Salutări tuturor. Dacă intuiția ta te-a ajutat în viață de mai multe ori, atunci știi cât de grozav este. Dar cum să dezvolți intuiția pe cont propriu? Știai că îți poți dezvolta al șaselea simț în același mod cu construirea bicepșilor? Nu? Dar, de fapt, este exact așa - este foarte posibil să înveți să te dezvolți vocea interioarași merită să faceți acest lucru fără întârziere.

Al șaselea sau al șaptelea simț?

Intuiția este o premoniție sau vocea interioară a unei persoane care îi poate spune ce să facă sau, dimpotrivă, ce să nu facă. Socrate, G. Ford, Mozart, Edison și alți oameni mari s-au îndreptat către vocea interioară.

Învață să te asculți pe tine însuți. Puteți chiar să vă scrieți premonițiile, visele. Apoi analizați ce sentiment sau premoniție s-a împlinit și care vis s-a dovedit a fi profetic.

Când îți antrenezi intuiția, nu te certa cu ea, ci fii de acord și apoi analizează.

Trebuie să-l folosești pe al tău abilități ascunse. ce facem? De îndată ce intuiția noastră începe să ne spună decizia corectă, începem imediat să gândim logic. Intuiția este adesea asemănătoare cu fricile. Dacă există motive de frică, atunci rațiunea vă spune: verificați din nou, nu este periculos?

Fii sigur că subconștientul tău va găsi exact răspunsurile la întrebarea specifică de care ai nevoie și că tu însuți ai o clarviziune puternică. Și gândește-te că acum subconștientul tău îți va spune răspunsul corect.

Exerciții pentru a-ți antrena intuiția

Pentru a vă antrena al șaselea simț, trebuie să faceți și câteva exerciții.

Exercițiul 1: Psychodar

Pentru a o finaliza, veți avea nevoie de un scop, de un obiect. Ridică-te, întinde mâna și degetul arătător. Încercați să vă simțiți ținta: cât de departe se află, ce vibrații provin de la ea.

După ce ați luat contact, închideți ochii și rotiți-vă în jurul vostru. Când te oprești, simți în ce direcție și cât de departe este acest obiect de tine.

L-ai simțit? Deschide ochii, vezi dacă este corect. Dacă ai făcut o greșeală, atunci încearcă să înțelegi de ce s-a întâmplat, ce a împiedicat-o. Mai faceți exercițiul de câteva ori.

Antrenează-ți psihoradarul până când poți „vedea” obiectele cu ajutorul cărora ochii inchisi. După aceasta, fă treburile casnice cu ochii închiși, mai întâi timp de 5 minute, apoi mai mult.

Citeste si

Exercițiile pentru creier sunt incredibil de eficiente, în ciuda unor...

Exercițiul 2: Întrebare și răspuns

Scrie orice întrebare pe o foaie de hârtie folosind mâna cu care scrii întotdeauna. Apoi, ia un alt stilou și notează răspunsul.

Efectuând exercițiul cu mâna greșită, îți angajezi mintea în muncă, adică dai frâu liber intuiției. Aceasta înseamnă că răspunsul la întrebare se va face conform intuiției, adică veridic.

Nota:Încercați să începeți propozițiile mână de lucru, ci pentru a completa alta. De exemplu, „beam lapte pentru că...”, etc. Aceste exerciții nu numai că vor ajuta la dezvoltarea darului, ci chiar vor ajuta în lupta împotriva excesului de greutate.

Exercițiul 3: Semafor

Desenați un semafor pe hârtie, atașați poza în centrul peretelui și așezați-vă în fața lui. Dați fiecărei culori o denumire:

• Roșu - Oprește-te! Nu este sigur înainte.
• Galben - Atentie!
• Verde - Du-te! Calea este eliberată.

Sarcina este aceasta: trebuie să „aprindeți” toate luminile semaforului, în timp ce vă imaginați cum se aprind. Amintiți-vă cum emoțiile sunt „activate” din aceste acțiuni.

Apoi vom învăța să „aprindem” semaforul verde. În primul rând, pune-ți întrebări la care știi că poți răspunde corect. (Ziua de naștere a soțului, numele tău etc.) Verdele este încredere, seninătate, adevărată certitudine. Dacă se aprinde ledul verde, înseamnă că totul este în regulă, ai ales decizia corectă.

Apoi mergem la semaforul galben. Simțiți tensiunea, amintiți-vă toate impresiile pe care le aveți cu această culoare. Mai des galben avertizează că există deja pericol în față, că precauția nu va strica.

Să mergem la semafor roșu. Încercați să simțiți pericolul sau lipsa de rezultat. Cu siguranță ar trebui să aveți convingerea că încă nu se poate face nimic.

Mai întâi, acordați luminilor câte 10 minute, apoi accelerați viteza de comutare, creșteți varietatea de culori și prezentați mai multe posibilități. Împreună cu comutarea luminilor, încercați să învățați cum să vă schimbați starea și să vă gestionați sentimentele.

Citeste si

Buna ziua! Unii oameni știu să prevadă evenimentele plăcute și neplăcute și să ia măsuri de protecție, în timp ce alții se pierd...

Exercițiul 4: Alfabetul

Trebuie să te antrenezi în fiecare zi.

Cum se face? La început este mai bine să faceți exercițiul în picioare, apoi încercați să stați. Înregistrăm câte secunde efectuăm exercițiul pentru a vedea progresul în fiecare zi.

Spuneți litera cu voce tare (de exemplu A), lângă literă există o litera roșie P, ceea ce înseamnă că ridicăm mâna dreaptă și piciorul stâng(la nivelul cotului si genunchiului, nu este nevoie sa mergi sus). Apoi spune B și ridică brațul stâng și piciorul drept,... litera G, ridică ambele brațe și stai în vârful picioarelor. Dacă faceți o greșeală, trebuie să repetați scrisoarea. Ca aceasta joc simplu, dar rezultatul este incredibil!

Ideea este aceasta: există conexiuni neuronale între emisfera dreaptă și stângă (există aproximativ 100 de miliarde la nașterea omului). Sunt concepute pentru a vă exprima în mod clar gândurile, pentru a răspunde rapid situatii non-standard(care includ situații de interacțiune).

Un creier antrenat și funcțional este cheia pentru luarea deciziilor rapide și precise, capacitatea de a convinge, influența și interacționa eficient. Ai vreodată astfel de cazuri: te uiți la televizor, îți dai seama că îl cunoști pe acest actor, dar nu-i poți rosti numele cu voce tare...

Sau invers, citești un paragraf din instrucțiunile tehnologice, treci la al doilea și realizezi că nu l-ai amintit pe primul, trebuie să-l recitești din nou. Acest lucru se întâmplă tuturor, deoarece buclele neuronale apar atât în ​​emisfera dreaptă, cât și în emisfera stângă.

Cum se pune în practică

Începeți cu cel mai simplu, de exemplu, alegerea pantofilor pentru o ieșire de seară. Imaginați-vă că purtați pe rând pantofi negri și negri. flori de portocal. Atunci când combini o rochie cu pantofi nuanță portocalie lumina ta roșie se va aprinde și, de îndată ce îți imaginezi pantofii negri, lumina verde ar trebui să se aprindă. Dacă lumina devine verde, înseamnă că alegerea ta este corectă.

• Acționând intuitiv, încercați să scrieți o rețetă pentru un fel de mâncare după numele său, apoi comparați-o cu rețeta reală. Când primiți un apel telefonic, încercați să ghiciți cine a sunat.
• Pune-ți întrebări și răspunde-le singur, schimbă-ți rapid starea, adică concentrează-te rapid și relaxează-te ușor.
• Aruncă o monedă și ghici ce va apărea: „capete” sau „cozi”. După a 200-a aruncare, precizia ta se va îmbunătăți considerabil.
• Când comunicați cu orice persoană, încercați să-i ghiciți emoțiile. „Citește oamenii” este foarte exercițiu eficient pentru a dezvolta intuiția. Conectați-vă la sentimentele și gândurile obiectului, încercați să le recunoașteți. Această abilitate vă poate fi de folos în viitor.
• Imaginează-ți orice eveniment care ar trebui să ți se întâmple pe parcursul zilei, de exemplu, cum va arăta șeful tău când îi vei oferi ceva finalizat, foarte sarcină dificilă. Imaginați-vă totul până la cel mai mic detaliu, nu ratați nici cele mai mici detalii.

Pune-ți întrebări: de ce, cine, când, cum. Amintiți-vă - răspunsul corect este deja „stau” în interiorul vostru. Dezvoltați-vă intuiția pentru a deveni genul de vrăjitor care doar acceptă decizii corecte!

Există modalități de a învăța să vezi orice vrei. Cum să faci asta? În primul rând, relaxează-te, este mai bine să faci asta înainte de a merge la culcare.

Închideți ochii și începeți să vă uitați la pleoape din interior. Vei vedea neclar poze alb-negru, dar acesta este doar începutul. Apoi vor apărea imagini clare color.

Faceți acest exercițiu în fiecare zi, treptat contururile vor lua forme clare. Energia va curge către creier și va începe să trezească terminațiile nervoase care sunt responsabile de clarviziune.

Pune întrebări subconștientului tău. După antrenamentul zilnic într-o stare relaxată, calmă, vei învăța să găsești răspunsuri la întrebările tale. Această tehnică trebuie să te antrenezi în fiecare zi timp de 15 minute.

După un anumit timp, veți intra în această stare în câteva minute și veți găsi răspunsuri la întrebări.

Toată lumea are intuiție (cunoscută și sub numele de Al șaselea simț), dar nivelul său de dezvoltare variază. Intuiția este adesea înțeleasă ca primirea de informații în afara percepției tradiționale, prin conexiunea supraconștientului. Dezvoltarea intuiției permite unei persoane să facă alegere corectă din toate multele opțiuni.

Intuiția (intuitio (latină) - „contemplare”) se numește conexiunea unei persoane cu Subconștientul său, o stare specială care ajută la contactul direct cu Sinele Superior și ceea ce permite comunicarea cu Câmpul Informațional al Evenimentelor.

Al șaselea simț așa cum este înțeles de psihoterapeuți:

• Modul de luare a deciziilor vitale;
• Capacitatea de a percepe direct adevărul fără dovezi sau raționament;
• Una dintre funcțiile principale ale personalității, care determină atitudinea unei persoane față de lume și față de sine;
• Înțelegerea directă a adevărului, fără participarea simțurilor.

Conceptul de „Intuiție” este familiar nu numai psihoterapeuților, ci este menționat peste tot în practicile ezoterice și oculte.

Pentru cei care cred în Puterile superioare oameni, intuiția este pătrunderea într-un anumit spațiu care deschide viitorul. Totul este accesibil intuiției ezoterice.

Metode de dezvoltare a celui de-al șaselea simț

• Afirmații, meditații și mantre care îndepărtează barierele conștiinței;
• Acumularea profesională și experiență de viațăîntr-un anumit domeniu de cunoaștere;
• Exerciții pentru a dezvolta simțul intuiției.

Fiecare persoană poate dezvolta intuiția, dar nu toți oamenii îi pot asculta vocea interioară. La fel ca și alte abilități speciale, simțul intuiției nu trebuie doar trezit și dezvoltat, ci și antrenat și susținut. Prin urmare, fiecare persoană trebuie să găsească o modalitate personală de a dezvolta intuiția.

Metode de dezvoltare a celui de-al șaselea simț H. Silva

Metoda Jose Silva - complexă tehnici eficiente bazată pe controlul gândirii. Această metodă vă permite să utilizați intuiția pentru a rezolva probleme. Autorul metodei a studiat în detaliu interacțiunea emisferelor creierul uman. El a susținut că o persoană își poate atinge cel mai înalt potențial atunci când învață să folosească corect ambele emisfere. Toate oameni de succes gândiți-vă la nivelul undelor alfa.

Conform metodei Silva, intuiția este o credință bruscă, inexplicabilă, care apare inconștient. Această premoniție este o abilitate naturală menită să protejeze oamenii de posibile pericole. Oamenii își dezvoltă sau își suprimă intuiția acceptând-o sau ignorând-o.

Dezvoltarea intuiției folosind această metodă este un set de metode simple care vă permit să învățați să auziți și să interpretați corect informațiile primite de la vocea voastră interioară. O persoană ar trebui să învețe să apeleze la experiența subconștientă, deoarece o astfel de abilitate oferă capacitatea de a lua numai deciziile necesare.

Această metodă oferă instrumente puternice pentru a rezolva toate problemele. După ce vizionați un videoclip în care vă învățați cum să lucrați folosind metoda H. Silva, veți învăța să cooperați cu asistentul dvs. - creierul.

Metoda Silva Partea 1

Metoda Silva partea 2

Jose Silva a oferit tehnici specifice de lucru cu simțul intuiției:

Subconștientul poate răspunde la orice întrebare dacă respectați următoarele criterii:

• Formularea specifică și pozitivă a sarcinii.
• Întrebarea este pusă fără partea „nu”.
• Se formulează o singură întrebare odată.

Prin observarea acestora reguli simple, puteți obține cu ușurință un răspuns subconștient.

Jose Silva a susținut că oamenii nu au intuiție înnăscută, este doar o abilitate care poate fi predată.

Dezvoltarea celui de-al șaselea simț cu Reiki

Intuiția Reiki este specială sentimentul interior ce să faci, mai degrabă decât o voce care să-ți spună ce să faci. Pentru a fi sigur că primești răspunsul corect din subconștient, trebuie să fii capabil să-ți asculți starea și să ai încredere în ea.

Oamenii care practică Reiki sunt siguri că dacă o persoană aude un fel de voce care îi spune într-un mod edificator ce să facă, aceasta nu este deloc o manifestare a intuiției, ci dimpotrivă, un lucru foarte rău. Astfel de voci pot indica faptul că Forțele Întunecate încearcă să te manipuleze.

Oamenii moderni sunt puternic bombardați cu informații (de exemplu, prin mass-media etc.) și primesc multe semnale externe false. Puțini dintre ei oameni obișnuiți astăzi poate scana spațiul și poate primi liber informații de la acesta și tocmai asta este intuiția în înțelegerea Reiki.

Unul dintre obiectivele principale ale Reiki este calmarea minții. Când o persoană conduce sesiuni Reiki pentru sine, se eliberează de blocurile care îi atârnă în conștiință. Începe să se concentreze asupra lui însuși și asupra energiei, învață să se audă. Este calmarea minții care oferă unei persoane o intuiție bine dezvoltată.

În timpul sesiunilor de Reiki, o persoană poate, folosind canalul Atotputernicului, să pună orice întrebare de interes. Răspunsul la această întrebare va fi primit cu siguranță: se poate întâmpla în câteva minute, ore, zile sau chiar în câteva săptămâni. Viteza de primire a unui răspuns depinde în mare măsură de cât de capabilă este o persoană să primească informații.

Există situații în care o persoană se află la o răscruce de drumuri și trebuie să ia o decizie instantanee. În astfel de momente, este important să te asculți pe tine însuți: răspunsul este în tine. Undeva în interiorul său, o persoană simte întotdeauna ce trebuie să facă și cum trebuie să acționeze corect pentru ca totul să funcționeze. în cel mai bun mod posibil. Cu toate acestea, pentru a avea încredere necondiționată în sentimentele cuiva, o persoană trebuie să aibă un anumit nivel de dezvoltare spirituală.

încă unul latura practica folosind intuiția în Reiki – capacitatea de a recunoaște minciunile. Se întâmplă să-ți spună ceva care pare a fi absolut sincer, dar simți un fel de inconsecvență din interior, ai rezistență internă la ceea ce s-a spus. Acest sentiment indică faptul că în interior simți o minciună. Exact așa funcționează intuiția în tine în acest moment, prin Spirit și Conștiință.

Deci, dezvoltarea intuiției prin Reiki are loc prin:

• liniște sufletească;
• conștientizarea modului de a face ceea ce trebuie,
• perspicacitate.

Mantre pentru intuiție

Practicile spirituale contribuie la dezvoltarea rapidă a intuiției. Cele mai populare dintre ele sunt mantrele și meditațiile.

Mantrele pentru dezvoltarea celui de-al șaselea simț, combinate cu meditația, permit unei persoane să se apropie de limitele necunoscutului, datorită concentrării speciale a minții și anumitor posturi. Astfel de mantre sunt citite exclusiv în timpul lunii în creștere. Lucrând cu astfel de mantre, o persoană descoperă în sine abilități speciale care îl afectează atât pe el, cât și pe mediul său.

Mantre care dezvoltă al șaselea simț:

1. Mantra pentru deschiderea celui de-al treilea ochi: „Om KassiyanaHaRaShanatar”.
2. Mantra pentru dezvoltarea rapidă a intuiției: „HaRoHaRa2.
3. O mantra puternica pentru obtinerea superperceptiei: „Om RaoRemFaoFeroEimForRam.”

O persoană care folosește mantre pentru intuiție dobândește abilități precum transmiterea iubirii celor dragi și primirea ei, tratarea bolilor cu ajutorul unui biocâmp puternic, vedea viitorul, avertizarea asupra posibilelor dezastre. Folosirea mantrelor implică cea mai mare responsabilitate a omului pentru cunoaștere.

Alte metode de dezvoltare a intuiției

Psihologii care practică lucrul cu acest sentiment recomandă:

• curățarea canalelor de percepție;
• neutralizarea fondului emoțional;
• armonizarea stării interne.

După aceasta, la o persoană se deschide un canal intuitiv, care îi permite să perceapă informații.

Cărți despre dezvoltarea intuiției

Și în sfârșit...

Intuiția umană este un instrument uimitor, dar nu ar trebui să te bazezi doar pe sentimentele și emoțiile tale. Oamenii trebuie să folosească nu numai intuiția dezvoltată, ci și logica. Este important doar să știi când să dai preferință unui sentiment intuitiv și când este mai bine să te bazezi pe gândirea logică.

Intuiția funcționează excelent în tandem cu logica, întărind-o. Ce să faci dacă subconștientul nu vrea să coopereze cu tine? Act! Răspunsul vine doar la cei care sunt activi.

„Al treilea ochi”, „intuiție” - aceasta este ceea ce ei numesc capacitatea de a simți subtil și de a prevedea dezvoltarea evenimentelor, de a prezice, de a vedea vise profetice, auzi „voci” și multe altele. Oamenii de știință încă nu pot ajunge la un consens cu privire la modul în care funcționează al șaselea simț și unde se află sursa lui în organism.

Al șaselea simț - ce este?

Mulți oameni au observat că li se întâmplă lucruri ciudate de mai multe ori, când ceva din interiorul lor le-a spus ce să facă și decizia s-a dovedit a fi corectă. Oameni cu intuiție dezvoltată predă biletele pentru un avion care se prăbușește ulterior, prevăd îmbolnăvirea celor dragi, iar unii pot vedea direct prin oameni literalmente cuvinte. Al șaselea simț este orice simț care completează cele cinci de bază - atingere, auz, văz, miros și gust. Poate fi numită capacitatea de a comunica cu propriul suflet.

Cineva își dezvoltă în mod conștient un al șaselea simț în sine, angajându-se în practici spirituale, meditând și purificându-și conștiința, în timp ce pentru alții acest dar a fost dat de sus pentru merit în viețile trecute sau transmis prin moștenire. Din ce în ce mai mulți oameni de știință studiază acest fenomen și sunt cei care consideră că descoperirea genei al șaselea simț este un fapt dovedit științific. american neurolog pediatru K. Benneman a numit acest termen capacitatea unei persoane de a simți poziția părților corpului în spațiu una față de alta.

Există un al șaselea simț?

Nu mai există nicio îndoială în privința asta, pentru că dacă până de curând tot felul de clarvăzători și parapsihici funcționau în subteran, acum aceștia sunt implicați oficial în munca de a ajuta departamentele de investigație în prinderea criminalilor și căutarea persoanelor dispărute. Serviciile celebrelor Juna și Vanga au fost folosite cândva de conducători diferite țăriși le-a ascultat sfaturile.

Al șaselea simț la oameni este subiectul de studiu al oamenilor de știință care lucrează cu radiații electromagnetice. Profesorul de la Universitatea de Stat din Moscova, Yu Pytyev, a descoperit că lungimea undelor electromagnetice afectează în mod semnificativ claritatea imaginii, „vizibilă” fără participarea organelor vizuale ale fetei sale experimentale, Nadya. Și cum rămâne cu fenomenul copiilor de la școala lui V. Bronnikov, care, legați la ochi, văd culorile obiectelor arătate lor?

Care este al șaselea simț al unei persoane?

Se crede că al șaselea simț crescut la femei, precum și la copiii sub 7 ani, este rezultatul muncii glandei pineale, situată aproape în centrul craniului, deasupra capătului coloanei vertebrale. La copiii mici este mai mare decât la adulți, iar la sexul frumos este mai mare decât la bărbați. Cel de-al șaselea simț la femei este mai dezvoltat pentru că sunt mai emoționale, impetuoase, predispuse la schimbări rapide de dispoziție și inspirații profetice. Au fost înregistrate multe cazuri în lumea întreagă de copii care comunică, se joacă cu cineva invizibil și își amintesc evenimente din propria lor viață.

Cum să-ți deschizi al șaselea simț?

Există multe practici care fac posibilă obținerea „al treilea ochi”. Așadar, programul lui H. Silva a câștigat mulți adepți care vor să învețe cum să controleze memoria, să găsească o cale anormală de ieșire din situații dificile etc. Al șaselea simț, intuiția sau darul poate fi descoperit de cei care meditează mult, face yoga și alte practici spirituale. Mulți credincioși notează că Dumnezeu îi conduce prin viață și îi ajută, spunându-le ce să facă în cutare sau cutare caz.

Al șaselea simț - cum să-l dezvolti?

Există multe exerciții care vor ajuta la deschiderea „al treilea ochi”. Iată-le:

1. Luați orice rețetă pentru un fel de mâncare, văzându-i doar numele și încercați să o descrieți, apoi comparați rezultatul.
2. Aruncă o monedă în sus, dorind să apară: „capete” sau „cozi”. Acesta formează un al șaselea simț. Pentru cei care vor să știe, le putem recomanda „oamenii cititori”, ghicindu-le profesia, vârsta, starea de spirit etc.
3. Amintiți-vă visele și încercați să le conectați cu evenimentele care le-au urmat.
4. Cei care sunt interesați să dezvolte al șaselea simț pot fi sfătuiți să învețe să scrie cu ambele mâini.
5. Acest exercițiu antrenează bine intuiția: legați la ochi, rotiți-vă în jurul axei și apoi ghiciți în ce direcție și cât de departe sunt situate obiectele din cameră.

Să ne uităm la câteva exerciții pentru a-ți întări puterile intuitive. Pe baza pregătirii și abilităților tale, ar trebui să stabiliți pentru ce exerciții aveți nevoie în această etapă. Mulți oameni au încredere în intuiția lor, iar mulți o opresc și fac exercițiile.

Fă exercițiile și ascultă-ți intuiția, fii atent.

Exercițiul 1. Lucrează cu energii

Rochie haine confortabile, accepta poziție confortabilă, aruncați toate gândurile și concentrați-vă pe exercițiu, mușchii ar trebui să fie relaxați, îndepărtați iritanții externi și interferențele, opriți telefonul, opriți televizorul și muzica, este indicat să nu fie nimeni acasă, pentru că vor încă distrage atentia cu niste sunete. Stinge lumina și aprinde o lumânare.

Dacă îți este mai convenabil să faci exercițiile în timp ce stai culcat, atunci covorașul nu trebuie să fie moale pentru a nu adormi și nici greu, pentru că nu te vei putea relaxa. Mâinile pot fi așezate pe burtă sau extinse de-a lungul corpului. Respirația trebuie să fie lină și calmă. Camera trebuie să aibă o temperatură confortabilă.

Pentru prima dată, poți închide ochii, apoi în viitor poți medita cu cu ochii deschisi, orice este mai convenabil pentru tine.

În orice poziție, fie așezat sau culcat, nu trebuie să vă încrucișați brațele sau picioarele. Energia trebuie să circule liber prin corp. Relaxează-ți mușchii feței, gura se poate deschide ușor, dacă stai așezat, relaxează-ți limba.

Pentru poziția culcat

Ar trebui să simți că brațele și picioarele tale sunt libere, tensiunea a dispărut, nimeni nu te deranjează în liniște și calm. Urmează-ți respirația, aceasta devine calmă, uniformă și te transformi uniform în respirația însăși. Corpul dispare și începi să simți câmpul energetic, te simți bine și calm.

Pentru poziția șezând

Coloana vertebrală trebuie să se îndrepte, trebuie să accepte linie verticală. Nu este nevoie de sprijin; trebuie să stai drept, fără spate sau pereți. După aceasta, trebuie să găsiți o poziție confortabilă pentru cap. Capul, ca și spatele, de asemenea, nu trebuie sprijinit. Puneți-vă palmele lejer pe coapse, fără tensiune. Întindeți-vă ușor picioarele și relaxați-vă, sprijinindu-le pe podea. Acum ne monitorizăm respirația, o liniștim, respirația devine uniformă și profundă și începem să direcționăm energia către locul unde stăm. Îți oferă putere și căldură.

Aceasta este prima etapă, fundamentul pentru acțiuni ulterioare și de succes.

În continuare, va trebui să înveți să direcționezi energia respirației în sus, această energie ar trebui să-ți acopere capul. Obtii o senzatie placuta de racoare si prospetime. Energia iese apoi în spațiul direct deasupra capului tău. Simți în mod conștient totul deasupra capului tău. Într-o stare calmă, gândurile sunt conectate doar cu spațiul. Canalele pentru intuiția ta sunt deschise.

Folosind respirația și o stare calmă, extindeți spațiul impactul energetic la tine. În continuare, tot ce ai făcut stând sau întins, trebuie să faci stând în picioare și trebuie să înțelegi în ce poziție îți va fi mai comod și mai confortabil să primești mesajele intuiției tale. Dacă faci totul bine, vei reuși. Vă dorim mult succes.

Exercițiul 2. Instalarea unui semafor intuitiv

Al doilea exercițiu este considerat foarte util și simplu. Te va ajuta sa patrunzi in interiorul tau si trebuie repetat de cateva ori.

În acest exercițiu, puteți identifica influențe benefice pentru a instala un dispozitiv intuitiv.

Să luăm în considerare 3 setări principale:

1. Culoarea verde înseamnă că totul este în regulă și că nu există obstacole în drumul tău.
2. Culoarea galbenă îți spune că trebuie să fii mai atent și să fii pregătit pentru ceva.
3. Culoarea roșie înseamnă pericol, fii vigilent și atent.

Acum puteți desena un semafor pe o foaie mare de hârtie și îl puteți așeza astfel încât să fie clar vizibil. Stați sau stați în fața acestui semafor, oricare este mai convenabil și mai confortabil pentru dvs. Respirația trebuie să fie calmă și uniformă. Începeți să respirați profund și calm În acest exercițiu puteți include toate culorile: verde, galben și roșu. Dacă simți că toate culorile funcționează, atunci poți începe exercițiul. Pentru început, poți să-ți pui întrebări la care știi răspunsul.

Primul exemplu

Am împlinit 20 de ani anul acesta. Sau pisica mea se numește Murka. Dacă semaforul tău funcționează bine, culoarea va fi verde. Concentrează-te pe această culoare, înseamnă că ceva bun este pe drumul tău, unde nu există obstacole.

Dacă ai verde cu o nuanță roșie - asta înseamnă că decizia ta este corectă, dar intempestivă.

Poate te-ai grăbit. Culoarea verde înseamnă încredere, bunăstare și drumul tău este corect.

Acum puteți trece la culoarea galbenă. Toată atenția trebuie concentrată asupra lui. Privind această culoare, ar trebui să aveți un sentiment de precauție. Simțiți acest sentiment și amintiți-l. Fă-ți timpul cu calm. Dacă vezi culoarea galben cu nuanță verde Nu trebuie să vă faceți griji, această culoare vă avertizează despre ceva. Dacă vezi culoarea galbenă în combinație cu roșu, atunci fii atent, această culoare înseamnă atenție la pericol.

Acum puteți trece la culoarea roșie. Concentrați-vă calm pe această culoare. Privind această culoare, veți vedea pericol, această culoare servește ca un avertisment, spune: opriți, nu faceți nimic. Poate vei auzi o voce care este în interiorul tău și îți va spune că nu.

În primele etape ale antrenamentului, trebuie să petreceți mai mult timp pe fiecare culoare, de exemplu, 15 minute. Mai târziu, când faceți acest lucru în mod constant, puteți reduce timpul, lucrând cu fiecare culoare. Vă puteți imagina nuanțe pentru fiecare culoare, atunci veți avea o imagine mai completă.

Pentru a merge la orele practice iar pentru a lua orice decizie trebuie să-ți întrebi intuiția semaforul îți va da răspunsul.

Al doilea exemplu

Dacă intri într-un magazin mare poți simți toate culorile semaforului. Aici le puteți vedea pe toate schema de culori semafor și umbrele acestuia. Când mergi la departamentul de legume, s-ar putea să simți culoarea verde, dar când te uiți la toate legumele, culoarea se poate schimba în galben și chiar roșu. Acest lucru poate fi influențat de multe lucruri: culoare, miros, aspect, calitatea produsului în sine și multe altele.

După vizitarea altor departamente ale magazinului, schema de culori se poate schimba și spre verde sau spre roșu.

Al treilea exemplu

Începi să cauți un loc de muncă, te uiți prin reclame pe internet, în ziar, în centrul de angajare și găsești din greșeală ceea ce ți-ai dorit. Porniți-vă intuiția, ascultați-vă vocea interioară. Este posibil ca atunci când impresie buna din anunt vei vedea o culoare galbena. Apoi, trebuie să vă concentrați cu atenție și să treceți la alți factori:

1. ce organizatie este aceasta
2. ce viitori angajati
3. care este situația în departamentul sau atelierul lor?
4. care este salariul
5. ce beneficii sociale
6. carieră
7. și cel mai important, cum este viitorul tău șef?

Privește cu atenție toate punctele și care punct îți dă verde, care îți dă galben și care îți dă roșu? După aceasta, puteți decide dacă aveți nevoie de acest loc de muncă sau nu.

Semaforul intuiției tale îți poate spune culoarea în orice situație, chiar dacă nu i-ai pus o întrebare.

De la intuiție la supraintuiție

Cum se activează emisfera dreaptă a creierului?

Trebuie să stai drept și să te calmezi, să-ți întinzi brațele în lateral, cu palmele în sus. Imaginați-vă că în mâna dreaptă tine emisfera dreaptă creier, iar în stânga stângă. Închide ochii și adu-ți dreapta și mâna stângă puneți-vă o întrebare unul altuia. Unindu-ți mâinile, conectezi emisfera dreaptă și stângă.

Mișcările trebuie făcute calm și conștient. După ce mâinile ating, apăsați palmele strâns una pe cealaltă. Emisferele tale dreapta și stânga s-au conectat și vor rămâne conectate una cu cealaltă. Intuiția ta începe să funcționeze.

Privind spre viitor

O condiție importantă pentru dezvoltare este auto-dezvoltarea. Autodezvoltarea este foarte importantă în viața ta, îți oferă perspectivă pentru viitor. Puteți privi în viitor.

Trebuie să stai confortabil în tăcere, unde nimeni să nu-ți deranjeze concentrarea. Pune un creion și o bucată de hârtie în fața ta. Închideți ochii, respirația trebuie să fie calmă și uniformă, apoi începeți să respirați profund.

Abdomenul se umflă încet mai întâi înainte, apoi se dezumflă și devine plat și se mișcă înapoi. Când vei accepta stare calmă vă puteți întreba intuiția: „Care este punctul meu de vedere asupra viitorului?” Trebuie să te concentrezi asupra viitorului tău, să-ți imaginezi cum este - are legătură cu familia ta, sănătatea ta, munca ta și așa mai departe.

Vei simți niște senzații. Ce sentimente vin la tine? Ce siluete ai văzut? Trebuie să vedeți acest lucru cu calm, să observați și să nu faceți niciun plan; Trebuie să poți accepta ceea ce vezi și poze și impresii și senzații diferite. Nu este nevoie să interveniți dacă vedeți ceva rău, dar acceptați-l cu calm și observați.

După ce ți-ai privit și simțit viața, poți vedea ce schimbări îi așteaptă pe cei din jurul tău. Atunci vă puteți imagina ce se va întâmpla cu țara voastră și cu toți cei care trăiesc pe pământ.

Dacă îți simți viitorul și viitorul în general, poți să-ți deschizi ochii cu calm, să gândești și să înțelegi ceea ce ai văzut. Dacă doriți, îl puteți pune pe hârtie sub formă de schițe sau doar note.

Cum să schimbi conștiința?

Schimbarea conștiinței și învățarea să mediteze au fost întotdeauna interesante de-a lungul secolelor.

Să ne pregătim pentru meditație. Luați o foaie de hârtie și desenați o spirală pe ea. Diametrul spiralei nu trebuie să depășească 5 centimetri. Numărul de spire în spirală ar trebui să fie șapte. Așezați-vă confortabil într-un mediu calm și priviți spirala. ÎN în acest moment nu ar trebui să vezi altceva decât spirala.

Concentrați-vă asupra desenului și priviți-l fără a ridica privirea timp de cel puțin cinci minute. Trebuie să opriți gândirea, astfel încât să nu vă deranjeze. Privește spirala și treptat norii încep să plutească, observi cum încep să apară unele schimbări, dar observi doar, nu te amesteci în acest proces.

Privește spirala și vei avea acces la spațiul nelimitat dincolo de ea. Începeți să depășiți spațiul vast, nu vă fie teamă și nu vă faceți griji - acesta este un sentiment de nedescris, incomparabil, profitați de vastitatea și infinitul său. Simți un om liber, poti respira usor si iti da o mare placere.

Acum poți să închizi ochii și să compui încet pentru tine un raport despre ceea ce ai văzut, senzațiile extraordinare care te-au vizitat în acest moment, sau câteva sunete sau melodii. Privește din nou imaginile și siluetele pe care le-ai văzut.

Acest exercițiu te ajută să intri într-o conștiință alterată. Prin spirală te regăsești într-un spațiu ascuns care îți era nefamiliar și necunoscut înainte de acest exercițiu. Mutându-te în acest spațiu ascuns, te îmbogățești cu foarte importante și experiența necesară. În timpul procesului de tranziție, ți se poate părea că spirele în spirală se mișcă - acestea pot fi atât ture externe, cât și interne. Este posibil să auziți niște zgomote, să vedeți diverse tonuri colorate sau alb-negru, să nu vă fie frică de aceste manifestări, iar senzațiile există în cadrul conștiinței, care se află la capătul acestei spirale.

În nostru viata de zi cu zi nu o observăm pentru că conștiința noastră nu este configurată să o vadă. Conștiința noastră poate fi comparată cu un instrument dezacordat. Dacă acordați instrumentul, acesta va suna frumos și blând. Dacă ne reglam conștiința, putem vedea, auzi, simți multe.

Cum te simți când faci acest exercițiu? Daca nu reusesti prima data, nu dispera, calmeaza-te si repeta acest exercitiu data viitoare. Dacă adormi în timp ce faci acest exercițiu, asta înseamnă că ești foarte obosit și trebuie să te odihnești și să dormi bine. Acest exercițiu este cel mai bine făcut atunci când ești buna dispozitie când corpul tău este pregătit să perceapă ceva nou, interesant și inexplicabil. Vă dorim mult succes.

Concluzie

În acest articol ne-am uitat la mai multe exerciții puternice asupra dezvoltării intuiției, care va ajuta la dezvoltarea acesteia în stadiile inițiale.

Creierul nostru generează până la 60.000 de gânduri în fiecare zi, iar 95% dintre ele sunt informații învechite care au fost stocate aici ieri, alaltăieri și poate chiar cu câțiva ani în urmă. Aceasta înseamnă că marea majoritate a gândurilor ne apar în cap împotriva voinței noastre și sunt dedicate unor nevoi care nu se schimbă de la an la an. Mai mult decât atât, o mare parte dintre ele nu sunt altceva decât gunoi mentale. Perturbează claritatea percepției realității și îneacă instinctul interior. Prin urmare, pentru a dezvolta intuiția, sarcina principală- curățați-vă conștiința și scăpați de „gunoiul” din cap, atunci veți putea să vă auziți al șaselea simț mult mai clar și să nu greșiți niciodată în luarea unei decizii.

Oamenii de știință de la University College London, conduși de dr. Matthias Pessiglione, au descoperit că intuiția ajută adesea la acceptarea cea mai buna solutie decât dacă ar fi fost făcută cu grijă și conștient. „Cunoașterea subconștientă poate fi formată pe baza asociațiilor”, spune dr. Pessiglione. De exemplu, un jucător bun de poker știe întotdeauna dacă să abandoneze sau să blufeze. Acest lucru se întâmplă pentru că, la nivel subconștient, el preia semnale în comportamentul adversarului și trage concluzii pe baza acestora.

Unul dintre cei mai mari cercetători ai fenomenului intuiției este Jose Silva. Programul său de dezvoltare al celui de-al șaselea simț se bazează pe cele patru ritmuri ale creierului uman (alfa, beta, theta, delta). Când suntem treji, domină ritmul beta; imediat după ce adormim sau ne trezim - alfa; în stare de somn sau de meditație – delta și theta. Potrivit omului de știință, percepția suprasensibilă a realității este asociată cu ritmul alfa (în acest moment, emisfera dreaptă a creierului funcționează activ). Fără obscurantism, al treilea ochi și abilități paranormale! Metoda Silva a autorului, în esență, te învață să fii atent la ceea ce conștiința ta ignora anterior, să-ți controlezi mai bine memoria, să ieși rapid din situatii dificileși obține succes în fiecare aspect al vieții. Încearcă acestea exerciții de bazăși, în sfârșit, setează-ți busola internă în direcția corectă.

2. Acum gândește-te la un loc în care te simți calm și în siguranță. Imaginați-vă și examinați-l cu atenție, nu pierdeți nimic din vedere. Care este aroma în acest loc? Sunt nori care curg pe cer? Gândiți-vă la natura înconjurătoare, șoapta valurilor, vântul blând... Trebuie să vă amintiți fiecare detaliu al acestui peisaj fără griji.

3. Respiră adânc, deschide ochii și revino la realitate. Nu numai că te vei simți mult mai bine, dar și abilitățile tale intuitive vor beneficia.

Îți amintești zicala: dimineața este mai înțeleaptă decât seara? Înainte de a merge la culcare, gândește-te la întrebările care au rămas fără răspuns în timpul zilei. Încercați să luați în considerare diferite posibilități de a ieși din situații dificile, nervoase sau îndoielnice. În acest fel, îți activezi imaginația, iar în timp ce dormi, subconștientul tău va lucra pentru a găsi cea mai creativă soluție la problemă. Asigurați-vă că aveți un pix și hârtie (sau, să zicem, un blocnotes pe smartphone) la îndemână - când vă treziți dimineața sau în miezul nopții cu idei mari, le puteți nota imediat.

După cum am spus deja, vizualizarea imaginilor - factor important pentru a dezvolta intuiția. „Activând” formele geometrice în conștiința noastră, stimulăm emisfera dreaptă prețuită a creierului - partea sa cea mai creativă. Aşa:
1. Imaginați-vă un curat cearceaf alb sau ecran.
2. „Desenează” mental orice figură geometrică pe ea: un pătrat, un triunghi, un cerc sau primul lucru care îți vine în minte. Concentrați-vă asupra acestei imagini pentru câteva minute, apoi treceți la o altă imagine.
3. Faceți o pauză și apoi imaginați-vă o combinație de mai multe forme geometrice. De exemplu, un triunghi într-un cerc.

Trebuie să învățăm să avem încredere în noi înșine și să ne ascultăm vocea interioară. Dacă trebuie să iei decizie importantă, dar în același timp înțelegi că oricare dintre opțiuni nu te va face fericit și va lăsa un reziduu în sufletul tău - acest lucru nu este corect. Fiecare persoană se experimentează în mod diferit situatii diferite, iar ceea ce este plăcut și bun pentru unul este distructiv pentru altul.

De câte ori ai avut senzația unei crampe în stomac și te-ai întors pe jumătate fără niciun motiv aparent? Probabil că aceste presimțiri te-au ajutat să eviți un accident rutier sau te-ai trezit în el la locul potrivit V momentul potrivit pentru a obține un loc de muncă sau omul visurilor tale. Intuiția este ghidul tău interior pentru acțiune, așa că trebuie să înveți să ai încredere în îndrumarea ei. Poate fi puțin intimidant la început, dar dacă depui efort, vei obține rezultate fenomenale.