Jeśli miałaś szczęście urodzić się ze skórą tłustą lub tłustą, wiesz, co to makijaż „pływający”, wiecznie cienie w załamaniu górnej powieki, cera świecąca jak olej przy każdej pogodzie, z wyjątkiem zimowych przymrozków (a nawet wtedy). ..), a po rozmowie odciski policzków na ekranie telefonu komórkowego. Rozumiemy Twój ból. Dlaczego gruczoły łojowe tak aktywnie produkują sebum i jak rozwiązać ten problem?

Jest odpowiedź.

Cera tłusta nieustannie poszukuje równowagi pomiędzy nadprodukcją sebum a jego brakiem. Zapytacie, skąd bierze się niedobór? To proste: oczyszczasz skórę, usuwasz nadmiar tłuszczu, a gruczoły zaczynają go produkować jeszcze więcej. Zapytaliśmy dermatologów jak prawidłowo pielęgnować tłustą skórę i oto co nam doradzili.

Pielęgnacja skóry tłustej

Popularny

Uważaj na peelingi i peelingi

„Osoby posiadające skórę tłustą, zwłaszcza skłonną do zaskórników, wyprysków i trądziku, muszą zachować trzy razy większą ostrożność podczas złuszczania naskórka niż osoby o skórze suchej i cienkiej, niezależnie od tego, jak dziwnie może to zabrzmieć” – mówi Elizabeth Tanzi, profesor, dyrektor ds. Dermatologia kliniczna w George Washington Medical Center. „Najgorsze, co możesz zrobić, to szorować skórę i pory, aż zacznie skrzypieć”. Po pierwsze, jak już wspomniano, takie podejście do skóry powoduje jeszcze większą nadprodukcję sebum, a po drugie, prowadzi do przedwczesnego starzenia, gdyż górna warstwa naskórka staje się cieńsza i uszkadzana.” Cerę tłustą należy oczyszczać najdelikatniejszymi produktami, nieściernymi peelingami lub Clarisoniciem.

Wybierz odpowiedni krem

Często osoby posiadające cerę tłustą zaniedbują stosowanie kremu nawilżającego. Dlaczego, bo skóra i tak nie jest wysuszona! Popularne i niebezpieczne błędne przekonanie. Dermatolog kosmetyczny Joanna Vargas wyjaśnia: „Z powodu braku płynów skóra tłusta cierpi tak samo jak skóra sucha. Wyobraź sobie, że wziąłeś suszone morele i polałeś je oliwą. Powierzchnia stała się tłusta, ale wewnątrz owocu nie wzrosła wilgoć. A przy braku nawilżenia starzenie się skóry gwałtownie przyspiesza!” Nie zapomnij więc o nawilżeniu swojej tłustej skóry. Idealny krem ​​nawilżający do skóry tłustej powinien zawierać cynk (działa przeciwzapalnie), olej jojoba (kontroluje wydzielanie sebum) i mieć lekką, żelową konsystencję, aby nie zatykać porów.

Unikaj tłustych kremów z filtrem SPF

„Wybierając filtr przeciwsłoneczny, szukaj takich, które są oznaczone jako „przezroczysty”, „bezolejowy” i „lekki”. Konsystencja nie wpływa na jakość ochrony, a nakładanie tłustego kremu na tłustą skórę nie jest dobrym pomysłem” – mówi dr Tanzi.

Wymień ręcznik materiałowy na papierowy

„Nie chodzi o to, czy tkanina dotyka twarzy czy papieru” – wyjaśnia dr Vargas, „chodzi o to, aby ręcznik papierowy wyrzucić natychmiast po użyciu, a na tkaninie, nawet ciepłej i wilgotnej, znajdują się bakterie, które wprowadzone substancje mogą zacząć się namnażać.” w kłaczkach z twojej skóry. A w przypadku cery tłustej i problematycznej oraz z rozszerzonymi porami szczególnie ważne jest zapobieganie procesom zapalnym!”

Dziewczyny, które natura obdarzyła tłustą skórą, stale odczuwają dyskomfort. Tłusty połysk, niezdrowy odcień, rozszerzone pory – a to nie wszystkie „prezenty”. To na takiej skórze stale pojawiają się trądzik i zaskórniki. Aby uchronić się przed takimi problemami estetycznymi, musisz zorganizować odpowiednią pielęgnację skóry tłustej. Skóra właściwa stanie się nieskazitelna tylko wtedy, gdy zabiegi będą wykonywane prawidłowo i regularnie.

Tłusta skóra sprawia wiele problemów. Potrzebuje właściwej codziennej pielęgnacji. Na wszelkie błędy kosmetyczne, a nawet żywieniowe może reagować zwiększoną tłustością. Ale nie narzekaj na los. W końcu to osoby z tłustą skórą zachowują młodość dłużej niż inne. W przeciwieństwie do skóry suchej, tłusta dłużej zachowuje jędrność i elastyczność.

4 oznaki tłustej skóry

Zwiększona zawartość tłuszczu w nabłonku najwyraźniej objawia się w okresie dojrzewania. Z biegiem czasu kobiety dostosowują się do cech swojej skóry. A dzięki umiejętnej pielęgnacji maskuje połysk, rozszerzone pory i inne niedoskonałości. Po 30 latach tłustość stopniowo maleje. Jednak główne objawy cech skóry mogą utrzymywać się w różnym stopniu przez całe życie.

Cztery główne oznaki, że masz tłusty typ skóry.

1. Tłusty połysk. Wzmożona praca gruczołów łojowych prowadzi do gromadzenia się sebum.
2. Szary odcień. Nadmiar tłuszczu miesza się z kurzem i brudem z otoczenia. Twarz wygląda na szarą i brudną.
3. Rozszerzone pory. Tłuszcz w połączeniu z brudem i martwymi komórkami zatyka pory. Przedwczesne oczyszczenie prowadzi do ich ekspansji. Skóra staje się jak skórka pomarańczy.
4. Trądzik, stany zapalne. Nagromadzony nadmiar tłuszczu i martwy nabłonek tworzą sprzyjające środowisko do namnażania się bakterii. Mikroorganizmy chorobotwórcze wywołują procesy zapalne w skórze właściwej, co prowadzi do pojawienia się trądziku i zaskórników (zaskórników).

Nadmierne przetłuszczanie się może być nie tylko cechą indywidualną, ale także sygnałem organizmu o rozwoju określonych chorób. Na przykład, jeśli w szkole nie miałeś żadnych specjalnych problemów ze skórą, ale z wiekiem zaczyna Ci dokuczać trądzik i błyszczenie, powinieneś skonsultować się z lekarzem. Takie zmiany mogą być oznaką zaburzeń równowagi hormonalnej, problemów żołądkowo-jelitowych lub problemów w układzie hormonalnym.

Główne przyczyny przetłuszczania się skóry

Pojawienie się tłustego kamienia na skórze jest podyktowane intensywną pracą gruczołów łojowych. Największą ich kumulację obserwuje się w okolicy czoła, nosa i brody. Dlatego strefę T charakteryzuje zwiększone natłuszczenie. Dermatolodzy identyfikują kilka głównych przyczyn zwiększonego przetłuszczania się skóry.

• Naturalna nierównowaga hormonalna. Zmiany takie obserwuje się w okresie dojrzewania, ciąży czy menopauzy. Dzieje się tak na skutek zwiększonej produkcji hormonów płciowych. Naruszenie ma charakter tymczasowy.
• Zaburzenia hormonalne. Brak równowagi hormonalnej może wynikać z chorób endokrynologicznych, patologii żeńskiego układu rozrodczego i niekontrolowanego stosowania doustnych środków antykoncepcyjnych.
• Zaburzenia żołądkowo-jelitowe i wątroby. Tłusta skóra może sygnalizować złe odżywianie. Zwiększona tłustość jest typowa dla osób lubiących skrobiowe, tłuste, pikantne potrawy, napoje gazowane i alkohol. Skóra tłusta może być objawem chorób takich jak zapalenie okrężnicy, zapalenie pęcherzyka żółciowego i zapalenie wątroby.

Jedną z częstych przyczyn zwiększonego przetłuszczania się naskórka jest niewłaściwa pielęgnacja. Częste peelingi, agresywne kosmetyki i ciągłe odtłuszczanie uszkadzają skórę właściwą. Aby chronić skórę, organizm zaczyna ze zdwojoną siłą wytwarzać sebum.

Pielęgnacja dostosowana do wieku skóry tłustej

W okresie dojrzewania wydzielanie gruczołów łojowych znacznie wzrasta. Z biegiem lat maleje. Po 30. roku życia większość ludzi nie odczuwa już silnego dyskomfortu spowodowanego tłustą skórą. A w wieku 40 lat skóra właściwa zwykle staje się sucha. Dlatego w pielęgnacji skóry konieczne jest uwzględnienie cech związanych z wiekiem.

Po 20 latach

Głównym zadaniem właściwej pielęgnacji skóry właściwej u młodzieży jest usunięcie nadmiaru tkanki tłuszczowej. Prawidłowe oczyszczenie eliminuje przetłuszczanie się, zwęża pory i pozwala zachować naturalną cerę.

Kosmetolodzy wyjaśniają, jak pozbyć się tłustej skóry twarzy, jeśli dziewczyna ma zaledwie 20 lat.

Po 30 latach

Po 30. roku życia produkcja sebum zauważalnie spada. Dzięki temu twarz nie wygląda już tak tłusto. Ale w tym wieku skóra właściwa zaczyna tracić swoją elastyczność. Metabolizm przebiega wolniej, odnowa komórek pogarsza się, a przepływ krwi słabnie. I choć skóra tłusta długo pozostaje młoda, już po 30 latach można zauważyć pierwsze, ledwo zauważalne oznaki starzenia.

Dlatego pielęgnacja twarzy „30+” zawiera pewne elementy.

Po 40 latach

Synteza sebum jest zmniejszona prawie trzykrotnie. Jednak nawet po 40 latach niektóre cechy skóry tłustej pozostają: skłonność do stanów zapalnych, rozszerzone pory, zwiększone zanieczyszczenie skóry właściwej.

Kosmetolodzy wydają następujące zalecenia kobietom po 40. roku życia.

Zimowe i letnie przepisy w opiece

Piękny wygląd na co dzień nie jest łatwy, zwłaszcza jeśli skórę nieustannie wieje zimny, mroźny wiatr lub pali palące słońce. W takich warunkach skóra właściwa staje się kapryśna i wymaga odpowiedniej pielęgnacji.

5 zasad pielęgnacji zimowej

Naskórek gwałtownie reaguje na niższe temperatury. Najbardziej cierpi twarz niezabezpieczona przed mrozem. Produkcja sebum w skórze właściwej gwałtownie spada i rozpoczyna się złuszczanie. W wyniku spadku wilgotności powietrza tkanki ulegają odwodnieniu. A nagłe zmiany temperatury prowadzą do spowolnienia krążenia krwi.

Pielęgnacja skóry tłustej zimą obejmuje pięć ważnych zasad.

1. Jak umyć twarz. Do mycia nadaje się letnia woda z dodatkiem pestek winogron lub olejku z drzewa herbacianego. Wystarczy pięć kropli na pół litra wody. Dzięki temu skóra stanie się miękka, elastyczna i zabezpieczy przed utratą wilgoci.
2. Jak nakładać krem. Krem można stosować na godzinę przed wyjściem na zimno. Na zimę lepiej wybierać produkty lekkie, bogate w witaminę E.
3. Jak szorować. Zabieg szorowania przeprowadza się raz w tygodniu w zimie.
4. Czy tonowanie jest konieczne?. Lepiej unikać pocierania skóry właściwej kostkami lodu. Skóra musi radzić sobie z warunkami atmosferycznymi, dlatego nie obciążaj jej kontrastowymi zabiegami.
5. Specjalne kosmetyki „mroźne”.. Jeśli zamierzasz przebywać przez dłuższy czas na mrozie, musisz zadbać o swoją skórę. Używaj kremu i szminki, które mają za zadanie chronić przed zimnem.

5 zasad pielęgnacji latem

Wśród dziewcząt panuje powszechne przekonanie, że słońce pomaga wysuszać tłustą wydzielinę na twarzy i zwalcza trądzik. Dlatego osoby posiadające cerę tłustą starają się jak najczęściej opalać. Ale to błąd. Ta „terapia słoneczna” powoduje aktywację gruczołów łojowych, powstawanie nowych stanów zapalnych i rozprzestrzenianie się trądziku.

1. Jak umyć twarz. Musisz myć twarz dwa razy dziennie. Do zabiegu używana jest chłodna woda. Zaleca się stosowanie żeli, pianek, balsamów zawierających składniki zmniejszające przetłuszczanie się. Mogą to być ekstrakty z rokitnika zwyczajnego, rumianku, olejku rozmarynowego i lawendy.
2. Czy tonowanie jest konieczne?. Możesz i powinieneś tonizować swoją skórę. Najlepiej trzy do czterech razy dziennie. To znacznie zmniejszy wydzielanie tłuszczu. Przydatne jest stosowanie toników z dodatkiem soków cytrusowych.
3. Jak szorować. Zabieg głębokiego oczyszczania skóry przeprowadza się częściej latem. Zaleca się szorowanie skóry właściwej co trzy dni. Na wydarzenie wybierane są kosmetyki zawierające kwas salicylowy, glikolowy i cytrynowy.
4. Jakiego kremu potrzebujesz?. Latem stosuje się krem ​​tylko o miękkiej konsystencji i musi zawierać współczynnik SPF. Wskazuje na ochronę skóry właściwej przed słońcem. Optymalny wskaźnik ochrony to SPF 30. „Ukryje” skórę przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym i umożliwi uzyskanie opalenizny.
5. Witaminowy „bonus”. Latem warto odżywiać skórę właściwą maseczkami owocowymi.

Latem nie zaleca się stosowania podkładu. Pod wpływem ciepła kosmetyki tego typu zatykają pory i tworzą na twarzy nieprzyjemną błyszczącą warstwę. Zamiast podkładu lepiej wybrać puder. Dobrze zamaskuje niedoskonałości, zmniejszy przetłuszczanie się skóry i nie zatyka porów.

Codzienne procedury

Od czego zacząć pielęgnację skóry właściwej? Najlepszym rozwiązaniem jest wizyta u specjalisty. Dermatolog zaleci cykl leczenia skóry problematycznej. Poleć odpowiednie kosmetyki. A co najważniejsze: tylko lekarz może szybko przewidzieć choroby narządów wewnętrznych i skierować pacjenta na dodatkową diagnostykę.

Aby właściwie pielęgnować tłustą skórę twarzy w domu, należy zadbać o delikatne oczyszczanie, nawilżanie, okresowe peelingowanie i obowiązkowe tonizowanie.

Mycie

Codzienną pielęgnację należy rozpocząć od oczyszczenia twarzy. Osoby posiadające skórę łojową są przekonane, że częste mycie dobrze wpływa na ich skórę. To złudzenie. Kondycję naskórka poprawi nie częstotliwość, ale jakość wykonywanego zabiegu.

Oczyszczanie skóry składa się z trzech ważnych punktów.

1. Temperatura wody. Musisz zacząć od ciepłej wody. Pomoże otworzyć pory. Ciepła woda nie jest używana. Zakończ procedurę zimną wodą.
2. Wybór umywalki. Jeśli masz stany zapalne i trądzik, lepiej zdecydować się na żele zawierające cynk i kwas salicylowy. W przypadku skóry tłustej przydatne są produkty wzbogacone olejkami eterycznymi z drzewa herbacianego i bazylii, o pH nie wyższym niż 4,5. Kosmetyki zawierające alkohol są kategorycznie przeciwwskazane.
3. Specjalny pędzel. Do porannego oczyszczania zaleca się użycie specjalnej miękkiej szczoteczki. Pomoże prawidłowo rozmasować skórę, zapewni otwarcie i oczyszczenie porów.

Tonowanie

Po oczyszczeniu skóra właściwa wymaga ujędrnienia. Pomaga to napiąć naskórek i go wzmocnić. Tonik zwęża pory i chroni je przed zanieczyszczeniami. Oczyszcza skórę z bakterii, zapobiegając powstawaniu trądziku.

Takie produkty możesz samodzielnie przygotować do pielęgnacji skóry tłustej. Oto proste przepisy na domowe toniki.

• Cytrynowy. Do połowy szklanki wody dodaj jedną łyżeczkę wyciśniętego soku z cytryny. Gotowy.
• Rumianek. Łyżkę kwiatów rumianku zalać szklanką wrzącej wody, po 20 minutach odcedzić i przetrzeć skórę.
• Z pokrzywy. Do szklanki wrzącej wody wlać jedną łyżkę wyciśniętego soku z pokrzywy. Sok z pokrzywy otrzymuje się w następujący sposób: liście rośliny przepuszcza się przez maszynę do mięsa, a powstały miąższ filtruje się za pomocą kawałka gazy.

Olejek na noc

Następujące oleje są przydatne dla naskórka łojowego.

Dogłębne czyszczenie

Okresowo skóra potrzebuje głębokiego oczyszczenia. Stosowanie produktów złuszczających pomaga usunąć martwy nabłonek i zapobiegać trądzikowi. Zabieg peelingujący poprawia ukrwienie i odżywienie skóry właściwej.

Trzeba pamiętać, co zrobić z tłustą skórą twarzy, aby ją głęboko oczyścić.

• Ziołowy kompres. Dobrze umyj twarz. Następnie zaleca się parowanie go kompresami ziołowymi. Na przykład rumianek, sznurek, szałwia.
• Masaż peelingiem. Nałóż peeling i masuj skórę przez dwie lub trzy minuty, unikając silnego ucisku, aby nie uszkodzić skóry.
• Nawilżanie i tonizacja. Zmyj mieszaninę i pamiętaj o nawilżeniu naskórka kremem lub tonikiem.

Przepisy na peelingi

• Glina. Możesz użyć zielonej, czarnej i białej glinki. Czerwony jest odpowiedni dla dojrzałej skóry właściwej. Jedną łyżkę wybranej glinki rozcieńcza się łyżką wody. Zamiast wody można użyć sfermentowanych produktów mlecznych.
• Cytryna-sól. Łyżkę soli miesza się z połową łyżki soku z cytryny i połową łyżki wody.
• Cukier. Dwie łyżeczki brązowego cukru łączy się z trzema łyżeczkami ciepłego mleka.

Przepisy na maski

Aby skutecznie oczyścić skórę, można zastosować maseczki. Takie procedury przeprowadza się nie częściej niż trzy razy w tygodniu. Maskę nakłada się na twarz na około 15-20 minut. W domu możesz skorzystać z takich przepisów.

• Wykonane z białka, miodu i mąki. Białka ubić na gęstą pianę. Stopniowo dodawaj do niego łyżeczkę płynnego miodu. Aby uzyskać papkowatą mieszankę, dodaj mąkę pszenną, około pół łyżeczki.
• Wykonane z płatków owsianych, kefiru i cytryny. Trzy łyżki płatków są kruszone. Do proszku dodaj dwie łyżki kefiru i jedną łyżkę soku z cytryny.
• Z drożdży i soku żurawinowego. 20 g świeżych drożdży rozciera się i miesza z łyżką soku żurawinowego. W razie potrzeby można dodać odrobinę ciepłego mleka do uzyskania pożądanej konsystencji.

W przypadku wysypek, wyprysków lub stanów zapalnych nie wykonuje się maseczek szorujących i oczyszczających, ponieważ istnieje duże ryzyko rozprzestrzenienia się bakterii chorobotwórczych na całej powierzchni twarzy. A jeśli skóra właściwa zostanie uszkodzona przez cząstki ścierne, infekcja może również wpłynąć na głębokie warstwy naskórka.

Właściwa dieta

Co jeszcze możesz zrobić w domu z tłustą skórą? Wraz z zabiegami kosmetycznymi należy ponownie rozważyć swoją dietę. Dietetycy zauważają, że pikantne, tłuste potrawy, przyprawy i produkty mączne mogą aktywować gruczoły łojowe. Aby normalizować ich funkcjonowanie, jako podstawę menu zaleca się przyjmowanie produktów kwasu mlekowego, niskotłuszczowych ryb, kaszek zbożowych, białego mięsa, owoców, otrębów, warzyw i cielęciny. Ta dieta jest lepsza niż jakiekolwiek kosmetyki.

Doświadczenie w pielęgnacji skóry tłustej - recenzje

Cześć dziewczyny. Domowe peelingi do skóry tłustej to bardzo przydatna i skuteczna technika. Ale bardzo lubię też zabiegi w salonach, chodzę do niechirurgicznego centrum odmładzania. Wykonuję tam również profesjonalne peelingi chemiczne. Działa bardzo skutecznie, po peelingu nie zostaje ślad tłustego połysku i bardzo rozszerzonych porów. Dlatego też polecam wizytę u kosmetologa. Mistrz powie Ci dokładnie, jak poprawić swoją skórę.

Adelina Andropowa, https://lady.mail.ru/forum/topic/zhirnaja_kozha/?page=1#comment-42727

Niedawno odkryłam cudowne lekarstwo – wywar z rumianku. Dobrze wysusza stany zapalne, ale nie wysusza skóry. Używam go zamiast toniku. Twarz jest świeższa, nie ma stanów zapalnych. Polecam!

Stardustik, //forum.cosmetic.ua/topic185645start40.html

Zamrażam wywar z rumianku, potem rano przecieram twarz tym lodem, efekt jest jeszcze lepszy, spróbuj, myślę, że też ci się spodoba))) Czasami na zmianę z pokrzywą, pomaga też złagodzić obrzęki, Jeśli w ogóle

Irena, //forum.cosmetic.ua/topic185645start40.html

Teraz poszczę, jem mniej tłustych i słodkich potraw, moja skóra wygląda znacznie lepiej – nie błyszczy się, a pory są prawie niewidoczne. Dlatego nie tylko o zewnętrzną część trzeba dbać. Skóra mojej dziewczyny ciągle się błyszczała na twarzy i miała wysypki. Jeden z dermatologów poradził jej, aby na jakiś czas zrezygnowała ze słodyczy, aby zrozumieć, czy to dla niej, czy nie. W ten sposób stała się taką pięknością! Po miesiącu jej skóra stała się całkowicie jasna, a po sześciu miesiącach schudła 6 kg! Stała się taką małą lalką!

Tetyana, //forum.cosmetic.ua/topic185645start40.html

Domowe przepisy na maseczki do twarzy z cytryną, czyli Jak wycisnąć wszystkie zalety cytrusów 1154 Żelatynowa maska ​​do twarzy na zaskórniki: jak uzyskać efekt rewelacyjnej Czarnej Maski

Na czym polega pielęgnacja skóry tłustej? Jakie są główne etapy? Czy można zmniejszyć wydzielanie sebum i zmniejszyć wielkość porów? Jakie produkty kosmetolodzy polecają uwzględnić w programie pielęgnacji? A jakie są cechy kontrolowania stanu naskórka latem i zimą?

Osoby posiadające tłustą skórę w młodym wieku uważają się za bardzo pechowe. Twarz często się błyszczy, makijaż spływa w załamaniach powiek i skrzydełkach nosa. Okresowo pojawiają się także pryszcze, od młodości kojarzone są z nimi zaskórniki i rozszerzone pory. Problemom tym można zaradzić, jeśli podejdzie się do nich ostrożnie.

Cechy skóry tłustej

Rozpoznanie tłustego naskórka nie jest trudne. Wystarczy wizualnie ocenić twarz. Charakteryzuje się:

• szerokie pory, zauważalne zewnętrznie;
• gęsta, nawet szorstka powierzchnia;
• tłusty połysk spowodowany wzmożonym wydzielaniem sebum;
• obecność zaskórników na skutek zatkanych porów.

Ale takie cechy mają także osoby z cerą mieszaną, która wymaga nieco innej pielęgnacji niż cera tłusta. Możesz sprawdzić swój typ za pomocą prostego testu.

Próba tłuszczu

Aby określić rodzaj naskórka, umyj twarz rano zwykłym produktem - pianką, żelem i osusz twarz. Nie ma potrzeby stosowania kremu nawilżającego ani kosmetyków. Po dwóch godzinach nałóż na twarz ręcznik papierowy i mocno dociśnij. Oceń wynik.

• Zatłuszczenie w strefie T. Plamy w okolicy brody, środkowej części czoła i nosa wskazują na łączny rodzaj naskórka. W tych miejscach jest tłusty, ale na policzkach i bokach twarzy jest to normalne.
• Tłuszcz na całej twarzy. Zdradza to pięć tłustych plam na serwetce. W tym przypadku skóra jest naprawdę tłusta.

Dlaczego ważne jest oddzielenie naskórka mieszanego od tłustego? Faktem jest, że na obszary o typie normalnym nie trzeba stosować kosmetyków preferowanych w stosunku do tych, na których występuje wzmożone wydzielanie sebum. Używając tych samych produktów, możesz wysuszyć delikatniejsze miejsca. Dlatego przy cerze mieszanej preparaty kosmetyczne o działaniu wysuszającym, antybakteryjnym aplikujemy wyłącznie na strefę T.

Popularne nieporozumienia

Uważa się, że najbardziej problematyczna jest tłusta skóra twarzy, która wymaga szczególnej pielęgnacji. Jednak nie zawsze da się wyglądać atrakcyjnie. Kosmetolodzy twierdzą, że posiadaczki takiego naskórka są szczęściarzami, gdyż dzięki dużej gęstości i zwykle wystarczającemu turgorowi jest on mniej podatny na powstawanie zmarszczek mimicznych. I starzeje się około dziesięć lat później niż w stanie suchym. Ze zwiększonym wydzielaniem sebum można sobie poradzić, stosując odpowiednią pielęgnację.

Jednocześnie często krążą błędne przekonania na temat tego, co zrobić z tłustą skórą twarzy w domu. Przyjrzyjmy się im szczegółowo.

Mit 1. Powierzchnia naskórka jest bardziej szorstka i składa się z grubej warstwy martwych komórek. Ważne jest, aby usuwać je regularnie i dokładnie, w przeciwnym razie krem ​​po prostu nie dotrze do „żywych” tkanek.

Skóra to nie tylko skorupa, to żywy organizm składający się z komórek. Są stale aktualizowane. Całkowity proces odnowy zewnętrznych tkanek naskórka następuje w ciągu dwudziestu ośmiu dni. Rzeczywiście konieczne jest zdjęcie tej osłony, tylko dlatego, że przy takim podejściu twarz wygląda na zadbaną, a skóra wygląda na gładszą. Ale nie można być zbyt gorliwym nawet przy wzmożonym wydzielaniu sebum.

Martwe komórki, keratocyty, to te same komórki, co reszta ciała. Proces ich ekspresji, czyli naturalnego obumierania i usuwania, utrzymuje stabilność naskórka. Jeśli ekspresja zachodzi intensywniej, np. przy codziennym stosowaniu peelingu, skóra zaczyna wytwarzać więcej komórek ochronnych, starając się „zamknąć” luki w swojej strukturze. Występuje zjawisko nadmiernego rogowacenia, w którym jego powierzchnia pogrubia się i staje się gęstsza.

Dlatego niezwykle ważne jest regularne i oszczędne usuwanie powierzchniowych keratocytów (złuszczanie naskórka). W przypadku wzmożonego wydzielania sebum ze skóry wystarczą dwa do trzech zabiegów tygodniowo.

Mit 2. Koniecznie używaj peelingu i pocieraj twarz, aż zacznie skrzypieć.

Większa gęstość skóry utwierdza kobiety w przekonaniu, że do złuszczania należy stosować szorstkie środki – materiały ścierne. Najprostszą opcją jest peeling, który przygotowuje się w domu z soli, cukru, kawy lub na skalę przemysłową, używając jako materiału ściernego twardych cząstek, na przykład pokruszonych łupin orzechów.

Stosowanie takich środków jest nie tylko niepotrzebne, ale i niebezpieczne. Peelingi uszkadzają skórę, pozostawiając niewidoczne dla oka mikrozadrapania. Jeśli zwiększy się intensywność wydzielania sebum, sebum będzie przedostawać się do mikropęknięć, co w efekcie wywołuje ogniska procesów zapalnych. Ponadto same cząsteczki ścierne są na tyle małe i mają tak ostre krawędzie, że mogą utknąć w porach, rozpoczynając proces zapalny i powstawanie trądziku.

Peeling można stosować w pielęgnacji domowej od czasu do czasu, nie częściej niż raz w miesiącu. „Jeśli pilnie potrzebujesz wyrównania tekstury skóry, użyj peelingu” – komentuje kosmetolog Olga Fem. „Ale w codziennej pielęgnacji używaj bardziej miękkich produktów”.

Dziś w sprzedaży można znaleźć kompozycje czyszczące z granulatem polimerowym. Nie drapią skóry i delikatnie usuwają keratocyty, bez uszkodzeń.

Ale peelingi enzymatyczne są bardziej skuteczne i idealne dla skóry tłustej. Zawierają kwasy owocowe, najczęściej bromelinę lub papainę. Rozbijają martwe keratocyty i usuwają je bez wpływu na zdrową tkankę. Ich ważną zaletą jest zdolność rozpuszczania sebum w porach, dzięki czemu zwężają się i stają się mniej widoczne. Przy regularnym stosowaniu 2 razy w tygodniu peelingi enzymatyczne zmniejszają przetłuszczanie się naskórka.

Mit 3. Skórę należy osuszać.

Najbardziej niebezpieczne nieporozumienie. Osobliwością tego naskórka jest to, że zawsze poszukuje równowagi optymalnej wilgotności i własnej aktywności w produkcji wydzieliny skórnej. Środki suszące zmieniają obraz tego, co się dzieje. Pobierają wilgoć ze skóry, ale nie zatrzymują procesu wydzielania sebum.

Wręcz przeciwnie, im częściej stosujesz produkty suszące, tym aktywniej skóra zaczyna wytwarzać swój własny „smar” redukujący utratę wilgoci. Prowadzi to do tego, że w wierzchniej warstwie nie ma wystarczającej ilości wilgoci, skóra traci koloryt, tworzą się w niej fałdy i załamania w postaci zmarszczek. A Twoja twarz błyszczy tak intensywnie, że nie masz czasu wycierać jej serwetkami.

Co w tym przypadku zrobić z tłustą skórą? Nie susz! Unikaj mydeł i balsamów zawierających alkohol. Twoje kosmetyki powinny mieć delikatną formułę. Kompozycja do mycia to pianka regulująca wydzielanie sebum, która nie zaburza poziomu nawilżenia, a ogranicza wytwarzanie wydzieliny łojowej. Po umyciu użyj toniku, aby znormalizować poziom kwasowości na powierzchni skóry i dodatkowo ją nawilżyć.

Preparaty alkoholowe można stosować miejscowo jedynie w przypadku wystąpienia wysypki. Nałóż produkt na wacik i nałóż na objęty stanem zapalnym pryszcz. Niedopuszczalne jest wycieranie tym produktem całej twarzy.

Mit 4. Jeśli regularnie suszysz skórę, stanie się ona normalna.

Pytanie, jak pozbyć się tłustej skóry twarzy, nie ma podstaw naukowych. Nie da się tego zrobić. Rodzaj naskórka nie zależy ani od jadłospisu, ani od cech pielęgnacji, dlatego błędne jest wymienianie spożywania pikantnych potraw wśród przyczyn zwiększonej zawartości tłuszczu.

Typ skóry jest dany przez naturę, wpisany w nas genetycznie, jak kolor oczu czy np. wzrost. Nie ma możliwości zmiany go na inny. Ale uzyskanie suchej, tłustej skóry z oznakami starzenia jest całkiem możliwe.

Mit 5. Kremy nawilżające nie są potrzebne, ponieważ naskórek nawilża się sam.

Poziom nawilżenia i natłuszczenia to dwie różne rzeczy. Wilgoć zatrzymuje się w strukturze skóry, a na jej powierzchni występuje wydzielina łojowa. Przy podwyższonej temperaturze powietrza i suchości, wietrze i aktywnej ekspozycji na słońce wilgoć wyparowuje. To samo dzieje się, jeśli umyjesz twarz środkiem oczyszczającym i nie zastosujesz kremu nawilżającego. Równowaga wilgotności jest zakłócona.

Dermatolog Joanna Vargas porównuje nienawilżoną, tłustą skórę do suszonych moreli. „Wyobraźcie sobie, że bierzecie taki suszony owoc i zalewacie go oliwą. Jego powierzchnia jest tłusta, ale ilość wilgoci wewnątrz nie wzrasta. Twoja skóra też. Jeśli zapomnisz o nawilżeniu, zacznie się szybko starzeć. Jest to szczególnie widoczne po 30 latach.”

Aby zachować równowagę skóry, pamiętaj o stosowaniu kremu nawilżającego. Może zawierać kwas hialuronowy (w kosmetykach dla młodego naskórka), kolagen (po 40. roku życia), olejek jojoba.

Ważne, aby taki krem ​​miał lekką, nietłustą konsystencję, optymalnie żelową. Nie powinien zawierać gęstych olejków, które zatykają pory i przyczyniają się do powstawania stanów zapalnych.

Zasady opieki

O cerę tłustą należy dbać w domu, stosując odpowiednio dobrane kosmetyki. Znalezienie takiego na półce supermarketu jest niezwykle trudne.

Powinieneś przyjrzeć się bliżej aptecznym markom produktów kosmetycznych, które zawierają następujące składniki.

Alfa-hydroksykwasy (AHA). Kwasy owocowe (jabłkowy, cytrynowy, glikolowy, migdałowy) i inne wchodzą w skład kremów i maseczek do pielęgnacji skóry tłustej. Rozpuszcza nadmiar sebum w porach i pomaga ograniczyć jego produkcję.

• Beta-hydroksykwasy (BHA). Stosowany jest jako składnik środków czyszczących i toników. Działa obkurczająco na pigment, działa antybakteryjnie i ogranicza powstawanie sebum.
• Witamina A. Retinol, aktywny składnik zapobiegający procesom zapalnym, powstawaniu trądziku i wyprysków. Produkty z retinolem są kosmetykami leczniczymi; można je stosować w kursach, aby rozwiązać problem. Jego ciągłe stosowanie nie ma sensu, gdyż skóra przyzwyczaja się do niego i przestaje prawidłowo reagować.
• Mikroelementy. Cynk, siarka, miedź. Substancje te działają przeciwzapalnie i normalizują skład mikroflory skóry.
• Olejki eteryczne.

Udowodniono skuteczność stosowania olejków z drzewa herbacianego i eukaliptusa w produktach do pielęgnacji skóry tłustej. Zmniejszają nasilenie stanu zapalnego.

Lepiej jest zawierać ekstrakty roślinne, które rozwiązują powiązane problemy skórne. , rumianek, dziurawiec zwyczajny, glistnik, pokrzywa i wiele innych roślin leczą skórę, zwiększają jej odporność, poprawiają napięcie komórkowe i zwiększają wytrzymałość ścian komórkowych.

Technika codzienna

Do dwudziestego piątego roku życia skóra potrafi aktywnie się regenerować, dzięki czemu nawet po nieprzespanej nocy rano będziesz wyglądać atrakcyjnie. Jedyne, co musisz zrobić, to oczyścić twarz przed pójściem spać i użyć kremu nawilżającego.

• Po dwudziestym piątym roku życia rozpoczyna się proces starzenia. Ważne jest regularne przestrzeganie techniki pielęgnacji, nie zapominając o tym w weekendy i święta. Im szybciej wykształcisz w sobie nawyk spędzania dziesięciu minut rano i wieczorem po prysznicu, tym dłużej Twoja skóra pozostanie młoda, a problemy z przetłuszczaniem się staną się mniej niepokojące.
• Tonizacja. Niezbędny do normalizacji równowagi kwasowo-zasadowej po umyciu wodą wodociągową i do nawilżenia. Przeprowadza się go dwa razy dziennie. Zaleca się, aby tonik zawierał składniki lecznicze dostosowane do rodzaju skóry: regulujące wydzielanie sebum, zwiększające miejscową odporność. Na butelce zawsze znajduje się informacja o obecności takich składników. Nałóż kompozycję za pomocą wacika lub sprayu na twarz. Nie ma potrzeby go spłukiwać.
• Uwodnienie.
• Stosuj rano i wieczorem na czystą, stonizowaną skórę. Rano użyj lekkiego kremu nawilżającego z filtrem UV SPF-15. Wieczorem – gęstsza kompozycja regenerująca, która pomaga naskórkowi w nocy zregenerować się.
• Łuszczenie się. Wykonuje się go za pomocą peelingu enzymatycznego (gommage) dwa razy w tygodniu. Produkt aplikuje się na oczyszczoną skórę po umyciu ciepłą wodą. Peelingi enzymatyczne zawierają enzymy, które w upale działają aktywniej, dlatego według opinii kosmetologów ważne jest utrzymanie wymaganej temperatury. Delikatnie masuj twarz palcami zmoczonymi w ciepłej wodzie lub nałóż ciepłą, wilgotną szmatkę. Po dziesięciu minutach spłucz i nałóż maskę lub krem ​​nawilżający. Według kosmetologów nałożenie maski po peelingu enzymatycznym poprawia wnikanie jej składników aktywnych w skórę. Głębokie nawilżenie.
• Raz lub dwa razy w tygodniu stosuj maskę nawilżającą na bazie kwasu hialuronowego, kolagenu, alg i innych składników nawilżających. Maska nasyca naskórek wilgocią, zapobiega starzeniu i zmniejsza nasilenie zmarszczek mimicznych. Głębokie oczyszczenie.

Raz lub dwa razy w tygodniu zaleca się stosowanie maski do głębokiego oczyszczenia skóry na bazie glinki. Takie kompozycje adsorbują wydzielinę skóry, nadają powierzchni matowy wygląd i zwężają pory. Dodatek olejków eterycznych zapewnia działanie przeciwzapalne.

Jeśli masz nadmierne przetłuszczanie się, przecieraj twarz specjalnymi chusteczkami przez cały dzień, aby oczyścić skórę.

Niuanse okresu letniego

Uważa się, że latem nawet najbardziej tłusty naskórek lekko się wysusza i sprawia mniej problemów. W rzeczywistości problem zwiększonego wydzielania sebum może się nawet pogłębić, czemu sprzyja wysoka temperatura, nadmiernie aktywne słońce i wiatr. Często na powierzchni skóry pojawiają się przebarwienia.

• Aby ograniczyć szkodliwe działanie czynników zewnętrznych, należy dostosować pielęgnację skóry tłustej w okresie letnim. Jeśli w ciągu dnia poczujesz, że jesteś tłusty lub brudny, możesz dodatkowo przemyć twarz pianką lub żelem. Jeśli nie jest to możliwe, użyj wilgotnych chusteczek, toniku lub zwykłej wody mineralnej.
• Lekkie nawilżenie. Zamiast kremu używaj żelu regulującego wydzielanie sebum lub lekkiej emulsji. Powinien zawierać zarówno składniki nawilżające, np. kolagen, kwas hialuronowy, jak i przeciwutleniacze – witaminy C, E. Chronią one skórę przed działaniem wolnych rodników powodujących starzenie.
• Minimalny makijaż. Im więcej warstw makijażu na twarzy, tym aktywniejsza jest praca gruczołów łojowych. Zmniejsz tę ilość do minimum. Unikaj stosowania podkładu.
• Plus jeden peeling tygodniowo. Jeśli wcześniej stosowałaś peeling domowy raz w tygodniu, dodaj jeszcze jeden zabieg, jeśli dwa, to zastosuj go trzy razy. Dzięki temu będziesz w stanie kontrolować intensywność wydzielania sebum.
• Plus jedna maska ​​tygodniowo. Miej w swoim arsenale maseczki nawilżające i oczyszczające. W przypadku pojawienia się trądziku należy zastosować maseczkę przeciwzapalną, którą należy stosować w razie potrzeby w okresie nawrotów trądziku.

Latem unikaj stosowania produktów z retinolem i peelingów kwasowych. Zwiększają wrażliwość naskórka na promieniowanie ultrafioletowe.

Niuanse okresu zimowego

Zimą naskórek wysuszany jest przez zimne wiatry, mroźne powietrze o zerowej wilgotności oraz suche powietrze w mieszkaniach i biurach. Dlatego pielęgnacja skóry tłustej zimą powinna uwzględniać dodatkowe nawilżenie i ochronę przed czynnikami zewnętrznymi.

Zimą należy stosować kremy nawilżające. Opinia, że ​​w porach mroźnego powietrza zamienia się w lód, jest niczym innym jak mitem. Każda kompozycja kosmetyczna zawiera wodę, która nabiera temperatury skóry i nie zamienia się w lód. Wystarczy zastosować go na około godzinę przed wyjściem z domu.

Do pielęgnacji zimowej wybieraj gęstsze kremy o wysokich właściwościach odżywczych i ochronnych. Zawierają oleje roślinne i witaminy niezbędne do zapobiegania odwodnieniu. Preferowane są kompozycje z awokado i tokoferolem (witaminą E).

Nie kupuj produktów na bazie olejów mineralnych, parafiny i wazeliny, które zapewniają dobre nawilżenie tylko na krótki czas. Przy regularnym stosowaniu naruszają barierę lipidową, a skóra pozostaje sucha nawet po zastosowaniu produktu pielęgnacyjnego.

Może zaistnieć potrzeba zmiany opieki podstawowej i dodatkowej.

• Oczyszczanie. Jeżeli zwykłe „mycie” powoduje uczucie ściągnięcia i wysuszenia twarzy, zmień je na delikatniejsze. Odpowiednie produkty dla skóry wrażliwej.
• Makijaż ochronny. Powinien być warstwowy. Po oczyszczeniu i stonizowaniu skóry nałóż odżywczy krem. Pozwól mu się wchłonąć i po około czterdziestu minutach nałóż podkład i puder. W ten sposób zabezpieczysz swoją skórę przed czynnikami zewnętrznymi.
• Odżywianie. Zimą warto przeprowadzić dodatkową kurację odżywiającą skórę serum. Stosuj maseczki nawilżające trzy razy w tygodniu.

Często zimą naskórek tłusty nabiera cech wrażliwego. Zaczerwienienie i podrażnienie mogą budzić obawy. Nie oznacza to jednak, że zmienił się typ Twojej skóry. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę jej aktualny stan i stosować delikatniejsze produkty pielęgnacyjne.

Uznawanie tłustej skóry za karę to duży błąd. To naprawdę może powodować więcej problemów niż jakiekolwiek inne. Jednak przy odpowiedniej pielęgnacji staje się atrakcyjna, wydzielanie sebum pojawia się w mniejszym stopniu, a wypryski i zaskórniki pojawiają się rzadko. Dostosuj pielęgnację skóry tłustej w zależności od pory roku, używaj do tego specjalnie dobranych kosmetyków. I niezmiennie zachwyci Cię brakiem zmarszczek i świeżością.

Wydrukować

Skóra może być skłonna do zwiększonego przetłuszczania się na skutek indywidualnych cech tkanek lub niewłaściwego stosowania preparatów kosmetycznych. Pielęgnacja skóry tłustej obejmuje szereg działań terapeutycznych i profilaktycznych, specjalną pielęgnację, stosowanie profesjonalnych kosmetyków i domowych preparatów na bazie naturalnych składników.

Tłusta skóra twarzy oprócz nieprzyjemnego błyszczenia powoduje wiele problemów: często tworzą się na niej pryszcze, zaskórniki i stany zapalne.

Cechy skóry tłustej

Bardzo łatwo rozpoznać tłustą cerę. Konsystencją przypomina pomarańczę, jest sypka i szorstka. Jego powierzchnia jest ziemista i błyszcząca, w dotyku tłusta. Kiedy martwe komórki skóry wypadają, mieszają się z nadmiarem sebum, powodując zablokowanie gruczołów łojowych. Na powierzchni twarzy pojawiają się trądzik i zaskórniki, a tkanki ulegają zapaleniu. Aby zapobiec takiej reakcji, pielęgnacja skóry tłustej powinna być regularna i kompleksowa.

Naskórek pokryty gęstym filmem tłuszczowym nie otrzymuje odpowiedniego dostępu do tlenu, co wpływa na procesy krążenia krwi, w wyniku czego zostają zakłócone procesy metaboliczne.

Nie tylko nastolatki borykają się ze zwiększonym przetłuszczaniem się skóry twarzy w okresie zmian hormonalnych w organizmie: z tym samym problemem boryka się około 10% dorosłych. Skóra tłusta ma też pozytywne cechy – jest najmniej podatna na starzenie się, zmarszczki pojawiają się na niej znacznie później niż w przypadku innych typów naskórka.

Niewłaściwa pielęgnacja skóry tłustej spowoduje szybkie pogorszenie stanu tkanki, zwiększy nasilenie problemów i doprowadzi do pojawienia się chorób przewlekłych.

Jeśli masz tłustą skórę, musisz myć twarz częściej – około trzech razy dziennie i nigdy gorącą wodą.

Głównymi czynnikami, na których powinna opierać się pielęgnacja skóry tłustej, jest regularne, powierzchowne i dokładne, głębokie oczyszczanie.

• Ten rodzaj naskórka wymaga oczyszczania znacznie częściej niż jakikolwiek inny. Musisz myć twarz co najmniej trzy razy dziennie. W takim przypadku użycie specjalnych środków czyszczących jest obowiązkowe. Po każdym myciu zaleca się spłukanie twarzy chłodną wodą i przetarcie słabym roztworem octu lub kwasku cytrynowego;
• Makijaż można usunąć wyłącznie specjalnym kremem do skóry tłustej;
• Codzienna pielęgnacja powinna obejmować stosowanie toników, które pomogą przywrócić krążenie krwi i limfy w tkankach;
• Raz dziennie do płukania można zastosować sfermentowane produkty mleczne lub wywar ziołowy na bazie rumianku, kory dębu, nagietka lub szałwii;
• Pozytywnie zadziałają kąpiele parowe i okłady na bazie naturalnych składników;
• W przypadku skóry wiotkiej, z rozszerzonymi porami i zdeformowanymi kanalikami łojowymi, do codziennej pielęgnacji można włączyć przecieranie twarzy zimną czarną herbatą;
• Oprócz czynności wykonywanych w domu warto czasem udać się do salonu kosmetycznego i zasięgnąć rekomendacji od profesjonalistów.

Przybliżona codzienna pielęgnacja skóry tłustej wygląda następująco:

1. Poranne zabiegi obejmują mycie zimną wodą ze specjalną pianką lub żelem (gorąca woda aktywuje gruczoły, a mydło pozostawia nieprzyjemny osad). Następnie należy zastosować na skórę bezalkoholowy tonik napinający. Następnie nakłada się lekki krem ​​z minimalną ilością składników tłuszczowych. Przygotowuje to skórę do nałożenia makijażu.
2. Wieczorna pielęgnacja polega na dokładnym oczyszczeniu naskórka z makijażu, brudu i nadmiaru sebum, a następnie nałożeniu kremu na noc. Produkt ten należy dobierać biorąc pod uwagę cechy skóry. Można stosować specjalne serum na bazie retinolu i innych witamin.
3. Równie ważną rolę odgrywają manipulacje, które należy wykonywać w ciągu dnia. Możesz użyć specjalnych chusteczek, aby usunąć nadmiar sebum z powierzchni twarzy. Konieczne jest regularne pudrowanie strefy T (lepiej stosować puder na bazie minerałów), pomoże to uporać się z głównym objawem tłustej skóry - niezdrowym połyskiem.

Codzienne zabiegi znacznie poprawią stan naskórka, jednak główna pielęgnacja tłustej skóry twarzy polega na regularnym, głębokim oczyszczaniu. Z większością problemów poradzą sobie peelingi i naturalne peelingi powierzchniowe. Sesje należy wykonywać 1-2 razy w tygodniu, najlepiej przed snem. Najlepszą opcją byłoby czyszczenie kwasami owocowymi o niskim stężeniu. Jako maski można stosować mieszanki na bazie glinki, żelatyny i ziół. Składniki te pomogą zwęzić pory, zneutralizować działanie toksyn i drobnoustrojów oraz złagodzić stany zapalne.

Jeśli w celu poprawy kondycji skóry stosujesz rygorystyczną dietę, miej świadomość: jest to duży stres dla organizmu, który może przynieść odwrotny skutek.

Najczęstsze błędy w pielęgnacji tłustego naskórka

Trzeba wiedzieć nie tylko o przydatnych czynnościach, które pomogą poprawić kondycję naskórka w domu. Aby uzyskać jak najbardziej pozytywny efekt manipulacji, ważne jest, aby unikać typowych błędów.

• Bardzo często kobiety stosują zbyt mocne preparaty do pielęgnacji skóry. Wysuszają tkankę do tego stopnia, że ​​naskórek stara się nadrobić straty i zaczyna wytwarzać jeszcze więcej wydzieliny. Lepiej stosować delikatne produkty 3 razy dziennie niż mocny produkt tylko rano.
• Częste wyciskanie trądziku prowadzi do stanu zapalnego, a nawet zakażenia tkanki. Zabieg można przeprowadzać nie częściej niż raz w tygodniu i zgodnie ze wszystkimi zasadami. Skórę twarzy należy oczyścić, wyparować i poddać działaniu wywaru ziołowego. Owiń czyste palce sterylnym bandażem i ostrożnie wyciśnij pryszcz. Ranę należy leczyć środkiem antyseptycznym.
• Wiele osób uważa, że ​​zła kondycja tłustej skóry twarzy jest skutkiem nadmiernego spożycia słodyczy, pewnego stylu życia i niedostatecznej pielęgnacji skóry. Stosowane są wyniszczające diety i silne kosmetyki, a to wszystko towarzyszy stresowi. W tym przypadku właśnie takie agresywne działania mogą spowodować pogorszenie stanu naskórka. Jeśli nie da się samodzielnie ustalić przyczyny wzmożonej produkcji sebum, lepiej skonsultować się ze specjalistą, niż eksperymentować na ciele.
• Niewłaściwy dobór leków w leczeniu trądziku lub tłustego naskórka. Jeśli stosowanie stało się regularne, ale stan skóry nie poprawił się, konieczna jest zmiana podejścia do leczenia i wypróbowanie innych opcji.
• Zbyt częsty peeling twarzy w domu, na bazie naturalnych składników, nawet przy skórze tłustej, może dać tak silne działanie, że tkanki będą próbowały wykształcić ochronę przed ciągłym stresem i zaczną aktywnie wytwarzać sebum. Nie należy nadużywać nawet łagodnych środków czyszczących. Należy nawet tymczasowo unikać peelingu, jeżeli na skórze występują obszary objęte stanem zapalnym.

Z tłustym połyskiem pomoże maseczka do twarzy na bazie jogurtu naturalnego z dodatkiem miodu i soku z cytryny.

Naturalne maseczki poprawiające kondycję skóry tłustej

Kompletną pielęgnację skóry tłustej można wykonać w domu, jeśli wybierzesz odpowiedni przepis, zastosujesz się do wszystkich instrukcji i zaleceń oraz będziesz stosować produkt regularnie i ściśle według wskazań.

Gliniana maska

Wymieszaj po łyżce proszku z białej glinki, mąki kukurydzianej i schłodzonych białek jaj. Do kompozycji dodaj 10 kropli alkoholu medycznego i soku z cytryny. Nałóż mieszaninę na powierzchnię twarzy, pozostaw na kwadrans i spłucz chłodną wodą. To jeden z najbardziej intensywnych domowych sposobów oczyszczania tłustego naskórka. Manipulacji nie należy przeprowadzać częściej niż raz w tygodniu.

Delikatna maska ​​​​miodowa

Dwie łyżeczki płynnego miodu rozcieńczamy łyżeczką soku z cytryny i łyżką jogurtu naturalnego bez dodatków i barwników. Dokładnie wymieszaj kompozycję i nałóż na twarz. Możesz delikatnie masować problematyczne obszary. Po 15 minutach zmyj mieszaninę i potraktuj twarz kostką lodu. Lek można stosować do pielęgnacji skóry skłonnej do stanów zapalnych i gwałtownych reakcji na inne opcje oczyszczające.

Proteinowa maska ​​​​napinająca

Białka ubić z niewielką ilością soku z cytryny, aż do uzyskania lekkiej piany. Nałóż mieszaninę na twarz i górną część szyi. Gdy kompozycja zmieni się w film, usuń go za pomocą wilgotnego wacika. To jedna z najpopularniejszych domowych kompozycji, która nie tylko zapewnia kompleksową pielęgnację skóry tłustej, ale także napina tkankę, dając efekt liftingu.

W tajemnicy

• Przegapiłeś spotkanie kolegów z klasy, bo boisz się usłyszeć, że się zestarzejesz...
• I coraz rzadziej spotykasz pełne podziwu spojrzenia mężczyzn...
• Reklamowane produkty do pielęgnacji skóry nie odświeżają twarzy tak bardzo, jak kiedyś...
• A odbicie w lustrze coraz częściej przypomina nam o starości...
• Czy uważasz, że wyglądasz starzej niż na swój wiek?...
• A może po prostu chcesz „zachować” swoją młodość na długie lata…
• Desperacko nie chcesz się zestarzeć i jesteś gotowy wykorzystać do tego każdą okazję...

Jeszcze wczoraj nikt nie miał szansy odzyskać młodości bez operacji plastycznych, a dziś się pojawiła!

Kliknij link i dowiedz się, jak udało Ci się zatrzymać starość i przywrócić młodość

Latem i poza sezonem pielęgnacja cery tłustej i mieszanej staje się znacznie trudniejsza. Niestety naukowcy nie wynaleźli jeszcze środków, które trwale pozbędą się tłustego połysku na czole, policzkach i brodzie. Jednak dziewczyny nadal nie przestają dążyć do idealnej kondycji i wyglądu swojej twarzy. Zdrowa, pełna blasku skóra to marzenie wszystkich przedstawicieli płci pięknej, jednak tłusty połysk wygląda zupełnie nieatrakcyjnie. Dlatego sugerujemy, aby nie poddawać się i spróbować dowiedzieć się, jak prawidłowo rozwiązać problem tłustej skóry.

Codzienne nawodnienie

Wiele dziewcząt popełnia ogromny błąd - nie używa środków nawilżających, szczerze wierząc, że tłustą skórę należy wysuszyć. W rzeczywistości im częściej próbujesz sztucznie wysuszyć skórę, tym bardziej aktywne stają się gruczoły łojowe, a na powierzchni twarzy pojawia się dwa razy więcej sebum (a czasami wypryski są nieprzyjemnym bonusem). Dlatego pamiętaj o głównej zasadzie pielęgnacji każdego rodzaju skóry: nawilżanie to obowiązkowy codzienny krok na drodze do pięknej, zdrowej skóry. Jednak krem ​​nawilżający należy dobrać bardzo ostrożnie, biorąc pod uwagę potrzeby skóry. W przypadku cery tłustej i mieszanej lepiej wybierać kremy nawilżające o lekkiej konsystencji i bez substancji zapachowych. Do pielęgnacji na noc i na dzień musisz wybrać dwa różne produkty. Radzimy unikać tzw. kremów matujących na dzień, gdyż bardzo często tworzą one matowy film, pod którym skóra w ogóle nie oddycha. Ale toniki matujące działają nieco inaczej i zyskały przychylność kosmetologów, dlatego wręcz przeciwnie, zachęca się do ich stosowania.

Mycie

Oprócz ujędrnienia skóry i nawilżenia, ważny jest dobór odpowiedniego produktu do codziennego oczyszczania. Dla dziewcząt o tłustej skórze idealne są żele z drobinkami szorującymi, które wnikają głęboko i doskonale oczyszczają pory z zanieczyszczeń, potu i sebum. „Płuczki” w postaci lekkich musów i pianek lepiej zostawić na zimową pielęgnację, gdyż nie będą one w stanie w pełni poradzić sobie z oczyszczaniem tłustej skóry w okresie wiosenno-letnim i jesiennym.

Woda termalna

Kolejnym ważnym zaleceniem ekspertów dla osób z tłustą skórą jest stosowanie wody termalnej. Ale nie tylko spryskaj twarz wodą w ciągu dnia, ale dokładnie umyj ją przed snem. Po zwykłym zabiegu oczyszczania skóry osusz ją ręcznikiem lub serwetką i z odległości co najmniej 10 centymetrów spryskaj twarz wodą termalną. Weź wacik i delikatnie przetrzyj twarz wzdłuż linii masażu. Teraz nałóż na skórę krem ​​nawilżający na noc i idź spać. Jeśli wprowadzisz ten zabieg do swojej codziennej pielęgnacji, już po 3-4 dniach następują pozytywne zmiany, które na pewno zauważysz.

Produkty do pielęgnacji skóry tłustej

Nawet przy najbardziej prawidłowym podejściu do oczyszczania i nawilżania skóry, ważne jest stosowanie specjalnych produktów aktywnych, które zostały stworzone przez specjalistów, aby zwalczać tłusty połysk i przywracać równowagę wodną skóry. Najskuteczniejsze z nich zawierają glinkę, cynk i magnez, a także len i zieloną herbatę. Przygotowaliśmy top-listę najlepszych produktów przeciwtłustych do pielęgnacji skóry, które bez problemu kupisz w sklepach i aptekach na terenie miasta.

Serum na dzień do cery tłustej i problematycznej „Kuracja na dzień” („Kristina”)

Serum ma dość lekką, żelową konsystencję, dzięki czemu idealnie nadaje się do nawilżania skóry tłustej i mieszanej. Składniki aktywne serumzapobiegają rozwojowi bakterii i normalizują pracę gruczołów łojowych. Produkt nadaje się również dla dziewcząt z problematyczną skórą (trądzik). Nie pozostawia uczucia filmu i ściągnięcia. Skóra nie błyszczy się i nie świeci.

Krem korygujący „Normaderm” („Vichy”)

Bardzo skuteczny produkt, który przy regularnym stosowaniu pomoże uporać się z problemem tłustego połysku, rozszerzonych porów i trądzikiem. Nadaje się jako krem ​​na dzień i baza pod makijaż.

Maska „Clinique Anti-Bemish Solutions” („Clinique”)

Jeśli uwielbiasz wysokiej jakości kosmetyki pielęgnacyjne, to koniecznie zwróć uwagę na produkty marki Clinique. Marka ta ma w swojej ofercie wiele dobrych produktów do cery tłustej. Sugerujemy zwrócić uwagę na maskę, która pomoże normalizować gospodarkę wodną skóry, nasycić ją witaminami i minerałami, a także (przy pomocy białej glinki w swoim składzie) pomoże na długo pozbyć się tłustego połysku.

Nawilżająca emulsja regulująca wydzielanie sebum „Effaclar Mat” („La Roche Posay”)

Ten Delikatna emulsja doskonale redukuje nadmiar sebum i wyraźnie zwęża rozszerzone pory. Co później pomaga skórze zachować matowe wykończenie przez co najmniej kolejne 7-8 godzin.

Zamiast podsumowania: kilka bardziej przydatnych informacji

Jeśli czytasz ten artykuł, najprawdopodobniej z pierwszej ręki znasz problem tłustego połysku. Wiele z Was zapewne próbowało już wielu produktów pielęgnacyjnych, jednak nie każdemu udało się sprostać temu trudnemu zadaniu. Pamiętaj: nie da się zmienić rodzaju skóry, ale zawsze można osiągnąć zamierzony efekt przy pomocy odpowiedniej pielęgnacji! Zatem pozycja obowiązkowa dla osób o skórze tłustej i mieszanej, które mają problemy z tłustym połyskiem i wysypkami:

• „podkładki” z cząstkami szorującymi;
• lekki krem ​​nawilżający do skóry tłustej (na dzień i na noc);
• tonik matujący;
• woda termalna;
• maski na bazie glinki, cynku, magnezu, lnu, zielonej herbaty;
• serwetki matujące.

Pamiętaj, że jeśli połączysz taką pielęgnację skóry z odpowiednim odżywianiem i snem, efekty pojawią się znacznie szybciej.