Multe femei se îngrijorează că nu vor putea determina corect debutul travaliului. Într-adevăr, este important să ghiciți acest moment: trebuie să aveți timp să vă pregătiți pentru naștere, să vă pregătiți mental și fizic pentru evenimentul care urmează și să rezistați multor stres. Va trebui să pregătiți lucrurile pentru călătoria la maternitate, să colectați documente și articolele de igienă necesare. Ar trebui să suni la timp medicii pentru a nu crea o amenințare pentru sănătatea ta și viața bebelușului tău.

Adesea, tinerele viitoare mamici cred ca pot rata acest moment unic si sa nu observe la timp debutul travaliului. De fapt, experții notează că este aproape imposibil să se confunde contracțiile reale ale travaliului cu cele pregătitoare. În plus, există destul de multe semne ale unei nașteri care se apropie. Unele sunt răspândite, cu simptome individuale specifice unor grupuri specifice de femei. Chiar și o viitoare mamă care se pregătește să nască pentru prima dată poate determina cu ușurință chiar momentul în care copilul este pe cale să se nască. Cum să înțelegi că ești pe cale să naști? Monitorizați-vă starea și acordați atenție oricăror modificări. Amintiți-vă câteva semne de bază și urmați recomandările. Atunci vei ști imediat că nașterea este aproape și te vei putea pregăti în mod corespunzător pentru aceasta.

Cum să distingem contracțiile pregătitoare de contracțiile travaliului?
Majoritatea femeilor sunt preocupate de asemănarea senzațiilor din timpul așa-numitelor contracții „de antrenament” cu acele semne de travaliu iminent, despre care au citit de multe ori în diferite surse și au auzit de la prieteni. Desigur, contracțiile pregătitoare sunt puțin asemănătoare cu contracțiile prenatale, dar este totuși foarte greu să le confundați cu ele. Orice femeie care nu naște pentru prima dată nu va fi jenată de acest comportament al uterului. Învață să deosebești contracțiile preliminare de contracțiile travaliului.

• Când trec 38 de săptămâni de sarcină, pot începe contracțiile de antrenament.
  
• Contracțiile pregătitoare sunt vizibil mai puțin dureroase decât contracțiile travaliului. Adevărat, femeile care se află pentru prima dată nu au cu ce să se compare, așa că senzațiile pot părea extrem de neplăcute.
  
• O caracteristică importantă a antrenamentelor este monotonia. Nu se intensifică, nu devin mai dureroase sau durează mai mult.
  
• Intensitatea contracțiilor preliminare nu crește.
  
• Cel mai adesea, așa-numitele „contracții false” se opresc destul de repede, iar femeia se simte din nou bine.
  

Învață să faci față senzațiilor neplăcute în timpul contracțiilor preliminare. Schimbați-vă poziția corpului, plimbați-vă prin cameră. Puteți încerca să vă distras atenția: citiți o carte, ascultați muzica preferată sau vizionați un film. Veți înceta să vă faceți griji, uitați de durere, iar contracțiile vor avea timp să treacă.

Semne ale durerilor de travaliu
Precursorii nașterii unui copil sunt durerile de travaliu. Le puteți identifica imediat. Au o serie de trăsături distinctive, așa că este aproape imposibil să confundăm aceste contracții înainte de naștere cu cele pregătitoare.

1. Regularitate. Durerile de travaliu sunt regulate. Nu dispar, apar cu o anumită sistematicitate. Cele mai tipice contracții durează patruzeci de secunde, pauzele dintre ele sunt de aproximativ 15 minute.
   
2. Creșterea intensității. Contracțiile înainte de naștere cresc treptat, devin mai intense și mai severe.
   
3. Senzații dureroase. Contracțiile travaliului sunt mult mai dureroase decât contracțiile de antrenament. Durerea vine în valuri, începând de obicei în spate și în partea inferioară a spatelui. Apoi senzația se extinde de-a lungul coapselor, iar un fel de inel se închide în zona abdominală.
   
4. Tonul uterin.În timpul contracțiilor reale, starea uterului poate fi determinată cu ușurință prin simpla așezare a palmei pe stomac. Uterul este tensionat pentru că este în formă bună.
   
5. Frecvența crescută a contracțiilor imediat înainte de naștere. Treptat, contracțiile devin mai intense. Când contracția durează aproximativ un minut, iar intervalul dintre contracții s-a scurtat deja la 3-5 minute, este timpul să mergi la maternitate sau să chemi o moașă acasă dacă te hotărăști să naști acasă.
   

Notă! Când contracțiile de travaliu puternice, frecvente și dureroase încetează brusc, trebuie să consultați imediat un medic. Acesta poate fi un semn de travaliu slab. Chiar și în absența contracțiilor, specialiștii vor ajuta copilul să se nască și să mențină sănătatea tinerei mame.

Pregătirea pentru naștere și comportament în timpul travaliului. Câteva nuanțe
Comportați-vă corect în timpul durerilor de travaliu pentru a vă alina starea cât mai mult posibil și pentru a vă pregăti bine pentru munca dificilă care urmează.

• Calm.Încearcă să te calmezi și să te relaxezi complet. Gândește-te la faptul că nu va trece mult timp - și deja vei naște. Realizează caracterul finit al perioadei dificile, nu lăsa durerea să te sperie. O sa treaca.
  
• Atitudine pozitiva. Pregătește-te pentru viitoarea naștere, păstrează încrederea în tine într-un rezultat de succes. Atitudinea ta va avea un efect pozitiv asupra stării copilului și te va ajuta și pe tine.
  
• Relaxați-vă.În timpul contracțiilor, trebuie să vă relaxați complet, să nu vă încordați sau să vă încordați mușchii.
  
• Respirație corectă. Respirați adânc când simțiți că apare durerea. După ce începe contracția, trebuie să-ți schimbi respirația la superficială, frecventă și ritmică. Dacă contracția s-a încheiat deja, inspirați adânc și expirați încet.
  
• Poziția corpului.În timpul contracțiilor, este mai bine să stai cu spatele lipit de perete sau de spătarul unui scaun. Când o femeie se întinde, durerea poate fi mai gravă.
  
• Masaj. Un masaj ușor al spatelui inferior va ajuta la ameliorarea stării. Mișcările trebuie direcționate de sus în jos. Puteți pur și simplu să vă mângâiați stomacul cu mișcări circulare fine.
  

Amintește-ți recomandările pentru ca pregătirea ta pentru naștere să meargă bine.

Semne de apropiere de travaliu
Puteți spune că travaliul este pe cale să înceapă, nu doar prin natura contracțiilor. Există alte câteva semne comune care vă vor face să știți că copilul dumneavoastră este pe cale să se nască.

1. Contractii preliminare. Când nașterea este deja aproape, mai sunt doar câteva zile înainte de ea, iar contracțiile preliminare apar în mod regulat. Sunt necesare pentru a pregăti uterul pentru viitoarea naștere a unui copil.
   
2. Senzații neplăcute în zona coapselor. Când o femeie poartă un copil timp de 35 de săptămâni, poate apărea disconfort în zona pelviană și șolduri.
   
3. Atrage în abdomenul inferior. Ligamentele se întind din ce în ce mai mult înainte de naștere, astfel încât femeile pot simți o strângere neplăcută în abdomen.
   
4. Durere dureroasă. Oasele pubiene diverg treptat. Așa se pregătește corpul mamei pentru naștere. În acest caz, durerea dureroasă apare în perineu.
   
5. Mi-a căzut stomacul.Înainte de naștere, stomacul scade. Copilul se deplasează în zona pelviană, iar stomacul se trage treptat în jos.
   
6. S-au spart apele. Chiar înainte de naștere, ți se sparge apa. Este recomandabil să acordați atenție culorii, consistenței și mirosului acestora, astfel încât să puteți spune totul medicului dumneavoastră mai târziu. Uneori apa se sparge chiar în timpul contracțiilor. Este important să rețineți că ar trebui să consultați un medic imediat după ce vă sparge apa, deoarece travaliul a început deja.
   
7. Durerile la nastere. Un semn al nașterii iminente a unui copil sunt contracțiile frecvente, regulate, dureroase.
   
8. Scaune moale, urinare frecventă. Uneori, femeile încep să meargă mai des la toaletă pe măsură ce se apropie de naștere.
   
9. Frisoane. Unele viitoare mamici simt frisoane inainte de a naste.
   
10. Activitate crescută. Este tipic ca multe femei să devină mai active înainte de a naște. Au dorința de a crea un mediu mai confortabil în apartament, de a pregăti mai multe lucruri pentru copil și de a merge prin magazine.
    

Monitorizați-vă starea. Vei înțelege imediat că ești pe cale să naști. Noile senzații în organism în timpul sarcinii sunt un fenomen natural și normal. Este important să ne dăm seama la timp dacă senzația care apare este un simptom al unei stări patologice, cum ar fi amenințarea cu avortul spontan, sau dacă este un semn natural al dezvoltării sarcinii în sine.
Astfel de semne la sfârșitul celui de-al treilea trimestru de sarcină sunt așa-numiții precursori ai travaliului - markeri ai pregătirii corpului femeii pentru naștere. Ascultă cuvântul „prevestitori”. Care este semnificația lui? Aceștia sunt vestitori care prevestesc un eveniment important viitor, care îl precede. Precursorii apar cu câteva zile înainte de debutul travaliului, când sarcina este considerată la termen, iar bebelușul este pe deplin matur și pregătit pentru existența extrauterină, adică. după a 37-a săptămână de sarcină.
Plămânii bebelușului sunt deja dezvoltați atât de mult încât poate respira aerul atmosferic. celulele speciale din plămânii lui încep să producă substanțe biologic active - acesta este un semnal pentru corpul mamei. În „centrul de control” al mamei are loc o relocare planificată și se dă un ordin de ieșire. Viitoarea mamă suferă de sindroame foarte asemănătoare cu cele ale nașterii.
Cu toate acestea, vestigii sunt recunoscuți nu numai să notifice. Fiecare precursor apare în legătură cu schimbările din corpul femeii însărcinate. Mai mult, schimbarea se caracterizează prin bruscă, spasmodicitate, claritate și, prin urmare, atrage atenția femeii.

Principalele semne ale prevestitorilor de muncă

1. Cel mai timpuriu semn de avertizare este prolapsul abdomenului gravidei.

Cu ce ​​seamănă? Cu aproximativ 2-3 săptămâni înainte de a naște, vei observa că ți-a căzut burta. Adesea, acest lucru se întâmplă brusc, cumva brusc. Desigur, înălțimea fundului uterin, care crește săptămânal cu 1 cm și până în a 37-a săptămână este de aproximativ 37-40 cm (dacă există un singur copil în uter), scade brusc cu 2-3 cm în câteva ore. .
Desigur, acest lucru nu trece neobservat: respirația devine mai ușoară, forma abdomenului se schimbă - devine plat, înclinat în partea de sus. După cum a spus una dintre femeile însărcinate, la început, când stomacul este mare, „pune cel puțin o ceașcă și o farfurie și bea ceai”. Și în momentul realizării precursorului, pe care l-am numit „prolapsul abdomenului”, uterul devine imediat mai jos cu 2-3 cm. Nu mai puteți lăsa o ceașcă și o farfurie. O palmă se poate încadra acum cu ușurință între piept și stomac. De ce se întâmplă asta? Segmentul inferior al uterului devine mai moale și se întinde înainte de naștere. Copilul coboară, apăsându-și capul strâns pe marginea osoasă a pelvisului mic, iar stomacul devine mai jos.

Semne ale unui precursor:
apariția senzațiilor de tragere în abdomenul inferior. Pot apărea dureri fulgerătoare în perineu și picioare, deoarece copilul își pune toată greutatea pe mușchi, ligamente și nervi.
respirație mai ușoară (uterul gravidă nu mai pune atât de multă presiune asupra plămânilor)
scăderea activității motorii a bebelușului.
Este posibil ca o scădere a activității motorii a copilului dumneavoastră să vă încurce sau să vă sperie. Copilul este apăsat cu capul de inelul osos al pelvisului mic, drept urmare nu se mai întoarce și își poate mișca doar brațele și picioarele. Deci scăderea mișcărilor este de înțeles și normală.
Iar scopul prevestitorului este clar: fixarea capului previne întoarcerea copilului și facilitează începerea procesului de naștere. Canalul de naștere pentru bebeluș este deja de trei centimetri complet! Și doar zece vor rămâne în travaliu.
În cazul poziției pelvine, coborârea părții de prezentare nu are loc. Datorită dimensiunilor mari și moliciunii sale, fundul bebelușului nu poate fi introdus în inelul osos al pelvisului mamei.

2. Dop de mucus

Un criteriu la fel de semnificativ pentru pregătirea organismului pentru naștere este eliberarea dopului de mucus din tractul genital. În timpul sarcinii, mucusul cervical gros sub formă de dop împiedică intrarea microorganismelor dăunătoare în uter, iar până la naștere se subțiază și iese din tractul genital.
Subțierea mucusului este facilitată de estrogeni, al căror nivel crește spre naștere. Acest lucru se întâmplă cu 3-5 zile înainte de naștere. Pe tampon veți găsi o scurgere mucoasă-apoasă bej sau maro, uneori striată de sânge, în cantitate de 1-2 linguri. Acest lucru se întâmplă de obicei dimineața, dintr-o dată, iar în dimineața următoare scurgerea se poate repeta. În această etapă, poate apărea întrebarea: acesta este lichid amniotic?

La urma urmei, ambele aceste descărcări sunt lichide și, la prima observație, par a fi similare. (Apropo, apa se revarsă în mod normal la sfârșitul primei etape a travaliului, iar ruptura prenatală este rar observată.) Să comparăm:

Timp de plecare:

plută – cu 3-5 zile înainte de naștere
apa – La sfarsitul primei etape a travaliului, uneori inainte de nastere sau la inceput

Culoare:
plută – Bej vicios, maro, poate fi stricat de sânge
apa – Transparent, poate fi roz deschis, verde deschis

Consecvență:
plută – lichid, mucos
apă – apoasă

Periodicitate:
plută - în porții de 1-2 linguri, câteva zile la rând
apă - Scurgere constantă, simptom pozitiv de „șoc tuse”

Ce să fac:
ambuteiaj – ceas
apă – Mergeți la maternitate

Apele, spre deosebire de dopul de mucus, sunt limpezi, calde și curg în mod constant. O simplă tuse poate fi folosită ca criteriu de diagnostic. Când peretele abdominal este încordat, apa va curge mai puternic, dar cantitatea de mucus nu se va modifica.

3. Schimbări în starea de bine și starea de spirit a gravidei

Următorul precursor, care apare cu câteva zile înainte de naștere, este o schimbare a stării de bine și a dispoziției femeii însărcinate. Pot fi observate ridicări emoționale, euforie bruscă, tristețe fără cauză și lacrimi. Sunt cele mai tipice pentru al treilea trimestru, naștere și perioada postpartum. Uneori, aceste sentimente se schimbă rapid pe parcursul zilei. Pot apărea transpirații, bufeuri la cap, ușoare amețeli și o senzație de frisoane. Aceste manifestări sunt asociate cu modificări hormonale pronunțate înainte de naștere.
4. Proeminența buricului

Proeminența buricului poate apărea în al treilea trimestru de sarcină (înainte de a 37-a săptămână) și este probabil asociată cu o înmuiere generală a țesuturilor conjunctive ale corpului și o creștere a presiunii în cavitatea abdominală, precum și cu supraîntinderea peretele abdominal anterior și pielea abdominală.
5. „Duck Walk”

Centrul de greutate se deplasează, iar femeia compensatorie își înclină umerii înapoi când merge. Când o femeie însărcinată merge, își așează picioarele nu într-o singură linie, așa cum era cazul înainte de sarcină, ci ușor depărtate, crescând astfel zona de sprijin. Acest lucru este important pentru a reține mai bine volumele crescute. Nu este nimic în neregulă cu asta, acesta este un mers tipic al unei femei înainte de naștere. Dacă aceasta este prima sarcină, atunci femeia va merge așa timp de 2-4 săptămâni. În timpul sarcinilor ulterioare, stomacul scade literalmente în ajunul nașterii.

6. Pierderea în greutate

Cu 2-3 zile înainte de a naște, o femeie poate slăbi puțin (1-2 kg). De ce se poate schimba greutatea corporală atât de repede? Desigur, prin eliberarea organismului de excesul de lichid sub formă de urină. Utilitatea (natura fiziologică) a acestui precursor constă în faptul că, ca urmare a scăderii componentei lichide a sângelui (rețineți că urina se formează din sânge), sângele se îngroașă, coagulabilitatea acestuia crește, ceea ce ajută la reducerea pierderilor de sânge. în timpul nașterii. În plus, acel volum suplimentar de lichid care a fost folosit anterior pentru a produce lichid amniotic, crescând volumul de sânge care circulă în corpul mamei și al copilului, nu mai este necesar - și excesul de apă este eliminat din organism. Uneori, această perioadă se caracterizează nu numai prin urinare frecventă, ci și prin diaree. Intestinele trebuie, de asemenea, curățate înainte de naștere.
Poate că cele mai semnificative și tangibile vestigii ale nașterii sunt contracțiile precursoare și maturitatea cervicală.

7. Contractii premonitorii

Contractiile precursoare sunt contractii neregulate ale uterului care apar cu cateva zile inainte de nastere, de obicei seara. Femeile le numesc adesea contracții de probă, ceea ce are sens. Scopul contracțiilor pre-vesticulare este de a pregăti canalul de naștere și, în mod specific, de a promova maturizarea colului uterin - scurtarea și dilatarea acestuia.

Contracțiile premonitorii sunt clar vizibile. Cum le poți recunoaște?

În primul rând, să ne dăm seama ce este o contracție și dacă există o diferență fundamentală între contracțiile precursoare, contracțiile travaliului, activitatea contractilă normală și tonusul uterin crescut.
Mecanismul de apariție a tuturor acestor condiții este același.
Aceasta este o creștere a contractilității uterului, tensiune în stratul său muscular. Și întrucât uterul este un organ complet muscular (plus membrana mucoasă din interior și baza țesutului conjunctiv a peritoneului pe suprafața exterioară), spunem că o contracție este o contracție a uterului, adică mușchiul acestuia. În acest caz, uterul de ceva timp (de obicei până la un minut) devine dens, tensionat, bine conturat și apare o senzație de greutate în abdomenul inferior și în sacrum.

Diferențele sunt următoarele:

Contracțiile normale (medicii le numesc contracții Braxton-Hicks) sunt contracții naturale, scurte, nedureroase ale uterului, de obicei vizibile după a 24-a săptămână de sarcină. Apar de 4-6 ori pe zi și sunt considerate o manifestare normală a activității contractile a uterului, care demonstrează capacitatea acestuia de a se încorda și își amintește. În plus, atunci când tonusul se schimbă, circulația sângelui se îmbunătățește, ceea ce permite să i se livreze copilului mai mulți nutrienți.
Vorbim de creșterea tonusului uterin atunci când apar tensiuni frecvente și prelungite ale uterului, depășind contracțiile Braxton-Hicks ca frecvență și intensitate. Dacă tonusul crește înainte de a 37-a săptămână de sarcină, acesta este un semn al unei amenințări de naștere prematură.
Aceleași contracții, dar după a 37-a săptămână de sarcină, se numesc contracții precursoare. Au propriile lor caracteristici. Principala trăsătură distinctivă a contracțiilor precursoare este neregularitatea acestora. Contracțiile în sine sunt de scurtă durată - doar câteva secunde, rareori până la un minut. Pauzele dintre astfel de contracții variază foarte mult și pot fi de la 10-15 la 20-30 de minute.
Contracțiile precursoare apar de obicei cu 5-7 zile înainte de naștere, seara sau noaptea devreme, împiedicând femeia să adoarmă câteva ore. Apoi pleacă singuri sau după un masaj, o baie caldă sau un ceai liniștitor. Cu câteva ore înainte de naștere, tensiunea uterină ușoară poate fi însoțită de scaune moale. Uneori, contracțiile sunt reprezentate doar de senzații de tragere în abdomenul inferior și dureri dureroase în partea inferioară a spatelui și sacrului. Este incomod. Poți ameliora starea cu exerciții de respirație, mângâind abdomenul în sensul acelor de ceasornic, ușor și blând, cu toată palma.
Contracțiile travaliului diferă de contracțiile pretravaliului prin regularitatea și creșterea treptată a frecvenței și intensității.
De îndată ce încep contracțiile, cronometrați timpul dintre ele folosind un ceas. În două ore nu veți avea nicio îndoială cu privire la natura acestor contracții. Contracțiile travaliului vor crește în mod regulat și treptat, dar nu același lucru se poate spune despre cele de avertizare - sunt de neînțeles, lente și neregulate.

8. Maturarea colului uterin

Colul uterin este o formațiune musculară cu fibre musculare situate circular care formează intrarea și ieșirea din uter. În acest caz, ne interesează funcția de ieșire. Deschizându-se ușor în perioada prenatală, colul uterin devine moale, flexibil, scurt (1-1,5 cm față de 3 cm în timpul sarcinii), ceea ce facilitează deschiderea lui ulterioară în timpul nașterii. Acest col uterin este matur, ceea ce înseamnă că este gata pentru începerea travaliului.
Acest precursor este mai vizibil pentru obstetrician în timpul examinării decât pentru femeia însăși. Maturitatea colului uterin este un criteriu important pentru pregătirea organismului pentru naștere. Pregătirea corespunde unei anumite stări a sistemului nervos (includerea dominantei generice), un fond hormonal care corespunde sfârșitului sarcinii și a atins nivelul prag necesar pentru a începe procesul de naștere.

Când mai rămâne foarte puțin timp înainte de debutul travaliului, fiecare gravidă începe să se gândească exact ce simptome îi vor spune despre începutul acestui eveniment important. Desigur, această întrebare este foarte importantă, deoarece fiecare femeie își dorește să fie într-o maternitate specializată în timpul procesului de naștere și să fie sub supravegherea medicilor și obstetricienilor. Dacă o femeie știe tot ce are nevoie despre semnele travaliului, atunci își va face mai puține griji. Dacă nu există astfel de cunoștințe, atunci femeia însărcinată poate începe să intre în panică, dar în niciun caz nu trebuie făcut acest lucru.

Semne de începere a travaliului

Semnele declanșării iminente a procesului de muncă sunt una dintre părțile care sunt incluse în perioada precursorilor muncii. Primele semne de travaliu ar trebui să apară în general cu aproximativ 7-14 zile înainte de data scadenței. Deci, lista precursorilor nașterii include următoarele modificări în corpul viitoarei mame:

1. Stomacul începe să scadă. Această afecțiune poate fi explicată cu ușurință prin faptul că partea prezentă a copilului începe să coboare treptat în pelvisul femeii, iar fundul uterin coboară și din cauza scăderii tonusului mușchilor abdominali. Cu câteva săptămâni înainte de naștere, capul bebelușului va fi îndreptat spre intrarea în pelvisul mamei. Dacă nașterea este prima, atunci prolapsul poate începe cu 4 săptămâni înainte de naștere. Dacă o femeie este multipară, atunci prolapsul, în cele mai multe cazuri, apare imediat cu o săptămână sau două înainte de debutul travaliului.
2. Secreție crescută a glandelor cervicale, care sunt situate pe membrana mucoasă a canalului cervical. Acest lucru provoacă trecerea dopului de mucus, iar descărcarea mucoasă începe să apară din vagin, care este o secreție astringentă din colul uterin. În timp, scurgerea poate deveni din ce în ce mai clară.
3. Treptat, femeii devine mai ușor să respire. Această afecțiune apare din cauza faptului că copilul se deplasează mai mult în abdomenul inferior, iar stomacul și diafragma încep să se simtă mai libere. În același timp, pot începe să apară și alte consecințe destul de neplăcute ale mutării copilului. Multe femei însărcinate se confruntă cu disconfort în timp ce stau în picioare, arsuri la stomac și nevoia frecventă de a merge la toaletă din cauza presiunii asupra vezicii urinare.
4. Apare o durere destul de severă în partea inferioară a spatelui. Acest lucru apare ca urmare a creșterii greutății copilului și a presiunii acestuia asupra pelvisului femeii, iar întinderea țesutului conjunctiv iliosacral crește.
5. Destul de des, cu puțin timp înainte de naștere îndemnul crește nu numai la urinare, ci și la defecarea fecale. În acest caz, mulți experți recomandă să începeți să luați laxative, care au ca scop pregătirea și curățarea organismului înainte de naștere. De asemenea, unii hormoni afectează organismul în acest fel și îl pregătesc în mod natural.
6. Există și un semn semnificativ pierderea în greutate a femeii. Înainte de a naște, o femeie poate slăbi în medie 1-1,5 kilograme. Acest lucru se explică prin eliminarea crescută a lichidului din corpul viitoarei mame.
7. Este de remarcat că în mod semnificativ activitatea motrică a copilului se modifică. Unii bebeluși devin tăcuți, în timp ce alții încep să se comporte prea activ, mai ales în comparație cu modul în care s-au comportat pe parcursul sarcinii.
8. Înainte de a naște, al unei femei pierderea poftei de mâncare. De asemenea, cu câteva săptămâni înainte de a naște, starea de spirit a unei femei începe să se schimbe foarte rapid și dramatic. Acest lucru este influențat de modificările care apar în sistemul endocrin.
9. La majoritatea femeilor, instinctul de „cuibare” începe să se manifeste atunci când se pregătește intens pentru nașterea unui copil.

Semne de apropiere de travaliu

Primele simptome ale travaliului, care pot începe cu aproximativ 1-2 săptămâni înainte de nașterea copilului, trec treptat în perioada preliminară. Perioada preliminară este considerată normală atunci când sarcina unei femei este la termen și ea începe din când în când să experimenteze dureri în abdomenul inferior de durată și frecvență diferite, oarecum similare cu contracțiile. Este de remarcat faptul că perioada preliminară normală nu durează mai mult de șase ore. Această perioadă nu afectează în niciun fel ritmul de somn sau de veghe.

Dacă în această perioadă ginecologul examinează vaginul, el va vedea că colul uterin este matur și gata pentru naștere și va observa, de asemenea, prezența mucoasei la femeie. Durerea preliminară se va transforma în cele din urmă în adevărate contracții regulate ale travaliului, care sunt dovezi ale începutului primei etape a travaliului.

Semne de travaliu la femeile primipare și multipare

Semnele travaliului nu vor diferi în funcție de tipul de copil pe care îl naști. Desigur, singura diferență va fi că a doua oară vestitorii de muncă provoacă mai puțină frică și anxietate. În plus, femeia are deja experiență și știe să se comporte într-un caz sau altul. Un fapt interesant este că la femeile multipare, semnele de travaliu pot fi mai pronunțate și pot începe mai aproape de debutul travaliului.

Începutul semnelor și simptomelor travaliului

Când organismul a terminat de pregătit pentru naștere, puteți observa unele modificări care pot indica acest lucru. Deci, există mai multe semne că copilul tău se va naște foarte curând:

• apar contractii regulate. După ce apar, femeia însărcinată se transformă într-o femeie în travaliu. Contractiile pot fi comparate cu presiunea ritmica asupra cavitatii abdominale a unei femei. Treptat, contracțiile vor deveni mai frecvente și mai puternice, iar durerea și disconfortul vor crește în consecință. În timpul fiecărei contracții, veți simți că uterul devine foarte dur. Între contracții, corpul se va relaxa complet.
• Se desprinde dopul de mucus. Acesta este un bulgăre dens de mucus care poate dispărea cu câteva săptămâni înainte de naștere sau cu câteva zile sau chiar ore. Este de remarcat faptul că în cele mai multe cazuri va exista o cantitate mică de sânge prezentă în mucusul din dop.
• Cervixul începe să se netezească treptat, care se termină cu deschiderea faringelui uterin.
• Frunze de lichid amniotic. În funcție de exact cum și în ce loc se rupe sacul amniotic, apa se poate sparge o dată sau se poate sparge în cantități mici de mai multe ori. Este foarte important să observați starea când se scurge apă și să consultați prompt un medic cu privire la această problemă.

Semne de naștere prematură

Aș dori să adaug că, dacă nașterea este prematură, atunci simptomele sale nu vor diferi în niciun fel de procesul de naștere în timp util. Este de remarcat faptul că nașterile premature sunt cele care apar între 27 și 32 de săptămâni de sarcină.

• Există mai multe semne clare care pot indica un posibil debut al travaliului înainte de termen:
• colul uterin devine moale și începe să se scurteze (puteți vedea acest lucru la ecografie);
• femeia experimentează senzații care seamănă cu contracțiile;
• apare sângerare vaginală de diferite grade de complexitate;
• apa începe să curgă sau se retrage complet;
• Activitatea copilului scade foarte brusc.

Dacă semnele de travaliu apar cu mult înainte de data scadenței, ar trebui să apelați imediat o ambulanță. Nu trebuie să vă așteptați ca totul să dispară de la sine, pentru că, dacă acesta este într-adevăr începutul travaliului, atunci dumneavoastră și copilul dumneavoastră s-ar putea să aveți nevoie nu numai de ajutorul medicilor și obstetricienilor, ci și de proceduri de resuscitare.

În acest articol:

Cele 9 luni de așteptare se apropie de sfârșit, iar fiecare gravidă se întreabă care o vor ajuta primele simptome să înțeleagă că începe travaliul și în ce moment să cheme o ambulanță. Medicii vorbesc despre semnele travaliului care încep la mamă și făt.

Precursori ai debutului iminent al travaliului la o femeie

După 38 de săptămâni, sarcina este considerată la termen. Înainte de travaliu, al cărui debut normal este considerat a fi în orice moment între 38 și 42 de săptămâni, în corpul femeilor nivelul hormonilor responsabili de gestație scade, iar nivelul celor care stimulează travaliul crește semnificativ.

Modificările hormonale afectează atât starea fizică, cât și cea psihică a femeilor. Prezența mai multor semne enumerate mai jos indică debutul iminent al travaliului. Primele simptome pot apărea cu câteva săptămâni înainte de naștere.

Unul dintre principalele simptome ale travaliului apropiat este prolapsul abdominal, care apare ca urmare a unei potriviri mai strânse a capului fetal în inelul pelvin. Multe femei spun că le-a devenit mai ușor să stea și să respire, iar arsurile la stomac le-au dispărut. Obstetricienii constată prolapsul fundului uterin. Deși pentru majoritatea, acest lucru se întâmplă în câteva săptămâni, unele femei experimentează o burtă căzută chiar înainte de a naște.

Foarte des, contracțiile Braxton-Hicks (precursoare, false, antrenament) apar pentru a antrena corpul înainte de naștere. Ele pot fi destul de lungi și intense. Spre deosebire de cele adevărate, contracțiile false nu sunt regulate, nu cresc în intensitate și durată, seamănă adesea cu durerile menstruale și, de obicei, se opresc dacă femeia se relaxează sau face o baie caldă. Dacă ai reușit să adormi, acestea sunt cu siguranță contracții de antrenament.

Multe femei au greață, scaune moale și chiar vărsături în timpul perioadei prenatale. Potrivit medicilor, aceste semne indică procesul de dilatare a colului uterin. Cu toate acestea, trebuie să fii atent și să bei constant apă în cantități mici pentru a preveni deshidratarea, deoarece aceste simptome pot însoți intoxicațiile și infecțiile intestinale.

În unele cazuri, femeile aflate în ultimele etape ale sarcinii pot prezenta o creștere a urinării, care apare din cauza presiunii crescute a uterului asupra abdomenului inferior, în special a vezicii urinare. În acest sens, umflarea dispare. De asemenea, se crede că acest lucru indică faptul că organismul se eliberează de exces, curățând înainte de naștere. Acele femei care se cântăresc regulat pot observa o scădere în greutate de 1-2 kilograme.

Unele femei însărcinate au dureri în partea inferioară a spatelui și presiune în abdomenul inferior.
Descărcarea dopului de mucus poate avea loc fie imediat înainte de naștere, fie cu 2 săptămâni înainte de aceasta. Mucusul este situat în canalul cervical și protejează fătul de infecții. Când este eliberat, copilul continuă să fie protejat în mod fiabil de membrana amniotică.

Cum să înțelegeți că dopul de mucus a fost eliberat? Este transparent, incolor și poate fi stricat de sânge; cantitate – aproximativ 20 ml. Dacă ștecherul a ieșit cu mai mult de 2 săptămâni înainte de data estimată a nașterii sau ștecherul a fost colorat într-o anumită culoare, ar trebui să solicitați ajutor medical, altfel nu există niciun motiv de îngrijorare

Un semn psihologic al apropierii de naștere este „instinctul de cuibărit”, când o femeie încearcă să stea acasă cât mai mult posibil, alegând un colț confortabil sau curăță, spală, călcă, pregătește un „cuib” pentru copilul ei. Aici nu ar trebui să exagerați cu activitatea fizică și să economisiți energie pentru viitoarea naștere.
Toate primele manifestări de mai sus ale apropierii travaliului nu necesită asistență medicală imediată, dar dacă apare vreo îndoială, este mai bine să nu fii timid și să consultați un medic.

Simptome fetale

De obicei, cu cateva zile inainte de a naste, bebelusul devine mai putin activ: a crescut si ii este din ce in ce mai greu sa se miste in spatii inguste. Cu toate acestea, dacă o femeie simte mai puțin de 10 serii de mișcări pe zi, ar trebui să consulte un medic pentru a elimina riscul de a dezvolta hipoxie fetală.

Principalele semne ale începerii travaliului

Semnul principal al dezvoltării travaliului este dezvoltarea contracțiilor, adică o creștere a intensității acestora, o creștere a duratei și o scădere a intervalelor dintre ele. Primele contracții se manifestă de obicei sub formă de durere sâcâitoare la nivelul abdomenului inferior sau a spatelui, care durează câteva secunde la intervale de 15-20 de minute. Contracțiile sunt adesea însoțite de frisoane. Nu este nevoie să vă faceți griji când apar frisoane; aceasta este una dintre reacțiile naturale ale organismului înainte de naștere.

Ruptura lichidului amniotic este al doilea semn de încredere al debutului travaliului. Lichidul trebuie să fie deschis sau gălbui; apa colorată poate indica lipsa de oxigen a bebelușului în uter sau o infecție. Ruptura membranei amniotice poate avea loc fie imediat înainte de naștere, fie cu multe ore înainte de aceasta.

Când să chem o ambulanță?

1. Dacă ți se sparge apa, ar trebui să mergi imediat la maternitate: cu cât copilul rămâne mai mult timp fără apă, cu atât este mai mare probabilitatea de complicații.
2. Cu contracții în creștere regulate, când intervalul dintre ele este de 7-10 minute. Dacă călătoria la maternitate durează mai mult de 30 de minute, este mai bine să chemați o ambulanță fără a aștepta un interval atât de scurt.
3. Dacă există sângerare.

La femeile primipare și multipare, simptomele debutului travaliului sunt aceleași, cu toate acestea, în a doua, travaliul se desfășoară, de regulă, mai rapid decât la prima naștere, prin urmare, atunci când semnele de travaliu apar la femeile care au deja dat naștere, este mai bine să mergeți imediat la o unitate medicală.

Naștere ușoară și sănătate bună pentru tine și copilul tău!

Sarcina decurge cu succes, viitoarea mamă se simte bine, dar nu rămâne cu un sentiment de anxietate cu privire la cel mai important proces - nașterea. Acest lucru este deosebit de interesant dacă o femeie naște pentru prima dată. De unde știi că un copil este gata să se nască atunci când trebuie să mergi la spital pentru ca medicii să poată naște copilul la timp? Toate femeile care intenționează să nască ar trebui să cunoască primele semne de travaliu pentru a nu-și face rău și nici copilului.

Mulți oameni încearcă să aibă încredere completă în medicul care stabilește data scadentă, sau mai degrabă data nașterii, dar, în practică, cel mai adesea se dovedește că copilul se naște mai devreme sau mai târziu decât data stabilită, acest lucru depinde de mulți factori. Nașterea prematură este la fel de periculoasă ca și un copil post-term, așa că trebuie să-ți monitorizezi corpul și să ai grijă de tine pentru a simți primele semne de travaliu la timp. Este necesar să știm ce se va întâmpla în organism înainte de naștere, ce schimbări în condiția feminină ar trebui înțeles ca abordarea nașterii.

Care sunt primele semne de travaliu?

Primul semn principal al apropierii travaliului este abdomenul căzut. Ideea este că bebelușul trebuie să coboare pentru a se pregăti pentru naștere. În cazul travaliului normal, acest lucru apare la 36-37 săptămâni de sarcină. În același timp, devine chiar mai ușor pentru o femeie să respire, dar mulți vor experimenta disconfort din cauza urinării frecvente și a umflăturilor. Brațele și picioarele tale se pot umfla și poate fi necesar să mergi mai des la toaletă. Acest lucru se datorează faptului că copilul, după ce a coborât, pune presiune asupra rinichilor și vezicii urinare, așa că nu trebuie să vă fie frică de umflare, acestea vor fi un avertisment pentru dvs., ca prim semn al nașterii care se apropie, acel moment fericit. când se naște copilul.

Un alt semn major că travaliul se apropie este pierderea în greutate. De-a lungul sarcinii, ați luat doar în greutate, dar acum ați slăbit brusc câteva kilograme.Nu vă alarmați, înseamnă că în curând veți deveni mamă, motiv pentru care este atât de important să vă măsurați în mod regulat greutatea pe tot parcursul sarcinii. intreaga ta sarcina. Pierderea în greutate are loc din cauza absorbției lichidului amniotic, așa că nu trebuie să vă fie frică de acest lucru.

Primul semn al travaliului iminent va fi o schimbare a apetitului. Dacă ai mâncat bine și ai încetat brusc să experimentezi plăcerea de a mânca, ți-ai pierdut brusc pofta de mâncare, pregătește-te pentru o naștere iminentă. Acest lucru va fi evidențiat și de un apetit crescut, dacă nu a fost tipic pentru tine în timpul sarcinii.

Imediat cu câteva zile înainte de a naște, o femeie începe să simtă o durere sâcâitoare în osul pubian. Dacă a devenit obișnuit pentru tine să te dureze spatele, partea inferioară a spatelui, atunci durerea se va transfera în partea pubiană. Cert este că pentru naștere este necesar ca oasele să devină mai moi pentru a facilita nașterea, astfel că apare o anumită înmuiere, care este însoțită de o durere surdă. Nu vă fie teamă de aceste simptome, începeți să vă pregătiți pentru a merge la spital.

Pe lângă modificările fiziologice din organism, apar și metamorfoze psihologice. Caracterul și starea de spirit a unei femei devin schimbătoare, uneori plânge, alteori râde. În timpul sarcinii, acest lucru a fost mai puțin vizibil decât cu câteva zile înainte de a naște, așa că și acestui semn ar trebui să i se acorde atenție. Nu poți dormi, ai devenit îngrijorat de unele probleme anterior neimportante, ești atacat de apatie sau, dimpotrivă, de agresivitate. Toate acestea vor trece după naștere, dar, între timp, este timpul ca tu și soțul tău să te pregătești pentru nașterea copilului tău.

Ce să faci dacă sunt detectate primele semne de travaliu?

Dacă observați câteva dintre aceste semne timpurii de travaliu și se înrăutățesc, urmează să dați naștere în mai puțin de o săptămână. Cu toate acestea, ar trebui să te comporți foarte atent în ultimul trimestru, să nu ridici nimic mai greu de un kilogram și jumătate și să te întinzi mai mult. Cu toate acestea, puțină activitate fizică va fi benefică, în caz contrar poți face tranziția, adică copilul se va naște mai târziu decât este necesar, care este riscul, citește articolul: Este sarcina postterminată periculoasă?

Cel mai bine este să vă plimbați în aer curat câteva ore pe zi, într-un parc, într-o grădină și să faceți toate treburile casnice pe care le puteți - curățați praful, spălați vase, gătiți mâncare delicioasă, călcați, dar spălați podeaua în unghi. sau spălarea rufelor manual este interzisă. În aceste treburi casnice, lăsați-i pe cei dragi să vă ajute sau un instrument la îndemână - un mop cu un mâner lung confortabil, o mașină de spălat.

Dar principalul lucru înainte de naștere sunt emoțiile pozitive care ar trebui să fie prezente în jurul femeii tot timpul, astfel încât copilul să simtă starea bună a mamei, fără griji, astfel încât nimic să-l sperie înainte de naștere.

Cum se determină debutul travaliului?

Toate semnele pe care o femeie le prezintă o fac să știe că nașterea este aproape, că trebuie să fie pregătită în mod constant pentru aceasta și că trebuie să adune lucrurile de care vor fi necesare în maternitate. Cu toate acestea, cu cât momentul crucial este mai aproape, cu atât va avea mai multe griji dacă va putea înțelege că începe travaliul.

Pentru a determina debutul travaliului, este necesar să acordați atenție semnelor evidente ale unei schimbări în starea unei femei:

• Adrenalina este eliberată, palmele și picioarele ei devin umede, începe să simtă o emoție în creștere puternică
• Din uter iese întotdeauna ceva lichid, uneori cu scurgeri de sânge - acesta este un dop special de mucus care a protejat copilul pe toată durata sarcinii. Cu toate acestea, există momente când ea iese cu o zi sau două înainte de naștere în sine, dar cel mai adesea chiar înainte de naștere.
• Încep contracțiile. Primele contracții sunt doar puțin dureroase, durerea se deplasează de la abdomenul inferior spre partea inferioară a spatelui. Dacă nu observi imediat aceste senzații, nu-ți face griji, primul travaliu poate dura până la 14 ore, așa că vei avea timp să mergi la medic când vei simți contracții mai puternice. Treptat, puterea contracțiilor și durata acestora vor crește. Contracțiile prenatale apar la intervale de aproximativ 5 minute și devin din ce în ce mai frecvente. Când uterul începe să se contracte, îl vei simți, iar acest lucru va fi precedat și de eliberarea de lichid amniotic.
• Trebuie înțeles că spargerea apelor este începutul travaliului, dar apele se pot rupe încet dacă calea este blocată de capul bebelușului, sau rapid, în acest caz este foarte important să se realizeze nașterea cât mai repede. posibil pentru ca copilul să nu se sufoce sau să se rănească, orice întârziere poate deveni critică pentru sănătatea bebelușului. Dacă nu ați fost la cabinetul medicului când s-a spart apa, amintiți-vă cu atenție ora și aspectul apei, mirosul acesteia, toate acestea trebuie să fie cunoscute de medicul obstetrician-ginecolog care va naște copilul.

Ce să faci dacă ți se sparge apa?

În primul rând, nu trebuie să intri în panică, trebuie să chemi imediat o ambulanță sau soțul tău, care te va duce la spital, chiar dacă ți s-a rupt apa și nu există contracții. Trebuie să mergi în poziție înclinată; poți lua cu tine o sticlă de apă plată sau ceai negru cu lămâie. De obicei, femeile moderne se gândesc la toate în avans, așa că atunci când îți împachetezi geanta pentru naștere, nu uita să iei apă, deoarece chiar vrei să bei în timpul nașterii și după.

Primele semne de naștere prematură

Despre nașterea prematură vom vorbi mai multe într-un alt articol, dar acum aș vrea să explic doar acele cazuri în care ar trebui să vă îngrijorați cu adevărat că întâmpinați primele semne de naștere prematură. Faptul este că o sarcină este considerată normală atunci când copilul este purtat timp de aproximativ 40 de săptămâni; dacă travaliul începe mai devreme, atunci este prematur și trebuie să fii pregătită pentru orice, motiv pentru care este atât de important să cunoști semnele nașterii premature. .

Dacă identificați la timp simptomele și primele semne ale nașterii premature, puteți consulta la timp un medic:

• Apariția contracțiilor care se repetă la fiecare 10 minute sau chiar mai des
• Evacuarea lichidului apos, care poate indica deteriorarea sacului de lichid amniotic
• Crampe abdominale inferioare similare cu crampele menstruale
• Durere surdă în partea inferioară a spatelui, care poate fi temporară
• Presiunea în zona pelviană poate fi, de asemenea, periodică
• Crampe abdominale

Dacă observați mai multe dintre aceste semne, trebuie să consultați imediat un medic pentru a evita nașterea prematură.

Cum să induci contracțiile pe cont propriu?

Dar nu doar nașterea prematură este periculoasă, ci și sarcina post-termen, așa că dacă ești însărcinată de mai mult de 41 de săptămâni, poți induce singură contracții fără a dăuna sănătății bebelușului pentru a grăbi procesul natural de naștere. .

Pentru a induce contracții naturale pe cont propriu, atunci când copilul nu se grăbește să se nască, ar trebui să mănânci mai multe alimente care conțin fibre, să bei mai puțină apă și să nu mănânci în exces, ceea ce va stimula funcția intestinală.

Trebuie să mergi mai mult, să fii în poziție verticală, poți chiar să dansezi acasă. Treptat, sub greutatea lichidului amniotic, fătul se va mișca, mușchii uterului vor începe să se contracte, ceea ce va duce la primele contracții, iar ulterior la naștere.

Puteți masa mameloanele sânului, ceea ce permite hormonului oxitocinei să apară în organism, ceea ce provoacă și contracția mușchilor uterului. În plus, are un efect benefic asupra pielii sânului, pregătindu-l pentru hrănire.

Bate-ți burta, vorbește cu copilul tău, sună-l, spune-i cât de mult îl iubești. Un astfel de contact între mamă și copil este uneori principalul imbold pentru nașterea unui copil.