Oamenii cu sănătate precară se gândesc în mod constant la boală. Ei „ascultă” cele mai mici simptome, le monitorizează, le studiază - și așa mai departe până când obțin ceea ce se așteptau, pentru că ca atrage ca.

Poți găsi sănătate dacă te gândești la sănătate și nu la boală; despre putere, nu slăbiciune; despre dragoste, nu despre ură - într-un cuvânt, gândurile tale ar trebui să fie constructive, nu distructive...

O schimbare radicală de gândire- gânduri și imagini imaginare despre sănătate în loc de boală - se poate vindeca fara medicamente.

Gândirea sănătoasă este cel mai mare panaceu din lume.
Dacă crezi că ești o persoană sănătoasă, atunci vei fi una.

Există o singură putere de vindecare!

Se numește multe lucruri: Dumnezeu, Prezența Vindecării Infinite, Principiul Vieții etc.
În Biblie, Prezența Vindecării Infinite este numită Tatăl. Acesta este mediatorul care scapă de toate bolile. Îți ghidează în mod științific subconștientul pentru a-ți vindeca mintea și corpul. Această Putere de Vindecare vă va răspunde indiferent de rasă, crez sau cerc social din care faceți parte.

Procesul de vindecare are loc în trei etape:

• Primul- nu-ti fie frica de afectiunea care iti provoaca suferinta.
• Al doilea- realizați că starea dvs. este doar rezultatul unui mod anterior de gândire negativ care nu mai este valabil.
• Al treilea - laudă puterea divină miraculoasă din tine. Această atitudine mentală va opri producția de otrăvuri mentale în interiorul tău sau al persoanei pentru care te rogi.

Tine minte boala nu apare de la sine, ea vine din minte.

Vindecarea spirituală este reală. Există în tine o Putere Vindecătoare care te-a creat, așa că dacă te întorci la ea și realizezi că acum este eliberată ca întreg, frumusețe și perfecțiune.
Umple-ți mintea cu aceste adevăruri divine și iartă-i pe toți, inclusiv pe tine, apoi te așteaptă vindecarea.

Afirmați că prezența vindecătoare infinită saturează fiecare atom al ființei tale, că iubirea divină curge prin tine, făcându-te sănătos, pur și perfect.
Realizează și simți că Inteligența Divină ia în stăpânire corpul tău, făcând ca toate organele sale să se conformeze principiilor divine de armonie, sănătate și liniște.

Există un singur lucru Prezența vindecătoare, care și-a găsit adăpost în subconștientul fiecărei persoane.
Cu toții putem pune Legea Vindecării în acțiune, așa cum putem învăța să conducem o mașină.

Toți oamenii folosesc aceeași putere de vindecare.
Ei pot avea propriile lor teorii sau metode, dar există o singură metodă de vindecare este CREDINȚA și există o singură putere de vindecare - CONȘTIINȚA TA SUBCONSTIENTĂ.

LEGILE VINDECĂRII

1. Ai mereu puterea de a te vindeca.

Corpul fizic conține mecanisme de autovindecare. Corpul este echipat cu un sistem de protecție care nu permite trecerea agenților patogeni externi și interni. Structura corpului asigură procesul de auto-regenerare prin crearea zilnică de noi celule. Putem opri acest proces doar dacă nu credem în această capacitate și nu oferim organismului ceea ce are nevoie: odihnă, alimentație adecvată și exerciții fizice.

2. Numai tu te poți vindeca.

Nimeni altcineva nu o va face pentru tine.
Crearea unei echipe care să ajute la vindecare este foarte importantă – membrii acesteia își pot oferi cunoștințele, ideile, perspectivele diferite și, cel mai important, sprijinul lor.
Cu toate acestea, acești oameni nu te pot vindeca - doar tu o poți face. Este o călătorie personală de auto-descoperire și evoluție spirituală. Nimeni nu vă poate experimenta emoțiile, nu vă poate înțelege cum funcționează mintea sau să vă genereze gândurile. Alții vă pot ajuta să identificați modele nesănătoase, dar le puteți schimba... Și numai tu.

3. Vindecă sufletul mai întâi; va urma vindecarea minții și a corpului.

Sufletul, mintea și corpul au nevoi diferite, iar dacă fiecare primește ceea ce are nevoie, atunci toată lumea va fi sănătoasă. Dar dacă neglijezi ceva, va apărea dezbinarea și boala va ataca totul.
Vindecarea restabilește legătura dintre suflet, minte și corp. În timp ce medicina se ocupă în primul rând de corpul, arta divină a vindecării ne amintește să începem cu sufletul, deoarece este sursa existenței noastre, dând viață atât minții, cât și corpului.
Dacă începem de aici, totul va urma automat.
Care sunt nevoile sufletului? Să trăiești în bucurie și cu sens, să te dezvolți, să crești și să-ți exprimi motivele prin gânduri, cuvinte și acțiuni.

4. Numai dragostea vindecă.

Energia iubirii este plină de o putere de vindecare incredibilă.
Trimisă de tine în orice parte a corpului unde există durere sau defecțiune, iubirea este plină de puterea de reînnoire a sufletului și a minții.
În minte, atenția trece de la detectarea unei probleme la găsirea unei soluții, iar sufletul „vede” locul dureros și îl impregnează cu dragoste necondiționată.
Acest sentiment trăiește în prezent, exact acolo unde are loc vindecarea - nu în trecut și nici în viitor.

5. Iertarea face loc în inimă iubirii.

Când inima noastră este plină de frică, furie, tristețe sau disperare, nu există loc pentru sentimente calde, fără de care este greu să rămânem sănătoși.

Iubirea este asociată cu sufletul, iar iertarea este asociată cu mintea; eliberează o încărcătură emoțională care umple gândurile dureroase – cele care provoacă comportamentul victimei și ne obligă să ducem o viață de „drepturi ale păsărilor” în loc de una normală și împlinită.
Iertarea înlătură stagnarea în corpul energetic, astfel încât informațiile pe care le conține pot curge liber, oferind o conexiune cu sufletul, mintea și corpul pentru a menține sănătatea.
Cu ajutorul său, elimină atitudinile nesănătoase și temerile care stau la nivelul coloanei vertebrale, otrăvind încărcăturile emoționale din organe, glande și mușchi.
Începe procesul de vindecare și întărește sistemul imunitar, iar noi devenim mai puțin sensibili la boli.

6. Schimbarea este singurul plan de acțiune.

Călătoria evolutivă este una de schimbare, nu există altă alegere în viață. Asta se întâmplă de la gând la gând.
Schimbarea ne transformă gândirea și ne ajută să trecem din trecut în prezent și din prezent în viitor.

Primul pas în transformare este iertarea, următorul pas este iubirea.
Când ne iertăm pe noi înșine și pe infractorii noștri, creștem spațiul din mintea noastră pentru gânduri noi și ne extindem inimile pentru a găzdui mai multă iubire.
Când suntem bolnavi, sufletul, mintea și corpul nostru necesită schimbare. Ei trimit semnale de alarmă că ceva nu este în regulă, că s-a pierdut unitatea între ei - și toate acestea ne afectează starea.
Modelul sufletului de vindecare psihospirituală ne amintește că dacă gândurile sunt bolnave, corpul este bolnav. Singura modalitate de a le vindeca este să-ți schimbi gândirea. „A trăi înseamnă a te schimba; a schimba înseamnă a crește; a crește înseamnă a te crea la nesfârșit de fiecare dată.”

7. Concentrează-te pe ceea ce vrei, nu pe ceea ce nu vrei.

Vindecarea este în concordanță cu Legea atracției: „Ceea ce gândești, devii. Ceea ce devii este ceea ce te gândești.”
Cel mai bun mod de a verifica dacă gândurile tale sunt sănătoase este să-ți analizezi stilul de viață, relațiile cu alte persoane și sănătatea ta. Dacă ceea ce găsiți ca rezultat nu este ceea ce doriți, atunci schimbați ceva.

Există o boală comună pentru noi toți, care mai devreme sau mai târziu atacă pe toată lumea în viață: începem să atragem spre noi ceea ce nu ne dorim, în loc de ceea ce ne dorim. Singura modalitate de a opri acest proces este schimbarea lui.

Fapte incredibile

Medicina modernă a făcut multe pentru eradicarea și vindecarea bolilor, dar, din păcate, există încă multe boli oribile pentru care nu există leac.

1. Febră hemoragică Ebola

© Kateryna Kon / Shutterstock

Ebola este un virus din familia filovirusului care provoacă febră hemoragică virală severă și adesea fatală. Focare ale acestei boli au fost observate la primate precum gorilele și cimpanzeii și la oameni. Boala se caracterizează prin febră mare, erupții cutanate și sângerare excesivă. La om, rata mortalității este de 50 până la 90 la sută.

Numele virusului provine de la râul Ebola din nordul bazinului Congo din Africa centrală, unde a apărut pentru prima dată în 1976. În acel an, focarele din Zair și Sudan au dus la sute de morți. Virusul Ebola strâns legată de Virusul Marburg, care a fost descoperit în 1967, iar ambele viruși sunt singurii membri ai filovirusurilor care provoacă epidemii la oameni.

Virusul hemoragic se răspândește prin fluidele corporale și, deoarece pacienții vărsă adesea sânge, îngrijitorii contractează adesea boala.

2. Poliomielita

© Stasique / Shutterstock

Poliomielita sau paralizia coloanei vertebrale este o boală infecțioasă acută virală a sistemului nervos care debutează cu simptome generale precum febră mare, cefalee, greață, oboseală, durere și spasme musculare, urmate uneori de mai severe și mai grave. paralizie musculară permanentă unul sau mai multe membre, gât sau piept. Mai mult de jumătate din toate cazurile de poliomielita apar la copii sub 5 ani. Paralizia care este atât de des asociată cu boala afectează de fapt mai puțin de 1% dintre persoanele infectate cu virusul poliomielitei.

Doar 5 până la 10% dintre persoanele infectate prezintă simptomele comune menționate mai sus și mai mult de 90% dintre oameni nu prezintă semne de boală. Pentru cei care s-au infectat poliovirus, nu există tratament. De la mijlocul secolului al XX-lea, sute de mii de copii au suferit de această boală în fiecare an. Începând cu anii 1960, datorită distribuției pe scară largă a vaccinului antipolio, poliomielita a fost eliminate în majoritatea țărilor lumiiși acum este endemic doar în câteva țări din Africa și Asia de Sud. În fiecare an, aproximativ 1.000-2.000 de copii sunt lăsați paralizați de poliomielită.

3. Lupus eritematos

© korn ratchaneekorn / Shutterstock

Lupusul eritematos este o boală autoimună care duce la inflamație cronică în diferite părți ale corpului. Există trei forme principale de lupus: lupus eritematos discoid, lupus eritematos sistemic și lupus indus de medicamente.

Lupusul discoid afectează doar pielea și de obicei nu implică organele interne. Se caracterizează printr-o erupție cutanată sau diferite pete de roșeață acoperite cu solzi cenușii-maronii care pot apărea pe față, gât și scalp. În aproximativ 10% din cazuri la persoanele cu lupus discoid, boala se va dezvolta în forma mai severă de lupus sistemic.

Lupusul eritematos sistemic este cea mai frecventă formă a acestei boli. Ea poate afectează aproape orice organ sau structura corpului, în special pielea, rinichii, articulațiile, inima, tractul gastro-intestinal, creierul și membranele seroase.

Și în timp ce lupusul sistemic poate afecta orice zonă a corpului, majoritatea oamenilor experimentează simptome doar în câteva organe. Erupția cutanată poate să semene cu cea găsită în lupusul discoid. De asemenea, se știe că rareori doi oameni au aceleași simptome. Această boală este foarte variată ca natură și este marcată de perioade în care boala devine activă și perioade în care simptomele nu sunt atât de evidente.

4. Gripa

© Dragana Gordic / Shutterstock

Gripa este o infecție virală acută a tractului respirator superior și inferior, care se caracterizează prin febră mare, frisoane, o senzație generală de slăbiciune, dureri musculare și diferite tipuri de dureri la nivelul capului și abdomenului.

Gripa este cauzată de mai multe tulpini ale familiei de viruși Ortomyxoviridae, care sunt împărțite în tipurile A, B și C. Cele trei tipuri principale tind să provoace simptome similare, deși nu sunt legate antigenic. Deci, dacă sunteți infectat cu un tip, acesta nu oferă imunitate împotriva altor tipuri. Virușii de tip A duc la epidemii mari de gripă, iar tipul B provoacă mici focare localizate, în timp ce virușii de tip C, în general, nu provoacă boli la oameni. Între perioadele de pandemie, virusurile suferă o evoluție rapidă constantă(un proces numit variație antigenică) ca răspuns la atacul imun la om.

Periodic, virusurile gripale suferă modificări evolutive majore datorită achiziției de noi segmente de genom de la un alt virus gripal, de fapt devenind un nou subtip de la care nu există imunitate.

5. Boala Croitfeldt-Jakob

© Sebastian Kaulitzki / Shutterstock

Boala Croitfeldt-Jakob este o boală degenerativă mortală rară a sistemului nervos central. Se găsește în toată lumea și apare cu probabilitatea unu la un milion, cu rate de incidență puțin mai mari în rândul anumitor populații, cum ar fi evreii libieni.

Boala apare cel mai adesea în rândul adulților cu vârsta cuprinsă între 40 și 70 de ani, deși au existat cazuri în rândul persoanelor mai tinere. Atât bărbații, cât și femeile suferă de ea în mod egal.

Debutul bolii se caracterizează de obicei prin modificări psihiatrice și comportamentale vagi, urmate de demență progresivă însoțită de tulburări de vedere și mișcări involuntare. Nu există tratament pentru boală și de obicei este este fatal într-un an de la debutul simptomelor.

Boala a fost descrisă pentru prima dată în 1920 de un neurolog german Hanz Gerhard KreutfeldȘi Alphonse Jacob. Boala Croitfeldt-Jakob este similară cu alte boli neurodegenerative, cum ar fi kuru, care apare la oameni, și scabia, care apare la oi. Toate cele trei boli sunt tipuri de encefalopatie spongiformă transmisă datorită modelului spongios caracteristic de distrugere neuronală în care țesutul cerebral pare a fi umplut cu găuri.

6. Diabet

© Africa Studio / Shutterstock

Diabetul zaharat este o tulburare a metabolismului carbohidraților, caracterizată printr-o afectare a capacității organismului de a produce sau de a răspunde la insulină și, prin urmare, de a menține nivelul dorit de zahăr din sânge.

Există două forme principale de diabet. Diabet zaharat tip 1, numit anterior diabet insulino-dependent și diabet juvenil, și începe de obicei în copilărie. Aceasta este o boală autoimună în care sistemul imunitar al unei persoane cu diabet produce anticorpi care distrug celulele beta care produc insulină. Deoarece organismul nu mai poate produce insulină, sunt necesare injecții zilnice cu hormonul.

Diabet zaharat tip 2 sau diabetul neinsulino-dependent apare de obicei după vârsta de 40 de ani și devine mai frecvent pe măsură ce vârsta crește. Apare din cauza secreției lente de insulină din pancreas sau a scăderii răspunsului în celulele țintă care secretă insulină. El asociate cu ereditatea și obezitatea, în special obezitatea superioară a corpului. Persoanele cu diabet zaharat de tip 2 își pot controla nivelul zahărului din sânge prin dietă și exerciții fizice, precum și prin injecții cu insulină și alte medicamente.

7. SIDA (HIV)

© SewCream / Shutterstock

SIDA, sau sindromul imunodeficienței dobândite, este o boală transmisă a sistemului imunitar care este cauzată de HIV (virusul imunodeficienței). HIV atacă încet distrugerea sistemului imunitar, sistemul de apărare al organismului împotriva infecțiilor, care face o persoană susceptibilă la diverse infecții și anumite afecțiuni maligne, care în cele din urmă duce la moarte. SIDA este etapa finală a infecției cu HIV, în timpul căreia apar infecții fatale și tumori.

HIV/SIDA s-a răspândit în anii 1980, în special în Africa, unde se crede că a apărut. Mai mulți factori au contribuit la răspândire, inclusiv creșterea urbanizării și călătoriile pe distanțe lungi în Africa, călătoriile internaționale, schimbarea moralității sexuale și consumul de droguri intravenoase.

Conform raportului ONU din 2006 privind HIV/SIDA, aproximativ 39,5 milioane de persoane trăiesc cu HIV, aproximativ 5 milioane de persoane se infectează în fiecare an și aproximativ 3 milioane mor de SIDA în fiecare an.

8. Astm

© Aquarius Studio / Shutterstock

Astmul este o boală cronică a căilor respiratorii în care căile respiratorii inflamate tind să se îngusteze, provocând episoade de sufocare, dificultăți de respirație, tuse și constricție în piept care variază în severitate de la ușoară la care pune viața în pericol. Căile respiratorii inflamate devin hipersensibile la o varietate de stimuli, inclusiv acarienii de praf, părul animalului, polenul, poluarea aerului, fumul de țigară, medicamentele, condițiile meteorologice și exercițiile fizice. în care stresul poate agrava simptomele.

Episoadele astmatice pot începe brusc sau pot dura câteva zile pentru a se dezvolta. Deși primul episod poate apărea la orice vârstă, jumătate din cazuri apar la copii sub 10 aniși apare mai des la băieți decât la fete. În rândul adulților, rata de incidență este aproximativ aceeași la femei și la bărbați. Când astmul se dezvoltă în copilărie, este adesea asociat cu susceptibilitate moștenită la alergeni, cum ar fi polenul, acarienii de praf, părul de animale, care provoacă o reacție alergică. La adulți, astmul se poate dezvolta și ca răspuns la alergeni, dar și infecțiile virale, aspirina și exercițiile fizice pot declanșa boala. Polipii și sinuzitele sunt, de asemenea, frecvente la adulții cu astm bronșic.

9. Cancer

© royaltystockphoto.com / Shutterstock

Cancerul se referă la un grup de peste 100 de boli diferite caracterizate prin creșterea necontrolată a celulelor anormale din organism. Cancerul afectează una din trei persoane născute în țările dezvoltate și este una dintre principalele cauze de îmbolnăvire și deces la nivel mondial. Desi cancerul este cunoscut inca din cele mai vechi timpuri, imbunatatiri semnificative in tratamentul cancerului au fost facute la mijlocul secolului al XX-lea, in principal prin diagnosticare oportuna si precisa, interventii chirurgicale, radioterapie si chimioterapie.

Astfel de progrese au dus la o scădere a mortalității prin cancer și au condus, de asemenea, la optimism în cercetările de laborator în elucidarea cauzelor și mecanismelor bolii.

Datorită progreselor continue în biologia celulară, genetică și biotehnologie, cercetătorii au acum cunoștințe fundamentale despre ceea ce se întâmplă în celulele canceroase și la pacienții cu cancer, facilitând progresele suplimentare în prevenirea, diagnosticarea și tratarea bolii.

10. Frig

© Estrada Anton / Shutterstock

Răceala obișnuită este o boală virală acută care debutează în tractul respirator superior, uneori se răspândește în tractul respirator inferior și poate provoca infecții secundare la nivelul ochilor sau urechii medii. Rece poate provoca mai mult de 100 de viruși, inclusiv virusul parainfluenza, virusul gripal, virusul sincițial respirator, reovirusurile și altele. Cu toate acestea, rinovirusurile sunt considerate cea mai frecventă cauză.

Termenul de frig este asociat cu senzatia de frig sau cu expunerea la un mediu rece. Inițial se credea că răcelile sunt cauzate de hipotermie, dar cercetările au arătat că nu este cazul. Ei racesc in contact cu persoane infectate, nu de la frig, picioare umede reci sau curente de aer.

Oamenii pot purta virusul și nu pot prezenta simptome. Perioada de incubație este de obicei scurtă, variind de la una până la patru zile. Virușii încep să se răspândească de la o persoană infectată înainte de apariția simptomelor și răspândesc vârfuri în timpul fazei simptomatice.

Există o asemenea varietate de viruși care provoacă răceli, încât Este practic imposibil ca o persoană să dezvolte imunitate la răceli. Până în prezent, nu există medicamente care pot scurta semnificativ durata bolii, iar majoritatea tratamentului vizează atenuarea simptomelor.

Acest articol este experiența personală a cititorului nostru. Veți învăța cum să vindecați orice boală folosind o formulă străveche și dovedită.

„Cum să tratezi oamenii când medicina este neputincioasă?”

„Cu câțiva ani în urmă am întâlnit o femeie doctor care lucra într-un spital militar. Ea a fost și rămâne o profesionistă cu adevărat în domeniul ei, mulți pacienți grav bolnavi trec prin mâini.

Odată, într-o conversație sinceră, ea a spus că, în ciuda eforturilor incredibile ale oamenilor de știință și medicilor, nu toate bolile sunt susceptibile de medicina tradițională. Ea a spus cu regret că mulți tineri au murit sub ochii ei. Dar această femeie este un medic „de la Dumnezeu” ea căuta constant o modalitate de a rezolva problema.

Odată într-o călătorie, ea a întâlnit un bătrân care era angajat în vindecare. El i-a dat o formulă unică și i-a spus cum să vindece orice boală. A folosit-o de mulți ani în tratamentul bolilor, rezultatul a fost uimitor - chiar și mai mulți pacienți cu cancer s-au vindecat.

Doctorul mi-a spus acest secret străvechi, acum vei ști și tu despre el.”

Verificarea formulei

„Prima dată când a trebuit să încerc tehnica a fost când am venit de la dentist. Mi-a salvat dintele de 2 săptămâni și în acea zi mi-a înșurubat un știft, practic reformând un dinte nou.

Cu toate acestea, s-a format un nodul pe gingie, obrazul s-a umflat, durerea și inflamația nu au dispărut în ciuda medicamentelor, injecțiilor și fizioterapiei. După o radiografie, s-a dovedit că există un chist adânc în gingie, care trebuia îndepărtat chirurgical - scoaterea unui dinte, tăierea gingiei și așa mai departe.

M-am intors acasa in lacrimi, iar in aceeasi zi am decis sa incerc efectul acestei formule.

Seara am efectuat procedura, sau mai bine zis ritualul și, spre surprinderea mea, până dimineața nu a existat nicio durere sau umflare. După repetarea ritualului de 3 ori¹, radiografia a arătat că chistul a dispărut!

Au fost multe alte situații în viața mea mai târziu când a trebuit să folosesc formula și de fiecare dată m-am convins de eficacitatea ei.”

Cum să te recuperezi de orice boală? Formula secreta!

Ar trebui făcută fie devreme în zori, fie aproape la apus, pentru ca ochii să poată privi cu calm la soare. Trebuie să alegeți o oră astfel încât să rămână 15 minute înainte de soarele strălucitor sau de apusul complet.

Soarele dimineții umple de putere, curăță, luminează calea pentru ziua care urmează, iar soarele de seară curăță de boli, dă putere și sănătate și ne pregătește pentru o odihnă adecvată.

Pentru a practica, ar trebui să ieși afară și să te retragi într-un loc unde nimeni să nu te deranjeze. (Nu puteți exersa printr-o fereastră de sticlă sau purtând ochelari de soare!)

Trebuie să te gândești în avans la ceea ce vrei să vindeci sau de care vrei să scapi.

Apropo, această formulă nu numai că vindecă bolile, ci ajută la îndeplinirea dorințelor și la rezolvarea în mod favorabil cutare sau cutare situație (dar nu în detrimentul oamenilor).

De asemenea, ajută la eliminarea problemelor, certurilor, negativității și poate armoniza relațiile în familie sau între iubiți.

Cum se desfășoară această practică străveche?

1. Pentru a vă îmbunătăți viața și a elimina tot ceea ce interferează, trebuie să stați cu fața la soare și să îl priviți cu atenție, încercând să nu clipiți cât mai mult posibil (acest lucru sporește semnificativ efectul). Dacă vrei să clipești, poți să-ți mimbi ochii. Atunci va fi mai ușor de urmărit fără să clipiți.

2. Privind la soare, trebuie să-ți formulezi mental dorința și să ceri ajutor soarelui (trebuie să faci asta cu voce tare, dar dacă acest lucru nu este posibil, poți cere în șoaptă).

3. Apoi trebuie să rostiți următoarele cuvinte (trebuie să le spuneți până la expirarea timpului): „ELLYA, CREATOR OF ELLYA, 37406810 ELLYA, LIZET OF THE SELENY ELLYA, AYAT, ELLYA.”

Note!

Numerele nu se pronunță așa cum sunt scrise, ci: treizeci și șapte, patruzeci, șase, opt, zece. Cuvintele se pronunță așa cum sunt scrise. Vocala „E” se pronunță ca „e”, „E” - ca „e”. Cuvântul „SELENIUM” se pronunță exact așa cum este scris, nu UNIVERS! Este foarte important!

Când scăpați de orice situație neplăcută sau de consecințele acestora, ar trebui să vă imaginați în detaliu ceea ce a trecut deja în cercul focului care arde. Pentru a evita consecințele neplăcute în acest moment, trebuie să citiți această formulă de 40 de ori până când toată murdăria este arsă. În acest caz, trebuie să lucrați cu formula lângă foc.

Ce să faci într-o situație neplăcută?

În cazuri neprevăzute, când un conflict izbucnește în prezența ta, cineva își dorește lucruri rele sau apar izbucniri de furie etc., trebuie să rostești cuvântul „ELLYA” cu voce tare, fără ezitare, de mai multe ori. Acest lucru va elimina negativitatea de la tine în timp și va funcționa ca protecție. Verificat!

Folosește această formulă rară și unică și vei reuși! Felicitări și schimbări fericite!

Note și articole de referință pentru o înțelegere mai profundă a materialului

¹ Un ritual este un set de acțiuni de natură stereotipă, care au o semnificație simbolică. Natura stereotipă a acțiunilor rituale, adică alternarea lor într-o ordine mai mult sau mai puțin rigid specificată, reflectă originea cuvântului „rit”. În esență, din punctul de vedere al etimologiei, înseamnă tocmai „a pune ceva în ordine” (

Există o modalitate de a vindeca orice boală fără medicamente! Medicii au recunoscut-o oficial!
Sunt o mulțime de scrisori, dar textul schimbă destine! Aceasta este calea! >>>
Renumitul medic și om de știință Lissa Rankin a împărtășit în discursul său TED ceea ce a învățat de-a lungul anilor de cercetare asupra efectului placebo. Există o modalitate de a vindeca orice boală fără medicamente!

Ea crede destul de serios că gândurile noastre ne afectează fiziologia. Și că doar cu puterea gândirii ne putem recupera de orice boală. Rankine a găsit dovezi concrete că corpurile noastre au propriul sistem înnăscut de autoîntreținere și reparare.
Ea a realizat un studiu care a implicat 3.500 de persoane care au fost diagnosticate cu o boală incurabilă: cancer, HIV, boli cardiovasculare etc. Toți nu aveau nimic de pierdut. Toți și-au luat mental rămas bun de la viață.

Lissa a început să le dea pastile placebo. Numai voluntarii nu știau asta: credeau că li se dă un remediu nou, ultra-eficient pentru boala lor. Și mulți dintre ei au reușit să-și revină!
În această prelegere, ea vorbește despre domnul Wright, care a folosit o pastilă placebo pentru a reduce dimensiunea tumorii sale canceroase la jumătate!

A scăzut doar pentru că el însuși credea că ar trebui să scadă!Pot oamenii să se vindece folosind conștiința? Iată un videoclip care demonstrează că pot:

Iată principalele puncte din prelegerea ei de 18 minute.

Poate conștiința să vindece corpul? Și dacă da, există dovezi care ar convinge medicii sceptici ca mine?Am cercetat placebo în ultimii ani ai carierei mele științifice. Și acum sunt sigur că asta este ceea ce cercetările au demonstrat înaintea mea în ultimii 50 de ani: conștiința poate vindeca cu adevărat corpul.

Există o modalitate de a vindeca orice boală fără medicamente Efectul placebo este un ghimpe în partea practicii medicale. Acesta este un adevăr neplăcut care poate împiedica medicii să producă din ce în ce mai multe medicamente noi și să încerce din ce în ce mai multe metode de tratament noi.

Dar cred că eficacitatea placebo este o veste bună. Pentru pacienti, nu pentru medici, desigur.

Pentru că aceasta este o dovadă fermă că în interiorul fiecărui corp se ascunde un mecanism unic de autovindecare, necunoscut nouă până acum. Poate ne-a dat Dumnezeu!

Dacă ți se pare greu de crezut, poți studia una dintre cele 3.500 de povești despre cum oamenii înșiși, fără ajutor medical, au scăpat de boli „incurabile”. Vorbim de fapte medicale, nu de povești jurnalistice frumoase.

Cancerul în stadiul 4 a dispărut fără tratament? Pacienții seropozitivi au devenit HIV negativi? Insuficiență cardiacă, insuficiență renală, diabet, hipertensiune arterială, boli tiroidiene, boli autoimune - toate acestea au dispărut!

Un exemplu excelent din literatura medicală este cazul domnului Wright, studiat în 1957.

Avea o formă avansată de limfosarcom. Treburile pacientului nu mergeau bine și mai avea puțin timp. Avea tumori de mărimea portocalelor la axile, gât, piept și abdomen. Ficatul și splina au fost mărite și 2 litri de lichid tulbure s-au acumulat în plămâni în fiecare zi. Trebuiau drenate pentru ca el să poată respira.

Dar domnul Wright nu și-a pierdut speranța. A aflat despre minunatul medicament Krebiozen și l-a implorat pe medicul său: „Vă rog să-mi dați Krebiozen și totul va fi bine”. Dar acest medicament nu ar putea fi prescris în baza unui protocol de cercetare de către un medic care știe că pacientul mai are de trăit mai puțin de trei luni.

Doctorul său, dr. West, nu a putut să o facă. Dar domnul Wright a fost persistent și nu a renunțat. A continuat să cerșească medicamente până când medicul a fost de acord să prescrie Krebiozen.

El a programat doza pentru vineri a săptămânii următoare. În speranța că domnul Wright nu va ajunge luni. Dar până la ora stabilită era în picioare și chiar se plimba prin secție. A trebuit să-i dau medicamente.

Și după 10 zile, tumorile lui Wright s-au micșorat la jumătate din dimensiunea lor anterioară! S-au topit ca niște bulgări de zăpadă într-un cuptor încins! Au mai trecut câteva săptămâni după ce au început să ia Krebiozen, au dispărut complet.

Wright a dansat de bucurie ca un nebun și a crezut că Krebiozen este un medicament minune care l-a vindecat.

A crezut asta timp de două luni întregi. Până când a fost lansat un raport medical complet despre Krebiozen, care a afirmat că efectul terapeutic al acestui medicament nu a fost dovedit.

Domnul Wright a devenit deprimat și cancerul a revenit. Dr. West a decis să înșele și i-a explicat pacientului său: „Crebiozen nu a fost suficient de bine purificat. Era de proastă calitate. Dar acum avem Krebiozen ultra-pur, concentrat. Și de asta ai nevoie!

Wright a primit apoi o injecție de apă distilată pură. Și tumorile i-au dispărut din nou, iar lichidul din plămâni i-a dispărut!

Pacientul a început din nou să se distreze. Toate cele două luni până când Asociația Medicală din America a distrus totul prin lansarea unui raport național care a dovedit definitiv că Krebiozen era inutil.

La două zile după ce Wright a aflat vestea, a murit. A murit în ciuda faptului că, cu o săptămână înainte de moarte, zbura cu propria sa aeronavă ușoară!

Iată un alt caz cunoscut medicinii care arată ca un basm.

S-au născut trei fete. La naștere a participat o moașă vineri, 13. Și a început să susțină că toți copiii născuți în această zi sunt susceptibili de a fi afectați.

„Primul”, a spus ea, „va muri înainte de a împlini 16 ani. Al doilea are până la 21 de ani. Al treilea are până la 23 de ani.”

Și, după cum s-a dovedit mai târziu, prima fată a murit cu o zi înainte de ziua ei de 16 ani, a doua - înainte de 21 de ani. Iar al treilea, știind ce s-a întâmplat cu cei doi anteriori, cu o zi înainte de a împlini 23 de ani, a ajuns în spital cu sindrom de hiperventilație și i-a întrebat pe medici: „Voi supraviețui, nu?” În aceeași noapte a fost găsită moartă.

Aceste două cazuri din literatura medicală sunt exemple excelente de efect placebo și opusul său, nocebo.

Când domnul Wright a fost vindecat cu apă distilată, acesta este un bun exemplu al efectului placebo. Vi se oferă terapie inertă - și cumva funcționează, deși nimeni nu poate explica.

Efectul nocebo este invers. Aceste trei fete care au fost „descurcate” sunt un prim exemplu în acest sens. Când mintea crede că ceva rău se poate întâmpla, devine realitate.

Publicațiile medicale, reviste, New England Journal of Medicine, Journal of the Medical Association of America sunt toate pline de dovezi ale efectului placebo.

Când oamenilor li se spune că li se administrează un medicament eficient, dar în schimb li se administrează injecții saline sau pastile obișnuite de zahăr, aceasta este adesea chiar mai eficientă decât o intervenție chirurgicală reală.

În 18-80% din cazuri oamenii se recuperează!

Și nu doar că ei cred că se simt mai bine. Se simt de fapt mai bine. Este măsurabil. Cu instrumente moderne, putem observa ce se întâmplă în corpurile pacienților care iau un placebo. Ulcerele lor se vindecă, simptomele inflamației intestinale scad, tuburile bronșice se extind, iar celulele încep să arate diferit la microscop.

Este ușor să confirmi că acest lucru se întâmplă!

Îmi place cercetarea lui Rogaine. Există un grup de cheli, le dai un placebo și începe să le crească părul!

Sau efectul opus. Le dai un placebo, îi spui chimioterapie și oamenii încep să vomită! Le cade părul! Asta chiar se întâmplă!

Dar este într-adevăr doar puterea gândirii pozitive care duce la aceste rezultate? Nu, spune omul de știință de la Harvard Ted Kaptchuk.

El susține că îngrijirea și preocuparea pentru pacienți din partea lucrătorilor din domeniul sănătății este chiar mai influentă decât gândirea pozitivă. Cu alte cuvinte, orice persoană bolnavă se poate recupera numai dacă nu numai el însuși, ci și familia sa și medicul curant cred în victoria asupra bolii (este mai bine să minți decât să spui adevărul amar). Acest lucru este demonstrat și de cercetări.

Cum ar trebui să fie o „trusă de prim ajutor cu auto-vindecare”?

Pentru a ne putea vindeca pe noi înșine, a fi o persoană sănătoasă și a funcționa la un nivel optim, avem nevoie de mai mult decât o dietă bună sau exerciții fizice. Nu este suficient să dormi bine, să iei vitamine și să vizitezi regulat medicul. Toate acestea sunt bune și importante, dar ceea ce avem nevoie și mai mult sunt relații sănătoase. un mediu de lucru sănătos, oportunitatea de a duce o viață creativă, o viață spirituală și sexuală sănătoasă.

Fitil interior.

Pentru a fi o persoană normală, sănătoasă, ai nevoie de ceea ce eu numesc „fitilul tău interior”. Aceasta este busola ta interioară care știe întotdeauna în ce direcție ar trebui să te miști. Trebuie să știi pentru ce trăiești și ce ar trebui să te aștepte până la urmă.

Cerc larg de contacte.

În plus, relațiile tale sunt esențiale pentru sănătatea ta. Oamenii cu rețele sociale puternice sunt la jumătate mai probabil să sufere de boli de inimă decât cei care sunt singuri.

Cuplurile căsătorite au de două ori mai multe șanse de a trăi o viață lungă decât persoanele necăsătorite.

Vindecarea singurătății este cea mai importantă măsură preventivă pe care o poți lua pentru sănătatea ta.

Acest lucru este mai eficient decât să renunți la fumat sau să începi să faci exerciții.

Viata spirituala.

Si ea conteaza. Cei care merg la biserică trăiesc în medie cu 14 ani mai mult decât cei care nu merg la biserică.

Loc de munca.

Și ea este importantă. În Japonia, oamenii mor adesea la serviciu. Acesta se numește sindrom Karoshi. Persoanele care nu iau vacante sunt de trei ori mai predispuse sa sufere de boli de inima.

Atitudinea ta față de viață.

Oamenii fericiți trăiesc cu 7-10 ani mai mult decât oamenii nefericiți. Un optimist are cu 77% mai puține șanse de a dezvolta boli de inimă decât un pesimist.

Cum functioneaza? Ce se întâmplă în creier care schimbă corpul?

Creierul comunică cu celulele corpului prin hormoni și neurotransmițători. Creierul identifică gândurile și credințele negative ca amenințări.

Ești singur, pesimist, ceva nu e în regulă la serviciu, o relație problematică... Și acum, amigdala ta deja țipă: „Amenințare! Amenințare!". Se pornește hipotalamusul, apoi glanda pituitară, care, la rândul ei, comunică cu glandele suprarenale, care încep să elibereze hormoni de stres - cortizol, noradrenalină, adrenalină. Omul de știință de la Harvard Walter Kennett numește acest lucru „răspunsul la stres”.

Acest lucru activează sistemul dumneavoastră nervos simpatic, care pune corpul într-o stare de „luptă sau fugi”. Te protejează atunci când fugi de un leu sau un tigru.

Dar în viața de zi cu zi, atunci când apare o amenințare, apare aceeași reacție rapidă de stres, care trebuie oprită când pericolul a trecut.

Din fericire, există o contrabalansare. A fost descris de Herbert Benson de la Universitatea Harvard. Când pericolul trece, creierul umple corpul cu hormoni de vindecare - oxitocină, dopamină, oxid nitric, endorfine. Ele umplu corpul și curăță fiecare celulă. Iar lucru surprinzător este că acest mecanism natural de auto-vindecare este activat doar atunci când sistemul nervos este relaxat.

Într-o situație stresantă, organismul nu are timp pentru asta: trebuie să lupte sau să fugă, și nu să se vindece.

Când te gândești la asta, te întrebi: cum pot schimba acest echilibru? Un raport afirmă că ne confruntăm cu aproximativ 50 de situații stresante în fiecare zi.

Dacă ești singur, deprimat, nemulțumit de jobul tău sau ai o relație proastă cu partenerul tău, acest număr cel puțin se dublează.

Așadar, atunci când iei o pastilă, neștiind că este un placebo, corpul tău începe procesul de relaxare. Sunteți convins că un nou medicament vă va ajuta, există o atitudine pozitivă și sunteți îngrijit corespunzător de un medic... Acest lucru relaxează sistemul nervos. Atunci intervine mecanismul miraculos de auto-vindecare.

Cercetările arată că există mai multe moduri eficiente de a te relaxa și de a-l pune în funcțiune:

- Meditația;

— Exprimarea creativă a sinelui;

- Masaj;

— Yoga sau tai chi;

- Plimbare cu prietenii;

- Să faci ceea ce îți place;

— S*ks;

- Joacă-te cu un animal.

Practic, tot ce trebuie să faci pentru a te vindeca este doar să te relaxezi. Este foarte bine să te relaxezi. Ai curajul să accepți acest adevăr pe care corpul tău îl cunoaște deja? Natura poate fi mai bună decât medicina! Și, după cum știți deja, există dovezi în acest sens! Ți-a plăcut această prelegere? Vă rugăm să împărtășiți prietenilor tăi!

Renumitul medic și om de știință Lissa Rankin a vorbit în prelegerea sa despre ceea ce a învățat de-a lungul anilor de cercetare asupra efectului placebo.
Ea crede destul de serios că gândurile noastre ne afectează fiziologia. Și că doar cu puterea gândirii ne putem recupera de orice boală.

Rankine a găsit dovezi concrete că corpurile noastre au propriul sistem înnăscut de autoîntreținere și reparare.

Ea a realizat un studiu care a implicat 3.500 de persoane care au fost diagnosticate cu o boală incurabilă: cancer, HIV, boli cardiovasculare etc. Toți nu aveau nimic de pierdut. Toți și-au luat mental rămas bun de la viață.

Lissa a început să le dea pastile placebo. Numai voluntarii nu știau asta: credeau că li se dă un remediu nou, ultra-eficient pentru boala lor. Și mulți dintre ei au reușit să-și revină!

În prelegerea ei, ea vorbește despre domnul Wright, care, folosind o pastilă placebo, a redus dimensiunea tumorii sale canceroase la jumătate!

A scăzut doar pentru că el însuși credea că ar trebui să scadă!

Poate conștiința să vindece corpul? Și dacă da, există dovezi care ar convinge medicii sceptici ca mine?

Am cercetat placebo în ultimii ani ai carierei mele științifice. Și acum sunt sigur că asta este ceea ce cercetările au demonstrat înaintea mea în ultimii 50 de ani: conștiința poate vindeca cu adevărat corpul.

Efectul placebo este un ghimpe în partea practicii medicale. Acesta este un adevăr neplăcut care îi poate priva pe medici de posibilitatea de a produce din ce în ce mai multe medicamente noi și de a încerca tot mai multe metode de tratament noi.

Dar cred că eficacitatea placebo este o veste bună. Pentru pacienti, nu pentru medici, desigur.

Pentru că aceasta este o dovadă fermă că în interiorul fiecărui corp se ascunde un mecanism unic de autovindecare, necunoscut nouă până acum. Poate ne-a dat Dumnezeu!

Dacă ți se pare greu de crezut, poți studia una dintre cele 3.500 de povești despre cum oamenii înșiși, fără ajutor medical, au scăpat de boli „incurabile”. Vorbim de fapte medicale, nu de povești jurnalistice frumoase.

Cancerul în stadiul 4 a dispărut fără tratament? Pacienții seropozitivi au devenit HIV negativi? Insuficiență cardiacă, insuficiență renală, diabet, hipertensiune arterială, boli tiroidiene, boli autoimune - toate acestea au dispărut!

Un exemplu excelent din literatura medicală este cazul domnului Wright, studiat în 1957.

Avea o formă avansată de limfosarcom. Treburile pacientului nu mergeau bine, iar el mai avea puțin timp. Avea tumori de mărimea portocalelor la axile, gât, piept și abdomen. Ficatul și splina au fost mărite și 2 litri de lichid tulbure s-au acumulat în plămâni în fiecare zi. Trebuiau drenate pentru ca el să poată respira.

Dar domnul Wright nu și-a pierdut speranța. A aflat despre minunatul medicament Krebiozen și l-a implorat pe medicul său: „Vă rog să-mi dați Krebiozen și totul va fi bine”. Dar acest medicament nu ar putea fi prescris în baza unui protocol de cercetare de către un medic care știe că pacientul mai are de trăit mai puțin de trei luni.

Doctorul său, dr. West, nu a putut să o facă. Dar domnul Wright a fost persistent și nu a renunțat. A continuat să cerșească medicamente până când medicul a fost de acord să prescrie Krebiozen.

El a programat doza pentru vineri a săptămânii următoare. În speranța că domnul Wright nu va ajunge luni. Dar până la ora stabilită era în picioare și chiar se plimba prin secție. A trebuit să-i dau medicamente.

Și după 10 zile, tumorile lui Wright s-au micșorat la jumătate din dimensiunea lor anterioară! S-au topit ca niște bulgări de zăpadă într-un cuptor încins! Au mai trecut câteva săptămâni după ce au început să ia Krebiozen, au dispărut complet.

Wright a dansat de bucurie ca un nebun și a crezut că Krebiozen este un medicament minune care îl vindecă.

A crezut asta timp de două luni întregi. Până când a fost lansat un raport medical complet despre Krebiozen, care a afirmat că efectul terapeutic al acestui medicament nu a fost dovedit.

Domnul Wright a devenit deprimat și cancerul a revenit. Dr. West a decis să înșele și i-a explicat pacientului său: „Crebiozen nu a fost suficient de bine purificat. Era de proastă calitate. Dar acum avem Krebiozen ultra-pur, concentrat. Și de asta ai nevoie!”

Wright a primit apoi o injecție de apă distilată pură. Și tumorile i-au dispărut din nou, iar lichidul din plămâni i-a dispărut!

Pacientul a început din nou să se distreze. Toate cele două luni până când Asociația Medicală din America a distrus totul prin lansarea unui raport național care a dovedit definitiv că Krebiozen era inutil.

La două zile după ce Wright a aflat vestea, a murit. A murit în ciuda faptului că, cu o săptămână înainte de moarte, el însuși a zburat cu propria sa aeronavă ușoară!

Publicații medicale, reviste - toate sunt pline de dovezi ale efectului placebo.

Când oamenilor li se spune că li se administrează un medicament eficient, dar în schimb li se administrează injecții cu ser fiziologic sau pastile obișnuite de zahăr, aceasta este adesea chiar mai eficientă decât o intervenție chirurgicală reală.

În 18-80% din cazuri oamenii se recuperează!

Și nu doar că ei cred că se simt mai bine. De fapt, se simt mai bine. Este măsurabil. Cu instrumente moderne, putem observa ce se întâmplă în corpurile pacienților care iau un placebo. Ulcerele lor se vindecă, simptomele inflamației intestinale scad, tuburile bronșice se extind, iar celulele încep să arate diferit la microscop.

Este ușor să confirmi că acest lucru se întâmplă!

Îmi place cercetarea lui Rogaine. Există un grup de cheli, le dai un placebo și începe să le crească părul!

Sau efectul opus. Le dai un placebo, îi spui chimioterapie și oamenii încep să vomită! Le cade părul! Asta chiar se întâmplă!

Dar este într-adevăr doar puterea gândirii pozitive care duce la aceste rezultate? Nu, spune omul de știință de la Harvard Ted Kaptchuk.

El susține că îngrijirea și preocuparea pentru pacienți din partea lucrătorilor din domeniul sănătății este chiar mai influentă decât gândirea pozitivă. Cu alte cuvinte, orice persoană bolnavă se poate recupera numai dacă nu numai el însuși, ci și familia sa și medicul curant cred în victoria asupra bolii (este mai bine să minți decât să spui adevărul amar). Acest lucru este demonstrat și de cercetări.

Cum ar trebui să fie o „trusă de prim ajutor cu auto-vindecare”?

Pentru a ne putea vindeca, pentru a fi o persoană sănătoasă și pentru a funcționa la un nivel optim, avem nevoie de mai mult decât o dietă bună sau exerciții fizice. Nu este suficient doar să dormi bine, să iei vitamine și să vizitezi regulat medicul. Toate acestea sunt bune și importante, dar ceea ce avem nevoie și mai mult sunt relații sănătoase. un mediu de lucru sănătos, oportunitatea de a duce o viață creativă, o viață spirituală și sexuală sănătoasă.

Fitil interior.

Pentru a fi o persoană normală, sănătoasă, ai nevoie de ceea ce eu numesc „fitilul tău interior”. Aceasta este busola ta interioară care știe întotdeauna în ce direcție ar trebui să te miști. Trebuie să știi pentru ce trăiești și ce ar trebui să te aștepte până la urmă.

Cerc larg de contacte.

În plus, relațiile tale sunt esențiale pentru sănătatea ta. Oamenii cu rețele sociale puternice sunt la jumătate mai probabil să sufere de boli de inimă decât cei care sunt singuri.

Cuplurile căsătorite au de două ori mai multe șanse de a trăi o viață lungă decât persoanele necăsătorite.

Vindecarea singurătății este cea mai importantă măsură preventivă pe care o poți lua pentru sănătatea ta.

Acest lucru este mai eficient decât să renunți la fumat sau să începi să faci exerciții.

Viata spirituala.

Si ea conteaza. Cei care merg la biserică trăiesc în medie cu 14 ani mai mult decât cei care nu merg la biserică.

Loc de munca.

Persoanele care nu iau vacante sunt de trei ori mai predispuse sa sufere de boli de inima.

Atitudinea ta față de viață.

Oamenii fericiți trăiesc cu 7-10 ani mai mult decât oamenii nefericiți. Un optimist are cu 77% mai puține șanse de a dezvolta boli de inimă decât un pesimist.

Cum functioneaza? Ce se întâmplă în creier care schimbă corpul?

Creierul comunică cu celulele corpului prin hormoni și neurotransmițători. Creierul identifică gândurile și credințele negative ca amenințări.

Ești singur, pesimist, ceva nu e în regulă la serviciu, o relație problematică... Și acum, amigdala ta deja țipă: „Amenințare! Amenințare!". Se pornește hipotalamusul, apoi glanda pituitară, care, la rândul ei, comunică cu glandele suprarenale, care încep să elibereze hormoni de stres - cortizol, noradrenalină, adrenalină. Omul de știință de la Harvard Walter Kennett numește acest lucru „răspunsul la stres”.

Acest lucru activează sistemul dvs. nervos simpatic, care pune corpul într-o stare de „luptă sau fugi”. Te protejează atunci când fugi de un leu sau un tigru.

Dar în viața de zi cu zi, atunci când apare o amenințare, apare același răspuns rapid la stres, care trebuie oprit când pericolul a trecut.

Din fericire, există o contrabalansare. A fost descris de Herbert Benson de la Universitatea Harvard. Când pericolul trece, creierul umple corpul cu hormoni de vindecare - oxitocină, dopamină, oxid nitric, endorfine. Ele umplu corpul și curăță fiecare celulă. Iar lucru surprinzător este că acest mecanism natural de auto-vindecare este activat doar atunci când sistemul nervos este relaxat.

Într-o situație stresantă, organismul nu are timp pentru asta: trebuie să lupte sau să fugă, și nu să se vindece.

Când te gândești la asta, te întrebi: cum pot schimba acest echilibru? Un raport afirmă că ne confruntăm cu aproximativ 50 de situații stresante în fiecare zi.

Dacă ești singur, deprimat, nefericit în locul tău de muncă sau ai o relație proastă cu partenerul tău, acel număr cel puțin se dublează.

Așadar, atunci când iei o pastilă, neștiind că este un placebo, corpul tău începe procesul de relaxare. Sunteți convins că un nou medicament vă va ajuta, există o atitudine pozitivă și sunteți îngrijit corespunzător de un medic... Acest lucru relaxează sistemul nervos. Atunci intervine mecanismul miraculos de auto-vindecare.

Cercetările arată că există mai multe moduri eficiente de a te relaxa și de a-l pune în funcțiune:

– Meditație;

– Exprimarea creativă a sinelui;

- Masaj;

– Yoga sau tai chi;

- Plimbare cu prietenii;

– Să faci ceea ce îți place;

– Sexul;

- Joacă-te cu un animal.

Practic, tot ce trebuie să faci pentru a te vindeca este doar să te relaxezi. Este foarte bine să te relaxezi. Ai curajul să accepți acest adevăr pe care corpul tău îl cunoaște deja? Natura poate fi mai bună decât medicina! Și, după cum știți deja, există dovezi în acest sens!

27 februarie 2018 Oksana