Najčastejším problémom dojčiacich matiek je udržanie tvorby materského mlieka v takom množstve, že dieťa nie je potrebné dokrmovať upravenou výživou. Ale opačné situácie nastanú, keď je to nevyhnutné rýchlo zastaviť laktáciu kvôli zdravotnému stavu ženy, alebo keď už dospelé dieťatko prestalo dojčiť, no stále sa tvorí veľa mlieka. Nedávno sme túto otázku rozoberali, teraz sa pozrime na opačnú situáciu.

Ako v takýchto prípadoch zastaviť laktáciu? Predstavíme a prediskutujeme niekoľko najbežnejších metód.

Spôsoby, ako zastaviť laktáciu

K tvorbe mlieka v prsníku dochádza pod vplyvom hormónov hypofýzy, ktoré sa tvoria len ako reakcia na pravidelné časté uvoľňovanie mliečnej žľazy pri satí bábätka alebo pri odsávaní. Množstvo je ovplyvnené mnohými faktormi:

• zvýšený prísun krvi a zvýšená teplota vylučujúcich lalokov prsníka;
• dostatočný príjem materských tekutín;
• prítomnosť akútnych alebo exacerbácií chronických ochorení u ženy;
• kvalita potravín;
• emocionálny stav dojčiacej matky a intenzita jej denného režimu.

Všetky spôsoby, ako zastaviť laktáciu sú založené na rôznych spôsoboch ovplyvňovania vyššie uvedených faktorov.

Pevné podviazanie prsníka na zastavenie laktácie

Toto je jedna z najstarších metód. Verilo sa, že stláčanie mliečnych žliaz hustým tkanivom rýchlo znižuje produkciu mlieka. Ale tento názor je nesprávny. Sekrečné laloky neprestávajú fungovať, mliečne cesty sa prepĺňajú. Vonkajší tlak na hrudník v kombinácii s pocitom plnosti zvnútra spôsobuje u ženy silnú bolesť. Mlieko sa neodsáva, vzniká tak laktostáza, ktorá je často komplikovaná mastitídou so zvýšením teploty a zhoršením zdravotného stavu. V dôsledku toho je časť mliečnych lalôčikov po odznení zápalového procesu nahradená jazvovitým tkanivom, čím sa mení tvar prsníka. Počas nasledujúcich pôrodov je začiatok obdobia laktácie sprevádzaný silnými bolesťami, častým výskytom laktostázy a mastitídy a hypogalaktiou.

Obmedzenie príjmu tekutín na zastavenie laktácie

Ide o účinný spôsob, ako postupne znižovať množstvo produkovaného mlieka. Mamičke sa odporúča čo najviac znížiť príjem tekutín. Ak to chcete urobiť, vylúčte zo stravy polievky a potraviny, ktoré spôsobujú smäd. A pitie je obmedzené, ako sa len dá. Ak ste smädní, namiesto čaju môžete použiť odvary z bylín, ktoré pôsobia močopudne v množstve do 1 litra denne. Sú to brusnicové listy, záhradná petržlenová vňať, medvedica, elecampane, bazalka, praslička a madder.

Užívanie bylinných prípravkov, ktoré znižujú laktáciu

Okrem močopudných bylín existujú rastliny, ktoré dokážu znížiť množstvo produkovaného mlieka. Sú to šalvia a mäta (voňavá a mäta pieporná). Do jedného dňa po ich užití vo forme odvaru prsníky zmäknú a do jedného až dvoch týždňov sa laktácia úplne zastaví. Rovnako ako pri pití močopudných bylín, aj tu stačí, keď pociťujete bolestivú plnosť, prsia trochu odstriekať.

Lieky, ktoré zastavujú laktáciu

Ide o veľkú skupinu vysoko aktívnych, hlavne hormonálnych liekov, ktoré inhibujú sekrečnú aktivitu hypofýzy. Patria sem bromokriptín, dostinex, duphaston, parlodel, orgametril, kabergolín, mikrofolín a utrozhestan. V závislosti od typu lieku nastáva úplné zastavenie laktácie po 1 až 14 dňoch. Vzhľadom na prítomnosť veľkého množstva rýchlo sa vyskytujúcich a dlhodobých vedľajších účinkov lekári túto techniku ​​praktizujú iba v prípadoch, keď je potrebné urýchlene zastaviť produkciu mlieka. Keďže existuje veľa kontraindikácií na použitie týchto liekov, samoliečba s nimi nie je prijateľná.

Dnes sa zoznam kontraindikácií dojčenia výrazne znížil. Laktácia je neprijateľná iba v prípade ťažkej purulentnej mastitídy, otvorenej formy tuberkulózy, malígnych novotvarov počas ich liečby, vrodených anomálií štruktúry mliečnych žliaz, v ktorých nie sú žiadne mliečne kanály. Nemôžete dať dieťaťu mlieko od matky, ktorá je nútená neustále užívať silné lieky, ktoré môžu spôsobiť negatívne reakcie v tele dieťaťa.

Ale akútne zápalové ochorenia, krátky priebeh antibakteriálnych a iných liekov (napríklad na systémovú anestéziu počas núdzového alebo plánovaného chirurgického zákroku) nie sú indikáciou na úplné zastavenie laktácie. V takýchto prípadoch je dieťa dočasne kŕmené upraveným mliekom a matka odsáva mlieko. Dojčenie možno obnoviť nasledujúci deň po uplynutí doby odstránenia poslednej dávky lieku z tela ženy.

Fyziologická metóda zastavenia laktácie

Táto metóda, v závislosti od individuálnych charakteristík laktácie, trvá od piatich dní do troch týždňov. Jeho hlavnou výhodou je, že je úplne netraumatický pre hrudník a úplne bez bolesti.

Žena musí dodržiavať iba tieto pravidlá:

1. Treba začať odstavovať počas laktačnej krízy.. Každé 3-4 týždne sa množstvo dojčiacej matky zníži o 1-3 dni. V prvých 5 mesiacoch sú laktačné krízy výraznejšie, až po úplnú absenciu mlieka. V druhej polovici roka sa častejšie pozorujú len obdobia miernej hypogalaktie. Všetky nasledujúce pravidlá sú popísané špeciálne pre tieto dni.

2. Vyhnite sa nočnému dojčeniu. Počas dňa neprikladajte dieťa k prsníku pravidelne, ale až pri výraznom naplnení. Malú porciu mlieka odsajte len vtedy, ak pociťujete bolestivé zdurenie mliečnych žliaz.

3. Matka by mala zo stravy vylúčiť teplé nápoje, polievky a tie potraviny, ktoré u nej vyvolali tvorbu mlieka. Najčastejšie je to varené hovädzie mäso, kôpor, fenikel, rasca, pivo. Čo najviac obmedzte príjem tekutín. Namiesto čaju pite bylinkové odvary s močopudným účinkom, určite ich doplňte šalviou a mätou v množstve 1-2 gramy suchých byliniek na pohár vody.

4. Zabezpečte prístup chladného vzduchu k telu, nezabaľte si hrudník do teplého oblečenia.

5. Nekúpte sa. Umyte sa v teplej sprche a zakončite naliatím studenej vody na mliečne žľazy.

6. Ak má koža mliečnych žliaz cievnu kresbu, alebo sú na dotyk horúce, môžete si na ne prikladať studené obklady na 20 minút. Prsia by ste ale nemali príliš chladiť, spôsobíte tým zápal.

7. Držte svoje dieťatko čo najmenej, čo najviac minimalizuje tesný kontakt koža na kožu.

8. Noste podprsenku z hrubej bavlnenej látky 24/7, ktorý by mal spoľahlivo podopierať a zľahka tlačiť na mliečne žľazy. Ak sa objem pŕs zmenšuje, zmeňte včas spodnú bielizeň na menšiu veľkosť.

Pri výbere metódy na zastavenie tvorby mlieka v prsníku sa musíte poradiť s gynekológom. Navrhne metódu, ktorá pokiaľ možno v maximálnej možnej miere zabráni vzniku nežiaducich účinkov a komplikácií a zachová prsné tkanivo neporušené. Je to veľmi dôležité pre plánovanie dojčenia pri ďalšom pôrode, ako aj pre prevenciu nezhubných a malígnych novotvarov.

Donedávna bola čerstvá mamička nervózna, že materského mlieka je málo alebo je zlej kvality. Ale nejako všetko fungovalo hladko, dieťa vyrástlo a už aktívne konzumuje kašu, pyré a fermentované mliečne výrobky. Má prvé zúbky a mama intuitívne chápe, že je čas s dojčením skončiť.

Ako to urobiť bezbolestne pre dieťa a vlastné telo je vážna otázka. Navyše na ženských fórach na internete, kam bude žena určite chodiť hľadať odpovede, sú vždy pripravení ju zastrašiť a zastrašiť do takej miery, že si odstavenie batoľaťa rozmyslí. Slávny detský lekár Evgeny Komarovsky hovorí, ako a kedy prestať dojčiť a čo robiť s laktáciou.

Kedy prestať?

Materské mlieko je pre novorodenca veľmi výživným a hodnotným produktom a žiadne umelé mlieko, ani najmodernejšie, drahé a prispôsobené, nemôže konkurovať samotnej prírode ako potrava pre dieťa. Jevgenij Komarovskij tvrdí, že po objavení sa zubov už človek nemá biologickú potrebu materského mlieka, keď už môže jesť hustejšie jedlo, jeho telo si začína vyžadovať kvalitatívne iné zloženie potravy, ako mu môžu ponúknuť prsia matky. K tomu dochádza po dovŕšení jedného roku veku dieťaťa.

Pri rozhodovaní o ukončení dojčenia musí matka pamätať na to, že nie je len chodiacou továrňou na mlieko, ale je aj členom spoločnosti, spoločenskou bytosťou a potrebuje plniť nielen svoje biologické funkcie (kŕmiť dieťa), ale aj vykonávať jej sociálne funkcie (chodenie na verejnosť, práca, komunikácia, štúdium).

Nakoniec môže ochorieť a potrebovať lieky, ktoré sú nezlučiteľné s dojčením, čo je možnosť, ktorú nemožno ignorovať.

Ak chcú prívrženci dojčenia do troch rokov zabudnúť na sociálne funkcie matky a jej osobné túžby, je to ich vec. Materské mlieko neublíži ani dvojročnému, ani päťročnému dieťaťu. Ale aj veľkým prínosom.

Komarovsky verí, že matka, ktorá svoje dieťa poctivo kŕmila až rok, môže byť pokojná – svoju biologickú povinnosť si splnila v plnej miere. Je čas premýšľať o tom, ako odstaviť dieťa od dojčenia po roku.

kde začať?

Je ťažké začať, varuje Komarovsky. Bábätko, ktoré vo veku 12 až 14 mesiacov veľmi dobre vie, čo je lahodné sýkorko jeho matky, sa ho pravdepodobne nebude chcieť vzdať bez boja. Bude bojovať, ako keby to bolo naposledy, kričať, hádzať záchvaty hnevu, požadovať.

Nie každá, aj veľmi nervózna matka, takéto stavy vydrží. V určitom okamihu sa podvolí, dovolí vám trochu sať a všetko bude musieť začať odznova. Neexistuje spôsob, ako zastaviť laktáciu mlieka, kým dieťa dráždi receptory na bradavke.

Ak chcete začať s odstavením dieťaťa od prsníka, musíte byť odhodlaní a pochopiť, že závislosť dieťaťa od dojčenia už nie je fyziologická, ale psychologická a bude žiť celkom normálne bez materského mlieka. Mama a babička, ako aj ďalší príbuzní žijúci v rovnakom obytnom priestore, sa musia zásobiť valeriánom.

Najlepšie je oddeliť matku a dieťa na niekoľko dní, hovorí Evgeniy Komarovsky. Poslanie matky do vidieckeho domu alebo do sanatória na 5-7 dní bude stačiť na to, aby sa dieťa naučilo robiť bez materského mlieka. Po návrate matky môžu mať dieťa sklony odoberať potešenie, ale mali by byť rezolútne zastavené. Samozrejme, že dieťa bude nešťastné a môže plakať. Matka by ale svoje rozhodnutie nemala meniť, inak bude proces odstavovania trvať mesiace a roky a spôsobí všetkým v domácnosti veľa morálneho utrpenia.

Ak presviedčanie nepomôže, skúste pokaziť chuť mlieka. K tomu podľa Komarovského stačí zjesť cesnak alebo natrieť bradavku horčicou.

Ak dieťa dostane prsník s takýmto „produktom“ viackrát, nabudúce si dobre rozmyslí, či si ho vyžiada znova, alebo si vystačí. Hoci táto metóda nefunguje pre každého: niektoré deti majú naozaj radi „cesnakové“ mlieko svojej matky a štipľavý zápach ich vôbec neobťažuje.

Informácia, že pre dieťa je odmietnutie dojčenia ťažkým stresom a traumou na celý život, podľa Evgenija Komarovského nemá opodstatnenie. To všetko sú špekulácie matiek, ktoré fandia dojčeniu do piatich rokov a majú ďaleko od medicíny a dokonca aj psychológie. Stres bude minimálny a bábätko naň veľmi rýchlo zabudne, ak matka urobí všetko správne. To znamená rýchlo, rozhodne a neodvolateľne.

Najlepší čas

Môžete prestať kŕmiť kedykoľvek počas roka, hovorí Evgeny Komarovsky. Či je vonku zima alebo leto, na tom nezáleží. Dôležité ale je, či je dieťa pripravené na zmenu. Existuje niekoľko situácií, v ktorých je lepšie odstaviť odstavenie:

• Choroba bábätka. Ak sa cíti zle, nie je dobrý nápad situáciu zhoršovať.
• Bolestivé prerezávanie zubov. Ak je proces v plnom prúde, je lepšie dať obvyklý prsník a nezraniť už zapálené ďasná. Okrem toho materské mlieko obsahuje veľké množstvo protilátok proti rôznym infekciám a má antibakteriálne vlastnosti.
• Zmena scenérie. Ak sa o týždeň či dva chystáte s dieťaťom sťahovať alebo ísť na dovolenku, nemali by ste začať odstavovať. Je lepšie to nechať na neskôr, keď sa dieťa dostane do známeho prostredia.

Po zotavení, za pár dní, môžete začať svoj plán.

Ľudia veľmi dlho verili, že prestať dojčiť v horúcom období je nemožné a v tom čase to bolo celkom rozumné – po vysadení materského mlieka sa takmer vždy zvýšil výskyt črevných infekcií. Teraz je 21. storočie a základné dodržiavanie hygienických noriem umožňuje bez problémov prestať kŕmiť, keď to matka potrebuje.

Ukončenie laktácie

Zastavenie tvorby materského mlieka je pomerne ťažké, pretože jeho psychomotorický mechanizmus je veľmi stabilný. Ale nič nie je nemožné, hovorí Evgeniy Olegovich, a ak prebehlo prvé štádium - odstavenie - a matka niekoľko dní odolávala pretrvávajúcej skúške dieťaťa, potom je čas uistiť sa, že mlieka je čo najmenej. .

K tomu lekár odporúča piť menej tekutín. To neznamená, že sa mama musí vysušiť k smrti. Len treba dodržiavať pitný režim ako v čase tvorby laktácie a jej udržiavanie už nie je potrebné. V žiadnom prípade neodsávajte mlieko, aj keď sa stane, že dieťa ochorie pár dní po začatí kampane na odstavenie od prsníka. Čerpanie spúšťa výrobný mechanizmus.

Komarovsky dôrazne odporúča mame, aby aktívne športovala - behala, robila kliky, príťahy, zdvíhala závažia, robila čokoľvek, aby sa viac potila. Čím viac sa potíte, tým menej materského mlieka sa vám vytvorí.

Existuje niekoľko najbežnejších spôsobov, ako zastaviť laktáciu:

• postupné znižovanie počtu kŕmení;
• používanie tabliet;
• ľudové prostriedky.

Pred výberom jednej alebo druhej metódy musíte starostlivo preštudovať všetky jej výhody a nevýhody.

Prvý spôsob je zníženie počtu kŕmení– funguje na princípe „žiadny dopyt, žiadna ponuka“. Je známe, že prsník produkuje toľko mlieka, koľko dieťa zje. Preto čím menej zje, tým menej mlieka sa mu vytvorí.

Postupné znižovanie počtu kŕmení ako spôsob zastavenia laktácie - najfyziologickejšie a najbezpečnejšie pre mamu, a pre dieťa bude takéto odstavenie najšetrnejšie.

Tablety na zastavenie laktácie

Dnes si môžete jednoducho kúpiť kvalitné a účinné tabletky na zastavenie laktácie. Pred ich nákupom je však potrebné zvážiť niekoľko dôležitých bodov.

• Keďže väčšina týchto liekov pôsobia na mozog a endokrinný systém a majú vedľajšie účinky, potom by ich mal v každom konkrétnom prípade predpísať lekár. Posúdi zdravotný stav matky, vyberie pre ňu najvhodnejší liek a predpíše individuálne dávkovanie.
• Laktáciu môžete zastaviť tabletkami, len si byť úplne istý, že dieťa už nebude potrebovať materské mlieko: Tablety v krátkom čase zastavia tvorbu mlieka a po ich užití už nebude možné obnoviť laktáciu.

Najpopulárnejšie a najúčinnejšie tablety, ktoré zastavujú laktáciu, sú , bromokriptín, Blokujú tvorbu prolaktínu, hormónu, ktorý je zodpovedný za laktáciu a v priebehu niekoľkých dní sa tvorba mlieka úplne zastaví.

Ako zastaviť laktáciu pomocou ľudových prostriedkov?

Prvá vec, ktorú tradičná medicína odporúča zastaviť laktáciu, je Ide o zníženie množstva tekutín, ktoré denne vypijete. A to je správne: čím viac tekutiny vstupuje do tela, tým viac mlieka sa tvorí v prsníku. Ak teda pijete menej, laktácia sa výrazne zníži.

Samotné toto opatrenie však nestačí. Môžete urýchliť proces dokončenia laktácie pomocou bylinných prípravkov.

Pomôže vám rýchlo zastaviť laktáciu infúzie diuretických bylín. Odstránia z tela nepotrebnú tekutinu, čím zastavia tvorbu mlieka. Dobrý močopudný účinok má medvedica lekárska, bazalka, praslička roľná, brusnica, petržlen záhradný, elecampane, madder.

• Z trávy alebo bylinnej zmesi urobiť infúziu alebo odvar a piť 5-6 pohárov pripraveného diuretika denne.

Účinok možno posúdiť už po prvej aplikácii, ale Na týždeň musíte užívať diuretické infúzie. Zvyčajne tento čas stačí na úplné zastavenie tvorby mlieka.

Samostatne je potrebné povedať o Salvia officinalis. Tento účinný ľudový liek úplne zastaví laktáciu bez poškodenia zdravia ženy.

Ako zastaviť laktáciu šalviou?

Vo veľkých množstvách obsahuje fytoestrogény- analóg ženského hormónu estrogénu. Estrogén potláča produkciu prolaktínu, hormónu zodpovedného za laktáciu. Mechanizmus účinku šalvie je jednoduchý: zvyšuje hladinu estrogénu v tele, čím výrazne znižuje tvorbu prolaktínu. A ak nie je prolaktín, nie je ani laktácia.

Šalvia sa môže užívať na zastavenie laktácie vo forme nálevu, odvaru, čaju, alebo môžete použiť šalviový olej.

• Nálev: do pohára vriacej vody pridajte hrsť nasekanej šalvie. Nechajte vylúhovať aspoň hodinu, sceďte a môžete užívať: 50 g štyrikrát denne, po 20 minútach môžete jesť.
• Odvar: do pohára vriacej vody pridajte hrsť byliniek, zmiernite oheň a nechajte na sporáku 10 minút. Trvajte na tom, napnite a môžete piť: 20 g štyrikrát denne.
• Čaj: kúpte hotový v lekárni, uvarte a užívajte podľa návodu na obale.
• Ako šalviový olej zastaviť laktáciu? Samozrejme pri vonkajšom použití v kombinácii s ľahkou masážou hrudníka. Tým sa zabráni zhutneniu a zápalu mliečnych žliaz.

Kontraindikácie používania šalvie sú: epilepsia, silný kašeľ, akútny zápal obličiek, zápal obličiek a tehotenstvo.

Ťahanie za hrudník- najbežnejší a najnesprávnejší spôsob zastavenia tvorby mlieka. Už vieme, že laktácia prebieha pod vplyvom hormónov a podviazanie prsníkov tento proces nijako neovplyvňuje.

Zastaviť laktáciu týmto spôsobom je takmer nemožné. Zhoršený prísun krvi do prsníka, rozvoj edému, laktostáza, mastitída- k tomu môže viesť táto metóda.

Každá dojčiaca matka skôr alebo neskôr čelí potrebe zastaviť laktáciu. Nezáleží na tom, z akých dôvodov žena nemôže pokračovať v dojčení, hlavnou vecou je zastaviť produkciu mlieka pre ňu najbezpečnejším spôsobom.

Kedy je lepšie prestať dojčiť, ako zastaviť laktáciu bez poškodenia zdravia, čo je lepšie na to použiť - pilulky alebo ľudové prostriedky a ako nepotlačiť laktáciu, prečítajte si na webovej stránke žien „Krásne a úspešné“.

Ako si vybrať správny čas na zastavenie laktácie?

Ako dojčiaca matka môžete právom poznamenať, že každý sa sám rozhodne, kedy prestane dojčiť. A to je pravda, najmä preto, že často nastanú okolnosti, pri ktorých sa dojčenie stane úplne nemožným.

Ale hovoríme o tom, ako správne zastaviť laktáciu - tým najfyziologickejším, a teda bezpečným spôsobom pre matku a dieťa. A tu si treba vypočuť názor odborníkov WHO.

čo to vysvetľuje?

• Vo veku dvoch rokov sací reflex dieťaťa vyprchá a odstavenie od prsníka je pre neho takmer bezbolestné (čo je, vidíte, dôležité).
• Spravidla je v tomto veku minimálny počet kŕmení, to znamená, že mlieka je v prsníku veľmi málo a laktácia sa prirodzene zastaví - jeho tvorba sa zastaví ako zbytočná.

Ako zastaviť laktáciu u ženy?

Existuje niekoľko najbežnejších spôsobov, ako zastaviť laktáciu:

• postupné znižovanie počtu kŕmení;
• používanie tabliet;
• ľudové prostriedky.

Pred výberom jednej alebo druhej metódy musíte starostlivo preštudovať všetky jej výhody a nevýhody.

Prvý spôsob – zníženie počtu kŕmení – funguje na princípe „žiadny dopyt – žiadna ponuka“. Je známe, že prsník produkuje toľko mlieka, koľko dieťa zje. Preto čím menej zje, tým menej mlieka sa mu vytvorí.

Postupné znižovanie počtu kŕmení ako spôsob zastavenia laktácie je pre matku najfyziologickejšie a najbezpečnejšie a pre dieťa bude takéto odstavenie najšetrnejšie.

Tablety na zastavenie laktácie

Je dobré, ak má dojčiaca matka možnosť postupne prestať dojčiť, no často sa dojčenie musí prerušiť aj núdzovo. Napríklad žena musí po pôrode prestať dojčiť alebo nemôže pokračovať v dojčení zo zdravotných dôvodov. V takýchto prípadoch je najlepšie zastaviť laktáciu tabletkami.

Dnes si môžete jednoducho kúpiť kvalitné a účinné tabletky na zastavenie laktácie. Pred ich nákupom je však potrebné zvážiť niekoľko dôležitých bodov.

• Keďže väčšina týchto liekov pôsobí na mozog a endokrinný systém a má vedľajšie účinky, musí ich v každom konkrétnom prípade predpísať lekár. Posúdi zdravotný stav matky, vyberie pre ňu najvhodnejší liek a predpíše individuálne dávkovanie.
• Tabletkami môžete laktáciu zastaviť len vtedy, ak ste si úplne istí, že dieťa už nebude potrebovať materské mlieko: tabletky v krátkom čase zastavia tvorbu mlieka a po ich užití už nebude možné laktáciu obnoviť.

Najpopulárnejšie a najúčinnejšie tablety zastavujúce laktáciu sú Dostinex, Agalates, Bromcryptine, Parlodel atď. Blokujú tvorbu prolaktínu, hormónu, ktorý je zodpovedný za laktáciu a v priebehu niekoľkých dní sa tvorba mlieka úplne zastaví.

Stránka je proti tomu, aby si ženy samy predpisovali lieky na zastavenie laktácie, keďže všetky majú vedľajšie účinky.

Ak mladá matka nemá možnosť konzultovať s lekárom o tom, je pre ňu lepšie použiť ľudové prostriedky na zastavenie laktácie.

Ako zastaviť laktáciu pomocou ľudových prostriedkov?

Prvá vec, ktorú tradičná medicína odporúča zastaviť laktáciu, je znížiť množstvo tekutín, ktoré denne vypijete. A to je správne: čím viac tekutiny vstupuje do tela, tým viac mlieka sa tvorí v prsníku. Ak teda pijete menej, laktácia sa výrazne zníži.

Samotné toto opatrenie však nestačí. Proces dokončovania laktácie môžete urýchliť pomocou bylinných prípravkov.

Infúzie diuretických bylín pomôžu rýchlo zastaviť laktáciu. Odstránia z tela nepotrebnú tekutinu, čím zastavia tvorbu mlieka. Dobrý močopudný účinok má medvedica lekárska, bazalka, praslička roľná, brusnica, petržlen záhradný, elecampane, madder.

• Pripravte si nálev alebo odvar z bylinky alebo bylinnej zmesi a pite 5-6 pohárov pripraveného diuretika denne.

Účinok sa dá posúdiť po prvom použití, ale musíte týždeň užívať diuretické infúzie. Zvyčajne tento čas stačí na úplné zastavenie tvorby mlieka.

Samostatne je potrebné povedať o liečivej šalvii. Tento účinný ľudový liek úplne zastaví laktáciu bez poškodenia zdravia ženy.

Ako zastaviť laktáciu šalviou?

Šalvia obsahuje veľké množstvo fytoestrogénov – analógu ženského hormónu estrogénu. Estrogén potláča produkciu prolaktínu, hormónu zodpovedného za laktáciu. Mechanizmus účinku šalvie je jednoduchý: zvyšuje hladinu estrogénu v tele, čím výrazne znižuje tvorbu prolaktínu. A ak nie je prolaktín, nie je ani laktácia.

Na zastavenie laktácie možno šalviu užívať vo forme nálevu, odvaru, čaju, prípadne môžete použiť šalviový olej.

• Nálev: do pohára vriacej vody pridajte hrsť nasekanej šalvie. Nechajte vylúhovať aspoň hodinu, sceďte a môžete užívať: 50 g štyrikrát denne, po 20 minútach môžete jesť.
• Odvar: do pohára vriacej vody pridajte hrsť byliniek, zmiernite oheň a nechajte na sporáku 10 minút. Trvajte na tom, napnite a môžete piť: 20 g štyrikrát denne.
• Čaj: kúpte hotový v lekárni, uvarte a užívajte podľa návodu na obale.
• Ako zastaviť laktáciu šalviovým olejom? Samozrejme pri vonkajšom použití v kombinácii s ľahkou masážou hrudníka. Tým sa zabráni zhutneniu a zápalu mliečnych žliaz.

Kontraindikácie užívania šalvie sú epilepsia, silný kašeľ, akútny zápal obličiek, zápal obličiek a tehotenstvo.

Ako môžete zastaviť laktáciu?

Sťahovanie pŕs je najbežnejší a najnesprávnejší spôsob zastavenia tvorby mlieka. Už vieme, že laktácia prebieha pod vplyvom hormónov a podviazanie prsníkov tento proces nijako neovplyvňuje.

Zastaviť laktáciu týmto spôsobom je takmer nemožné. Zhoršený prísun krvi do prsníka, rozvoj edému, laktostáza, mastitída - k tomu môže viesť táto metóda.

„Krásna a úspešná“ dúfa, že tento článok vám pomôže vybrať si najvhodnejší spôsob zastavenia laktácie. No predsa len by bolo vhodné ešte raz pripomenúť, že najprirodzenejším a najbezpečnejším spôsobom pre matku a dieťa je postupné ukončovanie laktácie. Vo všetkých ostatných prípadoch je potrebná odborná konzultácia.

Kopírovanie tohto článku je zakázané!

V živote každej dojčiacej matky môže jedného dňa prísť chvíľa, kedy je potrebné odstaviť dieťa od prsníka. Ako rýchlo a správne znížiť laktáciu bez poškodenia dieťaťa? Čo treba urobiť, aby bolo odstavenie pre ženu čo najmenej bolestivé?

Odvykanie

Svetová zdravotnícka organizácia odporúča dojčiť minimálne 2 roky. Materské mlieko je považované za neuveriteľne cenný zdroj všetkých živín, vitamínov, mikroelementov a protilátok, ktoré dieťa potrebuje. Žiaľ, nie všetky ženy dokážu dojčiť dieťa tak dlho.

Dôvody na zastavenie laktácie môžu byť veľmi odlišné:

• neochota matky pokračovať v dojčení;
• odlúčenie od dieťaťa na dlhú dobu (odchod, hospitalizácia v nemocnici);
• ochorenie matky a užívanie liekov nezlučiteľných s laktáciou;
• choroby dieťaťa, pri ktorých nie je možné pokračovať v kŕmení materským mliekom.

V dôsledku toho žena stojí pred otázkou: ako správne zastaviť tvorbu materského mlieka? Problém je, že laktácia sa nezastaví okamžite. Materské mlieko sa tvorí ešte pomerne dlho po ukončení dojčenia. To všetko vytvára pre ženu určité ťažkosti a núti ju hľadať spôsoby, ako problém vyriešiť.

Čo čaká dojčiacu matku pri náhlom utlmení laktácie? Mlieko v prsníku nezmizne cez noc. Postupne sa bude zvyšovať, čo spôsobí, že prsia budú ťažké a opuchnuté. Je obzvlášť ťažké prerušiť laktáciu v prvom mesiaci života dieťaťa. V tomto období prichádza veľa mlieka a prsníky doslova praskajú tekutinou. Na pozadí potlačenej laktácie je možný vývoj laktostázy a dokonca mastitídy. Čím neskôr dôjde k odstaveniu, tým ľahšie a bezbolestnejšie tento proces žena a jej dieťa tolerujú.

Po utlmení laktácie sa môže istý čas z prsníka uvoľňovať mlieko. Ženy, ktoré prestanú dojčiť ihneď po pôrode, nebudú produkovať mlieko dlhšie ako 3 týždne. Pri dlhšom dojčení sa mlieko môže uvoľňovať z prsníka 3-12 mesiacov.

Ak mlieko tečie spontánne (bez tlaku) z prsníka 3 mesiace po potlačení laktácie, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Metódy na zastavenie laktácie

Existuje niekoľko spôsobov, ako zastaviť produkciu materského mlieka:

• prirodzenou cestou;
• liečebné metódy;
• ľudové prostriedky.

Každá z týchto metód má svoje vlastné charakteristiky a obmedzenia. Pozrime sa bližšie na všetky tieto metódy potláčania laktácie.

Prirodzenou cestou

Najlogickejší a najdostupnejší spôsob pre každú ženu, ako znížiť tvorbu materského mlieka. Podstatou metódy je postupné znižovanie dojčenia až do úplného zastavenia laktácie. Najprv musíte postupne odstrániť denné kŕmenie. Namiesto dojčenia sa dieťaťu ponúkajú príkrmy alebo príkrmy zo spoločnej tabuľky podľa veku. Ďalším krokom je postupné eliminovanie nočného kŕmenia, až kým úplne neprestane.

Metóda nie je vhodná pre všetky ženy. Táto metóda neumožňuje rýchlo zastaviť tvorbu materského mlieka a vyžaduje si určitý čas a trpezlivosť. Prirodzené odstavenie trvá v priemere asi 3 mesiace. Ak je potrebné urýchlene zastaviť laktáciu, mali by ste použiť iné prostriedky na zníženie tvorby materského mlieka.

Dôležitý bod: prirodzené zastavenie dojčenia je vhodné len pre deti staršie ako jeden rok. Bábätká v tomto veku väčšinou dobre jedia doplnkové príkrmy a jedlo zo spoločného stola a odstavenie pre nich nebude veľký problém. Umelá výživa sa nezavádza do stravy dieťaťa.

Medikamentózne metódy

Existuje veľa liekov, ktoré môžu rýchlo zastaviť laktáciu. Tieto lieky potláčajú tvorbu materského mlieka a umožňujú úplne prestať dojčiť. Ale všetky lieky, ktoré zastavujú tvorbu mlieka v prsníku, majú veľké množstvo vedľajších účinkov. Tabletky na zastavenie laktácie by ste mali užívať len podľa predpisu lekára a pod jeho neustálym dohľadom.

Aké lieky sa používajú na potlačenie tvorby materského mlieka a prerušenie laktácie?

• "Dostinex".

Liek stimuluje dopamínové receptory hypofýzy, čo vedie k potlačeniu tvorby materského mlieka. Liek však neovplyvňuje tvorbu iných hormónov hypotalamo-hypofyzárneho systému. Účinok sa dostaví pomerne rýchlo. Už po 3 hodinách liek výrazne znižuje hladinu prolaktínu v krvi a výsledok trvá 21 dní.

Liečivo sa používa raz bezprostredne po narodení dieťaťa, aby sa zabránilo laktácii. Na potlačenie už zavedenej tvorby materského mlieka je potrebné užívať liek 2 dni. Liečivo má veľké množstvo vedľajších účinkov, medzi ktorými je obzvlášť nebezpečný prudký pokles krvného tlaku. Aby ste predišli tomuto stavu, neodporúča sa prekračovať dávkovanie predpísané lekárom.

• "Bromokriptín."

Rovnako ako Dostinex, liek stimuluje dopamínové receptory v mozgu a umožňuje úplne zastaviť laktáciu. Dávkovanie a trvanie podávania určuje lekár individuálne pre každého pacienta. Droga často vedie k poruchám tráviaceho traktu a nervového systému. Veľmi typický je vznik ortostatickej hypotenzie a porúch zraku počas užívania lieku.

Existujú aj iné lieky, ktoré potláčajú laktáciu. Niektoré z nich, ako napríklad Dostinex, pôsobia na receptory hypofýzy, iné pôsobia sedatívne a postupne znižujú tvorbu mlieka. Aby ste rýchlo a správne zastavili laktáciu, mali by ste sa poradiť s lekárom a opýtať sa ho na možnosti použitia určitých liekov.

1. Všetky lieky majú veľké množstvo vedľajších účinkov, a preto sa používajú len podľa predpisu odborníka.
2. Všetky drogy sú pre deti nebezpečné. Po užití prvej tablety by dieťa nemalo byť dojčené.
3. Je nevyhnutné dodržiavať dávkovanie predpísané lekárom a v žiadnom prípade ho neprekračovať.
4. Ak sa vyskytnú závažné vedľajšie účinky, mali by ste okamžite prestať užívať liek.
5. Počas užívania tabliet sa musíte pravidelne vyjadrovať, aby ste zabránili rozvoju laktostázy.

Ľudové prostriedky

Nie všetky ženy sú pripravené užívať pilulky na zastavenie laktácie. Mnoho dojčiacich matiek sa obracia na overené metódy alternatívnej medicíny. Aké ľudové prostriedky vám pomôžu rýchlo a správne zastaviť tvorbu materského mlieka?

• Komprimuje.

Dobrý účinok majú obklady na báze kafrového oleja. Olej by sa mal nanášať na prsia v tenkej vrstve každé 4 hodiny počas 3 dní. Ošetrená oblasť by mala byť zabalená do teplej šatky alebo šatky. Nepoužívajte gáfrový olej, ak sú na koži prsníka praskliny alebo iné poškodenie.

Ak sa na koži objaví vyrážka, svrbenie alebo silné pálenie, okamžite zmyte kafrový olej a poraďte sa s lekárom.

Ďalším dobrým ľudovým liekom je obklad z listov kapusty. Táto metóda je pre dojčiacu matku celkom bezpečná. Kapustové listy je potrebné miesiť rukami a aplikovať na hruď. Hrudník by mal byť zabalený čistou handričkou. Predpokladá sa, že takýto liek môže znížiť produkciu mlieka a dokončiť laktáciu. Kompresie sa vyrábajú dvakrát denne počas týždňa.

• Bylinné odvary.

Doma sa aktívne používajú rôzne bylinky na zastavenie laktácie. V prvom rade si pozornosť zaslúžia liečivé rastliny, ktoré pôsobia močopudne. Dobre sa osvedčili brusnice, mäta pieporná, šalvia, bazalka, medvedica a petržlen. Odvary a infúzie týchto bylín pomáhajú odstraňovať tekutinu z ženského tela, a tým trochu znižujú tvorbu materského mlieka.

Príprava bylinkového nápoja je pomerne jednoduchá. Musíte si vziať 2 polievkové lyžice ktorejkoľvek z týchto bylín, naliať do kanvice alebo pohára a pridať prevarenú vodu (do 500 ml). Nápoj by sa mal variť pod vekom hodinu. Scedený a vychladnutý vývar môžeme popíjať počas dňa v malých porciách (optimálny počet porcií je do 6 porcií denne). Účinok nastáva 3-5 dní po začiatku liečby.

Všetky ľudové prostriedky majú iba jednu významnú nevýhodu. Žiadny z receptov alternatívnej medicíny vám neumožňuje rýchlo dokončiť laktáciu. Aby ste čo najskôr obmedzili tvorbu materského mlieka, budete musieť vyhľadať pomoc lekára.

Pomoc žene

Ako zastaviť laktáciu doma bez toho, aby ste si ublížili? Odborníci odporúčajú dodržiavať nasledujúce pravidlá.

• Čerpanie.

Nezáleží na tom, akú metódu si žena vyberie na dokončenie laktácie. Počas užívania liekov alebo bylín by ste mali pravidelne odsávať ručne alebo pomocou odsávačky mlieka. V prvých dňoch môže byť čerpanie pomerne časté, každé 2-3 hodiny. Po 3-4 dňoch budete môcť vyjadrovať oveľa menej často. V žiadnom prípade však nevyprázdňujte prsia úplne! Ak odsajete úplne, mlieko príde kompenzačne a laktácia sa nezastaví.

• Nosenie pohodlnej spodnej bielizne.

Kým sa laktácia úplne nezastaví, musíte nosiť pohodlnú, tesnú, ale netlačiacu podprsenku. Spodnú bielizeň je potrebné vyberať podľa veľkosti. Podprsenku by ste mali nosiť 24 hodín denne.

• Studené obklady.

Bolesti na hrudníku a ťažkosti môžete zmierniť studenými obkladmi. Za týmto účelom naneste na pokožku ľad zabalený v čistej gáze. Môžete si tiež jemne omotať mokrý uterák okolo hrudníka.

Neuťahujte si prsia tesnou látkou – môže to viesť k laktostáze.

• Vyvážená strava.

Existuje názor, že stačí odstrániť orechy, tekvicu, mlieko a iné podobné produkty zo stravy dojčiacej matky a laktácia sa okamžite zastaví. V skutočnosti to nie je pravda. Žiadne potraviny konzumované ženou neovplyvňujú množstvo a zloženie materského mlieka. Žena by sa preto mala dobre stravovať a nevylučovať zo svojho jedálnička zdravé potraviny. Objem potravín by tiež nemal byť obmedzený.

Ďalším populárnym mýtom je, že množstvo materského mlieka ovplyvňuje konzumácia rôznych nápojov. Dojčiacej matke sa odporúča piť čo najviac tekutín, vrátane horúceho čaju s mliekom. Tieto isté nápoje sa odporúčajú obmedziť na konci laktácie. To nedáva zmysel, pretože objem spotrebovanej tekutiny nemá vplyv na množstvo mlieka, ktoré žena má. Horúce nápoje vytvárajú len dočasný príval mlieka k prsníku, ale nemenia jeho celkový objem a rýchlosť tvorby v mliečnych žľazách.