Pentru un nou-născut, după primul plâns, indicatori importanți ai dezvoltării sale sunt înălțimea și greutatea. În diferite etape ale vieții, un copil experimentează crize de creștere și, dimpotrivă, declin. Dar cel mai semnificativ este primul an, când bebelușul crește cel mai intens și deja în această perioadă se poate judeca starea sănătății sale.

Înălțimea ca principal indicator al sănătății fizice a copilului

Înălțimea și greutatea sunt indicatori standard care indică dezvoltarea corectă a bebelușului. Ele sunt înregistrate imediat după naștere și creșterea lor este monitorizată pe tot parcursul vieții copilului. Greutatea este mai degrabă un indicator al dezvoltării armonioase a bebelușului. Dar înălțimea reflectă nivelul de dezvoltare fizică.

În plus, rata de creștere a lungimii corpului este cea care face posibilă găsirea abaterilor în sănătatea copilului. Tulburările identificate, cum ar fi întârzierea creșterii, raportul nearmonic dintre lungimea și greutatea corpului, sunt adesea primele simptome ale unor boli cronice. Pentru a detecta la timp debutul bolii și pentru a oferi un tratament în timp util, este important să monitorizați indicatorii de creștere.

Inaltimea copiilor la 1 an

De regulă, la naștere variază de la 46 la 56 cm În primul an de viață, se observă un anumit model în creșterea lungimii corpului. Ratele de creștere pe lună sunt prezentate în tabel.

Copil (1 an): creștere pe lună

	Creștere în înălțime pe lună, cm	Creștere generală în înălțime, cm

Tabelul arată că în primele 12 luni de viață copilul câștigă aproximativ 25 cm Acesta este saltul maxim posibil într-un timp atât de scurt. Mai mult, o astfel de creștere rapidă a lungimii corpului poate fi observată numai în timpul pubertății.

in primul an de viata

Standardele speciale stabilite ajută pediatrii și părinții să monitorizeze dacă copilul se dezvoltă corect. Indicatorii standard au fost revizuiți ultima dată în 2006. Standardele OMS pentru băieți și fete sunt dezvoltate separat, ceea ce se datorează caracteristicilor dezvoltării lor.

Standarde de creștere pentru băieții sub 1 an

Vârsta în luni	Inaltimea copilului la 1 an (cm). băieți
		În limitele normale

Datele prezentate oferă informații cuprinzătoare despre dezvoltarea băieților. Diferența de lungime a corpului la copiii de diferite sexe este vizibilă când citiți următorul tabel.

Normă de creștere pentru fetele sub 1 an

Vârsta în luni	Înălțimea copiilor la 1 an (cm). Fetelor
		În limitele normale

După cum arată tabelele, băieții se nasc puțin mai înalți decât fetele. Acest tipar persistă până la pubertate. În această perioadă, fetele depășesc în creștere. Ulterior, modelul este restaurat: bărbații, de regulă, sunt mai înalți decât femeile.

Cât de repede crește un copil după un an?

Un copil crește rapid, exclusiv în primul an de viață. În plus, rata de creștere a lungimii corpului său încetinește. Creșterea unui copil după 1 an nu va crește atât de repede, dar uneori în salturi: 5-6 ani, pentru fete 11-13 ani, pentru băieți 13-15 ani.

Ele persistă puțin după prima zi de naștere, dar apoi scad treptat până la pubertate. De exemplu, înălțimea unui copil de 1,5 ani este cu 6 cm mai mare decât cea a unui copil de un an, iar până la vârsta de 2 ani crește cu aceeași cantitate. Apoi, până la vârsta de 3 ani, copiii devin încă 6 cm mai înalți. În medie, copiii vor câștiga 4-6 cm pe an înainte de a începe.

Ce determină creșterea copilului?

Anumiți factori influențează copilul. Unele dintre ele sunt permanente și nu pot fi corectate, cum ar fi ereditatea. Alții se referă la variabile. Cu o abordare corectă și asistență în timp util, este posibil să se asigure creșterea armonioasă a copilului în viitor.

Factorii principali care influențează creșterea lungimii corpului bebelușului:

• ereditate;
• nutriţie;
• starea de sănătate;
• locul de resedinta, nationalitatea.

În același timp, creșterea copiilor la vârsta de 1 an depinde mai mult de alimentație. Aportul insuficient de nutrienți este principala cauză a întârzierilor în dezvoltarea copilului. Acest lucru este valabil atât pentru lungimea corpului, cât și pentru greutatea copilului. Când alăptați, trebuie luate măsuri pentru creșterea cantității de lapte, în caz contrar completați hrănirea cu lapte praf.

Tulburări de creștere la copii

Eșecurile în rata de creștere a lungimii corpului copilului sunt asociate cu insuficiența. Această problemă poate fi tratată de un endocrinolog. Dar există boli asociate cu tulburări ale celulelor genetice. Ca urmare, apar boli care nu pot fi tratate: gigantism și nanism.

În primul caz, corpul copilului produce o cantitate în exces de hormon de creștere, în al doilea - o cantitate insuficientă. Înălțimea copiilor la vârsta de 1 an crește în conformitate cu normele, iar apoi sunt identificate eșecurile. Cu gigantism, sunt vizibili deja la vârsta de 5 ani, cu nanism - aproximativ doi ani.

Diagnosticul în timp util face posibilă evaluarea nivelului de dezvoltare fizică și luarea de măsuri pentru eliminarea bolilor identificate. Dacă în al doilea an de viață copilul câștigă mai puțin de 5 cm pe an, atunci ar trebui să tragi un semnal de alarmă și să iei măsurile adecvate.

Părinții nu ar trebui să-și facă griji dacă creșterea lunară și creșterea în greutate se abate ușor de la normă. Fiecare copil este un individ, evaluând starea de sănătate în ansamblu, este important să se țină seama nu numai de datele din tabele, ci și de anumiți factori care influențează creșterea lungimii corpului bebelușului.

Fiecare părinte are din când în când o întrebare despre cât de înalt ar trebui să fie un copil în funcție de vârstă. Știm cu toții că există anumite standarde dezvoltate pe baza unor indicatori medii. Dacă utilizați un stadiometru pentru a observa cum crește copilul, acest lucru vă permite să observați relația dintre înălțimea și vârsta copilului într-un mod foarte informativ și convenabil.

Mamele și tații iubitori ar trebui să cunoască standardele de creștere ale copilului în funcție de vârstă. Acest lucru vă va permite să observați o problemă în timp, de exemplu, o creștere prea lentă sau prea rapidă a indicatorilor. Dacă se identifică vreo problemă, ar trebui să vă adresați medicului pediatru.

Înălțimea medie a copiilor în funcție de vârstă depinde de ereditate, stilul de viață, alimentația, nivelul de activitate fizică, durata, prezența emoțiilor pozitive, precum și starea generală de sănătate și bolile anterioare. Copiii ar trebui să mănânce cât mai multe legume, fructe și proteine ​​(care se găsesc în lactate și produse lactate fermentate). Este important ca aceștia să facă plimbări frecvente în aer curat.

Tabelul vârstă-greutate-înălțime a copilului"

Mai jos este un tabel care arată mediile în funcție de sex. Acoperă vârstele de la 0 la 14 ani, când copiii cresc cel mai repede.

Vârstă	băieți		Fetelor
(ani)	Înălțime (cm)	Greutate (kg)	Înălțime (cm)	Greutate (kg)
0	50	3,6	49	3,4
0,5	68	7,9	66	7,2
1	76	10,3	75	9,5
1,5	82	11,7	80	11
2	89	12,6	86	12,1
2,5	92	13,3	91	12,9
3	98	14,3	95	14
4	102	16,3	100	15,9
5	110	18,6	109	17,9
6	115	20,9	115	20,2
7	123	23	123	22,7
8	129	25,7	129	25,7
9	136	28,5	136	29
10	140	31,9	140	32,9
11	143	35,9	144	37
12	150	40,6	152	41,7
13	156	45,8	156	45,7
14	162	51,1	160	49,4

Potrivirea înălțimii și vârstei copilului

Cazurile de perturbare a modului în care un băiat sau o fată crește necesită aflarea cauzei și rezolvarea problemei. Adesea, acest lucru se poate datora dezechilibrului hormonal, alimentației insuficiente sau excesive și stilului de viață prost.

În cazul nanismului, există o întârziere în dezvoltarea fizică. Primele semne pot fi observate încă de la 2-3 ani, când creșterea indicatorilor diferă de normă cu peste 50%. În cazul gigantismului, de regulă, există o producție excesivă de hormon de creștere, din cauza căreia copilul este înaintea dezvoltării normale. În ambele cazuri, trebuie să treceți testele adecvate, să fiți supus imagistică prin rezonanță magnetică, tomografie computerizată a creierului.

Tabelele de înălțime, greutate și alte dimensiuni ale bebelușilor prezintă nu numai valorile medii ale indicatorilor, ci și intervalele de valori pe grupe. Desigur, împărțirea indicatorilor în „scăzut”, „mediu” și „ridicat” este foarte arbitrară.

• Înălțimea medie a copilului ar trebui să se încadreze în valorile verde și albastru (25-75 centili). Această înălțime corespunde înălțimii medii a copiilor de această vârstă.
• Creșterea, a cărei valoare se află între valorile galben și verde (10-25 centile) este, de asemenea, normală, dar indică o tendință a copilului de pipernicie.
• Creșterea, a cărei valoare se află între valorile albastru și galben (75-90 centili), este de asemenea normală, dar indică o tendință a copilului de a fi înainte în creștere.
• Creștere, a cărei valoare se află între valorile roșii și galbene - scăzută (centila 3-10) sau ridicată (centila 90-97), care se poate datora atât caracteristicilor copilului, cât și unei boli cu dezechilibru hormonal (de obicei endocrinologice sau ereditare). În astfel de cazuri, ar trebui să aduceți acest lucru în atenția medicului pediatru.
• Creșterea, a cărei valoare depășește limita roșie (mai puțin de 3 sau mai mult de 97 de centile) indică o patologie a creșterii copilului. Astfel de copii trebuie consultați de specialiști corespunzători.

Vă rugăm să rețineți că în timpul adolescenței are loc cea mai activă și semnificativă criză de creștere. Ca urmare, poate apărea adesea o situație când înălțimea unui adolescent este mai mare decât greutatea lui (conform tabelului). Aceste. indicele de masă corporală – care măsoară relația dintre înălțime și greutate – scade. Pierderea în greutate în perioadele de creștere activă este normală pentru adolescenți. În acest moment, toate forțele și resursele corpului sunt folosite pentru a crește creșterea. Totodată, lipsa masei musculare va fi compensată de organism atunci când acesta va avea ocazia să crească masa.

Înălțimea băieților de la 7 la 17 ani (cm)

Vârstă	Indicator
	Foarte scurt	scurt	de mai jos medie	medie	superior medie	ridicat	Foarte ridicat
7 ani	mai puțin de 111,0	111,0-113,6	113,6-116,8	116,8-125,0	125,0-128,0	128,0-130,6	mai mult de 130,6
8 ani	mai puțin de 116,3	116,3-119,0	119,0-122,1	122,1-130,8	130,8-134,5	134,5-137,0	mai mult de 137,0
9 ani	mai puțin de 121,5	121,5-124,7	124,7-125,6	125,6-136,3	136,3-140,3	140,3-143,0	mai mult de 143,0
10 ani	mai puțin de 126,3	126,3-129,4	129,4-133,0	133,0-142,0	142,0-146,7	146,7-149,2	mai mult de 149,2
11 ani	mai puțin de 131,3	131,3-134,5	134,5-138,5	138,5-148,3	148,3-152,9	152,9-156,2	mai mult de 156,2
12 ani	mai puțin de 136,2	136,2-140,0	140,0-143,6	143,6-154,5	154,5-159,5	159,5-163,5	mai mult de 163,5
13 ani	mai puțin de 141,8	141,8-145,7	145,7-149,8	149,8-160,6	160,6-166,0	166,0-170,7	mai mult de 170,7
14 ani	mai puțin de 148,3	148,3-152,3	152,3-156,2	156,2-167,7	167,7-172,0	172,0-176,7	mai mult de 176,7
15 ani	mai puțin de 154,6	154,6-158,6	158,6-162,5	162,5-173,5	173,5-177,6	177,6-181,6	mai mult de 181,6
16 ani	mai puțin de 158,8	158,8-163,2	163,2-166,8	166,8-177,8	177,8-182,0	182,0-186,3	mai mult de 186,3
17 ani	mai puțin de 162,8	162,8-166,6	166,6-171,6	171,6-181,6	181,6-186,0	186,0-188,5	mai mult de 188,5

Greutatea băieților de la 7 la 17 ani (kg)

Vârstă	Indicator
	Foarte scurt	scurt	de mai jos medie	medie	superior medie	ridicat	Foarte ridicat
7 ani	mai puțin de 18,0	18,0-19,5	19,5-21,0	21,0-25,4	25,4-28,0	28,0-30,8	mai mult de 30,8
8 ani	mai puțin de 20,0	20,0-21,5	21,5-23,3	23,3-28,3	28,3-31,4	31,4-35,5	mai mult de 35,5
9 ani	mai puțin de 21,9	21,9-23,5	23,5-25,6	25,6-31,5	31,5-35,1	35,1-39,1	mai mult de 39,1
10 ani	mai puțin de 23,9	23,9-25,6	25,6-28,2	28,2-35,1	35,1-39,7	39,7-44,7	mai mult de 44,7
11 ani	mai puțin de 26,0	26,0-28,0	28,0-31,0	31,0-39,9	39,9-44,9	44,9-51,5	mai mult de 51,5
12 ani	mai puțin de 28,2	28,2-30,7	30,7-34,4	34,4-45,1	45,1-50,6	50,6-58,7	mai mult de 58,7
13 ani	mai puțin de 30,9	30,9-33,8	33,8-38,0	38,0-50,6	50,6-56,8	56,8-66,0	mai mult de 66,0
14 ani	mai puțin de 34,3	34,3-38,0	38,0-42,8	42,8-56,6	56,6-63,4	63,4-73,2	mai mult de 73,2
15 ani	mai puțin de 38,7	38,7-43,0	43,0-48,3	48,3-62,8	62,8-70,0	70,0-80,1	mai mult de 80,1
16 ani	mai puțin de 44,0	44,0-48,3	48,3-54,0	54,0-69,6	69,6-76,5	76,5-84,7	mai mult de 84,7
17 ani	mai puțin de 49,3	49,3-54,6	54,6-59,8	59,8-74,0	74,0-80,1	80,1-87,8	mai mult de 87,8

Circumferința capului băieților de la 7 la 17 ani (cm)

Vârstă	Indicator
	Foarte scurt	scurt	de mai jos medie	medie	superior medie	ridicat	Foarte ridicat
7 ani	mai puțin de 50,4	50,4-51,0	51,0-51,6	51,6-54,5	54,5-55,3	55,3-56,0	mai mult de 56,0
8 ani	mai puțin de 50,5	50,5-51,4	51,4-52,0	52,0-55,0	55,0-55,8	55,8-56,6	mai mult de 56,6
9 ani	mai puțin de 50,8	50,8-51,7	51,7-52,5	52,5-55,5	55,5-56,3	56,3-57,2	mai mult de 57,2
10 ani	mai puțin de 51,2	51,2-52,0	52,0-52,8	52,8-56,0	56,0-56,7	56,7-57,7	mai mult de 57,7
11 ani	mai puțin de 51,5	51,5-52,3	52,3-53,2	53,2-56,3	56,3-57,2	57,2-58,2	mai mult de 58,2
12 ani	mai puțin de 51,7	51,7-52,6	52,6-53,5	53,5-56,7	56,7-57,7	57,7-58,8	mai mult de 58,8
13 ani	mai puțin de 51,9	51,9-52,8	52,8-53,7	53,7-57,3	57,3-58,1	58,1-59,2	mai mult de 59,2
14 ani	mai puțin de 52,1	52,1-53,0	53,0-54,0	54,0-57,5	57,5-58,5	58,5-59,6	mai mult de 59,6
15 ani	mai puțin de 52,3	52,3-53,2	53,2-54,3	54,3-57,8	57,8-58,8	58,8-60,0	mai mult de 60,0
16 ani	mai puțin de 52,4	52,4-53,4	53,4-54,4	54,4-57,9	57,9-59,0	59,0-60,1	mai mult de 60,1
17 ani	mai puțin de 52,5	52,5-53,5	53,5-54,6	54,6-58,0	58,0-59,1	59,1-60,2	mai mult de 60,2

Înălțimea fetelor de la 7 la 17 ani (cm)

Vârstă	Indicator
	Foarte scurt	scurt	de mai jos medie	medie	superior medie	ridicat	Foarte ridicat
7 ani	mai puțin de 111,1	111,1-113,6	113,6-116,9	116,9-124,8	124,8-128,0	128,0-131,3	mai mult de 131,3
8 ani	mai puțin de 116,5	116,5-119,3	119,3-123,0	123,0-131,0	131,0-134,3	134,3-137,7	mai mult de 137,7
9 ani	mai puțin de 122,0	122,0-124,8	124,8-128,4	128,4-137,0	137,0-140,5	140,5-144,8	mai mult de 144,8
10 ani	mai puțin de 127,0	127,0-130,5	130,5-134,3	134,3-142,9	142,9-146,7	146,7-151,0	mai mult de 151,0
11 ani	mai puțin de 131,8	131,8-136,2	136,2-140,2	140,2-148,8	148,8-153,2	153,2-157,7	mai mult de 157,7
12 ani	mai puțin de 137,6	137,6-142,2	142,2-145,9	145,9-154,2	154,2-159,2	159,2-163,2	mai mult de 163,2
13 ani	mai puțin de 143,0	143,0-148,3	148,3-151,8	151,8-159,8	159,8-163,7	163,7-168,0	mai mult de 168,0
14 ani	mai puțin de 147,8	147,8-152,6	152,6-155,4	155,4-163,6	163,6-167,2	167,2-171,2	mai mult de 171,2
15 ani	mai puțin de 150,7	150,7-154,4	154,4-157,2	157,2-166,0	166,0-169,2	169,2-173,4	mai mult de 173,4
16 ani	mai puțin de 151,6	151,6-155,2	155,2-158,0	158,0-166,8	166,8-170,2	170,2-173,8	mai mult de 173,8
17 ani	mai puțin de 152,2	152,2-155,8	155,8-158,6	158,6-169,2	169,2-170,4	170,4-174,2	mai mult de 174,2

Greutatea fetelor de la 7 la 17 ani (kg)

Vârstă	Indicator
	Foarte scurt	scurt	de mai jos medie	medie	superior medie	ridicat	Foarte ridicat
7 ani	mai puțin de 17,9	17,9-19,4	19,4-20,6	20,6-25,3	25,3-28,3	28,3-31,6	mai mult de 31,6
8 ani	mai puțin de 20,0	20,0-21,4	21,4-23,0	23,0-28,5	28,5-32,1	32,1-36,3	mai mult de 36,3
9 ani	mai puțin de 21,9	21,9-23,4	23,4-25,5	25,5-32,0	32,0-36,3	36,3-41,0	mai mult de 41,0
10 ani	mai puțin de 22,7	22,7-25,0	25,0-27,7	27,7-34,9	34,9-39,8	39,8-47,4	mai mult de 47,4
11 ani	mai puțin de 24,9	24,9-27,8	27,8-30,7	30,7-38,9	38,9-44,6	44,6-55,2	mai mult de 55,2
12 ani	mai puțin de 27,8	27,8-31,8	31,8-36,0	36,0-45,4	45,4-51,8	51,8-63,4	mai mult de 63,4
13 ani	mai puțin de 32,0	32,0-38,7	38,7-43,0	43,0-52,5	52,5-59,0	59,0-69,0	mai mult de 69,0
14 ani	mai puțin de 37,6	37,6-43,8	43,8-48,2	48,2-58,0	58,0-64,0	64,0-72,2	mai mult de 72,2
15 ani	mai puțin de 42,0	42,0-46,8	46,8-50,6	50,6-60,4	60,4-66,5	66,5-74,9	mai mult de 74,9
16 ani	mai puțin de 45,2	45,2-48,4	48,4-51,8	51,8-61,3	61,3-67,6	67,6-75,6	mai mult de 75,6
17 ani	mai puțin de 46,2	46,2-49,2	49,2-52,9	52,9-61,9	61,9-68,0	68,0-76,0	mai mult de 76,0

Circumferința capului fetelor de la 7 la 17 ani (cm)

Vârstă	Indicator
	Foarte scurt	scurt	de mai jos medie	medie	superior medie	ridicat	Foarte ridicat
7 ani	mai puțin de 49,4	49,4-50,0	50,0-50,7	50,7-53,3	53,3-54,1	54,1-54,8	mai mult de 54,8
8 ani	mai puțin de 49,7	49,7-50,3	50,3-51,0	51,0-53,6	53,6-54,4	54,4-55,2	mai mult de 55,2
9 ani	mai puțin de 50,0	50,0-50,6	50,6-51,3	51,3-53,9	53,9-54,6	54,6-55,4	mai mult de 55,4
10 ani	mai puțin de 50,3	50,3-50,8	50,8-51,5	51,5-54,1	54,1-54,8	54,8-55,6	mai mult de 55,6
11 ani	mai puțin de 50,4	50,4-51,0	51,0-51,7	51,7-54,3	54,3-55,0	55,0-55,8	mai mult de 55,8
12 ani	mai puțin de 50,5	50,5-51,2	51,2-51,9	51,9-54,6	54,6-55,2	55,2-56,1	mai mult de 56,1
13 ani	mai puțin de 50,6	50,6-51,4	51,4-52,0	52,0-54,8	54,8-55,5	55,5-56,4	mai mult de 56,4
14 ani	mai puțin de 50,7	50,7-51,5	51,5-52,1	52,1-55,0	55,0-55,7	55,7-56,4	mai mult de 56,4
15 ani	mai puțin de 50,8	50,8-51,6	51,6-52,2	52,2-55,2	55,2-55,9	55,9-56,7	mai mult de 56,7
16 ani	mai puțin de 50,9	50,9-51,7	51,7-52,3	52,3-55,3	55,3-56,0	56,0-56,9	mai mult de 56,9
17 ani	mai puțin de 51,0	51,0-51,8	51,8-52,4	52,4-55,4	55,4-56,1	56,1-57,1	mai mult de 57,1

Voi indica câteva PUNCTE IMPORTANTE!!!

TABELE ARA VALORI MEDII Pentru cei care nu cunosc semnificația cuvintelor „medie”, recomand să-l caute pe Google.

GREUTATE și VOLUM nu sunt același lucru. Pentru că MUȘCHII CĂREȘTEȘTE DE 4 ORI MAI MULTĂ GRĂSIME cu același volum.

VREI SĂ SĂ PĂDERȚI/CĂGÂNĂGREȚI - nu mă întrebați cum!!! Mâncați alimente normale și faceți exerciții fizice.

Fiecare vizită la un pediatru în primele 12 luni de viață a unui copil se încheie cu o măsurare obligatorie a înălțimii și greutății. Dacă acești indicatori sunt în limitele normale, atunci putem spune că copilul este bine dezvoltat fizic. În acest scop, Organizația Mondială a Sănătății, sau pe scurt OMS, a compilat vârsta și greutatea copiilor, pe care pediatrii le folosesc atunci când evaluează starea de sănătate a copiilor.

Factorii care influențează creșterea și standardele OMS

Oamenii de știință din întreaga lume studiază activ factorii care afectează înălțimea și greutatea oamenilor. Potrivit unor studii recente, oamenii de știință au ajuns la concluzia că indicatorii de greutate, precum și indicatorii de creștere a copiilor sub cinci ani, depind nu numai de predispoziția genetică, ci și de calitatea vieții, condițiile climatice și tipul de hrănire în primul rând. doi ani de viață. Astfel, copiii care primesc formula artificiala ca dieta principala se ingrasa semnificativ mai mult decat cei care sunt alaptati.

După ce au analizat primele tabele OMS „înălțimea și greutatea copiilor sub un an”, compilate cu mai bine de 20 de ani în urmă, oamenii de știință au observat că normele au fost supraestimate cu 16-20%. Acest lucru se datorează, în primul rând, faptului că, în anii 1990, hrănirea artificială era cel mai frecvent tip de alimentație pentru copiii sub un an. În zilele noastre, tot mai multe mame preferă să-și hrănească bebelușii în mod natural. Standardele umflate, conform experților OMS, contribuie la recomandările nefondate din partea pediatrilor cu privire la hrănirea suplimentară a sugarilor, ceea ce, la rândul său, duce la o tranziție completă la hrănirea artificială, precum și la supraalimentare și, în consecință, la obezitate. Potrivit OMS, standardele pentru evaluarea înălțimii și greutății copiilor nu mai sunt exacte. Prin urmare, în 2006, s-au făcut ajustări și au fost create noi tabele care sunt excelente pentru evaluarea dezvoltării copiilor moderni.

Greutatea și înălțimea copiilor. Tabelul OMS (0-12 luni)

Tabelul OMS este considerat cel mai „echitabil” datorită faptului că toți parametrii din acesta sunt evaluați ca „medie”, „scăzut” / „ridicat”, „sub medie” / „peste medie”. Datorită acestei gradații, puteți determina cu ușurință dacă copilul îndeplinește standardele de dezvoltare fizică în funcție de vârsta sa.

Creșterea unui copil din primul an

Varsta (luni)	Foarte scăzut	Scurt	Sub medie	Medie	Peste medie	Ridicat
Nou-născut (de la 0 la 3 luni)	48-56	49-57	50-58	53-62	54-64	55-67
De la 4 la 6 luni.	58-63	59-64	61-65	65-70	67-71	68-72
De la 7 la 9 luni.	65-68	66-69	67-70	71-74	73-75	73-77
De la 10 la 12 luni.	69-71	70-72	71-74	76-78	77-80	79-81

Pentru o evaluare generală a creșterii, se consideră recomandabil să se țină cont de creșterea în greutate. Pe baza acestui fapt, următorii indicatori sunt considerați normali:

• (primele trei luni) - o creștere cu 3-4 centimetri față de înălțimea anterioară. De exemplu, dacă un copil s-a născut cu 50 cm, atunci după trei luni înălțimea lui va fi de aproximativ 53 cm.
• De la trei luni la șase luni: creșterea medie variază de la 2-3 cm.
• De la șase luni până la nouă luni, copilul crește încă 4-6 cm, adăugând în medie unul până la doi centimetri pe lună.
• Până la vârsta de un an, copilul își mărește înălțimea cu încă 3 cm.

Se dovedește că în 12 luni un copil își crește înălțimea în medie cu 20 de centimetri.

Creștere în greutate

Greutatea normală a unui nou-născut (imediat după încheierea nașterii) variază între 2500-4500 de grame. Potrivit OMS, un bebeluș ar trebui să câștige cel puțin 400 de grame în fiecare lună. Astfel, la șase luni copilul își dublează greutatea inițială. În lunile următoare, creșterea minimă ar trebui să fie de cel puțin 150 de grame. Cu toate acestea, atunci când se evaluează rata de creștere în greutate, este necesar să se pornească de la greutatea corporală inițială a bebelușului. De exemplu, creșterea poate fi mai mică decât în ​​mod normal, cu condiția ca copilul să se fi născut mare (peste 4 kg), sau invers, deoarece bebelușii cu greutate mică iau în greutate mai intens în lunile următoare.

Înălțimea și greutatea băieților

Pe lângă factorii descriși mai sus, a căror combinație ajută la determinarea normei, merită să luați în considerare sexul, care influențează greutatea și înălțimea copiilor. Tabelul OMS poate afișa atât limitele medii de înălțime și greutate pentru copiii de diferite sexe, cât și indicatori specifici pentru băieți și fete. Se crede că băieții, spre deosebire de fete, cresc mai repede și se îngrașă mai rapid, așa că dezvoltarea lor fizică ar trebui evaluată folosind tabelul corespunzător.

Tabelul înălțimii băieților

Vârstă	Greutate, kg (g)	Înălțime, cm
Cam o lună	3,5 (±450)	50 (±1)
1 luna	4,3 (±640)	54 (±2)
2 luni	5,2 (±760)	57 (±2)
3 luni	6,1 (±725)	61 (±2)
4 luni	6,8 (±745)	63 (±2)
5 luni	7,6 (±800)	66 (±1)
6 luni	8,7 (±780)	67 (±2)
7 luni	8,7 (±110)	69 (±2)
8 luni	9,4 (±980)	71 (±2)
9 luni	9,8 (±1,1)	72 (±2)
10 luni	10,3 (±1,2)	73 (±2)
11 luni	10,4 (±980)	74 (±2)
12 luni	10,4 (±1,2)	75 (±2)
18 luni	11,8 (±1,1)	81 (±3)
21 de luni	12,6 (±1,4)	84 (±2)
24 de luni	13 (±1,2)	88 (±3)
30 de luni	13,9 (±1,1)	81 (±3)
3 ani	15 (±1,6)	95 (±3)
4 ani	18 (±2,1)	102 (±4)
5 ani	20 (±3,02)	110 (±5)
6 ani	21 (±3,2)	115 (±5)
8 ani	27,7 (±4,7)	129 (±5)
9 ani	30,4 (±5,8)	134 (±6)
10 ani	33,7 (±5,2)	140 (±5)
11 ani	35,4 (±6,6)	143 (±5)
12 ani	41 (±7,4)	150 (±6)
13 ani	45,8 (±8,2)	156 (±8)

Înălțimea și greutatea fetelor

Pentru a descrie nivelul fizic de dezvoltare al fetelor, există un tabel separat al OMS „greutatea, înălțimea fetelor”. Se crede că fetele cresc în medie până la vârsta de 18 ani, spre deosebire de băieții, a căror creștere nu stă pe loc până la vârsta de 22 de ani. În plus, la vârsta de 10-12 ani, fetele cresc mult mai repede decât băieții. Parametrii de înălțime și greutate din tabel sunt medii. Prin urmare, atunci când evaluăm dezvoltarea fetelor, nu trebuie să uităm de caracteristicile individuale.

Masa de inaltime pentru fete

Vârstă	Greutate, kg (g)	Înălțime, cm
0 luni	3,2 (±440)	49 (±1)
1 luna	4,1 (±544)	53 (±2)
2 luni	5 (±560)	56 (±2)
3 luni		60 (±2)
4 luni	6,5 (±795)	62 (±2)
5 luni	7,3 (±960)	63 (±2)
6 luni	7,9 (±925)	66, (±2)
7 luni	8,2 (±950)	67 (±2)
8 luni	8,2 (±1,1)	69 (±2)
9 luni	9,1 (±1,1)	70 (±2)
10 luni	9,3 (±1,3)	72 (±2)
11 luni	9,8 (±800)	73 (±2)
12 luni	10,2 (±1,1)	74 (±2)
18 luni	11,3 (±1,1)	80 (±2)
21 de luni	12,2 (±1,3)	83 (±3)
24 de luni	12,6 (±1,7)	86 (±3)
30 de luni	13,8 (±1,6)	91 (±4)
3 ani	14,8 (±1,5)	97 (±3)
4 ani	16 (±2,3)	100 (±5)
5 ani	18,4 (±2,4)	109 (±4)
6 ani	21,3 (±3,1)	115 (±4)
8 ani	27,4 (±4,9)	129 (±5)
9 ani	31 (±5,9)	136 (±6)
10 ani	34,2 (±6,4)	140 (±6)
11 ani	37,4 (±7,1)	144 (±7)
12 ani	44 (±7,4)	152 (±7)
13 ani	48,7 (±9,1)	156 (±6)

Tabel cu înălțimea și greutatea băieților

Este foarte important ca părinții să urmărească greutatea, iar tabelul și graficul OMS vor ajuta mamele și tații iubitori să înțeleagă dacă totul este în regulă cu copilul lor. Dacă tabelul oferă date specifice care sunt norma pentru o anumită vârstă, atunci graficul vă ajută să vedeți în mod clar întregul proces de dezvoltare.

Graficele de mai jos se bazează pe parametrii de greutate și înălțime ai băieților (grafic albastru) și fetelor (graficul roz) de la naștere până la vârsta de 5 ani. Cântarul din stânga arată greutatea sau, în funcție de grafic, înălțimea copilului. Vârsta este indicată mai jos. Linia verde, situată în centrul graficului și marcată cu numărul 0, este considerată un indicator al normei și corespunde evaluării „medie” din tabel. Liniile grafice numerotate -2 și -3 sunt echivalente cu indicatorii din tabel „sub medie” și „scăzut”. În consecință, liniile 2 și 3 sunt echivalate cu parametrii „peste medie” și „mare”.

Tabel de greutate pentru băieți (până la 5 ani)

Diagrama de creștere a băieților (până la 5 ani)

Tabelul de înălțime și greutate a fetelor

Pentru fete, trebuie folosit un tabel separat de înălțime și greutate. Graficele de mai jos descriu norma pentru fetele sub 5 ani.

Tabelul greutății fetei (până la 5 ani)

Diagrama de creștere pentru fete (până la 5 ani)

După cum înțelegeți deja, părinții trebuie să evalueze greutatea și înălțimea copiilor lor. Tabelul OMS în această chestiune va ajuta la determinarea dacă indicatorii obținuți sunt normali. Totuși, nu trebuie să fii supărat dacă observi că înălțimea sau poate greutatea copilului tău este mică sau, dimpotrivă, mare. Principalul lucru este că greutatea bebelușului tău se potrivește cu înălțimea lui, dar indicatorii nu ar trebui să fie extrem de mici sau mari.

Băiatul vecinului, Vanya, este cu aproape jumătate de cap mai înalt decât fiul meu de șase ani, în ciuda faptului că au aceeași vârstă. Dar pentru fiica mea adolescente, este opusul – este cea mai înaltă fată din clasa ei. Dacă fiul rămâne scund, iar fiica continuă să crească?

Ca orice mamă care își face griji pentru viitorul copilului ei, astfel de întrebări mă bântuie. Desigur, aspectul nu este principalul lucru, dar totuși, nu vrei ca oamenii să spună mai târziu despre copilul tău „este un tip bun, dar nu este suficient de înalt”. Este înălțimea adecvată vârstei copilului și ce factori pot influența acești indicatori?

Corespondenta cu inaltimea si varsta copilului. Marime unică se potrivește tuturor copiilor.

Se știe că pentru a crea orice tabel de antropometrie se folosesc valori medii aritmetice. Din aceasta putem concluziona că nu toți copiii se pot „încadra” în valorile obținute. Și asta înseamnă că copilul nu corespunde ca înălțime vârstei sale? Da, dar numai în valori tabelare.

În ciuda acestui fapt, toți pediatrii și părinții doresc ca bebelușul să țină cel puțin pasul cu normele general acceptate în dezvoltarea fizică. Desigur, o discrepanță minimă între înălțimea și vârsta copilului nu va juca un rol important, totuși, compararea datelor lui antropometrice cu standardele tabelate ajută la evaluarea dezvoltării fizice.

Corespondența între înălțimea și vârsta copilului: salturi „în sus”.

În anumite perioade de vârstă, copiii experimentează o creștere rapidă. Un copil se poate „întinde” în câteva luni. De obicei, mamele observă acest lucru după hainele lui, care devin prea mici. Copiii care cresc rapid sunt de obicei observați că:

• La vârsta de trei ani;
• La vârsta de șapte ani;
• La 10 ani, mai des la fete;
• La 13-15 ani, mai des la băieți;

Tabel de corespondență între înălțimea și vârsta copiilor sub un an (cm):

Vârstă	Fetelor	băieți
Nou-născut	46-53	47-54
1 luna	49-57	50-56
2 luni	51-60	53-59
3 luni	54-62	56-62
4 luni	56-65	58-65
5 luni	59-68	60-67
6 luni	60-70	62-70
7 luni	62-71	64-72
8 luni	64-73	66-74
9 luni	66-75	68-77
10 luni	67-76	69-78
11 luni	68-78	70-80
1 an	69-79	71-81

Tabel de corespondență între înălțimea și vârsta copiilor de la un an la 17 ani (cm):

Vârstă	Băieți, înălțime (cm)			Fete, inaltime (cm)
	Scurt	Medie	Ridicat	Scurt	Medie	Ridicat
1,5 ani	74-76	77-82	83-85	72-75	76-80	81-83
2 ani	81-83	84-89	90-94	80-82	83-89	90-92
3 ani	88-91	92-101	102-104	89-92	93-99	100-103
4 ani	93-97	98-107	108-110	94-97	98-105	106-109
5 ani	98-103	104-113	114-117	99-104	104-112	113-116
6 ani	105-109	110-118	119-123	105-109	110-119	120-124
7 ani	111-115	116-127	128-131	111-115	116-127	128-131
8 ani	116-121	122-133	134-137	116-122	123-133	134-137
9 ani	121-124	125-139	140-143	122-127	128-139	140-144
10 ani	126-132	133-145	146-149	127-133	134-145	146-151
11 ani	131-137	138-151	152-156	131-139	140-152	153-157
12 ani	136-142	143-158	159-163	137-144	145-158	159-163
13 ani	141-148	149-165	166-170	143-158	151-162	163-168
14 ani	148-155	156-171	172-176	147-154	155-166	167-171
15 ani	154-161	162-176	177-181	150-156	157-168	169-173
16 ani	158-165	166-181	182-186	151-157	158-169	170-173
17 ani	162-170	171-185	186-188	152-157	158-169	170-174

Corespondenta cu inaltimea si varsta copilului. Ce factori influențează acest lucru?

Factorul ereditar.

(înălțimea tatălui + înălțimea mamei) /2 = x+5 cm (pentru băieți) sau x-5 cm (pentru fete). În acest fel poți calcula înălțimea aproximativă a copilului tău „adult”. Conform unor astfel de calcule, cu înălțimea mamei de 160 cm și înălțimea unui tată de 190 cm, înălțimea așteptată a unui copil adult va fi de aproximativ 175 cm Cu toate acestea, o formulă atât de simplă nu ține cont de sexul copilului, de dominația a genelor tatălui sau mamei și, prin urmare, este folosit extrem de rar.

Nutriţie.

Adecvarea înălțimii și vârstei copilului depinde în mare măsură de calitatea nutriției. Lipsa mineralelor și oligoelementelor necesare creșterii și dezvoltării poate juca o glumă crudă. Cu un aport insuficient de grăsimi și proteine, organismul pur și simplu nu are capacitatea de a sintetiza hormoni, de a construi noi celule, de a se dezvolta și de a crește. De aceea este atât de important ca copilul dumneavoastră să mănânce o dietă regulată și echilibrată.

Fondul hormonal.

Bolile tiroidiene, diabetul zaharat și pubertatea prematură afectează, de asemenea, creșterea copilului.

Calitatea și durata somnului;

Stresul fizic și psiho-emoțional;

Situație psihologică acasă;

Întârzierea creșterii intrauterine (cu sarcină complicată);

Anomalii cromozomiale.

Corespondenta cu inaltimea si varsta copilului. Luăm măsurătorile corecte.

Înainte de a pune întrebarea dacă înălțimea corespunde vârstei copilului, trebuie să învățați cum să o măsurați.

Copiii sub un an sunt măsurați cu o bandă de măsurare în poziție culcat. Pentru a face acest lucru, puteți așeza copilul pe masă, puteți îndrepta cu atenție genunchii bebelușului și luați măsura.

Copiii mai mari sunt măsurați folosind un stadiometru într-o clinică sau un stadiometru de hârtie de acasă atașat în prealabil pe perete. Picioarele copilului dumneavoastră trebuie să fie strâns presate împreună, brațele de-a lungul corpului într-o poziție liberă, genunchii îndreptați și relaxați. La efectuarea măsurătorilor, copilul trebuie să atingă peretele în trei puncte: omoplați, fese, picioare. Pentru măsurarea cea mai precisă, plasați un obiect plat într-o direcție perpendiculară pe vârful capului copilului.

Dacă înălțimea copilului nu corespunde vârstei sale, nu ar trebui să iei această veste la inimă. Înconjoară-ți bebelușul cu grijă și dragoste, creează condiții pentru dezvoltarea lui fizică și creativă și bucură-te de fiecare zi petrecută împreună. Copilăria este trecătoare, nici nu vei observa cât de repede cresc copiii tăi și devin mari și maturi.