Uneori, soții care se află în cea mai gravă criză, cu mult resentimente și furie unul față de celălalt, vin la noi pentru consultație. Dar mai târziu se dovedește că aceasta este doar o parte a relației lor. Celălalt este dragostea, tandrețea, afecțiunea, grija și simțul valorii celuilalt soț. Dar le este mult mai greu să vorbească despre aceste sentimente. Iar când soții încetează să mai vorbească despre dragostea lor, sensul trăirii împreună se pierde.

Atenția este o manifestare a iubirii

Pentru a-ți îmbunătăți relația, este important să găsești acel colț retras din tine în care se ascunde dragostea ta. Ea trebuie crescută cu atenție și atenție și arătată partenerului ei. Când începi să-ți exprimi dragostea, partenerul tău răspunde la aceasta în timp și devine și mai iubitor. Cu toate acestea, dragostea nu se cere, ea este dată. Nu este nevoie să-ți „forțezi” soțul să vorbească despre dragoste, există diverse moduri expresiile ei fără ajutorul cuvintelor.

Prima cale este atingerea. Cât timp a trecut de când v-ați atins cu tandrețe? Vrei asta? Pentru ca atingerile să devină o manifestare a iubirii, ele trebuie să fie plăcute partenerului și să exprime grijă și atenție. Nu este nevoie să fiți zeloși și să vă sufocați unii pe alții în îmbrățișări. Uneori ne îmbrățișăm partenerul când noi înșine vrem să fim îmbrățișați. Atenție! Dacă el (ea) se îndepărtează de la atingere, dacă nu vrea acum, nu este nevoie să insiste și să fie jignit. Poate că trebuie să așteptați momentul potrivit, să alegeți locul potrivit, să întrebați ce fel de atingeri sunt plăcute soțului dumneavoastră.

A doua cale sunt cadourile. Pentru ca cadourile să fie o expresie a iubirii, nu ar trebui să fie oferite pentru spectacol, nu ar trebui să fie plata pentru ceva sau cumpărarea a ceva. Când oferiți un cadou, nu trebuie să așteptați nimic în schimb. Astfel de cadouri ar trebui oferite atunci când vrei să-i faci pe plac soțului tău și sunt mai plăcute decât utile. Daca ti-ai facut timp sa pregatesti un cadou, ai organizat o ceremonie speciala de prezentare si il prezinti personal, un astfel de cadou va fi mai valoros. O femeie ar fi mai încântată să primească flori cadou decât un robot de bucătărie, un bărbat ar fi mai încântat să primească un bilet de fotbal; set de ras. În special un cadou valoros este implementarea fantezii erotice. Pentru un soț, un cadou ar putea fi haine noi și atractive pentru soția sa, pentru o soție, organizarea soțului a unei cine romantice.

A treia cale este ajutorul. Pentru ca ajutorul să fie o manifestare a iubirii, trebuie să fie voluntar și altruist. Încercați să nu îl confundați cu un ultimatum sau un acord de schimb reciproc. Soțul își poate ajuta soția cu treburile casnice, făcând acea parte din ele pe care nu i s-a cerut să o facă. O soție își poate ajuta soțul să-și realizeze ideile: să găsească telefonul de care are nevoie pe internet, să-l sprijine cu încrederea ei în el.

A patra cale sunt cuvintele de încurajare. În timp, binele pe care soții îl fac în familie este luat de la sine înțeles. Se creează o tradiție pentru a percepe împlinirea dorințelor tale ca o normă care nu merită atenție. Dar greșelile sunt criticate și umflate până la proporții inimaginabile. Acest lucru este tipic pentru majoritatea familiilor noastre. Uneori, un soț sau o soție încearcă să facă ceva diferit, dar este adesea întâmpinat cu critici din partea celuilalt soț. Acest lucru aduce în relație o amărăciune deosebită, resentimente, dorință de răzbunare, lipsă de speranță și un sentiment de pierdere a iubirii. Dorința de a-ți mulțumi partenerul dispare. Așa că un fir subțire de speranță se termină treptat într-o încurcătură de resentimente și furie reciprocă.

Dacă vă uitați îndeaproape unul la altul, probabil că veți descoperi ce vă place la partenerul dvs. Gândiți-vă pentru ce vă puteți mulțumi unul altuia. De exemplu, soțul asigură familia, se joacă cu copiii, iar soția îi crește și are grijă de casă. Poate că partenerul tău și-a asumat o parte din colaborare care îți displace în mod deosebit. Recunoaște contribuția partenerului tău la viata de familie, lăudați-l pentru ceea ce vă place la el și acțiunile lui. Nu ignora eforturile partenerului tău care îți fac plăcere. Spune cuvinte de recunoștință atunci când primești un cadou, acceptă ajutorul cu recunoștință, spune când te bucuri de atingerea lui. Cu cât cuvintele tale sunt mai sincere, cu atât mai multă dragoste partenerul tău o va simți. Cuvintele de afirmare nu o vor strica, dar vă vor permite amândoi să fiți mai fericiți.

Cel mai surprinzător lucru este că acceptarea feedback-ului pozitiv poate fi, de asemenea, destul de dificilă. Ascultă-te pe tine însuți - ce este mai ușor de perceput pentru tine: laudă sau vina? Se întâmplă ca complimentele și aprobarea să deruteze, să provoace anxietate și îngrijorare. Acest lucru se explică prin faptul că mulți în copilărie sunt obișnuiți să primească lovituri și palme pe cap, iar ceea ce este familiar este sigur și, prin urmare, mai confortabil.

A cincea cale este timpul de a comunica. Când vă faceți timp unul pentru celălalt, vă simțiți importanți și iubiți. A petrece timp cu o persoană înseamnă a-i acorda atenție, a fi în dialog cu ea. Dacă începi să observi că îți asculți soțul „ca la radio”, atunci gândește-te la ceea ce îți lipsește pentru a fi absorbit în conversația unul cu celălalt. Poate nu asculți bine sau ești distras de alte probleme? Pentru ca partenerul tău să înțeleagă că este auzit, trebuie să te uiți la el când vorbește, să nu faci nimic altceva în acest moment, să fii atent la sentimentele lui și să nu întrerupi. Dacă nu înțelegeți ce spune soțul sau soția dvs., puneți întrebări și manifestați interes sincer față de ceea ce spune soțul dvs. Este foarte util să vorbești doar la persoana întâi într-un astfel de dialog. De exemplu: „Mi-e atât de foame încât nu mă pot gândi la nimic”, în loc de „Ei bine, cât timp poți aștepta pentru cină?!”

Pe lângă discuții, puteți face ceva care vă place amândoi, de exemplu, să gătiți o cină de sărbători sau... să faceți parașutism.

Răspundeți singuri la aceste întrebări. Cât de des tu și soțul/soția ta stați împreună, doar voi doi? Când în ultima dată nu vorbeai despre copii și afaceri, ci despre relațiile tale? Vrei să fii singur? Dacă vrei, atunci cu siguranță va apărea oportunitatea. Vor fi bunici, bone, grădiniţă sau orice altceva. Dacă simțiți chiar și cea mai mică îndoială și reticență, întrebați-vă: „Ce s-ar putea întâmpla dacă ați fi brusc singuri și ați începe să vorbiți unul cu celălalt?” Dacă răspunsul la această întrebare este că nu există un subiect de conversație, atunci iată un indiciu prin care puteți începe să discutați despre relația voastră.

Spune „Contractul de căsătorie”

În fiecare relație există un „acord” nespus. Poate conține elemente referitoare la obiectivele comune pe care le aveți, de ce este responsabil fiecare dintre voi în familie, cum este obișnuit să comunicați unul cu celălalt, cum să arătați dragostea, ce distanță într-o relație este acceptabilă pentru dvs. etc. Acordurile nerostite sunt rareori exprimate, convenite sau discutate. Ambii soți evoluează și se schimbă, iar contractul inițial poate să nu răspundă nevoilor soților de astăzi. Și apoi acordul trebuie revizuit. Gândește-te la contractul tău, notează-i clauzele împreună. Discutați-le. Fiecare dintre voi sunteți mulțumit de ele? Sunt cerințele adecvate pentru situație? De exemplu, inițial ați avut un contract nespus despre un portofel partajat. Dar această înțelegere a fost făcută cu mult timp în urmă, când în familie erau puțini bani. Poate că acum fiecare dintre voi are nevoie să împărtășească finanțele, dar tăceți despre asta și nici măcar nu știți că jumătatea voastră vrea același lucru ca și voi. Amintiți-vă de pilda despre cum doi soți în vârstă nuntă a descoperit greșeala vieții. Soțul s-a gândit: „Toată viața, având grijă de soția mea, i-am dat coaja de pâine pe care o iubesc atât de mult, astăzi o pot mânca în sfârșit și eu”. Același lucru s-a gândit și soția despre pesmet. După aceea, au aflat că soției i-a plăcut firimitura toată viața, iar soțului i-a plăcut crusta.

Verificați-vă presupunerile despre partenerul dvs., aduceți claritate relației

Uneori, comunicarea cu un soț lasă un gust amar de resentiment sau dezamăgire, furie sau frică. În acest caz, puteți încerca să nu evitați interacțiunea ulterioară, ci să clarificați ce sa întâmplat. Este important să vorbești despre tine și despre experiențele tale și să asculți cu atenție partenerul tău. Descrieți sentimentele și acțiunile partenerului dvs. care au provocat aceste sentimente.

Să presupunem că îți îmbrățișezi soțul în timp ce el se joacă pe computer. Spune iritat: „Du-te”. S-ar putea să te jignești și să nu mai vorbiți, să vă îmbufnați și să așteptați ca soțul să se simtă vinovat și să vă acorde atenție. Și poți chiar decide că soțul tău a încetat complet să te iubească. Sau poți aștepta până când iese din spatele computerului și întrebi despre sentimentele și atitudinea lui față de tine, de exemplu. testează-ți fanteziile. Poate vei afla că soțul tău te iubește foarte mult, dar acum este doar obosit și se odihnește.

Și amintește-ți că dacă soțul tău este supărat și țipă la tine, asta nu înseamnă că nu te iubește sau nu te acceptă deloc. Fiecare persoană are sentimente diferite, uneori direct opuse, chiar și pentru cei mai apropiați oameni. Ne putem urî partenerul și îl putem iubi cu pasiune, uneori simțim tandrețe pentru el și uneori ne temem de respingere.

Pauză în conflict

Într-un conflict de interese, când sentimentele partenerilor sunt foarte puternice, fiecare soț vrea să insiste pe cont propriu și să câștige. Învinsul este forțat să-și sacrifice interesele. Totuși, de aceea este nevoie de o familie pentru a satisface cât mai deplin nevoile tuturor membrilor săi. Când doar unul pierde, întreaga familie pierde. Când emoțiile vă copleșesc și începeți să vă insultați unul pe celălalt, întrerupeți conversația. Explicați-i partenerului că aveți nevoie de o pauză pentru a vă calma și a gândi. Ascultă-te pe tine. Ce te împiedică să-ți înțelegi partenerul acum? Gândește-te la ce vrei. Cum te simti? Gândește-te la partenerul tău, ce vrea, ce sentimente are? Încercați să înțelegeți intențiile lui pozitive. Este puțin probabil ca el să trăiască cu tine să-ți strice viața. Și când te calmezi, spune-i partenerului tău ceea ce înțelegi. Vorbește despre sentimentele tale, despre dorințele tale. Întreabă-l dacă l-ai înțeles corect. Apoi, atunci când iei decizii, vei putea ține cont atât de interesele tale, cât și de interesele partenerului tău.

Explorează echilibrul da-primi

Respectați reciproc nevoile. Incearca sa aplici familiei tale ideea ca fiecare dintre voi poate avea maxima placere, iar pentru asta nu este necesar sa suferi. Explorați împreună echilibrul relației dvs. de dăruire și primire. Partenerii sunt deosebit de fericiți unul cu celălalt atunci când amândoi simt că primesc puțin mai mult în relație decât oferă. Pentru a nu te găsi într-o situație în care unul dintre voi are doar plăceri de partea și doar responsabilități de partea celuilalt, fiecare dintre voi trebuie să-și apere dorințele. Acest lucru poate face ca soțul tău să fie supărat că ești egoist și nu dorești să te gândești sau să-ți pese de ei. Nu-ți fie frică de această furie, nu înseamnă pierderea iubirii, ci disponibilitatea ta de a lupta pentru iubire și fericire.

Sperăm că nu numai că veți folosi aceste recomandări, ci și să vii cu ale tale propriile moduri să crească și să mențină sentimente calde unul pentru celălalt.

Iulia Dunaeva
Olga Vasilieva

Discuţie

Articolul este ca o înghițitură aer curat. În timp ce citești, te calmează și îți permite să-ți pui toate gândurile în cap pe rafturile unde ar trebui să fie. Ne amintește de ce a început totul. Multe puncte sunt cunoscute și de înțeles, dar în forfota cotidiană, toate sentimentele și gândurile se amestecă. În acest caz, este dificil pentru o persoană să înțeleagă ce vrea de la sine și de la cei dragi din jurul său. Este o idee bună să notați punctele acestui articol în cap și să le priviți periodic. Apoi vă puteți regândi comportamentul, dorințele și sentimentele și vă puteți realiza greșelile. Voi fi bucuros să arăt articolul soției mele, astfel încât să nu uite cine suntem unul pentru celălalt.
Mulțumesc autorului.

23.11.2008 02:03:32, Evgeniy

O scurtă repovestire a cărții „5 Limbi iubirii” :) Nu, este util, desigur, dar numai dacă ambii o doresc.

Cu siguranță totul este bine scris. Interesant, am încercat toate metodele. Dar... s-a dovedit că acesta a fost un joc unilateral. A luat calea celei mai mici rezistențe - a plecat.

15/05/2008 23:21:10, a venit să vadă lumina

Unul neluat în calcul cel mai important detaliu: când există ambele modificări, atunci puteți căuta modalități. De obicei, o persoană vrea să salveze căsătoria, dar cealaltă nu. Astfel de articole se pare că sunt scrise de studenți :) Și după cum știți, cel mai bun narcolog este un alcoolic recuperat...

15/05/2008 11:04:49, Ceva de genul acesta

Comentează articolul „Cum să recuperezi dragostea?”

Poate că suntem împreună de prea mult timp și de aceea vechi sentimente a dispărut... Fetelor, cum să-l recuperez Nu vreau să-mi pierd soțul, este foarte bun persoana este amabila, lacuita, dar la fel si eu si sotul meu am avut o relatie foarte prietenoasa si linistita timp de doi ani, fara certuri, fara sex.

Discuţie

Cel mai probabil a lovit pe cineva de mult timp. Și, desigur, te iubește, dar din moment ce nu primește cu tine ceea ce are nevoie, probabil că îl ia de la altcineva. Ei bine, sau se va întâmpla în curând.

29.09.2018 22:25:26, uuu22

Eu și soțul meu suntem prieteni și părinți de mulți ani, fără relaţiile maritale. Armonia deplină, el nu o vrea, dar nu am nevoie de ea :)) Nu-mi face griji, persoana de incredere, mare tată.

27.09.2018 07:00:11, fără idealuri

Webinar „Criza relațiilor familiale. Cum să îmbunătățim relațiile de familie? Am reușit să-mi recuperez soțul. Din cauza naturii muncii mele, sunt destul de ocupat Secțiunea: Ce să fac? (cum să-ți readuci soțul la viață într-o criză). Arăt rău (nu, ei bine, mă machiez la serviciu - pare în regulă, dar dimineața...

Discuţie

Sunt puțin mai în vârstă decât tine. Îmi împărtășesc propria mea experiență, foarte recentă. M-a lovit exact același lucru în această toamnă, deși îmi iubesc meseria (aparent, burnout profesional), iar copiii sunt de aur, iar totul este calm în viața de familie.

Am decis să acționez astfel: am lucrat cu capul toată viața mea, acum voi lucra cu mâinile pentru o schimbare. Mi-am amintit că acum 30 de ani bunica m-a învățat să tricot, am luat cartea „Economia casnică” pe care bunica mea o lăsase în urmă și mi-am reîmprospătat cunoștințele. Am găsit un model pentru o bluză și am început literalmente să dedic fiecare minut liber tricotării.

La început a fost foarte greu, deja m-am dizolvat de câteva ori serie conectată, dar, destul de ciudat, tocmai această luptă cu dificultățile m-a distras de la gândurile grele. Și când a început să funcționeze, mi-a dat putere: pot crea lucru frumos. Am cumpărat mai multe cărți despre tricotat și mi-am îmbunătățit munca, astfel încât acum este o plăcere să văd.

Încetul cu încetul, am decis să țintesc mai mult: bluza a început să se transforme într-o rochie. Dar mâinile mele se mișcau deja mecanic și m-am plictisit de tricotat uitându-mă doar la acele de tricotat. Am început să descarc diverse filme care sunt considerate capodopere ale cinematografiei mondiale, dar pe care cumva nu am avut timp să le văd înainte și am tricotat, privind ecranul cu un ochi. Am avut multe emoții urmărind un film cu adevărat grozav.

Stând mult timp la ace de tricotat a început să-mi încordeze spatele și m-am condus la piscină, unde am început să merg cu plăcere și să slăbesc. Între timp, sănătatea mea era din ce în ce mai bună – atât psihologică, cât și fizică. Întreaga familie a căpătat un nou respect pentru mine pentru rochia care va fi gata în curând. Și am devenit atât de interesat să lucrez cu lâna, încât m-am înscris la cursuri de împâslă artistică și am de gând să-mi fac propriile bijuterii și haine. Și dacă produsele mele pot fi monetizate vreodată!...

Aceasta este doar una dintre rețetele posibile, dar în cazul meu chiar a funcționat. Îți doresc să-l găsești și pe al tău!

Angajați-vă în serviciul comunitar. Nu ai chef? Ei bine, mergi mai departe cu viața ta așa cum vrei.

Relații sexuale: dragoste și sex, soț și soție, iubit și amantă, contracepție, familie. Aș dori să aud sfaturi despre ce s-ar fi putut întâmpla, îl pot returna și merită făcut? Off: v-ați întors deja din călătoria dvs. de afaceri? de la tine încă nici un raspuns...

Discuţie

Dacă apare întrebarea „merită”, înseamnă că nu o dorești cu adevărat. Pentru că dacă viața nu este frumoasă fără ea, întrebarea „merită” nu se pune. Și așa... „cheminându-ți iubirea mic roman, astfel încât nu atât de mulți alții ar ghici, astfel încât inima și buzunarul să nu fie prea goale.”
Și „cum să faci” depinde de mătușă. Trebuie să o apuci pe una și să nu-l dai drumul, pe celălalt, dimpotrivă, să-l dai drumul și să fii aproape, dar la distanță... Și sunt și variante intermediare...
Și „dacă poți” - numai zeii știu :-)

„Pot să-l returnez și merită?” - pentru 35 bătrân de un an(și chiar și pe un forum de femei) - un mod stupid de a pune întrebarea, miroase a adolescență...

Cum să adaugi ușurință unei relații? Multă vreme nu am putut să-mi formulez singur ce era în neregulă. Mânca căsătorie fericită vreo 10 ani, copii minunați, prosperitate, absența unor probleme globale nerezolvate, dar... în tot acest timp au apărut nemulțumiri, pretenții că soțul nu a fost suficient...

Discuţie

uită-te cu atenție și vezi că nu numai că are un pai în ochi, ci și el însuși un buștean întreg. Vorbesc serios - cu toții ne amintim foarte bine ce „a uitat/nu a dat atenție”, dar ne iertăm de 10 ori mai mult (numai să nu-mi spuneți cum nu uitați să-i călcați cămășile sau să-l hrăniți) tratează, vorbesc despre faptul că EL și-ar fi dorit, dar nu a primit de la tine, că ceva care ar fi fost ignorat sau respins ca „nu vreau să știu” pentru el este poate mai scump decât toate bunătăți și cămăși... și nimic, el te-a iertat, nu poartă ranchiună)

Scuzați-mi oboseala, dar în spatele fiecărei insulte se află o cerere nespusă. De când ai venit aici, poți aici, dar în general este suficient pentru tine: ia o foaie de hârtie și notează insulta și cererea care stă în spatele ei și așa mai departe până când pretențiile pe care le ai față de soțul tău ies în evidență. (deoarece majoritatea nemulțumirilor vor fi legate de una sau două cerințe de bază). Apoi vă exprimați cererile, adică spuneți-le în privat. Cum sună? Amenda? Din nou, cel mai adesea în spatele nemulțumirilor se află cereri care sună fie utopice, fie... Și doar o faci! Dacă primești cerințe reale, poți vorbi despre ele cu soțul tău, dacă sunt nerealiste, tu însuți vei râde și vei fi mai puțin resentimente. Dacă te îndoiești cât de realistă este cerința, scrie aici :))

Cum să returnezi dragostea? Soție și soț. Relațiile de familie. Ar fi ciudat dacă tot ar muri, luând-o de mână. Deși se iubesc necondiționat, am Cum să recuperez dragostea soțului meu? S-a întâmplat să apară o prăpastie în relația noastră, din vina mea.

Discuţie

Aceeași...
Acest lucru este probabil normal. În timp, începi să-ți percepi soțul ca pe o rudă. Vreau romantism! ;) Eu personal nu văd nimic în neregulă cu flirtul ușor, în principiu, și cu un iubit, ca atare, dar este la latitudinea fiecăruia să decidă singur dacă este acceptabil sau nu. De exemplu, flirtul este suficient pentru mine. În general, cu toții ne folosim reciproc într-o măsură mai mare sau mai mică.

În general, este nevoie de un fel de zguduire, ambele. Dar, în general, ei bine, nu poți arde de pasiune pentru aceeași persoană timp de 30 de ani la rând, nu funcționează. Pasiune, dragoste - la prima etapă, după 3 ani fie se termină, fie se duce nou nivel. Bunicii mei au locuit împreună aproape 70 de ani. Ar fi ciudat dacă tot ar muri, luând-o de mână. Deși se iubesc necondiționat, sunt sigur că nu ar fi supraviețuit unul fără celălalt și amândoi se îngrijesc foarte înduioșător și tandru în timpul a tot felul de boli (care la vârsta lor, vai, se succed). Este doar un alt nivel de iubire - mai matur.
Dacă vrei să te îndrăgostești din nou, trebuie să intri într-o situație în care să-ți cunoști soțul de cealaltă parte. Aceste. Acum vi se pare că îl cunoașteți ca nebun, dar apoi – oh-pa – s-au deschis niște fațete noi, și unele pozitive! Aceste. Avem nevoie de un fel de sport extrem comun și este indicat ca el să realizeze câteva fapte sub ochii tăi :)
Cât despre celălalt bărbat, poate că îți place de el în timp ce nu-l cunoști bine. Poate sforăie dezgustător noaptea, iar respirația îi pute dimineața?
Și soțul tău este ca aerul. Ne obișnuim și cu aerul și nu îl observăm și nici nu îl apreciem, ci îl luăm și durează mai mult de 5 secunde. nimeni nu va trăi. Așa că te-ai obișnuit, dar nu îți imaginezi că poți, de exemplu, să o pierzi, iar apoi o bucată mare va fi smulsă din viața ta și va fi foarte dificil să o restabiliți. dificil. Așa că gândește-te. Nu apreciem lucrurile bune pe care le avem.

Cum să aduci noutate într-o relație. 7ya.ru - proiect de informare De probleme de familie: sarcina Cum sa intorci dragostea? Acest lucru aduce o amărăciune specială, resentimente și o dorință de răzbunare în relație. Fetelor, vă rugăm să împărtășiți, cum puteți aduce ceva nou în relația voastră cu soțul dvs.?

Discuţie

Salutare tuturor și vă mulțumesc pentru înțelegere. Într-adevăr, atunci când o femeie nu este ocupată cu nimic, în afară de copil și casă, și înainte de asta a fost o persoană cu ardoare activă în viață, este foarte greu să nu găsești un motiv care să o poată supăra. Ciorapii și drogurile sunt pur și simplu inacceptabile pentru mine, este oarecum stupid. La urma urmelor viata de familie- nu e doar sex. Cel puțin pentru mine. Și nu avem bunici la Moscova, nu există cu cine să lase copilul, în timp ce, după cum au sugerat unii, te poți ascunde în tufișuri cu soțul tău în pădure. Copilăria nu mai dispare așa. Suntem adulți, oameni bogați care au de toate, dar care pur și simplu și-au pierdut gustul pentru viață și unul pentru altul. Anterior, am lucrat împreună cu soțul meu, aveam două perechi de cizme, dar după nașterea mea a început să tragă singur căruciorul și mi-e dor chiar de această căruță :)). Inventarea artificială a divertismentului pentru mine nu este pentru mine - excursii la cumpărături, saloane etc. Sunt obișnuit să trăiesc în așa fel încât totul cool și interesant să vină de la sine, dar acum, se pare, trebuie să inventezi totul pentru a te distra pe tine, iubitul tău... Uf, ce dezgustător. Nu vreau să predau copilul meu bonelor, dar mai avem 2-3 luni acasă până la grădiniță. Nu mă pot smulge de el. Am angajat o dădacă minunată pentru un proces, dar nu am putut face față psihologic. În timp ce ei mergeau, am stat acasă, vărsând lacrimi. Asta este. Toată lumea este diferită.

28.09.2005 16:56:33, Marina-Marina 18.12.2004 18:12:31, dl.

Relația nu poate fi returnată. Acesta este „fantastic, fiule”. Dar le poți construi din nou. Totuși, întrebarea este diferită: cum să câștigi o persoană de partea ta dacă pare să se îndoiască într-o oarecare măsură că nu este pregătită să se întoarcă, dar, pe de altă parte, este complet încrezătoare în...

Discuţie

De ce trebuie returnate toate acestea? O?
Probabil o lipsă acută de certuri nesfârșite?
Mergeam la biserică, aprindeam o lumânare și îl laud pe Domnul că „s-a rupt” în doar câțiva ani!
Prezentul este un lucru bun, dar nu ar trebui să uiți de viitor, pentru că cu siguranță promite să fie bun.

03.09.2003 14:51:49, Esok

"Mă iubești?" - trei cuvinte simple, care sunt cel mai adesea pronunțate cu așteptarea a ceva mai mult decât un răspuns dintr-un singur cuvânt. În spatele acestei întrebări se pot afla dezamăgirea, îndoiala, nemulțumirea față de relație și problemele de preparare.

"Mă iubești?" – întreabă încă o dată fata iubitul ei. Trei cuvinte simple care sunt rostite cel mai adesea cu așteptarea a ceva mai mult decât un răspuns dintr-un singur cuvânt. În spatele acestei întrebări se pot afla dezamăgirea, îndoiala, nemulțumirea față de relație și problemele de preparare.

"Desigur!" – răspunde el. Și în vocea lui sunt note de îndoială, iritare și oboseală. A spus să-l îndepărtezi. Sau poate această frază este începutul sfârșitului? Ultima minciuna alba? Cum să returnezi dragostea unui tip și este posibil să returnezi dragostea soțului tău - în timp ce „focul” tău comun nu s-a stins încă complet?

Dacă există un dezechilibru în relație, dacă simți că dragostea părăsește cuplul tău, nu trebuie să acționezi din instinct, altfel greșelile nu vor fi evitate. Psihologie sistem-vector Yuri Burlana vă permite să înțelegeți cum să mențineți o relație cu persoana iubită, să vă protejați de dezamăgiri etc.

DE CE DISPERSĂ Inevitabil IUBIREA?

Dragostea este trecătoare - această regulă este testată în practică în fiecare zi de mii și milioane de cupluri aflate în relații. Astfel de transformări se remarcă prin deznodământul lor: unii sunt nevoiți să se despartă din cauza sentimentelor care se estompează, în timp ce alții găsesc puterea de a depăși dificultățile și găsesc o modalitate de a returna strălucirea și pasiunea de odinioară relației cu soțul sau iubitul lor.

Cum să readuci dragostea într-o relație în care aproape s-a stins?

Suntem obișnuiți să credem că doar dragostea justifică existența unui cuplu. Dar pentru ca uniunea să dureze mai mult, merită să vă schimbați viziunea asupra acestui sentiment.

Articolul a fost scris pe baza materialelor de instruire „ Psihologie sistem-vector»

Nu este un secret pentru nimeni că sentimentele devin plictisitoare în timp. Este deosebit de dificil să experimentezi asta când ești încă înnebunit după el și deja s-a răcorit puțin față de tine. Nu te sună la fel de des ca înainte și dacă destul de recent au venit sute de mesaje SMS pe telefonul tău, acum au început să sosească mult mai rar, iar conținutul acestor mesaje SMS nu mai este despre dragoste.

Și vezi flori și cadouri abia pe 8 martie. Și declarațiile constante de dragoste au încetat să mai iasă de pe buzele lui... Ce să faci? Iubirea ta s-a răcit? Și cum poți reînvia sentimentele care se estompează?

În primul rând, încercați să jucați cu nostalgie. Aranjați pentru el seara romantica. Mergeți la acel restaurant sau cafenea unde ați fost la prima întâlnire sau întoarceți-vă la locul unde v-ați întâlnit prima dată. Puteți merge la unele loc romantic, unde ai fost în perioada de glorie a dragostei tale. Pornește muzica care poate evoca în el sentimente nostalgice, îmbracă-te ca la prima întâlnire și folosește același parfum. Aceste pași simpli poate deveni o zdruncinare necesară pentru a trezi sentimente latente.

De foarte multe ori dispariția dragostei afectează sfera intimă viaţă. Sexul poate fi numit un barometru al relației tale. Și dacă contactele tale sexuale cu partenerul tău au devenit din ce în ce mai rare și mai monotone, este timpul să te gândești la asta. Nu este nevoie să intrați în panică înainte de timp! Uneori, o scădere a atracției într-un cuplu poate fi cauzată de motive obiective, precum: muncă grea, sănătate precară, imunitatea scăzută și chiar schimbările de vreme. Dar dacă lipsa dorinței este observată pentru o lungă perioadă de timp, atunci este timpul să luați măsuri.

Rezultate excelente pot fi obținute cu jocuri de rol! Bărbații iubesc foarte mult jocurile, deși nu recunosc întotdeauna. Prin urmare, nu întrebați direct un bărbat despre asta. Încercați să aflați fantezia lui sexuală folosind întrebări conducătoare. Crede-mă, fiecare bărbat cu siguranță are unul.

Și după ce ai aflat, transformă-te pentru o noapte într-o profesoară strictă, sau într-o asistentă cochetă sau într-o fată din cartierul roșu. Încercați să vă schimbați dincolo de recunoaștere. Poți purta o perucă și devii blondă, poți folosi lentile de contact si priveste-l cu ochi violet. Principalul lucru este să nu percepi răcirea sentimentelor ca pe un fel de tragedie.

Dimpotrivă, lasă-l să fie un stimulent pentru tine! Îți re-cucerești și fermeci bărbatul. Încă o dată există un motiv să arăți ca un milion și să te comporți ca o adevărată bombă sexuală. Bucurați-vă de procesul de reaprindere a vechilor sentimente. Încă câțiva bușteni aruncați în focul iubirii tale, iar emoțiile tale se vor juca cu o vigoare reînnoită!

Cum altfel poți reînvia sentimentele care se estompează și să faci relația ta de neuitat? de mulți, mulți ani, veți învăța la antrenamentul nostru, care începe mâine, 28 mai.

Multe femei știu direct despre ce este vorba infidelitatea masculină. Dar înainte de a da vina pe bărbatul care l-a înșelat pentru toate păcatele sale, făcându-l pe toți vinovat, trageți-vă împreună și încercați să evaluați situația din cealaltă parte. Nu tu însuți l-ai provocat să facă un asemenea pas?

Dacă relația voastră vă este dragă, încercați să-l aduceți înapoi: de foarte multe ori treburile pe partea laterală nu au o bază serioasă, iar bărbatul se va întoarce cu bucurie în cuibul natal. Fiecare femeie ar trebui să știe cum să reînvie sentimentele bărbatului ei dacă acesta începe să se uite în jur și petrece din ce în ce mai puțin timp acasă.

Un bărbat ar trebui să fie capul familiei

Poate că bărbatul tău a decis să se afirme de partea, pentru că a încetat de mult să mai fie capul familiei în propria casă? O femeie de foarte multe ori își asumă toate grijile pe umerii ei fragili și apoi se plânge de inadecvarea iubitului ei. Nimic nu va reînvia sentimentele iubitului tău mai mult decât să-i amintești de responsabilitățile sale ca șef de familie, dar nu cu reproșuri și isterii scandaloase, ci în liniște:

• trimite-l să ia copiii de la școală și grădiniță (precum și la matinee și întâlniri cu părinții), iar după asemenea excursii, scoate-l să vorbească despre copiii tăi, cu care ar fi bine să mergi la un muzeu sau o cafenea în weekend: copii - cel mai bun remediu reunirea părinților;
• cere-i mai des ajutor în treburile de zi cu zi: lasă-l să repare ceva aparate electrocasnice sau luați un dispozitiv stricat pentru reparare;
• transferă toate deciziile importante pe umerii lui și devii tu însuți un îndemn și consilier înțelept;
• nu reproșați niciodată unui om bani, chiar dacă există probleme financiare: nimic nu doare mândrie masculină la fel de dureros precum incapacitatea lui de a-şi hrăni familia.

Un bărbat care simte că tu și copiii chiar aveți nevoie de el, că fără el casa se va prăbuși pur și simplu (chiar dacă este doar o iluzie, creează-o pentru el), se va gândi de o sută de ori înainte de a decide să se despartă și să plece în altă casă. pentru altul o femeie cu care, poate, este conectat doar prin atracție fizică sau flirt ușor.

Un bărbat ar trebui să fie un amant

Este foarte ușor să reînvie sentimentele unui bărbat care s-a plimbat cu ajutorul sexului frumos și sofisticat. Gândește-te bine: de ce s-a dus să caute intimitatea fizică pe lateral? Probabil că a încetat să te mai vadă femeie sexy sau crede că dvs viata intima s-a epuizat singur. Și îi demonstrezi contrariul: până la urmă, este atât de ușor să seduci un bărbat (mai ales pe al tău, pe care îl cunoști foarte bine)! Ai grijă de tine, arată-i că poți fi încă înflăcărat și sexy:

• pune-te in ordine ca sa iti placa cel mai mult propria reflecțieîn oglindă, iar trecătorii de pe stradă te priveau cu admirație;
• reactualizează-ți garderoba cu sexy lenjerie de corp, care poate fi cumpărat într-un sex shop;
• învață dansul din buric sau mișcările de bază de striptease - ambele nu numai că încântă bărbații, dar îi și luminează;
• ofera unui barbat o noua pozitie sau un nou loc pentru placeri sexuale care il vor surprinde si incanta placut;
• nu-ți fie frică să vorbești cu el despre tine relații intime: poate veți învăța noi fațete fantezii sexuale persoana iubită și le poți realiza.

Nu uita niciodată că, dacă un bărbat este mulțumit din punct de vedere sexual și s-a impus în cuplul tău ca iubit, nu se va uita la alte femei și nu va căuta fericirea pe lângă.

Un bărbat ar trebui să fie aproape emoțional de tine

După ce ți-ai reînviat pasiunea fizic, abordează lacunele din intimitatea ta spirituală. Poate că bărbatul nu caută plăceri amoroase pe lângă, ci înțelegere și sprijin de bază. De cât timp ai o discuție inimă la inimă? Știți despre problemele persoanei iubite care îl îngrijorează și îl îngrijorează? Singurătatea emoțională este acel dușman teribil al sentimentelor care îi face pe bărbați să-și înșele celelalte jumătăți nu atât fizic, cât spiritual. Cum să îmbunătățim relațiile și să reînvie sentimentele pe acest front?

• Rămâi mai des singur cu bărbatul tău: aranjează cine romantice acasă, scoate-l afară plimbări de searăși într-o cafenea.
• În timpul unei conversații discrete, atingeți din neatenție probleme care îl pot preocupa: hobby-uri, muncă, prieteni, părinți sau altceva. Arată-i interesul tău pentru viața lui. Principalul lucru este să distrugi acel zid de neînțelegere și alienare care diverse motive s-ar fi putut forma în relația ta.
• Nu pune prea multe întrebări, care pot fi prea intruzive și insensibile. Într-o astfel de situație, ideal ar fi dacă bărbatul însuși ți se deschide. Pentru a face acest lucru, spune-i despre grijile și temerile tale, astfel încât să simtă atitudinea ta de încredere față de el.

Pentru a restabili cu succes relația, ar trebui să analizați în detaliu motivele despărțirii. Situația trebuie realizată și rezolvată cu atenție, excluzând emoțiile și sentimentele inutile. Este necesar să înțelegem motivul dorinței de a restabili relația. Astfel de impulsuri nu sunt întotdeauna asociate cu influența sentimente puternice. Potrivit psihologilor, reluarea relațiilor este facilitată de frica de singurătate sau de ambițiile unuia dintre parteneri.

Numai înțelegându-ți sentimentele poți înțelege cât de promițătoare va fi relația reînnoită. În acest articol vom vedea cum să-ți recuperezi persoana iubită după o despărțire. O criză de relație poate dura forme diferite

- de la o răcire imperceptibilă a sentimentelor la o adevărată trădare Pe stadiu inițial începutul unei relații, fiecare partener visează la un fericit viata impreuna

. Dar sunt adesea situații în care un bărbat inițiază o despărțire. Majoritatea fetelor se împacă cu ușurință cu o astfel de trădare și fac un pas către o nouă viață. Și doar un număr mic de femei fac diverse încercări de reînnoire a uniunii. Înainte de a face acest lucru, ar trebui să determinați motivele acestei dorințe.

De asemenea, ar trebui să analizezi comportamentul partenerului tău și să identifici motivele pentru care a decis să pună capăt relației. Dacă un tânăr a lăsat intenționat o femeie pentru o alta, ar trebui să renunți la situație și să încerci să-l uiți pe acest bărbat. Sentimentul de resentimente are un efect distructiv asupra personalitatea umană . Pentru a se întoarce relații din trecut , nu trebuie doar să-ți schimbi comportamentul, ci și să înveți să ierți greșelile. Înainte de a începe acţiune decisivă , ar trebui să se întrebe de disponibilitate interese comune . Dacă interesele ambilor parteneri sunt foarte diferite, atunci nici măcar reînnoirea relației nu garantează fericirea. Ar trebui să vă amintiți toate negativele și aspecte pozitive

relațiile tale și analizează-le în detaliu. În timpul analizei, nu ar trebui să arătați emoții inutile. Încercați să vă amintiți toate greșelile pe care le-ați făcut tu și partenerul tău. Lipsa înțelegerii reciproce și conflicte frecvente. sunt cele mai frecvente cauze de ruptură Concluzii corecte

, pe baza experienței negative, vă permit să găsiți rapid o modalitate de a vă recupera persoana iubită.

Comunicarea pe rețelele sociale Evitând comunicarea directă, majoritatea fetelor își contactează foștii prin intermediul rețelele sociale . Folosind acest mijloc de comunicare, puteți încerca să stabiliți o conexiune cu o persoană. Bărbații sunt în mod natural curioși, așa că atunci când primește o scrisoare, cu siguranță o va citi.

Reacția tânărului depinde direct de motivul despărțirii. În unele cazuri, este suficient ca o fată să-și recunoască vinovăția în propriile greșeli și să-i ceară tipului să se întoarcă. Ar trebui să se sublinieze cu delicatețe că și comportamentul bărbatului este departe de a fi ideal. Recunoașteți că în relația voastră, pe lângă cele negative, au existat multe momente pozitive pentru care ar trebui să încercați să restabiliți vechile sentimente.

Când un partener inițiază o despărțire, este dificil pentru o femeie În timpul unei lungi corespondențe online, ar trebui să ridicați subiectul cu privire la motivul despărțirii. Vorbește cu partenerul tău despre sentimentele lui și despre ce l-a determinat să facă un astfel de act. În cazul în care motivul separării au fost factori minori, poți îndrăzni să faci un act „nebun” și să faci. Sfera sexuală este importantă în relațiile interpersonale dintre un bărbat și o femeie. Astfel, astfel de fotografii pot deveni un fel de stimul pentru schimbarea atitudinii față de problemele existente. În unele cazuri, motivul separării este pierderea intereselor comune.

Găsirea de noi baze comune permite partenerilor să se reaprindă fosta pasiuneși cimentează-ți alianța.

Înșelăciunea feminină ca cauză a relațiilor rupte

Înșelăciunea și minciunile nu numai că ucid încrederea, ci au și un efect dăunător asupra relațiilor. Pentru a încerca să vă restabiliți reputația și să vă salvați relația, ar trebui să utilizați următoarele sfaturi:

1. Explică motivul minciunii tale. Minciunile albe aduc adesea dezamăgire. Trișarea este un factor cheie care distruge încrederea dintre un bărbat și o femeie și duce la o despărțire. Pentru a-și salva uniunea, o femeie trebuie să explice motivul comportamentului ei și să-i promită bărbatului că nu va mai comite astfel de acte pe viitor.
2. Elimina subestimarea. Bărbații sunt supuși emoțiilor lor, așa că subestimarea în orice problemă este adesea interpretată ca o minciună. În acest caz, partenerii ar trebui să clarifice toate punctele nerostite. Dacă este necesar, fata trebuie să ofere dovezi ale veridicității cuvintelor sale.

Experții recomandă să te imaginezi în locul partenerului tău și să analizezi situația din punctul lui de vedere. Este important să-i oferi unui bărbat timp să-și pună ordine în gândurile și sentimentele. Va dura multe zile pentru a recupera un tip după ce a trișat.

Ar trebui să se înțeleagă că în situație similară Există foarte puține șanse de a corecta greșeala. Prin urmare, ar trebui depuse toate eforturile pentru a evita înșelăciunea și omisiunile în viitor. Este important ca fetele să învețe să se ierte. Abia atunci va putea înțelege durerea pe care o experimentează un bărbat atunci când se confruntă cu minciuni și trădari.

Dacă o femeie găsește puterea de a lupta pentru dragoste, multe probleme îi stau în cale, în primul rând de natură morală.

Este posibil să returnezi un bărbat care nu vrea să comunice?

Un astfel de obiectiv este practic de neatins. Motivul principal Ruperea multor relații este lipsa de înțelegere reciprocă și încercări de a găsi un teren comun.

Pentru a returna un bărbat care nu vrea să comunice, ar trebui să începeți să acționați cât mai repede posibil. Lipsa dorinței de comunicare indică o scădere a interesului pentru continuarea relației. Doar când emoții negative se va diminua, puteți încerca să stabiliți comunicarea. Apoi puteți încerca să vă ajustați întâlnire întâmplătoare. Modelați situația și gândiți-vă în prealabil frazele și comportamentul dvs. Este foarte important ca întâlnirea dvs. să pară obișnuită.În caz contrar, o astfel de acțiune poate fi considerată intruziv și hărțuire, care poate înfuria bărbatul.

Prietenii și cunoștințele comuni pot deveni inițiatorii întâlnirii tale. Cereți-i celor dragi să vă ajute să vă recuperați iubitul și să vă gândiți împreună la acțiunile voastre. Odată ce sunteți împreună, folosiți-vă tot farmecul și seducția. Seducție - mod grozav reaprinde scânteia pasiunii și readuce vechi sentimente.În unele cazuri, sentimentul de compasiune poate aduce și el rezultatul cerut. Cei mai mulți băieți, când află că fostul lor se confruntă cu dificultăți grave în viață, vor da o mână de ajutor.

Este important să înveți să te iubești cu toate complexele și neajunsurile tale. Mulți băieți nu doresc să continue relațiile cu fete care adesea manifestă nemulțumiri față de aspectul sau caracterul lor. Lipsa „sclipiciului în ochi” reduce nivelul de interes și dorinta sexuala

. Este posibil să returnați un bărbat în această situație numai după ce conflictele interne au fost rezolvate. Cum să recuperezi un bărbat după o despărțire, sfatul unui psiholog te poate ajuta să găsești calea corectă repara paharul rupt al relațiilor. Psihanaliza te va ajuta să iei în considerare situația actuală dintr-un alt punct de vedere și să înțelegi emoțiile celeilalte jumătăți. Potrivit psihologilor, în primul rând ar trebui să îți analizezi cu atenție sentimentele și emoțiile. Dacă dorințele tale sunt direct opuse dorințelor unui bărbat, atunci o astfel de alianță nu va rezista testului timpului. De asemenea, nu se recomandă reînnoirea relațiilor pentru a scăpa de singurătate sau melancolie. Numai în funcție de disponibilitate sentimente calde

și iubire, ar trebui să încerci să restabiliți relația.

Cel mai înțelept sfat pentru o femeie care suferă de o despărțire este să se înțeleagă pe ea însăși și motivele ei.

Psihologii recomandă să-ți imaginezi un model al unei situații în care exiști fără partenerul tău. Dacă în această situație te simți încrezător și fericit, atunci nu ar trebui să încerci să-ți întorci vechile sentimente. Dacă înțelegi că viața ta fără persoana iubită se va transforma în iad, atunci ar trebui să ai răbdare și să te pregătești pentru o acțiune decisivă. Chiar și în situațiile în care un bărbat începe o nouă relație, nu trebuie să disperi. Există probabilitate mare faptul că după ce pasiunea se răcește puțin, tânărul va începe să se gândească la neajunsurile sale noua pasiune

. Se vor face involuntar comparații între relațiile actuale și cele anterioare. Dacă cântarul se înclină în direcția ta, bărbatul se va întoarce. Ar trebui să înțelegeți că nu doriți să întoarceți vechea relație, ci să construiți o relație absolută noua uniune Cu fost partener

. Pentru a o consolida, ar trebui să încercați să evitați greșelile anterioare. Pentru a evita un rezultat trist, fiecare partener trebuie să se adapteze la schimbările interne. Psihologii recomandă să nu fii niciodată obsedat de dorințele tale. Ar trebui să continue să trăiască viata la maxim și bucură-te de fiecare zi pe care o trăiești. Vizitați diverse evenimente culturale și face noi cunoștințe. În unele cazuri această tactică

poate lucra în avantajul tău. Bărbații sunt vânători prin natura lor și au un puternic sentiment de proprietate. Aceste instincte pot forța un tânăr să încerce să restabilească relația.

Indiferent cât de greu ți-ar fi după o despărțire, nu te umili niciodată și roagă-ți iubitul să se întoarcă.

Concluzie Să-l găsești înapoi pe tipul pe care-l iubești este incredibil de dificil. Procesul de restabilire a unei alianțe durează mult timp, deoarece partenerii trebuie să găsească noi puncte de contact. Potrivit psihologilor, atingerea acestui obiectiv poate necesita o perioadă de timp egală cu trei luni. Pentru a returna un bărbat pentru Pe termen scurt, ar trebui să încercați să mențineți relații de prietenie.

Acest aspect este de cea mai mare importanță dacă cuplul are copii. Încercați să mențineți contactul cu cercul apropiat al persoanei iubite. Relații de încredere cu rudele și prietenii persoanei iubite va lucra în avantajul tău, deoarece, dacă este necesar, acești oameni vor fi de partea ta. Ar trebui să iei inițiativa și să pregătești întâlnirea. Sună-ți tânăr și cere ajutor pentru treburile casnice.

Amintiți-vă că trebuie să vă dedicați mult timp aspectului dvs. Isterie, lacrimi și neîngrijite aspect este puțin probabil să vă facă să doriți să vă întoarceți. Doar îngrijire de sine și loc de muncă permanent peste imaginea ta, va crește interesul masculin.