Sport. Sănătate. Nutriţie. Sală de gimnastică. Pentru stil

Cum să îmbunătățești sănătatea copilului tău? Nu trebuie să-l deranjezi! Sănătatea unui copil nu este o condiție de moment, ci rezultatul muncii pe termen lung a familiei sale

Ca parte a promotiei " Copii sănătoși- V familie sanatoasa„, care a avut loc într-o grădiniță, părinții au fost rugați să scrie o scrisoare de urări pe tema: „Vreau ca bebelușul meu să fie sănătos.” Ne exprimăm recunoștința tuturor celor care au participat la acest eveniment. Iată fragmente din litere:

„Ca orice mamă, visez să cresc copil sanatos. Nu există nimic mai important în lume decât sănătatea copiilor noștri. Dacă copilul este sănătos, mama este fericită. Dacă un copil este sănătos, înseamnă că este frumos la trup și la suflet, de succes, activ, plin de energie și putere și fericit. Nu degeaba ei spun: „În corp sănătos - minte sanatoasa„Pentru sănătatea copilului nostru, respectăm câteva reguli: mergem mai mult aer curat, dacă vremea în Yakut ne permite, ne asigurăm că aerisim camera înainte de a merge la culcare, ne spălăm pe mâini înainte de a mânca și ne monitorizăm tiparele de somn. La urma urmei, somnul este sănătate. O corpul copiilor un pui de somn în timpul zilei este pur și simplu necesar. Monitorizăm alimentația copilului, nu cumpărăm produse care conțin coloranți și conservanți și nu mâncăm alimente grase, prăjite și afumate. Încercăm să mâncăm mai multe legume si fructe. Ne mișcăm mai mult, dansăm, facem exerciții, bem ceaiuri din plante si vitamine, ne imbracam in functie de anotimp. Există o singură frumusețe în lume - sănătatea. Mi-aș dori foarte mult ca copiii din întreaga lume să nu se îmbolnăvească niciodată. Fiecare părinte ar trebui să-și amintească că iubirea și îngrijirea copilului tău poate depăși orice boală. Aveți grijă de copii și de sănătatea lor!” (Chalaya Ekaterina Vitalievna)

„Fiecare părinte își dorește din toată inima ca copilul său să fie cel mai deștept, cel mai frumos și, bineînțeles, în primul rând, cel mai sănătos, trebuie să faci sport, iar fiica mea este încă mică. să o dăm profesioniștilor în care sau un sport, acasă de la naștere clătim cu apă puțin mai rece decât baie, facem masaj Sonechka este un copil activ, îi place să alerge, face deja capriole înainte, face o potecă îngustă de la Lego și merge de-a lungul ei, păstrând echilibrul, ea încearcă să sară pe una Venind de la grădiniță, îmi spune nu doar ce au făcut, dar le arată și exercițiile pe care le-au făcut în timpul exercițiilor. Știu că copilul meu va fi sănătos , pentru că va face sport, iar sportul înseamnă activitate, hotărâre, sociabilitate și succes, depășirea dificultăților” (. Makhiyanova Elena Samatovna)

Le mulțumim și părinților:

  • Shchipkovskaya Olesya Gennadievna (prima grupă de juniori)
  • Ryabokon Natalya Viktorovna (grup de seniori)
  • Kirova Irina Sergeevna (grup de seniori)
  • Tsaytler Varvara Grigorievna (grupa mijlocie)
  • Baybara Oksana Alekseevna (prima grupă de juniori)
  • Cheglakava Anna Sergeevna (grup de seniori)

Efectuați prevenție, întărește-ți copilul, iar atunci epidemiile sezoniere nu vor fi înfricoșătoare pentru tine!

El crede că februarie vine în mod tradițional în Rusia în compania bolilor sezoniere. Potrivit lui Rospotrebnadzor, pragul epidemiologic a fost deja depășit în 36 de regiuni ale țării. Mai mult, cea mai vulnerabilă categorie a populației sunt copiii sub 6 ani. Dacă un copil este adesea bolnav, părinții încep să se pregătească din timp pentru sezonul rece. Iată principalele măsuri care pot ajuta un copil să facă față ARVI.

Prevenirea

Mulți părinți se completează iarna trusa de prim ajutor la domiciliu medicamente pentru tratament raceliși ARVI. Dar se știe de mult că cea mai bună prevenire a bolilor este prevenirea. Pediatrii recomandă să vă pregătiți din timp pentru sezonul rece și să începeți în timp util. masuri preventive, cum ar fi menținerea unei bune igieni.

Copil din chiar vârstă mică trebuie să fie obișnuiți zilnic proceduri de igienă- spălați-vă fața, spălați-vă pe dinți, spălați-vă mâinile înainte de a mânca, după mers și folosiți toaleta, faceți o baie sau un duș înainte de culcare. Este important să se asigure că lenjerie de corp iar hainele copilului erau mereu curate. Deoarece în timpul sezonului bolilor sistemul respirator este în primul rând stresat, copiii au nevoie de aer proaspăt. Camera copilului trebuie ventilată zilnic, podelele trebuie spălate și curățate de praf în mod regulat.

De mare importanță stil de viață sănătos care include exerciţiul fizic şi dieta echilibrata. Este important ca copilul să facă în fiecare zi exerciții de dimineață, lasa-l sa se plimbe mai mult pe locul de joaca sau in parc. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră mănâncă la timp - preșcolarilor li se recomandă să mănânce de patru ori pe zi. Dieta copilului trebuie să conțină tot ce este necesar pentru dezvoltare adecvată vitamine și minerale, așa că încercați să includeți produse lactate, cereale, pâine integrală, carne slabă, pește, legume și fructe. Dacă copilul refuză să mănânce produse sanatoase, medicul poate recomanda completarea lipsei de nutrienti cu complexe speciale de vitamine.

întărire

Pentru a întări sănătatea copilului dumneavoastră și pentru a ajuta organismul să reziste virușilor, aveți nevoie temperament lui. Mânca tehnici diferiteîntărire pe bază solară şi băi de aer, proceduri de apă. Cel mai bine este să începeți să temperați copilul timp cald ani și faceți acest lucru treptat, permițând organismului să se adapteze la efectele frigului. Întărirea activează sistemul nervos central și autonom al copilului și ajută eficient să facă față răcelii.

De asemenea, este util pentru un copil să facă masaj general cel puțin o dată pe an și este mai bine să urmați trei cursuri. Ajută la activarea resurselor interne ale organismului exerciții de respirație. Cocktailurile cu oxigen și vizitarea „peșterilor de sare” speciale contribuie la întărirea sistemului imunitar - astfel de proceduri sunt disponibile în clinici, grădinițe și dispensare.

Modul

Este important ca copilul a respectat o rutină zilnică strictă– s-a culcat și s-a trezit și a mâncat și mâncare în același timp. Este imperativ să vă asigurați că copilul dumneavoastră doarme suficient - un preșcolar are nevoie de 10-11 ore de somn pentru a fi sănătos. Asigurați-vă că vă culcați copilul sau vă odihniți în timpul zilei. Asigurați-vă că nu se obosește sau se supraexcita, deoarece o sarcină mare asupra sistemului nervos slăbește sistemul imunitar. În acest moment, nu trebuie să vizitați locuri aglomerate cu copilul dumneavoastră pentru a reduce probabilitatea de a contracta virusul.

Dacă copilul se îmbolnăvește, trebuie neapărat să-l arătați medicului, chiar și atunci când simptomele includ doar curgerea nasului sau tusea, iar temperatura nu a crescut. Este important să ajutați organismul să facă față bolii și să preveniți complicațiile încă de la primele semne de infecție virală respiratorie acută sau gripă. Pentru a face acest lucru, este mai bine să folosiți preparate naturale testate în timp pentru pe bază de plante, de exemplu, unguent Doctor Mom. Este potrivit pentru copiii de la 2 ani și conține uleiuri de mentol, camfor, timol, terebentină, nucșoară și eucalipt. Unguentul acționează asupra receptorilor pielii, producând efecte iritante și distractive. Utilizarea sa ajută organismul să lupte împotriva germenilor și a inflamației. Unguentul este folosit pentru congestia nazală, curgerea nasului, tuse, dureri de cap și dureri musculare, care se găsesc adesea cu ARVI.

Pentru infecții virale și în timpul unei epidemii, este bine să-ți înveți copilul să-și clătească nasul cu soluție salină și să facă gargară cu decocturi ierburi medicinale– musetel, sunatoare, salvie, galbenele, eucalipt. Inhalatii pe baza infuzii de plante. Dacă copilul are vreunul boli cronice, este necesar să se monitorizeze starea lui cu deosebită atenție, deoarece ARVI și gripa pot provoca complicații ale acestor boli.

Și cel mai important, chiar dacă copilul tău este adesea bolnav, acesta nu este un motiv să fii supărat și să te gândești că așa va fi mereu. După cum arată practica multor pediatri, copiii care sufereau adesea de infecții virale respiratorii acute vârsta preșcolară, devin mai rezistente la infecțiile virale la școală.

Intalnire cu parinti:

„Copilul meu va fi sănătos dacă eu...”

Ţintă: Formarea motivaţiei pentru imagine sănătoasă viaţă. Pentru a promova conștientizarea părinților cu privire la responsabilitatea pentru modelarea copiilor lor atitudine valoric la sănătatea ta.

Modalități de a insufla copiilor nevoia unui stil de viață sănătos, menținând sănătatea fizică, mentală și psihică.

Desfășurarea întâlnirii

    Salutări

Buna ziua!

Mă bucur atât de mult să văd pe toți aici!

La urma urmei, am devenit o familie!

    Stabilirea subiectului pentru întâlnirea cu părinții.

Un filosof și istoric englezT. Carlyle a spus: " O persoană sănătoasă este cea mai prețioasă lucrare a naturii" Acesta va fi epigraful întâlnirii noastre. Iar tema întâlnirii noastre este „Copilul meu va fi sănătos dacă noi...”. Și în timpul întâlnirii noastre trebuie

- înţelege şi acceptă ideea căSănătatea este cel mai de preț bun al unei persoane; găsiți modalități de a insufla copiilor nevoia unui stil de viață sănătos, menținând sănătatea fizică, mentală și spirituală.

(muzică pentru cântec " Micul Prinț»)

BASM

Cu mult timp în urmă, cu multe secole în urmă, nu erau atât de multe stele pe cer ca acum. Într-o noapte senină, se vedea doar o stea, a cărei lumină era fie strălucitoare, fie foarte slabă. Într-o zi, Luna a întrebat steaua: „Steule, de ce este lumina ta atât de diferită: uneori strălucitoare, arătând calea chiar și noaptea; este slab și de neobservat?

Steaua a tăcut mult timp, apoi, oftând, a răspuns: „Lumina mea devine slabă când sunt singur. La urma urmei, nu există o singură stea lângă mine care să semene cu mine. Și chiar vreau să văd și să aud pe cineva lângă mine!”

„Și în ce nopți lumina ta devine strălucitoare?” - a intrebat Luna.

„Lumina mea devine strălucitoare când văd rătăcitori grăbiți. Sunt mereu interesat să știu ce îi atrage atât de mult pe drum, unde sunt atât de grăbiți?”

— Ai aflat secretul rătăcitorilor grăbiți? - a intrebat Luna.

„Da”, a răspuns Star. Am pus odată această întrebare unui rătăcitor care pentru o lungă perioadă de timp era pe drum. Părea slăbit și foarte obosit de călătorie lungă, fiecare pas i-a fost dat cu mare dificultate, dar ochii lui...”

„Cum erau ochii lui?” - a întrebat Luna uluită.

„Au strălucit în întuneric de fericire și bucurie”, a răspuns vedeta, oftând din greu și a continuat. „De ce ești fericit, rătăcitor?” Și a răspuns: „În zăpadă înghețată, înfometând fără o bucată de pâine, sufocându-mă de căldură, am mers înainte, depășind toate obstacolele, pentru că știam: căldura și confortul mă așteptau acasă, grija și cordialitatea familiei mele - soția mea, copiii, nepoții. De dragul ochilor lor fericiți, sunt gata să fac chiar și imposibilul.” Vedeta a tăcut, iar apoi a răspuns: „De atunci, încerc să dau cât mai multă lumină acelor călători care aduc fericire acasă, familiei lor. Luna s-a uitat la stea și a întrebat: „Micul meu ajutor, ți-ar plăcea să ai propria ta familie?” oameni iubitori care te-ar ajuta să faci oamenii fericiți?

„Este posibil?” - a întrebat Star sperantă. Luna, fără să mai spună un cuvânt, a fluturat mâneca hainei ei de aur și, în același moment, mii de stele noi au strălucit pe cer, clipind cu lumina lor unică pâlpâitoare către mica stea, de parcă ar fi spus: „Suntem aproape, suntem aici, acum suntem o singură familie”.

    Discuție asupra subiectului. Da, într-adevăr, o persoană este cu adevărat fericită atunci când este fericită acasă.

Cântece interpretate de L. Leshchenko „ Casa părinților»

Poza "Casa"

În fața ta este un model de casă în care fiecare membru al familiei va fi confortabil și cald: iar pe casă vom scrie cuvinte care reflectă conceptul de „familie”.

Vă voi ruga să răspundeți la această întrebare : Ce este familia?Și vă voi ruga să vă scrieți răspunsurile pe frunze (frunzele sunt atașate de acoperișul casei). Multumesc pentru raspunsuri.

Familia este cel mai important lucru din viața fiecăruia dintre noi. Familia sunt oameni apropiați și dragi, cei pe care îi iubim, de la care luăm exemplu, cărora le pasă, cărora le dorim bunătate și fericire.

Familia este principalul educator.

- Ce poate oferi o familie unui copil?(răspunsurile părinților). Ce este ea puterea psihologică?

Părinții joacă un rol decisiv în dezvoltarea psihicului copilului. În familie învățăm iubirea, responsabilitatea, grija și respectul.

Totul - bun și rău - primește o persoană în familie. Familia este cea care a fost, este și, aparent, va fi întotdeauna cel mai important mediu pentru formarea personalității. Creați un bun familie sanatoasa Este adesea mai dificil decât, să zicem, să scrii o carte pentru a face o descoperire.

Vă sugerez să răspundeți la întrebările pe care le-am pus copiilor voștri: Ce este sănătatea? Cine se poate considera sănătos?

În cartă Organizația Mondială asistență medicală, sănătatea are următoarea definiție: sănătatea este o stare a unei persoane, care se caracterizează nu numai prin absența bolilor sau a afecțiunilor fizice, ci și prin completarea fizică, psihică și bunăstarea socială.

Au copiii noștri bunăstare fizică, spirituală și socială? De Potrivit Ministerului Sănătății și Comitetului de Stat pentru Supravegherea Epidemiologică, în Rusia 86% dintre copii au probleme de sănătate. Și doar 14% dintre copii sunt practic sănătoși. Prin urmare, avem la ce să ne gândim.

De ce depinde asta? situație îngrozitoare? (moştenire, mediu extern, sănătate și stil de viață.

Probabil ați observat că copiii vorbesc în cea mai mare parte doar despre sănătatea fizică, dar ar trebui să realizăm cu toții că sănătatea constă din componente:

Psihologic;

Spiritual;

Morală;

Social.

Și vă sugerez să creați acum un portret al unui copil sănătos.

    Portretul unui copil sănătos și nesănătos.

Sanatoasa, puternica si copil dezvoltat. Cum ne dorim noi părinții asta. Cum să realizezi acest lucru? Ce putem face cu tine pentru asta? Vom încerca acum să răspundem la această întrebare prin realizarea unui portret al unui copil sănătos și nesănătos. În același timp, avem de-a face și cu copii nesănătoși. Ce calități caracterizează un copil nesănătos? Pentru a preveni îmbolnăvirea unui copil, trebuie să cunoașteți aceste calități.

Lucrați în grupuri:

Să facem un colaj al unui copil sănătos și nesănătos. Pe mese sunt note (hârtii) cu calitățile pozitive și negative ale copilului. Sarcina ta este ca grupul 1 să creeze un portret al unui copil sănătos, iar pentru al doilea grup unul nesănătos.

Desigur, iată un „portret” al unui copil ideal sănătos, pe care îl vedeți rar în viață astăzi. Cu toate acestea, creșterea și creșterea unui copil aproape de un astfel de ideal este o sarcină complet fezabilă.

5. Jocul cu mingea. Părinții își împărtășesc gândurile despre ceea ce trebuie făcut pentru a-și menține copilul sănătos.

Am o minge în mâini, în locul căreia îți poți imagina copilul, este la fel de moale, cald, blând. Pentru noi, el va fi ștafeta ștafetei. Îl dăm în jur și persoana în mâinile căreia a căzut mingea continuă propoziția. Și vom avea o singură ofertă pentru toată lumea:

„Copilul meu va fi sănătos dacă...”

Pe diapozitiv:

- petrece timpul liber împreună;

Vom organiza afaceri comune;

Faceți drumeții și excursii împreună;

Vizitați împreună cinematografele;

Menține un stil de viață sănătos;

Exercita;

Să fim atenți unii la alții;

Să ne interesăm de treburile copilului nostru;

Rezolvați problemele care apar împreună;

Să iubim;

Vom sprijini copilul înăuntru moment dificil etc.

Fiecare părinte, desigur, își dorește să-și crească copilul sănătos din punct de vedere fizic, emoțional și moral. Dar acest scop poate fi atins numai dacă atmosfera familiei în care este crescut copilul este bogată spiritual. Și casa ta pentru copilul tău va deveni o adevărată casă. Și îmi doresc foarte mult ca după comunicarea noastră, fiecare dintre voi cu siguranță să se gândească la unele aspecte ale vieții tale de familie.

Acum vă voi înmâna un memoriu cu legi care, cred, vă vor ajuta să creșteți un copil sănătos.

Legile familiei (pe ecran)

legea 1. Legea unității cerințelor tatălui și mamei prezentate copilului.

a 2-a lege. Legea importanței laudei pentru un copil.

a 3-a lege. Legea participării la muncă a fiecărui membru al familiei la viața întregii familii.

a 4-a lege. Legea împărțirii egale a bunurilor materiale și morale între adulți și copii.

a 5-a lege. Fiecare copil care trăiește într-o familie ar trebui să fie iubit indiferent de situație.

a 6-a lege. Fiecare copil ar trebui să trăiască într-o atmosferă de sinceritate și bunătate

a 7-a lege. Copilul trebuie să aibă dreptul la explicații și raționament.

a 8-a lege. Pedeapsa - ultima solutie impact și are putere educațională doar atunci când te face să te gândești la propriul tău comportament.

a 9-a lege. Fiecare copil ar trebui să simtă nu numai severitate atunci când mustră un adult, ci și îngrijorare pentru el însuși.

10. Legea înțelegerii de către copil a cuvintelor „posibil” și „imposibil”.

Aceste legi sunt aplicate în familie dacă tatăl și mama sunt prieteni optimi ai copilului lor, atunci copilul va reuși ca persoană, ca individ.

a 11-a lege. Fără a insulta copilul, dă o evaluare corectă, deși poate dură, a acțiunilor sale.

12. Promovați o cultură a sănătății prin exemplul personal

13. Îndreptați activitățile copilului spre menținerea rutinei zilnice, ajutați copiii să mențină rutina zilnică.

14. Legea empatiei.

15. Tradițiile și obiceiurile familiei ar trebui să fie colorate de emoții și sentimente.

16. Părinții ar trebui să le demonstreze copiilor propria lor performanță și beneficiile asociate cu aceasta.

17. Munca în familie nu este o pedeapsă, ci o oportunitate de a-ți face viața mai bună.

18. Părinții ar trebui să arate copilului lor frumusețea relației lor.

19. Mâncare sănătoasăîn familie.

20. Obiceiurile proaste nu sunt pentru noi.

    Rezumatul întâlnirii.

Rezumând rezultatele muncii noastre, trebuie menționat că ne confruntăm cu o sarcină care nu este doar importantă, o sarcină de importanță națională. Suntem responsabili pentru viitorul țării noastre, pentru sănătatea națiunii și, prin urmare, trebuie să ne unim în treburile noastre, pentru că

Sănătatea oamenilor este cea mai importantă Bogăția pământului nu o va înlocui, Nu poți cumpăra sănătate, nimeni nu o poate vinde, Ai grijă de el ca inima ta, ca ochii tăi. Iubește-l și ai grijă de el, Apreciază-l și noaptea și ziua

Nou-născuții sunt complet lipsiți de apărare. Ei suferă de cele mai grave boli și suferă în mare măsură din cauza faptului că... s-au născut din părinți. De exemplu, părinții le dau câteva boli genetice, sau mama încalcă programul de sarcină, sau poate mama s-a îmbolnăvit brusc în timpul sarcinii, ceea ce afectează și copilul. Prin urmare, trebuie să fiți foarte atenți cu privire la oportunitatea de a examina sănătatea copilului cât mai devreme posibil. Până s-a născut încă.

Cum să prevenim problemele?

Patologiile și bolile la bebeluși pot fi foarte diferite și foarte grave, dar dacă un defect cardiac congenital poate fi corectat prin intervenție chirurgicală, anomaliile datorate prematurității pot fi normalizate cu ajutorul unor echipamente speciale, atunci nașterea unui copil cu fizic și dezvoltarea neuropsihică, paralizia cerebrală, retardul mintal și alte tulburări neurologice congenitale nu pot fi corectate. Și aceasta este o mare problemă. Puțini părinți sunt gata să accepte cu calm nașterea unui astfel de copil, cu atât mai puțin să aibă grijă de el, oferindu-i cu adevărat îngrijire medicală, angajat în corectarea sa mentală, în timp ce credea în cele mai bune și nu întreba constant cerurile „de ce”? Acesta este probabil motivul pentru care mulți părinți abandonează copiii bolnavi, deși cei mai mulți dintre ei au încă curajul și responsabilitatea enormă de a-i crește singuri. Deosebit de puternice și mai ales iubitoare sunt, de regulă, mamele care își îngrijesc fiul sau fiica de zeci de ani, și acelea?.. Aceștia rămân copii veșnici, sortiți să fie spălați, pieptănați și hrăniți cu lingura toată viața, iar în unele cazuri Își schimbă și scutecele. Și astfel de copii, pe care părinții lor i-au abandonat, alocandu-i la tratarea și întreținerea statului, duc o existență complet vegetativă în internate speciale, întinși în paturi cu laturile înalte, practic neînțelegând nimic din ceea ce se întâmplă în jurul lor și în cele mai rele cazuri, în timp ce îndură și dureri chinuitoare.

Între timp, astăzi există o mulțime de metode noi atât pentru neonatal (în primele luni după naștere), cât și pentru perinatal (în timpul dezvoltare intrauterina) diagnostice. În special, multe metode de diagnosticare perinatală fac posibil, chiar și în stadiile destul de timpurii ale sarcinii, să se determine dacă copilul nenăscut este expus riscului de boli care îl vor face o persoană inferioară. Și părinții înșiși pot decide dacă să dea naștere unui astfel de copil sau să întrerupă sarcina. Au tot dreptul să decidă, de exemplu, că vor orice copil - cu sindrom Down sau retard mintal, sau că nu vor să nască un copil pentru ca atât el, cât și ei înșiși să sufere.

Studii neonatale

Cu ajutorul lor, este posibil să se examineze cu atenție nou-născutul pentru a detecta prompt condițiile prealabile pentru o serie de boli și disfuncții. sistemul nervos, și mai ales (și cel mai important) leziuni cerebrale de severitate și localizare diferită: edem, ischemie, hidrocefalie, hemoragii, atrofie etc. Sunt cea mai frecventă cauză de deces la nou-născuți, iar dacă nu deces, atunci consecințe grave Pentru sănătatea copiilor.

Una dintre metodele care determină astfel de abateri este, de exemplu, neurosonografia - o metodă de vizualizare ecografică a creierului unui nou-născut și al unui copil. vârstă fragedă(până la 1 an). O serie de anomalii funcționale detectate în timp folosind această și alte metode (ultrasunete etc.) pot fi corectate cu ajutorul unor medicamente speciale. Astfel, procentul copiilor bolnavi în perioada neonatală se reduce semnificativ până la vârsta de un an. Deși nu toate abaterile pot fi, desigur, tratate. De exemplu, cel mai nefavorabil prognostic sunt așa-numitele. hemoragii peri- și intraventriculare, care apar de obicei la copiii prematuri, în care sângele se răspândește într-un număr de părți ale creierului. Sunt pline de complicații precum paralizia cerebrală, hidrocefalie, întârziere dezvoltarea psihomotorieși, în cazuri severe, moarte. Dar chiar și cu un astfel de diagnostic, inițierea în timp util a unei terapii adecvate (normalizarea fluxului sanguin cerebral, a tensiunii intracraniene și a tensiunii arteriale, modul de ventilație pulmonară etc.) poate vindeca până la 90% dintre copiii cu ușoare, aproximativ 60% cu moderat și până la 15% dintre copiii cu hemoragii severe.

Dacă părinții, după ce au fost externați din spital, sunt îngrijorați de măcar un lucru mărunt în comportamentul copilului și mai ales:

  • semne de hiperexcitabilitate
  • schimbarea naturii strigătului
  • bombat fontanela mare sau tensiunea acesteia
  • mișcări anormale ale globilor oculari
  • tulburări de mișcare sau convulsii
  • regurgitare constantă, scaun instabil
  • pierdere pronunțată a greutății corporale
  • tulburări de termoreglare (temperatură ridicată sau scăzută)

Ar trebui să căutați imediat ajutor medical și să solicitați toate studiile posibile ale sistemului nervos.

Studii perinatale

Studiile intrauterine vizează în primul rând înregistrarea hipoxiei fetale cronice și acute, care de cele mai multe ori este cauza multor tulburări ale sistemului nervos central. Metodele cercetării perinatale sunt următoarele:

  • studiu profil biofizic făt: studiul activității sale cardiace, al funcției sale motorii și respiratorii, tonusul muscular, cantitatea de lichid amniotic, gradul de maturitate al placentei etc.;
  • dopplerometrie fluxul sanguin fetal permite analiza curbelor vitezei fluxului sanguin în arterelor uterine, arterele cordonului ombilical, aortei și mijlocii artera cerebrală făt și identifică o încălcare pronunțată a circulației feto-placentare la mamă.
  • Fetometria cu ultrasunete și placenometria (determinarea cu ultrasunete a mărimii fătului și a placentei), împreună cu studiile fluxului sanguin uteroplacentar și fetal-placentar, fac posibilă identificarea hipoxiei cronice în stadiile incipiente.

Cel stabilit servește ca indicație pentru nașterea prin cezariană, dar nici măcar aceasta nu salvează întotdeauna copilul de patologii ulterioare ale sistemului nervos central. Ce înseamnă? Aceasta înseamnă că toate eforturile atât ale viitorilor părinți, cât și ale medicilor ar trebui să se concentreze pe și mai mult studii timpurii sănătatea fetală – adică fetogeneză precoce și embriogeneză în primul trimestru de sarcină. Pentru a identifica cu promptitudine toate riscurile în primele etape ale sarcinii, ar trebui să urmați următoarele studii:

  • consiliere genetică medicală
  • cercetare pentru a identifica infectie intrauterina
  • ecografie dinamică, inclusiv transvaginală

S-ar părea - de ce să verificați „doar în cazul în care” embrionul unui complet parinti sanatosi? Adevărul este că în urmă cu 10 ani doar gravidele cu vârsta peste 35 de ani (risc de a avea un copil cu sindromul Down) și cele care au deja copii cu sindromul Down în familie erau considerate grup de risc. anomalii congenitale evoluții și patologii ereditare. Au fost examinați. Și apoi au efectuat un studiu statistic asupra bebelușilor cu patologii și au descoperit că doar 10% dintre astfel de copii se nasc în aceste grupuri de risc. Restul de 90% s-au născut în acele familii care, se pare, nu aveau niciun motiv să caute ajutor de la geneticieni și să studieze embrionul în stadiile incipiente. Acest lucru a dat un impuls muncă suplimentară pentru a extinde grupul de risc. Ca urmare, există mult mai multe persoane care sunt în mod necesar îndrumate pentru consiliere genetică.

Indicatiile sunt:

  • amenințarea pierderii timpurii a sarcinii
  • riscuri profesionale, factori de mediu negativi
  • avorturi spontane
  • infectii viraleîn timpul sarcinii
  • vârsta mamei peste 35 de ani
  • obiceiuri proaste(alcoolism, dependență de droguri)
  • prezența în familie a unui copil cu o malformație congenitală
  • boli ereditare în familie
  • luând medicamente în întâlniri timpurii sarcina
  • căsătoriile consanguine

Ce se cere de la părinți? Nimic complicat! Mama trebuie să se înregistreze la timp pentru consultație. Deși există cozi și „conduceri”, acestea sunt necesare, în primul rând, pentru a monitoriza starea de sănătate a mamei și a fătului ei. Într-o conversație cu un medic, nu ascunde nimic din stilul tău de viață, istoricul sarcinilor tale anterioare, prezența rudelor cu boli grave etc. Urmați toate instrucțiunile medicului cu privire la rutina zilnică, nutriție și precauție.

Indiferent cât de banal ar suna, copiii sunt cel mai valoros lucru pe care îl au părinții. Sănătatea, bunăstarea, starea lor de spirit sunt ceea ce le pasă părinți iubitori din momentul nașterii copiilor. Din etapa de planificare a bebelușului până când acesta ajunge la maturitate, părinții încearcă să creeze maximum conditii confortabile Pentru dezvoltare armonioasă viitor copil. Ei visează să-l crească cu succes și sănătos. Cum ar trebui să fie un copil sănătos și cum să crești un copil sănătos este subiectul materialului nostru de astăzi.

Copil sănătos: ce înseamnă?

În conceptul de „sănătate” a unui copil, includem aspectul fizic și stare psihologică copilul, ca si al lui starea emoțională. Copil sănătos se dezvoltă armonios, corpul lui face față factorilor nocivi mediu si rezista la boli.

Un copil sănătos este vesel, activ, mănâncă bine, se joacă cu plăcere, este prietenos și nu provoacă probleme părinților. Cand nu ii este foame si nimic nu doare, arata si se comporta ca un bebelus absolut sanatos, fericit.

Sănătatea copilului este influențată de genetică, socială și mediu ecologic, respectarea regulilor de igienă și mulți alți factori. Dar, practic, sănătatea copilului depinde de părinții săi și de eforturile lor comune.

Ei sunt cei care trebuie să-și asume responsabilitatea pentru creșterea unui copil sănătos și personalitate de succes. Va depinde de ei rezultatul final. Rolul principal se dă mamei bebelușului, dar și tatăl este foarte important pentru creșterea și dezvoltarea armonioasă a copilului.

Înălțimea, greutatea, dezvoltarea copilului în funcție de vârstă - de asemenea indicatori importanți sănătate, precum și de bază calitati fizice, trăsături de caracter, aptitudini și obiceiuri care se formează treptat, de la lună la lună și de la an la an.

Formarea personalității copilului trebuie să se facă încă din copilărie.

Pentru ca un copil să se dezvolte rapid și să crească sănătos, trebuie să urmați multe reguli, le vom numi doar pe cele principale. Poate că vă sunt familiare.

Dacă vrei să crești un copil sănătos, va trebui să:

  • monitorizează rutina zilnică a copilului de la naștere;
  • organizeaza zilnic activitate fizică, plimbări active, sport;
  • asigura complet alimentație adecvată;
  • întărește copilul, îmbracă-te pentru vreme;
  • creați condiții confortabile pentru somn și odihnă;
  • invata un stil de viata sanatos si igiena zilnica;
  • creați o atmosferă familială favorabilă, prietenoasă;
  • dezvolta cognitive si abilități de comunicare;
  • comunica mult;
  • învață totul nu în cuvinte, ci în prin exemplu;
  • evita pedeapsa fizică;
  • iubește un copil necondiționat și nu pentru succesele și meritele lui.

Creșterea unui copil sănătos: sport și activitate fizică

Puțini pediatri sau psihologi ar recomanda unui copil sporturi profesionale, cum ar fi remediu eficient dezvoltarea fizică. Dar activitate fizică, gimnastică, plimbări active și jocuri în aer liber trebuie să fie prezent fără greșeală în rutina zilnică a unui copil de orice vârstă. Dacă un copil merge la grădiniţă oh el activitate motorie profesorii vor avea grijă de ei, dar copiii nu vârsta grădiniței iar cei care, indiferent de motiv, nu frecventează instituțiile de îngrijire a copiilor, trebuie să fie îngrijiți de părinți și să le asigure:

  1. Exerciții de dimineață;
  2. Activitate fizică zilnică;
  3. Jocuri active și plimbări în aer curat;
  4. întărire;

Dacă copilul este până la trei ani suficient jocuri activeși se plimbă în aer curat în orice moment al anului, apoi copiii mai mari pot participa deja la diverse secțiuni sportive:

  • înot;
  • gimnastică;
  • fotbal;
  • volei.

Beneficiază de mers cu bicicleta, trambulină, jogging dimineața sau seara.

Toate aceste activități vor aduce mari beneficii și multă plăcere copilului, mai ales dacă în apropiere există un tată și o mamă iubitoare și grijulii.

Pentru a te asigura că copilul tău crește sănătos, energic și activ, fă exerciții de dimineață cu copilul tău și învață cele mai simple exerciții fizice. Cum copil mai mare se va muta, cu atât se va dezvolta mai bine și va crește mai repede. Beneficiile activității fizice pentru sănătatea copiilor de orice vârstă nu pot fi subestimate. Exercita au un efect pozitiv nu numai asupra formării imunității, ci și asupra dezvoltării memoriei, gândirii, abilități mentaleși calități personale.

Bolile copilăriei: de ce nu ar trebui să vă fie frică de ele?

Pentru părinții iubitori ai oricărui copil care strănută - motiv serios pentru îngrijorare. Și dacă temperatura copilului tău iubit crește brusc peste 38 de grade, atunci nu te poți descurca fără ajutorul unui specialist.

Cu toate acestea, de obicei totul nu este atât de înfricoșător pe cât pare la prima vedere.

Astăzi, cartea lui Robert Mendelsohn, un profesor american, doctor în medicină și pediatru, „Cum să creșteți un copil sănătos în ciuda medicilor”, este deosebit de populară (cu meritul), unde explică în detaliu de ce nu ar trebui să vă fie frică de boli ale copilăriei.

R. Mendelson este încrezător că majoritatea bolilor din copilărie nu au nevoie de atenția medicilor și îi învață pe părinți să perceapă bolile ca o „etapă naturală în dezvoltarea copilului”, ca o reacție particulară a corpului la „dinamica vieții”. ”

Datoria părintească este să aibă grijă de copil, să-l crească în dragoste și grijă, să nu urmeze stereotipuri, să nu-și transfere grija și responsabilitatea față de sănătatea lui asupra nimănui.

Eforturile titane ale părinților iubitori vor fi cu siguranță răsplătite - copilul va crește sănătos și cu succes.

observând reguli de bază, puteți evita ARVI frecvente și puteți reduce la minimum comunicarea cu medicii. Iată câteva dintre ele: nu-ți strânge copilul și mergi cu el pe orice vreme, învață-l să meargă desculț în orice moment al anului acasă, iar vara chiar și la dacha, întărește copiii din copilărie.

Încercați să aerisești cât mai des camera în care copilul petrece mult timp, dar cel puțin de două ori pe zi - dimineața și seara. Alăptarea are un efect foarte pozitiv asupra dezvoltării și bunăstării copilului.

Un alt sfat în ceea ce privește hrănirea bebelușilor este să vă faceți timp cu alimente complementare și să acordați preferință alimentelor simple, fără pretenții - cereale, legume și fructe piure, supe și ciorbe.

Vă rugăm să rețineți că diferiți copii au apetituri diferite. Nu poți cere copilului tău să mănânce mai mult sau mai puțin. Bazează-te pe alegerea și dorința copilului.

Sănătatea unui copil este munca minuțioasă, zilnică, a părinților săi, care vor trebui să muncească în fiecare zi, fără sărbători și weekenduri, pentru a crește un copil sănătos.

Prin propriul exemplu, trebuie să înveți copiii să aibă un stil de viață sănătos, obiceiuri sanatoase, regim corect, nutriție nutritivă.

Sănătatea unui copil nu este o condiție de moment, ci rezultatul muncii pe termen lung a familiei sale.

Fii încrezător că copilul tău este sănătos și lasă această încredere să fie transmisă copilului tău. Atitudine pozitivă, relație de încredere, o atmosferă familială favorabilă, dragoste și sprijin din partea părinților - aceasta este ceea ce va ajuta la creșterea unui copil sănătos. Iubește-ți copiii, ai încredere în intuiția ta și fii ghidat bunul simțîn materie de educaţie.

S-ar putea să fiți interesat și de:

Sarcina înghețată, ce să faci în continuare?
Puteți purta tocuri înalte și un costum scump, faceți...
Piele lacuita si denim
Sarcina înghețată se manifestă prin încetarea dezvoltării fetale ca urmare a unor tulburări...
Masaj cu miere pentru celulita
Moda 2017 a uimit elita! Culori luminoase, siluete voluminoase, modele supradimensionate,...
Avort spontan Avort spontan
Ritmul de viață al unei femei moderne duce foarte adesea la diferite boli, exces de greutate și...