Sport. Sănătate. Nutriție. Sală de gimnastică. Pentru stil

Practici de umplere cu energie pentru femei. Practicile femeilor sunt o sursă inepuizabilă de energie. Fii mai aproape de natură, pădure, munți, apă

Care este fericirea unei femei? În armonie, pace și iubire! Dar femeile moderne sunt atât de cufundate în muncă, în responsabilitățile casnice și în problemele familiei și prietenilor lor, încât încetează să-și acorde atenție. Își cheltuiesc energia și timpul pe ceilalți, își cheltuiesc energia fără să aibă timp să-și reînnoiască rezervele și, ca urmare, se simt adesea epuizați și goali, iritați și obosiți (puteți continua singur lista).

Totuși, există și alte femei: mulțumite, relaxate, sexy, împlinite, creative, atractive, încrezătoare, iubite și fericite. Care este secretul lor? Ce știu ei și ceea ce fac și nu este disponibil pentru alții? Bine, să nu amânăm și să răspundem la aceste întrebări: totul este despre energia feminină și acele practici care ajută la acumularea, reținerea și transformarea acestei energie în lucrurile pe care le doriți (și nu vorbim doar despre lucruri materiale, după cum înțelegeți).

Practicile femeilor sunt un întreg sistem de exerciții care vă permit să vă umpleți de energie feminină. Cursurile pot fi susținute în grup sau individual, bazate pe meditație, practici orientate pe corp, terapie prin artă și includ diverse exerciții, vizualizări, afirmații care ajută la corectarea și îmbunătățirea stării fizice, psihologice și emoționale.

Esența practicilor femeilor

Cursurile se concentrează pe restabilirea echilibrului energiilor și a circulației lor adecvate. În lumea modernă, o femeie își asumă adesea funcții masculine - câștigă bani, ia decizii cheie și este responsabilă pentru familie. Ca urmare, chakrele devin dezechilibrate și energia din corpul feminin începe să se miște în funcție de tipul masculin.

În acele chakre în care energia se mișcă în sensul acelor de ceasornic la un bărbat, la femei se mișcă în sens invers acelor de ceasornic și invers. În plus, funcțiile chakrelor la bărbați și la femei sunt diferite: prima, a treia și a cincea chakre la bărbați lucrează mai mult la darea de energie, iar la femei - la primire, iar a doua, a patra și a șasea la femei lucrează mai mult la dăruire. energie, iar la bărbați - pentru acceptare.

Când chakrele funcționează armonios, un bărbat oferă femeii securitate, bani, statut social, iar o femeie oferă plăcere, dragoste și direcție pentru implementarea ideilor. Cu schimbul corect de energii, un bărbat și o femeie trăiesc în armonie și abundență. Dacă mișcarea energiei în chakre este întreruptă, atunci apar probleme atât la nivel emoțional, cât și la nivel fizic - relațiile în familie și la locul de muncă nu funcționează, viața intimă are de suferit, bogăția materială lasă de dorit și apar diverse boli. .

Prin lucrul cu psihicul și corpul, practicile femeilor restabilesc echilibrul energiilor și ajută o femeie să se conecteze cu esența ei feminină. Un nivel ridicat de energie feminină vă permite să îmbunătățiți relațiile în familie, să atrageți bărbatul potrivit, noi oportunități, bani, evenimente fericite.

Tipuri de practici ale femeilor

Există multe direcții diferite, dar în general toate practicile pot fi împărțite în trei tipuri:

  • Practici corporale
    Acest grup include practici yoghine și taoiste, meditații dinamice și exerciții pentru mușchii intimi.
  • Practici psihologice
    Acestea includ diverse meditații, vizualizări, exerciții și terapie prin artă.
  • Energie
    Acest grup este format din practici tantrice și lunare, precum și ritualuri slave, practici vedice etc. Un loc important este ocupat de torsiunea pâlniilor de putere feminină și exerciții de armonizare a activității chakrelor.

Beneficiile practicilor femeilor

Dacă încă nu ești suficient de motivat, citește această listă.

Deci, practicile femeilor:

  • eliminați blocurile și clemele corporale, permițând energiei să curgă ușor și liber;
  • promovează producția de estrogen, ceea ce face silueta mai seducătoare și mișcările mai sexy;
  • ajuta la renunțarea la nemulțumiri, furie, emoții negative, scăpa de frici și tensiune;
  • armonizează starea interioară, dă pace și liniște;
  • eliminați „gunoiul mental”, vă învață să vă relaxați și să vă concentrați;
  • Ele vă umplu de energie, vă oferă un sentiment de atractivitate și încredere în sine.

Când să efectuați practicile femeilor pentru a umple cu energie feminină?

Practicile femeilor se pot face oricand. Dar pentru cea mai mare eficiență ar trebui luate în considerare perioadele de intensificare și declin al energiilor.

Practicile energetice ale femeilor

Sisteme de practică:

1. După perioada anului

Primăvara este perioada trezirii energiei, vara este timpul utilizării sale active, toamna este timpul acumulării, iar iarna este timpul purificării. În plus, fiecare anotimp își întărește energia: primăvara - energia Fetei, vara - Amantele, toamna - Amantele și iarna - Reginele.

2. Conform calendarului solar

Conform calendarului chinezesc, de la ziua de naștere sau de la Anul Nou se numără 12 perioade egale. Fiecare astfel de perioadă simbolizează o anumită zonă a vieții care ar trebui să fie tratată în acest moment (ritualul așezării solarului).

3. Conform calendarului lunar

Mișcarea Lunii prin semnele Zodiacului indică zonele vieții în care activitatea va aduce cele mai mari rezultate. Fazele lunii sunt și ele importante: pe o lună în creștere, energia crește, atingând apogeul la luna plină, pe o lună în descreștere, atingând un minim în momentul lunii noi. Prin urmare, este bine să faceți practici de umplere cu energie pe luna în creștere și de curățare pe luna în descreștere. Este important să ținem cont de zilele lunare, fiecare dintre ele având propriul său sens și caracteristici energetice.

4. După ora zilei

Nu contează câți ani ai, ceea ce face o femeie atrăgătoare nu este tinerețea, ci energia. O femeie împlinită înflorește și atrage atenția, devine mai fermecătoare și mai sexy, iar în viața ei vin schimbări fericite! Fă antrenamente ale femeilor singure sau într-un grup de femei cu gânduri asemănătoare și fii fericit!

Priviți cum un vlăstar iese de sub zăpadă. Sau cum iese soarele după ploaie și ia cu el restul picăturilor. Ca un pui care clocește un ou (dacă poți prinde momentul, desigur). Și cum o pisică spală un pisoi nou-născut. Când aud „energii feminine” mă gândesc mereu la magia pe care o poate face o femeie. Dacă vrea să-și amintească cine este.

Mi-am dorit întotdeauna o familie, copii, un soț iubit și iubitor, o casă - o ceașcă plină. Dar undeva în adâncul meu mi-am dorit-o. Ca o fetiță. Când mă jucam cu păpuși. Apoi adolescenta, alte repere, studiu-studiu-studiu, schimbari, universitate, munca din anul II, cariera, relatii ocazionale, mutarea la Moscova, munca-munca-munca... Si succes si vanitate... Mmmm... "Deşertăciunea este păcatul meu preferat!"- vă amintiți „Avocatul Diavolului”? Mi se pare că cam asta este ceea ce am trăit într-un cerc multe, multe vieți. Nu sunt singur, desigur.

Dar în interior, undeva adânc, această chemare a inimii, chemarea Vieții, nu poate fi înecată. Nu-L poți ascunde, indiferent cât de puternic te domină conceptele de minte și amăgire - o persoană încă Îl aude. Într-o zi. Adică Tu Însuți. Dar, de regulă, nu știe ce să facă cu ea. Și la început nici nu știe cum să iasă din mizeria în care se tocă deja.

Omenirea a realizat atât de multe în progresul tehnologic și s-a îndepărtat atât de departe de Zona Pitorească și a aglomerat-o atât de mult cu ceea ce pentru încă cinci minute a fost beneficiul civilizației, iar acum risipa ei, încât a învățat să-și folosească propriile sale. natura, precum și natura naturală, ca scurte excursii în mediul rural.

Nici o pisică, nici un pui, nici un copac nu ar trăi de bunăvoie în orașe. În cursa pentru o cotă mai bună și o piesă mai mare. Ei, ca și noi, care ne-am născut acum, sunt prizonierii circumstanțelor create cândva. Dar spre deosebire de animale, și cu atât mai mult de plante, oamenii, pe lângă instincte, au rațiune și multe modalități de a-și schimba circumstanțele. Și, după părerea mea, femeia este cea care joacă rolul cheie în aceste schimbări.

Cândva, acum pare ca într-o viață trecută, eu și soțul meu s-a întâmplat să ne îmbolnăvim de ceva de genul gripei în aceeași zi, la aceeași oră. Soarta ne-a pus pe amândoi în același pat, dar deloc pentru ceea ce facem de obicei pe patul conjugal. Noi, oamenii, suntem foarte des aproape unii de alții, dar nu ne vedem, nu ne înțelegem, ne uităm în direcții diferite sau, mai des, ne învârtim constant ca niște girouete. Și în acele momente rare în care giruele noastre se intersectează sau îngheață brusc pentru o vreme într-o direcție, viața se întâmplă! Descoperiri! În aceste momente rare, apare armonia inconștientă. Ne gândim - ei bine, în sfârșit El/Ea mă înțelege. Și pierdem această stare pentru că continuăm să rămânem necoordonați și începem să ne învârtim din nou. Diferit. Pentru că nu vedem firul de legătură care conectează și ține giruetele în același plan.

Așa că stăm bolnavi în pat - nu putem dormi. Și brusc se dovedește a fi o conversație „din trecut”. Și în timpul acestei conversații, aud o frază care se traduce literalmente din limbajul unui bărbat în limba sentimentului meu. „Știi, am senzația că atunci când ne-am întâlnit, parcă ai pus piciorul pe al meu, care era deja pe pedala de accelerație... Și am încetat să mai înțeleg nimic, totul în jurul meu a început să se repeze și să se repeze, iar când ți-ai scos piciorul și mi-am venit în fire, au rămas deja multe...”

Înțelegi percepția unui bărbat îndrăgostit? Desigur, nu punem picioarele pe nicio pedală de accelerație intenționat, dar viața unui bărbat cade adesea în jos cu aspectul nostru. Pentru că vreau ce este mai bun, dar cum putem noi, femeile, să facem mai bine, noi, din păcate, în acest moment s-ar putea să nu ne cunoaștem încă. Pentru că nu știm cum să ne folosim energia. Nu știm cum să pregătim spațiul pentru acest „mai bine”.

Cert este că un bărbat acționează într-un spațiu pregătit de o femeie. Poate, înaintea ta, bărbatul tău a fost „spațiu pregătit” de fosta lui soție, sau de mama lui, sau de vreo pasiune... Până când noi, femeile, vom pregăti și ne vom vedea propriul spațiu și vom învăța să-l naștem, un bărbat va acționează în spațiul disponibil. Sau nu faci nimic. Pentru că este natura lui să fie activ. Și nu poți face nimic în privința asta. Feminin, care dă naștere, dă viață și idei, inspiră natura - creează spațiu pentru sine și pentru alții. Un bărbat, prin apariția sa în viața unei femei, îi dă un impuls, o cerere, pentru această creație. Sarcina unei femei este să învețe să creeze un spațiu armonios pentru dezvoltare în ea. Unii îl numesc climat familial, confort, înțelegere reciprocă. Spun „spațiu”, punând în acest concept toate cele de mai sus. Ca o farfurie pentru un măr turnat. Și aceasta este o sarcină de o importanță capitală. Pentru că totul se va destrama ușor sau foarte rapid în absența acestei „plăci”.

Dar în societatea noastră, fetelor nu li se spune despre asta, ele sunt învăţate să fie extrem de active. Și dacă dintr-o dată, dintr-un motiv cunoscut acestei fetițe mari, ea îndrăznește și face un pas către o altă viață a ei, primul lucru pe care trebuie să-l învingă este neînțelegerea și condescendența tuturor din jurul ei, de multe ori chiar și a celor apropiați. a ei. Pentru că acest pas a fost făcut către o viață care este percepută de societate în cea mai mare parte ca un produs secundar al vieții în general, un produs de la sine înțeles numit „Familie și parteneriat”. Această fată adultă se confruntă cu dificultăți; Atunci prima concluzie pe care o fac 90% dintre femeile moderne este: merg undeva greșit, cu persoana greșită. El încetează foarte repede să mai fie Omul Viselor în ochii ei, devine complet vinovat pentru toate. Și dacă există exemple de familii și cupluri fericite în fața ochilor tăi, începe „Îmi doresc ca ei” și „de ce nu pot să am același lucru”. Și dacă același lucru nu funcționează imediat, atunci este din nou vina Lui, pentru că El este cel care nu este același. Foarte rar o femeie aflată în această situație deja acută își observă greșelile. El observă că încă nu există nicio femeie în ea. Un nume este genul. Femeie. Este pe această podea goală pe care bărbații moderni îl călcă în picioare. Și îl călcă în picioare cu disperare. Pentru că noi, femeile dragi, le permitem cu disperare să facă asta. Neputând crea altceva decât sexul deja existent care îi atrage.

Ei bine, acesta este timpul pe care îl avem acum, acceptă-l și totul va deveni mai ușor - ne apropiem de vârsta fizică matură fără să știm ce înseamnă să fii femeie, să fii bărbat, să fii Om. Nu am fost învățați asta, am absorbit alte modele de viață, părinții noștri erau chiar mai paraleli și perpendiculari decât noi. Unii oameni au fost probabil norocoși, dar aceștia sunt câțiva în masa totală. Majoritatea dintre noi trebuie să ne hrănim femeia interioară, ca mama noastră interioară. Ca și copilul tău interior, fetița ta, vindecă, iubește, îmbrățișează și răsfăț, permite, ierta... Un bărbat nu poate deveni bărbat lângă o femeie nevindecată. Copiii lor nu vor putea fi sănătoși. Nu fizic, ci psihologic, emoțional. etc. Și în întreg acest tratat, nu justifică bărbații fără suflet și fără spinare, care sunt adesea atrași de femeile neiubite. Uneori este cu adevărat mai bine să se despartă decât să încerce să păstreze ceva care a fost corupt și ruinat, mai ales dacă nu există încă nimic care să le conecteze, cu excepția unor date pline de resentimente și pretenții unul împotriva celuilalt. Despărțiți-vă fără să vă grăbiți într-o nouă relație. Să te crești singur. Să iubesc mai mult. Termină-l. Nu există familii inițial fericite și armonioase. Sunt dificultăți mai mari sau mai mici prin care trece absolut toată lumea. Armonia în familie, înțelegerea reciprocă, dragostea între soți este muncă zilnică, oră, în fiecare secundă. Este nevoie de efort. Ca totul în viața asta. Dacă ai făcut-o rapid și bine, înseamnă că ai o experiență excelentă în viețile anterioare. Asta înseamnă că în viețile trecute ai arat acest câmp, în care acum totul crește ușor, așa că în această viață îți poți permite să culegi fructe delicioase. Principalul lucru acum este să le folosiți pentru totdeauna. Pentru că cu fiecare acțiune nouă semănăm noi semințe.

Foarte des aud de la femei - „Vreau să-l fac mai bun, îmi place să-l cresc”...Da.

„Deşertăciunea este păcatul meu preferat”.

Știi ce fac când vreau să educ pe cineva? Spal podelele din casa. Sau toalete. Sau feluri de mâncare. Întotdeauna există ceva de curățat. Educă-te. Plantați flori în grădina dvs. dacă aveți o grădină. Creați o grădină pe pervaz dacă nu aveți deja una. Nu o să te plângi de flori sau să crești castraveți și roșii, nu-i așa? Între timp, ele cresc în spațiul creat de tine. Deci, tot ce trăiește în jurul tău crește cu udare regulată și lumina ta, precum și lumina soarelui. Un bărbat se schimbă doar datorită iubirii unei femei. Nu educație. La un moment dat, am evidențiat câteva puncte pe care le pot recomanda cu încredere oricui ar dori să schimbe ceva într-o relație, dar nu știe de unde să înceapă:

  1. Nu mai învârti situațiile care te înfurie. Nu rezolva lucrurile. Încearcă să te concentrezi asupra percepției tale despre lume.
  2. Folosiți practica jurămintelor. De exemplu, promite-ți că nu-ți vei întrerupe soțul timp de o săptămână. Sau spune-i ce să facă. Sau să-l critice. Toate acestea îi afectează pe bărbați ca o cârpă roșie pe un taur. Dacă rezisti o săptămână, evaluează rezultatele și prelungește jurământul pentru o perioadă mai lungă.
  3. Faceți din regulă să nu decideți/a afla nimic noaptea. Abia dimineata. Până la sfârșitul zilei, rămâne foarte puțină energie, iar probabilitatea de a intra în certuri și cearte fără sens crește semnificativ.
  4. Încercați să nu cereți de la un bărbat mai mult decât el. Deși ați putea crede că poate face altceva, amintiți-vă că o persoană face doar cât poate. Dacă ar putea face mai mult, cu siguranță ar face-o. Când propriul coș de energie este plin, bărbatul tău va dori automat să facă mai mult pentru tine. Și pentru întreaga lume. Totul este doar o chestiune de schimb de energie și timp.
  5. Cere lucrurile la momentul potrivit și pe un ton calm și blând.
  6. Și cel mai dificil lucru este să nu vă așteptați la rezultate rapide.

Lista continuă. De regulă, fiecare cuplu primește propriul set special. Care pot fi apoi netezite și nu vor fi niște puncte pe care trebuie să le amintiți și să le folosiți ca un joc, ci starea dumneavoastră sănătoasă. Din care vei fi bucuros să-ți creezi propriul spațiu magic.

Tatiana Kulinich

Într-o lume modernă axată pe valorile masculine (putere, prestigiu, influență), multe femei simt că și-au pierdut legătura cu ele însele. S-ar putea să arate grozav, dar totuși se simt nesiguri și lipsiți de fericire. Relațiile cu sexul opus nu funcționează, apar iritabilitate și grosolănie. La urma urmei, a fi feminină înseamnă nu doar să te îmbraci frumos și să te machiezi. Feminitatea este o stare de spirit specială, cea mai subtilă aură de armonie și căldură care vine de la cineva care a stăpânit arta de a fi femeie. Vrei să înveți această artă? Vrei sa devii feminina, ceea ce inseamna fericita, energica si implinita? Vrei să fii atractiv și să te bucuri de viață? Și pentru ca cei mai vrednici bărbați să fie atrași de tine și să considere o onoare și o fericire să fii lângă tine? La urma urmei, cu cât ești mai feminină, cu atât este mai puternic și mai curajos bărbatul de lângă tine. Te-ai săturat de slăbici și bărbați eșuați din viața ta? Deci, este timpul să schimbăm situația. În articolul nostru vom analiza cele mai eficiente practici energetice pentru dezvoltarea feminității.

Ce este energia feminină și de ce trebuie dezvoltată?

După cum spun misticii și ezoteriștii, feminitatea nu este un set de calități, este o anumită energie. Unele elemente, simboluri și minerale sunt considerate feminine deoarece au această energie. Cum este ea? Experții evidențiază următoarele caracteristici:

    1. Întemeierea. Persoanele cu abilități psihice spun că energia feminină este valuri orizontale, iar energia masculină este verticală. Femeile într-adevăr stau mai puternice în picioare și au mai puțin cap în nori în comparație cu bărbații. Sunt mai practici, mai atenți, sunt capabili să sesizeze acele detalii care scăpa de ochii bărbaților. O femeie poate transforma cea mai rutină și banală activitate precum gătitul într-un sacrament.

    2. Fertilitate. Principalul dar pe care îl are o femeie este capacitatea de a da naștere unei noi vieți. Energia feminină a fost creată de natura însăși cu scopul de a concepe, proteja și purtă. Acest lucru se manifestă nu numai la naștere. Femeile sunt de obicei mai deschise și mai generoase decât bărbații. Inima unei femei este mai blândă și mai blândă, dragostea ei se revarsă asupra tuturor lucrurilor. Prin urmare, sexul frumos este cel mai des implicat în activități de caritate. Femeia modernă este activă, are suficient pentru muncă, familie și hobby-uri. Ca un copac frumos și puternic, ea „da roade” în multe domenii ale vieții ei.

    3. Intuiţie. Instinctele unei femei sunt cu adevărat fenomenale. Ea este capabilă să-și simtă cei dragi de la distanță, să le ghicească starea de spirit după cea mai mică schimbare a expresiilor faciale. De aceea este atât de greu să înșeli o femeie. Ei au adesea vise profetice. Științele ezoterice sunt mai ușor de învățat.

    4. Varietate, multitasking. Toată lumea știe glumele despre cum femeile pot face o mie de lucruri deodată: să gătească, să vorbească la telefon, să studieze. Atenția unei femei funcționează diferit. Nu este la fel de concentrat ca cel al bărbaților, dar poate acoperi mai mult. De aici curiozitatea tipic feminină și lăcomia de cunoaștere. O femeie știe să combine lucrurile incompatibile și să împace orice contrarii. Ea știe să fie diferită, să joace roluri complet opuse. Ziua este o femeie de afaceri strictă, iar seara este o gheișă misterioasă. Cu copii - o mamă bună, cu un bărbat - o muză și seducătoare.

    5. Adopţie. Puterea unui om constă în capacitatea sa de a depăși circumstanțele, acceptarea responsabilității, eroismul și determinarea. Principala forță feminină este acceptarea, capacitatea de a găsi pacea și bucuria în cele mai simple lucruri. Gândește-te la femeile pe care le consideri a fi standardul feminității. Au o relaxare specială ca de pisică, nu-i așa? Pace, armonie cu tine și lumea. O femeie adevărată are încredere în Univers și știe că totul se întâmplă întotdeauna la momentul potrivit. Nu e nicio grabă.

Asa de, energie feminină te va ajuta sa devii:

  • Atrăgător, fermecător, îți va dezvălui carisma
  • Îți va dezvolta intuiția
  • Va îmbunătăți relațiile cu ceilalți, oamenii vor fi atrași de tine ca o sursă de iubire și lumină.
  • Te umple de încredere în tine
  • Vă va adăuga putere, vă va face mai energic, înmoaie în același timp grosolănia
  • Va oferi înțelepciune unică și acceptare a vieții tale și dragoste pentru tine așa cum ești
  • Te va ajuta să înțelegi rolul tău special în Univers.

Tehnici de umplere a energiei feminine

Tehnica „zeița iubirii”

În această practică energetică vom lucra cu cel mai sacru organ feminin - uterul. Cu ajutorul lui, vă puteți curăța de blocaje energetice, nesiguranțe și probleme intime. Această tehnică este, de asemenea, perfectă pentru acele femei care suferă de cicluri menstruale neregulate și alte tulburări de sănătate ale femeilor.

Redați muzică lentă, senzuală, care vă poate relaxa. Întindeți-vă pe spate și îndoiți genunchii, puneți mâinile pe abdomenul inferior. Mâna stângă ar trebui să fie deasupra, deoarece partea stângă este în mod tradițional asociată cu feminitatea. Întindeți-vă în această poziție câteva minute. Respirați uniform și profund. Încearcă să simți cum căldura mâinilor tale încălzește pielea abdomenului, cum această energie pătrunde adânc în corpul tău, până în uter.

Imaginați-vă că o lumină roz moale umple întreaga cameră. Inspirați-o adânc. Simte cum corpul tau se umple treptat cu el. Energia curge în jos și umple uterul. La fiecare inhalare, mușchii tăi se relaxează și căldura, dragostea și pacea intră în corpul tău. La fiecare expirație, toate blocurile și clemele se dizolvă. Simțiți undele moi de relaxare care vă străbat corpul. Toate tensiunile, teama, iritabilitatea dispar.

Acum imaginați-vă cum ați ajuns într-o grădină frumoasă. Aceasta ar putea fi coasta mării din țările mediteraneene sau natura ta natală. Imaginează-ți ce este cel mai aproape de tine. În jurul tău vezi plante parfumate, flori, copaci cu fructe coapte și suculente. Păsările cântă, de parcă te-ar adormi. Simțiți această aromă minunată care umple aerul. Ce este acest miros: trandafiri, margarete, ierburi de câmp? Inspiră-o adânc și imaginează-ți cum corpul tău, uterul tău, este umplut cu el. Ești o cană plină, pământ fertil. Ești o femeie adevărată, o zeiță fermecătoare a iubirii! Simțiți-o, rămâneți în această stare câteva minute. Și apoi întoarce-te încet pe burtă, întinde-te ca o pisică și te poți ridica. Pentru cel mai bun efect, această meditație ar trebui făcută în fiecare zi pentru un ciclu lunar, adică 28 de zile.

Tehnica „Apă vie”.

Apa este considerată în mod tradițional un element feminin. Nu fără motiv, în multe culturi băile, hamamurile și saunele erau considerate adevărate temple ale feminității, locuri în care femeile își puteau împărtăși secretele și chiar practica tehnici magice (se știu multe despre ghicirea specială în băi). Folosind această tehnică, ne vom transforma propria baie într-un loc similar al feminității.

Pune deoparte un moment potrivit pentru această practică când nimeni nu te va deranja. Este mai bine să fii singur acasă. Aprinde lumânări roz sau roșii în baie și stinge luminile. Pregătește un scrub special cu sare care îți va curăța energia. În magie, sarea este considerată principalul ingredient de curățare care poate scăpa de orice negativitate. Scrubul se prepară astfel: se ia câteva linguri de sare de mare zdrobită și se adaugă câteva linguri de ulei vegetal preferat (măsline, sâmburi de struguri etc.) Aplică scrubul pe pielea corpului și a feței, masează și imaginează-ți cum sarea absoarbe toată negativitatea, temerile și complexele tale. Clătiți exfoliant cu cuvintele: „Îmi curăț trupul și sufletul, deschid o nouă cale!”

Acum, după curățare, este timpul să vă hrăniți energia cu puterea elementului feminin al Apei. Pentru a face acest lucru, umpleți cada și adăugați câteva picături de ulei de trandafir sau de iasomie (dacă nu puteți cumpăra uleiuri, puteți cumpăra spumă cu aceste arome). Asigurați-vă că adăugați în apă petale de flori, de preferință trandafiri. Așezați 4 lumânări roz în jurul marginilor căzii. Patru este un număr egal feminin care denotă fertilitate și armonie.

Cufundă-te în baie, imaginându-te ca o frumoasă prințesă orientală. Joacă-te cu apa ca o fetiță. Luați-l în palme, atingeți-l ca pe mătase prețioasă. Încercați să simțiți energia apei. Imaginați-vă cum nu numai că vă învăluie corpul cu moliciunea sa, ci pătrunde și în interior. Întregul corp din interior este plin de vibrațiile sale. Simțiți cum, pentru câteva minute, v-ați transformat în apă și ați devenit una cu ea. După o astfel de baie, îmbrăcați haine frumoase și confortabile.

Tehnica „Puterea Pământului”

Pământul este al doilea element asociat în mod tradițional cu feminitatea. Și în această practică vom lucra cu energiile ei. Pentru a face acest lucru, va trebui să ieși afară și să găsești un loc relativ liniștit, unde nimeni să nu te deranjeze. Ar putea fi un parc sau o pădure. Este important ca picioarele tale să fie în contact cu solul, adică nu poate fi o zonă asfaltată.

Stai drept, îndreaptă-ți coloana vertebrală cât mai mult posibil, simți-o întinsă ca o sfoară. Concentrați-vă pe senzațiile din picioare. Simte-le, mișcă-ți puțin degetele. Apoi imaginați-vă un stâlp de energie verde închis, smarald care se ridică din pământ. Intră în corpul tău prin picioare și se ridică mai sus. Simțiți cum trece prin organele genitale și umple uterul. Simțiți acest moment, imaginați-vă o mică minge verde strălucitoare în uter. Apoi stâlpul verde se va ridica mai sus, spre inimă. Aici se transformă înapoi într-o minge mică. Inima ta este plină de dragoste pentru toate lucrurile. Se ridică mai sus și se oprește în zona dintre sprâncene, unde, conform legendei, se află al treilea ochi. Bila verde apare și aici. Imaginează-ți un flux de energie de pe pământ care conectează cele trei bile luminoase de energie din corpul tău: în pântece, inimă și cap. Te simți încrezător, calm și relaxat. Sunteți sub protecția Mamei Pământ.

Aceste practici te vor ajuta să găsești contactul cu esența ta feminină mistică, asigură ezoteriștii. Vei deveni mai calm și în același timp mai relaxat. Bărbații nu vor ocoli o astfel de femeie!

Tatyana Kulinich pentru https://site

Website Toate drepturile rezervate. Retipărirea articolului este permisă numai cu permisiunea administrației site-ului și cu indicarea autorului și a unui link activ către site

O femeie sexy îi plac activitățile de zi cu zi, este interesantă pentru oameni, atrăgătoare, face totul cu ușurință, este mai deschisă, mai sociabilă, oamenii au încredere în ea și sunt atrași de ea, viața ei sexuală este incitantă și variată.

Orice femeie trebuie să-și iubească corpul, să se admire în fața oglinzii, să-ți mângâie corpul, să se bucure de aspectul lui. Dacă te lauzi în mod constant, ceilalți încep să vadă din ce în ce mai multe merite în tine dacă te critici, alții încep să fie atenți doar la neajunsurile tale;

Practica feminină „Vulcanul pasiunilor”

Această practică feminină este destinată activarea celei de-a doua chakre, Pentru umplerea cu energie sexuală feminină.

Fă-o stând sau, dacă este necesar, în picioare. Relaxează-te, coboară-ți atenția în josul abdomenului, spre zona uterului și imaginează-ți că acolo se revarsă lava roșie și caldă din vulcan, strânge-ți mușchii intimi de mai multe ori. Imaginează-ți uterul, ea zâmbește în această lavă caldă - este mulțumită și confortabilă, iar uterul spune „Da” (spune cuvântul „Da” cu voce tare).

Apoi trageți mental firul de aur de la utricul la buze și spuneți „Da” cu voce tare. Observați cum s-a schimbat sunetul dvs.

Faceți acest exercițiu înainte de o întâlnire, întâlniți cu un bărbat, încercați să vorbiți în timpul întâlnirii, ca și cum vă dirijați discursul din zona uterului, umplându-vă astfel vocea cu sexualitate și veți simți puterea energiei feminine.

Cum să ceri cadouri?

Mai întâi, faceți exercițiul descris mai sus, vorbiți din zona uterului (imaginați-vă cum din uter, plin de energie, energia curge de-a lungul unui fir de aur către buze și vărsă vorbirea sexuală). Imaginează-ți falusul erect al bărbatului căruia îi ceri un cadou și, în plus, te poți imagina făcând dragoste pasională cu el (fă asta în timp ce vorbești cu el).

Radiază și dă dragoste!

În zilele noastre, multe femei se dedică muncii și carierei, uită de casă și intră complet în zona de a face bani. Adesea acest lucru se întâmplă involuntar, pentru că cum poate o mamă singură să-și întrețină familia și să-și hrănească copiii?

Dar uneori femeile uită de sine și de ei roluri în această viață nu din cauza unor probleme, ci pur și simplu din cauza stereotipurilor impuse. Și vedem mulțimi de domnișoare puternice, curajoase, încrezătoare în sine, dar teribil de singuratice. Cum poate fi schimbată această situație?

Cum să te umpli de energie feminină

Un vârtej de treburi și griji obligă o femeie canalizați-vă energiaîn direcția greșită, este plină de energie masculină, gândindu-se la muncă, bani și supraviețuire. Drept urmare, chiar dacă se îmbracă frumos, merge la sală și are grijă de ea, bărbații trec, iar o astfel de fată are o discordie în suflet.

Cel mai adesea, în timp, ea încetează să se mai gândească la aspect , trece la lucru complet și uită de destinul ei feminin. Acest lucru este complet greșit, pentru că poți fi plin de energie feminină prin diferite moduri!

Trebuie doar să devii puțin mai feminin, fericirea va veni și armonia va domni în suflet. Te vei iubi pe tine însuți și după aceea vor veni cei care te vor iubi.

Fii plin de energie feminină De asemenea, puteți pur și simplu să aveți grijă de voi, să vă relaxați și să efectuați proceduri pur feminine. Mergeți la manichiură, mergeți la un spa, uitați-vă prin reviste colorate, cumpărați o rochie nouă.

Masajul și plimbările lungi vor ajuta, de asemenea, în această chestiune, în plus, femeile au nevoie pur și simplu de comunicare și, prin urmare, conversația mult timp cu un prieten nu este o pierdere de timp, ci o modalitate de a vă umple cu energia necesară. Gătitul, creativitatea, îngrijirea florilor vor ajuta și ele.

De Vede, umple-te de energie feminină puteți bea în mod regulat un pahar de lapte cald îndulcit cu condimente noaptea. Dacă dedici timp acestor activități, vei simți armonie în tine. Dar există și ritualuri care vă vor ajuta să vă umpleți rapid de energie.

Copacii au fost de mult venerați de strămoșii noștri fiecare avea propria sa energie și putere. Puteți folosi cunoștințele străvechi acum. Îndreptați-vă în pădure si alege bradul langa care te simti confortabil si cald.

Dar amintiți-vă că, de exemplu, stejarul este o plantă pur masculină, vă poate umple de putere și claritate de gândire, dar nu de asta avem nevoie acum. Pinul dă o dorință incredibilă de a trăi, crește imunitatea, dar mesteacănul se umple cu energie moale și calmă, care femeile au atât de multă nevoie.

Cel mai bine este să mergeți la mesteacăn înainte de ora 9 dimineața, apoi atinge vârful puterii sale. Dacă te place, își va împărtăși cu generozitate energia ei. Va fi util și pentru femei reîncărcați cu energie de salcâm sau viburnum.

Ar trebui să mergi în pădure cu gânduri curate, singur. Întinde mâna, ascultă senzațiile - dacă simți căldură și furnicături lângă copacul care-ți place, atunci ți se potrivește. Stai aproape de copacul pe care l-ai ales timp de aproximativ cinci minute la o distanta de jumatate de metru, cere-i mental ajutor.

Acum relaxează-te, ai încredere completă în el și vino mai aproape. Atinge trunchiul cu fruntea, sărută scoarța, imaginează-ți cum de la el la tine energie argintie curge cum te umple, curge prin brate, picioare, spate.

Așteptați până când fluxurile se concentrează în plexul solar, mulțumește copacului, înclină-te în fața lui și pleacă. Nu este recomandat să vă umpleți de energie mai mult de trei minute.

Peste Lună

Natura feminină conectat direct cu Luna, deoarece de ea depinde ciclul feminin. Luna afectează sănătatea, starea de spirit și gândurile oamenilor. Ea este punctul central al energiei feminine și este destul de ușor să te reîncarci din ea.

Este suficient să stai uitându-te la luminator timp de un sfert de oră și să-ți imaginezi cum lumina pătrunde în corpul tău, umplându-l. Această practică trebuie efectuată în mod regulat. În plus, merită să vorbești cu Luna, să-i spui despre bucuriile tale, să-i mulțumești pentru tot, să-i ceri ceva.

Cere luna despre creșterea feminității tale, astfel încât să simți unitatea cu propria ta natură. Amintiți-vă că puteți cere o creștere a ceva, de exemplu, un buget familial sau dragoste, în timp ce Luna crește și pentru a scăpa, de exemplu, de boli - în timpul lunii în descreștere.

Pentru a umple-te cu energie feminină prin lună poti incarca apa. Luați un pahar transparent, umpleți-l cu apă curată, de preferință de izvor sau distilată și puneți-l pe pervaz - lăsați lumina Lunii să cadă pe el. Lăsați-l acolo câteva ore sau peste noapte, apoi utilizați-l așa cum doriți.

Puteți bea această apă „lună” sau vă puteți spăla fața cu ea, imaginându-vă cum vă face fața spălat de lumina lunii, îl poți adăuga în baie sau chiar găti cu el.

În timpul sarcinii

Sarcina este momentul în care o femeie este cât mai aproape de natură, când adevărata ei esență este dezvăluită. Pentru a păstra și a nu pierde, precum și pentru a-ți crește energia feminină în această perioadă, este bine Să faci yoga.

Acest lucru nu este numai bun pentru moral și liniște sufletească, dar va aduce și mari beneficii sănătății viitoarei mame și a bebelușului. În plus, ascultați muzică calmă mai des, răsfățați-vă cu mâncare delicioasă și frecați-vă burtica cu uleiuri aromate după un duș.

Pentru a crește nivelul de energie feminin in timpul sarcinii, uita de halatele intinse, cumpara niste rochii frumoase de maternitate sau margele noi. Dacă știi cum, ocupă-te de broderie sau de tricotat - tricotează o pălărie sau o pătură pentru copilul tău.

Sunt indicate practicile energetice în timpul sarcinii, dar trebuie să vă monitorizați cu atenție starea. De exemplu, dacă în timpul meditației simți disconfort sau durere în inimă, atunci oprește-te imediat. În această perioadă, este mai bine să nu te angajezi în introspecție, ci să te dedici comunicării cu copilul.

Relaxându-vă și închizând ochii, imaginați-vă că îl trimiteți lumina aurie a iubirii tale, vizualizați-o, simțiți căldura. Bebelușul vă va răspunde cu siguranță în natură.

De asemenea poti fi interesat de:

Combinație de culori coral Coral gri
șir(10) „statistică eroare” șir (10) „statistică eroare” șir (10) „stat eroare” șir (10)...
Fabricarea parfumului - Master class despre fabricarea parfumului acasă
Conținutul articolului: Parfumul pe bază de alcool este un lichid aromat persistent care...
Set tricotat
Salutare tuturor! :) Mă grăbesc să vă arăt noua mea vestă din bumbac. Nu am mâncat, nu am băut, doar...
Botine din piele de crocodil
Nu toată lumea poate croșeta papuci. Acest lucru necesită răbdare și puține cunoștințe de bază...
Tricotăm diferite modele de veste pentru bebeluși și nou-născuți
Foarte frumoasa vesta calduroasa pentru copii Seal Island tricotata de designerul Amanda...