Znalezienie dwóch kresek na teście ciążowym to ekscytujący moment w życiu każdej kobiety. Ale naprawdę zaczyna czuć się matką dopiero wtedy, gdy dziecko zaczyna poruszać się w jej brzuchu.

I tu zaczyna się niepokój: przyszła mama uważa, że ​​dziecko za bardzo się porusza lub wręcz przeciwnie, z jakiegoś powodu ucichło. Czy są jakieś zasady regulujące, ile razy dziennie i jak często dziecko powinno się ruszać?

W którym tygodniu dziecko zaczyna się poruszać w łonie matki?

Kobiety zwykle zaczynają odczuwać ruchy dziecka w różnym czasie. Średnio uważa się, że jest to około 19 tygodni.

Ale ogólnie rzecz biorąc, aktywnie się porusza przez długi czas. Tyle, że do tej pory dziecko jest jeszcze za małe i w łonie matki jest dla niego wystarczająco dużo miejsca. Ale w drugim trymestrze dorasta, staje się silniejszy i może już w ten sposób „komunikować się” z matką.

Na początku, gdy dziecko jest jeszcze małe, kobiety mogą odczuwać jedynie lekkie dotknięcia od wewnątrz. Pierwsze wrażenia przypominają zbyt aktywną perystaltykę jelit, przepraszam za taki brak romantyzmu.

Całkiem możliwe, że dlatego uważa się, że kobiety spodziewające się pierwszego dziecka odczuwają ruchy później niż bardziej doświadczone matki. Po prostu już wiedzą, czego się spodziewać.

Okazuje się zatem, że przy drugim i kolejnych dzieciach matki znacznie wcześniej mogą poczuć, jak porusza się ich dziecko. Ponadto istnieje zależność od budowy ciała kobiety - szczupłe kobiety najprawdopodobniej poczują dziecko wcześniej, a kobiety z „ciałem” poczują ruchy nieco później.

Jeśli więc kobieta spodziewa się pierwszego dziecka, może to być 21 tydzień lub później, nie ma w tym nic złego.

W jakim obszarze brzucha odczuwalne są pierwsze drżenia?

Pierwsze ruchy dziecka odczuwalne są w okolicy od pępka aż do kości łonowej. To tutaj przebywa dziecko na ten okres. Wszystko, co kobieta czuje powyżej lub z boku, jest niestety niewłaściwe. Kiedy dziecko trochę podrośnie, wówczas w jego aktywności matka będzie mogła poczuć te same ruchy, pchnięcia i „kopnięcia”, o których wszyscy mówią.

Dużo czy mało: jak często dziecko powinno kopać?

Prawie każda kobieta w ciąży martwi się ruchami dziecka. Albo wydaje jej się, że dziecko jest zbyt aktywne, albo wręcz przeciwnie, z jakiegoś powodu ucichło. Na wczesnych etapach nie należy oczekiwać regularnej aktywności.

Na początku te odczucia są nieregularne. Rzecz w tym, że dziecko ma jeszcze wystarczająco dużo miejsca w brzuchu. Standardowo – przyjmuje się, że jest to średnio 20 tygodni – dziecko ma zaledwie 18-19 centymetrów wzrostu, więc ma gdzie się obrócić.

Jest więc zbyt wcześnie, aby mówić o jakimkolwiek harmonogramie. Być może będziesz odczuwać jego ruchy 5-6 razy dziennie, a może trochę rzadziej.

W trzecim trymestrze lekarz będzie regularnie pytał przyszłą mamę o regularność ruchów dziecka w brzuszku. Aby ustalić, czy wszystko jest w porządku, ginekolodzy domowi oferują kobietom dość prosty test Pearsona, który można łatwo wykonać w domu.

Jak wykonać test Pearsona?

W ciągu dnia – od 9:00 do 21:00 należy rejestrować czas co dziesiątego ruchu. Ostatni, dziesiąty ruch musi nastąpić przed godziną 17:00. Jeśli ruchów dziennie było mniej niż dziesięć, należy skonsultować się z lekarzem.

Dodajmy też, że czasami matki po prostu nie zauważają ruchów dziecka, jeśli jest aktywnie w ruchu lub czymś zajęte. Faktem jest, że kiedy matka chodzi i porusza się, dziecko kołysze się w brzuchu jak w kołysce. I śpi. Jeśli masz wrażenie, że Twoje dziecko nie poruszało się od dłuższego czasu, przerwij aktywność. Z reguły powoduje to, że dziecko się budzi i daje o sobie znać.

Powtórzmy za mamami: rozsądne jest przeprowadzenie takiego badania na liczbę ruchów nie wcześniej niż w 28. tygodniu ciąży. Zarówno tydzień 22., jak i 25. to jeszcze za wcześnie. Czy wszystko jest w porządku, możesz sprawdzić podczas wizyty u lekarza, słuchając bicia serca dziecka.

Co zrobić, jeśli Twoje dziecko porusza się zbyt często?

Dlaczego dziecko może zbyt często i aktywnie pchać macicę?

1. Być może mama nie jest w najwygodniejszej pozycji. Jeśli dziecku jest ciasno lub niewygodnie, stara się dać mu o tym znać. Uważaj, jeśli po zmianie pozycji dziecko się uspokoi, wystarczy go po prostu wysłuchać.
2. Czasami przyczyną nadmiernej aktywności dziecka jest brak tlenu. Dlatego może poprosić o „pójście na spacer”. Wyjdź na zewnątrz i posłuchaj, jeśli ruchy się uspokoją lub całkowicie znikną, możliwe, że to było przyczyną.
3. Jeśli kobieta w ciąży leży na plecach, żyła główna zostaje ściśnięta, przez co krew i tlen przedostają się do macicy. Przewróć się na bok i najprawdopodobniej dziecko się uspokoi.

Jeśli jednak te metody nie pomogą, a dziecko nadal porusza się zbyt aktywnie, należy powiedzieć o tym lekarzowi. Takie objawy mogą czasami wskazywać na zagrożenie przedwczesnym porodem, wielowodziem lub niedotlenieniem. Lekarz skieruje Cię na dodatkowe badanie i będzie mógł udzielić Ci pomocy.

Co zrobić, jeśli dziecko kopie zbyt rzadko?

Co zrobić, jeśli Twoim zdaniem dziecko wykazuje zbyt małą aktywność w łonie matki?

1. Jeśli wydaje się, że Twoje dziecko nie porusza się zbytnio, spróbuj się położyć. Być może „chorowałeś” go swoją aktywnością - na przykład dużo chodziłeś. Małe dzieci dużo śpią.
2. Spróbuj podać dziecku glukozę, aby pobudzić jego aktywność. Zjedz kawałek ciasta, wypij słodką herbatę lub szklankę mleka, a następnie połóż się w ciszy. Czy to zadziałało? Na pewno zapamiętasz tę metodę, gdy Twoje dziecko podrośnie i Twoim zdaniem będzie zbyt aktywne, biega po dziecięcej imprezie, objada się wystarczającą ilością słodyczy.
3. Dodatkowo możesz „obudzić” maluszka polewając mu brzuszek wodą z prysznica lub wykonując kilka ćwiczeń oddechowych.

Jeśli jednak jesteś w trzecim trymestrze i przez 6 godzin nie czujesz żadnych ruchów, musisz znaleźć okazję i skonsultować się z lekarzem. Zleci badanie iw razie kłopotów podejmie działania.

No cóż, nie zapomnij o temperamencie. Jeśli lekarz powiedział, że wszystko jest w porządku, będziesz po prostu niespokojnym dzieckiem. Lub odwrotnie - pracowity i rozsądny mądry facet.

Każda przyszła mama z niecierpliwością czeka na moment, w którym poczuje ruchy dziecka. Nie jest to zaskakujące: w końcu wewnętrzne impulsy przyczyniają się do postrzegania dziecka jako pełnoprawnej osoby, a nie tylko obrazów na ekranie.

Ale śledzenie ruchów jest ważne nie tylko dla własnej radości, ale także dla wyciągania wniosków na temat postępu ciąży. Wiadomo na przykład, że matki spodziewające się pierwszego dziecka rodzą 20 tygodni po pierwszym pchnięciu. A te kobiety, które już mają dzieci, mogą spodziewać się nowego członka rodziny za 22-23 tygodnie.

Kiedy pojawiają się pierwsze wstrząsy?

Trudno w to uwierzyć, ale tak naprawdę dziecko zaczyna poruszać się w brzuchu znacznie wcześniej, niż można to poczuć. Tyle, że na początku jest tak mały, że nie można wyczuć trzepotania rączkami i nóżkami.

Mamy, które spodziewają się pierwszego dziecka, najczęściej odczuwają drżenie po raz pierwszy w 20-23 tygodniu. W tym momencie znajdujące się w środku dziecko przybiera już na wadze, staje się silniejsze i w końcu udaje mu się „dotrzeć” do matki.

Kobiety oczekujące sekundy lub trzecie dziecko, są bardziej spostrzegawcze i wrażliwe na jego ruchy, dlatego kopnięcia udaje im się wyśledzić znacznie wcześniej – około 16 tygodnia.

Jest jeszcze jeden powód, dla którego kobieta może przedwcześnie odczuwać ruchy - spodziewa się bliźniaków. W tym przypadku drżenie pojawia się po 15-16 tygodniach i jest intensywne i rozległe. Łatwo jest potwierdzić swoje przypuszczenia za pomocą ultradźwięków.

Czas trwania ruchu może zależeć również od typu sylwetki: szczupłe matki odczują ruchy wewnątrz wcześniej niż kobiety o bardziej krągłej sylwetce.

Dynamika aktywności dziecka na różnych etapach

Lekarze zauważają, że dziecko jest najbardziej aktywne w 6-7 miesiącu ciąży, wtedy jego ruchy stają się bardziej uporządkowane.

Wcześniej wstrząsy są odczuwalne słabiej z powodu niewystarczającej siły mięśni dziecka. Bardziej przypominają lekkie dotknięcia, łaskotanie, a nawet burczenie w brzuchu.

W ostatnim miesiącu dziecko staje się już tak duże, że nie może już swobodnie poruszać się w macicy i robić, co mu się podoba.

Okres aktywności jest dla mamy najtrudniejszy. Jeśli wczesne drżenie zostanie odebrane pod wpływem emocji, wówczas na tym etapie mogą poważnie zakłócać odpoczynek i sen kobiety.

Co wpływa na aktywność dziecka?

Aktywne kobiety w ciąży mniej przejmują się kopnięciami

Charakter wstrząsów i „harmonogram” są dla każdego całkowicie indywidualne.

Na intensywność ruchów wpływa także temperament dziecka. Oprócz ilości płynu owodniowego, cech ciała kobiety, prezentacji płodu i wielu innych.

Ale sama matka może w dużym stopniu wpływać na aktywność dziecka. Na przykład kobiety prowadzące aktywny tryb życia w czasie ciąży i uprawiające gimnastykę mniej martwią się drżeniem. Dziecko uśpione jednolitymi ruchami, uspokoi się.

Ale kiedy matka jest w bezruchu, dziecko najwyraźniej próbuje mu przypomnieć o swoim istnieniu i znów zaczyna pchać. Dlatego powinieneś być przygotowany na nieplanowane przebudzenia w nocy: dziecko nie pozwoli ci się zrelaksować.

Dziecko próbuje skontaktować się z mamą, wyczuwa jej nastrój i reaguje na niego.

Stan nerwowy podczas ciąży wpływa również na ruchy płodu. Im więcej doświadczeń doświadczasz, tym bardziej aktywne są drżenia. Dlatego tak ważne jest, aby w tym okresie unikać zmartwień i zmartwień – wszystko to odbija się na Twoim dziecku.

Ponadto spożywanie przez matkę szeregu pokarmów, w tym słodyczy, wpływa na wzrost aktywności. Nie wiadomo, czy ma to związek z wrodzoną miłością dzieci do słodyczy, z otrzymywaniem zastrzyku energii, czy też z próbą ochrony mamy przed dodatkowymi kaloriami – ale fakt jest faktem.

Dlaczego konieczne jest monitorowanie ruchów dziecka?

Jeśli drżenie odczuwa się w górnej części brzucha, dziecko leży główką w dół; jeśli w dolnej części, dziecko znajduje się w pozycji pośladkowej.

Oczywiście poruszanie się dziecka jest procesem bardzo indywidualnym, jednak ma swoje normy i odchylenia. Nie martw się, jeśli dziecko nie daje się poznać przez kilka godzin – może po prostu śpi.

Jeśli jednak bezruch się przeciąga, jest to powód do ostrożności. Trzeba próbować motywować dziecko poprzez ćwiczenia fizyczne i jedzenie słodyczy.

Jeśli to nie pomoże, zdecydowanie będziesz musiał skonsultować się z ginekologiem.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Drobne ruchy powinny zwykle być regularne; z reguły dziecko jest „szczyt aktywności” do dziesięciu razy dziennie.

Jeśli ruchy są powolne

Jeśli ruchy są powolne lub w ogóle przestałeś je odczuwać, jest to powód, aby udać się do lekarza.

Stan ten może być związany z poważnymi chorobami, które wymagają pilnej diagnozy. Lekarze przepisują USG i CTG, aby zidentyfikować przyczynę.

Najczęściej jest to niedotlenienie, które z kolei jest spowodowane różnymi powikłaniami i chorobami zarówno u matki, jak i płodu. Wśród nich sercowo-naczyniowe choroby, anemia, cukrzyca, nieprawidłowe położenie płodu w macicy i nie tylko. W przypadku głodu tlenu nadmierną aktywność najczęściej zastępuje letarg drżenia. Jeśli diagnoza zostanie potwierdzona, ciążę należy kontynuować pod ścisłym nadzorem lekarza.

Jeśli ruchy są intensywne

To samo dotyczy zbyt intensywnych ruchów płodu, które powodują ból i dyskomfort dla matki. Nadmierna ruchliwość nie jest dobra dla dziecka: może owinąć się pępowiną i zrobić sobie krzywdę.

Odczuwanie dyskomfortu podczas kopnięć w późniejszej ciąży jest zjawiskiem normalnym. Możesz spróbować uspokoić niegrzecznego chłopca, ukołysając go do snu.

Jeśli jednak ruchy są gwałtowne, nie ustępują i powodują silny ból, zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem.

Pamiętaj, że poprzez pchanie dziecko przekazuje Ci informację, tylko w ten sposób może Ci powiedzieć, że nie czuje się dobrze i czegoś mu brakuje.

Tak, powikłania się zdarzają, ale nie panikuj zbytnio po każdym ruchu dziecka. Martwienie się tylko zwiększy jego niepokój. Lepiej śledzić jego „wiadomości” i prowadzić dziennik ciąży z radością i spokojem. Pomyśl, jak ciekawie będzie po wielu latach zarówno Tobie, jak i dorosłemu mieszkańcowi Twojego brzucha, przypomnieć sobie to pierwsze doświadczenie komunikacji.

Jak zrozumieć, że dziecko porusza się w brzuchu, jak to wygląda? Motyle, ryby, bąbelki - ze wszystkim przyszła mama porównuje swoje wrażenia z pierwszych dotknięć dziecka w brzuchu. Na tę drżącą chwilę czekamy z niecierpliwością i bardzo często pojawiają się pobożne życzenia. Bardzo chcę szybko poczuć fizyczną obecność życia w swoim ciele. I oczywiście wraz z możliwością wyczucia ruchów płodu rozpoczyna się nowy etap w relacji między matką a dzieckiem. W końcu możliwa jest teraz pełna informacja zwrotna.

Zarodek zaczyna się poruszać w 8 tygodniu rozwoju wewnątrzmacicznego. Jego wymiary są nadal bardzo małe. I oczywiście kobieta w ciąży nie ma możliwości odczuwania manipulacji płodem. Staje się to możliwe dopiero, gdy ciąża osiągnie 18-20 tygodni. To jest średnia. W przypadku primigravida i dużych kobiet możesz dodać kilka tygodni. Przeciwnie, w przypadku szczupłych i doświadczonych matek zmniejsz go o 10-15 dni.

Bardzo często kobiety w ciąży z pierwszym dzieckiem zadają sobie nurtujące je pytanie: jak zrozumieć, czy dziecko porusza się w brzuchu, czy to coś innego? Na co najczęściej otrzymują odpowiedź, że nie da się tego z niczym pomylić. Ale, niestety, często przyszła matka myli procesy zachodzące w jamie brzusznej z ruchami płodu. Przecież co możemy ukryć, nawet kobiety niebędące w ciąży, a nawet mężczyźni, czasami zauważają pęcherzyki i motyle w brzuchu.

Co wtedy zrobić? Jak zauważyć pierwsze ruchy płodu w czasie ciąży i nie popełnić błędu? Przecież nie tylko interes osobisty jest tu ważny. Należy pamiętać o dniu X i zgłosić go lekarzowi. Zwykle ginekolog ostrzega o tym już od 15-16 tygodni. Jest to jeden ze wskaźników prawidłowo rozwijającej się ciąży. Twierdzą, że za pomocą tej daty można również obliczyć dzień urodzenia. Aby to zrobić, musisz dodać 20 tygodni. Według innych obserwacji data miesiąca, w którym następuje pierwszy ruch dziecka, pokrywa się z datą urodzenia, naturalnie po upływie wymaganych miesięcy.

Po pierwsze, nie trzeba czekać w napięciu, zaczynając od 14-15 tygodnia, wsłuchując się w każdą zmianę w jamie brzusznej. Wszystko ma swój czas. Tyle, że na tym etapie rozwoju płód jest bardzo malutki, a jego ruchy ciała są jeszcze słabe, żeby je naprawdę poczuć. Lekarze nie traktują poważnie stwierdzeń o zauważalnych ruchach z wyprzedzeniem.

Po drugie, musisz poczekać na sygnały od dziecka w okolicy brzucha od kości łonowej do pępka. Wszystko powyżej lub z boku to twoje jelita lub jakiś inny narząd. To właśnie tutaj, w okolicy macicy, płód jest jeszcze na tym etapie. I to właśnie tutaj można wyczuć, kiedy dziecko zaczyna się poruszać – są to lekkie dotknięcia, łaskotanie, pękające bąbelki, a czasem wstrząsy.

Po trzecie, możesz sprowokować dziecko do powtarzania ruchów, aby upewnić się, że nie jest to perystaltyka. Aby to zrobić, możesz położyć się na plecach i zrelaksować się. „Mieszkańcy brzucha” tak naprawdę nie lubią tej pozycji matki i reagują na nią. Nieruchome ruchy aktywują słodycze. Glukoza dodaje Twojemu dziecku dodatkowej energii i zazwyczaj zaczyna ćwiczyć. Czuć swoje dziecko od okresu macicy i po urodzeniu to szczególne uczucie i jedno z głównych zadań matki. W końcu jest to konieczne zarówno dla dzieci, jak i ich rodziców. Na tym buduje się wzajemne zrozumienie.

Każda kobieta, która zostanie mamą, do końca życia pamięta moment, w którym poczuła pierwsze ruchy swojego dziecka.

Jeśli do tej pory ciąża była postrzegana bardziej jako źródło rozmaitych ograniczeń i rosnącego brzucha, teraz staje się jasne, że w jej wnętrzu rośnie nowe życie. Wszelkie ruchy są postrzegane jako główny dowód prawidłowego funkcjonowania dziecka.

Pierwszy ruch płodu

Kobiety nie uznają pierwszych ruchów za przejaw aktywności dziecka, mogą pomyśleć, że to tylko burczenie w jelitach lub swędzenie brzucha. Dziecko zaczyna się poruszać już w siódmym tygodniu rozwoju wewnątrzmacicznego, jednak w tym czasie jest już na tyle małe, że nie sposób wyczuć jego ruchów. Najczęściej pierwsze ruchy można zauważyć około 20 tygodnia ciąży.

Jeśli jest to pierwsza ciąża kobiety, zdarza się to czasami w 22-24 tygodniu, a jeśli jest to druga lub kolejna, ruchy są odczuwalne już od 17-18 tygodnia. Być może wynika to również z tego, że doświadczone mamy coraz wyraźniej wsłuchują się w siebie i już wiedzą, na jakie objawy zwracać uwagę. Zjawisko to tłumaczy się również faktem, że macica wieloródki sama w sobie jest bardziej wrażliwa.

Również czas pierwszego zauważalnego ruchu dziecka zależy również od budowy przyszłej matki, ponieważ otyłe kobiety, ze względu na wady swojej sylwetki, potrafią jedynie wykryć dość zauważalne ruchy dziecka, co jest typowe już w wieku 22-25 tydzień ciąży.

Jeśli kobieta spodziewa się pierwszego dziecka, może po prostu nie wiedzieć, jakich wrażeń się spodziewać i co wskazuje na prawidłowy rozwój ciąży lub pewne nieprawidłowości. Na początku ruchy dziecka w niewielkim stopniu przypominają kopnięcia czy uderzenia, o których zwykle się mówi, ponieważ jest dla niego jeszcze wystarczająco dużo miejsca i dużo miejsca, w którym może się swobodnie poruszać. Dlatego jeśli kobieta uważa, że ​​coś jest z nią nie tak, lepiej dla niej udać się do lekarza, choć brzuch nadal rośnie, ale nie ma powodu do niepokoju.

Czasami zdarza się, że opóźnienie w „poruszaniu się” może wynikać z nieprawidłowych ruchów. W takim przypadku możesz skonsultować się z kilkoma specjalistami i przejść. Jeśli matka prowadzi aktywny tryb życia, może również nie zauważyć ruchów płodu, ponieważ po prostu nie ma czasu zwracać uwagi na „lekkie głaskanie” od wewnątrz.

)

Aktywność ruchowa płodu

Szczyt aktywności dziecka w rozwoju wewnątrzmacicznym nastąpi na początku trzeciego trymestru. W tym czasie dziecko jest już na tyle dorosłe, że matka dobrze je czuje, ale nie odczuwa jeszcze żadnego szczególnego ucisku w jamie brzusznej.

Eksperci opracowali nawet specjalny kalendarz, w którym przyszłe matki powinny zaznaczać okresy aktywności i odpoczynku dla swojego dziecka. Dane te pozwalają ocenić stan dziecka w życiu wewnątrzmacicznym, a czasem nawet zapobiegają rozwojowi niektórych patologii.

Wskaźniki aktywności motorycznej płodu - norma i odchylenia

W ciągu dnia płód wewnątrz matki ma okresy czuwania, po których następują okresy snu – aktywność ruchowa jest odpowiednio zróżnicowana, dlatego ginekolodzy monitorujący rozwój ciąży zalecają uwzględnianie aktywności motorycznej dziecka przez odpowiednio długi okres czasu.

Liczba ruchów zależy również bezpośrednio od czasu trwania ciąży - pod koniec pierwszej połowy, w 18-20 tygodniu ciąży, pierwsze ruchy odczuwane przez przyszłą matkę ograniczają się do 200 ruchów w ciągu 24 godzin, podczas gdy na początku urlopu macierzyńskiego (30-32 tygodnie) liczba przesunięć wzrasta do 600.

Istnieją czynniki, których wpływ może zwiększyć ruchy płodu. Należą do nich:

• pora dnia – dziecko jest bardziej aktywne wieczorem i w nocy, co w niektórych przypadkach uniemożliwia przyszłej mamie normalny odpoczynek;
• stan kobiety – silny stres (psychiczny) pobudza aktywność ruchową, aktywność fizyczna kobiety działa uspokajająco na dziecko (dziecko jest bardziej aktywne, gdy matka odpoczywa);
• przyjmowanie pokarmu - wraz ze spadkiem stężenia glukozy w surowicy (niewielki głód w materii) ruchy nasilają się. Ten sam efekt daje szybki wzrost stężenia glukozy po zjedzeniu słodyczy;
• – mogą wzmagać lub spowalniać aktywność motoryczną;
• długotrwałe przebywanie matki w niewygodnej pozycji.

W ciągu godziny kobieta zwykle odczuwa 10-15 pchnięć, gdy dziecko nie śpi; lekarze uważają brak ruchów płodu przez 3-4 godziny z rzędu (podczas snu) za normalne wskaźniki.

)

Oceniając aktywność motoryczną płodu, bierze się pod uwagę zarówno nadmiernie gwałtowne drżenie dziecka, jak i słabe, rzadkie ruchy - oba te objawy mogą wskazywać na rozwój ostrego i przewlekłego głodu tlenowego. Warunki te wymagają obowiązkowej uwagi lekarza, a pomyślny wynik ciąży może zależeć od terminowości leczenia.

Dodatkowo mogą świadczyć o tym wolniejsze ruchy, a pierwszym objawem staje się uczucie bólu towarzyszące kopnięciom dziecka.

Obecnie w praktyce medycznej do oceny aktywności ruchów płodu stosuje się następujące metody:

• Metoda Pearsona - kobieta w ciąży powinna liczyć kopnięcia i ruchy dziecka przez 12 godzin z rzędu w spoczynku. Początkowo na skali wyznacza się moment rozpoczęcia obserwacji (pierwszy ruch płodu), a następnie przyszła mama musi policzyć liczbę ruchów i zaznaczyć na wykresie czas wykonania 10 ruchów. Za normalny wskaźnik uważa się wynik, gdy między pierwszym a dziesiątym ruchem płodu upływa mniej niż 60 minut. Jeśli odstęp czasu jest dłuższy, lekarze zalecają kobiecie stosowanie dowolnej metody, która pomaga stymulować aktywność ruchową płodu. W przypadku, gdy żadna z tych metod nie daje oczekiwanego rezultatu, konieczne jest szczegółowe badanie kobiety w ciąży.
• Metoda Cardiff ocenia ruchy płodu w ciągu 12 kolejnych godzin, ale kobieta może samodzielnie wybrać czas badania. Wykres (tabela) pokazuje czas rozpoczęcia liczenia, a także czas każdego 10-tego ruchu płodu. Jeśli kobieta zaznaczy na wykresie więcej niż 10 ruchów w ciągu całego okresu obserwacji (12 godzin), wówczas aktywność ruchową płodu uważa się za normalną. Jeżeli przyszła mama nie zarejestruje podczas obserwacji 10 ruchów płodu, konieczna jest natychmiastowa konsultacja z ginekologiem i szczegółowe badanie.
• Metoda Sadowskiego ocenia ruchy płodu po zjedzeniu przez przyszłą mamę obiadu– w spoczynku i wraz ze wzrostem stężenia glukozy aktywność motoryczna zwykle wzrasta. Zwykle zaleca się wybranie czasu obserwacji od 19 do 23 godzin. Jeśli w dowolnej godzinie tego okresu płód wykona 10 ruchów, wówczas dalsza obserwacja zostaje wstrzymana. W przypadku, gdy kobieta zarejestruje mniej niż 10 ruchów płodu w ciągu dwóch godzin z rzędu, konieczne są natychmiastowe dodatkowe badania instrumentalne (tokografia, USG, Doppler).

Przed zastosowaniem którejkolwiek metody oceny aktywności ruchowej płodu lekarz ginekolog zlecający takie badanie musi poinformować kobietę, na jakie objawy powinna zwrócić uwagę, a w przypadku wystąpienia jakichkolwiek objawów powinna niezwłocznie zwrócić się o pomoc do personelu medycznego kliniki (wezwij pogotowie) ). Znaki te obejmują:

• wyraźna zmiana w sposobie ruchu płodu;
• całkowity brak ruchów płodu odczuwany przez kobietę przez 6 godzin z rzędu.

Objawy te wskazują na rozwój i postęp niedotlenienia płodu - tylko interwencja medyczna w odpowiednim czasie może naprawić sytuację i uratować dziecko.
Podczas badania lekarz będzie osłuchiwał bicie serca płodu za pomocą stetoskopu położniczego (prawidłowa częstość akcji serca to 130-160 uderzeń na minutę).

Ponadto w warunkach szpitalnych zostanie przeprowadzone badanie kardiotokograficzne – jednoczesna rejestracja tętna płodu, aktywności ruchowej i napięcia macicy pozostaje jedną z najbardziej wiarygodnych metod wykrywania niedotlenienia.

Wiele mam boi się sytuacji, gdy dziecko początkowo jest bardzo aktywne, a potem przez dłuższy czas milczy. W takim przypadku lekarze zalecają stymulację dziecka, aby uspokoić własne nerwy. Aby zapewnić sobie pożądany efekt, można wypić szklankę mleka lub coś zjeść, a następnie położyć się i odpocząć. Zwykle pojawienie się nowego pokarmu w organizmie matki powoduje, że dziecko zaczyna się aktywnie poruszać, szczególnie jeśli matka zjadła za dużo i pokarm wywiera teraz na dziecko presję.

Nie należy jednak polegać wyłącznie na własnych siłach. Jeśli okresy spokoju powtarzają się dość często lub odwrotnie, dziecko jest zbyt aktywne, należy poinformować o tym lekarza, ponieważ może to wskazywać na ryzyko niedotlenienia i uduszenia własną pępowiną. Ginekolodzy uważają za zjawisko normalne spadek aktywności dziecka przed urodzeniem, w okresie przygotowań do porodu.

)