Sport. Zdrowie. Odżywianie. Sala gimnastyczna. Dla stylu

Do jakich dobrych uczynków jesteś zdolny? Inspirujące przykłady dobrych uczynków. Od pomysłu do realizacji

Czym są dobre uczynki? Są to działania, których dana osoba nie podjęła dla własnej korzyści, ale po to, aby komuś pomóc lub zrobić coś miłego. Ludzie ułożyli wiele przysłów i powiedzeń o dobrych uczynkach: „Życie jest dane za dobre uczynki”, „Dobry uczynek brzmiał jak pieśń”, „Dobry uczynek żyje dwa stulecia” i wiele innych. Jakie dobre uczynki może zrobić dziecko? Tak, bardzo wiele!

Czasami w szkole, zwykle w klasach 1, 2, 3, 4, z języka rosyjskiego lub literatury dostają pracę domową, aby napisać listę dobrych uczynków na dzień lub tydzień. Zadanie nie jest trudne, ale trzeba pomyśleć, a my Ci w tym pomożemy. I pamiętaj, rób wszystkie dobre uczynki z listy uczciwie!

Przykłady dobrych uczynków: zdjąć kota z drzewa, pomóc znanej starszej kobiecie wnieść torbę do domu, nakarmić bezdomne zwierzę, wrzucić do kosza na śmieci wyrzuconą przez kogoś kartkę papieru, posadzić kwiaty na podwórku, usunąć wulgaryzmy napis na ścianie, pomóż komuś wydostać się z pojazdu (lub zaloguj się). Bądź uważny na ludzi. Niech ktoś przeskoczy linię (stary mężczyzna, matka z dzieckiem, ktoś, kto się spieszy...) Zawsze pomagaj matce, która ma trudności ze zniesieniem wózka po schodach; do starego dziadka, który czyta skład produktu i nic nie widzi. Ale dobre uczynki to nie tylko te czynione ze względu na obcych lub zwierzęta. W domu dziecko także może dokonać wielu dobrych uczynków.

Lista dobrych uczynków na dany dzień

  1. Umyłem podłogę w korytarzu.
  2. Posprzątałem salę.
  3. Pomógł mamie umyć naczynia.
  4. Podlewał kwiaty.
  5. Wyniósł śmieci.
  6. Poszedłem do sklepu po mleko.
  7. Pomógł mojej babci na daczy.
  8. Brałem udział w akcji sprzątania z rodzicami na podwórku.
  9. Nakarm bezpańskie koty.
  10. Zbierałem śmieci na ulicy, gdziekolwiek poszedłem.

Lista dobrych uczynków na tydzień

  1. Pomóż mamie w generalnym sprzątaniu mieszkania.
  2. Zrób karmnik dla ptaków.
  3. Nakarm bezdomne koty.
  4. Oddaj swoje stare zabawki dzieciom z sierocińca.
  5. Pomóż staremu sąsiadowi wynieść śmieci.
  6. Umyj brudne ławki i huśtawki na podwórku. (Zimą zrób dla dzieci zjeżdżalnię śnieżną.)
  7. Na podwórku przed domem posadź kwiaty (woda, chwasty).

Mogą też zdarzyć się małe i pozornie niezauważalne na pierwszy rzut oka dobre uczynki, które mogą podnieść kogoś na duchu:

  • Rozśmiesz kogoś
  • Zadzwoń do przyjaciela lub krewnego, z którym nie rozmawiałeś przez długi czas
  • Wykonuj prace domowe za kogoś z rodziny
  • Zrób niespodziankę własnymi rękami (kartka, zakładka)
  • Napisz komuś notatkę zawierającą miłe słowa
  • Uśmiechaj się do każdego, kogo spotkasz
  • Pozdrawiam wszystkich, nawet nieznajomych
  • Powiedz swojej rodzinie, jak bardzo ich kochasz
  • Bądź milszy dla tych, których nie lubisz zbytnio
  • Zaoferuj pomoc osobie, która jej potrzebuje
  • Powiedz komuś komplement

Przydatne wskazówki

„Traktuj wszystkich z życzliwością i szacunkiem, nawet tych, którzy są wobec ciebie niegrzeczni. Nie dlatego, że są wartościowymi ludźmi, ale dlatego, że ty jesteś wartościową osobą”.
(Konfucjusz)

9. Zostaw dobry napiwek i notatkę, w której podziękujesz za dobrze wykonaną pracę w Twojej ulubionej kawiarni lub restauracji.

10. Kupuj żywność od ulicznego sprzedawcy i przekaż ją bezdomnemu. Można też kupić butelkę na wodę.

11. Porozmawiaj z bezdomnym, wysłuchaj jego historii.

12. Jeśli masz przyjaciela, który niedawno doświadczył rozstania z ukochaną osobą, zachęć go, wręczając mu kartę opisującą 10, 20 lub więcej rzeczy, z których byłby dumny.

13. Uśmiechaj się do kobiety z płaczącym dzieckiem (zwykle w takich sytuacjach ludziom nie podoba się głośny płacz).

14. Zapytaj starszą osobę, jak wyglądało jej życie, gdy był w twoim wieku – poświęć trochę czasu na wysłuchanie jej historii.

15. Obejrzyj ulubiony film swoich rodziców lub posłuchaj ich ulubionych piosenek i powiedz o nich kilka miłych rzeczy.

16. Przyjdź do szkoły każdego dnia i podziękuj swoim ulubionym nauczycielom za czas spędzony z Tobą.

17. Przywitaj się z nieznajomymi przy wejściu (winda).

18. Stojąc w kolejce w sklepie, przepuść osobę z niewielką ilością artykułów spożywczych (np. butelką wody).

19. Jeśli znasz osobę, która kiedyś Ci pomogła, napisz do niej i zapytaj, czy on sam potrzebuje pomocy.

20. Spotykając się ze starymi przyjaciółmi, kup im jakiś drobiazg, tak po prostu.

Czyń dobre uczynki każdego dnia

Codziennie można czynić dobre uczynki:

21. Jeśli kierowca znajduje się w trudnej sytuacji, pomóż mu zmienić oponę, wyjechać z ruchliwego miejsca parkingowego itp.

22. Otwierając drzwi wejściowe, przytrzymaj je sąsiadowi, który za Tobą idzie.

23. Jeśli widzisz śmieci leżące na ulicy, podnieś je i wyrzuć do kosza.

24. Jeśli ktoś został niesłusznie urażony, stań w jego obronie. Może to być nawet osoba, której nie znasz.

25. Podaruj drobny upominek (na przykład czekoladę) listonoszowi, sprzątaczce, konduktorowi i/lub innemu pracownikowi obsługi.

26. Jadąc, ustępuj pierwszeństwa pieszym i wysiadającym samochodom.

27. Jeśli czytasz czasopismo lub gazetę, zostaw ją w pociągu, autobusie lub innym transporcie publicznym.

28. Pożycz drobne osobie czekającej w kolejce w sklepie.

29. Na wakacjach możesz zaprosić turystów, aby ich sfotografowali.

Nawet ci, którzy wierzą w nieuchronność kalkulacji karmicznych, zgodzą się, że oczekiwanie na kolejne życie, aby otrzymać konwencjonalną piątkę za własne cnoty, jest dość nużące. Dobrze, że nie jest to konieczne – w większości przypadków nagroda za dobry uczynek znajduje nas bez zwłoki.

Wyobraź sobie typową scenę, której byłeś świadkiem nie raz: młody mężczyzna ustępuje miejsca w autobusie starszej kobiecie. Wynik? Pani promienieje, chłopak jest z siebie dumny, a nawet pozostali pasażerowie w jakiś sposób czują, że poprawił im się nastrój. Ale najcenniejsze jest to, że przyjemny efekt takiego przejawu życzliwości nie ogranicza się do dziedziny psychologii. Naukowcy badający dobre uczynki (tak, są tacy ludzie) odkryli, że nawet myślenie o właściwym działaniu wiąże się ze znacznymi premiami fizjologicznymi dla szczęśliwego altruisty. I choć myśl o ewentualnej nagrodzie nie jest najpewniejszą zachętą do okazywania miłości bliźnim, nie należy przekreślać korzystnych konsekwencji.

Chemik dr David Hamilton porzucił karierę opracowując leki na choroby układu krążenia i raka, aby poświęcić się badaniu korzystnego wpływu życzliwości i szczęścia na zdrowie. Według Hamiltona dobre uczynki uwalniają oksytocynę, hormon uwalniany, gdy przytulamy nasze dzieci lub kocięta. Substancja ta między innymi na krótko obniża ciśnienie krwi. „Oznacza to, że dobre serce to dosłownie zdrowe serce” – wyjaśnia naukowiec.

Prawie sto lat temu pionierka lotnictwa Amelia Earhart zauważyła: „Jeden dobry uczynek szeroko zapuszcza korzenie, z których wyrastają nowe pędy i wyrastają nowe drzewa”. Te szczere słowa w pełni potwierdzają wyniki niedawnego badania opublikowanego w New England Journal of Medicine: jeden dawca, który dobrowolnie oddał swoją nerkę, zainspirował innych, tworząc łańcuch aż do dziesięciu udanych przeszczepów.

Dziś idea opieki nad bliźnimi nagle znów zaczęła wydawać się niezwykle aktualna – być może z powodu kryzysów finansowych i zawirowań gospodarczych. Na przykład pewien entuzjasta z Chicago nie tylko dokonuje co najmniej jednego aktu dobroci dziennie, ale także opisuje każdy z nich na swoim blogu (jeśli jesteś dobry z angielskiego, przeczytaj to na 366randomacts.org), aby dać dobry przykład dla swojej córki.

Skala dobrego uczynku nie ma znaczenia – może to być zakup wielobarwnych gumek do włosów dla oddziału dziecięcego szpitala, albo niespodzianka dla żony w postaci generalnego sprzątania całego domu (swoją drogą ukochany wybuchnął płaczem ze wzruszenia).

A takich przykładów jest bardzo wiele – nie tylko w Internecie, ale także w prawdziwym życiu, nie tylko w Ameryce, ale także tutaj, w Rosji. Przyjrzyj się bliżej, a zobaczysz, że życzliwość i hojność otaczają nas ze wszystkich stron. A minimalny wysiłek pozwoli nam nie tylko utrzymać tę wspaniałą równowagę, ale także przechylić szalę jeszcze bardziej we właściwym kierunku.

wisząca kawa

Czy słyszałeś o włoskiej tradycji wieszania kawy? Prostota i skuteczność tego zabiegu sprawiła, że ​​stał się on popularny na całym świecie i tutaj również zyskuje coraz większą popularność. O co chodzi? Udajesz się do uczestniczącej kawiarni i płacisz za filiżankę (lub kilka filiżanek) kawy, która następnie zostanie przekazana za darmo komuś, kto jej potrzebuje bardziej niż Ty. Listę miejsc (geografia z dnia na dzień się powiększa!) znajdziecie na stronie internetowej rozgłośni Silver Rain, gdyż gospodarz Alex Dubas jako jeden z pierwszych wspomniał o kawie „zawieszonej”. Więcej szczegółów www.silver.ru/air/events/2012/2628 Niech ta tradycja stanie się dodatkową pozycją na naszej liście, czytaj dalej o innych dobrych uczynkach.

1. Każdy uwielbia dostawać kwiaty. Zwłaszcza bez powodu. Podaruj bukiet róż swojej mamie, siostrze lub przyjaciółce. Będą bardzo zadowoleni!

2. Daj biednej, dużej rodzinie członkostwo na lodowisku.

3. Pomóż swoim współpracownikom spojrzeć na dzisiejszy dzień w nowym świetle, dając im kalejdoskop podczas przerwy na lunch.

4. Jeśli czekałeś w długiej kolejce, ale nie spieszysz się szczególnie, pozwól osobie siedzącej obok ciebie przejść dalej.

5. Kupuj kolorowanki i pisaki w sklepie z artykułami biurowymi (są naprawdę niedrogie) i zanieś je na gabinet zabiegowy najbliższego szpitala dziecięcego.

6. Wydrukuj powiadomienia „Zabierz ze sobą” i napisz na odrywanych kartkach słowa „Szczęście”, „Sukces”, „Szczęście” i „Odwaga”. Niech niektórzy z Twoich sąsiadów opamiętają się. Uwierz mi, ktoś bardzo potrzebuje takiej wiadomości...

7. Przytrzymaj ciężkie drzwi w metrze i upewnij się, że osoba za tobą ma czas na przejście.

8. Zbierz torbę nowych grzebieni, szczoteczek i pasty do zębów i przekaż ją wolontariuszom mobilnego centrum pomocy dla bezdomnych.

9. Wybacz starą urazę. Albo nawet dwa.

10. Zaimponuj innemu kierowcy, udostępniając mu swoje miejsce parkingowe w centrum handlowym.

11. Usuń śnieg z pobliskiego samochodu. Dla Ciebie - ćwiczenia, dla innych - rozkosz.

12. Gdy spotkasz sąsiadkę w windzie, pochwal jej perfumy. Każdy jest zadowolony, gdy słyszy komplement kierowany do niego.

13. W domach dziecka często nie starcza pieniędzy na pieluszki, a pieluszki wielorazowe sprawiają mnóstwo kłopotów. Przynieś kilka paczek do najbliższego Baby House.

14. Jeśli zauważysz śmieci na ławce lub przystanku autobusowym, wynieś je do kosza.

15. Poznaj swojego lokalnego policjanta i podziękuj mu za to, że opiekuje się Twoją okolicą (nawet jeśli w głębi duszy wydaje Ci się, że nie robi wszystkiego, co w jego mocy) – po takim awansie na pewno da z siebie wszystko.

16. Wrzuć trochę drobnych do ekspresu, aby następny kupujący otrzymał darmowe cappuccino.

17. Kiedy kasjer w supermarkecie oferuje Ci zniżkę lub bon upominkowy, którego nie potrzebujesz, poproś o zachowanie go dla następnego klienta. Może zapoczątkowujesz nową tradycję – „wiszący kupon”?!

Proste słowa i słodkie drobiazgi

18. Wyślij deser czekoladowy do stołu obok, aby osłodzić komuś życie.

19. Zbierz niechciane, ale sprawne telefony komórkowe i oddaj je do punktu zbiórki pomocy humanitarnej. Jakie są szanse, że kiedykolwiek przerzucisz się z ukochanego iPhone'a na starą cegłę? A niektórym może to znacznie ułatwić życie.

20. W dzień powszedni zabierz ukochanemu mężczyźnie lekkie śniadanie do łóżka. Nie ma co czekać do weekendu.


21. Zostaw notatki na lustrze w biurowej toalecie z wiadomościami: „Jesteś dziś czarujący” lub „Szefowie są z Ciebie dumni”.

22. Fotografuj turystów – bo przecież nikt nie lubi autoportretów robionych na wyciągnięcie ręki, w których nos zajmuje większość miejsca, a zza prawego ramienia wystaje smętnie malownicza piramida lub katedra. Dla Ciebie nie jest to trudne, ale dla turystów przyjemne i zapadające w pamięć.

23. Wyszukaj w Internecie organizacje charytatywne i wolontariackie. Jak możesz im pomóc?

24. Umieść przeczytane czasopisma w przedpokoju - ktoś zapewne marzy o nowym numerze Domasznego Oczaga, ale nie miał czasu go kupić.

25. Wyślij e-kartkę do byłego kolegi z klasy. Tylko po to, żeby podnieść Cię na duchu. A im zabawniej, tym lepiej.

26. W pierwszych dniach miesiąca, kiedy w kasach biletowych czekają tłumy pasażerów po bilety na metro i autobusy, przesuń kartę komuś na końcu kolejki.

27. Zaproponuj szklankę lemoniady kurierowi, który dostarczył Ci towar.

28. Upiecz babeczki i użyj ich, aby rozweselić swoich kolegów w chłodny zimowy poranek.


29. Oddaj książki dla dzieci, które od dłuższego czasu zbierają kurz na półce, do lokalnej biblioteki.


30. Zostaw ulubioną książkę wraz z notatką w pociągu lub samolocie. Książka umiliła Ci godziny w drodze, teraz niech sprawi radość innym pasażerom.

31. Świętując urodziny w gronie znajomych, koniecznie wznieście toast za rodziców – bo gdyby nie oni, nie byłoby Was.

32. Zaproponuj zorganizowanie wieczornego spotkania z ludźmi różnych zawodów w szkole Twojego dziecka. Być może pomoże to niektórym nastolatkom jaśniej wyobrazić sobie swoją przyszłość.

33. Pozbądź się zapału do jazdy i pozwól, aby samochody z bocznej drogi dołączyły do ​​Twojego pasa. Na pewno Ci podziękują, mrugając światłami awaryjnymi.

34. Jeśli zobaczysz w kawiarni studenta, który zamówił najtańsze dania, poproś kelnera, aby dyskretnie przyniósł ci rachunek lub powiedz mu komplement.

35. Przestań karcić siebie za lenistwo, słabą wolę, nadwagę i tak dalej. Kto powiedział, że życzliwość można okazywać tylko nieznajomym?

Dbałość o szczegóły

36. Powiedz odbiorcy komplement, który przypadkowo usłyszałeś.

37. Zgłoś się na ochotnika do roli opiekuna rodzicielskiego podczas czterogodzinnej niedzielnej wycieczki. Rodzice kolejnych dzieci będą Wam niezmiernie wdzięczni!

38. Przy wyprzedzaniu pieszego należy zwolnić, aby nie obsypać go śniegiem i błotem.

39. Zadzwoń do radia i zamów piosenkę dla znajomego, który codziennie o tej porze stoi w wielokilometrowych korkach w drodze do biura i/lub z powrotem.

40. Podaruj swojej mamie certyfikat na manicure. Lub na pedicure. Albo oba na raz. Koszt zabiegu niewielki, ale emocje Twojej mamy nie do opisania.

41. Zanim wyślesz gniewny list lub naciśniesz przycisk „Publikuj”, weź głęboki oddech, przeczytaj jeszcze raz, co napisałeś i usuń szczególnie ostry język. Uwierz mi, za kilka dni będziesz zadowolony, że to zrobiłeś.

42. Weź ulotkę od przemoczonego promotora na ulicy. W końcu im szybciej je rozda, tym szybciej będzie mógł wrócić do domu.

43. „Uratuj” nieśmiałych i skrępowanych: szukaj ich na imprezach biurowych i imprezach firmowych i rozpocznij z nimi rozmowę. Będą miło wspominać ten wieczór później.

44. W sklepie poproś klienta stojącego przed tobą o pomoc w umieszczeniu artykułów spożywczych na przenośniku taśmowym.

45. Zostaw przy wejściu dodatkowy parasol (lub taki, który otrzymałeś na prezentacji) z dopiskiem: „Możesz go zabrać, żeby nie zmoknąć”.

46. Jeśli widzisz, że ktoś upuścił rękawiczkę, koniecznie go dogonj. Wiesz, jak strasznie smutno jest stracić ulubione rękawiczki.

49. Jeśli zostałeś dobrze obsłużony, nie wahaj się chwalić pracownika. Wypełnij formularz lub dokonaj wpisu w Księdze Reklamacji i Sugestii.

50. Zawsze pytaj innych, jak możesz im pomóc.

51. Mów często swojej rodzinie i przyjaciołom, jak bardzo ich kochasz i doceniasz!

Wspaniałe chwile życzliwości

Niezwykłe czyny niezwykłych kobiet

1881 Z pochodzenia Dunka, cesarzowa Maria Fiodorowna całym sercem kochała swoją nową ojczyznę, Rosję. Patronowała sztuce, zwłaszcza malarstwu, ale nie ograniczała się tylko do kultury. Dzięki jej wsparciu rozwinęło się Kobiece Towarzystwo Patriotyczne i Towarzystwo Ratownictwa Wodnego; była także patronką królewską wielu placówek oświatowych, domów dziecka, schronisk dla dzieci upośledzonych i przytułków. To z jej inicjatywy zaczęto odliczać do budżetu rosyjskiego oddziału Czerwonego Krzyża opłaty za wydanie paszportów zagranicznych oraz opłaty za pasażerów kolei pierwszej klasy.

1946 Była Pierwsza Dama Eleanor Roosevelt, która wierzyła, że ​​„podstawą dobrego zachowania każdego człowieka jest jego życzliwość”, została wybrana na szefową Komisji Praw Człowieka ONZ i rozpoczęła pracę swojego życia nad pierwszym wydaniem Powszechnej Deklaracji Praw Człowieka. Ten kompleksowy dokument opierał się na zasadzie „to brak standardów prawnych dla wszystkich ludzi prowadzi do konfliktów między narodami”.

1950 Poświęciwszy całe swoje życie służbie monastycznej, Matka Teresa nie uchylała się za murami kościoła od problemów świata zewnętrznego, ale energicznie je rozwiązywała, pomagając najbardziej pokrzywdzonym. Nie pozwoliła, by ogrom jej zadania zniechęcił ją i zawsze powtarzała: „Moją odpowiedzialnością nie są masy bez twarzy. Zawsze patrzę na osobę i myślę tylko o jednej osobie na raz. Watykan pobłogosławił utworzoną przez siebie organizację Misjonarek Miłości, która z małego – zaledwie 11 członkiń – zakonu podobnie myślących kobiet w XXI wieku przekształciła się w ponadnarodową „maszynę” dobra, zatrudniającą ponad milion pracowników w schroniskach, hospicjów i ośrodków charytatywnych na całym świecie.

1987 W początkach AIDS, kiedy brak informacji powodował strach, a nawet agresję wobec osób chorych, księżna Diana ściskała obłożnie chorych pacjentów, aby pokazać światu, że nie jest to niebezpieczne. „HIV nie przenosi się podczas randek, więc możesz uścisnąć im dłoń lub przytulić – rozumiesz, jak bardzo tego potrzebują” – powiedziała.

1998 Osobowość telewizyjna Oprah Winfrey stworzyła Oprah's Angel Network, aby inspirować ludzi na całym świecie do zmiany życia swojego i innych. „Od świata dostaniesz tylko tyle, ile mu dasz” – oświadczyła legenda amerykańskiej telewizji. I to działa: około 150 000 osób przekazało już ponad 80 milionów dolarów.

2004 Supermodelka Natalia Vodianova założyła Fundację Naked Heart. Początkowo zajmował się wyłącznie budową placów zabaw w całej Rosji, ale w 2011 roku w ramach fundacji ruszył projekt „Każde dziecko zasługuje na rodzinę”, poświęcony problemom dzieci ze specjalnymi potrzebami. Program projektu: wsparcie rodzin wychowujących dzieci ze specjalnymi potrzebami oraz rozwój sieci wyspecjalizowanych ośrodków.

Jeśli uczysz się w szkole i jesteś gotowy pomóc Samarikowi,
następnie weź udział w KONKURSIE NA NAJLEPSZĄ KLASZĘ.

Samarik wie, że lepiej robić dobre rzeczy razem. W związku z tym do udziału w konkursie zapraszamy wszystkie klasy i szkoły. Poniżej znajduje się lista 63 dobrych uczynków, którą przygotował sam Strażnik miasta. Ale wiedz, że inicjatywa jest mile widziana! Zachęcamy do czynienia innych dobrych uczynków. Najważniejsze, że było ich 63.

Konkurs powstał nie bez powodu. Przeczytaj bajkę Wszystko jest tu szczerze powiedziane.

Czego potrzebujesz, aby wziąć udział?

  1. Napisz list na adres e-mail Marii Paszyniny [e-mail chroniony] z dopiskiem „Konkurs Dobroci”. W piśmie wskaż klasę i szkołę, podaj adres osoby kontaktowej, która Ci pomoże (musi to być osoba pełnoletnia).
  2. Zrób zdjęcie każdego dobrego uczynku, który wykonasz. Wypełnij go tak, jak to zrobili w szkole nr 161 w Samarze i wyślij pod wskazany adres.
  3. Niech 62. wymieniony dobry uczynek będzie ostatnim. Samarik nie może się doczekać Twojego listu.
  4. Przygotuj się na spotkanie z Samarikiem i różne niespodzianki.

PROSIMY O WYPEŁNIENIE WNIOSKU I KARTY ZGODY NA ROZPOWSZECHNIANIE DANYCH OSOBOWYCH DZIECI. FORMULARZ WYŚLEMY NA ŻĄDANIE.

Lista dobrych uczynków

  1. Zaprojektuj kwietnik, gdzie nie było nic lub gdzie był brudny.
  2. Przygotuj ciasta i nakarm je bliskim lub przyjaciołom.
  3. Uśmiechaj się do wszystkich przez cały dzień (a nawet we śnie).
  4. Zrób kartkę własnoręcznie i podaruj ją osobie, której najbardziej chcesz podziękować.
  5. Wyhoduj kwiat w pomieszczeniach.
  6. Podaruj dobrą książkę dla dzieci bibliotece szkolnej lub innej bibliotece (pamiętaj, że 14 lutego to Międzynarodowy Dzień Dawania Książek)
  7. Zrób dobry uczynek anonimowo (czyli zrób to i nikomu o tym nie mów).
  8. Zrób coś miłego dla sąsiada przy biurku.
  9. Powiedz wszystkim członkom rodziny (nie zapomnij o dziadkach), jak bardzo ich kochasz
  10. Zrób bardzo piękny karmnik dla ptaków i powieś go na drzewie
  11. Zrób dla siebie dobry uczynek
  12. Oczyść wejście i wywieś ogłoszenie z prośbą o utrzymanie porządku.
  13. Zorganizuj imprezę dla uczniów szkół podstawowych lub małych dzieci
  14. Zdobądź pięć piątek dziennie (lub, cóż, w ciągu dwóch dni).
  15. Zorganizuj imprezę charytatywną na dowolny temat
  16. Zrób gazetę ścienną, w której napiszesz coś dobrego o każdym koledze z klasy
  17. Wyślij list do kogoś, kto potrzebuje miłych słów (adres możesz znaleźć poprzez projekt Dobroposhta lub samodzielnie znaleźć taką osobę)
  18. Zbieraj dary (może to być także list lub rysunek) dla Domu Pomocy Społecznej (potrzeby możesz poznać w organizacji „Starość w Radości”)
  19. Stwórz coś magicznego własnymi rękami
  20. Stwórz i rozpocznij sztafetę na dobre
  21. Zdobądź piątkę i daj ją jednemu z kolegów z klasy
  22. Zorganizuj w szkole konkurs kulinarny i przygotuj wspaniały przepis z dodatkiem magii
  23. Naucz się i opowiedz kolegom wiersz o życzliwości
  24. Zrób piękne zdjęcie swojej ulubionej atrakcji w regionie Samara
  25. Na Nowy Rok (lub inne święto) rób prezenty dla bliskich własnymi rękami
  26. Weź udział w akcji „Pułk Nieśmiertelności” lub zorganizuj własną, podobną akcję
  27. Wstań rano i od razu pocałuj swoją mamę, tatę, babcię lub dziadka.
  28. Przytrzymaj drzwi i przepuść inne osoby, wchodząc lub wychodząc gdzieś.
  29. Pochwal kogoś z głębi serca pięć razy
  30. Napisz wiersz zawierający słowa „zabawa”, „ciasto”, „klaun” i „wiewiórki”.
  31. Niech babcia lub dziadek staną pierwsi w kolejce
  32. Dobrze jest posprzątać swój pokój bez przypominania
  33. Stań na służbie w klasie poza kolejnością. Zrób to z przyjemnością!
  34. Ustąp miejsce w transporcie osobie starszej lub kobiecie z dzieckiem
  35. Wydaj kieszonkowe raz na dobry cel
  36. Bądź masowym artystą i angażuj swoich kolegów z klasy podczas przerw (lub przyjaciół) w gry
  37. Napisz do kogoś miły liścik i przekaż go dyskretnie
  38. Podziękuj pracownikom stołówki lub technikowi sprzątającemu biura i korytarze, listonoszowi lub konduktorowi. Daj im znać, że doceniasz ich ciężką pracę.
  39. Napisz listę dziesięciu rzeczy, z których możesz być dumny
  40. Wspieraj swojego kolegę z klasy lub przyjaciela, jeśli jest nieśmiały i musi odpowiedzieć na lekcję lub wystąpić na scenie
  41. Zostań na jeden dzień najlepszym uczniem w szkole
  42. Bądź najbardziej uprzejmą osobą na świecie przez cały dzień (powiedz „dziękuję”, „proszę”, „proszę”, „w czym mogę ci pomóc” co najmniej pięć razy)
  43. Narysuj obrazek przedstawiający Samarę (lub inne miasto/dzielnicę/wieś) jako najlepsze miasto/dzielnicę/wieś na Ziemi
  44. Weź udział w dowolnych zawodach sportowych (nie ma znaczenia, jakie zajmiesz miejsce)
  45. Zorganizuj wydarzenie ekologiczne razem z przyjaciółmi lub kolegami z klasy
  46. Bądź pierwszym, który przybędzie na ratunek i podniesie go, jeśli ktoś coś upuści
  47. Zainspiruj kogoś do zrobienia dobrego uczynku, powiedz coś w stylu „Dasz radę!”, „Wierzę w Ciebie!” lub wymyśl własne życzenie
  48. Narysuj plakat promujący zdrowy tryb życia i powieś go w klasie lub na korytarzu
  49. Niezwykłe i miłe jest podziękowanie nauczycielowi za ciekawą lekcję (możesz to zrobić nieograniczoną liczbę razy)
  50. Powiedz „kocham cię” i mocno przytul osobę, z którą rozmawiasz
  51. Dowiedz się, jakich narodowości uczą się dzieci w szkole, i utwórz magazyn ze zdjęciami, zdjęciami i wypisz zalety każdego narodu w magazynie
  52. Poznaj zasady etykiety, napisz listę, noś ją przy sobie i przestrzegaj jej
  53. Dowiedz się, jak pomóc schronisku dla zwierząt i zorganizuj wydarzenie
  54. Bądź absolutnie szczęśliwy przez cały dzień i dziel się swoim szczęściem
  55. Posadź drzewo
  56. Zrób kartkę (lub wiele kartek) z wdzięcznością i podaruj ją jako prezent na Nowy Rok (bajka „Samarik i listy noworoczne”, flash mob „Kartki z podziękowaniami”). Jeśli Nowy Rok jest daleko, po prostu podaruj lub wyślij komuś karty wdzięczności.
  57. Podaruj mamie i tacie (lub innym krewnym) płaszcz lub kurtkę i pomóż im założyć odzież wierzchnią. Jeśli pomożesz mi to usunąć, to też będzie bardzo dobrze.
  58. Wymyśl taniec i zatańcz go zabawnie i przyjaźnie z całą klasą
  59. Pomóż starym dziadkom w każdym ich biznesie
  60. Zorganizuj wystawę swoich ulubionych książek w klasie
  61. Podaruj sobie prezent prosto z głębi serca
  62. Napisz list do Samarika o tym, dlaczego kochasz Samarę (miasto/region) i obiecaj w nim, że przez całe życie będziesz opiekować się swoją małą ojczyzną
  63. Pomóż swoim przyjaciołom zrealizować tę listę dobrych uczynków. Czyńcie razem dobre uczynki!

IV Regionalny Festiwal Prac Naukowych,

projekty edukacyjne i twórcze młodszych uczniów placówek oświatowych obwodu leninskiego

w mieście Krasnojarsk

„Sowa”

Tytuł tematu pracy

Czyń dobrze

Rodzaj pracy

Kreatywny projekt

Mustyata Ksenia

Klasa

2 „A”

Wzmacniacz operacyjny

Liceum MBOU nr 88

Pełna nazwa głowy

Sofronowa Nina Aleksandrowna

Krasnojarsk, 2013

Spis treści

Wprowadzenie 2

Cechy wyróżniające dobre uczynki 3

Analiza realizacji planu dobrych uczynków 5

Zmiany personalne wynikające z

realizacja dobrych uczynków 6

Wniosek 7

Referencje 8

WSTĘP

Żyjemy w świecie postępu technologicznego, w którym człowiek ma wszystko. Ale przestaliśmy zauważać to, co najważniejsze: ludzi potrzebujących pomocy, zwierzęta, które są od nas zależne; przyrodę, której jesteśmy częścią. Czy można to naprawić? Oczywiście musimy tylko kochać i troszczyć się o tych, którzy są wokół nas. Stwierdziliśmy, że każdy powinien zacząć od siebie.

Cel:

    nauczcie się czynić dobre uczynki i uczynki w rodzinie, szkole i na ulicy.

Zadania:

    zidentyfikować charakterystyczne cechy dobrych uczynków;

    zaplanuj rodzaje dobrych uczynków w rodzinie, szkole, na ulicy;

    realizować zaplanowane dobre uczynki;

    identyfikować zmiany osobiste wynikające z realizacji dobrych uczynków.

Przedmiot badań: zachowanie uczniów.

Przedmiot badań: dobre uczynki uczniów.

Metody: analiza, porównanie .

Hipoteza badawcza: m.in Możesz nauczyć się robić dobre uczynki i zwracać większą uwagę na ludzi wokół ciebie.

Charakterystyczne cechy dobrych uczynków

W słowniku Dahla życzliwość to responsywność, chęć czynienia dobra innym, czyli niesienia dobra. Dobry uczynek to taki, który sprawia, że ​​każda żywa istota czuje się lepiej. Wybraliśmy słowa odpowiadające pojęciu dobra.

Dobro = dobro = miłość = piękno = światło

A dla kogo spełniają się dobre uczynki? Dla bliskich mieszkających obok nas, dla klasy, dla szkoły, możemy pomóc bibliotece lub wykonać prace plastyczne z przedszkolakami. Jakże trudno jest teraz ptakom! Pomóżmy i im! Taki mamy plan na dobre uczynki.

Plan dobrych uczynków

    Dobre uczynki. Dla rodziny.

1. Pomoc w sprawach zawodowych (mycie naczyń, wycieranie kurzu, mycie podłóg...)

2. Opiekuj się zwierzętami.

3. Traktuj starszych i młodszych członków rodziny ostrożnie.

    Dobre uczynki dla klasy.

1. Wykonywanie zadań.

2. Przestrzeganie zasad postępowania.

3. Pielęgnacja roślin domowych.

4. Sprzątanie biura.

    Dobre uczynki dla szkoły.

1. Uczestnictwo w Dobrych Wydarzeniach.

„Pomóż mi iść do szkoły!

„Posadź drzewo”

Zbiórka makulatury.

2. Naprawa książek do biblioteki szkolnej.

    Dobre uczynki na mikrostronie szkoły.

    Prezenty dla przedszkola.

2. Akcja „Uśmiech”.

3. Akcja „Pomóż ptakom!”

4. Pomoc patronacka bibliotece imienia M. M. Prishvina.

5. Gratulacje dla weteranów z okazji Dnia Zwycięstwa.

Analiza realizacji planu dobrych uczynków

Zaczęliśmy od najprostszej rzeczy, ale okazało się, że to był najtrudniejszy punkt naszego planu – pomoc w rodzinie. Przeprowadziliśmy ankietę wśród uczniów i rodziców i odkryliśmy, że tylko połowa dzieci w naszej klasie pomaga w domu cały czas, a reszta rzadko. Niektórzy chłopcy niegrzecznie rozmawiają ze swoimi dziadkami. Pracujemy nad tym!

Biuro to miejsce, w którym spędzamy dużo czasu, dlatego sami dbamy o jego czystość – pełnimy obowiązki oficera dyżurnego. Gabinet jest także miejscem, w którym odbywają się lekcje. Niektórzy chłopcy są nieuważni na zajęciach, nie rozumieją materiału edukacyjnego, nasi perkusiści objęli ich patronatem.

Elena Gennadievna poprosiła nas o przyklejenie starych książek. Wykonaliśmy zadanie. Praca była przyjemnością!

Najciekawsze było to, że nasza pomoc była potrzebna poza szkołą: składaliśmy przechodniom życzenia z okazji święta i wręczaliśmy im walentynki. Ludzie byli zaskoczeni, chwalili nas i żałowali, że zdarza się to bardzo rzadko.

A w bibliotece Prishvin nie uważamy się już za gości. Zawsze odpowiadamy na ich prośby: o naukę wierszy, wykonanie rękodzieła na wystawę, przygotowanie gratulacji dla weteranów.

Z dziećmi z przedszkola nr 87 nie musiałam się spotykać ze względu na grypę. Mimo to otrzymali od nas gratulacje i byli usatysfakcjonowani.

Odpowiedzieliśmy na wezwanie regionalnej stacji młodych techników i wykonaliśmy domki dla ptaków. Rodzina Evshovów zajęła I miejsce, a cała klasa została zaproszona na wycieczkę do Muzeum Leśnego.

Każdy uczeń naszej klasy brał udział w czynieniu dobrych uczynków. Miło jest dawać ludziom dobre rzeczy.

W ciągu roku dokonaliśmy wielu dobrych uczynków i wiele się nauczyliśmy.

Zdecydowaliśmy, co jest dla nas najważniejsze:

Naucz się zwracać uwagę na swoich sąsiadów;

Bądź grzeczny;

Bądź odpowiedzialny;

Współpracować.

Przeprowadziliśmy ankietę i poprosiliśmy o ocenę:

Czego się nauczyłem?

Uważaj na swoich sąsiadów

Być

grzeczny

Być

odpowiedzialny

Współpracujcie w parach lub grupach

Brązowa Olesia

+ dowiedziałem się więcej - nauczył się w mniejszym stopniu

Wynik ankiety:

uważaj na innych

Być

grzeczny

Być

odpowiedzialny

współpracować w parach, grupach

23 / 5

21 / 7

20 / 8

24 / 4

23 uczniów wie, jak być uważnym na innych,

grzeczna – 21 uczniów, odpowiedzialna – 20 uczniów, spółdzielcza – 24 uczniów. Przede wszystkim dzieciom w naszej klasie brakuje uprzejmości i odpowiedzialności. Musimy się tego nauczyć.

(patrz dodatek 5)

Wniosek

A jeśli każdy z nas, przynajmniej we własnej rodzinie, tak zrobi, to będzie mniej obrażonych ludzi, porzuconych zwierząt, złych humorów, będzie więcej uśmiechów, szczęścia, a świat będzie milszy.

Referencje

T.V. Volkova, „Nauka o byciu człowiekiem: materiały do ​​zajęć lekcyjnych.

w klasach 1-4”, Wołgograd: Nauczyciel, 2007

I. A. Generalova, „Przedmiot integracyjny „Teatr” lub edukacja przez sztukę”, Moskwa – „Awangarda” – 1995

V. I. Dal, „Słownik wyjaśniający języka rosyjskiego. Wersja nowoczesna”,

Moskwa: EKSMO, 2002

Załącznik 1

Dobre uczynki dla domu


Dodatek 2

Dobre uczynki dla klasy



Dodatek 3

Dobre uczynki dla szkoły




Dodatek 4

Dobre uczynki na mikrostronie szkolnej


Dodatek 5

zmiany osobiste wynikające z realizacji dobrych uczynków

Możesz być także zainteresowany:

Jak zrobić choinkę z butelki szampana
Przygotowanie Można kierować się upodobaniami smakowymi obdarowanej osoby....
Ostatnia prośba żony przed rozwodem odmieniła jego życie na zawsze. Rozwód za pośrednictwem urzędu stanu cywilnego jednostronnie, jeśli to możliwe
Ostatnia prośba żony przed rozwodem odmieniła jego życie na zawsze. „Wróciłem do domu, aby...
Jak nakłonić dziewczynę do seksu: skuteczne sposoby
- jedna z głównych zalet mężczyzny w zalotach do młodej damy. Nie jest tajemnicą, że...
Olej kokosowy: właściwości, zalety i zastosowanie
Olej kokosowy z roku na rok zyskuje coraz większą popularność wśród kobiet. To jest całkiem...
Styl górski, w co się ubrać na wesele
Czy Wasza ceremonia ślubna jest zaplanowana na chłodniejsze miesiące w roku? Wtedy ważne...