Sport. Sănătate. Nutriţie. Sală de gimnastică. Pentru stil

Raportul talie-șold. Cum să vă determinați tipul de corp și caracteristicile sale. Reguli pentru măsurarea taliei și șoldurilor, care sunt folosite de organizații de renume mondial

Ai observat că unele femei au o talie pronunțată? Pentru alții, chiar dacă au unul, talia este compensată de umerii prea largi sau șoldurile înguste, aproape tinere.

Creatorii de modă și chiar nutriționiștii, după ce au colectat date și le-au analizat, au identificat 6 tipuri principale de figuri feminine:

Clepsidra, para, dreptunghi, mar, triunghi inversat si coloana subtire.

Tip caroserie: clepsidra

Majoritatea sexului frumos visează să aibă unul ca acesta tip figură feminină. Diferența dintre volumul taliei și pieptului, între volumul șoldurilor și taliei este de 25 cm sau mai mult. În același timp, șoldurile sunt înclinate, pieptul este rotunjit. Chiar dacă o femeie câștigă câteva kilograme sau le pierde, acest lucru nu îi va afecta în mod deosebit silueta - va fi totuși pronunțată.

Tip corp: pere

Această cifră este, de asemenea, comparată cu o amforă sau o chitară. Acesta este cel mai feminin tip de corp. În orice caz, el este ținut la mare stimă în India, unde o viitoare soție este judecată tocmai după tipul ei de corp - dacă poate avea un copil.

Acest tip se caracterizează prin șolduri curbate și umerii îngusti, dar nu osoși. Pe fundalul șoldurilor largi, talia pare subțire, deși diferența de circumferință poate fi mai mică de 25 cm Pieptul nu este foarte plin.

În ceea ce privește înălțimea, fetele cu același tip de corp sunt de obicei de înălțime mică sau medie. Dar construcția poate fi orice: de la zvelt la dolofan.

Tip corp: dreptunghi

La femeile cu acest tip de silueta, burtica iese adesea în față, indiferent dacă sunt supraponderale sau nu. Tot ce se mănâncă se depune în stomac și nu se distribuie în întregul corp. În același timp, picioarele sunt subțiri.

Pieptul poate fi mic, deși pieptul este masiv și lat. Circumferința umerilor este aproape egală cu circumferința șoldurilor. Acest tip de siluetă se găsește adesea la femeile de înălțime medie și sub medie.

Tip corp: Triunghi inversat

Doamnele cu această siluetă au umerii largi și șoldurile înguste. În același timp, talia nu este deosebit de vizibilă. Fundul este aproape plat, dar există sâni luxurianți și picioare subțiri. Această cifră se găsește de obicei la sportivele de atletism de sex feminin.

Tip corp: coloană subțire

Cei cu o siluetă columnară au șolduri zvelte, sâni mici, umerii îngusti și o talie aproape nedefinită. Ei sunt, de asemenea, numiți „rățușa urâtă” - o figură tânără, membre lungi, statură înaltă. Dar dacă aceasta este o fată matură, o femeie, este pur și simplu zveltă și corpul ei este deja proporțional, deși pare fragil. În general, se creează impresia de grație și ușurință.

Există un număr mare de tipuri de corp pe Internet și, adesea, astfel de clasificări numeroase sunt mai confuze decât oferă orice claritate.
De fapt, tipul de siluetă este determinat de proporțiile și silueta corpului, care se dezvoltă după pubertate, în funcție de raportul hormonilor feminini și masculini. Cu cât o fată are mai multă feminitate, cu atât se produc mai mulți hormoni feminini, cu atât silueta ei va fi mai feminină. Așadar, dezvoltă feminitatea la fiicele tale încă de la o vârstă fragedă, pentru ca acestea să nu sufere ulterior cu un tip de corp masculin.
Deci, corpul feminin ideal, așa-numita silueta „raport de aur”, este o siluetă cu umerii îngusti înclinați, o talie îngustă înaltă, șolduri largi și picioare moderat lungi în raport cu înălțimea. Diferența dintre talie și șolduri este adesea mai mare de 30 cm Dacă te uiți la silueta din lateral, vei vedea un arc puternic în partea inferioară a spatelui și fese voluminoase. În mod ideal, fata ar trebui să fie slabă și să aibă aproximativ 170 cm înălțime. Îi spunem montat.

Din păcate, acest tip de figură poate fi găsit acum doar la femeile din vechile filme sovietice și de la Hollywood, la cele care au peste 50 de ani și care locuiesc în orașe și sate siberiene îndepărtate și îndepărtate de orașele mari, ceea ce sugerează că odată cu feminitatea am dezvoltat probleme evidente. .
Promit să stăpânesc această înțelepciune și să o introduc într-un curs de consultări și o serie de articole, dar deocamdată poți începe să o înveți singur și, de asemenea, să citești despre succesele mele pe această cale în comunitățile „Notele unei femei adevărate” pe Livejournal și Facebook.
Între timp, învățăm să fim feminini, corectând silueta, apropiindu-l de ideal cu ajutorul unui număr imens de instrumente de corectare vizuală furnizate în seturile noastre și care vor fi descrise în curând în lookbook-uri personale, pe care le puteți comanda. personal conform parametrilor dumneavoastră și primiți prin poștă.
Deci, tip de figura montată. Desigur, tot ceea ce este cel mai feminin se potrivește cu o astfel de siluetă: rochii cu fuste soare-jumătate de soare, țesături plisate, țesături subțiri care curge, jachete moale, peplums, mâneci umflate și alte elemente care subliniază în mod favorabil liniile rotunjite netede. Acum acest tip de corp se găsește într-un subtip cu picioare scurte, plinuțe și statură mai mică. Pe internet o numesc „pere”.

Dacă acesta este genul tău, atunci poți purta toate cele de mai sus, cu excepția mânecilor bufante, dar din țesături mai dense, rezistente la riduri, lungindu-ți vizual picioarele folosind diferite metode de corecție vizuală. Aceste. para trebuie să ajusteze picioarele în direcția alungirii vizuale în raport cu lungimea totală a corpului și, de asemenea, să nu supraîncărce zona taliei-umeri, pentru a nu pierde principalul avantaj al acestui tip - o diferență notabilă între talie si solduri.

ATENŢIE!
Dacă ai șoldurile frumoase rotunjite, acesta este marele tău plus, deoarece pe fundalul lor talia ta pare mai subțire, iar silueta ta este mai feminină și mai atractivă pentru sexul opus.


Al doilea tip de figurină, așa-numita semi-montată. De asemenea, se caracterizează printr-o diferență notabilă între talie și șolduri (20-30 cm), o deformare vizibilă în partea inferioară a spatelui, dar umerii mai largi, adesea comparabili cu lățimea șoldurilor. Pe Internet se numește „clepsidră” sau „chitară”. Principalul avantaj al acestui tip este și prezența unei talii, așa că toate formele feminine, potrivite vor fi și ele potrivite aici. Dar din moment ce umerii sunt destul de largi față de ideal, îi ajustăm întotdeauna spre îngustare.

De regulă, pe măsură ce mărimea crește, tipul semi-montat rămâne ca atare, dar necesită mai multă atenție în ceea ce privește corectarea vizuală cu ajutorul îmbrăcămintei.

Următorul tip este drept. Se caracterizează printr-o diferență minimă între talie și șolduri (mai puțin de 20 cm), deformarea în partea inferioară a spatelui este adesea prost definită, iar fesele pot fi plate. Dacă dimensiunea este mică, iar fata este într-o formă de fitness non-feminină, silueta este adesea similară cu cea a unui bărbat. Nu voi descrie aici problemele psihologice din cauza cărora se formează acest tip de figură, aceasta este încă în lucru, acum să vorbim despre corecția vizuală. Iar observațiile mele asupra comportamentului femeilor în diferite haine au dovedit că cu ajutorul hainelor este posibil și necesar să creștem nivelul de feminitate.

Deci, dacă aveți un tip zvelt, drept, fără burtă și exces pe laterale, atunci puteți desena vizual o talie prin creșterea volumului șoldurilor cu diverse fuste voluminoase și pantaloni cu tucks, precum și prin reducerea lățimii de zona talie-umeri (jachete de contrast, darts verticale pe rochii si jachete etc.).

Pe Internet puteți găsi în continuare tipul de figură „triunghiulară” - aceasta este aceeași linie dreaptă, dar cu umeri și mai largi.

De regulă, marele avantaj al unui tip drept de orice dimensiune este picioarele lungi în raport cu corp și pieptul frumos, astfel încât acest tip special poate purta toate inovațiile secolului al XX-lea - pantaloni cu talie joasă, rochii cu tunică în formă de liliac sau cu mâneci largi dintr-o singură bucată și fuste mini. Dar te sfătuiesc să nu te lași purtat de ele, pentru a nu pierde energiile feminine.

Dacă ai un tip de corp drept și o dimensiune mare, atunci există funde pentru tine care corectează proporțiile pe toată lungimea și pe zona taliei-umeri.

Un alt tip de figură este rotundă. Acest tip se poate forma din cauza dezechilibrului hormonal sau atunci când tipurile anterioare devin plinute. Se caracterizează prin forme voluminoase pe toată lungimea corpului, necesitând o manipulare adecvată și o corectare vizuală atentă.

Ca întotdeauna, îți doresc să fii stilat.
Stilista ta personală de imagine, Katerina Savkina.

Dintre numeroasele metode care detectează prezența kilogramelor în plus la o persoană, cea mai populară este calcularea indicelui de masă corporală. Dar oamenii de știință și medicii, atunci când studiază starea de sănătate, iau în considerare mai des un astfel de indicator precum circumferința taliei. Acest lucru se datorează faptului că IMC nu indică distribuția grăsimilor în organism. Dar acest factor este cel care influențează riscul de a dezvolta boli personale.

Conform protocolului Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), circumferința taliei se măsoară în zona dintre marginea inferioară a coastei celei mai de jos și punctul cel mai înalt al osului pelvin - creasta iliacă. Pentru măsurători, este necesară o bandă de măsurat obișnuită. Când este înconjurat, „centimetrul” ar trebui să creeze o presiune care este echivalentă cu 100 de grame. Folosind același instrument, se determină și circumferința șoldului - prin înfășurarea benzii în jurul celei mai late părți a feselor.

O greșeală la măsurarea taliei este fixarea benzii de măsurare la nivelul buricului. Numeroase studii au arătat că această metodă nu dă rezultate complet corecte: talia se poate dovedi mai subțire decât este în realitate.


Măsurarea circumferinței ambelor părți ale corpului necesită poziția corectă a persoanei. Trebuie să dai jos excesul de haine, să stai drept, să-ți pui picioarele împreună și să-ți pui brațele în lateral. Respirația ar trebui să fie calmă. Toate măsurătorile sunt înregistrate în timpul expirației și repetate de două ori. Dacă diferența de măsurători este de un centimetru, atunci se iau rezultatele medii.

Norme de circumferință a taliei pentru bărbați și femei

Cu greutate corporală normală, circumferința taliei pentru bărbați ar trebui să fie mai mică de 94 cm, iar pentru femei mai mică de 80 cm.

Excesul de greutate este indicat de un WC care măsoară mai mult de 94 cm și mai mic de 101,9 cm la bărbați și de la 80 la 87,9 cm la femei.

Un semn de obezitate abdominală este circumferința taliei de peste 102 cm la bărbați și de peste 88 cm la femei.

Trebuie remarcat faptul că odată cu vârsta, circumferința taliei crește. Mai mult, acest lucru depinde de înălțimea persoanei: cu cât persoana este mai înaltă, cu atât este mai mare creșterea taliei. Cu toate acestea, acest fenomen apare până la vârsta de 85 de ani. La persoanele cu vârsta cuprinsă între 85 și 89 de ani, circumferința medie a taliei scade.

Raportul talie-șold: un indicator al atractivității și sănătății

Raportul talie la șold se referă la raportul dintre circumferința taliei și circumferința șoldului. Acest indicator este destul de popular în Occident, unde oamenii de știință au efectuat o mulțime de cercetări încercând să afle cum afectează atractivitatea unei persoane și sănătatea sa generală. În engleză este desemnat prin abrevierea WHR (raport talie-șold), în rusă – STB.


Raportul talie-șold vă permite nu numai să determinați cât de ideală este silueta unui bărbat sau a unei femei, ci și să preziceți starea de sănătate pentru viitor. Cercetările științifice arată că femeile cu un tip de corp în formă de măr (adică atunci când talia este mai lată decât șoldurile) au mai multe șanse de a dezvolta probleme de sănătate decât cele cu un corp în formă de pară (adică atunci când șoldurile sunt mai largi decât șoldurile). talia). Acest raport este folosit și pentru a determina obezitatea centrală, care contribuie la apariția altor boli mai grave.

Deci, următoarele rapoarte sunt considerate norma:

  • < 0,85 – у слабого пола;
  • Circumferința taliei / Circumferința șoldului< 1,0 – у мужчин.

Raportul dintre talie și înălțime = (Circumferința taliei / Înălțime) x 100

Puteți calcula circumferința taliei la înălțime folosind un calculator online:

Relații care fac femeile atractive

Chiar și în cele mai vechi timpuri, femeile ideale erau imaginate cu TBS fluctuant în intervalul 0,6-0,7. Cu alte cuvinte, cu cât șoldurile unei femei erau mai largi în raport cu talia ei, cu atât era considerată mai frumoasă. Cel mai probabil, astfel de preferințe ale reprezentanților sexului puternic sunt explicate prin înțelegerea lor subconștientă că cel ales cu astfel de forme este mai predispus la procreare.


Cercetările moderne au arătat că astăzi raportul talie-șold continuă să fie un parametru important al atractivității feminine pentru bărbați. Astfel, femeile cu un TBC egal cu 0,7 sunt evaluate de sexul puternic din culturile indo-europene ca fiind mai atractive. Gusturile pot varia în funcție de etnia bărbaților. În acest caz, raportul ideal talie-șold pentru femei variază de la 0,6 (în America de Sud, părți din Africa, China) la 0,8 (în Tanzania și Camerun).

De ce trebuie să vă monitorizați mărimea taliei?

Să ne amintim că dacă circumferința taliei la bărbați este mai mare de 102 cm, iar la femei de peste 88 cm, avem o imagine a obezității abdominale. Între timp, oamenii de știință au descoperit că acest tip de obezitate este una dintre componentele principale ale sindromului metabolic. Obezitatea abdominală sau centrală duce la dezvoltarea bolilor coronariene, precum și a hipertensiunii arteriale.


În plus, obezitatea dureroasă de acest tip este adesea însoțită de dezvoltarea bolilor cardiovasculare și a diabetului de tip 2. Grăsimea abdominală este un mediu în care au loc în mod activ diverse procese metabolice. Acest lucru se datorează densității mari în acumularea de receptori pentru catecolamine, steroizi sexuali, hormon de creștere, hormoni tiroidieni și un număr mic de receptori pentru insulină.

Activitatea scăzută a insulinei în grăsimea viscerală duce la creșterea producției de componente precum acizii grași liberi, ceea ce implică dezvoltarea aterogenezei (un proces constant de afectare vasculară care se agravează din când în când). Acesta este motivul pentru care acumularea de cantități excesive de grăsime abdominală devine un factor de risc pentru boli cardiovasculare, diabet și o serie de alte boli.

Cu toate acestea, o scădere a greutății corporale chiar și cu 5-10% sau o scădere a circumferinței taliei cu cel puțin 4 cm, cu păstrarea pe termen lung a rezultatelor obținute, poate duce la o îmbunătățire a metabolismului carbohidraților și grăsimilor și, ca urmare , o scădere a tensiunii arteriale.

Bună ziua tuturor! Orice femeie va începe mai devreme sau mai târziu să vadă defecte în ea însăși. Cineva observă că s-au îngrășat câteva kilograme și reflectarea în oglindă nu este deloc plăcută pentru alții, modificări ale siluetei lor au apărut din cauza nașterii. Odată cu vârsta, corpul se schimbă și el, devine din ce în ce mai dificil să menții o talie subțire, picioarele și brațele încep să se îngrașă și să capete volum. Acest lucru este inevitabil, indiferent cât de mult ai face sport, nu vei reuși să menții silueta unei fete de 18 ani.

Alții, în ciuda deficiențelor lor, nici nu vor să meargă la sală sau să urmeze o dietă. Aceasta este treaba tuturor. Poate că astfel de femei se simt destul de atractive și sexy la această greutate specială. Dar problema pentru mulți este că nu pot alege haine care să le evidențieze avantajele și să le minimizeze neajunsurile.

La urma urmei, hainele potrivite pentru tine pot rezolva un număr mare de probleme. Dacă aveți brațele pline, atunci un anumit stil de bluză îl va ascunde și dacă trebuie să subliniați picioarele subțiri sau să evidențiați o talie subțire, atunci acest lucru este, de asemenea, destul de ușor de realizat datorită hainelor dvs., care sunt selectate special pentru persoana dvs. tipul figurii.

Pentru mine personal, această sarcină s-a dovedit a fi destul de dificilă, am recitit multe articole și încă nu am putut să-mi determin tipul de corp până când am dat peste cărți cu o metodă detaliată și pas cu pas. Acum vă voi povesti despre această metodă, poate vă va ajuta și pe voi.

Determinarea tipului tău de corp este primul pas în organizarea garderobei tale. Cât de bine faci acest lucru va determina dacă hainele tale ți se potrivesc și cum arăți în general. Sarcina principală a garderobei tale este să îndepărtezi defectele vizuale și să evidențiezi și să-ți subliniezi toate avantajele. Deci, să începem chiar acum!

Cum să vă determinați tipul de corp

Astăzi, stilistii și designerii disting 5 tipuri de figuri:

  • cerc, numit și „măr”
  • triunghi, adică „pere”
  • triunghi inversat - tip masculin
  • clepsidra – cea mai feminina
  • dreptunghi

Pentru a arăta frumos și atrăgător, trebuie să-ți cunoști tipul de corp și să-ți creezi o garderobă astfel încât lucrurile să ți se potrivească, creând silueta perfectă. În plus, culoarea lucrurilor pe care le alegeți este departe de a fi importantă, dar despre asta vom vorbi în articolele următoare.

  1. Deci, mai întâi, scoate-ți toate hainele grele și îmbracă-ți fie lenjerie de corp, fie un articol strâns.
  2. Stați în fața oglinzii. Iluminarea ar trebui să fie suficient de puternică. Amurgul poate ascunde unele nuanțe.
  3. Privește atent la tine și la silueta ta. Nu înfrumusețați adevărul, gândiți obiectiv și sobru.
  4. Evidențiați acele zone pe care ați dori să le ascundeți și pe care ați dori să vă concentrați, adică evidențiați-le.
  5. Luați o bandă de măsurat și măsurați 3 parametri: piept, talie și șolduri. Scrie totul pe hârtie.

Amintiți-vă că trebuie să finalizați corect ultimul pas. Deci, volumul sânilor este măsurat de-a lungul liniei cele mai proeminente din față și din spate. Mărimea taliei nu poate fi măsurată de-a lungul liniei în care se află talia pantalonilor și fustelor, aplicați o bandă de măsurare de-a lungul părții celei mai subțiri a taliei. Volumul șoldurilor se măsoară și în partea cea mai largă a fundului și în punctele proeminente. Am făcut asta: am măsurat de mai multe ori, schimbând înălțimea și am ales cel mai mare volum, care a devenit măsura potrivită pentru mine.

Conform standardelor de silueta feminină, diferența în centimetri între piept și șolduri este de aproximativ 8 centimetri și 27 de centimetri între talie și șolduri.

Acum știi exact parametrii și datorită acestora și observațiilor tale în reflecție, îți poți determina tipul figurii.

Tipul de corp „cerc” sau „măr”


La femeile cu forme „măr”, se poate spune că volumele taliei și pieptului sunt egale. Pot exista diferente, dar nu semnificative. Și forma figurii seamănă cu un cerc. Acest tip este vizibil mai ales la persoanele supraponderale. Când ești slab, ai putea crede că corpul tău are formă dreptunghiulară.

Volumele mari create de umeri, piept și stomac fac de fapt silueta să semene cu un măr. Femeile se ingrasa destul de usor, in timp ce picioarele lor raman subtiri si frumoase. Gâtul devine scurt, apare o bărbie dublă.

Majoritatea sexului frumos nu-și găsesc haine normale pentru ei, din cauza burtei lor mari proeminente și a costumelor pur și simplu arata ridicol. Nu putem decât să sperăm la hanorace și rochii tricotate care se pot întinde la mărimea dorită.

Avantajul figurii este pieptul și picioarele, iar acestea trebuie subliniate și subliniate.

Alege haine:

  • una care va prelungi figura vizual, adică vizual
  • rochii, pulovere, bluze cu decolteuri în formă de V,
  • rochii teaca fara volane, rochii cu talie inalta,
  • fuste conice până la genunchi sau mai mari,
  • pantaloni drepti care se potrivesc șoldurilor,
  • bijuterii lungi și margele,
  • pantofi cu toc înalt sau mediu.

Purtarea interzisă:

  • haine din tricotaje fine care se potrivesc siluetei,
  • hanorace cu gât,
  • curele și curele.

Citiți mai multe despre femeile „măr”.

Tip de corp triunghi sau para


Pentru astfel de femei le este destul de greu să aleagă o rochie și unele tipuri de pantaloni/blugi. Deoarece șoldurile lor sunt late, voluminoase, iar talia lor este îngustă. Umerii îngusti și fundul larg cu o talie pronunțată seamănă vizual cu o peră. Șoldurile pot fi cu 2 sau chiar 3 mărimi mai mari decât în ​​sus.

Se crede că aceasta este o figură pur feminină, despre care s-a spus de mult timp că o femeie este fertilă și capabilă să dea naștere la mulți copii. Se caracterizează prin mâini frumoase și sâni îngrijiți. Talia este, de asemenea, destul de îngustă, dar fundul este voluminos. Șoldurile și picioarele plinuțe fac un accent vizibil. Astfel de oameni sunt în special predispuși la obezitate și suferă adesea de.

Kilogramele în plus, după cum a vrut norocul, tind să se depună pe talie, fund și șolduri. Dar partea superioară a corpului rămâne aproape aceeași.

Multe femei de acest tip de fizic au complexe și sunt complet nemulțumite de aspectul lor. Diferența mare de volume le face foarte dificil să aleagă costume, cum ar fi pantalonii și jachetele, deoarece dimensiunile de sus și de jos sunt diferite. Astfel, trebuie să apelezi la croitorese pentru a-ți ajusta hainele în funcție de silueta ta sau pentru a coase lucruri la comandă.


Sarcina principală a unei femei cu acest tip de siluetă este să sublinieze brațele frumoase, umerii și sânii îngrijiți și să ascundă picioarele și șoldurile destul de plinute. Pentru a face acest lucru, cel mai bine este să alegeți haine, ținând cont urmatoarele criterii:

  • pulover cu decolteu in V,
  • top în culori luminoase sau cu dungi peste el. Astfel, partea superioară a corpului va crește vizual în volum,
  • pentru a ascunde zonele cu probleme, este mai bine să alegeți fuste creion și pantaloni îngusti sau drepti, precum și rochiile cu talie înaltă vor arăta bine (lucrurile vor fi potrivite dacă sunt fără volanuri, decorațiuni luminoase și provocatoare; țesătură densă de calitate),
  • Esarfe, decoratiuni voluminoase pentru gat precum esarfe si volane proportii perfect corecte este de preferat sa cumperi pantofi cu toc;

Nu ar trebui să purtați:

  • îmbrăcăminte de culoare deschisă, până la șold
  • pantaloni și fuste, adică fund cu buzunare,
  • curele și curele largi,
  • tricouri și hanorace largi,
  • rochii subțiri strânse.

Citiți mai multe despre femeile „pere”.

Tipul corpului dreptunghiular


Dacă pieptul și șoldurile dvs. au aproape același volum, iar talia nu este clar definită și aproape se îmbină cu partea de sus și de jos, atunci cel mai probabil vă potriviți acest aspect. Diferența în centimetri între șolduri și talie nu va fi mai mare de 22, sau chiar mai puțin.

Acest tip de corp nu este rău. Și o garderobă selectată corespunzător poate sublinia orice parte a figurii, la cererea unei femei.

De obicei, umerii, brațele și pieptul sunt mici, nu proeminente, șoldurile sunt fără nicio rotunjime, talia nu este pronunțată, iar picioarele sunt zvelte.

Când te îngrași, talia, spatele și umerii suferă cel mai mult și silueta ta devine ca un „măr”. În cele mai multe cazuri, o femeie nu are probleme în a alege hainele care se potrivesc.


Alege:

  • jachete montate,
  • bluze, tricouri și pulovere cu decolteu oval și în V, guler,
  • pantaloni drepti sau slabi,
  • fuste înguste, strânse, din țesătură densă de înaltă calitate,
  • rochii cu croiala formala si clasica,
  • accesorii lungi, cum ar fi eșarfe sau mărgele,
  • decoratiuni luminoase,
  • Puteți cumpăra orice pantofi care vă sunt confortabili, dar numai cu tocuri groase.
  • haine cu volane și elemente decorative voluminoase,
  • fuste largi cu elastic in talie,
  • lucruri prea strâmte care subliniază lipsa taliei.

Tip de corp dreptunghi inversat


Șoldurile înguste și o talie complet nedefinită, cu sâni destul de voluminosi seamănă cu o figură masculină. Dacă coapsele tale sunt mai înguste ca volum decât pieptul tău, atunci te încadrezi sută la sută în această categorie.

Astăzi este un simbol al sportivității și al unui stil de viață activ. Acest tip de corp se caracterizează printr-un vârf larg și un fund îngust. Brațele, pieptul și umerii sunt plinuțe, talia și șoldurile nu sunt pronunțate, dar picioarele sunt un accent frumos.

Astfel de doamne se îngrașă deasupra, prin urmare, cu cât au mai mult exces de greutate, cu atât silueta lor capătă mai mult forma unui triunghi inversat.

Aici, cu alegerea îmbrăcămintei, apar aceleași probleme ca și în cazul tipului „triunghi”. Diferența dintre volumul de jos și de sus nu vă permite să cumpărați un costum sau o rochie cu drepturi depline și bine potrivite.


Alegerea îmbrăcămintei ar trebui să aibă scopul de a sublinia picioarele și șoldurile lungi frumoase și de a pune accent pe acestea, ascunzând în același timp umerii și brațele puțin și făcându-le mai subțiri.

Alege haine:

  • cu un gât în ​​V, alungește vizual figura,
  • top de tonuri calme, nu sclipitoare, cu mâneci dintr-o singură bucată și o croială simplă,
  • fund cu accente luminoase, buzunare, imprimeu,
  • pantofi cu toc înalt sau mediu, cu un vârf ascuțit sau ușor tocit,
  • decorațiuni cu colțuri și elemente ascuțite.

Nu ar trebui să purtați:

  • pulovere cu înveliș, volane și elemente decorative strălucitoare și umăr,
  • accesorii voluminoase: șaluri, eșarfe, bijuterii.

Tip figură clepsidra


Dacă diferența dintre talia și șoldurile tale este mai mare de 23 de centimetri, sânii și fundul tău au aproape același volum, ești fericitul proprietar al celei mai feminine siluete.

Femeile de acest tip de corp sunt sexy și atractive, feminine și își pot permite mai mult decât altele, s-ar putea spune, aproape orice ținută.

Silueta figurii este rotundă și are curbe clar definite, umeri, piept și șolduri frumoși. Chiar și după ce a luat kilograme în plus, o femeie rămâne frumoasă. Dar așa-numitele zone cu probleme apar, de exemplu, „urechi pe laterale”.

Sarcina principală atunci când alegeți haine este de a sublinia linia taliei și de a evita creșterea volumului disproporționat între șolduri și piept.


Poate fi purtat:

  • haine cu diferite decolteuri: barcă, rotunde și în formă de V,
  • rochii teaca cu wrap,
  • pantaloni drepti și strânși cu talie înaltă,
  • haine cu elemente decorative care subliniază talia sau pun accent pe aceasta,
  • jachete și jachete montate,
  • fuste – creion, linie a și an,
  • Purtarea curelelor și curelelor este încurajată.

Nu este recomandabil să purtați:

  • haine prea largi sau strâmte,
  • accesorii voluminoase, cum ar fi eșarfe și stole,
  • Curelele și curelele sunt prea largi.

Citiți mai multe despre femei - „clepsidra”.

Așa că mica noastră cercetare s-a încheiat. S-ar putea să ți se pară dificil la început. Cere-ți familia și prietenii să te ajute și cu siguranță vei trage concluziile corecte.

Articole care merită citite:

Mult succes si ne revedem! Abonați-vă la actualizările blogului și primiți cele mai recente articole pe e-mail! Pa!

S-ar putea să fiți interesat și de:

Cum să faci un brad de Crăciun dintr-o sticlă de șampanie
Preparare Vă puteți ghida după preferințele gustative ale destinatarului cadoului....
Ultima cerere a soției sale înainte de divorț i-a schimbat viața pentru totdeauna. Divorț prin oficiul de stat în mod unilateral, ori de câte ori este posibil
Ultima cerere a soției sale înainte de divorț i-a schimbat viața pentru totdeauna. „M-am întors acasă la...
Cum să păcăliți o fată în sex: modalități eficiente
- unul dintre principalele avantaje ale unui bărbat în curtarea unei domnișoare Nu este un secret că...
Ulei de cocos: proprietăți, beneficii și aplicații
Uleiul de cocos câștigă din ce în ce mai multă popularitate în rândul femeilor în fiecare an. Acesta este destul de...
Stilul cabana ce sa porti la o nunta
Ceremonia de nuntă este planificată pentru lunile mai reci ale anului? Atunci important...