Fiecare relație lasă loc de îndoială. Mai des apar în prima etapă, când ne uităm îndeaproape la parteneri și încercăm să înțelegem dacă merită să construim viata impreuna sau este mai bine să nu pierzi timpul și să te concentrezi să găsești o persoană bună care să fie potrivită în toate sensurile. Este mult mai grav atunci când astfel de gânduri apar la jumătatea întemeierii unei familii sau într-o relație de lungă durată.

Alegem să acceptăm situația și să continuăm să trăim sau să ne întâlnim cu cei care sincer nu o merită, din mai multe motive.

1. Reticența de a jigni o persoană care nu este atât de rea - probabil că toată lumea are prieteni sau cunoștințe care sunt în relații mult mai puțin plăcute.
2. Istorie - dacă te gândești bine, orice cuplu are suișuri și coborâșuri, nu vrei să strici totul din cauza îndoielilor trecătoare.
3. Există încă ceva care ne-a făcut să ne iubim partenerii din vremea aceea.
4. Frica de necunoscut - ce se întâmplă dacă devine și mai rău în viitor?
5. Este plăcut să te simți uneori o victimă și să le spui tuturor din jurul tău că uneori poți suferi pentru a păstra o relație.
6. Se pare că nu merităm mai mult.
7. Auto-amăgire – avem tendința de a renunța la viitorul ideal pe care ni l-am imaginat în visele noastre de dragul a ceea ce am realizat deja.

Ambii parteneri trebuie să lucreze constant la relație, deoarece este o stradă cu două sensuri. Oricât de puternică este dragostea, este imposibil să lupți pentru ea singur, altfel se va dezvolta treptat în consumerism. Nu toate poveștile au un final fericit, dar cu eșecul vine și succesul, iar în cazul nostru, adevărata fericire umană. Uneori, oamenii nedemni iau poziția de pretendent pentru că le este convenabil să fie lângă noi în acest moment. Ei se prefac că totul este în regulă, dau semne de atenție și spun ceea ce vrem să auzim, dar mai devreme sau mai târziu, fără regrete, vor rupe relația de dragul lor. Puteți recunoaște sau prezice un astfel de rezultat după următoarele 9 semne.

1. Căutați dovezi ale lipsei iubirii reciproce

Uneori, mai des din dorința de a fi capricios sau de a ne scăpa de drum, spunem: „Nu mă iubești”. Dar dacă această frază devine obișnuită, este un sonerie de alarmă. Aceasta înseamnă că ceva este categoric nesatisfăcător și trebuie să înțelegeți ce este exact și dacă totul poate fi corectat. Poate că partenerul pur și simplu nu știe cum să-și exprime sentimentele, sau poate că dragostea a murit și merită să-ți aduni curaj, să-ți recunoști asta și față de tine și partenerului tău și să mergi mai departe, despărțindu-te ca ființe umane.

2. Neîncredere

Încrederea se pierde din cauza minciunilor sistematice sau a trădărilor. După ce a înșelat o dată și a simțit impunitate, este probabil ca o persoană să o facă din nou. Merită să ne gândim când suntem acuzați că suntem prea curioși - la urma urmei, merităm să știm unde, cu cine și ce face partenerul nostru. Dacă într-o relație predomină secretul și există scuze constante pentru acțiuni fără ambiguitate, merită să înțelegeți motivul pentru care alesul este încă în apropiere și cât va dura acest lucru.

3. Consum excepțional

Un cuplu este fericit atunci când ambii oameni se străduiesc să se mulțumească unul altuia și să-și înconjoare jumătățile cu grijă. Este imposibil să oferi constant o parte din tine și să nu primești nimic în schimb. Adesea în relatii cu consumatorii prezent şi șantaj emoțional. Dacă partenerul tău te amenință cu despărțirea, nu ar trebui să-l răsfeți.

4. Fii personal

Motivul unei certuri poate fi atât important, cât și complet nesemnificativ. Dacă vă confruntați cu acuzații și insulte nefondate, trebuie să vă reconsiderați serios părerile despre relații. O persoană iubitoare nu își va aminti faptele greșite din trecut și nu se va concentra asupra deficiențelor partenerului său pentru a-l lovi mai tare și astfel să se afirme.

5. Inegalitatea

Cum te simți în prezența partenerului tău? Confortabil, confortabil? Atunci totul este bine. Dar dacă crezi că nu ești demn de asta, nu este acesta rezultatul unei sugestii constante? Nu există dragoste într-o relație în care o persoană își arată superioritatea și o face pe cealaltă să se simtă deprimată și recunoscătoare fără niciun motiv. Eleanor Roosevelt a spus odată că nimeni nu poate forța o persoană să creadă propria inferioritate fără acordul lui. Nu da nimănui acest drept.

6. Izolarea de cercurile sociale

U cuplu fericitîn timp, prietenii, iar mai târziu rudele, devin obișnuiți. Este normal când suntem incluși în cercul social al aleșilor noștri. Dorința de a ține un partener la distanță de cei dragi indică faptul că persoanei pur și simplu îi este rușine de el sau încearcă să domine. Nu crede că el sau ea nu vrea să te împartă cu alții - pur și simplu sună frumos.

7. Indiferența

O persoană nedemnă se concentrează numai pe sine. Va răspunde cu plăcere la întrebarea cum a fost ziua lui, dar nu va întreba același lucru. Își va planifica timpul liber în funcție de propriile preferințe, dar nu de ale tale. Nu va deveni un sprijin și un sprijin pentru că nu este interesat de visele și obiectivele tale.

8. Lipsa de respect

Vrem să fim auziți și, din când în când, avem nevoie de cuvinte de mângâiere. Poți petrece ore întregi spunând unei persoane despre probleme sau experiențe și apoi să realizezi că pur și simplu nu a ascultat. Iubitoare de oameniÎntotdeauna ne ghicesc stările și emoțiile și încearcă să facă chiar și cea mai întunecată zi mai luminoasă, ne împărtășesc opiniile și își oferă participarea. Pe asta se construiește respectul reciproc.

9. Priorități

Cuplurile fericite fac compromisuri chiar și în chestiuni minore - acest lucru este cauzat de dorința de a face viața celuilalt mai confortabilă. Adică, în primul rând, oamenilor le pasă de interesele aleșilor și le ascultă părerile. Când unul din cuplu pune pe cineva deasupra partenerului său, aceasta indică o lipsă de dragoste.

Printre oamenii pe care îi întâlnești pe drum, găsește-l pe singurul persoană demnă foarte greu. Din această cauză, avem tendința de a salva relațiile pe care nu le dorim. Dar uneori merită să te gândești la viața ta și să pleci înainte să fie prea târziu.

Cum să înțelegi că o relație s-a epuizat de la sine? O fundătură într-o relație este punct îndrăzneț sau doar o virgula?

Relațiile sunt un drum lung. Iar drumul este rareori lin pe toată durata călătoriei. Și dacă acest articol nu a ajuns din întâmplare pe ecranul computerului tău, înseamnă că probabil te-ai împiedicat de una dintre gropile de pe drum. În acest moment se formează clar întrebarea: „Ridică-te în picioare și mergi mai departe, sau întoarce-te?” Alegerea este a ta. Cu toate acestea, această alegere este foarte importantă, deoarece decizie luată va afecta nu numai viața ta, ci și viața unei persoane dragi.

Cum poți spune dacă o relație a ajuns într-o fundătură sau dacă este doar o răcire temporară? Merită să le continuăm sau ar fi mai rațional să-i punem capăt? Întrebările de mai jos vă vor ajuta să vă dați seama. Întreabă-le singur, formulează răspunsuri sincere și imaginea viitorului tău împreună va deveni mai clară.

Relația este într-un impas sau nu este încă pierdută?

Fii sincer cu tine când răspunzi la întrebările de mai jos. Acesta este singurul mod prin care poți înțelege cu adevărat ce să faci dacă relația a ajuns într-o fundătură - să o rupi sau să o reînvie? Articolul vă va ajuta să decideți dacă ar trebui să continuați să vă întâlniți cu „sufletul pereche” și dacă ar trebui să scrieți această frază între ghilimele. Deci, de unde știi când o relație și-a urmat cursul? Pune-ți întrebări:

1. Relațiile tale te entuziasmează și te fac fericit?

   Dacă nu, atunci „este timpul să coborî de pe calul mort”. Analogia este dură, dar adevărată. Nu există bucurie în întâlnire - atunci de ce să ne întâlnim deloc? În cazul în care un bărbat și o fată își dau reciproc numai negativitate, își amintesc nemulțumirile, se limitează reciproc, merită să ne gândim la oportunitatea unei astfel de comunicări. Iar tragerea concluziilor este o fundătură într-o relație; Cel mai probabil, vei începe să cauți scuze că „doar recent totul a fost bine”! Cuvântul cheie este „a fost”. Privește situația reală.

2. Ești mulțumit de persoana respectivă după un timp?

   Adesea ne vedem partenerul în primele momente în care petrecem timp împreună ochelari de culoare trandafirîndrăgostindu-se. Când acest lucru trece, adevărata natură a unei persoane cu toate deficiențele și defectele sale de caracter este dezvăluită. Așa că ține minte: este puțin probabil ca iubirea ta să-ți schimbe partenerul, indiferent cât de mult ți-ar plăcea. Dacă o persoană adultă matură are unele calitati negative- în 99 la sută din cazuri este pentru totdeauna. Trebuie să fii în preajma unei persoane al cărei comportament contrazice propriile tale opinii asupra vieții?

3. De ce sunteți împreună acum?

   Această întrebare necesită sinceritate și onestitate față de tine însuți. Poate că pur și simplu ți-e frică și doar acest aspect te reține de la o despărțire inevitabilă? Dacă acesta este într-adevăr cazul, cu siguranță merită să rupeți relația. Suferă, îndura, ai grijă de tine. La urma urmei, după cum se spune, „este mai bine să fii singur decât cu oricine”. Dacă îți pasă cu adevărat de o persoană, nu merge la extreme încercând să-ți demonstrezi independența.

4. Esti compatibil sexual?

   Nu este obișnuit să vorbim despre asta cu voce tare, dar vom vorbi. Gusturile oamenilor în pat diferă adesea semnificativ. Pentru unii, de mai multe ori pe săptămână este mult, pentru alții nu este suficient. Și asta e în regulă. Dar în relații armonioase trebuie respectate condiție importantă, și anume: o dorință reciprocă de a oferi unei persoane plăcere și confort. Când este reciproc, fiecare partener încearcă să-l mulțumească pe persoana iubită și acest scop este realizat. Dacă nu există o astfel de reciprocitate, atunci nu are rost în comunicare. Desigur, poți să renunți la principiile tale și să suferi „în numele iubirii”, dar răspunde-ți singur, cât vei rezista?

5. Vă dezvoltați reciproc?

   De regulă, relații puternice au unul proprietate importantă: oamenii nu se privesc unii la altii, ci in aceeasi directie. Dacă încerci să te dezvolți și să devii mai bun, dar partenerul tău este indiferent la astfel de idei și - ai nevoie de acest partener? Merită să ne gândim. Și este indicat să faceți acest lucru cât mai curând posibil. Nu trebuie să aveți obiective și puncte de vedere absolut similare asupra lumii, dar există o situație în care vă străduiți înainte, dar ceva vă ancorează ferm pe loc?

6. Mai sunteți interesat să fiți împreună?

   Se întâmplă ca oamenii să „ardă” și să petreacă timpul unul cu celălalt să înceteze să-i captiveze. Nu ar trebui să vă fie frică de asta. Da, dacă ați devenit plictisiți unul pentru celălalt, iar lucrurile stau așa de mult, acesta este un semn că relația se apropie de sfârșit. La urma urmei, acolo unde o persoană o asuprește pe alta cu prezența sa, nu există loc pentru armonie. Și aceasta este o lege complet rațională.

7. Partenerul tău este interesat de evenimentele din viața ta?

   Adesea, pentru o persoană, viața celeilalte persoane devine indiferentă. Dacă iubitul sau prietena ta nu are un interes sincer pentru afacerile tale, atunci este puțin probabil ca această persoană să aibă nevoie de tine. Cât de des împărtășiți unul cu altul evenimente care au avut loc în timpul zilei? S-a întâmplat vreodată ca informațiile care au fost deodată valoroase pentru tine să fie „uitate” accidental? Sau nu ai considerat necesar să vorbești despre o schimbare importantă în viața ta? Orice impas într-o relație începe să se formeze atunci când interesul reciproc pentru lucrurile mărunte care alcătuiesc viața dispare.

8. Vă îngrijorează certurile în relații și împăcarea care urmează scandalului?

   Dacă astfel de evenimente au încetat să evoce emoții, atunci nevoia de partener în sine a scăzut. Când certurile încep să fie luate de la sine înțeles, iar dorința de a fi primul care merge la pace se trezește din ce în ce mai puțin, ce înseamnă asta? Faptul că poți fi „în același ham” cu o persoană pur și simplu din obișnuință. Ce rezultă din asta? Merită să vă reconsiderați obiceiurile și atașamentele, să vă ascultați pe tine și pe dorințele tale, să-ți pui din nou a treia întrebare din această listă. Poate că este timpul să numim asta o zi.

Concluzia: și-a urmat relația?

Despărțirea este grea. Dar este mai greu să trăiești în cătușe atunci când impasul care rezultă din relație a devenit evident. Renunţă aspect proaspăt pe sentimentele tale - există ele deloc? Dacă există și sunt reciproce, cuplul va depăși orice dificultăți. Totuși, dacă vezi că relația a ajuns într-o fundătură și te îngreunează de luni de zile, atunci cu siguranță ar trebui să te gândești la necesitatea de a continua o astfel de relație.

Ce să faci dacă relația a ajuns într-o fundătură și răspunsurile la cele 8 întrebări de mai sus confirmă acest lucru? Realizează principalul lucru: atâta timp cât te chinui pe tine și pe partenerul tău cu astfel de „relații”, vei înrăutăți lucrurile pentru toată lumea. Nu este ușor, dar uneori este mai bine să mulțumești persoanei pentru experiență și să mergi mai departe fără el.

Este general acceptat că dragostea nu durează mai mult de trei ani. Și, de asemenea, că un cuplu începe inevitabil o perioadă de răcire unul față de celălalt. Singurele emoții rămase sunt iritația și nemulțumirea. Apar gânduri despre despărțire. Este pur și simplu insuportabil să fii prin preajmă. Ce să faci dacă relația a ajuns într-o fundătură? Este chiar acesta sfârșitul?

Psihologii cred că fiecare sindicat trece prin aceleași etape de formare. Sunt posibile ușoare abateri în gradul de manifestare a simptomelor și durata perioadelor. Dar punctele principale sunt similare.

Etapa inițială a dezvoltării relației

Între bărbat și femeie s-a scurs o scânteie. A arătat atenție. Ea a răspuns la avansuri. Neobservat de amândoi, flacăra pasiunii s-a aprins, iar cuplul s-a aruncat cu capul în piscină.

În această etapă, partenerii experimentează un uragan de sentimente. Mintea este tulburată de valuri de emoții trăite. Nu există nici oportunitatea, nici dorința de a ne uita mai atent unul la altul. Neajunsurile nu sunt observate. Obiceiuri proaste par niște ciudatenii drăguțe. Fiind testat nevoie constantă fi în apropiere.

Oboseală

Corpul s-a săturat emoții strălucitoare si cresteri hormonale. Modul de repornire și de economisire a energiei este activat. Partenerii s-au săturat unul de celălalt și au nevoie de odihnă. Pe în această etapăÎncep primele certuri. Dorința de a se dizolva unul în celălalt este înlocuită de dorința de a-și dovedi propria importanță și individualitate.

Întoarcerea la realitate

Distrugerea iluziilor are loc de obicei atunci când un cuplu încearcă să trăiască împreună. Viața de zi cu zi înlocuiește inexorabil dragostea. Imagine ideală iubitul se estompează sub asaltul nevoilor zilnice. Devine evident că din stare rea de spirit, nasul care curge și rufe murdare, nimeni nu este imun. Nevoia de a fi împreună slăbește. Vreau să fiu singură și să fac lucrurile mele preferate de obicei.

Multe cupluri ajung la concluzia că relația este complet deteriorată și se despart. Incapacitatea de a depăși primele dificultăți confirmă că pt relatie serioasa persoana nu s-a maturizat încă. Ar trebui să te angajezi în autoeducație și interese personale.

Umilinţă

Intră Uniunea, care a reușit să depășească stadiul dezamăgirii inevitabile nou nivel dezvoltare. Partenerii învață să vorbească și să se accepte unii pe alții cu toate diferențele lor. Se înțelege că un adult nu poate fi schimbat. Un cuplu care a trecut de această etapă se ceartă mult mai rar. Conflictele legate de fleacurile de zi cu zi și diferențele de caracter dispar.

Oameni care nu au putut concluzii corecte, transferat la viața ulterioară confruntări nesfârșite. Există familii în care soții se chinuie reciproc de zeci de ani cu sâcâială și plângeri despre așteptările nesatisfăcute.

Apropiere

Un cuplu care a parcurs armonios etapa umilinței are ocazia să creeze o uniune cu adevărat puternică și fericită. Într-o astfel de familie, partenerii își acceptă reciproc dreptul la timp personalŞi propriile interese. Sunt născuți hobby-uri comune, se creează tradiții. Nu este nevoie de demonstrarea constantă a sentimentelor. Emoțiile incontrolabile fac loc stabilității și păcii.

Sinteză

În acest stadiu, cuplul devine unul singur. Fiecare partener îl respectă pe celălalt și ține cont de părerea lui. Dragostea este experimentată nu pentru acțiuni specifice, ci în relație cu persoana în ansamblu. Apare încrederea necondiționată, iar nevoia de a dovedi ceva dispare. Problemele se rezolvă împreună. Soții observă adesea că se înțeleg fără cuvinte. Sindicatul este transformat într-o echipă de membri cu drepturi depline dintr-un singur echipaj.

Exact așa se dezvoltă, potrivit psihologilor, orice relație. Durata etapelor este individuală pentru fiecare cuplu. Maturitatea partenerilor și disponibilitatea lor de a depăși dificultățile vor juca un rol decisiv.

Un singur lucru poate fi spus cu încredere: trecerea la următoarea etapă este întotdeauna însoțită de o criză. Și nu orice sindicat este capabil să supraviețuiască. Adesea, oamenii se despart și o iau de la capăt cu noi iubiți. Cei care nu sunt pregătiți pentru mersul nesfârșit în cercuri caută modalități de a corecta situația din sindicatul existent.

Ce să faci dacă relația a ajuns într-o fundătură?

Rezolvarea oricărei probleme trebuie să înceapă cu o viziune imparțială asupra situației. Trebuie să-ți dai seama ce adevăratul motiv ce se întâmplă. Doar afland ce anume a dus la starea actuala de lucruri se poate gasi o solutie potrivita.

Nepermanenta tineretii

Sindicatele formate în adolescenţă, aproape toți sunt sortiți să se prăbușească. Băieții și fetele nu sunt încă pregătiți pentru schimbări serioase în viață. Sunt prea multe necunoscute, vreau să încerc totul. Sentimentele se nasc ușor, dar se estompează la fel de repede.

Merită să luăm de la sine înțeles că prima dragoste este prea adesea nefericită. Timpul va trece, și un nou sentiment, matur și conștient, se va naște în inimă. Trebuie să te pregătești pentru asta. Pentru a fi interesant pentru potențial partener, trebuie să fie persoană autosuficientă, dedică mai mult timp auto-îmbunătățirii. De asemenea, trebuie amintit că prezența educației și hobby interesantÎncă nu a deranjat pe nimeni.

Incompatibilitatea caracterelor

O etapă vine inevitabil când plimbările romantice sub lună sunt înlocuite de dorința de a dormi puțin. Partenerii descoperă brusc că au nevoie de cantități diferite de odihnă pentru a se simți alert. Când cineva se trezește, trebuie să fie în tăcere și să realizeze ce se întâmplă. Al doilea nu se poate imagina fără muzică ritmică pornită la volum maxim.

O astfel de discrepanță în preferințe poate fi observată în preferințele culinare, modalitățile de petrecere a timpului liber sau chiar în toate punctele în același timp. Semnele despre contrariile se atrag sunt bune pentru lecțiile de fizică care studiază proprietățile magneților. În viața de zi cu zi, astfel de diferențe de gusturi sunt extrem de greu de ignorat. Va fi imposibil să închizi ochii la ei ani de zile. Speranța că o persoană își va schimba pasiunile fără a dăuna relațiilor poate fi trimisă în siguranță la coșul de gunoi al legendelor neîmplinite.

Ce să faci dacă relația a ajuns într-o fundătură din cauza gusturilor și obiceiurilor divergente? Întrebați-vă: cât de inacceptabil este ceea ce practică partenerul meu pentru mine personal? Ambele persoane dintr-un cuplu sunt persoane independente. Fiecare are dreptul să trăiască așa cum își dorește. Dacă acest lucru nu încalcă interesele altora, desigur. Și tocmai acest grad de inconvenient cauzat unul altuia merită determinat.

Abia după ce ți-ai dat seama singur de ce anume nu ești absolut mulțumit și ce soluții sunt acceptabile, poți ridica acest subiect într-o discuție. În caz contrar, o încercare de a rezolva situația se va transforma într-o ceartă banală.

Ar trebui să fii pregătit ca partenerul tău să-și facă și o contra-dorință. Nu trebuie să fiți de acord cu nicio concesiune pentru a păstra uniunea. O încălcare necugetă a intereselor cuiva va duce într-o zi la o ranchiună secretă sau chiar la scandaluri regulate. Este mai logic să găsim compromisuri chiar în primele etape ale distribuirii drepturilor și responsabilităților. Dacă nu puteți ajunge la un acord imediat, puteți reveni la discuție mai târziu, dar nu accepta ceva pentru care nu ești pregătit. În caz contrar, diferențele de preferințe vor duce la nenumărate plângeri.

Intervenția rudelor

Putem spune cu siguranță că doar cei care au nevoie de ele au consilieri. Persoanele care nu sunt capabile să ia decizii independente vor căuta răspunsuri de la părinți, colegi și horoscoape până la bătrânețe.

Dacă ambii parteneri sunt în această etapă dezvoltare internă, sunt sanse pentru perspective pe termen lung. Cu sprijinul rudelor consilii de familie Se vor discuta planuri de acțiune, se vor obține rezultate prin eforturi comune, iar cei vinovați de eșecuri vor fi cunoscuți din timp.

Când doar unul dintr-un cuplu părăsește grija rudelor, situația devine vizibil mai complicată. La primul incident, ar trebui să indicați clar poziția dvs. Nu-ți fie teamă să-ți strici relația cu familia persoanei dragi. Dacă permiteți terților să se amestece în uniune, foarte curând va trebui să uitați de viața personală. În conversații, argumentul principal va fi opinia figurilor de autoritate. Modalitățile de agricultură vor fi comparate cu modul în care a făcut-o altcineva.

Conversația pe tema intervenției rudelor ar trebui să fie structurată cât mai corect și în același timp ferm. Insultele și umilirea sunt inacceptabile. Este extrem de nedorit să vă dați ca exemplu familia și prietenii. Merită să explicăm că adulții pot și ar trebui să rezolve singuri dificultățile presante. În caz contrar, ar trebui să se întoarcă sub aripa părinților și să rămână acolo până la maturitate.

Nașterea unui copil

Eveniment fericit Pentru multe familii devine un test de forță. Cum să-ți îmbunătățești relația cu soțul tău după sosirea unui nou membru al familiei? Redistribuiți urgent responsabilitățile casnice. Cantitatea de muncă pe care o femeie ar putea face față cu ușurință mai devreme devine acum o sarcină copleșitoare. Se simte ca oboseală constantă, inclusiv psihologic. În același timp, bărbatul se simte inutil. Ar trebui să-ți împărtășești grijile cu el. Spune adevărul: despre preocupările emergente, îndoieli propria putere, boli și temeri. Permiteți noului tată să preia toată munca pe care o poate. Sfat femei înțelepte sunt clare: încă din primele zile ale nașterii unui copil, un bărbat trebuie să fie implicat în ciclul evenimentelor. Doar trecând prin toate dificultățile de a crește împreună un copil puteți construi o relație armonioasă, cu drepturi depline.

Dependențe

Acestea includ tot ceea ce nu se încadrează în normă: alcool, dependență de droguri, infidelitate. Ce să faci dacă relația a ajuns într-o fundătură din motive atât de serioase? Căutați răspunsul în propriul suflet. Nu pot exista sfaturi în astfel de chestiuni. Ceea ce este acceptabil și negociabil pentru unul este categoric inacceptabil pentru altul. Experiența unei mame, a unei prietene sau cuplu vedetă. Doar un răspuns din adâncul inimii poate clarifica situația. Este mai rău de îndurat sau mai greu de pierdut? Există dorința de a-ți pune viața în încercarea de a-ți întoarce iubitul pe calea cea bună? Să-ți spui adevărul este singurul lucru calea corectă din orice fundătură.

Principalul lucru de reținut: nu se întâmplă solutii universale. Niciuna, nici măcar foarte persoană apropiată incapabil să discerne toate nuanțele relației dintre doi oameni. Aducând problemele de familie terților pentru discuții, poți obține doar o ușurare temporară în sufletul tău. Va trebui să faci singur alegerea și să răspunzi pentru ea doar la propriul tău „eu”.

Să vorbim cu tine despre ce să faci dacă relația a ajuns într-o fundătură?

Poate că merită să începem cu faptul că orice relație, ca orice comportament, are întotdeauna un scop, indiferent dacă ne dăm seama sau nu.

Și dacă suntem conștienți de stabilirea unui obiectiv pentru relația noastră, atunci putem face ceva pentru a-l atinge.

De exemplu, dacă ne stabilim obiectivul de a ajunge într-o anumită țară sau oraș, atunci vom face totul pentru a ajunge acolo. Și apoi avem un traseu pe care îl trasăm, alegem cum să ajungem acolo.

Avionul are instrumente de navigație care indică faptul că zboară în direcția corectă. Și dacă avem și un scop în relațiile noastre, atunci dispozitivul nostru de navigare este ideea: „Ce fac pentru a mă asigura că relațiile mele sunt exact ceea ce vreau să fie?”

Se întâmplă adesea să parăm să presupunem în mod natural că ne mișcăm în aceeași direcție cu partenerul nostru.

Foarte des, cuplurile vin la consultații și se dovedește că femeia se gândea la un lucru - „Am vrut în primul rând să am un copil cu această persoană”, iar bărbatul se gândea la ceva complet diferit: „Am iubit-o și mi-am dorit. ea să fie fericită” sau „Trebuie să creăm baza materială pentru a avea mai târziu un copil.”

Și astfel fiecare s-a gândit la propriile lucruri și au ajuns la concluzia că relația nu se construiește. Când nu discutăm subiectul și presupunem doar că ne mișcăm într-o direcție, atunci este posibil ca în realitate să nu facem, iar acest lucru duce la conflicte.

Dacă nu suntem suficient de conștienți de obiectiv, mai avem așa-numitele obiective subconștiente și nu sunt întotdeauna eficiente.

Când am început să mă întâlnesc cu viitoarea mea soție...

De exemplu, când am început să mă întâlnesc cu mine viitoare sotie, în principiu, nu am fost foarte mulțumit de relațiile care existau în familia mea părintească (conflicte, unele împrejurări).

Și am visat cum să plec repede de acolo, ca să nu văd pe nimeni, să nu aud aceste conflicte și scandaluri. Și, în același timp, cunoscusem deja o femeie, ne iubeam, aveam sentimente.

Apoi a avut loc nunta și în aceeași seară am plecat să locuim separat. Și totul părea să fie în regulă, dar la un moment dat în relația noastră am observat că lipsește ceva, nu exista un sentiment de completitudine în relația noastră. După cum spun mulți, relația a ajuns într-o fundătură.

Atunci am intrat în programul „De la singurătate la iubire”, după finalizarea căruia am văzut cum se pot schimba relațiile reale într-un cuplu.

Am descoperit cu mare surprindere că, se dovedește, scopul meu, despre care eu, firește, nu mi-am dat seama, era să scap de vechea relație. Și s-a realizat, adică. din familie parentală Am plecat, dar nu mi-am stabilit un obiectiv pentru o nouă relație.

Și apoi a fost un sentiment de pauză când nu s-a întâmplat nimic. Ne-am gândit la un copil, la afaceri, dar la un moment dat ne-am dat seama că nu ne gândim din perspectiva „suntem împreună” ca cuplu.

Au trăit fericiți pentru totdeauna... Ce urmează?

Cu toții știm basme: „A fost odată ca niciodată Ivan Țarevici și Vasilisa cea Frumoasă...” - iar basmul se termină de obicei cu căsătoria lor.

Cum au trăit fericiți până la urmă? Este la fel în viață: știm cu toții toate modalitățile de abordare a devenirii unui cuplu și ce să facem pentru a rămâne un cuplu - practic nu există basme scrise despre asta.

Și de foarte multe ori cuplurile ajung într-o criză, atunci când sunt de acord că trebuie să aibă un copil, bărbatul ajunge la ideea că ar dori să asigure familia. Și atunci apare acest sentiment - ce să faci în continuare?

Prin urmare, atunci când vorbim despre obiective, este importantă vizualizarea, o idee despre ce fel de relație ne-am dori, cum vrem să vorbim cu partenerul nostru, cum să interacționăm, poate călătorim, cumva să ne relaxăm, să petrecem viața de zi cu zi...

Trebuie să începem să ne umplem timpul împreună, viața noastră împreună, cu niște idei, evenimente, planuri. Aceasta este ceea ce se poate numi stabilirea conștientă a obiectivelor.

Nu există modele sau standarde uniforme conform cărora un scop este bun pentru o relație și altul nu. Este diferit pentru fiecare. Cineva crede că cea mai bună răsplată pentru el este să vină seara acasă, să stea lângă el și, poate, să nu vorbească despre nimic, ci doar să se simtă unul pe altul, să simtă unitatea...

Cineva își imaginează că vine acasă seara, iar el și familia lui au o mulțime de lucruri de făcut, se joacă împreună, merg în excursii și invită oamenii să viziteze...

Aceasta este reprezentarea mentală necesară pentru a nu merge ca în basm: „Du-te acolo - nu știu unde, adu aia - nu știu ce”... Când îți imaginezi relație ideală, vei avea imagine strălucitoare, poza si iti vei cunoaste scopul in relatie.

Imaginează-ți-o chiar acum!

Oleg Efimov (www.efimov-grc.pro)

Antrenor și trainer senior la GRC-Relationship Centers.

De 10 ani susține traininguri în diverse orase Rusia.