- skutočná pohroma modernom svete. Bez ohľadu na to, ako tvrdo matky bojujú, aby dieťa odstavili pohodlná plienka- všetko bezvýsledne. Najčastejšie dieťa jednoducho nerozumie tomu, čo od neho chcú, alebo chápe, ale nerobí to z princípu. Čo však robiť, ak sa vaše dieťa bojí nočníka?

Aj takéto situácie sa stávajú pomerne často. Pokúsme sa pochopiť tento ťažký prípad, zistiť dôvody a zbaviť sa strachu rýchlo a efektívne.

Zdroje detského strachu

Strach z nočníka nie je patológia ani odchýlka. Dosť často sa dá takýto strach vysvetliť jednoduché dôvody, vykorenením ktorých sa dá vykoreniť samotný strach.

1. Prvý dôvod (najjednoduchší a najbežnejší) sa vysvetľuje príliš vytrvalou túžbou rodičov učiť svoje dieťa na nočník. Neustály tlak unavuje bábätko natoľko, že on doslova sa začne triasť pri pohľade na „nočnú vázu“.
2. Druhý dôvod súvisí s prvým. Pomerne často rodičia začínajú cvičiť svoje dieťa na toaletu príliš skoro, čo len potláča túžbu dieťaťa byť nezávislý. Odporúčaný vek na učenie na nočník je 1,5 - 2 roky.
3. Dôvodom môže byť aj negatívna reakcia na zlyhanie. Rodičia a učitelia materských škôl nie sú vždy tolerantní k chybám svojich detí a vyžadujú príliš veľa. Stačí raz pokarhať, bábätku nadávať a ono odmietne ísť na nočník na záchod.
4. Nedostatok pochvaly tiež nepomáha dieťaťu naučiť sa samostatnosti.
5. Stojí za to pamätať, že nočník je nový predmet v živote dieťaťa, ktorý vždy spôsobí celú búrku pocitov. Najčastejšie sú tieto pocity buď záujem alebo strach.
6. Niektoré deti veria, že niekto žije na záchode a strašne to bublá (keď je voda splachovaná). Ak je nočník miniatúrnou obdobou záchoda, potom tam musí aj niekto bývať. Takto deti uvažujú a kategoricky odmietajú písať do „nočnej vázy“.
7. Rozpaky sú ďalším dôvodom, prečo dieťa nechce ísť na toaletu inak ako v plienke.

Ako vidíte, všetky dôvody sú celkom jednoduché a ak sa nad tým zamyslíte, dajú sa ľahko odstrániť. Osobitná pozornosť Chcela by som upozorniť na skutočnosť, že často (vo väčšine prípadov) za nechuť dieťaťa k nočníku môžu rodičia. Netaktné správanie, podráždenosť a neochota chápať potreby dieťaťa vedú k problémom, ktoré potom treba riešiť.

Dôvod je fyziologický

Samostatne stojí za zmienku o takom stave u dieťaťa ako psychická zápcha. Ide o stav, pri ktorom sa dieťa bojí ísť na toaletu.

Dôvody môžu byť dva:

• Predtým bol akt defekácie bolestivý (kvôli nejakej chorobe alebo bežnej zápche);
• Dieťa často počuje výčitky od dospelého, keď ide na záchod na „nesprávnom mieste“.

V dôsledku toho sa dieťa drží späť výkaly stvrdnú a chodenie na toaletu je bolestivé a ťažké. Čo je to za hrniec?

Psychická zápcha je zároveň fyziologickým problémom, ktorý výrazne brzdí

Liečba psychickej zápchy

1. Klystír. Klystír pomôže zmierniť stav vášho dieťaťa počas zápchy. Môžete si kúpiť bežnú gumenú žiarovku aj jednorazové klystíry Microlax.
2. Masáž. To je prevencia aj skutočná pomoc pre trpiace dieťa. Masážne techniky pri zápche je lepšie konzultovať so skúseným masážnym terapeutom.
3. Šport. Samozrejme, kedy hovoríme o o dieťati, ťažko sa hovorí o plnohodnotnom športové aktivity, ale čím viac sa dieťa hýbe, tým lepšie. Je to obzvlášť dobré, ak vezmete svoje dieťa do bazéna.
4. Správna výživa. O stravovaní vášho bábätka sa poraďte s odborníkom na výživu. Musí byť zahrnuté v dennom menu fermentované mliečne výrobky, obilniny, zelenina, ovocie, ale je lepšie obmedziť múku na minimum. Ak v tele dieťaťa chýbajú nejaké látky alebo enzýmy, lekár predpíše špeciálne lieky s prebiotikami.

Vyššie uvedené popisuje hlavné spôsoby boja proti zápche u detí. Všetky nosia fyziologickej povahy a sú zamerané na odstránenie fyzikálny jav. Je však potrebné pripomenúť, že hlavná príčina psychickej zápchy je emocionálna.

Preto by v prvom rade mali rodičia prehodnotiť svoj vzťah s dieťaťom.

• Nekarhajte svoje dieťa, ak sa bojí sedieť na „nočnej váze“ alebo nerozumie tomu, čo hovoríte.
• Nevyžadujte od neho poslušnosť a nespochybniteľnú poslušnosť.
• Nácvik na nočník zavádzajte pomaly, pokojne, nenásilne.
• Pri manipulácii s dieťaťom buďte opatrní.

Ako prinútiť dieťa, aby sa prestalo báť nočníka?

Dieťa sa teda nočníka bojí. Analyzovali ste všetky vyššie uvedené dôvody? nepríjemný jav, identifikovali „vaše“, teda tú, ktorá ovplyvnila vaše dieťa. Ale čo robiť ďalej? Koniec koncov, aj keď vylúčite problematický faktor zo života malého, neprestane sa nočníka báť.

Nižšie je 7 postupnými krokmi zbaviť svoje dieťa strachu z nočníka.

Krok 1: Späť na začiatok

"Začnite s čistá bridlica„Môžete mať nielen život alebo vzťah s inou osobou, ale aj vzťah s nočníkom, nech to znie akokoľvek smiešne.

Nechajte svoje dieťa nosiť plienky, ak je mu to pohodlné. V tejto fáze sa od vás vyžaduje, aby ste vytvorili atmosféru bezpečia a psychického pohodlia. Keď sa dieťa cíti bezpečne, rýchlo zabudne na svoje predchádzajúce negatívne emócie a ochotnejšie urobí to, čo sa dospelý pýta.

Krok 2. Začnite trénovať

S nácvikom na nočník začnite postupne. Nemali by ste to hneď odhaľovať pred dieťaťom. nová položka a dožadovať sa cikania a kakania len do nej.

Je lepšie pozerať sa s dieťaťom na video, kde batoľa sedí na nočníku. Povedzte nám, prečo je táto položka potrebná. Vysvetlite, že všetci dospelí chlapci (dievčatá) chodia na záchod v „nočnej váze“ a iba „malí“ nosia plienky.

Krok 3. Vyberte hrniec

Hneď ako dieťatko „dozrie“, vezmite ho do obchodu vybrať nočník. Nezabúdajte, že by mala byť nielen pohodlná a praktická, ale mala by sa páčiť aj vášmu bábätku. Ale je lepšie zdržať sa nákupu jasných a príliš objemové hrnce, podobne ako hračky. Ideálna možnosť tam bude plastový hrniec anatomického tvaru.

Krok 4. Zvyknite si

Nie je potrebné okamžite vyžadovať, aby dieťa išlo na toaletu v novej „nočnej miske“. Najprv vysvetlite, že „nikto nežije v hrnci“ (pozri „Dôvody strach z detstva"), že nočník je absolútne bezpečný, že je to „dospelácka“ vec a nemali by ste sa ho báť.

Na nočník môžete položiť bábiku alebo gumenú hračku a naplniť ju trochou vody. Nechajte najprv malý priateľ dieťa „ide na záchod“. To môže povzbudiť vaše dieťa, aby urobilo to isté.

Krok 5. Trpezlivosť a len trpezlivosť!

Buďte k svojmu dieťaťu lojálni a láskaví, aj keď po všetkom úsilí nechce používať nočník.

Dieťa sa pokakalo na podlahu? Tak čo? Vyčistite ho a pokojne povedzte bábätku, že nabudúce potrebuje cikať do nočníka. Môžete vyjadriť ľútosť a sklamanie z činov dieťaťa, ale nie sklamanie zo samotného dieťaťa!

Krok 6. Režim

Umiestnite dieťa na nočník v čase, keď chce ísť na záchod. Spravidla sa to deje v určitých momentoch:

1. ráno po spánku;
2. po jedle;
3. po zdriemnuť si(alebo skôr);
4. pred a po prechádzke;
5. pred spaním.

Nechajte dieťa na pokoji, ak je hanblivé. Nestojte „nad hlavou“, neponáhľajte malého.

Krok 7. Chvála!

Ak dieťa išlo na záchod v nočníku, nebuďte skúpi na chválu. Deti (rovnako ako dospelí) milujú byť chválené. To stimuluje ich chuť pracovať na sebe a učiť sa nové zručnosti.

Záver

Hlavnou príčinou detského strachu z nočníka je najčastejšie psychologický dopad dospelí (rodičia, vychovávatelia). Aby ste sa vyhli problémom s učením na nočník, mali by ste sa ovládať, nenechať sa dráždiť, nekričať na dieťa a robiť všetko pokojne. Iba priateľský prístup vám pomôže dosiahnuť úspech.
Odporúčame prečítať:

Po pridaní doplnkových potravín do stravy dieťaťa sa stolica dieťaťa postupne začína meniť a do dvoch rokov prechádza z kašovitého stavu do formovaného. Mnohí rodičia si tento čas spájajú s učením sa bábätka na nočník. Ak do jedného roka ich dieťa nemôže požiadať o záchod, potom po jeden a pol roku dieťa často oznamuje svoje potreby dospelým. Problémy vznikajúce v dôsledku oneskoreného vyprázdňovania sa u niektorých detí vyskytujú s rôznou frekvenciou a vyžadujú si vhodné riešenia: úpravu stravy a životného štýlu, prípadne liečbu. Ale ani tu to nie je také jednoduché. Niekedy zápcha priamo nesúvisí fyziologické procesy v tele, ale majú psychologický základ. Baby... bojí sa kakať.

Je to zápcha?

Ak sa matka po prvýkrát stretne s ťažkým vyprázdňovaním u svojho dieťaťa, môže to v jej mysli vyvolať veľa otázok. Najprv musíte pochopiť: čo je zápcha a za akých podmienok sa môže vyskytnúť?

Zápcha (inak známa ako zápcha) je pomalý, ťažký alebo systematicky nedostatočný pohyb čriev (výkalov).

Zápcha - viac ťažká zápcha, s tvorbou hustých, stvrdnutých výkalov. V tomto prípade je spontánny pohyb čriev často taký ťažký, že je nevyhnutný lekársky zásah.

Ak chcete odstrániť zápchu, musíte určiť jej príčinu.

Príznaky zápchy, ktoré možno pozorovať u dieťaťa:

• zadržiavanie stolice 3 dni alebo viac;
• nie veľké množstvo a hustá konzistencia stolice;
• dlhé namáhanie a sedenie na nočníku;
• bolesť a nepohodlie v bruchu a / alebo počas pohybu čriev;
• plynatosť;
• môžu byť povrchové svetlé stopy krvi v stolici resp toaletný papier v dôsledku análnych trhlín;
• Pri dlhšej zápche sa často pozoruje letargia a únava.

Ak sa v stolici zistia slabé stopy krvi, musíte okamžite kontaktovať špecialistu na objasnenie diagnózy.

Nie je potrebné biť na poplach, ak dieťa nechodilo na nočník 1–2 dni, kým tri dni absencia stolice môže byť normálna. Ale keď dieťa ani na štvrtý deň nedá vytúženú porciu, rodičia musia zasiahnuť.

K epizodickému oneskoreniu stolice môže dôjsť pri presune na iné miesto, náhlej zmene stravy, zavedení nového potravinového produktu, zmene kvality vody alebo strese. Ale ani v týchto prípadoch by stolica nemala chýbať dlhšie ako štyri dni, inak môžu nahromadené výkaly spôsobiť nepohodlie a bolestivé pocity dieťaťu.

Oneskorené vyprázdňovanie samo o sebe je len dôsledkom fyziologického resp psychologické procesy v tele. Ak chcete problém odstrániť, musíte určiť jeho príčinu.

Zápcha „fyziologická“ alebo „psychologická“ - ako určiť

Dôvody nedostatku stolice sú rôzne:

• reflex (pre choroby tráviaceho systému);
• nutričné ​​(konzumované jedlo obsahuje málo vlákniny);
• endokrinné (v dôsledku inhibície funkcií endokrinných žliaz);
• toxické (v prípade otravy rôznymi látkami);
• mechanické (v dôsledku zúženia hrubého čreva spojeného s ochorením);
• hypokinetický (so slabým fyzická aktivita dieťa);
• neurogénne (v dôsledku poškodenia alebo poruchy centrálneho nervového systému).

Takzvaná psychická zápcha je práve výsledkom dôvodov súvisiacich s nervový systém. Je potrebné pochopiť pôvod zadržiavania defekácie, pretože dôsledkom môže byť absencia stolice nesprávny obrázokživot, psychický problém alebo akákoľvek choroba. Aby rodičia pomohli svojmu dieťaťu, mali by ho sledovať a podľa možnosti zistiť, či ho niečo trápi a na čo sa bábätko sťažuje.

Napätie a úzkosť pri návšteve toalety sú hlavnými indikátormi psychickej zápchy u dieťaťa.

Psychická zápcha – dieťa sa bojí kakať a zámerne tento proces obmedzuje nepríjemnými zážitkami z minulosti. Častejšie tento problém objavuje sa vo veku 2-3 rokov, ale môže sa objaviť aj neskôr.

Príznaky zápchy rôznej etiológie (pôvodu) sú veľmi podobné, ale zápcha, ktorá je dôsledkom strachu, má navyše niektoré špecifické príznaky:

• oneskorený pohyb čriev sa vyskytuje počas stresu alebo bezprostredne po ňom a trvá viac ako tri dni;
• nedostatok stolice nastáva v dôsledku zmien v živote alebo zmeny z detského nočníka na toaletu pre dospelých;
• keď sa objaví nutkanie, dieťa sa drží späť, odmieta si sadnúť na kakanie alebo hľadá podporu u matky;
• dieťa môže byť nervózne alebo plakať, ak rodič požiada, aby išlo „na veľkú“ a nedovolí si posadiť sa na nočník.

Situácie, ktoré môžu vyvolať psychickú zápchu

1. Dieťa malo negatívnu skúsenosť spojenú so zápchou: ťažko sa vykakalo, bolestivé pocity kvôli prasklinám konečník. Následne sa zo všetkých síl snaží takejto situácii vyhnúť.
2. Dospelí sú pri učení na nočník netolerantní a nedôslední: môžu kričať alebo prejavovať svoju nespokojnosť, ak sa dieťa nevedelo udržať a zašpinilo si nohavice.
3. Rodičia poslali svoje dieťa do školy. Podmienky spojené s chodením na toaletu sa prvákovi zdali nepohodlné alebo učiteľka kategoricky zakázala voľno z vyučovania. Podobné dôvody môže nastať aj pri návšteve MATERSKÁ ŠKOLA(Nepáčil sa mi nočník, prostredie ani prísna učiteľka).
4. Niektoré deti sa po výskyte hnačky snažia zo všetkých síl zabrániť defekácii a obávajú sa obnovenia častej nepríjemnej stolice.
5. Rodičia preložia svoje dieťa na veľkú toaletu, čo v ňom vyvoláva negatívne emócie až strach.

Ako pomôcť dieťaťu prekonať psychickú bariéru a uľahčiť proces vyprázdňovania

Keď dieťa systematicky obmedzuje svoje nutkanie, výkaly sa hromadia v jeho konečníku a prispievajú k zväčšeniu vnútorného priestoru a naťahujú črevné steny. Konzistencia stolice sa zahusťuje. To všetko sťažuje proces vyprázdňovania, čo opäť spôsobuje bolesť. Na vyriešenie problému musia rodičia prijať súbor opatrení:

1. Atmosféra v rodine by mala byť pokojná a priateľská.
2. Dospelí nepotrebujú na dieťa vyvíjať nátlak ani mu rozprávať o hrozných následkoch zápchy. Výhody kakania je potrebné vysvetliť pozitívnym spôsobom.
3. Musíte presvedčiť dieťa, že jeho matka je nablízku a určite mu pomôže vyrovnať sa s náročnou úlohou pre neho.
4. Je užitočné udržiavať každodennú rutinu. Je lepšie jesť súčasne. To pomáha regulovať tráviace procesy v tele.
5. Ak sa dieťaťu nepáči nočník (detská sedačka na WC), alebo je s ním spojená negatívne aspekty, je vhodné ho nahradiť iným. Dieťa si môže v obchode vybrať ten, ktorý sa mu páči.
6. Rodičia musia zabezpečiť motorická aktivita svojmu dieťaťu. Spoločné cvičenia sa odporúčajú robiť ráno. Čím viac pohybu, tým lepšie fungujú črevá.
7. Voda je potrebná v dostatočnom množstve. Zabraňuje zhutňovaniu výkalov a podporuje ich odstraňovanie z tela. Po spánku je dobré vypiť pohár vody nalačno.
8. Draslík je veľmi dôležitý pre normálnu funkciu čriev. Pri jeho nedostatku v tele dochádza k prudkému oslabeniu peristaltiky.
9. Jedlo by malo byť bohaté na vlákninu. Diétna vláknina je nevyhnutnou zložkou pri zápche. Podporujú prospešnú mikroflóru v tele, tiež normalizujú črevné kontrakcie a podporujú jeho včasné vyprázdňovanie.
10. Môžete použiť bezpečné lieky, uľahčujúce proces defekácie.

Ak matka nevie, ako pomôcť dieťaťu upokojiť sa, uvoľniť sa a nebáť sa ísť na toaletu, mala by vyhľadať odporúčania detského psychoterapeuta. Predsa pokoj a pozitívny prístup dieťa a jeho rodina je pri riešení tohto problému veľmi dôležitá.

Správna výživa je dôležitá pre proces trávenia a zbavenie sa nepotrebných látok. Existujú potraviny odporúčané pri zápche a potraviny, ktorých konzumácia by mala byť obmedzená. Správne zvolená diétna terapia dokáže nielen stabilizovať činnosť čriev, ale aj predchádzať problémom so stolicou v budúcnosti.

Odporúčaná spotreba	Je vhodné obmedziť
Sušené ovocie bohaté na draslík: hrozienka, sušené marhule, sušené slivky, figy.	Potraviny bohaté na bielkoviny: tvaroh, orechy.
Jedlá obsahujúce veľké množstvo tekutiny: zeleninové polievky, šťavy.	Sladkosti: čokoláda, sušienky, koláče.
Fermentované mliečne výrobky s bifidumbaktériami: prírodný jogurt, zrazené mlieko, bifidok.	Pečivo: biely chlieb, žemle
Jedlá bohaté na vlákninu: otruby, kapusta, mladé zelený hrášok, jablká, uhorky, obilniny, repa, ružičkový kel (obsahujú veľa hrubej nerozpustnej vlákniny); mrkva, pomaranče, zemiaky, ovsené vločky(obsahujú veľké množstvo rozpustnej vlákniny).
Hnedý chlieb (najlepšie s otrubami)

Zeleninové polievky pomáhajú predchádzať problémom s črevami

Význam vlákniny pre ľudský organizmus:

• vláknina podporuje prospešnú črevnú mikroflóru;
• vlákno je profylaktické proti rakovine hrubého čreva;
• vláknina podporuje pohyby čriev a normalizuje hladinu cukru v krvi;
• Ovocie a zelenina obsahujúce vlákninu majú nízky obsah kalórií.

Užívanie drog

Niekedy, napriek všetkým opatreniam svedomitých rodičov, zostáva ísť pre dieťa na toaletu ťažkou úlohou. Stáva sa to preto, že zápcha bola predĺžená alebo sú v konečníku trhliny, ktoré spôsobujú bolestivé pocity pri pohybe čriev. V týchto prípadoch môžu dospelí používať produkty odporúčané na použitie u detí.

Laxatívum – laktulózový sirup. Je to synteticky vyrobený disacharid. Bezpečný liek s dobrým laxatívnym účinkom. Prípravky laktulózy sú chutné pre deti, sú úplne netoxické a nemajú žiadne vedľajšie účinky, s výnimkou individuálnej neznášanlivosti a tvorby plynov v črevách. Vďaka tomu sa môžu používať dlhodobo bez poškodenia zdravia dieťaťa. Účinok prípravku nastupuje 1-2 dni po podaní. Kvôli zvýšená tvorba plynu, ktoré môžu byť sprevádzané nepríjemné pocity v brušku dieťaťa začnite s malými dávkami, postupne zvyšujte objem na vekovú normu.

Liekom, ktorý zvyšuje črevnú motilitu, sú rektálne čapíky s glycerínom. Liek s lokálnym účinkom. Môžete ho použiť s detstvo. Po zavedení čapíka do konečníka sa účinok dostaví okamžite alebo po niekoľkých hodinách. Tento nástroj Neužívajte pri poškodení sliznice čreva, análnych trhlinách alebo neznášanlivosti zložiek lieku.

Na análne trhliny - rektálne čapíky s rakytníkový olej. Čapíky pôsobia lokálne. Prípravok odstraňuje zápaly, podporuje hojenie, zmierňuje opuchy a svrbenie, znižuje bolesť. Rakytníkový olej môže ovplyvniť patogénnu črevnú mikroflóru. Jedinou kontraindikáciou je precitlivenosť na zložky lieku.

Ak zápcha dieťaťa trvá dlhšie ako 5-7 dní, je čoraz ťažšie vyrovnať sa s problémom samo. Čím dlhšie zostáva stolica v črevách, tým ťažšie je pre bábätko veľké vylúčenie. V takom prípade musíte vyhľadať pomoc od pediatra alebo gastroenterológa, aby ste problém vyriešili.

Vyprázdňovanie môžete uľahčiť tým, že dieťaťu dáte preháňadlo alebo použijete rektálne čapíky.

Názor doktora Komarovského: prečo sa dieťa bojí kakať?

Vždy treba pamätať na to, že cez individuálne pracovná činnosť t.j. bez pomoci lekára je pomerne ťažké zistiť príčinu zápchy. Nakoniec zápcha často nie je nezávislou chorobou, ale iba príznakom inej choroby - peptický vred, hemoroidy, pankreatitída, cholecystitída, dysfunkcia štítnej žľazy atď. Zároveň, a to sa stáva pomerne často, ani najhlbšie vyšetrenie neodhalí príčinu zápchy. Mimochodom, práve tento dôvod sa oveľa častejšie nezistí, ako zistí. Ale robiť terapeutické pokusy na odstránenie zápchy - buď špeciálna diéta, klystíry či preháňadlá – vždy by ste si mali byť istí, že nejde o nič vážnejšie. Z toho vyplýva logický záver: kontaktovanie odborného lekára (gastroenterológa) bude vždy užitočné.

doktor Komarovský

http://www.komarovskiy.net/knigi/zapor.html

Príčina zápchy u detí. Doktor Komarovský - video

Ricínový olej nie je v tomto veku povolený. Jediné, čo je možné, je laktulózový sirup (ten Duphalac, ktorý ste spomínali), ako aj čípky s glycerínom. V každom prípade stolička dieťaťa závisí nielen od toho, koľko a aký druh lieku dávate. Ak sa dieťa prehrieva, ak nemá dostatok tekutín, ak sa prejedá, potom sú prirodzene možné problémy so žalúdkom. V takejto situácii má určite zmysel podávať Duphalac, len nedávajte veľa naraz, začnite malé množstvá, napríklad 1 ml denne, po 3 dňoch zvýšiť na 2 ml atď. Ak sa situácia ustáli na určitej dávke, tak túto dávku môžete podávať dlhodobo – 2-3 mesiace.

doktor Komarovský

Čo robiť, ak dieťa vo veľkom odmieta ísť na záchod? - Doktor Komarovský - video

Krv v stolici je s najväčšou pravdepodobnosťou trhlina na sliznici v análnej oblasti. Perfektné liek na zápchu v tomto prípade - čapíky s glycerínom. Ideálny liečebný prostriedok - sviečky s rakytníkovým olejom. Dá sa použiť na zrýchlené hojenie a úľavu od bolesti, kvalitné antihemorrhoidné čapíky, napríklad séria „Relief“ „Health Life“ od spoločnosti Bayer.

doktor Komarovský

http://www.komarovskiy.net/faq/zapor-kak-borotsya.html

Láska, porozumenie a starostlivosť o blízkych sú dôležitými zložkami na prekonanie akéhokoľvek problému. A „psychická zápcha“ naznačuje nevyriešené obavy a obavy dieťaťa. Rodičia musia ukázať svojmu dieťaťu emóciami a činmi, že je milované a môže sa vždy spoľahnúť na podporu, a všetky ťažkosti budú určite pozadu. A potom, buď nezávisle alebo s pomocou špecialistu, sa problém určite vyrieši!

Tento problém, keď sa dieťa bojí ísť na toaletu, sa vyskytuje veľmi často. Odborníci tento jav nazývajú psychická zápcha. Rodičia sa s týmto javom väčšinou stretávajú, keď začnú svoje bábätko trénovať na nočník. Rovnaké problémy však môžu pociťovať aj staršie deti, ktoré sa už dávno naučili na nočník a zvládli aj záchod.

Podľa pediatrov sú ťažkosti s defekáciou, ktoré nie sú spojené s patológiou, celkom typické pre vek 2-5 rokov. Približne v 10 % prípadov sa vyskytuje psychická zápcha chronická forma.

Aby sme sa ho zbavili, v prvom rade je potrebné zistiť jeho príčinu, pretože môže byť nielen založená psychické problémy ale aj fyziologické.

Prečo sa dieťa bojí kakať na svoj nočník a čo robiť v tomto prípade? Pozývam vás na diskusiu o tejto téme na webovej stránke Popular About Health:

Čo je to psychologická (neurogénna) zápcha??

Pod týmto pojmom sa rozumie nepravidelné, ako aj nedostatočné vyprázdňovanie bez patologická príčina. Dieťa cíti nutkanie na potrebu, no do poslednej chvíle sa obmedzuje, vydrží a na nočník nejde.

Čím dlhšie a častejšie sa to deje, tým väčší strach a negatívne emócie spôsobuje ho tento postup. Okrem toho je s tým spojených mnoho ďalších problémov.

Prečo je nočník pre dieťa strašidelný??

Stručne zvážime hlavné dôvody tohto javu:

Stolica je príliš tvrdá

Najčastejšou príčinou je jednoduchá zápcha spôsobená zlá výživa. Tvrdá stolica neprechádza dlho, z ktorých ešte viac stvrdnú a vytvoria zátku. Keď dôjde k defekácii, dieťa cíti bolesť. Aby to už bábätko nezažilo, začne to znášať a odkladá cestu na toaletu.

Stres, nepohodlie

Najčastejšie dieťa zažíva stres a nepohodlie, keď je nácvik na nočník nesprávny, keď je karhaný, zahanbený alebo donútený. V takejto atmosfére dieťa na nočník nepôjde, pretože sa začne samotného procesu vyprázdňovania báť a začne to znášať do poslednej chvíle. Radšej si vykaká nohavice, ako by mal sedieť na nočníku.

Žiadne presviedčanie nepomáha, negatívny psychologický zážitok sa len upevňuje. A náprava situácie bude vyžadovať veľa času a trpezlivosti.

Adaptácia na materskú školu

Pri prvých návštevách skupiny mnohé deti odmietajú sedieť na nočníku, pretože ešte nie sú zvyknuté na nové prostredie, ktoré im pripadá cudzie a desivé. V škôlke preto vydržia až do večera, kým si ich rodičia neodvezú domov.

Ako sme však už povedali, takáto trpezlivosť vedie k tvrdnutiu stolice a psychická zápcha prechádza do chronickej fyziologickej zápchy sprevádzanej bolesťou pri defekácii. A kruh sa uzatvára.

Čo robiť?

Psychologická pomoc

Ideálne je, ak dieťa potrebuje kakať po každom jedle, preto vyskúšajte tento trik – vymeňte starý nočník za nový, žiarivý, s vtipnými obrázkami. Vaše dieťa bude mať záujem. Umiestnite svoju novú akvizíciu na popredné miesto v jeho izbe.

Nepripomínajte mu však neustále, aby sa išiel vykakať. Navyše naňho nenaliehajte ani ho nenadávajte. Len mu občas jemne pripomeňte, prečo je v jeho izbe práve taký roztomilý, veselý a milý črepník.

Snažte sa nesústreďovať sa na daný problém. Nepýtaj sa každú pol hodinu, či šiel na nočník? Z tohto dôvodu môže dieťa začať klamať, len aby vás nerozrušilo.

Ak často kaká do nohavičiek namiesto toho, aby používal nočník, nekarhajte ho, tým menej kričte. To situáciu len zhorší. S prebaľovaním sa však neponáhľajte, nechajte ho takto krátko vyzerať a pochopí, aké je to nepríjemné.

Diéta

Rodičia sa veľmi často riadia vedením svojich detí a v skutočnosti nesledujú ich výživu. Keď sa rýchle občerstvenie, čipsy, sladká sóda, zmrzlina a sendviče stanú základom vašej stravy, zápcha na seba nenechá dlho čakať.

Ak si všimnete, že vaše dieťa má tvrdú stolicu alebo má zápchu, prehodnoťte stravu a normalizujte stravu, aby sa nestala chronickou:

Zahrnúť do detské menu viac ovocia a zeleniny, najmä: kivi, jablká, pomaranče, vodné melóny atď. Pripravte si šaláty z čerstvej zeleniny, mrkvové a cviklové pyré.

Dajte svojmu dieťaťu fermentované mliečne výrobky každý deň. Len musia byť čerstvé. Skladovaním v chladničke sa mení ich laxatívny účinok na posilňujúci.

Uistite sa, že vaše dieťa pije dostatok čistej vody. Vylúčte zo svojho jedálnička sladké sýtené nápoje.

Liečba

Lieky z lekárne:

V prípadoch psychickej zápchy, keď sa dieťa bojí ísť na nočník, lekári často predpisujú vhodné dávky Linexu a Duphalac. Zvyčajne prinášajú očakávaný efekt.

Ak je však zápcha pokročilá a dlhotrvajúca, pediater môže predpísať glycerínové čapíky alebo laktulózový sirup. Produkty na báze simethicone sú tiež dobré na zbavenie sa chorôb.

Ľudové recepty

Ak sa vaše dieťa bojí ísť na toaletu kvôli bolestiam spôsobeným zápchou, môžete mu dať vazelínový olej na prázdny žalúdok. V črevách sa nevstrebáva, ale obaľuje, čím zmäkčuje stolicu a uľahčuje vyprázdňovanie. Deti do troch rokov - 0,5 lyžičky. Po troch rokoch - 1 lyžička.

Harmančekový alebo feniklový čaj pomôže normalizovať stolicu, ako aj kôprová voda.

Skôr ako začnete svoje dieťa liečiť sami, vezmite ho k lekárovi. Je nevyhnutné identifikovať príčinu negatívneho javu, o ktorom sme dnes hovorili. Pediater na základe výsledkov vyšetrenia v prípade potreby predpíše liečbu. Možno budete potrebovať iba psychologickú pomoc.

Zápcha u detí je fenomén, ktorý sa môže vyskytnúť v každom veku. Existuje určitá závislosť: čím je dieťa mladšie, tým častejšie kaká. Normou pre deti do 1 roka je chodiť na toaletu až 5-krát denne alebo aj viackrát a počas novorodeneckého obdobia sa vyprázdňujú takmer po každom kŕmení. Staršie deti dôsledne kakajú 2x denne. Neprítomnosť výkalov jeden a pol až dva dni sa už považuje za zápchu.

Príčiny zápchy

Hlavný dôvod zlá prácačrevá a príslušné dôsledky sú najčastejšie fyziológia, ale psychologické dôvody sú tiež celkom bežné:

1. Dieťa sa bojí kakať. Existuje vysoká pravdepodobnosť, že kedysi bol proces defekácie sprevádzaný bolestivými pocitmi a teraz sa dieťa bojí znova zažiť bolesť pri pohybe čriev. Už vo veku jeden a pol roka je batoľa schopné ovládať telo, obmedzuje nutkanie ísť na toaletu - výkaly, ktoré sa neodstránia včas, stvrdnú a chodenie na nočník je ešte ťažšie a bolestivejšie. Emocionálny šok niekedy spôsobuje u bábätka aj psychickú zápchu (odporúčame prečítať:).
2. Batoľa protestuje proti učeniu na nočník obhajujúc svoju nezávislosť.
3. Dieťa sa bojí nočníka. Silná túžba U matiek a blízkych je učenie dieťaťa čo najskôr chodiť na nočník často sprevádzané ich podráždením a nespokojnosťou kvôli znečisteným nohavičkám. Následne sa dieťa jednoducho začne nočníka báť, pretože je to spojené s krikom a výčitkami na jeho adresu, to znamená, že vyvoláva negatívne pocity.

Strach chodiť na nočník môže byť spôsobený tým, že dieťa raz zažilo bolesť pri stolici a bojí sa jej opakovania

Metódy boja proti zápche u detí

Tento článok hovorí o typických spôsoboch riešenia vašich problémov, ale každý prípad je jedinečný! Ak chcete odo mňa zistiť, ako vyriešiť váš konkrétny problém, položte svoju otázku. Je to rýchle a bezplatné!

Vaša otázka:

Vaša otázka bola odoslaná odborníkovi. Zapamätajte si túto stránku na sociálnych sieťach a sledujte odpovede odborníka v komentároch:

Bez ohľadu na fyziologickú alebo psychologickú povahu ochorenia si takýto stav dieťaťa vyžaduje zásah. Ak chcete pomôcť v situácii, keď sa dieťa bojí kakať, môžete použiť známe metódy:

1. Klystír alebo laxatívne čapíky. Ak dieťa nemôže kakať dlhšie ako dva dni, oplatí sa dať klystír alebo použiť laxatívne čapíky. V každej lekárni si teraz môžete kúpiť jednorazové klystíry Microlax alebo použiť gumenú žiarovku po starom. Musíte si uvedomiť, že vkladanie čapíkov alebo nesprávne podávanie klystíru môže spôsobiť podráždenie a výskyt trhlín v konečníku, čo môže spôsobiť bolesť. Ak máte v domácnosti zápchu, mali by ste mať po ruke aj rakytníkové čapíky - rýchlo a účinne pomáhajú pri hojení sliznice konečníka.
2. Vyvážená strava. Neoddeliteľnou súčasťou jedálnička dieťaťa by mala byť zelenina a ovocie – hlavné zdroje vlákniny, ktoré jeho telo potrebuje. Samozrejme, nemali by ste nútiť svoje dieťa jesť zeleninu, najmä ak ju nemá rád. Stačí variť známe jedlá s prídavkom zeleniny - kotlety, kastróly alebo kaše. Sladkosti, buchty, cukríky či koláče netreba z jedálneho lístka úplne vylúčiť, no snažiť sa výrazne obmedziť ich konzumáciu je mimoriadne dôležité. Hodinu pred jedlom alebo po jedle začnite dieťaťu podávať aj mrkvičku, tekvicový džús alebo odvar zo sušených sliviek.
3. Dodržiavanie pitného režimu. Jedným z dôvodov, ktorý spôsobuje zápchu, je nedostatok vody v tele. Bábätko by malo počas dňa prijímať dostatočné množstvo tekutín: kompóty, džúsy alebo čistú vodu, ale nie sladká sóda, čo môže spôsobiť aj zápchu.

Sušené slivky nie sú len zdravé sušené ovocie, ale jedno z najlepších ľudové prostriedky bojovať proti zápche. Môže byť použitý nielen pre deti, ale aj pre dospelých

Ďalšie prostriedky proti zápche

• Prebiotiká a probiotiká. Takéto produkty dokonale stimulujú rast prospešných mikroorganizmov a osídľujú nimi črevnú mikroflóru. Lekár by vám mal pomôcť vybrať ten správny liek pre vaše dieťa.
• Koktail pred spaním. Ešte jeden účinnými prostriedkami pri zápche použite jogurt, fermentované pečené mlieko alebo jednodňový kefír. Pohárik jedného z týchto nápojov v noci normalizuje trávenie dieťaťa.
• Horúca sprcha.

Stáva sa, že z nejakého dôvodu je pre niektoré deti pohodlnejšie a ľahšie sa zhlboka nadýchnuť pod sprchou.

Ako pomôcť dieťaťu prekonať strach z nočníka Úplne prvá vec, s ktorou treba začať, ak sa dieťa bojí nočníka, je vytvorenie psychologického komfortné podmienky

Neponáhľajte sa s dieťaťom na nočník a nekarhajte ho, ak si opäť zašpiní oblečenie, alebo naopak nemôže ísť na záchod (odporúčame prečítať :). Takéto útoky len zhoršia situáciu, zvýšia jeho strach a pridajú nové nepríjemné asociácie s nočníkom.

Ak si dieťa odmieta sadnúť na nočník len preto, že sa ho bojí, netrvajte na tom – všetky pokusy prinútiť dieťa kakať na nočník je lepšie na chvíľu odložiť. Túžba používať nočník na určený účel by sa mala objaviť u samotného dieťaťa a rodičia k tomu môžu plne prispieť. Niekedy bude kurz psychoterapie užitočný a užitočný.

Spôsoby, ako prekonať strach vášho dieťaťa z nočníka

• Nezabudnite bábätko pochváliť zakaždým, keď ide na nočník – dokonca sa môžete uchýliť k odmeňovaniu sladkosťami alebo hračkami. Takto dieťatko nastavíte pozitívne myšlienky spojené s chodením na toaletu.
• Neuzatvárajte sa, keď si uľavíte – nechajte dieťa, aby videlo, ako to robíte, a vyskúšajte to s vami. Takže pochopí, že ide o najbežnejší postup, v ktorom nie je nič strašné, najmä odvtedy osobný príklad- najúčinnejšie u detí.
• Nočník, ktorý straší vaše dieťa, môžete vždy nahradiť. Kúpte si nový nočník a nechajte svoje dieťa, aby si vybralo samo.
• Nechajte nočník medzi hračkami bez toho, aby ste ho nútili používať. Keď ho dieťa neustále vidí medzi známymi a obľúbenými vecami, postupne si naň zvykne a prestane sa k nemu správať so strachom.
• Zapojte fantáziu a vymyslite príbeh o čarovnom nočníku alebo rozprávku o princovi/princeznej, ktorý sa tiež bál nočníka, no strach prekonal a teraz chodí na záchod načas. Situáciu môžete zahrať pomocou bábiky, plyšová hračka alebo iná vec. Ak vás nič nenapadá, môžete si prečítať svoju obľúbenú knihu.
• Niekedy si bábätko potrebuje len oddýchnuť a oddýchnuť si pri sedení na nočníku. Plastelína je na tento účel ideálna – nechajte ju dieťatku miesiť v rukách, tvarovať a vyvaľkať, alebo si vybrať vlastné rozptýlenie. Aj keď zabávate svoje dieťa, stále by ste ho nemali nechať dlho sedieť na nočníku. Dlhodobé sedacej polohe môže spôsobiť problémy s konečníkom.

Keď vaše dieťa sedí na nočníku, môžete sa pokúsiť odvrátiť jeho pozornosť od procesu ponúknutím plastelíny alebo zaujímavej obrázkovej knihy. Ešte lepšie bude, ak bude mamička bábätku čítať sama vhodná rozprávka

Prevencia zápchy u detí

Ak sa vaše dieťa s problémom zápchy ešte nestretlo alebo ho už prekonalo a vy by ste nechceli, aby sa mu opakovali ťažkosti, dá sa to urobiť.

Fungovanie gastrointestinálneho traktu dieťaťa do značnej miery závisí od jeho životného štýlu, výživy a správania sa jeho rodičov. Ak kompetentne pristupujete k otázke vzdelávania a zabezpečujete dodržiavanie určitých noriem, možno ani neviete o probléme psychickej zápchy.

1. Aktívny životný štýl. Nechaj každodenný život dieťa bude plné pohybu: chôdza, hry vonku, cvičenia a gymnastika. Fyzická aktivita povedie k tomu, že črevá dieťaťa budú fungovať ako dobre zladené hodinky a navyše odvrátia pozornosť dieťaťa od nepríjemných myšlienok.
2. Masáž. Masáž brucha, vrátane pohybov v kruhu pri pupku v smere hodinových ručičiek a zvierania po stranách, obnoví peristaltiku.
3. Režim. Je lepšie dieťa ihneď navyknúť na pravidelné používanie nočníka – napríklad ráno po jedle. Je tiež dôležité dodržiavať všeobecný režim deň vždy vstávajte a ukladajte dieťa do postele približne v rovnakom čase.
4. Emocionálny kontakt. Nezdržujte sa, ale dovoľte dieťaťu prejaviť svoje emócie, nielen pozitívne, ale aj hnev, smútok a dokonca aj agresivitu. Venujte viac času spoločnému rozprávaniu a hre. Zaujímajte sa o jeho strachy a skúsenosti, podeľte sa o tie svoje (pozri aj :). Naučte ho byť nezávislý a rozhodovať sa sám.

Dobrý deň! Dnes pokračujeme v téme “Nočníková otázka”.

Dnes budeme hovoriť o veľmi bežnom probléme, s ktorým sa stretávajú deti predškolského veku:

"Psychologická zápcha u detí"

Všetci rodičia čelia tomuto problému v tej či onej miere. Koniec koncov, taký jav ako fyziologická zápcha sa stane takmer každému aspoň raz v živote. A výsledkom “obyčajnej” zápchy môže byť aj psychická, t.j. Dieťa sa začína báť kakať.

Prečo sa u detí vyskytuje psychická zápcha?

V dôsledku tráviacich problémov a zápchy je pre dieťa bolestivé ísť na toaletu. V dôsledku toho sa objavuje strach z defekácie. Bábätko sa bojí, že ho to nabudúce bude aj bolieť, to ho napína, vydrží do posledného a možno sa aj poserie. V dôsledku toho to opäť vyvoláva zápchu u dieťaťa a opäť bolesť. Začarovaný kruh.

U niektorých detí sa takýto strach neprejaví a postupne odíde, no pre iné deti sa v budúcnosti stáva skutočným problémom. na dlhú dobu.

Deti do 4 rokov sú obzvlášť náchylné na psychickú zápchu. Koniec koncov, je oveľa ťažšie vysvetliť 2- alebo 3-ročnému dieťaťu, ako prebieha proces trávenia a prečo práve zápcha bolí. Dieťa sa bojí kakať len preto, že nerozumie, prečo ho to bolí – to je hlavný dôvod psychickej zápchy u detí.

Čo môže urobiť rodič, ak sa dieťa bojí kakať?

1. Normalizujte výživu dieťaťa. Dieťa by malo mať dostatok tekutín na prevenciu, jesť kiwi, repu, sušené slivky atď. Hlavná úloha– normalizácia fyziológie je prvým krokom.

2. Rodičia s dobrými úmyslami veľmi často zhoršujú problém svojou nadmernou starosťou. Otázka „nočníka“ sa pre nich stáva naliehavejšou ako čokoľvek iné. Ako to vyzerá zvonku: Mama príde z práce: „Ahoj, ako sa máš? Kakal si?" Fixácia na problém ho vždy zhorší!

Okrem strachu z kakania má dieťa strach z toho, že rozruší mamu... Záver: nepýtajte sa dieťaťa, či chce ísť vždy na záchod, alebo ešte lepšie, nepýtajte sa vôbec. Aj keď chce dieťa kakať, stále povie „nie“, pretože sa to bojí.

3. Áno dobrý spôsob odstrániť taký strach: stratiť sa hra na hranie rolí„nočníková téma“. Nechajte obľúbenú hračku vášho dieťaťa, aby sa bála kakať, a vy a vaše dieťa jej pomôžete. Deti sa všetko oveľa lepšie učia hrou. Vo všeobecnosti sa dieťa s najväčšou pravdepodobnosťou bude skutočne tešiť z hrania „zápchy“ s hračkami, pretože táto téma ho veľmi znepokojuje.

Môže hrať rovnakú zápletku desaťkrát - to je normálne. Veď my dospelí robíme presne to isté, len v hlave. Znovu a znovu prechádzame situáciu, ktorá nás znepokojuje, a snažíme sa z nej nájsť cestu von. Dieťa jednoducho nemôže urobiť to isté bez vizuálneho posilnenia.

4. Je dôležité pokojne reagovať na chyby dieťaťa. Nenadávajte, nelamentujte, len si vymeňte spodnú bielizeň, to je všetko. Je to potrebné, aby sa u dieťaťa okrem strachu z bolesti nevypestoval aj strach z potrestania či rozrušenia rodičov.

5. Vysvetlite svojmu dieťaťu fyziológiu trávenia v jazyku, ktorému rozumie. Môže to byť kniha o stavbe tela pre deti, rozprávka alebo hra.

6. Môžete vymyslieť a povedať rozprávku na túto tému. V budúcnosti dieťaťu pripomeňte: „Pamätáš si, ako v rozprávke. Tie. nepoučujte ho, nesvrbí ho v uchu, ale dajte mu príklad úspešného riešenia problému. Príklad rozprávky, ktorú môžete

Pamätajte, že na tomto probléme nie je nič strašné alebo hanebné!

Ako praktizujúci detský psychológ Môžem povedať, že ľudia za mnou s podobným problémom chodia veľmi často. A je to vyriešené veľmi rýchlo.

Hlavnou vecou nie je stratiť náladu, dodržiavať vyššie uvedené odporúčania a psychologická zápcha dieťaťa bude porazená!