A 14-a săptămână de sarcină poate fi numită un fel de „punct de cotitură” - în acest moment începe al doilea trimestru de sarcină. Aceasta înseamnă că din acest moment, majoritatea patologiilor și anomaliilor pentru făt nu mai sunt la fel de teribile ca în primele etape ale sarcinii. Un bebeluș în creștere și dezvoltare activă se va face simțit din ce în ce mai mult - chiar și acum a crescut la 8-10 cm și cântărește aproximativ 30-40 g.

Fătul din a 14-a săptămână de sarcină devine și mai asemănător cu o persoană, doar „în miniatură”. Mic, se mișcă activ, se încruntă, își strânge pumnii și, atingând peretele abdominal, se îndepărtează de el. Adevărat, femeia nu simte încă acest lucru, deși multe femei însărcinate susțin că chiar și într-un stadiu atât de timpuriu, cum ar fi 14 săptămâni, au simțit „mișcările” bebelușului în interiorul lor.

În a 14-a săptămână de sarcină, fătul continuă să-și „construiască” scheletul osos, iar primele sale coaste încep să apară. În mod surprinzător, bebelușul se pregătește deja de naștere - făcând mișcări cu diafragma care seamănă cu respirația. Un făt de 14 săptămâni poate distinge deja gusturile: atunci când înghiți lichidul amniotic, bebelușul reacționează la dulciuri cu reflexe rapide de înghițire și la acru sau amar - dimpotrivă, cu cele slabe.

Corpul fetal este încă acoperit cu un lubrifiant de protecție gros, dar sub acesta, pe pielea subțire a copilului a apărut deja un puf, al cărui nume este lanugo. Primele fire de păr și subțiri care acoperă corpul fetal (apropo, același puf este deja pe capul bebelușului) sunt concepute pentru a ține un lubrifiant special de protecție: datorită acestuia, în viitor, copilul va aluneca cu ușurință de-a lungul canalului de naștere. . Pe lângă faptul că lanugo moale și ușor acoperă întregul corp al fătului, bebelușul se poate lăuda deja cu prezența sprâncenelor și a genelor.

Toate sistemele și organele bebelușului sunt deja stabilite și funcționează, munca lor devine din ce în ce mai perfectă și armonioasă. În plus, organele genitale au fost deja formate, deși la ecografie este încă dificil să distingem cine „trăiește” în stomacul mamei. Dar este deja posibil să se determine tipul de sânge și factorul Rh inerent bebelușului - în ciuda faptului că compoziția sângelui nu a fost încă complet formată.

Ecografia la 14 saptamani de sarcina

Dar o examinare cu ultrasunete nu este doar și nu atât de mult efectuată pentru a determina sexul bebelușului și dimensiunea acestuia. Ecografia la a 14-a săptămână de sarcină este una dintre metodele foarte informative de apreciere a gradului de dezvoltare a fătului și dacă această dezvoltare este normală. Mai mult, stabilirea unei astfel de corespondențe este deja destul de simplă: fătul în acest stadiu are o dimensiune suficientă pentru vizualizarea clară a tuturor structurilor sale.

Principalii parametri care sunt evaluați cu ultrasunete în săptămâna a 14-a de sarcină sunt dimensiunea coccigiană-parietală a bebelușului (lungime, creșterea fătului de la coroană până la coczis); dimensiunea biparietală (dimensiunea transversală a capului fetal); circumferința capului și circumferința abdominală. De asemenea, o ecografie la a 14-a săptămână de sarcină vă permite să măsurați lungimea șoldului copilului și, în același timp, raportul dintre cele două femure pentru a exclude defectele de dezvoltare.

În plus, specialistul evaluează dezvoltarea oaselor lungi ale fătului (ulna, radius, humerus, peroneu și tibiei), picioarelor și mâinilor. Și cu ei - o evaluare a dezvoltării organelor interne: inimă, stomac, rinichi, intestine, vezică urinară, creier.

Screening

Screening-ul este considerat astăzi una dintre cele mai moderne și fiabile metode de examinare, permițând identificarea și identificarea în timp util a anomaliilor cromozomiale și a anomaliilor de dezvoltare fetală. Iar primul examen de screening, care este adesea numit și test dublu (datorită studiului a doi markeri într-un test de sânge biochimic), este de obicei indicat la 11-14 săptămâni. Dar cel mai optim timp este 12-13 săptămâni: screening-ul presupune, pe lângă un test de sânge biochimic, și o examinare cu ultrasunete a zonei gulerului fetal. Un astfel de studiu face posibil, cu un grad ridicat de probabilitate, excluderea posibilității ca bebelușul să dezvolte orice anomalii congenitale. Dar, deoarece zona gulerului este un marker nepermanent și se schimbă constant pe măsură ce fătul se dezvoltă, studiul său este posibil într-un interval de timp clar definit. Și, de obicei, în timpul celor 14 săptămâni de sarcină, examinarea ca parte a screening-ului nu oferă rezultate fiabile. De ce, este recomandabil să efectuați screening-ul fie mai devreme decât această perioadă, fie să așteptați momentul potrivit pentru a efectua o a doua examinare de screening, care are loc la 15-20 de săptămâni de sarcină (optim la 16-18).

Teste la 14 săptămâni de sarcină

Dacă până la acest moment viitoarea mamă nu a trecut încă toate testele indicate până la această dată, i se pot prescrie teste în a 14-a săptămână de sarcină - sub forma unui examen general și ginecologic, test de urină, consultație cu un terapeut, dentist si otolaringolog. După cum am menționat mai sus, testele din a 14-a săptămână de sarcină pot implica și o examinare cu ultrasunete de rutină. Testul de sânge, printre altele, poate include și determinarea nivelurilor de hormon gonadotropină corionica umană (hCG) în corpul femeii însărcinate. Dacă în primele săptămâni de sarcină nivelul hCG din corpul viitoarei mame crește constant, atunci, începând cu 8-9 săptămâni, după ce a atins apogeul, nivelul hCG scade ușor și rămâne așa pe tot parcursul trimestrului doi. . Dacă nivelul hCG în acest stadiu nu este normal, acest lucru poate indica posibilitatea dezvoltării unor anomalii cromozomiale la făt. Cu toate acestea, o astfel de analiză nu este un diagnostic definitiv și devine un motiv pentru cercetări suplimentare.

În unele cazuri, puncția lichidului amniotic poate fi necesară pentru analiză. Această analiză se efectuează numai în funcție de indicații, iar femeia o poate refuza: medicul trebuie să anunțe viitoarea mamă, deși puțină, dar încă existentă, posibilitatea de avort spontan (riscul de avort spontan este de 1:200). Procesul de recoltare a unei probe pentru analiză presupune introducerea unui ac în uter (în același timp cu o ecografie pentru a vedea unde se află copilul), prin care se colectează o anumită cantitate de lichid amniotic pentru testare. În viitor, analiza lichidului amniotic va face posibilă asumarea sau excluderea prezenței unor posibile patologii cromozomiale la făt.

Durere

Toxicoza la 14 săptămâni de sarcină, de regulă, rămâne un lucru din trecut. Cu toate acestea, este adesea înlocuită cu dureri de natură complet diferită, cel mai adesea dureri de spate și dureri de cap.

Senzațiile dureroase în spate sunt adesea consecințele iubirii unei femei pentru tocuri înalte. Prin urmare, dacă de la începutul sarcinii viitoarea mamă nu a renunțat la acest „lux”, atunci acum este momentul să o faci. Durerea lombară în această perioadă apare și din cauza creșterii treptate a greutății viitoarei mame și a unei deplasări a centrului de greutate.

Durerile de cap de tip migrenă în săptămâna 14 pot apărea spontan și neașteptat și este mai bine, desigur, să le preveniți decât să faceți față durerii mai târziu. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă odihniți suficient, să nu suprasolicitați, să evitați să vă simțiți foame și să evitați camerele zgomotoase și pline de fum. Dacă durerea de cap se face simțită, principalul lucru este să evitați utilizarea medicamentelor. Pentru a ameliora simptomele durerii, trebuie să vă culcați într-o cameră întunecată și răcoroasă, bine ventilată, un masaj al părții temporale nu va strica.

Este posibil ca și viitoarea mamă să experimenteze dureri în a 14-a săptămână de sarcină, concentrate în abdomenul inferior și de natură slabă și plictisitoare. Aceasta este o consecință a întinderii ligamentelor care asigură uterul. Cu toate acestea, ar trebui să fiți atenți dacă durerea în abdomen la 14 săptămâni de sarcină este constantă sau apare brusc și neașteptat, durerea este crampe sau durere - acesta este un semn clar al hipertonicității uterine. De asemenea, ar trebui să apelați imediat un medic dacă durerea abdominală este, de asemenea, însoțită de durere în regiunea lombară, scurgeri vaginale abundente apoase sau sângerări. Este foarte probabil ca astfel de simptome să indice un risc mare de eșec a sarcinii și chiar de moarte fetală intrauterină.

Simte

Dacă sarcina decurge conform normei, atunci senzațiile din a 14-a săptămână de sarcină, caracteristice stadiilor incipiente, se retrag. Viitoarea mamă a „suferit” deja de toxicoză, starea ei emoțională s-a stabilizat și ea, copilul practic nu este amenințat de toate pericolele care l-ar fi putut dăuna în primele săptămâni de sarcină... Și pentru femeie vine un moment fericit. , plin de conștientizarea maternității iminente, griji plăcute și griji asociate cu pregătirea cu copilul dumneavoastră.

Bucuria unei femei poate fi oarecum umbrită de unele schimbări fiziologice care apar din ce în ce mai mult din cauza unei deficiențe de nutrienți din corpul viitoarei mame. Lipsa vitaminei C, de exemplu, poate fi însoțită de sângerarea gingiilor și scăderea apărării organismului în timpul sarcinii. Deficitul de vitamina A afectează părul și unghiile uscate și fragile, descuamarea pielii. Cu toate acestea, toate aceste manifestări negative pot fi evitate mâncând bine și completând constant nevoia crescută de minerale și nutrienți.

Stomac

Dar câtă bucurie trăiește o femeie admirându-și burtica deja rotunjită! Burta la 14 săptămâni de sarcină poate fi încă destul de mică, dar este deja destul de vizibilă. De la buric în jos, împărțind burta în două, poate apărea clar o dungă întunecată. Nu există niciun motiv de îngrijorare în acest sens - această pigmentare este temporară, este asociată cu acumularea de melanină în celulele pielii și va dispărea de la sine în timp.

Dar acum este momentul să ne gândim la hainele pentru gravide, precum și la alegerea produselor cosmetice pentru a evita apariția vergeturilor. Astăzi, astfel de produse cosmetice sunt vândute gratuit atât în ​​farmacii, cât și în magazinele specializate, alegerea gelurilor, cremelor și balsamurilor pentru vergeturi pentru femeile însărcinate este neobișnuit de mare. Dacă o femeie nu este mulțumită de produsele „fabricate din fabrică”, ea poate recurge întotdeauna la remedii eficiente și bine dovedite pentru vergeturi sub formă de ulei de măsline sau de migdale.

Uter

Burta continuă să crească din același motiv - datorită măririi treptate a uterului pe măsură ce copilul crește. În a 14-a săptămână de sarcină, uterul, relativ la osul pubian, începe deja să se ridice spre buric. Fundul său este situat între articulația pubiană și buric, în timp ce marginea superioară se ridică cu aproximativ 10-13 cm deasupra pubisului. După ce a crescut semnificativ în dimensiune, uterul poate fi deja simțit prin peretele abdominal anterior, iar o femeie îl poate simți punându-și palma pe stomac.

Externarea la 14 săptămâni de sarcină

În mod normal, sarcina în această etapă este însoțită de scurgere, care este tipică și în stadiile incipiente. Astfel, scurgerea moderata si uniforma in saptamana a 14-a de sarcina, avand o culoare deschisa si un miros usor acrisor, indica o sarcina normala. Orice modificare a culorii și consistenței - apariția puroiului sau a mucusului, scurgerile brânzoase, care sunt, de asemenea, însoțite de mâncărime și arsuri în zona vaginală, indică apariția unei infecții.

Candidoza (afta), cauzată de proliferarea ciupercilor din genul Candida, devine adesea caracteristică sarcinii. Alte necazuri care pot apărea unei viitoare mame în timp ce poartă un copil pot fi colpita și vulvita. Fiecare dintre aceste boli necesită tratament obligatoriu - nu numai pentru a elimina simptomele neplăcute, ci și pentru a evita infectarea fătului.

Un semn alarmant este apariția scurgerii sângeroase, care este, de asemenea, însoțită de dureri abdominale. Această situație indică o probabilitate mare de întrerupere prematură a sarcinii, iar contactarea unui medic atunci când apar astfel de simptome este necesară imediat: întârzierea este acum inacceptabilă. De asemenea, va fi necesară o examinare suplimentară dacă spottingul apare în a 14-a săptămână de sarcină, care apare din ce în ce mai mult după actul sexual sau un examen ginecologic și nu este însoțit de dureri abdominale. Prezența unor astfel de simptome indică posibilitatea eroziunii cervicale.

Sângerare

Sângerarea la 14 săptămâni de sarcină devine un simptom foarte înspăimântător. Sângerarea nu este altceva decât un avort spontan incipient. Este de obicei însoțită de dureri de crampe în abdomen: uterul, contractându-se, împinge fătul afară. În acest caz, nu vei putea face față singură situației, iar intervenția specialiștilor pentru a menține sarcina devine o necesitate. Doar apariția unor pete minore ar trebui să fie deja un motiv suficient pentru a căuta urgent ajutor medical și sângerarea care apare în a 14-a săptămână de sarcină - cu atât mai mult. Un răspuns în timp util poate opri un avort spontan incipient și poate preveni întreruperea prematură a sarcinii. Dar pentru a face acest lucru este necesar să acționați foarte repede.

Rece

Deși principalele pericole pentru copil în săptămâna a 14-a de sarcină rămân în cea mai mare parte în trecut, o răceală în săptămâna a 14-a de sarcină poate deveni totuși un catalizator pentru complicații destul de grave. Răcealele sunt deosebit de periculoase, însoțite de o creștere prelungită a temperaturii la 38 de grade și peste. Deja la primele simptome ale unei răceli, cu siguranță ar trebui să consultați un medic - este imperativ să tratați boala.

Ca și în stadiile incipiente ale sarcinii, în primul rând, o răceală în săptămâna a 14-a de sarcină necesită ca femeia să-și mențină odihna și odihna la pat și să elimine simptomele - utilizarea metodelor predominant tradiționale de tratament. Cu toate acestea, este posibilă și utilizarea anumitor medicamente: în a 14-a săptămână de sarcină, unele medicamente interzise în primele etape ale sarcinii sunt deja permise. Dar numai cu acordul medicului și strict conform indicațiilor, automedicația în timpul sarcinii nu este acceptabilă și poate provoca multe probleme.

Temperatura

Febra la 14 săptămâni de sarcină poate fi însoțită de un număr destul de mare de boli diferite. Deși cel mai important motiv pentru febră, desigur, este diferitele răceli și boli virale. Febra este cauzată de boli infecțioase (gripa, infecție cu rotavirus, toxoplasmoză), boli inflamatorii ale tractului urinar (pielonefrită, cistita) și boli inflamatorii ale tractului respirator (pneumonie, bronșită).

Dacă temperatura crește, nu puteți face fără consultarea unui medic: inițial este necesar să identificați agentul cauzal al bolii, de la care provine principala amenințare și, dacă este necesar, să prescrieți un tratament competent. Febra pe termen lung este destul de periculoasă pentru evoluția normală a sarcinii: din al doilea trimestru, temperatura ridicată poate provoca patologia placentei și dezvoltarea insuficienței fetoplacentare, iar în cazul bolilor infecțioase reprezintă, de asemenea, o amenințare de infecție intrauterină a făt.

Apoi, este necesară consultarea unui medic dacă aveți febră. Dacă dintr-un motiv oarecare este imposibil să consultați imediat un medic, puteți și ar trebui să reduceți temperatura cu mijloace „improvizate”. Se recomandă odihna la pat, multe lichide calde, la temperaturi ridicate - frecare și loțiuni, iar în cazuri extreme, utilizarea medicamentelor pe bază de paracetamol. Dacă temperatura ridicată persistă câteva ore, este necesară spitalizarea viitoarei mame și observarea ulterioară în spital.

Alcool

Alcoolul la a 14-a săptămână de sarcină, ca înainte și după această perioadă, este cel mai bine lăsat pe lista produselor „neconsumate”. Dacă în stadiile incipiente ale sarcinii alcoolul poate provoca patologie în dezvoltarea organelor în curs de dezvoltare, acum băuturile alcoolice, deși nu au un efect dăunător, nu sunt mai puțin periculoase. La urma urmei, copilul continuă să se dezvolte foarte repede, toate organele și sistemele sale principale funcționează deja, iar alcoolul în a 14-a săptămână de sarcină provoacă deja o întrerupere a funcției lor. În plus, alcoolul la 14 săptămâni de sarcină poate avea un efect negativ asupra țesutului osos care se formează încă.

Nutriția la 14 săptămâni de sarcină

Recomandările privind alimentația rămân aceleași: alimentația în săptămâna a 14-a de sarcină trebuie să fie echilibrată, sănătoasă și hrănitoare. De asemenea, este indicat de acum să se limiteze consumul de alimente care pot provoca reacții alergice și crește riscul de a dezvolta alergii la bebeluș pe viitor.

Trebuie să fii atent la citrice, miere, ouă, caviar, lapte de vacă, ciocolată, legume și fructe de culoare portocalie sau roșie. Este indicat să scoateți de pe masă bulionul tari și bogat, tot felul de fripturi, afumaturile și conservele. Gătitul se arată folosind metoda cu abur, prin coacere, fierbere sau tocănire.

Deși carnea trebuie să fie prezentă în dieta unei femei însărcinate ca sursă de proteine ​​esențiale, este mai bine să înlocuiți soiurile grase cu cele dietetice - iepure, pui, vițel slab sau carne de vită. În același timp, este necesar să se includă în mod regulat peștele în dietă pentru a oferi organismului fosfor și acizi grași nesaturați sănătoși.

Nu trebuie să vă lăsați dus de alimente care cresc formarea de gaze și „remediază”, ceea ce poate provoca constipație - pere, leguminoase, varză. În schimb, va fi util să vă îmbogățiți dieta cu produse lactate fermentate, legume și fructe bogate în fibre pentru a evita constipația.

Sex

În a 14-a săptămână de sarcină, o femeie, de regulă, și-a spus deja la revedere de la însoțitorii neplăcuți de sarcină care sunt caracteristice etapelor incipiente - toxicoză, somnolență, iritabilitate. Vine „timpul de aur”, momentul realizării viitoarei maternități și o nouă relație cu viitorul tată - și cele intime. Sexul la 14 săptămâni de sarcină nu numai că nu este contraindicat, dar poate deschide soții unul către celălalt într-un mod nou. Prin urmare, în lipsa oricăror contraindicații, nu are rost să renunți la intimitatea fizică, mai ales că sexul acum poate aduce senzații și culori mult mai bogate. O femeie, care se pregătește să devină mamă, devine din ce în ce mai moale și mai flexibilă. Bărbatul, la rândul său, realizând gradul deplin de responsabilitate, își tratează soția cu mai multă tandrețe și precauție. Și, prin urmare, sexul la 14 săptămâni de sarcină se transformă chiar într-un fel de sacrament, o modalitate de a ne cunoaște și mai bine și de a ne apropia.

Citiți în acest articol:

A 14-a săptămână de sarcină este una dintre cele mai importante și favorabile etape ale călătoriei de 9 luni către apariția unui copil în viața ta. În acest moment, oamenii încep deja să ghicească despre micul tău secret drag. Viitoarea mamă are o burtă îngrijită, dar deja vizibilă. Mama se simte bine, dar bebelușul cere deja comunicarea cu ea, cedând influenței bunei dispoziții.

Ce se întâmplă cu copilul?

A 14-a săptămână de sarcină este începutul așa-numitului al doilea trimestru. Această perioadă este considerată un punct de cotitură în sarcină. Din acest moment, îți poți fi din ce în ce mai puțin frică de apariția patologiilor la copil. Dezvoltarea fătului continuă, lungimea lui este deja de aproximativ 9 cm, iar greutatea sa este de aproximativ 35 g. Din a 14-a săptămână, copilul poate deja să se încruntă și să se strâmbe, începe să-și suge degetul și să distingă gustul a ceea ce mănâncă mama lui. . Rinichii copilului încep să producă urină, iar copilul începe să dezvolte sprâncene și gene.

În același timp, se formează aparatul vocal al copilului, care îi va permite mamei să audă primul strigăt de bucurie al noii persoane mici. La sfârșitul celei de-a 14-a săptămâni, organele genitale ale copilului încep să se formeze, dar sunt încă ceva între organele genitale ale fetelor și ale băieților, așa că este aproape imposibil să se determine sexul. Sub lubrifiantul protector care acoperă corpul copilului se formează un puf ușor numit lagună, iar pielea copilului devine sensibilă. Acum, dacă fătul atinge cavitatea abdominală, se poate împinge. Adevărat, fluctuațiile sunt foarte nesemnificative, deși multe viitoare mame încep să simtă cum copilul lor începe să se miște și chiar „devine răutăcios”.

A 14-a săptămână de sarcină este momentul în care fătul începe să arate ca o persoană, sau mai bine zis, o persoană foarte mică.

Copilul prezintă caracteristicile părinților săi. Copilul va fi asemănător cu cel a cărui genă va fi dominantă. Oasele scheletului său mic continuă să crească, apar primele coaste, iar capul încetează să cadă pe piept, deoarece mușchii gâtului s-au dezvoltat deja. Începe să-și miște diafragma într-un mod care seamănă cu primele respirații. Astfel, copilul începe să se pregătească pentru nașterea lui.

Ce schimbări apar la viitoarea mamă?

Încep cu o veste bună: la a 14-a săptămână poți uita de toxicoză! Dar în acest moment pot apărea dureri de cap și dureri de spate. De ce începe să te doară spatele? Nu este un secret pentru nimeni că multe femei iubesc să poarte tocuri, iar dacă în primele săptămâni de sarcină acest lucru este permis, atunci în a 14-a săptămână nu mai este posibil. O altă cauză a durerilor de cap poate fi greutatea suplimentară pe care o femeie însărcinată o câștigă treptat, deplasând centrul de greutate. Durerile de cap pot fi similare cu atacurile de migrenă. Pentru a le preveni, aveți nevoie doar de odihnă și nutriție adecvată și de un mediu calm. Nu trebuie să luați analgezice pentru a nu face rău copilului.

A 14-a săptămână este momentul în care începe durerea în burtica mamei. Care este motivul? Acest lucru întinde ligamentele care țin uterul pe loc. Uneori apar atacuri de durere - un semn de hipertonicitate uterină. Este foarte rău dacă durerile abdominale apar concomitent cu durerile de spate și secrețiile vaginale sângerânde. În acest caz, ar trebui să consultați imediat un medic, deoarece există posibilitatea de avort spontan sau de moarte fetală. Dar acest lucru nu este în pericol pentru tine!

Sentimentele mamei și aspectul burticii la 14 săptămâni

După cum am menționat mai sus, săptămâna 14 este sfârșitul toxicozei care te-a chinuit atât de mult timp. În această perioadă de calm, starea de spirit a tinerei mame se îmbunătățește și nu mai există amenințări pentru copilul ei. Adevărat, în acest moment pot apărea anumite dificultăți din cauza lipsei de nutrienți din organism. Prin urmare, aveți nevoie de o nutriție adecvată și de o completare constantă a aportului de nutrienți și vitamine a organismului. La urma urmei, sunteți deja doi, așa că aveți grijă de voi și copilul ar trebui să se dubleze.

Acum să trecem la burta mamei. Săptămâna 14 este momentul în care burtica mamei este deja destul de rotunjită. Burta, deși mică, este vizibilă, așa că mama poate începe să o admire. Poate apărea o dungă întunecată care duce de la buric în jos și împarte burta mamei în două părți. Nu există niciun motiv de îngrijorare aici - acesta este un fenomen temporar, care indică faptul că s-a acumulat multă melanină în piele.

Știm cu toții că în timpul sarcinii, copilul crește în fiecare zi, prin urmare, uterul crește odată cu el. Acesta este motivul pentru care burtica crește. Marginea superioară a uterului se ridică deasupra pubisului, astfel încât să poată fi simțită, pentru care femeia trebuie pur și simplu să-și pună palma pe burtă. Dacă sarcina decurge normal, atunci scurgerile care au fost însoțitorii ei înainte continuă să apară în vagin. De regulă, sunt deschise la culoare și au un miros acru. Dacă în ele apar puroi și scurgeri, însoțite de o senzație de arsură sau mâncărime ușoară, este timpul să tragem un semnal de alarmă - este o infecție.

Principalele riscuri la 14 săptămâni de sarcină

14 săptămâni este perioada în care o femeie însărcinată poate dezvolta boli precum afte și vulvita. Aceste boli trebuie tratate urgent pentru a nu infecta copilul. S-a remarcat anterior că atunci când apar dureri și scurgeri de sânge, există riscul întreruperii premature a sarcinii. Sângele poate apărea fără durere, de exemplu după sex - acesta este un semn de eroziune cervicală.

Apariția sângerării în săptămâna a paisprezecea este un semn alarmant al unui posibil avort spontan, al cărui simptom principal este durerea de crampe care apar în uter - uterul împingând fătul. În acest caz, este necesară asistență medicală imediată. Chiar și scurgerile minore de sânge sunt un motiv pentru a consulta un medic, deoarece acest lucru poate preveni avortul spontan și poate salva viața copilului.

Orice boală în timpul sarcinii poate dăuna copilului. Bolile însoțite de febră mare pot fi foarte periculoase. O femeie însărcinată care este răcită are nevoie de odihnă strictă la pat și de odihnă, de asemenea, este indicat să refuze medicamentele, deoarece acestea pot afecta negativ copilul. Și fără automedicație! Ne amintim mereu că putem face rău copilului.

Nutriție și stil de viață

Nu cred că cineva trebuie să explice cât de importantă este o alimentație adecvată în aceste 9 luni. Mâncarea ar trebui să fie, în primul rând, sănătoasă. De asemenea, ar trebui să evitați alimentele care provoacă reacții alergice. Cel mai bine este să mănânci preparate fierte și înăbușite. Este indicat să evitați alimentele prăjite și afumate. Ar trebui să consumați carne dietetică și să evitați carnea grasă. Peștele va fi foarte util, deoarece conține mult fosfor. Nu este niciodată dăunător să consumi produse lactate, precum și fructe și legume. În general, mâncarea sănătoasă și sănătoasă este ceea ce ai nevoie timp de 9 luni.

S-a remarcat deja că a 14-a săptămână este perioada de dispariție a toxicozei, a somnolenței și, odată cu acestea, a proastei dispoziții a mamei. Prin urmare, a face dragoste nu numai că nu este dăunător, ci și util, deoarece crește fondul emoțional general. Dacă nu există contraindicații, atunci sexul nu este interzis, dar un bărbat trebuie să fie extrem de blând și senzual pentru a nu dăuna viitoarei mame și copilului. În această etapă a sarcinii, este util să faci mișcare: gimnastica, piscina și yoga te vor ajuta să te menții în formă și să-ți ofere emoții pozitive.

A 14-a săptămână este o nouă treaptă în scara celor 36 de săptămâni. În ciuda diferitelor dificultăți sub formă de toxicoză, durere, proastă dispoziție, răsplata ta va fi nașterea unui mic miracol, copilul tău, rodul dragostei tale cu soțul tău. Sunt sigură că bebelușul tău se va naște sănătos și puternic și va deveni o persoană bună, pentru că mama lui, ca o femeie înțeleaptă, din momentul în care a apărut în burtica ei, a citit o grămadă imensă de literatură utilă despre cum să faci. totul este in regula. Fiecare dintre voi va avea cel mai bun copil, cel mai bun pentru că este al tău și numai al tău. Asigurați-vă că faceți o fotografie cu burta în această săptămână de sarcină pentru a lăsa o amintire a unei perioade minunate din viața voastră.

14 săptămâni de sarcină: ce se întâmplă cu mama și copilul?

Pentru o femeie care așteaptă un copil, întreaga perioadă de sarcină este o perioadă plină de senzații și emoții noi, neobișnuite. Medicii vorbesc despre primele 3 luni ca fiind un moment decisiv când devine clar dacă sarcina se va dezvolta și dacă corpul mamei este pregătit. Cele mai multe dintre pericolele asociate cu debutul dezvoltării fetale sunt în urmă. Urmează o nouă etapă de dezvoltare. Deci, a 14-a săptămână de sarcină - ce se întâmplă în acest moment cu tandemul mamă-copil - să încercăm să ne dăm seama.

• Sentimente la 14 saptamani de sarcina
• A 14-a săptămână de sarcină - ce se întâmplă cu mama? Patologie
• Stil de viață, alimentație, activitate

O perioadă de 14 săptămâni, dacă este convertită în luni, va fi egală cu 3,5. Știind câte luni sunt - 14 săptămâni de sarcină, o „femeie într-o poziție interesantă” își poate imagina mai ușor cât mai rămâne înainte de sfârșitul nașterii copilului. Poți răsufla ușurată: a lăsat deja o treime din sarcină, chiar și puțin mai mult, în urmă. Acum este al doilea trimestru.

Toxicoza la 14 saptamani de sarcina

Femeia s-a pregătit deja pentru sarcină, pregătită pentru faptul că viața ei nu va mai fi asemănătoare cu cea anterioară. Greața și vărsăturile, slăbiciunea, somnolența și alte câteva „bucurii” care au însoțit-o pe femeia însărcinată în ultimele trei luni dispar treptat. Acest lucru se datorează faptului că placenta este complet formată. Acest lucru ajută organismul să se adapteze la produsele metabolice și la activitatea vitală a embrionului - fătul, prin urmare, femeia se simte mai bine. Pe langa nivelul.

Toxicoza se oprește de obicei la 14 săptămâni de sarcină. Dacă manifestările sale sunt prezente, atunci ar trebui să așteptați puțin, poate 3 zile sau 4. Poate că medicii pur și simplu v-au dat timpul nepotrivit - s-au înșelat puțin. Al doilea motiv este că placenta nu se formează corect. Dacă înainte nu a existat toxicoză, dar acum începe să se manifeste sub formă de vărsături, greață, trebuie să consultați un medic. Este posibil ca gestoza să fi început să se dezvolte - o complicație formidabilă a sarcinii, care, totuși, apare mai des în al treilea trimestru. Consultarea medicului este necesară de îndată ce apare greața. Motivul este adesea.

Starea de spirit a viitoarei mame este echilibrată, capacitatea de a se bucura de viață revine, somnul se îmbunătățește, iar starea în care cineva dorește constant să doarmă, apoi dispare. De aceea, de acum încolo poți începe să te bucuri de „poziția ta interesantă”.

Senzații în abdomen la 14 săptămâni de sarcină

La 14 săptămâni de sarcină, uneori senzații în abdomen alarmează o femeie. Ea poate simți o ușoară durere sâcâitoare - acest lucru este normal. Nu este nimic groaznic, doar că a 14-a săptămână de sarcină este o perioadă în care uterul crește și, prin urmare, ligamentele care îl susțin se întind și are loc o deplasare treptată a organelor interne. Ca rezultat, se observă furnicături și pulsații ușoare.

La 14 săptămâni de sarcină sunt posibile următoarele senzații:

• dureri de spate;
• umflarea sânilor;
• apariția colostrului;
• durere, greutate în picioare.

Durerea în spate și în partea inferioară a spatelui (stânga, dreapta) este asociată cu un uter mărit și o schimbare a centrului de greutate. Uterul se extinde dincolo de pelvis și se ridică în cavitatea abdominală (ridicat spre buric). O femeie poate simți ea însăși deasupra osului pubian. În timpul examinării, medicul ginecolog determină înălțimea fundului uterin. În săptămâna 14 – 15 cm este normal.

Secreția din sân (colostru) apare, dar în cantități mici, literalmente câteva picături atunci când este apăsată. Dar nu ar trebui să experimentezi cu asta. Stimularea mameloanelor poate determina contractarea stratului muscular al uterului.

Burta la 14 saptamani de sarcina

La a 14-a săptămână de sarcină, burta nu mai este plată: alții încep să-l observe. O femeie însărcinată poate avea nevoie de o schimbare a garderobei. În acest moment este timpul să cumpărați haine speciale. Va fi confortabil, va minimiza riscul de vergeturi și nimic nu va pune presiune pe stomac. Designerii găsesc acum soluții „confortabil + sigur = frumos”.

Mărimea burticii este încă mică, totuși, o rochie strânsă o va contura clar deja. Femeia se îngrașă treptat: câștigul săptămânal este de aproximativ 300 g Greutatea este destul de confortabilă și greu de observat. Este imposibil de spus cu siguranță cât timp va dura pentru a începe să experimentezi creșterea în greutate care provoacă disconfort, dar nu mai devreme de 2 luni.

Surprizele neplăcute pot include:

• sângerare a gingiilor;
• amețeli asociate cu niveluri scăzute de hemoglobină;
• unghii fragile;
• păr uscat

Ele sunt asociate cu o lipsă de nutrienți - fătul „ia aproape totul pentru el însuși”. După cum v-a recomandat medicul dumneavoastră, luați vitamine - complexe speciale pentru femeile însărcinate. Dar poti opri caderea parului, unghiile casante si alte manifestari pe cont propriu fara medicamente, cu ajutorul unei alimentatii echilibrate. Citiți despre alimentația adecvată în timpul trimestrului de sarcină.

Greutatea la nivelul picioarelor este un simptom care poate indica probleme cu venele. iar complicația ei – tromboflebita – afecțiuni care necesită monitorizare obligatorie de către un medic.

Ieșirea sângelui venos din extremitățile inferioare devine treptat mai dificilă. Prin urmare, încercați să nu petreceți mult timp stând. Creați situații pentru ca mușchii gambei să funcționeze. Aceasta este a doua noastră „inimă”, care ajută la scăparea de stagnarea limfei și a sângelui venos. Vara, o senzație de greutate la picioare este mai frecventă, deoarece vasele de sânge sunt dilatate (pentru a elibera căldură). Pentru a atenua starea, puteți face un duș de contrast, puteți pune picioarele pe un scaun în timp ce stați și puteți pune o pernă joasă sub picioare în timp ce dormiți. Acest lucru va permite scurgerea excesului de lichid din extremitățile inferioare. Iarna, congestia venoasă la gravide apare mai târziu și nu este la fel de pronunțată.

De cele mai multe ori, o femeie nu simte nimic - nicio problemă - și se simte grozav. Și aceasta este cea mai bună opțiune: sarcina se dezvoltă așa cum ar trebui. Totul e bine.

Ce se întâmplă cu copilul la 14 săptămâni de sarcină?

Fătul la 14 săptămâni de gestație suferă multe modificări. Toate organele principale au fost deja formate, iar acum se dezvoltă activ.

Un bebeluș la 14 săptămâni de gestație este comparabil ca mărime cu. Aproximativ 10 cm este „înălțimea lui”, aproximativ 25 g este greutatea lui. Vei vedea cum arată bebelușul la o ecografie și vei primi chiar și o fotografie cu el ca suvenir.

Fătul a format măduvă osoasă. Trăsătura individuală a fiecărei persoane - propriul său „model” special pe degetele sale - a apărut deja.

Copilul face primele miscari de respiratie, facandu-le cu ajutorul diafragmei. Desigur, aceasta nu este încă o respirație reală, ci o pregătire pentru ea. Se formează trăsăturile feței. Puteți folosi ultrasunetele pentru a vedea expresiile faciale: primele grimase inconștiente.

Bebelușul este capabil să distingă sunete și gusturi. Reacționează la schimbările de dispoziție a mamei, la modificările gustului lichidului amniotic, care apar ca urmare a consumului de alimente. Poate că în acest moment va începe să iubească dulciurile - dulciuri și prăjituri. Dar amintiți-vă - nu puteți abuza de el! Copilul se simte și amar și sărat. A fost realizat un studiu care a urmărit reacțiile bebelușilor la aportul mamei lor de diverse alimente. Nu le plac lucrurile amare!

Corpul fetal este acoperit cu puf ușor, care va dispărea după naștere. Aceste vilozități protejează fătul de pătrunderea elementelor „străine” împreună cu nutrienții.

La 14 săptămâni de sarcină se determină (prealabil) mărimea fătului și sexul copilului în timpul unei ecografii. O ecografie în săptămâna a 14-a de sarcină este efectuată fie separat, fie în combinație cu un test de sânge (adică, efectuat dacă nu a fost finalizat la -). Ce mai verifică medicul ginecolog? El evaluează nivelul de hCG, progesteron și se uită la alți indicatori de analiză de sânge.

La efectuarea unei ecografii, medicul va face o imagine generală și vă va spune cum se dezvoltă fătul. Locația fătului va fi vizibilă. Un ecolog - un specialist în ecografie - va pregăti o descriere completă pentru ginecolog. Se va determina dimensiunea fătului: lungimea de la coccis până la coroană (care este importantă pentru determinarea defectelor genetice de dezvoltare). Medicul se va uita la dimensiunea osului nazal. Îți va spune de ce burta mare, conform calendarului sarcinii, nu corespunde cu data scadenței: poate că sunt așteptați gemeni. O burtă mare poate fi, de asemenea, rezultatul unei mușchi abdominali slabi.

Va deveni cunoscut unde se află locul de atașare a fătului, nu-i așa. Se va ști dacă există un hematom (desprindere placentară) și amenințarea cu avort spontan sau naștere prematură.

De asemenea, viitoarea mamă va putea afla dacă este însărcinată cu gemeni. Creșterea rapidă a greutății și o burtă mare sunt doar semne indirecte, o ecografie va da un răspuns precis la această întrebare.

Deoarece organele sunt deja formate, medicul va putea afla sexul copilului. Adevărat, probabilitatea unei lovituri precise este de aproximativ 50%; copilul este încă prea mic. Prin urmare, uneori este dificil să știi cu siguranță dacă se va naște o fată sau un băiat.

Fătul se mișcă în uter, dar mama nu simte încă aceste mișcări. Dacă hiperactivitatea este observată la o ecografie, atunci putem presupune că bebelușul nu are suficient oxigen. Cu toate acestea, această problemă apare adesea la o dată ulterioară.

Se aude bătăile inimii fetale. Dacă burta nu crește deloc, sânii au devenit mai moi, gravida nu se îngrașă și nu mai simte că în ea se dezvoltă o nouă viață, medicul poate presupune o sarcină înghețată. Nu este nevoie să vă faceți griji din timp. Totul va fi vizibil la ecografie.

Externarea la 14 săptămâni de sarcină

Femeile se întreabă adesea ce schimbări în starea de bine ar trebui să fie un motiv de îngrijorare. În primul rând, atrage atenția descărcarea din a 14-a săptămână de sarcină. Ușoară, cu un miros ușor acru - acest lucru este normal. Roz, galben, maro, maro deschis, închis și mai ales sângeros - trebuie să consultați un medic. Pot exista multe motive, printre care:

• infecții;
• inflamaţie;
• risc de avort spontan;

Orice astfel de scurgere se poate transforma în sângerare, așa că nu ar trebui să așteptați și să sperați „poate”. Este deosebit de periculos atunci când abdomenul inferior doare sau trage. Pot exista scurgeri în cheaguri. Uneori totul dispare fără durere, iar femeia ratează momentul în care sarcina ar fi putut fi salvată. Cunoscând pericolele afecțiunii atunci când se „frătește” periodic, nu veți rata perioada în care ar trebui să consultați un medic pentru a elimina riscul de avort spontan.

A 14-a săptămână de sarcină - ce se întâmplă cu mama?

Toxicoza dispare cel mai adesea în săptămâna 14, dar uneori efectele sale reziduale sunt prezente. Este important să nu le confundați cu otrăvirea sau. Greață, vărsături, febră, temperatură peste 37 de ani, diaree, dureri de cap, balonare - toate acestea pot semnala debutul bolii.

Urinare frecventă, care este dureroasă, frisoane - este posibil să fi fost „vizitat” de cistita. Este necesar să se ia o decizie cu privire la tratamentul cu medicamente aprobate în timpul sarcinii, dar acest lucru trebuie făcut de un medic după un test de urină. Puteți bea suc de afine - are și conține multe vitamine.

Herpes, tuse, durere în gât, fără poftă de mâncare - poate că este o răceală. , multe băuturi calde. Gelul Viferon va ajuta împotriva herpesului este aprobat în timpul sarcinii.

O durere în gât, un disconfort sever și o temperatură ridicată fac pe cineva să suspecteze o durere în gât.

Senzație de amețeală, respirație scurtă, oboseală, lipsă de forță - semne de hemoglobină scăzută. Ar trebui să vă consultați medicul.

Un însoțitor frecvent al sarcinii este afte, care se manifestă printr-o senzație de arsură și scurgeri de brânză, iar originea sa este modificările hormonale. Trebuie tratat cu remedii locale.

Viitoarea mamă ar trebui să-și urmărească dieta. Trebuie să mănânci pește, carne slabă (de preferință roșie), fructe și legume (pentru ca organismul să primească fibre). Moderați-vă consumul de ciocolată, citrice și miere. Amintiți-vă să mâncați de cel puțin 5 ori pe zi în porții mici.

Săptămâna 14 este începutul unei perioade foarte plăcute în care viitoarea mamă începe să se bucure cu adevărat de deliciile poziției sale. Rămâneți activ, urmați recomandările ginecologului, mâncați corect și bucurați-vă de viață. În curând vei întâlni un nou mic locuitor al planetei Pământ, care va deveni cea mai dragă persoană din lume.

Esti deja insarcinata in 14 saptamani? Bun venit în al doilea trimestru! Această perioadă a sarcinii este adesea numită perioada „de aur”, deoarece în timpul ei dispar greața și alte simptome, viitoarea mamă se simte energică și plină de forță. Uneori, al doilea trimestru este numit și „luna de miere a sarcinii”. Acesta este cel mai bun moment pentru excursii la cumpărături, amenajarea unei viitoare camere pentru copii și pentru excursii scurte.

Semne și simptome ale sarcinii în 14 săptămâni

Multe dintre simptomele care te-au deranjat în primele săptămâni de sarcină ar trebui să dispară în al doilea trimestru. Nu vă faceți griji dacă acest lucru nu s-a întâmplat încă. S-ar putea să nu te simți prea bine la 14 săptămâni de sarcină, dar starea ta se va schimba foarte curând.

Deci, în a paisprezecea săptămână de sarcină, viitoarea mamă poate prezenta următoarele simptome:
· Durerea ligamentelor rotunde. Se manifestă sub formă de durere și crampe în abdomenul inferior. Apare deoarece creșterea uterului duce la întinderea mușchilor și ligamentelor. Nu este nimic în neregulă cu aceste senzații, dar dacă durerea este foarte severă, trebuie să vizitați un medic.

Legendă imagine: Ligamentele uterului. ScrisoareR înseamnă ligament rotund.
· Energie crescută. Treptat, vei începe să observi că te simți mai bine, mai energic și în fiecare zi reușești să faci din ce în ce mai multe lucruri.

· Creșterea apetitului. De obicei crește de îndată ce greața de dimineață încetează să vă deranjeze.

· Aspect îmbunătățit al părului. Par mai magnifice, mai strălucitoare, mai frumoase.

· Unele viitoare mame prezintă simptome precum congestie nazală, sângerări nazale și sforăit noaptea.. Acest lucru se întâmplă din cauza fluxului sanguin crescut către membrana mucoasă a cavității nazale.

· Dispariția grețurilor. Acest simptom enervant va înceta să mai chinuie pe majoritatea femeilor în al doilea trimestru, dar nu toată lumea va avea noroc. Unii vor continua să se simtă rău pentru o lungă perioadă de timp. Uneori, simptomul persistă până la sfârșitul sarcinii. Pentru a face față, încercați să nu mâncați porții mari, să beți mai multe lichide și să evitați mirosurile neplăcute. Unele femei consideră ghimbirul util: poate fi adăugat în băuturi.

· „Căță” în cap. Observi că deseori uiți totul? Acest lucru este normal, deoarece corpul tău trebuie să cheltuiască o mulțime de resurse pentru creșterea și dezvoltarea copilului.

· Pofte de mâncare neobișnuite. Unele viitoare mame încep să dezvolte apetitul pentru obiecte necomestibile, de exemplu, o bucată de cărbune, cretă sau cărămidă roșie.

· Modificări ale dispoziției. Acest simptom te va însoți pe toată durata sarcinii, dar odată cu începutul celui de-al doilea trimestru, starea ta emoțională se va stabiliza oarecum. Următoarele vă pot dezechilibra: modificări hormonale, oboseală, stres, conflicte.

· Sânii devin mai puțin sensibili și dureroși. Dar asta nu înseamnă că a încetat să se pregătească să hrănească copilul. Glandele mamare continuă să crească, aspectul mamelonului și al areolei se modifică și se întunecă.

· Edem. Cantitatea de sânge din organism crește. Multe viitoare mămici observă că inelele lor devin prea mici pentru ele. Picioarele și gleznele se umflă seara. Uneori, venele varicoase devin vizibile sub pielea picioarelor.

Sarcina la 14 saptamani cu gemeni

Până în a 14-a săptămână de sarcină, majoritatea femeilor și-au făcut deja prima ecografie programată. Dacă o mamă are doi bebeluși în burtă, de regulă, în acest stadiu ea este deja conștientă. Nu este nevoie să ghicești după dimensiunea abdomenului, severitatea simptomelor și rata de creștere în greutate.

Cât durează a paisprezecea săptămână de sarcină?

De obicei, medicii obstetricieni-ginecologi numără durata sarcinii din momentul ultimei menstruații. În realitate, fertilizarea ovulului are loc aproximativ două săptămâni mai târziu, în timpul ovulatie. Dar este mult mai convenabil să numărați invers de la un eveniment a cărui dată o femeie o poate numi cu exactitate. Vârsta gestațională calculată în acest fel se numește obstetrica.

Din momentul concepției ele contează embrionară, sau vârsta gestațională.
· Săptămâna a paisprezecea de sarcină obstetrică corespunde la 12 săptămâni de vârstă gestațională.

· A paisprezecea săptămână de vârstă gestațională este de 16 săptămâni de obstetrică.

Ești însărcinată în aproximativ trei luni și o săptămână. Ai intrat și în al doilea trimestru de sarcină.
Calculați cât durează sarcina în săptămâni și calculați data scadenței pe baza ultimei menstruații

Ce se întâmplă cu fătul la 14 săptămâni de sarcină?

În săptămâna 14, fătul are aproximativ dimensiunea unei piersici. Lungimea corpului este de 8–9 cm, greutatea – 42–43 de grame. Bebelușul dobândește multe abilități noi: acum își poate muta ochii la nas, poate face diverse grimase, urine și chiar își poate suge degetul. Creierul începe să trimită frecvent impulsuri mușchilor faciali, datorită cărora se antrenează și se dezvoltă în mod constant. Acest lucru ajută la modelarea trăsăturilor faciale. Mișcările brațelor și picioarelor (a căror lungime este acum de aproximativ 1–1,5 cm) devin mai fine și mai active. Dar multe mame încă nu simt cum „împinge” fătul în uter. Pe degete apare un aspect unic model papilar– acum copilul nenăscut are propriile amprente digitale unice.

Corpul bebelușului crește mai repede decât capul, proporțiile acestuia se nivelează treptat și se apropie de cele ale unui nou-născut. Creșterea brațelor în raport cu corp se oprește practic, picioarele continuă să se „întindă”. Pielea fătului la 14 săptămâni de sarcină este încă aproape transparentă, firele de păr subțiri și delicate încep să crească pe ea - lanugo. Deși nu există un strat de grăsime subcutanat, ele ajută la reglarea temperaturii corpului și la evitarea hipotermiei. Până în momentul nașterii, lanugo-urile cad cel mai adesea complet. Pe cap apar primele fire de păr, apar genele și sprâncenele. Ochii sunt încă închiși și nu se vor deschide curând - la aproximativ 23 de săptămâni.
Capul continuă să crească, iar ochii se apropie și mai mult de nas. Gâtul devine din ce în ce mai clar vizibil, capul se ridică mai puternic deasupra corpului.

Rinichii bebelușului produc în mod activ urină, pe care apoi o eliberează în lichidul amniotic. Ficatul lucrează activ (acum poate sintetiza bila), splina produce globule roșii - eritrocite. Celulele sanguine se formează într-un ritm accelerat în măduva osoasă roșie. Corpul fătului începe să producă hormoni în mod independent, iar glanda tiroidă sa maturizat. Dezvoltarea sistemului reproducător este accelerată. Băieții dezvoltă „a doua inimă a bărbatului” - prostata. După câteva săptămâni, vor putea experimenta o erecție completă.

Copilul face mișcări de respirație - se pregătește deja pentru viața în afara burtei mamei sale. Intestinele lui încep să producă scaun primar - meconiu, care va dispărea la scurt timp după naștere.

Ecografia la 14 saptamani de sarcina

Dacă sunteți însărcinată în 14 săptămâni și încă nu ați făcut prima ecografie de rutină, ar trebui să vă grăbiți. În primul rând, termenul limită pentru prima proiecție se apropie de sfârșit. În al doilea rând, te privezi de o mulțime de momente interesante și emoționante. În timpul examinării cu ultrasunete, vei auzi bătăile inimii bebelușului tău. Poate chiar îți va arăta cum își suge degetul mare.

Imaginile cu ultrasunete la 14 săptămâni arată cam așa:

Ce se întâmplă cu uterul și abdomenul la 14 săptămâni de sarcină?

În a paisprezecea săptămână de sarcină, uterul se mărește atât de mult încât burta devine clar vizibilă.
La 14 săptămâni de sarcină, medicul poate măsura înălțimea fundului uterului- distanța dintre partea sa superioară și oasele pubiene.

Acest indicator ajută la evaluarea dezvoltării fătului și a cantității de lichid amniotic și la judecarea indirectă a greutății copilului și a vârstei gestaționale. În a paisprezecea săptămână, înălțimea normală a fundului uterin este de 12-18 cm. Abaterile de la acești indicatori pot indica anumite condiții:

· Scăderea înălțimii fundului uterului la mai puțin de 12 cm: oligohidramnios(o scădere a cantității de lichid amniotic, în limbajul profesional al medicilor se numește oligohidramnios), întârzierea creșterii și dezvoltării fătului.

· Creșterea înălțimii fundului uterin cu mai mult de 18 cm: polihidramnios (hidramnios– cantitate crescută de lichid amniotic), placenta previa, macrosomie(fruct de mărime mare).

În timpul vizitelor la clinica prenatală, medicul măsoară circumferința abdominală și înălțimea fundului uterin folosind o bandă de măsurare flexibilă. De asemenea, puteți efectua singur procedura:
1. Mai întâi, golește-ți vezica urinară.

2. Măsurătoarea trebuie luată în timp ce stați pe spate.

3. Simțiți marginea superioară a articulației pubiene. Acest lucru nu este întotdeauna ușor, deoarece oasele din această zonă sunt ascunse sub un strat de grăsime. Vă puteți concentra pe limita superioară a creșterii părului pubian.

4. Apoi simțiți fundul uterului. Trebuie să acționați cu atenție, amintindu-vă că există un copil în burtă.

5. Luați o bandă de măsurat flexibilă. Puneți semnul „0” pe marginea superioară a articulației pubiene. Măsurați distanța până la fundul uterului.

Vă rugăm să rețineți că nu se pot trage concluzii din automăsurări. Dacă descoperiți orice anomalie, consultați-vă medicul.

Cât de mult ar trebui să ia în greutate o viitoare mamă?

Poate la 14 săptămâni de sarcină vei observa că greutatea ta a început să crească mult mai repede. Acest lucru este normal, pentru că probabil că simptomele tale din primul trimestru au trecut deja, greața a încetat să te mai deranjeze și pofta de mâncare a revenit la normal. În plus, copilul tău crește rapid, iar uterul tău se extinde odată cu el.
Calculați creșterea în greutate a mamei în timpul sarcinii pe săptămână

Dacă înainte de sarcină greutatea ta era medie, începând cu a paisprezecea săptămână trebuie să adaugi 450 de grame. Daca esti insarcinata cu gemeni, atunci pana la aproximativ 20 de saptamani te vei ingrasa aproximativ in acelasi ritm.
Dacă credeți că vă îngrășați prea repede, consultați-vă medicul. Poate că va da recomandări cu privire la alimentație sau vă va sfătui să petreceți mai mult timp exercițiilor fizice.

Cum să mănânci corect?

Fătul nu se poate hrăni singur, trebuie să se bazeze în întregime pe mama sa. Proteine, grăsimi, carbohidrați, minerale, vitamine și calorii - aprovizionarea cu toate acestea unui mic organism în curs de dezvoltare depinde de dieta dumneavoastră.

Calmează-te: nu trebuie să cumperi produse exotice, să iei suplimente alimentare scumpe și să „mânânci pentru doi”. Tot ce ți se cere: alimentația ta ar trebui să fie completă și variată. Aproape tot ce aveți nevoie este deja în frigider. Acum, în săptămâna 14, când greața probabil a încetat să vă mai deranjeze, este timpul să vă puneți în ordine dieta.

Merită să ne oprim mai în detaliu asupra unor substanțe necesare fătului.

Acid folic

Cu siguranta medicul ti-a prescris suplimente de acid folic in prima ta vizita la clinica prenatala. Această substanță este esențială pentru dezvoltarea corectă a creierului și a măduvei spinării bebelușului tău, iar corpul tău o poate obține din mai mult decât vitaminele prenatale.
Alimentele bogate în acid folic includ:
· Cereale integrale.
· Legume cu frunze verzi.
· Fasole.
· Banane.
· Lapte.
· Brocoli.

În ceea ce privește suplimentele de acid folic, ar trebui să începeți să le luați înainte de a rămâne însărcinată. Doza zilnică recomandată înainte de sarcină este de 400 mcg, în timpul sarcinii – 600 mcg.

Fier

Face parte din hemoglobină și este implicată în transportul oxigenului de către globulele roșii. Acest lucru este deosebit de important pentru viitoarea mamă, deoarece în timpul sarcinii hormonul progesteron extinde lumenul vaselor de sânge, iar volumul sanguin crește. În consecință, numărul de celule roșii din sânge ar trebui să crească. Dacă sunt prea puține, se dezvoltă anemie.
Alimente bogate în fier:
· Carne de vită.
· Carne de rață.
· Produse din soia.
· Cartofi jachete.
· Spanac.
· Fructe uscate.

Calciu

Acest mineral este necesar pentru formarea dinților și oaselor puternice la un copil. La viitoarea mamă reduce riscul preeclampsieși ajută la prevenirea osteoporozei mai târziu în viață. Puteți asigura organismului dumneavoastră necesarul zilnic de calciu consumând alimente precum:
· Lapte.
· Sucuri fortificate cu calciu.
· Seminte de susan.
· Migdale.
· Legume cu frunze verzi.
· Produse din soia.
· Conserve de somon.
· Sardine.
· Brocoli.

Vitamina C

Pe lângă alte efecte benefice, acidul ascorbic este necesar pentru sinteza colagen– principala proteină a țesutului conjunctiv. Este necesar pentru dezvoltarea normală a cartilajelor, ligamentelor, mușchilor, vaselor de sânge și oaselor. Dacă viitoarea mamă primește o cantitate suficientă de vitamina C, este protejată de ruperea prematură a membranelor, iar copilul ei se va naște cu o greutate bună.
Surse de acid ascorbic în timpul sarcinii:
· Suc de portocale.
· Fructe: mango, papaya, pepene galben, capsuni.
· Legume: ardei gras rosu, broccoli.
· Morcov, suc de roșii.

Vitamina D

Vitamina D este necesară fătului în creștere pentru formarea normală a dinților și oaselor, deoarece este implicată în metabolismul calciului. În plus, s-a dovedit științific că lipsa acestei substanțe în corpul unei femei însărcinate crește riscul de autism la un copil de 2 ori. Principalele surse de vitamina D sunt laptele și lumina solară. Dacă nu poți consuma produse lactate și nu petreci mult timp în aer liber, va trebui să te gândești la surse suplimentare de vitamină. Vă rugăm să acordați atenție următoarelor produse:
· Conserve de sardine.
· Suc de portocale.
· Gălbenuș de ou.

acizi grasi omega-3

Necesar pentru dezvoltarea creierului și a retinei ochiului, trebuie furnizat zilnic corpului viitoarei mame. Puteți obține acizi grași omega-3 din următoarele alimente:
· Păstrăv.
· hamsii.
· Sardine.
· Somon.
· Ouă.

Activitate fizica

Multe viitoare mamici la 14 saptamani de sarcina simt un val de forta si devin mai energice, dar unele inca se confrunta cu oboseala crescuta. Este acesta un motiv pentru a te relaxa constant și a sta întins pe canapea? Nu. Desigur, o odihnă adecvată este necesară pentru o femeie însărcinată, dar dacă devine aproape constantă, o face pe femeie și mai letargică, apatică și descurajează orice dorință de a face orice.
Ai nevoie de exerciții fizice. S-ar putea să fii reticent să le faci la început, dar treptat te vor face mai energic, te vor ajuta să te simți mai bine și te vor readuce în formă. Mai mult, pentru a rămâne activ fizic, nu este deloc necesar să mergi în mod special la sală și să-ți încarci corpul cu niște exerciții super complexe.

De exemplu, mersul pe jos 30 de minute pe zi este suficient. De preferat la aer curat. Unele tipuri de exerciții, cum ar fi yoga, necesită puțin sau deloc efort. Dimpotrivă, te ajută să te relaxezi și să te simți și mai plăcut decât să petreci timpul pe canapea sub o pătură caldă. Înotul în piscină oferă o relaxare excelentă, deoarece în apă îți scade greutatea corporală, mușchii și ligamentele încordate se relaxează.
Este posibil să observați foarte curând că după exercițiul fizic obțineți o încărcătură de vigoare și bună dispoziție. Starea de pe jumătate adormit se evaporă!

În general, activitățile în aer liber sunt mai bune decât activitățile în interior. Prin urmare, un parc este mai bun decât un apartament, iar un stadion este mai bun decât o sală de sport interioară. Dar unele exerciții sunt cel mai bine făcute în interior. De exemplu, dacă îți place ciclismul, atunci ar trebui să instalezi o bicicletă de exerciții în apartamentul tău. Pe o bicicletă vă puteți pierde echilibrul și puteți cădea.
Este obișnuit să simți pofta de mâncare după exerciții fizice, așa că asigură-te că îți împachetezi câteva gustări ușoare atunci când mergi la curs. Asigurați-vă că aduceți o sticlă de apă sau altă băutură preferată. Deshidratarea nu trebuie permisă acum este periculoasă atât pentru tine, cât și pentru copilul nenăscut.

Multe femei însărcinate, în special cele care lucrează, se plâng de lipsa timpului. A mai rămas atât de puțin, încât nu mai este timp nici măcar să faci exerciții de dimineață. De fapt, întotdeauna poți găsi timp. Când mergi la muncă, mergi o oprire. Parcați mașina departe de zona de lucru, astfel încât să puteți merge pe jos. Oportunitatea poate fi întotdeauna găsită.

Și cea mai importantă regulă în timpul sarcinii: activitatea fizică ar trebui să fie moderată, fanatismul este inadecvat. Dacă aveți probleme de sănătate sau întâmpinați complicații în timpul sarcinii, ar trebui să vă consultați medicul înainte de a începe exercițiile fizice.

Este posibil să faci sex?

Puteți face sex în aproape orice etapă a sarcinii. Nu va face rău copilului în niciun fel. Cu toate acestea, merită amintit câteva contraindicații:
· Sângerare.
· S-a spart apa.
· Medicul a descoperit si alte afectiuni in care sexul este contraindicat.

Dacă durerea apare în timpul intimității, trebuie să vă opriți. Dacă durerea sau crampele severe persistă mai mult de două ore după actul sexual, trebuie să apelați imediat un medic.

· Dacă ești des stresat, încearcă să te odihnești mai mult și să vorbești cu oamenii care te susțin.

· Dacă încă nu ți-ai cumpărat un sutien de maternitate și de alăptare, sânii tăi deja țipă la tine că este timpul să o faci. Acesta crește, iar purtarea unui sutien obișnuit devine din ce în ce mai incomod.

· Plimbările frecvente vor ajuta la reducerea umflăturilor și a venelor varicoase la nivelul picioarelor. Când sunteți întins, picioarele ar trebui să fie așezate pe o înălțime - de exemplu, o pernă ar trebui să fie plasată sub ele.

· Ți-ai făcut timp să faci exerciții fizice în primul trimestru? Trebuie să fi fost probleme cu asta: nu poți face prea mult sport când ești constant greață și te simți ca o lămâie storsă. Dar acum starea ta s-a îmbunătățit, ceea ce înseamnă că este momentul potrivit să te gândești la activitatea fizică. Medicii recomandă femeilor însărcinate să facă aerobic „ușor”, mersul pe jos (mersul în aer curat este bine), yoga și înotul.

· Este posibil să călătorești în timpul sarcinii? Acum că te simți mai bine, ar putea fi timpul să planifici o mică călătorie.

Protejați-vă de răceli

Răceala este dăunătoare în orice etapă a sarcinii, dar începând cu a 14-a săptămână, probabilitatea de a răci crește foarte mult. Acest lucru se întâmplă din cauza imunității scăzute. Corpul mamei încearcă să suprime activitatea propriului sistem imunitar, astfel încât să nu atace țesutul fetal. Acest lucru este necesar pentru menținerea sarcinii, dar face femeia mai vulnerabilă la infecții.

Cum să faci față durerii ligamentelor rotunde?

Durerea ligamentelor rotunde este un simptom pe care îl întâmpină multe viitoare mame. Nu prezintă niciun pericol anume, dar nici nu există multe lucruri plăcute la el. Puteți reduce durerea dacă urmați câteva sfaturi simple.

· Schimbați-vă postura. Dacă te lovește durerea în timp ce stai în picioare, așează-te dacă ai stat, ridică-te și mergi; Poți să te întinzi sau să te sprijini pe ceva.

· Întinde-te pe partea ta „sănătoasă”.. Ligamentele uterine sunt situate pe ambele părți, dar femeile experimentează cel mai adesea dureri pe partea dreaptă în timpul sarcinii. În acest caz, trebuie să stai întins pe partea stângă: datorită acestui lucru, ligamentele se vor relaxa și durerea se va atenua.

· Nu faceți mișcări bruște. Ridică-te, întinde-te, rostogolește-te încet în pat. În caz contrar, va apărea spasm muscular, ligamentele vor deveni și mai tensionate, iar durerea se va intensifica.

· fii pregătit. Adesea, durerea ligamentelor rotunde apare în timpul tusei, strănutului sau râsului. Așadar, dacă aveți de gând să tușiți sau să strănuți, trebuie să vă pregătiți din timp: aplecați-vă puțin înainte și îndoiți genunchii.

· Ai nevoie de odihnă adecvată. Din cauza sarcinilor și stresului, atunci când o femeie stă în picioare mult timp, spasmele musculare și tensiunea ligamentelor se intensifică.

· Aplicați căldură. Nu, nu trebuie să puneți o pernă de încălzire pe stomac, poate dăuna fătului. O baie caldă (dar nu fierbinte!) este suficientă.

· Rezervați un masaj. Dar nu unul obișnuit, ci mai ales pentru viitoarele mămici. Acest masaj se numește prenatală, în timpul ei se folosesc tehnici soft. Găsiți un terapeut de masaj care este specializat în acest lucru. Unele femei beneficiază de osteopatie și de alte tehnici manuale blânde.

· Puteți lua analgezice. Dar fără inițiativă. Dacă durerea de ligament rotund apare frecvent și interferează cu calitatea vieții, ar trebui să vă consultați medicul și să-l cereți să vă recomande medicamente adecvate sigure.

· Și cel mai important, în orice cazuri neclare, este mai bine să chemați un medic. Durerea abdominală severă poate fi un semn al unei afecțiuni grave, cum ar fi apendicita sau avortul spontan incipient. Este necesar ajutorul unui medic dacă durerea este însoțită de febră mare, sângerare din vagin sau apare în timpul urinării.

Cum să preveniți durerea în ligamentul rotund al uterului?

Există și câteva măsuri preventive.
· Faceți întinderi zilnic. Activitatea fizică nu numai că previne durerea ligamentelor rotunde, dar este, în general, benefică pentru sănătatea viitoarei mame și a bebelușului. Pune-te în patru labe și arcuiește-ți spatele în sus și în jos. Pentru început, puteți repeta de 5 ori, crește treptat. Ridicarea șoldurilor și rotirea bazinului sunt utile.

· Practicați savasana. Există o astfel de postură yoghină - se spune adesea că este atât cea mai simplă, cât și cea mai dificilă. Trebuie să stai întins pe spate, cu brațele și picioarele întinse în lateral și să încerci să te relaxezi cât mai mult posibil.

· Folosiți perne. Acest sfat va fi deosebit de relevant mai târziu, când burta a crescut foarte mult. Când stați întins pe o parte, trebuie să puneți perne între picioare și sub burtă. Acest lucru va ajuta la reducerea tensiunii asupra ligamentelor.

· Nu stați în aceeași poziție mult timp. Dacă trebuie să stai în picioare sau să stai pentru perioade lungi de timp la serviciu, ar trebui să faci pauze frecvente, cel puțin la fiecare oră. Desigur, nu te vei putea întinde la locul tău de muncă, dar te poți ridica și te plimbi.

· Stai corect. Utilizați un scaun de birou cu înălțime și unghi reglabil pentru spătar. Nu-ți încrucișa picioarele. Pune o pernă sub spate pentru a te ajuta să stai confortabil și pentru a preveni încordarea mușchilor.

· Ai grijă la spatele inferior. Îndoirea puternică și bruscă poate provoca durere în ligamentul rotund.

· Bea suficiente lichide. Apa vă va ajuta să vă faceți ligamentele și mușchii mai elastici.

· Cumpărați un bandaj de maternitate. Un bandaj selectat în mod corespunzător va oferi suport uterului și va preveni încordarea severă a ligamentelor acestuia.

Merită să aflați sexul bebelușului în timpul sarcinii?

Ar părea o întrebare stupidă. Mulți viitori părinți abia așteaptă să afle dacă au un băiat sau o fată. Cu toate acestea, s-ar putea să fii surprins să afli că există unele cupluri care preferă să rămână în întuneric. Fiecare dintre cele două abordări are propriile sale avantaje și dezavantaje:

Căruia dintre cele două tabere aparțineți?

Ce cercetări trebuie făcute?

Dacă nu ați suferit încă prima examinare cu ultrasunete de rutină și screening biochimic prenatal, acest lucru trebuie făcut de urgență. A paisprezecea săptămână este termenul limită. Din săptămâna 16, multor femei li se prescrie deja un al doilea screening.

În ce cazuri ar trebui să consultați un medic?

Dacă aveți simptome care vi se par anormale, trebuie să consultați imediat un medic de la clinica antenatală sau, în funcție de afecțiune, să sunați la ambulanță. Este mai bine să fii în siguranță decât să ratezi o tulburare gravă care ar putea reprezenta o amenințare pentru sarcină.

Următoarele simptome ar trebui să fie cu siguranță motivul pentru a consulta un medic la 14 săptămâni de sarcină:
· Sângerări din vagin.

· Evacuarea unei cantități mari de lichid din vagin - acesta poate fi lichid amniotic.

· Cresterea temperaturii.

· Durere de cap.

Dacă continuați să aveți greață severă, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Trebuie să vă asigurați că copilul dumneavoastră nenăscut primește substanțele necesare.

Toxine - Ghid video săptămâna 14

Săptămâna 14 este una dintre cele mai favorabile perioade ale sarcinii. Bunăstarea generală a viitoarei mame se îmbunătățește simțitor, toxicoza se retrage, starea emoțională se îmbunătățește și poți avea grijă cu calm de tine și de copil. Toate pericolele care au pândit în primul trimestru au rămas în urmă. Bebelușul încearcă deja să comunice cu mama lui, îi aude vocea, îi simte starea de spirit, așa că acum este momentul să începi să vorbești cu copilul. În săptămâna 14, o femeie înflorește literalmente în fața ochilor ei, ea dezvoltă o frumusețe aparte care se întâmplă doar în timpul sarcinii. Ochii ți se luminează, fluturii îți flutură în stomac și vrei să iubești lumea întreagă. Bucură-te de a 14-a săptămână, nu te priva de această plăcere.

Sexul copilului, a 14-a săptămână de sarcină - dimensiunea și dezvoltarea fătului

Bebelușul crește rapid și la a 14-a săptămână de sarcină greutatea lui este de aproximativ 40 de grame și înălțimea de aproximativ 100 de milimetri. În exterior, copilul începe deja să arate ca un nou-născut, deși este încă foarte slab și mic. Bebelușul are deja expresii faciale destul de dezvoltate, zâmbește, se încruntă, își suge degetul mare și îi place foarte mult totul. La a 14-a saptamana, bebelusul poate distinge perfect gustul, asa ca daca mama a mancat ceva dulce, inghite lichidul amniotic cu mare placere, pentru ca si gustul apei devine dulce. Din păcate, nu este încă posibil să aflăm sexul bebelușului, dar organele genitale sunt acum în stadiul final de dezvoltare.

A 14-a săptămână de sarcină - ce se întâmplă cu mama

Viitoarea mamă poate observa că burtica ei a devenit vizibil mai rotundă. În ciuda faptului că copilul este încă foarte mic, uterul pare uriaș în comparație. Dar acest lucru este destul de natural și nu ar trebui să vă fie frică de asta după naștere se va micșora. Viitoarea mamă trebuie să fie atentă atunci când alege hainele și încălțămintea, în primul rând, trebuie să fii confortabilă și confortabilă. Să nu credeți că hainele pentru femeile însărcinate sunt toate hanorace și pulovere fără formă. Există atât de multe haine de maternitate în magazine acum încât poți găsi cu ușurință ceva frumos și stilat. Datorita faptului ca bebelusul se misca mult si sistemul lui muscular se dezvolta rapid, viitoarea mama trebuie sa manance mai multe alimente bogate in proteine. Uită doar de prejudecata că trebuie să mănânci pentru doi, cu siguranță nu ai nevoie de exces de greutate. Încercați să mâncați sănătos și echilibrat. Și cel mai important, nu mâncați în exces.

Sarcina in 14 saptamani - senzatii

Starea emoțională a viitoarei mame revine la normal, nu mai apar schimbări bruște de dispoziție sau căderi nervoase. Acum probabil că vei dori să visezi mai mult și să-ți imaginezi copilul. Atat de multa dragoste si tandrete se vor trezi in tine incat vei dori sa imbratisezi intreaga lume. O astfel de stare interioară pașnică, desigur, afectează aspectul viitoarei mame. Te vei simți incredibil de frumoasă, iar oamenii din jurul tău vor începe să gândească împreună cu tine.

Ai grijă de tine și de copilul tău, mănâncă doar alimente sănătoase. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți frumusețea și sănătatea. Este foarte important pentru tine sa nu te ingrasi in exces in aceasta perioada, asa ca nu asculta de consilieri care iti vor oferi portii duble. Și, bineînțeles, gândește-te la frumusețea pielii tale acum este momentul să cumperi o cremă antivergeturi.

Externarea la 14 săptămâni de sarcină

În mod normal, în a 14-a săptămână de sarcină, viitoarea mamă ar trebui să aibă o scurgere uniformă, moderată, de o culoare neutră și un miros acru. Dacă observați modificări în natura secreției, și-a schimbat culoarea sau mirosul, aveți mâncărime și arsuri, asigurați-vă că vă consultați cu medicul obstetrician-ginecolog. Un motiv de îngrijorare poate fi scurgerile sângeroase însoțite de dureri abdominale. Într-o astfel de situație, trebuie să sunați imediat o ambulanță și să mergeți la spital. Poate că aceasta este o amenințare cu întreruperea sarcinii.

Ecografia la 14 saptamani de sarcina

De regulă, o ecografie nu se prescrie la 14 săptămâni de sarcină, pentru că la 12 săptămâni ai fost supusă primului screening. Dar dacă dintr-o dată trebuie să faceți o ecografie, atunci veți putea afla cum se dezvoltă copilul, cum funcționează organele sale interne, cum îi bate inima, ce dimensiune are și așa mai departe. Daca chiar vrei sa afli sexul copilului tau, din pacate, acum nu iti vei putea satisface dorinta. Va trebui să așteptăm încă câteva săptămâni.