W tym artykule zostaną omówione tak ważne punkty, jak ciąża, nudności, jak radzić sobie z tym objawem zatrucia, a także jakie metody i leki mogą stępić ataki wymiotów.

Ciąża jest pewnym stanem, w którym w organizmie kobiety rozwija się nowe życie. A ten okres nie zawsze jest tak radosny i bezchmurny. Bardzo często już w pierwszych miesiącach rodzenia dziecka kobiety doświadczają zatrucia, które objawia się głównie nudnościami. Czy warto martwić się pojawiającym się zawrotem głowy i tym, jak ciężki jest ten stan, przyjrzymy się temu poniżej.

Nudności we wczesnej ciąży: niebezpieczne czy nie?

Odpowiedzi na to pytanie należy szukać w różnym stopniu zatrucia.

Jeśli zawroty głowy występują do 10 razy dziennie, jest to normalne. Najważniejsze jest, aby kobieta uzupełniła utratę płynów i piła więcej czystej wody. Jeśli nudności występują częściej niż 10 razy dziennie w czasie ciąży, należy skonsultować się z lekarzem. Niewykluczone, że zostanie przyjęty do szpitala na dalszą obserwację. A ciężka zatrucie występuje, gdy nudności występują więcej niż 20 razy dziennie. W takim przypadku wymagana jest hospitalizacja. Ponieważ organizm traci ogromne ilości płynów, a to prowadzi do odwodnienia. W takim przypadku należy natychmiast wezwać karetkę pogotowia.

Przyczyny wczesnej zatrucia

Dlaczego nudności występują w czasie ciąży, przeczytaj poniżej.

1. Stres nerwowy przyszłej mamy. Kobieta sama tego nie podejrzewa, a jej stan wewnętrzny z każdym dniem staje się coraz bardziej napięty. Może się martwić i denerwować bez powodu, a to wszystko odbija się na jej samopoczuciu.

2. Choroby tarczycy.

3. Niezdrowa dieta. Spożywanie pokarmów przeciwwskazanych dla przyszłej matki, a także pokarmów pozbawionych niezbędnych witamin i minerałów.

4. Restrukturyzacja organizmu do nowych warunków.

5. Słaba odporność.

6. Czynnik dziedziczny.

7. Szczególna wrażliwość na zapachy. I komukolwiek. Niezależnie od tego, czy są to francuskie perfumy, czy pachnący zapach kawy, każdy zapach może powodować nudności.

Bez względu na przyczynę zawrotów głowy we wczesnej ciąży, należy z nią walczyć.

Aby nudności we wczesnej ciąży nie powodowały dyskomfortu, ważne jest prawidłowe zorganizowanie dnia. Aby to zrobić, warto skorzystać z poniższych wskazówek:

1. Pamiętaj, aby przynajmniej raz dziennie spacerować na świeżym powietrzu.
2. Staraj się nie martwić za bardzo, martw się i bądź mniej zdenerwowany.
3. Powinieneś spać w dobrze wentylowanym pomieszczeniu. Dlatego zaleca się pozostawienie otwartego okna na noc. Bardzo ważna jest także wilgotność powietrza. Powinno mieścić się w granicach 50-70%.
4. Weź dodatkowe witaminy. Szczególnie ważne jest spożywanie w tym okresie witamin B6 i C.
5. Jeśli nudności nie ustąpią, zasięgnij porady lekarza.
6. Nie siedź długo w jednej pozycji. Niepożądane jest również spędzanie długiego czasu przy komputerze lub przed telewizorem.
7. Odpocznij więcej.
8. Śpij na lewym boku z głową wysoko na poduszce.

Jeśli zastosujesz się do powyższych wskazówek, nudności w pierwszym tygodniu ciąży powinny szybko ustąpić.

Życzenia dietetyczne dla kobiety w ciąży

Aby uniknąć nudności we wczesnej ciąży, ważne jest, aby jeść odpowiednią żywność.

1. Należy jeść często, ale w małych porcjach.
2. Rano, zaraz po wstaniu z łóżka, zjedz coś szybko. Na przykład krakersy lub ciastka. Niektórym udaje się przekąsić bułkę i kotlet. I to jest normalne. Każdy powinien jeść to na co ma ochotę. Tylko w granicach rozsądku.
3. W tym okresie nie powinieneś odczuwać głodu. Jeśli chcesz coś zjeść, zjedz to, tylko trochę.
4. W Twoim menu powinny znaleźć się wyłącznie zdrowe dania. Nie powinno być potraw pikantnych, wędzonych, tłustych i słonych.
5. Z napojów należy wykluczyć wodę gazowaną, kawę i mocną herbatę. Preferowane powinny być naturalne soki, kompoty, zielona herbata, a także zwykła oczyszczona woda.

Nudności we wczesnych stadiach ciąży znikną, jeśli przyszła matka będzie ściśle przestrzegać zaleceń opisanych powyżej.

Walka z zawrotami głowy w pierwszych tygodniach ciąży

Oprócz powyższych życzeń należy dodać następujące punkty:

1. Śpij więcej. Jeśli kobieta nie śpi wystarczająco dużo, nudności w czasie ciąży mogą ją pokonać.

2. Zioła uspokajające. Pomogą nie tylko normalizować stan układu nerwowego, ale także zapobiegną wymiotom i zawrotom głowy. Jako zioła należy używać mięty, rumianku, waleriany.

3. Słodycz lecznicza. Miód pomoże podczas zatrucia, a zwłaszcza pomoże pozbyć się nudności. Wystarczy żuć jedną łyżkę tego naturalnego leku rano na pusty żołądek.

4. Ciecze z kwaśnością. Przed zbliżającym się omdleniem uchroni Cię herbata z sokiem z cytryny lub cytrusów.

5. Jeśli żadna z metod nie pomoże, musisz zastosować specjalne leki. Pamiętaj tylko, aby najpierw omówić ich zastosowanie z lekarzem.

14 tydzień ciąży. Nudności w tym okresie. Jak sobie z tym poradzić?

1. Mięta na ratunek. Nudności w czasie ciąży znikną, jeśli dziewczyna wypije wodę miętową. Aby to zrobić, zalej jedną łyżeczkę rośliny szklanką wrzącej wody. Pozostawiamy na około 10 minut i pijemy małymi porcjami przez cały dzień.

2. Pij więcej płynów. Idealnie sprawdzają się woda mineralna „Borjomi”, „Narzan”, herbata z rumiankiem, koprem włoskim i imbirem.

3. Unikaj w kuchni silnych zapachów, zadymionych pomieszczeń, perfum i aromatów.

4. Nie ma potrzeby noszenia spodni z ciasnym paskiem i butów na obcasie.

5. Codziennie wykonuj specjalne ćwiczenia dla kobiet w ciąży. Joga jest bardzo przydatna w tym okresie.

Nudności w 14 tygodniu ciąży występują rzadziej niż na samym początku. Ale jeśli ten objaw występuje, nie ma powodu do paniki, jest to zjawisko całkowicie normalne. Najważniejsze jest, aby postępować zgodnie ze wszystkimi instrukcjami, a wtedy nudności znikną.

Skuteczna herbata ziołowa na nudności w czasie ciąży

Wczesne nudności w czasie ciąży są typowe dla większości przedstawicieli płci pięknej. Aby złagodzić stan przyszłej mamy, można zastosować ludową metodę zwalczania nudności, a mianowicie przygotować wywar z ziół, a następnie go spożyć. Będziesz potrzebować 20 g mięty, taką samą ilość kwiatów krwawnika i nagietka oraz 15 g korzenia kozłka lekarskiego. Całą kompozycję należy dokładnie wymieszać i zalać 0,5 litra wrzącej wody. Odstawić do przestygnięcia zawartości (2-3 godziny). Przefiltruj i wypij po 3 łyżki 6-7 razy dziennie.

Czego absolutnie nie powinna robić kobieta w ciąży, jeśli ma zatrucie we wczesnej ciąży

1. Ogranicz się w jedzeniu. Wiele dziewcząt wierzy, że jeśli będą jeść mniej, objawy zatrucia, takie jak nudności, znikną. Ale jest zupełnie odwrotnie. Jeśli kobieta będzie głodna, częściej będzie skarżyła się na ataki zawrotów głowy. Nie bez powodu wiele przyszłych matek czuje się źle rano, kiedy żołądek nie przyjął jeszcze jedzenia.

2. Weź pigułki przeciw zatruciu. Naiwnością jest wierzyć, że takie leki mogą usunąć ten objaw. A jeśli lekarz nie przepisał odpowiednich leków, nigdy nie należy ich zażywać bez jego zgody.

3. Pochyl się szybko. Wtedy nie tylko nudności mogą przeszkadzać, ale także zaczną się wymioty.

4. Palenie i picie alkoholu. Te trucizny nie tylko mają szkodliwy wpływ na organizm przyszłej matki i płodu, ale są także doskonałym czynnikiem wywołującym nudności.

Leki na zawroty głowy w pierwszym trymestrze ciąży

1. Tabletki „Kokkulin”. Jest to lek homeopatyczny stosowany u kobiet w ciąży. Może zniwelować ataki nudności. Ale jego stosowanie ma skutki uboczne - tabletki mogą powodować reakcję alergiczną.

2. Proszek polifelanowy. Lek ten, podobnie jak gąbka, pochłania wszystkie szkodliwe substancje, które nagromadziły się w organizmie. To prawda, że ​​\u200b\u200bpochłania także przydatne elementy. Dlatego równolegle konieczne jest przyjmowanie pałeczek kwasu mlekowego, które są w stanie przywrócić mikroflorę jelitową.

3. Tabletki „Cerucal”. Lek ten stosuje się we wczesnej ciąży tylko w skrajnych przypadkach. Kiedy nudności u kobiety w ciąży są bardzo częste i nie można ich pokonać żadnymi metodami. Ale ten lek jest bardzo niebezpieczny w pierwszych miesiącach rodzenia dziecka. Ponieważ może to doprowadzić do poronienia.

4. Ampułki ze śledzioną. Ten lek jest bezpieczniejszy niż poprzedni. Jest w całości pochodzenia roślinnego. Wykonane ze śledziony bydlęcej. Jednak nadal zabrania się stosowania go samodzielnie bez recepty.

Z tego artykułu dowiedziałeś się ważnych informacji o tym, jak złagodzić stan kobiety w ciąży we wczesnych stadiach rodzenia dziecka. Dowiedzieliśmy się, jakie istnieją metody zwalczania nudności, a także dowiedzieliśmy się, że dolegliwość ta zniknie szybciej i łatwiej, jeśli będziesz przestrzegać konkretnych zaleceń dotyczących odżywiania i codziennej rutyny.

Ciąża jest ekscytującym stanem dla każdej kobiety, ale wczesna ciąża może przynieść nie tylko radość z rozpoczęcia nowego życia, ale także niezwykłe i nieprzyjemne doznania, w tym zatrucie. Jest to stan patologiczny, który pojawia się zwykle w ciągu 4-7 tygodni i objawia się szeregiem objawów: nudnościami, wymiotami, nadmiernym ślinieniem (ślinieniem), zmianami preferencji pokarmowych i węchowych, zmianami tła emocjonalnego w kierunku zwiększonej labilności nastroju.

Nudności i wymioty u kobiet w ciąży to bardzo częsta przypadłość, która nie zawsze wymaga leczenia. Według statystyk objawy wczesnej zatrucia występują u około 60% kobiet w ciąży. Jednak tylko 8–10% wymaga leczenia.

Brak nudności we wczesnych stadiach jest również całkowicie normalny i nie oznacza, że ​​ciąża nie postępuje lub rozwija się nieprawidłowo.

Czy nudności są oznaką ciąży?

Nudności są jednym z wątpliwych objawów ciąży. Oznacza to, że same nudności nie wskazują bezpośrednio na ciążę, ale w połączeniu z innymi objawami (opóźnienie miesiączki, obrzęk gruczołów sutkowych, zmiany węchu i smaku, zawroty głowy itp.) wymagają potwierdzenia/wykluczenia ciąży.

Jeśli uznamy nudności za jeden z objawów ciąży, to ich umiarkowane objawy mogą rozpocząć się już po kilku dniach spóźnienia.

Przyczyny nudności i wymiotów w czasie ciąży:

Hormonalne przyczyny nudności i wymiotów w ciąży- jest to przede wszystkim wzrost poziomu ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej i progesteronu we krwi. Maksymalny wzrost hCG występuje w 6-7 tygodniu ciąży; w tym okresie większość kobiet doświadcza objawów zatrucia o różnym nasileniu. Ponadto na poparcie hormonalnych przyczyn nudności i wymiotów przytaczamy fakt, że w ciążach mnogich, gdy poziom hCG jest wyższy (patrz artykuł Analiza ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej), objawy zatrucia są bardziej intensywne. Zmiany hormonalne powodują pobudzenie w strukturach podkorowych (tworzenie siatkowate, centra regulacyjne rdzenia przedłużonego). W rdzeniu przedłużonym w pobliżu znajdują się ośrodki oddechowe, węchowe i wymiotne, więc wszystkie objawy zatrucia są ze sobą powiązane. Również wzrost progesteronu we krwi prowadzi do zmniejszenia napięcia mięśni gładkich w całym ciele, jest to dobre dla mięśni macicy (brak hipertoniczności), ale nadmierne rozluźnienie mięśni przełyku i żołądka prowadzi do zarzucanie treści kwaśnych, zgaga i wymioty.

Tło hormonalne kobiety w czasie ciąży zmienia się zauważalnie i ma na celu zachowanie i urodzenie płodu, dlatego powstają przyczyny hormonalne immunologiczne przyczyny nudności i wymiotów. Następuje naturalna immunosupresja (obniżona odporność), która ma zapobiec odrzuceniu płodu przez organizm matki.

Psychologiczne przyczyny nudności i wymiotów w ciąży nie można jednoznacznie sklasyfikować, istnieją jednak dowody na to, że wczesna zatrucie występuje częściej u kobiet nieprzygotowanych psychicznie do macierzyństwa, u kobiet w ciąży z niekorzystną sytuacją rodzinną oraz u tych, u których początkowo występowały objawy osłabienia (wyczerpanie psychiczne, zmęczenie).

Choroby związane z nudnościami:

1. Choroby przewodu żołądkowo-jelitowego (zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzód trawienny, zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie trzustki, zapalenie wątroby). U pacjentek z chorobami przewodu pokarmowego wymioty w czasie ciąży występują znacznie częściej, zaczynają się wcześniej i są bardziej dotkliwe.

2. Inne choroby (niedokrwistość, choroby alergiczne i inne) przyczyniają się do ogólnego osłabienia organizmu i mogą zaostrzyć stan zatrucia.

3. Przyjmowanie niektórych leków (na przykład chemioterapia w przypadku zakażenia wirusem HIV, leczenie chorób ogólnoustrojowych) może wywoływać nudności i nasilać objawy zatrucia we wczesnych stadiach.

Norma i patologia w różnych okresach.

Okresowe umiarkowane nudności we wczesnych stadiach (do 11-12 tygodni), które nie prowadzą do utraty wagi, całkowitej odmowy jedzenia, nie powodują zmian w wynikach badań krwi i moczu, są bardzo warunkowym stanem patologicznym i nie można ich leczyć.

Wszystkie kobiety w ciąży są badane zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia Rosji z dnia 12 listopada 2012 r. Nr 572n, a jeśli wyniki badania nie wykażą zmian patologicznych lub chorób współistniejących, a płód rozwija się prawidłowo, wówczas taka ciąża jest uważa się, że przebiega prawidłowo i podlega rutynowej kontroli w poradni przedporodowej.

Nudności i wymioty w czasie ciąży mogą trwać do 22. tygodnia ciąży. Istnieją również odrębne formy wymiotów (wymioty, które rozpoczęły się po 22 tygodniu ciąży i inne formy wymiotów), które są rzadkie.

Obecność wymiotów klasyfikuje obecną ciążę jako skomplikowaną, a taktyka leczenia zależy od ciężkości stanu.

Klasyfikacja wymiotów w czasie ciąży:

1) łagodne nudności i wymioty w ciąży:

Wymioty występują nie więcej niż 5 razy dziennie
- stan ogólny jest zadowalający
- utrata masy ciała do 2 - 3 kg
- brak tachykardii
- badania krwi i moczu w normie
- wypróżnienia i oddawanie moczu są w normie

2) wymioty kobiety ciężarnej o umiarkowanym nasileniu:

Wymioty 6 - 10 razy dziennie
- skargi na słabość
- zawroty głowy
- utrata apetytu
- tachykardia do 100 uderzeń na minutę
- utrata masy ciała o około 3 kg w ciągu 7 - 10 dni
- niska gorączka (do 37,2°C)
- bladość skóry i błon śluzowych, zażółcenie skóry i błon śluzowych w 5 – 7%
- w ogólnym badaniu moczu - pozytywna reakcja na aceton
- oddawanie moczu jest normalne
- stolec 1 raz na 2 – 3 dni

3) ciężkie lub nadmierne wymioty u kobiety ciężarnej:

Wymioty więcej niż 10 razy (może osiągnąć 20 - 25 razy dziennie)
- ślinienie się
- utrata masy ciała do 8 - 10 kg lub więcej
- Niskie ciśnienie krwi (90/60 mmHg lub mniej)
- tachykardia (tętno powyżej 100 na minutę)
- silne osłabienie, zawroty głowy, omdlenia, zaburzenia snu
- wzrost temperatury ciała do 37,5 - 38°C
- suchość i bladość skóry i błon śluzowych, zażółcenie skóry i twardówki w 20 - 30%
- zapach acetonu z ust
- w ogólnym badaniu moczu wzrost białka i ostro dodatnia reakcja na aceton (+++ lub ++++ lub więcej niż 0,03)
- w ogólnym badaniu krwi obserwuje się zgrubienie krwi i niedokrwistość, w analizie biochemicznej wzrost kreatyniny, mocznika, bilirubiny, ALT, AST
- diureza jest zmniejszona, stolec opóźniony do 5 dni lub dłużej.

Obecnie ciężkie wymioty występują dość rzadko, jest to spowodowane większym niż dotychczas objęciem kobiet w ciąży opieką lekarską.

Kiedy nie powinieneś się martwić?

Jeśli podejrzewasz możliwość zajścia w ciążę i odczuwasz mdłości, w pierwszej kolejności powinnaś wykonać test ciążowy (jak i kiedy prawidłowo wykonać test, przeczytaj artykuł „Test ciążowy”). Jeśli wynik badania będzie pozytywny, należy natychmiast zgłosić się do lekarza-położnika/ginekologa. Jeżeli wynik jest negatywny, ale występuje kilka wątpliwych oznak ciąży, badanie należy powtórzyć po 48 godzinach.

Jeśli wiesz o swojej ciąży i zaczynasz odczuwać oznaki wczesnej zatrucia, powinieneś monitorować swój stan.

Jeśli nudności nie powodują istotnego ograniczenia codziennej aktywności, można wykonywać zwykłą pracę, ilość spożywanego pokarmu nieznacznie się zmniejszyła, nie występują omdlenia i silne zawroty głowy (mogą wystąpić lekkie osłabienie i zawroty głowy), wówczas nie ma potrzeby się martwić, ale konieczne jest rutynowe monitorowanie w poradni przedporodowej.

Wiele osób zastanawia się, dlaczego kobiety w ciąży tak często poddają się ogólnemu badaniu moczu. W rzeczywistości znaczenie diagnostyczne OAM jest trudne do przecenienia na każdym etapie ciąży. W przypadku zatrucia najpierw pojawiają się zmiany patologiczne w moczu (zmiany ciężaru właściwego, pojawiają się ciała ketonowe/aceton, białko).

Jeżeli do 5 razy dziennie dokuczają Ci wymioty pokarmowe, a Twój stan ogólny nieznacznie się pogarsza (osłabienie, lekkie zawroty głowy, zmiany preferencji smakowych, niechęć do niektórych pokarmów), to powinieneś zgłosić swój stan lekarzowi. Jeśli nie ma zmian w wynikach badań krwi i moczu lub obecność bicia serca płodu na USG, stan ten podlega korekcie w domu (poniżej porozmawiamy o diecie i innych technikach łagodzących przebieg zatrucia).

Kiedy należy udać się do lekarza?

Jeżeli objawy kliniczne wymiotów mają umiarkowane nasilenie (wymioty około 6–10 razy dziennie i 2 lub więcej objawów towarzyszących), wskazane jest leczenie w oddziale dziennym poradni przedporodowej lub oddziału ginekologicznego (w zależności od wyposażenia gabinetu lekarskiego). placówce) lub w całodobowym szpitalu klinicznym.

Jeżeli niedawno byłaś umówiona na wizytę i zalecono Ci leczenie w domu, a stan Twojego zdrowia postępuje, powinnaś zgłosić się na niezaplanowaną wizytę do swojego lekarza-położnika-ginekologa. Nigdy nie wahaj się martwić o swoje zdrowie. Brak prawidłowego odżywiania i odwodnienie powoduje zmiany biochemiczne w płynach ustrojowych (głównie we krwi), co nie może nie wpłynąć na nienarodzone dziecko.

Ciężkie wymioty należy bezwzględnie leczyć w całodobowym szpitalu. Prowadzone są wszystkie rodzaje leczenia, monitorowana jest czynność serca płodu i w zależności od dynamiki stanu rozstrzygana jest kwestia możliwości noszenia ciąży. Silne, długotrwałe wymioty i brak efektu leczenia zagrażają życiu matki i dlatego są wskazaniem do przerwania ciąży.

Jak pozbyć się nudności w domu?

Przede wszystkim powinnaś zaakceptować fakt, że nudności (jeśli mówimy o niegroźnym schorzeniu, patrz wyżej) będą towarzyszyć Twojej ciąży przez jakiś czas. Samoprzygotowanie psychologiczne odgrywa pewną rolę w domowym leczeniu zatrucia. Zapytaj bliskich (matkę, babcię, siostry) o przebieg ciąży, intensywność i czas trwania zatrucia mogą być dziedziczne.

Dieta na nudności i umiarkowane wymioty podczas ciąży.

Jedzenie jest przyjmowane frakcyjnie, w małych porcjach. Jeśli oznacza to, że będziesz jeść kilka łyżek 10 razy dziennie, to w tym okresie jest to Twoja dieta. Duże porcje jedzenia mogą powodować odruchowe wymioty, po prostu z powodu objętościowego rozciągnięcia ścian żołądka.

Jedzenie powinno być chłodne, spróbuj dań, które wcześniej jadłeś na ciepło, jedz w temperaturze pokojowej lub nawet chłodne (np. kasza gryczana nie jest gorąca i z sosem, ale chłodzona mlekiem i cukrem/miodem itp.) .

Jedzenie powinno mieć delikatną konsystencję (smażone i szorstkie potrawy zostaw na później), lekkostrawne, zawierać dużą ilość witamin i odpowiadać zachciankom kobiety. Co dziwne, mleko i produkty mleczne wywołują nudności, a na wczesnych etapach należy je ograniczyć lub całkowicie wyeliminować, a wapń należy pozyskiwać z brokułów, zielonej fasoli i nasion sezamu.

Potrawy pikantne i mocno przyprawione mogą tłumić uczucie mdłości, ale pobudzają silne wydzielanie śliny i mogą wywoływać bóle w nadbrzuszu (działanie drażniące), dlatego należy ograniczać ich spożycie.

Nie należy przyjmować jednocześnie suchej karmy i płynu. Oznacza to, że jeśli jadłeś owsiankę lub makaron, nie powinieneś popijać go herbatą. Lepiej oddzielić płynne i stałe pokarmy na 1,5 - 2 godziny.

Niektórym kobietom pomaga stłumić uczucie mdłości „sucha” dieta: pieczone ziemniaki, pieczona dynia (dynia ma działanie przeciwwymiotne), płatki zbożowe, chleb i krakersy.

Należy także spożywać odpowiednią ilość soli, gdyż podczas wymiotów przyszła mama stale ją traci, co wpływa na podstawowy metabolizm oraz metabolizm wodno-solny.

Większość kobiet doświadcza napadów porannych mdłości, a jeśli nie są leczone, złe samopoczucie może utrzymywać się przez cały dzień. Wieczorem przygotuj lekkie śniadanie (garść orzechów, mieszanka witamin z posiekanych rodzynek, suszonych moreli i śliwek z miodem, pomarańcza, chłodna herbata z melisą lub cytryną), jedz małymi porcjami, nie wstawając z łóżka. Po przekąsce nie spiesz się, aby wstać; lepiej pozostać w pozycji leżącej przez kolejne 20-30 minut.

Cukierki miętowe i herbata miętowa pomogą uporać się z napadami nudności w miejscach publicznych i transporcie.

Generalnie, jeśli chodzi o skład żywności, dieta kobiety w ciąży nie ma znaczących ograniczeń, wszystkie zalecenia wpisują się w podstawy racjonalnego odżywiania.

Ale są produkty, które należy bezwzględnie wykluczyć: napoje gazowane (zwłaszcza słodkie), konserwy, alkohol.

Uzupełnianie utraconych płynów

Uzupełnianie (nawodnienie) utraconych płynów jest jeszcze ważniejsze niż jedzenie. W większości przypadków ograniczenie jedzenia na krótki czas nie powoduje uszkodzeń organizmu, ale nie da się przeżyć nawet dnia bez wody. Woda jest naturalnym rozpuszczalnikiem i substratem wszystkich reakcji chemicznych zachodzących w organizmie. W wyniku wymiotów tracimy głównie wodę i minerały, dlatego należy przyjąć odpowiedzialne podejście do regulowania sposobu picia. Jeśli nie ma problemów z wysokim ciśnieniem krwi, dzienna objętość płynu powinna wynosić co najmniej 2 litry. Należą do nich: niegazowana woda mineralna, naturalne soki rozcieńczane wodą w stosunku 1:1 (soki z opakowań nie mają wartości odżywczych, ale zawierają zbyt dużo cukru), słabe herbaty, kompoty owocowe i suszone oraz wywar z melisy, owoców dzikiej róży i imbir.

Nawadnianie i detoksykacja lecznicza

Stosuje się lek Regidron: jedno opakowanie proszku rozpuszcza się w 1 litrze wody, roztwór przyjmuje się doustnie w bardzo małych porcjach, schłodzony. W przypadku braku pewności, czy woda nadaje się do picia, przed przygotowaniem roztworu należy ją zagotować i ostudzić, roztwór należy przechowywać w chłodnym miejscu i zużyć w ciągu 24 godzin. Dawkę leku oblicza się w przybliżeniu utrata płynów (utrata 500 ml, co oznacza, że ​​należy wypić 1 litr i tak dalej).

Enterosorbenty

Oprócz diety kobiety w ciąży cierpiącej na zatrucie, możesz niezależnie stosować enterosorbenty (enterosgel, polifepan, polisorb), aby zmniejszyć zatrucie, ale nie powinieneś dać się im zbytnio ponieść, ponieważ sorbent pochłania również przydatne substancje, usuwając je z organizmu.

Kwas foliowy

Ponadto wszystkim kobietom w ciąży zaleca się stosowanie kwasu foliowego na etapie przygotowań do ciąży i później do 12 tygodnia. Istnieją dowody na to, że kobiety w ciąży, które przyjmowały kwas foliowy lub kompleks witamin folianowych (Femibion ​​Natalcare I), rzadziej cierpiały na nudności i wymioty w czasie ciąży. Dawka kwasu foliowego dla kobiet w ciąży wynosi 400 mcg dziennie, jeśli kupiłaś kwas foliowy w dawce 1 mg (najczęstsza opcja), to przyjmuj 1 tabletkę co drugi dzień.

Preparaty ziołowe o działaniu żółciopędnym i hepatoprotekcyjnym

Można także samodzielnie stosować preparaty ziołowe (chofitol, 2 tabletki 3 razy dziennie przez 2 – 3 tygodnie), które ułatwiają pracę wątroby i tym samym łagodzą objawy zatrucia.

Nielekowe metody leczenia nudności w czasie ciąży

Spośród nielekowych metod leczenia wskazane jest stosowanie:

1) Aromaterapia (olejek miętowy łagodzi ataki porannych mdłości i nudności w transporcie, olejki cytrusowe pomagają również złagodzić potrzebę wymiotów; zwilż olejkiem kawałek waty lub szmatki i połóż go przy łóżku lub zastosuj inhalację z olejkiem eterycznym o godz. moment ataku nudności)

2) długie spacery na powietrzu

3) wykluczenie sytuacji stresowych, tryb domowy.

Jeżeli leczenie w domu nie przynosi ulgi, a stan pacjenta nasila się, wskazana jest kontynuacja leczenia w warunkach szpitalnych.

Leczenie nudności i wymiotów u kobiety w ciąży w oddziale dziennym

1. terapia infuzyjna

Terapia infuzyjna polega na dożylnym podawaniu roztworów krystaloidów (roztwór soli fizjologicznej (0,9% chlorku sodu, roztwór Ringera, 5% roztwór glukozy, rzadziej łączone roztwory Trisol, Acesol itp.) w celu uzupełnienia objętości krążącego osocza.

Objętość wstrzykniętych roztworów oblicza się na podstawie ciężkości stanu i masy ciała, ale zwykle nie przekracza 1200 ml. Wprowadzając roztwory, eliminuje się odwodnienie i zagęszczenie krwi, normalizuje się procesy metaboliczne w tkankach.

2. Witaminy z grupy B.

W przypadku zatrucia zapotrzebowanie na witaminy rozpuszczalne w wodzie wzrasta o 40%, nie można stworzyć dla nich magazynu w organizmie, dlatego niedobór uzupełnia się lekami. Stosuje się preparaty pojedyncze do wstrzykiwania (witamina B1, witamina B6) oraz preparaty złożone w tabletkach (Magnelis, Magne-B6 forte).

Czas stosowania i sposób podawania ustala lekarz. Bezmyślne stosowanie nawet pozornie bezpiecznych witamin w czasie ciąży może prowadzić do nieprzewidywalnych konsekwencji.

3. witamina C.

Witamina C jest również witaminą rozpuszczalną w wodzie i łatwo ulega utracie podczas wymiotów. Pełni funkcję przeciwutleniającą w organizmie. Stosuje się dożylne podawanie kroplowe kwasu askorbinowego w roztworze soli fizjologicznej. Dawkowanie i czas podawania ustala lekarz prowadzący.

4. prokinetyka

Cerucal (metoklopramid), motilium (domperidon) są wstrzykiwane w przypadku nieustępliwych wymiotów. Podaje się je ściśle według wskazań, ponieważ w przypadku przedawkowania powodują hipertoniczność macicy.

W szpitalu całodobowym:

1) Stosuje się wszystkie powyższe, terapię infuzyjną stosuje się w dużych objętościach pod kontrolą wartości ciśnienia krwi i ogólnego stanu pacjenta.

2) Hepatoprotektory (niezbędne w roztworze) stosuje się, gdy w biochemicznym badaniu krwi wzrasta aktywność enzymów wątrobowych i bilirubiny. Stosować ściśle według wskazań; korzyść dla matki musi przewyższać ryzyko dla płodu.

3) Różne rodzaje zabiegów fizjoterapeutycznych. Teraz stosuje się je rzadziej (elektrosen, elektroanalgezja itp.), recepty wystawia fizjoterapeuta.

Pacjentki z nadmiernymi wymiotami ciążowymi podlegają dynamicznej obserwacji, monitoruje się ogólne badania krwi i moczu oraz parametry biochemiczne krwi. Kobiety w ciąży poddawane są regularnym badaniom, a w razie potrzeby zbiera się rada, która podejmuje decyzję o możliwości przedłużenia ciąży.

W przypadku stanu zagrażającego zdrowiu i życiu matki proponuje się przerwanie ciąży, ale ostateczna decyzja zawsze należy do kobiety.

W większości przypadków wczesna zatrucie przebiega bez znaczących konsekwencji dla przyszłej matki i dziecka; szansa na niepowikłaną ciążę wzrasta wraz z przygotowaniem przed poczęciem (rekompensata za choroby przewlekłe, przyjmowanie kwasu foliowego, dodatkowe badania zgodnie ze wskazaniami). Nie samoleczenia, możesz skorzystać z naszych zaleceń, aby złagodzić stan i natychmiast skontaktować się z lekarzem, podjęte w odpowiednim czasie działania mogą zapobiec niepożądanym konsekwencjom; Dbajcie o siebie i bądźcie zdrowi!

Położnik-ginekolog Petrova A.V.

Wiele kobiet zaczyna odczuwać ciążę już od pierwszych tygodni. Niektórzy zauważają odmienną reakcję na zapachy, inni narzekają na nietypowe preferencje smakowe, a jeszcze jeszcze inni narzekają na bardzo częste zmiany nastroju. Ale wszystkie te objawy zanikają w 4-5 tygodniu ciąży, kiedy rozwija się wczesna toksyczność.

Najczęstszym objawem zatrucia podczas ciąży są wymioty. Może mieć różny stopień nasilenia: od lekkich nudności rano po powtarzające się uwalnianie treści żołądkowej, co może prowadzić do odwodnienia. Ponadto wymioty podczas ciąży mogą objawiać się nie tylko zatruciem: w tym okresie rozwijają się inne, bardziej niebezpieczne choroby, które objawiają się tym objawem.

Mechanizm rozwoju wymiotów

W mózgu znajduje się tzw. ośrodek wymiotny: zbiór licznych jąder nerwowych, które odbierają impulsy z układu sercowo-naczyniowego, żołądka, przełyku i jelit, a także układu limbicznego – struktur odpowiedzialnych za pamięć, emocje, sen i czuwanie. Centrum wymiotów jest myte przez płyn mózgowo-rdzeniowy, do którego przenikają substancje chemiczne z krwi, dlatego wymioty (zespół wymiotny) często towarzyszą różnym zatruciom. Wpływa na to ciśnienie wewnątrzczaszkowe, więc wzrost lub spadek tego ostatniego powoduje również wymioty.

Zespół wymiotny jest odruchem ochronnym. Konieczne jest oczyszczenie żołądka z toksycznych treści, które do niego dostały się i uniknięcie zatrucia organizmu. Zespół jest także sygnałem dla osoby, aby znaleźć i wyeliminować istniejący problem.

W czasie ciąży zespół wymiotny występuje z następujących powodów:

• choroby żołądka i jelit;
• patologie wątroby, trzustki i pęcherza żółciowego;
• nadmierny stres;
• niewydolność nadnerczy;
• zatrucie pokarmowe lub chemiczne;
• nadciśnienie wewnątrzczaszkowe lub rzadziej niedociśnienie;
• choroby serca (w tym zawał mięśnia sercowego, na przykład jego bezbolesna postać);
• choroby aparatu przedsionkowego;
• choroby, którym towarzyszy zatrucie: zapalenie migdałków, zapalenie zatok, zapalenie płuc.

Jednak we wczesnych stadiach ciąży wymioty mogą być niemal „normalnym” zjawiskiem, które występuje w odpowiedzi na wzrost poziomu ludzkiego hormonu gonadotropiny kosmówkowej we krwi. Im więcej tego hormonu (na przykład z), tym wyraźniejszy jest zespół wymiotny.

Wymioty ciążowe (hyperemesis gravidarum)

Tak nazywa się stan, który rozpoczyna się w 4-5 tygodniu ciąży, staje się tak silny, jak to możliwe w 9 tygodniu i całkowicie ustaje w 16-18 (w rzadkich przypadkach - 22) tygodniu. W tym okresie przypomina sobie każdego dnia; zwykle towarzyszą poranne nudności i zwiększone wydzielanie śliny. Nasila się wraz z określonymi zapachami lub obrazami, a także wspomnieniami zapachów lub widzianych rzeczy. Nie towarzyszy mu ból brzucha ani wzmożone wypróżnienia.

Uwaga: obecność pozytywnego testu domowego i zespołu wymiotnego nie daje jeszcze powodu do uspokojenia się i nie pójścia do ginekologa. Te same objawy objawiają się znamionami hydatidiform (kiedy zamiast płodu rozwijają się jego błony, przybierając postać pęcherzyków). Co więcej, wymioty podczas kreta groniastego będą występować znacznie częściej, nawet bez zewnętrznych czynników drażniących.

Jeśli niepożądane wymioty ciężarnych występują na czczo lub powtarzają się bardzo często, w wymiocinach może znajdować się żółć. W innych przypadkach wymaga to wyjaśnienia diagnozy, ponieważ w ten sposób mogą objawiać się bardziej niebezpieczne choroby, na przykład zapalenie pęcherzyka żółciowego, choroby dwunastnicy i niedrożność jelit.

Szkarłatna krew w wymiocinach lub jej brązowe zabarwienie (jeśli kobieta w ciąży nie spożywała czekolady, hematogenu lub kaszanki) jest wyraźnym objawem choroby wymagającym szybkiego rozpoznania.

Niepowściągliwe wymioty ciężarnych są normą „warunkową” i nie wymagają dodatkowej diagnostyki w czasie pierwszej ciąży i umiarkowanych objawów. W przypadkach, gdy zespół jest ciężki lub powtarza się od ciąży do ciąży, mówi o:

• obecność chorób narządów rozrodczych: przebieg nawracający (choroby te nie zawsze mają wyraźne objawy);
• przewlekła patologia układu trawiennego, czy to zapalenie żołądka, zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie wątroby czy dyskineza dróg żółciowych;
• złe odżywianie lub przebyta choroba przed ciążą;
• anemia czy choroby alergiczne.

Jakie jest niebezpieczeństwo?

Hormon gonadotropowy kosmówkowy wraz z płynem mózgowo-rdzeniowym przedostaje się do ośrodka wymiotów. Tam powoduje jednoczesne pobudzenie dużej liczby włókien nerwowych, czemu towarzyszą nudności i wymioty. Pobudzenie nerwów jest zwykle przenoszone na obszary autonomicznego układu nerwowego, dlatego kobieta często zauważa również zwiększone wydzielanie śliny.

Płyny są tracone w wyniku wymiocin, co prowadzi do odwodnienia i braku równowagi elektrolitowej w organizmie. Elektrolitami są chlor (większość jest tracona), magnez, sód, potas, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania kobiety i płodu. Jony te niosą ze sobą ładunek ujemny lub dodatni, a gdy zachowana jest ich równowaga we krwi, substancje zasadowe i kwaśne pozostają w równowadze, a wszystkie narządy funkcjonują prawidłowo. Gdy elektrolity zaczynają być nierównomiernie wydalane, zmienia się pH krwi – cierpi na tym cały organizm.

W przypadku wymiotnego zespołu ciążowego traci się duże ilości chloru. Chlor jest ujemnie naładowanym jonem biorącym udział w tworzeniu substancji kwaśnych. Po jego utracie pH krwi staje się zasadowe. Powoduje to bóle głowy i zaburzenia pracy serca. Utrata dużych ilości chloru wraz z sokiem żołądkowym może prowadzić do zaburzeń świadomości i drgawek. Nie są to te same drgawki, które zagrażają życiu w drugiej połowie ciąży i nazywane są „rzucawką”.

Z powodu ciągłych wymiotów kobieta przestaje jeść lub zmniejsza ilość spożywanego pokarmu. Aby zaspokoić zapotrzebowanie na energię, organizm najpierw zużywa glikogen, następnie zaczyna pozyskiwać energię ze zgromadzonych w organizmie tłuszczów. Podczas rozkładu tłuszczów tworzą się ciała ketonowe (acetonowe), które działają toksycznie na mózg, powodując senność, dodatkowo nasilając wymioty. W ciężkiej fazie, zwanej niekontrolowanymi wymiotami kobiet w ciąży, cierpi na tym wątroba, nerki i serce, co znajduje odzwierciedlenie w badaniach.

Ciężkość stanu

Ponieważ zespół ten, szczególnie w połączeniu ze zwiększonym wydzielaniem śliny, powoduje brak równowagi w równowadze wodno-elektrolitowej, w celu określenia taktyki leczenia stosuje się klasyfikację wymiotów podczas ciąży. Obejmuje trzy stopnie nasilenia.

1 stopień

Rozwija się nie częściej niż 5 razy dziennie. Kobieta jest aktywna, nie senna i wykonuje swoje codzienne czynności. Jej tętno nie przekracza 80 na minutę (lub nie jest wyższe niż pierwotne wartości sprzed ciąży), a ciśnienie krwi nie jest obniżone. Może schudnąć 2-3 kg. W badaniu moczu nie wykryto ciał acetonowych, parametry biochemiczne krwi są w normie.

2 stopień

Wymioty 6-10 razy dziennie. Zawsze aktywna kobieta czuje się osłabiona i senna. Jej puls wzrasta do 90-100 na minutę (jeśli początkowy mieścił się w zakresie do 80). W moczu wykrywa się 1-2 plusy acetonu. Badania krwi nadal w normie. Utrata masy ciała przekracza 3 kg/7-10 dni.

3 stopień

Nazywa się to również nadmiernymi (niekontrolowanymi) wymiotami. Rozwija się do 25 razy dziennie, dlatego kobieta w ogóle nie może jeść. Ze względu na obecność acetonu we krwi (w moczu oznacza się go na 3-4 plus) kobieta nie może jeść ani pić, traci 8 kg lub więcej i produkuje mało moczu. Zespół acetonowy powoduje również wzrost temperatury do 37,2-37,6 i wzrost częstości akcji serca do 120 na minutę i więcej. Kiedy następuje znaczne odwodnienie, spada temperatura i ciśnienie krwi, kobieta staje się wyjątkowo senna, a jej umysł zamęt.

Badanie moczu wykrywa aceton, białko i wałeczki, co wskazuje na uszkodzenie nerek. Zwiększone jest stężenie bilirubiny we krwi (co wskazuje na uszkodzenie wątroby) i kreatyniny (co dodatkowo potwierdza uszkodzenie nerek). Jeśli stężenie bilirubiny znacznie wzrośnie (norma wynosi 20 µmol/l), zauważalne staje się zażółcenie białek oczu i skóry. Z powodu uszkodzenia wątroby może wystąpić zwiększone krwawienie i wypływ krwi z pochwy. Często w wymiocinach znajdują się smugi krwi, w tym przypadku konieczne jest wykluczenie pęknięć przełyku, które powstały w wyniku takich powtarzających się wymiotów.

Wszystkie objawy opisane powyżej dotyczą wymiotów podczas ciąży. Jeśli nudnościom towarzyszy ból brzucha, biegunka, gorączka lub ból głowy, należy skonsultować się z lekarzem.

Inne przyczyny wymiotów w czasie ciąży

Przyjrzyjmy się chorobom, które mogą powodować wymioty u kobiety w ciąży. Aby dokładniej określić możliwą przyczynę Twojego stanu, pogrupujemy choroby według objawów, które uzupełniają zespół wymiotny.

Tak więc wymioty żółcią podczas ciąży mogą wystąpić w przypadku:

• niedrożność jelit, której towarzyszy ból brzucha, wzdęcia, zaparcia;
• zaostrzenie przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego (w tym przypadku ból w prawym podżebrzu, podwyższona temperatura);
• dyskinezy dróg żółciowych (charakteryzuje się również bólem w prawym podżebrzu, wymioty występują częściej rano);
• nowotwory zlokalizowane głównie w dwunastnicy;
• zaostrzenie przewlekłego zapalenia trzustki (charakteryzuje się bólem w górnej części brzucha, luźnymi stolcami).

Jeśli występuje połączenie zawrotów głowy i wymiotów, często oznacza to:

1. Patologie aparatu przedsionkowego (choroba Meniere'a, zapalenie ucha wewnętrznego). Dodatkowe objawy obejmują utratę słuchu, oczopląs (drganie gałek ocznych) i dzwonienie w uszach. Dopiero gdy struktury ucha wewnętrznego są objęte stanem zapalnym, następuje wzrost temperatury ciała i czasami wydzielina z ucha; Choroba Meniere’a nie daje takich objawów.
2. gdy substancje rozkładające tkanki płodu przedostają się do krwi. W połączeniu z kaszlem i gorączką objawy mogą wskazywać na rozwój zapalenia płuc. A jeśli wymioty są ciągłe (stopień 3), zawroty głowy są spowodowane odwodnieniem.

Kiedy obserwuje się wymioty z krwią, może to wskazywać na zapalenie żołądka lub zapalenie żołądka i jelit, wrzody i raka żołądka, zespół Mallory'ego-Weissa. Jeśli w wymiocinach występuje ciemnoczerwona krew, może to być oznaką krwawienia z żylaków żołądka lub przełyku, które powstaje na skutek marskości wątroby.

Kiedy wymioty i biegunka są połączone, mówią o zatruciu pokarmowym, infekcji jelitowej (salmonellozie, escherichiozie i innych), zapaleniu trzustki, tyreotoksykozie. Czasami w ten sposób objawiają się nietypowe formy zapalenia płuc.

Wymioty w drugim i trzecim trymestrze ciąży

Drugi trymestr trwa od 13 do 26 tygodni. Wymioty przed 22. tygodniem ciąży można zaobserwować jako reakcję na płód (chociaż od 18. do 22. tygodnia ciąży należy dodatkowo wykluczyć inne przyczyny objawu).

Od 22 tygodnia przyczyną mogą być opisane powyżej choroby, a także stany charakterystyczne tylko dla ciąży:

1. Późna gestoza, która objawia się obrzękiem (czasami jest to zauważalne jedynie poprzez przyrost masy ciała), podwyższonym ciśnieniem krwi, pojawieniem się białka w moczu, a czasami biegunką. Jeśli gestozie towarzyszy zespół wymiotny, oznacza to pogorszenie jej przebiegu z możliwym rozwojem rzucawki. Zalecenia dotyczą wyłącznie leczenia szpitalnego z możliwością wcześniejszego porodu.
2. Wewnątrzmaciczna śmierć płodu, objawiająca się ustaniem jego ruchów, ciężkością w podbrzuszu i zwiększoną częstością akcji serca.

W przeciwieństwie do tego, co „rozchodzi się” od razu na 2 trymestry i jest uważane za wariant indywidualnej reakcji organizmu kobiety na zapłodnione jajo, wymioty w trzecim trymestrze są zdecydowanie oznaką choroby. Stan ten wymaga obowiązkowej hospitalizacji i wyjaśnienia przyczyn, które go powodują.

Głównymi przyczynami wymiotów od 26 tygodnia do końca ciąży są zatrucia, zapalenie płuc, choroby przewodu pokarmowego i układu nerwowego, choroby chirurgiczne jamy brzusznej, a także śmierć płodu. Osobno należy wspomnieć o zespole Sheehana czy ostrym stłuszczeniu wątroby. Rozpoczyna się w 30. tygodniu ciąży i dotyczy głównie pierwiosnków. Objawia się brakiem apetytu, nudnościami i wymiotami, pojawieniem się żółtaczki, obrzękiem, tachykardią.

Biorąc pod uwagę różnorodność czynników etiologicznych, lekarz powinien na podstawie wyników badań określić, co należy zrobić w przypadku wystąpienia wymiotów u kobiety w ciąży.

Terapia

Leczenie wymiotów ciążowych, które rozwijają się w pierwszym trymestrze ciąży, zależy od ciężkości stanu.

Zatem etap 1 zwykle nie wymaga leczenia farmakologicznego; ustępuje pod wpływem rutynowych działań: częstych i małych posiłków, wykluczenia tłustych i wysokokalorycznych potraw. W rzadkich przypadkach niepowściągliwe wymioty ciężarnych przechodzi do następnego etapu.

W pierwszym stopniu stosuje się głównie środki ludowe:

• wypij szklankę niezbyt zimnej wody na czczo;
• picie przez cały dzień wywaru z melisy i dzikiej róży;
• picie herbaty z utartym kawałkiem korzenia imbiru;
• żucie nasion kminku;
• woda alkaliczna (Borjomi), z której uwolnił się gaz;
• jedzenie różnych orzechów, suszonych owoców, małych kawałków owoców cytrusowych. Pierwszy poranny posiłek powinieneś rozpocząć od orzechów;
• płukanie jamy ustnej wywarem z rumianku;
• spożywanie pokarmów bogatych w pirydoksynę: awokado, jajka, kurczak, fasola, ryby.

Jeśli wymioty podczas ciąży mają nasilenie 2. stopnia, w leczeniu stosuje się leki. Są to leki przeciwwymiotne (Osetron, Metoklopramid), kwas foliowy, witamina pirydoksyna, sorbenty (Polysorb, White Coal), leki poprawiające czynność wątroby (Hofitol). Posiłki są bardzo częste i w małych porcjach.

W przypadku klasy 3 wymagana jest hospitalizacja. Odżywianie doustne jest całkowicie wykluczone: wszystkie składniki odżywcze wstrzykuje się dożylnie, aż do ustąpienia stanu acetonemicznego. Do żyły wstrzykuje się także leki przeciwwymiotne, a witaminę B6 podaje się domięśniowo.

Przypominamy jeszcze raz: zespół wymiotny, który pojawia się po 22. tygodniu ciąży, a zwłaszcza w trzecim trymestrze ciąży, jest wskazaniem do natychmiastowej hospitalizacji. Samoleczenie jest tutaj niedopuszczalne.

Nudności i wymioty to bardzo częste zjawiska, które towarzyszą kobiecie w okresie, gdy znajduje się ona w interesującej pozycji. Najczęściej występują one właśnie we wczesnych stadiach ciąży, choć zdarzają się wyjątki, gdy procesy te nadal dręczą kobiety w ciąży przez cały okres rodzenia dziecka. Z reguły nie trzeba zbytnio martwić się wymiotami w czasie ciąży, ponieważ mdłości ustępują samoistnie. Ale zdarzają się sytuacje, gdy proces wymyka się spod kontroli: wtedy należy włączyć alarm i zwrócić się o pomoc lekarską.

Dlaczego nudności i wymioty występują w czasie ciąży?

Przyczyną tak nieprzyjemnych wrażeń, jak wymioty i nudności, jest fakt, że ciało kobiety próbuje przystosować się do nowego stanu. Faktem jest, że moment powstania pełnoprawnego łożyska płodowego następuje dopiero w dziewiątym tygodniu i kończy się około szesnastego. Zanim to nastąpi, wszystkie produkty rozkładu powstałe w wyniku życiowej aktywności dziecka dostają się bezpośrednio do krwioobiegu matki, zatruwają ją i powodują ciągłe napady wymiotów i nudności.

Ponadto w czasie ciąży następuje dość gwałtowna zmiana w tle hormonalnym kobiety, której uczucia są w tej chwili bardzo podwyższone. Dlatego absolutnie każdy zapach może powodować nudności lub wymioty.

Kiedy zaczynają się te nieprzyjemne ataki?

Wymioty w czasie ciąży są zjawiskiem powszechnym i normalnym. Ataki nudności zwykle występują rano. Rzadziej w ciągu dnia lub wieczorem. U kobiet wymioty rozpoczynają się w czasie ciąży w 5-6 tygodniu i zwykle trwają przez kolejne 8-10 tygodni.

Na co organizm kobiety może zareagować w tak nieprzyjemny sposób? Może to być zapach jedzenia lub czegoś innego (na przykład mydła lub perfum), przepracowanie, stres psycho-emocjonalny lub niepokój. Nudności i napady wymiotów, którym zwykle towarzyszy utrata apetytu i nadmierne ślinienie, nazywane są zatruciem.

Notatka! Statystyki mówią, że jeśli matka w czasie ciąży cierpiała na zatrucie, najprawdopodobniej jej córka „w prezencie” otrzyma w przyszłości ten sam problem: nie można kłócić się z predyspozycjami genetycznymi.

Rodzaje zatruć

Zatrucie w czasie ciąży (wymioty są tego wyraźnym potwierdzeniem) dzieli się na:

• Łatwy. W przypadku tego typu zatrucia ataki wymiotów można powtarzać około 4-5 razy w ciągu dnia. Najczęściej dzieje się to bezpośrednio po jedzeniu lub w pierwszej połowie dnia. Jeśli napadom wymiotów nie towarzyszy utrata apetytu i wydajności, zawroty głowy, utrata masy ciała i ogólne osłabienie, wówczas pracownicy medyczni uważają je za całkowicie bezpieczne dla zdrowia dziecka i jego matki. Takie zjawiska, które ustępują samoistnie na początku 11-15 tygodnia, można skorygować po prostu poprzez odżywianie i nie jest wymagane żadne leczenie.
• Przeciętny. W przypadku tego typu zatrucia liczba ataków już wzrasta do 10 razy dziennie. Ataki, którym towarzyszy niewielka utrata masy ciała (przy zadowalającym stanie ogólnym), powtarzają się stale w ciągu dnia. Umiarkowanej zatruciu można przeciwdziałać preparatami ziołowymi (na przykład ekstraktem z karczocha lub rumianku); korekty żywienia; w niektórych przypadkach dożylne zastrzyki glukozy lub przyjmowanie leków przeciwwymiotnych (wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza).

• Ciężki. W przypadku tego typu zatrucia ataki wymiotów powtarzają się ponad 10 razy dziennie. W tym przypadku następuje znaczne pogorszenie ogólnego stanu kobiety ciężarnej (szybko traci na wadze, pogarsza się czynność nerek, pojawiają się pewne zmiany w wynikach badań moczu i krwi, pojawiają się objawy odwodnienia), która stale wymiotuje (nie tylko w dzień, ale także w nocy). Zdecydowanie nie da się tego zrobić bez interwencji lekarzy: przyszła mama powinna znajdować się pod ich ścisłym nadzorem w warunkach szpitalnych.

Toksykoza w pierwszym trymestrze ciąży

Wymiotom we wczesnej ciąży (szczególnie rano) mogą towarzyszyć inne czynniki wskazujące na obecność wczesnej zatrucia, którą obserwuje się w pierwszych trzech miesiącach ciąży:

• Tachykardia, czyli naruszenie rytmu serca.
• Ogólne osłabienie.
• Wzrost, czasami znaczny, temperatury ciała.
• Szybka utrata masy ciała (około 4-5 kg ​​w ciągu 7-8 dni).
• Pojawienie się stanu depresyjnego, zamieniającego się w całkowitą apatię.
• Obniżone ciśnienie krwi.
• Odwodnienie organizmu.

Notatka! Wymioty w czasie ciąży nie są obowiązkowym „zdarzeniem”. Może nie istnieć. W tym przypadku pozostaje tylko pozazdrościć kobietom w ciąży i życzyć im wszystkiego najlepszego. Cóż mogę powiedzieć: niektórzy ludzie mają szczęście. Oznacza to, że mylą się ci, którzy uważają, że wymioty są obowiązkowym objawem ciąży. To wcale nie jest prawdą.

Okazuje się, że niektóre kobiety „odpowiednio doświadczają” zmian hormonalnych (czyli aktywnej produkcji progesteronu przez jajniki) w swoim organizmie. U innych hormon ten rozluźnia ściany macicy, co powoduje nudności i wymioty.

Uwaga! Jeśli we wczesnej ciąży obserwuje się biegunkę w połączeniu z wymiotami, jest całkiem możliwe, że są to objawy toksycznej infekcji lub zatrucia pokarmowego. Ani jedno, ani drugie nie wróży dobrze. Natychmiast wezwij pogotowie.

Wymioty w czasie ciąży z żółcią

Czasami we wczesnych stadiach można zaobserwować wymioty z żółcią (najczęściej rano, gdy w żołądku nie ma jedzenia). Obecność takich ataków sygnalizuje rozwój zapalenia pęcherzyka żółciowego (zapalenie pęcherzyka żółciowego); choroba wątroby, choroba dwunastnicy; jak również zapalenie trzustki (zapalenie trzustki).

Ważny! Przy pierwszych atakach tego rodzaju należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

Toksykoza w późnej ciąży

Z reguły w drugim trymestrze ataki wymiotów i nudności stopniowo zmniejszają się do zera. Ale tuż przed porodem te nieprzyjemne zjawiska mogą ponownie się przypomnieć. Jaki jest powód tej niestałości? To dość proste i banalne - to przejadanie się. Tak, tak, to wszystko. Faktem jest, że na tym etapie ciąży macica kobiety jest już przyzwoitej wielkości i wywiera nacisk nie tylko na żołądek, ale także na inne narządy wewnętrzne. Dlatego też, jeśli żołądek jest pełny i wywiera na niego nacisk, w naturalny sposób prowadzi to do wymiotów i nudności. Najczęściej takie sytuacje nie wymagają żadnego leczenia.

Rada! Trzymaj się swojej diety i nawyków żywieniowych – a wszystko będzie dobrze. Nawiasem mówiąc, nie należy angażować się w aktywność fizyczną bezpośrednio po jedzeniu.

Jeśli kobieta nie przejada się i widoczna jest późna toksyczność, może to wskazywać na obecność gestozy, stanu przedrzucawkowego lub acetonu w organizmie.

Ważny! Absolutnie nie jest dobrym pomysłem ukrywanie takich problemów przed lekarzem, gdyż może to prowadzić do poważnych powikłań i problemów.

Co to jest gestoza i stan przedrzucawkowy

Stan przedrzucawkowy (lub późna zatrucie) jest dość poważnym powikłaniem charakterystycznym dla trzeciego trymestru ciąży. Choroba znacząco upośledza funkcjonowanie mózgu, nerek i naczyń krwionośnych przyszłej matki. Jej głównymi objawami są obecność białka w badaniu moczu (któremu towarzyszy poważny obrzęk) i podwyższone ciśnienie krwi (objawiające się zaburzeniami widzenia, wymiotami w czasie ciąży i bólami głowy). Bardzo często gestoza rozpoczyna się w 35. tygodniu ciąży (głównie u kobiet rodzących pierwsze dzieci), rzadziej w 21. tygodniu ciąży. W przypadku późnej zatrucia (tj. drgawek, niedoboru tlenu lub śpiączki) konieczna jest pilna hospitalizacja.

Notatka! Im bliżej przewidywanej daty porodu rozpoczyna się gestoza, tym lepsze rokowania dotyczące wyleczenia. Lekarze często uciekają się do cięcia cesarskiego lub indukcji wczesnego porodu.

Jak niebezpieczna jest ta choroba dla dziecka? Nieuchronnie prowadzi to do opóźnienia rozwoju płodu, a także jest przyczyną niedotlenienia wewnątrzmacicznego (to znaczy braku tlenu). Konsekwencją tego są opóźnienia dziecka nie tylko w rozwoju psychicznym, ale i fizycznym.

Stan przedrzucawkowy charakteryzuje się tymi samymi zjawiskami co gestoza, tylko w powiększonej skali. Jak dotąd eksperci nie mogą powiedzieć z całkowitą pewnością, co powoduje tę chorobę. Jedno jest pewne: dotyka kobiety, które mają osłabiony układ odpornościowy i wysokie ciśnienie krwi.

Wymioty krwią

Krwawe wymioty w czasie ciąży są niezwykle niebezpiecznym stanem wymagającym natychmiastowej hospitalizacji i leczenia chirurgicznego. Obecność krwi w wymiotach może wskazywać na wrzód żołądka lub dwunastnicy, a także krwawienie z jamy ustnej lub przełyku.

Walka z atakami

Jeśli w czasie ciąży występują u Ciebie wymioty – co z tym zrobić? Być może poniższe zalecenia pomogą poprawić sytuację lub przynajmniej złagodzić twój stan:

• Należy jeść często (co 2-3 godziny), ale w małych ilościach (wytyczna dla Ciebie jest taka, aby porcja mieściła się w dłoni).
• Jedzenie powinno być ciepłe, a nie gorące.
• Rano należy jeść wyłącznie pokarmy, które nie powodują ataków wymiotów i nudności. Ktoś, realizując te cele, spożywa świeże owoce; inne to lepkie kaszki zbożowe; i jeszcze inne - słodka herbata z czarnym pieczywem. Wszystko jest bardzo indywidualne. Dlatego nie może być jednolitych zaleceń.
• Nie należy pomijać śniadania (najlepiej bezpośrednio w łóżku), gdyż najczęściej na czczo odczuwa się mdłości.

• Po jedzeniu musisz się chwilę położyć.
• Konieczne jest uzupełnienie bilansu wodnego w organizmie, to znaczy zrekompensowanie wszystkich utraconych płynów, a także potasu. Dlatego należy pić dużo wody (w małych porcjach) i włączyć do swojej diety produkty zawierające potas (na przykład suszone morele, figi, banany, ziemniaki, rodzynki czy persymony). Najlepszą opcją może być kompot z suszonych owoców.
• Zaleca się w pierwszej połowie dnia włączyć do swojej diety produkty bogate w białko (np. jajka, sery czy mleko fermentowane) i węglowodany (np. owoce).
• Bezwzględnie należy zrezygnować z potraw tłustych, pikantnych, słodkich, smażonych i konserwowanych.
• Częściej wietrz swój dom.
• Spędzaj więcej czasu na świeżym powietrzu.
• Staraj się abstrahować od możliwych stresujących sytuacji, ponieważ pomogą tylko pozytywne emocje.
• Zawsze miej przy sobie coś, co pomoże Ci poradzić sobie z nagłym atakiem wymiotów (np. jabłka, wodę z cytryną, suszone owoce, napar z rumianku, orzechy czy mięty).

• Okresowo w ciągu dnia warto wypić kilka łyków herbaty z cytryną, miętą lub melisą.
• Możesz przyjmować leki przeciwwymiotne (na przykład Cerucal lub Metoklopramid), ale należy to robić tylko w wyjątkowych przypadkach i ściśle według zaleceń lekarza.

Wszystko to można zrobić, jeśli ataki wymiotów nie są oznaką niebezpiecznej patologii: dlatego lekarz powinien być świadomy wszystkich twoich problemów.

Ważny! Czy warto sztucznie wywoływać wymioty, żeby złagodzić swój stan? Należy pamiętać, że takie działania mogą prowadzić do znacznego wzrostu ciśnienia krwi, krwawienia z przełyku lub żołądka.

Herbata z miętą lub melisą

Herbata z miętą lub melisą to doskonały środek ludowy na leczenie wyniszczającej wczesnej zatrucia i wzdęć. Można go stosować wyłącznie po konsultacji z lekarzem. Zioła zawierają dużą ilość witamin, mają także bardzo ważne właściwości antyalergiczne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Zaleca się wypicie filiżanki leczniczej herbaty z miętą lub melisą na pół godziny przed snem.

Ważny! Kobiety w ciąży, które mają pewne problemy z nerkami (na przykład kamicę moczową) nie powinny pić herbaty z miętą lub melisą.

Herbata z cytryną

Kropla cytryny rano może złagodzić wymioty i nudności na cały dzień. Herbata z tym owocem cytrusowym to także dobra profilaktyka nieprzyjemnych zjawisk. Co więcej, picie tego napoju nie jest wcale zabronione w okresie rodzenia dziecka, ponieważ cytryna zawiera ogromną ilość kwasu askorbinowego. To właśnie witamina C pomaga wzmocnić odporność, zwiększając tym samym odporność organizmu matki na różne choroby zakaźne.

Pierwsza karetka pogotowia ratunkowego

Zanim przyjedzie karetka, aby w jakiś sposób złagodzić stan kobiety w ciąży, możesz wykonać następujące czynności:

• Połóż przyszłą mamę (lub usiądź), aby w przypadku utraty przytomności nie upadła i nie zrobiła sobie krzywdy.
• Napij się zwykłej, czystej (filtrowanej) wody lub słodkiej, słabej herbaty.
• Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, podaj leki, które je normalizują.

Podsumowując

Pomimo wszystkiego, co dzieje się w czasie ciąży (wymioty rano i ewentualnie wieczorem, wahania nerwowe, osłabienie i wiele więcej), jest to najcudowniejszy okres w życiu każdej kobiety. Czekając na narodziny nowej osoby, możesz wiele pokonać.