Často sa aj sebavedomí ľudia ťažko venujú plávaniu a iným aktivitám, kde je potrebné odhaliť problémové partie.

Zatiaľ čo farmaceutické korporácie chrlia celý rad šarlatánskych spôsobov liečby strií, od retinoidných krémov s nevysloviteľnými prísadami až po riskantné chirurgické zákroky, ako je dermabrázia, najbezpečnejšie a najefektívnejšie spôsoby liečby sa ako vždy nachádzajú v prírode. Poďme sa pozrieť na tie najlepšie.

Najlepšie domáce prostriedky na strie

Začnime sa teda zaoberať tým, ako liečiť strie na koži pomocou toho, čo nám dáva príroda.

Aloe Vera gél

Je to klasický liek na mnohé kožné ochorenia, vrátane spálenia od slnka a akné. Aloe vera musí byť jedným z najlepších prírodných liekov na liečbu strií vďaka pôsobivému množstvu vitamínov C a E, ktoré obsahuje. Jednoducho každé ráno naneste trochu aloe vera gélu na postihnuté miesta vašej pokožky a počkajte, kým sa nevstrebe do pokožky. Liečivé vlastnosti gélu pomôžu odfarbiť strie a po čase je možné ich úplne odstrániť.

Teplý olivový olej

Kakaové maslo

Tento olej je cenený pre svoje vlastnosti proti starnutiu pokožky. Kakaové maslo sa účinne používa ako na odstránenie vrások, tak aj na liečbu strií, pretože jeho schopnosť hydratovať pokožku pomáha zlepšovať krvný obeh, čím zvyšuje úroveň prirodzenej pružnosti pokožky. Na rozdiel od gélu z aloe vera, ktorý je možné aplikovať raz denne, by sa kakaové maslo malo nanášať na postihnuté miesta pokožky aspoň dvakrát denne. Ideálne je aplikovať raz ráno a raz večer. Účinnosť kakaového masla sa výrazne zvýši, ak sa použije po teplej sprche.

Mandľový olej

Ako liečiť strie na koži mandľovým olejom? Mandľový olej je bohatý na Omega-3 polynenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú jednoducho vynikajúce pre pokožku. Ak chcete maximalizovať hojivý účinok mandľového oleja, aplikujte ho na postihnuté miesta pokožky dvakrát alebo trikrát denne.

Čajovníkový olej

Ďalšou účinnou liečbou strií je olej extrahovaný z listov čajovníka, aromatického kríka pôvodom z Nového Zélandu a južnej Austrálie. Esenciálny olej z čajovníka obsahuje silný antibiotický, antivírusový a protizápalový účinok, vďaka čomu je účinným prostriedkom na liečbu kožných rán, abscesov a zápalov. Ide o veľmi silný olej, a preto ho stačí naniesť na postihnuté miesta raz denne. Majte na pamäti, že čajovníkový olej má silnú liečivú vôňu a u niektorých ľudí môže spôsobiť alergickú reakciu, ako je začervenanie.

Citrónová šťava

Keďže citrónová šťava zvyšuje produkciu kolagénu v pokožke, je výbornou voľbou na vyblednutie strií. Toto je jednoducho univerzálny liek, pretože... citrónovú šťavu je možné zmiešať s niektorou z vyššie uvedených zložiek, ktoré neobsahujú vitamín C. To pomáha zosilniť ich pozitívne účinky na pokožku.

Fyzické cvičenie

Ako strie liečiť a čo môžeme robiť okrem natierania vyššie spomínanými prostriedkami? Keďže strie vznikajú rýchlym naťahovaním kože, akýkoľvek druh cvičenia (napríklad plávanie, drepy a kľuky na bruchu) im pomôže zmiznúť. Pri fyzickej aktivite sa svaly nachádzajúce sa pod problémovými oblasťami pokožky tónujú, čo má priaznivý vplyv na stav pokožky. Okrem toho pitie veľkého množstva vody (ideálne 8 až 12 pohárov vody denne, v závislosti od vašej výšky a hmotnosti) pomôže zlepšiť pevnosť pokožky a zvýši účinky produktov, ktoré si vyberiete.

Strie sú vnútorné trhliny v koži, namiesto ktorých sa objavujú jasne červené alebo fialové jazvy spojivového tkaniva. V oblasti takejto jazvy dochádza k atrofii tkaniva a k vážnym poruchám syntézy elastínu a kolagénu. To vysvetľuje náročnosť liečby strií.

Mohlo by vás zaujímať, aby ste si okamžite prečítali:

Príčiny strií

Niekedy dochádza k zvýšeniu stresu na koži, čo má za následok strie. Najbežnejšie dôvody ich vzhľadu sú:

1. Tehotenstvo.

2 . Hormonálna nerovnováha, ktorá sa vyskytuje v tele počas puberty, endokrinných ochorení a pri dlhodobom užívaní hormonálnych liekov.

3. Slabá výživa.

4. Náhle chudnutie alebo priberanie.

Je oveľa jednoduchšie zabrániť vzniku jaziev, ako ich neskôr liečiť. Čo by ste mali urobiť, aby ste účinne predchádzali striám?

Po prvé, musíte sledovať stravu: musíte znížiť konzervačné látky, tuky a sacharidy na minimum. Ak je to možné, mali by ste sa vyhnúť chutným, ale nezdravým hamburgerom, hranolčekom, čipsom a cheeseburgerom. Ale vitamíny a bielkoviny v strave výrazne znížia riziko strií.

Po druhé, raz za pol roka je užitočné zájsť na profesionálnu masáž, ktorá zvýši pružnosť vašej pokožky.

Po tretie, vzniku strií sa dá predísť kontrastnou sprchou, ktorá pôsobí na pokožku veľmi priaznivo.

Po štvrté, pri chudnutí je dobré používať špeciálne krémy a mlieka, inak nadbytočná koža ochabne a vytvoria sa strie.

Po piate, musíte si uvedomiť, že akékoľvek toaletné mydlo veľmi vysušuje pokožku, čo sa tiež stáva predpokladom pre vznik strií. Je lepšie používať prírodné oleje a vtierať ich priamo do vlhkej pokožky.

Po šieste, športovanie zabráni vzniku jaziev na koži.

Takýto zázračný krém si môžete pripraviť aj doma. Musíte rozdrviť 5 g mumiya (je lepšie užívať celé, nie v tabletách) na prášok a rozpustiť v lyžičke vody a potom pridať do akéhokoľvek denného krému, ktorý používate. Mätový olej pridaný do takého krému len posilní jeho účinok.

3. Liečba strií pomocou hardvérovej kozmetológie

Moderná lekárska kozmetológia dosiahla vo svojom vývoji bezprecedentné výšky. Tá vie ponúknuť celý rad liečebných procedúr na odstránenie strií, ktoré sú založené na regenerácii pokožky. Moderné metódy liečby strií pomocou kozmetológie môžu byť odlišné.

Chemický peeling pomáha pri vzniku strií na bokoch a bruchu.

Mezoterapia niekedy sa používa ako doplnok k peelingovému kurzu. Ide o unikátny koktail, ktorý sa pripravuje z omladzujúcich a vitalizujúcich liečiv a vstrekuje sa do problémových partií pomocou mikroinjekcií.

Mikrodermabrázia používa sa na odstránenie starých strií.

ELOS omladenie je procedúra založená na elektrickej a svetelnej energii, ktorá prehrieva najhlbšie vrstvy pokožky a podporuje tvorbu nového kolagénu v pokožke.

Laserový resurfacing sa široko používa na odstránenie strií, ale je to najtraumatickejšia zo všetkých metód.

Čím skôr kontaktujete centrum lekárskej kozmetiky so žiadosťou o pomoc pri liečbe strií, tým efektívnejší bude výsledok.

Strie sú vnútorné trhliny v koži vyplnené spojivovým tkanivom. Hlavnými princípmi boja proti nim je intenzívna hydratácia a výživa pokožky pre zlepšenie jej elasticity a aktivácia regenerácie pokožky – procesu bunkovej obnovy.

Ako už asi viete, s strie nie také ľahké zvládnuť. Je veľmi dôležité pristupovať k riešeniu tohto problému komplexne.

V prvom rade je to potrebné vyvážte svoju stravu dbáme na to, aby obsahovala všetky mikroelementy a vitamíny, ktoré naše telo potrebuje. Osobitná pozornosť by sa mala venovať potravinám bohatým na draslík (sušené marhule, hrozienka, banány, hrušky) a polynenasýtené mastné kyseliny (rastlinné oleje, semená, orechy, ryby z čeľade jeseterovitých).

aby boli tkanivá v dobrom stave. Preto sa oplatí venovať športu aspoň 30 minút denne. Môžete si vybrať fitness program, ktorý vás zaujíma, prihlásiť sa do bazéna, vykonávať svoje obľúbené cvičenia doma alebo jednoducho ísť na denné behanie či prechádzky do parku.

Po dokončení týchto základných bodov môžete prejsť na kozmetické metódy boja proti striám. Existuje veľa salónnych procedúr. Ale je toho veľa pre bojovať proti striám sa dá urobiť a doma. Hlavnou výhodou tu bude nielen úspora peňazí, ale aj trvanie a pravidelnosť kurzu.

Ako liečiť strie doma

takže, bojovať proti striám to je možné doma. Tieto jednoduché recepty je tiež užitočné použiť v spojení s procedúrami v salóne na zvýšenie účinku.

1. Hydratácia

   Použitie špeciálneho gélu alebo krému na ošetrenie strií

   Účel krému a gélu na strie:

   • zvýšiť elasticitu pokožky stimuláciou produkcie kolagénu;
   • urýchliť delenie buniek, aby mladé strie s ružovým odtieňom zmizli rýchlejšie;
   • poskytujú drenážny účinok, zabraňujú vzniku edému;
   • hydratujú a zjemňujú pokožku.

   K tomu musí krém alebo gél na strie obsahovať

   • aktívne zvlhčovadlá (napr. chitosan, aloe vera, kyselina hyalurónová);
   • kolagén;
   • aminokyseliny;
   • vitamíny;
   • minerály.

   Rastlinné a éterické oleje sú často súčasťou krému alebo gélu proti striám. Obzvlášť účinné sú avokádový olej, kakaový olej, olej z pšeničných klíčkov, hroznový olej a mätový esenciálny olej.

   Kúpele na liečbu strií

   Teplé kúpele s príjemnou procedúrou, ktorá vám umožní relaxovať a zmierniť stres. A ak do vody pridáte hydratačné a výživné látky, kúpeľ môže pomôcť zvýšiť elasticitu pokožky a bojovať proti striám.

   Kúpte sa 20 minút 2-3 krát týždenne, aby ste bojovali proti striám doma.

   Kúpeľ s éterickými olejmi

   • Kúpeľ z morských rias

     V salónoch sa na boj proti starým striám používajú hlboké a stredné peelingy s kyselinou fenolovou a trichlóroctovou.

     Masáž

     Pre efektívne ošetrenie strií Každý deň pri aplikácii krému, gélu proti striám alebo kokteilu prírodných olejov je užitočné masírovať. Končekmi palca, ukazováka a prostredníka jemne nadvihnite a štípnite pokožku.

     Pomôže masáž

     • stimulovať vývoj „proteínov mládeže“ - kolagénu a elastínu;
     • urobiť svaly problémových oblastí pružnejšími.

Je veľmi dôležité začať boj proti striámčo najskôr po ich objavení. Najlepší výsledok dosiahnete, ak strie ešte nezbeleli. Neodkladajte preto liečbu príliš dlho.

Strie alebo strie sú kozmetická vada, ktorá rozrušuje ženy. Nerovnomerné jazvy svetlej farby nespôsobujú bolesť ani nepohodlie, nesvrbia a neodstávajú nad kožou. Vyzerajú neesteticky. Ženy sa na pláži hanbia vyzliecť a každodenné rozjímanie nad bledými prúžkami prináša melanchóliu.

Je možné sa strií zbaviť? Od čerstvých - áno, od starých - menšia šanca. Budete musieť vynaložiť veľa úsilia. Ako postupovať? Naučte sa užitočné tipy.

Dôvody vzhľadu

Prečo a čo spôsobuje strie na tele?

Mechanizmus je jednoduchý:

• koža je príliš natiahnutá;
• bunková hmota nemá čas rásť, chýba kolagén;
• koža sa stáva tenšou, slzy na úrovni spojivového tkaniva;
• Strie tvoria.

Provokujúce faktory:

• tehotenstvo;
• užívanie hormonálnych liekov;
• dojčenie;
• náhle kolísanie hmotnosti;
• príliš aktívny tréning.

všeobecné informácie

Ako vyzerajú strie? Je ľahké ich rozpoznať:

• Po pretrhnutí spojivového tkaniva sa na tele objavia jazvy. Farba - od červenej po tmavo modrú. Malé krvné cievy prasknú spolu s pokožkou;
• postupne ich krv opúšťa, strie blednú;
• po chvíli sa nerovné pruhy stanú takmer bielymi;
• nebolí, nesvrbia, neprekážajú;
• strie kazia vzhľad, vyzerajú veľmi škaredo na pozadí bronzového opálenia;
• Ultrafialové svetlo neovplyvňuje spojivové tkanivo, pretože mu chýba melanín.

Poznámka!Čím je koža pružnejšia, tým je menej pravdepodobné, že dôjde k jej poškodeniu alebo prasknutiu. Dostatočná produkcia elastínu a kolagénu umožňuje pokožke napnutie a stiahnutie s minimálnymi následkami na vzhľad.

Strie sú:

• čerstvé. Vyzerajú ako jazvy bohatých farieb;
• staré - belavé pruhy, ktoré nestúpajú nad kožu.

Obľúbené miesta:

• boky;
• žalúdok;
• zadok;
• prsník.

Ako sa zbaviť strií

Pripravte sa na dlhé obdobie liečby. Iba pravidelnejšie vykonávanie postupov prinesie dobré výsledky.

Užitočné tipy:

• začať boj o krásu pri prvom náznaku strií;
• zbaviť sa čerstvých jaziev je oveľa jednoduchšie;
• staré slzy nemožno úplne odstrániť, ale môžu byť menej nápadné;
• bude potrebná komplexná terapia - liečivé masti, krémy, tradičné metódy, hardvérová kozmetológia;
• vyskúšajte domáce metódy, navštívte kozmetický salón alebo kozmetický salón;
• vaša vytrvalosť bude odmenená.

Medikamentózna liečba

Terapeutická kozmetika pomôže posilniť telo a zbaviť sa kozmetických defektov. Špeciálne krémy na strie na tele tínedžerov vyrábajú známe kozmetické firmy špecializujúce sa na výrobu takýchto produktov.

Ako odstrániť strie na tele? Venujte pozornosť najlepšej sérii liečivej kozmetiky na boj proti striám. Vyberte si jeden zo špeciálnych krémov:

• Fytolastil od Lierac;
• ANTI-STRIES od Gernetic;
• Biovergretures od Biotherm;
• univerzálny krém na strie, firma Vichy.

Produkty obsahujú elastín, kolagén, výťažky z liečivých rastlín, éterické oleje. Na strie existujú špeciálne prostriedky, ktorých užívanie nepoškodzuje tehotnú ženu a plod.

Tradičné metódy a recepty

Mnoho procedúr je možné vykonať doma. Komponenty sa dajú ľahko nájsť v lekárni alebo v najbližšom supermarkete.

Efektívny systém pozostáva z troch povinných častí:

• čistenie pokožky peelingom;
• vtieranie do špeciálnych zmesí;
• masírujte požadované oblasti.

Použite celý arzenál nástrojov:

• masky;
• liečivé oleje;
• vodné procedúry;
• nutričné ​​zmesi.

Najlepšie recepty:

• krém s mumiyo. Zloženie: 80 g detského krému, 1 polievková lyžica. l. prevarená voda, 1 g mumiyo. Komponenty dôkladne premiešajte, zmes denne vtierajte do postihnutých oblastí. Zmes skladujte na spodnej polici chladničky;
• soľný peeling Zmiešajte 0,5 lyžice. olivový alebo slnečnicový olej, pohár soli a cukru. Opatrne ošetrujte problémové oblasti, opláchnite a namažte telo pleťovou vodou alebo výživným krémom;
• kávový peeling Jemne mletá káva – 100 g, ľanové semienko, olivový, kokosový olej – 1 polievková lyžica. l. Do kávy nalejte trochu vriacej vody a sparte ju. Do výslednej pasty pridajte 6-8 kvapiek jedného z esenciálnych olejov – rozmarín, grapefruit, bergamot, pomaranč. Vtierajte do požadovaných oblastí po dobu 3 minút, opláchnite a potom naneste krém;
• masky s kyslomliečnymi výrobkami. Vezmite kyslú smotanu, plnotučný kefír, trieť niekoľko minút. Ďalšou možnosťou je nosiť prírodný produkt, nechať ho na tele 20 minút, opláchnuť;
• domáci hydratačný krém. Vyberte hustý list aloe, odstráňte dužinu a rozdrvte v mixéri. Pridajte 0,5 šálky olivového oleja, 10 kvapiek vitamínu E. Prípravok používajte denne.

Pravidelné trenie poskytuje dobrý účinok. Postupy:

• elasticita pokožky je obnovená;
• zosvetliť strie;
• telo sa stáva mäkkým a zamatovým.

Ako základ používajte nasledujúce typy olejov:

• mandle;
• smäd;
• čajovník;
• lieskový orech;
• z pšeničných klíčkov.

Esenciálne oleje zosilnia účinok:

• rozmarín;
• oranžová;
• jazmín;
• grapefruit.

Postupujte podľa jednoduchých, ale účinných postupov doma. Nevyžadujú finančné náklady, dokonale napínajú, vyživujú pokožku a zvyšujú elasticitu.

Studená a horúca sprcha

Problémové miesta striedavo polievajte studenou a horúcou vodou. Na konci postupu - vždy chladnú vodu.

Výhoda:

• zlepšuje sa elasticita krvných ciev;
• tón pleti sa zvyšuje;
• Súčasne sa znižuje výskyt celulitídy;
• Trvanie relácie: 5 minút.

Užitočné tipy:

• začnite teplou vodou;
• postupne znižovať teplotu;
• každý „teplý/studený“ prístup netrvá dlhšie ako 40 sekúnd;
• potom telo potrieme, pokožku natrieme krémom na strie alebo prípravkom proti celulitíde.

Dôležité! Poraďte sa so svojím lekárom. Metóda má kontraindikácie. Kontrastné sprchy sa neodporúčajú tehotným ženám.

Samomasáž

Výhody pre telo sú neoceniteľné:

• zlepšuje sa krvný obeh;
• regenerácia tkaniva sa urýchľuje.

Počas masáže používajte krém alebo olej. Kúpte si špeciálnu masážnu kefu, ktorá zvyšuje účinok procedúry.

Salónne ošetrenia

Populárne metódy:

• chemický peeling s ovocnými kyselinami;
• laserový resurfacing strií;
• mesotrapriya – injekcia vitamínových kokteilov pod kožu počas injekcií. Najnovšou technológiou je bezinjekčná mezoterapia. Látky sa podávajú pod tlakom kyslíka;
• mikroprúdová terapia podporuje regeneráciu nového spojivového tkaniva;
• mikro brúsenie. Malé abrazívne častice odlupujú vrchnú vrstvu pokožky;

Plastická chirurgia je posledná možnosť. Vhodné na odstránenie mnohých strií. Najprv vyskúšajte domáce metódy a salónne ošetrenia.

Športové cvičenia

Aktívny životný štýl je nevyhnutný pre každého, kto si chce zlepšiť postavu a stav pleti. Dávkovaná fyzická aktivita pomôže napnúť pokožku. Zvýšenie elasticity pokožky určite ovplyvní strie – zníži sa ich veľkosť.

Cvičenia sú účinné pri:

• boky;
• zadok;
• pás;

Určite nerobte len kardio, ale aj cviky na naťahovanie svalov. Buďte opatrní s blokovaním napájania. Niektorým športovcom vznikajú strie práve kvôli vysokej intenzite tréningu.

Poradte! Venujte pozornosť joge, pilatesu. Pokojné, odmerané tréningy spevnia telo, zlepšia elasticitu svalov a zbavia sa nadbytočných kilogramov.

Strie na tele počas tehotenstva

Kozmetická vada sa objavuje u mnohých žien počas tehotenstva alebo po pôrode. Koža sa pod vplyvom rastúcej maternice neustále naťahuje.

Pri nízkej elasticite epidermy sú prasknutia spojivového tkaniva nevyhnutné. Čím väčší je plod, tým vyššie je riziko, že sa na tele objavia škaredé pruhy.

Ako sa vyhnúť striám? Dodržujte určité pravidlá – strie budú sotva viditeľné alebo sa vôbec neobjavia.

Správna výživa

• zahrnúť do stravy tučné ryby, rastlinné oleje, zeleninu, ovocie, mliečne výrobky, vajcia;
• zdravé sú celozrnné výrobky, syry, orechy, hovädzie mäso, kuracie mäso;
• obohaťte svoje jedlo vitamínom E, jedzte dostatok bielkovín;
• menej sladkostí - viac mliečnych kaší;
• Šaláty s olivovým olejom;
• neprejedajte sa, kontrolujte svoju váhu.

Fyzické cvičenie

• vykonávať špeciálnu sadu cvičení pre tehotné ženy;
• navštíviť bazén;
• chodiť viac;
• navštívte fitness klub, ak sa nemôžete prinútiť cvičiť doma.

Dôležité! Pred začatím cvičenia sa poraďte so svojím lekárom. Vyhnite sa náhlym pohybom, cvičte opatrne a nepracujte na hranici svojich možností.

Starostlivosť o telo

Ako postupovať:

• používajte iba prírodné prostriedky;
• Po konzultácii s lekárom namažte problémové oblasti olejmi: mandľový, pšeničné klíčky, olivový, jojobový. Uistite sa, že neexistujú žiadne alergické reakcie;
• je potrebný zvlhčovač;
• aplikujte výživné kompozície po sprche na vlhké telo;
• Pripravte si vlastné peelingy a telové masky z prírodných produktov.

Správne oblečenie

Prevencia strií nie je možná bez starostlivého výberu spodnej bielizne a nosenia špeciálnych obväzov. Jedno z dôležitých opatrení na prevenciu strií.

• nosiť oblečenie vyrobené z prírodných tkanín;
• veci, ktoré stláčajú telo, sú zakázané;
• od druhého trimestra noste obväzy, ktoré podporujú chrbticu a brucho;
• Špeciálny pás pre budúce mamičky zabráni ochabnutiu kože na bruchu;
• Kúpte si predpôrodnú podprsenku, ktorá dobre podporí vaše prsia.

• počas tehotenstva sa starajte o svoje telo, robte špeciálnu gymnastiku, noste obväzy, jedzte správne;
• Počas intenzívneho cvičenia počas športu udržujte správne vstrebávanie bielkovín v tele. Jedzte dostatok bielkovín. Doplňte stravu proteínovými produktmi, športovou výživou s kolagénom, chondrotínom, glukozamínom;
• Pravidelne sa starajte o svoje telo, zvýšte pružnosť a tón pleti. Pri prvom náznaku strií si kúpte liečivé krémy;
• vtierajte si do problémových partií rôzne oleje, robte si masky, čistite si telo peelingmi. Nezabudnite na hydratačné mlieko;
• sledujte svoju váhu. Náhly úbytok hmotnosti alebo prírastok hmotnosti nevyhnutne spôsobuje strie na tele;
• obohaťte svoju stravu o potraviny obsahujúce vitamín E;
• pamätajte na fyzickú aktivitu, cvičenie s potešením, pravidelne, nezabudnite na komplexy pre problémové oblasti;
• ak dôjde k hormonálnej nerovnováhe, navštívte endokrinológa a podrobte sa liečbe;
• Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, navštívte masážnu miestnosť. Postupy poskytujú vynikajúci účinok a zabraňujú ochabnutiu pokožky;
• vziať kontrastnú sprchu, ísť plávať.

Ak nájdete na tele nepekné začervenané jazvy alebo sa rozhodnete zbaviť sa starých strií, buďte trpezliví. Domáce metódy, salónne procedúry a dávkovaná fyzická aktivita vám pomôžu dať vašu pleť do poriadku. Každodenné používanie liečivej kozmetiky splní sen o dokonalej pleti.

V ďalšom videu vám Elena Malysheva povie ešte viac podrobností o striách na tele:

Strie sú strie na koži. Tento problém je známy mnohým ženám. Vo väčšine prípadov sa strie vyskytujú počas tehotenstva a popôrodného obdobia. Ale tehotenstvo nie je jedinou príčinou tohto defektu. Strie sa často objavujú pri náhlej zmene hmotnosti, o významné množstvo kilogramov. To znamená, že týmito striami trpia nielen ženy, ale aj muži.

Strie sú vážnym estetickým problémom. Najväčšie obavy o nich pociťujú mladí ľudia. S takýmito jazvami na tele je ťažké opaľovať sa v lete a nosiť odhaľujúce oblečenie.

Príčiny

Hlavnou príčinou vzniku strií je nízka elasticita pokožky. Schopnosť pokožky zotaviť sa je znížená. Ľudská koža obsahuje kolagénové a elastínové vlákna. Keď je koža výrazne natiahnutá, tieto vlákna sa trhajú. V miestach sĺz sa vytvára spojivové tkanivo, ktoré vizuálne vyzerá ako pásik, ktorý sa farebne líši od zvyšku kože.

Príčiny zníženej elasticity pokožky:

• niektoré poruchy ľudského endokrinného systému, príkladom takejto poruchy je Cushingov syndróm;
• dlhodobé zneužívanie steroidov;
• hormonálne poruchy sa najčastejšie vyskytujú počas tehotenstva a dospievania, keď sa telo stále vyvíja;
• významná zmena telesnej hmotnosti počas krátkeho časového obdobia;
• dedičné vlastnosti.

Niektorí lekári sa domnievajú, že príčina strií môže byť určená ich umiestnením:

Strie sú umiestnené vertikálne, čo je výsledkom zmien telesnej hmotnosti.

Horizontálne strie sú signálom hormonálnych problémov.

Strie sú len estetickým problémom a nie sú zdraviu nebezpečné. Ale ak sa vyskytujú u ľudí bez zmien hmotnosti a u žien, ktoré nenosili dieťa, potom je to vážny dôvod myslieť na svoje zdravie. Existuje vysoká pravdepodobnosť, že sa v tele vyvíja nejaký druh ochorenia endokrinného systému.

Vlastnosti vzhľadu

Vzhľad strií ovplyvňujú faktory ako hormonálna hladina, elasticita pokožky a jej štruktúra.

Strie sa vyskytujú na:

• boky,
• zadok,
• žalúdok,
• prsia

Táto chyba sa môže objaviť na iných častiach tela, ale takéto prípady sa vyskytujú oveľa menej často.

Najrozmanitejšou charakteristikou strií je ich farba. Farbu môže ovplyvniť veľa faktorov. Hlavným faktorom ovplyvňujúcim farbu strií je ich vysoký vek.

Strie, ktoré sa nedávno objavili, sú fialovej alebo červenej farby. Postupom času sa rozjasnia.

Spojivové tkanivo týchto jaziev produkuje málo melanínu. To je dôvod, prečo sa opaľovanie prakticky nevzťahuje na strie, ako sú pigmentové škvrny. Preto sa pre mnohých ľudí stáva opaľovanie problémom, pretože na jeho pozadí sa strie ešte viac zvýraznia.

Pravda, sú typy pokožky, na ktorých strie sa opálenie dobre nanáša. To môže vytvárať efekt, že UV svetlo jazvy hojí, no v skutočnosti ich len maskuje.

Strie sa líšia počtom a veľkosťou. Môžu byť viacnásobné alebo môžu byť jednotlivé. Čím je pokožka menej elastická, tým viac strií vzniká.

Rozmery sa môžu tiež líšiť. Strie môžu dosahovať dĺžku od 1 do 10 centimetrov a šírku od 1 milimetra do takmer 1 centimetra.

Rôznorodý je aj reliéf strií. Vyskytujú sa tečúce strie a vyskytujú sa aj konvexné. V priebehu času sa táto vizuálna charakteristika môže zmeniť.

Cushingov syndróm

Pri endokrinnom ochorení Cushingov syndróm sú strie veľmi výrazné:

• ľudská koža sa stáva tenšou;
• voľným okom je možné cez kožu vidieť sieť krvných ciev;
• na koži sa objavujú rôzne vyrážky;
• vyskytujú sa oblasti odlupovania;
• Strie sa takmer vždy nachádzajú na ramenách, hrudníku a bruchu.

Cushingov syndróm sa vizuálne prejavuje nielen v striách:

• na koži sa objavuje silná pigmentácia;
• človek priberá na váhe;
• podkožný tuk je umiestnený neúmerne.

Vo väčšine prípadov pacienti s Cushingovým syndrómom, ktorí objavili vizuálne problémy s kožou, začnú liečiť kožu. Ale kým sa nezačne liečba samotného syndrómu v endokrinnom systéme, bude nemožné zbaviť sa strií.

Diagnostika

Diagnóza je veľmi jednoduchá. Vyžaduje si to vyšetrenie u kozmetológa alebo dermatológa.

Po takomto vyšetrení môže byť pacientovi ponúknuté, aby podstúpil diagnostické vyšetrenie u endokrinológa na identifikáciu a odstránenie základnej príčiny strií, ak nevznikli po tehotenstve alebo zmenách hmotnosti.

Pri vyšetrení dermatológ určí vek strií. K tomu hľadá prítomnosť rozšírených kapilár a fibrózy tkaniva. Na mladých striách je počas procesu starnutia veľa ciev, ich počet klesá a množstvo zjazvenej kože sa zväčšuje.

Metódy liečby strií

Je dôležité pochopiť, že strie nepredstavujú nebezpečenstvo pre ľudský život a zdravie. Pre ľudí, ktorým strie neprinášajú morálnu tieseň spojenú s ich estetickou nevkusnosťou, nemá zmysel podstupovať zdĺhavé procedúry. Ľudia, ktorí sa kvôli striám hanbia za svoje telo, a preto nežijú plnohodnotný život, je liečba nevyhnutná.

Staré strie sú oveľa horšie liečiteľné ako čerstvé jazvy.

Napríklad jazvy staršie ako rok sú prakticky nevyliečiteľné. Je to spôsobené vážnymi zmenami tkaniva. Moderné metódy terapie však nestoja a dokonca aj staré jazvy sú korigované do takej miery, že sa stávajú neviditeľnými.

Boj proti striám nie je nikdy rýchly. Jeden pacient môže na dosiahnutie najlepšieho účinku potrebovať niekoľko typov liečby naraz.

Na klinikách a salónoch

Mezoterapia

Mezoterapia je liečba vykonávaná pomocou subkutánnych injekcií liekov, ktoré pomáhajú pokožke zotaviť sa a zbaviť sa strií. Tieto injekcie dodajú pokožke vitamíny a živiny, ktoré jej chýbajú.

Postup:

• zlepšuje metabolizmus v pokožke,
• stimuluje produkciu elastínu a kolagénu, čo vedie k obnoveniu normálnej pokožky v zjazvených oblastiach.

Po každom takomto zákroku sa strie zužujú a skracujú.

Aby ste sa defektu úplne zbavili, je potrebné absolvovať celý priebeh mezoterapie.

Jedna injekcia sa uskutočňuje približne každých 10 dní a kurz zahŕňa 7 až 15 takýchto sedení.

Trvanie kurzu je ovplyvnené počtom jaziev a tým, na ktorých častiach tela sa nachádzajú. Okrem absolvovaného kurzu sa odporúča robiť preventívne injekcie približne každé dva mesiace.

Metóda, ktorá sa používa vtedy, keď nepomáhajú jednoduchšie metódy (zábaly, krémy a pod.). Tento postup sa odporúča nielen pri jazvách, ale aj pri ovisnutom brušku a ovisnutej pokožke napríklad po pôrode.

Procedúru vykonávajú profesionálni kozmetológovia v špecializovaných centrách. Musíte kontaktovať dôveryhodné inštitúcie, nemali by ste hľadať najlacnejšie. To môže byť nielen zbytočné, ale aj nebezpečné pre zdravie.

Laser

Laserová liečba strií je najúčinnejším typom terapie. Podstatou tejto metódy je, že laserový lúč spáli postihnutú oblasť kože. Odstránená jazva sa začne hojiť s vyššou úrovňou produkcie kolagénu, čo vedie k zdravšej pokožke.

Výhodou laseru je, že je zameraný výlučne na jazvy bez ovplyvnenia zdravej kože.

Existuje niekoľko typov laserov, takže predtým, ako pôjdete na procedúru, musíte od špecialistu zistiť všetky vlastnosti tohto typu lasera. Napríklad ošetrenie strií v oblasti hrudníka nie je možné s každým laserom a navyše existujú kontraindikácie použitia tohto zákroku v oblasti hrudníka.

Postup laserového peelingu:

• Trvá približne hodinu.
• Pacientovi sa podá lokálna anestézia.
• Po zákroku sa pokožka bude zotavovať niekoľko dní.
• Spočiatku bude koža opuchnutá a červená.
• Do druhého dňa sa na povrchu pokožky vytvorí suchá kôra, ktorá sama zmizne.
• Za týždeň sa pokožka zotaví a bude badať, že je iná k lepšiemu v porovnaní s jazvami, ktoré tam boli predtým.
• Ak sú jazvy staré, môže byť potrebných niekoľko sedení.

Po absolvovaní laserového odstránenia strií je tri týždne zakázané byť na slnku alebo opaľovať sa v soláriách.

V prípadoch, keď nie je možné vyhnúť sa kontaktu so slnečnými lúčmi, musíte ošetrovať regeneračné oblasti pokožky opaľovacím krémom.

Nemôžete dúfať, že po jednorazovom ošetrení laserom sa strie už nevrátia. Dôležitým aspektom prevencie je zdravý životný štýl a starostlivosť o pleť.

Plastové

Najčastejšou plastickou operáciou spojenou s odstránením strií je abdominoplastika. Primárnym účelom tohto postupu je odstrániť uvoľnenú kožu z brucha. Strie však v dôsledku takejto chirurgickej intervencie úspešne zmiznú.

Abdominoplastika je najbežnejšou operáciou v tejto oblasti, existujú však aj iné typy plastickej chirurgie zamerané na boj proti striám. Plastickí chirurgovia napríklad úspešne odstraňujú strie z pŕs.

Tento typ liečby strií je najradikálnejší. Operáciu vždy sprevádzajú určité riziká pre zdravie pacienta. Preto sa liečba strií pomocou plastickej chirurgie nevyskytuje veľmi často.

Video: Alternatívne metódy

Masky

Masky sú účinné v skorých štádiách strií, no ich aplikácia na staré jazvy vedie aj k pozitívnemu účinku na pokožku.

S čokoládou

Potrebovať:

1. Roztopte niekoľko čokoládových tyčiniek.
2. Do vychladnutej hmoty pridajte 100 gramov olivového alebo iného nerafinovaného oleja a pridajte pár kvapiek esenciálneho oleja.
3. Zmiešaná hmota sa nanesie na stehná a zadok a po 30 minútach sa zmyje teplou vodou.

Káva s medom

• roztopiť tmavú čokoládu,
• do vychladnutej hmoty pridajte 100 gramov kávovej usadeniny, lyžicu morskej soli, pol pohára medu,
• rozmixujte v mixéri do hladka,
• Naneste na problémové oblasti, po 30 minútach opláchnite.

Liečba strií doma

Jogurt

• 150 gramov jogurtu zmiešame s kôrou z jedného citróna a lyžicou mandľového oleja.
• Táto hmota sa má aplikovať na strie, po 20 minútach ošetrené miesta trochu premasírovať a opláchnuť teplou vodou.
• Tento postup sa vykonáva dvakrát týždenne.

Musíte pochopiť, že liečba starých strií s jogurtom bude prakticky neúčinná, ako iné domáce metódy. Sú vhodné len na novovzniknuté strie.

Krém s mumiyom

Polievková lyžica detského krému sa zmieša s lyžičkou vody a jedným gramom mumiyo. Krém sa používa dvakrát denne

Olivový olej s aloe

• Pol pohára olivového oleja sa pridá do polovice pohára šťavy z aloe.
• Do tejto tekutiny sa pridáva vitamín A – 5 kvapiek a vitamín E – 10 kvapiek.
• Výsledná tekutina sa uchováva v chladničke (nezmrazená) a pred aplikáciou sa zohreje.
• Aplikujte raz denne, vtierajte, kým sa nevstrebe.

Masážny olej

• Zmiešajte 20 mililitrov mandľového, jojobového oleja a oleja z pšeničných klíčkov.
• Do zmesi pridajte 3-4 kvapky esenciálneho oleja neroli.
• Tento olej sa vtiera do postihnutých oblastí počas procesu masáže.

Peeling s palmovým olejom

Do 200 mililitrov červeného palmového oleja pridajte pohár soli a cukru. Výsledný produkt sa aplikuje každý deň. Pri aplikácii sa vykonáva masáž.

Na ktorého lekára sa mám obrátiť?

Ak si na tele nájdete strie, mali by ste najskôr kontaktovať dermatológa.

Po vykonaní vyšetrenia vás dermatológ môže poslať ku kozmetológovi alebo endokrinológovi, ak príčina nesúvisí s tehotenstvom a zmenami hmotnosti.

Prevencia

Aby sa zabránilo vzniku strií, odborníci odporúčajú niekoľko pravidiel:

• vypite aspoň dva litre vody denne (čaj, káva, džúsy atď. sa nepočítajú);
• urobte kontrastnú sprchu, po sprche ošetrujte pokožku hydratačnými krémami;
• zvýšiť množstvo potravín obsahujúcich vitamíny A a E vo vašej strave;
• užívať vitamínové komplexy a rybí olej;
• Urobte si niekedy vákuovú masáž a zábaly.

Uvedené pravidlá vám pomôžu vyhnúť sa takej chybe, akou sú strie. Ale ak ich už máte, okamžite kontaktujte špecialistu. Na striách nie je nič smrteľné; len čím skôr kontaktujete dermatológa, tým ľahšie sa so striami vysporiadate. Ale ak ste to oddialili, potom sa nemusíte báť. Moderná úroveň medicíny urobí takmer akékoľvek jazvy neviditeľnými.