Sport. Sănătate. Nutriție. Sală de gimnastică. Pentru stil

În ce fel de apă ar trebui să-ți faci baie bebelușului după naștere? Prima baie a nou-născutului acasă. Retete pentru solutii dezinfectante

Ritualul zilnic important de îngrijire a bebelușului cade pe umerii părinților. Scăldatul nu este doar una dintre componentele îngrijirii copilului, ci și o procedură de vindecare plăcută, veselă, care stabilește o relație între copil, mamă sau tată. Cum să faci baie corect? Această întrebare foarte importantă poate implica diferite puncte de „corectitudine”. Părinții tineri trebuie să țină cont de toate nuanțele procedurii de apă și să cumpere în avans proviziile necesare pentru a face această activitate cât mai utilă.

Prima baie a nou-născutului după spital

Tinerii părinți se confruntă cu indecizia și teama de a face ceva greșit atunci când aduc acasă un bebeluș de la maternitate. Dar nu vă faceți griji, este un proces destul de simplu. Unii oameni confundă scăldat și spălat. Scăldatul este, în primul rând, o procedură de întărire, dezvoltare, calmare. Prima îmbăiere a unui nou-născut la domiciliu se efectuează în ziua sosirii acasă de la maternitate, dacă copilul este sănătos și cordonul ombilical s-a îndepărtat de buric. Până când rana s-a vindecat complet, merită să pregătiți apă specială pentru a face baie.

Unii pediatri sfătuiesc să nu facă baie deloc pe copil timp de 2 săptămâni, ci doar să se spele și să se ștergă cu un prosop umed. Prin urmare, merită să cântăriți argumentele pro și contra înainte de a începe procedurile de apă: recomandările medicului, starea de sănătate a copilului, temperatura din apartament, starea psihologică a părinților. Amintiți-vă, după vaccinare, copiii nu pot fi scăldat, ar trebui să așteptați câteva zile!

La ce temperatură poți face baie unui nou-născut?

În primele zile, până când rana ombilicală s-a vindecat complet, se obișnuiește să se fierbe apa. Este foarte important ca temperatura apei pentru îmbăierea unui nou-născut să fie aleasă corect. Intervalul ideal de temperatură este de 37,0 -37,5 C. Prin urmare, ar trebui să aveți grijă să pregătiți apă pentru bebeluș în avans. Există două moduri de a verifica temperatura apei: prima este un termometru special, iar a doua este să simți „confortul” apei cu cotul. În condiții optime, copilul va fi confortabil în apă, apoi procedurile de apă vor decurge fără probleme. Nu uitați de temperatura aerului din camera în care este scăldat copilul. Ar trebui să fie de cel puțin 25 C. În aceste scopuri, este mai bine să cumpărați un termometru cu alcool, este mai precis.

Cada nou-născut

Pentru a face proceduri de apă, ar trebui să cumpărați o baie specială. Este mai ușor să organizați scăldat, setându-l la înălțimea dorită. Acest articol necesar poate fi de prețuri diferite și realizat din materiale diferite. Atunci când alegeți, ar trebui să vă concentrați pe capacitățile și dorințele dvs. Scăldarea unui nou-născut pentru prima dată trebuie făcută cu mare grijă și precizie. Este mai bine să faceți acest lucru cu un asistent sau să cumpărați dispozitive speciale.

Cum să faci baie unui copil?

O cadă cu apă este gata pentru prima baie a bebelușului. Au fost achiziționate toate rechizitele necesare pentru scăldat bebelușului. Tot ce trebuie să faci este să-ți aduni curajul și să începi procedura de apă. Nu te grabi! Pentru a începe, luați tratamentele cu aer. Merită să dezbraci copilul câteva minute și să-l lași să se întărească.


Echipament de baie pentru nou-născuți

Există mulți ajutoare pentru efectuarea procedurilor de apă. Ele ușurează procesul de îmbăiere. Ele fac ca scăldatul copilului tău să fie distractiv și ușor. Le puteți cumpăra din orice magazin, nu sunt scumpe. Ar trebui să le cunoașteți mai atent, pentru că sunt concepute pentru a facilita îngrijirea unui nou-născut.

Cercul de baie pentru nou-născut

Scăldarea unui nou-născut cu un cerc este utilă pentru a crește activitatea motrică independentă în apă. Datorită acestui fapt, corsetul muscular al copilului este întărit, metabolismul crește și, ca urmare, imunitatea este întărită.

Un astfel de „ajutor” nu va dăuna copilului datorită structurii sale, care este special creată pentru înot, ținând cont de caracteristicile corpului său. Cercul gâtului pentru îmbăierea nou-născuților poate fi folosit încă din primele luni. Există contraindicații! Prin urmare, trebuie să consultați medicul pediatru înainte de utilizare.

În practică, se folosește un cerc pentru îmbăierea nou-născuților de la 1-2 luni, când timpul procedurii crește și temperatura apei scade.

Tobogan pentru baie nou-nascuti

Dispozitivul a fost creat pentru a facilita procesul și își face treaba perfect. Nu trebuie să-ți ții copilul în brațe; el se va întinde confortabil pe tobogan. Există mai multe tipuri de aceste dispozitive:

  • Cauciuc spumă. Sunt cei mai prietenoși cu bugetul. Aceasta este o bucată de cauciuc spumă de până la 20-25 cm înălțime. În interior există o adâncitură în care este plasat nou-născutul. Cauciucul spumos absoarbe apa calda, astfel incat bebelusul tau va fi cald si confortabil pe acest tobogan. Nu alunecă. Dezavantajul este că este greu de îngrijit. Trebuie spălat bine și asigurați-vă că se usucă bine.
  • Plastic. Se atașează cu ușurință la baie folosind ventuze. Au o dimensiune mare și o formă anatomică, făcând designul sigur. Există modele cu centuri de siguranță. Cel mai adesea acesta este modelul care este achiziționat.
  • Țesătură sau flanel. Un cadru din plastic acoperit cu material similar unui balansoar. În timpul îmbăierii, este necesar să țineți copilul ușor. Pediatrii consideră că este nesigur din această cauză.

Înainte de a cumpăra un tobogan, este important să îl încercați. Copilul este așezat pe el, dacă toate crestăturile se potrivesc, atunci toboganul poate fi luat.

Hamac pentru baie nou-nascuti

Acesta este un analog al unui tobogan cu doar o construcție din țesătură, care este atașat la marginile unei căzi pentru copii. Sub greutatea copilului, materialul se întinde, iar bebelușul se poate întinde confortabil în interiorul căzii. Poate fi rotit cu ușurință. Dacă cumpărați un astfel de hamac, acesta nu va dura mai mult de 2 luni, deoarece nu va suporta greutatea în creștere a copilului pentru o lungă perioadă de timp.

Ce să adăugați în apă când faceți baie unui copil?

Este ușor să transformați un proces standard într-o procedură de tratament. Adăugați ierburi în apă pentru îmbăierea unui nou-născut și veți obține băi medicinale. Uneori, pediatrii înșiși recomandă utilizarea unor astfel de băi, mai ales dacă copilul are erupții cutanate sau boli.

Merită să pregătiți decoctul în avans; greutatea acestuia nu trebuie să depășească 30 g pe baie. Concentrațiile mari pot provoca alergii. Decoctul trebuie preparat numai în recipiente emailate sau din faianță nu trebuie folosit. Este mai bine să cumpărați materii prime la o farmacie. Puteți folosi un termos. Utilizați numai infuzie proaspăt preparată. Nou-născuții trebuie să fie îmbăiați nu mai devreme de 2 săptămâni după naștere.

Linie pentru îmbăierea nou-născuților

Chereda, una dintre cele mai bune plante, al cărui decoct este folosit în tratamentul multor boli de piele. Se recomanda adaugarea lui in apa pentru bebelusii sanatosi. Îndepărtează eficient crustele seboreice de pe cap, care se găsesc adesea la copii în prima lună de viață. O baie cu o serie este de preferință nu mai mult de 2 ori pe săptămână, iarba usucă ușor pielea bebelușului.

Mușețel pentru scăldat nou-născuților

Mușețelul este o plantă simplă care este eficientă în tratarea bolilor copiilor. Are proprietăți antibacteriene, antiinflamatorii, ameliorează iritațiile pielii. Având un efect ușor de calmare asupra sistemului nervos al copilului, va ajuta să facă față insomniei. Decoctul se adaugă în apă atunci când face baie unui bebeluș care suferă de erupții alergice.

Este ușor de preparat. Luați 1 lingură. l. plante uscate de mușețel sau un sac de filtru, sunt ușor de cumpărat la farmacie, se toarnă 1 litru. apa calda la temperatura de 80 - 90 C si infuzata 1-2 ore.

Uneori apare întrebarea cum să preparați mușețel pentru a face baie unui nou-născut pentru o baie mare? În acest caz, umpleți 2/3 cu apă, turnați 2 litri. infuzie de musetel din 2 linguri. ierburi.

Permangantsovka de potasiu

Un nou-născut este uneori scăldat în apă cu o soluție de mangan. Acest lucru vă permite să dezinfectați apa și are un efect pozitiv asupra plăgii ombilicale. Mulți oameni întreabă cât de mult permanganat de potasiu este nevoie pentru a face baie unui nou-născut? Mai întâi diluați permanganatul de potasiu într-un recipient separat. Injectați cu atenție câte puțin până când se obține o soluție roz deschis. Dr. Komarovsky consideră că o astfel de soluție este mai dăunătoare decât utilă. Dacă intră în ochi sau membranele mucoase, poate provoca arsuri. Prin urmare, pregătiți-vă cu atenție baia de mangan.

Îngrijirea unui nou-născut după baie

După ce ați clătit gelul de corp al nou-născutului și l-ați clătit cu apă curată, înfășurați copilul într-un prosop mare și moale. Trebuie achizitionat special pentru bebelus. Prosopul ar trebui să acopere complet copilul. Alte proceduri pentru îngrijirea unui nou-născut sunt următoarele:

  • Uscați pielea bebelușului cu un prosop.
  • Tratați pliurile cu ulei, cremă pentru copii sau pudră. Este mai bine să le cumpărați în avans, studiind cu atenție compoziția produsului.
  • Tratați buricul cu peroxid de hidrogen și verde strălucitor.
  • Curățați-vă urechile, ochii și nasul.
  • Înfășați și hrăniți.

Scăldatul este o procedură care are un efect benefic asupra sistemului nervos al bebelușului, așa că după un astfel de eveniment de apă, copilul tău puternic va dormi ca un erou. Este recomandat să-ți faci baie copilului seara. Uneori sunt copii care, dimpotrivă, sunt entuziasmați de apă, apoi procedurile de apă sunt amânate până după-amiaza.

Scăldatul este foarte important pentru nou-născuți. Aceasta nu este doar o procedură de igienă, ci și întărirea bebelușului și introducerea lui în lumea din jurul lui. Aproape tuturor copiilor le place să înoate, intră cu plăcere în apă. Cu toate acestea, dacă la prima cunoaștere cu apa bebelușul experimentează senzații neplăcute și se sperie, atunci în viitor nu va fi atât de ușor să-l forțezi să facă baie. De aceea este important să efectuați primele proceduri de apă din viața dumneavoastră după ce vă familiarizați mai întâi cu cum să faceți baie corectă a unui nou-născut.

Conţinut:

Când să faci prima baie

Există o mulțime de controverse cu privire la momentul în care să faceți pentru prima dată o baie unui copil. Unii insistă că este necesar să așteptați până când rana ombilicală este complet vindecată, alții spun că puteți face o baie imediat după externarea din spital. De regulă, acest lucru se întâmplă în a treia până la a cincea zi din viața copilului. În această chestiune, este mai bine să vă bazați pe opinia unui medic pediatru, care, pe baza stării generale a nou-născutului, va oferi recomandări privind îngrijirea și procedurile zilnice de igienă.

Este mai bine să faceți baie unui nou-născut în același timp, de preferință în fiecare zi înainte de ultima hrănire. Daca copilul este capricios si arata ca este obosit, atunci este indicat sa anuleze baia si sa se limiteze la stergerea cu servetele umede sau cu un prosop moale inmuiat in apa calduta.

Important! Este necesar să spălați sau să ștergeți pliurile bebelușului, să le tratați zilnic cu cremă pentru copii, ulei sau pudră de talc. În aceste locuri pielea este cel mai susceptibilă la erupția de scutec.

Video: Tratamentul pliurilor bebelușului pentru a preveni erupția scutecului

Pregătirea pentru o baie

Înainte de procedurile de apă, ar trebui să pregătiți în prealabil toate accesoriile necesare și să le puneți astfel încât să fie la îndemână. Acest lucru este deosebit de important dacă mama scaldă copilul singură, fără ajutoare. Pentru a face baie veți avea nevoie de:

  • cadă specială pentru copii și tobogan;
  • soluții antiseptice;
  • o oală pentru turnarea apei și clătirea copilului;
  • detergenți pentru copii – săpun, șampon;
  • prosop moale.

Cremă pentru cute sau pudră pentru bebeluși, hainele curate în care va dormi copilul trebuie și ele pregătite din timp.

Baia bebelușului

Este mai bine să îmbăiați un nou-născut într-o baie specială. Este convenabil deoarece este compact și nu necesită un volum mare de apă. Prima dată când trebuie să fierbi apă pentru un nou-născut, acesta este un mare plus. Este indicat să instalați baia astfel încât mama să nu fie nevoită să se aplece prea mult.

Cada se spală înainte de fiecare baie. Nu este nevoie să folosiți produse care conțin clor în aceste scopuri de fiecare dată este suficientă o dezinfecție minuțioasă la fiecare 1-2 săptămâni. Înainte de fiecare baie, spălați-l cu bicarbonat de sodiu sau săpun de rufe și clătiți bine cu apă. Puteți turna apă clocotită peste el, dar acest lucru nu este necesar.

Antiseptice

Până când rana ombilicală s-a vindecat, copilul trebuie să fie scăldat în apă fiartă în prealabil. În acest caz, nu este nevoie să adăugați dezinfectanți suplimentari. Procedura constă în spălarea bebelușului și clătirea pliurilor. După baie, rana ombilicală trebuie tratată conform recomandărilor medicului pediatru (de obicei se folosește verde strălucitor în aceste scopuri).

Când rana ombilicală se vindecă bine, nu trebuie să fierbi apa, dar este indicat să o treci printr-un filtru, cel puțin unul de casă. Se recomandă adăugarea de agenți care au proprietăți dezinfectante în apa nefiertă.

Permanganat de potasiu (permanganat de potasiu)

Până de curând, pediatrii recomandau cu tărie adăugarea unei soluții slabe de permanganat de potasiu în apă. Astăzi, această metodă este din ce în ce mai abandonată. Și din motive întemeiate. Faptul este că o soluție acceptabilă pentru scăldat, atunci când apa devine doar ușor roz, nu este capabilă să dezinfecteze complet. O soluție mai puternică va arde pielea delicată a bebelușului. Permanganatul de potasiu este foarte uscat, ceea ce afectează negativ starea pielii nou-născutului, ducând la apariția erupțiilor cutanate, peeling, dermatită și alte probleme.

Dacă tot decideți să vă spălați nou-născutul într-o soluție de permanganat de potasiu, ar trebui să o diluați într-un recipient mic separat. Pentru a face acest lucru, turnați mai întâi permanganat de potasiu (la vârful unui cuțit) într-un vas curat pregătit, apoi turnați apă fiartă caldă. Închideți recipientul și agitați bine soluția rezultată până când toate particulele se dizolvă.

Produsul trebuie turnat cu mare atenție în apa pregătită pentru scăldat, controlând cantitatea. Apoi amestecați apa și asigurați-vă că nu au rămas particule nedizolvate care, dacă intră în contact cu pielea, pot provoca arsuri, iar dacă intră în ochi, pot duce chiar la orbire. Culoarea apei trebuie să fie ușor roz.

Infuzii de plante

Este de preferat să folosiți decocturi și infuzii de ierburi: mușețel, salvie, galbenele, sfoară și altele. Aceste plante au un efect antiseptic, calmant asupra pielii, ameliorează iritația, inflamația și peelingul.

Pentru a pregăti infuzia 2 linguri. l. Se toarnă 1 litru de apă clocotită peste planta selectată, se acoperă și se înfășoară. Se lasă să se infuzeze 1-2 ore, se strecoară. Se toarnă infuzia caldă în baia pregătită (30-50 litri) și se amestecă. Nu face o infuzie prea tare. Ierburile enumerate au efect de uscare și, dacă concentrația lor este prea puternică, pot provoca peeling. În plus, unii nou-născuți experimentează o reacție alergică.

Temperatura apei de scăldat

Este convenabil să utilizați un termometru de apă pentru copii pentru a măsura temperatura apei. O temperatură de 37°C este considerată confortabilă pentru prima baie. Pe măsură ce se răcește, ar trebui să turnați apă fierbinte din oală cu grijă de-a lungul peretelui căzii din partea picioarelor copilului, apoi amestecați-o bine.

Cand bebelusul se obisnuieste cu apa si ii place sa inoate, temperatura poate fi scazuta la cererea parintilor. Unii părinți, în scopul întăririi, își scaldă copilul în apă a cărei temperatură nu depășește 32°C. Aceasta este o măsură bună de întărire, dar încă nu merită să începeți cu apă rece.

Reguli generale pentru îmbăierea unui nou-născut

Când totul este pregătit, puteți începe procedurile de apă:

  1. O cârpă specială este folosită pentru a scălda un nou-născut. Poate fi înlocuit cu o bucată mică de cârpă moale, curată. Mulți părinți își spală copilul cu mâinile cu săpun.
  2. Nu puteți folosi săpun de fiecare dată, puteți să vă spălați nou-născutul cu săpun sau spumă specială nu mai mult de o dată pe săptămână. Chiar dacă copilul transpira, va fi suficientă spălarea cu apă plată (cu adaos de ierburi). De asemenea, trebuie să vă spălați părul cu detergenți nu mai mult de o dată pe săptămână. Dacă un nou-născut are cruste galbene pe cap, acestea sunt îndepărtate în timpul băii, când pielea este aburită. Pentru a face acest lucru, folosiți șampoane speciale pentru a îndepărta crustele sau uleiul cosmetic pentru bebeluși, precum și perii moi cu peri naturali.
  3. Este convenabil să ai un tobogan special pentru bebelușii de până la șase luni, până învață să stea singuri. Dacă nu există tobogan, atunci nou-născutul trebuie ținut cu mâna stângă (cu condiția ca mama să fie dreptaci), astfel încât capul să se așeze pe cotul îndoit, strângând cu grijă brațul stâng sub axilă: astfel copilul va nu alunecă afară și va fi fixat în siguranță.
  4. Este necesar să faceți baie unui nou-născut de sus, de la gâtul copilului, până la picioare. Se acordă multă atenție pliurilor. Trebuie să spălați fiecare dintre ele cu mișcări de alunecare moi: pe gât, axile, brațe, pliuri inghinale, pliuri pe picioare.
  5. Spălați capul copilului de la frunte până la spatele capului, clătiți bine pliurile din spatele urechilor. Spălați-vă fața, evitând zona ochilor. După baie, este mai bine să ștergeți ochii unui copil în prima lună de viață separat cu un tampon de tifon înmuiat în decoct de mușețel.
  6. Este mai bine să nu folosiți săpun la spălare. Va fi suficient să spălați organele genitale cu un tampon de bumbac umezit generos cu apă. Frecarea pentru o lungă perioadă de timp sau încercarea de a îndepărta pelicula sau stratul alb de protecție la fete este interzisă, altfel riscul de infecție va crește.
  7. După baie, scoateți copilul din baie și clătiți cu apă curată dintr-un oală. Este indicat ca apa de clătire să fie cu un grad mai mică decât cea în care s-a îmbăiat copilul.

Pentru primele proceduri de apă sunt suficiente 5-7 minute. Copilul se familiarizează cu apa și se obișnuiește cu ea. Nu este nevoie să folosiți săpun și șampon în timpul primei băi, este mai bine să le prezentați bebelușului după o săptămână sau două. Băile ulterioare se măresc de fiecare dată cu 1-2 minute, dacă copilului îi place, este fericit și nu este capricios. Până la o lună, durata procedurii durează 15-20 de minute, iar la 6 luni - până la o jumătate de oră.

Lucruri de amintit: Riscul de rănire în baie este foarte mare, așa că copilul nu trebuie lăsat singur nici măcar un minut. Bebelușul se poate scufunda complet în apă și se poate sufoca.

Înot cu un inel gonflabil

Multe mame folosesc un inel gonflabil pentru gât aproape din primele zile de viață ale copilului lor. De fapt, acesta este un atribut foarte util, dar este recomandabil să-l folosiți nu mai devreme de când copilul are 1-2 luni, când este deja mai puternic, își ține capul cu încredere, este obișnuit să ude și nu se teme să facă baie. într-o baie mare.

Un cerc selectat corect este absolut sigur. Fixeaza capul bebelusului si nu permite apei sa patrunda in gura si nasul bebelusului, ceea ce elimina posibilitatea de sufocare. Pe lângă faptul că înot distractiv, acesta este și un exercițiu grozav pentru copilul dumneavoastră.

După înot

Ar trebui să scoateți copilul din baie cu mare atenție, ținând capul. Este indicat ca cineva să arunce un prosop peste copil și să-l ia din mâinile mamei. Dacă nu este nimeni care să ajute, atunci puneți nou-născutul pe un braț îndoit, întorcându-l cu burta în jos, astfel încât capul să se sprijine pe palmă, aruncați un prosop deasupra și apoi întoarceți-l cu grijă pe spate.

Unele mamici intind un prosop pe masina de spalat rufe sau o masa de infasat instalata in baie, aseaza bebelusul lasat pe el si o infasoara. Aceasta poate fi cu adevărat o soluție dacă la început este greu să te obișnuiești să scoți copilul din baie. Cu toate acestea, merită să ne amintim că în niciun caz nu trebuie să lăsați un copil la înălțime: chiar și copiii nou-născuți, mișcându-și activ brațele și picioarele, se pot apropia de margine și pot cădea. Din păcate, există multe astfel de cazuri.

După baie, lăsați copilul să se întindă timp de 5-10 minute. În același timp, nu ar trebui să preîncălziți prea mult aerul din cameră, altfel nu va avea rost să se întărească. Pediatrii consideră că 22-25°C este temperatura optimă pentru astfel de proceduri. După ce bebelușul este complet uscat, tratați pliurile cu cremă pentru copii, ulei sau pudră pentru a evita iritația scutecului.

Important! Talcul trebuie aplicat numai pe pielea complet uscată, altfel sub influența umidității se va rula și se va înfunda în pliuri, provocând iritații și mai mari.

După toate procedurile, îmbrăcați copilul în haine uscate și curate, hrăniți și culcați. Cel mai probabil, bine hrănit, mulțumit și obosit, va adormi rapid de unul singur.


A scălda un copil pentru prima dată este o adevărată vacanță într-o familie în care un copil tocmai s-a născut. Dar pentru a efectua corect această procedură, trebuie să urmați o anumită procedură. În prima etapă, există un milion de întrebări la care trebuie să se răspundă.

Abia după prima baie, răspunsurile vin de la sine. Dar totuși, pentru o familie responsabilă, este mai bine să se pregătească pentru această procedură.

Scăldarea unui nou-născut pentru prima dată: cum să spălați un nou-născut?

Principala întrebare la care vreau să răspund este când poți face baie unui nou-născut după maternitate? Puteți să vă spălați nou-născutul pentru prima dată de îndată ce rana ombilicală s-a vindecat.. Îți poți cumpăra copilul imediat după externare.

Dar prezența unei plăgi ombilicale poate complica acest proces. Prin urmare, pediatrii sfătuiesc să nu se grăbească și să aștepte până când fundul se vindecă complet. Riscul de infectare nu poate fi exclus și poate fi periculos pentru copil. De îndată ce rana ombilicală se vindecă, atunci riscul va dispărea și puteți începe să faceți baie copilului pentru prima dată fără teamă.

Scăldarea unui nou-născut pentru prima dată acasă: ce să pregătiți?

Toate accesoriile de baie pentru bebeluș sunt achiziționate înainte de nașterea copilului. Dar dacă totul nu a fost încă achiziționat, atunci după maternitate este ceva timp pentru a face achiziții.

Când să faci baie unui nou-născut: cum să alegi ora?

Atunci când alegeți un moment pentru procedurile de apă, merită să luați în considerare acest lucru Cel mai bine este să-ți faci baie copilului la aceeași oră în fiecare zi.. Acesta va fi cel mai important punct pentru obisnuirea bebelusului cu un anumit regim.

La sfatul medicilor pediatri, cel mai bine este să faceți baie copilului înainte de hrănire sau de a merge la culcare. Acest proces se datorează faptului că, după baie, bebelușul obosește și, prin urmare, doarme mult mai profund și mai lung. Dar nu uitați de calitățile personale ale nou-născutului. La urma urmei, nu orice copil poate face baie seara, sunt și copii care preferă să facă baie dimineața. În ciuda unei vârste atât de fragede, copilul înțelege totul, deși nu poate spune încă.

Regula principală este că Nu este recomandat să faceți baie copilului pe stomacul plin. Trebuie să așteptați aproximativ o oră după hrănire și abia apoi să începeți să faceți baie. Procedurile de apă sunt destul de dificile pentru un copil și îi iau puterea. După procedură, copilul va dori cu siguranță să mănânce. Prin urmare, se recomandă să așteptați timp între aceste două procese și apoi să efectuați procedura.

Cum să faci baie unui nou-născut: la ce temperatură

Este deosebit de important să înțelegeți la ce temperatură ar trebui să vă faceți baie copilului. Temperatura în timpul înotului nu trebuie să fie sub 37 de grade. Astfel, se creează un mediu optim confortabil pentru copil. Dacă apa este rece sau fierbinte, bebelușul poate face o baie din cauza schimbării bruște a temperaturii.

Dacă casa ta nu are un termometru pentru măsurarea temperaturii apei, atunci părintele poate determina temperatura optimă tactil prin scufundarea mâinii în apă. Dacă apa este egală cu temperatura corpului, atunci puteți face baie în siguranță pe copil. În plus, pediatrii recomandă reducerea treptată a temperaturii apei din baie cu câteva grade pentru a întări copilul. Se recomandă să faceți acest lucru cu atenție timp de câteva luni.. După aceasta, schimbările bruște de temperatură nu vor dăuna copilului și nu îi vor aduce disconfort. Prima baie trebuie efectuată la o temperatură de 37 de grade Celsius.

Prima baie a nou-născutului: pregătirea apei

Bunicile noastre sunt sigure că, pentru a dezinfecta apa și a vedea toți agenții patogeni, trebuie să fierbeți apa înainte de a face baie nou-născutului. Nu ar trebui să ai prea multă încredere în această metodă și să o urmezi fără îndoială. Medicii ne-au asigurat de mult că îți poți scălda copilul în apă obișnuită de la robinet. Dacă un copil înghite accidental puțină apă, atunci nu se va întâmpla nimic rău în acest caz.

Printre mame și bunici există o părere că în apă trebuie adăugat ceva special. Acestea pot fi soluții și diverse infuzii de plante. Nu este recomandat să adăugați permanganat de potasiu în baie, deoarece poate provoca arsuri la nivelul mucoasei. Dacă apa pătrunde în gura și ochii copilului, poate exista o arsură gravă a pielii. Cu câteva decenii în urmă, apa era dezinfectată cu o soluție de permanganat de potasiu. Astăzi, calitatea apei nu este atât de slabă, așa că este nevoie de permanganat de potasiu.

Îți poți face baie copilului cu adaos de diverse infuzii de plante. Pot fi folosite ca antiinflamator și sedativ. Aceste infuzii de plante includ: sfoară și mușețel; lavandă și scoarță de stejar; gălbenele și mușca; urzica si sunatoare.

Aceste ierburi pot ajuta la ameliorarea erupției de scutec și la calmarea bebelușului. În plus, vor ajuta la îmbunătățirea somnului. Dar înainte de a le folosi, trebuie să determinați prezența sau absența unei reacții alergice la o anumită plantă. Deoarece multe dintre plante pot provoca o varietate de erupții cutanate, roșeață și umflături.

Cum să-ți faci baie bebelușului pentru prima dată

Pentru ca prima baie să meargă fără probleme, trebuie să urmați câteva reguli.

Semne populare despre scăldat

În cultura slavă, multe superstiții și credințe pot fi asociate cu prima baie. Depinde de tine să crezi sau nu în prevestiri, dar poți folosi înțelepciunea care a fost acumulată de-a lungul secolelor. Prima baie a unui copil este unul dintre cele mai memorabile evenimente din viața unei familii. Pentru prima dată, procedura poate părea complicată.

Există un semn că, pentru prima dată după maternitate, copilul ar trebui să fie scăldat de bunici. De fapt, nu contează cine face baie copilului. Mersul pe acest drum pentru prima dată va fi simplu și plăcut. Principalul lucru este să pregătiți și să nu complicați sarcina. Orice rude poate face baie unui nou-născut pentru prima dată sau după câteva săptămâni. Din semnele populare puteți folosi câteva opțiuni:

Pentru ca lactația să fie bună, se adaugă puțin lapte matern în apă în timpul primei băi. Pentru prima dată, puteți scălda un copil numai de tatăl și mama lui, fără ajutorul nimănui - aceasta este o amuletă puternică împotriva deochiului și a daunelor. Pentru ca toată lumea să iubească copilul și să crească frumos. Adăugați decoct de plante în baie leuștean. Dacă o fată poartă o cămașă albă în timp ce înoată, pielea ei va rămâne albă și frumoasă.

Pe lângă lucrurile de bază, este posibil să aveți nevoie de produse cosmetice pentru copii. În prima lună de viață a copilului, acest lucru este puțin probabil, dar este încă necesar să pregătiți toate ingredientele. În a doua și a treia lună din viața unui copil, puteți cumpăra jucării din cauciuc care vor atrage atenția copilului. La o vârstă mai conștientă, vei avea nevoie de o cârpă de spălat, precum și de un cerc pentru baie. Unele mame cumpără șepci de baie speciale pentru a împiedica apă să pătrundă pe fața copilului.

Scăldatul poate avea loc în orice condiții, principalul lucru este că acest proces este confortabil pentru copil. Părinții și bunicii ar trebui să ofere nou-născutului tot ceea ce este necesar pe cât posibil. Scăldatul adecvat este cheia pentru un somn sănătos și un apetit bun. Prin urmare, nu numai sănătatea copilului, ci și somnul părinților vor depinde direct de acest proces. Având grijă în avans și cumpărând tot ce aveți nevoie pentru acest proces, puteți fi gata să vă spălați nou-născutul pentru prima dată.

În cele mai multe cazuri, femeile nu au nevoie să facă baie unui nou-născut în primele zile de viață chiar în maternitate.

Tratamentul pielii și al pliurilor se repetă la fiecare înfășare folosind un șervețel umezit. Asistenta îi spune proaspetei mame în detaliu cum se face acest lucru.

Dimineața, înainte de prima hrănire, bebelușul este de obicei spălat sub robinet. Dacă este necesar, ochii și nasul sunt tratate în continuare. Se curata cu vata sterila.

Nevoia de îmbăiere apare doar dacă există întârzieri la externare și mama și copilul nu au voie să meargă acasă la timp. Diferitele maternități au proceduri diferite. Scăldatul zilnic este efectuat de o asistentă medicală, care implică în ajutor mama copilului.. Nu trebuie să-ți fie frică de asta. Experții îi vor arăta femeii cum să-și spele copilul corect și îi vor da recomandările necesare.

Vă invităm să vizionați un videoclip despre modul în care bebelușul este tratat igienic în maternitate:

Caracteristicile procedurii după externare

Procedurile cu apă sunt importante nu numai pentru menținerea igienei, ci și pentru plăcerea emoțională a copilului, precum și pentru menținerea imunității acestuia.

Beneficiile înotului:

  • curățarea pielii;
  • calmarea copilului;
  • întărire;
  • antrenament de termoreglare;
  • cunoașterea lumii înconjurătoare;
  • emoții plăcute.

Prima baie a copilului va fi ușor diferită de cele ulterioare în ceea ce privește temperatura și durata apei.

În ce zi după externare pot face baie?

Există două păreri despre îmbăierea după externare:

Dacă nașterea a fost complicată, atunci data primei băi trebuie verificată cu medicul pediatru.

Va trebui să amânați îmbăierea cu o zi dacă copilul dumneavoastră a fost vaccinat înainte de externare.

Opinia doctorului Komarovsky

Dr. Komarovsky consideră că scăldatul unui copil este necesar nu numai pentru a menține igiena, ci și pentru a-l face sănătos. Ar trebui să fii obișnuit cu apa din primele zile de viață., pentru că îmbăierea organizată corespunzător va ajuta copilul și părinții săi să doarmă profund pe tot parcursul nopții.

Este important să organizați corect procesul. Pentru a crește efectul pozitiv înainte de procedurile de apă, nu ar fi greșit să faceți un masaj ușor și gimnastică. Cu cât un copil trece mai repede de la o baie pentru copii la una pentru adulți, cu atât mai bine. Dr. Komarovsky consideră că timpul zilnic de îmbăiere ar trebui mărit treptat până la o jumătate de oră.

Vă invităm să vizionați un videoclip despre opinia celebrului medic pediatru Komarovsky:

Când este cel mai bun moment pentru a începe acasă?

Este mai bine să vă obișnuiți copilul cu procedurile de apă în același timp, și anume seara., înainte de ultima hrănire. Acest lucru îl va ajuta pe copil să se calmeze și să se pregătească pentru o noapte lungă de somn.

Pentru unii copii, procedura de scăldat poate, dimpotrivă, să-i revigoreze. În acest caz, este mai bine să vă spălați dimineața.

Scăldatul trebuie să aibă loc înainte de hrănire sau la 45 de minute după aceasta.

Nu există o legătură strictă în funcție de regimul de hrănire pentru prima baie. Laptele matern este absorbit rapid, astfel încât puteți începe tratamentele cu apă aproape imediat după ce bebelușul a mâncat.

Cât ar trebui să dureze?

Prima cunoaștere a copilului cu apa poate dura de la 3-4 minute până la 10-15. Totul depinde de starea de spirit și de starea de bine a copilului. Dacă îmbăierea provoacă lacrimi și comportament neliniștit, timpul ar trebui redus. Și dacă nou-născutul se simte bine, zâmbește și arată interes pentru proces, procedura poate dura mai mult.

În viitor, îmbăierea poate dura 30-40 de minute, dar pentru prima dată 15 sunt suficiente.. Apa din baie nu ar trebui să aibă timp să se răcească până la sfârșitul procedurii.

Ce este nevoie pentru asta?

Prima baie va dura mai mult decât cele ulterioare și trebuie să vă pregătiți cu mai multă atenție. Ar trebui să pregătiți în avans următoarele materiale:

Ar trebui să existe un ceas în zona de scăldat, astfel încât părinții să poată monitoriza durata procedurii.

Care ar trebui să fie apa și temperatura ei?

Temperatura apei ar trebui să fie de 36 de grade. Folosind un termometru, trebuie să vă asigurați că nu se răcește în timp ce faceți baie. Este necesar să se fierbe apa doar dacă rana ombilicală nu s-a vindecat încă, iar calitatea apei de la robinet lasă de dorit.

Mulți părinți adaugă infuzii de plante în baie în timp ce fac baie.. Acest lucru ar trebui făcut numai după consultarea unui medic pediatru, deoarece concentrația greșită a soluției poate dăuna copilului.

Permanganatul de potasiu este utilizat cu precauție extremă, deoarece cristalele nedizolvate pot provoca arsuri.

Cum să speli un copil?

Camera în care va avea loc înotul trebuie să fie la o temperatură de 20-22 de grade. Nu ar trebui să existe schițe în el. Dacă intenționați să vă spălați copilul în baie, ar trebui să îndepărtați în prealabil toate tuburile care ar putea cădea și să-l sperie pe nou-născut. Cu cât sunt mai puține distrageri, cu atât mai calmă va fi prima ta înot.

O atenție deosebită trebuie acordată iluminatului. În timpul scufundării, copilul își va ridica privirea. Un bec prea luminos poate provoca nemulțumire și chiar iritare. Este mai bine dacă lumina este slabă și difuză.

Instrucțiuni pas cu pas

Este mai bine să efectuați prima baie conform următorului algoritm:

  1. Cada de baie pentru baie bebelușului este umplută cu 15 cm de apă Cunoașterea apei nu trebuie să fie stresantă, așa că nu trebuie să încălcați această regulă și să scufundați complet nou-născutul. În apropiere este amplasat o oală pentru clătire.
  2. Copilul se dezbracă și se coboară cu grijă într-o baie de apă. Este necesar să se scufunde astfel încât capul bebelușului să fie pe cotul părintelui, iar mâna însăși să susțină spatele. În același timp, pieptul, capul și umerii bebelușului rămân uscate.
  3. Folosind o cârpă de spălat sau o cârpă moale, spălați corpul copilului.
  4. Nou-născutul se întoarce pe burtă. Trebuie să vă țineți în continuare capul și pieptul cu mâna.
  5. Apoi, spatele este săpunat. Capul copilului este spălat în aceeași poziție.
  6. Săpunul sau șamponul se spală cu apă din oală. Fluxul de apă este direcționat de la frunte spre spatele capului, astfel încât să nu curgă în ochii copilului. Nu este nevoie să încercați să vă scufundați copilul în apă cu capul.
  7. Acest lucru este suficient pentru prima cunoaștere a apei a unui nou-născut. Bebelușul este scos din baie și așezat pe o suprafață tare, de exemplu, pe o masă de înfășat.

Prima baie ar trebui să fie fără lacrimi și stres.<. Если малыш слишком волнуется можно намочить только ручки и ножки, а погружение оставить на следующий раз.

Vă invităm să vizionați un videoclip despre cum să vă spălați corect copilul în primele săptămâni de viață:

Acțiuni după spălare

După baie, pielea bebelușului trebuie uscată ușor cu un prosop.. Nu ar trebui să faceți mișcări bruște bruște, este mai bine să ștergeți pur și simplu umezeala fără frecare. O atenție deosebită este acordată urechilor. În timpul procedurilor de apă, apa poate pătrunde în ele. Pentru a-l îndepărta, se folosesc tampoane speciale de bumbac pentru nou-născuți cu limitatoare.

Dacă pielea bebelușului tău este uscată, poți aplica un balsam sau o cremă hidratantă. Pliurile pielii de sub genunchi și de pe coate sunt lubrifiate, precum și, dacă este necesar, gâtul și abdomenul. Aplicați crema cu mișcări ușoare de masaj în cantități mici. Excesul se înmoaie cu o cârpă uscată.

În continuare, trebuie să tratați buricul. Folosind o pipetă, câteva picături de peroxid de hidrogen sunt picurate pe rană și rămășițele sunt înmuiate cu un tampon de bumbac. În loc de peroxid, puteți lua o soluție puternică de permanganat de potasiu sau verde strălucitor.

Vă invităm să vizionați un videoclip despre ce proceduri trebuie efectuate cu copilul dumneavoastră după baie:

Dacă un copil plânge în timpul primei băi și țipă, atunci, în primul rând, trebuie să vă asigurați că:

  • temperatura apei este în limite normale;
  • copilul nu are febră și nu este bolnav;
  • copilul nu simte foame;
  • se simte în siguranță.

Toate condițiile sunt îndeplinite, dar copilul încă izbucnește în isteric? Următoarele trucuri vă pot ajuta să vă obișnuiți cu apa:

  • Scăldat într-un scutec. Bunicile noastre au folosit această metodă. Psihologii spun că stomacul bebelușului era înghesuit, iar scufundarea într-un spațiu mare cu apă îi provoacă stres.

    Un scutec împachetat recreează senzațiile pe care bebelușul le-a trăit în pântec și îi ajută să se obișnuiască mai ușor cu scăldat. Cand bebelusul se obisnuieste cu apa, scutecul poate fi scos.

  • Făcând baie împreună. Dacă în timpul primei scufundări în apă o mamă sau un tată se află lângă nou-născut, îi va fi mai ușor să suporte senzațiile neobișnuite. Mai des, tații tineri pot încerca această metodă, deoarece pentru prima dată după naștere, femeii nu i se recomandă să facă baie. Nu-ți fie teamă că copilul tău se va obișnui cu asta. Deja în timpul celei de-a doua băi, părinții pot încerca să-și învețe copilul să fie independent.

Pentru a-l interesa pe copil în procedura de îmbăiere, îi puteți arăta o jucărie și apoi o trimiteți înot în baie. Copilul va vedea cum plutește și va ajunge și la apă.

Este important să nu-i oferi copilului niciun disconfort în timpul pregătirii pentru baie.. Este mai bine să scoateți hainele bebelușului în prealabil într-o altă cameră și să lăsați pielea să facă mai întâi băi de aer. Când copilul se obișnuiește cu temperatura camerei, îl puteți muta în camera de baie și puteți începe să-l coborâți ușor în apă.

Copilul va monitoriza îndeaproape starea de spirit a părinților. Dacă sunt îngrijorați și nervoși, emoția lor va fi transmisă copilului. Prin urmare, mama și tata ar trebui să se relaxeze și să zâmbească mai mult copilului lor. Un cântec cântat cu o voce blândă și încrezătoare vă va distrage atenția.

Concluzie

Cu cât părinții se pregătesc mai atent pentru prima baie a bebelușului lor, cu atât mai bine. Merită să începeți cu o atitudine pozitivă. Înainte ca rana de pe buric să se vindece, este mai bine să folosiți apă fiartă și să faceți baie într-o baie pentru copii. La sfatul unui medic, puteți adăuga o infuzie de ierburi sau o soluție slabă de permanganat de potasiu, dar acest lucru nu este necesar.

Părinții ar trebui să pregătească tot ce au nevoie în avans și să-și monitorizeze îndeaproape copilul în timp ce sunt în apă. Dacă este făcut corect, nou-născutului tău va plăcea să facă baie. din primele zile de viață și în viitor îi va aduce numai senzații vesele.

Prima baie a bebelusului este o adevarata vacanta pentru intreaga familie. Cu toate acestea, înainte de a începe această procedură, trebuie să aflați când puteți îmbăia un nou-născut pentru prima dată, cum să o faceți corect, ce temperatură a apei trebuie să alegeți pentru prima cunoaștere cu baia.

Trebuie să vă pregătiți cu atenție pentru prima baie a bebelușului. Părinții trebuie să decidă unde va avea loc procedura: într-o baie mică sau într-o baie comună. Dacă se va folosi o baie mare, aceasta trebuie dezinfectată. Nu ar trebui să utilizați substanțe chimice de uz casnic pentru aceasta este suficient bicarbonatul de sodiu. De asemenea, trebuie să pregătiți un termometru pentru măsurarea apei, un prosop, articole de igienă și îmbrăcăminte. Nu este necesar ca toți membrii familiei să se adune în baie, deoarece un număr mare de persoane pot speria copilul.

Scălând un nou-născut pentru prima dată

Scăldarea unui nou-născut pentru prima dată după spital trebuie făcută corect. Dacă copilul va iubi procedura depinde de asta. În plus, este important să nu faci rău copilului. Dacă baie în primele zile nu este contraindicată pentru nou-născuți, atunci puteți începe să stăpâniți algoritmul procedurii. Există multe manuale despre cum să-ți introduci bebelușul în apă, poți urmări și videoclipuri tematice pe internet sau consulta la o clinică pentru copii.

Așadar, cum să faci o baie corectă a unui nou-născut dacă acest lucru se întâmplă pentru prima dată. Capul bebelușului trebuie să fie așezat pe mâna ta, să fie îndoit la cot, iar cu aceeași mână să-l susții de umăr. Coborâți cu grijă copilul în apă, astfel încât partea superioară a pieptului să fie direct deasupra apei. Cu cealaltă mână, mama (sau tata, în funcție de cine s-a oferit voluntar să efectueze procedura) culege cu grijă apă pentru a uda copilul. Nu este nimic complicat despre cum să faci baie unui nou-născut, este întotdeauna neobișnuit pentru prima dată. Procedura nu trebuie să dureze mai mult de patru minute, timpul de îmbăiere crește treptat. Când faceți baie pentru prima dată, nu trebuie să utilizați produse cosmetice, chiar și șampoanele pentru copii pot provoca alergii. Este recomandat sa cumperi sapun simplu pentru bebelusi care nu contine parfumuri. Pentru a evita deteriorarea pielii foarte delicate a bebelușului, nu folosiți prosoape sau bureți dacă este necesar, puteți lua o bucată de tifon;

Când să faci baie pentru nou-născut pentru prima dată

După ce au fost externate din maternitate, mamele se întreabă când își pot scălda bebelușul nou-născut pentru prima dată. Dacă bebelușul tău are complicații, ar trebui să întrebi cu siguranță medicul despre baie. Când totul este normal, procedura poate fi efectuată în prima zi.

Există opinii diferite despre dacă este posibil să faci baie unui copil înainte ca rana ombilicală să se vindece. De obicei, buricul se usucă în două până la trei săptămâni. Dacă vă este frică să nu vă faceți rău copilului, atunci puteți aștepta, păstrând în același timp igiena generală. Cu toate acestea, dacă rana nu sângerează, nu este nevoie să așteptați urgent. Pentru a fi în siguranță, puteți folosi apă fiartă în primele zile. Procedura trebuie efectuată cât mai atent posibil. Băile lungi trebuie amânate pentru mai târziu, la început, șederea bebelușului în apă trebuie să fie redusă la minimum.

Nu există un singur sfat cu privire la prima baie. Decizia cu privire la momentul în care să-și îmbăie nou-născutul pentru prima dată ar trebui să fie luată de părinții înșiși, după consultarea cu medicul pediatru.

Prima baie a unui nou-născut: semne populare

Strămoșii noștri credeau că prima baie a unui nou-născut este asemănătoare cu un ritual magic, prin urmare există diverse semne populare care se referă la acest proces. Multe semne sunt dedicate cine ar trebui să scalde un nou-născut pentru prima dată. Potrivit înțelepciunii populare, acest rol onorabil este atribuit mamei. Nimeni nu ar trebui să fie prezent când înot. La sfârșitul primei băi, mama trebuie să ia apa în care a stropit bebelușul și să o toarne. Se crede că apa poate elimina puterea și sănătatea unui copil, așa că nimeni nu ar trebui să aibă voie să se apropie de baia copilului.

Multe semne sunt legate de cum să faci pentru prima oară baie unui nou-născut, astfel încât să aibă o soartă fericită. Pentru scăldat, strămoșii noștri, ca și noi acum, foloseau diverse ierburi medicinale. Dacă credeți semnele, atunci elecampane va oferi copilului sănătate bună, iar leușteanul va oferi dragostea celorlalți. Pentru a se asigura că bebelușul este înconjurat de bunăstare materială, în timpul primei băi a fost pusă în apă o monedă de argint. Oamenii au acordat în special multă atenție modului de a scălda corect o fetiță nou-născută pentru prima dată. Se credea că în timpul acestei proceduri a fost pusă frumusețea viitoare a bebelușului. Fata a fost coborâtă în apă pentru prima dată purtând haine albe, astfel încât să fie tandru și fața să devină albă (care era considerat standardul frumuseții).

Există într-adevăr un număr mare de semne asociate cu prima baie. Astăzi, doar unele familii țin evidența cine, conform semnelor, ar trebui să facă pentru prima dată un nou-născut, ce să facă cu apa după scăldat etc. În lumea modernă, nu ar trebui să te lași dus de semne, trebuie să abordezi rațional diversele ritualuri referitoare la copil. Totuși, întrucât prima baie este și astăzi un eveniment, putem împrumuta câteva semne de la strămoșii noștri: prin adăugarea de ierburi medicinale în apa de scăldat, mama va fi încântată să creadă că în acest fel atrage sănătate și un destin fericit. copilul.

Temperatura apei pentru scăldat unui nou-născut

Dacă aveți de gând să vă spălați nou-născutul pentru prima dată, atunci trebuie să aflați la ce temperatură trebuie făcut. Temperatura corectă a apei este esențială. Bebelușul ar trebui să fie confortabil în apă, doar așa poate iubi procedura. Este important de reținut că pentru prima dată temperatura de scăldat nu ar trebui să fie prea ridicată, termoreglarea unui nou-născut este diferită de adulți, deci este ușor să se supraîncălzi; Supraîncălzirea este mai periculoasă decât frigul. În mod ideal, temperatura apei pentru prima înot ar trebui să fie de 36 de grade. Dacă termometrul arată 38 sau mai mult, atunci ar trebui să așteptați până când apa se răcește, deoarece copilul se poate simți rău în apă fierbinte. Dacă intenționați să vă întăriți copilul în viitor, atunci ar trebui să începeți totuși primele băi cu apă la 36 de grade. Acest lucru este necesar pentru ca bebelușul să se obișnuiască cu procedurile. Chiar dacă apa la această temperatură nu aduce multe beneficii pentru sănătate, confortul bebelușului este pe primul loc. Pe viitor, puteți scădea temperatura apei conform recomandărilor medicilor pediatri.

De asemenea poti fi interesat de:

Caracteristicile aplicațiilor de parafină pentru adulți și copii
Un tip popular de lucrare cu ac este meșteșugurile realizate din hârtie colorată, care își păstrează...
Cum să eliminați grăsimea de pe burtă pentru un adolescent?
O femeie de 52 de ani din India s-a plâns de dureri abdominale severe de mulți ani. Acum 15 ani, ea...
Cum să-ți schimbi stilul de viață
În procesul de analiză a unui vis (nu postez rezultatul analizei, este prea intim pentru mine) eu...
Alternativa: observarea și distanțarea gândurilor dvs. De ce să vă controlați gândurile
În acest articol, vom înțelege ce este observația gândirii și cum observarea gândirii...
Cum să te cureți de orice influențe negative?
Energia negativă are un efect distructiv asupra câmpului nostru biologic, ceea ce duce la probleme personale...