Sistem educaţie fizică – un tip de practică socială determinată istoric de educație fizică, care asigură perfecționarea fizică a oamenilor și formarea imagine sănătoasă viaţă.

Bazele: 1. Viziunea asupra lumii. Viziunea asupra lumii este un set de opinii și idei care determină direcția activității umane. Viziunea asupra lumii are ca scop promovarea dezvoltării cuprinzătoare a individului, consolidarea și conservarea pe termen lung a sănătății și pregătirea pe această bază pentru activități profesionale.

2. Teoretic și metodologic. Dispoziții științifice de natura, socială, stiinte pedagogice, pe baza căreia „Teoria și metodele educației fizice” dezvoltă legile educației fizice.

3. Software-reglementare. Normele și cerințele programelor de stat, standardele clasificării sportive unificate din Rusia, standardele complexului integral rusesc „Educație fizică și sănătate”.

4. Organizatoric:

- forme de organizare de stat ( clasele obligatorii exercitaîn instituții preșcolare, școli gimnaziale, școli profesionale, armata, în organizații medicale și preventive);

Forme de organizare socială și amatoare (sistemul societăților sportive voluntare: „Spartak”, „Lokomotiv”, „Dinamo”, „Rezerve de muncă” etc.);

Organisme de conducere și management (Agenția Federală pentru Cultură Fizică, Sport și Turism, Comitetul Dumei de Stat pentru Turism și Sport, comitete regionale și municipale pentru cultură fizică și sport, departamente relevante ale Ministerului Educației, departamente regionale și municipale ale autorităților educaționale).

Scopul sistemului de educație fizică – optimizarea dezvoltării fizice umane, îmbunătățirea cuprinzătoare a caracteristicilor inerente fiecăruia calitati fiziceşi abilităţi în unitate cu educaţia spirituală şi calități moraleși să se asigure, pe această bază, că fiecare membru al societății este pregătit pentru muncă fructuoasă și alte activități.

Obiectivele sistemului de educație fizică:

1. Wellness (sarcini pentru optimizarea dezvoltării fizice):

Dezvoltarea optimă a calităților fizice inerente omului;

Întărirea și menținerea sănătății, inclusiv întărirea organismului;

Îmbunătățirea fizicului și dezvoltarea funcțiilor fiziologice;

Menținerea unui nivel ridicat de performanță generală timp de mulți ani.

2. Educațional:

Formarea deprinderilor și abilităților motrice vitale;

Formarea abilităților și abilităților motrice sportive;

Dobândirea cunoștințelor de bază de natură științifică și practică în cultura fizică.

3. Educațional (sarcini pentru formarea personalității unei persoane):

Promovarea dezvoltării calităților morale;

Promovarea formării comportamentului în spiritul cerințelor societății;

Promovarea dezvoltării inteligenței;

Promovarea dezvoltării funcțiilor psihomotorii.

Principiile sistemului de educație fizică:

Principiul influențării dezvoltării cuprinzătoare și armonioase a individului. Acest principiu este dezvăluit în două prevederi.

1. Asigurați unitatea tuturor aspectelor educației care formează o personalitate dezvoltată armonios. În procesul de educație fizică și forme aferente de utilizare a culturii fizice este necesară o abordare integrată în rezolvarea problemelor educației morale, estetice, fizice, psihice și de muncă.

2. Utilizarea complexă a diverșilor factori ai culturii fizice pentru dezvoltarea deplină de ansamblu a calităților fizice vitale inerente oamenilor și bazate pe acestea abilități motorii odată cu formarea unui fond larg aptitudini motoriiși abilitățile necesare în viață. În conformitate cu aceasta, în formele specializate de educație fizică este necesar să se asigure unitatea pregătirii fizice generale și speciale.

Principiul conexiunii dintre educația fizică și practica de viață (principiul de aplicare). Acest principiu reflectă cel mai bine scopul educației fizice: pregătirea unei persoane pentru muncă și, de asemenea, în mod necesar, pentru activitatea militară. Principiul aplicării este precizat în următoarele prevederi.

1. La rezolvarea unor probleme specifice de pregătire fizică, ceteris paribus, trebuie să se acorde prioritate acelor mijloace (exerciții fizice) care formează abilități motrice vitale și deprinderi de natură direct aplicată.

2. În orice formă de educație fizică, este necesar să se străduiască să se asigure dobândirea unui fond cât mai larg de diferite abilități și abilități motrice, precum și dezvoltarea diversificată a abilităților fizice.

3. Conectează constant și intenționat activitatea culturală fizică cu formarea unei poziții de viață active a individului, bazată pe educația muncii asidue, patriotismului și calităților morale.

Principiul orientării spre îmbunătățirea sănătății. Sensul principiului este de a obține în mod necesar efectul de întărire și îmbunătățire a sănătății umane.

Pagina 3 din 10

Cursul 2 – Sistemul de educație fizică

1. Educația fizică ca sistem social.
2. Principii ale sistemului de educație fizică din țara noastră.
3. Fundamentele sistemului de educație fizică.
4. Obiectivele educației fizice.

Literatură:

Matveev L.P. Teoria și metodologia culturii fizice: manual pentru institutele TMFC - M.: FiS, 1991.

Molchanov S.V. Trinitatea culturii fizice: (Analiza teoretică istorică a sistemului social și pedagogic). - Mn.: Polymya, 1991.

Rodionov A., Rodionov V. Dezvoltarea fizică și sănătate mintală. Program de dezvoltare a personalității copilului prin mijloace activitate fizică. - M.: TEIS, 1997.

Teoria si metodele educatiei fizice/B.A. Ashmarin, Yu.A. Vinogradov, Z.N. Vyatkina și alții; Ed. B.A. Ashmarina. – M.: Educație, 1990.

Furmanov A.G. Cultură fizică care îmbunătățește sănătatea. - Mn.: Tezeu, 2003.

1. Educația fizică ca sistem social

Educația fizică este un proces condiționat social, organizat pedagogic, de stăpânire a valorilor culturii fizice.

Condiționalitatea socială a educației fizice constă în faptul că în cursul acesteia se atinge un scop semnificativ din punct de vedere social, adică. un scop esenţial atât pentru dezvoltarea individului însuşi, cât şi pentru progresul societăţii în ansamblu. În plus, aceasta înseamnă că educația fizică se desfășoară în cadrul unei anumite organizații sociale, care are capacitățile necesare pentru a asigura interesele societății în această direcție.

Astfel de organizare socială este numit sisteme.

Sistemul de educație fizică este un ansamblu de elemente de educație fizică ordonate în raport cu scopul activității.

Ca în orice alt sistem social, în educația fizică se pot distinge: 1) o anumită compoziție și organizare structurală a elementelor care o formează; 2) funcții; 3) natura relaţiei cu alte sisteme ale societăţii.

Sistemul de educație fizică poate include o varietate de elemente de cultură fizică, de ex. orice factori de cultură materială și spirituală asociați cu „producția” de oameni perfecți din punct de vedere fizic. Cu toate acestea, doar cele care au legătură directă cu educația fizică devin elementele integrante ale acesteia. Fără ele, sistemul nu poate exista ca un singur organism social (management, personal, suport științific etc.).

În procesul de activitate se stabilesc anumite conexiuni între elementele sistemului. Constituind baza structurii sistemului.

Principalul factor în existența oricărui sistem este funcționarea acestuia.

Funcțiile exprimă capacitățile obiectiv inerente sistemului de transformare a omului, naturii și societății. Funcțiile sistemului de educație fizică includ activități care să asigure îmbunătățirea fizică a oamenilor.

Există funcții externe și interne.

Funcțiile externe ale sistemului de educație fizică se adresează oamenilor. Obiectul lor este omul; subiect - sănătate, forta fizicași abilitățile oamenilor. Funcțiile interne sunt interacțiunea elementelor sistemului care asigură funcționarea externă (asigurarea personalului de educație fizică, spații, finanțare etc.). om sanatos aduce mai multe beneficii societății.

Sistemul de educație fizică este strâns legat de alte sisteme ale societății: economie, cultură, știință, politică.

Fiind una din sferele de manifestare relații publice se dezvoltă sub influența schimbărilor care au loc în toate sferele vieții publice (perioada modernă). Are un caracter specific istoric. De aceea acţionează atât ca specie, cât şi ca tip de practică socială.

Cum reflectă o specie specificul unei anumite specii? activități educaționale, ca tip – poartă toate proprietățile de bază sistem social societate.

2. Principii ale sistemului de educație fizică din țara noastră

O) Principiul orientării spre îmbunătățirea sănătății obligă profesorul să organizeze educația fizică în așa fel încât să îndeplinească atât funcții preventive, cât și de dezvoltare. Aceasta înseamnă că cu ajutorul educației fizice este necesar, în primul rând, să compensezi lipsa activitate motorie apărute în condițiile vieții moderne; în al doilea rând, să îmbunătățească capacitățile funcționale ale organismului, crescându-i performanța și rezistența la efectele adverse.

Acest principiu este implementat prin îndeplinirea cerințelor de bază:

Mijloacele și metodele de educație fizică ar trebui utilizate numai acelea care au o bază științifică pentru valoarea lor pentru sănătate;

Activitatea fizică trebuie planificată în conformitate cu capacitățile copiilor;

Controlul medical și pedagogic ar trebui să fie elemente obligatorii procesul educațional;

Respectarea standardelor sanitare și igienice, utilizare rațională soare, aer și apă - toate acestea trebuie luate în considerare atunci când organizați fiecare sesiune de exerciții.

b) Principiul dezvoltării personale cuprinzătoare.

În educația fizică, acest principiu prevede îndeplinirea a două cerințe de bază: 1) rezolvarea problemelor educației fizice trebuie realizată în legătură organică cu cele mentale, de muncă, morale și educatie estetica; 2) conținutul educației fizice ar trebui să fie planificat astfel încât să asigure dezvoltarea coordonată și proporțională a tuturor abilităților fizice, formare destul de versatilă a abilităților motrice și a armamentului cu cunoștințe speciale.

V) Principiul conexiunii cu practica muncii și a apărării exprimă orientarea aplicată a întregului sistem de învățământ, menită să educe oameni cu pregătire cuprinzătoare „care știu să facă totul”. Primirea unei instruiri cuprinzătoare de către o persoană satisface nu numai nevoile sale personale, ci și nevoile societății.

Legătura dintre educația fizică și viață se reflectă în complexul de educație fizică și sănătate din Republica Belarus.

Implementarea acestui principiu se realizează prin îndeplinirea următoarelor cerințe: 1) conținutul educației fizice trebuie să cuprindă, în primul rând, formarea deprinderilor motrice vitale în mers, alergare, sărituri, înot etc. Această cerință este întruchipată în conținutul complexului de cultură fizică și sănătate al Republicii Belarus și programe educaționale privind educația fizică; 2) educația fizică cuprinzătoare trebuie să creeze un nivel atât de larg de pregătire pentru o persoană. Pentru el nivel general performanța fizică i-a permis să stăpânească o mare varietate de activități de muncă și militare; 3) să folosească la maximum exercițiile fizice pentru muncă și educație patriotică.

Pentru implementarea principiilor sunt necesare anumite condiții, de ex. baza economică, logistică, socială și culturală adecvată. Activitati practice implementarea lor trebuie să fie adecvată acestei baze. În caz contrar, principiile proclamate se pot transforma în chemări utopice.

3. Bazele sistemului de educație fizică

Fundamentele socio-economice.

Sistemul de educație fizică este strâns legat de alte sisteme socio-economice ale societății: economie, politică, știință și cultură. Fiind una dintre sferele de manifestare a relaţiilor sociale care apar în aceste sisteme.

Baza obiectivă a acestor conexiuni este includerea sistemului de educație fizică în producția socială. Cu toate acestea, are un impact indirect asupra producției sociale. Sistemul nu este implicat direct în crearea unui produs social. Dar are un impact indirect asupra acestei sfere prin subiectul relațiilor de producție – omul.

În diferitele sale forme, sistemul de educație fizică este inclus în toate tipurile principale de activitate socială umană. Sistemul de educație fizică îi satisface nu numai nevoile biologice de mișcare, ci și pe cele sociale - formarea personalității, îmbunătățirea relațiilor sociale (educația fizică și activitățile sportive sunt supuse unor reguli și norme de comportament stricte).

Prin implementarea funcțiilor sale educaționale și pedagogice, sistemul de educație fizică este capabil să rezolve probleme de dezvoltare morală, estetică, muncii și intelectuale.

Sistemul de educație fizică este o sferă dezvoltată a relațiilor economice.

Fiind complexă în structura sa organizatorică (o combinație a principiilor conducerii de stat și publice), ea îmbină și surse de finanțare și logistică de diverse origini: bugetul de stat, fonduri publice, fonduri ale întreprinderilor, sindicate, societăți cooperatiste, sponsorizare, etc.

În termeni economici, sistemul acționează ca industrie economie nationala, care include o rețea dezvoltată de unități de producție de natură materială și nematerială. În sfera producţiei materiale, munca lucrătorilor din industrie are o formă materială, tangibilă: facilităţi sportive, echipament, încălţăminte, îmbrăcăminte. Dar această sferă este de natură de serviciu în raport cu sfera principală a sistemului de educație fizică - neproductivă, care vizează îmbunătățirea fizică a unei persoane.

Temei juridic.

Sistemul de educație fizică se bazează pe un anumit set de reglementări care îi reglementează funcționarea. Aceste acte au forță juridică diferită (legi, regulamente, decrete, instrucțiuni). Un loc aparte în rândul acestora îl ocupă Constituția, care consacră dreptul oamenilor la educație fizică. Mai sunt și altele documente de reglementare, definind activitățile organizațiilor și instituțiilor care oferă educație fizică (grădinițe, școli, școli profesionale, universități etc.).

Bazele metodologice.

Fundamentele metodologice sunt relevate în legile educației fizice și recomandările corespunzătoare acestora privind implementarea principiilor de pregătire și educație, precum și privind utilizarea mijloacelor, metodelor și formelor de organizare a claselor în fiecare grup social al populației.

ÎN fundamente metodologice este exprimat trăsătură caracteristică sistemul de educație fizică – natura sa științifică. Principiile teoretice și metodele inițiale ale implementării lor practice sunt dezvoltate pe baza științelor fundamentale (filozofie, sociologie, pedagogie, psihologie, biologie etc.) de un întreg complex de științe pedagogice teoretice și sportive de specialitate.

Software și cadrul de reglementare.

Programul și cadrul de reglementare sunt dezvăluite într-un sistem în trei etape de cerințe de reglementare interdependente pentru nivel starea fizicăși educația fizică a populației.

1) Programele unificate de stat de educație fizică stabilesc minimul obligatoriu de educație fizică, desfășurat în creșe, grădinițe, scoli medii, în instituţiile de învăţământ secundar de specialitate şi superior.

Aceste programe stabilesc mijloacele de bază ale educației fizice și cerințele de reglementare pentru indicatorii de condiție fizică și educație fizică, luând în considerare vârsta, sexul și tipul instituției de învățământ.

2) Complexul de cultură fizică și sănătate al Republicii Belarus este baza programatică și normativă a cerințelor pentru pregătirea fizică a oamenilor. Complexul acoperă persoane de ambele sexe cu vârsta cuprinsă între 7 și 17 ani. O parte din fonduri și unele cerințe de reglementare ale complexului sunt incluse în programele de stat unificate de educație fizică. Acest lucru arată interdependența lor.

Dezvoltarea progresivă a sistemului de educație fizică este însoțită de modificări ale conținutului, structurii și cerințelor de reglementare ale complexului de educație fizică și sănătate din Republica Belarus.

În conformitate cu capacitățile de vârstă, cerințele de reglementare cresc la fiecare nivel succesiv.

Cerințele de reglementare ale fiecărui nivel determină, în primul rând, criterii cantitative de realizare în unele dintre cele mai importante activități pentru o persoană (alergare, sărituri etc.); în al doilea rând, o serie de abilități motorii vitale, necesar unei persoane pentru viață deplină; în al treilea rând, volumul de informații teoretice despre regulile de igienă personală și publică.

3) Clasamentul sportiv unificat este cea mai înaltă etapă finală a programului-bază normativă a sistemului de educație fizică. Stabilește principii și reguli uniforme de atribuire a categoriilor și titlurilor sportive pentru toate organizațiile sportive din țară, precum și cerințe de reglementare uniforme pentru pregătirea sportivilor în fiecare sport. Scopul principal al clasificării sportive este de a promova participarea în masă la sport, educația cuprinzătoare a sportivilor, îmbunătățirea calității pregătirii acestora și, pe această bază, obținerea celor mai înalte rezultate sportive.

Compoziția sportului și cerințele de reglementare în anumite tipuri sporturile sunt revizuite aproximativ o dată la patru ani, de obicei în primul an post-olimpic. Se creează astfel perspectivele necesare pentru dezvoltarea fiecărui sport pentru următoarele Jocuri Olimpice.

Clasificarea sporturilor prevede două tipuri de cerințe de reglementare: standarde de rang pentru sporturile în care rezultatele sunt evaluate prin indicatori obiectivi (în măsuri de timp, greutate, distanță etc.) și cerințe de rang pentru sporturile în care performanța este evaluată de fapt și semnificația unei victorii câștigate într-o competiție personal sau ca parte a unei echipe (box, jocuri sportive etc.).

Regulamentul privind Clasificarea Sportiva Unificata prevede reguli care obliga sportivul sa-si imbunatateasca pregatirea teoretica si starea fizica generala. Acest lucru creează condiții pentru dezvoltarea cuprinzătoare a unei persoane și stabilește continuitatea cu cultura fizică și complexul de sănătate al Republicii Belarus.

Bazele organizaționale.

Baza organizatorică a sistemelor de educație fizică este o combinație de stat și public forme de management.

Forma de stat de guvernare este realizată agentii guvernamentaleși instituții bazate pe programe comune.

Principalele verigi în forma de stat de management și implementare a educației fizice sunt:

Ministerul Educației Publice (grădinițe și creșe, școli gimnaziale, școli profesionale, colegii, universități);

Ministerul Apărării (unități și divizii militare, școli militare, institute, academii);

Ministerul Sănătății (clinici de educație fizică, policlinici [clinici de kinetoterapie], stațiuni balneare);

Ministerul Culturii (cluburi, Case și Palate ale Culturii, parcuri de cultură și recreere);

Comisia pentru cultură fizică și sport (Școala de sport pentru tineret, ShVSM, SDYUSHOR).

Forma de organizare și conducere social amator vizează acoperirea în masă a tuturor grupelor de vârstă ale populației cu educație fizică la nivel amator.

Acestea includ: sindicate, organizații de apărare (OSTO - fosta DOSAAF), cluburi sportive, societăți sportive (DSO - Dynamo, Spartak etc.).

4. Principalele direcții ale sistemului de educație fizică

Decizie preferenţială a unuia sau altuia sarcini pedagogice ne permite să identificăm trei direcții principale în educația fizică:

1.Educație fizică generală.

Educația fizică generală are ca scop promovarea sănătății și menținerea performanței în mediul academic sau activitatea muncii. În conformitate cu aceasta, conținutul educației fizice este axat pe stăpânirea acțiunilor motrice vitale, dezvoltarea coordonată și proporțională a forței, vitezei, rezistenței, dexterității și mobilității în articulații. Educația fizică generală creează acel minim obligatoriu al aptitudinii fizice a unei persoane, care este necesar pentru activitățile normale de viață, pentru specializarea în orice tip de profesie sau activitati sportive. Se desfășoară în instituții preșcolare, în clase de educație fizică, în școli medii, în secții (grupe) de pregătire fizică și grupe ale complexului de educație fizică și sănătate din Republica Belarus, în grupe de sănătate etc.

2.Educație fizică cu orientare profesională.

Educația fizică cu orientare profesională este concepută pentru a asigura caracterul și nivelul de pregătire fizică de care are nevoie o persoană într-un anumit tip de muncă sau activitate militară (în acest sens se vorbește despre educația fizică specială a unui astronaut, a unui montator de mare altitudine. , etc.).

Conținutul antrenamentului fizic este întotdeauna determinat de cerințele unui anumit tip activitate profesională. Prin urmare, sunt selectate exerciții fizice pentru cursuri care ar contribui cel mai mult la formarea deprinderilor de muncă și care să corespundă condițiilor activității de muncă prezente și viitoare. Pregătirea fizică se desfășoară în instituții speciale de învățământ secundar și superior și în armată.

3.Educație fizică cu accent pe sport.

Educația fizică cu orientare sportivă oferă posibilitatea de a te specializa într-un tip de exercițiu fizic ales și de a atinge excelența în acestea. rezultate maxime. Se numește educație fizică care vizează pregătirea pentru realizări înalte într-un sport ales antrenament sportiv.

Antrenament sportiv împreună cu orientare și selecție sportivă, pregătire teoretică pentru sportivi, activități de reabilitare etc. constituie ceea ce se numeşte în mod obişnuit antrenament sportiv.

În antrenamentul sportiv se disting în mod convențional anumite aspecte, inclusiv antrenamentul fizic, care asigură un nivel ridicat de capacități funcționale ale corpului și întărește starea de sănătate a sportivului pentru realizări maxime în sportul ales.

Toate cele trei domenii sunt supuse unui singur scop, obiective generale și principii ale sistemului de educație fizică.

Conceptul de sistem de educație fizică, structura acestuia

Conceptul de sistem înseamnă ceva întreg, care este o unitate de părți care sunt localizate și interconectate în mod natural, concepute pentru a îndeplini funcții specifice și a rezolva anumite probleme.

Sistemul de educație fizică este un tip de practică socială a educației fizice determinat istoric, incluzând fundamente ideologice, teoretice, metodologice, programatice, normative și organizaționale care asigură îmbunătățirea fizică a oamenilor și formarea unui stil de viață sănătos.

1. Fundații de viziune asupra lumii. Viziunea asupra lumii este un set de opinii și idei care determină direcția activității umane

2. Fundamente teoretice și metodologice. Sistemul de educație fizică se bazează pe realizările multor științe. Baza sa teoretică și metodologică o constituie principiile științifice ale științelor naturale (anatomie, fiziologie, biochimie etc.), sociale (filozofie, sociologie etc.), pedagogice (psihologie, pedagogie etc.), pe baza cărora disciplina Educația „Teoria și Metodele Științelor Fizice” dezvoltă și fundamentează cele mai generale legi ale educației fizice.

3. Software și cadrul de reglementare. Educația fizică se desfășoară pe baza programelor de stat obligatorii de cultură fizică și sport (programe pentru instituții preșcolare, școli gimnaziale, gimnaziale și superioare). institutii de invatamant, armată, etc.) - Aceste programe conțin sarcini și mijloace de educație fizică bazate științific, seturi de abilități și abilități motrice de însușit, o listă standarde specificeși cerințe.

4. Fundamente organizatorice. Structura organizatorică a sistemului de educație fizică este formată din forme de organizare, conducere și management de stat și public-amatori.

Metoda persuasiunii

Metoda de persuasiune este de a explica celor implicați normele de comportament, tradițiile consacrate, consacrate, iar la comiterea oricăror infracțiuni, latura lor imorală pentru ca infractorul să-și dea seama și să prevină infracțiunea în viitor.

În aplicarea metodei persuasiunii se folosesc două mijloace principale, indisolubil legate: persuasiunea prin cuvânt și persuasiunea prin faptă.

Cele mai comune tehnici și mijloace de persuasiune prin cuvânt sunt: ​​explicația, dovada, infirmarea, comparația, juxtapunerea, analogia, referirea la autoritate etc. Persuasiunea prin cuvânt trebuie să fie combinată organic cu persuasiunea prin faptă și practică.

Când se convinge prin faptă, ele sunt cel mai des folosite următoarele tehnici: arătând elevului valoarea și semnificația acțiunilor și acțiunilor sale; comanda sarcini practice ajutând la depășirea îndoielilor și a opiniilor false; analiza fenomenelor de viață care respinge opiniile eronate; exemplu personal profesor (formator) etc.

Metoda recompensei

Încurajarea este un set specific, ordonat de tehnici și mijloace de stimulare morală și materială. Încurajarea morală și materială ajută în mod activ o persoană să realizeze gradul de muncă în atingerea unui scop comun, să-și înțeleagă comportamentul și să consolideze trăsăturile pozitive de caracter și obiceiurile utile.

În cultura fizică și sport, stimulentele includ: aprobarea, laudele profesorului în timpul orelor și înainte de formare, acordarea unei diplome, a unei medalii pentru rezultate sportive și tehnice înalte, acordarea titlului de maestru în sport etc.

Caracteristicile mișcărilor.

Există caracteristici spațiale, temporale, spațio-temporale și dinamice ale mișcărilor.

Caracteristici spațiale. Acestea includ poziția corpului și a părților sale (poziția inițială și poziția operațională în timpul mișcării), direcția, amplitudinea, traiectoria. Eficacitatea acțiunilor ulterioare depinde în mare măsură de poziția de pornire. De exemplu, îndoirea picioarelor și balansarea brațelor înainte de decolare în sărituri în picioare determină în mare măsură eficacitatea acțiunilor ulterioare (decolare și zbor) și rezultatul final.

Un rol la fel de important îl joacă o anumită postură în timpul exercițiului. Rezultatul final depinde de cât de rațional este. De exemplu, dacă poziția unui patinator este incorectă, tehnica de alergare devine dificilă; o postură incorectă atunci când săriți de pe o trambulină nu vă permite să utilizați pe deplin perna de aer și să efectuați un zbor planant. Direcția de mișcare afectează acuratețea acțiunii motorii și rezultatul final al acesteia. De exemplu, abaterea mâinii de la pozitia corecta atunci când aruncați o suliță sau un disc, afectează în mod semnificativ direcția de zbor a proiectilului. Prin urmare, atunci când desfășoară o acțiune motrică, de fiecare dată aleg o direcție care s-ar potrivi cel mai bine cu tehnica rațională. Tehnica rațională depinde în mare măsură de amplitudinea în fazele pregătitoare sau principale ale mișcării. În multe cazuri, determină:

1) durata aplicării forțelor și, în consecință, mărimea accelerației (ceea ce este foarte important, de exemplu, pentru rezultatul aruncării);

2) completitatea întinderii și contracției musculare;

3) estetica și frumusețea mișcărilor efectuate, caracteristice sportului și gimnasticii ritmice, patinaj artistic patinaj etc. Gama mișcărilor depinde de structura articulațiilor și de elasticitatea ligamentelor și mușchilor.

Traiectoria mișcării este esențială pentru eficacitatea exercițiilor fizice. Poate fi curbat sau drept în formă. În multe cazuri este justificat formă rotunjită traiectorii. Acest lucru se datorează cheltuielilor inutile ale efortului muscular. În alte cazuri, este de preferat o formă de traiectorie rectilinie (o lovitură în box, o împingere în scrimă etc.).

Caracteristici temporale. Acestea includ durata mișcărilor și tempo-ul. Durata exercițiului în ansamblu (alergare, înot etc.) determină amploarea impactului (încărcarea) acestuia. Durata mișcărilor individuale afectează performanța întregii acțiuni motorii.

Ritmul de mișcare este determinat de numărul de mișcări pe unitatea de timp. Viteza mișcării corpului în exercițiile ciclice (mers, alergare, înot etc.) depinde de aceasta. Cantitatea de sarcină din exercițiu depinde, de asemenea, direct de tempo.

Caracteristici spatiotemporale- viteza si acceleratia. Ele determină natura mișcării corpului și a părților sale în spațiu. Viteza mișcărilor determină frecvența (tempo-ul), cantitatea de încărcare în timpul exercițiului, rezultatul multor acțiuni motorii (mers, alergare, sărituri, aruncare etc.).

Caracteristici dinamice. Ele reflectă interacțiunea forțelor interne și externe în procesul de mișcare. Forțele interne sunt: ​​forțe active de contracție - tracțiune musculară, forțe elastice, rezistență elastică la întinderea mușchilor și ligamentelor, forțe reactive. Cu toate acestea forțe interne nu poate mișca un corp în spațiu fără a interacționa cu forțele externe. Forțele externe includ forțele de reacție a suportului, forțele gravitaționale (gravitația), frecarea și rezistența mediului extern (apă, aer, zăpadă etc.), forțele inerțiale ale obiectelor în mișcare etc.

Ritmul ca caracteristică complexă a tehnicii exercițiului fizic reflectă ordinea naturală de distribuție a eforturilor în timp și spațiu, succesiunea și amploarea modificării lor (creștere și scădere) în dinamica acțiunii. Ritmul unește toate elementele tehnicii într-un singur întreg și este cea mai importantă caracteristică integrală a tehnicii acțiunii motorii.

Principii metodologice generale

Principiile metodologice generale sunt punctele de plecare care determină metodologie generală procesul de educație fizică.

Impactul sistematic al exercițiilor fizice asupra corpului și psihicului uman poate avea succes în cazul în care metoda de utilizare a exercițiilor fizice este în concordanță cu legile acestor efecte Luând în considerare principiile metodologice generale, dezvăluim legile de bază ale educației fizice și clarificăm prevederile metodologice ce decurg din acestea.

Principiul conștiinței și activității. Scopul principiului conștiinței și activității în educația fizică este de a forma elevilor o atitudine profund semnificativă, un interes durabil și nevoi pentru educație fizică și activități sportive, precum și să-i încurajeze să activitate optimă. Implementarea principiului luat în considerare ar trebui să conducă la îmbogățirea celor implicați în cunoștințe, înţelegere profundă tehnici de exerciții diverse, favorizând o atitudine conștientă și activă față de procesul de educație fizică.

Conștiința este capacitatea unei persoane de a înțelege corect legile obiective, de a le înțelege și de a-și desfășura activitățile în conformitate cu acestea.

Baza conștiinței este prevederea rezultatelor activităților cuiva și stabilirea unor obiective realiste. Conștiința conferă pregătirii un caracter educațional și contribuie semnificativ la formarea unor înalte calități morale, psihologice și profesionale ale individului.

Acest lucru se realizează prin utilizarea unor metode precum analiza verbală, analiza și autoanaliza acțiunilor efectuate. Rolul conștiinței celor implicați în stăpânirea tehnicii mișcărilor studiate este foarte semnificativ. Încurajând gândirea în procesul de stăpânire și control al mișcărilor, profesorul creează astfel premise reale pentru îmbunătățirea funcțiilor motorii

Activitatea este o măsură sau amploarea activității expuse de o persoană, gradul de implicare a acesteia în muncă. Activitatea în termeni didactici acționează ca o condiție prealabilă, condiție și rezultat al asimilării conștiente de cunoștințe, deprinderi și abilități.

În același timp, conștiința direcționează și reglează activitatea prin categorii precum cunoașterea, motivația, nevoile, interesele și scopurile.

Următoarele cerințe decurg din acest principiu:

1. Stabilirea cântării și a obiectivelor lecției și conștientizarea acestora de către cei implicați.

2. Studiul conștient și stăpânirea acțiunilor motrice în procesul pedagogic. 3. Conștientizarea modalităților și posibilităților de aplicare a cunoștințelor, abilităților și abilităților dobândite în practica vieții.

Creșterea conștientizării și a activității este facilitată de utilizarea de către profesor a unor tehnici metodologice speciale: monitorizarea și evaluarea acțiunilor elevilor, îndreptarea atenției acestora către analiza execuției mișcărilor, învățându-i să-și autocontroleze acțiunile prin senzații musculare, ilustrând sarcini folosind mijloace vizuale, folosind repere vizuale și auditive în exerciții de predare.

Principiul vizibilității obligă să construiască procesul de educație fizică cu utilizarea extensivă a vizualizării în predare și educație. Vizibilitatea înseamnă implicarea simțurilor umane în procesul de cunoaștere.

Vizibilitatea practică în procesul de educație fizică se realizează sub forme vizuale, sonore și motorii.

Claritate vizuală (demonstrarea mișcărilor în general și în părți cu ajutorul reperelor, ajutoarelor vizuale, videoclipuri educaționale etc.). Rolul clarității vizuale este extrem de important în stadiile inițiale ale stăpânirii noilor acțiuni motorii.

Claritatea sunetului (sub forma diferitelor semnale sonore) este de o importanță primordială în clarificarea caracteristicilor temporale și ritmice ale actelor motorii. Acesta completează semnificativ claritatea vizuală, împărtășind cu ea un rol principal în etapele finale ale mișcărilor de învățare. De remarcat faptul că percepția prin sistemul vizual are loc la trei niveluri: senzație, percepție și reprezentare, iar prin sistemul auditiv - doar la nivelul reprezentării.

Vizualizarea motorie este cea mai specifică educației fizice. Importanța sa este excepțional de mare, mai ales când stăpânești mișcările cele mai complexe, când metoda de conducere este asistența de ghidare și „ghidarea prin mișcare.

Principiul accesibilității și individualizăriiîn educație fizică înseamnă cerința conformării optime a sarcinilor, mijloacelor și metodelor de educație fizică cu capacitățile celor implicați. La implementarea principiului, trebuie să se țină seama de disponibilitatea elevilor de a învăța și de a efectua o anumită sarcină de pregătire și trebuie determinat gradul de accesibilitate al sarcinii.

Scopul principiului accesibilității și individualizării este următorul:

1) asigurați pentru fiecare student cel mai mult conditii optime pentru formarea abilităților și abilităților motrice, dezvoltarea calităților fizice și îmbunătățirea performanței fizice;

2) eliminarea consecințelor negative și dăunătoare pentru corpul uman din sarcinile, cerințele și sarcinile excesive și insuportabile de antrenament.

Sistemul de educație fizică în Federația Rusă

Un sistem este ceva întreg, reprezentând o unitate de părți care sunt localizate și interconectate în mod natural, concepute pentru a îndeplini funcții specifice și pentru a rezolva anumite probleme.

Sistemul de educație fizică include:

1. Principiile viziunii asupra lumii sunt un set de opinii și idei care determină direcția activității umane.

2. Fundamentele teoretice și metodologice sunt educația fizică, care se bazează pe realizările multor științe (anatomie, filozofie, psihologie etc.), pe baza cărora se dezvoltă disciplina „Teoria și metodele educației fizice”.

3. Software și reglementare elementele de bază – fizice Educația se desfășoară pe baza programelor de stat obligatorii pentru educație fizică și sport.

4. Fundamente organizatorice - structura organizatorica a sistemului de educatie fizica este formata din forme de organizare, conducere si management de stat si public-amator.

În educația modernă, una dintre principalele domenii de pregătire este educația fizică cu vârstă fragedă. Acum că copiii cheltuiesc aproape totul timp liberîn spatele computerelor și telefoanelor, acest aspect devine deosebit de relevant. La urma urmei, a cărei educație este scopul educației moderne nu este doar un complex de cunoștințe și abilități, ci și o bună dezvoltare fizică și, prin urmare, o sănătate bună. De aceea este important să cunoaștem principiile educației fizice, scopul și obiectivele acesteia. O astfel de cunoaștere va ajuta fiecare părinte să accepte participarea activăîn formarea unei personalități sănătoase a copilului dumneavoastră încă din etapa preșcolară și ajutați-l să se dezvolte corect.

Educație fizică: scopuri, obiective, principii

Educația fizică este un proces educațional care are ca scop dezvoltarea abilităților motorii ale copilului, calitățile sale psihofizice și, de asemenea, să-l ajute să-și dezvolte corpul.

Scopul acestei direcții este de a crește un copil armonios dezvoltat, perfect fizic, care are nivel înalt calități precum veselia, rezistența, creativitatea. Educația fizică are ca scop rezolvarea unor probleme precum:

Sănătatea copilului este o prioritate proces pedagogicși are ca scop promovarea sănătății și protejarea vieții copilului. Aceasta include și dezvoltarea psihomotorie armonioasă, creșterea imunității prin întărire, precum și creșterea performanței. Obiectivele de sănătate sunt concepute pentru:

• ajuta la formarea unei posturi corecte, curbe ale coloanei vertebrale, fizic armonios;
• dezvolta arcurile picioarelor;
• întărește aparatul ligamento-articular;
• reglează creșterea și masa osoasă;
• dezvolta muschii fetei, corpului si a tuturor celorlalte organe.

Obiectivele educaționale vizează dezvoltarea abilităților și abilităților motrice, precum și dezvoltarea calităților psihofizice și Aceasta include și dobândirea unui anumit sistem de cunoștințe despre exercițiile sportive, structura acestora și funcția de îmbunătățire a sănătății pe care o au pentru organism. În procesul de creștere, un copil trebuie să devină conștient de acțiunile sale motrice, să învețe educația fizică și terminologia spațială și, de asemenea, să dobândească nivelul necesar de cunoștințe despre executie corecta mișcări și exerciții sportive, fixați în memorie numele obiectelor, echipamentelor, ajutoarelor și amintiți-vă cum să le utilizați. El trebuie să-și cunoască corpul, iar procesul pedagogic este conceput pentru a-și forma reflexia corporală.

Ele constau în dezvoltarea capacităţii de a folosi raţional independent activitate motorie, precum și în a ajuta la dobândirea grației, flexibilității și expresivității mișcărilor. Sunt antrenate calități precum independența, inițiativa, creativitatea și auto-organizarea. Se formează educația calităților igienice, precum și asistența profesorului în organizarea diverse jocuri. Sarcinile educaționale includ crearea conditii favorabile a forma trăsături pozitive personalitatea, fundamentul ei principii moraleși calități de voință puternică, insuflând o cultură a sentimentelor și o atitudine estetică față de exercițiile sportive.

Rezolvarea tuturor problemelor în unitate este cheia formării unui armonios, cuprinzător personalitate dezvoltată.

Principiile educației fizice sunt compuse din principiile metodologice de bază ale procesului pedagogic, care sunt exprimate în cerințele de bază pentru conținutul, structura și organizarea procesului de învățământ.

Educația fizică armonioasă este posibilă într-o combinație de legi pedagogice generale și specifice acestui domeniu de educație.

Principii pedagogice generale: conștientizare, activitate, sistematicitate și repetiție

Principiile educației fizice pentru copiii preșcolari se bazează în primul rând pe cele pedagogice de bază, care sunt concepute pentru a ajuta la atingerea scopului. Doar unitatea tuturor componentelor asigură dezvoltarea copilului la nivelul potrivit. Deci, principiile de bază ale educației fizice a preșcolarilor bazate pe cele pedagogice generale:

Gradulitate, claritate, accesibilitate, individualizare - alte principii pedagogice generale

Trebuie avut în vedere faptul că fiecare dintre aceste principii împreună asigură formarea unei personalități sănătoase, dezvoltate. Nerespectarea a cel puțin unuia dintre ele reduce probabilitatea de a atinge cu exactitate obiectivul.

Principiile educației fizice: caracteristicile fiecărui principiu

Cerințele moderne pentru educație implică aderarea atentă la toate regulile educației pentru a atinge în mod sistematic scopul stabilit. Vârsta preșcolară este etapa inițială a educației personalității. Și chiar acum este extrem de important să ținem cont de toate principiile educației fizice, astfel încât înainte de trecerea la un nou nivel de educație copilul să aibă cele necesare aptitudini motorii, reflecția corporală și alți indicatori ai unei personalități dezvoltate fizic. Principiile care trebuie urmate în acest domeniu de educație sunt următoarele:

1. fiind una dintre cele mai importante. Acestea oferă ordinea activităților, conexiunile dintre ele și cât de des și pentru cât timp ar trebui să aibă loc. Orele sunt cheia dezvoltării fizice corecte a unui preșcolar.
2. Principiul alternanței sistematice între odihnă și exercițiu. Pentru a crește eficacitatea orelor, este necesar să combinați activitatea ridicată și odihna copilului în diferite tipuri de activitate fizică. Acest principiu se exprimă într-o schimbare dinamică a formelor și conținutului sarcinilor funcționale de la o etapă la alta.
3. Principiul creșterii treptate a influențelor de dezvoltare și antrenament determină o creștere constantă a sarcinilor. Această abordare crește efectul de dezvoltare, îmbunătățește și reînnoiește impactul exercițiilor asupra organismului în acest domeniu de educație.
4. Principiul ciclic asigură o succesiune repetată a orelor, făcând astfel posibilă creșterea eficacității acestora și îmbunătățirea aptitudinii fizice a preșcolarului.

Alte principii ale sistemului din acest domeniu de educație

O descriere a principiilor educației fizice va fi incompletă fără a menționa normele de bază rămase:

Profesorul este obligat să respecte cu strictețe fiecare principiu pentru ca educația personalității preșcolarului să fie cât mai eficientă.

Metode din acest domeniu de educație

O metodă este înțeleasă ca un set de tehnici care au ca scop optimizarea proces educațional. Alegerea metodei este determinată de sarcinile cu care se confruntă profesorul pentru o anumită perioadă de timp, conținutul activităților educaționale, precum și individual și caracteristici de vârstă preşcolar.

Metodele și principiile educației fizice au ca scop colectiv atingerea unui singur scop: formarea unei personalități dezvoltate fizic.

Trebuie avut în vedere faptul că activarea forței fizice și mentale, apoi odihna după exercițiu, restabilește performanța mult mai rapid și mai eficient.

Principalele metode ale acestui domeniu de educație, care sunt fundamentale pentru profesor în procesul de lucru cu preșcolarii, sunt următoarele:

1. Metoda informațional-receptivă, care determină relația și interdependența activități comune copil și profesor. Datorită lui, profesorul poate transmite în mod specific și clar cunoștințele preșcolarului, iar el le poate aminti și percepe în mod conștient.
2. Reproductivă, un alt nume pentru care este metoda de organizare a reproducerii metodelor de activitate. Constă în gândirea printr-un sistem de exerciții fizice care vizează reproducerea unor acțiuni deja cunoscute preșcolarului, formate prin utilizarea metodei informațional-receptive.
3. formarea este o parte integrantă a educației sistemice, care fără ea va fi incompletă. Acest lucru se datorează faptului că copilul nu poate învăța să gândească, precum și să dezvolte abilități creative de a nivelul cerut numai prin dobândirea de cunoștințe. Baza învățării bazate pe probleme sunt legile dezvoltării gândirii umane și a lui activitate creativă pentru cunoaștere. Activitatea mentală a unui copil este activată atunci când are nevoie să înțeleagă ceva. În căutarea unei soluții la o anumită problemă, el obține în mod independent cunoștințe. Și sunt absorbite mai bine decât răspunsurile gata făcute. În plus, atunci când un copil rezolvă sarcini care sunt fezabile pentru vârsta lui în jocurile în aer liber, acest lucru contribuie la dezvoltarea stimei de sine și a încrederii în propria putere. Prin introducerea unor situații problematice în activitatea motrică, profesorul face ca învățarea să fie mai interesantă și mai eficientă. În plus, aceasta este o condiție prealabilă bună pentru dezvoltarea abilităților creative, care devin o parte integrantă a dezvoltării preșcolarilor.
4. Metoda exercițiului strict reglementat rezolvă problema asigurării celui mai mult conditii mai bune pentru ca copilul să stăpânească motricitatea și să dezvolte calități psihofizice.
5. implicând deplasarea unui preșcolar într-un cerc prestabilit, efectuând sarcini și exerciții specifice care fac posibilă influențarea diferitelor grupe musculare, organe și sisteme ale corpului. Scopul acestei metode este de a obține un efect de vindecare ridicat în urma exercițiilor fizice și de a crește performanța organismului.

Metode didactice generale în acest domeniu de educare a preșcolarilor

Pe lângă cele de mai sus, există și alte metode în acest domeniu de educare a preșcolarilor, care sunt didactice generale:

În timpul procesului de învățare, este important să se țină cont de faptul că toate metodele și principiile educației fizice sunt interconectate și ar trebui utilizate în combinație pentru un rezultat mai eficient.

Exerciții fizice - dezvoltarea independenței și a creativității

Primii șapte ani ai vieții unui copil sunt o perioadă de dezvoltare intensă: atât fizică, cât și psihică. De aceea este atât de important să îi asigurăm condiții optime de învățare și să implementăm toate principiile educației fizice. Munca lui viitoare și realizările educaționale depind direct de cât de bine își controlează corpul și mișcările acestuia. Mare valoare au dexteritate si orientare, precum si viteza de reactie motorie.

După ce au organizat corect educația fizică a unui preșcolar în viața de zi cu zi, profesorul și părinții asigură implementarea regimului motor, care este o condiție necesară pentru starea fizică și psihică sănătoasă a copilului în timpul zilei.

Forme de implementare a educației fizice a preșcolarilor

Principiul principal al educației fizice este implementarea scopurilor și obiectivelor stabilite. Ce se realizează prin diferite forme de activitate fizică:

• jocuri în aer liber;
• plimbare;
• lucru individual cu un preșcolar individual sau un grup mic;
• copii care fac diferite exerciții fizice în mod independent;
• vacante de educatie fizica.

Cursurile obișnuite de educație fizică pun bazele pentru cât de bine va stăpâni un copil abilitățile motorii.

Cu toate acestea, în cadrul unor astfel de clase, profesorul nu poate asigura îmbunătățirea abilităților dobândite, stabilitatea acestora, precum și capacitatea de a le dobândi independent în viața de zi cu zi. De aceea, implementarea principiilor educației fizice are loc pe tot parcursul ziua de scoala prin diverse forme de muncă. Pentru aceasta, pe lângă gimnastică în fiecare dimineață și un anumit număr de exerciții, programul zilnic oferă timp pentru diverse jocuri în aer liber, activități personale, precum și oferind copiilor posibilitatea de a se juca independent sau în grupuri mici. Astfel, principiile educației fizice a copiilor preșcolari sunt implementate prin aproape toate formele de activitate pe durata șederii acestora într-o instituție preșcolară.

Respectarea fiecărui principiu este cheia pentru atingerea cu succes a obiectivului

educatie prescolar - stadiu inițial educațional și activitate cognitivă copil. La urma urmei, în acest moment se formează fundația pe care se va baza succesul educației ulterioare. Și având în vedere relația strânsă dintre educația fizică și sănătatea copilului, aceasta este baza pentru creșterea unei personalități dezvoltate armonios. De aceea este necesar să se respecte toate principiile educației fizice. După ce ați examinat pe scurt fiecare dintre ele, puteți vedea gradul de importanță al unui principiu separat în complexul de măsuri luate pentru atingerea scopului.

De asemenea, trebuie luat în considerare faptul că pentru mai mult dezvoltare eficientă Un preșcolar nu ar trebui să se limiteze doar la activitățile din grădiniță. Fiecare părinte ar trebui să fie pe deplin conștient de importanța respectării pe deplin a principiilor sistemului de educație fizică pentru formarea în continuare a calităților personale și psihologice ale copilului. Și întrucât în ​​această perioadă se formează baza viitoarei personalități, este extrem de important să ne străduim cât mai mult posibil. mai multa atentie acordați atenție dezvoltării fizice a copilului. În loc să vă uitați la desene animate și să jucați jocuri pe computer, ar trebui să-l învățați pe copilul dumneavoastră jocuri în aer liber. În procesul de stăpânire, ei vor contribui la formarea fizică corectă a acestuia.

Bloc de inchiriere

Conceptul de sistem înseamnă ceva întreg, care este o unitate de părți care sunt localizate și interconectate în mod natural, concepute pentru a îndeplini funcții specifice și a rezolva anumite probleme.

Sistemul de educație fizică este un tip de practică socială a educației fizice determinat istoric, incluzând fundamente ideologice, teoretice, metodologice, programatice, normative și organizaționale care asigură îmbunătățirea fizică a oamenilor și formarea unui stil de viață sănătos.

1. Fundații de viziune asupra lumii. Viziunea asupra lumii este un set de vederi și idei care determină direcția activității umane.

În sistemul intern de educație fizică, viziunile asupra lumii au ca scop promovarea dezvoltării cuprinzătoare și armonioase a personalității celor implicați, realizând oportunitățile pentru fiecare de a atinge perfecțiunea fizică, întărirea și păstrarea pe termen lung a sănătății și pregătirea membrilor societății pentru activități profesionale pe această bază.

1. Fundamente teoretice și metodologice. Sistemul de educație fizică se bazează pe realizările multor științe. Baza sa teoretică și metodologică o constituie principiile științifice ale științelor naturale (anatomie, fiziologie, biochimie etc.), sociale (filozofie, sociologie etc.), pedagogice (psihologie, pedagogie etc.), pe baza cărora disciplina Educația „Teoria și Metodele Științelor Fizice” dezvoltă și fundamentează cele mai generale legi ale educației fizice.
2. Software și cadrul de reglementare. Educația fizică se desfășoară pe baza programelor de stat obligatorii de cultură fizică și sport (programe pentru instituții preșcolare, școli gimnaziale, instituții de învățământ gimnazial și superior, armata etc.). Aceste programe conțin sarcini și mijloace de educație fizică bazate științific, seturi de abilități și abilități motrice care trebuie stăpânite și o listă de norme și cerințe specifice.

Fundamentele programatice și normative ale sistemului de educație fizică sunt precizate în raport cu caracteristicile contingentului (vârsta, sexul, nivelul de pregătire, sănătatea) și condițiile principalelor activități ale participanților la mișcarea de educație fizică (studiu, muncă în producţie, serviciul militar) în două domenii principale: pregătire generală şi de specialitate.

Direcția generală pregătitoare este reprezentată în primul rând de educația fizică în sistemul de învățământ general obligatoriu. Acesta oferă: un minim de bază de condiție fizică cuprinzătoare; fondul de bază al abilităților și abilităților motrice necesare în viață; nivel accesibil tuturor dezvoltare diversificată abilităților fizice. Direcție specializată ( antrenament sportiv, antrenamentul fizic aplicat industrial și aplicat militar) asigură îmbunătățirea în profunzime a unui tip selectat de activitate motrică bazată pe o amplă pregătire generală cu cel mai înalt nivel de realizare posibil (în funcție de abilitățile individuale).

Aceste două direcții principale oferă oportunitatea stăpânirii consecvente a mișcărilor vitale, educarea calităților fizice, morale și volitive și îmbunătățirea sportivă a unei persoane.

Principiile de bază ale educației fizice (principiile tuturor asistenței posibile la cuprinzătoare dezvoltare armonioasă personalitate, orientare aplicată și de îmbunătățire a sănătății).

4. Fundamente organizatorice. Structura organizatorică a sistemului de educație fizică este formată din forme de organizare, conducere și management de stat și public-amatori.

Statul prevede exerciții fizice obligatorii sistematice în instituțiile preșcolare (creșe), școlile gimnaziale, instituțiile de învățământ secundar de specialitate și superior, armata și organizațiile medicale și de prevenire. Clasele se desfășoară conform programe guvernamentale, la orele alocate conform programului și programului oficial sub îndrumarea specialiștilor cu normă întreagă (personal de educație fizică).

Controlul asupra organizării, implementării și rezultatelor educației fizice prin intermediul statului este asigurat de Minister Federația Rusă pentru cultură fizică, sport și turism, Comitetul Dumei de Stat pentru Turism și Sport, comitete orășenești pentru cultură fizică și sport, precum și departamentele relevante ale Ministerului Educației al Federației Ruse.

Pe traseul social și amator se organizează cursuri de exerciții fizice în funcție de înclinațiile individuale, abilitățile celor implicați și nevoia de educație fizică. Trăsătura fundamentală a formei de organizare social amator este voluntaritatea completă a orelor de educație fizică. Durata cursurilor depinde în mare măsură de atitudinea individuală, de înclinațiile personale și de disponibilitatea reală a timpului liber.

Organizarea educației fizice la nivel social și amator prevede implicarea în masă în educația fizică printr-un sistem de societăți de voluntariat/sport: „Spartak”, „Lokomotiv”, „Dinamo”, „Rezerve de muncă” etc.

Avem cea mai mare bază de date de informații din RuNet, așa că puteți găsi întotdeauna interogări similare

Acest subiect aparține secțiunii:

Teoria și metodologia educației fizice și sportului

Teoria și metodologia educației fizice și sportului: un manual pentru studenții instituțiilor de învățământ superior. - M.: Centrul de editură „Academia”, 2000. - 480 p. ISBN 5-7695-0567-2

Trăsături caracteristice ale Constituției oficiale

Principalele etape ale noului proces constituțional de formare a Constituției Ucrainei Constituția Ucrainei este legea fundamentală a statului

Ideea generală a memoriei. Tipuri de memorie

Tipuri de memorie și caracteristicile acestora. Impresiile pe care le primește o persoană despre lumea din jurul său lasă o anumită urmă, sunt stocate, consolidate și, dacă este necesar și posibil, reproduse.

Științe politice

Politica: concept și semnificație socială. Tendințe moderne gândire politică. Puterea ca fenomen al vieții sociale. Bazele sociale politică. Esența politicii de stat. Elite politice. Conducere politică. Sistemul politic: instituțiile principale și interacțiunea lor. Statul ca instituție politică. Partidele din sistemul politic al societății. Asociațiile obștești ca instituție a sistemului politic. Sisteme totalitare: concept și trăsături caracteristice. Democrația: teorie și realitate. Statul de drept: esența și caracteristicile sale principale. Viața politică societate, cultură. Conștiință politică. Societatea civilă si statul. Proces politic, conflicte, modernizare. Relațiile internaționale ca obiect al politicii. Omul și politica. Mijloace mass-media(media) și politică.

Formarea profesorilor. Program de practică psihopedagogică

Scopul practicii psihologice și pedagogice este de a consolida și aprofunda pregătirea teoretică a elevului și de a dobândi experiența și abilitățile practice ale profesorului de clasă, necesare pentru formarea majorității competențelor culturale generale, profesionale și profesionale generale în domeniu. activitate pedagogică, precum și experiență de activitate profesională independentă.

Studiul adunării oscilațiilor reciproc perpendiculare folosind un osciloscop.

Raport de laborator Utilizarea unui osciloscop pentru a vă familiariza cu traiectoria unui punct implicat în doi mișcări oscilatorii, care apar în direcții reciproc perpendiculare. Calibrarea generatorului folosind cifrele Lissajous.