Tematyka materiału

Wybór sneakersów, szczególnie do użytku sportowego lub codziennego, wymaga szczególnej uwagi i zrównoważonego podejścia. Zły rozmiar lub kształt tenisówek może nie tylko spowodować znaczne niedogodności, ale także zaszkodzić zdrowiu nóg i kręgosłupa.

Aby wybrać odpowiednie trampki, trzeba umieć określić ich rozmiar, opierając się na specjalnych tabelach i metodach pomiaru stopy. Na świecie istnieje ogromna liczba opcji pomiaru, ale najczęstsze są rosyjskie, amerykańskie i europejskie systemy rozmiarów butów. Trudno je zrozumieć, ale w dobie zakupów online ta nauka jest bardzo potrzebna. Bo jak inaczej zamówić buty na odległość, nie wiedząc, jak prawidłowo określić rozmiar stopy?

Podstawowe pojęcia i systemy pomiarowe

Rozmiar tenisówek według rosyjskich standardów to długość stopy, która jest mierzona w ścisłych pomiarach lub przeliczana na ułamki centymetra poprzez podzielenie przez 2/3 cm. W innych krajach długość wkładki do buta jest mierzona w ułamkach calach lub centymetrach, aby określić rozmiar tenisówek.

Najpopularniejsze systemy numeracji tenisówek to:

1. Międzynarodowa norma ISO 3355-77. Liczba określa długość stopy w milimetrach, która jest przeliczana na centymetry i zaokrąglana do 0,5 cm. Długość stopy mierzy się od pięty do najbardziej wystającego palca. System ten nie stosuje korekt kształtu klocków, dlatego też jest to system najprostszy i najbardziej zrozumiały. To ten system pomiarowy jest używany w Rosji.
2. systemu europejskiego. Pomiar ten opiera się na długości wkładki w centymetrach. Jednostką miary jest szpilka, która wynosi 6,7 mm. Ponieważ długość wkładki jest o 1-1,5 cm dłuższa niż długość stopy, europejskie rozmiary tenisówek są większe niż międzynarodowy standard.
3. System angielski. W tej metodzie pomiaru na wkładce używane są wartości w calach. Za początkowy rozmiar uważa się rozmiar stopy noworodka i wynosi on 4 cale. Dalsza numeracja liczona jest co trzecią część cala, a dokładniej co 8,5 mm.
4. System amerykański. Zasada systemu jest podobna do angielskiego, ale punkt wyjścia w nim jest nieco mniejszy. Numeracja jest liczona co trzecią część cala. Rozmiary sneakersów damskich zostały podane w osobnej tabeli i tam różnice w stosunku do angielskich butów są jeszcze bardziej widoczne.

Dla przejrzystości wszystkie systemy przedstawiono w formie tabel, które są bardzo łatwe w obsłudze.

Tabela 1 - Charakterystyka porównawcza rozmiarów tenisówek

Cm	Rosjanie	język angielski	Amerykańskie męskie	amerykańskie kobiety	Francuska Europa
PUNKT MONDO	RUS	Wielka Brytania	USA CZŁOWIEK	PANI z USA	FRANCUSKI
22	34	2,5	3	4	35
22,5	34,5	3	3,5	4,5	35,5
23	35	3,5	4	5	36
23,5	36	4	4,5	5,5	37
24	36,5	4,5	5	6	37,5
24,5	37	5	5,5	6,5	38
25	37,5	5,5	6	7	39
25,5	38,5	6	6,5	7,5	39,5
25,75	39	6,5	7	8	40
26	40	7	7,5	8,5	41
26,5	40,5	7,5	8	9	41,5
27	41	8	8,5	9,5	42
27,5	41,5	8,5	9	10	42,5
28	42	9	9,5	10,5	43
28,5	43	9,5	10	11	44
28,75	43,5	10	10,5	-	44,5
29	44,5	10,5	11	-	45
29,5	45	11	11,5	-	46
30	45,5	11,5	12	-	46,5
30,5	46	12	12,5	-	47
31	46,5	12,5	13	-	47,5
31,5	47	13	13,5	-	48
31,75	48	13,5	14	-	49
32	48,5	14	14,5	-	49,5

Tabela 2 - Odniesienie do rozmiarów butów męskich

Cm	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	31	32
Rosja	39	39,5	40	40,5	41	41,5	42	42,5	43	43,5	44	45	46
Europa	40	40,5	41	41,5	42	42,5	43	43,5	44	44,5	45	46	47
USA	7	7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12	13	14

Tabela 3 - Odniesienie do rozmiarów obuwia damskiego

Cm	21,5	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26
Rosja	34	34,5	35	35,5	36	36,5	37	37,5	38	38,5
Europa	35	35,5	36	36,5	37	37,5	38	38,5	39	39,5
USA	5	505	6	6,5	7	7,5	8	8,5	9	9,5

Tabela 4 - Odniesienie do rozmiarów obuwia dziecięcego

Cm	20	20,5	21,5	22	23	24
Rosja	31	32	33	34	36	37
Europa	32	33	34	35	37	38
USA	1	2	3	4	5	6

Wszystkie te tabele są standardowymi metodami pomiaru, należy jednak wziąć pod uwagę własne oznakowanie marki. Czasami różnice w rozmiarach butów między dwoma producentami mogą się znacznie różnić. Niektóre marki celowo produkują małe buty, aby ograniczyć liczbę podróbek. Powodów, dla których warto stworzyć własną tabelę rozmiarów, jest wiele, jednak najważniejsze jest to, aby chronić markę.

Definicja kompletności

Aby określić rozmiar tenisówek, należy wziąć pod uwagę również pełnię stopy. Pojęcie to odnosi się do obwodu stopy w najszerszym miejscu skarpety. Numeracja z oznaczeniem w formacie cyfrowym stosowana jest w systemach rosyjskim, amerykańskim i europejskim. Jeśli jednak nie chcesz brać pod uwagę pełni stopy, gdyż jest ona indywidualna dla każdego, możesz zastosować standardowe wartości według amerykańskiej lub angielskiej skali pomiarowej. Na podstawie obszerności stopy wygląda to tak:

• B – wąski;
• D – średni lub standardowy;
• E – nieco pełniejszy niż przeciętny lub standardowy;
• EE – szeroki lub pełny.

Aby określić pełnię stopy, możesz użyć następującego wzoru:

Szer. = 0,25*B – 0,15*C – A,Gdzie:

• W – liczba kompletności;
• B – obwód stopy w mm;
• C – długość stopy w mm;
• A – współczynnik z tabeli 5.

Tabela 5 - Odpowiadanie kompletności butów

Jeśli konieczne jest określenie pełności stopy w systemach miar innych krajów, tabela ta również dostarczy niezbędnych informacji. Amerykański system pomiaru pełności jest niemal identyczny z angielskim, co znacznie ułatwia proces doboru odpowiedniego rozmiaru sneakersów.

Cechy wyboru tenisówek dziecięcych

Najtrudniejszy proces wyboru sneakersów wiąże się z wyborem butów dziecięcych. Dla uważnego i troskliwego rodzica jest to prawdziwy ból głowy. Przy wyborze należy wziąć pod uwagę nie tylko preferencje samego dziecka, ale także wymagania i zalecenia ortopedów, a także wybrać odpowiedni rozmiar buta. Wiele osób chcąc zaoszczędzić pieniądze kupuje trampki na wzrost, co prowadzi do deformacji stopy dziecka. A to z kolei prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych.

Ważne jest, aby zrozumieć, że rozmiar tenisówek dla dzieci nie jest najważniejszym czynnikiem przy wyborze. Konieczne jest umożliwienie dziecku chodzenia, biegania lub skakania w butach. Jeśli dziecko powie, że czuje się niekomfortowo i niewygodnie, powinno powstrzymać się od zakupów, bez względu na to, jak opłacalne może to być.

Jeśli rodzice wolą wybierać buty dla dzieci w sklepach internetowych, wszystko jest trochę prostsze. Dobry sklep daje rekomendacje dotyczące wyboru tenisówek dziecięcych i udostępnia tabele rozmiarów, dzięki którym można samodzielnie określić odpowiedni rozmiar. W razie potrzeby kierownicy sklepów dbający o swoich klientów doradzą w sprawie każdego modelu i podpowiedzą, jak prawidłowo zmierzyć stopę dziecka i wybrać idealną parę butów sportowych.

Warto pamiętać, że rozmiary dziecięce i zasady pomiaru długości stopy różnią się od dorosłych. Tutaj nie wystarczy zmierzyć obwód. W takim przypadku należy ustawić stopę na płaskiej, poziomej powierzchni i zaznaczyć nie tylko długość stopy od palców do pięty, ale także obrysować pełny kontur stopy. Następnie należy dodać do długości 0,5-0,7 cm, a w przypadku tenisówek zimowych należy dodać 1,5 cm Wybierając buty dla dziecka do 3 roku życia, lepiej skorzystać z opcji przymierzania, ponieważ ogólne standardy i rozmiary mogą nie działać. Przy wyborze obuwia dla dzieci powyżej 3. roku życia można kierować się danymi z tabeli 6.

Tabela 6 – Zgodność obuwia dziecięcego ze standardami europejskimi i amerykańskimi

Rosja	Europa	USA
16	26	9
18	28	11
19	30	13
21	33	2 nastoletnie
22	35	4 nastoletnie

Wybór obuwia dziecięcego to sztuka sama w sobie i nie ma tu żadnych drobiazgów. Należy dbać o zdrowie stóp dzieci, które dopiero się rozwijają i przez to są bardzo wrażliwe. Dlatego oszczędności mogą wrócić do gry.

Ortopedzi doradzają przy wyborze obuwia sportowego kierować się szeregiem zaleceń. W szczególności należy wziąć pod uwagę cechy anatomiczne stopy i intensywność aktywności fizycznej. Nie wystarczy tylko wiedzieć, jak dobrać rozmiar sneakersów – to nie gwarantuje udanego zakupu. Aby wybrać idealną parę, możesz zastosować kilka trików:

1. Nie należy brać pod uwagę rozmiaru zakupionych wcześniej tenisówek. Każdy nowy zakup to nowy pomiar długości stopy i określenie rozmiaru buta.
2. Nie należy kierować się radami przyjaciół i znajomych i ślepo ufać ich rekomendacjom. To, co jest wygodne dla jednego, jest faktem, który będzie odpowiadał drugiemu.
3. Ważne jest, aby wybrać trampki, a nie markę. Popularność producenta wcale nie gwarantuje, że buty sportowe będą wygodne i bezpieczne, a ich właściwości użytkowe są doskonałe.
4. Trampki należy kupować jak każdy inny but, przymierzać je wieczorem.
5. Zanim założysz same sneakersy i sprawdzisz, czy pasują, należy wyjąć wkładkę i przyłożyć ją do stopy. Z pewnością musi być dłuższa od stopy i mieć co najmniej 10 mm.
6. Ważne jest, aby przymierzyć tenisówki do każdej stopy. Ponadto należy chodzić, skakać i przysiadać w butach sportowych, aby w pełni zrozumieć, czy pasują, czy nie.
7. Możesz rozważyć tenisówki przeznaczone do noszenia wyłącznie przez mężczyzn lub kobiety. Czasami noga kobiety ma taką samą budowę jak noga mężczyzny, dlatego możesz wybierać spośród modeli męskich - najważniejsze jest, aby noga naprawdę była wygodna i wygodna.
8. Wszelkie przymiarki należy wykonywać wyłącznie w skarpetkach, które będą później wykorzystywane do uprawiania sportu. Najciaśniejsze dopasowanie powinno znajdować się na środku stopy. Jeśli palce i pięta zbyt mocno opierają się na punktach początkowym i końcowym tenisówek, powinieneś preferować inny model butów sportowych lub wybrać tenisówki o rozmiar większe.

Na rynku obuwia sportowego istnieje szeroki wybór sneakersów, dlatego wybór idealnej pary, która będzie odpowiadać cenie, jakości i parametrom użytkowym, nie jest taki trudny. Najważniejsze jest trzeźwa kalkulacja i maksymalna dbałość o szczegóły.

Wskazówki dotyczące rozmiaru butów do biegania

Główną cechą sneakersów sportowych jest ich kształt, model oraz zastosowanie nowoczesnych technologii, które zapewniają komfortowe warunki biegania. Dlatego marki obuwia sportowego mają własne, osobne tabele rozmiarów. Na przykład jedna firma oferuje wybór rozmiaru tenisówek na podstawie pomiaru stopy w centymetrach, ponieważ rozmiar opiera się właśnie na tym. Wszystko to należy wziąć pod uwagę i pamiętać o takich niuansach, będąc jeszcze „na brzegu”.

Aby prawidłowo zmierzyć stopę, wszystkie te pomiary należy wykonać po obciążeniu, ponieważ w tym przypadku długość i szerokość stopy będą nieco większe. To właśnie ta tolerancja zapewni komfort noszenia i użytkowania, a co za tym idzie pozwoli uniknąć otarć i pojawienia się modzeli.

Należy pamiętać, że wielu producentów obuwia sportowego stosuje różne siatki rozmiarów w przypadku obuwia sportowego damskiego, męskiego i dziecięcego. Jest tu jeszcze jeden ważny niuans - każda kategoria ma swoją własną charakterystykę. Dlatego też, wybierając męski model, kobieta ryzykuje zakup butów, które oryginalnie zostały zaprojektowane z myślą o męskim kształcie stopy. Dlatego istnieje duże ryzyko, że doświadczysz dyskomfortu i całkowitego rozczarowania drogim zakupem. Trudno oczekiwać przyjemności z ćwiczeń w takich butach.

Jeśli chcesz kupić parę tenisówek przez Internet, nie spiesz się. Musisz zmierzyć nogę, rysując jej kontur na kartce papieru. Następnie zmierz długość od najdalszego punktu palca do najdalszego punktu na pięcie stopy. Otrzymaną wartość należy zaokrąglić do 0,5 cm. Idealnym rozwiązaniem byłoby do otrzymanej zmierzonej wartości dodać 0,5 cm i następnie wykonać samo zaokrąglenie.

Dodatkowo warto wziąć pod uwagę grubość skarpety sportowej, co oznacza, że ​​buty należy kupować z marginesem 1-1,5 cm, w zależności od tego, jaki rodzaj skarpet preferuje kupujący. Aby uniknąć pomyłek i rozczarowań, zaleca się porównanie danych podanych na pudełku z parą butów z własnymi pomiarami. Nie należy ślepo ufać europejskiemu systemowi rozmiarów.

Funkcje do wyboru

Główną zasadą wyboru butów, którą każdy zna od dzieciństwa, jest to, że buty należy wybierać wieczorem. To właśnie w tym okresie noga puchnie z naturalnych powodów, a co za tym idzie, zwiększa się i to właśnie ten zwiększony rozmiar należy wziąć pod uwagę. Buty sportowe nie powinny wywierać większego nacisku na stopę niż inne i powinny być dobrze dopasowane.

Wybierając tenisówki do uprawiania sportu, należy wybrać model o 1 cm większy od rozmiaru stopy, ale z obowiązkowym ciasnym dopasowaniem butów do kostki. Wyjaśnia to fakt, że podczas intensywnych obciążeń noga przesuwa się lekko w bok z powodu bezwładności. A to prowadzi do tego, że palce mocno opierają się o czubek tenisówki, dlatego rezerwa na kciuk jest po prostu „niezbędna”.

Kluczowymi parametrami odpowiednich tenisówek są następujące kryteria:

• wygoda - noga powinna być wygodna;
• odpowiedni rozmiar – tenisówka nie powinna być za duża ani za ciasna;
• materiał - trampki muszą być oddychające;
• bezpieczeństwo - sztywne mocowanie nogi w kostce;
• jakość – zastosowanie wysokiej jakości materiałów i okuć;
• odporność na zużycie - odporność obuwia na znaczne obciążenia.

Aby lepiej zrozumieć, czy tenisówki są odpowiednie, czy nie, powinieneś je przetestować - przymierzyć i biegać lub skakać. Możesz także posłuchać następujących prostych zaleceń, które pomogą Ci dokonać właściwego wyboru:

1. Magazyn Trampki muszą mieć niewielki margines długości i szerokości. Według zaleceń ortopedów taki zapas powinien wynosić co najmniej 1,5 cm. Rezerwa ta powinna znajdować się pomiędzy czubkiem tenisówek a najwyższym punktem dużego palca. Bardzo łatwo to sprawdzić – ta szczelina jest równa szerokości kciuka.
2. Formularz. Odpowiednie buty do biegania powinny dobrze i bezpiecznie przylegać do łuku stopy. Szczelność dopasowania jest uważana za parametr początkowy i jest brana pod uwagę bez zaciskania sznurówek i zapinania zapięć.
3. Obcas. W dobrze dobranych tenisówkach pięta powinna siedzieć na swoim miejscu. Jeśli Twoja pięta „chodzi” podczas chodzenia, powinieneś preferować inny model.
4. Skarpety. Wszystkie tenisówki należy przymierzać ze skarpetkami. A co najlepsze takie, które będą wykorzystywane do uprawiania sportu. W przypadku konieczności stosowania wkładek ortopedycznych należy zabrać je ze sobą na przymiarkę. Wszystko to pozwoli Ci wybrać idealną wersję obuwia sportowego, tak aby nie było marnotrawstwa i aby Twoje stopy czuły się jak najbardziej komfortowo podczas użytkowania tych butów.
5. Pronacja. Wybierając trampki, należy wziąć pod uwagę cechy anatomiczne stopy, a w szczególności pronację. Są to ruchy skrętowe nóg do wewnątrz czyli tzw. amplituda nóg. Wiele specjalistycznych sklepów sportowych chętnie korzysta z tej opcji, co pozwala wybrać naprawdę idealną parę.
6. Uroda. W dobrych tenisówkach atrakcyjność wizualna jest daleka od kluczowego parametru wyboru. Najważniejsze, że uprawianie w nich sportu jest wygodne i bezpieczne, a wszystko inne jest drugorzędne i nie tak ważne.

Zalecenia te pozwalają wybrać odpowiednie buty do uprawiania sportu, które posłużą dłużej niż jeden sezon i zapewnią niezawodną ochronę stóp podczas znacznego wysiłku fizycznego. Warto zaznaczyć, że wysokiej jakości buty sportowe nie mogą być tanie, a jeśli dodatkowo wykorzystują nowoczesne technologie, to cena może być bardzo wysoka. Jednak takie buty z reguły kupuje się na więcej niż jeden sezon, dlatego wydatek z pewnością się opłaci.

Ocena wizualna

Zanim zapłacisz za zakup swojego ulubionego modelu tenisówek, musisz go dokładnie i bardzo dokładnie sprawdzić. Ważne są tutaj następujące niuanse:

• sposób nakładania kleju;
• jak proste są linie?
• czy jest sznurowanie i jaka jest jego jakość;
• czy zapach pochodzi z butów?
• jaki rozmiar jest wskazany na tenisówkach;
• czy są informacje o materiałach użytych do szycia;
• informacje o kraju i marce producenta.

Jeśli w przynajmniej jednym z powyższych punktów istnieje luka, należy zwrócić uwagę na inny model obuwia sportowego, aby uniknąć zakupu butów, które nie są najwyższej jakości. Wszystkie te niuanse świadczą o autentyczności butów i spełnieniu przez producenta wymagań dotyczących produkcji sportowych tenisówek.

Przed zakupem warto sprawdzić także obecność podparcia podbicia. To ona chroni kostkę przed uszkodzeniami i zapobiega zmęczeniu nóg. Dodatkowo podparcie łuku zapewnia profilaktykę chroniącą stopę i układ mięśniowo-szkieletowy, utrzymując ich zdrowy stan.

Ważne, aby sneakersy posiadały wyjmowaną wkładkę. Dzięki temu możliwe jest utrzymanie obuwia sportowego w czystości i zapobieganie powstawaniu nieprzyjemnego zapachu. Wkładkę, którą można łatwo wyjąć, można wyprać i wysuszyć, a w razie potrzeby bardzo łatwo wymienić ją na nową lub ortopedyczną.

Eksperci zalecają również sprawdzenie obecności miękkiej warstwy w kostce, co pozwala zminimalizować prawdopodobieństwo odparzeń i modzeli, a także innych nieprzyjemnych objawów długotrwałego noszenia i intensywnego wysiłku fizycznego.

Konieczne jest dokładne obejrzenie tenisówek i sprawdzenie, jak dobrze nałożony jest klej i jak dobrze zszyte są buty sportowe. Idealnie, model będzie sklejony i zszyty wysokiej jakości i możliwie najstaranniej – to klucz do długotrwałego użytkowania i zachowania atrakcyjnego wyglądu.

Ważne jest, aby dokładnie przestudiować jakość wszystkich materiałów, które zostały użyte w wybranym modelu obuwia sportowego. Bez wątpienia buty skórzane są najlepszym wyborem, a model wykonany ze sztucznych materiałów sprawi tylko wiele problemów. Buty te nie charakteryzują się oddychalnością, amortyzacją, niską odpornością na stres i wysokim stopniem dyskomfortu. Dlatego lepiej oszczędzać, ale kupować buty wykonane z naturalnych materiałów.

Warto zwrócić uwagę na buty sportowe wykonane z nowoczesnych materiałów, których właściwości użytkowe w niczym nie ustępują materiałom naturalnym. Innowacyjne rozwiązania pozwalają uzyskać buty naprawdę wysokiej jakości, w których wszystko jest zrobione dla wygody.

Oczywiście rozmiar buta to bardzo ważny parametr i źle dobrane sneakersy mogą sprawić wiele niedogodności. Trzeba jednak pamiętać, że wysokiej jakości buty sportowe to zespół cech, na które zdecydowanie warto zwrócić uwagę. Uprawianie sportu powinno sprawiać radość i tutaj ważne są wszystkie szczegóły.

Jednym z najczęściej zadawanych pytań jest to, jak spójne są rozmiary butów sportowych różnych producentów. Rzeczywiście, każda firma produkcyjna ma swój własny system rozmiarów tenisówek (tabela rozmiarów). Trudność polega na tym, że dla różnych firm rozmiary te często się ze sobą nie pokrywają. Dlatego są tabele konwersji rozmiaru buta między firmami, z których możesz dokładniej wybrać potrzebny rozmiar.

Ta tabela pomoże Ci również wybrać odpowiedni rozmiar tenisówek w systemie amerykańskim (USA), przeliczyć rozmiar europejski (Eur) na amerykański, a także dowiedzieć się, jaki jest Twój rozmiar w centymetrach (rozmiar wkładki). Ponadto możesz sprawdzić stosunek rozmiarów męskich i damskich.

Na przykład potrzebujesz tenisówek do koszykówki Nike i znasz swój rozmiar - 46. Z tabeli bardzo łatwo zrozumieć, że potrzebujesz tenisówek w rozmiarze 12. Ale taki stół może tylko wstępnie, powtarzam, wstępnie określić, jakiego rozmiaru potrzebujesz.

Rozmiary butów męskich, Under Armour(w pełni zgodne z rozmiarami męskimi Nike)

Rozmiar EUR	40	40,5	41	42	42,5	43	44	44,5	45	45.5	46	47	47,5	48	48,5	49	49,5	50	50,5
Rozmiar, cm	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31	31,5	32	32,5	33	33,5	34
Rozmiar, NAS	7	7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12	12,5	13	13,5	14	14,5	15	15,5	16

Rozmiary butów damskich, Adidas

Rozmiar EUR	36	36 2/3	37 1/3	38	38 2/3	39 1/3	40	40 2/3	41 1/3	42	42 2/3	43 1/3	44	44 2/3	45 1/3
Rozmiar Rossa.	35	35,5	36	36,5	37	37,5	38	38,5	39	39,5	40	41,5	42	42,5	43
Rozmiar, cm	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29
Rozmiar, NAS	5	5,5	6	6,5	7	7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12

Rozmiary butów męskich, Adidas

Rozmiar EUR	36	36 2/3	37 1/3	38	38 2/3	39 1/3	40	40 2/3	41 1/3	42	42 2/3	43 1/3	44	44 2/3	45 1/3	46	46 2/3	47 1/3	48 2/3	50
Rozmiar Rossa.	35	35,5	36	36,5	37	37,5	38	39	40	41	41,5	42	43	43,5	44	44,5	45	46	47/48	48/49	50
Rozmiar, cm	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31	32	33
Rozmiar, NAS	4	4,5	5	5,5	6	6,5	7	7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12	12,5	13	14	15

Rozmiary obuwia damskiego, Nike (marka Jordan)

Rozmiar EUR	34,5	35	35,5	36	36,5	37,5	38	38,5	39	40	40,5	41	42	42,5	43	44	44,5	45	45,5	46	47	47,5	48	48,5	49
Rozmiar, cm	21	21,5	22	22,5	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,5	31	31,5	32	32,5	33
Rozmiar, NAS	4	4,5	5	5,5	6	6,5	7	7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12	12,5	13	13,5	14	14,5	15	15,5	16

Rozmiary butów męskich, firma Nike (Marka Jordan)

Rozmiar EUR	38,5	39	40	40,5	41	42	42,5	43	44	44,5	45	45,5	46	47	47,5	48	48,5	49	49,5	50	50,5	51	51,5	52	52,5
Rozmiar, cm	24	24,5	25	25,5	26	26,5	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	30,0	31	31,5	32	32,5	33	33,5	34	34,5	35	35,5	36
Rozmiar, NAS	6	6,5	7	7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12	12,5	13	13,5	14	14,5	16	15,5	16	16,5	17	17,5	18

Rozmiary butów, firma Reebok

Rozmiar EUR	38,5	39	40	40,5	41	42	42,5	43	44	44,5	45	45,5	46	47	48	48,5	50	52	53,5	55
Rozmiar, USA (mężczyzna)	6,5	7	7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12	12,5	13	13,5	14	15	16	17	18
Rozmiar, USA (kobieta)	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-

Rozmiary butów, Firma Converse

Rozmiar EUR	38,5	39	40	40,5	41	42	42,5	43	44	44,5	45	46	46,5	47,5	49	50	51,5
Rozmiar, USA (mężczyzna)	6	6,5	7	7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12	13	14	15	16
Rozmiar, USA (kobieta)	7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12	12,5	13	-	-	-	-	-
Rozmiar, cm	24	24,5	25	25,5	26	26	27	27,5	28	28,5	29	29,5	30	31	32	33	34

Rozmiar, USA (kobieta) 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 - - - - - - Rozmiar, cm 22 22,5 23 23,5 24 24,5 25 25,5 26 26,5 27 27,5 28 28,5 29 29,5 30 30,5 31 32 33 34

Temat jest ważny. Zwłaszcza dla sneakerheadów, którzy nieustannie gonią za nowościami Nike. Wybór odpowiedniego rozmiaru.

Bardzo często Klienci naszego sklepu pytają o różnice w tabelach rozmiarów pomiędzy markami obuwia. Podczas składania zamówienia w sklepie internetowym lub telefonicznie często pojawia się pytanie: „Jak wybrać odpowiedni rozmiar tenisówek Nike?” Postanowiliśmy podejść do tego problemu systematycznie i porozmawiać o każdej marce z osobna, ponieważ wszystkie firmy mają swoje własne cechy i różnice. To właśnie stało się przyczyną powstania całej serii materiałów na niezwykle ważne tematy.

Bez przesady można powiedzieć, że buty sportowe Nike zajmują w Rosji wiodącą pozycję wraz z „ludowym” Adidasem i ich „trzema paskami”. Każdy, kto mniej lub bardziej obeznany jest z modą uliczną, wie, jak bardzo tenisówki Nike Air Max były uwielbiane przez młodych ludzi w pierwszej dekadzie XXI wieku. To zasługa technologów firmy, którzy stworzyli naprawdę uniwersalne buty, w których stopa zawsze czuje się komfortowo, nie męczy się podczas długotrwałego noszenia, a różnorodność opcji kolorystycznych i materiałów nieprzerwanie zachwyca sneakerheadów na całym świecie. W naszym kraju miłość do Nike przybrała szczególną formę. Wraz z rozwojem i popularyzacją sieci społecznościowych, w tym VKontakte, niektóre modele tenisówek zaczęto wywyższać do rangi kultowych, ponieważ w końcu uzyskano maksymalne pokrycie potencjalnej publiczności. Oprócz Airmaxów ikonami na swój sposób stały się takie modele jak Dunk High, Air Force 1, Air Huarache, Cortez, Air Max 95, Roshe, MAG.

Nike i popkultura

Każdy model Nike w mniejszym lub większym stopniu zawdzięcza swój sukces osławionej popkulturze. Przez ostatnie 30 lat firma mądrze podchodziła do marketingu, podążając za nowomodnymi trendami w showbiznesie i branży filmowej. Jednym z takich przykładów jest tragikomedia Forrest Gump z 1994 roku w reżyserii Roberta Zemeckisa. W tym filmie główny bohater Toma Hanksa biegnie w tenisówkach w słynnej scenie „Run Forrest Run”. To zabawne, ale ścieżki nazwiska Zemeckis i Nike skrzyżowały się już wcześniej.

W legendarnym filmie „Powrót do przyszłości”, nakręconym przez braci Zemeckis, główny bohater Marty McFly „ściga się” w Nike Bruin. Klasyczne białe sneakersy o lakonicznym designie na długo zapadną w pamięć widzów na całym świecie.

Oprócz zwykłych butów, w drugiej części słynnej trylogii pojawiły się sneakersy przyszłości, znane obecnie jako Nike MAG. Po raz pierwszy w historii projektanci Nike opracowali specjalnie na potrzeby filmu wyjątkowe trampki z automatycznym systemem sznurowania.

Po wypuszczeniu dwóch małych partii sneakersów dla kolekcjonerów i fanów filmu w 2008 i 2011 roku, w 2015 roku Nike oficjalnie potwierdziło, że przygotowuje się do wypuszczenia modelu Nike MAG w przyszłym roku. A jeśli pierwsze wersje nie miały specjalnego systemu sznurowania, to w najbliższej przyszłości specjaliści marki obiecują dokładną replikę Nike MAG, która sama się sznuruje! Na razie nie podano dokładnej daty premiery.

Inne modele Nike pojawiały się także na ekranach telewizorów w latach 90. i 2000. Wraz z rozkwitem kultury rapu i hip-hopu wzrosło zainteresowanie młodych ludzi wygodnymi i pięknymi butami sportowymi. Bohaterowie teledysków, pokolenie MTV, wszyscy nosili Nike. Historycznie rzecz biorąc, kultura muzyki hip-hopowej odzwierciedlała ciężkie życie czarnych chłopców z getta i była uważana za muzykę ulic. Stopniowo wygodne sneakersy, w tym Nike, w połączeniu z obszernymi spodniami, wypełniały ulice Ameryki, a potem całego świata.

Tabela rozmiarów butów sportowych Nike

Bardzo ważne jest, aby pamiętać, że tabele rozmiarów różnych producentów, takich jak Nike, Reebok, Adidas, Puma itp., różnią się nieznacznie. Nie mylcie systemów miar w USA i Wielkiej Brytanii - to zupełnie inne rozmiary.

Po otrzymaniu wyniku pomiaru pamiętaj o zaokrągleniu wyniku w centymetrach w górę.

Tabela rozmiarów butów Nike dla mężczyzn, kobiet i dzieci

Tabele rozmiarów butów Nike nie są szczególnie oryginalne, ale mają swoje specyficzne cechy. Istnieją cztery rodzaje rozmiarów tenisówek Nike. Są to standardowe sneakersy męskie, damskie, młodzieżowe (czy szkolne), a także sneakersy dla najmłodszych – dziecięce.

Rozmiary męskie Nike zaczynają się od US 6, co w rzeczywistości wynosi 23,7 centymetra. Jak widać wartość CM (centymetry) wynosi 24, czyli firma już zaokrągliła liczbę w górę. Maksymalny rozmiar sneakersów Nike jest oznaczony jako US 18, co oznacza długość stopy 33,9 centymetra, ale przy wartości SM widzimy już 36. Skąd wzięły się dodatkowe 2 centymetry, nie jest zbyt jasne.

Rozmiary damskie Nike zaczynają się od US 5, czyli 22 centymetrów wzdłuż stopy. Z kolei maksymalna wartość dla damy to US 12, czyli 27,9 centymetra. Ponownie widzimy rozbieżność 2 centymetrów w kierunku końca siatki, jeśli spojrzymy na wartość znacznika „CM”.

Rozmiary Nike dla młodzieży (lub szkoły) zaczynają się od 1 roku w USA. Rozmiary dla nastolatków kończą się na US 7Y, co odpowiada długości stopy wynoszącej 24,5 centymetra. Można zauważyć, że w tym przypadku rozbieżność pomiędzy wartością „CM” a faktyczną długością stopy jest minimalna – 0,5 centymetra.

Wreszcie tabela rozmiarów Nike dla małych dzieci zaczyna się od 0°C w USA, co odpowiada rzeczywistej długości 7,6 centymetra. Niezwykłe jest to, że w tego typu wymiarach wartość „CM” jest niższa od wartości rzeczywistej, ale dzieje się tak tylko na początku siatki. Największy rozmiar – US 13,5C odpowiada długości stopy wynoszącej 19,1 centymetra. Co ciekawe, w tej tabeli najdokładniejszy stosunek wartości „CM” wynosi 19,5 do rzeczywistej długości.

Jak najlepiej wybrać rozmiar Nike?

Sama Nike zaleca stosowanie sprawdzonej metody pomiaru stopy. Wydaje się, że jest to jeden z najdokładniejszych pomiarów i prawdopodobnie określi rozmiar Twojej stopy. Oficjalna strona marki szczegółowo opisuje, jak sprawdzić rozmiar tenisówek.

Eksperci Nike radzą zmierzyć długość stopy w skarpetkach, które planujesz nosić w tenisówkach. Ponadto pomiaru najlepiej dokonać wieczorem lub po południu. Zwykle po całym dniu pracy w butach stopy trochę puchną.

Najpierw musisz położyć kartkę papieru na twardej powierzchni, jedną stroną arkusza wyrównaną i opartą o ścianę. Następnie musisz przymocować kartkę papieru do podłogi. Następnie stań prosto, kładąc stopę tak, aby pięta opierała się o ścianę.

Po drugie, warto poprosić osobę znajdującą się w pobliżu o zrobienie na papierze znaku wskazującego najbardziej wystający punkt stopy. Odległość do znaku będzie równa długości Twojej stopy. Jeśli nikogo nie ma w pobliżu, możesz to zrobić sam. Pamiętaj, aby dokonać takiego samego pomiaru dla drugiej stopy, ponieważ rozmiary podbicia mogą się od siebie różnić. W tym przypadku buty dobierane są pod kątem stopy o najwyższych wartościach pomiarowych. Ale wiele osób po prostu kupuje 2 pary tenisówek o różnych rozmiarach, aby każda stopa była jak najbardziej wygodna.

I po trzecie, ostatni punkt: uzyskiwanie wyników. Musisz zmierzyć odległość od początku kartki papieru do znaku za pomocą linijki lub innego przyrządu pomiarowego. Należy to zrobić dwukrotnie dla każdej stopy.

Dzięki temu będziesz dokładnie znać rozmiar swojej stopy w centymetrach i z łatwością określisz, jakie tenisówki Nike warto kupić. Teraz nie jest trudno znaleźć wynikową liczbę w tabeli rozmiarów Nike, a porównując liczby poznasz swój rozmiar. Należy pamiętać, że wynikowa długość stopy w centymetrach będzie nieco mniejsza od tzw. długości zalecanej (RM), która jest wskazana na etykiecie sneakersów, ze względu na materiały użyte do wykonania butów. Kolejna kwestia - większość producentów tenisówek zaleca branie butów o pół rozmiaru większych. Wyjaśnia to fakt, że wraz z wiekiem stopa danej osoby może się powiększyć, a rozmiar zakupiony kilka lat temu nie jest już tak wygodny podczas chodzenia. Z tego samego powodu opisany powyżej pomiar stopy powinien być wykonywany przynajmniej raz na 2-3 lata. Ogólny schemat doboru rozmiaru tenisówek przedstawiono w naszym materiale.

Zawodowi sportowcy wiedzą, że wiąże się to z pojawieniem się modzeli, odcisków, otarć, a nawet deformacji stóp. Wybór odpowiednich parametrów na współczesnym rynku jest trudny – istnieje wiele tabel rozmiarów, europejskich i azjatyckich, charakterystycznych dla konkretnej marki, a nawet modelu.

Możesz poprawnie określić rozmiar, jeśli znasz pewne niuanse i sztuczki.

Przed wyborem tenisówek należy dokładnie określić główne parametry stopy - długość, pełnię i szerokość. Długość to pomiar od czubka dużego palca do czubka pięty. Ale należy go zmierzyć, gdy noga jest obciążona. Możesz położyć kartkę papieru na podłodze, stanąć na niej i zaznaczyć punkty, w których zaczyna się i kończy stopa. Szerokość jest określona przez występy palców.

Pełność (W) to jeden z najważniejszych wymiarów nóg. Parametr ten oblicza się matematycznie, według ogólnie przyjętego wzoru - W = 0,25xB - 0,15xC - A. Zamiast litery B do wzoru wpisujemy obwód stopy w części palcowej. C to długość nogi. A jest wartością stałą, różną dla nóg męskich i żeńskich. Aby wybrać rozmiar tenisówki dla mężczyzny, użyj wartości 17, dla kobiety – 16.

Pomiarów należy dokonywać wieczorem, kiedy stopa przyjmuje najdokładniejsze wymiary. Stopę musisz zmierzyć w skarpetkach, które zwykle nosisz na treningu – ich gęstość wpływa na parametry Twoich stóp.

Jak prawidłowo przymierzyć tenisówki

Ortopedzi i lekarze sportowi opracowali szereg zaleceń dotyczących doboru tenisówek do rodzaju stopy, jej cech anatomicznych i intensywności treningu. Nie wystarczy wiedzieć, jak określić rozmiar. Jeśli skorzystasz z doświadczenia profesjonalnych biegaczy i zastosujesz ich triki przy przymierzaniu butów, błędy zostaną wyeliminowane.

1. Nie możesz polegać na rozmiarach zakupionych wcześniej tenisówek. Przed każdym zakupem konieczne jest ponowne ustalenie podstawowych parametrów.
2. Rady przyjaciół i znajomych dotyczące wyboru odpowiednich butów nie powinny być przewodnikiem. Każda osoba jest indywidualna.
3. Musisz wybrać trampki, a nie producenta (markę). Ważne jest, aby zrozumieć, że różne modele mają różne funkcje i właściwości użytkowe.
4. Trampki, podobnie jak inne rodzaje butów, warto kupować wieczorem, kiedy stopy urosną pod wpływem obciążenia.
5. Zanim przymierzysz same trampki, musisz przymierzyć wyjmowaną wkładkę - przymocuj ją do stopy. Wkładka powinna być większa od stopy, czyli wystawać poza nią o 1 cm.
6. Dopasowanie odbywa się na dwóch nogach, a nie na jednej. Nie wystarczy po prostu założyć trampki i ocenić, jak prezentują się na nogach. Trzeba w nich stać, chodzić i naśladować bieganie.
7. Kobiety nie muszą skupiać się wyłącznie na modelach odpowiadających swojej płci. Jeśli Twoja stopa jest szeroka, wygodniej będzie trenować w tenisówkach męskich.
8. Przymierzanie należy wykonywać w skarpetkach. Proces musi dokładnie odwzorowywać warunki przyszłych szkoleń lub wycieczek pieszych. Najciaśniejsze dopasowanie powinno znajdować się na środku stopy. Jeśli palce i pięta przylegają ściśle do ścianek tenisówek, musisz przymierzyć większy model.

Nowoczesny rynek obuwia oferuje szeroki wybór rozmiarów pośrednich. Pamiętaj, aby ocenić wygodę takich modeli, być może dokładniej pasują do Twojego rozmiaru.

Jak wybrać trampki w sklepie internetowym

Jeżeli planujesz zakup w sklepie internetowym to montaż nie jest możliwy. Aby wybrać, skorzystaj z tabeli rozmiarów tenisówek (tabela). Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo go używać.

Jak wybrać odpowiedni rozmiar tenisówek zgodnie z tabelą – to pytanie najczęściej zadawane przez klientów sklepów internetowych do obsługi klienta. Pierwszą rzeczą, którą musisz wiedzieć, jest to, że istnieją stoły męskie i damskie dla linii obuwia sportowego. W Rosji parametry podawane są w centymetrach, a w krajach europejskich i USA - w calach. Tabela rozmiarów tenisówek może wyglądać następująco:

• Rosyjski,
• Europejski,
• Amerykański,
• Język angielski,
• Język japoński.

Jeśli przetłumaczysz parametry amerykańskie na rosyjski, otrzymasz poniższą tabelę rozmiarów tenisówek dla mężczyzn:

Na stronie sklepu powinna znajdować się bardziej szczegółowa i dokładna tabela rozmiarów tenisówek dla poszczególnych krajów. Preferowane są te zasoby, w których wskazanych jest kilka opcji tabel rozmiarów - angielski, japoński, rosyjski, europejski.

Niektóre marki opracowały własne standardy rozmiarów. Nie każdy je systematyzuje i tworzy tabele korespondencji. Przed zakupem sneakersów w sklepie internetowym należy wyjaśnić, czy istnieje możliwość zwrotu i wymiany towaru.

Trampki dziecięce – zasady doboru rozmiarów

Wybór odpowiednich tenisówek dla dziecka to dla rodziców trudne zadanie. Musisz wziąć pod uwagę jego preferencje i zasady ortopedyczne i dokładnie odgadnąć rozmiar. Nie da się kupić butów „na wzrost” i zaoszczędzić na ich zakupie – stopa dziecka dopiero się kształtuje, ciągle się zmienia i rośnie. Jego deformacja na skutek niedopasowania rozmiarów tenisówek może prowadzić do poważnych chorób.

Rozmiar tenisówek dziecięcych nie jest czynnikiem decydującym o ich wyborze. Zdecydowanie musisz przymierzyć wybrany model, pozwolić dziecku biegać i skakać. Jeśli konsultanci sklepu sprzeciwią się, lepiej odmówić zakupu.

Internetowe sklepy z obuwiem dziecięcym zwracają większą uwagę na swoich klientów - na ich stronach internetowych zawsze znajduje się przewodnik dotyczący wyboru modelu i określenia dokładnego rozmiaru, a także dostępna jest usługa wsparcia. Ale nie wszystkie firmy handlowe to robią. Zanim zaczniesz wybierać trampki i określać rozmiar, musisz szczegółowo przestudiować zasób i przeczytać recenzje na temat dostawcy.

Tabele rozmiarów dla dzieci i zasady pomiaru stóp różnią się od tabel dla dorosłych. Na poziomej powierzchni wyznaczają nie tylko długość od palców do pięty, ale wyznaczają całą stopę. Do długości należy dodać od 5 do 7 mm, a w przypadku opcji zimowych do 1,5 cm. Dzieci do lat 3 powinny kupować buty tylko wtedy, gdy istnieje możliwość ich przymierzenia. W przypadku osób starszych przy wyborze można kierować się tabelą rozmiarów.

Przybliżone parametry zgodności z normami europejskimi i amerykańskimi:

Rosja	Europa	USA
16	26	9
18	28	11
19	30	13
21	33	2 nastoletnie
22	35	4 nastoletnie

Wybierając sneakersy należy jak najdokładniej zmierzyć parametry swojej stopy i porównać je z tabelami rozmiarów. I musisz wybierać nie markę, nie wygląd, ale poziom komfortu i jakości - to one zapewniają Twoje zdrowie i bezpieczeństwo, a nie najnowsze trendy w modzie i popularność marki.