Šport. Zdravie. Výživa. Telocvičňa. Pre štýl

Vzhľad pieh: ako im predchádzať a ako sa im vyhnúť. Prečo sa na tele objavujú pehy: ramená, hrudník, chrbát?Čo robiť s pehami?

Každý človek má nejakú zvláštnosť. Jedným z vonkajších znakov je prítomnosť pieh, ktoré medzi ich majiteľmi vyvolávajú zmiešané reakcie.

Niektorí ľudia úspešne premieňajú pehy na svoju dôstojnosť a rátajú sa medzi obľúbencov slnka, iní s týmito stareckými škvrnami bojujú zo všetkých síl.

Normy krásy sú vágnym pojmom, takže nemá zmysel hovoriť o tom, či je pleť s pehami krásna. Má zmysel pochopiť, odkiaľ pochádzajú a ako ich možno v prípade potreby odstrániť.

Príčiny pehy na chrbte

Na koži rôznych ľudí sa objavujú pigmentové škvrny. Ale svetlovlasí a ryšaví ľudia, ktorí majú ľahkú a pomerne tenkú pokožku, sú najviac náchylní na tento proces.

Je to spôsobené tým, že výskyt pieh je vo väčšine prípadov spojený s produkciou melanínu, ktorý má každý človek, ale v rôznych množstvách.

Pri vystavení slnečnému žiareniu pokožka intenzívne produkuje túto látku a chráni pokožku pred poškodením. Keď je melanínu málo, nestačí ho pokryť celú oblasť, preto je rozmiestnený nerovnomerne a tvoria sa škvrny.

Najčastejšie sa pehy objavujú práve pri vystavení slnku, ako aj u ľudí, ktorí túto vlastnosť zdedili - ale to nie sú všetky dôvody.

Medzi ďalšie menej bežné patria:

  • Tehotenstvo.
  • Silný stres.
  • Niektoré infekčné choroby.
  • Poškodenie hornej vrstvy kože v dôsledku agresívnych kozmetických procedúr.

Pehy, ktoré spôsobujú dedičná predispozícia alebo vystavenie slnečnému žiareniu, sa začínajú objavovať už v ranom veku.

Počas dospievania sa škvrny stávajú aktívnejšími a ich počet dosahuje svoj vrchol.

Počas slnečných teplých dní je často neodolateľná túžba opaľovať sa, pretože výsledkom opaľovania je krásna tmavá pokožka a príťažlivejšie telo.

Tu sa však pehy objavujú v plnej kráse, doslova sa rozsypú po chrbte.

Výhodou takýchto škvŕn je, že sú špecificky závislé od slnečného žiarenia, takže sa s nimi dá bojovať na úrovni prevencie.

Teraz existuje množstvo produktov, ktoré sa aplikujú pred, počas a po opaľovaní a poskytujú pokožke ochranu.

Ľudia, ktorých pokožka je príliš citlivá, vhodné krémy a spreje sa odporúča aplikovať nielen na pláži, ale aj pri prechádzke po ulici počas dňa, aj keď je samotná prechádzka krátka - niekedy stačí 10-minútové státie na priamych lúčoch, aby ste sa vrátili domov s červenou koža.

Pehy a vitamíny - existuje súvislosť?

Ukazuje sa, že pehy nie sú až taký jednoduchý jav. Ich vzhľad ovplyvňuje aj jedlo, ktoré jeme.

Starecké škvrny sú jedným zo znakov nedostatku vitamínov, najmä vitamínu C.

Ľudia trpiaci „červenými vyrážkami“ by sa preto mali zamyslieť nad svojou stravou: jablká, citrusové plody a dokonca aj kyslá kapusta pomôžu udržať pokožku v správnom stave.

Ale tučné jedlá len oslabujú schopnosť epidermis bojovať proti účinkom ultrafialového žiarenia.

Ako si poradiť s pehami na chrbte?

Existujú rôzne spôsoby, ako sa vysporiadať s pehami. Čím vážnejšia je situácia, tým účinnejšie metódy budú musieť byť zvolené.

So všetkými výhodami modernej medicíny sa oplatí začať s tradičnými metódami, ktoré nepôsobia tak rýchlo, ako by sme chceli, ale prinášajú dobré výsledky.

Tradičné metódy

Obľúbeným spôsobom odstránenia stareckých škvŕn je použitie šťavy z rôznych rastlín.

Za najúčinnejšie sa považujú šťavy z uhoriek, citrónu a petržlenu.

Pred začatím pravidelného používania by ste však mali niekoľko dní pozorovať, ako sa vaša pokožka cíti. Ten istý citrón môže spôsobiť suchosť a odlupovanie alebo podráždenie.

Ak sa takéto reakcie vyskytnú, od tejto metódy by sa malo upustiť.

Bola by to skvelá maska ​​na chrbát zmes kyslej smotany a chrenovej šťavy (jedna ku jednej).

Pomáha zosvetliť škvrny a medová maska, ktorý obsahuje med, petržlen a citrónovú šťavu v rovnakých častiach (všetko by ste mali miešať v mixéri, aby ste získali homogénnu hmotu).

Pre pokožku chrbta sú dobré rôzne fermentované mliečne výrobky: zrazené mlieko, sérum, Len kyslé mlieko.

Nielenže zosvetľujú pehy, ale dodávajú pokožke potrebné množstvo vitamínov, takže sa stáva jemnou a elastickou.

Ďalším produktom, ktorý pomáha v boji proti pehám je vajce. Ak zmiešate vaječný bielok s 15 mililitrami citrónovej šťavy, získate účinnú masku, ktorú si musíte nechať na chrbte až do úplného zaschnutia. Potom sa musí výsledný film dôkladne umyť.

Pri použití akejkoľvek masky musíte sledovať svoju pokožku, ak existuje aj najmenší náznak nepríjemných pocitov, musíte testovanú zmes opustiť a hľadať inú možnosť.

Zbavte sa pieh doma pomocou špeciálnych produktov

Aby ste sa zbavili pieh doma, nemusíte sa obťažovať výrobou masiek a pleťových vôd - môžete si kúpiť špeciálny produkt v obchode alebo lekárni a použiť ho.

Takéto prostriedky sú účinné, ale aj dosť nebezpečné. Ich používanie si vyžaduje veľkú starostlivosť. Takéto krémy sa teda nemôžu používať na zaparenú a mokrú pokožku v prítomnosti mnohých chorôb (pečeň, obličky, ďasná). Sú kontraindikované pre tehotné a dojčiace ženy.

Tento do značnej miery univerzálny liek pomáha zvýšiť bieliaci účinok pri použití špeciálnych krémov. Pred aplikáciou bieliacej kompozície sa odporúča utrieť si tvár peroxidom. Pre dobrý účinok budete musieť absolvovať 2-3 kurzy, každý v trvaní 10-15 dní (s týždennou prestávkou medzi kurzami).

Ak je vaša pokožka mastná alebo normálna, môžete použiť 2% salicylový alkohol. Dokonale nahradí masti s obsahom ortuti. Alkohol by sa mal použiť na utieranie oblastí pokožky s pehami po ošetrení pleťovou vodou alebo mydlom (ak je pokožka mastná). Ihneď po takomto čistení nie je potrebné nanášať bieliaci krém, pleť by si mala nejaký čas oddýchnuť.

Všetky opísané prostriedky by sa mali používať opatrne, najlepšie po konzultácii s lekármi.

Dokonca aj s minimálnym nepríjemným pocitom na koži by ste mali opustiť vybraný predpis.

Profesionálne spôsoby, ako sa zbaviť pieh na chrbte

Účinné spôsoby, ako sa zbaviť pieh, sú tie, ktoré vyvinuli profesionáli.

Preto sa stala populárnou technikou. Vďaka cielenému pôsobeniu lasera sa môžete vyhnúť poškodeniu tých buniek, ktoré nespôsobujú pehy.

Často sa používa na odstránenie nadmernej pigmentácie chemický peeling. Výhodou procedúry je, že má priaznivý vplyv na pokožku. Po zákroku vám vrstva odumretých buniek na chrbte zmizne, pokožka sa prečistí a dostane viac kyslíka.

Pehy (ephelides) sú malé hnedasté škvrny, ktoré sa objavujú u jedincov fototypov I-II na pozadí slnečného žiarenia, malých pigmentových škvŕn na tvári a tele. Pehy sú bežnejšie u blondínok so svetlou pokožkou a modrými očami. Objavujú sa v detstve a existujú neustále, ale v období aktívneho slnečného žiarenia sa počet pigmentových škvŕn zvyšuje a intenzita ich farby sa zintenzívňuje. S vekom sa ich počet znižuje a môžu úplne zmiznúť.

Tí, ktorí majú pehy, sa nazývajú slneční ľudia a samotné efelidy sa nazývajú bozk slnka. Pozrime sa, prečo vznikajú, či je možné sa ich zbaviť a ako sa správne starať o pleť so stareckými škvrnami.

Ephelides môžu byť svetlo žlté alebo hlbšie tmavo hnedé. Vedci dokázali, že majú dedičnú predispozíciu. Pigmentové škvrny môžu byť umiestnené na rukách, ramenách, tvári a menej často na hrudi a chrbte. V zime sú menej nápadné, ale v jarno-letnej sezóne je ich viac, sú jasnejšie a nasýtenejšie. Najčastejšie sa majiteľmi pih stávajú svetlovlasí ľudia. Tieto pigmentové škvrny sa začínajú objavovať vo veku 5-6 rokov a vekom postupne miznú. Dávajú tvári osobitnú nežnosť a šarm. Ľudia, ktorí chcú odstrániť starecké škvrny z tela, tento dar prírody podceňujú.

Veľmi často sú pehy zamieňané s vekovými škvrnami, ako je chloazma. Prichádzajú v rôznych veľkostiach a farbách. V zime vyblednú av lete a na jar sú nasýtenejšie a zreteľnejšie. Dôvodom vzniku takýchto „pigmentových škvŕn“ sú ochorenia čriev, pečene, obličiek alebo tehotenstvo. Aby sme sa zbavili takejto pigmentácie, je potrebné vyliečiť chorobu, ktorá spôsobila výskyt ephelidov. A až potom sa pomocou kozmetických procedúr môžete zbaviť pigmentácie.

Ľudia, ktorí majú efelidy prirodzene a nie sú spôsobené chorobami, musia tiež dodržiavať určité pravidlá starostlivosti o svoje slnečné znamienka. Takže koncom zimy a začiatkom jari sa odporúča natrieť pokožku opaľovacím krémom. To umožní pokožke zostať svieža a krásna. Pravidelná starostlivosť navyše ochráni pokožku pred objavením sa nových efelidov tmavšej farby.

Deň pehy

Deň pieh je najslnečnejším dňom v roku. 30. apríl je považovaný za medzinárodný deň. Ľudia so svetlou pokožkou a jasnými očami sa stávajú obľúbenými slnkom. Spravidla sú ryšaví a modrookí.

Ale vzhľad efelidov je spojený nielen s dedičnosťou, ale aj s hormonálnymi zmenami v tele. Ak máte tmavé vlasy a hnedé oči a náhle sa objavia starecké škvrny, mali by ste premýšľať o zdravotnom stave svojho tela. Ak ste majiteľom efelidov od narodenia, tak nezabúdajte, že raz do roka máte poriadnu dovolenku.

Kód ICD-10

L81.2 Pehy

Príčiny pehy

Ochorenie je podmienené geneticky. Insolácia stimuluje aktívnu syntézu melanínu vo veľkých melanozómoch.

Príčiny výskytu efelidov sú rôzne, ale pri výskyte stareckých škvŕn zohráva rozhodujúcu úlohu dedičnosť. Takže u ľudí s dedičnou predispozíciou k ich tvorbe dochádza k štrukturálnym zmenám v melanocytových bunkách, ktoré syntetizujú melanínový pigment. Z tohto dôvodu sa melanín produkuje oveľa rýchlejšie. Ephelides sa môžu objaviť aj v dôsledku nerovnomerného rozloženia melanínu pod vplyvom ultrafialových lúčov. Môžu byť bezpečne nazývané ochrannou reakciou pokožky a tela na ultrafialové žiarenie. Koža je zachránená pred spálením a chráni telo pred vznikom malígnych pigmentácií.

Pozrime sa na hlavné dôvody výskytu pieh:

  • Puberta. Ephelides sa môžu objaviť v dôsledku hormonálnych zmien v tele.
  • Fyzická aktivita a stres. Tieto faktory tiež prispievajú k hormonálnym zmenám v tele, čo znamená, že vyvolávajú ich vzhľad.
  • Problémy s produkciou melanínu. Typicky to platí pre ľudí svetlej pleti.
  • Slabá výživa. Mastné jedlá môžu spôsobiť efelidy.

Okrem toho príčinou pigmentácie na tvári a tele môžu byť rôzne choroby a časté kozmetické procedúry, napríklad olupovanie kože. Starecké škvrny nie je možné vyliečiť, je však potrebné vykonať preventívne postupy, ktoré pomôžu zbaviť sa príčiny ich vzhľadu a znížia ich viditeľnosť.

Čo spôsobuje pehy?

Tých so slnečnými znamienkami pravdepodobne zaujíma otázka, čo spôsobuje pehy? V prvom rade sa objavujú pod vplyvom slnečného žiarenia. Začínajú sa objavovať na jar a postupne miznú smerom k zime. Preto sa objavil názov pehy, teda údaje na jar. Vedecky sa pehy nazývajú efelidy. V preklade z gréčtiny to znamená „slnečné značky“.

Objavujú sa v dôsledku porúch v procese pigmentácie. Ak má človek podobný problém, potom sa telo môže pokryť rôznymi stareckými škvrnami a jednou z nich sú pehy. S dedičnou predispozíciou na ephelides sa objavujú počas puberty a pri vystavení slnečnému žiareniu. Slnko spôsobuje, že telo produkuje melanín, ktorý je rovnomerne rozložený po pokožke a vytvára opálenie, no u niektorých ľudí sa opálenie mení na efelidy.

Pehy po opaľovaní

Pehy po opaľovaní sa objavujú v dôsledku nesprávneho rozloženia melanínu. Môže k tomu dôjsť v dôsledku dedičnej predispozície, problémov s telom a určitých ochorení kože a vnútorných orgánov. U niektorých ľudí spôsobuje výskyt stareckých škvŕn paniku. Ak ste jedným z nich, potom vám povieme, ako sa bezpečne a hlavne rýchlo zbaviť pieh a poškodenia pokožky.

Pozrime sa na najjednoduchšie metódy, ktoré vám umožnia odstrániť efelidy. Tradičná medicína ponúka veľa receptov, ktoré môžu tieto typy stareckých škvŕn odstrániť alebo ich urobiť menej nápadnými. Najčastejšie sa na tieto účely používala púpavová šťava, ako aj korene a listy tejto rastliny. Ďalším dobrým liekom na pehy je natieranie pokožky čerstvým tvarohom, v ktorom sú rozmiešané bielka. Tento postup sa musí vykonávať dvakrát denne. Pieh po opaľovaní sa môžete zbaviť aj pomocou výluhu z cibuľovej šťavy a chrenu. Utrite si tvár týmto nálevom a efelidy budú svetlejšie, alebo dokonca úplne zmiznú.

Zmiznú pehy?

Každého, kto vyvíja efelidy, zaujíma jedna otázka: zmiznú pehy? Prvé pigmentové škvrny sa objavujú medzi 4. a 6. rokom života a nemiznú. Len čo príde jar a prvé teplé slnko sa dotkne tela, ephelides sa prebudia a zakryjú tvár, ruky, ramená a chrbát. Na jeseň sa však opäť stanú menej nápadnými a v zime prakticky zmiznú.

Počas puberty sa objavuje veľa pigmentových škvŕn. Do 25. roku ich počet prestáva rásť a postupne začína klesať. Takže v dospelosti pre mnohých ľudí úplne zmiznú. Existujú však prípady, keď sa efelidy prvýkrát objavia vo veku 40 alebo dokonca 50 rokov. Táto pigmentácia kože sa nazýva súvisiaca s vekom a je spojená s chorobami vnútorných orgánov, zvyčajne pečene. Ak máte po opaľovaní pigmentové škvrny, tak sa netreba báť. Ide o absolútne bezpečnú pigmentáciu, ktorá časom vybledne. Dôvodom výskytu efelidov je v tomto prípade ultrafialové popálenie.

Symptómy pehy

Pehy sú malé škvrny okrúhleho, oválneho alebo nepravidelného tvaru od svetložltej po tmavohnedú, lokalizované na otvorených miestach kože (tvár, chrbát rúk, predlaktia atď.). V niektorých prípadoch môže byť vyrážka rozšírenejšia. Histologické vyšetrenie odhalí normálny počet melanocytov, niektoré z nich obsahujú zväčšené melanozómy, ktoré aktívne produkujú melanín.

Pehy na tvári

Pehy na tvári obťažujú každé dievča, pretože každý predstaviteľ spravodlivého sexu chce vyzerať krásne a bezchybne. Bledá, mliečna pleť bola dlho považovaná za štandard krásy. Ale tie časy pominuli a teraz je v móde zdravý lesk a prirodzená pleť.

Ephelides na tvári vyzerajú roztomilo a celkom atraktívne, ale takmer všetci majitelia vekových škvŕn sa ich chcú zbaviť. Ak je ich na tvári veľa, mali by ste kontaktovať kozmetológa, ktorý vám pomôže vyriešiť tento problém. Ephelides sa ale môžete zbaviť alebo aspoň skryť sami doma.

Môžete si vyrobiť špeciálne masky na bielenie pleti, vďaka ktorým bude jar menej nápadná, pokožku hydratujú a dodajú všetky potrebné výživné zložky. Masky na pehy sa spravidla pripravujú z prírodných surovín, ako je kyslá smotana, zemiakový škrob, citrónová šťava, uhorka, petržlen a iné. Preto, ak vás trápia efelidy na tvári, venujte pár minút príprave jednoduchej pleťovej masky.

Pehy na rukách

Na týchto miestach sa z nejakého dôvodu objavujú pehy. Vzhľad takejto pigmentácie naznačuje, že pokožka je chránená pred ultrafialovým žiarením a zabraňuje popáleniu. Preto je v zime a na jeseň na tele málo pigmentových škvŕn, no s príchodom tepla, v lete a na jar sa začínajú objavovať a zdobiť všetky časti tela.

Prirodzený proces miznutia alebo odstraňovania stareckých škvŕn na rukách a tele prebieha veľmi pomaly. Aby ste sa zbavili efelidov na rukách, môžete si vyrobiť špeciálne bieliace masky a poradiť sa s dermatológom. Ale nezabudnite, že vzhľad stareckých škvŕn je celkom prirodzený a krásny.

Pehy u detí

Objavujú sa vo veku od troch do šiestich rokov. Existuje veľa dôvodov pre ich vzhľad. V prvom rade je to genetická predispozícia, teda dedičnosť. Ak má mama alebo otec pigmentové škvrny, potom ich s najväčšou pravdepodobnosťou bude mať aj dieťa. Vrchol ich vzhľadu nastáva počas puberty. Ale ephelides začnú miznúť bližšie k štyridsiatim rokom.

Ak sa obávate, že vaše dieťa má veľa stareckých škvŕn, najmä na tvári, rukách a hrudníku, potom sa určite poraďte s dermatológom. Keďže dôvodom môže byť nielen dedičnosť, ale aj kožné ochorenia. Ak po návšteve vášho dieťaťa lekár povedal, že efelidy nepredstavujú žiadnu hrozbu, potom sa môžete radovať, pretože vaše dieťa bolo „pobozkané slnkom“.

Pehy na tele

Pehy na tele sa najčastejšie objavujú u svetlovlasých ľudí a ľudí so svetlou pokožkou. Stáva sa to preto, že koža sa snaží bojovať proti ultrafialovému žiareniu. Objavujú sa z nejakého dôvodu, ale kvôli slnku, teda pod vplyvom slnečného žiarenia. Ak máte na tele efelidy, nemali by ste sa obávať, pretože to nie je choroba, ale jednoducho kožná reakcia na slnko.

Mnoho kozmetológov nazýva ephelides kozmetickou chybou, ktorú je možné vždy odstrániť, ak je to žiaduce. Nezabúdajte však, že ani po odstránení efelidov vám nikto nedá záruku, že sa už neobjavia. Ak nemáte radi tmavé škvrny na tele, vyhýbajte sa slnečnému žiareniu a pravidelne používajte opaľovací krém.

Pehy na chrbte

Najčastejšie sa pehy na chrbte objavujú v dôsledku spálenia od slnka. Keďže slnku sú najviac vystavené chrbát, ramená, ruky a hrudník. Ephelides sa môžu objaviť aj po opaľovaní. Škvrny sú spravidla tmavšie a majú neobvyklý tvar. Takéto starecké škvrny zmiznú za pár týždňov alebo dokonca mesiacov, len čo sa pokožka opäť zotaví.

Ephelides na chrbte sa objavujú v lete a na jar. Môže ich byť veľa, najmä ak nosíte oblečenie s otvoreným chrbtom, ktoré je úplne vystavené slnku. Môžete zabrániť ich výskytu. Aby ste to dosiahli, musíte sa vyhýbať slnečnému žiareniu a používať ochranné krémy a mlieka. Okrem toho je možné zabrániť výskytu efelidov. Aby ste to dosiahli, začnite na začiatku jari používať masky na bielenie pokožky.

Pehy na ramenách

Sú to malé pigmentové škvrny. Farba efelidov sa môže pohybovať od tmavohnedej po svetlohnedú. Farba závisí od vystavenia slnečnému žiareniu, čím dlhšie ste na slnku, tým viac pigmentových škvŕn sa na tele objaví a tým je ich farba tmavšia. Samozrejme, ephelides dodávajú osobitý šarm a pri správne skomponovanom obrázku len umocňujú prirodzenú krásu. Ale veľmi často sa stávajú dôvodom na rozpaky a komplexy. Pozrime sa na jednoduché, no účinné metódy, ktoré vám ich umožnia vybieliť, či dokonca úplne odstrániť.

  • Aby boli pehy svetlejšie, potierajte si pokožku plátkami čerstvej uhorky, grapefruitu alebo citrónu. Dá sa to urobiť aj s ríbezľami, jahodami alebo lesnými jahodami. Na základe týchto bobúľ si môžete pripraviť špeciálnu ovocnú masku. Zmiešajte bobule a rozdrvte v mixéri, ak je to potrebné, naneste na pokožku 10-20 minút.
  • Pre túto masku proti stareckým škvrnám vezmite kyslú smotanu a chrenovú šťavu, zmiešajte ingrediencie a naneste na ramená. Ak nemáte chren, pokojne ho nahraďte čerstvou petržlenovou vňaťou. Časté používanie takejto masky zosvetľuje efelidy.
  • Vezmite vaječný bielok a s citrónovou šťavou ho vyšľahajte do tuhej peny. Rozložte zmes na ramená a počkajte, kým všetko zaschne. Do tejto masky môžete pridať uhorkovú šťavu.

Pehy na hrudi

Objavujú sa u ľudí, ktorí majú dedičnú predispozíciu. U iných ľudí sa efelidy objavujú na hrudníku približne po tridsiatich rokoch. Pozrime sa na hlavné príčiny stareckých škvŕn a ako sa s nimi vysporiadať.

  • V dôsledku častého vystavenia slnečnému žiareniu sa môžu objaviť pehy na hrudi. Aby ste tomu zabránili, používajte opaľovacie krémy. Takáto kozmetika ochráni vaše prsia pred efelidom a výskytom tmavých pigmentových škvŕn.
  • Dermatológovia tvrdia, že pokožka na hrudníku je ešte jemnejšia ako pokožka na tvári. Pleť preto potrebuje pravidelnú starostlivosť. K tomu sa odporúča používať kozmetiku, ktorá je bohatá na vitamín A. Koža musí byť zvlhčená a vyrobené výživné masky. Ochránite ho tak pred spálením a zabránite tomu, aby vám dekolt zdobili pigmentové škvrny.
  • Ak máte na hrudi veľa efelidov, potom ich môžete odstrániť pomocou laserovej technológie. Nezabudnite však, že po takomto postupe sa budete musieť vzdať dlhodobého opaľovania.

Ako to majú chlapi s pehami?

Mnoho pihovatých dievčat sa zaujíma o veľmi neobvyklú otázku: ako sa chlapci cítia s pehami? Povedzme hneď, že najdôležitejšou vecou u dievčaťa nie sú efelidy! Stačí pripomenúť slávne dievčatá, ktoré získali celosvetovú slávu a slávu, ale zároveň sú majiteľmi efelidov. Medzi nimi Lindsay Lohan, Penelope Cruz, Christina Aguilera a mnohí ďalší. Všetky tieto dievčatá sa stali známymi a majú tisíce mužských fanúšikov. To všetko naznačuje, že vekové škvrny len zdôrazňujú prirodzenú krásu a dávajú svojmu majiteľovi zvláštny šarm a šarm.

Dievčatá s efelidom majú rovnaké šance očariť chlapa ako bežné dievčatá. Nenechajte sa príliš zavesiť na tieto roztomilé slnečné známky. Správna starostlivosť o pleť, ideálny make-up a šťastný úsmev sú tým najlepším receptom pre každého majiteľa ephelide.

Diagnóza pieh

Diagnostika pieh vo väčšine prípadov nie je náročná a je založená na anamnéze a typických klinických prejavoch. Histologicky sa zisťuje zvýšenie obsahu melanínu v jednotlivých melanocytoch bazálnej vrstvy epidermis.

Liečba pieh pozostáva z rôznych kozmetických procedúr. Niektoré postupy vám teda umožňujú vybieliť vekové škvrny na akejkoľvek oblasti pokožky, zatiaľ čo iné sa úplne zbavia pigmentácie. Mnoho dermatológov odporúča použiť viacero kozmetických procedúr na liečbu efelidov, pretože to zlepší výsledky. Pozrime sa na najbežnejšie a najúčinnejšie metódy liečby efelidov.

Bieliace masky a krycie krémy – takéto produkty obsahujú hydrochinón. Ide o látku, ktorá účinne odstraňuje akúkoľvek pigmentáciu na pokožke a zjednocuje tón pleti. Ak budete takéto krémy používať dlhodobo, pigmentové škvrny úplne zmiznú.

  • Užívanie liekov - retinoidov. Ak užívate takéto lieky niekoľko mesiacov, ephelides zmiznú.
  • Fototerapia je jednou z metód kozmetickej dermatológie. Počas tohto ošetrenia sa na pokožku aplikujú svetelné záblesky.
  • Laserová liečba je najradikálnejšia, ale zároveň účinná metóda liečby efelidov.

Odstránenie pehy

Existuje mnoho metód a receptov, ktoré môžu pomôcť odstrániť pehy. Metódy tradičnej medicíny teda ponúkajú bezpečné a účinné recepty, ktoré sa vyvíjali mnoho rokov. Pozrime sa na chov efelidov a recepty, ktoré s tým pomôžu.

  • Na odstránenie efelidov pripravte kozmetickú masku zo surových zemiakov. Nastrúhajte jeden zemiak na jemnom strúhadle a pridajte k nemu pár polievkových lyžíc kefíru alebo kyslého mlieka. Všetko dobre premiešame a pridáme pár polievkových lyžíc mandľových otrúb. Maska by mala byť dosť hustá. Naneste na tvár po dobu 20-30 minút. Opláchnite teplou vodou. Pravidelné používanie tejto masky vám umožňuje úplne sa zbaviť stareckých škvŕn.
  • Uhorková maska. Semená uhoriek zalejte vriacou vodou a nechajte cez noc. Výsledným uhorkovým mliekom si môžete umyť tvár. Tento produkt účinne a rýchlo odstraňuje efelidy.
  • Maska z čerstvej kapusty. Vezmite pár čerstvých kapustových listov a nakrájajte ich. Do kapusty pridajte trochu harmančekového nálevu, vaječný bielok a pár kvapiek citrónovej šťavy. Maska sa aplikuje na čistú tvár po dobu 10-15 minút.

Upozorňujeme, že všetky postupy na odstránenie efelidov sa odporúčajú robiť v noci, to znamená večer. Je to potrebné, aby sa po procedúre slnečné lúče nedostali na pokožku. Po kozmetických maskách a prípravkoch, ktoré pomáhajú odstraňovať starecké škvrny, sa odporúča používať krémy s opaľovacími filtrami.

Liek na pehy v lekárni

Ak sa chcete zbaviť pigmentácie na tele, môžete si kúpiť liek na pehy v lekárni. Na tieto účely sú pre vás vhodné produkty ako peroxid vodíka a krémy a masti, ktoré obsahujú ortuť. Najpopulárnejšími farmaceutickými výrobkami proti stareckým škvrnám sú krémy na báze extraktu z celandínu. Krém sa musí aplikovať na pokožku ihneď po umytí.

Medzi farmaceutickými výrobkami pre efelidy je tiež veľa kozmetických a bieliacich masiek. Najúčinnejšie sú tie, ktoré obsahujú prírodné zložky. Obľúbená je teda bieliaca maska ​​z bieleho ílu, ktorá nielen odstraňuje efelidy, ale aj napína pokožku. Účinné bude aj používanie tonikov a pleťových vôd na umývanie s petržlenovou vňaťou, grapefruitom alebo celandínom. Nezabudnite na dekoratívnu kozmetiku. Ak je to možné, nebolo by na škodu zaobstarať si základ na prírodnej báze.

Make-up pre dievčatá s pehami

Všetky dievčatá s efelidom by mali vedieť a vedieť urobiť správny make-up. Pozrime sa, ako urobiť make-up pre dievčatá s efelidom.

  • Nadácia. Nadácia pomôže vyrovnať tón a skryť nedokonalosti pokožky. Vyberte si základ tak, aby nezodpovedal farbe vašich pieh, ale niečo medzi farbou vašej pokožky a farbou vašich ephelidov. Podklad by nemal úplne maskovať ephelides, mali by byť viditeľné. V opačnom prípade sa vytvorí efekt vulgárneho make-upu a nešikovného zaobchádzania so základom. Nezabudnite si krém natrieť aj na krk. Vyberte si základ, ktorý má UV ochranu.
  • Prášok. Takže ste hotoví so základom, teraz je čas osviežiť svoj tón. Vyberte si dobrý prášok, ktorý je o pár odtieňov svetlejší ako váš základ. Púder pomôže nastaviť základ a dodá vášmu make-upu zvláštny lesk.
  • Oči. Dievčatá s efelidom by sa mali vyhýbať hnedým očným tieňom. Táto farba splynie s farbou vašich pieh a váš make-up bude pôsobiť veľmi fádne. Vyberte si tiene, ktoré budú vyhovovať vášmu štýlu líčenia, farbe vlasov a očí.
  • Lícne kosti. Líca a lícne kosti môžu byť zdôraznené sčervenaním. Blush dodá vášmu make-upu jas. Vyberte si lícenku, ktorá je o odtieň tmavšia ako váš podklad.
  • pery. Pre rúž alebo lesk je lepšie zvoliť farbu, ktorá najlepšie vyhovuje vašej prirodzenej farbe pleti. Jediné, čomu by ste sa mali vyhnúť, sú ružové farby.

Ako zakryť pehy?

Ak sa rozhodnete urobiť krásny make-up alebo trochu zmeniť svoj imidž, pravdepodobne vás bude zaujímať, ako zakryť pehy, teda dočasne skryť stopy po slnku. Ponúkame vám pár malých trikov, ktoré pomôžu zamaskovať efelidy.

  • Úprava. Kúpte si korektorovú ceruzku v odtieni, ktorý zamaskuje vaše starecké škvrny. Mimochodom, korektor môže byť použitý na maskovanie nielen efelidov, ale aj akýchkoľvek defektov na koži, to znamená pupienkov, vyrážok, škrabancov atď.
  • Nadácia. Na korektor musíte naniesť vrstvu základu, ktorá úplne skryje vaše ephelides pred zvedavými očami. Použite základ, ktorý je ľahší ako vaše efelidy a zodpovedá vašej prirodzenej pleti. Nezabudnite si naniesť krém na krk a všetko nastaviť sypkým púdrom.

Prečo snívate o pehách?

Pehy snívajú o radosti a zábave. Dobrý sen je taký, v ktorom na svojom tele vidíte veľa malých efelidov a máte z toho radosť. Ak ste vo sne zarmútení skutočnosťou, že sa na vašom tele objavili pigmentové škvrny, potom vaše bezstarostné a nezodpovedné správanie môže spôsobiť konflikty a problémy.

Rôzne knihy snov ponúkajú rôzne interpretácie pieh vo sne. Pozrime sa na najobľúbenejšie možnosti pre významy ephelides v snoch.

  • Kniha rodinných snov. Pehy na dievčenskej tvári znamenajú smutné udalosti v živote, smútok. Ak sa dievča vo sne pozrie na svoje ephelides, potom to predznamenáva stratu milovanej osoby a oddelenie.
  • Východná kniha snov. Veľa efelidov na tele znamená, že je veľa malých nedorozumení, ktoré stoja v ceste vášmu šťastiu. A pohľad na efelidy v zrkadle znamená vzhľad súpera alebo súpera.
  • Kniha snov o láske. Pohľad na pehy vo sne znamená stretnúť sa s nezvyčajným človekom, ktorý si vás podmaní svojimi znalosťami lásky. Vidieť na niekom pehy znamená vášeň.
  • Freudova kniha snov. Pehy vo sne symbolizujú vašu jasnú, mimoriadnu osobnosť. Čím viac efelidov, tým lepšie pre vaše šťastie. Vidieť človeka s efelidom predstavuje niečo neobvyklé a vzrušujúce.

Pehy sú darom nežného slnka. Nehanbite sa za individuálne vlastnosti svojho tela. Správna starostlivosť o pleť s efelidom, vhodný make-up a štýl vytvoria neodolateľný imidž.

Všeobecné informácie

(ephelids) - malé, viacnásobné, žltohnedé pigmentové škvrny okrúhleho tvaru, lokalizované hlavne na otvorených miestach tela (tvár, ramená, paže, chrbát, hrudník). Prvé pihové vyrážky sa zvyčajne objavujú vo veku 5-6 rokov, maximum dosahujú počas puberty, príčinou ich výskytu je dedičný faktor. Počet pieh sa počas jari a leta vplyvom slnečného žiarenia mnohonásobne zvyšuje. V zime sú ich prejavy menej nápadné. Vzhľad pieh je výraznejší u ľudí s blond alebo ryšavými vlasmi a ich počet s vekom klesá. Mierne množstvo pieh dodáva tvári určitý šarm a šarm.

Príčina pieh

Pri výskyte pieh zohráva rozhodujúcu úlohu dedičný faktor spojený so zmenou štruktúry buniek melanocytov, ktoré syntetizujú pigment melanín: melanocyty začínajú produkovať melanín oveľa intenzívnejšie. Navyše ich nerovnomerné rozloženie v koži pod vplyvom ultrafialových lúčov nevedie k rovnomernému opáleniu, ale k vzniku pieh. Obzvlášť početné pehy majú blond a ryšaví ľudia s modrými očami, ktorých pokožka obsahuje nedostatočné množstvo melanínu. Pehy sú akousi ochrannou reakciou kože na ultrafialové žiarenie, ktoré chráni pred spálením a malígnou degeneráciou kožných buniek.

Na vznik pieh má okrem dedičnosti vplyv hormonálna nerovnováha, stres, ochorenia pečene a žlčníka, hypovitaminóza, časté peelingy. Preto by sme v mnohých prípadoch nemali hovoriť o liečbe pieh, ale o prevencii ich výskytu.

Aby ste predišli výskytu pieh s nástupom jari, mali by ste do svojho jedálnička zaradiť potraviny bohaté na kyselinu askorbovú a kyselinu nikotínovú (vitamín C a PP), ktorých nedostatok vedie k zvýšenej pigmentácii kože. Vitamín C získavame z mnohých druhov ovocia a zeleniny a kyselina nikotínová sa nachádza v kuracom mäse, hovädzom mäse, pečeni a pohánke.

Adaptácia pokožky na ultrafialové žiarenie by mala byť postupná a šetrná, aby bola tvorba pigmentu rovnomernejšia. Za slnečného počasia by ste mali nosiť klobúk s okrajom alebo slnečník. Na slnku by ste sa nemali objavovať od 11 do 15 hodín, v období najvyššej slnečnej aktivity.

Keď idete von, od marca do jesene, musíte si na pokožku natrieť opaľovací krém s SPF od 15 do 30. Prírodné zložky obsiahnuté v krémoch a pleťových vodách, ako je šťava z mliečnej a skorocelovej, kávový extrakt, kakaové maslo, môžu znížiť negatívne účinky ultrafialové žiarenie na koži. Ochranný účinok má aj poprášenie pokožky púdrom s obsahom chinínu alebo salolu. Po predbežnom očistení pokožky v noci môžete na problémové oblasti aplikovať bieliaci krém.

Existuje mnoho ľudových metód boja proti pehám, založených na použití bylinných prípravkov s bieliacim účinkom. Pehy možno vybieliť potieraním pokožky citrónovou šťavou zriedenou vo vode (niekoľko kvapiek citrónu na pohár studenej vody) alebo petržlenovou šťavou (2 čajové lyžičky jemne nasekanej petržlenovej vňate na 1 pohár vriacej vody). Dobrý účinok má potieranie pokožky šťavou z čerstvej uhorky, grapefruitu alebo čiernych ríbezlí. Látky, ktoré obsahujú, prenikajú do pokožky, oxidujú pigment a zosvetľujú pokožku. Kyslé mliečne výrobky (kyslé mlieko, koumiss, kefír, jogurt) majú mierny, nedráždivý bieliaci účinok na pokožku. Alkoholové uhorkové mlieko je účinné na odstránenie pieh. Semená uhoriek sa infúzia v 40-stupňovom etylalkohole alebo vodke počas 2 týždňov, potom sa prefiltrujú a zriedia vodou v pomere 1:10. Denné potieranie pokožky uhorkovým mliekom alebo 5-10 minútovými maskami výrazne zosvetlí pigmentáciu. Rozjasňujúci účinok na pokožku má aj nálev z kvetov púpavy. Hrsť kvetov sa naleje do pohára vriacej vody, ochladí sa a prefiltruje. Táto infúzia sa aplikuje na miesta, kde sa hromadia pehy. Účinným spôsobom, ako sa zbaviť pieh, je maska ​​vyrobená zo zmesi chrenu a kyslého mlieka (na štvrť pohára mlieka - 1 polievková lyžica ovsených vločiek a pol čajovej lyžičky strúhaného chrenu). Maska sa nanáša v tenkej vrstve na pigmentované oblasti pokožky po dobu 15-20 minút.

Bieliace vody a masky by sa mali nanášať na pokožku večer, aby ste sa po ich použití nevystavili slnku. Fytokomponenty obsahujú aj hotové bieliace kozmetické krémy a mlieka, ktorých súčasťou je aj komplex vitamínov a zmäkčujúci základ. Dĺžka liečby je od 2 do 4 týždňov. Krémy sa nanášajú na predtým vyčistenú pleť ľahkými pohybmi, na druhý deň ráno sa zvyšný krém odstráni kozmetickým obrúskom alebo umytím mydlom.

Na koži sa objavuje nerovnomerné nahromadenie farbiaceho pigmentu melanínu v epidermis vo forme pieh. Preto je odstránenie pieh možné len spolu s odstránením povrchovej vrstvy kože. Estetická kozmetológia na tento účel využíva chemické metódy odstraňovania pieh – peelingov s komplexom kyselín, ktoré bielia pokožku. Odstránenie pieh je možné aj pomocou hardvérového peelingu – resurfacingu pokožky alexandritovým a erbiovým laserom. Špeciálne lokálne liečivé kompozície („pleťové vody“) majú exfoliačný a depigmentačný účinok. Napríklad zmes salicylalkoholu s bielou ortuťovou masťou, bodyagou a 20% roztokom fenolu spôsobuje deskvamáciu hornej vrstvy epidermis a vybielenie stareckých škvŕn. Lieky obsahujúce ortuť by sa mali používať nie dlhšie ako týždeň a prísne podľa predpisu lekára, pretože majú množstvo kontraindikácií na použitie.

Na odstránenie senilných pieh možno použiť metódu diatermokoagulácie.

V niektorých prípadoch sa odstraňovanie pieh vykonáva kremeňovaním pokožky, čo spôsobuje jej odlupovanie. Zvyčajne stačí 10 sedení každý druhý deň. Táto metóda je vhodná pre ľudí, ktorí musia tráviť veľa času vonku na slnku. Pehy miznú a zároveň sa znižuje citlivosť pokožky na ultrafialové žiarenie. Ožarovanie pokožky kremeňom sa vykonáva pod dohľadom špecialistu.

Väčšina procedúr bielenia a exfoliácie pieh vedie k skorej tvorbe vrások, suchosti a predčasnému starnutiu pokožky. Preto sa dobre pozri do zrkadla a zamysli sa, možno by si sa mal predsa len prijať tak, ako ťa príroda stvorila: zlomyseľnú, sladkú, s veselo rozhádzanými pehami? Ak sa predsa len rozhodnete bojovať s pehami, začnite s jemnými prírodnými prostriedkami. A ešte lepšie je nečakať, kým vás slnko „ozdobí“ pehami a prijať preventívne opatrenia vopred, zatiaľ čo slnečné lúče nie sú také aktívne.

Prognóza odstránenia pehy

Len niektorí ľudia neustále „nosia“ pehy, pre väčšinu je to sezónny jav, ktorý sa vyskytuje v chladnom období. Vzhľadu pieh je oveľa jednoduchšie predchádzať ako liečiť. A napriek veľkému výberu metód boja proti pehám, ktoré ponúka tradičná a moderná medicína, sa tento problém ešte nepodarilo vyriešiť. Iba kompetentná a kvalifikovaná pomoc od špecialistov vám umožní minimalizovať výskyt pih alebo sa ich dokonca úplne zbaviť.

Pehy sú pigmentové škvrny, ktoré majú odtieň žltej a hnedej farby, vyskytujúce sa prevažne u ľudí s blond a ryšavými vlasmi. Hoci sú pehy dedičné, existujú metódy prevencie a metódy na odstránenie kožných lézií. Ľudia s pehami si ich zvyčajne prvýkrát všimnú vo veku 5-6 rokov. Maximálny počet škvŕn sa „rozšíri“ v období puberty a zvyčajne toto obdobie prichádza na jar, keď sa zvyšuje vplyv slnečného žiarenia.

Dôvod výskytu pieh v blízkosti očí a na iných miestach je rovnaký - ide o dedičný faktor. Je to spôsobené zmenami v štruktúre buniek melanocytov. Vzhľadom na to, že bunky začnú rýchlo produkovať melanín, iniciuje sa výskyt cudzích útvarov na koži.

Výskyt pieh u mužov a dievčat počas jari a leta nie je náhodný. Pehy sú druhom ochrannej reakcie tela na vystavenie ultrafialovým lúčom. Preto u svetlovlasých ľudí, ktorí majú v tele málo melanínu, môže byť množstvo pigmentových škvŕn veľké a väčšinou chaotické. Hlavná vec je, že zabraňuje popáleniu a malígnej deformácii pokožky.

Medzi ďalšie faktory patrí stres, tehotenstvo, hormonálna nerovnováha, cukrovka, problémy so žlčníkom a ochorenie pečene. Okrem toho medzi dôvody patria aj časté peelingy, solárium: to znamená podobný ultrafialový vplyv.

Druhy pieh

Klasifikácia pieh rozlišuje dva typy. Prvé sú umiestnené ako jednoduché, vytvorené v dôsledku dedičného faktora. Druhé sú zložité, objavujú sa po neúspešnom opálení. Medicína rozlišuje tieto rozdiely:

  • Lentigines sú kožné útvary po opaľovaní. Zvyčajne sa vyskytuje na hornej časti chrbta a ramien: tieto oblasti najčastejšie trpia opaľovaním. Vonkajšie je lentigo tmavšie ako obyčajné pehy.
  • Ephelides. Jednoduché ploché škvrny, môžu mať svetlo červenkastý alebo hnedý odtieň. Od lentigo sa líšia svojou miniatúrnou veľkosťou a tým, že sa objavujú iba v slnečnom období.

Vlastnosti miesta (na tvári, nohách, rukách, pod očami)

  1. Najjednoduchšie efelidy sú lokalizované hlavne na tvári a začínajú sa cítiť skoro na jar. Pehy na nose alebo pehy na perách sú reakciou tela zbaveného správneho množstva melanínu na ultrafialové žiarenie.
  2. Ephelides sa objavujú menej často na nohách a rukách. Je to spôsobené tým, že zvyčajne na jar sú to oblasti dlhodobo chránené pred slnkom, nachádzajúce sa pod oblečením.
  3. Na ramenách a hornej časti chrbta sa môžu objaviť pehy po spálení slnkom. To sú oblasti, ktorým veľa ľudí venuje malú pozornosť. Je ťažké ich skryť a pohodlne sa opáliť a pri ošetrení špeciálnymi gélmi vám často chýba ruka. Preto sa tu objavujú tmavé škvrny, ktoré naznačujú lentigo.

Vlastnosti čiernych pieh

Ak sú efelidy dôsledkom génov, potom sú tmavé pehy výsledkom umelého vplyvu. Pri dlhodobom pobyte na slnku sa ľuďom s nedostatkom melanínu na koži vytvoria tmavé škvrny. Ide o reakciu buniek na ultrafialové žiarenie.

Lentigo nie je trvalý, ale dočasný jav. Čierne pehy sa objavujú na vrchole letnej sezóny, keď je človek takmer neustále pod slnkom. Netreba sa obávať: lentigíny do zimy z tela úplne vymiznú.

Miznú pehy s vekom?

Hlavným dôvodom vzniku pieh je dedičnosť. Zbaviť sa takýchto útvarov bez lekárskeho zásahu je nemožné a vo väčšine prípadov to ani nie je potrebné. Ak ale hľadáte odpoveď na otázku, či môžu pehy zmiznúť s vekom, môžete odpovedať kladne. Správnou starostlivosťou o pokožku a miernym opálením znížite počet pieh na minimum a ich prítomnosť urobíte príjemným zvýraznením vášho vzhľadu. Vrchol kožných útvarov nastáva v dospievaní, veku puberty. Potom sa pehy postupne zmenšujú.

Sú nebezpečné?

Pehy sú bezpečným javom na koži, ktoré nepredstavujú žiadnu hrozbu pre telo. Svojím charakterom a štruktúrou nejde o nádory ani o žiadne zhubné útvary. Výnimkou sú sprievodné kožné ochorenia. Zvyčajne ide o xeroderma pigmentosum, neurofibromatózu. Príčiny chorôb však nemajú nič spoločné s pehami.

Nemôžete ignorovať škvrny na koži. Pehy sú často zamieňané s nebezpečnými chorobami, ktoré môžu byť na nerozoznanie:

  • Melanóm. Kritická forma rakoviny kože, ktorej jednou z príčin je dlhodobé vystavenie ultrafialovému žiareniu. Melanómy sa tvoria aj na mieste krtkov a iných pigmentových útvarov.
  • Malígne lentigo. Zriedkavá forma rakoviny. Najčastejšie sa vyskytuje u starších ľudí, ktorí boli dlhé roky vystavení slnku.
  • Bazálny karcinóm. Aj rakovina kože. Kľúčovým rozdielom je, že škvrny majú perleťový odtieň a ľahké krvácanie.

Preventívne opatrenia pre vzhľad

Prevenciou je ochrana pieh pred slnkom. Človek nemôže ovplyvniť gény a dedičnosť, ale je ľahké sa chrániť pred zbytočnými rizikami.

Preventívne opatrenia zahŕňajú nasledujúce metódy:

  • Krémy a masti. Pred odchodom von lekári odporúčajú ošetriť zraniteľné miesta opaľovacím krémom. Podobné postupy by sa mali vykonať pred odchodom na pláž.
  • Široké klobúky a panamské klobúky, rovnako ako slnečné okuliare, sú univerzálne spôsoby, ako pôsobiť proti ultrafialovému žiareniu. Na ochranu pred pehami na nohách pod kolenami sú vhodné široké a dlhé nohavice a šaty.
  • Pre tých, ktorí majú to šťastie, že chodia s pehami, je lepšie neobjavovať sa vonku počas horúcej sezóny od 10 do 16 hodín. Toto je najteplejšie obdobie dňa. Samozrejme, nehovoríme o úplnej izolácii: hlavnou vecou je zostať na slnku čo najmenej.

Odstránenie stareckých škvŕn je jednou z metód, ktorú však lekári neodporúčajú. Ide o zložitý postup, ktorý môže spôsobiť poškodenie. Navyše to nevylučuje možnosť, že sa pehy už neobjavia.

Prevencia by mala začať už v mladom veku. Najzraniteľnejšie obdobie je 12-18 rokov, kedy je možná hormonálna nerovnováha, čo prispieva k aktívnemu uvoľňovaniu škvŕn na koži.

Venerológ, dermatológ, kozmetológ, terapeut

S príchodom leta ľudia vystavujú svoje telo slnečným lúčom, aby získali krásne a rovnomerné opálenie. Výsledok však nie je vždy príjemný, keďže bronzovú krásu môžu zatieniť pehy a starecké škvrny z opaľovania. Zároveň však existuje pozitívna stránka: takéto problémy sa dajú celkom ľahko odstrániť v jesenno-zimnom období, keď je aktivita slnečného žiarenia minimálna.

Slnečná pigmentácia

Dôvodom vzhľadu je vplyv UV žiarenia na telo. Ako viete, za farbu pleti je zodpovedný hormón melanín. Pri silnom slnečnom žiarení začnú melanocyty (bunky zodpovedné za jeho produkciu) produkovať hormón vo väčšom množstve, ktoré sa na povrchu kože objavujú nerovnomerne a tvoria tmavohnedé škvrny.

Zároveň nie je nezvyčajné, že sa po opaľovaní objavia biele pigmentové škvrny bez melanínu. Inak sa nazývajú vitiligo. Na jednej strane ide o úplne bezpečné miesta, ktoré vznikajú v dôsledku ochorenia na základe nedostatočnej tvorby melanínu. Môžu mať malú veľkosť alebo pokrývajú pomerne veľkú oblasť tela. Na druhej strane biele škvrny na koži môžu naznačovať prítomnosť ochorenia, takže ak spozorujete takýto príznak, mali by ste sa poradiť s dermatológom. Moji pacienti využili radu, vďaka ktorej sa môžu zbaviť papilómov za 2 týždne bez veľkého úsilia.

Pehy po opaľovaní

Pomerne často sa s príchodom tepla a objavením sa slnečného žiarenia v populácii vyskytujú pigmentové škvrny žltohnedej farby a malej veľkosti, lokalizované na tvári, chrbte, rukách a hrudníku. Toto sú pehy. Objavujú sa najmä u ľudí svetlého typu, t.j. so svetlou pokožkou a vlasmi. Veľkosť pieh, ako aj počet a farba sa môžu líšiť.

Ak si všimnete, že po opaľovaní sa na vašom tele objavili pehy, nemali by ste sa obávať, pretože počas chladného obdobia sa takmer úplne odfarbia a zmiznú.

Metódy prevencie

Aby ste predišli nežiaducej pigmentácii, musíte dodržiavať niektoré pravidlá:

  1. Nezostávajte dlho na slnku. Vyhnite sa tiež pobytu na ňom počas silného UV žiarenia. Ideálny čas na opaľovanie sú ranné a večerné hodiny.
  2. Nezabudnite nosiť klobúk so širokým okrajom.
  3. Aby sa po opaľovaní netvorili pigmentové škvrny, určite sa pred odchodom na slnko natriete opaľovacím krémom s vysokým ochranným faktorom.
  4. Nepoužívajte parfumy obsahujúce aromatické oleje.
  5. Predtým, ako sa pôjdete opaľovať, otužujte si pokožku v soláriu.
  6. Po každom kúpaní v mori naneste ochranný krém.

Mohlo by vás tiež zaujímať:

Aký je názov svadby a čo dať?
4 roky manželstva samozrejme nie sú výročie. Pre manželov je to však dôležitý dátum. Znamená to tiež...
Chamtivý muž: psychológia lakomca a ako ho včas rozpoznať
Na život s týmto mužom spomínam s hrôzou. Bol taký chamtivý, že zachránil...
O vlasti...
Natalya Danilova Triedna hodina občiansko-vlasteneckého vzdelávania Obecná...
Všetko najlepšie k narodeninám dievčaťu
Prajem vám šťastie, dobrodružstvá, nech sú nimi naplnené vaše dni, nádherné, rozprávkové chvíle,...