Odstavenie od dojčenia je dôležitou etapou v živote matky a dieťaťa. Svetová zdravotnícka organizácia odporúča kŕmiť deti do 1,5-2 rokov. Dlhšie kŕmenie sa však nepovažuje za nič protivné, ak to matke a dieťaťu vyhovuje. Počas tohto obdobia sa neodporúča odstaviť deti do jedného roka, skutočne potrebujú materské mlieko. Stále je jedným z hlavných zdrojov výživy, aj keď už bábätko konzumuje všetky druhy doplnkových potravín.

Núdzové odstavenie dieťaťa

Odstavenie detí mladších ako jeden rok od matkinho prsníka je povolené len za prísnych indikácií. Patria sem:

• Hnisavá mastitída alebo zápal mliečnych žliaz
• Otvorené formy tuberkulózy
• syfilis
• Onkologické patológie vyžadujúce okamžitú liečbu
• Dekompenzácia chronických ochorení obličiek, pečene alebo kardiovaskulárneho systému, pri ktorých dojčenie môže ohroziť život a zdravie matky
• Diabetes mellitus.

Ak máte infekciu HIV, s dojčením by ste nemali začať, pretože vírus sa prenáša mliekom. Núdzové odstavenie môže byť dočasné alebo trvalé. Ak je matka akútne chorá a nemôže dieťa nakŕmiť kvôli užívaným liekom alebo nebezpečenstvu jeho nakazenia, môže počas choroby odsávať mlieko. Odsávanie vám umožní udržať laktáciu a obnoviť kŕmenie v budúcnosti. Znižuje tiež stagnáciu mlieka a slúži ako prevencia mastitídy a laktostázy.

Na zníženie laktácie počas núdzového odstavenia lekári odporúčajú matkám obmedziť pitie na 500 – 700 gramov denne, ak to nepoškodí ich zdravie. Pri mnohých infekciách by sa tekutiny nemali obmedzovať, pretože pomáhajú odstraňovať toxíny z tela. Ak matka nemieni obnoviť dojčenie, mlieko by sa nemalo úplne odsať, len aby sa uvoľnilo napätie v hrudníku. Neodporúča sa viazať prsia, narúša to krvný obeh, vedie k stagnácii mlieka a zvyšuje riziko zápalu.

Ak nie je možné zastaviť laktáciu prírodnými metódami, predpisujú sa špeciálne lieky. Postupné odstavenie v núdzovej situácii je totiž neprijateľné. Pred odstavením dieťaťa od dojčenia z naliehavých dôvodov sa poraďte so svojím lekárom. Opýtajte sa: "Môžem pokračovať v kŕmení alebo by som mal úplne prestať." V mnohých prípadoch existuje šanca na udržanie laktácie. Hlavná vec je urobiť správne rozhodnutie spolu s lekárom, ktoré bude prospešné pre dieťa.

Pravidlá prirodzeného odstavenia

Mnohé mamičky sa pýtajú, ako po roku či dvoch odnaučiť bábätko od dojčenia. Na internete sa vedú diskusie o tom, či by to malo byť vykonané náhle, alebo či je lepšie to urobiť postupne. Bude odstavenie od prsníka matky pre dieťatko stresujúce, alebo to pokojne znesie? Napríklad doktor Komarovsky radí odstaviť deti náhle, bez toho, aby sa tento proces zdržal o niekoľko mesiacov. Mnohé matky to považujú za kruté. Niektorým ženám je proces náhleho odstavenia ťažký aj preto, že im v prsníkoch stagnuje mlieko, čo spôsobuje nepohodlie.

Ak sa matka rozhodne pre postupné odstavenie dieťaťa, je potrebné systematicky znižovať počet kŕmení. Proces možno rozdeliť do niekoľkých etáp:

• Odstránime denné kŕmenie, ktoré nezávisí od spánku
• Odstránenie kŕmenia po zdriemnutí
• Odstráňte kŕmenie pred spaním
• Odstráňte kŕmenie pred spaním
• Kŕmenie odstraňujeme po nočnom spánku.

Aby bolo odstavenie správne a neťahalo sa dlhé mesiace, každá fáza by mala byť krátka. Najťažšie je odstrániť denné kŕmenie, najmä keď je dieťa zvyknuté upokojiť sa pri matkinom prsníku. Toto obdobie môže trvať 1-2 týždne v závislosti od veku, v ktorom sa začína odstavovanie. Zvyšné etapy je možné dokončiť za niekoľko dní. Ak máte pocit plnosti v prsníkoch, môžete mlieko odsať.

Ako odnaučiť dieťa od dojčenia počas dňa

Pre mnohé mamičky sa stáva problém, ako odučiť dieťa od dojčenia v 1 roku, keďže si cez deň často pýta prsník. Ak neexistujú žiadne špeciálne indikácie na urgentné odstavenie dieťaťa, môžete ho aj naďalej dojčiť. Po roku dieťatko postupne naučte, že mlieko je potrava, ktorú by ste si z akéhokoľvek dôvodu nemali pýtať. V tomto veku môže dieťa ľahko rozptýliť zaujímavá činnosť, hra, rozhovor alebo pesnička. Komunikácia s ním by mala byť pestrejšia. Potom už dieťatko nebude tak závislé na prsníku a ďalšie odstavenie bude bezbolestné.

Môžete sa pokúsiť rýchlo odnaučiť dieťa od denného kŕmenia. Jedného dňa sa rozhodnite, že dieťa bude jesť mlieko iba pred spaním a po ňom. Ak si dieťa pýta dojčenie, snažte sa ho rozptýliť hrou alebo rozprávaním. Ukážte, že ste zaneprázdnení a nemáte čas nakŕmiť dieťa. Po jeden a pol roku mnohé deti ľahko zabudnú na svoje požiadavky a rozptýlia sa. Ak dieťa trvá na svojom, snažte sa byť pevné. Je vhodné, aby dieťa neupadlo do hystérie, potom bude ťažké ho upokojiť.

Číslo 7. AKO ODSTAVIŤ DIEŤA? Dojčenie

Odstavenie - Dr. Komarovsky, Ksenia Solovey

Vydanie 8. Čo nerobiť pri odstavení? Dojčenie

Odvykanie. JEDNODUCHÉ A JEDNODUCHÉ!!!

Skúste s bábätkom viac chodiť, naučte ho, že ho nekŕmite vonku. Vezmite si so sebou obľúbené maškrty vášho dieťaťa – sušienky, ovocie, džús alebo kompót vo fľaši. Na prechádzke bábätko viac zapôsobí, a tak sa ľahšie rozptýli. Niektoré mamičky cvičia odchod na pár dní alebo odchod z domu. Pre deti, ktoré dobrovoľne zostávajú so svojimi otcami a babičkami, je táto metóda celkom vhodná. Postupne sa odnaučia, že z akéhokoľvek dôvodu musia bežať za mamou a pýtať si prsník. No bábätká, ktoré sú bez mamy málokedy, budú odlúčenie prežívať ťažko. Po návrate sa ešte viac prisajú k prsníku, pretože sa v jeho blízkosti upokoja.

Ak sa vám podarí rozptýliť vaše dieťa niekoľkokrát denne a dieťa zabudne na svoju požiadavku, potom ste blízko úspechu. Čoskoro si dieťa prestane pýtať prsník počas dňa a uspokojí sa len s mliekom pred spaním. A úplné sebavylúčenie nie je ďaleko. Ak sa objavia ťažkosti, odstav na chvíľu odložte, neznižujte počet kŕmení. Možno, že vaše dieťa ešte nie je úplne pripravené rozlúčiť sa s prsníkom. Náhle odlúčenie ho rozruší a jeho hysteriku budete musieť počúvať niekoľko týždňov.

Odstavenie pred a po spánku

Prešiel mesiac a vaše dieťa si už nepýta dojčenie cez deň. Bez nej však nemôže zaspať. Ako odnaučiť dieťa od dojčenia pred zdriemnutím? Skúste použiť iné spôsoby, ako posypať dieťa. Prečítajte mu knihu, zapnite hudbu alebo si sami zaspievajte pesničku, pozrite si spolu video. Ak je túžba vášho dieťatka prisať sa spôsobená len vašou prítomnosťou, nechajte ho na chvíľu. Povedzte, že naliehavo potrebujete niečo urobiť, o pár minút sa vrátite. Spočiatku by absencia mala byť krátka, aby dieťa nemalo čas plakať. Potom sa čas predlžuje. Jedného dňa sa matka vráti a nájde svoje dieťatko pokojne spať.

Mnohé deti sa s plačom zobudia a upokoja sa až vtedy, keď sajú prsník. Môžete sa pokúsiť okamžite vziať dieťa do náručia a odniesť ho do kuchyne. Je vhodné, aby matka neľahla vedľa dieťaťa, keď otvorí oči. Je v poriadku, ak kňučí a mama príde, keď zavolá. Hladné deti môžu hneď po zdriemnutí ponúknuť niečo na jedenie alebo vypiť mlieko z fľaše. Niektoré deti spia v lete dobre vonku. Ak sa zobudia počas prechádzky, majú čas rozptýliť sa pohľadom na okolie. Snažte sa aspoň raz denne uspať dieťa počas prechádzky. Tento spôsob odvykania po spánku je tiež prijateľný.

Odstavenie v noci

Najťažšie je v noci odstaviť bábätko od materského mlieka. Deti od jedného do dvoch rokov sa stále často budia. Pre mnohé ženy je jednoduchšie ich nakŕmiť a upokojiť, ako hľadať spôsoby, ako ich od tohto zlozvyku odnaučiť. Výsledkom je, že deti jedia v noci až do 2-3 rokov. Ak to nikomu neprekáža, netreba sa báť. Matky sú však často unavené a nočné kŕmenie sa pre nich stáva mučením. Radikálnym spôsobom odstavenia je nechať dieťa na niekoľko nocí u otca alebo starej mamy a spať v inej izbe. Väčšina mamičiek ale preferuje šetrnejšie odstavenie. V noci môžete rozptýliť svoje dieťa a zaspať pomocou vody, mlieka alebo konzistentnej dojčenskej výživy.

Aby si dieťa pred spaním nepýtalo materské mlieko, môžete ho nahradiť fľašou s dojčenskou výživou alebo vodou. Najlepšie je, ak to dá otec, pretože matka je spojená s prsníkom. Pred spaním dieťaťu určite prečítajte knihu a noste ju na rukách. Keď majú deti problémy so zaspávaním, odporúča sa, aby ste sa s nimi popoludní príliš aktívne nehrali. Večer je dobré okúpať bábätko v teplom kúpeli s harmančekom a medovkou, ktoré majú upokojujúci účinok na nervový systém. Krátka prechádzka podporuje zdravý spánok.

Deti jedia materské mlieko najdlhšie ráno, hneď po zaspaní. Ak boli dokončené všetky ostatné fázy, neponáhľajte sa s odstránením tohto kŕmenia. Nechajte dieťa lepšie sa prispôsobiť novým podmienkam svojho života. Prejde ďalší mesiac a on prejaví menší záujem o sanie. Ak ste rozhodnutá odstaviť, skúste dieťatko ráno pohladkať, noste ho na rukách a dajte mu piť mlieko. Možno je to len ranný človek a nerád dlho spí. Potom sa s ním môžete zobudiť, nakŕmiť ho kašou v kuchyni a začať hru. S najväčšou pravdepodobnosťou dieťa zaspí bližšie k poludniu. Zaspávajte s ním, aby ste si oddýchli.

Čo nerobiť pri odstavení dieťaťa

Medzi mnohými radami, ako odstaviť dojčenie vo veku 2 rokov alebo skôr, môžete počuť niekoľko vyslovene hlúpych. Napríklad namažte bradavky brilantnou zelenou, horčicou alebo korením. To nielen rozruší dieťa a popáli mu ústa, ale poškodí aj matku. Neobväzujte si hrudník pevne. Lekári sa už dávno zhodli, že takáto manipulácia len zvyšuje pravdepodobnosť laktostázy bez toho, aby to vôbec ovplyvnilo množstvo mlieka. Nemali by ste prestať dojčiť skôr ako jeden rok, pokiaľ na to neexistujú jasné lekárske indikácie.

Je správne odstaviť bábätko v lete? Existuje zaužívaný názor, že v tomto období sa zvyšuje riziko črevných infekcií a materské mlieko pred nimi chráni dieťa. Ak má dieťa menej ako dva roky, táto situácia je relevantná. Materské protilátky sa totiž k bábätku nedostanú, ak mlieko nahradíte umelým mliekom. Imunitný systém starších detí je už dobre sformovaný a načasovanie postupného odstavovania nehrá až takú veľkú rolu.

Nemali by ste prestať dojčiť, keď je vaše dieťa choré. Zdravotné problémy samy o sebe sú pre dieťa stresujúce, nestojí za to ho vystavovať ďalším starostiam. Navyše materské protilátky pomôžu bábätku rýchlejšie sa s chorobou vyrovnať. Neodporúča sa ani prestať kŕmiť pri sťahovaní, na dovolenke alebo na vidieku. Deti v dojčenskom veku sa v novom prostredí cítia neisto; materské teplo im pomáha vyrovnať sa s nezvyčajnou situáciou.

Pár slov na záver

Existuje mnoho odporúčaní, ako odnaučiť deti od dojčenia. Každá matka si musí zvoliť svoju vlastnú cestu. Pred takýmto krokom sa musíte vypočuť a ​​pochopiť, či to matka a dieťa potrebujú. Koniec koncov, ženy sa často rozhodnú odstaviť na naliehanie príbuzných a priateľov, ktorí uisťujú, že dieťa je už príliš veľké. V prvom rade musíte počúvať sami seba a robiť, ako uznáte za vhodné. Neexistuje jediné pravidlo, koľko rokov alebo mesiacov môžete dojčiť dieťa. Každá matka by si mala povedať: „Môžem nakŕmiť svoje dieťa, koľko on a ja chcem.

Stáva sa, že je čas, aby mama išla do práce. V tejto súvislosti má obavy, ako odučiť svoje dieťa od dojčenia. Nebojte sa, vaše dospelé dieťa sa bez mlieka cez deň zaobíde a nočné kŕmenie mu pomôže lepšie sa adaptovať na dlhodobú neprítomnosť matky. Niektoré mamičky sa cítia unavené a pripisujú to dojčeniu. Snažte sa len relaxovať, spať s dieťaťom počas dňa. Nemôžete prerobiť všetky veci doma a chvíle blízkosti s dieťaťom, ktoré vám dojčenie dáva, sa už nebudú opakovať. Práve tie si budete pamätať o mnoho rokov, keď vaše dieťa vyrastie.

Materské mlieko je výživný a zdravý produkt, ktorý plne uspokojuje potrebu minerálov a vitamínov dieťaťa, podporuje jeho imunitu a podporuje rýchly rast a priberanie. Každá matka sa sama rozhodne, kedy prejde svoje dieťa na umelú výživu alebo „dospelú“ stravu. Aby sa zabezpečilo, že proces odstavenia prebehne bezbolestne a s minimálnym stresom, je potrebné vziať do úvahy niekoľko bodov.

Optimálny čas

Niektoré dojčiace ženy skúšajú počkať do dvoch rokov, keď je dieťa staršie a silnejšie a jeho tráviaci systém je pripravený prejsť na obilniny a zeleninové pyré. Iné matky začínajú odstavovať svoje dieťa vo veku jeden až jeden a pol roka. Približne od 8 do 9 mesiacov sa začínajú zavádzať doplnkové potraviny, takže mlieko sa stáva užitočným, ale nie nevyhnutným doplnkom.

Odborníci sediaci vo WHO odporúčajú prejsť na menu pre dospelých najskôr 1,6 alebo 2 roky. Skúsené matky a lekári, ktorí sa obávajú o fyzické a emocionálne zdravie ženy, odporúčajú nenútiť sa, ak dojčenie vyčerpáva všetku vašu silu a neprináša potešenie. Pre dieťa je zdravšie jesť umelé mlieko a zeleninu a vidieť rodiča šťastného. Láska a zdravá atmosféra v rodine chránia pred chorobami o nič horšie ako materské mlieko a vitamínové doplnky.

Psychologický postoj

Matky prežívajú odstavenie nemenej bolestivo ako deti. Nadobudnú pocit, že ich vlastná krv sa pripravuje o niečo dôležité. Na uľahčenie prechodu z materského mlieka na iné potraviny by sa žena mala psychicky pripraviť a presvedčiť sa, že tento krok je nevyhnutný predovšetkým pre dieťa. Mal by sa postupne osamostatniť a byť menej závislý od mamy a jej prsníkov. Pre rodičov, ktorí sú si istí správnosťou vlastného rozhodnutia, je prerušenie dojčenia stále jednoduchšie. Svoj postoj prenášajú na dieťa, a tak sa ľahšie zmieri a prispôsobí novým podmienkam.

Núdzové opatrenia

Ženy 20. storočia, ktoré nikdy nepočuli o psychológii a pedagogike, poznali len jednu možnosť odstavenia od materského mlieka. Deti dostali do opatery starostlivé babičky či pestúnky a matky si pre seba brali neplánované dovolenky. Moderní rodičia môžu zveriť svoje ratolesti svojim otcom, ktorí dokážu dieťatku prebaľovať a otvárať pohár s pyré. Žena by mala zostať s priateľom, opaľovať sa na chate alebo tráviť čas na pobreží. Je vhodné vypnúť telefón a iné komunikačné prostriedky s okolitým svetom, pretože v prvý deň až dva bude dieťa plakať a pýtať si dojčenie okrem mamy.

Príbuzní budú musieť vynaložiť maximálne úsilie, aby nakŕmili malého hosťa, uložili ho do postele a upokojili ďalšiu hystériu. Budú pripravení vzdať sa a navrhnúť odloženie odstavenia, ale mama musí byť neoblomná. Po 3-4 dňoch sa dieťa upokojí a odstaví mlieko a po týždni sa rodič môže pokojne vrátiť k milovanému dieťaťu. Hlavnou vecou nie je podľahnúť túžbe utešiť alebo ukolísať dieťa svojím prsníkom, pretože v prvom mesiaci je veľmi ľahké zlomiť.

Dôležité: Predtým na zastavenie laktácie boli prsné žľazy zviazané plachtou alebo obväzmi. Takéto experimenty často končili zápalom alebo mastitídou. Moderné ženy nemusia podstupovať takéto riziká, pretože existujú špeciálne lieky, ktoré zastavujú produkciu mlieka v tele.

Postupné zmeny

Nie všetky mamičky sa dokážu zbaviť pocitu viny a zveriť svoje milované dieťa do opatery otcovi či babičke. A príbuzní nie sú vždy pripravení podporovať ženu a nechať dieťa s nimi na také dlhé obdobie. Budete musieť byť trpezliví a postupne smerovať k svojmu cieľu. Niektorým sa podarí prestať dojčiť za 1,5 – 2 týždne, iným sa rozkoš natiahne na mesiac či o niečo viac.

Dieťa potrebuje energiu a veľa vitamínov, aby udržalo svoj imunitný systém v poriadku. Mali by ste experimentálne nájsť potraviny, ktoré má dieťa rád a nespôsobujú alergie, a postupne zvyšovať porcie jedla pre dospelých, čím sa znižuje množstvo materského mlieka. Môžete dať viac štiav alebo kompótov, dbajte na to, aby malo dieťa dostatok tekutín. Materské mlieko sa nahrádza kravským alebo kozím mliekom, prípadne sa kupujú špeciálne mlieka. Na umelých práškoch nie je nič zlé, naopak, posilňujú imunitný systém a podporujú normálny vývoj.

Kým dieťa postupne prechádza na pyré a polievky, mamičke sa odporúča aj dodržiavanie diéty. Vyhnite sa na chvíľu jedlám a jedlám, ktoré zvyšujú laktáciu. Snažte sa piť minimum vody a iných tekutín, užívajte diuretiká či bylinky. Niektoré ženy znižujú produkciu mlieka laxatívnymi tabletami alebo kvapkami, ale výhody tejto metódy sú sporné a poškodenie je zrejmé.

Červený sleď
Dieťa sa musí naučiť zaspávať najskôr cez deň a potom v noci bez matkinho prsníka. Žene sa odporúča, aby si ľahla s bábätkom na jednu posteľ, aby cítil jej prítomnosť a podporu. Ale ak začne byť rozmarné a vyžaduje „jedlo“, musíte ho jemne upokojiť a ponúknuť mu objatie. K matkinmu brušku by mal byť pritlačený iba chrbátik dieťaťa, aby dieťa nepokúšalo o možnosť večerať pred spaním. Namiesto obvyklého prsníka môžete ponúknuť fľašu vody alebo kravského mlieka, no niektoré deti si potom vypestujú na cumlíku závislosť.

Počas dňa by žena mala nosiť tričká alebo mikiny bez výstrihu, ktoré bránia prístupu k mliečnym žľazám. Môžete nosiť športové topy, ktoré udržia tvar vašich pŕs a ochránia vás pred vytrvalými detskými ručičkami. Nemôžete sa pred dieťaťom prebaľovať a kúpať sa s ním v jednej vani. Počas dňa, keď dieťa začína byť rozmarné a prosiť o prsník, sa odporúča rozptýliť ho hrami, karikatúrami, ísť na prechádzky alebo stretnúť otca pri dverách. Môžete sa ponúknuť, že sa pozriete cez kukátko, sami otvoríte zámok a dokonca vyjdete na odpočívadlo, aby ste skontrolovali, či je tam druhý rodič.

V priebehu času sa dieťa naučí jesť pyré a obilniny a po niekoľkých mesiacoch zabudne na existenciu materského mlieka. Niektorým deťom stačí týždeň na ukončenie dojčenia. Najprv sa naučia zaspávať samé a nevstávať uprostred noci, aby „občerstvili“ mamu. Potom si zvyknú dať na obed zemiakovú kašu a parené rezne bez toho, aby všetko zapíjali mliekom. V tomto období sa odporúča podávať plné porcie jedla, aby dieťa nepociťovalo hlad.

Rada: Ak bábätko kašu odmieta a dožaduje sa prsníka, nepchajte do neho obed ani mu ihneď vyberajte mliečnu žľazu. Nechajte ho chvíľu hladovať, za pár hodín sa nestane nič hrozné. Potom však s radosťou zhltne všetko, čo mu rodičia ponúknu.

Na uspávanie dieťaťa sa matke odporúča ticho spievať alebo čítať rozprávky. Upokojujúce vlastnosti má aj hladkanie po chrbte alebo po hlave. Ženy, ktoré sa vzdali dojčenia, poznamenávajú, že dieťa spí oveľa dlhšie vo dne aj v noci a stáva sa menej nepokojným.

Ženy by mali cvičiť, pretože fyzická aktivita a zvýšené potenie pomáhajú zastaviť laktáciu. Opuchnuté prsia sú vyjadrené, ale ľahko, aby sa zbavili nepohodlia. Ak neustále vyprázdňujete mliečne žľazy, telo bude produkovať „jedlo“ pre dieťa ako zvyčajne. Prsia, ktoré zadržiavajú mlieko, sú signálom pre mozog, že je čas prestať kŕmiť.

Nekonvenčné metódy

Rozmarné deti, ktoré sa nechcú rozlúčiť so svojim obvyklým „jedlom“, dostávajú bradavky natreté horčicou alebo tinktúrou paliny. Niekoľko kŕmení stačí na to, aby sa mliečne žľazy matky stali bez chuti a neatraktívne. Hlavnou vecou nie je otráviť dieťa trávou a nespáliť mu pažerák.

Niekedy pomáha cesnaková možnosť. Mama by mala zjesť poriadnu porciu korenia, aby malo mlieko špecifickú chuť. Dieťa, ktoré vyskúšalo takéto jedlo raz alebo niekoľkokrát, ho nezávisle odmietne a prejde na lahodnú zeleninu.

Odstavenie by sa nemalo vnímať ako tragédia alebo zrada. Lásku a nehu, ktorú bábätko dostávalo pri dojčení, možno kompenzovať spoločnými hrami, komunikáciou a čítaním kníh. Hlavná vec je, že matka aj dieťa sú pripravení na taký vážny krok a potom im všetko vyjde.

Video: ako správne odstaviť dieťa

Dojčenie je zvláštnym obdobím v živote každej mamičky a jej bábätka. Materské mlieko chráni telo dieťaťa, posilňuje imunitný systém a nasýti ho všetkými mikroelementmi potrebnými pre správny rast a vývoj. A nejde len o prirodzený proces poskytovania výživy novorodencovi – dôležitý je blízky psychologický kontakt. Ale bez ohľadu na to, aké úspešné je dojčenie, bez ohľadu na to, aká dobrá je laktácia, bez ohľadu na to, ako sú všetci spokojní, odstavenie od dojčenia je nevyhnutné.

Kedy je najlepší čas na odstavenie?

Prechod na umelé kŕmenie môže nastať skôr, ak matka z určitých dôvodov už nemôže kŕmiť svoje dieťa. Ale je lepšie nerobiť takýto krok v ranom veku (do jedného roka) a kategoricky sa neodporúča odstaviť dieťa od dojčenia v zime (práve v tomto období je telo dieťaťa najzraniteľnejšie , je pre neho ťažké samostatne odolávať rôznym vírusom a infekciám).

Dieťa nemôžete odstaviť od dojčenia v období, keď je choré alebo sa mu prerezáva zúbok.

Dieťa môže odmietnuť dojčiť samo, ale takéto prípady sú mimoriadne zriedkavé. Jedným z dôvodov je prirodzená involúcia, pri ktorej je žľazové tkanivo nahradené tukovým tkanivom a tvorba materského mlieka sa postupne zastavuje. Zvyčajne sa to pri normálnej laktácii vyskytuje dva roky po narodení.

Aké sú niektoré spôsoby, ako dnes odstaviť svoje dieťa?

Existujú rôzne spôsoby, ako odstaviť dieťa od dojčenia, vrátane:

• drogové zastavenie laktácie;
• takzvaná metóda „babičky“;
• postupné prirodzené odstavenie.

Odstavenie dieťaťa od dojčenia môže nastať v rôznom veku dieťaťa. Pri hľadaní vhodných metód sa dojčiace matky rozchádzajú so svojimi deťmi na niekoľko dní, napínajú im prsia a natierajú ich brilantnou zelenou alebo horčicou. Ale bez ohľadu na vek dieťaťa existujú spôsoby, ako ho odstaviť čo najopatrnejšie a najpokojnejšie.

Materské mlieko je dôležitým zdrojom energie a živín. Toto posúdenie je relevantné tak v prvom roku života dieťaťa, ako aj počas celého obdobia kŕmenia.

Podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) by malo byť dieťa prvých šesť mesiacov života kŕmené výlučne materským mliekom. Ďalej prirodzené kŕmenie pokračuje súbežne so zavádzaním doplnkových potravín. Svoje dieťa môžete dojčiť do dvoch rokov alebo staršie. Závisí to od želania ženy a dieťaťa.

Kedy je odstavenie skutočne nevyhnutné?

No takýto ideálny stav sa nestáva realitou všetkých mamičiek. Život robí svoje vlastné úpravy a niekedy sa rozhodnutie odstaviť sa rodí v rozpore so želaniami matky a dieťaťa. Existuje množstvo objektívnych okolností, ktoré bránia v pokračovaní dojčenia. Ak sú zanedbané, môžete čeliť značným rizikám pre zdravie dieťaťa a jeho matky. Medzi takéto situácie patria:

• liečba liekmi nezlučiteľnými s laktáciou. Ak nie je možné vybrať bezpečný analóg, má zmysel dočasne alebo natrvalo prestať kŕmiť dieťa. Ak je potrebná krátkodobá medikácia, žena môže, ak je to žiaduce, udržiavať laktáciu počas obdobia liečby. To jej umožní pokračovať v dojčení po zotavení;
• dlhodobá terapia zahŕňajúca toxické lieky. Ak je pre dojčiacu matku indikovaná vážna a dlhodobá liečba a nie je možné nájsť neškodnú náhradu za predpísané lieky, stojí za to prestať kŕmiť;
• dlhodobá hospitalizácia matky alebo dieťaťa. Odlúčenie od dieťaťa v dôsledku choroby jeho matky môže trvať týždne a mesiace. Okrem toho fyzický a psychický stav ženy nie vždy umožňuje udržať produkciu mlieka v neprítomnosti dieťaťa.

Ak hovoríme o konkrétnych ochoreniach, absolútnymi kontraindikáciami pokračujúceho dojčenia zo strany matky sú:

• infekcia HIV;
• aktívna forma tuberkulózy;
• septické stavy;
• malária;
• ochorenie obličiek a zlyhanie obličiek s azotémiou;
• ťažké depresívne stavy a psychické poruchy.

Ak matka vie, že má s dieťaťom ochorenie srdca, hypertyreózu, hnisavú mastitídu, Rhesus alebo skupinový krvný konflikt, dojčenie môže vykonávať len so súhlasom ošetrujúceho lekára.

Keď sa dá vyhnúť odstaveniu

Stáva sa, že matka chce prestať dojčiť svoje dieťa z iných dôvodov. Úzko súvisia s poruchami správania dieťaťa a charakteristikami jeho výchovy. Potom, často po odstavení, problémy vo vzťahu medzi matkou a jej dieťaťom nezmiznú. Naopak, situácia sa môže ešte zhoršiť.

Problémy s chuťou do jedla

Vo veku jedného roka by už malo byť dieťa schopné plnohodnotne jesť jedlo z taniera. Materské mlieko zostáva dôležitým doplnkom jeho stravy. Nestráca svoju hodnotu a nutričné ​​vlastnosti, ani keď dieťa dovŕši dva, tri roky a v akomkoľvek inom období jeho života.

Ale niekedy sú výhody materského mlieka zatienené názorom, že kŕmenie po roku je dôvodom zlej chuti do jedla rastúceho dieťaťa. Časté satie, „visenie“ na prsníku, čiastočné alebo úplné odmietanie potravy pre dospelých matku znepokojuje a núti ju premýšľať o tom, ako prestať dojčiť. Koniec koncov, žena úprimne verí, že dokončenie laktácie vyrieši problém zníženej chuti do jedla.

Pred takým dôležitým krokom, akým je odstavenie dieťaťa, však stojí za to pochopiť príčinu situácie. Ak dieťa takmer úplne odmieta doplnkovú výživu, je dôležité vyhodnotiť hladinu hemoglobínu. Aby ste to urobili, mali by ste vykonať všeobecný krvný test. Zjavné zníženie túžby po jedle často sprevádza anémiu. V tomto prípade je odstavenie pre dieťa nebezpečné, pretože úplne prestane dostávať výživu. Potrebuje liečbu a materské mlieko ho podporí počas procesu obnovy.

Pri normálnych hladinách hemoglobínu môže byť strata chuti do jedla spojená s nezáujmom o jedlo alebo so zhoršenými stravovacími návykmi. Ak je takéto dieťa odstavené, môže začať jesť zo zúfalstva. Alebo možno nezačať. A nie preto, že by bol škodlivý, ale preto, že v jeho vedomí chýba spojenie: „hlad - jedlo z taniera“. Tieto deti potrebujú čas, aby sa naučili pravidlám správania pri jedení. Materské mlieko vám dá istotu, že počas tohto obdobia dieťa nezostane hladné.

550 ml materského mlieka pokryje dennú potrebu energie dieťaťa z jednej tretiny, bielkovín o 38 %, vitamínu A o 45 % a vitamínu C o 95 % rastúce bábätko zvyčajne prijíma toto množstvo výživy počas kŕmenia počas spánku a počas noci.

Časté budenie v noci

Niekedy rozhodnutie odstaviť dieťa vo veku 1 roka súvisí s túžbou matky konečne sa dobre vyspať. Existuje názor, že po dokončení kŕmenia sa dieťa úplne prestane v noci prebúdzať. Ale to nie je pravda.

Samozrejme, dieťa sa dá naučiť spať celú noc. A existuje mnoho spôsobov, ako to urobiť, ale nie vždy sú pre dieťa užitočné. Niektorí rodičia skutočne zaznamenajú zlepšenie nočného spánku svojho dieťaťa po odstavení. A ďalšie deti sa v noci naďalej budia. Predtým však mala matka „kúzelný“ spôsob, ako sa upokojiť - prsník. Teraz bude potrebné viac úsilia hojdať, spievať a utešovať prebudené dieťa.

Nočné budenie je normou pre zdravé deti v prvých rokoch života. Nebudia sa preto, že sa chcú prisať na prsník. Dôvod spočíva v zvláštnostiach spánkových cyklov dojčiat.

Mama ide do práce

Ak má dieťa pracujúcej matky viac ako rok, môže pokojne jesť bežné jedlo v jej neprítomnosti. A večer, v noci a ráno sa aplikuje na hrudník. To výrazne obohacuje jeho stravu a udržiava zdravie.

Navyše úzky kontakt s matkou počas kŕmenia pomáha bábätku vynahradiť hodiny odlúčenia. Ani v prípade pracovnej cesty nie je naliehavá potreba obmedziť laktáciu. A ak máte pocit plnosti v prsníkoch, mali by ste ich jednoducho pumpovať rukami, kým nepocítite úľavu.

Dieťa chodí do škôlky

Niektoré škôlky sa zdráhajú prijať bábätká, ktoré sú kŕmené materským mliekom. Predpokladá sa, že sú silne pripútaní k svojej matke a bez nej sa nezaobídu. A ešte viac zaspávať po vlastných.

Je však dôležité pochopiť, že dojčenie novorodenca a staršieho dieťaťa sa výrazne líšia. Vo veku 1,5-2 rokov už má bábätko zvyčajne skúsenosť so zaspávaním bez mamy.

Keď sa odstavenie a nástup do škôlky zhodujú, dieťa čelí dvojitému stresu. Môže odmietnuť zaspať kvôli nedôvere k novému miestu a ľuďom. A nedostatok dojčenia ho pripraví o možnosť upokojiť sa známym a dostupným spôsobom. V tomto prípade treba bábätku dopriať čas a vytvoriť mu stabilné prostredie, ktoré podporí ďalšie dojčenie.

Odstavenie dieťaťa: 6 krokov

Potreba ukončiť vzťah dieťaťa s matkiným prsníkom sa môže objaviť v akomkoľvek veku dieťaťa. Ale vo všeobecnosti bude algoritmus odstavenia približne rovnaký pre rôzne fázy života dieťaťa. Ako odučiť dieťa od dojčenia? Zvážte šesť krokov.

1. Medziaplikácie odstráňte počas dňa. O satí hovoríme vtedy, keď je dieťatko rozrušené a chce sa utešiť. Kŕmenia „škoda“ sú nahradené objatiami, bozkami a inými druhmi súcitu. To sa týka aj chaotických pripútaností z nudy. Stojí za to rozptýliť a zamestnať dieťa niečím vzrušujúcim. Ak má matka podozrenie, že satie je spôsobené pocitom hladu alebo smädu, oplatí sa promptne ponúknuť vhodnú alternatívu k prsníku.
2. Odstráňte kŕmenie počas dňa, keď sa zobudíte. Akonáhle sa u dieťaťa objavia známky prebudenia, musíte ho odvrátiť od myšlienok o matkinom prsníku. Je vhodné, ak s ním v tejto chvíli môže byť aj niekto iný ako jeho mama. Koniec koncov, ak je nablízku, bude pre dieťa ťažké pochopiť, prečo ho zrazu odmieta.
3. Odstráňte sanie počas denného spánku. Rituály s tým pomôžu. Dieťa si pred spaním musí zvyknúť na určitý sled úkonov. Napríklad: jedli, umývali sa, čítali knihu, bozkávali sa, hladkali, dávali dojčenie, zaspávali. Postupne, ako si na to zvyknete, môžete odstrániť jeden odkaz – dojčenie.
4. Nahraďte prisatie ranným prebudením. Akcie budú rovnaké ako v druhom odseku.
5. Prestaňte kŕmiť pred spaním. Tu prídu na pomoc aj rituály: večerné vodné procedúry, uspávanka, hojdanie atď. Po prvé, v tomto reťazci bude článok nazývaný „sanie“. Postupne bude možné skrátiť jeho trvanie a potom ho úplne odstrániť.
6. Rozlúčte sa s nočným kŕmením. Spravidla „odchádzajú“ na poslednom mieste. Vopred musíte naučiť dieťa, aby sa inak upokojilo a opäť zaspávalo bez prsníka (bozkávanie, hladkanie, bzučanie, hojdanie).

Prechod do každej nasledujúcej fázy prebieha hladko a až po úspešnom dokončení predchádzajúcich krokov. To zabezpečí úspech celej akcie a umožní dieťaťu a matke pokojne sa prispôsobiť novému spôsobu života. Trvanie odstavenia závisí od mnohých faktorov vrátane veku dieťaťa. V priemere môže tento proces trvať od niekoľkých týždňov do niekoľkých mesiacov.

Do dvoch až troch rokov deti skutočne potrebujú blízky fyzický kontakt s matkou. Stelesňuje sa v objatiach, bozkoch, hladkaní, kolísaní v náručí. Táto potreba sa zintenzívňuje, keď deti dojčia. Je tiež dôležité vziať do úvahy, že vo veku dvoch rokov si asi 50% detí zachováva potrebu sať niečo iné ako získavanie potravy. Preto má niekedy počas odstavenia zmysel zaviesť adekvátnu náhradu prsníka. Napríklad cumlík.

Ťahanie a tabletky: čo by matky nemali robiť

Pokiaľ ide o to, ako správne odučiť dieťa od dojčenia, máme na mysli nielen komfort tohto procesu pre samotné bábätko. Dojčiaca žena by mala tiež sledovať svoju pohodu. Je dôležité vyhnúť sa bolestivým pocitom v oblasti prsníka, jeho plnosti a ťažkosti.

Stále však môžete nájsť odporúčania týkajúce sa sťahovania pŕs. Mamičky veria, že obväzovanie poprsia môže spomaliť alebo úplne zastaviť tvorbu mlieka. V skutočnosti môže tesné podviazanie zraniť alebo stlačiť kanáliky, čo spôsobí stagnáciu mlieka. Ak ho neodstránite včas, za pár dní sa rozvinie zápalový proces - mastitída.

Sekrécia mlieka je spojená s hormonálnymi procesmi v ženskom tele. Čím častejšie prisávate alebo odsávate, tým viac mlieka sa objaví. Ak ešte včera matka kŕmila svoje dieťa niekoľkokrát denne, no dnes výrazne obmedzila prístup k prsníku, produkcia mlieka sa nepreruší. Preto, ak náhle prestanete vyprázdňovať žľazu ako zvyčajne, existuje vysoká pravdepodobnosť, že sa stretnete so stagnáciou. Dodatočný tlak na hrudník vo forme pevného obväzu zvyšuje toto riziko.

Na zastavenie laktácie by ste sa nemali uchýliť k liekom. Predpokladá sa, že po užití pilulky mlieko zmizne alebo sa stane bez chuti. A samotné dospelé dieťa prsník odmietne. V skutočnosti drogy predstavujú riziká pre zdravie a život ženy: nevoľnosť, vracanie, bolesti hlavy, infarkt myokardu, záchvaty, mŕtvica a smrť. Zároveň sa nezastaví tvorba mlieka. A nedostatok drenáže prsníka môže viesť k laktostáze a mastitíde. WHO túto metódu neodporúča.

Čo sa stane s prsiami

S klesajúcim počtom prisatí a ich trvaním dostáva telo matky čoraz menej podnetov na tvorbu mlieka. Jeho množstvo sa plynulo a postupne znižuje. A nakoniec to zmizne.

Odstavenie sa dá nazvať úplným ukončením dojčenia, no dohodnime sa, že tomu budeme hovoriť nielen úplný, ale aj čiastočný prechod na iný druh výživy. Bude to správne, pretože dieťa sa bude musieť v každom prípade znova prispôsobiť.

Ako spoznať, že prišla „hodina X“.

Dospievanie ako dieťa je individuálny proces a míľniky na tejto ceste sú celkom ľubovoľné. To platí najmä vtedy, keď je dieťa odstavené od prsníka. Neexistujú tu prakticky žiadne zákony ani nariadenia. Pri určovaní tejto fázy sa každý spolieha na svoje vlastné úvahy. Niektoré majú pocit, že „prišiel vek“, iné mamičky vedú rovesníčky bábätka, iné chcú konečne začať s obnovou svojej postavy. Dnes mnohí pediatri odporúčajú dojčiť svoje dieťa, kým je k dispozícii mlieko. Skúste teda venovať menšiu pozornosť tomu, čo robia a hovoria iní ľudia. Nechajte svoje vlastné dieťa a jeho výber slúžiť ako váš najdôležitejší sprievodca. Niektoré deti dojčenie odmietajú samé, no je ich veľmi málo. Podľa odporúčaní WHO je pre matku aj dieťa fyziologické pokračovať v dojčení do 1,5-2 rokov. V prvých 6 mesiacoch života by malo byť dieťa, pokiaľ je to možné, kŕmené výlučne materským mliekom. Jedným z dôvodov odstavenia, ktoré je našťastie zriedkavé, môže byť núdzová situácia – náhle ochorenie a/alebo hospitalizácia rodičky. Medzi choroby, pri ktorých je dojčenie kontraindikované, patria: hnisavá mastitída (zápal mliečnej žľazy), aktívna forma tuberkulózy, syfilis, iné závažné infekcie (šarlach, záškrt a pod.), rakovina, ako aj choroby srdcovo-cievneho systému, pečene a obličky v štádiu dekompenzácie, kedy je ich štruktúra a funkcia nenávratne narušená, diabetes mellitus. Pri týchto ochoreniach je dojčenie zakázané z dôvodu rizika prenosu nebezpečných látok na dieťa materským mliekom. o vážnych chorôb V tele matky sa hromadia toxíny a/alebo patogénne mikróby. Okrem toho si takéto ochorenia spravidla vyžadujú použitie silných liekov, ktoré môžu preniknúť do materského mlieka a vstúpiť do tela dieťaťa. Ak choroba matky sľubuje, že bude krátkodobá a dieťa má menej ako rok alebo dokonca šesť mesiacov, má zmysel uchovávať mlieko pomocou bežného výrazu rúk alebo odsávačky mlieka, aby sa po zotavení mohlo pokračovať v kŕmení.

Ako sa naladiť na proces

V prvom rade sa pripravte psychicky. Nech už sú vaše dôvody na zanechanie dojčenia akékoľvek, prijmite jeho potrebu ako fakt. Nie je potrebné ľutovať „úbohé dieťa“, ktoré je násilne „pripravené o matku“. Nemali by ste si predstavovať seba v úlohe „matky-echidny“. Akékoľvek zaváhanie z vašej strany dieťatko citlivo zachytí a nielen skomplikuje a spomalí proces odstavovania, ale aj celkovo spochybňuje jeho realizovateľnosť. Psychológovia a učitelia zo skúseností vedia, že akékoľvek výrazné zmeny v živote (odstavenie, nástup do škôlky a pod.) sú oveľa jednoduchšie pre deti, ktorých rodičia sú presvedčení o nevyhnutnosti tohto kroku. Ak si teda sama ešte nie ste istá, či s dojčením prestať, radšej to neskúšajte. Len si zbytočne pobúriš dušu a rozčúliš malého. Takže najprv sa rozhodnite. Skúste sa k dieťaťu, ktoré čelí ťažkej chvíli, správať nie s ľútosťou, ale s pochopením a rešpektom. Áno, „prechodné obdobie“ môže sľubovať slzy a rozmary, ale nezaobchádzajte s nimi tragicky. Vždy sprevádzajú dôležité zmeny v živote dieťaťa a nie sú len indikátorom utrpenia dieťaťa. Ukážte celým svojím vzhľadom, že rozumiete pocitom bábätka a zdieľate ich, ale nenasledujte ich vedenie. O deťoch je známe, že sú hrozní podvodníci. Stačí sa vzdať raz - a dieťa okamžite využije „medzeru“. Takže buďte trpezliví - a nemeňte kone uprostred prúdu.

Hneď alebo postupne?

Niekto sa môže rozhodnúť okamžite prestať dojčiť a okamžite ponúknuť dieťaťu náhradky mlieka. Aby sme boli spravodliví, treba povedať, že mnohé deti znášajú takýto prechod veľmi pokojne a nedávajú najavo žiadnu nespokojnosť. Iní budú radšej postupne znižovať počet kŕmení. Na jednej strane táto možnosť umožní dieťaťu prestavať sa po etapách, no na druhej strane sa to môže ukázať ako náročnejšie pre dieťa. Bez ohľadu na to, ako veľmi by ste chceli, tu je ťažké dať jednoznačnú radu. Možno odporúčame vyskúšať to: ak dieťa priaznivo reaguje na výmenu jedného kŕmenia a potom o deň alebo dva ďalšie, potom môžeme povedať, že postupná možnosť je pre vás to pravé. Takto znížite počet kŕmení na nulu alebo ich privediete na prijateľné množstvo. Ak je pre dieťa bolestivé nahradiť prsník fľašou alebo pohárikom, budete musieť siahnuť po drastickejšej možnosti. Môže to spôsobiť búrlivé protesty, ale adaptačné obdobie sa skončí skôr.

Čo na oplátku?

Odstavenie znamená prechod na iný typ stravy. Aké jedlo by malo nahradiť materské mlieko? Všetko závisí na jednej strane od veku bábätka a na druhej strane jeho zdravotného stavu. Ak dieťa ešte nemá šesť mesiacov, iba upravené mliečne zmesi pre zdravé bábätká a špeciálne liečivé-- pre deti s rôznymi problémami. V druhom prípade ich, samozrejme, môže predpísať iba lekár. Po šiestich mesiacoch, ak je dieťa zdravé, môžete prejsť na čiastočne upravené mlieka alebo ešte lepšie upravené mlieka pre deti od 6 do 12 mesiacov. Po 8 mesiacoch, pri absencii kontraindikácií a negatívnych reakcií, môže byť kefír zavedený do stravy. Deti to zvyčajne dobrovoľne pijú, ale stále je nežiaduce dať viac ako polovicu stravy fermentovaným mliečnym výrobkom: pre obličky detí je dosť ťažké odstrániť kyslé metabolické produkty. V ktorejkoľvek fáze obdobia prsníka platí vzorec: polovica výživy je čerstvá (povedzme upravená mliečna zmes), druhá polovica je fermentované mlieko. Príkrmy je možné striedať ako pri každom kŕmení (na začiatku kŕmenia, keď je bábätko hladné, ponúknite to, ktoré mu chutí menej, ku koncu kŕmenia – to, ktoré preferuje), ako aj počas dňa. Po 8-9 mesiacoch sa môže do stravy dieťaťa zaviesť plnotučné kravské mlieko, pokiaľ naň, samozrejme, dieťa nie je alergické. Dieťa do 7-8 mesiacov s najväčšou pravdepodobnosťou uprednostní prechod na fľašu, staršie deti sa môžu okamžite naučiť piť z pohára alebo dokonca pohára.

Malé triky

1. Ak vaše dieťatko reaguje negatívne na váš pokus ponúknuť mu fľašu, požiadajte niekoho z vašich blízkych, aby vám dieťa nakŕmil. Je dosť možné, že v „cudzích“ rukách to bude vnímať s väčším súhlasom. Plne to platí pre nočné kŕmenie, ak ho neplánujete udržiavať. Navyše, asociácie so spánkom sú zvyčajne trvalejšie a odchýlky od nich môžu byť brané vážnejšie. Nechajte otca alebo starú mamu pristupovať k dieťatku lepšie: bez toho, aby dieťa ovoňalo vaše mlieko, je pravdepodobnejšie, že bude súhlasiť s tým, že vyskúša umelú výživu z fľaše.
2. Aby ste svoje dieťa zoznámili s neznámou chuťou zmesi, môžete ho najskôr liečiť lyžičkou.
3. Pre niektoré deti je miesto kŕmenia veľmi dôležité. Je možné, že v prostredí, ktoré si s dojčením nespája (napríklad v inej miestnosti), bude na fľašu reagovať priaznivejšie.
4. Ak sa vaše dieťa tvrdošijne dožaduje prsníka, odmieta fľašu, nepomôže vám nič okrem vlastnej vytrvalosti. Podvádzať. Tentoraz mu dajte možnosť odmietnuť, ale keď bude opäť dostatočne hladné, s najväčšou pravdepodobnosťou bude „náhradnú matku“ vnímať menej nepriateľsky.
5. V tejto chvíli dieťa potrebuje váš láskavý prístup a náklonnosť viac ako kedykoľvek predtým: potrebuje sa uistiť, že je odstavované iba od prsníka, a nie od matky ako celku. Napríklad v noci, keď vaše dieťa začne kričať, snažiac sa vás presvedčiť, aby ste sa vzdali vlastných zábran, môžete ho hojdať v náručí, chodiť s ním po miestnosti a spievať uspávanku, aj keď zvyčajne nehojdáte. ho spať. Táto etapa sa považuje za novú, pretože si vyžaduje opustenie starých zavedených pravidiel. Môžete sa pokúsiť obrátiť pozornosť svojho dieťaťa na niečo iné: zaujímať ho o baterky viditeľné v okne alebo svetlomety nočných áut. Hlavnou vecou je nenechať ho visieť na vlastných negatívnych emóciách.
6. Odstavenie bábätka, ktoré dostáva dojčenie len večer a v noci, sa zásadne nelíši od ostatného odstavenia (pozri bod 1. a 5.), to znamená, že je lepšie, ak sa k bábätku v noci s fľašou priblíži niekto iný. Ak dieťa tvrdošijne odmieta, buďte vytrvalí a snažte sa niečím rozptyľovať dieťa (pozrieť baterky a pod.).

Ak má vaše dieťa viac ako rok, pravdepodobne nemá zmysel prepínať ho na nočnú umelú výživu. Ak ste sa konečne rozhodli odstaviť ho od prsníka, potom je lepšie ho okamžite naučiť spať celú noc bez toho, aby ste sa zobudili na „snacky“. V tomto veku už nie je nočné kŕmenie z fyziologického hľadiska potrebné, skôr pretrváva ako zvyk spojený so spánkom a zaspávacími stereotypmi. Ak majú pri dojčení aspoň nejaký zmysel (psychologický), tak ak s dojčením prestanete, je vhodné bábätko od nich úplne odnaučiť, naučí sa tak v noci lepšie spať a cez deň bude aktívnejšie jesť.

Pár slov o mame

Keď dieťa odstavíte, trvá to aj vášmu telu, kým sa prispôsobí a prestane produkovať mlieko. Je takmer nemožné predpovedať, ako sa toto obdobie u vás vyvinie. Existuje určitá závislosť: čím menej problémov mala matka, keď začala dojčiť, to znamená, že čím lepšie sú jej jednotlivé fyziologické mechanizmy „odladené“, tým ľahšie je tento proces zvrátiť. Ak sa rozhodnete pre postupné odstavovanie, postupne si na zníženú „záťaž“ zvyknú aj vaše mliečne žľazy a začnú spomaľovať proces tvorby mlieka. Hrudník bude spočiatku napätý. Pokúste sa nájsť strednú cestu: na jednej strane zvyšujúci sa tlak v koncových častiach žliaz najúčinnejšie brzdí ďalšiu produkciu mlieka, na druhej strane sa tiež neoplatí privádzať vec do vážneho prekrvenia. Vyjadrite sa po troche, aby ste sa zbavili ťažkého nepohodlia, ale nie úplne. Ak sa mlieko úplne odstráni, telo to bude vnímať ako signál, aby ho ďalej produkovalo. Niektoré mamičky, keď majú prsník napätý a bolestivý, ho radšej dajú svojmu bábätku. To určite pomáha, ale majte na pamäti, že v tomto prípade sa dobrovoľne rozhodnete „vrátiť späť“ a proces bude musieť začať znova. Môžete začať užívať diuretiká. Je lepšie, ak sú „mierne“: obličkový čaj alebo čaj na chudnutie. Niektoré, najmä horlivé ženy, dokonca začnú piť preháňadlá. Ťažko povedať, aké sú v tomto prípade účinné, ale ak máte veľa mlieka, v zásade môžete vyskúšať. Nech sú tiež „mierne“: napríklad rovnaký čaj na chudnutie alebo všetky druhy bylinných liekov. Ak svoje dieťa odstavíte „naraz“, vaše telo sa dostane do ťažších podmienok. V tomto prípade sa môžete stretnúť s niektorými problémami (to neznamená, že sú zložité a nerozpustné), ale celý proces zániku laktácie bude trvať oveľa menej času.

Ako „zariadiť“ proces pri núdzovej exkomunikácii?

Žena v tejto situácii stojí pred otázkou, čo s mliekom, kam ho dať? Už sme písali, že ak chcete po zotavení pokračovať v dojčení, mlieko si jednoducho odsajte. Ale ak sa nechystáte vrátiť k dojčeniu, tak laktáciu (vylučovanie mlieka) treba potlačiť. Tu sú niektoré úvahy a odporúčania okrem už uvedených:

1. Snažte sa udržiavať pitný režim podobný tomu v prvých dňoch po pôrode, teda vypite maximálne 500 – 700 ml tekutín denne vrátane prvých chodov a šťavnatého ovocia. Môže sa to zdať ťažké, ale nebojte sa: po pôrode ste boli strašne smädní, teraz bude všetko inak.
2. Postoje k sťahovaniu pŕs sú dnes veľmi kontroverzné. Tí, ktorí používajú toto odporúčanie, sú zvyčajne spokojní, ale odborníci považujú tento postup za škodlivý: niekedy vedie k rozvoju stagnácie mlieka (laktostáza) a zápalu mliečnych žliaz (mastitída).
3. Lekár môže predpísať liek, ktorý potláča laktáciu - bromokriptín (iný názov je Parlodel). Zastavuje produkciu hormónu prednej hypofýzy prolaktínu (tento hormón spôsobuje tvorbu mlieka) a mliečne žľazy tak strácajú „vodiacu niť“. Rovnaké odporúčania možno použiť aj pri „plánovanom“ odstavení.

Buďte trpezliví - a veľa šťastia!

Kedy by ste nemali odstaviť?

Bábätko by ste nemali odstavovať od prsníka v ťažkých obdobiach pre neho (choroba, začiatok opatrovania, nočník) aj pre vás (chodenie do práce, sťahovanie, zmena zloženia rodiny). Ak viete predvídať nejakú udalosť, ktorá spôsobí, že prestanete dojčiť, je lepšie dieťatko odstaviť vopred. Akútne infekcie u matky (ARVI, mierna až stredne závažná otrava jedlom, prejavy herpesu a pod.) nie sú kontraindikáciou dojčenia, ak sa lieči iba bylinnými alebo vonkajšími prostriedkami. Pri predpisovaní liekov ústami a v závažných prípadoch akéhokoľvek akútneho ochorenia by ste sa mali určite poradiť so svojím lekárom o bezpečnosti pokračovania v kŕmení. Pri infekciách prenášaných vzduchom (ARVI) počas dojčenia by sa mali prijať preventívne opatrenia: štvorvrstvová gázová maska.