V tomto článku hovoríme o urgentných alebo včasných pôrodoch, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva 38 - 41 týždňov, dôvodoch ich výskytu a príznakoch blížiaceho sa pôrodu.

Informácie Na konci tehotenstva dochádza v tele ženy k zmenám, ktoré pripravujú jej telo na blížiaci sa pôrod. Podľa moderných vedeckých predstáv pôrod začína a prebieha bezpečne v prítomnosti vytvoreného generického dominanta.

Ide o komplex, ktorý spája vyššie regulačné centrá (centrálny a periférny nervový systém, hormonálna regulácia) a výkonné orgány (maternica, placenta, membrány plodu). To znamená, že pri akýchkoľvek aj malých odchýlkach vo fungovaní tohto zložitého systému sa môžu vyskytnúť rôzne anomálie práce.

Je dokázané, že ženy, ktoré boli vyškolené v špeciálnych kurzoch pre tehotné ženy, rodia ľahšie a vzniká u nich menej komplikácií pri pôrode a v skorom popôrodnom období ako u nepripravených rodiacich žien. Preto je lepšie očakávať nadchádzajúce narodenie, ako sa hovorí, „v plnej bojovej pripravenosti“, bez strachu a s nádejou hľadieť na svetlú budúcnosť so svojím dieťaťom.

Prvá fáza pôrodu. Frekvencia a intenzita kontrakcií. Metódy úľavy od bolesti počas kontrakcií

Za začiatok prvej doby pôrodnej sa považuje moment, keď sa kontrakcie stanú pravidelnými a postupne zosilnejú. V tomto štádiu sa krčka maternice rozširuje. U prvorodičiek trvá 10–12, ale môže dosiahnuť 16 hodín u viacrodičiek, proces prebieha rýchlejšie a trvá v priemere 6–8 hodín.

Najprv sú kontrakcie krátke, 10–20 sekúnd a prestávky medzi nimi sú dlhé, 15–20 minút. Ak ste doma, tak sa môžete pomaly chystať do pôrodnice. Postupne budú kontrakcie maternice silnieť a intervaly sa budú zmenšovať. Pokúste sa viac pohybovať alebo stáť blízko opory, v tejto polohe nie je bolesť taká výrazná a otváranie prebieha rýchlejšie.

Dôležité Pri kontrakciách je najdôležitejšie sa čo najviac uvoľniť a zhlboka dýchať, pretože svaly pri kontrakcii stláčajú cievy, ktorými krv prenáša kyslík a živiny k plodu.

A ak je dieťa v takom rozhodujúcom momente v stave hypoxie (nedostatok kyslíka), bude pre neho ťažšie adaptovať sa na nové životné podmienky. Pokoj pomáha nielen uvoľniť celé telo a naplniť každú bunku kyslíkom, ale tiež vám umožní dať si do poriadku myšlienky. Akonáhle pocítite, že sa začína kontrakcia, zaujmite pohodlnú polohu a začnite pokojne vdychovať vzduch nosom, môžete si položiť ruku na brucho a rebrá, aby ste cítili, ako sa vám dvíha žalúdok, klesá bránica a vzduch napĺňa pľúca. A potom pokojne a dlho vydýchnite ústami.

Môžete tiež použiť samomasážne techniky v spojení s diafragmatickým dýchaním na zmiernenie bolesti z kontrakcií:

• Oboma rukami hladkajte spodnú časť brucha od stredovej čiary po okraj;
• Končekmi prstov masírujte základňu krížovej kosti;
• Akupresúra vnútorného povrchu hrebeňa bedrovej kosti.

Od bolesti odvádza aj príjemná komunikácia v útulnom prostredí. Je dobré, ak je s vami počas pôrodu milovaná osoba: manžel, priateľka, sestra alebo matka. Je veľmi dôležité, aby boli pripravené na pôrod a počas pôrodu nespanikárili, ale podporovali vás.

Zvyčajne, keď je krčka maternice rozšírená o 5-6 cm, membrány prasknú a uvoľní sa plodová voda. Potom musí lekár na stoličke vyšetriť rodiacu ženu, aby sa uistil, že hlavička dieťatka je správne umiestnená a že slučky pupočnej šnúry na ruke alebo nohe nevypadli (v prípade prejavu panvy). Objem maternice sa zmenšil a kontrakcie po krátkej prestávke sú ešte silnejšie a častejšie.

Niekedy sa amniotický vak umelo otvorí pri rozšírení maternicového hltana o 2–3 cm, tento zákrok sa nazýva tzv. amniotómia. Používa sa pri slabom pôrode a na aktiváciu kontrakcií.

Počas prvej fázy pôrodu je potrebné sledovať stav močového mechúra a každé 2 hodiny ísť na toaletu. Preplnený močový mechúr bráni normálnemu otvoreniu krčka maternice a priamemu prechodu plodu pôrodnými cestami.

Keď je krčka maternice rozšírená o 10–12 cm, hlava plodu tlačí na sakrálny plexus a vzniká túžba tlačiť. To sa však nedá, kým vás nevyšetrí lekár, pretože ak začnete tlačiť, keď krčok maternice nie je úplne rozšírený, môže sa jednoducho roztrhnúť. So začiatkom tlačenia sa pôrod presúva do druhej fázy - obdobie exilu.

Anomálie pôrodu v prvej dobe pôrodnej

Primárna pôrodná slabosť - stav, pri ktorom sila, frekvencia a trvanie kontrakcií nestačia na dilatáciu krčka maternice od samého začiatku pôrodu. Sekundárne pôrodná slabosť– zníženie intenzity kontrakcií po ich normálnom priebehu. Na obnovenie kontraktilnej aktivity maternice sa používa intravenózne podanie roztoku prostaglandínu alebo oxytocínu. Tieto látky sú produkované v tele a spôsobujú svalovú kontrakciu. Ak je prvá fáza pôrodu predĺžená a žena je unavená, môže byť predpísaný spánok a odpočinok navodený liekmi, ale iba ak je stav plodu stabilný a neexistujú žiadne náznaky núdzového pôrodu. Počas stimulácie pôrodu sa navyše predpisujú antispazmodiká a analgetiká a neustále sa monitoruje srdcový tep plodu a kontrakcie maternice.

Príliš silná pracovná aktivita sa môže vyskytnúť u precitlivených, nervóznych žien pri pôrode. Vyznačujú sa veľmi silnými, častými kontrakciami a tlačením. Pôrod aj u prvorodičiek končí za 1–2 hodiny. Vzhľadom na to, že všetky procesy sú výrazne zrýchlené, telo matky a dieťaťa sa nedokáže prispôsobiť a preto dochádza k ruptúram pohlavného traktu a poraneniam novorodenca. Na zníženie aktivity kontrakcií sa žena uloží na opačnú stranu k zadnej časti plodu a podávajú sa lieky, ktoré uvoľňujú svalstvo maternice.

Ďalším porušením je nekoordinovaná práca– v maternici sa mení smer šírenia vlny kontrakcií, to znamená, že sila kontrakcií neklesá zhora nadol, ale naopak. Kontrakcie sú veľmi bolestivé, ale nedilatuje sa krčok maternice, neuvoľňuje sa myometrium a maternica je v neustálom rozrušení - maternicový tetanus. Prietok krvi je narušený a plod je v ťažkej hypoxii.

Druhou fázou pôrodu je narodenie dieťaťa. Pokusy

Od okamihu, keď je krčka maternice úplne rozšírená, začína azda najdôležitejšia fáza pôrodu - obdobie vypudenia. Druhá perióda zvyčajne trvá 1 – 2 hodiny.

Prechod dieťaťa pôrodnými cestami úplne závisí od toho, ako silno a dobre tlačíte. Na príkaz lekára alebo pôrodnej asistentky sa musíte pokojne zhlboka nadýchnuť a zadržať dych čo najdlhšie, pričom vzduch by ste nemali držať v lícach, ale smerovať dole, akoby ste ho tlačili von spolu s dieťa.

V priemere trvá tlačenie 1,5 - 2 minúty a počas tejto doby je potrebné tlačiť takto, zadržať dych 4 - 5 krát, potom pri oddychu zhlboka a pokojne dýchať, čím obnovíte silu. Musíte stlačiť kolená k sebe rukami a napnúť brušné svaly. Keď vás premiestnia na pôrodnú sálu (zvyčajne sa to stane, keď sa už hlavička bábätka vynorí z genitálnej štrbiny), tam máte na špeciálnej pôrodnej posteli široko rozkročené nohy na podperách a budete sa musieť držať rúčok. rukami a počas kontrakcie ich ťahajte k sebe.

Pri každom pokuse sa dieťa pomaly posúva smerom k východu, kosti jeho lebky sa navzájom prekrývajú, aby zodpovedali veľkosti pôrodných ciest. Ak dýchate nesprávne, na tvári a očiach sa môžu objaviť malé krvácania a hlava dieťaťa bude dlho stáť na jednom mieste a bude stlačená, čo môže viesť k rôznym zraneniam. Keď je hlavička už na svete, aby ste správne odstránili ramená, pôrodná asistentka vás požiada, aby ste často a plytko dýchali, aby ste potlačili tlačenie.

Spravidla potom neprejde viac ako 1 - 2 minúty a objaví sa celé dieťa. Toto je najradostnejší moment vášho života – prvé stretnutie s vaším bábätkom. Pri prvom plači dieťatko roztiahne pľúca a prvý krát sa nadýchne. Ak je všetko v poriadku, dieťa sa položí na matkino bruško, aby sa aktivovala tvorba materského mlieka.

Pri kontakte koža na kožu sa materská mikroflóra prenesie na pokožku bábätka a ochráni ho pred škodlivými mikróbmi. Potom sa objaví túžba znova tlačiť - to znamená, že placenta sa oddelila a začala sa tretia fáza pôrodu - pôrod placenty. Pôrodná asistentka medzitým vezme bábätko, aby odvážila, zmerala a spracovala pupočnú šnúru, pediater ho vyšetrí a zhodnotí na stupnici Apgar.

Niekedy sa stáva, že jednoducho nie je sila tlačiť – tento stav sa nazýva slabosť tlačenia. Vyskytuje sa pri nadmernej záťaži rodiacej ženy, ako aj pri slabom brušnom svalstve. V tomto prípade sa podáva oxytocín, ak je potrebné urýchliť pôrod dieťaťa, nareže sa tkanivo hrádze (operácia sa nazýva epizeotómia). Ak je však hlavička plodu zovretá medzi panvovými kosťami a stav dieťaťa sa zhoršuje, pri absencii účinných pokusov sa na hlavičku plodu aplikujú kliešte alebo vákuový extraktor a dieťa sa vytiahne. Ale je lepšie nenechať to prísť, ale pozbierať všetku svoju silu a presadiť sa.

Tretie obdobie je pôrod placenty (placenta, membrány a pupočná šnúra)

Pri poslednom pokuse sa z maternice objaví po pôrode - ide o pupočnú šnúru, placentu a membrány. Lekár venuje osobitnú pozornosť vyšetreniu placenty, je potrebné, aby všetky jej laloky boli na svojom mieste a nič nezostalo v maternici. Ak je všetko v poriadku, pôrodník vyšetrí pôrodné cesty a v prípade potreby roztrhnuté tkanivo zašije.

Na brucho sa umiestni ľadový obklad, ktorý prinúti maternicu k rýchlejšiemu stiahnutiu a zabráni atonickému krvácaniu. Ak v maternici zostane kúsok placenty alebo z iného dôvodu sa maternica nestiahne a krv ďalej prúdi, vykoná sa manuálna kontrola a. Zákrok sa vykonáva v celkovej anestézii.

Po pôrode budete musieť s bábätkom stráviť ešte dve hodiny na pôrodnej jednotke, po tomto čase lekár zhodnotí stav maternice, zmeria vám pulz a krvný tlak a následne vás prevezie na popôrodné oddelenie. Tam si na seba zvyknete, aj bábätko si zvykne na nové životné podmienky. Je veľmi dôležité prikladať dieťa k prsníku čo najskôr a kŕmiť ho podľa každej požiadavky, nie podľa hodiny. Užite si každý okamih svojho nového života, pretože teraz má nový zmysel.

Tehotné ženy v konečnom štádiu tehotenstva sa zvyknú tešiť na blížiaci sa termín pôrodu. Mnoho ľudí sa ešte definitívne nerozhodlo, čo považovať za príznaky nástupu pôrodu.

Jeden skúsený priateľ hovorí jednu vec, druhý hovorí druhú a v odbornej literatúre je tretia informácia. Tu budete zmätení... A dostanete strach: „Čo ak nechápem, že toto je pôrod, že je čas ísť do pôrodnice? Bez ohľadu na to, čo sa stane."

Takéto myšlienky vznikajú, pretože v dôsledku roztrúsených recenzií od skúsených priateľov alebo po prečítaní odbornej literatúry ešte nie je pochopený rozdiel medzi prípravnými fázami (predzvesťou) pôrodu a skutočnými príznakmi jeho začiatku.

Tento článok o príznakoch nástupu pôrodu odpovie na toľko otázok, koľko môže mať tehotná žena o nástupe pôrodu. Aby boli všetky otázky vyriešené, obavy sa rozplynuli bez stopy a zostáva len očakávanie šťastia materstva.

Príčiny a mechanizmy nástupu pôrodu

Približne od 37-38 týždňa tehotenstva sa ženské telo začína pripravovať na pôrod.

Hlavnými spúšťacími faktormi nástupu pôrodu sú:

• Hormonálne zmeny v tele ženy pri pôrode. Znižuje sa produkcia progesterónu, hormónu udržujúceho tehotenstvo. Stimuluje sa produkcia estrogénového komplexu, ženských pohlavných hormónov, ktoré stimulujú pôrod;
• Kontraktilná pripravenosť maternice. Svalové vlákna maternice (myometrium) úplne dozrievajú. Zvyšuje sa citlivosť svalov maternice na oxytocín, hormón, ktorý je hlavným stimulátorom kontrakcií maternice a celej pôrodnej činnosti. V posledných štádiách tehotenstva maternica stráca schopnosť voľne sa rozťahovať. V dôsledku mechanického podráždenia maternice zostupnou hlavičkou dieťaťa a zvýšením koncentrácie hormónov stimulujúcich pôrodnú aktivitu v krvi sa vytvorí zvýšená kontrakčná pripravenosť maternice a začne sa sťahovať;
• Zrelosť placenty. Placenta je takzvané miesto dieťaťa v maternici. Prostredníctvom placenty sú organizmy matky a dieťaťa prepojené a plod je vyživovaný. Telo už „vie“, že placenta splnila svoju funkciu a čoskoro sa stane nepotrebnou. V úplne zrelej placente prebiehajú prirodzené procesy starnutia a deštrukcie (degenerácia);
• Zrelosť ovocia. Extrémna akumulácia metabolických produktov v tele plodu, zníženie objemu a zníženie rýchlosti tvorby plodovej vody neumožňujú udržiavať metabolické procesy na rovnakej úrovni.

Všetky vyššie uvedené dôvody a faktory spolu úzko súvisia. Práve ich realizácia v kombinácii spúšťa mechanizmus nástupu pôrodu.

Možné príznaky pôrodu (predzvesť)

Prekurzory pôrodu sú mnohé znaky, ktoré sa u tehotnej ženy pozorujú vopred, niekoľko týždňov alebo dní pred drahou udalosťou. Označujú pripravenosť ženského tela na proces pôrodu. V závislosti od charakteristík ženského tela bude kombinácia týchto znakov v každom konkrétnom prípade prísne individuálna.

Takže prvé veci. Jedným z prvých príznakov, že pôrod sa blíži, je znížená aktivita plodu. Už niekoľko týždňov pred pôrodom si žena môže všimnúť, že sa ich počet znížil a sú menej intenzívne. Keďže dieťa dostatočne vyrástlo a v maternici zostáva málo voľného miesta, jeho motorická aktivita je ťažká.

Viete, je životná situácia, keď je miestnosť alebo napríklad trolejbus preplnený. Potom hovoríme: "Je to tu také stiesnené, že sa nemôžete otočiť." Alebo sa nehýbte. Toto je situácia s dieťaťom. Tiež sa nemôže otočiť, nemôže sa pohybovať.

Žalúdok klesá, panvové kosti sa pohybujú od seba.

To sa deje, keď dieťa zostupuje a pripravuje sa na prechod cez pôrodný kanál. V tomto čase je jeho hlava pritlačená k vchodu do panvy. Fundus maternice (jej najvyššia časť) sa pohybuje smerom nadol. U prvorodičiek sa tento pravdepodobný príznak môže objaviť 2 týždne pred začiatkom pôrodu. Pre mamičky, ktoré už zažili radosť z materstva - pár dní pred drahou udalosťou, ale častejšie bezprostredne pred pôrodom.

Tehotná maternica, ktorá zostúpila, už nevyvíja taký tlak na bránicu. Ženy zároveň hovoria, že sa im ľahšie dýcha a pálenie záhy ich prakticky neobťažuje. Aj keď nie každý si všimne zvonka ovisnuté brucho.

Vzhľadom k tomu, že hlava dieťaťa klesá a vyvíja tlak na panvové kosti, tehotná žena zmeny chôdze. V gynekológii tomu hovoria „hrdá chôdza“. Žena posunie ramená a lopatky dozadu, ťažisko sa posunie a tehotná žena sa začne mierne kývať.

V dôsledku nadmerného tlaku hlavy plodu na panvové orgány (črevá, močový mechúr) mení sa frekvencia močenia a nutkanie na stolicu.Žena pociťuje nutkanie na močenie častejšie, menej často, ale dokonca dochádza aj k inkontinencii moču. V dôsledku mechanického podráždenia črevných stien dochádza k zápche už niekoľko dní pred pôrodom. A niekedy to nemusí byť zápcha, ale hnačka.

Pred narodením objem sa zvyšuje vaginálny výtok v dôsledku hormonálnych zmien. Stávajú sa menej viskóznymi. Niekedy si ženy môžu tento výtok pomýliť s únikom plodovej vody. Na odlíšenie výtoku sa v nemocnici vykonávajú špeciálne testy.

Čo o tom potrebujete vedieť? Ak je gestačný vek viac ako 37 týždňov alebo existujú predpoklady na predčasný alebo rýchly pôrod, potom, ak sa zistí silný vaginálny výtok, mali by ste urýchlene ísť do pôrodnice.

Test sterilnou gázou

Ak nie je výtok veľa, ale viac ako zvyčajne, môžete si doma urobiť jednoduchý test pomocou sterilného kúska gázy zloženej v niekoľkých vrstvách. Plodová voda je zvyčajne číra a rýchlo sa vstrebáva, nezanecháva žiadne stopy. Výtok sa zle vstrebáva a často farbí gázu.

Tento test je jednoduchý, ale zahŕňa subjektívne hodnotenie výsledkov. Nie každá žena na to však môže prísť sama. Preto je lepšie ísť do nemocnice na včasnú diagnostiku.

Ak lekár potvrdí, že ide len o výtok, bezpečne vás pošlú domov. Ale ak sa ukáže, že odteká plodová voda, tak ste urobili správne, že ste išli do nemocnice čo najskôr. Dlhé obdobie bez vody je pre zdravie dieťaťa veľmi nebezpečné.

Pred narodením nastávajúca matka si môže všimnúť úbytok hmotnosti(od 1 do 2 kg). Vplyvom zmenených hormonálnych hladín sa telo zbavuje prebytočnej tekutiny. Stáva sa to niekoľko dní pred narodením.

Falošné kontrakcie

Falošné (tréningové, prípravné) kontrakcie môže začať od 36. do 37. týždňa tehotenstva a pravidelne sa vyskytovať až do pôrodu. Čím bližšie k dátumu narodenia, tým častejšie sa maternica stáva viac tónovanou. Budúce matky to opisujú ako „skamenenú“ maternicu. Súčasne sa objavuje dotieravá bolesť v dolnej časti brucha, menej často v dolnej časti chrbta a niekedy sa objavuje znepokojujúca bolesť okolo tela (od krížovej kosti po pubis). Intenzitu bolesti možno prirovnať k pocitom počas menštruácie.

Falošné kontrakcie sú na rozdiel od pravých kontrakcií krátkodobé (40-60 sekúnd) a nemajú jasnú pravidelnosť. Ďalšou charakteristickou črtou falošných kontrakcií je ich vymiznutie po zmene polohy tehotnej ženy alebo krátkom odpočinku.

Tréningové kontrakcie nevedú k otvoreniu maternice, ale urýchľujú jej dozrievanie a pripravujú svaly maternice na nadchádzajúcu aktívnu kontraktilnú činnosť počas pôrodu. Nezabudnite informovať svojho lekára o výskyte takého prekurzora, ako sú tréningové kontrakcie.

Vďaka všetkým vyššie popísaným faktorom cervikálna zmena. Hlavne pod vplyvom estrogénu sa krčka maternice skracuje o čas začiatku pôrodu. Samotný krčok maternice zmäkne a otvorí sa asi o jeden centimeter („prepustite jeden prst“, ako hovoria pôrodníci a gynekológovia). Napriek tomu, že tento príznak môže zaznamenať iba lekár pri vyšetrení, žena potrebuje poznať tento dôležitý varovný signál.

Keďže sa krčok maternice mierne otvára, vystupuje hlienová zátka, ktorý plnil ochrannú funkciu počas celého tehotenstva. To znamená, že táto zátka zabránila vstupu infekcií do maternice. Hlienová zátka je hustý, ľahký hlienový sekrét, niekedy obsahujúci pruhy krvi. Niekedy má korok svetlohnedú farbu. Zástrčka sa môže úplne odpojiť. V niektorých prípadoch sa odtrháva po častiach.

Kedy presne vychádza hlienová zátka?

Načasovanie nástupu tohto znamenia sa môže líšiť od 2 týždňov alebo niekoľkých hodín pred začiatkom pôrodu. Ak si všimnete, že sa odtrhla hlienová zátka, musíte o tom informovať gynekológa, ktorý vás pozoruje.

Veľmi často sa stretávam s tým, že ženy v neskoršom štádiu sú unavené z tehotenstva, je to pre ne ťažké, tešia sa na termín pôrodu. Zároveň však mnohé budúce mamičky zažívajú emocionálny vzostup v predvečer pôrodu. Ženy aktívne pripravujú svoj domov na príchod nového člena rodiny (umývanie, upratovanie, prekladanie nábytku a dokonca aj drobné opravy).

Analogicky so svetom zvierat sa táto zvláštnosť vysvetľuje inštinktom „hniezdenia“. A ak ste náhle pocítili niektorý z prejavov tohto „inštinktu hniezdenia“, napríklad ste chceli niečo v byte naliehavo prerobiť, považujte to tiež za predzvesť bezprostredného začiatku drahocennej udalosti.

Spoľahlivé známky pôrodu

Patrí medzi ne výskyt pravidelných kontrakcií (pravda) a prasknutie plodovej vody. Nie je možné medzi nimi vytvoriť vzťah príčiny a následku. Nedá sa jednoznačne povedať, čo je primárne a čo sekundárne. V každom konkrétnom prípade sa nástup pôrodu vyskytuje individuálne.

Kontrakcie

Výskyt pravidelných kontrakcií je základom nástupu pôrodu. Pravé kontrakcie určujú prvú fázu pôrodu, keď sa krčok maternice roztiahne. Rodiaca žena nemôže kontrolovať silu kontrakcie. Vďaka kontrakciám sa krčok maternice zmäkne, vyhladí, otvorí sa až na 10 cm (plná dilatácia). Maternica a vagína sú spojené a tvoria jeden pôrodný kanál, ktorým dieťatko pri narodení prechádza (druhá doba pôrodná).

Prvorodičky niekedy ťažko rozlišujú medzi falošnými a skutočnými kontrakciami. Vyššie už bol popis falošných kontrakcií. Teraz si povedzme podrobnejšie o skutočných kontrakciách.

Dotieravá bolesť sa objavuje v dolnej časti brucha. U prvorodičiek tieto bolesti často začínajú v krížoch. Zvyšuje sa ich trvanie a intenzita. A čo je najdôležitejšie, je tu jasná pravidelnosť ich výskytu.

Mnoho ľudí si kladie otázku: "S akou frekvenciou kontrakcií by ste mali ísť do pôrodnice?" Jednoznačnú odpoveď môže dať iba lekár, ktorý vás pozoruje. U viacrodičiek postupuje pôrod rýchlejšie. Nemali by zostať doma s kontrakciami. Hneď ako pocítite kontrakcie, choďte do pôrodnice.

U primigravidas trvá prvá fáza pôrodu dlhšie (v priemere 12 hodín). V zásade môžu s kontrakciami chvíľu počkať doma, najskôr sa však treba o tejto otázke poradiť so svojím gynekológom. Ale je lepšie ísť do pôrodnice hneď, ako ste si istí, že ide o skutočné a nie falošné kontrakcie.

Poskytnem tabuľku (prehľadnejšie) priemerného trvania a frekvencie kontrakcií.

Dočasné charakteristiky práce

Nával plodovej vody

Po prvé, predná plodová voda ustúpi. Predná plodová voda je časť vody, ktorá po vstupe do hustého prstenca panvových kostí zostáva v plodovom vaku spolu s hlavičkou plodu. Objem prednej plodovej vody sa môže meniť. A môžu sa vylievať súčasne alebo v malých porciách.

Počas normálneho tehotenstva je plodová voda bezfarebná, bez zápachu a môže mať biele inklúzie (častice fetálneho syrového maziva). Počas patologického tehotenstva vzniká zelenkastá, zapáchajúca plodová voda zmiešaná s mekóniom (výkalmi).

Membrána membrán spravidla praskne s uvoľnením prednej plodovej vody v prvej fáze pôrodu, keď je krčka maternice rozšírená o 3-7 cm.

Stáva sa, že plodová voda ustúpi skôr, ako sa objavia pravidelné kontrakcie a požadovaná dilatácia krčka maternice. V každom prípade s prasknutím plodovej vody by žena mala okamžite vstúpiť do pôrodnice pod dohľadom špecialistov. Dlhé obdobie bez vody (viac ako 6 hodín) predstavuje pre dieťa riziko infekcie.

Rady pre budúce mamičky v neskorom tehotenstve

Lepšie vopred. Kamkoľvek idete alebo idete, majte vždy pri sebe tehotenské doklady (výmenný lístok). Je to spoľahlivejšie. Nie je možné presne predpovedať, kedy pôrod začne. Ale ak budete mať pri sebe výmenný lístok, bez ohľadu na to, kde zistíte známky nástupu pôrodu, budete vždy pripravení urýchlene ísť do pôrodnice a vyhnúť sa zbytočným starostiam.

Počas prvého tehotenstva žena vždy so zvláštnym vzrušením čaká na začiatok pôrodu. Napriek opisom kamarátok, ktoré rodili, a príbehom lekárov je pre ženu niekedy ťažké určiť príznaky blížiaceho sa pôrodu bábätka. To nie je prekvapujúce, pretože príznaky pôrodu sú úplne nové pocity a dojmy. Vplýva na to aj silná úzkosť a hormonálne zmeny v tele.

To všetko vedie k tomu, že v neskorších štádiách tehotenstva žena považuje najmenšie zmeny v tele za začiatok pôrodu, všetkých okolo seba postaví na nohy a odvezú ju do nemocnice, kde sa ukáže, že pôrod je ešte ďaleko. Je dôležité pochopiť, že ani jedna žena na svete nezaspala pôrod a je jednoducho nemožné nevšimnúť si jeho nástup. Zároveň máte v drvivej väčšine prípadov pri prvom tehotenstve obrovskú zásobu času na to, aby ste sa pokojne pripravili a dostali sa do pôrodnice.

Pozrime sa na hlavné príznaky nástupu pôrodu a zistime, ktoré z nich iba naznačujú, že pôrod v najbližších dňoch nastane, a ktoré naznačujú, že pôrod už začal a mali by ste vyhľadať pomoc odborníka.

Najprv sa pozrime na znaky, ktoré naznačujú, že pôrod nastane v blízkej budúcnosti, zvyčajne do 1-2 týždňov. Ak sa objavia tieto príznaky, nemali by ste panikáriť, tým menej ísť do pôrodnice.

Tieto znaky zahŕňajú:

• falošné kontrakcie;
• prekurzorové kontrakcie;
• uvoľnenie hlienovej zátky;
• prolaps maternicového fundusu;
• nepohodlie v dolnej časti brucha.

Na začiatok spomenieme takzvané falošné kontrakcie, ktoré sa nazývajú aj Braxton-Hicksove kontrakcie. Presne povedané, nehovoria vôbec nič a ich povaha nie je úplne pochopená. U niektorých žien sa môžu objaviť už v 20. týždni tehotenstva a v žiadnom prípade nenaznačujú blížiaci sa pôrod. Avšak tie, ktoré rodia prvýkrát, môžu nesprávne interpretovať falošné kontrakcie a začať sa obávať.

Braxton-Hicksove kontrakcie sú bezbolestné, vyskytujú sa bez akéhokoľvek systému a prejavujú sa pocitom napätia a ťahania brucha. Často sa falošné kontrakcie vyskytujú počas fyzickej aktivity alebo smiechu a rýchlo prechádzajú. Nemali by ste im venovať pozornosť, nemajú s pôrodom nič spoločné.

Na rozdiel od falošných kontrakcií sa prekurzorové kontrakcie môžu vyskytnúť od 36. týždňa tehotenstva a naznačujú, že do pôrodu zvyčajne zostáva 1 až 14 dní. Predbežné kontrakcie sa cítia rovnako ako pôrodné kontrakcie, sú však menej intenzívne a vyznačujú sa napätím v podbrušku a následným uvoľnením. Môžu byť bolestivé a majú určitú periodicitu. V tomto čase sa mení štruktúra maternice a pripravuje sa na pôrod, ale maternica sa nerozširuje.

Môžete rozlíšiť prekurzorové kontrakcie od pôrodných kontrakcií meraním intervalu medzi nimi. Časom by sa interval nemal znižovať. Kontrakcie sú dočasné a zvyčajne ustúpia do niekoľkých hodín. Ak je interval medzi kontrakciami viac ako 20 minút, potom sa nie je čoho obávať, mali by ste sa pokúsiť relaxovať a spať. Môžete si dať aj teplý kúpeľ, pomôže to uvoľniť svaly a zastaviť varovné kontrakcie.

Počas tehotenstva je krčok maternice utesnený hlienovou zátkou, ktorá bráni prenikaniu pošvovej mikroflóry do dutiny maternice. Keď do pôrodu zostáva niekoľko dní, hlienová zátka vychádza z krčka maternice, keď sa krčka maternice mení a mäkne. V tomto prípade sa z vagíny uvoľňuje určité množstvo hlienu, ktorý môže byť priehľadný alebo môže mať žltý alebo ružový odtieň. Zástrčka sa môže vysunúť v malých častiach v priebehu niekoľkých hodín alebo sa môže naraz vysunúť úplne.

Nebojte sa týchto výtokov, sú úplne normálne a znamenajú len to, že maternica je takmer pripravená na pôrod, čo však môže byť ešte niekoľko dní, až týždeň.

Po uvoľnení hlienovej zátky je zakázané plávať v jazierkach a bazénoch, kúpať sa. Voda by sa nemala dostať do pošvy, pretože to zvyšuje riziko infekcie.

V niektorých prípadoch hlienová zátka nevychádza a vyteká súčasne s plodovou vodou, je to úplne normálna situácia a nemali by ste sa tým znepokojovať.

Prolaps maternicového fundusu

Krátko pred pôrodom dochádza k miernej zmene polohy plodu vo vnútri maternice. Prezentujúca časť plodu sa približuje k panve. To je sprevádzané zmenou tlaku maternice na bránicu a žalúdok. Dýchavičnosť ženy prejde, objaví sa pocit hlbokého dýchania, zmizne pálenie záhy a pocit ťažoby v žalúdku po jedle. Mierne sa mení aj tvar bruška.

Obmedzenia rozšírenia vonkajšieho hltana krčka maternice (priemer), cm	Časový interval, hodina* * Medián, (5.; 95. percentil)	Rýchlosť expanzie, cm/hod
2-3	3,2 (0,6; 15,0)	0,3 (0,1; 1,8)
3-4	2,7 (0,6; 10,1)	0,4 (0,1; 1,8)
4-5	1,7 (0,4; 6,6)	0,6 (0,2; 2,8)
5-6	0,8 (0,2; 3,1)	1,2 (0,3; 5,0)
6-7	0,6 (0,2; 2,2)	1,7 (0,5; 6,3)
7-8	0,5 (0,1; 1,5)	2,2 (0,7; 7,1)
8-9	0,4 (0,1; 1,3)	2,4 (0,8 7,7)
9-10	0,4 (0,1; 1,4)	2,4 (0,7 ; 8,3)

Nepríjemné pocity

Keď do pôrodu zostáva len niekoľko dní, väčšina žien pociťuje nepohodlie v oblasti brucha a tesne pod krížom. Pocity sú podobné menštruačnej bolesti. Je to spôsobené reštrukturalizáciou panvových svalov, ako aj veľkým prietokom krvi do tejto časti tela.

Tieto znaky naznačujú prístup k pôrodu, ale nenaznačujú jeho začiatok, nemali by ste o tom kontaktovať špecialistu. Sú to úplne normálne javy a prechádzajú tým všetky tehotné ženy.

Známky práce, ktorá sa začala

Tieto príznaky naznačujú, že pôrod už začal a dieťa sa narodí v najbližších hodinách. Netreba však prepadať panike, máte dostatok času na to, aby ste sa pokojne pripravili a dostali sa do pôrodnice.

Existujú iba dva isté príznaky nástupu pôrodu:

• výtok plodovej vody;
• kontrakcie.

Toto je istý znak toho, že pôrod sa začal, ak sa žene rozbije voda, potom nie je pochýb o tom, že sa dieťa narodí v najbližších hodinách. Z vagíny sa uvoľňuje pomerne veľké množstvo čírej alebo mierne žltkastej tekutiny. To znamená, že krčok maternice sa už dostatočne otvoril a je úplne pripravený na pôrod. Plodová voda sa zvyčajne rozbije buď tesne pred začiatkom kontrakcií, alebo potom, čo už kontrakcie začali. V každom prípade, po tom, čo vám praskne voda, by ste s odchodom do pôrodnice nemali váhať.

Kontrakcie

S najväčšou pravdepodobnosťou pred týmto momentom žena už niekoľkokrát zažila prekurzorové kontrakcie a vie si predstaviť, čo to je. Pôrodné bolesti sa vyznačujú oveľa väčšou intenzitou a zvyšujúcou sa frekvenciou. Postupom času nezmiznú, ale naopak sa zintenzívnia, stávajú sa častejšie a trvajú dlhšie.

Je potrebné merať interval medzi kontrakciami a ak sa zníži, potom by ste mali ísť do pôrodnice. Ak rodíte prvýkrát, tak sa netreba ponáhľať, ešte máte pár hodín. Ak je však interval medzi kontrakciami kratší ako 15 minút, potom by ste cestu nemali odkladať. Tiež by ste sa mali poponáhľať, ak už odtiekla plodová voda.

Video - Príznaky pôrodu počas prvého tehotenstva

Okamih pôrodu je vzrušujúci pre každú tehotnú ženu. Starosti majú najmä prvorodičky. Pacienti sa obávajú, že im uniknú symptómy a nebudú schopní rozlíšiť medzi pôrodom a pôrodom. Aby sa predišlo pochybnostiam, je dôležité poznať hlavné znaky tohto procesu.

Nástup pôrodu: príznaky a symptómy

Nástup pôrodu má určité znaky a symptómy. U prvorodičiek sa príznaky nelíšia od viacrodičiek.

Je celkom ľahké určiť začiatok procesu pôrodu. Príznaky a symptómy nového štádia sú takmer rovnaké pre každé ženské telo. Rozdiel je len v sile prejavu. Určuje sa podľa počtu predchádzajúcich pôrodov a zdravotného stavu rodiacej matky.

Venujte pozornosť! Spoločným znakom sú predzvesti práce.

V dôsledku toho vznikajú tieto pocity pred pôrodom u žien, ktoré rodia prvýkrát hormonálne a neurologické zmeny.

Pocity pred pôrodom

Pred začiatkom pôrodu prežívajú prvorodičky charakteristické pocity.

Ich vzhľad naznačuje, že telo sa pripravuje na pôrod.

Pred pôrodom prežívajú tehotné ženy rôzne veci.

• má rôsolovitá textúra;
• označené žltkastým odtieňom;
• môže obsahovať striekajúcu krv;
• chráni krčka maternice pred infekciami;
• vypadne úplne alebo po častiach.

Vzdelávanie tréningové súboje:

• nemajú jasnú pravidelnosť;
• charakterizované rôznou intenzitou a trvaním;
• zmiznúť sami;
• vyskytujú v noci a počas dňa.

Brušný prolaps dole:

• je individuálny pre každý organizmus;
• nie je sprevádzaný výrazným pohybom;
• dochádza v dôsledku zmien v stave maternice pod vplyvom hmotnosť plodu;
• sa môže javiť ako 2-4 týždne, a v predvečer pôrodu.

V dôsledku prolapsu brucha sa chôdza mení.

Zmeny v povahe vaginálneho výtoku:

• ich intenzita a frekvencia sa zvyšuje;
• predpokladaný vykonávanie analýzy .

Zníženie hmotnosti tehotnej ženy:

• sa prejavuje ako rozdiel v 1-2 kilogramy;
• dochádza na pozadí odstraňovania prebytočnej tekutiny.

Stáva sa tiež:

• znížené pohyby plodu;
• výskyt záchvatov horných a dolných končatín;
• zvýšený opuch jednotlivých častí tela;
• zmeny v procese močenia a čistenie črevného priestoru: jasne sa prejavuje u tehotných žien, ktoré trpeli systematickou zápchou.

Vznik túžby po „hniezdení“: prejavuje sa vo forme čistenia miestnosti, opravárenských prác a zmeny interiéru.

Zmeny v dĺžke a štruktúre krčka maternice: môže určiť iba odborník pri kontrole.

Zmeny v stave panvových kostí: sprevádzané bolestivé pocity v rozkroku.

Ako môže prirodzený pôrod začať, závisí od individuálnych charakteristík tela, zdravotného stavu, počtu predchádzajúcich pôrodov a pripravenosti reprodukčného systému na pôrod.

Pôrod môže začať vo forme výtoku hlienovej zátky alebo výtoku plodovej vody. Tieto procesy sú pre každý organizmus individuálne.

Ako sa začína pôrod?

Hlavné body Ako pôrod u tých, ktoré rodia prvýkrát, sú kontrakcie a uvoľňovanie plodovej vody.

Zvláštnosť kontrakcií spočíva v zložitosti ich definície. Pre tehotnú ženu môže byť ťažké rozlíšiť falošné kontrakcie od skutočných. Skutočné kontrakcie však majú rastúci efekt a nezmiznú pod vplyvom liekov proti bolesti. Môže sa objaviť bolesť. Nepohodlie sa prejavuje v bedrovej oblasti, stehnách, lýtkach a konečníku.

Štádium, v ktorom sa u prvorodičiek začína prirodzený pôrod, môže sprevádzať stav zimnica. Táto reakcia je pre telo normálny stav.

K prasknutiu plodovej vody dochádza vo forme uvoľnenia plodovej vody. Podmienkou spustenia procesu je rozšírenie krčka maternice. Pri absencii výpotku sa používa lieková alebo inštrumentálna stimulácia.

Ako pochopiť, že pôrod začína

Nástup pôrodu je spojený s výzorom charakteristické príznaky. Predchodcovia pôrodu vám umožňujú včas sa pripraviť na fyzickú aktivitu, ktorá predtým v živote ženy nebola.

Neexistuje jediný algoritmus, ako pochopiť, že pôrod začína u prvorodičiek. Známky nástupu do pôrodu sa líšia od človeka k človeku.

V jednom prípade môžu byť príznaky rozšírené. Iný pacient môže byť charakterizovaný prítomnosťou len niekoľkých prekurzorov alebo jedného.

Existuje však všeobecný trend. Ženy čakajúce prvé deti emotívnejšie. Je to spôsobené nedostatkom skúseností s pôrodom.

Je možné ignorovať zjavné príznaky. Tehotné ženy si ich často mýlia s chorobou. Líši sa aj plánovaný termín dodania a dátum výskytu prekurzorov.

Na pochopenie toho, čo sa začalo, je potrebná znalosť celého procesu. Okamihu narodenia dieťaťa predchádza obdobie otvorenia, vypudenia plodu a objavenia sa placenty.

Najdlhšie je štádium dilatácie krčka maternice. Pripravenosť tela je určená dĺžkou a štruktúrou orgánu. Súdržnosť konania matky v čase pôrodu závisí od toho, ako pochopiť stav tela.

Nástup pôrodu u viacrodičiek

Viacrodičky sa vyznačujú vyššou dôverou žien v pôrod. S tým sú spojené nielen teoretické vedomosti, ale aj zručnosti. Napriek intervalu medzi pôrodmi najmä ženy reagovať opatrne pre akékoľvek zmeny v tele. Nehrozia žiadne záchvaty paniky ani hystéria.

Často sa začína pôrod u viacrodičiek oveľa skôr ako u prvorodičiek. Táto funkcia môže vyvolať predčasné otehotnenie. Počnúc 34. týždňom by ženy mali byť pripravené, že proces pôrodu môže začať kedykoľvek. Obdobie je určené svalovým natiahnutím krčka maternice z predchádzajúceho pôrodu.

Ako pochopiť, že u viacrodičiek sa začal prirodzený pôrod, je možné pri pohľade na varovné signály. Je dôležité si uvedomiť, že nástup príznakov bude oveľa silnejší. Vzniká v dôsledku uvedomenia si zažitého stavu.

Výsledkom pripravenosti tela je pôrod u viacrodičiek prejsť rýchlo. Obdobie otvorenia a odtoku plodovej vody sa skracuje.

V akom štádiu pôrod začína?

V pôrodníckej praxi je indikátorom normálneho prenatálneho obdobia obdobie 38 týždňov. Toto je obdobie, kedy plod dosiahol svoj konečný vývoj.

Fáza, kedy môžu začať prvé príznaky pôrodu, zahŕňa 38 – 42 týždňov. Za odporúčanú dobu dodania sa považuje 40 týždňov.

Ak tehotenstvo presiahne 42 týždňov, očakáva sa škodlivý účinok na telo dieťaťa. Možno vývoj patológií a potlačenie jeho životnej aktivity.

Odborníci nedávajú jednoznačnú odpoveď, ako dlho to zvyčajne trvá prvorodičky rodia. V priemere dochádza k dodaniu od 40 do 42 týždňov. Ale sú prípady prvorodičiek aj po 42. týždni. Táto vlastnosť je spojená s možnou nepresnosťou pri určovaní dátumu počatia. Okrem toho, keď sa narodia prvé deti, telo nastávajúcej matky nie je také opotrebované. Neexistujú žiadne patológie reprodukčného systému spôsobené predchádzajúcou prácou.

O téme, v akej fáze zvyčajne prvorodičky rodia, sa dá uvažovať na základe pohlavia plodu. Bol identifikovaný trend skoré narodenie dievčat, v porovnaní s chlapcami. Vzor je spôsobený ich skorším dozrievaním a rýchlym vývojom. Výsledkom je, že dievčatá majú väčšiu šancu prežiť predčasný pôrod ako chlapci.

Ako dlho trvajú kontrakcie?

Stupeň pripravenosti krčka maternice ovplyvňuje, ako dlho trvajú kontrakcie u tých, ktorí rodia prvýkrát.

Proces zverejnenia zahŕňa niekoľko fáz.

Latentná fáza (alebo latentná/počiatočná):

• trvanie – 7-8 hodín;
• trvanie kontrakcie – 30-45 sekúnd;
• frekvencia - každých 4-5 minút;
• koniec fázy predstavuje otvor do 3 cm.

Aktívna fáza:

• trvanie - 3-5 hodín;
• trvanie kontrakcie – 60 sekúnd;
• frekvencia - 2-4 minúty;
• koniec fázy predstavuje otvor 3 až 7 cm.

Fáza spomalenia (alebo prechodná/prechodná):

• trvanie – 30 minút – 1,5 hodiny;
• trvanie kontrakcie - do 1,5 sekundy;
• frekvencia – 30 sekúnd – 1 minúta;
• koniec fázy predstavuje otvor 7 až 10 cm.

Vo všeobecnosti môže otvorenie trvať pomerne dlho - do 10. hodiny.

Treba pochopiť, že pripravenosť krčka maternice určuje, ako dlho trvajú kontrakcie u prvorodičiek.

Trvanie kontrakcií u prvorodičiek nám umožňuje určiť skutočné kontrakcie z tých cvičných.

Priemerná dĺžka trvania je 10 hodín.

Ak pôrodu predchádzali falošné kontrakcie, potom trvanie kontrakcií u prvorodičiek prekročí stanovenú hodnotu.

Vezmite prosím na vedomie! Aby sa zabezpečilo, že tréningový proces nevyčerpá telo, odporúča sa užívať lieky proti bolesti.

Často sa používa tabletová forma. Pôsobenie lieku vám umožní odvrátiť pozornosť od zdroja bolesti. V dôsledku toho zmiznú falošné kontrakcie. Môžete brať iba tabletky na odporúčanie lekára.

Tehotná žena by sa nemala báť pôrodu. Dôležité je počúvať svoje telo. Akékoľvek zmeny stavu budú signálom na odchod do pôrodnice.

Užitočné video: ako určiť nástup pôrodu

Práca je proces, ktorý závisí od individuálnych charakteristík ženského tela. Každá zodpovedná rodiaca žena by mala vedieť a chápať nástup prvých predzvesti pôrodu.

Ženy hlásia nástup pôrodu pomocou takzvaných „predzvesti“. Ich vzhľad je veľmi ľahko rozpoznateľný, preto je dôležité zapamätať si hlavné príznaky. Samozrejme, každý z nich sa môže prejaviť inak, pretože všetko závisí len od individuálnych vlastností organizmu.

Bolo tiež zaznamenané, že intenzitu „prekurzorových“ pocitov možno pociťovať menej alebo silnejšie, v závislosti od zdravotného stavu ženy, počtu pôrodov, pohlavia nenarodeného dieťaťa a prípravy rodiacej ženy.

Tehotenstvo

Dôležité: Progesterón, hormón, ktorý ovládal celé obdobie tehotenstva ženy, na konci tehotenstva klesá a ustupuje estrogénu. Hormonálny a nervový systém žene všemožne signalizuje nástup pôrodu.

Existuje niekoľko hlavných „predzvesti“, ktorými sa riadia všetky rodiace ženy:

• zníženie brucha pod obvyklú úroveň
• rozšírenie panvových kostí a bolesť svalov v perineu, spomalenie pohybu a jeho bolesť
• kŕče končatín, silné opuchy a znecitlivenie rúk a nôh
• tréningové kontrakcie
• časté pohyby čriev
• odtok zátky a plodovej vody

Video: Predzvesti pôrodu

Kedy by sa mal pôrod začať?

Lekári poznamenali, že normálne prenatálne obdobie začína v 38. týždni, t.j. od 38. týždňa počatia už môžete očakávať prvé predzvesti. Od tejto doby možno vnútromaternicové dieťa považovať za plne vyvinuté a donosené. Pôrod môže nastať v ktoromkoľvek z týždňov: 38, 39, 40, 41 a 42.

výpočet termínu splatnosti

Dôležité: Ale nebojte sa príliš, pretože telo určite začne hlásiť blížiaci sa pôrod zo všetkých síl.

Gynekológovia stanovili predpokladaný termín pôrodu na štyridsiaty týždeň, pretože je to najpriaznivejší čas. Ak tehotenstvo trvá dlhšie ako 42 týždňov, dieťa sa nazýva „po termíne“ a to môže mať škodlivý vplyv na jeho zdravie.

Video: Ako určiť dátum splatnosti?

Ako dlho pred pôrodom začínajú tréningové kontrakcie?

Príroda zamýšľala, aby dieťa nemalo žiadne ťažkosti a aby mu v maternici boli plne poskytnuté potrebné látky. Takto sa príroda postarala o mamičku a dala jej možnosť pripraviť panvové svaly na blížiaci sa pôrod. Práve táto „príprava“ sa nazýva „tréningové kontrakcie“.

cvičenie pre tehotné ženy

Dôležité: Kontrakcie rôznej intenzity môžu sprevádzať celé tehotenstvo. Výsledkom je, že v čase pôrodu sa svaly stanú pružnejšími a krčka maternice sa výrazne skráti, čo dáva dieťaťu príležitosť narodiť sa.

Lekári často nazývajú takéto kontrakcie „kontrakcie Brastona Hicksa“. Vyznačujú sa výraznou svalovou kontrakciou v priebehu jednej až dvoch minút. Takéto kontrakcie možno spravidla očakávať od dvadsiateho týždňa tehotenstva. Mnohé ženy si možno ani neuvedomujú, že zažívali tréningové kontrakcie. Je to preto, že brucho v dvadsiatom týždni je dosť malé, čo znamená, že svaly nie sú príliš natiahnuté.

triedy v bazéne

V neskorších štádiách môže žena cítiť:

• ťažkosť v dolnej časti brucha
• tón maternice
• tvrdnutie brucha
• bolestivá bolesť v dolnej časti chrbta

dychové cvičenia

Dôležité: Ak bolesť netrvá dlhšie ako dve minúty a nenápadne zmizne a vy sa cítite dobre, nie je dôvod na obavy!

Prah bolesti u človeka je rôzny a závisí len od individuálnych charakteristík. Ženy ich teda buď cítia, alebo si ich vôbec nevšimnú. Ak však stále pociťujete nepríjemné pocity, skúste sa ich zbaviť:

• choďte na prechádzku na čerstvý vzduch, používajte iné svalové skupiny
• ľahnite si, podložte si pod nohy vankúš, snažte sa relaxovať a odpočívať
• požiadajte milovanú osobu, aby vám urobila ľahkú masáž dolnej časti chrbta
• skúste nejaké relaxačné dychové cvičenia
• dať si teplú sprchu
• Uvarte si bylinkový alebo zelený čaj

oddych a relax

Dôležité: Čím bližšie je termín pôrodu, tým silnejšie a nepríjemnejšie môžu byť pocity pohybujúce sa po bruchu.

Buďte opatrní a presne rozpoznávajte pôrodné kontrakcie medzi cvičnými kontrakciami. Ak bolesť po dvoch, maximálne troch minútach neustúpi a po chvíli prichádza s väčšou intenzitou, treba sa poradiť s lekárom!

Video: Tréningové kontrakcie

Ako začína pôrod u prvorodičiek, pocity

Očakávanie prvého dieťaťa každej ženy je spojené s veľkým vzrušením a nadchádzajúcim nepokojom. Neznámosť nadchádzajúcich pocitov ženu desí a zároveň inšpiruje. Rodiace ženy sú spravidla na konci volebného obdobia už unavené svojou váhou, vážnym stavom, nerady sa hýbu a sťažujú sa na mnohé nepríjemné pocity.

prvorodička

Dôležité: Môžeme s istotou povedať, že každá prvorodička nie je pripravená na bolesť, ktorú bude cítiť. ale všetky budúce vnemy môžete zažiť, ak sa pripravíte a správne nastavíte.

Prílišná nervozita, strach, strach z budúcnosti a nepripravenosť vyburcujú ženu z pokojného a vyrovnaného stavu, pričom jej myšlienky a telo sú v napätí. V súčasnosti existuje mnoho spôsobov a moderných techník zameraných na zníženie nepohodlia:

• dychové cvičenia
• špeciálne pózy a cvičenia
• masáže a relaxačné metódy

Každá prvorodička musí vedieť, že pôrodu predchádza niekoľko základných úkonov:

1. Odstránenie hlienovej zátky, ktorá blokovala krčka maternice pred infekciou. Vyzerá inak, ale vo všeobecnosti nie je väčšia ako minca a má rôsolovitú štruktúru žltkastého odtieňa s krvavými škvrnami.
2. Nepravidelné tréningové kontrakcie, ktoré sa líšia trvaním a intenzitou. Môžu chytiť ženu kedykoľvek počas dňa: vo dne alebo v noci. Ak cítite neustály návrat bolesti s pravidelnými prestávkami, neobťažujte sa nájsť kúsok papiera a zapíšte si každý interval: bolesť (trvanie) - odpočinok (trvanie). Ak sa „odpočinok“ stane päťminútovým a pravidelným, choďte do pôrodnice
3. Ovisnuté brucho môže byť buď viditeľné, alebo úplne nepochopiteľné. Žalúdok neklesá prudko a nie je možné ho cítiť. Príznak má svoj názov, pretože maternica sa napína, tvrdne, stáva sa ťažším a v dôsledku toho plod sťahuje žalúdok.
4. Zníženie aktivity plodu často naznačuje, že sa dieťa pripravuje na narodenie.
5. Čistenie čriev je jasným znakom prenatálnej aktivity. Telo sa začne pripravovať a uľahčí si úlohu, vytlačí prebytočné hmoty z čriev. Často sa stáva, že ženy trpia zápchou a v posledných dňoch majú zriedkavú riedku stolicu.

príprava na prvý pôrod

Dôležité: Ak pociťujete prenatálne príznaky, nesnažte sa ich ignorovať. Pri odchode do pôrodnice sa snažte občerstviť, aj keď sa vám nechce – čoskoro nebudete mať vôbec čas jesť a vaša energia sa vám bude hodiť! Nedvíhajte ťažké a nenoste tašky s vecami sami!

Video: Prvý pôrod. Príprava

Ako začína pôrod u viacrodičiek? Prečo druhý pôrod začína skôr?

Viacrodičky sa vyznačujú sebavedomím a dostatočnými vedomosťami, skúsenosťami a zručnosťami. Takéto ženy sa vyznačujú sebavedomím a výraznou zdržanlivosťou. Viacrodičky sú citlivé aj na tie najmenšie vnemy. V pravý čas s istotou vedia, že je čas ísť do pôrodnice a nepodliehať panike.

viacrodička

Rozdielom medzi druhými pôrodmi môže byť predčasné narodenie dieťaťa v predstihu. Pôrod u viacrodičiek môže začať v 34. týždni. To všetko sa deje preto, že svaly a krčka maternice sú natiahnuté a ľahko tolerujú proces, ktorý poznajú. Ženské telo ľahšie toleruje hormonálne návaly.

Príznaky prekurzorov pôrodu u tých, ktoré rodia druhýkrát, sú veľmi podobné príznakom prvorodičiek. Jediná vec je, že môžu byť silnejšie alebo jasnejšie len preto, že ich žena pozná a vedome cíti:

• nadmerná emocionalita, nervozita a náhle zmeny nálady
• nie výrazná strata hmotnosti, nie viac ako tri kilogramy
• ovisnuté brucho týždeň alebo niekoľko dní pred blížiacim sa pôrodom
• zníženie opuchov rúk a nôh
• bolesť v dôsledku expanzie panvových kostí
• očista tela: časté močenie, riedka stolica, vracanie

príprava na pôrod

Dôležité: Každý príznak sa u každej ženy vyskytuje s rôznou intenzitou. Všetko závisí od citlivosti, emočného stavu a zdravotného stavu.

Video: Druhý pôrod. Aké sú rozdiely od prvého?

Ako sa začína predčasný pôrod?

Predčasný pôrod je vždy boj o prežitie. Dôvody takýchto pôrodov môžu byť rôzne:

• endokrinné ochorenia
• infekčné choroby
• genitálne infekcie
• somatické infekcie
• patológie a malformácie, anomálie
• genetické choroby
• rôzne komplikácie tehotenstva
• poranenia chrbta a brucha
• skorý vek rodiacej ženy (do 18 rokov)
• katastrofálne životné podmienky
• nie výživné jedlo
• zlé návyky: fajčenie, pitie alkoholu
• fyzická práca
• nosenie ťažkých predmetov
• stres

nedonosené dieťa

Každá príčina zodpovedá inému obdobiu predčasného pôrodu. Pôrod od 22. do 27. týždňa sa najčastejšie končí smrťou plodu. Je to preto, že dieťa s hmotnosťou 500 gramov alebo viac jednoducho nie je schopné prežiť. Ak dieťa prežije, má obrovskú šancu zostať postihnuté do konca života.

Pôrod od 28. do 33. týždňa umožňuje dieťaťu prežiť s náležitou starostlivosťou a podporou. Hmotnosť dieťaťa sa pohybuje od 1 kilogramu do 1800 gramov. Bábätko má v tomto veku dostatočne vyvinuté pľúca a lieky ho dokážu plne podporovať. Pôrod od 34. týždňa takmer nehrozí. Takéto dieťa narodené v pôrodnici zostane úplne zdravé a bude mu poskytnutá potrebná starostlivosť.

predčasný pôrod

Predčasný pôrod sa najčastejšie začína nevysvetliteľnou bolesťou brucha a krížov. Žena nemôže tolerovať takéto pocity a majú povahu kontrakcií. Nie je nezvyčajné, že rodiace ženy si už v ranom štádiu tehotenstva všimnú uvoľnenie hlienovej zátky, čo tiež naznačuje, že pôrod bude predčasný. Keď už pôrod začal, neexistuje spôsob, ako ho zastaviť. Preto musíte naliehavo kontaktovať materskú nemocnicu o pomoc.

Video: Príznaky a príčiny predčasného pôrodu

Spadol mi žalúdok: kedy začne pôrod?

Obrovské brucho na konci tehotenstva dáva žene veľa nepríjemností:

• bolesti chrbta a krížov
• ťažkosti s dýchaním
• pomalý pohyb
• pálenie záhy
• zovreté nervy horných končatín v dôsledku veľkej hmotnosti a stresu na chrbticu
• časté nutkanie ísť na toaletu
• zápcha

ovisnuté brucho

Zvyčajne žalúdok „klesá“ pomaly, začína to robiť niekoľko týždňov pred samotným pôrodom. A ak to nie je viditeľné vizuálne, môžete to rozpoznať podľa pocitov:

• pálenie záhy zmizne alebo sa stane menej nápadným
• ľahšie sa dýcha
• grganie zmizlo
• zvýšená chuť do jedla klesá

Dôležité: Brušný prolaps je spôsobený umiestnením dieťaťa s „predkladajúcou“ hlavičkou. Maternica klesá a pripravuje sa na pôrod.

ovisnuté brucho v poslednom mesiaci tehotenstva

Ak spozorujete ovisnuté brucho, skúste zmeniť svoj životný štýl:

• nenoste tašky ani balíky
• viac odpočívajte a zostaňte vo vodorovnej polohe
• požiadajte svojich blízkych, aby vám urobili masáže
• uvoľnite svaly a nerobte žiadne cvičenia

Dôležité: Sledujte svoje pocity, klesajúci žalúdok ešte nie je znakom urgentnej hospitalizácie. Očakávajte pravidelné kontrakcie.

Video: Tehotenstvo. Brušný prolaps

Čo robiť, ak kontrakcie začnú doma?

Najčastejšie sa kontrakcie nevyskytujú v pôrodnici na útulnom lôžku, ale v úplne nepredvídaných situáciách, dokonca aj vo sne. Ak cítite, že prichádzajú kontrakcie (aj tak ich poznáte), snažte sa neprepadať panike a nájsť si pre seba čo najpohodlnejšiu polohu. Umiestnite vankúše pod hlavu a chrbát a skúste si načasovať kontrakcie pomocou časovača.

mierne kontrakcie

Prijateľná doba je 5 minút pokoja a 2 minúty kontrakcií. S takýmto príznakom by ste si mali vziať vopred pripravenú tašku do pôrodnice a ísť do pôrodnice s manželom alebo matkou. Ak bývate ďaleko od nemocnice, zavolajte si taxík alebo sanitku.

silné kontrakcie

Dôležité: Niektorým ľuďom pomáha poloha psíka, keď sa žena opiera lakťami a kolenami o posteľ alebo podlahu. Môžete sa jednoducho zohnúť, položiť si ruky na stôl a čakať na vhodný čas na hospitalizáciu.

Video: Čo robiť, ak začnú kontrakcie?

Prečo pôrod nezačne?

„Tehotný“ stav ženy veľmi často trápi a niekedy ich jednoducho privádza do šialenstva, takže mnohé ženy trápi otázka: „Kedy príde pôrod a prečo nezačne? Pôrod je prirodzený proces a jeho rýchlosť závisí len od potrieb dieťaťa a vášho zdravia.

čakanie na pôrod

Nie je potrebný žiadny netradičný alebo lekársky zásah. Aby žena pomohla urýchliť prirodzený proces smerujúci k priaznivému včasnému pôrodu, ak sa tak nestane včas, pomôže:

• masáž bradaviek
• neskorý sex
• nie intenzívne nabíjanie
• lezenie po schodoch
• jesť zázvor
• akupresúry
• klystír

Video: Ako urýchliť pôrod bez ujmy na zdraví?

Je nemožné určiť čas vášho narodenia s maximálnou presnosťou, môžete len vopred vycítiť blížiacu sa udalosť a plne sa na ňu pripraviť. Bolo poznamenané, že dátum narodenia môže výrazne závisieť od toho, koho očakávate: chlapca alebo dievča. Dievčatá sa totiž vo väčšine prípadov rodia skôr ako v termíne pôrodu a chlapci neskôr. V každej situácii buďte pozorní k svojim pocitom a nikdy sa neprestaňte starať o svoje zdravie.

Video: 10 hlavných varovných príznakov pôrodu