Zadbaj nie tylko o te miejsca, które są najczęściej widoczne, ale także te mniej wyeksponowane – nie zapomnij o pedicure, piętach, skórze klatki piersiowej i pleców.

Oczywiście czasem lenistwo daje o sobie znać i naprawdę nie chce się spędzać całej godziny na szorowaniu skóry czy nakładaniu odżywczej maski. Jednak przy szczerej chęci doskonalenia się, procedury te wkrótce staną się jeszcze przyjemne.

Wszystkie powyższe wskazówki mają charakter bardziej uniwersalny niż indywidualny. Jeśli jednak będziesz ich przestrzegać i naprawdę będziesz traktował siebie z miłością, możesz stać się najbardziej „najlepszą” dziewczyną.

Utrzymuj dobrą higienę. Regularna higiena osobista to pierwszy krok do pięknego i atrakcyjnego wyglądu każdego dnia. Postaraj się, aby następujące działania stały się nawykiem:

  • Weź prysznic przynajmniej raz dziennie. Włosów nie trzeba myć codziennie (więcej o tym później), ale ciało warto myć często. Wziąłeś już prysznic, ale pociłeś się podczas treningu lub w drodze do domu? Umyj ponownie.
  • Myj włosy przynajmniej co drugi dzień. Częstotliwość mycia włosów zależy od rodzaju włosów. Jeśli są suche i szorstkie, możesz je prać co drugi dzień (i będą wyglądać lepiej, niż gdybyś prał je codziennie). Włosy cieńsze i bardziej przetłuszczające się wymagają częstszego mycia. Włosy myj codziennie tylko wtedy, gdy są naprawdę przetłuszczające się i bardzo szybko się brudzą.
  • Szczotkuj, nitkuj ​​i płucz zęby. Wykonuj wszystkie trzy kroki dwa razy dziennie, a będziesz mieć zdrowe usta i atrakcyjny uśmiech.
  • Użyj dezodorantu. Nałóż dezodorant (lub dezodorant antyperspiracyjny) pod pachami rano zaraz po przebudzeniu i powtórz w razie potrzeby. Jeśli masz problemy z poceniem się, poszukaj mocniejszego dezodorantu (zwykle dostępny w aptekach). Unikaj dezodorantów w sprayu – są mniej skuteczne i bardziej szkodliwe dla środowiska.
  • Zadbaj o swoje paznokcie. Raz w tygodniu po prysznicu wykonaj szybki manicure i pedicure. Usuń brud spod wszystkich 20 gwoździ, przytnij je i ostrożnie opiłuj. W razie potrzeby możesz użyć lakieru do paznokci. Nie obgryzaj paznokci: to bolesne i brudne.

Zadbaj o swoją skórę. Jeśli Twoja skóra jest promienna i czysta, nie potrzebujesz dużo makijażu, aby wyglądać niesamowicie, co przydaje się w dni, w których się spieszysz. Jeśli nie masz 11 lat, nigdy nie noś makijażu – zniszczysz swoją skórę, a z wiekiem stanie się to zauważalne. Nastolatki mogą używać kosmetyków dekoracyjnych, ale z umiarem, aby wyglądać naturalnie. Ponadto jasny makijaż jest nieodpowiedni w szkole.

  • Oczyścić. Użyj środka czyszczącego odpowiedniego dla Twojego rodzaju skóry. Zazwyczaj wystarczy stosować go raz dziennie (na noc), chyba, że ​​uprawiamy aktywną aktywność fizyczną. Rano możesz po prostu umyć twarz ciepłą wodą.
  • Ton. Natychmiast po umyciu przetrzyj twarz bezalkoholowym tonikiem lub balsamem, aby przywrócić skórze równowagę kwasowo-zasadową. Toniku używaj dwa razy dziennie.
  • Nawilżać. Nakładaj krem ​​nawilżający dwa razy dziennie przed nałożeniem makijażu. Jeśli masz tłustą skórę, wybierz lekki produkt, taki jak żel; jeśli Twoja skóra jest sucha, będziesz potrzebować bogatszego kremu.
  • Pozbądź się trądziku. Do leczenia trądziku można samodzielnie stosować produkty zawierające kwas salicylowy lub nadtlenek benzoilu. Jeśli to nie pomoże, udaj się do dermatologa. Cokolwiek robisz, nie próbuj wyciskać pryszczy! To pozostawi blizny i więcej trądziku! Poza tym, jeśli je naciśniesz lub skubasz, na całej twarzy pojawią się czerwone ślady. Jeśli w najważniejszym momencie pojawi się pryszcz, spróbuj zamaskować go korektorem.
  • Chroń swoją skórę przed działaniem promieni słonecznych. Jeśli wychodzisz na zewnątrz na dłużej niż 15 minut, nałóż krem ​​​​przeciwsłoneczny na odsłoniętą skórę. (Podziękujesz za tę radę za 30 lat, kiedy Twoi opaleni przyjaciele będą mieli zmarszczki, a Twoja skóra będzie nadal elastyczna i jędrna.)
  • Pozbądź się niepotrzebnego owłosienia. To, jak dbasz o swoje ciało i zarost, zależy od ciebie, ale większość dziewcząt w kulturze zachodniej usuwa cały owłosienie z wyjątkiem brwi, a także pach i nóg. Wybierz odpowiednią metodę:

    • Wyrywanie. To najlepszy i najpopularniejszy sposób na samodzielne kształtowanie brwi. Jeśli nie masz pewności, gdzie dokładnie musisz wyskubać, po raz pierwszy udaj się do kosmetologa. Następnie będziesz w stanie samodzielnie utrzymać kształt, usuwając nowo wyhodowane włosy.
    • Golenie. Golenie to najtańszy i najpopularniejszy sposób usuwania włosów pod pachami i nogami. Upewnij się, że brzytwa jest ostra i nałóż krem ​​do golenia lub odżywkę na miejsce, które golisz, pomoże zapanować nad procesem golenia, zapewni gładsze golenie i zapobiegnie zadrapaniom. Jeśli boisz się golić, możesz usunąć włosy za pomocą trymera: ryzyko skaleczenia się jest znacznie mniejsze. Jeśli nie chcesz używać maszynki do golenia, pomocne będą wskazówki z artykułu „Jak uzyskać gładkie nogi bez golenia”.
    • Depilacja woskiem. Samodzielna depilacja woskiem może być okropnym procesem, ale depilacja woskiem przez kosmetyczkę to skuteczny sposób na trwałe pozbycie się niechcianych włosów, jeśli masz na to pieniądze. Upewnij się, że wybrany przez Ciebie specjalista przestrzega rygorystycznych norm bezpieczeństwa i higieny pracy.
  • Zrób swoje włosy. To, która fryzura będzie Ci najbardziej odpowiadać, zależy od wielu czynników, takich jak kształt twarzy i rodzaj włosów, ale jest kilka podstawowych wskazówek, z których każdy może skorzystać.

    • Rozczesuj lub czesz włosy, podcinaj rozdwojone końcówki co 6-8 tygodni i staraj się nie używać produktów do stylizacji, takich jak żel lub lakier do włosów.
    • Bardziej szczegółowe pomysły znajdziesz w artykule „Jak stworzyć prostą i piękną fryzurę”.
  • Zrób makijaż. Nie wszystkie dziewczyny używają kosmetyków dekoracyjnych, ale mogą podkreślić Twoje naturalne piękno: najważniejsze jest, aby nie przesadzić. Oto kilka podstawowych zaleceń:

    • Wybierz najlżejszy możliwy podkład. Baza pod makijaż powinna maskować niedoskonałości skóry, ale nie zakrywać jej jak maska. Zacznij od pudru w kompakcie, a jeśli to nie wystarczy, sięgnij po matujący podkład w płynie.
    • Rozjaśnij cienie pod oczami. Jeśli masz skłonność do powstawania ciemnofioletowych cieni pod oczami (na przykład z powodu alergii lub braku snu), możesz nałożyć korektor pod oczami, aby Twoja skóra wyglądała jaśniej.
    • Dotknij oczu. Możesz poradzić sobie tylko z jasnymi cieniami lub możesz użyć wszystkich środków: cieni, eyelinera lub ołówka, tuszu do rzęs.
    • Użyj różu, aby nadać policzkom blasku. Wybierz odcień zbliżony do naturalnego koloru różu i nakładaj go stopniowo – nie przesadzaj.
    • Użyj szminki lub błyszczyka. Do makijażu dziennego użyj odcienia o ton lub dwa ciemniejszego od naturalnego koloru ust. Na specjalne okazje wypróbuj odcień zbliżony do koloru wnętrza ust.
  • Noś perfumy. Jeśli zadbasz o higienę, będziesz już ładnie pachnieć, ale możesz pójść jeszcze dalej. Używaj pachnących mydeł i środków nawilżających, a rano spróbuj użyć odrobiny perfum lub wody toaletowej.

    • Określ, które zapachy Ci odpowiadają. To, co świetnie pachnie na Twoim przyjacielu, może nie działać na Ciebie – każdy ma inną chemię skóry.
    • Użyj próbek. Niektóre strony internetowe sprzedają małe próbki perfum ze zniżką, ale łatwiej jest udać się do perfumerii i wypróbować zapachy na kartkach papieru i wypróbować swoje ulubione bezpośrednio na skórze. Wypróbuj kilka różnych perfum, aby znaleźć swój.
  • Ubierz się ładnie. Ubieraj się tak, aby wyglądać atrakcyjnie, ale skromnie. Oto kilka ogólnych wskazówek, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze garderoby:

    • Kup kilka klasycznych sztuk. Dżinsy z prostymi nogawkami, biała koszula zapinana na guziki, prosty, ładny sweter i para eleganckich butów to uniwersalne elementy, które można łączyć niemal ze wszystkim.
    • Nie daj się zwieść trendom. Moda przychodzi i odchodzi, więc powstrzymaj się od chęci zakupu czegoś ekstrawaganckiego tylko dlatego, że jest to modne. Istnieje ryzyko, że wyjdzie z mody, zanim się zwróci.
    • Nie przesadzaj z dodatkami. Kieruj się starym powiedzeniem: zdejmij jedno akcesorium zanim wyjdziesz z domu.
    • Upewnij się, że Twoje ubrania są zawsze czyste. Twój strój może być wypełniony świetnymi elementami, ale wszystko zostanie zmarnowane, jeśli będą brudne. Ustaw harmonogram prania, abyś nigdy nie musiał rano szukać czystych ubrań.

    Jak stać się najlepszą wersją siebie

    1. Bądź pewny siebie. Większość ludzi lubi osobowości pewne siebie i optymistyczne. Dlaczego? Prawdopodobnie dlatego, że ludzie potrafią być smutni i wycofani bez pomocy z zewnątrz, ale towarzystwo wesołej i szczęśliwej osoby podnosi ich na duchu. Nawet jeśli nie zawsze czujesz się pewnie i szczęśliwy, oto jak udawać, że masz magnetyczną pewność siebie:

      • Ćwicz dobrą postawę. Trzymaj ramiona do tyłu, plecy proste i podbródek wysoko. Sposób, w jaki się prezentujesz, wiele mówi innym, więc pokaż, że jesteś pewny swoich umiejętności i potrafisz zapanować nad sytuacją.
      • Komplementuj innych, zamiast z nimi konkurować. Jeśli zauważysz, że ktoś robi coś lepiej od Ciebie lub potrafi coś, czego Ty nie potrafisz, zamiast okazywać zazdrość, powiedz tej osobie szczery komplement. Poczujesz się dobrze ze sobą, a także pokażesz, że nie przerażają Cię osiągnięcia innych.
      • Udawaj, aż stanie się to prawdą. Nikt nie czuje się przez cały czas pewny siebie i świetny. Ale jeśli będziesz udawać, że tak się czujesz, możesz Naprawdę czuć się pewniej przez cały dzień.
    2. Uśmiechaj się częściej. Uśmiech to jeden z najlepszych sposobów, aby być postrzeganym jako doskonały.

      • Uśmiech powinien być naturalny i zrelaksowany. Nie próbuj zbytnio rozciągać ust.
      • Oczy też powinny się śmiać. Kiedy uśmiech powoduje zmarszczki w oczach (zwany także uśmiechem Duchenne’a), ludziom wydaje się, że jest on bardziej szczery.
      • Miej poczucie humoru. Śmiech nie tylko poprawia nastrój, ale także pomaga zrelaksować się innym wokół ciebie. Staraj się nie traktować siebie ani niczego innego zbyt poważnie.
    3. Zachowuj się grzecznie i traktuj innych z szacunkiem. Jeśli będziesz zachowywać się w taki sposób, aby świat zobaczył twoją godność i elegancję, zyskasz szacunek i sympatię innych ludzi. Oto, czego warto spróbować:

      • Pracuj nad dobrymi manierami. Mów „proszę” i „dziękuję” i nie rozmawiaj o ludziach w miejscach publicznych.
      • Spróbuj nie przeklinać. Jeśli przeklinasz, inni mogą pomyśleć, że jesteś niewykształcony i niedojrzały, i najprawdopodobniej Cię zignorują. Jeśli przypadkowo rzucisz niegrzeczne słowo, można to uznać za niezręczny moment, ale wulgarny język nie powinien stać się nawykiem.
      • Nie poniżaj siebie ani innych. Nikt nie jest doskonały i czasami krytyka jest konieczna. W większości przypadków jednak staraj się nie krytykować siebie ani innych osób w życiu codziennym.
      • Pamiętaj o swoich wartościach. Presja rówieśnicza może być okrutna lub kusząca, ale jest przejściowa. Twoje wartości to Twoja reputacja i Twoja przyszłość. To właśnie masz; Pracują nad nimi przez całe życie i niszczą je w ciągu sekundy. Gdy je stracisz, co ci pozostanie?
      • Bądź dojrzały. Naucz się radzić sobie z sytuacjami w sposób dojrzały i inteligentny. Nie musisz jęczeć ani płakać, aby dostać to, czego chcesz. Dobrze jest być zabawnym i wesołym, ale pamiętaj, że nie musisz robić z siebie kompletnego głupca. Jeśli to możliwe, zachowaj spokój, spokój i opanowanie.
    4. Pozwól mieć swoje zainteresowania. Twoje zainteresowania czynią Cię interesującym i wyjątkowym, więc poświęć im czas. Zajmij się sportem, muzyką, czytaniem, jakimkolwiek innym hobby - w ten sposób będziesz wszechstronnie rozwiniętą i interesującą osobą.

      • Weź udział w zajęciach pozalekcyjnych, uczęszczaj do klubów i sekcji. To świetny sposób na poznanie nowych ludzi!
      • Bądź zajęty. Jeśli będziesz zajęty, staniesz się interesujący, więc gdy poznasz nowych ludzi, będziesz miał o czym rozmawiać. Pomyśl o tym: bardziej zainteresowałbyś się kimś, kto ma zainteresowania i zawsze coś się dzieje w jego życiu, niż kimś, kto cały czas siedzi w domu.
    5. Skoncentruj się na swojej edukacji. Idealna dziewczyna zawsze stara się być mądra i zdobywać dobre oceny. Znajdź czas na naukę, zaplanuj zadanie domowe i staraj się okazywać prawdziwe zainteresowanie tym, czego się uczysz. Pomoże Ci to w przyszłości.

    6. Szanuj każdego i wszystkich. Zawsze szanuj innych i nigdy nie pozwól, aby inni cię znęcali się, to tylko pomoże ci wznieść się jeszcze wyżej. Słuchaj rodziców i szanuj ich. Posprzątaj dom lub od czasu do czasu pozmywaj naczynia, będą wdzięczni za pomoc.

      • Zawsze słuchaj swoich rodziców, starszych krewnych i nauczycieli. Możesz nie zgadzać się z tym, co mówią, ale zdaj sobie sprawę, że mają więcej doświadczenia życiowego. Jeśli będziesz posłuszny i odpowiesz na prośby bez kłótni, zauważą to i docenią twoją dojrzałość.
      • Porada
        • Ludzie cenią tych, z którymi zawsze można miło spędzić czas, a nie tych, z którymi zawsze jest zły humor i z którymi trudno się rozmawia. Jeśli ktoś zaprosi Cię do wspólnego zrobienia czegoś lub o coś poprosi, nie mów „o nie, nie mogę, przepraszam” i nie uciekaj – ludzie pomyślą, że nie chcesz spędzać z nimi czasu. Jeśli masz zamiar po prostu siedzieć w domu, a jednocześnie możesz wyjść ze znajomymi, wybierz to drugie. Jeśli naprawdę nie możesz, wyjaśnij to grzecznie. Na koniec zaproponuj, że zrobisz to kiedy indziej – dzięki temu będziesz sprawiał wrażenie miękkiego, otwartego, uprzejmego, a ludzie zrozumieją, że nie chcesz ich denerwować.
        • Jeśli ktoś Cię krytykuje, nie bierz tej krytyki do siebie, ale przyznaj się do niej. Nie pozwól, aby krytyka Cię przygnębiała.
        • Bądź miły. Jeżeli podejdzie do Ciebie małe dziecko i poprosi Cię o zabawę, zrób to. Dzieci cię pokochają! Bądź także miły dla zwierząt.
        • Nie pozwól, aby niegrzeczni lub nieuprzejmi ludzie cię znęcali. Nie musisz ich słuchać. Broń się grzecznie i cicho, ale nie bądź niegrzeczny ani arogancki. Pokaż im, że jesteś ponad to, ignorując ich lub pokazując, że cię to nie obchodzi. Co najważniejsze, nigdy nie rozmawiaj o nikim publicznie, nigdy nie wiesz, kto może cię usłyszeć. Wyobraź sobie, że miałeś po prostu pecha i nauczyciel, o którym rozmawiałeś, znalazł się za twoimi plecami!
        • Szanuj opinie, marzenia, poglądy i zainteresowania innych. Jeśli Twój przyjaciel kibicuje drużynie piłkarskiej, której nienawidzisz, nie rozmawiaj o tym. Spróbuj w ogóle nie rozmawiać o piłce nożnej. Rozpocznij rozmowę na inny temat.
        • Bądź osobą, z którą łatwo się rozmawia. Bliskość ludzi pomoże Ci wyróżnić się z tłumu. Nie bój się opowiedzieć rozmówcy o swoich sprawach, a on niech opowie Ci o swoich: w ten sposób zbliżycie się do siebie, a on to doceni. Faceci często zachowują się tak, jakby nie mieli uczuć, ale rzeczywiście mają i są nie mniej skomplikowani niż dziewczyny.
        • Pozwól ludziom poczuć, że jesteś mile widziany. Staraj się nie mówić „o nie, nie mam czasu”. Jeśli się spieszysz, zatrzymaj się, uśmiechnij i zapytaj, czego potrzebuje dana osoba. Będzie cię szanował i traktował ze współczuciem, a jeśli będziesz się tak zachowywać wobec wszystkich, twarze ludzi będą promienieć, gdy cię zobaczą. I każda dziewczyna jest zadowolona, ​​gdy jest mile widziana i akceptowana!
        • Bądź przygotowany na śmiech, nawet jeśli żartuje twój zaprzysiężony wróg.
  • Jak zostać idealną dziewczyną? W pewnym momencie związku każda młoda piękność zadaje sobie to pytanie, chcąc jeszcze bardziej zadowolić swojego chłopaka lub próbując znaleźć odpowiedzi na dręczące ją pytania. Przecież samodoskonalenie to poważna i trudna praca nad sobą, wymagająca pewnego wysiłku i cierpliwości. Próbując stać się lepszą dla swojego kochanka i podejmując w tym celu pewne działania, dziewczyna jest już na drodze do poprawy na lepsze.

    Identyfikacja źródła problemu i identyfikacja obszarów wymagających poprawy

    Aby zacząć pracować nad sobą i zrozumieć, jak stać się idealną dziewczyną dla faceta, musisz zrozumieć istotę problemu, jeśli w ogóle taki istnieje. Czasami takie myśli pojawiają się po prostu dlatego, że młoda dama próbuje w jakiś sposób ulepszyć siebie, aby stać się ideałem dla ukochanego. Często jednak myśli o tym, jak coś zmienić, pojawiają się w kontekście konkretnej sytuacji.

    Pierwszą rzeczą, którą młoda dama musi zrobić, aby zdecydować o kierunku dalszej pracy na ścieżce własnej ewolucji, jest nauczenie się uważnego słuchania swojego mężczyzny. Tylko chłonąc jego uwagi, preferencje i pragnienia jak gąbka, będzie w stanie odnieść sukces w biznesie, który założyła i zrozumieć, jak stać się idealną dziewczyną.

    Drugą rzeczą, którą młoda dama musi zrobić, to przeanalizować wszystkie punkty uzgodnione przez młodego mężczyznę i ustalić strategię jej dalszych działań. Jeśli jego słowa sprowadzają się do niezadowolenia z jej stosunku do niego, musisz popracować nad wzajemnym zrozumieniem. Jeśli jest to kwestia urazy z powodu jakiegoś dziewczęcego błędu, musisz popracować nad swoimi błędami. Jeśli mówimy o niezadowoleniu faceta z zachowania swojej dziewczyny, musi ona popracować nad sobą i swoim wewnętrznym światem. A jeśli faktem jest, że młodemu mężczyźnie nie podobają się swojej dziewczynie zbyt krótkie spódniczki czy np. zbyt głęboki dekolt, powinna zadbać o swój wygląd.

    Pracuj nad błędami

    Po zidentyfikowaniu źródła problemu i uświadomieniu sobie, że facet nadal jest zły z powodu jakiegoś błędu, który popełnił jego ukochany, musi pilnie zacząć podejmować działania, aby to naprawić. Najpierw przeproś za swój błąd: jeśli skłamałeś, obiecaj, że to się nigdy nie powtórzy, jeśli nie posłuchałeś i poszedłeś na imprezę bez jego zgody, obiecaj, że więcej się to nie powtórzy; I co najważniejsze, w tym przypadku Twoje słowa muszą zostać potwierdzone czynami. Wtedy młody człowiek zobaczy, że jego uwagi zostały usłyszane i zrozumiane, i będzie dumny z siebie i swojej ukochanej.

    Praca nad wzajemnym zrozumieniem

    Myśląc o tym, jak zostać idealną dziewczyną, musisz także zaakceptować fakt, że relacje to praca. Podstawą tej pracy jest wzajemne zrozumienie. A młoda dama nigdy nie będzie w stanie stać się ideałem dla swojego mężczyzny, jeśli nie zaakceptuje go takim, jaki jest, próbując go zmienić lub ograniczając jego przestrzeń osobistą. Nauka słuchania i słyszenia ukochanej osoby otwiera drzwi na ścieżkę do jednego spojrzenia na świat w jednym kierunku.

    Pracuj nad swoim wewnętrznym światem

    Aby zrozumieć, jak stać się idealną dziewczyną w związku, musisz spojrzeć na siebie z zewnątrz. Czasami przedstawicielki nie doceniają prawdziwości słów wypowiadanych do nich przez mężczyznę. Ale faktem jest, że nie ma dymu bez ognia: jeśli młody mężczyzna zauważył ukochanej, że robi coś złego, to jest ku temu powód. I warto zastanowić się, jak się zachowujesz, co mówisz - być może z zewnątrz wygląda to niepoprawnie.

    Jak zatem stać się idealnym? Rady dla dziewcząt poszukujących odpowiedzi na to pytanie polegają na przestrzeganiu kilku zasad pracy nad sobą:


    Pracuj nad swoim wyglądem

    Oprócz zmian wewnętrznych nie należy zapominać o swojej estetyce. Jeśli młoda dama zastanawia się, jak stać się idealną dziewczyną z wyglądu, musi wysłuchać opinii mężczyzny na ten temat. A jeśli powie, że ta szminka jest zbyt wyzywająca i nie pasuje do Twojej twarzy, to musisz ją odłożyć i nie używać jej więcej.

    Jakimi głównymi zasadami się kierować pracując nad swoim wyglądem:

    • bądź czysty - mężczyźni naprawdę nie lubią niechlujnych młodych kobiet, więc higiena powinna być na pierwszym miejscu;
    • być zadbanym - musisz starać się ubierać ze smakiem i wyglądać schludnie; nikt nie każe kupować drogich ubrań i dodatków – nie każdego na to stać, ale każda szanująca się kobieta ma obowiązek wyglądać zadbanie;
    • uprawiaj sport - mężczyźni kochają nie tylko uszy i brzuch, bardzo lubią kontemplować piękne kobiece kształty, a „stara”, „dobra” siłownia i sprzęt do ćwiczeń pomogą to osiągnąć;
    • pozbyć się złych nawyków – młodzi ludzie często sami palą lub piją, ale jednocześnie są głęboko przekonani, że „mogą”; zapach papierosów i alkoholu odpycha mężczyznę od kobiety, musisz o tym pamiętać i starać się wyeliminować pragnienie takich rzeczy.

    Czego absolutnie nie powinnaś robić w związku z facetem

    Aby ukończyć kurs samodoskonalenia na temat zostania idealną dziewczyną, musisz poznać pewne tabu w związkach, których obecność może zrujnować całą wcześniej wykonaną pracę nad sobą:

    • nie możesz ograniczać przestrzeni osobistej faceta - w żadnym wypadku nie zabraniaj mu widywać się z przyjaciółmi, ponieważ jest to pewny sposób na zniszczenie związku;

    • nie należy źle mówić o jego matce – wszak matka to matka i nieważne jaka jest, to ona jest kobietą najbardziej ukochaną przez młodego mężczyznę w jego życiu, dlatego trzeba nawiązać z nią kontakt, a nie duś go w zarodku;
    • nie trzeba obrażać się o drobnostki - jeśli dziewczyna ignoruje próby zawarcia pokoju przez faceta i stale go odrzuca, wypełniając, że tak powiem, swoją cenę - w końcu może to doprowadzić do tego, że młody człowiek po prostu zostanie zmęczony szukaniem powodu do zawarcia pokoju, i wycofuje się.

    Bycie idealnym dla swojego mężczyzny jest dość proste. Trzeba umieć pracować nad relacjami i błędami w nich występującymi.

    Dlaczego warto być idealnym?

    Każda dziewczyna marzy o byciu idealną żoną, matką, przyjaciółką, siostrą. Wszyscy dążymy do osiągnięcia doskonałości w pracy, szkole, życiu osobistym i społeczeństwie. Dążymy do samorozwoju i osiągania swoich celów i to jest bardzo fajne. Nasze dni nie są bezcelowe, są wypełnione znaczeniem, każdego dnia zmierzamy do doskonałości, a kiedy osiągamy swoje cele, czujemy radość, bo nie poddaliśmy się w połowie. Bycie idealnym nie jest łatwe, to ciężka codzienna praca, ale miło jest każdego dnia stawać się choć trochę lepszym i być przykładem dla innych.

    Ideał jest inny dla każdego, ale istnieją ogólnie przyjęte koncepcje i zasady, które wykształciły się przez lata w społeczeństwie, które musi spełniać idealna dziewczyna.

    Przyjrzyjmy się im bardziej szczegółowo.

    Jak stać się doskonałym?

    Jaka powinna być idealna dziewczyna? Co trzeba zrobić, żeby osiągnąć ideał? Wiele dziewcząt, które decydują się zostać ideałami, głowi się nad tymi pytaniami.

    Zatem idealna dziewczyna:

    • nie ma złych nawyków. Idealna dziewczyna nie zatruwa swojego organizmu alkoholem i nikotyną.
    • kontroluje swój wygląd. Idealna dziewczyna nie wyjdzie z brudną głową w starej sukni; zawsze wygląda nienagannie.
    • uprawia sport. Joga, pilates, fitness, pływanie, golf, zajęcia na siłowni - istnieje wiele opcji, najważniejsze jest prowadzenie aktywnego trybu życia i zawsze bycie sprawnym i ujędrnionym.
    • erudycyjny i wszechstronnie rozwinięty. Idealna dziewczyna czyta wiele książek różnych gatunków i kierunków, ogląda filmy, rozwiązuje krzyżówki i sudoku, łamigłówki i szarady, uczęszcza na kursy nauki języka hiszpańskiego, technik masażu tajskiego, gotowania i ogrodnictwa. Z taką dziewczyną zawsze można znaleźć wspólny temat, jest fascynującą rozmówczynią i ma wspaniałe poczucie humoru.
    • kontroluje swoją sylwetkę i odżywianie. Idealna dziewczyna nie jada w fast foodach, kieruje się zasadą „Jem, żeby żyć, a nie żyję, żeby jeść”; jej ograniczenia dietetyczne nie popadają w skrajności i nie irytują innych. Idealna dziewczyna je dużo świeżych owoców i warzyw, pije witaminy i nie liczy kalorii w każdej minucie.
    • idealna dziewczyna cały czas uśmiechnięta, emanuje pogodą ducha i świetny nastrój. Po komunikacji z taką dziewczyną moja dusza jest lekka i radosna.
    • nie kłamie, nie jest niegrzeczny, nie jest niegrzeczny, nie krzyczy. Wie, jak się kontrolować, kontrolować swoje uczucia i nawet jeśli ogarnia ją złość, wściekłość i inne negatywne emocje, dziewczyna nie zrzuci ich na otaczających ją ludzi.
    • szanuje swoich rodziców, starszy, kocha dzieci i zwierzęta. Otwarty na komunikację i kontakt z ludźmi.

    Droga do ideału jest długa i wyboista; na początek możesz podjąć następujące działania:

    • Zaplanuj swój dzień, nie marnuj czasu bez celu na siedzenie całymi dniami w Internecie lub granie na komputerze lub telefonie. Jeśli masz wolną chwilę, lepiej spędzić ją na czytaniu książki.
    • Niech każda godzina Twojego dnia będzie bogata i interesująca, naucz się czegoś nowego, naucz się czegoś.
    • Pozbądź się złych nawyków, zapisz się na kursy językowe lub idź do szkoły nauki jazdy.
    • Zadbaj o siebie, zrób codziennie coś przyjemnego i zdrowego dla swojego ciała (maska, peeling, manicure).
    • Zrób listę celów i listę swoich osiągnięć. Bardzo ważne jest, aby wywiązywać się z powierzonych zadań, nie zbaczać z obranej ścieżki i nie poddawać się.

    Idealna dziewczyna jest dumą wybrańca; ceni ją, kocha i boi się ją stracić.

    Która dziewczyna nie marzy o osiągnięciu perfekcji dla ukochanego?

    Czego potrzeba, aby stać się idealną dziewczyną dla ukochanej osoby:

    1. Bądź sobą, nie odgrywaj żadnej roli, nie zamykaj się, nie wyobrażaj sobie siebie jako Marilyn Monroe lub księżniczki. Jesteś sobą, bądź szczery i otwarty na ukochaną osobę.
    2. Zawsze dbaj o swój wygląd, wygląd nie jest najważniejszy, ale faceci uwielbiają zadbane dziewczyny, które uprawiają sport, mają nienaganny styl i gust i nie przesadzają z makijażem. Wszystko powinno być z umiarem.
    3. Rozwijaj się, doskonal się. Poświęć czas na edukację, pracę, kursy. Faceci w towarzystwie takiej dziewczyny są zawsze zainteresowani i mają o czym rozmawiać; ona będzie wspierać dany temat rozmowy.
    4. Uśmiechaj się, bądź pozytywny i wesoły. To przyjemność spędzać każdą minutę z taką dziewczyną, ona rozświetla nasze dni jak małe słońce.

    Nie zapominaj, że Twój ukochany Cię wybrał, jesteście parą, a to oznacza, że ​​polubił Was takim, jakim już jesteście.

    Staranie się być idealnym dla faceta, którego kochasz, to dobry pomysł, ale nie przesadzaj. W pogoni za ideałem i samodoskonaleniem możesz zmienić się nie do poznania, nie będziesz już dziewczyną, w której się zakochał, dlatego pamiętaj o podstawowej zasadzie: „Wszystko jest dobre z umiarem”.

    Jak zostać idealną nastolatką? Jak stać się idealnym w wieku 14 lat?

    Czy można być idealną dziewczyną, mając zaledwie 14 lat lub trochę więcej? Oczywiście, że tak! Wszystkie grupy wiekowe są podporządkowane ideałowi.

    Samodoskonalenie to długa praca i lepiej zacząć ją od najmłodszych lat, wtedy w wieku 20 lat osiągniesz więcej niż Twoi rówieśnicy.

    Od czego powinna zacząć nastolatka:

    • Nie bądź niegrzeczny ani niegrzeczny. Dojrzewanie to trudny okres dla dziewcząt; szczerze wierzą, że są źle rozumiane lub ignorowane. Spróbuj postawić się w sytuacji swoich rodziców, bądź bardziej lojalny. Twoja rodzina to najdroższe osoby, które bardzo Cię kochają i życzą Ci wszystkiego najlepszego, dlatego postaraj się zrozumieć ich stanowisko i przedyskutować je bez konfliktów i niepotrzebnych kłótni.
    • Zadbaj o swój wygląd i styl. Nie przesadzaj z makijażem, lepiej lekko podkreślić oczy tuszem do rzęs, a usta błyszczykiem, zamiast oszpecać się i dodawać lat efektu wizualnego tonami makijażu. Wybieraj wygodne ubrania, nie kupuj pretensjonalnych lub bardzo jasnych rzeczy, w przeciwnym razie ryzykujesz, że będziesz wyglądać jak papuga lub choinka. Nie „ozdabiaj” się tatuażami i kolczykami; po latach będziesz tego tylko żałować.
    • Śledź swoje osiągnięcia w nauce i oceny w szkole. Edukacja i inteligencja są wysoko cenione i jeśli jeszcze nie zdajesz sobie z tego sprawy, na pewno to zrobisz, gdy będziesz starszy.
    • Uprawiaj sport. Rośniesz i rozwijasz się, a aktywny i sportowy tryb życia pomoże Ci wypracować sylwetkę, której pozazdroszczą Ci wszystkie Twoje przyjaciółki.
    • Czytaj więcej książek. W ten sposób staniesz się wspaniałym rozmówcą i wyrobisz sobie własne poglądy na różne tematy i zagadnienia.
    • Nie używaj przekleństw, upewnij się, że Twoja mowa i wymowa są prawidłowe.
    • Nie miej złych nawyków. Picie i palenie są niemodne, a zdrowy tryb życia jest zawsze wysoko ceniony.
    • Nie plotkuj. Tylko ci, którzy nie mają nic innego do powiedzenia, dyskutują o innych, ponieważ są ograniczeni i ograniczeni.

    Kierując się tymi zasadami, osiągniesz harmonię ze sobą i społeczeństwem. Czy to nie jest idealne?

    Idealna dziewczyna i żona jest niezawodnym wsparciem dla swojego chłopaka i męża, kocha i jest kochana, taka dziewczyna jest ceniona i boi się utraty, jest ceniona.

    Aby nie zniszczyć związku i być w harmonii z wybranym, musisz kierować się następującymi zasadami:

    1. Doceniaj i szanuj zdanie swojego chłopaka. Każdy ma prawo do tego, aby jego poglądy były szanowane i akceptowane.
    2. Zaufaj w relacjach- klucz do ich długowieczności. Nie powinnaś dręczyć swojego chłopaka scenami zazdrości, przeszukiwać jego kieszeni, monitorować jego telefon komórkowy lub jego stronę w sieci społecznościowej.
    3. Lojalność. Jeśli kochasz swojego chłopaka, to po co Ci kolejny? Jeśli lubisz drugą osobę i pociąga Cię ona, oznacza to, że Twój chłopak wcale nie jest Twoją bratnią duszą, nie powinnaś dręczyć tej osoby i ukrywać swoich uczuć do drugiej osoby, to nie jest w porządku wobec niego.
    4. Szanuj i nie rozmawiaj o jego rodzinie, krewnych i przyjaciół. Ci ludzie znają go od wielu lat, są ważni dla Twojego chłopaka, nie powinnaś stwarzać sytuacji, w której facet będzie rozdarty między Tobą a swoją mamą lub przyjaciółką. Wybór może wcale nie być na twoją korzyść.
    5. Słuchaj i słuchaj. Bądź dobrym słuchaczem i doradcą, zachęcaj i wspieraj bliską osobę w problematycznych sytuacjach. Zmotywuj swojego wybrańca do osiągnięcia postawionych przez niego celów. Musi wiedzieć, że zawsze może na Tobie polegać.
    6. Nie ograniczajcie jego wolności i nie skupiajcie się wyłącznie na swoim związku. To, że lubicie spędzać razem czas jest super, ale każdy powinien mieć swoją osobistą przestrzeń, na przykład ty możesz spędzić kilka godzin w weekend ze znajomymi w kawiarni, a on może spędzić kilka godzin na weekend z kolegami w kręgielni.

    Piękno to pojęcie subiektywne, ale zadbane dziewczyny zawsze przyciągają uwagę i stają się obiektem zazdrości znajomych.

    Co należy zrobić, aby osiągnąć ideał na zewnątrz?

    • Kontroluj kondycję swoich włosów i skóry. Wykonuj regularnie domowe i kupowane w sklepie maseczki, przyjmuj witaminy i kompleksy mineralne. Regularnie przycinaj końcówki włosów i wyrywaj brwi. Ważna jest również kontrola odżywiania; bardzo często pryszcze, trądzik i wysypki są wynikiem złego odżywiania i nadużywania słodyczy, pokarmów bogatych w skrobię i pikantnych potraw.
    • Zadbaj o kondycję swoich paznokci i paznokci.
    • Usuń nadmiar włosów. Metod jest wiele - depilacja woskiem, laser, kremy, maszyny.
    • Wybierz ten, który jest najbardziej odpowiedni dla Twojej skóry.
    • Wybierz swój własny styl. Mądrze łącz kolory ubrań. Obserwuj także stan rzeczy. Rzeczy modne, drogie, ale brudne lub z dziurami, budzą wątpliwości co do schludności i schludności dziewczyny.
    • Wybierz swoje perfumy. Zapachy odgrywają dużą rolę, ale nie przesadzaj, nie polewaj się codziennie rano butelką perfum.

    Jak stać się idealnym dla siebie i dla wszystkich? Czy można być doskonałym we wszystkim?

    Jeśli chcesz stać się idealna dla siebie i dla otaczających Cię osób, postępuj zgodnie ze wszystkimi wskazówkami podanymi powyżej, aby stać się dziewczyną idealną, idealną dla swojego chłopaka i w związku, pamiętając także o następujących kwestiach:

    • Bądź pewny siebie. Nigdy nie wątp w swoje mocne strony i możliwości, na pewno odniesiesz sukces!
    • Nie bądź skomplikowany. Każdy ma swoje wady. Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś.
    • Kochaj siebie. Jak możesz zadowolić kogoś i znaleźć bratnią duszę, jeśli nie kochasz siebie? Ale miłość nie powinna przeradzać się w egoizm czy narcyzm, wszystko powinno być zrównoważone.

    Pamiętaj, ile osób - tyle opinii i każdy ma swoje ideały. Nie da się być idealnym we wszystkim, ale to nie jest powód do relaksu i poddawania się. Pragnienie samodoskonalenia jest ekscytującym i, co najważniejsze, produktywnym procesem.

    Przydatne wskazówki od psychologa

    Wszyscy psychologowie twierdzą, że praca nad sobą jest obowiązkowym procesem w rozwoju osobowości. Ale nie zapominaj, że nie ma ideałów, nie załamuj się i nie kpij z siebie, proces samodoskonalenia powinien dawać radość, a nie torturę.

    A główna zasada brzmi: bądź sobą, nie twórz sobie idola, nie naśladuj. Wszyscy ludzie są wyjątkowi i niepowtarzalni.

    Możesz być także zainteresowany:

    Cameo i jego historia Gemmy na Wschodzie
    Gemma jest przykładem miniaturowej rzeźby z kolorowych kamieni i klejnotów - gliptyków. Ten widok...
    Pulower z opuszczonymi szlufkami
    98/104 (110/116) 122/128 Będziesz potrzebować włóczki (100% bawełna; 125 m / 50 g) - 250 (250) 300...
    Kombinacje kolorów w odzieży: teoria i przykłady
    Okresowo uzupełnia swój zbiór publikacji poświęconych różnym kolorom i odcieniom w...
    Modne sposoby wiązania szalika
    Prawidłowo zawiązany szalik na szyi wpływa na wizerunek zewnętrzny i charakteryzuje wnętrze...