Experții sunt convinși că există mai multe mituri decât adevăr în jurul acestui subiect.

Cuvântul îi revine expertului nostru, patolog sexual Yuri Romanov.

Mitul 1. Lipsa vieții sexuale este stresantă pentru un bărbat

De fapt. Retragerea sexuală cauzată de circumstanțe externe are două faze. Primul durează o lună sau două și se exprimă prin faptul că dorința de sex a bărbatului crește, toate gândurile sunt fixate pe acest subiect.

În a doua fază, se declanșează un mecanism de protecție și organismul se autoreglează: deoarece sexul nu este disponibil, atunci de ce să te deranjezi degeaba? Iar libidoul, pentru a nu funcționa inactiv, îngheață până la vremuri mai bune.

Mulți bărbați aflați în condiții de izolare severă (soldați, exploratori polari, prizonieri) practică masturbarea, ceea ce este absolut normal. Pentru ei, aceasta este cea mai bună cale de ieșire din situație.

Dacă vorbim despre o călătorie de afaceri obișnuită, atunci un bărbat cu o constituție sexuală foarte puternică nu se va reține cu un jurământ conjugal de fidelitate. Va încerca să găsească o femeie disponibilă. Dacă ai ghinion, te vei calma masturbându-te. Această categorie de bărbați tolerează foarte prost abstinența. Aceștia experimentează insomnie și agresivitate. Dar după două-trei luni, chiar și ei se obișnuiesc cu lipsa sexului. Un bărbat cu o constituție sexuală medie va tolera separarea de iubit în mod normal, fără trădare.

Mitul 2. Abstinența sexuală pe termen lung duce la impotență

De fapt. În tinerețe, înainte de începerea activității sexuale, abstinența nu este periculoasă, este chiar utilă pentru ca tipul să nu facă greșeli. La urma urmei, dezvoltarea psihosexuală a unui adolescent continuă până la vârsta de 18 ani. Iar un salt sexual nebun de la vârsta de 14-16 ani îi poate da o idee greșită despre viața lui sexuală.

În anii de maturitate, abstinența nu este, de asemenea, plină de consecințe periculoase pentru sănătate. Dar abstinența sexuală pe termen lung după 45-50 de ani este nedorită, deoarece la această vârstă are loc o inhibare care slăbește sfera sexuală. Și dacă un bărbat nu are oportunitatea de a face sex, atunci sistemul său reproducător scade uneori rapid, literalmente în două până la trei luni și ireversibil. Prin urmare, bărbaților după vârsta de 45 de ani li se recomandă să aibă cel puțin o viață sexuală relativ regulată sau să se angajeze în masturbare pentru a-și menține potența.

Mitul 3. Dietele vegetariene speciale și exercițiile fizice ajută la slăbirea libidoului.

De fapt. Sportul și activitatea fizică în limite rezonabile, dimpotrivă, îmbunătățesc sănătatea organismului și, în consecință, funcția sexuală. Dacă înlocuiți carnea cu fructe de mare și vă diversificați dieta cu salate și fructe proaspete, acest lucru poate chiar crește dorința și potența.

Mitul 4. Lipsa vieții intime stimulează noi realizări - energia sexuală poate fi sublimată în energie creativă

De fapt. Pentru ca abstinența să trezească creativitatea într-un bărbat, trebuie să fii o persoană creativă prin natură. Pentru a crea un ciclu de poezii Boldino, trebuie să fii Pușkin. Și dacă nu ești Pușkin, atunci nu vei scrie nimic genial. Cu toate acestea, nu se poate pretinde că experiența lui Boldino este o regularitate. Dacă un om de știință sau un poet este izolat de femei, asta nu înseamnă că va începe imediat să izbucnească cu idei remarcabile. Acest lucru nu se întâmplă.

Mitul 5. Sexualitatea unui bărbat poate fi controlată cu ajutorul unui antrenament special.

De fapt. Este ușor să controlezi sexualitatea unui bărbat slab constituțional. Și este foarte dificil să controlezi sexualitatea unei persoane puternice din punct de vedere constituțional. Deci toate aceste antrenamente sunt bune pentru cei care pot ajunge calm la o înțelegere cu ei înșiși fără ele. Și nu sunt deloc potrivite pentru cei care încearcă fără succes să înfrâneze o pasiune furioasă care nu găsește o cale de ieșire. Este o pierdere de timp pentru ei.

Sexul este o parte integrantă a tuturor oamenilor la pubertate, este atât de inerent naturii încât instinctul de procreare preia în fiecare bărbat exact la fel de mult ca la o femeie. Dar din mai multe motive, cum ar fi absența unui partener sexual, circumstanțe și prejudecăți personale, poate apărea abstinența pe termen lung de la actul sexual. Astăzi există multe opinii contradictorii despre dacă abstinența pe termen lung este benefică sau dăunătoare pentru corpul unui bărbat.

Din cauza propagandei sexuale totale, viața fără sex pare imposibilă pentru mulți bărbați. De fapt, puteți înțelege oportunitatea abstinenței sau a unei vieți sexuale active dacă știți cu siguranță cum afectează lipsa scurgerii și a actului sexual corpul unui bărbat. Și astfel de probleme trebuie luate în considerare doar din punctul de vedere al medicinei, și nu stereotipurile și ideologiile neoficiale impuse de societate.

Ce este abstinenta?

Conceptul de abstinență sexuală ar trebui înțeles ca un refuz voluntar pentru o anumită perioadă de timp sau, în general, pentru întreaga viață a unui bărbat de la contactul sexual cu reprezentanții sexului opus. Este imposibil să se determine cu exactitate perioada de abstinență sexuală, deoarece acesta este un interval de timp pur subiectiv. De fapt, nevoia unui bărbat de intimitate sexuală cu o femeie este o consecință a viziunii sale asupra lumii și a tipului de temperament individual.

Pentru referință! Va fi aproape imposibil să se determine cu exactitate limitele acceptabile ale abstinenței sexuale pentru un anumit bărbat, deoarece un bărbat nu va putea rezista mai mult de o săptămână, în timp ce altul se poate abține mai mult de o lună.

Conform teoriei medicale, s-a stabilit că, în medie, bărbații cu activitate sexuală scăzută se pot abține de la sex pentru cel mult 1-2 luni, ceea ce va fi un test destul de ușor pentru ei. Pentru bărbații cu niveluri ridicate de testosteron și activitate fizică, frecvența actului sexual va fi mult mai scurtă, numărând săptămâni. Prin urmare, medicii împart bărbații în două grupuri:

• primul grup - cei care sunt activi sexual;
• al doilea grup este bărbații mai puțin activi din cauza caracteristicilor individuale ale corpului, fie că este vorba de temperament, educație, condiții de viață de mediu, zonă climatică, sănătate și fond emoțional etc.

Pentru reprezentanții primului grup, abstinența sexuală este o mare amenințare pentru sănătate, pentru ei, lipsa eliberării va fi însoțită de manifestări adverse. Al doilea grup, dimpotrivă, poate trăi liniștit și fără consecințe, fără viață intimă mult timp.

Abstinența este dăunătoare pentru bărbați și la ce duce o absență îndelungată a sexului?

De mulți ani, beneficiile și daunele abstinenței sexuale au fost studiate în mod activ de specialiști medicali, precum și de oameni de știință și institute științifice. În plus față de termenul „abstinență sexuală”, medicii consideră în paralel un astfel de concept ca abstinența sau o stare de „retragere” pe fondul lipsei de sex și al secreției corpului. ŞI primul rău din aceasta constă tocmai în impactul negativ mental asupra unei persoane.

Un barbat matur si activ din punct de vedere sexual, din cauza lipsei de activitate sexuala, va suferi de disconfort si ganduri obsesive despre actul sexual, care se dezvolta in timp intr-o stare depresiva depresiva. Acest lucru va afecta mai devreme sau mai târziu alte organe și sisteme, inclusiv potența. Dacă un bărbat aparține celui de-al doilea grup cu activitate sexuală scăzută, abstinența va fi o sarcină depășită pentru el.

Urologii notează faptul că lipsa eliberării după sex amenință bărbații cu dezvoltarea prostatitei. Mai ales dacă, pe lângă aceasta, un bărbat are probleme cu circulația sângelui, stări stresante, infecții și un stil de viață nefavorabil. În plus, tratamentul complet și de succes al prostatitei este imposibil fără activitate sexuală, deoarece aceasta ajută la distrugerea proceselor stagnante.

Pentru referință! Formele bacteriene de prostatită, dimpotrivă, împiedică bărbații să aibă relații sexuale pentru o perioadă de timp pentru a le trata cu succes.

Prostatita congestivă și funcționarea inadecvată a glandei prostatei pe fondul abstinenței amenință un bărbat cu:

• vene dilatate în zona scrotului (varice);
• mărirea hemoroizilor;
• modificări patologice ale cordonului spermatic;
• congestie venoasă în zona rectală.

Pe lângă asta abstinenta pe termen lung la barbati il ​​ameninta cu procese ireversibile in sistemul hormonal. Studiile au confirmat, de asemenea, că lipsa sexului duce la o deteriorare a calității spermei și a funcției de reproducere a unui bărbat.

Abstinența de cel mult 7 zile este considerată benefică pentru conceperea unui copil.. Medicii sugerează, de asemenea, că organismul se va obișnui pur și simplu cu viața sexuală pasivă, pe fondul căreia funcția erectilă va începe să dispară. De asemenea, sexul din punct de vedere medical este activitate fizică ca prevenire a bolilor cardiovasculare.

Numeroase studii au stabilit că numai în stare de erecție penisul primește cantitatea necesară de oxigen. Lipsa activității sexuale va duce la înfundarea vaselor de sânge cu colesterol, ceea ce va afecta negativ întregul sistem vascular și potența. Prin urmare, înainte de a alege calea sublimării și a refuzului sexului, ar trebui să vă consultați cu medicul dumneavoastră despre posibilele consecințe.

Beneficiile abstinenței

În timp ce studiau consecințele refuzului unui bărbat de a face sex, medicii și oamenii de știință au descoperit și aspecte pozitive și beneficii pentru organismul acestei afecțiuni. Există o opinie că, cu o viață sexuală excesiv de activă și ejaculare frecvente, un bărbat pierde o cantitate mare de substanțe utile în organism - proteine, fosfor, colesterol și lecitină etc. În plus, datorită păstrării hormonilor sexuali, o omul poate provoca procesul de reabsorbție, adică prelucrarea lor.

De asemenea, beneficiile abstinenței sexuale sunt următoarele:

• orgasmul este un fel de test pentru întregul corp, în special pentru mușchii și vasele de sânge din creier;
• orgasmul face ca organismul să piardă o cantitate mare de substanțe utile, precum și puterea și energia corpului, reducând potențialul energetic și apărarea organismului;
• orgasmele frecvente pot duce la epuizarea sistemului nervos și neurastenie;
• Relațiile sexuale frecvente pot crește tensiunea arterială și pot perturba funcționarea organelor interne.

Pentru referință! Reprezentanți proeminenți ai abstinenței sexuale sunt Spinoza, Da Vinci, Aristotel, Nietzsche și Newton. Acești oameni mari nu au suferit nicio consecință serioasă din cauza abstinenței sexuale. Același lucru se poate spune despre marii sportivi ai Greciei Antice, care, în absența actului sexual, și-au menținut sănătatea, forța și rezistența.

Numeroase studii ale specialiștilor au dovedit în mod repetat că abstinența sexuală nu numai că nu este periculoasă, ci este chiar benefică pentru corpul unui bărbat. Singurele excepții sunt acei bărbați care au un psihic fragil, instabil și dependenți de viața sexuală. Ideologii spun chiar că sperma este cel mai bun și mai scump lucru pe care corpul unui bărbat îl poate oferi.

Energia masculină și o opinie alternativă cu privire la problema abstinenței

Există multe ideologii și opinii alternative despre beneficiile abstinenței sexuale astăzi. Toți au astăzi mulți adepți de la bărbați, precum și specialiști și medici. De asemenea, învățăturile, practicile și teoriile lor au argumente și fapte puternice despre beneficiile de a nu face sex. De exemplu:

1. Învățăturile taoiste antice. În învățăturile vechilor taoști, există tratate conform cărora abținerea de la actul sexual promite mari beneficii pentru un bărbat. Constă în păstrarea resurselor utile vitale și necesare de către organism, precum și a hormonilor sexuali. Toate acestea sunt necesare pentru ca un bărbat să-și mențină puterea fizică și rezistența. Taoiștii spuneau că cu sămânța sa un om își pierde energia vitală și puterea. Această energie nu numai că vindecă corpul, dar este și responsabilă pentru potențialul creativ.

În același timp, taoiștii făceau sex de multe ori mai mult decât alți oameni, dar sub condiția unei distincții clare între orgasm și ejaculare. Ei au exersat abilități care le-au permis să aibă un orgasm, dar nu să ejecteze sămânța. În același timp, un orgasm fără eliberarea de spermatozoizi a fost o reîncărcare suplimentară pentru organism. Orgasmele multiple i-au permis unui bărbat să controleze durata actului sexual și orgasmul.

1. Practicile taoiste moderne. Datorită experienței vechilor taoiști, astăzi sportivi de renume mondial și aspiranți au devenit adepții lor. Pe baza credințelor vechilor taoști, bărbații de astăzi preferă să se abțină de la actul sexual cu mult înainte de viitoarele competiții sportive, pentru a conserva energia și puterea. De asemenea, marii oameni creativi folosesc și practicile taoiste pentru a îmbunătăți creativitatea.

Trebuie să înțelegeți că sperma unui bărbat conține o cantitate mare de substanțe utile, hormoni și resurse ale corpului. Orgasmele frecvente duc la epuizarea corpului; mulți bărbați sunt sfătuiți de către medici să se abțină de la orgasme înainte de a concepe un copil. Dacă un bărbat simte durere în timpul abstinenței, este important să consultați un medic și să nu prelungiți un stil de viață pasiv.

Și totuși, este benefic sau dăunător?

Din opiniile și învățăturile de mai sus, un om alfabetizat ar trebui să-și ia informații generale pentru sine. În primul rând, acestea ar putea fi următoarele reguli:

• Actul sexual frecvent și nediscriminatoriu duce la probleme de sănătate și epuizare a organismului. Iar dacă relațiile nu sunt însoțite de utilizarea contraceptivelor, aceasta poate provoca boli grave.
• Frecvența activității sexuale trebuie să corespundă pe deplin temperamentului și constituției sexuale a unui bărbat într-un anumit caz. Reducerea sau, dimpotrivă, creșterea frecvenței actului sexual poate avea un efect dăunător asupra sănătății. In mod conventional, ritmul vietii sexuale presupune 2-3 acte pe saptamana.
• Pentru a îmbunătăți creativitatea și abilitățile fizice, vă puteți abține de la energia sexuală pentru o perioadă.

În plus, abstinența poate fi utilă pentru planificarea și conceperea unui copil, ceea ce va permite unui bărbat să crească concentrația de spermatozoizi și volumul acestuia. Abstinența sexuală nu poate fi dăunătoare sau chiar benefică pentru un bărbat, doar dacă este adecvată din punct de vedere al timpului și nu provoacă disconfort psihologic și fiziologic.

Fiecare bărbat are situații în viața lui când trebuie să se abțină de la sex pentru o perioadă. Cum poate fi periculoasă abstinența? Medicii au o atitudine destul de negativă față de o astfel de restricție a nevoilor, dar este necesar să înțelegem și să țină cont de faptul că fiecare persoană are propria activitate sexuală.

Atât beneficiile, cât și daunele abstinenței sexuale sunt foarte adesea exagerate, deoarece unii bărbați tolerează cu ușurință abstinenta și le este destul de dificil să mențină o viață sexuală excesiv de intensă, în timp ce alții au o viață sexuală foarte activă și le este foarte greu. a renunța la sex. De aceea, beneficiile și daunele sexului vor avea semnificații diferite pentru fiecare persoană.

Deci, dacă dorința sexuală a unui bărbat nu este pronunțată, atunci abstinența va fi mult mai ușor de suportat, altfel se va întâmpla opusul.

Dacă un bărbat are o tendință spre reacții nevrotice, atunci atât sexul „frec”, cât și abstinența îl vor determina să dezvolte o stare nevrotică: iritabilitatea va crește, va apărea o dispoziție proastă, va apărea temperament scurt incontrolabil și poate apărea chiar și agresivitatea.

În cazurile în care un bărbat are boli inflamatorii ale organelor genitale, abstinența prelungită va duce la exacerbarea acestor boli. Desigur, viața sexuală prea activă va duce și la agravare, așa că aici trebuie să știi când să te oprești.

Mulți psihologi și sexologi spun că abstinența foarte lungă dăunează mult sănătății. Este demn de remarcat faptul că acest lucru se aplică oamenilor în floarea vârstei. Abstinența pe termen lung poate provoca tulburări fizice și psihice.

Astfel, abstinența masculină poate duce la depresie profundă. Sexul poate fi numit un proces fiziologic care poate face față eficient stresului. În timpul sexului, hormonul fericirii (endorfina) este eliberat în sânge, de care o persoană are nevoie pentru a menține o bună dispoziție. Desigur, dacă vă abțineți, sexul poate fi înlocuit cu sport sau ciocolată, ceea ce va contribui și la producerea de endorfine, dar astfel de surogate „nenaturale” nu vor putea înlocui sexul real pentru o lungă perioadă de timp.

În plus, s-a dovedit în mod repetat că, dacă poți refuza contactul sexual, atunci starea ta emoțională este mult mai greu de controlat. În timpul excitării sexuale, fluxul de sânge este direcționat către organele pelvine, iar fără contact sexual și orgasm, sângele stagnează acolo. Aici apar multe boli neplăcute. Abstinența pe termen lung poate fi percepută de organism ca un semnal că această funcție nu mai este necesară. Din această cauză, bărbații cu abstinență pe termen lung își pot pierde complet potența, deoarece corpul lor va uita pur și simplu cum să o facă.

Dacă dorința sexuală a unui bărbat este slabă, el se poate abține de la relații sexuale pentru o perioadă foarte lungă de timp. Dacă dorința sexuală este foarte puternică, atunci în timpul abstinenței se va manifesta cu siguranță nemulțumirea bărbatului: vor apărea stări nervoase care deprimă psihicul, tulburări sexuale și emoționale.

Refuzul pe termen lung al relațiilor sexuale este periculos din cauza ejaculării accelerate și a dezvoltării prostatitei.

Gradul de prejudiciu cauzat de abstinență depinde și de vârsta bărbatului: cu cât bărbatul este mai în vârstă, cu atât mai periculoasă va fi restricția sexuală nerezonabilă și prelungită pentru el. Cu abstinența constantă, bărbații după 40 de ani pot dezvolta congestie, prostatita, adenom, iar riscul de tumori maligne ale organelor pelvine crește semnificativ. Astfel, relațiile sexuale regulate între bărbați pot deveni cheia către o bătrânețe sănătoasă.

Nu există nici un mare beneficiu de la abstinență. Singurul motiv pentru care un bărbat poate recurge la abstinență este separarea de soție sau prietenă. Deși multor bărbați nu le pasă deloc cu cine își satisfac nevoile sexuale. Desigur, abținerea de la actul sexual promiscuu și trecător va proteja un bărbat de alte boli mai grave.

După abstinență, un bărbat poate experimenta o reducere a duratei actului sexual de mai multe ori. Va fi destul de simplu să restabiliți acest lucru: funcția este restabilită treptat de la sine dacă începeți din nou să faceți sex sistematic. Este de remarcat faptul că fiecare bărbat are un timp individual pentru a reveni la activitatea sexuală normală: pentru unii poate dura două zile, iar pentru alții o lună întreagă. De aceea, nu ar trebui să vă alarmați dacă după abstinență nu totul iese „liniște”.

Abstinenta este un proces de transformare a sexualitatii. În timpul acestui proces, se remarcă de obicei următoarele dinamici: la început, când contactele sexuale au fost oprite, un bărbat poate experimenta ușurare și pace, apoi începe o creștere a dorinței sexuale, din cauza acestui disconfort, deoarece nu poate fi satisfăcută. . Dacă abstinența continuă, atunci „suferința” începe treptat să scadă și apare un fenomen care este cauzat de redirecționarea energiei dorinței sexuale pentru a atinge obiective complet diferite, mai înalte. Deci, abstinența la bărbați poate deveni un imbold în muncă și afaceri, deoarece toată energia va merge acolo.

Pentru a evita consecințele negative ale abstinenței sexuale, trebuie să vă puteți schimba dorințele și gândurile într-o altă direcție. De asemenea, îți poți exprima dorințele sexuale printr-o activitate creativă. Timpul fără sex ar trebui să fie petrecut cu beneficii pentru sănătatea ta fizică și pentru lumea spirituală.

O absență pe termen lung a relațiilor sexuale la bărbați poate provoca o pierdere a încrederii în sine și o barieră psihologică care îl va „respinge” de la noile acte sexuale. Nu există nicio îndoială aici: un bărbat care duce o viață plină va accepta mai ușor noile relații sexuale.

În general, problema abstinenței este pur individuală, așa că un bărbat ar trebui să acorde în primul rând atenție bunăstării sale. Dacă nu există disconfort în timpul abstinenței, atunci un bărbat poate trăi mult timp fără sex.

Este așa aranjat de natură încât atât bărbații, cât și femeile ar trebui să ducă o viață sexuală regulată. Acesta nu este un capriciu sau un capriciu. Corpul masculin este desemnat ca un continuator al familiei, dar în viață se întâmplă să apară perioade de abstinență (abstinență sau privare). Înainte de a afla cum îi afectează abstinența pe termen lung bărbații și ce consecințe îi așteaptă, trebuie să decideți asupra definiției în sine.

Ce este abstinenta

Există două tipuri de abstinență

Refuzul sexului

1. Lipsa sexului după actul sexual. În cazuri obișnuite, această perioadă este privită ca un răgaz după o acțiune emoțională, dar astenicii o experimentează diferit. Aceștia experimentează declin fizic și emoțional, letargie și depresie.
2. Abstinența voluntară sau forțată. Poate fi dictată de mai multe motive: incapacitatea de a avea relații sexuale cu un partener din cauza absenței acestuia sau o reticență conștientă de a face sex poate trece în prim-plan. Există două tipuri de astfel de abstinență - totală, care nu implică nicio experiență sexuală, și parțială, întreruptă de masturbare.

Este abstinenta dăunătoare?

Se crede că pentru bărbații tineri, o pauză în relațiile sexuale nu are un efect negativ și că, chiar și după o pauză lungă, actul sexual restabilește toate funcțiile. Cu toate acestea, fiecare persoană este diferită, iar impactul unei pauze și consecințele acesteia asupra relațiilor intime variază. Un bărbat activ, unul care nu-și poate imagina viața fără sex constant, are mari dificultăți să suporte absența acestuia. Și pauzele forțate îi afectează negativ sănătatea generală.

Un bărbat care aparține unui alt grup, liniștit în legătură cu sexul, va îndura perioada de privare cu ușurință și fără rău. Deci nu există un răspuns clar la întrebarea – este abstinența dăunătoare sau benefică?

Multe depind de starea de spirit a unei persoane. Luați monahismul, de exemplu. Călugării renunță la sex, îndreptându-și toată dragostea către Dumnezeu și nu o fac prin constrângere. Desigur, există și călugări defrocati, dar asta nu face decât să confirme că componenta psihologică în această chestiune este decisivă.

Există și abstinența adolescenților. Stă puțin depărtat. În perioada pubertății rapide, hipersexualitatea apare la bărbați tineri. Tinerii trebuie să se abțină deoarece viața sexuală obișnuită nu a fost încă stabilită, iar perioadele lungi fără sex sunt norma. Acest lucru se va schimba în timp, când bărbatul se va căsători și sexul devine o parte integrantă a relației.

Efectele nocive ale abstinenței

De ce este periculoasă abstinența - consecințe fizice și psihologice. O absență îndelungată a sexului la bărbații activi sugerează apariția multor manifestări negative. În primul rând, sănătatea lor mintală are de suferit. Fără sex, începe o perioadă de disconfort și cu cât aceasta continuă mai mult, cu atât este mai mare amenințarea tranziției la gânduri obsesive și la o stare depresivă. Un bărbat care se gândește constant la o pauză prelungită alunecă într-o stare nevrotică, se sperie de o posibilă impotență și apare insomnia.

Toate acestea implică o deteriorare a stării fizice. În al doilea rând, bărbații care se abțin pentru o perioadă lungă de timp îl fac, ceea ce poate duce la prostatita, adenom sau cancer de prostată. Prostatita congestivă este întotdeauna însoțită de varice și apariția hemoroizilor.

Pe fundalul unei absențe îndelungate a sexului, nivelurile hormonale suferă modificări, ceea ce înrăutățește direct calitatea spermei, iar acest lucru amenință infertilitatea. În absența unei erecții, penisul încetează să fie saturat cu oxigen, ceea ce afectează starea întregului corp din cauza scăderii tonusului.

Sunt afectate atât sistemul cardiovascular, cât și cel endocrin. În plus, lipsa sexului la o vârstă mai înaintată este mult mai dăunătoare decât la o vârstă fragedă. Datorită scăderii naturale a producției de testosteron, funcția sexuală scade, iar dacă un bărbat are o perioadă lungă de abstinență, atunci acest proces se accelerează. Și pauzele lungi în viața intimă sunt absolut contraindicate bărbaților care suferă de prostatită sau adenom de prostată. În aceste boli, ejacularea este un fel de medicament. Ieșirea secrețiilor reduce procesul inflamator.

Beneficiile abstinenței

Care este beneficiul abstinenței

Există beneficii ale abstinenței? Da, medicii sunt de acord că o pauză de o săptămână în sex va fi foarte eficientă înainte de a concepe un copil. Experții nu recomandă abstinența mai lungă, deoarece organismul, putându-se adapta, se va obișnui cu sexul rar, ceea ce va duce la pasivitate, iar apoi la stingerea funcției erectile.

De asemenea, se crede că în timpul actului sexual un bărbat consumă o mulțime de substanțe utile, iar exercițiile fizice excesive vor epuiza organismul. În plus, sexul prea frecvent poate crește tensiunea arterială și poate epuiza sistemul nervos. Există o boală rațională în abstinența rezonabilă, dar acest lucru nu se aplică acelor bărbați pentru care lipsa sexului este asemănătoare cu tragedia.

Opinii diferite despre abstinență

Consecințele abstinenței

Adepții taoismului, o veche doctrină filozofică chineză, cred că a face sex prea des îți slăbește sănătatea, deoarece îți epuizează rinichii. Ei cred că abstinența la bărbați este calea către nemurire. Ei au dezvoltat o formulă specială pentru calcularea frecvenței sexului. Ei înșiși s-au abținut nu atât de la sex, ci de la ejaculare.

Această practică a fost dusă la perfecțiune de către ei, dar este o întreagă învățătură. În viața modernă, sportivii profesioniști își folosesc regula. Abstinența este practicată de sportivii de sex masculin înainte de competiții importante pentru a păstra energia și forța.

Analizând toate cele de mai sus, fiecare bărbat poate beneficia și decide cu privire la necesitatea sau răul abstinenței. Sfaturile medicale despre perioada de dinaintea concepției nu trebuie ignorate. Este mai bine să vă abțineți timp de o săptămână pentru a crește cantitatea de spermatozoizi și pentru a crește concentrația acestuia. De asemenea, este util să faceți acest lucru pentru a vă păstra propria energie, deoarece pierderea frecventă a spermei are un efect negativ asupra întregului corp.

Experții au dovedit că un număr excesiv de orgasme epuizează sistemul nervos.

Ar trebui să renunți la sex?

În timpul abstinenței, lecitina, care este implicată în structura celulelor creierului, este consumată mai puțin. Spermatozoizii stocați în organism pot fi absorbiți în veziculele seminale, ușurând perioada de abstinență. S-a observat că după debutul orgasmului, imunitatea scade. Actul sexual foarte frecvent provoacă astenie.

Când se ia în considerare problema abstinenței, un bărbat, în primul rând, trebuie să plece de la psihotipul său. Frecvența contactelor sexuale va depinde de aceasta. Există cazuri, mai ales în relațiile cu o diferență mare de vârstă (bărbatul este mult mai în vârstă decât cel ales), când partenerul devine suprasolicitat și obosit în timpul actului sexual. O astfel de viață intimă, desigur, va fi dăunătoare.

Partenerul, pentru a nu-și pierde demnitatea, cel mai probabil va folosi stimulente medicinale, iar acest lucru îi va complica și mai mult sănătatea, deoarece sarcina asupra sistemului cardiovascular va crește. În orice caz, omul însuși ia decizia și răspunde la întrebarea: „Pot și ar trebui să mă abțin”.

Mulți oameni cunosc sărbătoarea Sfântului Valentin catolic, care încă s-a căsătorit cu iubiți sub amenințarea morții. Dar puțini oameni știu că preotul antic a unit legionarii romani în căsătorie, cărora le era strict interzis să întemeieze o familie până la o anumită vârstă. Și această interdicție a fost în vigoare doar pentru că războinicii căsătoriți și-au pierdut puterea și rezistența atunci când făceau sex cu soțiile lor. Un legionar căsătorit era un bărbat incapabil de lungi campanii, lipsit de nivelul necesar de agresivitate și masculinitate.

Abstinența de la sex și pasionalitatea masculină

Orice antrenor de arte marțiale va confirma că, dacă elevul său nu a renunțat la sex cu cel puțin câteva săptămâni înainte de luptă, atunci eșecul său în ring este garantat. În acest caz, abstinența este o garanție activă a victoriei. Aspectul dăunător al sexului, precum și pierderea de material seminal în timpul masturbării, este că un bărbat începe să-și piardă calitățile de gen sub influența scăderii nivelului de testosteron din sânge. Abstinența este utilă deoarece adevăratele calități masculine încep să se dezvolte dintr-o cantitate mare de testosteron din organism. Un bărbat devine mai responsabil, mai puternic fizic și spiritual, mai agresiv în realizarea a ceea ce își dorește, iar determinarea devine norma de viață. Abstinența este benefică pentru absolut toată lumea. Studiind oamenii din jurul tău, poți observa că bărbații care duc un stil de viață modest din punct de vedere sexual sunt mai de succes, deștepți și bogați. Cei care se petrec în numeroase relații sexuale sunt rareori bogați și de succes și cel mai adesea sunt de-a dreptul proști și primitivi.

În practica asociațiilor de luptă, au existat cazuri când agenți ai unuia dintre luptători, cu câteva luni înainte de luptă, au trimis femei mituite pentru a seduce inamicul cu puțin timp înainte de luptă. Drept urmare, a pierdut în primele tururi.

Influența abstinenței sexuale asupra proprietăților minții

Majoritatea lichidului seminal constă din lecitină, care este principalul material de construcție al creierului. Cu sex sau masturbare frecventă, organismul are nevoie de o restabilire de urgență a nivelului spermatozoizilor, iar creierul suferă de acest lucru. Memoria, atenția și reacția se deteriorează. Drept urmare, bărbatul pur și simplu începe să devină prost. Nu trebuie să uităm că în timpul ejaculării are loc și o pierdere a energiei vitale, care în yoga este cunoscută sub denumirea de prana. Pentru a spune simplu, la fiecare ejaculare un bărbat își pierde o parte din suflet.

Don Juan l-a sfătuit pe Castaneda să fie cât mai atent cu sexul, deoarece acest lucru duce la o pierdere completă a abilităților magice. Și în secolul 21, oamenii știu, de asemenea, că pentru a debloca darul trebuie să practici abstinența completă.

Însuși refuzul sexului nu ar trebui să fie un efort de voință, chiar și cu deplina înțelegere că este practic dăunător. Calea naturală către abstinență este sublimarea energiei sexuale, când refuzul sexului nu va fi perceput dureros, iar talentele și realizările tale se vor acumula doar din distribuția corectă a energiei.

Influența abstinenței asupra esenței feminine

Cele mai bune exemple de versuri de dragoste, când prin rânduri tipărite poți privi în sufletul unei femei și vezi acolo un început extraordinar de strălucitor, înțelept și creativ, au fost scrise tocmai în momentele de abstinență. Fără îndoială, calitățile originale feminine sunt dezvăluite mai pe deplin ca niciodată în perioadele de sublimare a energiei sexuale. Pentru a vă convinge de acest lucru, este suficient să citiți pur și simplu scrisorile soțiilor decembriștilor, sau mesajele soțiilor ofițerilor către cei dragi de pe fronturile tuturor războaielor. Abstinența în combinație cu utilizarea competentă a energiei eliberate va ajuta o femeie să se descopere ca individ. Dar o femeie poate folosi cu ușurință abstinența pentru a atinge obiective în lumea modernă. Astfel, multe femei aleg singurătatea temporară pentru scopul strategic al autorealizării, iar practica arată că această tehnică este un succes inevitabil.