Proces kształtowania się samoświadomości i. Przede wszystkim tak ważny element, jak samoocena, ściśle koreluje z różnymi stanami psychicznymi nastolatka, w szczególności takimi jak lęk, lęki, zwątpienie itp. Są to unikalne emocjonalne wskaźniki rozwoju zarówno poczucia własnej wartości, jak i samoświadomości.

Jak zauważa A.I. Zakharov, lęki nastolatków wynikają w dużej mierze z jednej z głównych sprzeczności tego wieku: sprzeczności pomiędzy pragnieniem nastolatka bycia sobą, zachowania swojej indywidualności, a jednocześnie bycia razem ze wszystkimi, tj. przynależeć do grupy, odpowiadać jej wartościom i normom.” Aby temu zaradzić, nastolatek ma dwie możliwości: albo wycofać się w siebie kosztem utraty kontaktów z rówieśnikami, albo zrezygnować z doskonałej wolności, niezależności w sądach i ocenach oraz całkowicie podporządkować się grupie, innymi słowy, nastolatek staje przed wyborem: egocentryzm lub konformizm. Ta sprzeczna sytuacja, w jakiej znajduje się nastolatek, jest jednym z głównych źródeł jego lęków, które mają oczywiste uwarunkowania społeczne;

Jednym z pierwszych miejsc w tym cyklu jest strach przed niebyciem sobą, co w istocie oznacza strach przed zmianą. Jej „prowokatorką” są doświadczenia nastolatka wywołane zmianami w obrazie własnego ciała. Dlatego młodzież tak bardzo boi się własnej brzydoty fizycznej i psychicznej, która paradoksalnie wyraża się w nietolerancji wobec takich wad innych ludzi lub w obsesyjnym myśleniu o brzydocie własnej sylwetki.

Nastolatki charakteryzują się także lękiem przed atakiem, pożarem i zachorowaniem, co jest szczególnie charakterystyczne dla chłopców, a także przed żywiołami i zamkniętymi przestrzeniami, które są bardziej typowe dla dziewcząt. Wszystkie mają naturę lęków i są w ten czy inny sposób powiązane ze strachem przed śmiercią.

W tym wieku zwiększa się także liczba lęków w obszarze relacji międzyludzkich, które odnotowywano w wiekach poprzednich. Jednym z stymulantów takich lęków jest brak ciepłych emocjonalnie relacji z rodzicami, a także konfliktowe relacje z nimi. Zawęża to krąg społeczny nastolatka i pozostawia go samego z rówieśnikami. Ponieważ wartość komunikacji w tym wieku jest niezwykle wysoka, nastolatek boi się utraty tego jedynego kanału komunikacji.

Konsekwencje lęków są różnorodne, ale główną z nich jest rosnąca niepewność, zarówno u siebie, jak i u innych ludzi. Pierwsza staje się solidną podstawą ostrożności, a druga podejrzeń. W rezultacie skutkuje to stronniczym podejściem do ludzi, konfliktem i izolacją „ja”. A.I. Zacharow kwalifikuje to wszystko również jako przejaw obsesyjnych lęków lub niepokoju. Obsesyjny strach (lęk) odbierany jest przez nastolatka jako coś obcego, występującego mimowolnie, jak swego rodzaju obsesja. Próby poradzenia sobie z nim na własną rękę jedynie przyczyniają się do jego wzmocnienia i wzrostu niepokoju.”

Ustalono, że w wieku 13-14 lat poczucie lęku jest znacznie większe niż w wieku 15-16 lat. Co więcej, jeśli dla pierwszego praktycznie pozostaje niezmieniona, to dla drugiego w wieku 15 lat znacznie maleje w porównaniu z okresem poprzednim, a w wieku 16 lat ponownie gwałtownie rośnie. I jeszcze jeden ciekawy fakt. Jeśli w wieku 13-14 lat (klasy 7-8) nie ma różnic w poziomie lęku u chłopców i dziewcząt, to

W wieku 16 lat (10. klasa) poziom ten jest wyższy u dziewcząt niż u chłopców. Zatem lęk w wieku 13-14 lat jest cechą wieku, która nakłada się na indywidualne cechy rozwojowe, co warto wziąć pod uwagę w kontekście zapobiegania rozwojowi psychicznemu nastolatka.

Porównując dynamikę lęku z dynamiką samooceny, łatwo dostrzec ich ścisłą współzależność. a zwłaszcza w szkole średniej. Im wyższa i bardziej adekwatna samoocena, tym mniej lęku i większa wiara w siebie i swoje możliwości.

Kolejną cechą rozwoju samoświadomości nastolatka jest podwyższone poczucie własnej wartości. Często nastolatek czuje, że chcą go upokorzyć. Jak wspomniano powyżej, ogólnie charakteryzuje się zwiększoną potrzebą ludzkiej życzliwości. Boleśnie reaguje na kłamstwo i pozory, choć często zachowuje się podobnie.

Tak więc, chociaż nastolatki w wieku 15–16 lat mają wszystkie aspekty samoświadomości danej osoby, nie ma potrzeby mówić o jej kompletności i formacji. Wniosek ten dotyczy także okresu wczesnej adolescencji (16-17 lat).

W przypadku młodszej adolescencji trudno mówić o strukturalnej gotowości samoświadomości. Niektóre jego elementy dopiero powstają.

Więcej na ten temat Kształtowanie się „ja” i stany psycho-emocjonalne nastolatka:

1. Socjalizacja osobowości nastolatka jako etap kształtowania się samoświadomości
2. Kompleksowa ocena stanu zdrowia dzieci i młodzieży
3. ROZWÓJ FIZYCZNY I NERWO-PSYCHICZNY DZIECKA. KOMPLEKSOWA OCENA ZDROWIA DZIECI. OCENA STANU FUNKCJONALNEGO UKŁADU SERCA U DZIECI I MŁODZIEŻY

Diagnostyka psychologiczna przeprowadzana jest za pomocą profesjonalnych narzędzi psychodiagnostycznych, z których korzystają wyłącznie zawodowi psychologowie i interpretują wyniki z uwzględnieniem całego arsenału danych psychologicznych o danej osobie.

Rezultatem jest kompletny portret psychologiczny jednostki z prognozą dalszego zachowania i zmian w sobie, mający na celu zmianę jakości życia, wybór i zmianę własnej ścieżki życiowej.

Żadne testy online, które są obecnie szeroko rozpowszechnione w Internecie, nie zastąpią Ci profesjonalnej diagnostyki psychologicznej, indywidualnych zaleceń uwzględniających Twoją osobowość, a także, w razie potrzeby, możliwości profesjonalnej psychoterapii, psychokorekty i poradnictwa.

Sugerowane obszary psychodiagnostyki:

Wczesne dzieciństwo (1-3 lata):

• Diagnostyka motoryczno-motorycznych aktów psychicznych;
• Diagnostyka rozwoju neuropsychicznego dzieci;
• Kompleksowe badanie dziecka;

Dzieciństwo w wieku przedszkolnym (3-6 lat):

• Określanie poziomu dojrzałości procesów nerwowych;
• Badania pamięci;
• Badanie uwagi; Badanie koordynacji ręka-oko;
• Ocena poziomu percepcji;
• Diagnostyka cech osobowości i stanów psychicznych w wieku przedszkolnym;
• Oznaki stresu psychicznego i tendencji neurotycznych;
• Diagnoza zdrowia społecznego przedszkolaka;
• Psychologiczna diagnostyka gotowości do nauki szkolnej.

Wiek szkolny (7-11 lat);

• Ocena procesów psychicznych (pamięć, uwaga, myślenie, percepcja);
• Diagnostyka stanów psychicznych i cech osobowości w okresie adolescencji(samoocena, poziom aspiracji, lęki, stany lękowe, agresywność, dobrostan, ocena stresu neuropsychicznego, depresja, diagnoza zachowań samobójczych itp., na wniosek rodziców).
• i inne punkty na życzenie rodziców

Okres dojrzewania (12-16 lat)

• Diagnostyka rozwoju procesów psychicznych (myślenie, uwaga, pamięć); Diagnostyka stanów psychicznych i cech osobowości w okresie dojrzewania (samoocena, poziom aspiracji, lęki, lęk, agresywność, dobrostan, ocena stresu neuropsychicznego, depresja, diagnoza zachowań samobójczych); itp., na wniosek rodziców.
• Diagnoza orientacji zawodowej człowieka.

• Diagnostyka psychologiczna poziomu rozwoju procesów poznawczych;
• Kompleksowa psychologiczna diagnostyka osobowości(samoocena, lęk, lęki, typ osobowości, możliwości, właściwości układu nerwowego, cechy temperamentu, charakter itp.).
• Diagnoza stanów psychicznych i cech osobowości;
• Diagnoza cech emocjonalnych i ryzyka choroby;
• Diagnostyka stresu neuropsychicznego;
• Diagnostyka psychologiczna poziomu neurotyczności osobowości;
• itp.

Zawód

• Orientacja osobowości;
• Ocena cech ważnych zawodowo;
• Diagnoza stanów psychicznych i cech osobowości;
• Zachowanie osobiste w sytuacjach stresowych;
• Ocena syndromu wypalenia zawodowego.
• Motywacja osobista;
• Ocena psychologicznej adaptacji zawodowej;
• itp.

O okresie przejściowym mówi się zazwyczaj jako o okresie wzmożonej emocjonalności, który objawia się łagodną pobudliwością, namiętnością, częstymi zmianami nastroju itp. Jednak w tym przypadku konieczne jest rozróżnienie pomiędzy ogólną reaktywnością emocjonalną a różnymi specyficznymi afektami i popędami. Niektóre cechy reakcji psychicznych okresu przejściowego mają swoje źródło w procesach hormonalnych i fizjologicznych. Fizjolodzy wyjaśniają brak równowagi psychicznej nastolatków i jej charakterystyczne ostre wahania nastroju, przejścia od egzaltacji do depresji i od depresji do egzaltacji wzrostem ogólnego pobudzenia w okresie dojrzewania i osłabieniem wszelkiego rodzaju warunkowego hamowania.

Jednak reakcji emocjonalnych i zachowań nastolatków, nie mówiąc już o młodych mężczyznach, nie można wytłumaczyć wyłącznie zmianami hormonalnymi. Zależą one także od czynników społecznych i warunków wychowania, a indywidualne różnice typologiczne często przeważają nad różnicami wiekowymi. Jedno z pierwszych miejsc zajmuje atmosfera emocjonalna i psychologiczna w rodzinie. Im bardziej jest niespokojna i napięta, tym wyraźniej będzie objawiać się niestabilność emocjonalna nastolatka (Lebedinskaya K.S., 1988).

Im większa amplituda wahań nastroju i załamań nerwowych, tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia pierwszych akcentów charakteru i osobowości, a następnie psychopatii. Psychologiczne trudności dorastania, niespójność poziomu aspiracji i obrazu „ja” często prowadzą do tego, że typowe dla nastolatka napięcie emocjonalne ogarnia także lata młodości.

Problemy emocjonalne w okresie dojrzewania mają różne podłoże. Zespół dysmorfomii ciała młodzieńczego – zaabsorbowanie swoim ciałem i wyglądem, strach lub urojenia dotyczące niepełnosprawności fizycznej. Gwałtowny wzrost liczby zaburzeń osobowości w okresie dojrzewania wynika głównie z faktu, że dzieci w ogóle nie mają takich zaburzeń ze względu na niedorozwój ich samoświadomości. Pojawiające się u nastolatków objawy bolesne i lęki często nie są tyle reakcją na specyficzne trudności samego wieku, co raczej przejawem opóźnionego efektu wcześniejszych urazów psychicznych (Craig G., 2008).

Wzrost lęku w okresie dojrzewania może być konsekwencją pewnych konfliktów intrapersonalnych i niewystarczającego rozwoju samooceny, a także konfliktów młodzieży zarówno z rówieśnikami, z którymi komunikacja jest szczególnie ważna, jak i z dorosłymi (rodzicami, nauczycielami), z z którym nastolatka aktywnie walczy o autonomię. W tym wieku proces uczenia się sposobów pokonywania trudności życiowych i negatywnych stanów psychicznych nadal aktywnie trwa, w którego powodzeniu szczególną rolę odgrywają wspierające emocjonalnie relacje ze strony grupy odniesienia. Skuteczne opanowanie tych metod może zapobiec utrwaleniu się lęku jako stabilnej formacji osobistej (Dubinko N.A., 2007).

Teoria frustracji traci z oczu fakt, że psychologiczne znaczenie frustracji w rzeczywistości odgrywa najważniejszą rolę dla każdej indywidualnej osoby. W zależności od ogólnej sytuacji i cech jednostki, jej doświadczenia życiowego (adaptacyjnego), siła frustracji może być różna. Zatem o tym, czy reakcja danej osoby będzie agresywna, czy nie, decyduje w tym przypadku znaczenie psychologiczne. W tym względzie E. Fromm (2004) wskazała, że ​​czynnikiem determinującym przewidywanie skutków frustracji i ich intensywności jest charakter jednostki. Od jej wyjątkowości zależy, po pierwsze, co powoduje u człowieka frustrację, a po drugie, jak intensywnie i w jaki sposób będzie on na nią reagował.

Typową cechą nastolatków jest także drażliwość i pobudliwość. Fizjolodzy tłumaczą to szybkim dojrzewaniem, które następuje w tym okresie życia. Charakterystyczną cechą fizjologicznych objawów nastolatków jest to, że mogą reagować emocjonalnie na słabe bodźce i nie reagować na silne. Wreszcie może wystąpić stan układu nerwowego, w którym drażliwość zwykle powoduje nieoczekiwaną, nieadekwatną reakcję.

W tym okresie życia dziewczęta mogą doświadczać wahań nastroju, zwiększonej płaczliwości i drażliwości. Chłopcy wykazują rozhamowanie motoryczne, są nadmiernie mobilni i nawet gdy siedzą, ich ręce, nogi, tułów i głowa nie odpoczywają ani przez minutę (Kraig G., 2008).

Zmiany w wyglądzie są potencjalnie bardziej bolesne dla dziewcząt niż dla chłopców, ponieważ wygląd jest dla nich ważniejszy. Zatem u dziewcząt samoocena silniej koreluje z oceną atrakcyjności własnego ciała niż z oceną jego efektywności. Pewność własnej atrakcyjności fizycznej wiąże się także z sukcesem w komunikacji interpersonalnej i przejawia się w autoprezentacji wyglądu. Prawidłowo ukształtowany obraz siebie, przestrzeganie przyjętych w grupie rówieśniczek i przyjaciół standardów rozwoju fizycznego jest przeżywane emocjonalnie przez dziewczęta silniej i częściej wpływa na uogólnioną postawę wobec siebie, a także jest czynnikiem determinującym społeczne uznanie i pozycję w społeczeństwie. grupy, udana identyfikacja płci (Rice F., 2010 ).

Rozwój psychiczny w okresie dorastania jest bezpośrednio powiązany ze zmianami w relacjach nastolatka z rówieśnikami i rodzicami. O ile komunikacja z rówieśnikami nabiera charakteru jego pilnej potrzeby, o tyle w relacjach z rodzicami pojawia się pragnienie izolacji i emancypacji. Przyjaźń nabiera w tym okresie szczególnego znaczenia, gdyż wiąże się z pragnieniem pełnego zrozumienia i akceptacji drugiego człowieka. Choć umiejętność rozumienia emocji drugiej osoby w tym wieku znajduje się w początkowej fazie swojego rozwoju, wraz z wiekiem następuje stopniowy wzrost zdolności współczucia i pomocy, które wchodzą w skład ogólnej zdolności empatii. Według I.M. Jusupowa (2002) empatia jest holistycznym zjawiskiem psychologicznym, łączącym świadomy i podświadomy poziom psychiki, którego celem jest „penetracja” do wewnętrznego świata innej osoby lub antropomorfizowanego obiektu. Dane zagranicznych badaczy wskazują na silne powiązania między empatią a zachowaniami moralnymi. To właśnie zdolność do empatii, pomagająca zmniejszyć ogólny niepokój i agresywność narastającą w okresie dojrzewania, jest podstawą przyjaznych relacji. Dzieci wysoce empatyczne mają tendencję do wyjaśniania swoich niepowodzeń w interakcjach interpersonalnych przyczynami wewnętrznymi, z drugiej strony dzieci z niskimi wynikami w zakresie empatii poddają je ocenie zewnętrznej. Ponadto wykazano eksperymentalnie, że postawa wobec współczucia wobec drugiego człowieka przyczynia się do pojawienia się poczucia winy za zaobserwowane złe samopoczucie obiektu, co może zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia agresji (Dmitrieva T., 2002).

W przypadku większości ludzi przejściu od okresu dojrzewania do okresu dojrzewania towarzyszy poprawa komunikacji i ogólnego dobrostanu psychicznego. Młodzież niezrównoważona emocjonalnie, z oznakami możliwej psychopatologii, stanowi statystyczną mniejszość w swojej grupie wiekowej, nie przekraczającą 10-20 proc. ogółu, tj. prawie taki sam jak u dorosłych (Rumyantseva T.G., 1992).

Dyskusja i analiza danych pozwoliła określić różnice w psychologicznych cechach osobowości dzieci o różnym poziomie agresywności. Na podstawie analizy korelacji opracowano typologię dzieci agresywnych oraz zidentyfikowano istotne zmienne niezależne determinujące występowanie zachowań agresywnych.

Typ agresywnego nastolatka (chłopca) wyróżnia względna jednolitość sfery motywacyjnej, w której można prześledzić dwie tendencje: w kierunku utrzymania równowagi psychicznej i dobrostanu społecznego (dominacja motywów wygody i osiągnięcia statusu społecznego). Wskazuje to na chęć stworzenia sprzyjających warunków życia, nauki i rekreacji, zdobywania wpływu na innych, ale jednocześnie na brak tendencji motywacyjnych związanych z samorealizacją i chęcią rozwoju osobistego. W ramach ogólnej typologii nastolatka agresywnego można wyróżnić trzy grupy dzieci (Semenyuk L.M., 2008, s. 74).

1. Chłopcy ze skłonnościami neurotycznymi. Cechą wspólną takich dzieci jest wysoki poziom lęku, drażliwość połączona z szybkim wyczerpaniem, zwiększona wrażliwość na bodźce, co powoduje nieadekwatne wybuchy afektywne, objawiające się reakcjami podniecenia, irytacji i złości skierowanej przeciwko osobie z najbliższego otoczenia.

2. Chłopcy ze skłonnościami psychotycznymi. Charakterystyczną cechą tych dzieci jest nieadekwatność psychiczna jednostki. Charakteryzuje je autyzm, izolacja i oddzielenie od wydarzeń otaczającego świata. Wszystkie ich działania, uczucia, doświadczenia podlegają w większym stopniu wewnętrznym, endogenicznym prawom niż wpływom innych. W rezultacie ich myśli, uczucia i działania często są pozbawione motywacji i dlatego wydają się dziwne i paradoksalne.

3. Chłopcy ze skłonnościami depresyjnymi. Charakterystyczną cechą takiej młodzieży jest nastrój melancholijny, stan depresyjny, depresja, zmniejszona aktywność umysłowa i ruchowa oraz skłonność do zaburzeń somatycznych. Cechuje je słabsza adaptacja do zdarzeń sytuacyjnych i wszelkiego rodzaju traumatycznych przeżyć. Każda intensywna aktywność jest dla nich trudna, nieprzyjemna, wiąże się z uczuciem nadmiernego dyskomfortu psychicznego, szybko męczy, powoduje poczucie całkowitej bezsilności i wyczerpania. Według V. Desyatnikova (2004) młodzież z zaburzeniami depresyjnymi wyróżnia się nieposłuszeństwem, lenistwem, słabymi wynikami w nauce, zadziornością i często ucieka z domu.

W komunikacji agresywni chłopcy preferują bezpośrednio-agresywny styl relacji międzyludzkich, charakteryzujący się bezpośredniością, wytrwałością, brakiem powściągliwości, porywczym temperamentem i nieżyczliwością wobec innych. Rodzaj stylu relacji interpersonalnych zależy od kierunku i dominującego rodzaju reakcji agresywnych dzieci.

Typ agresywnej nastolatki (dziewczyny) wyróżnia się obecnością tendencji motywacyjnych do utrzymania podtrzymania życia, komfortu i komunikacji. Wskazuje to na przewagę motywów utrzymaniowych nad motywami rozwojowymi w ich sferze motywacyjnej. Taką strukturę motywacyjną można określić jako konsumenta (profil regresywny), który przede wszystkim pełni funkcję dostarczającą, a nie rozwijającą osobowość. Agresja jest charakterystyczna głównie dla dwóch kategorii dzieci.

1. Dziewczęta ze skłonnościami psychotycznymi. Łączy ich wzmożone napięcie i drażliwość, nadmierna troska o własny prestiż, bolesna reakcja na krytykę i uwagi, egoizm, samozadowolenie i nadmierna zarozumiałość.

2. Dziewczyny typu ekstrawertycznego. Osobliwością tych dziewcząt jest aktywność, ambicja, chęć publicznego uznania i przywództwa. Wyróżnia je potrzeba komunikowania się z ludźmi, chęć bezczynności i rozrywki oraz pragnienie ostrych, ekscytujących wrażeń. Często podejmują ryzyko, działają impulsywnie i bezmyślnie, niepoważnie i beztrosko ze względu na niską samokontrolę popędów. Ponieważ kontrola nad pragnieniami i działaniami jest osłabiona, często są agresywni i porywczy. Jednocześnie dziewczęta te mają dobrą zdolność wolicjonalnego regulowania emocji: nawet w obliczu znacznych trudności potrafią wykazać się powściągliwością i panowaniem nad sobą, wiedzą, jak „dostroić się i przygotować”, gdy zajdzie taka potrzeba (Semenyuk L.M., 2008). ).

Dlatego przy opracowywaniu programów rozwojowych i psychokorekcyjnych należy uwzględnić wskazane cechy płci i osobowości w przejawach psychicznych agresywnej młodzieży.

Dojrzewanie to bardzo ważny okres w życiu każdego człowieka. To czas, kiedy dziecko jest na progu dorosłości. Zaczyna rozumieć siebie jako osobę, rozwija system wartości, myśli o pytaniach, które jeszcze kilka lat temu by mu nie przyszły do ​​głowy. Takiemu „przeformatowaniu” naturalnie towarzyszy szereg przejawów mentalnych. Które dokładnie? O tym właśnie dzisiaj porozmawiamy.

Nie jest tajemnicą, że nastrój nastolatków zmienia się sto razy dziennie: od otwartości i zaufania może przejść do agresji i złości, napady szczerości ustępują godzinom izolacji i dystansu. To naturalne, że takie zachowanie budzi niepokój rodziców.

Należy pamiętać, że przyczyną wszystkiego są zmiany hormonalne w organizmie, które nie tylko charakteryzują się aktywnym wzrostem i rozwojem organizmu, ale także w pewien sposób wpływają na stan psychiki.

Większość badaczy jest zgodna co do tego, że stany psychiczne nastolatków są również bezpośrednio powiązane ze sferą komunikacyjną: jego poczucie siebie, a co za tym idzie, jego działania zależą od tego, kto i jak nastolatek się komunikuje.

Psychologowie wymieniają szereg cech charakterystycznych dla sfery emocjonalnej dzieci w wieku od 12 do 16 lat. Po pierwsze, jest to zwiększona pobudliwość emocjonalna: prawie wszyscy nastolatkowie są inni gorący temperament, pasja, maksymalizm. Są surowi i nietolerancyjni, gotowi zaciekle bronić swoich poglądów, ale jednocześnie łatwo dają się ponieść nowym pomysłom i zadaniom. Jednocześnie ich przeżycia emocjonalne, w porównaniu np. z młodszymi dziećmi, charakteryzują się dużą stabilnością.

Po drugie, U wielu nastolatków występuje podwyższony poziom lęku: boją się, że wydadzą się zabawni, odrzuceni przez rówieśników itp. Znaczna część pojawiających się doświadczeń jest związana z własnymi. Po trzecie, nastolatki jak nikt inny dążą do przynależności do określonej grupy społecznej, przez co niezwykle boleśnie przeżywają dezaprobatę swoich towarzyszy. W tym miejscu można także wspomnieć o silnej obawie przed odrzuceniem, na którą podatny jest niemal każdy młody człowiek.

Negatywne stany psychiczne młodzieży

Jeśli mówimy bezpośrednio o negatywnych przejawach, powinniśmy przede wszystkim zwrócić uwagę na ciągłą drażliwość i wewnętrzny dyskomfort towarzyszący dorastaniu. Wiele nastolatków na wizycie u lekarza skarży się, że trudno im zebrać myśli, poradzić sobie z emocjami i kontrolować swoje zachowanie. Z reguły ich działania i działania zależą bezpośrednio od sytuacji.

Z reguły stosunek do innych jest raczej negatywny, a uczucia te można skierować zarówno na konkretny przedmiot (rodzice, konkretny nauczyciel), jak i na wszystko naraz (wszyscy dorośli, szkoła). Stąd wybuchy emocji, które od czasu do czasu zdarzają się nastolatkom: ataki wściekłości, chamstwa, chęć naruszenia dyscypliny za wszelką cenę.

Należy zaznaczyć, że stany psychiczne dorastającego dziecka mogą zmieniać się w zupełnie odwrotny sposób: jest to czas, w którym dziecko wpada w swego rodzaju emocjonalną „huśtawkę”: od pewności siebie do świadomości własnej nieistotności, od uniesienia do apatii, od radosnego podniecenia po letarg i oderwanie. Najczęściej takie objawy są wariantem normy i dlatego nie powinny być powodem do niepokoju.

Jak pomóc nastolatkowi w czasie kryzysu?

Rodzice często skarżą się specjalistom, że nie radzą sobie ze swoim pechowym dzieckiem, ponadto po prostu nie mają pojęcia, jak się z nim porozumieć. W większości przypadków lekarze radzą po prostu przeczekać ten trudny okres - prędzej czy później on się skończy, a zachowanie dziecka stanie się bardziej wyrównane i powściągliwe.

Oczywiście życie pod jednym dachem ze zbuntowanym nastolatkiem nie jest łatwe, ale w tym momencie należy wykazać się zrozumieniem, cierpliwością i mądrością. Jeśli Twój syn lub córka doprowadza Cię do szału, spróbuj ich zrozumieć. Uwierz mi, dla nich też jest to bardzo trudne. Okazuj im szacunek, staraj się komunikować z nimi na równi z równymi.

Nie wywieraj presji na dziecku, ale też go nie toleruj: musisz znaleźć cienką granicę pomiędzy całkowitą kontrolą a pobłażliwością. Pamiętaj, że w tym wieku dzieci czują się bardzo bezbronne i samotne, nawet jeśli z całych sił starają się pokazać, że jest odwrotnie. Potrzebują Ciebie – Twojej pomocy, życzliwości, uwagi.

Nastolatek i trudności w komunikacji to pojęcia niemalże synonimiczne. Wiek trudny, przejściowy, kryzysowy – tu chodzi o okres dorastania, kiedy dziecko w wieku 12-16 lat znajduje się w stanie absolutnie niepewnym, bo dzieciństwo już się skończyło, ale prawdziwe dorosłe życie jeszcze się nie rozpoczęło.

Niedawno czułe, wyrozumiałe i posłuszne dziecko zamienia się w ostrego i agresywnego nastolatka, który ignoruje prośby rodziców i wyzywająco robi wszystko, co uważa za stosowne. Co dzieje się z dzieckiem i jak pomóc mu przejść przez ten ważny etap życia?

Zmiany fizjologiczne

Kiedy dziecko kończy 12-14 lat, trudno nie zauważyć, że w tym okresie rozwija się zaczyna aktywnie rosnąć . Tak więc niektóre dzieci rosną o 3-7 cm w ciągu roku, co jest dość trudnym testem dla całego organizmu. Najaktywniej rosną kości rurkowe, kształtuje się klatka piersiowa, ramiona i nogi, nastolatek staje się nieproporcjonalny, a koordynacja ruchów może być zaburzona.

Oprócz wzrostu samego szkieletu rekonstruują jego pracę i narządy wewnętrzne : zmienia się aktywność przysadki mózgowej, zwiększa się tempo wzrostu układu mięśniowego, przyspiesza metabolizm. Gruczoły rozrodcze i tarczycowe również zaczynają aktywniej pracować, serce rośnie, a objętość płuc wzrasta.

Maksymalny hormony płciowe są aktywne , w wyniku czego u nastolatków wzrastają wtórne cechy płciowe: u dziewcząt powiększają się piersi, pojawia się miesiączka, zmienia się głos chłopców, pojawia się jabłko Adama, rosną włosy na twarzy i ciele, pojawiają się mokre sny. Hormony prowokują Pierwszy - zupełnie nowe doznania dla dziecka, a także trudności z samokontrolą i adekwatnością percepcji swoich działań.

W wyniku tych wszystkich kardynalnych zmian fizjologicznych może doświadczyć nastolatek problemy zdrowotne . Częste bóle głowy, zwiększone zmęczenie, niestabilne ciśnienie krwi, zmniejszona uwaga i brak koncentracji – to tylko ogólna lista możliwych dolegliwości, na które rodzice zdecydowanie powinni zwrócić uwagę.

: „Pod względem liczby zmian hormonalnych i fizjologicznych okres dojrzewania można porównać z ciążą. Ciało dziecka zmienia się tak samo dramatycznie, jak ciało kobiety przygotowującej się do macierzyństwa, tyle że w czasie ciąży proces ten jest bardziej skompresowany w czasie. Zgadzam się, takie zmiany fizjologiczne nie mogą nastąpić bez pozostawienia śladu w psychice dziecka, ponieważ wszystko jest ze sobą powiązane. Rozrost serca, płuc i układu naczyń krwionośnych następuje gwałtownie, czego skutkiem jest niedostateczne nasycenie mózgu dziecka tlenem. Do czego to prowadzi? Spada uwaga, pojawiają się trudności w pracy nad kilkoma obiektami, np. pomyślne rozwiązanie problemu, a jednocześnie rozmowa z sąsiadem za biurkiem staje się znacznie bardziej problematyczna. Dziecko czuje się zmęczone, nie chce chodzić do szkoły, uczyć się, podejmować jakichkolwiek wysiłków w celu zdobycia nowej wiedzy. W takim okresie rodzice muszą zrozumieć stan dziecka, wspierać jego zdrowie i starać się maksymalnie łagodzić objawy.”

Zmiany psychiczne

Oczywiście wszystkie zmiany fizjologiczne, które opisaliśmy powyżej, wyraźnie wpływają na stan psychiczny nastolatka. Dziecko ma wiele do zaoferowania nowe zadania i trudności , z którym musi się zmierzyć, próbuje zacząć żyć i komunikować się w nowy sposób, jak dorosły, ale jak dotąd nie zawsze mu się to udawało.

Z powodu zewnętrzne zmiany ciała do których dziecko nadal może mieć dostęp ambiwalencja wobec siebie : mieszane uczucia dumy i wstrętu, wstydu i radości, odrzucenia i podziwu. Nastolatki mogą albo stać się nadmiernie niechlujne, protestując przeciwko nowemu ciału, albo odwrotnie, zwracać na siebie znacznie więcej uwagi, wściekle badając każdy nowy pryszcz, który pojawia się w lustrze.

Również w tym okresie nastolatek doświadcza. Zaczyna coraz aktywniej porównywać się z innymi chłopcami i dziewczętami, często zwracając uwagę szczególnie na swoich słabości , nie jest pewien swoich możliwości. Zachowanie nastolatka w towarzystwie rówieśników sprzeczny:

• z jednej strony dąży do celu za wszelką cenę być jak wszyscy inni z drugiej strony bardzo chce wyróżnij się i wyróżnij za wszelką cenę i nie zawsze z pozytywnej strony;
• z jednej strony dziecko stara się na to zasłużyć szacunek i autorytet towarzyszy z drugiej strony - obnosi się z własnymi wadami .

Ponadto w okresie dojrzewania dziecko często się rozwija problemy w szkole : z powodu spadku poziomu uwagi i koncentracji pogarszają się wyniki w nauce, a poza tym nastolatek już jest wymaga pewnej autonomii i niezależności Dlatego na uwagi nauczyciela reaguje ostro, demonstracyjnie i cynicznie. W okresie dojrzewania dziecko wątpi we wszystko, nie ufa doświadczeniom innych, musi osobiście sprawdzić, na ile hipotezy odpowiadają prawdzie; autorytet nauczyciela nic już dla niego nie znaczy;

Mówi nasza matka Manana : „Moja córka ma 15 lat i teraz lekcje nie są dla niej niczym. Kiedyś dobrze się uczyła, ale teraz, w odpowiedzi na moje moralizowanie o szkole, mówi: „Mamo, po co mi to? W naszej klasie nikt nie dostaje dobrych ocen, to nie jest modne! Nikt nie rozmawia z kujonami!” I jaka jest odpowiedź? Jak motywować? Zaczynam mówić o wejściu na uniwersytet, do różnych instytucji edukacyjnych itp. Prycha, co za bzdury… Niedawno znalazłem w Internecie artykuł, że rozpoczął się nowy trend, w którym kujon jest seksowny, taki mądry ludzie znów stają się trendem. Wydrukowałem to i zaniosłem jej do przeczytania. Nie wiem już jak się motywować... Kiedy ten trend dotrze do nas?”

Szkoła i szkolenie nie jest teraz na pierwszym miejscu nastolatek interesuje się innymi ludźmi, relacje z przyjaciółmi i płcią przeciwną przytłacza wagę i potrzebę zdobywania nowej wiedzy. Nastolatek jest całkowicie zdany na łaskę różnych przeżyć emocjonalnych, ostro reaguje na krytykę ze strony przyjaciół, tragedią może być zerwanie z bliską osobą, uwaga wygłoszona mimochodem przez rodziców lub nauczyciela.

Pomimo wagi aspektu komunikacji, w dialogach nastolatka z przyjaciółmi, a zwłaszcza z płcią przeciwną, można zaobserwować dumę i celową chamstwo. Oprócz tego, że wśród nastolatków jest to uważane za „fajne”, ponieważ ich zdaniem zachowania kulturowe są dla słabych, taką reakcję można również wytłumaczyć zamętem emocjonalnym dziecka. On jest nadal nie wie, jak się poprawnie komunikować i dopiero uczy się budować relacje. Rodzice powinni pomóc swojemu dziecku nauczyć się tej ważnej umiejętności.

Mówi psycholog Natalia Karabuta : „Jeśli nastolatek zwraca się do rodziców po poradę, bardzo ważne jest, aby poważnie potraktować taką rozmowę i nie zlekceważyć jej, zajmując się ważnymi dorosłymi sprawami. Oczywiście dużo łatwiej jest powiedzieć: „Tak, jestem w Twoim wieku”, „Jesteś jeszcze za młoda, żeby o takich rzeczach myśleć”, ale takie podejście w żaden sposób nie rozwiąże problemu dziecka. A jeśli rodzice nie będą chcieli mu pomóc, pójdzie do przyjaciół po zrozumienie i akceptację, a Ty nie będziesz już w stanie kontrolować tego, jak i co się tam dzieje. Tak, dziecko może odejść naukowo, jednak rodzice powinni zaakceptować fakt, że w okresie dojrzewania najczęściej chodzą do szkoły nie po to, aby zdobywać wiedzę, ale po to, aby komunikować się z rówieśnikami. A jeśli dziecko przychodzi do Ciebie z problemami typu „czy nagle pojawił się przyjaciel” lub „on mnie nie kocha”, nie powinieneś być zszokowany i wysłać go na naukę algebry lub odrabiania zadań domowych z angielskiego. Usiądź, porozmawiaj od serca ze swoim dzieckiem, udziel praktycznych rad, opowiedz podobne wydarzenie ze swojego życia, bo każdy z nas przeżył coś podobnego. Nie traktuj nastolatka jak nieinteligentnego dziecka. Wyobraź sobie, że Twój przyjaciel przychodzi do Ciebie po poradę. Posłuchasz go, prawda? W okresie dorastania bardzo ważne jest, aby rodzic pozostał osobą, z którą dziecko może porozmawiać, która zrozumie, pomoże, a nie osądzi, zwłaszcza jeśli dziecko ma poważne problemy, takie jak nieplanowana ciąża czy problemy z prawem.