Mleko matki jest najcenniejszym produktem dla noworodka. Tylko dzięki naturalnemu karmieniu dziecko może otrzymać wszystkie niezbędne substancje, które zapewnią mu prawidłowy rozwój i dobre zdrowie. Jednak wiele młodych mam może w pierwszych dniach doświadczyć braku mleka lub jego braku. Dlaczego nie ma mleka lub jest go mało i co należy zrobić, zapytamy doradców laktacyjnych.

Opinia ekspertów

Specjaliści od karmienia piersią dość często spotykają się z obawami młodych matek, że mają mało mleka. Kobiety przychodzą na konsultację z jednym pytaniem: co zrobić, gdy po porodzie nie ma mleka. To pytanie pojawia się najczęściej wśród kobiet, które po raz pierwszy zostały mamami. Kobiety najczęściej wpadają w panikę na próżno, ponieważ proces nawiązania laktacji zajmuje pewien czas, a w pierwszych dniach po porodzie w gruczołach sutkowych nadal nie ma mleka. Pojawia się później.

Kobiety myślą, że mają za mało mleka i że dziecko nie dostaje wystarczającej ilości pokarmu, ale natura o to zadbała. Organizm kobiety produkuje dokładnie tyle mleka, ile dziecko zjada podczas jednego karmienia. Kiedy dziecko zje więcej, wytworzy się wystarczająca ilość mleka, aby było pełne.

Pierwsze dni po urodzeniu dziecka

Przez pierwsze 3-5 dni wiele kobiet w ogóle nie produkuje mleka. W tym okresie z gruczołów sutkowych uwalniana jest siara. Ten przezroczysty, lekko żółtawy płyn zawiera wszystkie substancje niezbędne noworodkowi. Skład siary jest na tyle bezcenny, że to właśnie te pierwsze krople pożywienia mogą ukształtować odporność dziecka i przygotować jego układ pokarmowy do późniejszego karmienia mlekiem.

Jednak proces ustalania laktacji może potrwać nieco dłużej. Jeśli po 5 dniach od porodu nadal nie masz mleka, możesz trochę pomóc swojemu organizmowi. W takim przypadku pierwszą i często najskuteczniejszą metodą jest częste przystawianie dziecka do piersi.

Im częściej będziesz podawać dziecku pierś, tym więcej mleka będzie produkowane.

Jeśli pomimo częstego karmienia mleko produkuje się mało, należy ponownie przemyśleć swój styl życia. Młoda mama powinna jak najwięcej odpoczywać i dobrze się odżywiać. Wcześniej eksperci zalecali odciąganie piersi po każdym karmieniu. Dziś lekarze starają się unikać tej praktyki. Odciąganie przeszkadza w ustaleniu prawidłowej laktacji. Jeśli zaczniesz odciągać piersi, może to doprowadzić do zwiększonej produkcji mleka i jest duże prawdopodobieństwo, że będziesz musiała to robić przez długi czas. Ponadto podczas ręcznego odciągania bardzo łatwo jest uszkodzić gruczoły sutkowe, co grozi rozwojem procesu zapalnego.

Poród jest oczywiście ważny, ale przeczytałam i zobaczyłam już wystarczająco dużo, teraz chcę o tym wszystkim zapomnieć na najbliższe 2-3 miesiące i pamiętać o tym już w szpitalu położniczym. Ale to, na co chcę się wcześniej przygotować, to drugi test moralno-fizyczny, bo zaraz po porodzie nie będzie czasu na teorię, mówię o karmieniu piersią. Na jednej z przyjaznych stron internetowych znalazłam wymowną historię pewnej młodej matki o tym, jak przetrwała ten etap. Chciałabym poznać opinie mam, które same niedawno rozpoczęły karmienie piersią, z czym się zgadzają, a co zrobiły inaczej i z własnego doświadczenia przekonały się, że tak jest lepiej. Z góry dziękuję. A więc wskazówki:

1. O przygotowaniu do karmienia piersią.
„Przygotowywanie prezentu” zaczynałam na długo przed porodem – po każdej kąpieli polewałam piersi zimną wodą i nacierałam je twardym ręcznikiem, zwłaszcza sutki, a następnie smarowałam je kremem nawilżającym. Już wcześniej zaopatrzyłam się w MAŚĆ Bepanten dla szpitala położniczego (nie mylić z kremem Bepanten). Na początku długo zastanawiałem się pomiędzy Bepantenem a Purelanem. Preferencje matek karmiących piersią z Internetu okazały się odmienne, jedna pochwaliła to, druga tamto. Właśnie przeczytałam skład: okazało się, że Purelan to po prostu 100% lanolina – wysoko oczyszczony tłuszcz owczy, który ma jedynie silne działanie nawilżające i zmiękczające, a Bepanten to maść wieloskładnikowa, której głównym składnikiem aktywnym jest unikalny Dexpanthenol, który wnikając do komórek, powoduje szybką regenerację uszkodzonych tkanek, czyli ma wysoki efekt gojenia się ran. Myślę, że zalety tego drugiego są oczywiste)))) A mojemu dziecku smakował bardziej (Bepanten nie trzeba zmywać przed karmieniem). Poza tym nie oszczędzałam na dobrych biustonoszach do karmienia - okazały się BARDZO wygodne. Pierś jest nie tylko łatwo dostępna, ale także wygodna do spania, ponieważ nie ma w niej kości, a piersi są dobrze podparte. I wreszcie, na długo przed porodem, ponownie przeczytałam mnóstwo literatury na temat karmienia piersią i radzenia sobie z przepływem mleka w szpitalu położniczym („uprzedzony jest uzbrojony!”)) - więc byłam gotowa na wszystko.

2. A więc tak Jak zapobiegłem gorączce mlecznej(bolesny stan z powodu pojawienia się mleka)
W pierwszych dniach po porodzie z piersi zamiast mleka wydzielała się siara - aplikowałam maluszkowi, gdy tylko zaczęła okazywać niepokój i płakać. Ja w przeciwieństwie do wielu mam nie zaprzątałam sobie głowy myślą, że moje dziecko może być głodne z powodu braku mleka – „Dziecko potrzebuje jedynie niewielkiej ilości siary, która zawiera niezbędne kalorie i składniki odżywcze. Dziecko nie potrzebuje dużej ilości jedzenia przez pierwsze dwa lub trzy dni. Przecież przechodzi istotne oczyszczenie organizmu ze smółki (oryginalny kał nagromadzony przez całe życie wewnątrzmaciczne), teraz niepotrzebnych hormonów matczynych (poporodowy kryzys hormonalny), nadmiaru czerwonych krwinek (żółtaczka fizjologiczna) itp. W tym okresie obfitość jedzenia zaszkodzi jedynie normalnemu oczyszczaniu organizmu dziecka. Ponadto jego przewód pokarmowy musi przystosować się do przyjmowania pokarmu. Przecież dziecko przez całe swoje poprzednie życie - w łonie matki - otrzymywało odżywianie w inny sposób - przez pępowinę. Nie jesteśmy mądrzejsi od natury, która przez miliardy lat udoskonalała swoje działanie. Gdyby istniała potrzeba wzmożonego odżywiania dziecka w pierwszych godzinach i dniach po urodzeniu, natura zadbałaby o to, aby mleko pojawiło się natychmiast w momencie narodzin dziecka!!! I nie spowodowałoby to trzydniowego okresu siary.
Ale moja współlokatorka już pierwszego dnia zaczęła karmić córkę jakimś mlekiem ze strzykawki – bała się, że w pierwszych dniach będzie cierpieć głód, a jej mama nie będzie miała mleka. Czy możesz sobie wyobrazić, jak komora noworodka radzi sobie z mlekiem krowim? Nie przetwarza też dobrze mleka matki - stale puchnie, a tutaj obca mieszanka i to w dużych ilościach! Odradziłam sąsiadce - już drugiego dnia mleko zaczęło powoli płynąć i wszyscy byli zadowoleni)))) Zatem rada nr 1: przez pierwsze dni nie dodawaj dziecku niczego. Karmij częściej piersią (na szczęście mama i dziecko przebywają teraz razem we wszystkich szpitalach położniczych): Twoja siara wystarczy dziecku, nie będzie głodny(!), a każde inne jedzenie jest szkodliwe, a nawet niebezpieczne!

Aby zapobiec szybkiemu i obfitemu przypływowi mleka, ograniczyłam jedzenie (szczególnie tłuste i wysokokaloryczne) w pierwszych dniach po porodzie. Choć teściowa chętnie zasypywała mnie górą domowych przysmaków, ja opierałam się i jadłam niewiele, głównie nabiału, mięsa, ryb i duszonych warzyw. Nie słuchaj bliskich, którzy na siłę namawiają Cię do jedzenia dużej ilości „aby mieć więcej mleka” – chyba nie chcesz, żeby Twoje piersi w pierwszych dniach pękały od mleka, prawda? „Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że kobieta, która urodziła, również nie potrzebuje wysokokalorycznego odżywiania. W pierwszych dniach przechodzi także istotny okres oczyszczenia poporodowego. A zwiększone odżywianie szkodzi jedynie normalnym skurczom macicy, przywróceniu narządów i przystosowaniu się do naturalnego karmienia. Wskazówka druga: dopóki nie pojawi się mleko, traktuj jedzenie ostrożnie.

Aby mleko, które przybyło trzeciego dnia, nie gromadziło się w moich piersiach, często, często przystawiałam córkę do piersi, praktycznie nigdy się z nią nie rozstawałem - w szpitalu położniczym spała nawet ze mną na tym samym łóżku))) ))) Jak wiadomo, najlepsze laktatory to - to są dzieci))))))) Dlatego mleko docierało stopniowo. Stale monitorowałam stan moich piersi. W końcu stan „kamiennej piersi”, którym mnie przestraszyli, nie pojawia się nagle, ale stopniowo - ostrożnie masowałem piersi, gdy tylko się zapełniły, przyłożyłem córkę. Trzecia wskazówka: im częściej Twoje dziecko ssie mleko, tym mniejsze jest ryzyko wystąpienia gorączki mlecznej. Ponadto pamiętaj, że lepiej karmić dziecko przez krótki czas, ale często – z przyzwyczajenia – mogą pękać sutki. Nie trzymaj dziecka przy piersi 20-30 minut, dbaj o brodawki sutkowe – jeśli są uszkodzone, istnieje duże prawdopodobieństwo infekcji, a to może niestety prowadzić do stanu zapalnego…

Ważne jest, aby prawidłowo przystawić dziecko do piersi. Często dziecko nie może wziąć do ust brodawki wraz z otoczką, ponieważ otoczka twardnieje pod naporem mleka – trzeba trochę odciągnąć, rozmiękczyć, ścisnąć dwoma palcami i włożyć do buzi dziecka – wtedy prawidłowo chwyci pierś i skutecznie ją ssie. Jeśli dziecko będzie miało w ustach tylko Twój sutek bez otoczki, nie będzie w stanie ssać ani kropli, a jedynie uszkodzi sutki. Po czwarte: upewnij się, że dziecko prawidłowo ssie i opróżnia pierś.

Po każdym karmieniu smarowałam sutki mlekiem i pozwalałam im wyschnąć, następnie Bepantenem – i zakładałam stanik.

3. Jak sobie radzić z gorączką mleczną.
Pomimo wszystkich moich środków ostrożności, ósmego dnia mleko zaczęło płynąć bardzo mocno! Nawet się przestraszyłem. Piersi nie było kamienistych - ale stan zaczął być straszny: temperatura skoczyła (do 39,5!), bóle całego ciała, ból głowy, piersi były ciężkie, bolesne, miejscami zaczerwienione, miejscami dało się wyczuć stwardnienie to: widocznie niektóre przewody zostały zatkane tłuszczem mlecznym. Wtedy właśnie na mojej klatce piersiowej pojawiło się kilka rozstępów. Poczułam się źle nie tylko fizycznie, ale i psychicznie – bałam się zapalenia sutka, powikłań, że maluch zostanie bez mleka – nic nie przychodziło mi do głowy. To nie jest możliwe. Wskazówka piąta: jeśli wystąpi gorączka mleczna, przede wszystkim NIE rozpaczaj i nie lękaj się. I tak wszystko będzie dobrze!))))

Ból i zaczerwienienie klatki piersiowej wyeliminowałam za pomocą środków odwracających uwagę: nałożyłam starte warzywa, twarożek, gazik zwilżony lekko osoloną wodą. Balsamy pomagają, ale nie okłady. Nie możesz ogrzać obolałej, gorącej klatki piersiowej. To tylko pogorszy stan! Choć czytam zalecenia WHO dotyczące karmienia piersią, nie mają one nic przeciwko ciepłym okładom. Nie popadałam więc w skrajności – słuchałam swojego organizmu, robiąc na przemian ciepłe i zimne okłady. Chłodny prysznic lub ciepła kąpiel bardzo pomaga. Nie mogłam się wykąpać ze względu na szwy w kroku - a prysznic wzięłam nie zdejmując stanika - piersi miałam bardzo ciężkie, bez podparcia naciągały mnie i bolały tak bardzo, że miałam wrażenie, że zaraz spadną i upaść na podłogę))))))) Zwrócę też uwagę, że „do okładów nie można używać płynów zawierających alkohol: wódka blokuje uwalnianie oksytocyny i dlatego mleka nie można dobrze usunąć z piersi”. Wskazówka nr 6: woda i balsamy pomagają cudownie!

Na infolinii dotyczącej karmienia piersią zalecono mi obniżanie wysokiej gorączki paracetamolem lub ibuprofenem. Ibuprofen ma między innymi działanie przeciwzapalne. Tabletka pomogła mi na długi czas.

Często przystawiałam dziecko do piersi, ale mimo to piersi były bolesne i ciężkie, córka po prostu nie wypiła całego mleka! Nie odciągnęłam, ale spryskałam nadmiar mleka, który wywołał uczucie silnego napięcia w klatce piersiowej, a resztę mleka zostawiłam. „Czym różni się opryskiwanie od pompowania? Przede wszystkim ilość mleka pobieranego z piersi. Podczas odciągania mleka z piersi „odciąga się” dużo mleka, dlatego zgodnie z prawem „podaży i popytu” dostaje się jeszcze więcej. Oznacza to, że pół szklanki odciągniętego mleka zostanie zastąpione prawie szklanką, szklanką półtorej itd. Ale nikt nie stawia sobie za zadanie „uzyskania wystarczającej ilości mleka”, aby dać więcej mleka, w przeciwieństwie do krowy. Dlatego odciąganie tylko zwiększy przepływ mleka. A tym samym pogorszyć i tak już trudny stan kobiety.” Wskazówka nr 7 (najważniejsza): NIE UCIŚNIAJ MLEKA! Unikaj odciągania pokarmu w pierwszych dniach po porodzie. Skropić nadmiar mleka. Takie podejście pomoże Ci przetrwać gorączkę mleczną, uniknąć odciągania pokarmu w przyszłości oraz zapobiegnie laktostazie i zapaleniu sutka. Utrzyma atrakcyjność piersi po długotrwałym karmieniu dziecka. „Nie wierz, jeśli cię przekonają, że brak odciągania pokarmu doprowadzi do zapalenia sutka. Wystarczy spojrzeć na wszystkie gatunki ssaków. Nie pompują i nie cierpią na zapalenie sutka. Natomiast u krów dojonych (zasadniczo odciąganych) przez ludzi zapalenie sutka i inne choroby gruczołów sutkowych są niezwykle częste”.

Po przeszukaniu Internetu dowiedziałam się, jak homeopaci radzą sobie z „gorączką mleczną” i wysłałam mamę do apteki. Zalecają przyjmowanie doustnie i miejscowo w postaci okładów zestawu ziół, które działają moczopędnie i poprawiają mikrokrążenie: łopian (liść), koper (owoc), babka lancetowata (liść), dziurawiec zwyczajny (zioło), krwawnik pospolity (zioło ), koniczyna słodka (zioło), oregano (zioło), mniszek lekarski (liść), pokrzywa (liść). Wszystkie zioła są w równym stopniu stosowane wewnętrznie i miejscowo. Następnego dnia naprawdę poczułem się lepiej. Temperatura spadła i obrzęk gwałtownie się zmniejszył. Wskazówka ósma: wywary ziołowe pomogą Ci pozbyć się nie tylko gorączki mlecznej, ale także pomogą obkurczyć macicę i zatrzymać krwawienie z macicy.

4. O złych radach.
Właśnie w tym czasie, gdy dopadła mnie gorączka mleczna, przyjechała do mnie z Krymu mama. Pomogła mi w opiece nad dzieckiem, przygotowała przekąski i... oczywiście udzieliła mi rad, JAK prawidłowo karmić piersią. To, co zrobiłem, zaszokowało ją. Powtarzała mi jak mantrę: „Odciągaj mleko, odciągaj, odciągaj do ostatniej kropli. Jeśli pozostawisz mleko w piersiach, może rozwinąć się zapalenie sutka. Jeśli pozostawisz mleko w piersi, wypali się ono i zniknie, a dziecko nie będzie miało wystarczającej ilości mleka. Odciągaj, odciągaj, odciągaj...” Pomimo mojego osłabienia nie ustępowałam, bo wiedziałam, jak to zrobić PRAWIDŁOWO i rozumiałam, że im więcej będę odciągać, tym więcej będzie mleka! Moje piersi i tak ledwo to wytrzymywały – wcale nie potrzebowały więcej mleka! Gruczoł piersiowy musi otrzymywać prawdziwe informacje o potrzebach dziecka! Jeśli zaczniesz odciągać CAŁE mleko, będzie to sygnał dla organizmu, że żarłoczne dziecko pije wszystko, że jego potrzeby są duże i zacznie produkować jeszcze więcej mleka. Okazuje się, że jest to błędne koło: im bardziej będziesz próbowała „rozładować” swoje piersi z mleka, tym więcej mleka będzie wypływać. Zapytałam mamę, jaki był wynik jej odciągania pokarmu? Mówiła: Mleka miałam dużo – po karmieniu był nadmiar, który odciągałam i wylewałam… No ale po co? Nie mam celu nakarmić wszystkich dzieci z sąsiedztwa, a perspektywa odciągania pokarmu po każdym karmieniu też nie jest ekscytująca.
Teraz u nas wszystko jest w porządku: podczas jednego karmienia maluch opróżnia jedną pierś, a przy drugim karmieniu napełnia drugą – dokładnie tyle mleka, ile dziecko potrzebuje. Gdy dorośnie, będzie jadła więcej mleka, a zatem jej piersi zwiększą jego produkcję - natura wymyśliła wszystko lepiej od nas)))))) Wskazówka nr 9: Nie słuchaj współczujących krewnych i wyrażaj całkowicie swoje piersi i po karmieniu nie więcej niż 1-2 razy dziennie, oczywiście, jeśli nie postawisz sobie za cel karmienia kilkorga dzieci.

Teściowa, patrząc na moją mękę, zaproponowała mi znalezienie masażystki, która „wysuszy” moje piersi. „Żadnych masażystów” – powiedziałem. Robiąc balsamy i delikatnie masując piersi od boku do środka, złagodziłam ból i sama zmiękczyłam swoje piersi. To, co dzieje się teraz w szpitalach położniczych, jest barbarzyńskie; nie robią tego w żadnym cywilizowanym kraju: chore, ze stanami zapalnymi, stwardniałe piersi ugniata się rękami jak ciasto! Kobiety krzyczą z bólu, który moim zdaniem będzie gorszy niż skurcze! Przecież to niemożliwe! „Kobieta karmiąca piersią powinna bardzo uważać na swoje piersi – nie powinna być zbyt mocno ściskana i nie powinna być poddawana profesjonalnemu masażowi. Masażysta, ugniatając zastałe miejsca, może uciskać przewody mleczne. Laktostaza może wystąpić w innych obszarach gruczołu sutkowego. Wskazówka dziesiąta: Sam ugniataj piersi, sam opanuj technikę masażu – nikt nie poczuje Twoich piersi lepiej niż Ty. Jeśli to nie pomoże, zaproś tylko specjalistę od karmienia piersią, on pomoże w rozwoju gruczołów. Zwykłe masażystki i pielęgniarki mogą Ci tylko zaszkodzić. Dla nich boląca klatka piersiowa nie różni się od pleców i innych części ciała.

Niejednokrotnie słuchałam innych oryginalnych porad dotyczących powiększania piersi, na przykład ucząc męża „ssać piersi”: tak, aby wyssał mleko, które zatrzymało się w piersi. „To duże błędne przekonanie, że mąż może w ten sposób pomóc. Ponieważ żaden dorosły nie potrafi ssać mleka w taki sam sposób, jak dziecko, utracił tę umiejętność. Przecież pamiętajcie, dziecko nie ssie piersi w dosłownym tego słowa znaczeniu. Językiem „usuwa” mleko z okolicy otoczki, po czym dziecko może już jedynie połykać mleko. Ale mąż nie będzie w stanie tego zrobić, może jedynie wyciągnąć mleko jak koktajl przez słomkę i tym samym zranić dotknięte sutki nawet bez niego. Ponadto w jamie ustnej każdej osoby znajduje się pewna mikroflora z różnymi bakteriami, w tym patogennymi (na przykład nieleczona próchnica, o której mąż może po prostu nie wiedzieć). Przekaże Ci te bakterie, „ssąc” mleko. A jeśli masz pęknięcie na sutku, istnieje bezpośrednia droga do infekcji, która może prowadzić do zapalenia sutka. Wskazówka nr 11: żadnych mężów w karmieniu piersią.)))) Mile widziane tylko wsparcie moralne)))))))

I na koniec chcę dać jeszcze jedną radę: prawdopodobnie słyszałeś, że aby zmniejszyć ilość mleka, musisz pić mniej, ogranicz jego picie do litra dziennie. TO JEST CAŁKOWICIE BEZSENS! Ilość mleka nie zależy od tego, jaki płyn wypijesz. Gdyby wszystko było takie proste, kobietom, które mają mało mleka, po prostu przepisanoby więcej, ale z jakiegoś powodu problem nadal nie został rozwiązany w ten sposób, prawda? W rzeczywistości zwiększenie ilości wypijanych płynów jest wręcz odwrotne – pomaga nieznacznie zmniejszyć produkcję mleka! Moje problemy zaczęły się właśnie wtedy, gdy nieświadomie ograniczyłem picie przez cały dzień – wtedy właśnie skoczyła mi temperatura. Dlatego wskazówka dwunasta: nie odmawiaj sobie picia (a zazwyczaj odczuwasz ogromne pragnienie) – to nie tylko pomoże poradzić sobie z temperaturą, ale może również zmniejszyć wypływ mleka.

Cóż, to w zasadzie wszystko. Przepraszam, że jest długie. Starałam się tutaj podsumować wszystko, co pomogło mi rozpocząć karmienie piersią. Niewiele wiedziałem, uczyłem się na swoich błędach, ale może moje doświadczenie pomoże komuś ich uniknąć. Zdrowe dzieciaczki dla Ciebie!

Tylko mleko matki zapewnia pełne odżywienie dziecka. Jest to szczególnie ważne w pierwszych miesiącach życia dziecka. Jeśli nie ma innego wyjścia, oczywiście używają mleka modyfikowanego, ale nadal najlepszą opcją jest naturalne karmienie piersią. Pojawiają się zatem naturalne pytania: po jakim czasie od porodu kobieta zaczyna produkować mleko i kiedy może zacząć karmić swoje dziecko?

Jak długo mogę czekać na mleko po porodzie?

Dla każdej młodej matki ważne jest, aby dokładnie wiedzieć, kiedy po porodzie pojawia się mleko. To pytanie szczególnie dręczy kobiety, które rodzą po raz pierwszy. Musisz zrozumieć, że mleko matki zaczyna tworzyć się z siary. Czas potrzebny do jego pojawienia się jest różny indywidualnie. U niektórych kobiet siara pojawia się w dużych ilościach pod koniec ciąży, u innych zaraz po porodzie lub 3-4 dni po urodzeniu dziecka, ale czasami trzeba na nią poczekać tydzień. W każdym z tych przypadków można ustalić normalne karmienie piersią, w którym dziecko otrzyma wystarczającą ilość pożywienia.

Nawet jeśli siary jest niewiele, od kilku kropli do 100 ml, noworodek jej potrzebuje, ponieważ zawiera ważne składniki odżywcze, witaminy, enzymy i hormony – a wszystko to produkuje organizm matki w zależności od potrzeb i wieku dziecka. Siara uczestniczy także w tworzeniu odporności dziecka, pomaga poprawić trawienie i usunąć smółkę, czyli pierwotny kał.

Przez pierwsze dni po porodzie wydaje się, że pierś jest pusta: jest w niej jeszcze mało mleka, trwają przygotowania do ustalenia stabilnej laktacji. Z biegiem czasu siara przekształca się w mleko matki przejściowe, a później w mleko pełne. Proces trwa 6 dni od początku jego izolacji.

Wygląd mleka po porodzie naturalnym

Powszechnie przyjmuje się, że naturalny początek porodu najbardziej odpowiada rytmowi hormonalnemu i gotowości kobiety do karmienia piersią. Dlatego u tych, które rodzą naturalnie, mleko pojawia się tego samego dnia, a laktacja poprawia się dość szybko. Jednak przypadki są różne. Nawet jeśli poród był naturalny, mogą pojawić się trudności z utworzeniem siary, szczególnie u kobiet, które po raz pierwszy zostają mamą. Dlatego najważniejsze jest, aby kobieta naprawdę chciała karmić swoje dziecko piersią i nie miała zahamowań psycho-emocjonalnych. Wtedy na pewno będzie miała mleko.

Kiedy po cesarskim cięciu pojawia się mleko?

Kobiety, które mają cesarskie cięcie, mają więcej problemów z rozpoczęciem laktacji. Ich mleko pojawia się 2-4 dni po urodzeniu, czasem nawet tydzień później. Z drugiej strony statystyki nie wykazują znaczących różnic w czasie powstawania mleka po porodzie naturalnym i po cięciu cesarskim. W razie potrzeby możesz karmić dziecko mlekiem modyfikowanym – nie zakłóci to ustabilizowania laktacji, gdy w końcu nastąpi wypływ mleka.

Jak przyspieszyć produkcję mleka

Uwaga dla mam!

Witam dziewczyny) Nie sądziłam, że problem rozstępów dotknie również mnie, a o tym też napiszę))) Ale nie ma dokąd pójść, więc piszę tutaj: Jak pozbyłam się rozstępów ślady po porodzie? Będzie mi bardzo miło, jeśli moja metoda pomoże i Tobie...

Aby zapewnić naturalne karmienie piersią i pobudzić produkcję mleka, ważne jest, aby matka utrzymywała kontakt fizyczny z dzieckiem „oko w oko”. Najlepszym rozwiązaniem jest, aby przebywały w tym samym pomieszczeniu, co pozwala na przystawienie dziecka, a może się to zdarzyć nawet 10 razy w ciągu nocy. Nawet jeśli w piersi nie ma jeszcze mleka, dziecko „zamówi” je w takiej objętości, jakiej potrzebuje, żeby się pojawiło. Proces ten aktywuje się w nocy, ponieważ w ciemności produkcja hormonu prolaktyny jest najwyższa.

Aby opróżnić piersi, warto je prawidłowo masować - otwiera to przewody i kanały mleczne. Ważne jest, aby pić więcej, w tym słabą herbatę z cukrem.

Jeżeli masz trudności z wytwarzaniem mleka, powinnaś powiedzieć o tym swojej położnej lub laktatorowi. Pomogą Ci znaleźć najlepsze rozwiązanie w Twojej konkretnej sytuacji.

Od razu zrozumiesz, że pojawiło się mleko: w tym czasie piersi stają się bardziej nabrzmiałe, cięższe i gorętsze. Jeśli masz dużą ilość mleka, zaleca się także noszenie biustonoszy do karmienia z wkładkami laktacyjnymi, aby zapobiec wyciekom.

1. Częściej przystawiaj dziecko do piersi na 15-20 minut. - w ten sposób pobudzi produkcję mleka. Ważne jest, aby robić to w nocy, ponieważ opróżniając piersi w ciemności, dziecko dosłownie „zamawia” sobie odpowiednią ilość pokarmu na kolejny dzień.
2. Weź ciepłe, delikatne prysznice, aby poprawić produkcję mleka.
3. Utrzymuj bliski kontakt fizyczny z dzieckiem, komunikuj się z nim - jest to niezwykle ważne dla ustalenia laktacji.
4. Można także pić mieszanki. Pobudzają również tworzenie mleka matki w wymaganych objętościach.
5. Podawaj dziecku mieszankę mleczną tylko wtedy, gdy nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych. Wskazuje na to brak masy ciała, próby ssania częściej, mimo że pierś jest już pusta ().

Rozpoczynając laktację pamiętaj, że najważniejsza w tym procesie jest chęć karmienia dziecka swoim mlekiem. Uwierz we własne możliwości - a na pewno będziesz w stanie osiągnąć pełne karmienie piersią.

Narodziny dziecka to najwspanialsze wydarzenie w życiu każdej kobiety, na które czekają i do którego się przygotowują. Ale wraz z tym nowa matka staje przed wieloma pytaniami, które ją niepokoją. Najbardziej palące z nich to pytania dotyczące karmienia dziecka: kiedy pojawia się mleko, co zrobić, gdy mleka nie ma, jak wtedy karmić dziecko. Spróbujmy odpowiedzieć na każde z nich.

Pierwsze dni po porodzie

Kiedy pojawia się mleko, kobieta, która urodziła, odczuwa ból gruczołów sutkowych. Ale matka będzie musiała je znieść, aby dziecko nie tylko było pełne, ale także otrzymało niezbędne składniki odżywcze zawarte w mleku matki.

Kiedy dziecko właśnie się rodzi, w gruczołach sutkowych nie ma jeszcze mleka. Po naciśnięciu piersi uwalnia się siara – gęsty, żółty płyn. To bardzo cenne. Pomimo tego, że uwalnia się tylko kilka kropelek, przynosi to ogromne korzyści dziecku. Dzięki siarze zaczyna rozwijać się układ odpornościowy dziecka. Produkt ten przygotowuje organizm noworodka do pełnego przyjęcia i strawienia pokarmu. Mleko matki jest bardzo pożywne, dlatego dziecko szybko się syci.

W pierwszych dniach po porodzie, gdy maluszek nie jest jeszcze wystarczająco silny, wystarczy mu kilka łyków siary. Wiele nowych matek martwi się tym, wierząc, że piersi są puste i nie ma tam mleka. W pewnym stopniu to prawda, nadal jest bardzo mało odżywczego produktu, ale to wystarczy dla nowo narodzonego dziecka. Kiedy dziecko przystosuje się i przyzwyczai do nowych warunków, będzie potrzebowało większej ilości jedzenia, aby móc się nim najeść. W tym miejscu pojawia się pytanie: kiedy po porodzie pojawia się mleko?

Wygląd mleka matki – jak to się dzieje i co na niego wpływa

Należy zwrócić uwagę na kilka czynników wpływających na proces pojawiania się mleka w gruczołach sutkowych:

• Sposób porodu – poród naturalny lub cesarskie cięcie.
• Ciąża donoszona czy nie.
• Jest to pierwszy raz, kiedy kobieta rodzi lub ma już dzieci.

Trzeciego dnia po urodzeniu dziecka zaczyna pojawiać się mleko. W tej chwili ma nadal żółtawy kolor, ale ma mniej gęstą konsystencję niż siara. Jeśli mleka jest dużo, można je wyrazić. Trzy dni po urodzeniu zwykle obserwuje się ostry wypływ mleka. Piersi stają się większe i jędrniejsze, a w niektórych przypadkach przy dużej ilości mleka matki pojawiają się zmiany w kształcie sutków. Czasami następuje wzrost temperatury.

Jeśli ciąża jest przedwczesna, a kobieta urodziła przed terminem lub zastosowano stymulację, organizm młodej matki regeneruje się znacznie dłużej. Z tego powodu mleko może być opóźnione o kilka dni.

Czas potrzebny na pojawienie się mleka w piersi zależy w dużej mierze od leków stosowanych podczas cięcia cesarskiego. W tej sytuacji mleko pojawia się po pięciu dniach.

Kiedy mama po raz pierwszy zaczyna produkować mleko?

Ciało każdej konkretnej kobiety ma indywidualne cechy. Dlatego niezwykle trudno jest podać dokładną datę pojawienia się mleka. Według statystyk kobiety, które po raz pierwszy zostają matkami, otrzymują mleko zwykle trzy dni po porodzie. Dzieje się tak tylko w sytuacjach, gdy dziecko jest donoszone i urodziło się przez pochwowy kanał rodny.

Zdarza się również, że mleko matki u pierworodnych kobiet pojawia się po 5-7 dniach. Następnie każdego dnia zaobserwujesz zwiększenie przepływu pożywnego pożywienia dla Twojego dziecka. Jej szczyt przypada zwykle po dziesiątym tygodniu po urodzeniu. Pozostanie tak do końca karmienia piersią.

Kiedy rozpoczyna się laktacja, gruczoły sutkowe powiększają się, kobieta odczuwa dość wyraźny ból, przez skórę widać rozszerzone żyły i obserwuje się wzrost temperatury ciała. Kobieta będzie odczuwać podobne objawy przez dwa dni, po czym laktacja ulegnie poprawie. Objętość mleka matki w pierwszym tygodniu po urodzeniu wynosi 200-300 ml. W przypadku kobiet, które nie po raz pierwszy zostały mamami, wszystko dzieje się trochę inaczej.

Nieważne, jak długo rodzi się dziecko, zawsze jest ono długo oczekiwane. Zaraz po urodzeniu nakłada się go na pierś matki. Pomimo tego, że nie ma mleka, istnieje napój, który niesie ze sobą nieocenione korzyści – siara. Nawet jeśli jego ilość jest niewielka, w pierwszych dniach wystarczy to noworodkowi. Ale mama nadal się martwi i czeka, aż wypłynie pełne mleko. Boi się, że nie będzie w stanie nakarmić dziecka, a ono nie będzie pełne. U kobiet, które nie są matkami po raz pierwszy, a mają już dzieci, mleko zaczyna wypływać szybciej w porównaniu do kobiet, które są matkami po raz pierwszy. W większości przypadków już trzeciego dnia dziecko może jeść w pełni.

Po wielokrotnych porodach pojawieniu się mleka matki nie towarzyszą już tak silne bóle, a uczucie pełności piersi jest mniej wyraźne. Organizm kobiety jest już przygotowany do laktacji i wie, co w tej sytuacji zrobić.

Jednak niezależnie od tego, ile razy rodzi się dziecko, gdy pojawia się mleko, procesowi temu towarzyszy uczucie ciepła w klatce piersiowej. Z tego powodu w szpitalu położniczym mierzą temperaturę nie pod pachą, ale w zgięciu łokcia.

Co zrobić, jeśli mleko nie przychodzi?

Niektóre kobiety muszą radzić sobie ze zjawiskiem, gdy mleko nie pojawia się w odpowiednim czasie po porodzie. Wtedy mama zaczyna się martwić i pyta, co zrobić, żeby dostać mleko. Dzieje się tak często, ponieważ piersi nie są rozwinięte. Wypływ mleka nie jest widoczny, więc wydaje się, że go nie ma. Aby poprawić laktację, możesz zastosować następujące metody:

• masuj piersi;
• włącz do swojej diety pokarmy poprawiające laktację;
• weź specjalne leki w celu zwiększenia laktacji.

Najlepszą opcją byłoby częste przystawianie dziecka do piersi. Nawet jeśli wydaje się, że dziecko ssie „na próżno”, nie ma powodu do rozpaczy, należy kontynuować aplikowanie.

Za prawidłową laktację odpowiada prolaktyna, hormon wytwarzany w organizmie młodej mamy. Jego produkcję można zwiększyć poprzez częste przystawianie noworodka do piersi, zwłaszcza w nocy, gdyż właśnie w tym okresie obserwuje się aktywną produkcję tego hormonu. Dlatego należy karmić dziecko w nocy, dzięki czemu mleko na pewno przyjdzie.

Jak sprawić, by mleko przyszło szybciej?

Wszystkie matki chcą nakarmić swoje dziecko tak szybko, jak to możliwe, dlatego potrzebują mleka jak najwcześniej. Aby przyspieszyć proces otrzymania pożywnego produktu, możesz skorzystać z kilku zaleceń.

Wcześniej zauważono, że za wypływ mleka odpowiada prolaktyna. Jego produkcja w organizmie kobiety wzrasta, gdy karmi ona piersią noworodka. To powód, aby częściej przystawiać dziecko do piersi. Dzięki temu zwiększy się objętość płynu odżywczego.

Opinia, że ​​nie należy karmić dziecka w nocy, jest błędna. Jest to nie tylko możliwe, ale i konieczne. Produkcja hormonów aktywowana jest właśnie w nocy. Powinnaś zmieniać piersi przy każdym karmieniu. Oznacza to, że jeśli ostatnim razem matka karmiła dziecko prawą piersią, następnym razem powinna dać mu lewą. Dzięki temu nastąpi równomierny rozwój gruczołów sutkowych. Czwartego dnia po porodzie należy zmniejszyć ilość wypijanych płynów, aby zapobiec silnemu bólowi w momencie pojawienia się mleka.

Podsumowując, należy powiedzieć, że nawet te matki, które nie otrzymały mleka nawet po tygodniu, nie powinny rozpaczać. Zdarza się, że dziecko otrzymuje pierwsze krople odżywczego produktu dziesięć dni po urodzeniu, a czasem później.

Wideo: pierwsze mleko po porodzie

Wreszcie minęło dziewięć miesięcy oczekiwania, na świat przyszło długo wyczekiwane dziecko i przez cały dzień on i jego matka nie są już jednym. Wydawać by się mogło, że nic nie stoi na przeszkodzie, aby matka mogła cieszyć się szczęściem macierzyństwa, gdyby nie jedno „ale” – z jakiegoś powodu wciąż nie ma mleka. Ile dni po urodzeniu pojawia się mleko? Czy jest możliwe, aby pojawił się szybciej? Dla matki niezaznajomionej ze specyfiką laktacji w okresie poporodowym to pytanie ją prześladuje. Tak naprawdę nie ma się czym martwić, mleko już jest, tylko nie jest takie samo, jak zwykliśmy je sobie wyobrażać.

Kiedy po porodzie pojawia się mleko?

Natura tak to urządza, aby organizm przyszłej matki przygotował się z wyprzedzeniem na nadchodzące karmienie. Na początku dziecko jest zadowolone siarą. Jego produkcja następuje w pierwszym tygodniu przed porodem, bezpośrednio po urodzeniu dziecka oraz w pierwszych trzech dniach. Siara jest bardzo odżywczym i niezbędnym płynem dla niemowląt. Pomimo tego, że wydziela się go bardzo niewiele, wystarczy to do całkowitego nasycenia małego organizmu w pierwszych dniach życia. Krople siary w niczym nie przypominają mleka, a ich ilość dezorientuje niedoświadczoną mamę, myśląc, że nie ma mleka.

Następnie siara stopniowo zamienia się w mleko przejściowe. U kobiet pierworodnych ma to miejsce w dniach 3-6, u kobiet wieloródek (po drugim porodzie, trzecim itd.) - w dniach 2-3.

2-3 tygodnie po urodzeniu mleko przejściowe zastępuje się mlekiem dojrzałym, które składa się z mleka przedniego i tylnego. Pierwsza zawiera dużą ilość wody i węglowodanów, a druga jest najbardziej tłusta i pożywna. Różnią się wyglądem i konsystencją. Przednie mleko jest cienkie i białe, tylne jest gęste i żółtawe.

Nietrudno zrozumieć, że mleko dotarło. Głównymi oznakami jego obecności są uczucie pełności gruczołu sutkowego, ciepło, lekkie pieczenie, mrowienie. Jeśli naciśniesz obszar otoczki, mleko wypłynie ze sutka. Kiedy mleko zaczyna pojawiać się, należy na czas uniknąć laktostazy i częściej karmić dziecko piersią.

Ważny! Wiele matek interesuje się tym, co zrobić, jeśli po porodzie jest dużo mleka. Jeśli dziecko zakrztusi się podczas karmienia, matka musi trochę wyrazić.

Prawie całkowity brak mleka po porodzie jest niezwykle rzadki i wynika z zaburzeń hormonalnych tarczycy (niedoczynności tarczycy) i przysadki mózgowej. W tym przypadku mleko przychodzi później niż oczekiwano i jest go bardzo mało (hipogalaktia). W leczeniu stosuje się hormonalną terapię zastępczą. Być może jedynymi przypadkami braku mleka (bezmleczności), których nie można skorygować, jest niedorozwój gruczołu sutkowego lub wcześniejsza operacja zmniejszenia piersi poprzez usunięcie tkanki gruczołowej. Nie ma tu mowy o karmieniu piersią, dlatego jedyną alternatywą karmienia dziecka jest sztuczna mieszanka.

Wideo. Czy po porodzie może nie być mleka?

Jak poprawić laktację

Kobiety produkują mleko zaraz po porodzie, jednak nie każda jest w stanie wspierać i prawidłowo układać karmienie piersią. Co może być przyczyną niewystarczającej produkcji mleka w piersi?

1. Dziecko stale ssie smoczek lub pije z butelki ze smoczkiem.
2. Nieprawidłowe przywiązanie dziecka do piersi (w tym przypadku chwyta się tylko sutek, a nie obszar otoczki). Może to prowadzić do uszkodzenia sutków i niemożności dalszego karmienia dziecka z powodu nieznośnego bólu.
3. Długie przerwy między karmieniami.
4. Stresujące warunki, depresja poporodowa.
5. Matka odmawia karmienia dziecka w nocy.
6. Niewystarczający czas karmienia.
7. Nie można odciągać pokarmu, jeśli matka i dziecko zostaną rozdzielone ze względów medycznych.

Ważny! Po porodzie konieczna jest stymulacja gruczołów sutkowych poprzez przyłożenie dziecka. Żadne inne metody nie są w stanie spowodować ani przyspieszyć wypływu mleka w wymaganej ilości.

Aby to ustalić, musisz przeanalizować, czy wszystko zostało zrobione poprawnie, a jeśli znajdziesz powody, dla których nie ma mleka lub jest go za mało, wyeliminuj je.

1. Usuń wszystkie smoczki i butelki zawierające sutki.
2. Pamiętaj, aby karmić dziecko w nocy.
3. Karmić na żądanie, a nie co godzinę, aby zminimalizować przerwy między karmieniami.
4. Karm swoje dziecko w spokojnym otoczeniu, które pozwoli Ci się zrelaksować i nie myśleć o niczym innym jak tylko o dziecku.
5. Staraj się częściej przebywać blisko dziecka, ćwicząc kontakt „skóra do skóry”.
6. Nie odrywaj dziecka od piersi zbyt szybko, ale pamiętaj, aby dziecko aktywnie ssało i nie spało.
7. Tak często jak to możliwe