Sport. Sănătate. Nutriţie. Sală de gimnastică. Pentru stil

Îngrijirea facială de seară pas cu pas. Îngrijirea zilnică a pielii faciale. Ce vitamine sunt bune pentru piele?

Îngrijirea corectă a pielii seara este un subiect foarte relevant. Pentru majoritatea femeilor, procedurile de îngrijire a pielii de seară se reduc, în cel mai bun caz, la demachiere și spălare cu apă. Și acest lucru este fundamental greșit. La sfârșitul zilei, pielea noastră are nevoie de aceeași atenție ca la început. În plus, îngrijirea pielii faciale seara ar trebui să includă tot felul de proceduri suplimentare pentru care nu este suficient timp dimineața: peelinguri, exfoliații, măști etc. Să vorbim despre totul mai detaliat.

Ritmuri biologice

Înainte de a începe rutina de îngrijire a pielii de seară, acordați atenție bioritmurilor zilnice. De asta depinde nu numai bunăstarea noastră, ci și starea organelor noastre interne și a pielii. De regulă, o femeie își aplică cremă pe față și se culcă, iar aceasta este o greșeală gravă.

Este important de știut că de la ora 22 până la miezul nopții ar trebui să dormim. Aceasta are un efect benefic atât asupra stării generale a corpului nostru, cât și asupra pielii feței: celulele acesteia sunt reînnoite activ, fibrele de colagen sunt restaurate, se produce melatonina, care ne mărește imunitatea și încetinește procesul de îmbătrânire. Procesele de reînnoire sunt activate de la ora două dimineața și tocmai în acest moment toate cremele și măștile pe care le-am aplicat înainte de ora 22 seara vor intra în piele.

Și de la 18 la 20:00 pielea noastră absoarbe foarte activ oxigenul. Prin urmare, în această perioadă ar fi ideal să demachiezi și să efectuezi proceduri de îngrijire a pielii, despre care se vor discuta în continuare.

Demachiere (procedura de demachiere de pe pielea feței și a gâtului)

Înainte de a începe îngrijirea pielii faciale de seară, trebuie să îndepărtați tot machiajul de pe ea. Sunt multe greșeli făcute aici:

  • Nu spălați deloc machiajul;
  • Îndepărtați cu același produs pe care îl utilizați pentru a vă spăla fața;
  • Se spală cu săpun;
  • Îndepărtați, care nu este spălat;
  • Utilizați un singur produs pe ochi, buze și față.

Și aceasta este departe de a fi o listă completă. Demachierea necorespunzătoare duce la plângeri că crema de față nu funcționează, pielea devine uscată, apar ridurile etc. Pentru a evita astfel de probleme, ascultați sfatul nostru.

  1. Utilizați un demachiant special pentru ochi și buze. Pielea din aceste locuri este foarte delicată și uscată, așa că are nevoie de îngrijire specială. Produsul obișnuit pe care îl folosiți pentru a vă spăla fața sau apa micelară nu i se va potrivi. Nici măcar nu ar trebui să folosești lapte pentru a demachia. Vă rugăm să rețineți că sticla conține inscripția „pentru îndepărtarea produselor cosmetice (demachiant) din jurul ochilor”. Aceasta înseamnă că acest produs este blând și conceput special pentru această zonă.
  2. Chiar dacă folosești apă micelară specială, trebuie să o speli.
  3. Demachiantul pentru ochi nu trebuie să irite sau să provoace disconfort.
  4. Nu este nevoie să freci sau să răni pielea atunci când te demachiezi. Dacă ați ales demachiantul potrivit, atunci trebuie doar să umeziți un tampon de bumbac cu el, să îl aplicați pe ochi timp de câteva secunde, astfel încât umbrele și rimelul să se dizolve, apoi să le îndepărtați cu grijă pe toate din ochi.

Etapele de bază ale îngrijirii feței

Principalele etape ale îngrijirii pielii feței seara includ:

  1. Curăţare.
  2. Curățare profundă.
  3. Tonifiere.
  4. Hidratare profunda.
  5. Hidratarea.

După demachiere, curățăm tenul cu un produs special potrivit tipului nostru de ten. Apa pentru spălare trebuie să fie la temperatura camerei. Prea fierbinte extinde porii și duce la creșterea secreției de sebum. Și dacă vă spălați fața cu apă rece atunci când vă îngrijiți pielea feței, atunci, dimpotrivă, vasele de sânge se îngustează, iar pielea primește mai puțină nutriție. Prin urmare, folosim apă la temperatura camerei și este mai bine dacă este purificată și nu clorurată, adică măcar filtrată.

După ce ne-am umezit fața, frecați cu atenție detergentul peste față cu vârful degetelor. Nu este nevoie să frecați sau să apăsați prea tare pielea sau să aplicați prea mult gel. Iar dacă ai tenul gras, atunci are nevoie de o curățare mai amănunțită, așa că ar trebui să folosești o perie de curățare. Cu ajutorul acestuia, reziduurile cosmetice, murdăria și grăsimea vor fi mai bine îndepărtate.

Următoarea etapă de îngrijire a pielii faciale seara este curățarea în profunzime. Aceasta ar putea fi o mască pentru exfoliere, peeling sau curățare. Este foarte bine să faci o mască hidratantă noaptea, pe care să o aplici pur și simplu pe față și să nu te speli până dimineața, astfel încât pielea să absoarbă atâta umiditate cât are nevoie.

Următorul pas în îngrijirea pielii feței este tonifierea. Această etapă este foarte importantă și nu trebuie sărită. Cei care cred asta se înșală foarte mult. Va îndepărta resturile de demachiante de pe față, va închide porii și va pregăti pielea pentru etapele ulterioare de îngrijire.

După tonifiere, apare o etapă de hidratare profundă, când pe pielea feței se aplică diverse seruri hrănitoare sau creme hidratante suplimentare, ceea ce este deosebit de important acum, în perioada toamnă-iarnă. Acum pielea noastră este expusă vântului și frigului afară, iar aerul cald și uscat îl așteaptă în interior. În această perioadă, are nevoie de hidratare suplimentară, deoarece își pierde intens umiditatea.

Iar cei cu tenul gras fac o greseala foarte grava in acest moment. Ei simt că pielea lor strălucitoare și lucioasă a devenit uscată și, astfel, încep să folosească produse de îngrijire a pielii pentru tipurile de piele uscată și normală. Dar acest lucru este greșit. Tipul de piele nu se schimbă de-a lungul vieții noastre. Iar dacă toamna și iarna tenul tău gras te deranjează cu uscăciune, înseamnă că este deshidratat și deci are nevoie de hidratare suplimentară.

Următoarea etapă de îngrijire a pielii faciale seara este hidratarea. Abia după parcurgerea tuturor etapelor anterioare, se aplică pe piele o cremă hidratantă zilnică obișnuită. Majoritatea companiilor de cosmetice produc imediat o serie întreagă de produse de îngrijire a pielii faciale cu creme de noapte și de zi, ceea ce ne face mai ușor să alegem. Lucrând în perechi, fiecare produs se completează pe celelalte din serie. De regulă, crema de zi are o textură mai ușoară și are mai multă o funcție hidratantă și protectoare, în timp ce crema de seară este mai densă ca compoziție și este responsabilă de nutriție, deoarece noaptea pielea este în repaus și acceptă cu mare recunoștință tot felul de produse cosmetice.

După cum puteți vedea, îngrijirea adecvată a pielii feței nu este atât de complicată. Și amintiți-vă, cum arăți dimineața depinde de modul în care ai avut grijă de tine înainte de culcare.

Cele mai importante și eficiente proceduri de înfrumusețare sunt cele care au loc seara. Și totul pentru că noaptea organismul este restaurat și reînnoit, ceea ce dă și un rezultat pozitiv în procesele de regenerare a pielii și utilizarea produselor de îngrijire a pielii. Cel mai bun vindecător este somnul. Și principala greșeală a multor doamne este o atitudine disprețuitoare față de îngrijirea de seară, invocând oboseală, uitare și distragere a atenției. Cu toate acestea, să-ți dezvolți și să-i dedici 20 de minute de timp iubitului tău seara este mult mai ușor decât în ​​orele dimineții, care sunt pline de forfotă și grabă. Astăzi vă vom spune despre cum să vă îngrijiți pielea feței seara.

Instrucțiuni pentru îngrijirea pielii de seară

  • Întotdeauna! Spălați întotdeauna machiajul zilei de pe față înainte de a merge la culcare.
  • Spălați-vă întotdeauna mâinile înainte de a vă demachia. Cu totul. Apoi, folosind o cremă bogată sau lapte (cosmetic), cu grijă, lin și fără frecare și întindere inutilă a pielii, îndepărtați resturile de machiaj.
  • Pregătiți în avans apa pe care o veți folosi pentru a vă spăla fața și orice amestecuri de îngrijire. De exemplu, dizolvați 1/4 linguriță. sifon la 1 litru. apă. Categoric fiert! De asemenea, puteți curăța și hrăni pielea feței cu un amestec de lapte și apă (se iau proporții egale).
  • Cu o secundă înainte de a îndepărta umezeala de pe față cu un prosop, după ce te-ai spălat pe față, trece-ți palmele peste el cu mișcări ușoare de bătaie. Mutați vârfurile degetelor în direcția de la bărbie la partea frontală a capului, de la mijlocul frunții până la tâmple. Am așteptat puțin și am aplicat crema de noapte tot cu vârful degetelor. Această tehnică de îngrijire a pielii faciale este cea mai simplă procedură.
  • Înainte de a aplica crema de noapte, parcurge-o cu un scrub. Tipul tău de piele contează! Alegeți remediile în raport cu acesta.
  • În anotimpurile reci de iarnă și toamnă, curățați-vă pielea folosind uleiuri vegetale, iar apoi pielea va deveni catifelată. Iată un truc: încălziți câteva linguri de ulei vegetal într-o baie de apă. Ștergem pielea feței și a gâtului cu o parte folosind un disc sau o minge de bumbac, cu cealaltă umezim bine discul în ulei natural și începem să-l mișcăm de-a lungul conturului feței fără a întinde pielea. Trebuie să începeți de la gât. De asemenea, nu trebuie să uitați de sprâncene și buze. Trebuie să treci și prin ele. Ținem câteva minute și spălăm cu îndrăzneală uleiul cu discuri de vată, care trebuie umezite generos cu ceai negru sau apă fiartă în combinație cu orice suc natural, de preferință proaspăt stors. Repetați procedura de clătire de mai multe ori până când uleiul este îndepărtat complet de pe piele.
  • Laptele acru (neacidificat!) s-a dovedit, de asemenea, a fi excelent în curățarea pielii. Poate fi folosit pe tot parcursul anului. Dacă tipul tău de piele este gras, atunci nu trebuie să scoți laptele înainte de a merge la culcare. Apoi aplicați crema pe zona gâtului și a ochilor. Rețineți că laptele acru poate fi folosit numai în absența proceselor inflamatorii, abraziuni, răni și ulcere.

Există, de asemenea, tehnici ușor de utilizat care fac o treabă excelentă de curățare și îngrijire a pielii. După o lună de utilizare, luăm o pauză de trei săptămâni, după care procedurile pot fi reluate.

Luați pesmetul de pâine de secară și înmuiați-l în apă. Aplicați masa rezultată pe față cu mișcări ușoare de masaj. Dacă pielea este problematică și grasă, trebuie să adăugați bicarbonat de sodiu (1 linguriță). De îndată ce simți că pâinea înmuiată a început să se așeze, spală-te pe față. Apa trebuie să fie caldă. Dacă se dorește, pâinea poate fi înlocuită cu tărâțe de grâu sau de ovăz. După ce le zdrobiți cu o mașină de tocat carne, diluați câteva linguri (porție pentru spălare o singură dată) cu apă fiartă caldă până devine o pastă subțire. Acest lucru se poate face chiar și în palmele mâinilor.

  • Este necesar să spălați, curățați și hrăniți pielea cu cel puțin o oră înainte de a merge la culcare. Dacă crema de seară nu se absoarbe complet la jumătate de oră după aplicare, îndepărtați-o cu un tampon de bumbac sau un șervețel.
  • Înainte de a merge la culcare, asigurați-vă că aerisiți dormitorul. Apoi pielea se va odihni de machiajul de zi și va respira prospețime. Acest lucru este valabil mai ales pentru casele cu ferestre PVC sigilate sau geamuri termopan din lemn. De regulă, astfel de încăperi sunt slab ventilate, ceea ce duce la acumularea de umiditate din cauza aerului stagnant.

După cum puteți vedea, sfaturile sunt foarte ușor de aplicat. Urmându-le, vei arăta în mod neobservat revigorată, pielea ta se va curăța și va începe să te încânte cu elasticitate și strălucire.

Nu sta întins în pat. Este mai bine să sari din pat de îndată ce sună ceasul deșteptător, fără a mai răsfăța dorința de a mai moțeni puțin. Dar poți decide singur la ce oră să te trezești. Puteți folosi regula că este mai bine să vă treziți cu cel puțin o oră înainte de a trebui să părăsiți casa. Trebuie să te trezești și mai devreme dacă plănuiești să faci un duș, să faci exerciții de dimineață, să te machiezi și să pregătești micul dejun. Trebuie să acordați suficient timp pentru a finaliza toate aceste proceduri fără grabă și să vă bucurați de el - atunci dimineața va fi bună și calmă.

  • Fă niște întinderi de dimineață când te ridici din pat. Datorită acestui lucru, mintea se va trezi complet și corpul va deveni flexibil și elastic.

Luați produse cosmetice, deodorant, haine, pieptene, fixativ, spray și alte produse de îngrijire a părului.

Fă un duș. Nimic nu împrospătează și îți oferă la fel de multă sănătate ca un duș de dimineață! Spălați-vă fața folosind săpun sau alte produse de curățare. Spălați-vă părul cu șampon la fiecare 2-3 zile pentru a-l menține în stare bună.

Îmbracă-te. Alege o ținută drăguță care se potrivește codului vestimentar al școlii. Nu trebuie să vă faceți prea multe griji cu ce să purtați. În unele cazuri (de exemplu, de sărbători), îți poți pregăti ținuta seara pentru a nu-ți face griji dimineața, când timpul este deja scurt.

Pieptănați-vă și coafați-vă părul. Trageți-l într-o coadă de cal sau împletitură, îndreptați-l sau ondulați-l sau pur și simplu lăsați-l natural. Dacă doriți, puteți aplica fixativ, spray sau alte produse de îngrijire a părului.

Aplicați machiaj. Alegerea machiajului și cât de mult porți depinde de preferințele personale, dar de sărbători, puțin rimel și luciu de buze sunt o alegere bună. Încercați să nu exagerați pentru a arăta natural. Dacă doriți, puteți folosi câteva produse cosmetice: fond de ten, creion, fard de pleoape și creion de ochi. Evitați produsele de bronzare și prea mult fard de ochi pentru machiajul de zi cu zi.

Adăugați finisajul aspectului dvs. Adaugă niște parfum sau deodorant și ținuta ta pentru ziua este completă!

  • Nu pleca de acasa fara un mic dejun sanatos. Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Un mic dejun adecvat va oferi suficientă putere și energie pentru necazurile zilei. Mănâncă niște fructe, niște brânză sau unt de arahide sau fă ouă omletă și pâine prăjită sau o cereală, cum ar fi fulgi de ovăz.

    • Aduceți un prânz și gustări pentru a mânca la școală. Asigurați-vă că masa de prânz de la școală este, de asemenea, suficient de hrănitoare și sănătoasă pentru a vă dura până când vă întoarceți acasă.
  • Pentru fiecare fată, aplicarea machiajului este un act sacru. În fiecare dimineață, se petrece mult timp cu aplicarea bazei de machiaj, corector, fond de ten, fard de ochi, rimel, ruj și multe altele.

    Folosirea tuturor acestor produse de machiaj înfundă porii pielii și, în plus, praful și murdăria intră pe piele în timpul zilei. De aceea, este foarte important să ai grijă de pielea feței seara, când trebuie să te demachiezi.

    Multe fete pur și simplu își spală fața sau folosesc un demachiant. Dar în acest fel este imposibil să curățați porii feței de poluare. Murdaria si produsele cosmetice care se acumuleaza in pori duc la inflamatie si aparitia cosurilor si punctelor negre.

    Îngrijirea facială de seară constă în mai multe etape. Urmând toate recomandările, puteți menține pielea feței tinere și sănătoasă.

    Demachiere

    Îngrijirea facială de seară începe cu demachierea. Este important de știut aici că fiecare tip de cosmetică trebuie îndepărtat cu un anumit produs.

    Baza ușoară de machiaj, fondul de ten, corectorul și corectorul trebuie îndepărtate folosind un produs pe bază de apă. Apa micelară este grozavă pentru asta. Aplicați apă pe un tampon de bumbac și îndepărtați primul strat de machiaj folosind mișcări circulare și ușoare.

    Pentru a îndepărta machiajul greu folosind fond de ten, primer, rimel și ruj, ai nevoie de un produs pe bază de ulei. Pentru a face acest lucru, trebuie să cumpărați un produs în două faze. În primul rând, machiajul este îndepărtat folosind un produs gras, iar resturile acestuia sunt îndepărtate cu toner.

    Când se demachiează, multe fete fac o greșeală foarte gravă. Când îndepărtează rimelul din ochi, încep să-și frece ochii intens. În acest fel, pe pleoapa inferioară rămân resturi de rimel, iar pielea subțire din jurul ochilor este, de asemenea, strânsă. Acest lucru duce la formarea ridurilor timpurii.

    Pentru a îndepărta rimelul ușor și fără probleme, aplicați produsul pe un tampon de bumbac și aplicați-l pe ochi timp de 30 de secunde. În acest timp, machiajul ochilor se va umezi și va fi mult mai ușor să îl îndepărtați de pe pielea delicată. Mișcările tamponului de bumbac ar trebui să meargă din colțul exterior în colțul interior al ochiului. Dacă au rămas zone mici de produse cosmetice, este mai bine să umeziți un tampon de bumbac și să ștergeți ușor zona pătată.

    Utilizați mai multe produse, combinându-le, pentru a îndepărta eficient machiajul.

    Rețineți că majoritatea sexului frumos se limitează doar la îndepărtarea machiajului, în timp ce porii feței rămân înfundați.

    După demachiere, asigurați-vă că vă curățați fața de impurități. Spuma de curățare sau laptele este perfectă pentru asta.

    Dar trebuie să folosiți spuma cu înțelepciune și nu doar să aplicați și să clătiți.

    Mai întâi trebuie să vă clătiți fața cu apă. Apoi aplicați doar puțină spumă pe mâini și formați o spumă bogată cu o cantitate mică de apă. Dacă spuma nu crește, atunci cel mai probabil ați achiziționat un produs de calitate scăzută.

    Utilizați spuma rezultată pentru a vă spăla fața timp de un minut. În acest timp puteți îndepărta murdăria din porii înfundați. Trebuie să spălați spuma, ca orice alt produs cosmetic, cu apă caldă de la 25 la 28 de grade.

    În loc de spumă, puteți folosi un scrub. Dar aici este important de știut că scrubul trebuie să fie moale, cu particule foarte mici și, cel mai important, să nu provoace disconfort în timpul spălării.

    Curățarea pielii feței cu lapte este potrivită pentru orice tip de piele, deoarece laptele este foarte blând și blând cu pielea.

    Principalul lucru în utilizarea laptelui pentru curățare este să-l aplicați corect. Laptele NU POATE fi aplicat pe un tampon de bumbac, pentru că în acest fel vei unge pur și simplu murdăria pe toată fața.

    Laptele trebuie turnat pe mâini curate, încălzit în palme și spălat fața pentru aproximativ un minut. În același timp, asigurați-vă că efectuați mișcări circulare de masaj pentru o mai mare eficacitate.

    Deoarece laptele are o structură mai densă, după ce vă spălați pe față o cantitate mică de lapte va rămâne pe față, veți avea nevoie de un tonic pentru a-l îndepărta.

    Tonifierea pielii feței

    Folosirea spumei sau a laptelui vă va curăța porii, dar după spălare trebuie să vă tonifiați pielea pentru a o menține sănătoasă.

    Trebuie să folosiți un tonic pentru ca apa de la robinet să nu dăuneze pielii delicate a feței.

    Tot ce trebuie să faceți este să aplicați tonerul facial pe un tampon de bumbac și pur și simplu să vă ștergeți fața. Nu este nimic complicat în asta.

    Principalul lucru atunci când cumpărați un tonic este să acordați atenție echilibrului pH-ului, care într-un produs cosmetic ar trebui să varieze de la 3 la 3,5 dacă aveți un tip de piele normal.

    Întregul tratament facial de seară nu durează mai mult de 10 minute, însă, realizând acest ritual în fiecare zi, vei menține pielea tânără și vei scăpa de multe probleme (acnee, puncte negre, inflamații etc.).

    Și, bineînțeles, nu uitați să vă hidratați pielea feței dacă este predispusă la uscăciune. Aplicați crema hidratantă cu o oră înainte de culcare pentru a permite cremei să se absoarbă și să ofere cel mai mare beneficiu.

    Și în sfârșit - sfaturi. Îndepărtează-ți machiajul cât mai devreme posibil. Dacă vii acasă de la serviciu la ora 6, atunci nu ar trebui să aștepți până la ora 23 pentru a-ți pune fața în ordine. Pielea trebuie să respire!

    Uneori se întâmplă ca reflexia noastră matinală în oglindă să nu fie deloc plăcută. Uneori nu are nimic de-a face cu lipsa somnului. De ce se întâmplă asta? Răspunsul constă în îngrijirea necorespunzătoare a pielii de seară. S-ar părea că o simplă spălare ar trebui să rezolve problema, dar în realitate totul este mai complicat. Îngrijirea pielii de seară este un ritual care ar trebui să fie prezent în rutina ta zilnică.

    De ce este importantă îngrijirea pielii de seară

    Faptul este că bioritmurile nocturne ale pielii diferă semnificativ de cele din timpul zilei. Începând de la miezul nopții, celulele pielii încep să se dividă activ, să distribuie vitaminele și microelementele acumulate în timpul zilei, să scape de toxine și să se reînnoiască complet. Dacă pielea este prost curățată, procesele metabolice din celulele sale vor decurge mult mai lent și vor fi mai puțin eficiente.

    Sebumul amestecat cu machiaj și murdărie împiedică celulele să respire și să se regenereze. Rezultatul este pori înfundați, erupții cutanate, coșuri subcutanate și un ten tern. De aceea este atât de important să vă curățați, să tonifiați și să vă hidratați tenul la sfârșitul zilei – indiferent dacă ați fost acasă sau ieșiți, machiați sau nu, deoarece sebumul este secretat în mod constant.

    Îngrijirea pielii de seară începe cu o curățare profundă

    Pași de îngrijire a pielii înainte de culcare

    Pentru ca pielea să fie reînnoită și hrănită cu substanțe utile peste noapte, este necesar să se creeze condiții favorabile pentru aceasta.

    Curățarea pielii

    Mai întâi trebuie să vă demachiați. Orice produs care se potrivește tipului tău de piele va face:

    • ulei hidrofil;
    • servetele demachiante;
    • lapte;
    • soluție micelară;
    • demachiant pentru piele în două faze etc.

    Utilizați mișcări ușoare de frecare de-a lungul liniilor de masaj pentru a îndepărta machiajul de pe față. Ochii trebuie curatati astfel: aplicati pe pleoape bureti sau servetele umede, tineti aproximativ 30 de secunde pentru a dizolva machiajul, apoi aplicati o usoara presiune si, presand buretii de ochi, indepartati-i in lateral. Nu vă frecați ochii și nu întindeți pielea delicată, altfel pleoapele vi se pot umfla și se pot acoperi cu riduri fine.

    Pasul final ar trebui să fie spălarea cu apă caldă și gel demachiant sau spumă. Acesta este un punct important, deoarece porii rămân înfundați după demachiere. Cu ajutorul apei calde și al demachiantului, pielea începe să respire. O dată pe săptămână, puteți folosi un gommage sau un scrub pentru a curăța în profunzime porii și pentru a îndepărta celulele moarte. Uscați-vă fața cu un prosop de hârtie sau un prosop moale de bumbac.

    Tonifierea pielii

    Această etapă este adesea sărită, dar aceasta este o mare greșeală. După spălarea stratului protector subțire de pe față, nivelul de aciditate al pielii scade brusc și devine susceptibilă la iritații și bacterii. Este necesar să se echilibreze pH-ul pielii. Există tonice în acest scop.

    Un toner selectat corespunzător în funcție de tipul tău de piele nu numai că va îndepărta reziduurile de săpun și va finaliza procesul de curățare, dar va echilibra și echilibrul acid, va neutraliza efectele apei excesiv de dure, va dezinfecta, hidratează, calmează pielea și va servi ca un excelent conductor. de nutrienți în următoarea etapă de îngrijire.

    Nutriția pielii

    Măștile de față au cele mai bune proprietăți nutritive. Dacă masca nu conține argilă și o aplicați pentru un anumit timp, atunci după timpul specificat ar trebui să îndepărtați masca rămasă cu un șervețel de hârtie, să vă ștergeți fața din nou cu toner și să aplicați o cremă hidratantă. Dacă masca poate fi lăsată peste noapte, uscați-vă fața cu un șervețel înainte de a merge la culcare. Dacă masca constă din argilă și necesită spălare, asigurați-vă că aplicați un toner după ea.

    Hidratarea pielii

    Aceasta este etapa finală a ritualului de seară. Până la 30 de ani, crema de noapte vizează hidratarea maximă a epidermei și conține uleiuri naturale, precum și acid hialuronic. De la 30 la 40 de ani, crema trebuie să conțină nu numai componente hrănitoare, ci și extracte de alge sau acizi din fructe.

    Pentru pielea îmbătrânită după 40 de ani, compoziția cremelor trebuie să fie bogată în vitamine și retinol, care exfoliază stratul superior al pielii și hrănește epiderma Există un mic truc care ajută la creșterea proprietăților de hidratare ale cremei de mai multe ori: înainte aplicând-o, pulverizează-ți cu generozitate fața cu apă termală.

    În acest fel, un strat de cremă va sigila umezeala în stratul superior al pielii, hrănindu-l toată noaptea. După cum puteți vedea, îngrijirea pielii de seară nu este complicată și durează de la 10 la 30 de minute. Daca nu sari peste niciunul dintre articolele de ingrijire, dimineata vei vedea in oglinda o fata odihnita, trandafirie si hidratata.

    S-ar putea să fiți interesat și de:

    Pensie pentru personalul militar pentru vechime Ce pensii pot primi militarii?
    Durata serviciului este utilizată pentru a calcula salariul personalului militar, în special...
    Nu este o coincidență că milioane de fete aleg ombre pentru părul lung!
    Colorarea părului Ombre este o colorare în două tonuri cu o margine neclară...
    Coafuri elegante: cum să faci o coadă de cal cu o coadă de cal cu o coadă de cal cu un breton în vârful capului
    Coafurile cu coroana ridicată sunt populare și potrivite pentru multe fete, făcându-le aspectul mai...
    Ce fructe poți mânca după un accident vascular cerebral?
    Unul dintre factorii în dezvoltarea atât a accidentului vascular cerebral hemoragic, cât și a celui ischemic este...
    Cum să curățați nasul unui nou-născut de muc
    După externare și maternitate, rămâi singură cu copilul, acum toată responsabilitatea pentru...