Sport. Sănătate. Nutriție. Sală de gimnastică. Pentru stil

Cei mai comozi pantofi din lume pentru femeile foarte energice. Mersul cu tocuri înalte

Pantofi cu toc înalt de marcă la modă - un simbol sexualitatea femininăși... tendința reprezentanților jumătății fragile a umanității de a se autotortura. Te consolezi din nou și din nou cu ideea că frumusețea necesită sacrificii? NameWoman îți oferă câteva sfaturi pentru ca acum să fii cel mai bun cu cel mai mic disconfort posibil pentru picioare. Deci: ce pantofi de marcă sunt cei mai comozi, care este secretul celor mai bune creații italiene pentru femei, este posibil să previi apariția calusurilor și cum să reduci riscurile de consecințe negative asupra sănătății de la purtarea tocurilor înalte...

Cei mai confortabili pantofi italieni și probleme cu purtarea tocurilor

Cunoașteți secretul celor mai confortabili și de înaltă calitate pantofi italieni? În primul rând, în ultimul și proiectat competent în ceea ce privește sarcina pe călcâiul modelului. ÎN pantofi buniîn tocuri înalte (de la 7 la 15 cm!) practic nu simți coloana cu picioarele. Dacă deja atunci când încerci „simți” înălțimea călcâiului, atunci ar trebui să cauți o altă pereche pantofi la modă.

Pantofii de înaltă calitate de marcă italiană folosesc adesea branțuri cu o înmuiere suplimentară sub călcâi și/sau degete. Acest lucru oferă o anumită protecție articulațiilor și reduce stresul asupra coloanei vertebrale, amortizand pasul. Dacă un astfel de branț miraculos cusut sau detașabil în pantofii dvs. nu a fost furnizat de producător, atunci puteți face pantofii cu toc mai confortabil folosind inserții de silicon sub călcâi și antepicior. Acest cel mai simplu accesoriu nu numai că îți va face pasul mai moale, dar va fi și o garanție suplimentară că piciorul nu va aluneca pantofi deschisi. În plus, inserțiile fac mai igienic purtarea pantofilor și sandalelor pe picioarele goale - pur și simplu pot fi scoase și spălate

Deși logica și estetica spun altceva, din punct de vedere al sănătății, cu cât fata este mai înaltă, cu atât tocul pe care trebuie să îl poarte este mai înalt. Una dintre formele corectului și toc perfect pentru o femeie: înălțimea sa ar trebui să fie de aproximativ 4-5% din înălțimea ta. Pentru o domnisoara de 1,7 m, pantofii la moda cu toc de 7 cm pot fi perfecti Pentru iubitorii de tocuri inalte, va rog sa nu va suparati, deoarece aceasta formula se aplica in primul rand la pantofii de zi cu zi poate fi facuta o exceptie pentru o vacanta sau o seara afară.

Pantofii la modă ar trebui să fie întotdeauna adecvați. Pentru o alergare de dimineață la serviciu, poate ar trebui să folosești balerini? Iar la birou le vei schimba in varianta conform codului vestimentar. Amintiți-vă că chiar și pantofi comozi de marcă calitate excelenta Nu este conceput pentru posesorul de pantofi frumosi, botine sau cizme pentru a urca munti sau a prinde un autobuz in ei. Sic si ținute la modă pentru picioarele tale și cu atât mai mult, pantofii italieni scumpi necesită un comportament adecvat - fără grabă și frumos, fă un pas încrezător. În caz contrar, puteți pur și simplu să vă împiedicați sau un știft subțire se va bloca în grătarul de scurgere, în canelurile treptelor de pe scara rulantă etc.

Puteți obține un calus umed nu numai în pantofii cu toc înalt, ci și în ceea ce ar părea a fi cei mai comozi pantofi de balet. Dar, în primul caz, veți experimenta cu siguranță un disconfort foarte puternic. Vă puteți proteja picioarele de potențiale calusuri cu produsele Compeed. Pe lângă plasturele „preventiv” din această linie de produse, cunoscuta companie Johnson & Johnson produce un creion special care este folosit pentru a trata cele mai vulnerabile zone ale pielii. Produsul nu este foarte economic, dar foarte popular datorita protectiei sale aproape 100% impotriva calusurilor, dovada de padure. recenzii ale femeilor. Într-o vacanță când aveți nevoie de încredere în fiecare pas, NameWoman vă recomandă cu siguranță să utilizați Compeed, mai ales dacă dvs. pereche nouă Vei purta pentru prima dată pantofi la modă.

Pentru a preveni pantofii la modă să devină dăunători

Nici cei mai buni pantofi italieni cu toc nu pot fi numiți benefici pentru picioarele noastre. Daca picioarele tale sunt foarte obosite si umflate seara, doar pentru prevenire, ia un set de masuri speciale pentru a imbunatati circulatia sangelui la nivelul picioarelor.

1. După cum am observat deja, nici cei mai buni pantofi de marcă nu îți vor fi plăcuti dacă varicele se fac cunoscute. Predispus la această boală Pentru iubitorii de tocuri înalte (și nu numai aceștia), medicii și terapeuții de masaj recomandă să vă scuturați picioarele timp de 5 minute în fiecare dimineață imediat după trezire, fără să vă ridicați din pat. Întins, pur și simplu ridicați picioarele la un unghi de 90 de grade și scuturați-le. De asemenea, este util să vă strângeți mâinile. Această poziție de „gândac inversat”, deși pare comică, are un efect pur și simplu uimitor asupra picioarelor. Dacă se face în mod regulat, chiar și ochiurile/stelele pot fi „spăirite” de piele.

2. Puteți și ar trebui să faceți o mică încălzire a picioarelor în timpul zilei în timp ce purtați pantofi la modă. Prevenirea stagnării sângelui și a limfei, „venele leneșe” vor fi exercițiul următor: bateți de mai multe ori antepiciorul pe o suprafață tare (în picioare pe degetul piciorului), bateți de mai multe ori călcâiul (apăsând călcâiul, nu prea tare).

3. Tonicele cu efect de răcire s-au dovedit foarte bune pentru sănătatea picioarelor. Iarna, utilizarea lor nu este foarte confortabilă, dar vara, și mai ales pentru cei care preferă, gelul, cremele și loțiunile cu mentol și ulei de mentă se dovedesc a fi o adevărată salvare. Ele pot fi aplicate în mod obișnuit sau folosite ca compoziție pentru împachetarea picioarelor la rece - sub folie timp de 30-40 de minute, de 2 ori pe săptămână. Din produse farmaceutice o opțiune bună– unguent capilar. Distribuiți produsul pe pielea picioarelor de jos în sus, folosind mișcări de frecare circulare active. În mod ideal, procedura ar trebui efectuată dimineața și seara.

1. Nu prea aveți încredere în mărimea indicată, mai ales dacă cumpărați pantofi din străinătate. Atat la haine cat si la incaltaminte, scara de marimi poate varia in functie de tara de origine, producator si chiar de la model la model. Simțiți-vă liber să încercați mai multe perechi pentru a găsi cea în care vă simțiți cel mai confortabil.

Si cel mai important, nu incerca cu toata puterea sa te strangi in pantofi cu cifra 37 pe ei daca cei cu cifra 38 ti se potrivesc mai bine Da, inteleg ca esti marimea 37... Dar marimea este un concept relativ .

2. Atunci când alegeți pantofii, țineți cont și de completitudine. De exemplu, pantofii fabricați americani sunt de obicei mai îngusti (mai puțin plini) decât pantofii fabricați în Europa de aceeași mărime.

3. Perechea pe care o încercați ar trebui să fie confortabilă atunci când le încercați. Nu mâine, nu „o zi bună”, ci azi, acum! Nu vă așteptați ca picioarele voastre să piardă în greutate sau pantofii să se întindă. Dacă pantofii tăi sunt deja strânși când îi probezi în magazin, imaginează-ți pentru o clipă ce te așteaptă după o zi de lucru de opt ore. N-o să-ți vină să crezi, dar cunosc un număr foarte mare de femei care se încăpățânează să cumpere pantofi cu o mărime mai mică. Apoi suferă, se plâng de calusuri și disconfort și, pe lângă toate, își strică pantofii întinzându-i acasă. (Îmi pare rău, fierbe...)

Puțină „fizică distractivă”.

4. Piciorul are forma unui arc și îndeplinește o funcție de absorbție a șocurilor. Cu fiecare pas, „arcănește”, înmoaie sarcina. Când piciorul se sprijină pe sol, arcul se „deschide” ușor sub greutatea noastră, în timp ce piciorul pare să se „platească” și să se lungească ușor. Cunoscând această caracteristică, amintiți-vă că ar trebui să existe cel puțin 5-7 mm de spațiu liber între degetele de la picioare și degetul pantofului. În timpul procesului de montare, asigurați-vă că vă ridicați și vă plimbați prin magazin. Fă câțiva pași și ascultă senzațiile. Dacă pantofii se potrivesc aproape de tine, atunci când mergi, degetele de la picioare vor apăsa cu forță pe degetul de la picioare, provocând disconfort, durere și, ulterior, o deformare gravă a piciorului.

5. Degetele de la picioare nu trebuie legate sau ciupite. Este necesar să le puteți mișca ușor, altfel circulația sângelui în picioare va fi afectată. Modelele cu nasul îngust sunt deosebit de periculoase. tocuri. În astfel de pantofi, sarcina de pe picior este distribuită neuniform - aproape toată greutatea cade pe antepicior. Ca urmare, are loc deformarea acestei zone și picior plat transversalși riscul de dezvoltare deformarea hallux valgus picioare (Hallux Valgus). Se manifestă ca o curbură a primului deget de la picior și formarea unui „cucuș” la bază. deget mare.

6. Rețineți că purtarea pantofilor cu o mărime prea mare poate avea și consecințe neplăcute. Dacă, de exemplu, pantofii cu toc înalt sunt puțin prea mari, atunci când mergeți, piciorul și centrul de greutate se vor deplasa spre vârf, iar călcâiul va apăsa nu pe călcâi, ci pe picior. Ca urmare, suportul pentru copt se va rupe sau călcâiul va începe să „recolteze” înapoi și apoi pur și simplu să cadă. De asemenea, ar trebui să evitați să purtați pantofi prea largi sau prea largi. Astfel de pantofi duc, de asemenea, la zgârieturi și calusuri.

Din fericire, în anul trecut gama de modele oferite este atât de largă încât oricare dintre noi poate alege varianta potrivita fără a deveni o victimă a modei.

Sa nu uiti asta:

* Pantofi de piele intoarsa- de obicei cel mai moale si se intinde foarte bine, luand forma piciorului.

* Pantofi cu fețe din Piele originală Se potrivește bine și pe picior. În același timp, decât pielea mai subtire, cu atât se întinde mai bine. Trebuie luat în considerare și materialul căptușelii. Pantofi de piele pantofii căptușiți cu piele naturală (și se întâmplă acest lucru) se vor întinde mult mai rău decât pantofii căptușiți cu piele naturală.

* piele lacuita de obicei mai gros și mai dens, deci practic nu se întinde. Un alt motiv este pelicula artificială de pe suprafața pielii, care conferă pielii lacuite o strălucire caracteristică.

* Ar trebui aleși pantofii din piele artificială, acordând o atenție deosebită confortului și potrivirii. Greșelile vor fi foarte greu de corectat (este mai ușor să returnezi pantofii). Dacă doriți să le întindeți, va trebui să luați măsuri speciale. Poate spray-urile speciale vor ajuta și remedii populare, sau va trebui să contactați atelierul. Oricum, întinde-l mult. piele artificiala Nu sunt sigur că se va întâmpla. Nu as experimenta.

* Fii atent la pantofii din materiale textile. Mărimea și plenitudinea selectate corect sunt de asemenea importante aici. Modul în care se vor întinde pantofii depinde de materialul căptușelii.

Pantofii din material textil căptușiți cu piele sintetică sunt de obicei cei mai rigizi și practic nu au nicio întindere, așa că vă „ucide” picioarele. Nu, nu și NU.

Dacă căptușeala este din piele naturală, atunci totul este puțin diferit. Dacă pantofii ți se potrivesc ca mărime și potrivire, atunci cel mai probabil nu vor fi probleme. Dacă pantofii sunt strânși, atunci încercările de a mări dimensiunea vor duce la o deteriorare semnificativă aspect. Se întind bine, dar în același timp structura țesăturii este perturbată: firele „se depărtează”, iar la tensiune puternică se pot rupe. Toate acestea nu arată deosebit de plăcute din punct de vedere estetic...

Dacă ați ales pantofi din material textil fără căptușeală sau căptușiți cu material textil, atunci ar trebui să alegeți cu atenție mărimea aici. Dacă pantofii sunt prea strâmți, atunci pe măsură ce se întind, ei vor lua mai întâi forma piciorului până la cel mai mic detaliu (fiind deformați de cel mai mult într-un mod sofisticat), iar ulterior pot deveni ca niște papuci. Deloc sexy!

Bărbaților le este greu să-și ia ochii de la femeile slabe picioare feminine, purtând pantofi îngrijiți și drăguți cu toc înalt. Acesta este motivul pentru care multe fete sacrifică confortul de dragul frumuseții, pentru că mersul toată ziua în tocuri, în special cele înalte și subțiri, este foarte dificil. Și dacă expresia „frumusețea necesită sacrificiu” este adevărată, atunci nu în legătură cu pantofii! Ar trebui să fie, în primul rând, confortabil și numai apoi – frumos.

Amplasarea corectă a călcâiului este cheia succesului

Uneori cel mai mult Motivul principal Durerea de picioare și venele varicoase precoce sunt abordate de tocuri înalte. Dar asta nu înseamnă deloc că trebuie abandonat o dată pentru totdeauna. Principalul lucru este să alegi pantofii potriviți. Pentru a face acest lucru, priviți cu atenție locația călcâiului - ar trebui să fie aproximativ în centrul călcâiului. Dacă această condiție este îndeplinită, atunci va fi mult mai ușor pentru picioare, deoarece greutatea va fi distribuită uniform pe picior.

Apropo, medicii spun că pantofii fără tocuri sunt, de asemenea, dăunători, așa că nu ar trebui să te lași dus de pantofi cu talpă plată. În mod ideal, puteți cumpăra 2 perechi de pantofi: cu tocuri joase pentru purtarea de zi cu zi și cu stiletto înalți și subțiri pentru ocazii speciale.

Încercarea de pantofi

Înainte de a cumpăra pantofi, faceți o montare temeinică. Simțiți-vă liber să vă puneți pantofii pe ambele picioare și să vă plimbați prin magazin pentru a vă asigura că se potrivesc și se simt confortabil. Comparați cu alte modele, nu vă grăbiți să vă decideți pe unul. Și un mic truc - când mergi la magazinul de pantofi, poartă cea mai confortabilă pereche. Dacă, în comparație, pantofii noi sunt la fel de comozi, atunci nu trebuie să te îndoiești - vei fi confortabil să mergi în pantofii aleși.

Când încercați pantofii, acordați atenție stabilității călcâiului. Dacă nu ești foarte confortabil în picioare, atunci după ore lungi de mers nu va deveni mai ușor. Nu uitați de mărime - dacă pantofii cad sau, dimpotrivă, sunt prea strânși, atunci, în mod natural, vă vor aduce doar suferință. Totuși, exemplul trebuie făcut seara, la sfârșitul zilei.

De asemenea, rețineți că unii producători fac pantofi puțin mai mici sau mai mari decât mărimea declarată. Aceasta este foarte apariție comună. Și dacă alegi între puțin prea mare și puțin strâmt, este mai bine să dai preferință celui de-al doilea model, deoarece vei sparge pantofii și se vor potrivi exact pe picioarele tale.

Alege calitatea și pantofi scumpi. Nu ar trebui să urmăriți ieftin - o pereche o va înlocui pe alta, dar aveți aceleași picioare pentru tot restul vieții, ele trebuie protejate.

Video pe tema

Când plănuiți să cumpărați pantofi, potențial cumpărător doreşte să dobândească un confortabil şi articol de calitate, care poate fi folosit mai mult de un sezon. Dar pentru a face acest lucru, trebuie să înveți să deosebești pantofii confortabili pentru tine.

Instrucțiuni

Dacă intenționați să cumpărați pantofi pentru ieșiri, mai întâi decideți cum doriți să vă schimbați aspectul cu ei. Pentru a da look-ului tău un aspect suplu, mergi pe pantofi cu toc înalt și subțire, care în același timp ar trebui să arate frumos. Încercați să alegeți pantofii astfel încât culoarea lor să fie mai închisă decât hainele cu care urmează să-i porți. Pantofii nu se vor deranja dacă îi alegi la sfârșitul zilei, când picioarele tale sunt obosite și încep să se umfle.

Ortopedii cred că este mai bine să alegeți pantofi în care tălpile nu vor ieși din spatele marginilor pantofilor. Dacă aveți glezne mari, nu cumpărați niciodată pantofi cu bretele, acestea pot afecta circulația sângelui în picioare. Atenție la culoarea pantofilor: nuanțe închise va oferi picioarelor tale zveltețe vizuală.

Alegerea semi-sezonului și pantofi de iarnă, amintiți-vă că ar trebui să fie cald și să nu alunece sub nicio formă. Daca intalnesti pantofi cu fecioara din piele intoarsa si fund din piele, nu ezita sa ii cumperi. Dacă picioarele sunt pline, nu ar trebui să cumpărați Wellingtons, obțineți o opțiune cu inserții mici în partea de sus. Cumpără cizme doar pe mărimea ta, asta te va face să te simți mult mai confortabil. Încercați să cumpărați cizme de la blana naturala, atunci picioarele tale vor fi mult mai calde.

A alege pantofi de vară trebuie să o abordezi nu mai puțin serios decât să alegi orice altceva. Dacă urmează să mergi des și pentru o perioadă lungă de timp, sandalele cu bretele ți se vor potrivi cu picioarele tale; Pentru vizitarea plajelor, toboganele de cauciuc sunt mai potrivite (alege-le pe cele care se potrivesc perfect pe picioare). Nu trebuie să cumpărați pantofi care sunt prinși cu velcro - se udă de apă și devin rapid nepotriviți pentru utilizare. Popularitate uriașă în În ultima vreme Am achiziționat papuci de săpun în care poți înota în siguranță într-un lac sau un râu fără teama de a te răni piciorul.

Articol înrudit

Fiecare fată vrea să arate uimitor la balul de absolvire. La urma urmei, aceasta este ultima seară cu colegii sau colegii de clasă. Multe persoane incep sa aleaga o tinuta cu cateva luni inainte de sarbatoare, dar pe langa rochie trebuie sa ai grija si de pantofi.

Pantofi pentru Balul de absolvire a liceului trebuie să îmbine frumusețea și comoditatea. Picioarele trebuie să îndure dansul până dimineața, concursuri mobileși mersul pe jos. În plus, pantofii ar trebui să arate bine cu ținuta aleasă.

Cum să alegi pantofii

Este o concepție greșită că confortul pantofilor depinde de înălțimea tocului. Cu cât călcâiul este mai jos, cu atât este mai ușor. Este gresit. Principalul lucru este confortul padului. Încercați pantofii, puneți-vă o pereche deodată și plimbați-vă prin magazin. Pantofii nu trebuie să apese nicăieri sau să provoace disconfort. Nu luați pantofi cu scopul de a le sparge sau de a vă obișnui cu ei, oricât de frumoși ar fi.

Picioarele în încălțăminte nu trebuie să se clătinească dintr-o parte în alta. Toc stabil- cheia unui mers încrezător.

Atunci când alegeți pantofii pentru absolvire, priviți mai atent modelele pe care după sărbătoare le puteți purta de sărbători sau întâlniri, combinându-le cu hainele existente. Pantofii de o singură dată sunt o risipă de bani.

Dacă nu sunteți un fan al tocurilor înalte, alegeți balerinii. Printre varietatea mare de modele există opțiuni de vacanță, decorat cu paiete sau strasuri. Balerinii din piele naturală mată vor arăta bine.

După cumpărarea pantofilor, plimbați-vă prin casă în ei timp de câteva zile. Picioarele tale se vor obișnui puțin, iar pantofii tăi se vor uza puțin.

Cum să alegi pantofii pentru o rochie

Când alegeți culoarea pantofilor, începeți de la rochie de absolvire. Clasici - pantofi care se potrivesc cu rochia. De asemenea, pantofii negri sau negri vor merge bine cu aproape orice ținută. culori bej. Pantofii nudi ar trebui să fie cât mai aproape posibil de nuanța pielii. Astfel de pantofi îți vor face vizual picioarele mai lungi.

Când joci pe contraste în combinarea unei rochii cu pantofi, selectează cu grijă accesoriile. Ar trebui să repete culorile primare din imagine.

Atunci când alegeți imprimeuri, puneți accent fie pe rochie, fie pe pantofi. Un lucru trebuie să rămână neutru, altfel va fi prea mult.

LA rochie de seara Este mai bine să alegeți pantofii clasici cu toc pentru podea. Tocurile cu pană sunt perfecte pentru o rochie scurtă sau scurtă. lungime mijlocie. În plus, sunt mult mai confortabile datorită tălpii topite. CU costum pantalon Pantofii cu orice toc merg bine.

Un scurt Rochie de cocktail pot fi completate cu stiletto, acestea vor sublinia zveltețea picioarelor și le vor face vizual mai lungi. Dacă rochia nu are decor abundent, nu ezitați să alegeți pantofi design original: cu modele, perforații sau nituri.

Pentru a evita să stai o jumătate de seară pentru că ai picioarele obosite, ia cu tine o schimbare de pantofi, de exemplu, balerini.

Modern femeie stilată Pur și simplu nu îmi pot imagina viața fără tocuri. Se crede că slăbesc, fac figura mai expresivă și mai frumoasă. Dar astfel de pantofi nu sunt întotdeauna confortabili, mai devreme sau mai târziu, spatele te obosește și te doare partea inferioară a spatelui. Un designer din Israel a devenit serios interesat de această problemă de actualitate. Fata susține că a inventat cel mai mult pantofi confortabiliîn tocuri.

Jos inconvenientul



Nu este un secret pentru nimeni că purtarea de tocuri pentru o lungă perioadă de timp duce la o femeie să simtă disconfort în picioare, spate și spate. După cum se spune, frumusețea necesită sacrificii. Dar studentul Neta Soreq din Israel consideră că purtarea tocurilor ar trebui să fie distractiv. Prin urmare, fata și-a oferit interpretarea modernă a pantofilor cu toc înalt. Datorită tocului care absoarbe șocurile, te ajută să mergi rapid, deoarece acești pantofi au fost special conceputi pentru femei active.

Tehnologii viitoare



Cu doar câteva decenii în urmă, părea fantastic să imprimi pantofi pe o imprimantă. Acum, aceasta nu este deloc o fantezie, ci o practică de zi cu zi. Am profitat și de tehnologiile 3D Neta Soreq. Este studentă la academia de modă Academia Bezalel, unde a dobândit cunoștințe care ajută o fată să creeze astfel de pantofi neobișnuiți.
(foto 3)
Pantofii au fost fabricați folosind un pachet software Solidworks 3D. Ca material principal a fost folosit nailon, iar talpa a fost realizată dintr-un material fotopolimer sensibil la lumină, care previne alunecarea.

Revoluție în lumea modei

Neta Soreq Sunt sigur că astfel de pantofi sunt o adevărată descoperire în lumea modei. Acești pantofi arată foarte elegant și neobișnuit, cântăresc puțin - doar 200-300 de grame fiecare. Dar principalul lor avantaj este confortul - tocurile spiralate creează un efect foarte moale și plăcut pentru purtătorul unor astfel de pantofi. Acum Neta a dezvoltat doar două modele modele diferite si culori. Prețul unei perechi fluctuează în jurul valorii de 900-1000 de dolari SUA. Designerul se dezvoltă deja colecție nouă pantofi care vor fi și mai practici și mai stilați. După lansare, fata plănuiește să înceapă colaborarea cu case de modă Europa.

Înainte de a pleca în căutarea acelei perechi de pantofi foarte prețuite, merită să stabiliți ce fel de pantofi aveți, care vă vor permite să treceți ziua cu ușurință și cu un zâmbet.

Potrivit ortopedilor, inaltime ideala Călcâiul poate fi determinat folosind o formulă simplă: împărțiți lungimea piciorului la șapte. Așezați piciorul pe o bucată de hârtie și faceți semne la călcâi și vârful degetului mare. Pentru puritatea experimentului și acuratețea calculelor, este mai bine să faceți măsurători dimineața, când piciorul este în stare calmă, iar seara, când poate avea o ușoară umflare.

Există o altă modalitate de a calcula înălțimea tocului, dar necesită participarea unui asistent. Înălțimea (în centimetri) trebuie împărțită la lungimea piciorului (măsurată cu in afara solduri - din femur până la podea). Apoi scădeți 1,61 din numărul rezultat (coeficient raportul idealînălțimea și lungimea piciorului). Înmulțim rezultatul rezultat cu 10 și obținem înălțimea unui toc de zi cu zi în centimetri. Da, metoda necesită efort, dar este și mai precisă.

Faceți exercițiile

Pentru a vedea cât de confortabil ești, depărtează-ți picioarele la lățimea umerilor și încearcă să te ghemuiești. Nu a funcționat? Aceasta nu este opțiunea ta. Stai pe degetele de la picioare și încearcă să ridici călcâiul de pe podea cel puțin câțiva centimetri. Nu merge? Continuați să căutați.

Când aproape te-ai hotărât să cumperi, fă-ți timp, plimbă-te în perechea pe care o încerci și stai în ea timp de 10-15 minute. Dacă nu există disconfort, nu ezitați să luați acești pantofi. Evaluează cât de stabil este piciorul tău în ele. Dacă nu sunteți foarte confortabil chiar și în picioare, atunci după o plimbare lungă nu va deveni mai ușor. Presiunea trebuie distribuită uniform pe întregul picior. Apropo, atunci când mergi la magazin, îmbracă-ți cea mai confortabilă pereche de pantofi pentru a compara senzațiile la proba.

Evaluează pad

Alegerea formei este poate punctul principal atunci când alegeți orice pantof. Niciodată să nu fii de acord cu un compromis! Presiunea pantofilor în zona degetelor poate afecta circulația sângelui (acest lucru este valabil mai ales pentru modelele cu o cutie îngustă și alungită, cu margini dure sau curele tăiate). Degetele de la picioare ar trebui să se poată mișca, iar dacă sunt prea slăbite, riscul este ca la mers, piciorul să alunece de-a lungul branțului, ceea ce poate duce la formarea de calusuri și bataturi.

Urmează cu atentie speciala luați în considerare alegerea mărimii. Nu vă strângeți picioarele în pantofii care vă plac, care au o mărime mai mică. Acest lucru este valabil mai ales atunci când prețurile vă fac capul învârtit. Întrebați-vă întotdeauna: „Aș cumpăra această pereche de pantofi la prețul întreg?” Această întrebare este relevantă atunci când alegeți absolut orice lucru.

În cazul în care pantofii sunt achiziționați dintr-un anumit motiv, este logic să faceți câteva plimbări scurte pantofi noi să se obișnuiască cu ea și să-i evalueze potrivirea.

Materialul este de mare importanță. De exemplu, pielea este capabilă de deformare și întindere, dar materiale artificialeÎși păstrează ferm forma și nu permit pantofilor să se uzeze. Asigurați-vă că branțul este făcut din material natural, are în mod ideal o formă ortopedică moale. Acest lucru va ajuta la ameliorarea excesului de stres de la picior și va oferi acestuia o poziție confortabilă atât în ​​repaus, cât și în timpul mersului.

De asemenea poti fi interesat de:

Machiaj pentru copii pentru Halloween Procesul de creare a machiajului Skeleton pentru un tip pentru Halloween
Machiajul joacă un rol important pentru o persoană când sărbătorește Halloween-ul. El este alesul...
Care ulei este cel mai eficient și benefic pentru creșterea genelor, ulei din farmacie pentru gene
Probabil că fiecare femeie din lume știe că unul dintre principalele secrete ale misteriosului și...
Un tip l-a părăsit: cum să te calmezi Cum să înveselești o fată care a fost părăsită de un tip
Cum poate o fată să supraviețuiască cu demnitate unei despărțiri? Fata trece printr-o despărțire foarte grea...
Cum să înveți un copil să respecte adulții
Cred că toți părinții visează ca copiii lor să ne îndeplinească cererile, să...