Dobrý deň, milí rodičia!

Aj mňa, rovnako ako vás, kedysi zaujímalo, ako kúpať dieťa. Akú teplotu by mala mať voda a ako dlho sa kúpať, ako a kedy sa kúpať, bolo veľa otázok, ktorým je venovaný tento článok.

O výhodách plávania:

Kúpanie bábätka je, samozrejme, v prvom rade hygienický postup, tu je všetkým jasné. Kúpanie má relaxačný účinok, posilňuje svaly, normalizuje chuť do jedla a posilňuje nervový systém. A opäť sa hráme, učíme sa vlastnosti vody a len sa hráme a špliechame.

V čom sa kúpať?

Na kúpanie si môžete zakúpiť špeciálnu detskú vaničku, ktorá je z hygienických dôvodov vhodnejšia na kúpanie novorodenca. Potom sa so starším dieťaťom môžete presunúť do kúpeľa alebo sprchy pre dospelých, to bude pre dieťa viac než dosť.

Teplota

Teplota v miestnosti by mala byť 22-25 stupňov. Nemalo by byť príliš horúce a nie príliš studené. Dôležitejšia je absencia prievanu. Počas tejto doby zatvorte okná a vetracie otvory.

Teplota vody, ako ju merali naše staré mamy: ponorením lakťa do vody: ak je normálna pre lakeť, tak je normálna aj pre dieťa. Keď je vaše dieťa veľmi malé, môžete použiť teplomer.

Ako dieťa rastie, je príliš lenivé na to, aby ho používal, a matka sa čoraz viac podobá „lakťu“.

Optimálna teplota na kúpanie ročného dieťaťa a staršieho je 32-33 stupňov, presne taká je teplota v detských bazénoch. Ak vaše dieťa sedí vo vani a obávate sa, že voda už vychladla, nepridávajte horúcu vodu, ak je v nej dieťaťu príjemná.

Kúpanie v horúcej vode neprináša žiaden benefit: len pokožku viac vysušuje, uvoľňuje a môže pôsobiť laxatívne. Naopak, plávanie v chladnejšej vode posilňuje a posilňuje imunitný systém.

Len nie tvrdo: rozhodli ste sa otužovať dieťa a ponorili ste ho do ľadového kúpeľa, za žiadnych okolností! Veľmi, veľmi opatrne, znižovaním každého stupňa kúpania po stupni.

Kedy dieťa nekúpať

Nemôžete kúpať dieťa po očkovaní, s otvorenými ranami alebo ranami alebo s horúčkou.

Ako dlho trvá kúpanie dieťaťa?

Dieťa kúpeme až do únavy, väčšinou to v tomto veku nebýva veľmi dlho, asi 15 minút. Ak je to viac, deti sa unavia a začnú sa správať alebo si pretierať oči.

Potrebuje dieťa žinku?

Áno, je to potrebné, rovnako ako dospelý. Musíme odstrániť odumretú vrstvu epidermis.

Len by mal byť vyrobený z prírodných materiálov a dostatočne mäkký, pretože detská pokožka je stále veľmi citlivá na rôzne druhy trenia. Okamžite sa zmení na červenú a môže spôsobiť nepohodlie dieťaťu.

Je možné použiť sprchu?

Môžete použiť sprchu, ale nedosiahnete rovnaký účinok ako kúpeľ. Sprcha by sa mala používať v ojedinelých, povedal by som, v núdzových prípadoch, keď je dieťa v piesku alebo je veľmi špinavé. Dieťa potrebuje kúpeľ.

Ako často mám kúpať dieťa po roku?

Po roku veku stačí dieťa v chladnom období kúpať 2-3 krát týždenne. Ale ak pre vás nie je ťažké zorganizovať kúpeľ pre vaše dieťa, môžete plávať aspoň každý deň. Podľa uváženia rodičov.

Počas teplej sezóny sa sprchujte podľa potreby. Stáva sa to niekoľkokrát denne, keď sa deti hrajú na pieskovisku a spúšťajú člny v kalužiach. Ako sa hovorí, po špinavých prechádzkach. A tak s mydlom opäť 2-3x do týždňa.

Aká kozmetika je potrebná na kúpanie dieťaťa?

Na kúpanie budete potrebovať len detské mydlo, najlepšie v tekutej forme, jeho použitie je pohodlnejšie, a šampón na detské vlásky, ktorý nedráždi oči. A všetka tá krása je sekundárna zábava pre rodičov, môže to byť pena do kúpeľa, gél na kúpanie atď.

Prečo potrebujeme hračky do kúpeľa?

Hračky sú skvelým spôsobom, ako pomôcť vášmu dieťaťu zabaviť sa vo vani. Hrou sa rozvíja, spoznáva vlastnosti vody a predmetov: niekto sa utopí, niekto nie, niekto nasaje vzduch alebo vodu atď. Strach z vody, ak nejaký existuje, sa vyhladzuje a deti majú takéto hry naozaj radi. vody a radi plávajú.

Aké hračky možno použiť počas kúpania?

Hračky na kúpanie sú zvyčajne odolné voči vode: môžu to byť gumené zvieratká, mäkké knižky na kúpanie, teraz sú veľmi obľúbené naťahovacie hračky atď.

Čo robiť, ak sa vám voda dostane do úst?

Niekedy sa to stane náhodou počas hry. Niekedy, ak sa dieťa nekúpe v špeciálnych prístrojoch, môže sa potápať a podľa toho si dať dúšok vody. Niekedy to deti robia zámerne.

Môj Danil sa veľmi rád hrá na „prelievanie“ s pohármi a niekedy dokáže špecificky piť práve z tohto pohára. Čo robiť v takýchto prípadoch?

No v prvom rade v žiadnom prípade neprepadajte panike a nekričte na dieťa. Bojí sa rovnako ako ty. Ak budete kričať, vydesíte ho ešte viac, a čo môže byť ešte horšie – dieťa sa bude báť vody a vodných procedúr. Po druhé, nič strašné sa nestalo;

Ak vaše dieťa kašle alebo kýcha, čím sa prirodzene uvoľňujú dýchacie cesty, poriadne mu zakašľajte. Ak práve plače, môžete ho vziať von a držať ho blízko seba, ale je mokré, takže dieťa pochopí, že mama je vždy tam a nič zlé sa nestalo.

Ak sa vráti do vody, môžete pokračovať v plávaní, ale ak rozhodne odmietne, nenúťte ho, znamená to, že plávanie pre dnešok skončilo.

Čo robiť, ak sa vám voda dostane do uší?

Ani na tomto nie je nič fatálne. Deti akumulujú dostatočné množstvo síry, ktorá pomáha chrániť zvukovod pred vonkajšími vplyvmi. A ešte viac, keď bolo vaše dieťa v matkinom bruchu 9 mesiacov a jeho uši boli vo vode, nič sa nestalo, takže sa nebojte!

Čo robiť, ak sa vám do očí dostane voda alebo mydlo?

V tomto prípade použite vatový tampón na vyplachovanie očí veľkým množstvom tečúcej vody smerom k vnútornému kútiku oka (smerom k nosu).

Kedy by ste mali kŕmiť svoje dieťa pred alebo po kúpaní?

Tu sa musíte sami rozhodnúť, že sa môžete kúpať pred jedlom aj po jedle, najdôležitejšie je, že dieťa má dobrú náladu a nepotrebuje jedlo. A ty mu povieš, že najprv plávame a potom jeme. V tomto prípade je lepšie obedovať, bude to dobré pre bábätko a mamička bude pokojnejšia.

Ako osušiť dieťa po kúpaní?

Ak je dieťa ešte relatívne malé, okolo roka alebo o niečo staršie, môžete rozložiť prikrývku s uterákom a zabaliť ju v ľahu. Robili sme to, keď bola Danilka malá a po roku a pol sme už mali pripravený froté župan alebo veľký uterák. Dieťa vyberieme a v stoji ho zabalíme do županu alebo uteráka. Bozkávame sa a všetci sú šťastní a čistí!

Aké kozmetické produkty by som mal používať po kúpaní?

Po kúpaní som synčeka natrela detským hydratačným olejom, pokožka sa trošku vysušila, do 3 mesiacov. Teraz som to vzdal. Pokožka je jemná a hodvábna, taká je kvalita vody. Preto momentálne nič neaplikujem.

Na suchú pokožku môžete použiť olivový olej alebo detský hydratačný olej.

V žiadnom prípade nenechávajte svoje dieťa v kúpeľni bez dozoru, aj keď si myslíte, že nikam nepôjde, bohužiaľ, nie je to tak!

Šťastné plávanie! Všetko najlepšie!

Napíšte komentáre a prihláste sa na odber nových článkov!

Vyzerá to ako jednoduchá veda – kúpanie. No pri deťoch je dôležitá každá maličkosť – teplota vody, pena do kúpeľa a dokonca aj to, na čo je dieťa choré. Letidor vám povie, ako správne umývať deti.

1. Zdravé donosené dieťa sa môže kúpať 5 dní po narodení. Najčastejšie však neonatológovia odporúčajú umývať deti ihneď po prepustení z nemocnice (teda ešte skôr), aby sa zmyli stopy nemocničnej infekcie.

2. Teplota vody by mala byť 35-37◦C. Majte na pamäti, že nie všetky deti sa cítia pohodlne vo vode s teplotou 37 °C, niektoré potrebujú chladnejšiu vodu. To však pochopíte, keď dieťa vo vode plače.

3. Trvanie kúpeľa pre dieťa v prvých dňoch po narodení je 2-3 minúty, postupne sa môže zvýšiť na 7-10 minút a potom na 20-30 minút.

4. Kým sa pupočná rana nezahojí, stojí za to pridať do vody slabý roztok manganistanu draselného alebo odvar z harmančeka. A potom na kúpanie je lepšie používať mäkké výrobky, ktoré sú vhodné pre deti od narodenia. Dobre zvlhčujú pokožku, upokojujú ju a zmierňujú podráždenie.

5. Ak je pokožka vášho dieťaťa veľmi suchá alebo náchylná na atopiu, je lepšie použiť kúpeľový olej určený špeciálne pre novorodencov. Po olejovom kúpeli nie je potrebné pokožku oplachovať.

6. Deťom so zvýšenou excitabilitou a svalovou hypertonicitou sa odporúčajú kúpele s borovicovou soľou. Dobre uvoľňujú svaly a upokojujú nervový systém. Takéto kúpele sa však robia prísne podľa indikácií a po konzultácii s pediatrom alebo neurológom.

7. Vlasy dieťaťa sa zvyčajne umývajú raz týždenne, ale nie častejšie. Na to budete potrebovať detský šampón alebo umývanie hlavy a tela 2 v 1.

8. Rastlinný olej pomôže zbaviť sa takzvaných seboroických kôr. Namažu oblasti pokožky, kde je kôra, nechajú pôsobiť 30-40 minút a potom sa pri kúpaní umyjú bežným detským šampónom. Je však oveľa jednoduchšie kúpiť špeciálny detský produkt, ktorý rýchlo a jemne pomôže vyriešiť problém.

9. Po kúpeli je vhodné deťom v prvom polroku natrieť pokožku detským mliekom alebo ľahkým detským krémom (nie však olejom!). V budúcnosti je tiež dobré použiť hydratačný krém každú chvíľu pred spaním.

10. Vhodnejšie je kúpať bábätko v prvom mesiaci vo vaničke. Počas tejto doby si rodičia a samotné dieťa zvyknú na každodennú procedúru a vyberú si najpohodlnejšie teplotné a časové podmienky. A potom môžete kúpanie preniesť do väčšej vane – je tu väčšia voľnosť na pohyb a viac priestoru na hry.

11. Vo veku 1,5 roka, ak už dieťa stabilne stojí na nohách, ho môžete postupne začať učiť sprchovať sa. Postupom času sprchovanie nahradí kúpanie. Dieťa sa môže sprchovať každý deň a kúpať 1-2 krát týždenne.

12. Ak na umývanie používate mydlo alebo sprchový gél, uistite sa, že fľaštička uvádza neutrálne pH (od 6 do 8).

13. Keď dieťa dovŕši 7 rokov, je čas, aby sa umylo. Bude potrebovať špongiu - napríklad prírodnú morskú špongiu - a sprchový gél, ešte z detskej rady.

14. Teraz si môžete umývať vlasy až dvakrát týždenne.

15. „Ak dieťa po nástupe do školy začne bolieť hlava a unaviť chrbát, môžete mu dať píniovo-soľný kúpeľ (10-dňový kurz, po ktorom nasleduje prestávka), hovorí Anna Gorbačovová, vedúca lekárka Rodinného zdravotného strediska pre deti. a dospelých." "Takéto kúpele pomáhajú relaxovať a bolesti hlavy a svalov dieťaťa ustupujú."

16. S nástupom puberty (približne od 11. roku života) sa zvyšuje potreba vodných procedúr a čistiacich prostriedkov, pretože pokožka sa stáva mastnejšou, mastnejšou, môžu sa upchávať póry. Od tohto veku musí dieťa pravidelne používať žinenku, najlepšie z prírodných materiálov. Teenager sa môže umyť mydlom a sprchovým gélom.

17. Vlasy si môžete podľa potreby umývať šampónom, ako sa odporúča dospelým.

18. Predtým sa verilo, že ak máte ovčie kiahne, nemali by ste sa umývať. Moderní pediatri naopak hovoria, že počas tejto choroby je nielen možné, ale aj potrebné sa osprchovať, pretože pomáha zmierniť svrbenie. Ďalšia vec je v tejto veci dôležitá: pri umývaní by ste nemali používať špongiu a potom by ste si telo nemali trieť uterákom, aby ste nepoškodili vyrážku, to znamená, že pokožka musí byť otretá uterákom. .

19. To isté platí pre situáciu, keď dieťa absolvovalo test Mantoux. Naozaj nemôžete poškriabať miesto vpichu, ale tento zákaz sa nevzťahuje na umývanie a kúpanie. V minulom storočí, keď sa test robil na koži, nebolo možné namočiť miesto vpichu. Dnes sa vzorka vstrekne pod kožu a voda sa tam nedostane.

Pripomínam, že dvere do kúpeľne sú otvorené.

Zo začiatku sa asi neoplatí sedieť na stoličke. Keď na to prídeš, prosím.

Bábätko teda spustíme do vody, celé tak, aby mu z vody vykúkala len tvár. Dieťa môžete držať iba za hlavu - malíček pod krkom a zvyšné prsty pod zadnou časťou hlavy. Čím viac máte hlavu ponorenú, tým lepšie a je v poriadku, ak sa vám voda dostane do očí, pokiaľ máte nos a ústa na povrchu. Okamžite si môžete všimnúť nasledovné: telo, ktoré vôbec nedržíte, neklesá ku dnu, ale naopak, vznáša sa. V tomto prípade hrudník a žalúdok spravidla vyčnievajú z vody. Sekundovou rukou je preto potrebné regulovať ponorenie trupu tak, aby bol hrudník aj brucho úplne pod vodou. Pozor, vniknutie vody do uší nehrozí!

Akonáhle je vaše dieťa vo veľkej vani, okamžite pochopíte zásadný rozdiel medzi touto možnosťou kúpania a namáčaním v detskej vani. Uvidíte, ako ľahko sa bude vaše dieťa pohybovať bez rizika nárazu do stien vane.

Starostlivo sledujte správanie dieťaťa - ak nie je aktívne, ticho leží, zíva, potom je táto voda pre neho teplá, a preto je zlá. Podopierajúc hlavu, veďte dieťa vo vode od jedného okraja vane k druhému. Prvýkrát nemá zmysel zvlášť experimentovať - ​​všetci účastníci kúpacieho procesu si ešte musia zvyknúť a prispôsobiť sa, ale pre rodičov je to oveľa ťažšie ako pre dieťa. Na domáci kúpeľ v zásade úplne postačujú tri pózy - jedna je popísaná vyššie, druhá pozostáva z plávania na bruchu (dieťa je otočené, bradu má medzi palcom a ukazovákom roztiahnutú) a tretia v sede. . Ukazuje sa, že dieťa môže sedieť vo veľkej vani už v novorodeneckom období! Ďalšie kroky rodičov si nevyžadujú žiadne špeciálne znalosti - iba zdravý rozum. Je totiž zrejmé, že po 15 minútach teplota vody v kúpeľni klesne o 1-2 stupne a túto teplotu už dieťa pozná pri ďalšom kúpaní. Ak sa bojíte rýchlo znížiť teplotu, postupujte takto: začnite s 34° a po 2-3 dňoch znížte počiatočnú teplotu vody o 1 stupeň. Musíme zabezpečiť, aby bolo dieťatko vo vani aktívne. To, čo sa vám podarí, závisí nielen od vás, ale vo veľkej miere aj od dieťaťa. Každé dieťa má svoje vlastné zvláštnosti regulácie telesnej teploty a je jednoducho nemožné predpovedať minimálnu teplotu vody: jedno sa usmieva pri 23 °, iné kričí pri 30 °.

Pokyny pre čas a teplotu sú nasledovné:

Na začiatku plávania - 34°, 15 minút;

Do jedného mesiaca veku - 30-32 ° a 20-25 minút;

Po 2 mesiacoch - 28-30 °, 30 minút.

Zdôrazňujem, že ide o usmernenia. Ak 2-mesačné bábätko pokojne pláva pri 24°C, je to veľmi dobré a vôbec to nie je strašidelné. To však neznamená, že je taký výnimočný. Faktom je, že to môže urobiť každý! Toto dieťa malo len šťastie na svojich rodičov. Tí druhí sú bez predsudkov a ich úroveň zdravého rozumu je vyššia ako štatistický priemer. Každý má záujem predĺžiť čas kúpania a čo najviac znížiť teplotu vody. Čím je dieťa unavenejšie, tým pokojnejšiu noc majú jeho rodičia zaručene.

A ďalšie informácie a odporúčania. Mnohé knihy venované detskému kúpaniu a plávaniu podrobne popisujú postup potápania. Tak podrobné, že to mnohí rodičia považujú za povinné. A keďže nedokážu prekonať vlastný strach, dieťa vo veľkej vani radšej vôbec nekúpu. Ak sa veľmi bojíte, nepotápajte sa. Ale je lepšie kúpať sa bez potápania, ako sa posmievať sebe a dieťaťu tým, že ho opláchnete v malej vani.

V skutočnosti pri potápaní nie je nič strašné – novorodenec má veľmi silný reflex, ktorý zabraňuje vniknutiu vody do dýchacieho traktu. Ak sa dva až tri mesiace nepotápate, tento reflex vybledne a môžete sa udusiť. Samotný postup kúpania vo veľkej vani je však našťastie nemožný bez toho, aby vám dieťa v určitom okamihu nevykĺzlo z ruky a úplne sa ponorilo pod vodu. Neboj sa! Toto je dokonca dobré - zdvihnite ho, posaďte, nechajte ho kričať, kašľať, kýchať. Zároveň sa vykašle a vykýchne všetok prach, ktorý sa cez deň nahromadil v horných dýchacích cestách. Upokojte sa - pokračujte v plávaní. Vhodnejšia je však situácia, keď rodičia zámerne organizujú potápanie. Toto by sa malo robiť s dieťaťom ležiacim na bruchu. Nahlas vyslovte slovo „potápať“ a držte dieťa niekoľko sekúnd pod vodou. Veľmi rýchlo si vyvinie podmienený reflex a dieťatku bude stačiť len slovo „ponoriť sa“, aby samo zadržalo dych.

Úmyselne sa vás nesnažím oklamať podrobnosťami o technike kúpania: ako by ste určite mali dieťa držať, ako ho otočiť, ako ho posadiť atď. To všetko sa rýchlo naučíte sami, ak budete dodržiavať vyššie popísané zásady.

Jediné, čo budete s najväčšou pravdepodobnosťou potrebovať, je klobúčik na podopretie hlavičky bábätka. Načo to je? V prvom rade preto, aby sme rodičom spríjemnili procedúru kúpania. Je zrejmé, že sedieť alebo stáť napoly ohnutý po dobu 30-40 minút je veľmi ťažké. A nemôžete urobiť dieťa zdravým tým, že spôsobíte radikulitídu u jeho otca. Preto si vo veku asi dvoch mesiacov musíte vyrobiť špeciálny klobúk a teraz vám povieme, ako sa to robí.

Musíš mať:
- obyčajný tenký bavlnený klobúk (čiapka);
- kus tenkej látky veľkosti polovice plienky;
- 2 bloky penového polystyrénu, ktorých optimálna veľkosť zodpovedá veľkosti bežného balenia cigariet.

Najprv je pena pokrytá látkou a potom pripevnená na uzáver, ako je znázornené na obrázku. Upozorňujeme, že horný okraj tyčí by mal stúpať nad hlavu dieťaťa. Bábätko v takom klobúku vyvoláva pocit nežnosti, pripomínajúci nežnú a ušľachtilú Cheburashku.

Postup pri kúpaní s čiapkou sa nelíši od postupu opísaného vyššie pri položení dieťaťa na chrbát. V priebehu týždňa, postupne odnímajte ruku, ktorá dieťa podopiera, naučíte ho plávať na vode a bude si môcť pokojne čítať noviny aj pri plávaní. Pri plávaní samy sa deti často odtláčajú nohami od okraja vane a rýchlo plávajú na jej opačný koniec, pričom si udierajú hlavu. Preto som vás upozornil na skutočnosť, že penové bloky by mali stúpať nad hlavu a chrániť dieťa pred nárazmi zhora a zboku. Je dosť možné, že vám napadne originálnejší dizajn. Pre tvoje zdravie.

Už od dvoch mesiacov je veľmi dobré zavesiť hračky na tenké šnúrky nad vaňu, aby sa na ne dieťa pri plávaní pozeralo a o niečo neskôr sa ich samo dotýkalo ručičkami.

Mesiac plávania v čiapočke stačí na jej vyzutie: dieťa sa už naučilo správne držať hlavičku a bude vedieť plávať aj samo. Ak to nefunguje, nie je to potrebné.

Naším cieľom nie je naučiť ho plávať. Potrebujeme len jednu vec – aby bolo bábätko každý deň na určitý čas v studenej vode, pretože pravidelné vystavovanie sa chladu je najúčinnejšie pri stimulácii vitality dieťaťa a jeho schopnosti odolávať infekčným chorobám.

Samozrejme, bude veľmi dobré, ak sa dieťa naučí plávať. Šesťmesačné bábätko vychádzajúce s úsmevom na tvári je nezabudnuteľný pohľad. Ale je veľmi málo rodičov, ktorí dokážu svojim deťom zabezpečiť neustále plávanie. V domácom kúpeli sa všetko potápanie končí, keď sa dieťa začne posadiť. Kúpalisko na klinike je vec druhá, no akonáhle ho prestanete navštevovať, vaše schopnosti rýchlo vyprchajú. Preto opakujem: to, či vedieť plávať v detstve alebo nie, nie je vecou princípu. Je určená dostupnosťou voľného času pre rodičov a blahobytom rodiny. Rozhodnite sa sami, pokiaľ je to pre vás výhodné.

S najväčšou pravdepodobnosťou je vaša rodina obyčajná rodina. A nemá prostriedky na individuálny bazén a inštruktora plávania. Do 6-7 mesiacov vám a bábätku postačí domáca kúpeľ. A potom jednoducho zmeníme spôsob kúpania - napustíme vaňu trochou studenej vody, položíme na dno gumenú podložku, hodíme niekoľko krásnych hračiek a dieťa sa s nimi bude hrať v sede alebo plazení, pričom dostáva otužujúci kontakt. s vodou.

V každom prípade a bez ohľadu na vek je potrebné občas spojiť kúpanie s umývaním. Pre dojča 2x týždenne úplne stačí, ale pre bábätko, ktoré sa plazí po byte, je to možno potrebné každý deň.

Umývanie dieťaťa, ktoré sa kúpe v plnej vani, sa vykonáva nasledovne. Pred dokončením kúpeľa je potrebné vziať plastové vedierko a naplniť ho vodou - najjednoduchšie je nabrať ho priamo z vane. Potom sa dieťa pomocou detského mydla (šampónu) niekoľkokrát napení priamo vo vode a nie sú potrebné žinky (ruky matky sú oveľa krajšie). To je všetko. Jeden rodič zdvihne dieťa, drží ho pod rukami a druhý naleje na vrch vedro vody.

Keďže hovoríme o konci kúpania, treba poznamenať: je potrebné sa všetkými možnými spôsobmi snažiť zabezpečiť, aby trvanie procedúry bolo najmenej 15 minút. Je celkom možné, že dieťa bude rozmarné a nebudete schopní určiť, čo chce. Vyskúšajte, experimentujte. Zmeňte teplotu vody a polohu dieťaťa vo vode, pohybujte ho aktívnejšie vo vani, možno je hladné a nabudúce musíte zmeniť čas kúpania (kúpte nie hodinu pred jedlom, ale hodinu po jedlá).

Verte mi: nie je možné predvídať všetky možné problémy. Ale na vyriešenie veľkej väčšiny týchto problémov nepotrebujete špeciálne vzdelanie.

Uvedomme si, že ak sa dieťa „má“ kúpať 20 minút a správa sa aj naďalej slušne – neplače, neškube a pod. – tak sa netreba ponáhľať. Ale akonáhle je jeden z účastníkov procesu veľmi unavený, ukončíme ho.

Napríklad v 4 mesiacoch môj kamarát syn zaviedol pravidlo kakať do vane. A bola zima a netekla teplá voda. Preto sme sa vopred pripravili, aktívne ohrievali vodu všetkými možnými spôsobmi. A on, minútu po ponore... No nič: dostali sa z toho - obliekli si spodky s gumičkami a nechali si pripraviť vedro s teplou vodou na opláchnutie.

Ohľadom detského kriku vo vani si predsa len dovolím dve praktické rady.

1. Situácia s teplotou vody sa často vyvinie tak, že konkrétnu teplotu – napríklad 28° – dieťa znáša dobre a s radosťou. Okamžite po ponorení do vody však ostrý teplotný kontrast spôsobuje negatívne emócie a musíte sa asi 5 minút upokojiť. Môžete urobiť nasledovné: pripraviť pre dieťa kúpeľ s prijateľnou teplotou povedzme 32° a po bezpečnom a pokojnom ponorení urýchliť rýchlosť ochladzovania vody. Dbajte napríklad na to, aby do vane neustále stekal tenký prúd studenej vody. Táto technika sa dá použiť aj jednoducho ako súčasť otužovacích procedúr - na aktiváciu chladových účinkov.

2. Bez zjavného dôvodu dieťa vo vani systematicky kričí. Nekričal pred kúpeľom, ale kričí vo vani! prečo? Jednoznačná odpoveď neexistuje. Činnosti rodičov by mali byť zamerané na nájdenie optimálnych podmienok pre konkrétne dieťa, ktoré sprevádzajú proces kúpania. Možnosti:
- Zmeňte čas dňa. Napríklad kúpať sa nie neskoro večer, ale skoro večer, alebo ráno, alebo cez deň;
- Zmeňte čas vo vzťahu k jedlu. Napríklad kúpať sa nie hodinu pred jedlom, ale hodinu po jedle;
- Zmeňte teplotu vody, spravidla hovoríme o zohriatí vody.

Jedným z najvzrušujúcejších procesov starostlivosti o novorodenca je kúpanie dieťaťa. Dieťaťu pobyt v teplej vode pripomína časy, keď plávalo v matkinom bruchu a prináša aj pozitívne emócie, no sú situácie, keď bábätká prejavujú strach z kúpania a vody v budúcnosti.

Dôvodom tohto správania môže byť neopatrné konanie rodičov pri zoznamovaní dieťaťa s vodnými procedúrami, príliš studená alebo naopak horúca voda, rýchle ponorenie a množstvo faktorov, ktoré môžu pokaziť prvé dojmy dieťaťa a vytvoriť negatívny postoj k voda. Aby ste tomu zabránili, musíte sa na prvé kúpanie dieťaťa dôkladne pripraviť.

Prvé kúpanie novorodenca

Prvé kúpanie dieťaťa nastáva 4. – 5. deň jeho života, predtým sa dieťa iba umyje a oči sa utierajú vatovými tampónmi. Až donedávna sa deti pri narodení umývali, ale teraz je známe, že pôvodný hlien, ktorý pokrýva telo dieťaťa, dokonale chráni jeho pokožku pred miliónmi baktérií žijúcimi v stenách pôrodníc a má silnú imunitu voči akýmkoľvek antibakteriálnym látkam. .

Bábätko je už teda doma a celá rodinka sa chystá na prvé kúpanie v živote.Čo potrebujete vedieť, aby ste z tohto obradu urobili proces, ktorý je príjemný pre každého, a nie každodenné mučenie krikom a plačom?

1. Kúpanie novorodenca by malo prebiehať v samostatnom kúpeli, aspoň kým sa pupočná rana nezahojí.
2. Z rovnakých dôvodov, aby sa zabránilo preniknutiu infekcie cez pupočnú ranu, sa voda na kúpanie prvé 2 až 3 týždne varí.
3. Teplota vody na kúpanie dieťaťa sa meria špeciálnym teplomerom na vodu a mala by byť 36 - 38 stupňov. Za zmienku tiež stojí, že ak je detská vaňa vyrobená z tenkého plastu, voda v nej chladne oveľa rýchlejšie ako v liatinovej vani a skracuje sa čas kúpania.
4. Čas kúpania sa musí zvoliť s ohľadom na skutočnosť, že dieťa bude s najväčšou pravdepodobnosťou chcieť spať po vodných procedúrach. Preto mnohí skúsení rodičia odporúčajú kúpať svoje bábätká v rovnakom čase pred spaním. Tento postup pomáha uvoľniť tón, odstrániť koliku, čo je dôležité, ak má dieťa menej ako 3 mesiace, a tiež vás pripraví na dlhý spánok.
5. Deti do šiestich mesiacov sa kúpajú denne približne podľa nasledujúceho rozvrhu - jeden deň s mydlom, dva dni v čistej vode alebo s pridaním bylinných odvarov. Kúpanie dieťaťa vo veku 2 mesiacov sa môže vykonávať vo veľkej vani v teplej neprevarenej vode. Keď má dieťa šesť mesiacov, môžete ho kúpať každý druhý deň, nepočítajúc každodenné hygienické postupy s umývaním a umývaním po každom pohybe čriev.
6. Na dezinfekciu vody počas obdobia hojenia pupočnej rany niektorí ľudia starým spôsobom pridávajú do vody manganistan draselný (manganistan draselný), ktorý veľmi vysušuje pokožku dieťaťa a pri nesprávnom použití môže spôsobiť vážne popáleniny. k dieťatku. Je lepšie neleniť a prevariť vodu, a ak dieťa nemá alergie, používajte každé tri dni odvary zo špeciálnych bylinných zmesí, ktoré pomáhajú normalizovať nervový systém a zmäkčujú vodu pri kúpaní.
7. Ak má dieťa alergiu sprevádzanú kožnou vyrážkou, môžete dieťa kúpať vo vani s bobkovým listom a týmto odvarom tiež utrieť pokožku. Ako variť bobkové listy na kúpanie dieťaťa - 6-7 bobkových listov nalejte do litra vody a varte aspoň 15 minút. Preceďte a pridajte do vody hlavného kúpeľa. Týmto jednoduchým spôsobom môžete vysušiť vyrážky na tele a znížiť alergické prejavy.

Všetko je teda pripravené na prvú procedúru umývania, teraz už zostáva len zistiť, ako dieťa pri kúpaní držať alebo ako zmäkčiť vodu na kúpanie a postupnosť všetkých úkonov. Pre mladých a neskúsených rodičov bude užitočné prečítať si proces kúpania detí krok za krokom:

1. Dve nádoby s vodou, každá s objemom najmenej 6 litrov, priveďte do varu. Jedna nádoba musí byť varená dlho pred časom určeným na kúpanie, pretože ňou zriedime horúcu vodu na požadovanú teplotu 36 - 37 stupňov.
2. Kúpeľ inštalujeme do miestnosti, kde plánujete kúpať dieťa, nemusí to byť kúpeľňa, je lepšie zvoliť priestrannejšiu izbu. Teplota v miestnosti by mala byť 22 - 24 stupňov bez prievanu.
3. Do vopred premytej vriacou vodou nalejeme vychladnutú prevarenú vodu a potom horúcu zriedime na požadovanú teplotu. Výška vody vo vani by mala byť aspoň 10 - 15 cm, to stačí na to, aby pri ponorení bábätka voda pokryla jeho telíčko.
4. Na dno vaničky môžete vložiť plienku zloženú na štyri časti alebo nainštalovať špeciálnu šmykľavku na plávanie, ktorá má anatomické krivky, ktoré vám umožnia kompaktne umiestniť dieťatko bez toho, aby ste ho museli držať v ohybe lakťa.
5. Opäť zmerajte teplotu vodným teplomerom.
6. Bábätko úplne odkryjeme a podoprieme mu hlavu v ohybe lakťa ľavej ruky a spodnú časť chrbta a zadok dlaňou pravej ruky, urobíme prvé ponorenie do vody.
7. Je potrebné spúšťať dieťa do vody postupne, počnúc od nôh, pričom sa rozprávajte pokojne, bez zbytočných vtipov a emócií.
8. Potom spustite zadok a spodnú časť chrbta do vody;
9. Keď je dieťa po pás vo vode, pokračujeme v podopieraní jeho hlavičky nad vodou ľavou rukou, položíme ju pod uhlom tak, aby dlaň bola vo vode pod krížom a hlavička dieťatka spočívala na lakeť.
10. Druhou voľnou rukou nalejeme na dieťa trochu vody alebo môjho mydla. Ak sa na kúpanie používa detské mydlo, potom treba bábätko opláchnuť čistou prevarenou vodou vhodnej teploty. Postarajte sa o to vopred.
11. Po okúpaní dieťatko nesušíme, ale zabalíme do froté plienky a necháme vsiaknuť vlhkosť.
12. Pred nasadením plienky dieťaťu môžete jeho pokožku zjemniť špeciálnym mliekom alebo telovým mliekom. Na prevenciu plienkovej vyrážky a podráždenia od plienok platí pravidlo, používa sa buď púder alebo kozmetika vo forme krému, detského oleja alebo mlieka, nemožno ich kombinovať.
13. Ak má vaše dieťatko podráždenie zadočku v dôsledku častej riedkej stolice, priložte si bavlnený obklad. Na to použite varený slnečnicový olej a vrstvu vaty, v ktorej je vytvorený malý otvor. Vatu navlhčím olejom a uložím ako vrstvu medzi plienku a pokožku zadočka. Tým sa vytvorí bariéra, ktorá zabráni kontaktu tekutej stolice s pokožkou.

Bábätko bude po kúpaní spravidla hladné a s radosťou sa prisaje na prsník. Rodičia stanovia ďalšiu postupnosť večerného rituálu v súlade so zvykmi dieťaťa.

Užitočné inovácie a zariadenia na kúpanie bábätiek

Dnes existuje veľa rôznych vychytávok, ktoré uľahčujú rodičom kúpanie a zároveň ho robia bezpečnejším a zábavnejším pre bábätká. Jednou z najobľúbenejších je detská šmykľavka na kúpanie, môže byť plastová alebo nafukovacia. Nemenej obľúbený je aj priezor na kúpanie dieťaťa, pomocou ktorého si môžete umývať vlásky bez obáv, že voda pretečie do očí a uší dieťaťa.

Kúpanie 1-mesačného dieťaťa je možné preniesť do veľkej vane pre dospelých, pričom tento proces zabezpečí špeciálny nafukovací kruh, ktorý podopiera hlavu dieťaťa nad hladinou vody.

Kúpanie dieťaťa vo veku 4 mesiacov je sprevádzané aktívnymi hrami a špliechaním, takže na ochranu tohto procesu je potrebné zakúpiť špeciálnu protišmykovú podložku na kúpanie dieťaťa.

Dôvody, prečo deti plačú pri kúpaní

Prečo dieťa plače po kúpaní alebo počas kúpania? Existujú na to dôvody, ktoré rodičia často neberú do úvahy:

Strach. Možno sa dieťa pri kúpaní veľmi vyľakalo, mohlo sa to stať, keď sa v blízkosti ozval ostrý zvuk, do vody spadlo mydlo ležiace na boku vane alebo si dieťa pri kúpaní odpilo. Negatíva z tejto situácie sa zakorenila v podvedomí a teraz, bez toho, aby si spomenula, prečo môže dieťa pociťovať strach pri pohľade na kúpeľ alebo vodu všeobecne.
Bolesť. Možno, že rodičia pri kúpaní bábätka neberú ohľad na konštitúciu jeho tela a pokožku drú žinkou trochu silnejšie, ako by mali. Po kúpaní dieťaťu chýba ochranná vrstva pokrývajúca pokožku a epitel sa sťahuje, čo spôsobuje bolesť, najmä ak má dieťa plienkovú vyrážku. Z rovnakých dôvodov by ste nemali trieť pokožku dieťaťa froté uterákom;

Neochota rozlúčiť sa s vodou. Ak dieťa po kúpaní plače, ale počas procedúry je celkom veselé a veselé, možno je jednoducho rozmarné a nechce sa rozlúčiť so svojou obľúbenou činnosťou. Takéto problémy sa často vyskytujú počas procesu kúpania dieťaťa vo veku 3–6 mesiacov.

Po prvom mesiaci života dieťaťa je možné zhrnúť niektoré výsledky.

2 mesačné dieťa dobre rozlišuje svetlo a tmu, miznú obrysy predmetov, tváre a niektoré farby; 2-mesačné bábätko neúnavne pozerá na všetko okolo seba: svoju postieľku, hrkálky nad hlavou, vlastné ruky...

Zlepšuje sa aj sluch 2-mesačného bábätka – pri silnom zvuku sa bábätko chveje a žmurká a keď počuje ostrý zvuk alebo niečí hlas, začne sa sústrediť. Začína vydávať nejasné zvuky; keď sa s ním ľudia rozprávajú, usmieva sa. Jeho plač nadobúda jedno či druhé emocionálne zafarbenie. Ale fyzicky je dieťa v tomto veku stále slabé.

Hlavné ukazovatele psychomotorického vývoja 2-mesačného dieťaťa:

1. Dieťa sa snaží zdvihnúť a držať hlavu v ľahu na bruchu. Môže byť fixovaný vo vertikálnej polohe na niekoľko sekúnd.

2. Pri držaní pod pažami spočíva nohami.

3. Usmieva sa, keď sa s ním rozpráva dospelý.

4. Pokojne bdel, pozeraj sa na hračky visiace nad ním.

5. Sleduje hračku, ktorá sa mu pohybuje pred očami.

Cvičenie potrebuje každý, dokonca aj novorodenci. Nie každý však vie, že existujú špeciálne cvičenia pre deti v prvom roku života. A rodičia by sa ich mali naučiť vopred. Najprv by sa cvičenia mali vykonávať pod dohľadom špecialistu. Gymnastika by mala začať od prvých dní života (najneskôr 1-1,5 mesiaca).

V opačnom prípade môžete poškodiť zdravie dieťaťa. Medzitým to môžu byť masáže, dotyky a ľahké cvičenia na uvoľnenie a napnutie rôznych svalových skupín, normalizáciu fungovania tráviacich orgánov, čo je v prvých mesiacoch života veľmi dôležité.

Niekoľko dôležitých pravidiel pre prácu s dieťaťom

Bábätko sa vôbec nebudí preto, aby ste s ním mohli robiť gymnastiku, ale aby sa najedlo. Preto ho najprv musíte nakŕmiť a po 15-20 minútach môžete začať cvičiť. Počas týchto 15-20 minút by sa dieťa nemalo položiť na chrbát, naopak, je potrebné ho držať vzpriamene, aby vyšiel vzduch, ktorý by sa mohol dostať dovnútra. Po 3-4 mesiacoch môžete robiť cvičenia pred kŕmením.

Pri cvičení s bábätkom musíte mať dobrú náladu. Nie je sa čoho báť! Vaša dôvera sa na bábätku určite otrasie.

Trvanie vyučovania závisí od nálady dieťaťa a vašich fyzických schopností. U novorodencov je to spravidla niekoľko minút a do 3 mesiacov - 20-30 minút alebo viac. Vaše oblečenie by malo byť športové. Bábätko môže cvičiť nahé doma, ale v závislosti od počasia vonku.

Nikdy necvičte „nasilu“ alebo pre parádu. Neusilujte sa o športové výsledky v tomto prípade sú možné zranenia, preťaženie a stres. Ak máte pocit, že sa dieťaťu niečo nepáči, má obavy a strach, najmä pri prvých pokusoch o cvičenie s ním, vždy ho upokojte. Hodiny by mali byť zábavnou hrou, najlepšie sprevádzanou hudbou. Pamätajte: čím viac sa dieťatko v prvom roku života pohybuje, tým bude v budúcnosti odolnejšie, aktívnejšie a bystrejšie!

Dieťa by malo byť umiestnené v polohe, ktorá je pre neho aj pre vás pohodlné, a začať ho hladkať, dotýkať sa ho a zľahka mu masírovať telo, ruky a nohy ľahkými pohybmi prstov. Toto by ho malo potešiť. V tejto chvíli dieťa rozpoznáva vaše ruky, zaznamenáva a pamätá si váš postoj k nemu. Je dobré, ak to robí otec dieťaťa. Potom položte dieťa na chrbát, na vopred pripravené miesto (na prebaľovací pult alebo na tvrdú posteľ), urobte niekoľko cvičení.

Kúpanie novorodencov

Pevne si zapamätajte dôležité pravidlo: novonarodené dieťa by sa nemalo umývať pod tečúcou vodou! Môžete to umyť. A nemôžete ho vyliať zo sprchy! V tomto prípade dochádza k podráždeniu nervových zakončení na koži, čo vedie k neurózam a stresu a poruche nervového systému.

Na kúpanie nie je potrebné chladiť vodu na 30-28°C. Teplota vody by mala byť taká, aby sa dieťa cítilo pohodlne, a to je zvyčajne 33-35 °C. Je lepšie neznižovať počiatočnú teplotu vody, keď je dieťa v nej ponorené, ale predlžovať čas, keď dieťatko zostane vo vode, na 20-30 minút alebo viac, keď dieťa rastie. Zároveň sa teplota vody v kúpeľni zníži o 2-3 stupne.

V akej vani by som mal kúpať svoje dieťa? Samozrejme, vo veľkom. Malá vaňa nie je vhodná na plávanie. Nie je v nej žiadne otáčanie ani otáčanie. A „dospelácka“ vaňa pre malého človeka je celý bazén, kde môžete tráviť čas s pohodlím a zdravotnými výhodami.

Ako kúpať dieťa? Poďme na to. Hlavná vec je, že dieťa by malo byť pohodlné. Keď sa dieťa vznáša na chrbte, jedna ruka mamy alebo otca mu podopiera hlavu, druhá istí telo. Zároveň sa vo vode vykonávajú plavecké pohyby v osemdesiatke. Pokožka hlavy a uši sú vo vode. Nebojte sa toho! Deti, ktoré plávajú a potápajú, spravidla netrpia chorobami uší.

Keď dieťatko pláva na brušku, mama alebo otec mu podopierajú bradu pravou rukou, pričom prstenník má pod bradou a prostredník má na brade. Prostredník je bezpečnostný prst, „zabezpečuje“, aby sa voda nedostala do úst dieťaťa. Druhá ruka, ľavá, podopiera dieťa za zátylok. Plávanie sa vykonáva rovnakým spôsobom ako na chrbte - v osmičke.

Mám dieťa po kúpaní obliať studenou alebo ľadovou vodou? Nie je potrebné to robiť konkrétne. Predtým, ako to urobíte, je lepšie dieťa napiť uprostred dňa alebo ráno, nezabudnite ho zahriať, urobiť masáž alebo cvičenie. Teplota vody môže byť spočiatku studená, nie studená. Neznamená to, že je všetko márne a vaše bábätko otužovanie nedostane. Ak to budete robiť pravidelne a postupne znižovať teplotu na chlad, vaše dieťatko neochorie.

Treba nalievať z naberačky. Predtým, ako to urobíte, ponorte nožičky dieťaťa do vody, ktorou sa chystáte bábätko poliať, a potom mu bez váhania nalejte vodu na hlavu, snažte sa dostať čo najviac vody na jeho telo. Po tomto postupe spravidla dochádza k spontánnemu močeniu. Súčasne dochádza k vybitiu nervového systému a výbuchu emócií, to znamená, že dieťa kričí, ale potom sa veľmi rýchlo upokojí. Nie je to strašidelné. Skúste na seba naliať studenú vodu, budete súhlasiť, chcete kričať, ale my, dospelí, obmedzujeme emócie a dojča sa nevie ovládať.

Ďalší spôsob kalenia je mäkší. Počas posledných 3-5 minút kúpania urobte studený bod v teplej vode. To znamená, že studená voda tečie z kohútika do vane, nemala by sa dostať na dieťa, dieťa pláva z teplej vody do studenej a studenej, cíti kontrast a trénuje svoje cievy a termoreguláciu.

Po plávaní alebo sprchovaní zabaľte bábätko do mäkkej osušky. Je lepšie ho nosiť v miestnosti. Na hlave nie je potrebné nosiť šiltovku alebo šatku.

Počujeme, vidíme, dotýkame sa

Hovorí sa, že oči sú zrkadlom duše. A pre novorodencov sú to dve okná do jeho mozgu. Ako dieťa rozpozná tvár svojej matky alebo otca?

V prvých 5 týždňoch bábätko rozlišuje iba kontrastné oblasti tváre – vlásky, kontúry tváre, bradu, krk atď.

Ale od 7 týždňov hľadá oči. Tým, že spoznáva tváre svojich rodičov, spoznáva svet okolo seba. A zároveň sa učí predvídať budúce udalosti. Dokázal to Marshall Haight, detský psychológ. Tvrdí, že dojčatá rozumejú sledu udalostí, môžu zbierať informácie, a preto sa učia.

V žiadnom prípade nepoužívajte hrkálky na upokojenie bábätka. Praskanie a hluk môžu spôsobiť, že dieťa ohluchne. Vo všeobecnosti nadmerný hluk vzrušuje nervový systém človeka, robí ho nervóznym, nepozorným a nesústredeným. Hrkálky sa dajú hrať len v pokojnom stave. Mali by mať tichý, melodický zvuk a zvuk by mal byť príjemný.

Od prvých dní života začnite rozvíjať sluch vášho dieťaťa. Už bolo dokázané, že dieťatko reaguje na hudbu, ktorú počúvalo v maternici. Preto je veľmi dôležité stimulovať a rozvíjať sluch bábätka.

Od 7-8 týždňov dieťa otáča hlavičku smerom k zvukovému podnetu. Odteraz je veľmi dobré používať otočný tanier so žiarivo znejúcimi hračkami, ktorý sa upevňuje nad detskú postieľku.

Starostlivosť o 2 mesačné bábätko

Každý deň musíte preskúmať pokožku vášho dieťaťa. Bábätko nezabaľujte a neprehrievajte – často to spôsobuje malé bodavé vyrážky. Ak k tomu dôjde, potom nie je potrebné tieto pupienky mazať vazelínou alebo iným olejom alebo krémom, najlepšie je urobiť vzduchový kúpeľ alebo kúpať sa vo vode s prídavkom slabého roztoku manganistanu draselného (svetlo ružový) alebo skorocelu; bylina. Roztok manganistanu draselného musí byť čerstvo pripravený, pretože mangán sa rýchlo rozkladá, a prefiltrovaný cez 2-3 vrstvy gázy (ak sa kryštály mangánu dostanú na pokožku, dôjde k popáleniu).

Pri rozsiahlych tepelných vyrážkach sa odporúča UFO (ultrafialové ožarovanie) alebo vystavenie slnku v teplom období. Nebojte sa slnka, len ho používajte rozumne. Slnko je zdravie, je najlepšou prevenciou rachitídy. Na slnko môžete dieťa vziať ráno pred 11:00 a večer po 16:00, keď nie je veľmi aktívne, najskôr na 1-2 minúty a postupne čas predlžovať.

Existuje ďalší spôsob, ako zabrániť pichľavému teplu: po umytí, čo je najlepšie urobiť po každej toalete, namiesto utierania vatovým tampónom alebo obrúskom použite fén. Prúd teplého vzduchu rýchlo vysuší všetky vrásky. Pleť bude vždy čistá. Deti túto procedúru veľmi milujú. Užitočné aj príjemné!

Príčinou vyrážky plienky, vyrážky na trupe a tvári dojčených detí, je často porušenie stravy matkou. Starostlivo analyzujte svoj jedálniček za posledné 3 dni, či ste spotrebovali nejaké potraviny, lahôdky (klobásy, klobásy, čokoládu, konzervy, citrusové plody, bujóny) aj v malých množstvách, alebo bežné produkty (napríklad mlieko) v nadmernom množstve. .

Nie je potrebné špeciálne oplachovať a čistiť nos, uši ani oči. A umývanie sa nahrádza plávaním dvakrát denne - plávanie a potápanie. Pre novorodenca je lepšie nepoužívať mydlo.

Musíte umyť svoje dieťa spredu dozadu, držať ho pevne a pohodlne. Voda na umývanie by mala mať izbovú teplotu – to je jedna z metód otužovania. Krémy a prášky by sa mali používať iba v prípade potreby, neodporúčajú sa na prevenciu.

Dávajte pozor na svoje nechty, je potrebné ich ostrihať každé dva až tri dni a potom ich ošetriť pilníkom. Ale za žiadnych okolností si nezakrývajte ruky, keď nosíte košeľu s uzavretými rukávmi, pretože týmto spôsobom pripravujete dieťa o nácvik hmatu.

Všetky bábätká spravidla zatnú palec v päsť. Od narodenia, každý deň, najmenej 4-6 krát denne, je potrebné pracovať s rukami dieťaťa a snažiť sa čo najrýchlejšie narovnať palce.

Cvičenie na prstoch je veľmi dôležité. Čím viac dieťa hýbe prstami, tým rýchlejšie bude rozprávať, pretože všetko je prepojené, najmä reč a jemná motorika.

Okrem toho sú prsty vybavené veľkým počtom receptorov, ktoré vysielajú impulzy do centrálneho nervového systému.

Musíte masírovať od špičky každého prsta, od periférie do stredu. Pri masírovaní nezabudnite nahlas povedať, ako sa ktorý prst volá. A nezabudnite si masírovať dlaň. Dieťa tak veľmi rýchlo roztvorí prsty a jeho ruka začne správne konať a uchopovať predmety. Spravidla sa tak stane o 2,5 mesiaca.