Pune o întrebare unui psiholog

Ceea ce vi se prezintă mai sus este o structură personală, atunci când unei persoane îi lipsesc una sau două abilități structurale, atunci relația va corespunde uneia sau alteia „defalcări” și va conține conflicte, dacă nu suferință. Aceste „defecțiuni” vin din nou din copilărie. Înțelegi asta? Și dacă nu, atunci vă vom oferi un concept mai larg de dezorganizare structurală, care nu vă permite să construiți succes și relatie fericita. Acesta este infantilismul personal.



Servicii de psiholog clinician

Un copil este un adult conform pașaportului său, dar cu valori și atitudini copilărești care au fost odată acceptate de la părinții săi cu mulți ani în urmă și cu siguranță nu pot oferi o percepție reală sau cel puțin apropiată de realitate despre sine și despre ceilalți. Infantilismul personal este, de asemenea, teribil, deoarece nu permite unei persoane să devină o Personalitate.

1. Ideile copilului despre lume, oameni și viață sunt simplificate și aplatizate. Și dacă Personalitatea trăiește în lumea reală, atunci sugarul este în iluzorie din cauza atitudinilor interne distorsionate sau învechite.
2. Personalitatea vede viața ca fiind complexă și multidimensională. Bebelușul o prezintă ca pe o surpriză mai blândă, de exemplu: „Dragostea este un miracol și va veni de la sine dacă este necesar!” Trebuie doar să înțelegeți ce parte să desfășurați și apoi veți găsi ciocolată solidă și un mic cadou drăguț înăuntru.
3. O persoană învață din greșelile sale și ale altora. Bebeluşul, călcând pe aceeaşi greblă, este surprins de fiecare dată.
4. Personalitatea încearcă să înțeleagă legile vieții. Bebelușul tânjește la rețete, sfaturi și scheme.
5. O persoană vrea să înțeleagă ce este fericirea pentru el. Copilul este ghidat de principiul „așa se face”.
6. De-a lungul anilor, o personalitate devine mai profundă, mai interesantă și mai inteligentă. Copilul nu se schimbă.
7. O persoană își creează propria viață. Copilul nu poate decât să imite. De aceea, toate infantas-urile sunt pline la capacitate de timbre. Pe cazuri diferite viata: de la simplu - ce sa te imbraci la serios - ce sa gandesti, cum sa traiesti.
8. Personalitatea se schimbă singură. Copilul caută să-i schimbe pe alții sau îl acuză că nu este înțeles.


Despre dragostea în relații și de ce nu există.

Faptul este că conceptul de iubire în rândul persoanelor cu infantilism personal este aproape de înțelegerea iubirii ca ceva evaziv „dragostea fie există, fie nu există”, „dragostea este un miracol”. Prin urmare, multe femei își doresc ca un bărbat să se simtă ușor, cald, distractiv și plăcut cu el. Pentru a oferi, îngriji și proteja. Ca să fie deștept, chipeș, sensibil psihic, generos, cu simțul umorului și, bineînțeles, bogat... Și pentru asta promite că îi va dedica cei mai buni ani, oferă afecțiune, iubire și te încurajează la realizări și mai mari. Dar toate acestea sunt o idee foarte, foarte iluzorie a relațiilor!



Servicii de psiholog - recenzii

Nu și nu a fost niciodată relație ideală, chiar dacă au existat, acestea conţineau şi nemulţumiri, certuri, nevoi nesatisfăcute şi nedreptate. Dar un astfel de concept despre relația dintre un bărbat și o femeie poate indica doar infatuare. Unde sentimentele sunt ca o scânteie care se aprinde rapid, arde puternic și se stinge la fel de repede. Privind băţul carbonizat, sugarul decide că are din nou ghinion. Poate de aceea infantas nu poate fi cu nimeni pentru mult timp relatie serioasa. Aceștia dau vina pe diferențele de gusturi, temperamente, circumstanțe... Dar ideea este cu totul alta.

Când conceptul de responsabilitate rămâne doar un concept.

Oamenii se ceartă, de obicei, despre modul în care oamenii se atrag: contrariile se atrag sau ceea ce se atrage. De fapt, sunt ambele. Dar dacă mergem mai adânc, o persoană nefericită (chiar dacă se preface că este fericită) atrage o persoană la fel de nefericită, iar și aici o personalitate infantilă atrage pe una infantilă. Pentru că niciunul dintre ei nu își poate ascunde adevărul și valorile interioare, pur și simplu pentru că sunt acolo. Și dacă da, toate semnele unei personalități infantile nu formează deloc capacitatea de a fi responsabil pentru relații. Ori el, ori ea este de vină!



Serviciile unui psiholog profesionist

De exemplu: o fată care este convinsă că este un dar care poate lumina viața oricărui bărbat, chiar are nevoie să găsească pe cineva care să se așeze pe gâtul ei. Cine o susține, o protejează și nu încetează să înțeleagă... Dar de ce are nevoie un bărbat cu personalitate infantilă de această povară? Viața în timpul nostru nu este o problemă din punct de vedere practic, nu este nevoie de femeie în gospodărie. Și sunt o duzină de domnișoare în jur. Vă puteți distra de minune împreună - atâta timp cât se simte confortabil cu această domnișoară. Și până când ea îl necăjește cu căsătorie. Acum imaginați-vă că astfel de oameni au început să trăiască împreună: viata impreuna se va baza pe principiile cine va „manipula” pe cine. Adăugați aici emoționalitatea imatură și, ca urmare, răceala și indiferența față de problemele altora, durerea și bucuria. „Încătușați de un lanț”, trăiesc împreună și, în același timp, nu se văd, nu înțeleg, nu se respectă. Cu toate acestea, ele sunt considerate familie normală. Există atât de multe căsătorii ca asta, dar nu

Și acum, din păcate, le vom supăra pe toate acele fete care au eșecuri în viața personală. Există bărbați adevărați, dar spuneți-mi, de ce o persoană vie are nevoie de un „robot” programat cu setări vechi sau chiar setările altcuiva? Este acest lucru de gândit pentru tine?

Inca o data despre dragoste...

De fapt, majoritatea oamenilor au nevoie de un partener pentru coabitare. Nu e nimic în neregulă cu asta. Așa s-au căsătorit atât nobilii, cât și țăranii în urmă cu 100 de ani. Dar pentru a te căsători astfel, ai nevoie de sobrietate de gândire și onestitate elementară, de care copilul nu este capabil. Îmi amintesc cât de complet femeie simplă Mi-a descris căsătoria ei: „Soțul meu mă respectă - sunt casnică. Și îl respect - bea rar, mâinile lui sunt aurii și dacă nu vorbește niciodată cu mine, mă voi duce la vecin. Cinic? Nu, sincer, probabil așa se fac majoritatea căsătoriilor. Cu toate acestea, cuvântul cel mai frecvent menționat în litere este „dragoste”. Și toată lumea așteaptă dragostea! Gata pentru asta! Au doar ghinion până acum...



Psiholog lista de servicii

Dar există iubire, dar nu este pentru sugari. Este un sentiment de adult. Nu îl puteți cumpăra, nu îl puteți obține prin conexiuni, nu îl puteți fura, nu îl puteți lua, nu îl puteți implora. Te poți coace doar înainte. Creştere! Și există un remediu dovedit care nu este menționat niciodată în literatura glamour, pentru a nu speria cititorul: doar durerea poate forța o persoană să se schimbe, să înceapă creșterea personală sau cel puțin. Astfel, durerea din propria prostie îl face pe cineva să devină mai înțelept, durerea din propria răceală îl face să se încălzească. Pruncul, la fel ca diavolul tămâiei, se teme de suferință.

Dar dacă vrei să rămâi acolo unde ești, atunci relația va rămâne aceeași. Sau lucrează, schimbă-te și îmbunătățește-te, investește în tine și nu va fi gratuit!

9 reguli pentru construirea de relații pe termen lung

Care este principala diferență dintre cuplurile care sunt înrelații amoroaseși să rămâi împreună mult timp (sau chiar o viață întreagă) de cei care se destramă repede?

Poți spune că ești pur și simplu norocos să fii primul care ți-a întâlnit sufletul pereche.Dar nu cred că este deloc o chestiune de noroc. Este vorba despre așa-numita „intimitate”.

Este prima dată când mă concentrez atât de activ pe acest concept. Ce înseamnă cu adevărat pentru bărbați?

Intimitatea ca bază a puterniculuirelatie de dragoste

Intimitatea nu înseamnă doar sex. Este o iluzie să crezi că orice sex cu o femeie poartă „intimitate” pentru un bărbat.

Adevărata intimitate se extinde cu mult dincolo de relațiile sexuale. Se bazează pe adâncime conexiune personalăîntre două persoane.

Intimitatea pe termen lung include abilitatea de a-ți înțelege partenerul, acceptându-l cu toate neajunsurile și ciudateniile lui. Mai simplu spus, dacă ai ales acest bărbat, înseamnă că te-a atras într-un fel și tu l-ai acceptat în el.

Când cuplurile spun că motivul pentru care s-au despărțit a fost lipsa de „scânteie” în relație, de regulă, asta le lipsea - intimitate reală, care este susținută de încredere, acceptare, admirație și capacitatea de a vedea ce e mai bun unul în celălalt.

Da, astea cuvinte simple se dovedesc a fi fundamentul acestei „intimități” între un bărbat și o femeie.Daca il vrei pe al taurelatie de dragosteau fost puternice și pe termen lung, va trebui să muncim din greu la formarea lui.

Deci, ce crezi că previne de obicei intimitatea profundă într-un cuplu?Cum să începeți să spargeți pereții cochiliei care vă provoacărelatie de dragostepăstrează-le distanța lungimea bratului?

Pentru a nu fi nevoit să vă băgați mintea peste aceste întrebări, v-am pregătit câteva sfaturi bazate pe experiența de a efectua sute de consultații personale.

Aşa, cupluri fericite care creează intimitate în lorrelații amoroase, realizați acest lucru datorită următoarelor 9 reguli.

1. Deschide-te complet față de partenerul tău

Deschiderea sau este adesea înțeleasă greșit ca slăbiciune. De fapt, totul nu este așa.

Da, în acest moment te vei simți vulnerabil. Dar atunci când îi arăți partenerului tău vulnerabilitatea, el o percepe ca pe un semn de încredere în el. Așa îi spui în secret unui bărbat că ești deschis față de el. Și în acest caz te comporți ca o femeie.

Dacă chiar există „cel” lângă tine, el te va accepta așa cum ești și îți va oferi tot sprijinul posibil. Mai mult, el vă va mulțumi pentru atâta franchețe.

Astfel,relatie de dragosteurca sus nou nivel, unde există încredere, respect și înțelegere.

Vulnerabilitatea este dorința de a fi primul care spune „Te iubesc”, fără a te aștepta la un răspuns similar. Este o decizie să-ți investești toată inima într-o relație în care nu există garanții. Unde poți fi ușor rănit.

Vulnerabilitatea înseamnă a cere ajutor, a vorbi despre nevoile și experiențele tale, în loc să păstrezi totul înăuntru. Este să fii tandru, slab, să fii fată, femeie.

1. Joacă-te ca copiii

Relații amoroase , care conțin elemente de joc, tind să fie fericit, puternic și durabil.

Relații „serioase” care sunt marcate de 40 de ore saptamana de lucru, împrumuturile, taxele și alte probleme „adulților” sunt mai susceptibile la degradare.

De ce joacă ține cuplurile împreună? Poate pentru că jocul ne duce înapoi la acel timp lipsit de griji - la copilărie, în care nu au fost probleme. Jocul vă permite să vă relaxați și să nu vă mai stresați unul pe celălalt.

Oricât de ciudat ar suna, atunci când ne permitem să fim relaxați, devenim „adevărați”. Ne concentrăm complet asupra momente vesele. Și asta ne aduce mai aproape. Arerelatie de dragostemai aproape, mai intim.

Nu contează ce jocuri joci cu iubitul tău: jocuri de societate, cu o minge în natură, tenis, jocuri de rolîn dormitor. Este important ca in acest moment sa te deschizi fata de el.Și el este în fața ta.

Acest moment al revelației este un fel de sacrament, „secretul tău pentru doi”, care îți întărește și, cel mai important, îți prelungeșterelatie de dragoste.

1. Fii generos

Generozitate în relații amoroasearată dorința de a dărui chiar așa, și nu pentru a primi ceva în schimb. Pentru a aduce plăcere și fericire partenerului tău. Crede-mă, un bărbat este mulțumit de acceptarea ta a generozității sale.

Generozitatea se exprimă și în dorința de a-l ierta atunci când te jignește și de a cere sincer iertare atunci când jignești.

Fii generos cu tinerelații amoroase. Oferă-i recunoașterea, admirația, zâmbetul, bucuria ta. Și omul tău cu siguranță îți va mulțumi pentru asta.

1. Surprindeți-vă unii pe alții

Surprizele pot da viață chiar și celor mai decolorați relatie . Pot crea momente cu adevărat magice care devin o gură aer curat pentru cei care sunt blocați în viața de zi cu zi și au început deja să uite de ce locuiesc cu partenerul lor.

La începutrelatie de dragostetoate întâlnirile, conversațiile și jocurile din dormitor sunt pline de surpriză. În fiecare zi înveți lucruri noi despre partenerul tău.

Dar, în timp, această lumină tinde să se estompeze dacă nu ai grijă în mod deliberat să „arunci lemne de foc” în ea.

Încă le place să vadă bucurie și admirație în ochii persoanei dragi. Și acesta este unul dintre factorii care îi ține împreună.

Uneori micile bucurii sunt suficiente. De exemplu, o cină gourmet (gătită de tine!) la lumina lumânărilor, o petrecere surpriză de ziua lui sau cumpărarea de bilete la un meci de fotbal.

Adaugă sarcina de a-ți surprinde persoana iubită la lista de verificare săptămânală și vei fi uimit de cât de mult te va apropia de fiecare dată.

1. Fă-ți timp pentru a fi împreună

Munca, probleme de zi cu zi, creșterea copiilor, cărți, seriale TV, social media– toate acestea necesită destul de mult timp. Acest lucru împrăștie atenția partenerilor, în special a celor care sunt împreună de mult timp.

Dacă sunteți cu toții ocupați cu munca și treburile și nu puteți renunța la ele încă, încercați să evidențiați cantitate maxima timp și atenție pentru bărbatul tău. Altfel .

Îi poți scrie mesaje text frumoase când ești la serviciu. Trimite-ți frumoase fotografii. Iar când stai aproape, uită pentru totdeauna de chestiunile de la locul de muncă, prietene și colegi de sex masculin sau cunoscuți bărbați.

1. Instala contactul fizic

Atingerea are capacitatea de a schimba starea de spirit, de a exprima sentimente și de a oferi plăcere. Te simți prost azi? Întinde-te în poala iubitului tău, vorbește despre experiențele tale sau pur și simplu taci în timp ce el te mângâie pe cap.

S-a întors de la muncă extrem de agitat, nemulțumit de cerințele șefului său? Ajută-l să se calmeze. De exemplu, faceți-vă un masaj la picioare. Îmbrăţişare. Pupici.

Un lanț de astfel de acțiuni poate trezi în tine și partenerul tău o dorință complet naturală de a face sex. Pasiunea care se trezește în timpul sexului dărâmă zidurile neînțelegerii.

1. Apreciază dragostea ta pentru un bărbat

Există o mulțime de confuzii în viață care pot afectarelatie de dragosteîn cadrul unui cuplu.

Imaginează-ți că cineva ar putea răspândi cu răutate zvonuri despre tine sau despre iubitul tău. De exemplu, prietenele bârfesc activ despre ceea ce are el romantism de birou La locul de muncă. Crezi sau nu?

Aici fiecare decide singur. Dar gândește-te în cine ai mai multă încredere?Îndoiala ta merită riscul la care te poți expune? relaţie ? Este suficient motiv bun sa le distruga? Trebuie să lupți pentru fericirea ta. Mai exact, trebuie apreciat.

Mai mult decât atât, nu există întotdeauna inamici care încearcă să interfereze cu viitorul tău fericit. Uneori trebuie să lucrezi pe tine însuți.

1. Vis comun

Scopul pe care ambii parteneri doresc să-l atingă este unificator, deoarece necesită înțelegere și sprijin reciproc.

Drept urmare, „tu” și „el” încetează să mai existe. Se formează „Noi”, care este o expresie a părerii tale generale, a tarelatie de dragoste.

Nu spun că trebuie să aveți planuri pe termen lung (de exemplu, să economisiți bani și să construiți o casă de vară). Ar putea fi ceva complet nesemnificativ (o dorință de a petrece un weekend împreună, de a încerca ceva pentru prima dată împreună, un hobby comun).

Este important ca ambii parteneri să-și dorească acest lucru. Și acest lucru vă va aduce cu siguranță mai aproape și vă va întări relatie .

1. Onorează-țirelatie de dragoste

Nu vorbesc despre respectul față de sentimentele celuilalt (despre asta s-a discutat deja puțin mai sus), ci despre a pune de fapt relația cu partenerul tău pe un piedestal. Și mai precis, recunoaște-ți bărbatul ca numărul 1.

Și ține minte: tot ce se întâmplă între tine și bărbatul tău vă privește doar pe voi doi. Nu ar trebui să le spuneți rudelor, prietenilor și cunoștințelor despre totul în detaliu. De obicei, acest lucru poate dăuna doar relației tale.

Povestind, încalci principiul încrederii reciproce, care este necesar pentru a menține intimitatea cu iubitul tău. Partenerul tău îți va fi extrem de recunoscător dacă discuti tot ce te îngrijorează în relația ta doar cu el.

Să rezumam

Orice relație, chiar și una ideală (cum pare uneori din exterior), necesită ambilor parteneri să depună anumite eforturi pentru a o consolida și menține.Și acest proces nu poate decurge conform planului. Regulile pe care le-am enumerat sunt doar linii directoare.

Tu ești cel responsabil pentru viața ta șirelatie de dragoste. Puteți asculta sfatul meu, dar decizii importante va trebui să o iei singur.

Da, de multe ori vă veți răni unul pe celălalt. Amândoi veți face greșeli pe care le veți regreta. Dar ei învață din greșeli. Doar așa poți .

Cu credință în tine,

Iaroslav Samoilov

Cele mai interesante articole de Yaroslav Samoilov:

Mulți oameni nu înțeleg diferența dintre relațiile pe termen scurt și cele pe termen lung. Acest lucru devine o problemă în special atunci când oamenii care vizează relații pe termen lung încep să folosească tehnici, stiluri și tehnici de preluare pentru a le construi. Privind toate acestea, am decis că este pur și simplu necesar să scriu un astfel de articol.

La prima vedere, diferența dintre relațiile de lungă durată și cele de scurtă durată este evidentă pentru toată lumea: primele durează mult timp, altele se termină repede. Cu toate acestea, mecanismele implicate în construirea fiecăruia dintre aceste tipuri de relații sunt complet diferite. Cum se manifestă această diferență și de ce este critică?

Și totul este foarte simplu: când apar relații pe termen scurt, oamenii din ele își arată unul altuia cel mai mult cele mai bune părți, se creează o anumită imagine pozitivă (uneori aproape ideală).

De ce ai nevoie pentru a duce rapid o fată în pat?

Trebuie să te arăți special, să stimulezi emoții, să creezi pasiune, să crezi așa ceva fond emoțional(basm) astfel încât emoțiile să blocheze argumentele rațiunii și ea să nu poată (nu vrea) să spună „nu”. În acest scop sunt folosite tehnici diferite, chipsuri, nebuni etc., adesea băieții se prefac a fi cineva pe care cu adevărat nu sunt. Pur și simplu, fac o explozie emoțională. Și cât durează, o târăsc pe fată în pat. Deci, care este problema cu această abordare? Dar adevărul este că consumă mult resurse, ceea ce înseamnă că este dificil să faci explozii de astfel de înălțimi în mod regulat. Nu va merge cu aceeași fată în fiecare zi. Una, două, trei zile, o săptămână. Dar dacă continuați așa, epuizarea se va instala pur și simplu. Și când am primit fata, nu mai am motivația să muncesc atât de mult. Mai mult, dacă ai început cu o notă foarte înaltă, te-ai arătat a fi un fel de macho, și ai ta viata reala departe de a fi așa, atunci a arăta tocmai această realitate este în general înfricoșător. La urma urmei, este clar că după toate aceste emoții, după tot acest basm, realitatea va părea insipidă și plictisitoare, va veni dezamăgirea. Prin urmare, se dovedește că într-o camionetă este important să arăți praful (adesea pentru a-i înșela pe cei care vor să fie înșelați) și apoi să ieși înainte ca alte puncte să înceapă să apară.

Adică, este important să înțelegem că relațiile pe termen scurt sunt construite în primul rând pe emoții puternice, pasiune și dorința de a primi. Această emoție mai este numită în mod obișnuit îndrăgostire (vezi).

A trebuit să lucrez cu artiști pick-up de succes, pentru care a fost construcția relație pe termen lung a fost o problemă și cauza problemei stă tocmai în aceasta.

Acum să trecem la subiectul relațiilor pe termen lung. Într-o relație de lungă durată, totul este diferit, deși, desigur, pentru ca ea să înceapă, trebuie să existe totuși această emoție, trebuie să existe o scânteie. Dar, dacă relația este pe termen lung, atunci treptat TREBUIE să arăți celelalte laturi ale tale. Emoțiile sunt bune, dar tind să se estompeze și să dispară. Aceasta înseamnă că ele nu pot fi baza unei relații pe termen lung.

Ce poate deveni tocmai această bază? Cum este posibil ca unii oameni să trăiască fericiți până la urmă?

În relații, de regulă, oamenii acoperă (satisfac) o serie de nevoi. Nevoia de emoții, nevoia de sex, nevoia de a crește stima de sine (de a fi lăudat), nevoia de protecție (de a fi hrăniți și îmbrăcați), nevoia de sprijin (pentru ca atunci când sunt probleme la locul de muncă, cineva iti va spune ca te descurci), nevoia de aprobare (au fost de acord cu tine), nevoia de a fi nevoie (in esenta aceeasi siguranta, cu teama de a deveni inutil) etc. Unele dintre aceste nevoi sunt mai importante (de bază), altele sunt mai puțin importante. Când oamenii se suprapun între ei nevoi de bază, converg în credințe, valori - se manifestă o anumită compatibilitate și prietenie.

În esență, aceasta este și dragoste, este doar diferită. Nu o pasiune uluitoare, ci un fel de confort plăcut, când oamenii pur și simplu se potrivesc, când se simt bine și confortabil împreună. De exemplu, dacă îi place să mănânce și este normal ca ea să gătească delicios, atunci el se simte bine cu ea, iar ea se simte bine cu el, pentru că îi place când cineva ascultă cu atenție, petrece timp cu ea etc., iar el i-o dă cu ușurință.

Pot exista o mulțime de astfel de combinații. Dar este important să poți face ceea ce are nevoie partenerul tău ușor, fără efort, perioadă lungă de timp si invers. Se dovedește a fi un fel de completare. Cum se pot roti liber angrenajele care se potrivesc una lângă alta.

Vreau să vă atrag atenția asupra faptului că tocmai lipsa de înțelegere a diferenței dintre aceste două tipuri de relații duce la probleme. În primul rând, la problemele în căsătorie. De ce căsătoriile de dragoste se despart mai repede decât căsătoriile aranjate? Da, pentru că primele sunt construite pe emoții, iar a doua pe adaos. Atâta timp cât există emoție (dragoste, pasiune) la începutul unei relații, oameni încercați, încordați, dați tot ce e mai bun Pentru a oferi mai mult altuia, toate nevoile sunt mai mult decât acoperite deodată. O persoană nu vede în partenerul său persoana reala, ci mai degrabă o imagine idealizată. Dar nu poți trăi așa tot timpul. De îndată ce îndrăgostiții decid că se pot relaxa, încetează să se mai încordeze, încetează să se mai rețină, de îndată ce încep să trăiască împreună și își arată reciproc și celelalte laturi, atunci începe dezamăgirea. Pur și simplu pentru că, pe de o parte, nevoile nu mai sunt satisfăcute și, pe de altă parte, aceeași imagine idealizată se estompează treptat când se confruntă cu realitatea. Și încep plângerile și certurile, există sentimentul că ai fost înșelat, resentimente. Au arătat un lucru, dar în realitate s-a dovedit a fi ceva complet diferit. Și cererea de a-l obține pe al tău...

Și cu cât mai multe certuri și negativitate, cu cât emoția (dragostea) se potolește, cu atât ancorele pozitive sunt șterse (vezi articolul), semnificația celuilalt partener. Și de îndată ce emoția se dizolvă, relația se destramă, pentru că a fost singurul motiv pentru care a ținut împreună.

În general, am convingerea că relațiile sănătoase, puternice, pe termen lung se realizează atunci când atât emoția (dragostea) este acolo, cât și nevoile se suprapun. Dacă vreuna dintre nevoi nu este satisfăcută, iar persoana se așteaptă ca partenerul să o satisfacă, acest lucru creează tensiune în relație. Dacă această nevoie este importantă (de bază sau una dintre cele de bază), atunci aceasta poate duce la prăbușirea relației. Cu toate acestea, nu se destramă neapărat. Sunt destule familii în care, de exemplu, oamenii se înțeleg, se simt bine și confortabil împreună, dar soțul face sex de o parte. Și soția închide ochii la asta pentru că nevoi importante soțiile se suprapun, ea își primește atenția și grija. Și de ani de zile soțul meu nu merge nicăieri. La urma urmei, în familie primește și tot ce îi trebuie. Pe lângă sex, desigur.

Din cele descrise mai sus, rezultă că dacă o persoană nu primește ceva într-o relație, o găsește în altă parte. Acesta este motivul principal pentru înșelăciune. În cazul în care soțul nu acordă suficiente emoții (atenție, sprijin etc.) soției sale, aceasta le poate primi în compania iubitului ei. Dar nici acest lucru nu este necesar. Nevoile se pot suprapune în alte moduri. De exemplu, același suport poate fi obținut de la cel mai bun prieten, și emoții de la realizările la locul de muncă sau petrecând timp activ cu prietenii. Dar atunci familia poate ocupa locul al doilea, iar prietenii și munca vor fi pe primul loc.

Oamenii fac o greșeală gravă atunci când închid relația pe ei înșiși, când decid să facă mereu totul împreună, nu își mai văd prietenii separat, nu mai au propriile hobby-uri separate etc. În astfel de relații, ei își închid (partenerul) oportunitatea de a-și satisface nevoile în alte locuri decât căsătoria. Aceasta înseamnă că întreaga povară cade asupra relației. Și încep certuri și plângeri: nu mi-ai făcut asta, dar nu mi-ai făcut asta, m-ai prins cu cerințele tale constante...

Experiența arată că dacă într-o relație nu există sex și emoții puternice(dragoste), astfel de relații pot dura mult timp. Dar dacă sunt construite numai pe iubire (pasiune) sau numai sex bun, apoi mai devreme sau mai târziu se destramă. Pur și simplu nu este posibil să ne înțelegem, din cauza conflictelor constante, din cauza nevoilor nesatisfăcute, din cauza obiceiurilor diferite, a valorilor și a obiectivelor diferite în viață. Și invers, cu cât oamenii sunt inițial mai compatibili, cu atât le este mai ușor să se obișnuiască unul cu celălalt atunci când încep să trăiască împreună.

În general, „îl iubesc” este încă motiv insuficient pentru relații, chiar dacă motiv bunîncerca.

De ce am scris toate astea?

Pentru ca oamenii care încearcă din toate puterile să salveze relații construite doar pe iubire (pasiune), investesc multe resurse, își pierd nervii și timpul în asta, își amintesc cât de bine a fost în primele două luni după întâlnire și încercare. să-l returneze, să-și permită să le dea drumul. Ne-am permis să înțelegem că aceasta nu era persoana potrivită. Mai exact, acela, dar pentru o scurtă poveste de dragoste care a fost și s-a încheiat. Și pentru o relație pe termen lung ai nevoie de altcineva. Cel cu care să trăiești. Care anume? Acest lucru mai trebuie rezolvat. Dar este mai ușor dacă înțelegi ce cauți.

Întotdeauna există cei care vor să-i înșele pe zei (citit de D. London „Când zeii râd”). Așa că cineva va întreba: „Poate dragoste puternică(pasiune, dragoste) să fie lungă? Voi răspunde acum pe baza convingerilor mele despre asta (poate că se vor schimba, cine știe) - poate dacă aceasta este o dependență de dragoste unilaterală. Dar nu acesta este ceea ce aduce fericire și nu ceea ce poate sta la baza unor relații puternice pe termen lung. În general, am scris despre asta în articolul meu. Din ce în ce mai des cred că trebuie să-i redenumim „Mecanism dependență de dragoste”, dar îl vor citi atunci cu același interes?

Ecologia relaţiilor: Psihologie. Există un secret pentru o relație de lungă durată cu un bărbat, acesta este foarte complex și practic inaccesibil pentru majoritatea femeilor și aproape tuturor bărbaților.

Lasă bărbații în pace!

Sunt din ce în ce mai întrebat (de două ori deja) care este secretul unei relații de lungă durată cu un bărbat. Voi răspunde sincer și direct, în calitate de crescător de mascul cu experiență și experiență (14 ani fără o singură încercare de evadare a unui bărbat). Există un secret, este foarte complex, practic inaccesibil pentru majoritatea femeilor și aproape tuturor bărbaților. Dar o voi împărtăși oricum.

1. Cum să organizezi o viață comună cu un bărbat?

Lasă omul în pace. Ai grijă de viața ta de zi cu zi. El se va alătura sau nu. Oricare dintre variante are avantajele ei. Dacă vă alăturați și ajutați în viața de zi cu zi, principalul lucru este să nu faceți mișcări bruște, să nu scoateți sunete puternice, să nu le speriați. Nu te agita deloc. Nu le place.

2. Cum să înțelegi că un bărbat te iubește?

Lasă omul în pace. Pe canapea sau în bucătărie, nu este atât de important. Dacă după un an sau doi bărbatul nu a dispărut, poți lua în considerare acest motiv suficient pentru a-l bănui de o oarecare afecțiune pentru tine.

3. De unde știi sigur că tu și bărbatul tău sunteți gata să aveți copii?

Lasă omul în pace. Asta nu este deloc pentru el. Cu siguranță ești pregătită dacă sarcina ta a durat deja mai mult de șase luni. Un bărbat va fi gata să aibă un copil când îl va vedea. Sau nu va fi. În acest caz, lăsați bărbatul în pace.

4. Cum să-ți faci prieteni și cunoștințe comune?

Lasă omul în pace. Fă-ți prieteni și cunoștințe, adu-i în casă și spune-i obișnuiți. Scăpați de cei pe care un bărbat îi urăște în mod deosebit și va fi dispus să coopereze cu ceilalți.

5. Ce să faci dacă sentimentele pentru un bărbat s-au răcit?

Lasă omul în pace. Bărbații nu se schimbă, așa că problema ești tu. Poate că ai dezechilibru hormonal sau probleme mentale. O creștere bruscă a nivelului de inteligență și conștientizare a ființei este mult mai puțin probabilă. Încălzește-ți sentimentele timp de câteva luni în timp ce treci simultan la un control medical de către specialiști. Dacă ești sănătos, dar sentimentele nu revin, schimbă bărbatul cu altul și prefă-te că s-a întâmplat. Lasă-l pe bătrân în pace.

6. Ce să faci dacă tu și bărbatul tău încetează să faci sex?

Fii alarmat. Sub nicio formă nu-l lăsa în pace. Poate fi grav bolnav sau chiar pe moarte. Dacă se dovedește că un bărbat își vizitează în secret amanta, lăsați-l în pace.

7. Cum să organizezi timpul liber general distractiv în timpul multi ani contracta?

Lasă-l în pace. Serios. Fă-l să te lase în pace. Atunci, poate, vă veți întâlni într-un joc de rețea online sau la premieră performanta bunași vei fi plăcut surprins când se va dovedi că interlocutorul nu numai că îți împărtășește interesele, ci locuiește și în același spațiu de locuit cu tine.

8. Ce să faci dacă te confrunți cu violența unui bărbat?

Lasă-mă în pace. Nu l-am întâlnit și nu știu. La intrarea într-o relație, ca filtru, spun cu sinceritate vechea pildă că fiecare nemernic are gât și că, mai devreme sau mai târziu, nenorocitul va adormi. Încă nu a eșuat.

9. Ce să faci dacă povara celor anterioare te apasă relații eșuate cu bărbații, de ce te îndoiești constant, fii gelos, plângi și în general vorbești prostii?

Lasă bărbații în pace. Sunt multe femei care nu au încercat încă sau sunt dispuse să-și asume riscul. Dacă nu ai de gând să cumperi, nu te înghesui, nu bloca geamurile.

10. Cum să înțelegi că ai lăsat cu adevărat un bărbat în pace și nu manipulezi/simuliază suferință/fii într-o stare de boicot/provoca sentimente de vinovăție?

Aici începe neînțelesul de dificil... publicat Dacă aveți întrebări despre acest subiect, adresați-le experților și cititorilor proiectului nostru

©Taya Naidenko

Dragostea, ca multe alte sentimente, are o dată de expirare. Din păcate, puțini sunt suficient de norocoși să experimenteze dragostea până în mormânt. Se pare că totul este calm și bine în viață, dar într-o dimineață, când te trezești, înțelegi clar că lângă tine este un străin, că relația a ajuns într-o fundătură - trebuie să pleci, dar nu pleacă și chinuiește-te și pe tine și pe el. De ce?

Unul dintre pretextele comune este obiceiul. Ești obișnuit cu această persoană, știi la ce să te aștepți de la el, cum să trăiești cu ea și să conduci un dialog. Dar nu poți construi o relație pe cenușa sentimentelor din trecut. Nu vă uitați înapoi - priviți spre viitor.

Femeilor le este frică să meargă în necunoscut, la un bărbat nou. Acolo, dincolo, nu este clar cum vor începe să se dezvolte relațiile, vor fi suișuri și coborâșuri, dar aici poate fi prost, dar totul este clar dinainte.

Cel mai mare frica feminină- frica de singuratate. Acest lucru se aplică femeilor la orice vârstă. În mod surprinzător, mulți reprezentanți ai sexului frumos se agață de un bărbat ca ultima lor speranță, chiar dacă, în afară de înjurături și pretenții reciproce, nu au nimic altceva în comun. Astfel de relații ar trebui cu siguranță să se încheie rapid.

Trebuie să înveți să te iubești, să te despărți de tine lucruri inutileși oamenii, își ridică stima de sine la nivelul potrivit.

Dorința de a fi în centrul atenției. Toate complexele provin din copilărie. O fată neplăcută cândva de părinții ei compensează lipsa ei de îngrijire anterioară cu cele actuale. relație fără speranță, dându-i bărbatului speranțe nefondate pentru continuarea romantismului. Astfel de fete trebuie să fie iubite și adorate de absolut toți bărbații pe care îi cunosc și pe care nu îi cunosc.

Pleacă și nu te mai întorci niciodată

Trebuie să realizezi clar și să decizi singur că nu vrei continuarea și dezvoltarea ulterioară a relației. Există o singură cale de ieșire - să completezi romanul complet fără rezerve.

Dacă nu te poți înțelege pe tine însuți și chinul tău intern, contactează un psiholog, la a cărui programare poți spune motivele experiențelor tale. Și el, la rândul său, te va ajuta să-ți înțelegi sentimentele.

Duce jurnal personal, în care poți înregistra toate emoțiile, sentimentele, gândurile viitoare. După ce recitiți notele cu o minte proaspătă, probabil că veți înțelege exact ce doriți.

Hotărându-se la așa ceva pas important, gândește-te și la partenerul tău. Asemenea lucruri nu pot fi spuse imediat. Pregătește-te pentru conversație. Alege un teritoriu neutru - un fel mic restaurant sau o cafenea, un loc aglomerat unde nu poți da frâu liber sentimentelor tale.

Încearcă să îi explici alesului tău cât mai exact posibil, calm, fără să ridici vocea, de ce relația ta a ajuns într-o fundătură și nu vrei să continue. Pune capăt: spulberă toate îndoielile pentru ca pe viitor persoana să nu te deranjeze cu apeluri și mesaje, hrănind speranțe nefondate.

Desigur, după o despărțire este imposibil să rămâi prieteni, dar încearcă să nu conduci relația la o dușmănie amară.

Pentru a nu te strica și a încerca să returnezi totul, ia ceea ce apare timp liber ceva util: sport, yoga, cursuri de gătit sau de cusut, studii limbi straine. În curând, emoțiile dureroase se vor atenua și vei trăi o viață măsurată.

Există situații în viață când din anumite motive este necesar să se încheie relaţie. Desigur, în cele mai multe cazuri aceste situații sunt asociate cu nevoia de a rupe relațiile apropiate, intime. relaţie cu persoana de care ești dependent. În acest caz, trebuie să înțelegeți că depinde de dvs. dacă puteți face acest lucru. Psihologii oferă tehnici care vă pot face acest pas dificil mai ușor.

Instrucţiuni

În primul rând, analizați situația actuală și, dacă este inevitabil, decideți să întrerupeți decisiv relaţie. Eliberează-te de orice dorință, gândește-te la ce ți-e frică și la ce temeri te rețin. Începe lupta pentru a le învinge. Încercați să vă separați personalitatea de personalitatea persoanei de care depindeți. Ridica-ti stima de sine si invata sa traiesti fara obiectul afectiunii tale.

Începeți să scrieți un jurnal al relației voastre, descrieți-vă gândurile și sentimentele, înregistrați-vă relaţie, analizează-le. Recitindu-l, vei înțelege dacă ești cu adevărat condus, vei identifica modele de comportament și reacții emoționale pentru situatii recurente. Începeți să vă oferiți din postura de persoană înțeleaptă, cu experiență, pregătiți-vă pentru faptul că ați crescut deja și ați devenit om puternic capabil să trăiască.

Acest perioadă dificilă Ai nevoie cel mai mult de sprijinul prietenilor. Poate că are sens să ai încredere în mai multe persoane, pentru că îți vei retrăi situația din nou și din nou, vorbind despre asta și va fi greu pentru o persoană să asculte toate acestea. În plus, ai șansa de a asculta mai multe puncte de vedere. Îți va fi mai ușor dacă vezi oameni în jurul tău cărora le pasă de viața ta.