Laptele matern este cel mai bun lucru pe care îl poți oferi copilului tău. Conține toate vitaminele, microelementele și grăsimile de care are nevoie un copil. Datorită laptelui matern, imunitatea bebelușului crește și se îmbolnăvește mai rar.

Încercați să vă pregătiți cât mai mult posibil pentru alăptare. Și dacă apar dificultăți, nu ar trebui să înțărcați imediat copilul de la sân.

Problema 1: lactostaza

Multe femei se confruntă cu stagnarea laptelui la sân sau lactostază în a 2-a-6-a zi după naștere. Lactostaza apare din cauza faptului că sânul nu se golește în timp, iar canalul de lapte se blochează. Laptele nu mai iese din sân, este extrem de greu de exprimat, iar bebelușului îi este greu să sugă. Odată cu lactostaza, sânii se umflă, devin tari, dureroși și se pot forma în ei noduli. Temperatura corpului crește doar sub piept.

Această problemă poate fi rezolvată de unul singur dacă știi să extragi laptele și dacă bebelușul alăptează bine.

• Ține-ți pieptul cald. Anulați plimbările și băile de aer.
• Pune copilul la sân mai des. Încă o dată, fii atent la tehnica lui de suge și la tehnica ta de aplicare.
• Masați sânul în timpul alăptării, mângâind spre mamelon.
• Înainte de hrănire, extrageți o cantitate mică de lapte (pentru a vă ușura sânii).
• După hrănire, extrageți cu atenție laptele rămas, eventual folosind o pompă de sân.
• Aplicați comprese calde pe zona cu probleme.
• Purtați un sutien care să țină bine sânii, dar care să nu fie prea strâns.

Dacă problema nu dispare într-o zi, acesta este un motiv pentru a contacta un specialist. În caz contrar, poate începe mastita! Lactostaza este, de asemenea, plină de faptul că poate duce la hipolactie - producția redusă de lapte.

Problema 2: mastita

Mastita este o boală inflamatorie a țesutului mamar. Apare pe fondul blocării canalului de lapte și al stagnării laptelui. Pentru a preveni mastita, trebuie să:

• Exprimă laptele rămas.
• Alegeți sutienul potrivit (nu folosiți niciodată un sutien cu sârmă).
• Ține-ți pieptul cald.

Boala se caracterizează prin:

• temperatură ridicată (trebuie măsurată sub piept și la îndoirea cotului);
• stare febrilă;
• umflături în piept, cel mai adesea dureroase; La locul compactării, pielea devine înroșită.

Este necesar să se exprime în mod constant lapte folosind o pompă de sân. Nu o face niciodată cu mâna!

În prima etapă a bolii, când puroiul nu a intrat încă în lapte, se recomandă punerea copilului la sân. Dar de îndată ce scaunul copilului devine verde și urât mirositor, hrănirea trebuie oprită imediat.

Auto-medicația este inacceptabilă, încălzirea și compresele nu sunt permise. La cea mai mică suspiciune de mastită, ar trebui să consultați imediat un medic! Pentru mastita este prescris tratament cu antibiotice.

Problema 3: hipolactia

Aceasta este o lipsă absolută sau relativă a producției de lapte. Faptul că un copil nu are suficient lapte matern este indicat de comportamentul său agitat: plâns frecvent, tulburări de somn, creștere sau scădere redusă în greutate. Hrănirile de control pot confirma hipolactia.

Potrivit experților, hipolactia este unul dintre principalele motive pentru refuzul alăptării. Între timp, este foarte posibil să creșteți cantitatea de lapte la o mamă care alăptează. Trebuie doar sa ai rabdare si sa urmezi cu strictete recomandarile date de medic. De obicei, el prescrie remedii pe bază de plante care îmbunătățesc lactația, selectează un regim de hrănire și recomandă cum și când să exprime laptele rămas.

Se întâmplă adesea ca un bebeluș alimentat mixt să refuze să alăpteze. Acum există diverse dispozitive care „obișnuiesc” copilul cu sânul. În plus, există modalități viclene de a „lupta” cu o persoană încăpățânată. Medicul dumneavoastră vi le va recomanda după ce va afla detaliile.

Există, de asemenea, „cești pentru sorbire” speciale pentru copiii care nu au reflex de sugere. Aceste dispozitive previn refuzul sânilor.

Trebuie să lupți cu toată puterea pentru lapte. Nu există situații fără speranță.

Timp testat

Când o mamă, chiar și cu dorința ei cea mai sinceră, nu se poate hrăni?

(din cartea „Mama și copilul” de V.N. Zhuk, 1906)

Din timpuri imemoriale, toată lumea a recunoscut că pentru un nou-născut nimic nu poate înlocui acea grijă, acea grijă, combinată cu abnegația, de care doar o mamă este capabilă. Hrănirea maternă este cea mai bună pentru copil, ar fi inutil să dovedim acest lucru, dar în același timp este cea mai benefică pentru sănătatea mamei, deoarece o mamă care alăptează își revine mult mai repede după naștere. De aceea, fiecare femeie sănătoasă, dacă ar avea suficient lapte, ar trebui să hrănească copilul cu propriul sân și să nu-i împovarească pe mercenar cu această responsabilitate...

Adevărat, există cazuri când o mamă, chiar și cu dorința ei cea mai sinceră, nu se poate hrăni; Există și împrejurări în care ea nu ar trebui să se hrănească, dar societatea a dezvoltat concepte complet greșite în acest sens, ceea ce a fost foarte facilitat de medicii înșiși, care fac munți din molehills și interzic hrănirea acolo unde este destul de posibil.

Unele mame susțin că laptele lor este „pierdut”. O întrebare mai detaliată dezvăluie că în toate astfel de cazuri vorbim despre dispariția laptelui din cauza exercițiului insuficient al glandelor mamare, adică a lipsei de hrănire din orice motiv. Singurul motiv pentru a respinge laptele matern este o condiție - scăderea în greutate a copilului sau lipsa creșterii în greutate. Din fericire, astfel de cazuri nu sunt frecvente, iar dacă trebuie să întrerupi alăptarea, este pentru că este puțin lapte și este rău.

Unele femei sunt prea scurte, nu ies suficient de proeminente sau chiar uneori deprimate, ca un buric. Apoi, desigur, alăptarea devine foarte dificilă. Pentru a ajuta durerea, tot ce trebuie să faci este să încerci să ridici mamelonul cât mai mult posibil. Acest lucru se face cu mult înainte de naștere, în timpul sarcinii. Dar dacă nu este posibil să se obțină rezultatele dorite, mamelonul este încă atât de mic încât copilului îi este greu să-l prindă cu buzele, atunci trebuie să recurgă la hrănire mediocră.

Sfarcurile crapate! Câte suferințe groaznice amintesc aceste două cuvinte de fiecare mamă care a suferit vreodată de ele. O rană neînsemnată, abia sesizabilă, și cât de mult chin a provocat, când doar gândul la hrănirea atentă a copilului a provocat tremur în tot corpul!

Care este motivul acestei boli, ca să spunem așa, răspândită în rândul femeilor postpartum, când îndeplinesc una dintre cele mai naturale funcții ale maternității? La urma urmei, niciunul dintre animalele domestice nu suferă de boli ale mameloanelor la fel de des ca o femeie de cultură modernă.Acest lucru se întâmplă, în primul rând, la primigravidas, cu mamelonul acoperit cu piele prea delicată și, în al doilea rând, cu mamelonurile prea plate, care la suge. , sunt supuse unor întinderi excesive și, de asemenea, în 3, când mameloanele sunt tăiate în dungi în formă de stea și transversale sau sunt prea tuberoase; apoi, la 4, la femeile multipare cu o cantitate redusă de lapte (bebeluşul este nevoit să sugă greu), la 5, şi de asemenea la cele care au suferit fisuri după sarcini anterioare.

Inflamația toracică. Cea mai frecventă consecință a fisurilor, cu îngrijire ineptă, este inflamația țesutului glandei mamare - alăptarea. Originea sa se explică prin pătrunderea microbilor patogeni în țesutul glandei prin crăpăturile din mamelon. Țesutul inflamat al glandei mamare comprimă tubii de lapte, drept urmare laptele stagnează. Unul sau mai mulți lobi ai glandei mamare devin umflate și apar noduri dureroase. Acestea din urmă sunt rezolvate prin abcese, care adesea se succed. Deoarece abcesul se află destul de adânc, pielea de deasupra zonei inflamate se umflă și devine ușor roșie.

Doar nu confundați copilul cu acei noduri nedureroase care apar frecvent, care sunt adesea palpabili la femeile însărcinate și care alăptează și sunt cauzate de stagnarea temporară a laptelui în unii dintre lobuli. Ele pot fi vindecate cu ușurință prin masaj sau pot dispărea de la sine. La fel, la vânătăile toracice cauzate de un copil (cap sau brațe), pot apărea umflături destul de dureroase, care amintesc de un sân adevărat, dar nu duc aproape niciodată la formarea supurației și se rezolvă rapid de la sine după câteva zile.

Vânătăile nu sunt aproape niciodată o contraindicație pentru hrănire. Experiența arată că inflamația glandei mamare nu necesită întotdeauna înțărcarea copilului.

Este de dorit ca tovarășii (medicii) care predau obstetrică în școlile de paramedici să insufle viitoarelor moașe că interzicerea alăptării din orice motiv nu este de competența moașelor, ci poate veni doar de la medici. Este și mai de dorit ca mamele să se obișnuiască cu ideea că o astfel de întrebare poate fi rezolvată numai după o discuție matură a tuturor condițiilor, și nu la sfaturile frivole ale prietenilor sau convingerile personale.

Alăptarea este un proces fiziologic natural de producere a unui anumit nutrient - laptele matern (mamă). Perioada de alăptare durează de la sfârșitul travaliului și prima atașare a bebelușului de sân până la sfârșitul producției de lapte. Conform datelor cercetărilor și recomandărilor medicilor ginecologi și obstetricienilor, copilul trebuie pus la sân imediat după naștere.

În ciuda acestui fapt, glanda mamară nu începe imediat să secrete lapte imediat după naștere. Cu toate acestea, corpul mamei sintetizează colostrul, care este benefic pentru corpul copilului și joacă un rol imens în dezvoltarea imunității copiilor.

Alăptarea, ca proces fiziologic, începe la aproximativ 2-3 zile după încheierea nașterii. În acest moment, o femeie poate începe să experimenteze senzații inconfortabile și chiar dureroase: presiune în piept, glandele mamare mărite, durere ușoară sâcâitoare. Aceasta este o normă fiziologică.

Din momentul în care începe lactația, copilul trebuie pus la sân cât mai des posibil. Acesta este singurul mod prin care lactația poate deveni destul de stabilă. Nici pomparea, nici alte metode nu vor ajuta la stabilirea unei lactații stabile. În caz contrar, există riscul ca laptele să „dispare”.

După 14–21 de zile, începe următoarea fază a perioadei de lactație, așa-numita lactație matură. În unele cazuri, această perioadă poate fi întârziată și poate apărea mai târziu.

În această fază a lactației nu mai este nevoie să hrănești copilul cât mai des posibil. Alăptarea este stabilă, ceea ce înseamnă că bebelușul trebuie hrănit doar la cerere.Intervalele dintre fiecare hrănire ulterioară trebuie să fie de aproximativ 2 ore (cel puțin). Pe viitor, pe măsură ce perioada de alăptare se termină, intervalele ar trebui mărite la 4 ore.

Doar in acest singur caz perioada de alaptare va fi cat mai confortabila si benefica, atat pentru copil cat si pentru mama insasi.

Câteva despre alăptarea ca proces fiziologic

După cum am menționat, lactația este un proces natural în timpul căruia are loc sinteza, acumularea și eliberarea ulterioară a unui anumit nutrient - laptele matern. Alăptarea este un proces extrem de complex. Este cauzată de producția unui număr de hormoni. Principala substanță activă care afectează producția de lapte este hormonul hipofizar prolactina.

Afectează direct glanda mamară, dând „comanda” de a produce lapte. Intensitatea producției depinde direct de concentrația hormonului din sânge. Laptele se acumulează în glanda însăși și în așa-numitele conducte de lapte, prin care laptele părăsește glanda.

Un alt hormon important este oxitocina. Această substanță activă este produsă intens în timpul procesului de alăptare de către copilul a sânului mamei. Când mușchii se contractă, laptele părăsește corpul mai repede. Hormonul nu afectează direct intensitatea producției de lapte, dar ajută la evacuarea mai rapidă a substanței, ceea ce înseamnă că previne stagnarea laptelui și dezvoltarea unor astfel de complicații periculoase precum lactostaza și mastita. În plus, oxitocina ajută la contractarea mușchilor uterului, ceea ce înseamnă oprirea rapidă a sângerării postpartum.

În primele două-trei zile după naștere, mamele nu produc lapte, ci se produce colostru. În unele cazuri, colostrul începe să fie sintetizat în timpul gestației.

Este important ca femeile să aibă în vedere acest lucru. În timpul stimulării glandelor mamare, se eliberează oxitocină, așa că în niciun caz femeile cu acest tip de afecțiune corporală nu trebuie să exprime colostru. Oxitocina favorizează contracțiile uterine și declanșarea travaliului prematur.

Colostrul este înlocuit cu laptele matern la aproximativ 3-5 zile.

10 greșeli pe care le fac mamele care alăptează

Multe femei, din cauza lipsei de experiență sau a ignoranței, fac greșeli destul de grave:

Sub nicio formă nu trebuie să stabiliți un program (regim) pentru hrănirea bebelușului. Copilul însuși știe cât și când să mănânce. Este indicat să stabiliți un program de hrănire numai la debutul perioadei de așa-numită lactație matură (după aproximativ 14-21 de zile) și mai aproape de finalizarea acesteia (intervale de 2-4 ore). Când începe să hrănească un copil în acest fel, mama riscă să „pierde” laptele foarte repede, deoarece lactația este extrem de instabilă în stadiul inițial.

Nu puteți hrăni copilul cu formulă artificială. Aceasta este probabil una dintre cele mai grave greșeli pe care le fac mamele. Dintr-un motiv sau altul, o femeie decide că bebelușul nu are suficient lapte și cumpără o formulă artificială. O astfel de dietă poate duce la o serie de efecte adverse. În primul rând, suptul de la mamelon este mult mai ușor decât aplicarea pe sân, iar în al doilea rând, amestecul are un gust mai bun, ceea ce înseamnă că există un risc mare ca bebelușul să refuze complet laptele matern. În ciuda tuturor proprietăților formulelor artificiale (sunt apropiate ca compoziție de laptele matern), nu sunt capabile să înlocuiască laptele matern. Și, prin urmare, provoacă o mulțime de efecte secundare. Bebelușul poate prezenta colici, probleme digestive și reacții alergice.

Nu trebuie să-i oferi copilului tău apă suplimentară. Contrar credinței populare, laptele nu este doar hrană. Aproape 90% constă din apă, ceea ce înseamnă că este suficient pentru copil. Dacă mama bănuiește că bebelușului îi este sete, cea mai bună soluție ar fi stimularea lactației și următoarea hrănire „neplanificată”. Dacă un bebeluș bea apă în plus față de lapte, acest lucru poate duce la refuzul de a mânca. Faptul este că, pe măsură ce stomacul se umple, creierul primește un semnal de saturație și apare o senzație de saturație artificială. Puteți da apă unui bebeluș doar în două cazuri: dacă este timpul să introduceți alimente complementare (nu mai devreme de 6 luni), sau dacă copilul este inițial hrănit cu biberon. În caz contrar, pot începe probleme cu rinichii, iar dezvoltarea edemului nu este departe.

Plânsul nu este întotdeauna cauzat de foame. Un copil este conceput în așa fel încât singura modalitate de a atrage atenția este să plângă. Dar poate exista un număr imens de motive pentru plâns: copilul poate avea colici, dureri abdominale, poate avea dureri de cap, copilul poate pur și simplu să se plictisească, ar putea dori să fie ținut în brațe, dinții îi pot tăia, copilul poate fii speriat, ar putea fi timpul să schimbe scutecul etc.

Din anumite motive, multe mame sunt sigure că nivelul laptelui depinde direct de cât de denși și tari sunt sânii. Aceasta este o mare concepție greșită. Dacă se observă și se palpează bulgări la sân, aceasta nu indică cantitatea de lapte, ci declanșarea lactostazei și stagnării. Sânul, dimpotrivă, nu numai că poate, dar trebuie să fie moale. Mai mult, o femeie, cu dezvoltarea normală a lactației, nu ar trebui să experimenteze o mulțime de senzații neplăcute. Prin urmare, acesta nu este un motiv pentru a evita hrănirea.

Nu trebuie să extragi laptele matern fără un motiv întemeiat. Prin extragerea laptelui, o femeie pierde cea mai utilă parte a acestuia, așa-numitul lapte „din spate”. În loc să pompați, este mai bine să oferiți din nou sânul copilului. Exprimarea este recomandabilă numai dacă există lactostază.

Nu ar trebui să utilizați date de creștere în greutate învechite. Mulți pediatri folosesc diagrame și tabele vechi cu rapoartele de creștere a greutății etc. Aceste date erau relevante acum 10-20 de ani și materialele au fost compilate pentru copiii hrăniți cu biberon.

Dacă este posibil, evitați să oferiți o suzetă. Reflexul de suge al bebelusului este satisfacut de sanul mamei. Dacă un copil plânge, trebuie să găsiți și să eliminați cauza iritației și să nu astupați gura copilului cu o suzetă.

Controlul cântăririi copilului este inutil. Adesea, mamele își cântăresc copilul înainte și după hrănire pentru a vedea cât de mult a mâncat copilul. Chestia este că, în primul rând, bebelușul consumă o cantitate neglijabilă de lapte. Pentru a reflecta un rezultat atât de mic, aveți nevoie de cântare foarte sensibile, care costă mulți bani. Cântarele obișnuite de uz casnic nu vor reflecta rezultatul. În al doilea rând, de fiecare dată când bebelușul consumă o cantitate diferită de lapte. Nu ar trebui să utilizați această metodă.

Nu introduceți alimente complementare prea devreme. Alimentele complementare trebuie introduse nu mai devreme și nu mai târziu de 6 luni. Dacă îl introduceți mai devreme, există riscul de reacții alergice și de dezvoltare a problemelor cu tractul gastrointestinal, dacă mai târziu, sunt posibile tulburări de dezvoltare psihică și fizică. (Cum se introduc alimentația complementară unui copil - tabel de alimentație complementară pentru copiii de până la un an pe lună)

Întrebări populare legate de alăptare

Este posibil sa ramai insarcinata in timpul alaptarii?

Pentru a ramane insarcinata este necesar un anumit fond hormonal. În timpul alăptării, corpul femeii sintetizează hormoni care inhibă funcția de reproducere. Acești hormoni sunt aproape 100% probabil să prevină re-sarcina imediat după naștere. Concentrația de hormoni specifici din sânge crește cu cât o femeie își alăptează copilul mai des. Prin urmare, alăptarea frecventă reduce riscul de sarcină în timpul alăptării.

Cu toate acestea, în unele cazuri există și excepții. Astfel, datorită caracteristicilor fiziologice, la unele femei (aproximativ 10% din totalul femeilor) funcția de reproducere este pe deplin păstrată chiar și în timpul alăptării.

Alte femei trebuie să urmeze două recomandări pentru a exclude sarcina:

Ar trebui să vă alăptați copilul de cel puțin 8 ori pe zi. Intervalul maxim dintre fiecare hrănire ulterioară ar trebui să fie de 4-5 ore. Este optim să respectați schema de mai sus și să puneți copilul la sân cât mai des posibil.

Nu introduceți alimente complementare înainte de timp și nu oferiți bebelușului o suzetă.

Dacă cel puțin una dintre cele două cerințe prezentate nu este îndeplinită, femeia ar trebui să ia anticoncepționale, deoarece există un risc mare de altă sarcină.

Când încep menstruația după alăptare?

Menstruația este un proces natural ciclic în timpul căruia ouăle se maturizează în ovar și părăsesc organul. Acest proces, ca și sarcina și alăptarea, este stimulat de hormoni feminini specifici.

În timpul alăptării, hormonul hipofizar prolactina este produs în mod activ. Prolactina este cea care este responsabilă pentru stimularea glandei mamare. În același timp, prolactina suprimă funcția ovariană, iar ouăle nu se maturizează. Acest lucru duce, de asemenea, la incapacitatea de a rămâne însărcinată.

Din același motiv, intervalul de timp în care ciclul menstrual revine la normal depinde în principal de cât de des alăptează femeia și care este concentrația de prolactină în sânge.

Dacă alăptarea continuă pe toată perioada de alăptare, putem vorbi de câteva luni. Imediat ce lactația se oprește, ouăle se maturizează din nou.

Prin urmare, atunci când se iau medicamente specializate, remedii pe bază de plante care vizează suprimarea lactației (de referință, acțiunea lor se bazează pe suprimarea producției de prolactină), precum și întreruperea prematură a alăptării, ciclul menstrual este restabilit mult mai rapid.

Ce să faci dacă te doare mamelonul în timpul alăptării?

Când copilul este aplicat corect la sân, durerea este extrem de rară.

Pot exista mai multe cauze ale durerii și disconfortului:

O femeie își pune copilul incorect la sân. Cel mai adesea, această problemă apare la mamele fără experiență. Pot exista multe variații ale acestui motiv: postură incorectă, obișnuirea copilului cu suzeta, în urma căreia copilul începe să suge incorect. Soluția la această problemă este foarte simplă. Cea mai buna varianta ar fi o consultatie direct in maternitate, sau la un specialist de specialitate. Bazarea pe diagrame și imagini ilustrate nu este în întregime rezonabilă, deoarece este imposibil să urmăriți procesul în timp și pot apărea noi erori.

Îngrijirea necorespunzătoare a mameloanelor. O structură atât de delicată precum mamelonul necesită îngrijire delicată și atentă. Cu toate acestea, femeile le spală adesea cu agenți agresivi (săpun), le tratează cu soluții de alcool etc. Aceasta este o mare greșeală. Trebuie să selectați produse speciale de îngrijire și să aplicați creme speciale pe mameloane pentru a preveni crăpăturile și pentru a înmuia pielea.

Sfarcurile crăpate. Dacă copilul nu este prins corect sau nu există o igienă insuficientă, sfarcurile se pot crăpa. Crăpăturile se pot forma și din motive fiziologice naturale. (Crăpături în mameloane în timpul hrănirii - ce să faci, cum să tratezi? Unguente, creme)

Boli și patologii. Cauza durerii la nivelul mameloanelor poate fi ascunsă în prezența bolilor. Lactostaza, mastita, afectarea nervilor etc. În acest caz, modalitatea de a face față disconfortului este de a scăpa de boala de bază.

Care sunt consecințele fumatului în timpul alăptării?

Multe femei au un obicei atât de dăunător ca dependența de nicotină. Chiar și în timpul sarcinii și alăptării, o femeie nu poate renunța la țigări. S-a dovedit fără echivoc că calitatea laptelui și, în consecință, efectul asupra corpului copilului dacă mama fumează, este incredibil de dăunătoare. Puteți reduce riscul de apariție a patologiilor în timpul sarcinii, precum și garantați dezvoltarea normală a copilului, doar renunțând complet la țigări în avans. Reducerea numărului de țigări pe zi nu va ajuta aici.

Consumul unui copil de lapte de la o mamă fumătoare duce la următoarele consecințe:

Distrugerea sistemului nervos. După nașterea unui copil, sistemul său nervos continuă să se formeze activ. Nicotina „locește” sistemul nervos, determinându-l să devină suprastimulat. Copilul devine nervos, este constant capricios și plânge. În viitor, este posibilă dezvoltarea unor boli nervoase severe, inclusiv paralizia cerebrală.

Sistemul respirator și imunitar. Copiii care mănâncă lapte care conține nicotină sunt mai susceptibili de a dezvolta boli alergice, precum și boli ale plămânilor și bronhiilor: astm bronșic, bronșită etc. Motivul pentru aceasta nu este doar consumul de lapte, ci și inhalarea „deșeurilor” fum. Copilul devine fumător pasiv încă din primele zile de viață.

Tulburări ale tractului gastrointestinal. În aproape sută la sută din cazuri, atunci când se consumă lapte care conține nicotină, se dezvoltă probleme cu tractul gastro-intestinal, în primele etape manifestându-se ca colici. Patologii mai severe sunt posibile în viitor.

Tulburări ale imunității. Imunitatea copiilor fumătorilor este slăbită semnificativ, deoarece sistemul își cheltuie toată energia luptă împotriva unei substanțe atât de agresive precum nicotina.

Tulburări ale sistemului cardiovascular. Atunci când consumă un astfel de lapte, un copil poate dezvolta hipertensiune arterială, defecte cardiace, aritmii și o serie de alte patologii periculoase.

Cât timp ar trebui să-ți alăptezi copilul?

Nu există un consens atât în ​​rândul specialiștilor, cât și în rândul oamenilor de rând cu privire la această problemă. Unii oameni cred că trebuie să alăptați un copil până la un an, iar după un an nu este indicat să faceți acest lucru, unii continuă să hrănească mai mult de până la un an, iar alții cred că trebuie să hrăniți un copil la fel de mult ca el. dorințe.

Soluția optimă este să hrănești bebelușul cu lapte matern pentru cel puțin primele șase luni de viață. În acest moment, laptele ar trebui să devină principala sursă de nutriție a bebelușului. După șase luni, laptele matern nu mai este capabil să ofere bebelușului toate substanțele nutritive.

Din al doilea an, copilul începe să mănânce aproape ca un adult. În primul și al doilea an de viață, laptele joacă rolul unui factor de susținere a creșterii și dezvoltării, dar nu este absolut necesar. Mai mult, în zilele noastre nu este greu să găsești un înlocuitor pentru lapte la această durată de viață. În ciuda acestui fapt, nu există un înlocuitor absolut pentru laptele matern.

Beneficiile alăptării pe termen lung

Există mai mulți poli de hrănire pe termen lung:

Nivel ridicat de valoare nutritivă. Laptele este bogat în toate substanțele necesare și înlocuirea lui, mai ales în primele luni de viață, este extrem de dificilă.

Stimularea dezvoltării imune. Laptele matern favorizează producerea de imunoglobuline specifice.

Reducerea riscului de a dezvolta boli cauzate de alergii. Conform cercetărilor științifice, riscul de a dezvolta alergii este mai mic la copiii care au fost hrăniți mult timp cu lapte matern. În plus, laptele în sine nu este respins de organismul copilului și nu provoacă o reacție imună.

Formarea mușcăturii corecte și dezvoltarea mușchilor faciali. Reflexul de aspirare contribuie la dezvoltarea mușchilor faciali și la mușcătura adecvată.

Dezvoltare fizică optimă.

Când ar trebui să întrerupeți alăptarea?

Nu trebuie să opriți alăptarea în două cazuri:

Dacă copilul este bolnav sau rău. Copiii se recuperează mai repede dacă primesc lapte matern. Cu laptele matern, copiii în formă gata preparată primesc substanțele necesare pentru a lupta împotriva bolii, iar sistemul imunitar al organismului însuși este întărit.

In sezonul cald (primavara tarziu, vara). În astfel de perioade, alimentele se strica mai repede, iar riscul de intoxicație este mult mai mare. Prin urmare, laptele matern vara este un înlocuitor optim și un produs alimentar complet.

Pentru a crește cantitatea și calitatea laptelui matern, mama trebuie să respecte o dietă adecvată și să consume o serie de alimente în cantități mari:

Ceai. Ceaiul verde sau negru favorizează o evacuare mai activă a laptelui.

Pâine cu chimen și tărâțe. Semințele de chimion cresc cantitatea de lapte produsă. În timpul alăptării, nu se preferă pâinea simplă, ci pâinea cu tărâțe sau semințe de chimen.

Compoturi și decocturi din fructe. Decocturile și compoturile din fructe uscate sau fructe de pădure proaspete ajută la creșterea valorii vitaminice a laptelui matern. Acestea trebuie consumate cât mai des posibil.

Apa fiarta curata. Apa fiartă pură ajută la creșterea cantității de lapte și, în același timp, la reducerea vâscozității acestuia. Acest lucru va ajuta nu numai copilul, ci și mama, deoarece va reduce riscul de lactostază.

Nuci. Nuci, pin și migdale. Trebuie să vă limitați la 1-2 nuci pe zi. Numai în această cantitate va crește calitatea laptelui. În cantități mari, nucile pot dăuna copilului deoarece provoacă gaze și constipație persistentă.

Ceaiuri din plante. Mărar, mușețel etc. contribuie la calmarea sistemului nervos al copilului și la dezvoltarea normală a acestuia.

Produse lactogenice. Lapte, chefir și alte produse lactate fermentate, brânzeturi cu conținut scăzut de grăsimi (brânză Adyghe, brânză feta), supe cu bulion cu conținut scăzut de grăsimi, legume și fructe.

Sucuri proaspete: morcov, fructe de pădure.

Decocturi de orz. De asemenea, cresc cantitatea de lapte produsă.

Salate cu ridichi și miere. Trebuie evitate cantitățile mari de ridichi. Ridichea poate determina creșterea producției de gaze intestinale la un copil.

Hercules, terci de ovăz și hrișcă sau mâncăruri care conțin aceste cereale.

Pepene verde și morcovi.

Salate de legume cu ulei vegetal.

Pe baza listei de produse prezentate, mama trebuie să aleagă independent o dietă în funcție de preferințele sale gastronomice. Este important să respectați principiul moderației.

Ce probleme legate de alăptare sunt cele mai frecvente și ce ar trebui să facă o mamă care alăptează pentru a le face față cât mai repede posibil și a stabili alăptarea?

Problema alăptării #1

Forma neregulată a mamelonului. Foarte des, tinerele mame cred că mameloanele cu formă neregulată (sfarcurile plate sau inversate) reprezintă un obstacol în calea alăptării. De fapt, atunci când alăptați, nu forma mameloanelor este importantă, ci capacitatea areolei și a țesutului mamar de a se întinde atunci când suge. Forma mamelonului nu are o importanță primordială în alăptare, deoarece cu o prindere corectă pe sân, copilul ar trebui să apuce nu numai mamelonul, ci și întreaga areolă.

Ce să fac?

• Încercați să-l învățați pe copil să apuce corect sânul atunci când suge, puneți cu insistență sânul în gura copilului și asigurați-vă că acesta apucă întreaga izola.
• Folosiți modele speciale pentru mamelon. Formatorul de mamelon este o cană de plastic, al cărei interior este din silicon și are un orificiu în mijloc pentru mamelon. O rolă de silicon mai densă este situată de-a lungul diametrului găurii. Stimulează mamelonul să avanseze și îl face mai confortabil pentru a se prinde copilul de el.
• Folosiți huse speciale din silicon pentru mamelon pentru hrănire. Odată cu primele mișcări de suge ale bebelușului, mamelonul este scos în scut și se sprijină direct pe orificiile din acesta.

Problema alăptării #2

Crăpături și dureri la sâni la hrănire. Una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă femeile în primele săptămâni de alăptare este apariția mameloanelor crăpate.

Procesul începe cu mama care simte durere în piept atunci când hrănește copilul, iar după un timp apar roșeață, abraziuni și leziuni ale pielii sub formă de fisuri pe mamelon, care pot sângera.

Ce să fac?

• Asigurați-vă că bebelușul se prinde corect de sân. Când suge, buzele inferioare și superioare ale bebelușului trebuie să fie întoarse (nu înfipte), gura trebuie să fie larg deschisă, nasul și bărbia trebuie să atingă pieptul.
• Schimbați poziția bebelușului în timpul hrănirii, astfel încât diferite zone ale areolei și mamelonului să fie expuse suptării.
• Nu scoate mamelonul din gura bebelusului daca acesta nu ii da drumul. Când devine necesar să scoateți sânul din gura bebelușului, faceți-o cu mare atenție. Pentru ca bebelușul să deschidă gura, mama trebuie să-și introducă degetul mic în colțul gurii și să elibereze sânul.
• Începeți să hrăniți bebelușul de la un sân care nu are crăpături, pentru că un bebeluș flămând suge mai tare, iar acest lucru crește durerea.
• În cazul durerii severe în piept în timpul hrănirii, reduceți durata hrănirii la 5-7 minute și extrageți laptele rămas cu mâinile.
• Aplicați un „mod de odihnă”, adică nu puneți copilul pe sânul dureros timp de 1-3 zile, ci hrăniți-l doar cu sânul sănătos. Laptele de la sânul deteriorat trebuie extras manual, iar bebelușul trebuie hrănit cu lapte extras. Această metodă este utilizată dacă fisura, după începerea tratamentului medical, nu se vindecă în 2-5 zile.
• Nu folosiți pompa de sân pentru a exprima. Acest lucru rănește și mai mult mamelonul și împiedică vindecarea acestuia.
• Organizați îngrijirea adecvată a sânilor.
• Contactați un medic pediatru sau ginecolog care vă poate prescrie medicamente pentru a trata mamelonul crăpat.
• Pentru sfarcurile crăpate, puteți folosi și capace speciale din silicon pentru sfarcurile, care fac hrănirea mai puțin dureroasă și traumatizantă pentru mamă și permite crăpăturii să se vindece. Tampoanele din silicon nu trebuie folosite mult timp (câteva săptămâni), deoarece acest lucru poate duce la scăderea producției de lapte. Faptul este că atunci când se folosește un pieptar, nu are loc o stimulare adecvată a mamelonului și, ca urmare, producția acestuia scade.
• Dacă temperatura crește și apar scurgeri purulente din fisura, ar trebui să solicitați imediat ajutor de la un medic.

Problema alăptării #3

Copilul refuză să alăpteze. Refuzul la sân nu trebuie considerat un motiv pentru a opri alăptarea. Mama trebuie să-și dea seama de ce copilul refuză să alăpteze și să depună toate eforturile pentru a menține și restabili alăptarea. Baza refuzului de sân poate fi problemele de alăptare organizată necorespunzător, particularitățile formării lactației la mamă sau problemele cu sănătatea copilului.

Cel mai adesea, această problemă apare la copiii care sunt slăbiți din cauza unui curs nefavorabil al sarcinii și a nașterii dificile. Dacă există un reflex de sugere, dar copilul este foarte slab după naștere, suge puțin și leneș, obosește repede, abandonează sânul și adoarme.

Ce să fac?

• Asigurați-vă că consultați un neonatolog, pediatru sau neurolog.
• Oferă-ți sânul copilului tău la fiecare alăptare.
• Se recomandă ca bebelușii slabi să fie puși la sân la fiecare 1,5-2 ore.
• Dacă bebelușul nu se prinde de sân, asigurați-vă că pompați (la fiecare 3 ore) pentru ca organismul să primească un semnal despre necesitatea de a produce lapte în cantități suficiente.
• Dacă este necesar, suplimentați copilul cu lapte matern extras dintr-o lingură, pipetă sau seringă (fără ac).
• Nu hrăniți copilul cu biberonul.
• Refuzul de a alăpta poate fi unul dintre simptomele bolii incipiente a bebelușului, cum ar fi durerea de urechi, congestia nazală etc. În acest caz, este important ca mama să evalueze starea copilului, să încerce să afle ce deranjează copilul și, dacă este necesar, să consulte un medic.

Problema alăptării #4

Lactostaza si mastita. Una dintre cele mai presante probleme care îngrijorează femeile în timpul alăptării este lactostaza. Aceasta este o blocare a canalului de lapte, care apare atunci când nu există o golire insuficientă a oricărei părți a sânului. În acest caz, pe lângă durerea în piept, o mamă care alăptează poate experimenta o creștere a temperaturii corpului și apariția unei zone de compactare sau a unui nodul la palparea sânului. Lactostaza poate apărea din cauza hrănirii bebelușului „la oră” și nu „la cerere”, a tehnicii incorecte de a pune copilul la sân sau a înțărcării premature a copilului.

Ce să fac?

• Nu încetați să alăptați! Cea mai importantă sarcină pentru o femeie care alăptează cu lactostază este să asigure un flux bun de lapte din sân. Pentru a face acest lucru, trebuie să stabiliți tehnica corectă de hrănire:
• Asigurați-vă că copilul este atașat corect de sân.
• Este important să hrăniți copilul „la cerere” și este important să-l puneți la sân cel puțin o dată la 1,5 ore, iar durata suptării trebuie să fie de cel puțin 15-20 de minute.
• Găsiți o poziție confortabilă pentru hrănire. Pentru ca laptele să se scurgă eficient, atunci când suge, bărbia bebelușului ar trebui să fie cât mai aproape de locul de stagnare. Dacă nodul este situat din interior, atunci poziția clasică „leagăn” este potrivită pentru hrănire; dacă este afară sub axilă - poziția „sub braț”; dacă există stagnare în lobii superiori - poziția „jack”. In timpul unei alaptari, bebelusul poate fi aplicat pe san din diferite pozitii, ceea ce favorizeaza golirea uniforma si completa a sanului.
• Exprimați lapte după hrănire. Este important să rețineți că nu trebuie să puneți prea multă presiune asupra zonei nodulare și a țesutului mamar adiacent. Compresia severă poate comprima alte canale de lapte și poate provoca blocaj în altă parte.
• Pentru o mai bună curgere a laptelui, înainte de hrănire, se recomandă masarea sânului de la bază până la mamelon cu mișcări ușoare de mângâiere. Această procedură poate fi efectuată convenabil sub un duș cald timp de 5-7 minute.
• Mențineți un regim de băut: în perioada de lactostază, se recomandă limitarea cantității de lichid consumată la 1,5 litri pe zi.
• Dacă în 1-2 zile, în timp ce stabiliți tehnici de alăptare, nu puteți face față singur problemei: zona de compactare nu scade, durerea în piept crește, apare umflarea glandei mamare, persistă o temperatură ridicată, apare durerea. atunci când vă mișcați brațul, trebuie să contactați un medic obstetrician-ginecolog, mamolog sau pediatru, deoarece pe fondul lactostazei, poate apărea inflamația glandei mamare - mastită.
• Mastita este o inflamație a glandei mamare, care este însoțită de o deteriorare acută a sănătății generale, o creștere bruscă a temperaturii la 38-39 ° C, durere și roșeață a sânilor. Cauzele acestei boli sunt sfârcurile crăpate și lactostaza. Dacă bănuiți mastită, o mamă care alăptează ar trebui să consulte imediat un medic. Tratamentul mastita necesită de obicei utilizarea de antibiotice, care trebuie prescrise de un medic. Întrebarea dacă este necesară întreruperea alăptării în timpul tratamentului se decide individual în fiecare caz, în funcție de compatibilitatea medicamentelor alese de medic cu alăptarea.

Problema alăptării #5

Criza de lactație. Aceasta este o scădere periodică a cantității de lapte asociată cu crizele de creștere la copil și cu faptul că corpul femeii care alăptează se adaptează la noile nevoi ale bebelușului în creștere pentru lapte. Cel mai adesea, crizele de lactație apar la 3-7 săptămâni și la 3, 7, 11 luni din viața unui copil. Crizele de lactație sunt un fenomen temporar și durează de obicei nu mai mult de 2-3, rareori 5 zile.

Ce să fac?

• Cel mai important lucru este să nu oferi bebelușului tău hrănire suplimentară sub formă de lapte de formulă! Hrănirea suplimentară și utilizarea biberonului reduc numărul de alăptări, reduc stimularea acestuia și, în consecință, producția de lapte.
• O criză de lactație nu necesită măsuri speciale pentru a o elimina.
• Pentru a menține o lactație normală, este foarte important să nu fii nervos.
• Pune-ți copilul la sân cât mai des posibil. Intervalul dintre hrăniri nu trebuie să depășească 1,5-2 ore.
• Poti da doi sani la o alaptare: mai intai bebelusul suge primul san “la zero”, apoi al doilea (incepe urmatoarea alaptare cu cea care a fost al doilea).
• Menține regimul de băut. Cantitatea de lichid care intră în organism ar trebui să fie de cel puțin 2-2,5 litri pe zi.
• Asigurați-vă că vă hrăniți bebelușul de cel puțin 3-4 ori pe timp de noapte, două alăptări având loc între 3 și 7 dimineața.
• Înainte de hrănire, masați ușor sânii sub un duș cald. Acest lucru îmbunătățește separarea laptelui.
• Asigurați contact piele-piele - în acest caz, mama pune copilul gol pe burtă sau pe piept, iar el stă întins acolo până obosește. Acest contact dă creierului un semnal pentru a produce lapte.
• Organizați co-sleeling cu copilul dumneavoastră (cel puțin în timpul zilei).
• Dacă în 5-6 zile nu mai există lapte, trebuie să solicitați ajutor de la un pediatru sau un specialist în alăptare.

Problema alăptării #6

Excesul de lapte. Excesul de lapte este periculos deoarece bebelușul nu poate goli complet sânul și există riscul de lactostază și mastită. Prea mult lapte apare adesea chiar la începutul lactației, când începe așa-numita aprovizionare cu lapte. Alte motive pentru această afecțiune sunt cel mai adesea utilizarea nerezonabilă a medicamentelor lactogonice și pomparea după fiecare hrănire în modul de hrănire la cerere.

Ce să fac?

• Verificați dacă bebelușul este atașat corect de sân și suge bine. Nu limitați timpul de hrănire - nu înțărcați copilul de la sân până când acesta își dă drumul.
• Exprimați o parte din lapte înainte de fiecare alăptare, dar numai până când sânii devin moi, fără a încerca să elibereze „până la ultima picătură”. Nu pompați după hrănire, deoarece acest lucru stimulează și mai mult producția de lapte.
• Nu trebuie să luați medicamente care reduc lactația.
• Nu limitați cantitatea de lichid pe care o beți. Producția de lapte depinde de cantitatea de hormon prolactină și nu de cantitatea de lichid pe care o bei.
• Evitați băuturile calde și dușurile calde înainte de hrănire, deoarece acest lucru stimulează fluxul de lapte.
• Măriți intervalele dintre „datorii” la sân. Aceasta înseamnă că trebuie să încercăm să creștem timpul în care același sân este acordat tuturor cerințelor copilului. În acest caz, stimularea reflexului prolactinic este redusă și producția de lapte este redusă în funcție de nevoile bebelușului.

Problema alăptării #7

Lipsa laptelui. Producția insuficientă de lapte poate fi cauzată de o întrerupere a producției de hormoni la o mamă care alăptează, care afectează direct formarea lactației. Dar totuși, cel mai adesea, lipsa laptelui apare din cauza organizării necorespunzătoare a alăptării.

Ce să fac?

• Pune copilul la sân mai des. Intervalul dintre hrăniri nu trebuie să depășească 1,5-2 ore. Pentru a menține lactația completă la început, este necesar un minim de 10-12 aplicații pe zi. Cu cât bebelușul tău suge mai mult, cu atât mai mult lapte va fi produs în zilele următoare.
• Durata hrănirii trebuie stabilită de copilul însuși, în medie cel puțin 15-20 de minute;
• Sunt necesare hrăniri de noapte, deoarece noaptea producția de hormon prolactină, care stimulează lactația, este mult mai mare decât în ​​timpul zilei.
• Atașați corect copilul de sân.
• Este important ca o mamă care alăptează să doarmă suficient și să nu fie nervoasă.
• Menține regimul de băut. Trebuie să bei suficient pentru a nu simți sete. Pentru o lactație bună, se recomandă să beți băuturi calde cu 30 de minute înainte de hrănire.
• O măsură suplimentară pentru creșterea lactației poate fi un duș cald înainte de a hrăni copilul. În același timp, puteți masa glanda mamară folosind mișcări circulare de frământare din centru spre periferie și de sus în jos, în timp ce se exprimă simultan laptele rămas. Este recomandabil să efectuați această procedură timp de 10 minute, de 2 ori pe zi pentru fiecare sân.
• Exprimarea poate fi folosită ca măsură temporară pentru a îmbunătăți lactația. Stimulează secreția de lapte ca urmare a eliberării reflexe a hormonilor lactogeni din glanda pituitară. Este important să opriți pomparea odată ce cantitatea de lapte suficientă pentru bebeluș este restabilită, astfel încât să nu fie produsă în exces și să nu stagneze.
• Medicina pe bază de plante și utilizarea medicamentelor homeopate pentru creșterea lactației sub supravegherea unui medic.

Cum să vă îngrijiți corect sânii?

1. Spălați-vă sânii de cel mult 1 sau 2 ori pe zi în timp ce faceți duș.
2. Nu folosiți săpun de fiecare dată când vă spălați și nu tratați mameloanele cu dezinfectanți - verde strălucitor și alte soluții de alcool care usucă pielea.
3. Nu vă frecați sânii cu un prosop, pentru a nu mai irita sau răni pielea delicată a mameloanelor.
4. După hrănire, ungeți mamelonul cu picături de lapte din spate, deoarece are proprietăți protectoare și vindecătoare, protejând mamelonul de uscăciune.
5. După hrănire și între hrăniri, faceți sfarcurilor băi de aer, adică țineți-le deschise aproximativ 10 minute. După fiecare hrănire, mamelonul trebuie lăsat să se usuce singur la aer.
6. Folosiți tampoane speciale pentru sân care absorb laptele eliberat între alăptari.

Pe toată perioada de alăptare a copilului ei, o mamă se poate confrunta cu o varietate de probleme în acest domeniu. În acest articol ne vom uita la cele mai comune opțiuni.

Refuzul bebelușului de a alăpta

Motive posibile:

• utilizarea înlocuitorilor de sân (suzetă, biberon);
• lipsa de atașament din partea mamei atunci când copilul o cere;
• aplicare incorectă;
• fluxul de lapte este prea lent;
• laptele curge prea repede;
• Mama are sfârcurile dure;
• reflux gastroesofagian, care provoacă durere în timpul hrănirii;
• durere după accidentare, procedură medicală, injecție;
• durere în gură în timpul dentiției, afte, leziuni ale gurii;
• reacție la produsele cosmetice: deodorante, loțiuni, parfumuri;
• stres, frustrare;
• hrănirea conform unui program sau întreruperi frecvente ale hrănirii;
• copilul este lăsat să plângă mult timp;
• multe schimbări în rutina zilnică a copilului - de exemplu, călătoriile, revenirea mamei la muncă;
• ceartă și comunicare agitată în timpul hrănirii;
• reacție puternică a mamei când copilul mușcă sânul;
• separare neobișnuit de lungă;
• copilul are o cravată a limbii sau mișcări neobișnuite ale limbii;
• Mama are sfarcurile inversate;
• copilul s-a născut prematur și nu poate alăpta eficient sau nu poate rămâne pe sân.

Dacă un copil refuză doar un sân, posibilul motiv este:

• diferența mameloanelor;
• cantități diferite de lapte în sân;
• densitatea sanilor.

Este necesar să se caute motivul acestui comportament al copilului în timpul hrănirii. Dacă cauza este găsită, eliminarea acesteia nu este de obicei dificilă. Dacă cauza nu este găsită, sfatul general vă poate ajuta.

Ce să faci dacă bebelușul refuză să alăpteze?

1. Îmbunătățiți tehnica de alăptare.

2. Petreceți cât mai mult timp cu copilul dumneavoastră într-o stare de calm, mângâiați-l, țineți-l în brațe, asigurați-vă contact piele pe piele dacă bebelușul nu îl deranjează. Acest lucru calmează atât mama, cât și copilul, iar oxitocina eliberată la contact face interacțiunea mai deschisă.

3. Oferă-i copilului tău sânul când copilul este pe jumătate adormit sau adormit. Unii bebeluși se prind mai ușor atunci când sunt relaxați sau adorm.

4. Experimentați cu pozițiile de hrănire.

5. Încercați să vă hrăniți bebelușul în timp ce îl legănați.

6. Încercați să utilizați tampoane subțiri de silicon. În unele situații, tampoanele de silicon pot fi un dispozitiv care va păstra 

Mastita de lactație

Mastita de lactație este un proces inflamator în glanda mamară în timpul alăptării, ca urmare a stagnării laptelui.

Există 3 etape ale unei astfel de mastite: seroasă, infiltrativă și purulentă.

Simptomele mastita de lactație

Etapa seroasă

• creșterea temperaturii corpului;
• dureri în piept;
• frisoane;
• roșeață a pielii la locul leziunii.

Stadiul infiltrativ

• slăbiciune similară unei stări asemănătoare gripei;
• ganglionii limfatici măriți la axile, durerea lor;
• nodul pe zona afectată a pieptului;
• flux slab de lapte;
• durere în timpul hrănirii.

Etapa purulentă

• umflare și sensibilitate în piept;
• frisoane, creșterea temperaturii corpului până la 40 de grade;
• formarea unei zone purulente la locul inflamației de culoare roșu aprins sau albăstrui;
• există scurgeri purulente în lapte.

Cauze posibile ale mastita de lactație

• infecție locală (datorită lactostazei, scăderii generale a imunității sau prin fisuri ale mameloanelor);
• lenjerie strâmtă;
• igiena necorespunzătoare (spălare insuficientă sau prea frecventă cu săpun);
• rănire.

Ce să faci pentru mastita de lactație?

1. Extragere completă a sânilor.

2. Căutați ajutor de la un specialist.

3. Masaj.

Lactostaza

Lactostaza- Aceasta este stagnarea laptelui în canalele de lapte ale sânului.

Simptomele lactostazei

• senzații dureroase în piept, incl. la hrănire sau pompare;
• sigilii;
• roșeață (nu întotdeauna);
• creșterea temperaturii corpului (nu întotdeauna).

Cauze posibile ale lactostazei

• golirea insuficientă a sânului;
• lenjerie strâmtă, sutien cu sârmă;
• blocarea conductelor asociată cu blocarea necorespunzătoare a sânului în timpul alăptării;
• strângerea canalului de către copil sau mamă în timpul hrănirii;
• un volum mare de lapte cu nevoie redusă de copil, asociat cu pomparea nerezonabilă;
• deshidratare;
• rănire;
• stres;
• hipotermie.

Ce să faci cu lactostaza?

1. Masaj regulat de la periferie spre centru.

2. Bea suficient.

3. Atașarea regulată, corectă a bebelușului de sân.

4. Comprese reci după hrănire sau pompare.

5. Exprimarea sânului dureros înainte de alăptare.

6. Căutați în timp util ajutor de la un specialist.

Hiperlactația

Hiperlactația- un exces de lapte matern la o mamă care alăptează.
În primele săptămâni de alăptare este normală creșterea producției de lapte.

Această problemă se rezolvă de la sine în timp, organismul se adaptează la nevoile unui anumit copil și începe să producă lapte ținând cont de nevoile bebelușului.

Dacă acest lucru nu se întâmplă și volumul de lapte continuă să depășească nevoile bebelușului, atunci este timpul să căutați modalități de a depăși problema.

Simptome de hiperlactație

• distensia glandelor mamare;
• eliberarea involuntară de lapte din sân;
• Când copilul este prins, laptele inundă gura copilului, provocând disconfort și refuzul sânilor.

Cauze posibile ale hiperlactației

Cea mai probabilă cauză a problemei hiperlactației este pomparea sânului după alăptare.

Ce să faci cu hiperlactația?

1. Hrăniți copilul de la un sân de mai multe ori la rând, exprimând puțin din celălalt pentru ușurare. Acest lucru va permite bebelușului să extragă mai mult lapte gras din sân și să reducă stimularea din celălalt sân pentru a produce lapte.

2. Evitați băuturile fierbinți, dușurile fierbinți și băile înainte de hrănire.

3. Aplicați comprese reci pe piept timp de 10-15 minute. De 2-3 ori pe zi.

4. Bea decoct de salvie de 1-2 ori pe zi pana la normalizarea lactatiei.

5. Hrăniți copilul întins pe o parte sau pe spate, așezându-l pe burtă.

6. Dacă unui copil îi este foarte greu să alăpteze din cauza excesului de lapte, este lăsat să se exprime puțin înainte de hrănire.

Sfarcurile crăpate

Sfarcurile crăpate- aceasta este o deteriorare mecanică a mameloanelor care apare în timpul alăptării ca urmare a încălcărilor tehnicii de atașare a copilului la sân.

Cauze posibile ale sfârcurilor crăpate

• prindere necorespunzătoare a sânilor;
• infecții (fungice sau stafilococice);
• îngrijirea necorespunzătoare a sânilor (spălare frecventă, folosirea de săpun de fiecare dată când vă spălați, tratarea cu antiseptice pe bază de alcool, schimbarea rar a tamponelor de sân);
• îndepărtarea traumatică a sânului din gura copilului;
• utilizarea necorespunzătoare a pompei de sân.

Uneori, aceste probleme pot fi combinate între ele.

Ce să faci pentru sfârcurile crăpate?

1. Recurgeți la exprimarea manuală numai dacă este necesar.

2. Nu face pauze lungi intre alaptari, acest lucru va creste apetitul bebelusului ceea ce va duce la o supt mai agresiva.

3. Oferiți băi de aer sânului deteriorat (să luăm o pauză de la sutien, folosiți cochilii de protecție pentru piept).

4. Dacă rănile sunt foarte dureroase, folosiți tampoane pentru sâni în timpul recuperării.

5. Dacă un singur sân este rănit, acordați-i o pauză, exprimând cu atenție cu mâinile dacă este necesar.

6. Dacă doar un sân este rănit, oferiți-i copilului să înceapă să se hrănească de la celălalt și apoi, când este puțin sătul, începeți să hrăniți de la cel deteriorat.

Criza de alăptare și perioade critice în alăptare

Criza de lactație- scăderea producției de lapte timp de 3-7 zile, asociată cu un motiv fiziologic sau extern din viața mamei.

Perioada critica- nevoile nutriționale crescute ale unui copil în creștere. Adesea, perioadele critice apar la 3-5-7 luni și durează de la 5 la 14 zile.

3 luni - sânii devin moi, bufeurile (dacă au existat) sunt resimțite mai rar sau nu apar deloc. Acest lucru se datorează faptului că laptele matern nu este produs în prealabil, ci ca răspuns la sugerea bebelușului, inclusiv în timpul hrănirii. Mamei i se pare că bebelușul nu primește suficient lapte matern, dar în realitate totul este în regulă.

6-7 luni - o scădere a cantității de lapte poate fi asociată cu introducerea alimentelor complementare și, ca urmare, o scădere a numărului de hrăniri. Copilul mănâncă alimente solide, nu lapte. Într-adevăr, există mai puțin lapte, dar aceasta este o lipsă temporară de lapte, care dispare când se schimbă regimul de hrănire.

9-10 luni - rata de creștere în greutate scade. Acest lucru se datorează unei creșteri a activității motorii a copilului și mamei i se poate părea că ritmul de creștere a încetinit deoarece laptele a dispărut sau este foarte puțin.

De asemenea, pot exista următoarele motive care duc la o scădere temporară a cantității de lapte matern:

• introducerea hrănirii complementare precoce sau excesive, a hrănirii suplimentare sau a suplimentării;
• utilizarea suzetelor și biberoanelor pentru hrănire în loc de prindere;
• aplicare insuficientă sau nefrecventă, interval lung între aplicații, limitarea timpului de aplicare;
• separarea mamei și a copilului în timpul zilei;
• schimbarea alimentației mamei.

Ce să faci în timpul unei crize de lactație?

• aplicații frecvente;
• exprimând alternativ unul sau altul sân timp de o jumătate de oră;
• băutură caldă cu 10-15 minute înainte de hrănire;
• preparat pe bază de plante sau homeopat;
• Masaj la piept;
• metode de relaxare (uleiuri aromatice, baie, muzică, exerciții de respirație);
• preparate lactogon (ca ultimă soluție).

Este foarte important să vă asigurați că nu există pauze prea lungi între hrăniri (sunt acceptabile 3-3,5 ore ziua și 4-4,5 ore noaptea).

Amintește-ți că, cu cât sânii tăi sunt goliți mai des, cu atât se umplu mai mult. Nu vă fie teamă să vă treziți bebelușul pentru a-i oferi sânul, mai ales dacă există o scădere semnificativă a greutății bebelușului.

Verificați dacă bebelușul înghite lapte; nou-născuții au probleme cu acest lucru.

Dacă aveți îndoieli cu privire la acest lucru, cel mai bine este să contactați un specialist în alăptare.

Literatură și surse

Cartea „Răspunsuri pentru alăptare simplificate”
Instagram: @i_irina

Testat de experți:

Maksimov Andrey Vladimirovici - șef al departamentului de pediatrie, medic șef adjunct, medic pediatru de cea mai înaltă categorie

Cea mai mare companie medicală privată din Rusia

” №3/2016 08.09.16

Există probleme cu alăptarea cu care se confruntă cel mai adesea mamele. Nu ar trebui să te împiedice să-ți alăptezi bebelușul, pentru că cu siguranță le vei rezolva.

1 problemă cu alăptarea: sfârcurile crăpate

După naștere, bebelușul învață doar să sugă, iar sânii tăi se adaptează la procesul de hrănire. În acest timp, este posibil să aveți sfarcurile crăpate. Sunt destul de dureroase și interferează cu stabilirea hrănirii. Amintiți-vă: lucrurile se vor îmbunătăți de îndată ce învățați copilul să se prindă corect de sân - mamelonul împreună cu o parte a areolei. Corpul bebelușului trebuie să fie apăsat pe corp, gura larg deschisă, buza inferioară ușor întorsă.

• Unge fisurile mameloanelor cu creme speciale, lasa sanii deschisi 2-3 minute. Apoi veți uita nu numai de sfârcurile crăpate, ci și de alte probleme la hrănire.

2 problemă cu alăptarea: ingurgitarea și lactostaza

De regulă, această problemă apare și în stadiul inițial, când intră mai mult lapte decât poate suge copilul, iar mama încă învață cum să atașeze corect copilul de sân. Este important să se facă distincția între stagnarea laptelui în canale () și o infecție bacteriană a sânului (). Congestia nu trebuie tratată cu antibiotice. Lactostaza arată ca o nodulă dureroasă, umflată în piept. Pielea de deasupra canalului stagnant devine adesea roșie, temperatura crește și apare durerea.

• Cel mai bine este să continuați să hrăniți sânul afectat și să-l goliți cât mai bine.
• Poziționați copilul la sân, cu bărbia îndreptată spre zona nodulului sau strângeți sânul în zona nodulului în timp ce bebelușul alăptează.
• Încălzește zona dureroasă cu un tampon de încălzire sau o sticlă de apă.
• Odihnește-te, dormi mai mult.
• Reduceți temperatura cu paracetamol sau ibuprofen doar ca ultimă soluție.

În timp ce canalul este blocat, bebelușul se poate îngrijora la sân, dar ai răbdare: într-o zi sau două, lactostaza va trece.

3 problemă cu alăptarea: criza de lactație

Alăptarea are perioade naturale de scădere a producției de lapte – crize de lactație. Ele apar la a 3-a, a 6-a săptămână și la 3, 7 luni, cu o durată de la 2 la 7 zile. Dar aceste date sunt foarte aproximative. Un copil în creștere are nevoie de puțin mai mult lapte decât sânii mamei sunt obișnuiți să producă în acest moment. Dacă vă hrăniți la cerere zi și noapte, crizele de lactație vor trece în siguranță. Nu intrați în panică dacă bebelușul dumneavoastră scâncește, se arcuiește sau își lasă sânii în jos. Aplicați-l cât mai des posibil.

• Ceaiul de fenicul și urzică va ajuta. Preparați ierburi într-un termos și beți pe tot parcursul zilei.
• Transferați copilul de la un sân la altul de mai multe ori în timpul unei alăptări.
• Strângeți-vă sânii în timpul alăptării - acest lucru va ajuta laptele să curgă mai bine.
• Nu uita de tine și încearcă să mănânci de 5 ori pe zi. Ar trebui să bei cel puțin 2,5 litri de lichid.
• Profitați de orice ocazie pentru a dormi și nu vă panicați, laptele va veni!

Problema 4 cu alaptarea: bebelusul refuza sa alapteze

Se întâmplă ca un bebeluș care a supt bine să refuze să alăpteze. Există motive pentru greva lui:

• tăierea dinților, infecție fungică în gură, herpes;
• copilul are dureri atunci când este ținut în poziția de hrănire, din cauza unei vaccinări sau a unei răni;
• durere de ureche care se agravează odată cu hrănirea;
• un nas care curge împiedică bebelușul să sugă;
• utilizarea frecventă a biberoanelor și a suzetelor a dus la scăderea aprovizionării cu lapte;
• scăderea aprovizionării cu lapte, dificultăți de supt.

Pentru a-ți aduce copilul înapoi la sân, încearcă să-l hrănești în timp ce doarme pe jumătate. Experimentați cu pozițiile de hrănire. Consultați-vă medicul pediatru.

A pompa sau nu?

Cu alăptarea normală, nu este nevoie să pompați! De asemenea, nu este nevoie să vă exprimați după alăptare pentru a menține lactația. Vă puteți exprima în timpul lactostazei pentru a atenua starea de ingurgitare a sânilor, atunci când bebelușului îi este greu să ia mamelonul.

Dacă trebuie să hrăniți un bebeluș care încă nu poate alăpta. Servește drept ieșire pentru mămicile care își lasă periodic micuții cu dădacă sau rude. Laptele matern poate fi păstrat la temperatura camerei timp de 10 ore, la frigider timp de 8 zile și la congelator până la un an. Nu vă faceți griji, nu se va strica deoarece conține substanțe care împiedică creșterea microbilor.